Чем помогает воротник шанца. Все о воротнике Шанца: для чего, виды, сколько носить и как правильно использовать. Как правильно подобрать воротник Шанца взрослому

Постоянные боли в шеи, а также быстрая утомляемость, связанная с особенностями режима труда, эффективно устраняются с помощью ношения воротника Шанца. Изделие применяется утром и вечером и носится не более месяца. Оно оказывает релаксирующий лечебный эффект и снимает боли.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является очень распространенным заболеванием. Его обнаруживают в основном в возрастной группе старше 45 лет, однако в последнее время нередко этой патологии подвержены и более молодые возраста. Одним из наиболее эффективных средств лечения является ношение воротника Шанца. О том, для чего он нужен взрослым и детям и как правильно его носить, узнаете прямо сейчас.

Воротник Шанца: показания к применению

Часто задаются вопросы, насколько помогает при остеохондрозе ношение воротника Шанца, в каких случаях он приносит пользу для шеи и есть ли противопоказания. Прежде чем подобрать взрослому или ребенку конкретный вид изделия, следует ознакомиться с теми заболеваниями или осложнениями, при которых применение воротника (его еще называют головодержатель) прописывается лечащими врачами:

иммобилизация воротником часто используется для снятия синдрома постоянной усталости шеи, особенно из-за систематического напряжения ее мышц (например, в работе скрипача);
изделие применяется при лечении подвывиха шейного позвонка, который наблюдается при сильном смещении одного или нескольких позвонков; наиболее часто патологии подвержен атлант – первый позвонок, который поддерживает голову;
применение воротника при травме шейного отдела позвоночника всегда сочетается с основными методами лечения; воротник в данном случае выполняет функцию средства реабилитации;
синдром позвоночной артерии – помимо посторонних ощущений в шее, усиливающихся при поворотах и наклонах головы, эта патология сопровождается сильными головными болями, головокружениями и даже приступами тошноты и рвоты;
грыжа шейного отдела – это разрушение внутренней структуры позвоночной кости, которое происходит из-за травм или на фоне остеохондроза, неправильного образа жизни, а также возрастных причин;
миозит – воспалительные процессы в скелетной мускулатуре шеи, которые развиваются на фоне переохлаждения, травм, инфекционных заболеваний, чрезмерного напряжения и других причин;
после операции на кости и/или мышцы шейного отдела позвоночника;
кривошея у новорожденных – врожденное отклонение, при котором шея в полной мере поворачивается вправо, но практически не поворачивается влево; в зоне риска – мальчики; нередко кривошея начинает развиваться как синдром короткой шеи;
нестабильность позвонков – паталогическая подвижность позвонков шейного отдела, при которой наблюдаются сильные боли даже в том случае, если повороты головы незначительны;
различные осложнения во время и после беременности в связи с осложнениями центральной нервной системы;
некоторые виды угнетения нервной системы.

Воротник Шанца позволяет обеспечить быстрое восстановление шеи после остеохондроза

Таким образом, можно выделить 3 группы пациентов, которым может быть прописан воротник Шанца:

Средство для вспомогательного эффекта при лечении болезней шейных позвонков и мышц.
Реабилитационная мера для быстрого послеоперационного восстановления.
Средство для снятия болевых ощущений, чувства быстрой утомляемости из-за неправильного образа жизни (длительная работа за компьютером, постоянное напряжение шеи и т.п.).

Разновидности воротников

Чаще всего воротник оказывает мягкое фиксирующее воздействие на позвонки и кровеносные сосуды шеи, поэтому нередко его называют мягкая шина. В некоторых вариантах используются жесткие шины. Именно на этом основана наиболее распространенная классификация воротников Шанца:

мягкие (наиболее распространены);
полужесткие;
жесткие.

В зависимости от материала исполнения бывают такие изделия:

надувные – выполнены из плотного материала, который обладает большой эластичностью;
жесткие конструкции из металла или пластика – для лечения более сложных случаев.

По внешней отделке бывают поролоновые и ватно-марлевые воротники.

К отдельному классу воротников относятся асимметричные. Они предназначены для детей (лечение кривошеи). Поскольку подобные воротники нужны для исправления отклонения шеи в одну из сторон, они усиливаются с одной стороны, поэтому получили такое название.

Правила выбора воротника

Чтобы правильно выбрать ортопедическое изделие, следует учесть, на какой стадии развития находится заболевание, а также учесть такие важные моменты:

размер воротника (определяется индивидуально);
каковы его показания к применению и для чего он нужен воротник;
как использовать воротник в зависимости от возраста пациента, его образа жизни;
как правильно одеть и носить изделие в течение дня;
можно ли спать в нем не снимая;
можно ли лежать в нем;
сколько по времени носить воротник для получения быстрого результата;
как долго носить (т.е. длительность курса терапии)
как выбрать конкретное изделие из нескольких видов воротников;
есть ли особенности подбора воротника для взрослых и для детей;
можно ли стирать воротник, и если да, то как стирать и ухаживать за ним, чтобы изделие прослужило как можно дольше.

Обратите внимание! Чтобы правильно подобрать размер шины и учесть другие важные моменты, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Самостоятельный подбор в данном случае не поможет, поскольку шейный остеохондроз – сложное заболевание, имеющее свои особенности развития в каждом конкретном случае. Поэтому все перечисленные вопросы следует уточнить у специалиста.

