Избавление от заложенности носа в домашних условиях. Как избавиться от заложенности носа. Ингаляции: горячие и холодные

Как вылечить заложенность носа с помощью прогревания

В первую очередь я рекомендую обратить внимание на тепловые процедуры. С их помощью, при условии отсутствия гноя, можно успешно снять воспаление. Для этого советую использовать доступный всем продукт – куриные яйца. Сварите их всмятку, очистите от скорлупы, обмотайте отрезком плотной ткани или махровым полотенцем. После этого приложите его к носу так, чтобы он(оно) полностью покрыл(о) внешнюю сторону носа. Чтобы эта процедура помогла, не убирайте компресс минут 15 и по истечении этого времени повторите все по кругу.

Внимание! Яйцо обладает способностью вытягивать из носовых пазух гной и слизь, а это обязательное условие на пути к избавлению от заложенности.

Другое, по моему опыту, не менее эффективное средство – горчица. Ее я советую использовать для прогревания стоп. Доказано, что человек простужается чаще всего из-за их намокания. Чтобы не допустить этого, вот хорошая методика: ложась спать, одевайте теплые шерстяные носки, в которые нужно насыпать горчичный порошок. Для каждой ноги понадобится не более 10 г в сутки. Проводите такую процедуру ежедневно в период обострения.

Как вылечить заложенность носа в домашних условиях с помощью ванночек для ног

Если вы хотите снова свободно дышать, то никуда не деться от распаривания ног. Помню, как моя бабушка, когда я еще ходила пешком под стол, всегда использовала этот способ, который никогда не подводил. И что же тут может сослужить хорошую службу? Конечно же, это ромашка, которая известна своими яркими противовоспалительными свойствами

Вот мой рецепт:

Закипятите воду (не менее 15 л).
Насыпьте в кипяток цветки высушенного растения (один стакан).
Дайте составу постоять, хотя бы несколько часов, за которые он как раз немного остынет.
Опустите ноги в тазик с настоем и посидите так полчаса.
Ополоснитесь.

Чтобы вылечить заложенность носа быстро, я могу еще порекомендовать пропарить ноги следующим образом: насыпьте в теплую воду морскую соль (не более 100 г на 10 л). Потом окуните в нее ноги и подержите 30 минут. Затем обмойтесь, оботритесь досуха и наденьте теплые носки, желательно махровые. Делать это лучше всего под вечер, когда больше не предстоит выходить на улицу.

Внимание! Нужная температура воды 37°С (не менее), только так ванночка поможет.

При сильной заложенности я рекомендую использовать вместо морской соли горчичный порошок, которого требуется граммов 50 на 5-10 литров. Держать ноги в такой ванночке долго (более получаса) нельзя, иначе на коже могут остаться небольшие ожоги. После этого нужно обязательно ополоснуться в чистой воде и вытереться полотенцем. Эту процедуру нежелательно проводить при следующих ситуациях:

беременность;
варикоз;
ОРВИ в остром течении;
онкологические заболевания;
трофические язвы на теле;
проблемы с кроветворением.

Как лечить нос с помощью лечебных ингаляций

Если нужно вылечить заложенность носа детям, которые больше 3-х лет, лучшим способом я считаю проведение ингаляции следующим образом: налейте в эмалированную посуду воду (температура не выше 40° С), добавьте пищевую соду (несколько щепоток) и 2-3 капли пихтового масла. После этого попросите ребенка сесть так, чтобы его голова оказалась склоненной над составом, и накройте ее полотенцем. Он должен дышать парами столько времени, сколько понадобится для исчезновения слизи и других выделений из носа.

Еще один, на мой взгляд, надежный способ устранения непроходимости носа – вдыхание паров картофеля (отварного). Предлагаю такой рецепт:

Вымойте овощи под проточной водой.
Отварите их.
Не сливая жидкость, накройте кастрюлю крышкой.
Поставьте посуду на стол.
Накройтесь полотенцем и склонитесь над картошкой.
Вдыхайте пары, причем дышите глубоко.

Как избавиться от заложенности носа с помощью капель

Предложенные далее способы вылечить заложенность носа в домашних условиях могут использоваться как дополнение к другим, так и самостоятельно. Не без оснований могу порекомендовать соки некоторых растений, которые нужно использовать в качестве капель. Они намного эффективнее и безопаснее тех, которые продаются в аптеках.

Среди всех средств можно выделить сок лука. Для его получения очистите 1-2 овоща и перекрутите на мясорубке. После этого выдавите из полученной массы жидкость, например, через марлю, и разбавьте ее напополам с водой. Затем закапайте раствор в нос с помощью обычной пипетки. При легкой форме заложенности будет достаточно 2-3 капель для одной ноздри, в случае более тяжелого течения заболевания понадобится в два раза больше.

Вот еще одно, по моему опыту, эффективное средство: используя соковыжималку, выдавите из свеклы сок и закапайте им нос. Для решения проблемы достаточно сделать это 3-5 раз, после чего он моментально начнет дышать. Если за это время выпачкаетесь в свекольный сок, ничего страшного, он легко отмывается с помощью обычного жидкого мыла и теплой воды.

Если вам не нравится свекла, ее можно заменить алоэ, которое обязательно должно быть в каждом доме. Я советую использовать только листья молодых растений, которые нужно надрезать, после чего выдавив из них сок. Его-то и необходимо закапывать в ноздри дважды в сутки. Особенно он полезен для детей, поскольку не раздражает их нежную слизистую.

