Что такое меланин в коже. Выработка меланина у человека и функции пигмента. Варианты избытка пигмента, методы снижения его уровня

Меланин отвечает за окраску кожного покрова, определяет цвет радужки и волос. С его участием и под воздействием лучей солнца образуется загар. Но не многим известно, что меланин - это вещество, которое продуцируется особыми клетками - меланоцитами. И его предназначение заключается не только в том, чтобы влиять на степень окрашивания.

Химический состав

Меланин, говоря простым языком, является естественным красителем. Он присутствует не только у человека, но и у животных, ряда растений и даже у грибов. В его состав входит несколько компонентов, представляющих собой сочетание некоторых полимерных веществ.
При биохимических исследованиях выяснено, что существует несколько видов меланина:

ДОФА-меланины. Они имеют черный и коричневый оттенок. Именно эти соединения активно участвуют в окрашивании тканей. Их второе наименование - эумеланины.
Феомеланины (желтые) и нейромеланины. Эти вещества представляют собой балласт, относятся к аморфным и особой роли не играют.

В составе меланинов находятся неорганические вещества и органические (аминокислоты). Полный перечень пока не изучен, но известно, что присутствует триптофан, гистидин, метионин, аргинин.

Эумеланины не могут растворяться в водной среде, не дают реакцию при воздействии кислот и растворителей органического происхождения. Но они подвергаются расщеплению при обработке щелочами. Примером такой химической реакции является осветление волос.

Меланоциты - это особые клетки, локализованные в эпидермисе, которые могут вырабатывать красящие пигменты. Они имеют округлую форму и несколько узких отростков, придающих им форму звезды. Над ними располагается слой кератоцитов. Любой меланоцит соединяется с кератоцитом. Этот союз обеспечивает поступление красящего вещества в верхние слои дермы, наружный слой волос и радужку глаз путем фагоцитоза (захвата). Функциональная единица состоит обычно из одной пигментной клетки и около сорока единиц керацитов. Именно таким образом, при обычных условиях функционирования, может вырабатываться необходимый объем меланина.

В зависимости от генетической предрасположенности количество красящего пигмента бывает разным. У людей со светлыми волосами, кожей и глазами его намного меньше, чем у кареглазых и смуглых брюнетов .

У лиц негроидной расы выработка меланина происходит во много раз интенсивнее, чем у европеоидов. Весь слой под кожей заполнен меланоцитами, поэтому она имеет такой темный оттенок.

Как вырабатывается

Образование красящего вещества происходит под контролем ЦНС и является довольно сложным нейрогуморальным процессом. Гипофиз продуцирует меланоцитостимулирующие гормоны, уровень которых определяет активность работы меланоцита. Синтез происходит в отдельных органеллах, которые носят название меланосомов.

Для того чтобы мог образоваться меланин, происходит ряд химических реакций с участием аминокислот. Вначале окисляется тирозин, после этого появляется ДОФА, затем идет реакция окисления дигидроксифенилаланина с преобразованием его в пигмент, который накапливается в эпидермисе. Стимулировать его увеличение извне может ультрафиолетовое излучение.

Основные функции

Самой важной работой меланина в организме любого человека является его способность предохранять тело и внутренние органы от канцерогенного действия излучения и прочих агрессивных факторов. Он способен отражать и поглощать избыток ультрафиолета, преобразуя его в тепло посредством химических реакций. Это позволяет снизить вероятность развития онкопатологии и не допускает накопления большей части радионуклидов.

В последнее время было установлено, что накопление пигмента происходит преимущественно в области клеточных ядер, что предохраняет от потери генетической информации.

Существуют и другие функции, которые может выполнять пигментное вещество и его соединения:

ускорение ряда биохимических процессов;
ликвидация негативного воздействия на клетки и иммунитет;
транспортировка, которую осуществляют водорастворимые формы красящего вещества;
снижение деструктивных процессов в гипоталамической структуре, печени, надпочечнике и щитовидке.

Все свойства меланина были хорошо изучены, этим занимались специалисты во многих странах. Они сделали вывод о том, что это вещество является протектором от генных мутаций и канцерогенов и сильнейшим натуральным адаптогеном.

Недостаток меланина

Пигментное вещество иногда вырабатывается в организме в недостаточном количестве. Такое явление возникает по ряду причин:

нарушение баланса гормонов и работы органов внутренней секреции;
длительное использование гормоносодержащих препаратов;
генетические отклонения;
нехватки витаминов и минеральных веществ;
недостаточное количество необходимых аминокислот (тирозина и триптофана);
естественный процесс старения;
постоянные психоэмоциональные перегрузки;
отсутствие воздействия солнечных лучей.

Симптомы снижения проявляются в виде седины и бледных пятен на коже. Появляется склонность к ее раздражению, образуются морщины, радужка глаза становится блеклой. Нехватка красящего пигмента приводит к альбинизму и витилиго.

Как поднять уровень

Существует множество способов восполнить недостаток пигмента. Для этого нужно пересмотреть рацион и увеличить потребление некоторых продуктов питания. Усилить синтез этого вещества помогают определенные лекарственные средства и биоактивные добавки. Но перед их использованием следует посоветоваться со своим врачом, иначе неконтролируемое лечение может иметь негативные последствия.

Особенности питания

Тирозин и триптофан содержатся в мясе и рыбе, их достаточно в морепродуктах, финиках, бананах и авокадо. Недостаток каротина и ряда витаминов также снижает выработку. Поэтому следует ввести в рацион фрукты (абрикосы, персики, виноград, апельсины), овощи (морковь, тыкву) и бобовые. Нужно всегда кушать зелень и пить отвар из плодов шиповника. Выработать пигмент помогает витамин B 10, его получают при употреблении овсяной каши, яиц, капусты, грибов. Для того чтобы восстановить нормальный объем красящего вещества, необходим здоровый образ жизни.