Цены на воротник

Один из наиболее часто задаваемых вопросов: сколько стоит воротник Шанса, и от чего зависит стоимость подобных изделий. Примерные цены на некоторые популярные модели представлены в таблице.

Цена зависит от производителя, а также от назначения изделия – детские шины стоят дешевле, чем взрослые.

Как использовать воротник Шанца

Внешне воротник выглядит как ошейник – его практически невозможно спрятать под одежду. Поэтому при ношении следует защищать его от воздействия осадков, пыли и прочих неблагоприятных факторов. Наряду с тем, как определить размер, важно сразу разобраться с правилами ношения шины, которые всегда подробно прописываются в инструкции по применению:

Воротник всегда одевается на голое тело, при этом шею нужно тщательно промыть и вытереть насухо.
Одевать шину нужно при появлении болей (после рабочего дня) или дважды в день: после пробуждения и перед сном по 1,5-2 часа.
Один сеанс ношения не должен превышать 3 часов.
Курс лечения – от полумесяца до месяца.

Обратите внимание! Не следует злоупотреблять слишком длительным (более срока, прописанного врачом) ношением. В этом случае лечебный эффект может полностью нивелироваться тем, что мышцы шеи сильно ослабнут и потом долгое время не смогут выполнять свои функции.

Стирать воротник можно только согласно инструкции: в прохладной воде с детским мылом и только вручную. Просушивается воротник в естественном виде, без попадания прямых солнечных лучей.

Критерии правильного наложения воротника Шанца

Чтобы проверить, правильно ли выполнена техника наложения шины, следует учесть несколько критериев, которые должны выполняться все одновременно:

Дыхание свободно, без затруднений. Нет ощущения легкого удушения и/или давления на кровеносные сосуды.
Между шеей и тканевой поверхностью свободно проходит любой один палец.
По высоте воротник должен идеально соответствовать длине шеи: от основания до начала затылочной кости сзади и челюстной кости со стороны лица.
По нижней части шина должна полностью ложиться на ключицу. Верх постоянно обеспечивает нормальное положение головы (без напряжения мышц шеи). Именно поэтому воротник называют головодержателем – это его прямая функция.

Важно всегда ориентироваться на свои ощущения. В первые несколько недель будет формироваться привычка, поэтому возникновение посторонних ощущений неизбежно. Впоследствии соблюдение правил наложения шины практически гарантирует комфортное ее ношение.

Как действует воротник Шанца и его преимущества

Принцип действия мягкой шины основан на том, что воротник постоянно поддерживает голову в нормальном положении. В результате этого шейные позвонки и мышцы получают дополнительное время для отдыха и успевают восстановиться после заболевания или травмы.

Лечебное воздействие благодаря разгрузке шейных позвонков и мягких тканей от постоянного напряжения, связанного движениями головы, поворотами, а также удержанием ее в одном положении. Это объясняет, зачем нужно использовать такие головодержатели при лечении грыжи шейного отдела позвоночника и при других заболеваниях.

Использование мягкой шины дает ряд преимуществ:

Выздоровление после тяжелых заболеваний, а также срок послеоперационного восстановления значительно ускоряется.
Средство не имеет никаких побочных эффектов при условии соблюдения всех правил ношения.
Воротник не доставляет особого дискомфорта – привыкнуть к нему можно достаточно быстро.

Обратите внимание! Воротник Шанца назначается всегда как вспомогательное лечебное средство (основная терапия – медикаменты, массаж и др.). Его следует научиться правильно надевать и носить для того, чтобы мышцы шеи и шейные позвонки получили дополнительный отдых во время заболевания или послеоперационного восстановления.

Использование воротника при лечении детей

Патологии врожденного характера, кесарево сечение, тяжелые роды могут привести к тому, что у ребенка:

повреждаются шейные мышцы;
травмируются шейные позвонки;
развивается кривошея.

Курс терапии применяется в зависимости от конкретного случая, но нередко малышам прописывается ношение воротника Шанца. Как правило, приобрести изделие самого маленького размера – реальная задача. В редких случаях (при индивидуальных особенностях анатомии шеи или тяжелых травмах) можно заказать изделие конкретно под параметры шеи ребенка.

Выбор и правила ношения шины строго согласовываются с врачом. Как правило, один сеанс занимает несколько часов (до суток), затем делаются небольшие перерывы. В случае с новорожденными принципиальное значение имеет соблюдение гигиены кожи малыша и поверхности головодержателя. Затягивание курса лечения чревато атрофией мышц, из-за чего ребенок долгое время не сможет удерживать головку над поверхностью.

подбор и режим ношения воротника малышом требует обязательного согласования с врачом

Воротник Шанца: противопоказания и альтернативы

Противопоказаний к ношению шины практически не существует – ее нередко прописывают даже тяжело больным, перенесшим инсульт или операции на шейном и других отделах позвоночного столба. Однако есть 2 группы причин, которые исключают ношение воротника Шанца:

Кожная сыпь, аллергические реакции, зуд и прочие кожные заболевания.
Нестабильность шейных позвонков, которая имеет сильную динамику развития. В этих случаях прибегают к более радикальным мерам.
Аномальные особенности строения шеи (слишком длинная или наоборот, чересчур короткая).

Нередко задаются вопросы, чем заменить воротник в случае противопоказаний. Обычно можно воспользоваться заказом индивидуального изделия под конкретные особенности шеи, что удорожает покупку. При этом в магазине медтехники есть ряд других аналогов, которые можно использовать при наличии аллергических реакций. Опять же выбор другой модели нужно в обязательном порядке согласовать с доктором.