Вот, пожалуй, самые эффективные, по моему опыту, средства, с помощью которых получится вылечить заложенность носа быстро и без вреда для здоровья. Желаю вам крепкого здоровья!.

Как избавиться от заложенности носа? Насморк и другие аналогичные болезни доставляют массу неприятностей. Затрудняется дыхание, больной страдает от большого количества выделяемой слизи и других проявлений. Для устранения заложенности может потребоваться целый комплекс мер. Кроме того, необходимо установить причину заложенности, для чего следует посетить врача и провести диагностику .

Медикаментозная терапия

Как убрать заложенность полости носа? В большинстве случаев используются медикаментозные препараты, которые выбираются, исходя из причины и особенностей заложенности. В этом случае обязательно консультируются со специалистом, что позволяет избежать осложнений и ухудшения самочувствия.

Однако медикаментозная тактика должна дополняться другими способами лечения, что позволит осуществить полное лечение. Часто применяют препараты и физиотерапевтические процедуры. В большинстве случаев не обходится без использования сосудосуживающих лекарств. Исходя из причины развития болезни, могут применяться противовоспалительные и противовирусные средства. С помощью таких капель устраняют заложенность, увлажняют слизистую и уменьшают количество слизи.

Однако у сосудосуживающих капель имеется существенный недостаток – временный эффект. Кроме того, может сформироваться привыкание у бактерий к действующим компонентам лекарства. Поэтому указанные средства можно охарактеризовать как малоэффективные, так как применение препарата приводит к устранению симптоматики, но не причин болезни.

Высокой эффективностью обладают средства Фенилэфрин, Оксилометазолин и Нафтизин. Препараты хорошо устраняют проявления насморка и других заболеваний, но их не рекомендуется применять дольше 4 дней. Имеются некоторые лекарства противоотечного характера, которые производятся в таблеточной форме. Это относится к препарату Фенилэфрин.

Как быстро избавиться от заложенности с помощью других методик? При развитии аллергической реакции в терапию включают антигистаминные препараты. Кроме медикаментозной терапии, имеются другие способы, позволяющие устранять признаки болезни. К ним относятся следующие методы:

Прогревание пазух носа.
Физиотерапевтическая методика.
Ингаляции.
Промывание полости носа.

Промывание полости носа

Представленный способ обладает хорошей эффективностью. Методика доступна, поэтому можно избавиться от заложенности носа в домашних условиях. Однако перед началом лечения необходимо посетить специалиста и проконсультироваться с ним, что позволит подобрать подходящий состав для проведения процедуры.

Часто используют морскую соль, которая имеет в своем составе полезные микроэлементы минералы. Кроме того, такое лечение устраняет возникшие корочки, затрудняющие дыхание по причине сухости. Помогает терапия избавиться и от слизи. Организм хорошо воспринимает подобные средства, поэтому отечность и воспаление можно устранить быстро без отрицательной реакции.

Можно изготовить состав для лечения самостоятельно, однако врачи рекомендуют приобрести готовую смесь в аптеке. Выбор подобных солей представлен следующими наименованиями:

Аквалор.
Салин.
Аква Марис.

Устранение заложенности с помощью промывания осуществляется следующим способом. Пациент должен наклонить голову на бок влить состав в верхнюю ноздрю. Лекарство будет вытекать из нижней ноздри. После этого действия голову наклоняют на другую сторону и выполняют аналогичные действия. Проводить промывание можно при помощи клизмы, шприца или специального чайника.

ARVE Ошибка:

Однако нужно быть осторожным во время процедуры. Перед началом терапии следует очистить нос от накопившейся слизи. После лечения остатки раствора нужно удалить. Перед сном не следует заниматься лечением. Завершив мероприятие необходимо немного полежать. Не следует сразу выходить на улицу, так как можно получить переохлаждение. Перед лечением необходимо немного нагреть раствор. Его температура должна соответствовать температуре тела.

Кроме солей и препаратов, продающихся в аптеках, можно применять настойки из лекарственных трав. Консультация с врачом обязательна, так как нужно исключить факт присутствия аллергической реакции. Растения обладают подсушивающим и антисептическим воздействием, поэтому хорошо устраняют воспалительный процесс. Используются следующие компоненты:

Чистотел.
Шалфей.
Календула.
Череда.
Кора дуба.
Ромашка.

Как подобрать лекарство

Быстро избавиться от заложенности носа поможет правильно выбранное лекарство. Необходимо получить рекомендации у врача перед применением средства, так как необходимо учитывать различные факторы: возраст, тип и стадию болезни, осложнения и симптоматику.

К положительному результату при правильном использовании приводит средство Аквалор. Для детей есть иной препарат – Аквалор Беби, который выпускается в виде капель и спрея. Лекарство можно применять вместе с другими средствами, что является большим плюсом.

Спреи для взрослых, применяемые для устранения заложенности в домашних условиях, имеют различия по интенсивности оказываемого воздействия. При сильной степени заложенности убирают проблему с помощью лекарства Аквалор Форте. Препарат имеет сильно выраженный эффект, поэтому пользоваться им нужно осторожно. Если слизистая оболочка носоглотки пересушена, то врач назначает Аквалор Софт. Он восстанавливает ткани и обладает мягким воздействием на поврежденные участки. Универсальным лекарством является Аквалор Норм.

Отличие детских спреев представлено наличием ограничительного кольца, которое позволит избежать травмирования. Лекарства хорошо себя зарекомендовали во время устранения заложенности при отите, аллергии, синусите, аденоидите и насморке.