Препараты

Чтобы быстро повысить уровень меланина, врач может порекомендовать различные лекарства и добавки, которые восполнят недостаток необходимых для синтеза веществ.

Попытки создания аналогов гормонов гипофиза для стимуляции процесса пока безуспешны. Эти вещества при поступлении в кровь слишком быстро распадаются и поэтому не дают ожидаемого результата.

Альтернативным вариантом для восстановления продуцирования пигмента является современный препарат Меланотан, который помогает организму вырабатывать собственный мелатонин, способствуя получению кожей загара даже во время пребывания в помещении. На данный момент еще ведутся исследования, поэтому лекарство нельзя приобрести в аптечной сети.

Некоторые косметические фирмы предлагают составы для наружного использования с содержанием пигментного вещества или активаторов его выработки .

Избыток меланина и методы снижения

Переизбыток меланина приводит к повышению пигментации. Человек покрывается темными пятнами, от которых трудно избавиться. Причем они могут локализоваться на различных участках тела. Способствуют такому состоянию гормональные отклонения или прием некоторых препаратов.
С целью понизить уровень меланина применяются:

защитные косметические средства для депигментации;
мезотерапия (подкожное введение специальных средств);
пилинг, шлифовка лазером;
препараты, способные уменьшить пигментацию;
можно делать маски с активными ингибиторами в составе (арбутин, аскорбинка, койевая кислота).

Вывести пятна помогают одна или одновременно несколько процедур. При невыраженной пигментации полезны народные средства на основе лимонного сока, кефира или петрушки.

Образование меланинов и их активное отложение в коже стимулируется воздействием солнечных и ультрафиолетовых лучей, что обусловливает возникновение пигментаций - веснушек, загара. Образование указанных пигментов усиливается также под влиянием определённых химических агентов – например, соединений мышьяка, серебра, висмута.Повышенное содержание меланина встречается в отдельных видах бородавок, а также в некоторых недоброкачественных опухолях кожи – меланобластомы.

Меланины содержат в своём составе углерод (С), азот (N) и водород (Н) примерно в соотношении 1:5:5. В ряде случаев в состав меланина входит сера (S). Её содержание колеблется от 2 до 12 %. Меланины нерастворимы в воде, кислотах, органических растворителях. Однако, многие из них - например, меланин волос – легко растворяются в щелочах и выпадают в осадок при подкислении раствора. Это свойство применяется для препаративного получения меланинов.

Меланины образуются в цитоплазме меланоцитов путём полимеризации продуктов окисления тирозина или фенилаланина, возникающих под влиянием фермента тирозиназы. Промежуточные продукты образования меланинов без труда соединяются с белками и аминокислотами. В тканях меланины обычно находятся в комплексе с белками.

Процесс образования меланинов у человека и животных напрямую связан с деятельностью эндокринных желез. Этим объясняются нарушения пигментации кожи и волос, нередко наблюдаемые при беременности, а также в некоторых случаях гормональных расстройств. Установлено, что образование меланина контролируется в значительной степени гормонами гипофиза с участием щитовидной железы, а также стероидными и половыми гормонами.

Далеко не все меланины способны оказывать физиологическое влияние на человека. Ряд из них является балластным веществом. Активно синтезируются и широко используются организмом человека так называемые ДОФА-меланины или эумеланины. Их молекулы, обладающие уникальными свойствами, останавливают распространение по организму различных бактерий и грибков.

Учёные утверждают, что меланины являются важной составляющей иммунной системы человека. Они дезактивируют свободные радикалы, катализируют биохимические процессы. Существует точка зрения, что меланины принимают участие в ликвидации стрессовых воздействий, нарушающих клеточное равновесие.

В случаях нарушений синтеза меланина организм подвергается опасности возникновения целого ряда заболеваний. Болезнь Паркинсона, фенилкетонурия, витилиго, альбинизм – лишь малая часть возможных негативных последствий таких сбоев. Способы восстановления нормального уровня меланина в ситуациях его недостатка, пока наукой не найдены.

Меланин - это то вещество, которое отвечает за окрас глаз, кожи, волос. Но эта функция, скорее, является второстепенной, поскольку он призван защищать клетки эпидермиса от внешнего воздействия. При недостаточной или повышенной выработке этого пигмента у людей отмечаются характерные признаки. Для восстановления синтеза меланина используют специальные косметические средства наружного применения и препараты. Кроме того, этот процесс зависим от рациона.

Показать всё

Что такое меланин?

Меланин происходит от греческого слова melanos, что означает "черный". Он представляет собой пигментное вещество, аморфную взвесь различных полимерных соединений, которые окрашивают ткани животных, растений, микроорганизмов и грибов.

Выделяют несколько видов меланина:

феомеланины - желтые;
эумеланины - коричневые и черные;
нейромеланины (смешанные).

Не все виды меланинов воздействуют на организм человека. Некоторые являются лишь балластными веществами. В организме человека широко используются только ДОФА-меланины, то есть феомеланины.

Меланин состоит из углерода, водорода, азота, серы (иногда) и других веществ. В этом пигменте встречают следующие аминокислоты:

аргинин;
цистин;
триптофан;
тирозин;
метионин;
гистидин.

Феомеланины нерастворимы в воде, кислотах и органических растворителях. Но многие чувствительны к действию щелочных растворов. К примеру, если промыть волосы содой, то они станут светлыми.

Синтез

Вырабатывается этот пигмент довольно сложно. В синтезе меланина участвует несколько видов гормонов (α-МСГ, β-МСГ и γ-МСГ), которые называются меланоцитостимулирующими и вырабатываются в гипофизе (мозговой придаток). Причем наибольший вклад вносит альфа-меланоцитостимулирующий гормон.

Выработка меланина в клетках кожи начинается под действием солнечных лучей. Этот процесс происходит в органеллах (постоянные образования в клетках, необходимые для их жизнедеятельности) меланоцитов, активизируется с окисления аминокислоты под названием тирозин. Вследствие этого образуется другая аминокислота, дигидроксифенилаланин (ДОФА), из которой синтезируется пигмент-краситель.