В случае, когда нужно снять напряжение в мышцах шеи после тяжелого рабочего дня, можно сделать корсет и своими руками. Для этого берутся:

застежки с липучками (50 мм в длину и 10 мм в ширину);
натуральная ткань, которая не вызовет аллергию;
небольшая пластиковая банка.

Технология изготовления собственной шины следующая:

Делаются замеры шеи (по окружности и высоте).
Из ткани вырезается прямоугольник шириной 300 мм, в длину он должен превышать окружность на 20 мм.
Ткань складывается вовнутрь, чтобы в ширину она была в пределах 100-120 мм.
Берется баночка, из нее аккуратно вырезается полоса, которая должна по ширине быть меньше полоски ткани на 20 мм.
Ткань накладывается во внутреннюю сторону (к шее), следом идет полоска от баночки, а внешний слой – липучки, которые фиксируют изделие на шее. Важно, чтобы края полоски полностью закрывались тканью для предотвращения порезов.

Такое средство можно применять как временную неотложную меру. В любом случае визит к врачу откладывать не стоит, поскольку постоянные боли в шее могут говорить о начале развития остеохондроза и других неприятных патологий.

заболевание крайне неприятное, более того, большая часть пациентов старательно не обращает на него внимание либо по причине полного отсутствия интереса к своему здоровью, либо потому что не подозревают о нем вследствие неправильной диагностики. И все-таки, если речь заходит о лечении, то подавляющее большинство склоняется к использованию шейного воротника.

Стоит понимать, что это лишь один из возможных способов лечения и предназначен больше для облегчения симптомов и дополнения к более серьезной процедуре восстановления, когда она действительно требуется.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе

Воротник Шанца представляет собой ортопедический корсет, который создан из мягкого и безопасного материала, именуемого как «пенополиуретан» . Плотный каркас воротника застегивается на шее и способствует полной фиксации позвонков. Существует много разновидностей моделей воротника, которые отличаются уровнем жесткости. Модели изготавливают для людей разной возрастной категории, а также для новорожденных.

Конструкция воротника Шанца, несмотря на его функциональность, довольно проста: на передней его части присутствует ямка для подбородка, а по всей конструкции расположены различные липучки и застежки. Сам же воротник имеет несколько интерпретаций:

Аналог шины Шанца – это изделие, которое после фиксации необходимо надуть с помощью резиновой груши. Особенно это устройство помогает в вытяжении позвоночника на пораженном участке и увеличении межсуставного пространства.
Надувной бандаж – создан для более крепкой фиксации шеи на необходимом для больного уровне и устранении возможных отклонений. Этот аналог способствует не только вытяжению позвонков, но и является отличным инструментом для предотвращения остеохондроза.
Жесткий фиксатор Шанца – данная версия обычно наделена твердой конструкцией и призвана помочь при переломах или различных травмах шеи.

Прежде, чем использовать воротник, нужно проконсультироваться со специалистом, потому что отрегулировать силу накачивания возможно только с его помощью. Также не нужно считать, что это является панацеей от остеохондроза шеи и других, смежных с этим недугом, заболеваний. Воротник Шанца представляет собой дополнительные меры для облегчения протекания болезни или вовсе минимизации появления болезнь как таковой.

Так как данное устройство выполняет функции опорного аппарата, его также называют «шейный костыль». Принцип его действия представляет из себя следующее: рационально распределяя вес он, тем самым, способствует снижению нагрузки массы головы на шею, вследствие чего сухожилия, а также связочный аппарат избегают переутомления, а голова четко фиксируется в одном положении.

Магнитный воротник

Магнитный прогревающий воротник изготавливается из нано-биологических текстильных материалов, которые, в свою очередь, изготовлены с применением технологии «жидкий турмалин» и включают в себя вплетенные нити микрокристаллов турмалины.

Принцип работы воротника: во время контакта воротника с кожей его ткань собирает излучаемое от тела тепло, а после отражает его посредством использования волн инфракрасного спектра . При этом процессе также создается магнитный поток, который проникает в кожу. Данные процессы способствуют улучшению кровоснабжения не только в отделе шеи, но и в нервном трофике суставов. Происходит процесс оттока жидкости, благодаря которому создается противоотечный эффект.

Справка : из положительных эффектов, оказываемых магнитным воротником также можно выделить: уменьшение дегенеративных и воспалительных изменений, стимулирование функций остеобластов, восстановление суставов и костной ткани, которые исключают застойный процесс, и снятие боли.

Отдельно стоит выделить то, что магнитный корсет является сильны обезболивающим, а также отлично прогревает. При комплексном подходе к проблеме и повседневном использовании он представляется наиболее эффективным инструментом для профилактики при шейных заболеваниях. Назначают его только в случаях нарушений периферической нервной системы или повышенном стрессе.

Существуют также ряд предосторожностей:

запрещается использовать при повышенной температуре тела;
не рекомендуется к использованию при кровотечениях;
не использовать при температурной чувствительности;
запрещено использовать на поврежденных участках кожи;
запрещается использование в случае гиперфункции щитовидной железы.

Помимо этого, нужно понимать, что есть вероятность индивидуальной непереносимости организма или склонности организма к аллергии. Данный шейный воротник также не рекомендуется к использованию людям с кардиостимуляторами, до или после геморрагических инсультов, беременным или кормящим грудью.

