Как правильно пользоваться нитью зубов. Как правильно пользоваться зубной нитью: технология и рекомендации. Когда нельзя использовать

Использование зубной нити давно вошло в обиход большинства людей. При правильном применении она помогает качественно очистить зубной ряд от остатков пищи и служит хорошим профилактическим средством против заболеваний пародонта.

Предназначение

Зубная нить (флосс) представляет собой тонкое плоское или круглое волокно, способное легко проскальзывать между зубами. Несмотря на внешнюю простоту зубной нити, она имеет многофункциональный характер и направлена решать сразу несколько задач:

удаление налета с видимой части зуба ;
очищение коронки под линией десны ;
очищение ортодонтических или ортопедических конструкций : брекетов, коронок, имплантатов. Использование нити сохранит целостность их фиксации.

Флосс применяют в качестве приспособления, дополняющего основную чистку. Кроме того, нить можно использовать для качественного очищения в тех ситуациях, когда стандартная обработка с помощью щетки недоступна, например, при перекусах в кафе, на работе.

На данный момент флосс является единственным девайсом, всегда находящимся под рукой и способным полностью удалять налет с коронок.

Разновидности и выбор

Сейчас на прилавках аптек и магазинов можно увидеть самые разнообразные зубные нити, отличающиеся не только производителями, но и своими характеристиками.

В первую очередь, флосс разделяется по видам в зависимости от материала изготовления :

шелковые . Отличаются многоволокнистой неоднородной структурой, которая обеспечивает максимально качественное очищение.
Покрытие воском обеспечивает целостность волокна во время процедуры чистки и меньше травмирует дентальную и десенную ткань. Волокно с восковым слоем рекомендуют использовать новичкам;
нейлоновые – это искусственные мононити, имеющие повышенную гладкость. Благодаря высокой эластичности и минимальному сечению нейлоновый тип хорошо подходит людям с узким межзубным пространством и скученностью коронок.
Нейлоновая нить как нельзя лучше подходит для очищения ортодонтических конструкций;
тефлоновые . Данный тип является самым прочным, но и самым дорогим. Так же как нейлоновая, тефлоновая выполнена в виде моноволокна, которое хорошо очищает межзубное пространство и брекеты.

Если рассматривать данную продукцию по форме , то можно отметить два вида:

Круглые . Представляют собой обычную нить стандартной формы и рекомендуются людям с широким межзубным пространством.
Ленточные . По своей ширине они превышают стандартную форму в 3 раза, а по сечению в 2 раза меньше. Это позволяет использовать волокно для очищения узких участков.

Также флоссы можно разделить по назначению:

профилактические – представляют собой волокно, не имеющее пропитки;
лечебные – волокна обработаны специальными лекарственными средствами, которые обладают противовоспалительным, антибактериальным, реминерализующим или успокаивающим эффектом.
Чаще всего в магазинах можно встретить флоссы с пропиткой на основе хлоргексидина, ментола, фторида натрия.

Флосстик и флоссет

В классическом варианте флосс поступает в продажу в виде компактной закрытой катушки, на которую намотана нить. Но кроме такого варианта, на прилавках можно встретить и аналогичные товары, но с другими названиями: флоссет или флосстик.

Нередко фармацевты аптек предлагают их как заменитель зубной нити, но при этом девайсы имеют совершенно иную форму.

Флоссет

Флоссет – это приспособление, используемое для очистки зубного ряда с помощью флосса. Оно дает возможность проводить очищение без накручивания волокна на пальцы .

Устройство включает в себя несколько элементов, представляющих единую систему: ручку-контейнер и двухвилочный натяжитель для нити. Внутри ручки-контейнера или ее торца установлена катушка с флоссом.

Через специальное отверстие волокно подается на концы вилок натяжителя и там фиксируется.

Пользователю остается лишь провести очистку, а затем вытянуть использованный кусок волока и оторвать его. Таким образом, на натяжителе снова будет чистый отрезок нити.