Функции

Главной функцией меланина является защита тканей человека от ультрафиолетовых лучей и воздействия других агрессивных канцерогенов. Защитный эффект заключается в экранировании и поглощении пигментом избыточного количества лучей. Так меланин одну часть лучей трансформирует в тепло, а другую использует на фотохимические реакции. Эта функция пигмента позволяет избежать злокачественного перерождения клеток, которое происходит под влиянием ионизирующей радиации и ультрафиолетовых лучей, и уменьшить накопление в организме радионуклидов.

Пигмент накапливается в клетке около ее ядра. Это позволяет обеспечить защиту генетической информации, хранящейся в нем.

Кроме этого, меланин обладает другими функциями:

ликвидирует стрессовые воздействия, нарушающие клеточное равновесие и состояние иммунитета;
оказывает адаптогенный эффект;
ускоряет биохимические процессы;
уменьшает деструктивные процессы в щитовидной железе, гипоталамусе, печени и надпочечниках;
выполняет транспортную функцию.

Меланин - природный пигмент, являющийся универсальным протектором. Он защищает клеточную структуру человеческого организма от физических и химических канцерогенов и иных мутагенных факторов.

Где он скапливается?

Меланин скапливается в меланоцитах. Это особые клетки, которые содержатся в наружном слое кожи. Они имеют округлую форму, длинные отростки, напоминающие морскую звезду. Меланоциты располагаются под слоем основных клеток кожи (кератиноцитов). На квадратный сантиметр кожи насчитывается около 1200 таких клеток.

Расположение меланоцита и меланина в слое эпидермиса

Меланоциты связаны с кератиноцитами при помощи специальных межклеточных контактов, называемых мостовидными десмосомами. Так образуется функциональная единица, обеспечивающая поступление меланина из меланоцитов в верхние слои кожи, корковый слой волос и радужку глаза.

Внешность человека зависит от этого вещества. Уровнем меланина определяется цвет кожи, волос и радужной оболочки глаза. У людей европеоидной расы в верхнем слое кожи имеются лишь единичные гранулы этого пигмента, а у людей негроидной расы эпидермис заполнен полностью меланином.

Цвет волос определяется содержанием меланина в корковом слое. Эти пигментные вещества способны проникать в сердцевину волос, придавая им темный оттенок. У светловолосых людей количество пигментов меньше, причем они преимущественно расположены поверхностно и имеют меньший размер. В некоторых случаях пигментация волос негранулированная (диффузная), из-за чего цвет волос имеет рыжий оттенок.

Цвет глаз также определяется глубиной залегания и уровнем содержания меланина. Если этот природный пигмент находится только в 4-5 слое, то глаза будут иметь голубой или синий цвет. Расположение меланина в передних слоях окрашивает радужку в карий или желто-коричневый цвет. Неравномерное распределение меланина в передних слоях выражается серым или зеленым цветом глаз.

Если у людей имеется наследственное нарушение синтеза меланина, то такое состояние называют альбинизмом. В этом случае пигмент продуцируется в незначительных количествах или вовсе не вырабатывается. По этой причине такие люди имеют практически белый цвет волос, у них бесцветная кожа, глаза светло-голубые, иногда имеют красноватый оттенок. Нередко альбинизму сопутствуют проблемы со зрением и слухом, болеющим им люди страдают от ослабленного иммунитета.

Внешние признаки альбинизма

Если у человека накапливается избыточное количество меланина, то у него развивается меланоз. Он может быть

физиологическим - пигмент в излишнем количестве присутствует на коже, волосах, глазах, мозговой оболочке;
патологическим - пигмент, локализуется в тех органах, где в норме не должен присутствовать (слизистые, кишечник, пищевод).

Как повысить выработку?

Кроме того, могут быть применены специальные биологически активные добавки. Специалистами разработаны препараты, которые помогают выработать аналогичный пигмент.

Диета

Если человек сильно обгорает под солнечными лучами, то у него низкая защитная функция. Восстановить ее можно путем улучшения рациона. Для повышения концентрации меланина в коже и волосах нужно употреблять продукты, которые богаты на бета-каротин, триптофан, тирозин, жирные кислоты, липокоин, витамин А, B, C, E.

Группа	Список полезных продуктов
Овощи	Капуста белокачанная; тыква; брокколи; сладкий перец; морковь; картофель; зелень (салат, шпинат)
Фрукты	Банан; финики; абрикос; авокадо; персик; цитрусовые
Морепродукты, субпродукты и мясо	Говяжья печень; сардина; тунец; лосось; макрель; мидии; ракообразные; устрицы; свинина; красное мясо
Орехи и семена	Семена тыквы; кунжут; фундук; миндаль; арахис; кедровый орех; грецкий орех
Крупы	Пшено; пшеница
Бобовые	Фасоль; бобы;
Ягоды	Арбуз; шиповник; виноград
Молочные продукты	кефир; сливочное масло; ряженка; йогурт.

кофе;
пирожное, торты;
кукуруза;
соленое;
вино.

БАДы

Для повышения синтеза меланина в коже можно использовать различные БАДы. Они изготавливаются из натурального сырья, содержат в себе большое количество полезных минералов, витаминов и аминокислот.

Популярны следующие средства в форме таблеток и капсул:

Pro Solveil;
Nature Tan;
Inneov;
Бевиталь-Сан.

Перед использованием витаминно-минеральных комплексов и БАДов следует проконсультироваться с врачом, поскольку могут быть противопоказания.

Препараты

Самым эффективным препаратом при низком содержании меланина в организме считается Меланотан 2, который продается в виде порошка для инъекций. Это средство способствует получению человеком загара даже при отсутствии солнечного света, препятствует дальнейшему проникновению ультрафиолетовых лучей вглубь эпидермиса. У этого лекарства есть и другие положительные эффекты. Он стимулирует либидо и уменьшает аппетит.