Надувной воротник

Разновидность этого воротника уже была упомянута выше, однако стоит остановиться на нем поподробнее. Основными преимуществами надувного воротника, как и у магнитного, является улучшенное кровообращение и устранение боли. С его помощью также снижается нагрузка на разрушающиеся диски и снимается мышечное напряжение.

Надувной воротник является отличной альтернативой для натуральной опоры двигательного аппарата за счет обеспечения покоя и предотвращения движений шеи. При применении крайне не рекомендуется сильно затягивать воротник на шее, так как присутствует возможность сдавливания и получения большего количества повреждений. Обязательным условием при его использовании является то, что верхняя часть поддерживает челюсть, а нижняя упирается в ключицу.

При выборе бандажа нужно опираться на следующие рекомендации:

расположение головы в воротнике должно быть строго вертикальным, а ушное отверстие должно находиться на одной линии с глазами;
использовать измерительную ленту для расчета расстояния от груди до края подбородка.

Длительность ношения воротника обусловлена в зависимости от тяжести остеохондроза и количества времени, затраченного на лечение. Если вы только начали курс, то использовать нужно два раза в день. Также стоит учитывать то, что растяжение колец со временем увеличивается, что напрямую зависит от растяжения позвонков.

Воротник Хорошева

Прямым аналогом Шанца принято считать устройство Хорошева, которое точно так же предназначено для стабилизации позвонка, благодаря тому, что забирает на себя часть нагрузки.

Его довольно часто используют в случаях, связанных с агрессивной терапией или при необходимости жесткого фиксирования шеи при травмах. Он необходим на протяжении полной реабилитации после хирургического вмешательства. Если рассматривать устройство как непосредственный инструмент для лечения шейного отдела, то здесь оно крайне неэффективно. Только вспомогательная терапия.

Справка : смысл работы механизма Хорошева имеет минимальные отличия от воротника Шанца, несмотря на одинаковую эффективность. Однако некоторым пациентам удобнее использовать вариант от Хорошева, при выборе между ними обычно главную роль играет субъективный фактор.

В строение изделия входит лента из мягкой ткани, изготовленная из гипоаллергенной ткани, скручиваемая в воротник. На концах ленты находятся застежки-фиксаторы. Если использовать воротник необходимо при реабилитации, то присутствует более прочная модель, сделанная из пластмассы.

Однако, как и в случае с каркасом Шанца, правила остаются те же: использовать воротник на постоянно основе запрещено. Причиной тому является полное атрофирование мышц, которое возможно при длительном использовании. Первое использование бандажа не должно превышать 30 минут, последующие же должны составлять до 3-х часов в сутки.

Цервикальный воротник

Отдельно стоит выделить цервикальный воротник, который также называют «полужесткий воротник с мягкой фиксацией». Материал изделия представляет собой полиуретан, а сама конструкция обтянута тканью, которая застегивается сзади. Цервикальный воротник не только поддерживает голову, но и создает согревающий эффект, который в некоторых случаях попросту необходим.

В целом воротник не уступает в функциональности своим конкурентам и выполняет все те же задачи, что и они. Особенностью является лишь его полужесткость и мягкая фиксация. Это играет огромную роль при выборе, так как идет упор в комфорт больного.

Как сделать шину собственноручно?

В случае отсутствия возможности купить воротник, его можно сделать самому. Материалы, которые будут задействованы:

одна из разновидностей мягкой ткани;
банка из пластика;
застежки липучки, размером 1х5 см.

Ткань лучше брать трикотажную или бязь, так как они наиболее подходят под те, что используют на производстве. Первое, что необходимо сделать, это снять мерки. Далее, из ткани нужно вырезать прямоугольник, размер которого должен составлять 30 сантиметров в ширину и в длину больше 2 сантиметров самой шеи. Получившуюся форму складываем краями внутрь конструкции.

Во избежание сминания конструкции при ношении, уплотняем ее. Из пластиковой же баночки нужно вырезать полоску, размер которой уступает тканевой заготовке на 2 сантиметра. Так как изделие устанавливается чуть выше самой припухлости, с обратной стороны зашиваем края под углом и помещаем их внутрь на 1 сантиметр. Там же размещаем полоску из пластика и прошиваем складку по длинному краю снизу.

После того как длинная сторона сделана, обрабатываем боковины путем заворачивания их внутрь заготовки. Далее пришиваются застежки в месте, в котором они не будут натирать шею.

Показания и противопоказания для шейного бандажа

новорожденные (если при рождении есть подозрения на симптомы кривошеи);
реабилитация после хирургической операции;
при травмах шеи;
при болевых ощущениях в шее (неврологических характер);
частые головокружениях;
повреждения шеи;
мизиот с различной этиологией;
остеохондроз.

Несмотря на обширный список показаний к применению, шейный бандаж имеет довольно мало противопоказаний. В их число входят:

нестабильное состояние шейного отдела;
различные дерматологические заболевания.

Во всех остальных случаях противопоказаний нет и требуется лишь правильно подобрать его под конкретные анатомические особенности больного.

Как правильно выбрать держатель для шеи

Наиболее правильным решением при выборе бандажа будет обращение к специалисту в ортопедическом салоне. Приобретать шейный воротник необходимо в той аптеке, где вас консультируют, так как это не только снизит вероятность ошибки при покупке, но и позволит примерить его под надзором грамотного специалиста.