Влияние увлажнения и тепла на лечение

Как снять заложенность носа в домашних условиях? Для этого избавляемся от внешних факторов, оказывающих раздражающее воздействие. Проблемы с носом могут появляться при слишком сухом воздухе в помещении, поэтому нужно проводить увлажнение воздуха. Имеются различные средства, позволяющие повысить уровень влажности в комнате: импеллеры, испарители и ультразвуковые приборы. Однако можно воспользоваться более простыми способами. Для этого необходимо развесить влажные полотенца по комнате.

Еще одно большое значение имеет состояние воздуха. Наличие в нем пыли приводит к закупориванию органа дыхания. От этого страдают не только люди, имеющие аллергию. Необходимо регулярно проводить влажную уборку и устранять источники пыли. Вещество может накапливаться в старых журналах, мягких игрушках и других подобных объектах.

Снимают заложенность и с помощью тепловых процедур. Можно сварить 2 яйца и приложить их к носу. Требуется использовать полотенце, чтобы не обжечь кожу. Полезно вдыхать пары картофеля, для чего необходимо сварить несколько картофелин и дышать над кастрюлей с накрытой полотенцем головой. У названных способов есть некоторые особенности. Необходимо аккуратно относиться к подобным способам при развитии инфекции, ставшей причиной заложенности. В некоторых случаях применять тепловые методы не рекомендуется, поэтому следует посетить врача и получить рекомендации.

Можно парить ноги в тазе с водой. Ее температура не должна превышать значение 40 °C. Допускается использование горчичного порошка во время процедуры. Средство добавляют в таз с водой. На 3 л воды необходимо взять 3 ст. л. компонента. Рекомендуют таким же способом использовать эфирные масло мяты, эвкалипта или пихты. Длительность мероприятия должна быть не менее 20-25 минут. Во время процедуры следует постепенно добавлять горячую воду, что позволит поддерживать температуру. После завершения терапии нужно растереть ноги полотенцем и надеть шерстяные носки.

Убрать заложенность носа можно при помощи горчичников. Их необходимо ставить на пятки. Перед проведением терапии следует взять 2 горчичника и на несколько секунд опустить их в емкость с водой. Затем необходимо их немного отжать и приложить к поверхности пяток. Средство нужно зафиксировать с помощью бинта, а поверх нужно надеть теплые носки. Пациент следует лечь под одеяло и провести так несколько часов. По этой причине рекомендуется проводить метод перед сном.

Рецепты народной медицины

Убрать заложенность носа можно при помощи средств народной медицины. Пациенту необходимо посетить врача и обговорить этот момент, так как важно избежать ухудшения состояния. Большинство рецептов включает в себя растительные компоненты, поэтому нужно внимательно подходить к выбору лекарства, если причиной заложенности стала аллергия.

Полезна настойка подорожника, которая помогает избавиться от аллергической и инфекционной заложенности. Потребуется взять измельченные листья растения в количестве 1 ст. л. Средство нужно залить кипятком и дать настояться. Необходимо использовать состав комнатной температуры. После процеживания настойкой закапывают полость носа 3 раза в сутки.

Мощным антибактериальным и противовоспалительным воздействием обладают листья алоэ. Можно применять свежий сок растения. Для этого нужно каждую ноздрю закапать средством. Необходимо осуществлять процедуру через каждые 3-4 часа. Специалисты рекомендуют брать основание листа, так как в нем присутствует больше всего полезных веществ. Необходимо брать свежий сок. Важно обратить внимание, что полезные свойства оторванный лист сохраняет в течение 3 часов.

Для домашнего лечения хорошо подходит репчатый лук, так как его можно найти на каждой кухне. Средство прекрасно справляется с бактериями, поэтому его эффективность высока. Существует несколько способов использования лука. Нужно взять половинку растения и выжать из него сок. Полученный компонент смешивается с водой в равных частях. Следует использовать только прокипяченную воду, остуженную до комнатной температуры. Подобный состав применяется 4-5 раз в сутки.

Можно натереть лук на терке. Для этого нужно взять 2 луковицы. Кашицу помещают в емкость и ставят на водяную баню. Варить следует на медленном огне. После осуществленных действий из листа бумаги делают конус, в который заливается кашица. Нужно дышать составом, для чего узкую часть приспособления подносят к носу. Рекомендуется проводить процедуру перед отходом ко сну.

Полезным воздействием обладает масло облепихи. Для устранения заложенности нужно закапать ноздрю 2-3 каплями масла растения. Имеется альтернативный метод лечения, который представлен смешением в равных пропорциях масла облепихи и профильтрованного сока моркови. Применяют такой состав способом, который был описан ранее. Любые проявления инфекции или простуды можно быстро купировать, если слизистую носа смазать маслом растения. Это позволит избежать отечности и заложенности.

В домашних условиях часто выполняются ингаляции на основе растительных компонентов. Лечебным воздействием обладает вдыхание пара горячей воды, а если добавить в жидкость противовоспалительные компоненты, то эффект возрастет многократно. Примерами таких веществ являются масла пихты, сосны, эвкалипта, мяты и цитрусовых.

При изготовлении средства для ингаляции нужно придерживаться определенных правил. Масла не могут растворяться в воде, поэтому требуется размешать капли масел с сахаром, медом или солью. Приготовленный состав добавляется в кипяток. Полезна ингаляция с помощью чеснока. Для этого нужно взять центральную часть и поджечь ее. Пламя нужно погасить и вдыхать выделяющийся дым.

Таким образом, избавиться от заложенности полости носа можно при помощи целого арсенала средств и приспособлений.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Важно учитывать причину появления проблем с дыханием, так как нужно подбирать подходящее средство.