Для улучшения синтеза меланина следует использовать средства наружного применения. Гели, кремы и лосьоны, в состав которых входит меланин или его активаторы, способствуют приданию защиты коже и волосам.

При заболевании витилиго, солнечной экземе и фотодерматозе больным могут назначить меланиновую мазь.

Можно приобрести следующие косметические продукты, чтобы увеличить выработку меланина:

крем Витасан;
гель Витикс;
гель Витилемна;
лосьон Антиседин;
шампунь Tian De Master Herb.

Их наносят непосредственно на участки кожи (лицо, руки, ноги и т. д.), которые страдают от недостаточности меланина.

Средства от излишней пигментации

Избыточное содержание меланина в организме не представляет угрозы, потому не воспринимается медиками как опасное состояние. Однако излишняя пигментация может принести дискомфорт, особенно женщинам.

Для того чтобы снизить выработку меланина, следует:

1. Избегать длительного пребывания под солнечными лучами. Предотвращение негативного воздействия ультрафиолета позволит уменьшить синтез пигмента в коже. Необходимо подождать минимум 2-3 месяца.
2. Использовать специальную депигментирующую косметику. В их составе имеются компоненты, которые способствуют выведению меланина из организма.
3. Проходить мезеотерапию. Суть ее заключается во введении под кожу препаратов, которые уменьшают гиперпигментацию волос и радужной оболочки глаз.
4. Применять отшелушивающие процедуры. Для этого рекомендуют лазерную шлифовку, пилинги, которые также ускоряют процесс избавления от излишнего меланина.

При переизбытке меланина используют специальные ингибиторы. Их наносят на гиперпигментированные участки кожи, после чего оттенок постепенно восстанавливается. Выделяют следующие ингибиторы:

аскорбиновая кислота;
арбутин;
койевая кислота;
меланоксил.

Для снижения синтеза пигмента можно внести изменения в рацион. Ранее были представлены продукты, которые способствуют выработке меланина. Их нужно употреблять в минимальных количествах.

Народные методы

Для избавления от гиперпигментации можно воспользоваться народными средствами.

Средства для осветления кожных покровов должны использоваться только на пигментированных участках. После процедуры используют питательные кремы. Народные средства от гиперпигментации должны использоваться ежедневно, желательно 2-3 раза в день.

Народная медицина предлагает следующие способы:

1. Маска из крахмала и лимонного сока. Нужно взять 1 чайную ложку картофельного крахмала, высыпать его в посуду (стеклянную или фарфоровую), добавить отжатый лимонный сок (из 1 фрукта). Все компоненты перемешивают до получения кашицы, после чего ее наносят на пигментные пятна. Процедура должна длиться не более 25 минут, после чего маску смывают холодной водой.
2. Растирка натуральными соками. Рекомендуют использовать свежевыжатые соки грейпфрута, лимона, огурца, черной смородины, рябины или свежей петрушки. Полезен березовый сок. Любой из них наносят легким растиранием на пигментные пятна и смывают прохладной водой спустя 25 минут.
3. Крем из кисломолочных продуктов. Рекомендуется использовать кислое молоко, кефир или простоквашу. Чем гуще будет состав, тем проще наносить его, покрывая только необходимый участок. Используют средства таким же образом, как в предыдущих случаях.
4. Растирка соком календулы. Нужно взять свежие листья и цветки растения, пропустить их через мясорубку, отжать сок из смеси. Его используют аналогичным образом.
5. Прикладывание льдинок из сока калины. Берут ягоды растения, отжимают из них сок, наливают в формочки и убирают для замораживания в холодильник. После этого кусочки калинового льда прикладывают к пигментным пятнам.
6. Для проведения аналогичной процедуры можно использовать водочный настой огурца. Для этого овощ очищают от кожуры, измельчают. Три столовые ложки сырья заливают стаканом водки. Средство нужно настаивать в плотно закрытой посуде, пока оно не приобретет зеленоватый цвет. Полученный настой используют для растирания пигментных пятен. Этот метод нежелателен при наличии даже незначительных повреждений кожного покрова.

Меланин - это высокомолекулярное соединение, которое выполняет роль природного красителя всего живого на земле. Такое вещество служит естественным барьером от негативного воздействия окружающей среды.

Синтезируясь в меланоцитах - специализированных разветвленных клетках кожного покрова, - меланин регулирует жизненно важные процессы организма.

Меланин подразделяют на 4 основных вида в соответствии со структурой красящего пигмента:

Пигмент меланина включает в себя аминокислоты: триптофан, гистидин, тирозин, цистин, аргинин, метионин, а также молекулы углерода, водорода, азота и серы.

Механизм синтеза меланина

Пигмент меланина вырабатывается в ходе химической реакции при участии гормонов гипофиза и щитовидки

Изначально окисляется аминокислота тирозин, образуя дигидpoкcифeнилaлaнин. В последующем в процесс окисления образуется красящий пигмент, выработка которого усиливается после принятия солнечных ванн, когда тело человека покрывается загаром.

Солнце, обжигая поверхность кожи, активизирует свободные радикалы, которые буквально разрывают клетку эпидермиса. Меланин вбирает в себя свободные радикалы, тем самым спасая клетку от разрушения.

Меланин — это такое натуральное средство защиты, с помощью которого люди обретают надежный барьер от негативного влияния ультрафиолетовых лучей.

Где скапливается красящий пигмент?

Меланин скапливается в меланосомах, содержащихся в клетках эпидермиса - меланоцитах, имеющих разветвленные отростки. Оттуда по сети межклеточных контактов он поступает в эпидермис, клетки коркового слоя волос и внешний слой радужной оболочки глаза.