Подбирая размер воротника под шею необходимо учитывать показатель расстояния от костного угла нижней челюсти до середины ключицы, именно он будет определять ширину шины . Также нужно будет измерить окружность шеи. После этого стоит примерить воротник на шее и вместе со специалистом исправить все ошибки.

Касательно материала, который должен использоваться при изготовлении, обычно выбирают мягкую гипоаллергенную ткань. Не менее важным пунктом при выборе является то, что в салоне должны быть документы на товар, которые смогут подтвердить его оригинальность, а вследствие и качество сборки.

В надетом виде бандаж соприкасается с кожей и крепится со средней силой. Обычно подбирают такой вариант, в котором движения затруднены, но помех для дыхания не создается. Также стоит учитывать тот фактор, что поворачивать голову в корсете практически невозможно, что полностью запрещает садиться за руль.

Как носить фиксатор для шеи

Ношение шейного корсета при остеохондрозе расслабляет мышцы и помогает снять напряжение. Выше уже было сказано, что корсет должен ограничивать движения, но не мешать дыхательным процессам.

Фиксатор для шеи способен выравнивать возможные искривления позвонка и делать расстояние между ними чуть больше, что позволяет запустить процесс регенерации. Это способствует восстановлению естественного функционирования верхнего отдела.

Сколько носить шейный воротник

Если вы впервые надеваете воротник, то продолжительность использования не должна превышать пятнадцати либо тридцати минут. Все последующие разы необходимо увеличивать время, если это не доставляет сильного дискомфорта. Таким образом необходимо дойти до одного часа в день. Носить же его в таком режиме нужно от одного до трех месяцев.

Валик для шеи

Помимо шейных корсетов существуют также валик для шеи, а их популярность обусловлена тем, что они помогают не только при профилактике, но и при лечении. Это также непосредственно связано с тем, что человек спит в неправильных позах, не позволяя мышцам полноценно отдыхать и восстанавливаться.

Основные эффекты, достигаемые при использовании валика:

снятие боли;
устранение какого-либо дискомфорта;
улучшение процесса кровообращения;
восстановление процессов обмена;
полноценный отдых и восстановление мышц.

Главным отличием валика является то, что врачи рекомендуют его использовать после устранения заболевания, ведь это также предотвращает возможные осложнения в дальнейшем.

Уход за шейным воротником

Вполне ожидаемо, что при постоянном ношении воротник будет сильно загрязняться. Абсолютно все виды воротников изготовлены из материала, который с легкостью очищается и поддается стирке. Однако рекомендуется самостоятельно стирать мягкие части в теплой воде и просушивать в разложенном состоянии, потому что только так возможно их не деформировать. Твердые же части достаточно протереть влажной ветошью.

Полезное видео

Узнайте больше из данного видео

Заключение

Несмотря на то, что существуют шейные воротники и валики для шеи, призванные помочь и вылечить позвоночник, в первую очередь, стоит отдавать себе отчет в том, что проблемы с позвоночником гораздо серьезнее, чем кажутся на первый взгляд. Единственно верным лечением будет простое не доведение его до подобного состояния. Только слежение за здоровьем с ранних лет поможет избежать различных проблем в возрасте.

Облегчить боли при остеохондрозе шейного отдела поможет воротник для шеи. Воротник Шанца не допускает резких движений, которые чреваты защемлением нервных корешков. Уходит мышечное напряжение, освобождаются межпозвонковые диски. Кислород начинает нормально поступать в головной мозг, благодаря чему перестает болеть голова и подниматься артериальное давление. Использовать медицинский воротник может практически любой больной, даже ребенок.

Шейный воротник Шанца – устройство, изобретенное ортопедами, чтобы поддержать шею, когда мышцы по какой-то причине не справляются с напряжением – это плотная, минимально эластичная шина, которую надевают вокруг шейного отдела. В результате мышцы могут расслабиться, а позвонки остаются в своем физиологичном положении.

Ворот Шанца растягивает шею, освобождает пространство для межпозвонковых дисков и нервных корешков, которые до этого были зажаты.

Классика такого изделия – это пенополиуретановая полоска, покрытая тканевой оболочкой. Спереди предусмотрено место для подбородка, застегивается изделие сзади. Другим вариантом корсета является надувной воротник, который, раздуваясь, плавно растягивает шейный отдел. Освобождает больше места для дисков и сосудов. Если дегенеративно-дистрофические процессы затронули шейный отдел позвоночника, такие изделия оказывают помощь в комплексном лечении с медикаментами и упражнениями ЛФК.

Принцип действия

В острый период остеохондроза шеи даже небольшой поворот головы заканчивается болевыми ощущениями. Человеку приходится следить за тем, чтобы не происходило никаких резких движений. Он старается занять позу, в которой шея меньше всего двигается. И шейный воротник нужен для этого, а кроме того:

Не допускает шейному отделу двигаться, наклоняться, сгибаться, поворачиваться;
Снимает напряжение с мускулатуры;
Не дает позвонкам сдавливать межпозвонковые диски;
Не дает позвонкам тереться друг об друга;
Снимает шейный болевой синдром;
Плавно разогревает и массажирует;
Улучшает циркуляцию крови в деформированной части хребта;
Обеспечивает нормальный доступ кислорода, благодаря чему перестает болеть голова и подниматься артериальное давление;
Снимает психологический дискомфорт, страх резкого движения и боли.