Консультация с врачом обязательна.

Заложенность носа – неприятная, доставляющая дискомфорт проблема. С такой патологией хотя бы раз сталкивался каждый человек. Это неприятное состояние мешает нормальному образу жизни и доставляет немалый дискомфорт. Бороться с этой проблемой можно и нужно, поскольку обычная заложенность может быть симптомом серьезного заболевания.

Причиной нарушения носового дыхания может стать множество факторов. Такая реакция организма отмечается при воздействии аллергенов, вирусов либо бактерий. При попадании патологического агента в носовую полость, возникает местное воспаление. В результате слизистая оболочка носа отекает, препятствуя нормальному дыханию.

Если патология только начала развиваться и еще не переросла в серьезное заболевание, справиться с заложенностью можно самостоятельно в домашних условиях. Существует несколько проверенных способов борьбы с такой неприятной проблемой.

Аптечные препараты

Заложенность носа в большинстве случаев хорошо поддается лечению. Наиболее действенными оказываются местные средства, способствующие восстановлению функций слизистой и уменьшению ее отечности. Иногда в дополнение к местному лечению требуется пероральный прием лекарств.

Сосудосуживающие капли - быстрый способ пробить нос

Самыми популярными средствами от заложенности носа считаются сосудосуживающие препараты. Современная фармакология предлагает широкий ассортимент средств, способствующих облегчению носового дыхания. Принцип их действия довольно прост. Активное действующее вещество воздействует непосредственно на кровеносные сосуды, сужая их, что приводит к уменьшению отека и восстановлению носового дыхания. Самыми эффективными сосудосуживающими средствами на сегодняшний день считаются:

«Нафтизин»;
«Ксимелин»;
«Називин»;
«Отривин»;
«Санорин».

Однако, приобретая подобные препараты, следует помнить, что применять сосудосуживающие капли и спреи нельзя более 5-7 дней. Если применять их дольше, может произойти привыкание, что приведет к развитию медикаментозного ринита.

Гормональные препараты от аллергической заложенности

Как избавиться от постоянной заложенности носа дома, если такое состояние спровоцировано аллергической реакцией? Одними сосудосуживающими средствами здесь не обойтись. Хорошо пробить нос помогут препараты, которые не только снимают отечность, но и создают пленку, предотвращающую попадание аллергенов в кровь. Чаще всего назначают:

«Фликсоназе»;
«Насобоек»;
«Бенарин».

Антигистаминные средства

Помимо местных средств в случае аллергии потребуется пероральный прием антигистаминных препаратов. Они блокируют действие аллергенов, способствуют снятию отека. Эффективными считаются таблетки:

«Зодак»;
«Зиртек»;
«Диазолин».

Растительные препараты - натуральные и безопасные

Капли и спреи для носа на растительной основе также хорошо справляются с заложенностью. Действуют данные лекарственные средства по типу ароматерапии. В состав многих из них входят масла мяты, эвкалипта, сосны, которые способствуют облегчению дыхания. Среди самых распространенных можно выделить:

«Пиносол»;
«Санорин»;
«Эвкасепт».

Увлажняющие капли

Поскольку заложенность чаще всего возникает в результате неправильной работы слизистой носовых ходов, следует в первую очередь заняться ее восстановлением. Современные увлажняющие препараты способствуют регенерации тканей, снятию отечности и в результате – восстановлению нормального дыхания. В состав таких средств входит морская соль, которая достаточно быстро разжижает скопившуюся слизь и способствует ее выводу:

«Аквалор»;
«Маример;
«Аква Марис».

Народные средства

Что делать в домашних условиях, если заложило нос и стало невозможно дышать? Избавиться от насморка и сильной заложенности можно без капель и других аптечных препаратов. Существует множество народных рецептов, способствующих облегчению дыхания.

Рецепт 1 - Алоэ

Как быстро избавиться от заложенности? Можно воспользоваться лечебными свойствами домашнего растения – алоэ. Это одно из самых популярных средств, которое можно найти практически в каждом доме. Несколько его листочков измельчают и с помощью марли отжимают сок. Для улучшения состояния слизистой носа его капают по 2 капли в каждую ноздрю до четырех раз за сутки.

Рецепт 2 - Лук и чеснок

От заложенности хорошо помогают два великолепных домашних лекаря – лук и чеснок. В их состав входят фитонциды – природные антибиотики, которые сохраняют свои свойства на протяжении длительного времени. С помощью луковичных овощей можно избавиться от насморка быстро и эффективно, а также устранить постоянную заложенность носа. Для этого лук либо чеснок измельчают, отжимают сок и разводят с водой в соотношении 1:5, чтобы не повредить слизистую. Закапывают получившееся средство по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Данная процедура не подходит для детей, потому как, еще не до конца сформировавшаяся слизистая легко травмируется, на ней может появиться ожог, который приведет к еще большим проблемам с носом.

Рецепт 3 - Облепиховое масло

Избавиться от заложенности носа в домашних условиях можно при помощи облепихового масла. Благодаря своим полезным свойствам оно отлично снимает отек. Помимо этого масло способствует заживлению, регенерации слизистой и помогает восстановить защитные функции организма. Облепиховым маслом рекомендуют смазывать носовые ходы утром и вечером. Также можно вставлять в ноздри ватные тампоны, смоченные в данном средстве. В результате такой процедуры заложенность носа у детей и взрослых быстро проходит.