Многочисленные исследования ученых доказали, что на цвет кожи представителей разных рас влияет не количество активных меланоцитов, а вид преобладающего пигмента и уровень его накопления.

У африканцев он концентрируется в поверхностных слоях эпидермиса, у европейцев - в средних, а у азиатов в промежуточном положении. При этом количество меланоцитов у всех остается одинаковым вне зависимости от расовой принадлежности.

Вид пигмента влияет и на цвет волос. Темную окраску им придает черно-коричневый пигмент эумеланина, проникающий в сердцевину волоса, а светлый оттенок - желто-красный пигмент - феомеланин. Наиболее высокий уровень феомеланина у ярко-рыжих волос. Светловолосые люди имеют значительно меньше красящего вещества, гранулы пигмента очень маленьких размеров и располагаются более поверхностно.

Преобладание того или иного типа меланина определяет цвет волос

Уровень меланина влияет и на цвет глаз. Если его мало, они будут синими, голубыми или серыми. Вид пигмента в первую очередь зависит от наследственности, и цвет глаз ребенка передается ему на генетическом уровне.

Некоторые люди страдают таким наследственным заболеванием как альбинизм. Красящий пигмент у них либо совсем отсутствует, либо почти не воспроизводится.

Больные альбинизмом отличаются не только нестандартной внешностью (они абсолютно беловолосые, со светлыми глазами и бледным цветом кожи), но и критически слабым иммунитетом, серьезными болезнями органов чувств.

По статистике среди европейцев один больной альбинизмом рождается на 20 тысяч человек. В некоторых странах по неизвестным науке причинам этот показатель значительно выше. К примеру, в Нигерии один альбинос приходится на 3 тысячи жителей, а в Панаме частота заболевания среди индейского населения составляет 1 к 132. В среднем, частота заболевания для всех рас - 1 на 15000.

Функции меланина

Пигмент меланина и синтезирующие его аминокислоты способны:

Пигмент меланина, окружая ядро клетки, предохраняет ДНК от возможных мутаций. Известно, что меланин способен оказывать успокаивающее действие, способствовать хорошему настроению, повышению жизненного тонуса и нормальному самочувствию.

Кроме того, в результате многочисленных опытов и экспериментов ученым удалось доказать, что при воздействии радиации больше шансов на выживаемость будут иметь особи с высоким уровнем меланина.

Иногда люди путают определения пигмента меланина и гормона мелатонина, который вырабатывается только ночью во время сна и угнетает выработку меланина.

И хотя они являются антагонистами, но ученые наделяют их практически одинаковыми исключительными достоинствами по поддержанию здоровья человека.

Меланин — это такое универсальное средство, которое способно обеспечить мощнейшую защиту организма от химического заражения, канцерогенных факторов и негативного воздействия окружающей среды. Перечисленные функции это подтверждают.

Причины снижения уровня меланина

К числу возможных причин снижения уровня меланина относят:

Признаки нехватки меланина в организме

Внешне недостаток меланина определяется:

ранней сединой;
неровным цветом кожного покрова;
раздражениями;
солнечными ожогами и неравномерным загаром;
появлением признаков старения кожи;
потускневшим цветом глаз.

Что происходит при недостатке пигмента?

Меланин - это такое вещество, нехватка которого может обострить болезни, связанные с нарушением синтеза пигмента, такие как альбинизм, витилиго, болезнь Паркинсона и некоторые другие, привести к преждевременному старению, утрате иммунитета, наступлению ранней менопаузы у женщин.

Но наибольшую опасность при снижении выработки меланина представляют злокачественные новообразования кожи. Человек, оказавшись беззащитным перед угрозой радиации, рискует заболеть опаснейшим онкологическим заболеванием - меланомой.

Как восстановить уровень меланина?

Для восстановления выработки меланина в первую очередь необходимо:

вести здоровый образ жизни;
употреблять рекомендованные продукты питания;
принимать специальные лекарственные препараты и биодобавки.

Здоровый образ жизни

Общеизвестно, что уровень меланина может изменяться в зависимости от особенностей образа жизни человека.

Для того, чтобы не испытывать дефицита витаминов, минералов и незаменимых аминокислот, являющихся строительным материалом клетки, нужно полноценно и сбалансировано питаться. Это является одним из главных условий повышения синтеза меланина.

Также очень важно заниматься любимым делом и жить полноценной жизнью - почаще бывать на природе, отказаться от курения , соблюдать режим сна и бодрствования, избегать стрессов. Полезны умеренные физические нагрузки в особенности плавание.

Продукты питания

Меланин в организме можно увеличить при помощи сбалансированного питания. Это такой вариант, при котором организм будет полностью обеспечен необходимыми аминокислотами, витаминами и микроэлементамии.

Вещества, способствующие лучшей выработке пигмента	Пищевые продукты, содержащие данные вещества.
Тирозин	Грецкий орех, кунжут, миндаль, молочные продукты, мясо, пшеница, бобовые, яйца, авокадо, тыквенные семечки, арахис.
Триптофан	Сыр, бобовые, соя, творог, грибы, овёс, рыба, бурый рис, мясо, финики, арахис, йогурт, кедровый орех.
Витамины А, С, каротин.	Морковь, виноград, плоды шиповника, абрикос, дыня, персик, шпинат, батат, тыква, цитрусовые, бобовые, томаты.
Витамин Е	Семечки, миндальный орех, фундук, кедр, арахис, зародыши пшеницы, пшеничные отруби, кешью, икра кеты, печень трески, оливки, лосось, сельдь атлантическая, овес.
Витамин В10	Хлеб из цельного зерна, капуста, грибы, печень, овес, яйца, шпинат.
Минеральные соли и медь	Мидии, кальмары, морская капуста, арахис, фундук, печень.
Магний	Отруби, тыквенные семечки, кедровые, грецкие орехи, кунжут, миндаль, финики, фасоль, шпинат.