Как носить

Чтобы ортопедическое изделие выполняло свои функции и помогало вылечить шейный остеохондроз, нужно правильно подбирать и эксплуатировать воротник. Разгрузить мускулатуру и снизить давящую на диски силу можно, когда подбородок поддерживается, а нижняя часть воротника упирается в ключичную область.

Нужно обращать внимание на свои ощущения. Следите за тем, чтобы новый воротник действительно помогал бороться с болью и эффективно ограничивал шейные движения. Только тогда он поможет лечить остеохондроз.

Если присутствует дискомфорт во время ношения, лечение может оказаться даже вредным.

Носить воротник желательно во время упражнений ЛФК. В эти моменты возможны резкие движения, результатом которых станет защемленный нерв. Подобранный по размеру воротник спасет от защемления нервных корешков. Также необходимо носить его, когда вы долгое время сидите – в статичных позах сильно возрастает напряжение шейных мышц.

Как выбрать

Только квалифицированный ортопед может порекомендовать, какую модель лечебного воротника для шеи использовать. Если он выбран неверно, положение пациента может только ухудшиться. Так, если он слишком тугой, будет болеть голова, начнет тошнить, повыситься артериальное давление. Произойдут такие эффекты потому, что больному будет не хватать воздуха. А если воротник Шанца окажется слишком свободным, он не будет оказывать должного эффекта.

Также читайте:

Нужно использовать эластичные, либо надувные воротники. Если изделие имеет ребра жесткости из пластика или металла, оно пригодно только в посттравматический период.

Насколько эффективен будет воротник, соотносится с тем, насколько верно он выбран по высоте. В передней части воротник должен держать нижнюю челюсть, внизу – создавать упор в ключичную область. Сзади он должен держать низ затылка. Насколько широк в свою очередь воротник, не так важно – обычно это можно регулировать, когда вы его застегиваете.

Перед тем, как купить изделие, нужно померить расстояние от ключичной области до подбородка.

Длину окружности шеи тоже нужно померить. Воротники представлены в четырех размерных категориях, внутри которых ширину можно регулировать, застегивая. Желательно покупать его только в специализированном магазине или хотя бы аптеке.

Вы купили ортопедический воротник, и сомневаетесь, как его правильно зафиксировать на шее? Делается это так:

Средняя часть прикладывается к передней;
Воротник оборачивается вокруг;
Под затылком застегивается на липучки, с фиксацией шеи, но без пережима ее.

Чтобы уточнить, насколько корректно одето изделие, нужно попробовать вставить палец между воротником и кожей. При этом фиксация должна быть хорошей, и пациент не имеет возможность выполнить наклон или поворот шеи. Она постоянно должна держаться ровно без мышечных усилий. Застежки должны находиться в точности сзади по середине – так обеспечивается симметрия фиксации. Если после некоторого времени модель не начала приносить дискомфортных ощущений, а болевой синдром стал уходить, значит, вы верно используете ворот.

Правила эксплуатации

Ворот Шанца не противопоказан никому. Применяется даже в случае грудного ребенка. Но при этом нужно следовать следующим рекомендациям:

Не носите шину все время, мускулатура может атрофироваться;
Лучше всего использовать устройство дважды в день, в утреннее и вечернее время по полтора часа, либо, когда начался болевой приступ;
В целом нежелательно, чтобы суточное время использование превышало три часа;
Ортез допустимо носить и когда остеохондроз перешел в хронику, но тогда лучше надевать его лишь до сна, чтобы скопившееся за день напряжение ушло;
Недопустимо слишком сильно фиксировать ворот, иначе он перекроет кровообращение и доступ кислорода в организм;
Терапевтический курс продолжается от двух недель до четырех месяцев. Если заболевание протекает тяжело, с осложнениями – врачи могут порекомендовать носить его и дольше;
Не рекомендуется принимать горизонтальное положение, используя воротник Шанца. Тем более недопустим сон с надетым ортопедическим изделием этого типа.

Шейный остеохондроз является заболеванием «современного человека», связанным в первую очередь с прямохождением, современным сидячим образом жизни, редкими, но интенсивными нагрузками. С каждым годом остеохондроз все чаще встречается у достаточно молодых людей, переставая быть возрастным заболеванием, и тем важнее становится профилактика, ранняя диагностика и лечение данной болезни.

Шейный отдел позвоночника – причины остеохондроза

Шейным остеохондрозом в российской медицине называют целый комплекс дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночника. У здоровых людей межпозвоночные диски осуществляют амортизацию нагрузок при ходьбе, беге, занятиях физическими нагрузками. Межпозвоночные диски позволяют удерживать позвонки ровно в том положении, при котором они не соприкасаются друг с другом, не пережимают кровеносные и нервные каналы позвоночника. Людям же, страдающих остеохондрозом позвоночника, приходится бороться с последствиями того, что межпозвоночные диски не могут полностью выполнять свою функцию – это выражается в болезненных ощущениях и «простреливающей» болью в шее, головокружениях, «звездочках» в глазах. Причины развития шейного остеохондроза различны и, как правило, являются комплексными. Среди основных причин – возрастные изменения (связанные с постепенным ухудшением питания межпозвоночных дисков, что приводит к потере их формы, эластичности, консистенции и прочности), наследственность, нарушения обмена веществ, искривление позвоночника, малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Большая часть негативных факторов, приводящих к остеохондрозу шейного отдела, встречается в жизни практически каждого человека. Даже у профессиональных спортсменов, которые тщательно следят за своим здоровьем – резкий отказ от физических нагрузок может спровоцировать появления проблем в позвоночнике. Что уж говорить о простых людях, которые не всегда могут уделить достаточно внимания своему здоровью. При этом следует учитывать – наличие факторов, влияющих на появление остеохондроза в конечном счете привезет к проблемам с позвоночником, а наличие первых симптомов говорит о том, что вам уже необходимо обратиться к врачу.