Домашние процедуры для снятия заложенности

Если стало сложно дышать, а под рукой нет никаких препаратов, можно воспользоваться эффективными домашними процедурами. Избавление от заложенности не столь сложно, как кажется на первый взгляд. Промывания, ингаляции и прогревания значительно облегчают состояние.

Промывания

Как еще избавиться от насморка и заложенности носа? Проблемы с носовым дыханием легко убираются обычными промываниями. Для этого понадобится физраствор. Его наливают в заварочный чайник либо в специальную бутылочку, купленную в аптеке, например, «Ринолайф». Наклоняясь над раковиной средство заливают по очереди в каждую ноздрю, наклоняя голову в противоположную сторону.

Вместо физраствора можно использовать солевой раствор домашнего приготовления: на стакан воды – чайную ложку соли. С помощью такой процедуры не только избавляются от заложенности, но и очищают носовые ходы от слизи, вирусов, бактерий и аллергенов.

Ингаляции

Как избавиться от заложенности носа без капель? Для этого проводят в домашних условиях паровые ингаляции. Уменьшить симптомы простудного насморка поможет вдыхание паров содово-солевого раствора. Готовят его следующим образом: в емкость с горячей водой засыпают по чайной ложке соды и крупной каменной соли, укутываются полотенцем и дышат над испарениями.

Не менее эффективны от заложенного носа ингаляции с луком и чесноком. Для этого измельченные корнеплоды заливают кипятком и также вдыхают пары, укутавшись плотной тканью.

При наличии электрического ингалятора – небулайзера процесс проведения ингаляций при насморке значительно упрощается. С его помощью, применяя различные лекарственные средства, можно:

увлажнить слизистую носа;
разжижить выделения;
размягчить корочки;
снять отечность;
облегчить носовое дыхание.

Какие ингаляции помогут избавлению от заложенности носа? Чаще всего применяют растворы следующих препаратов:

щелочная вода (Боржоми);
хлорид натрия (физраствор);
«Интерферон»;
«Диоксидин».

Ингаляции с небулайзером можно проводить и ребёнку. Даже в сложных ситуациях выздоровление наступает намного быстрее.

Прогревания

Чем еще пробить нос при насморке? Для облегчения состояния можно проводить прогревания в области носа. Благодаря расширению сосудов ускоряется обмен веществ, происходит регенерация тканей и восстановление слизистой.

Для лечения насморка и заложенности можно использовать каменную соль. Вначале соль прогревают, затем ею наполняют тканевый мешочек и прикладывают к пазухам. Таким же образом применяют отварное яйцо, пока оно еще горячее. Чтобы не было ожога можно подложить кусок плотной ткани. Время проведения процедуры 10-15 минут.

Следует помнить, что тепловые процедуры категорически запрещены при гипертермии (высокой температуре) и гнойных выделениях. Также не стоит проводить процедуры при нарушении целостности кожных покровов.

Другие способы избавления от заложенности носа без лекарств и подручных средств

Как избавиться от сильного насморка и заложенности в экстренных ситуациях, когда ничего нет под рукой? Восстановить носовое дыхание без лекарственных препаратов можно с помощью специальной дыхательной гимнастики. Ее легко провести на работе, в транспорте, когда вдруг неожиданно перестал дышать нос.

Для облегчения нужно делать частые вдохи и выдохи через нос. Длительность одного цикла не более 2 секунд. Через 4 цикла дыхание необходимо восстановить и через минуту продолжить гимнастику. Поскольку при такой процедуре в организме уменьшается количество кислорода, кровеносные сосуды начнут сужаться, что снимет заложенность. Упражнение выполняют по очереди каждым носовым ходом.

Как еще избавиться от заложенности носа без применения каких-либо средств? Неплохие результаты дает акупунктурный массаж. Массируя точки над пазухами можно достаточно быстро облегчить носовое дыхание. Делать такой массаж разрешено и ребенку, если у него закладывает нос.

Эффективные способы пробивки носа - оригинальные решения

Затрудненное носовое дыхание часто становится довольно большой проблемой, особенно, когда под рукой нет сосудосуживающих капель. Как помочь себе, если заложенность застигла вас на званом ужине? Как срочно пробить нос? Можно съесть что-нибудь острое, что есть на столе. Подойдет горчица, хрен, соус вассаби либо острый перец. Поможет также кусочек имбиря или зубок чеснока.

Горячие ванночки для ног эффективны при заложенности, но если провести такую процедуру не представляется возможным, стоит попробовать прогреть кисти рук. Это можно сделать абсолютно в любом месте, просто открыв кран с горячей водой. Такое прогревание поможет усилить кровообращение и соответственно снимет отек слизистой носа.

Предостережения

Несмотря на огромное количество способов избавления от заложенности носа и методов лечения насморка, затягивать обращение к врачу все же не стоит. Неполноценное носовое дыхание может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы избежать таких сложных и опасных для жизни заболеваний, как синусит, гайморит или астма, необходимо своевременно найти причину патологии и провести полноценное ее лечение.

Нарушение дыхательной функции и насморк заставляют любого человека искать экстренное решение проблемы. Однако иногда поблизости не оказывается нужных препаратов. Как избавиться от заложенности носа без капель?

Что делать, если заложен нос, а капель нет

Продолжительный ринит может стать причиной застоя мокроты в назальных путях, что провоцирует активное распространение болезнетворных микроорганизмов. Именно поэтому насморк следует лечить своевременно.

Однако в некоторых ситуациях обратиться в лечебное учреждение или посетить аптеку нет возможности, а заставить нос дышать – жизненно необходимо. В этом случае помогут следующие методы.