Количество пигмента может понизиться при чрезмерном употреблении таких продуктов как:

Лекарственные препараты и БАДы

Меланин — это такое органическое вещество, активизировать выработку которого и улучшить состояние кожи можно с помощью употребления различных лекарственных препаратов и биодобавок.

В таблице приведены некоторые из них:

Наименование препарата	Состав	Показания к применению	Фармакологическое действие	Цена
Ретинола ацетат (Россия)	Масляный раствор витамина А.	Профилактика и лечение А-гиповитаминоза.	Обладает выраженным антиоксидантным и иммуностимулирую-щим действием, способствует регенерации тканей, улучшению зрения, нормализации обмена веществ, повышает устойчивость организма к инфекциям и простудным заболеваниям.	Цена зависит от формы выпуска и произво-дителя от 8 до 250 руб.
«Pro Soleil» (Франция)	Лютеин, бета-каротин, комплекс витаминов.	Рекомендуется для улучшения качества загара.	Увеличивает выработку меланина, предотвращает шелушение и сухость кожных покровов.	30 капсул – 2000 руб.
«Бевиталь - сан» (Хорватия)	Витамины E, В1, В2, В6, пивные дрожжи в неактивном состоянии.	Рекомендуется принимать перед посещением солярия или при кожных заболеваниях.	Предупреждает фото-старение кожи.	60 капсул – 250 руб.
«Nature Tan» (Франция)	Куркума, селен, экстракт винограда, цинк, бета-каротин, витамины Е, С. изофлаво-ны сои.	Предохраняет от ультрафиолетового излучения.	Способствует увеличению выработки пигмента.	30 капсул – 1219 руб.
«Norwesol» (Норвегия)	Жир тюленя.	Источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, витаминов А и Е.	Незначительно влияет на уровень загара, при этом эффективно предохраняет кожу от ожогов, способствует улучшению ее состояния при любых патологиях.	100 капсул – 720 руб.

Существуют и другие лекарственные средства и биодобавки, которые эффективно применяются для стимуляции выработки красящего пигмента меланина. Но прежде, чем приступить к их употреблению, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Препарат Меланотан-2

Ученым удалось искусственным путем создать аналог гормона меланокортина, который способствует синтезу красящего пигмента . Это лекарственный препарат Меланотан-2. Под его воздействием происходит стимуляция соединительной ткани и непосредственно находящихся в ней пигментных клеток меланофороцитов к поглощению ультрафиолетовых лучей и защите от солнечной радиации.

Изначально этот препарат предназначался для предупреждения и лечения злокачественных заболеваний кожи, но сегодня его спектр действия значительно расширился.

Меланотан-2 с успехом применяется в косметологии в составе эмульсий и кремов. Принимая его можно получить красивый шоколадный загар при минимальном нахождении на солнце или в солярии. Это качество сделало его применение широко популярным в среде известных артистов, спортсменов и публичных личностей.

Данный препарат эффективен в устранении проблем, связанных с недостаточным либидо, депрессией и бессонницей, а благодаря его способности подавлять аппетит, удается добиваться значительных результатов в программах по снижению веса.

Употреблять Мелонатан-2 следует с осторожностью, так как в случае его передозировки возможны болезненные ощущения во всем теле, учащается сердечный ритм, повышается давление, проявляется эффект темных точек после принятия солнечных ванн.

Перед употреблением препарата желательно проконсультироваться со специалистом.

Мелонатан-2 продается в виде белого порошка для инъекций. Стоимость одного флакона (10 мг) колеблется в пределах 800 руб. Доступная цена и высокая эффективность препарата способствуют росту его популярности среди широких слоев населения.

Косметические препараты

В аптеках и интернет-магазинах существует богатый выбор косметических средств, содержащих меланин или компоненты, способствующие его выработке.

Образцы подобной продукции приведены в таблице:

Наименование препарата	Состав	Показания к применению	Фармакологическое действие	Цена
Крем Витасан (Россия)	Зверобой, пихтовое масло, масло кедра, череда, календула, грецкий орех.	витилиго; воспаления кожных покровов, для лечения ран и трофических язв; получение ровного и красивого загара.	Улучшает цвет кожи, уменьшает проявление белых пятен; обладает антисептическим и ранозаживляющим действием.	1000-1200 руб.
Гель Витилемна (Чешская Республика)	Экстракт ряски малой, прополис, амарант.	витилиго; псориаз.	Дает хорошие результаты при лечении кожных заболеваний; способствует укреплению иммунитета, улучшению общего состояния организма.	3000-3400 руб.
Гель Витикс (Франция)	Экстракт дыни и гидрогенизированное пальмовое масло.	Лечение пятен витилиго.	Способствует выработке пигмента меланина и предотвращению развития витилиго.	2200-2750 руб.
Шампунь Tian De Master Herb;420 мл (Китай)	Экстракт женьшеня, любистока и ангелики.	усиленное выпадение волос; облысение; замедление роста волос.	Способствует появлению волосяного покрова в очагах облысения; предупреждает раннюю седину; активизирует обмен веществ; укрепляет волосяные луковицы.	900-1100 руб.
Бальзам Антиседин «Россия»	Экстракт хвоща и крапивы, хлорид аммония, этиловый спирт, глицерин, сера.	преждевременная седина; перхоть; выпадение волос.	Восстанавливает цвет волос и улучшает их рост, препятствует образованию перхоти.	126-167 руб.

Народные методы

Нарушение синтеза меланина приводит к образованию пигментных пятен. Народные методы лечения предусматривают свои проверенные способы осветления кожи и борьбы с пигментацией.

Для достижения положительного эффекта одну или несколько из перечисленных ниже процедур (на выбор) следует выполнять регулярно и не менее двух раз в день.

1. Маска из смеси крахмала и лимонного сока.

В картофельный крахмал (1 ч. л.) нужно добавить сок одного лимона, хорошо перемешать и нанести на темные пятна. Через 20 — 25 мин. смесь необходимо смыть прохладной водой.