Симптомы шейного остеохондроза

Первыми симптомами шейного остеохондроза является постоянная боль в шее. Она может быть как тянущая, так и «простреливающая», может отдавать в руки и плечи. Из-за сдавливания позвоночной артерии появляется шум в ушах, головокружение, сильная головная боль и нарушение чувствительности. Как правило, при появлении уже этих признаков ваш лечащий врач назначает дополнительные исследования, для установки точного диагноза и начала лечения. При соблюдении всех требований врача, лечение может занять всего несколько месяцев, после чего, при соблюдении необходимой диеты и выполнения несложных физических упражнений – болезнь отступает.

Лечение шейного остеохондроза

В большинстве случаев лечение остеохондроза происходит консервативным путем, хирургическое вмешательство назначается только при стойких показаниях и отсутствию значительного эффекта от консервативных методов. Консервативное лечение способствует созданию полноценного мышечного корсета, снижающего нагрузку на позвоночник и как следствие – устранению болезненных ощущений остеохондроза.

К консервативным методам лечения шейного отдела позвоночника относят: лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную и рефлексотерапию, вытяжение позвоночника и медикаментозную терапию. Вид терапии назначает ваш лечащий врач, как правило, для наибольшей эффективности применяют комплекс консервативных методов.

Профилактика остеохондроза шеи

Для профилактики остеохондроза шеи необходимо исключить негативные факторы, способствующие его появлению. Учитывая то, что основная функция межпозвоночных дисков заключается в амортизации ударных нагрузок, необходимо снизить эти нагрузки. Для снижения ударной нагрузки при ходьбе рекомендуется использовать удобную, лучше ортопедическую обувь, исключив или, по крайней мере, ограничив ношение высоких каблуков. Также рекомендуется использование ортопедических стелек, которые снижают нагрузки на стопу и выше – суставы ног и позвоночник.

Рекомендуются ежедневные умеренные физические нагрузки, так как сидячий образ жизни, также как и чрезмерные физические нагрузки способствуют нарушениям в позвоночнике, приводящим, в том числе, и к остеохондрозу. В большинстве случаев при этом достаточно ежедневной лечебной физкультуры и утренней гимнастики при болях в шее.

гимнастика при остеохондрозе

Во время ночного сна и отдыха при шейном остеохондрозе рекомендуется использовать ортопедические подушки, поддерживающие положение позвоночника и снимающие излишнее напряжение мышц. Их особенность в том, что они заполняют расстояние между шеей и головой, препятствуют искривлению позвоночника и пережатию нервных волокон.

Шейный воротник в помощь при остеохондрозе

Шины-Шанца являются эффективным средством снижения болевых ощущений и лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Воротник представляет собой ортопедический головодержатель анатомической формы, используемый для реабилитации после травм позвоночника, при растяжении мышц шеи, нестабильности шейных позвонков, для улучшения кровоснабжения головного мозга и снятия болезненных ощущений. Шейные ортезы поддерживают правильное положение головы, предупреждая появление боли при ежедневных естественных нагрузках, во время работы и отдыха. Воротник при остеохондрозе значительно разгружает шею, благодаря чему незаменим при длительном сидячем режиме.

Типы ортопедических воротников

а - жесткий воротник Филадельфия (PHILADELPHIA);

б - воротник шина-Шанца для взрослых;

в - воротник шина-Шанца для детей;

г - воротник шина-Шанца для новорожденных.

Ортопедические воротники бывают нескольких видов – мягкие воротники, жесткие воротники и надувные воротники. По возрасту они делятся на воротники для взрослых, детей и новорожденных. Правильно подобранный ортопедический воротник способствует нормализации кровообращения, снятию мышечной усталости. Он разгружает мышцы шеи, позволяя снизить болевые ощущения при остеохондрозе. Благодаря своим анатомическим формам, воротник не причиняет дискомфорт, делая процесс лечения более эффективным.

Как выбрать ортопедический воротник

Тип ортопедического воротника вам назначает врач, в зависимости от необходимых свойств, рекомендованных именно в вашем случае и степени остеохондроза. Для правильного функционирования шины-воротника необходимо его подобрать таким образом, чтобы он с одной стороны – поддерживал голову в функционально-выгодном положении, а с другой стороны – ограничивал возможность вращения и поворота головы. Правильно подобранный воротник заполняет расстояние между ключицей и подбородком спереди и основанием шеи и основанием черепа сзади. При этом голова не должны быть задернута вверх, либо чрезмерно опускаться вниз – она должна быть параллельно полу. Между подбородком и шиной должен с трудом проходить палец. При выборе длины шины необходимо замерить окружность шеи, затягивая воротник так, чтобы он не был слишком тугим, так как его эффективность зависит от правильно подобранной высоты.