Точечный массаж

Китайские целители предлагают воспользоваться точечным массажем. Благодаря нажатию определённых точек можно улучшить кровообращение, снять отёк, усилить отхождение застоявшейся слизи. Для этого указательными пальцами обеих рук необходимо совершать вращательные движения, нажимая на следующие точки:

возле крыльев носа;
около внешних уголков глаз;
между бровями;
чуть выше мочки уха.

Массаж проводят трижды, после чего повторяют спустя несколько минут.

Дыхательная гимнастика

Уменьшить заложенность поможет медленный вдох с задержкой дыхания на максимально длительное время. Это помогает открыть синусы. После глубокого вдоха синусы должны открыться, а дыхание – восстановиться.

Смена положения

Срочно пробить назальные ходы позволит простой способ. Необходимо лечь на противоположный от заложенного носа бок и полежать несколько минут.

Подожжённая вата

Небольшой кусочек ваты зажимают ножницами, поджигают и тушат, после чего вдыхают дым каждой ноздрёй. Нос должно разложить моментально.

Воздействие теплом

Восстановить дыхательную функцию можно теплом. Для этого к обеим сторонам носа прикладывают сухое тепло: прогретую соль или крупу, помещённую в тканевый мешок, или отваренные в скорлупе яйца. Продолжительность процедуры – 20-30 секунд.

Быстрым эффектом обладают горячие ванночки для ладоней и стоп, растирание конечностей разогревающими бальзамами, принятие тёплого душа или ванны с добавлением аромамасел.

Острая еда и пряности

Убрать сильную заложенность помогут специи, острые блюда и пряности, которые способствуют размягчению сухих корок в назальных путях. Для этого используют:

чилийский перец;
чеснок;
имбирь;
хрен.

Продукты употребляют внутрь или просто вдыхают их ароматы.

Поможет справиться с ринитом смесь мёда и хрена, которую употребляют по одной чайной ложке трижды в день.

Обильное питьё

Предупредить загустение носового секрета можно с помощью употребления большого количества жидкости – мятного чая, воды с лимоном и мёдом, куриного бульона и др.

Ингаляции

Один из самых популярных способов устранить закупорку носовых ходов – вдыхание горячих паров . Ингаляционные процедуры помогут разжижить и вывести слизь со слизистых и восстановить дыхательную функцию. С этими целями используют лекарственные травы:

ромашку;
чабрец;
календулу;
сосновые почки.

Для приготовления настоя следует 3 ложки сухого растения заварить стаканом кипятка, прокипятить на протяжении 10 минут. Над парами необходимо подышать, накрывшись полотенцем. Помимо трав, применяется также отварной картофель, эфирные масла, минеральная вода.

Медовые тампоны

Мёд – уникальный продукт, обладающий противовоспалительными и бактерицидными свойствами, однако его необходимо использовать с осторожностью: при индивидуальной непереносимости он может спровоцировать аллергию.

Для снятия заложенности в назальные пути помещают ватные жгутики, пропитанные мёдом, на 10-15 минут.

Хозяйственное мыло

Быстро восстановить нормальное дыхание можно с помощью щелочного мыла: оно обладает подсушивающим эффектом и позволит на некоторое время облегчить состояние.

Для этого следует намылить палец и обработать носовые ходы. Через 30 секунд мыло необходимо смыть.

Промывания

Снять закупорку позволят регулярные промывания. В этом помогут растворы на основе поваренной соли (одна чайная ложка на стакан воды), обычный хлорид натрия либо содовый раствор.

Данные средства способствуют увлажнению слизистых и уменьшают вязкость слизи. Подготовленную жидкость набирают в грушу или шприц без иглы, наклоняют голову в противоположную сторону и заливают поочерёдно в каждый носовой ход, дожидаясь вытекания раствора из другой ноздри. После промывания необходимо высморкаться.

Ароматерапия

Если заложило нос, на помощь придут аромамасла. Их можно просто вдыхать, нанеся на кончик и крылья носа либо подогреть в аромалампе.

В борьбе с заложенностью применяют масляные растворы:

камфоры;
чайного дерева;
мяты;
эвкалипта;
апельсина;
пихты.

Отличный результат при заложенности показал следующий рецепт. В небольшой ёмкости смешивают по 5 капель масла оливы и чайного дерева, пропитывают турунду и вводят в назальные ходы на 15 минут. Данный способ рекомендуется применять перед сном.

Все перечисленные методы устранения заложенности являются экстренными мерами помощи и не могут заменить полноценного лечения. Чтобы полностью вылечить ринит, необходимо выяснить его причину.

Чем заменить капли в нос в домашних условиях

Если поблизости не оказалось сосудосуживающих препаратов, можно изготовить капли дома, самостоятельно:

При насморке поможет сок, полученный из каланхоэ или алоэ. Листки растений измельчают, выжимают из кашицы сок, разбавляют его пополам с водой и применяют по 2-3 капельки четырежды в день. Данные растения содержат большое количество уникальных веществ, способствующих гибели микробов и снимающих воспаление.

Закапывание в ноздри капель из каланхоэ может спровоцировать чихание: благодаря этому организм избавляется от вирусов.