2. Тоник на основе натуральных соков.

Березовый сок, свежевыжатый сок лимона, огурца, петрушки, грейпфрукта, рябины (каждого в отдельности) необходимо нанести на кожу, слегка растереть, умыться через 20 — 25 мин.

3. Тоник из сока календулы.

Листья и соцветия календулы пропускают через мясорубку и отжимают. Полученный сок наносят на кожу аналогичным образом.

4. Маска из кисломолочных продуктов.

Кефир, сметану или простоквашу, густым слоем наносят на места пигментации. Можно повторять процедуру несколько раз после высыхания предыдущего слоя, затем умыться теплой водой.

5. Калиновый лед.

Калиновый сок замораживают в холодильнике, затем протирают им темные пятна на коже.

6. Огуречный лосьон на спирту.

Мякоть огурца (3 столовые ложки) заливается 1 стаканом разведенного 40% спирта. Настаивается в темном месте в закрытой посуде до получения зеленого оттенка. Лосьон эффективно отбеливает кожу при растирании пигментных пятен. Нельзя использовать средство в местах повреждений!

7. Рисовый лед.

Эффективный способ осветления лица, которым с удовольствием пользуются многие женщины на разных континентах, это рисовый лед. Для его приготовления нужно отварить рис, процедить отвар, залить его в специальную формочку и заморозить. Протирая лицо кубиками льда дважды в день можно добиться стойкого осветления кожи.

Причины повышения уровня меланина

Причинами увеличения выработки меланина чаще всего бывают:

возрастные изменения;
наступление климакса, беременности;
прием гормонов;
заболевания печени;
нарушения в деятельности щитовидной железы.

Как понизить уровень меланина?

Меланин, при его избытке вызывает усиление пигментации, увеличение родинок и родимых пятен в размерах, неровный тон кожи и витилиго.

Такое состояние кожных покровов не особенно приятно, и устранить это можно следующими способами:

Меланин – это многогранное соединение, к исследованию которого не ослабевает интерес ученых всего мира. До конца понять его действие и изучить его свойства пока никому не удалось. Но такое качество меланина как омолаживающий эффект, придает его использованию в косметологии и других направлениях медицины исключительное значение.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про меланин

Как связан меланин с изменением цвета глаз:

Нарушение пигментации кожи - частая проблема в современной медицине: поэтому людей интересует, меланин - что это такое и как вещество участвует в развитии патологических процессов в коже. Чтобы понять важность пигмента, необходимо иметь представление о его локализации, нюансах синтеза, а также методах стабилизации его уровня в организме человека.

Понятие о пигменте, место его локализации

Меланин - пигментное вещество, состоящее из полимерных соединений, окрашивающих части человеческого организма. Это естественный краситель.

Выделяют 3 вида пигмента:

феомеланин - жёлтый пигмент;
эумеланин - коричневый пигмент;
нейромеланин - чёрный пигмент.

Они способны придавать тканям красные, жёлтые, коричневые и чёрные оттенки.

К компонентам пигмента относятся молекулы:

азота;
серы;
аминокислот;
водорода;
углерода.

Меланин не растворяется в кислоте, а также в воде. При этом пигмент чувствителен к влиянию щелочей. Отрицательные эффекты наблюдаются при контакте растворов с волосяным покровом человека.

Пигмент накапливается в эпидермисе в специализированных клетках - меланоцитах, которые в свою очередь формируются под действием гормона гипофиза - тирозиназы. Они круглой формы с длинными отростками на разных концах. Все меланоциты связаны с кератиноцитами. Так выстраивается функциональная единица, обеспечивающая доставку меланина из дермы в клетки эпидермиса.

Поступление пигмента из меланоцитов в кератиноциты происходит в результате фагоцитоза (процесс, когда клетки захватывают и переваривают твёрдые частицы). После этого меланин связывается со специфическими белками и участвует в определении цвета ткани.

У эпидермально-меланиновых структур один меланоцит и 40 кератиноцитов.

Главная функция пигмента - способность защищать кожный покров человека от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, а также других опасных для здоровья факторов.

Особенностью строения меланина является то, что в структуре присутствуют неспаренные электроны, обладающие свойствами свободных радикалов, но при этом стабильные. Благодаря этому «неполные» молекулы способны не только поглощать различные излучения, но и обезвреживать свободные радикалы.

Меланин способен экранировать и поглощать чрезмерное количество солнечных лучей или излучения в солярии. Одна половина превращается в тепло, а другая участвует в фотохимических реакциях. Данная способность пигмента предотвращает возможные перерождения клеточных структур в злокачественные новообразования и снижает уровень накопления радионуклидов в человеческом организме.

Пигмент накапливается в клеточных структурах возле ядер. Таким образом, он способствует защите генетической информации, которая хранится в нём.

Меланин выполняет следующие функции:

ликвидацию стрессовых факторов;
ускорение биохимических процессов;
нейтрализацию свободных радикалов;
транспортировку различных веществ;
уменьшение выраженности дистрофически-деструктивных процессов в эндокринных железах.

Melanin - естественный универсальный протектор. Он защищает организм человека от влияния мутагенных и канцерогенных факторов.

Многофункциональность пигмента доказана учёными и подтверждает, что он является одним из сильным природным антигеном.

Пигмент секретируется специальными клеточными структурами, находящимися в базальных слоях эпидермиса. Он в них локализуется, при этом имея возможность переходить в верхние слои кожных покровов с помощью мостовидных десмосом. Меланин образуется при воздействии ультрафиолетовых лучей, после чего связывается с белками, так определяется цвет окрашиваемых структур.

Секреция видов пигментов осуществляется под контролем гормональных веществ, которые вырабатываются в гипофизе. Главную роль в этих процессах играет меланоцитостимулирующее соединение.