Если вы много путешествуете, то отличным решением для профилактики мышечной усталости и боли в шейном отделе позвоночника станет ортопедическая подушка для путешествий. Она заполняет пространство между головой и шеей, разгружая мышцы во время долго сидения. Благодаря огромному ассортименту предлагаемых моделей – подушки из латекса, полистероловых шариков, пенополиуретана, вы сможете выбрать именно ту модель, которая подойдет именно вам.

Остеохондроз, как отмечают врачи, является сейчас очень распространенным заболеванием. От него страдает подавляющая часть населения в возрасте старше 40 лет. Как и многие патологии, он стал возникать теперь и у совсем молодых людей, что связано проведением значительной части времени бодрствования не в спортзале или за прогулками, а за столом у компьютера.

При , в частности, при , назначается . Зачастую в качестве поддерживающего средства используется ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе.

Что собой представляет приспособление

Изделие представляет собой специальное приспособление, которое фиксируется в области шеи и помогает снять избыточную нагрузку на больной позвоночник. По сути, ортопедический воротник – это ошейник, который делается из специального материала и имеет средства для фиксации в виде липучек или застежек.
Воротник на шею при остеохондрозе встречается следующих видов:

Цервикальный с мягкой фиксацией. Используется для удержания головы в определенном положении при различных патологических состояниях позвоночника и мышц, без выраженных неврологических отклонений.
Ортез с жесткой фиксацией. Имеет площадки для контакта с подбородком и верхней частью грудной клетки. Применяется при спондилезе и остеохондрозе в период обострения, а также после оперативного вмешательства на мышцах шейного отдела.
Существует также при остеохондрозе. Его удобство заключается в том, что он может изменять жесткость и объем. Он не требует особого подбора по размеру. При нагнетании воздуха мягко увеличивает межпозвоночные пространства и позволяет произвести разгрузку позвонков.
Самый известный и широко используемый – это воротник Шанца при шейном остеохондрозе.

Инструкция по использованию к нему прилагается при покупке, однако все же нужно проконсультироваться со своим врачом перед тем, как надевать такое изделие. Воротник Шанца эффективно обеспечивает покой в проблемной зоне позвоночника, оказывает массажное действие и согревает.

Кому нужны вспомогательные средства?

В качестве основного лечебного средства это изделие не применяется. Его ношение является только частью комплекса необходимых лечебных мероприятий (приема , использования , мануальной терапии, ), поскольку воротничок не может решить всех проблем.

Ортопедический воротник имеет следующие показания к применению:

Обострение остеохондроза.
Хроническая боль.
Реабилитационный период после травмы или оперативного вмешательства.
Радикулит в шейном отделе.
(воспаление мышц в области шеи, которое сопровождается интенсивными болями).
Дегенеративные нарушения структуры межпозвоночных дисков.
Синдром вертебральной артерии.
Высокая нагрузка на шейный отдел при выполнении ежедневной работы.

Наблюдается при некоторых заболеваниях позвоночника и травмах.
На коже появляются раздражения или проявления дерматита после использования воротника.

Исследования показали, что применение шейного бандажа помогает в устранении или уменьшении выраженности болевого синдрома, так как при этом шея занимает анатомически правильное положение. Кроме того, подобного рода изделие позволит во многих случаях избежать повторного обострения заболевания.

У человека, который использует в составе комплексного лечения ортопедический воротник, нормализуется кровообращение в шейном отделе, что значительно улучшает состояние . Проходят , восстанавливается трудоспособность, нормализуется сон.

Как правильно подобрать

Воротник при остеохондрозе шейного отдела позвоночника должен подбирать только специалист! Самолечение в таком вопросе может принести значительный вред и усугубить течение патологического состояния.

Существуют основные правила для подбора:

Следует подбирать изделие только в индивидуальном порядке. Запрещено носить его в случаях, если оно предназначалось для другого человека.
Высота изделия должна соответствовать длине шеи. Для получения результата проводится измерение расстояния между ключицей и нижней челюстью.
Правильность подбора проверяется надежностью фиксации. Шея при одевании ортеза должна быть зафиксирована в одном положении. Если это не происходит, такое ношение принесет только вред.
После надевания корсета необходимо проверить плотность прилегания. В том случае, если она избыточна, может нарушаться прохождение крови по шейным сосудам, что вызовет гипоксию мозга. Правильность наложения проверяется при помощи пальца – если он проходит между шеей и воротником, это признак того, что изделие размещено в соответствии с инструкцией.

Как носить?

Частота и длительность ношения определяется только специалистом. При этом учитывается множество факторов – симптоматика, особенности течения остеохондроза, острота патологического процесса, наличие осложнений, травм, сопутствующих изменений.

Как правило, такое приспособление не применяется для постоянного ношения, поскольку при этом может наступить полная атрофия мышц щеи. Существует определенная схема, которая предусматривает постепенное увеличение времени использования, а при отмене – медленное уменьшение.

Изделие снимают во время проведения массажа или мануальной терапии. Некоторые специалисты в определенных случаях рекомендуют носить воротник перед сном, не более 2,5 часов в день.

Надевать его следует на чисто вымытую поверхность кожи, а при возникновении раздражения можно разместить под ним тонкую ткань из натурального волокна, после согласования с врачом.

При таком диагнозе, как остеохондроз, не следует заниматься самолечением, а тем более назначать себе ношение ортопедического изделия самостоятельно. При нарушении правил использования может наступить резкое ухудшение и развитие всевозможных осложнений, которые приведут к необратимым изменениям.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)