Чесночные или луковые капли. Лук или чеснок перемалывают в мясорубке, выжимают через марлю сок, перемешивают его пополам с водой и вводят по 2-3 капли в каждый назальный ход, 4-5 раз в сутки. В полученное средство по желанию кладут мёд, подсолнечное масло, а также сок алоэ.
Можно попробовать закапать в ноздри сок целебных трав, например, выжатый из листков мать-и-мачехи: такое средство поможет снять сильный отёк и способствует отхождению носового секрета. Противовоспалительными и бактерицидными качествами обладает отвар ромашки, который капают в носовую полость или совершают промывания. Справиться с бактериями позволят листья эвкалипта: из них также можно заварить настой и применять его для закапываний и орошений.
Крепкая заварка, благодаря входящим в состав дубильным веществам, обладает антисептическим эффектом, и поможет убрать заложенность и отёчность. Чай следует капать в носовые пути каждые два-три часа.
Если сильно забит нос, применяется отвар из крапивы и сок ревеня. Ингредиенты соединяют в одинаковом соотношении и вводят в назальные пути 4-5 раз в день.
Очень эффективны домашние средства, приготовленные из свёклы и моркови: они отлично справляются с отёком слизистых. Сырые овощи измельчают блендером, из кашицы выжимают сок, который следует вводить в ноздри как можно чаще.
Пробить нос без капель и справиться с заложенностью позволит следующий рецепт. Морковный и свекольный сок соединяют с маслом оливы и 2-3 капельками сока из чеснока.
Средства, приготовленные из эфирных масел, можно применять при любом насморке, за исключением аллергического. Аромамасла способствуют увлажнению слизистых, активируют местный иммунитет, снимают воспаление и отёк, однако результат от них можно ощутить не сразу:

масла герани, бергамота и чайного дерева необходимо взять по 2 капли, кедра и эвкалипта – по 3. В смесь добавляют 5 г оливкового масла и тщательно перемешивают. Использовать по 1 капельке в каждый назальный ход трижды в день;
поможет отложить синусы следующий состав: масла эвкалипта, мяты и чайного дерева соединяют в пропорциях 1:1:1. Состав капают в носовые ходы утром и вечером;
при насморке и заложенности используется сочетание розмарина, можжевельника и герани – по две капли, шалфей и мяту – по одной.

Эффективно убирает проявления простуды багульник. Средство готовят заранее: в ½ стакана растительного или оливкового масла добавляют 30 г измельчённого багульника, выдерживают в затемнённом месте в течение 3 недель, периодически взбалтывая. По истечении времени процеживают и используют по назначению. В первый раз применяют 2-3 капельки раствора, после чего снижают дозировку до одной, 4 раза в сутки.
5 г чистотела необходимо измельчить блендером, перемешать с таким же количеством мёда и сока алоэ. Использовать полученную смесь по 3 закапывания, 4-5 раз в сутки.
Жидкий мёд разбавляют пополам водой. Полученный раствор капают в назальные пути трижды в сутки.

Перед использованием рецептов от заложенности необходимо промыть слизистые носовых пазух солевым раствором. Кроме того, больному следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на применяемые компоненты.

В арсенале народных целителей имеется множество рецептов для борьбы с ринитом и заложенностью. Однако если они малоэффективны, симптомы долго не исчезают, возникла головная боль, и выделения стали зеленоватыми, можно заподозрить осложнения. Только своевременное обращение к врачу поможет предотвратить множество неприятных последствий.

С заложенностью носа приходится сталкиваться как взрослым, так и пациентам младшего возраста. Это неприятное состояние приводит к невозможности полноценно дышать, воспалению и отёчности слизистых оболочек. Чтобы избавиться от заложенности носа в домашних условиях, требуется проведение традиционной терапии или применение эффективных народных средств. Быстро устранить нарушение поможет согласование лечебных действий с врачом, и выполнение всех медицинских рекомендаций .

Распространённые и редкие причины заложенности носа

Самой распространённой причиной закладывания носовых проходов становится развитие вирусных и бактериальных патологий, приводящих к воспалению слизистой. К таковым принадлежат:

Гайморит.
Грипп.
Ринит.
Фронтит.
Скарлатина.
Корь.
Этмоидит.

При наличии этих провоцирующих факторов заложенность носа часто сопровождается развитием насморка. Если назальные выделения отсутствуют, заблокированное дыхание может быть связано с наличием:

лепры (гранулематоза), представляющего собой хроническое инфекционное заболевание носоглотки;
абсцесса или гематомы перегородки носа;
сфеноидита (воспаления клиновидной околоносовой пазухи);
атрезии (заращения носовой полости костной тканью);
гипертрофии носоглоточной миндалины;
пороков анатомического строения внутренней части носа.

Подобные причины, провоцирующие блокировку дыхания, выявляются в несколько раз реже.

Кроме перечисленных факторов, заложенность носа без соплей может наблюдаться на начальном этапе протекания простуды или аллергического ринита.

Что поможет от заложенности носа – аптечные препараты

Существует несколько разновидностей медикаментов, способствующих быстрой разблокировке заложенного носа у взрослых:

Капли, сужающие сосуды.
Антигистаминные средства.
Антибактериальные лекарства.
Гомеопатические препараты.
Комбинированные продукты.

Среди сосудосуживающих назальных капель быстрым действием обладают Виброцил, Називин, Отривин, Нафтизин. Применяя подобные лекарства, необходимо помнить, что их действие направлено на снятие основной симптоматики, и не способствует устранению причины патологии. Не стоит превышать срок применения сосудосуживающих средств, иначе повышается риск развития привыкания и хронизации ринита.

Антигистаминные препараты становятся актуальным, если к насморку и заложенности носа присоединяются головная боль, частое чихание, обильное слезотечение. Эти средства обеспечивают блокировку синтеза гистамина, эффективно устраняют отёчность носоглотки, обильное отделение назальной слизи, и редко провоцируют развитие побочных эффектов. При ринитах часто рекомендуется использование Клемастина, Лоратадина, Прометазина.