На синтез пигмента оказывает влияние множество факторов. Наиболее распространённые:

раса человека;
погодные условия в месте проживания;
состояние иммунной системы;
гормональные расстройства;
нарушения метаболизма;
старение организма.

Помимо этого, врачи выделяют наследственные факторы, приводящие к снижению показателя пигмента в организме. Распространённым является альбинизм и витилиго. При альбинизме синтез меланинов частично или полностью нарушается на поверхности всего тела. Пациенты имеют проблемы со слухом, зрением и иммунной системой. Для витилиго характерно полное отсутствие или недостаток пигмента на определённых участках. Совершенно не влияет на физическое состояние организма.

Причины снижения меланина, возможные последствия

Врачи выделяют ряд факторов, при которых кожный покров человека светлеет в результате снижения выработки пигмента в организме. Среди распространённых причин патологии выделяют:

нарушение гормонального фона в организме;
заболевания эндокринных желез;
приём гормональных средств;
избыточное количество ультрафиолетовых лучей;
наличие наследственной предрасположенности;
дефицит аминокислот;
инволюция организма;
частые стрессы.

Нехватка пигмента приводит к развитию патологических состояний и осложнений. К ним относятся:

повышение вероятности развития солнечных ожогов при загаре;
развитие раздражений на коже лица и тела;
ранняя седина;
преждевременное образование морщин;
нарушения зрения вследствие поражения радужки глаз;
признаки альбинизма;
витилиго.

При обнаружении снижения количества секретируемого меланина обратитесь к профильным специалистам. Они помогут избежать развития осложнений, что предотвратить нарушение эстетических параметров кожи и других структур.

С целью стабилизации показателей пигмента при гипопигментации врач использует консервативные методы терапии. Наиболее эффективным является введение в меню пациента пищи, содержащей необходимые микроэлементы, что способствует выработке меланина, а также применение лекарственных средств.

Польза продуктов

Главными компонентами, участвующими в синтезе пигмента, являются аминокислоты триптофан и тирозин. Среди продуктов, которые усиливают выработку, выделяют употребление:

мяса;
морепродуктов;
рыбы;
орехов;
печени.

В повседневном рационе больного в необходимом количестве должны присутствовать витамины группы A, B, C, E и каротин. Увеличивать концентрацию пигмента могут:

виноград;
цитрусовые;
шиповник;
тыквы;
морковь;
бобовые;
зелень;
яйца;
печень;
капуста;
грибы.

Также полезными могут быть продукты, которые содержат медь, магний и различные минеральные соли. Стимулирует выработку меланина следующая пища:

шоколад;
какао;
арахис;
тыквенные семечки;
хлеб с отрубями;
шпинат;
бананы;
морепродукты;
миндаль.

Стабилизация уровня пигмента путём коррекции рациона является безопасным способом лечения. Перед его назначением врач учитывает наличие противопоказаний к приёму того или иного продукта.

С целью нормализации показателей меланина в крови используются различные биологические добавки. Это обусловлено наличием в них натуральных компонентов, которые содержат вещества, способные восполнить нехватку минералов, аминокислот, витаминов. К ним относятся:

Inneov;
Pro Soleil;
Nature Tan;
Бевиталь-Сан.

Для увеличения стимуляции низкого синтеза пигмента используйте и другие БАДы. Перед их применением нужно пройти консультацию с профильным специалистом. Это поможет избежать развития возможных осложнений.

Помимо этого, при коррекции показателей пигмента назначаются различные мази и кремы. Наиболее эффективным среди них является меланиновая мазь. Она эффективна при фотодерматозах, солнечной экземе, а также витилиго.

Среди косметических средств существуют варианты, которые способствуют выработке пигмента:

шампунь TianDeMasterHerb;
лосьоны - Витасан, Витилемна и Витикс.

Назначение лекарственных средств проходит под руководством лечащего врача. Это снижает вероятность развития осложнений и делает лечение эффективным.

Варианты избытка пигмента, методы снижения его уровня

В случаях избытка пигмента на коже пациента возникает гиперпигментация. Его тело покрывается пятнами коричневого или чёрного оттенка. Они локализуются в любом отделе тела (чаще на открытых участках). Зачастую развитие этого состояния провоцируют гормональные нарушения. Помимо этого, среди причин гиперпигментаций выделяют беременность, стрессы, а также чрезмерное воздействие прямых лучей солнца.

Для снижения выработки меланина используются:

Лазерное отбеливание. Процедура направлена на восстановление естественного цвета кожи при помощи использования специальных устройств. Аппарат уменьшает избыток меланина, устраняет пятна на теле.
Фототерапия. Этот метод лечения способен устранять гиперпигментацию посредством воздействия на проблемные зоны яркого света, имеющего определённую длину волн. Для этих целей используются флуоресцентные и дихроические лампы, которые влияют на очаги гиперпигментации.
Специальные средства. К ним относятся гидрохинон, арбутин, койевая кислота и другие. С их помощью можно быстро устранять пигментные пятна различной этиологии. Некоторые препараты токсичны, поэтому рекомендуется консультация терапевта, дерматолога, онколога, гинеколога. Также помните, что практически все отбеливающие компоненты фоточувствительны и наносить их можно только на ночь.
Химические пилинги, особенно эффективна гликолевая кислота.

Врачи не против использования народных рецептов. Помогает самостоятельное применение мазей, кремов, растирок на основе крапивы, алое, календулы, лимона или мёда. Для новорождённых данные методы применять не рекомендуется из-за высокой чувствительности кожи.

Узнать о том, что же такое меланин в организме человека, меланин как повысить, можно на форумах, при изучении отзывов специалистов и фотоматериалов.

Меланин - важный пигмент, отвечающий за протекцию собственного организма от канцерогенных и мутагенных факторов. При обнаружении симптомов нарушения его уровня рекомендуется обращаться к специалистам. Они помогут устранить патологические изменения, что предотвратит развитие тяжёлых последствий.