При нарушении носового дыхания показано применение антибактериальных препаратов в форме спрея (Синуфорте, Биопарокса, Доктора Тайсса). Такие средства помогают бороться с патогенной флорой, вызвавшей ухудшение состояния пациента, купируют воспалительные процессы, устраняют возникшие отёки. Преимуществами аэрозолей являются равномерное распределение действующего вещества в носовой полости, простота и удобство использования, быстрый терапевтический эффект.

Гомеопатические препараты от насморка и заложенности станут хорошим выбором для пациентов, имеющих повышенную чувствительность к медикаментам синтетического происхождения. Многие специалисты рекомендуют применять их для лечения детей. Побороть ринит, снять отёчность и воспаление поможет использование Синупрета, Циннабсина. Благодаря природной основе таких медикаментов, почти на 100% исключена вероятность развития побочных эффектов и аллергических реакций.

Комбинированные продукты, помогающие при проблемах с назальным дыханием, проявляют несколько важных свойств:

антисептическое;
противовоспалительное;
противоотёчное.

Чтобы быстро убрать заложенность носа в домашних условиях, можно применить Назол Адванс, Пиносол, Оривин Ментол. Важным плюсом их использования станет отсутствие эффекта привыкания.

Перед началом терапии с любым из перечисленных препаратов важно посетить специалиста и получить квалифицированную консультацию. Дальнейшие действия должны выполняться в полном соответствии с рекомендациями врача и указаниями инструкции по применению лекарства.

Нетрадиционное лечение – помощь народной медицины

Самыми популярными народными средствами от заложенности носа, применяемыми дома, являются:

Репчатый лук и чеснок.
Масло чайного дерева.
Алоэ.
Мята и эвкалипт.

С использованием лукового и чесночного сока готовятся капли для носа. Измельчив эти овощи и отжав жидкое содержимое, его разводят в равной пропорции с чистой водой. Далее закапывают по 2-3 капельки в каждую ноздрю, повторяя процесс трижды-четырежды в сутки.

Маслом чайного дерева полезно обрабатывать слизистую оболочку носа. С этой целью данным продуктом пропитывают ватные палочки, и аккуратно смазывают внутреннюю поверхность носовых ходов. Этот метод хорошо помогает при поражении носоглотки вирусной или бактериальной инфекцией.

Несколько листьев 3-летнего алоэ необходимо некоторое время подержать в морозильнике, затем достать для оттаивания (это способствует лучшему отхождению целебной жидкости). Далее растение измельчают, и с помощью марли извлекают сок. В течение дня жидкую субстанцию вводят в носовые ходы до 3 раз, по 2-3 капли. Если все моменты выполнены правильно, состояние больного удаётся облегчить уже спустя 1-2 суток.

С листьями мяты или эвкалипта выполняют домашние ингаляции. Небольшое количество сырья смешивают с горячей водой, и вдыхают образующийся пар с накрытой головой полотенцем (при t жидкости +35-37 градусов). Также можно использовать ромашку аптечную, шалфей, календулу.

С закладыванием носа помогает справиться бюджетное средство «Звёздочка». С этим препаратом рекомендуется выполнять ингаляции (для одной процедуры достаточно растворить в воде небольшое количество бальзама – размером с головку спички).

Чем промыть нос в домашних условиях при заложенности

Хорошими средствами для промывания носовой полости в домашних условиях станут:

раствор обычной или морской соли;
ромашковый настой.

Чтобы сделать солевой раствор, растворяют половину чайной ложки продукта в стакане с тёплой водой. После этого голову склоняют набок над раковиной, и понемногу вливают средство в одну ноздрю (при этом состав должен вытекать из второй). Можно использовать шприц без иголки, резиновую грушу или небольшой чайник. Промывать необходимо поочерёдно каждый носовой проход.

Ромашковый настой готовят, поместив 1 ч. л. сушёной травы в стакан кипятка. Средство настаивают в течение 10 минут, затем процеживают. Полоскать носоглотку следует аналогично вышеописанному способу. Состав при этом должен быть тёплым.

Обе процедуры могут выполняться многократно в сутки. В первые дни появления заложенности промывать нос рекомендуется от 4 до 6 раз.

Как быстро разблокировать дыхание – дополнительные рекомендации

Чтобы побыстрее вылечить больного, при заложенности носа рекомендуется соблюдать несколько дополнительных моментов:

Контролировать влажность воздуха.
Употреблять достаточно жидкости.
Использовать эфирные масла.

Проблема пересушенного воздуха в основном возникает в зимнее время года, и связывается с работой отопительных систем. При недостаточном уровне влаги в помещении (менее 50%), состояние слизистой носа ухудшается, постепенно провоцируя заложенность и ринит. Лучшим вариантом избежать пересыхания воздуха станет использование комнатного увлажнителя. При отсутствии такового могут применяться влажные полотенца, развешанные на батареях, или частые проветривания.

Жидкости, употребляемые во время болезни, должны содержать повышенную концентрацию витамина С. При ринитах полезно пить малиновый, смородиновый чай, отвар шиповника. В день необходимо употреблять не менее 1,5-2 л таких напитков.

При насморке и заложенности носа не рекомендуется часто сморкаться – постоянное раздражение слизистых оболочек способно спровоцировать ещё большую отёчность . По этой причине высмаркивания не должны быть интенсивными, и могут иметь место не чаще одного раза в несколько часов.