Благодаря удобству использования флоссеты становятся все востребованней. В настоящее время существуют флоссеты с полукруглым (широким) и вилочкообразным (узким) натяжителем. Узкую модель рекомендуют использовать для гигиены полости рта в детском возрасте.

В сравнении с обычной зубной нитью, флоссет имеет как преимущества, так и недостатки. К преимуществам данного устройства относятся:

возможность применения для людей любого возраста ;
удобство использования;
девайс хорошо справляется с удалением налета при аномальном строении челюстного аппарата или его травмировании;
устройство будет незаменимым для людей с патологией суставов пальцев рук ;
более гигиеничный инструмент , чем обычная нить, так как точно разграничивает участки используемого волокна.

Устройство имеет и некоторые недостатки:

высокая стоимость прибора;
ограниченность длины волокна и отсутствие возможности смены катушки. Если нить закончится, то придется покупать новое устройство;
трудность очистки моляров ;
высокий риск застревания или разрыва нити при наличии протезов или некачественных пломб. При этом очень затруднительно производить установку нити в вилки натяжителя;
по сравнению с классическим вариантом нити, устройство является достаточно объемным . Поэтому чаще всего им пользуются только в домашних условиях.

Флосстик

Флосстик – одноразовое устройство, сочетающие в себе функции дентальной нити и зубочистки. Внешне флосстик отличается от флоссета. Единственным похожим элементом является натяжитель с нитью, который установлен на тоненькой плоской ручке.

Конец ручки имеет заострение и выполняет роль зубочистки. Приспособление уже готово к применению и может использоваться лишь один раз . После процедуры очищения заменить волокно невозможно.

Для изготовления девайса используют пластик повышенной гибкости, который позволяет добраться до всех участков полости рта.

Чаще всего изделие поступает в продажу в комплекте по 4 – 8 штук. Как правило, на сутки хватает до 5 штук. Так же как и обычную дентальную нить, флосстик можно приобрести с волокном, обработанным какой-либо пропиткой.

Преимущества флосстика перед обычной дентальной нитью:

простота и удобство использования;
экономичность ;
высокая скрученность волокна позволяет проводить более качественную очистку;
разнообразие ассортимента .

К недостаткам данного устройства можно отнести:

чрезмерное натяжение волокна нередко приводит к травмированию десенной ткани ;
для всех устройств используется волокно одинакового размера и формы , что затрудняет его использование при нестандартном строении зубного ряда;
высокая вероятность разрыва при наличии пломб и протезов.

Инструкция по применению

Использование дентальной нити не требует каких-либо серьезных навыков. Но чтобы добиться высокого качества очистки, необходимо придерживаться определенных правил применения, которые включают в себя следующие шаги:

Перед началом процедуры необходимо вымыть и высушить руки .
Из катушки вытянуть отрезок волокна не более 40 см длиной. Для первого применения такая длина является наиболее оптимальной. Волокно будет удобно держать в руках и, теоретически, его хватит для обработки всех коронок.
Уже через несколько процедур можно скорректировать эту длину и выбрать наиболее удобную для себя.
Вытянутый отрезок оторвать с помощью специального ножа , которым оборудованы контейнеры практически всех моделей флоссов.
Два свободных конца волокна намотать на кончики указательных пальцев так, чтобы между ними остался отрезок длиной не больше 7 см. Как правило, для обработки одной коронки достаточно 3 см. Чтобы свободная нить не мешала при чистке, рекомендуется наматывать ее на пальцы в несколько оборотов.
Зафиксировать нить, прижимая ее большим пальцем к указательному, и аккуратно ввести в пространство между коронками .
Очищение начинают с линии десны. Для этого флосс располагают на шейке зуба, немного заводя волокно под линию десны . Огибая коронку, нить следует постепенно поднимать вверх , как-бы выметая из-под десны.
Затем плавно перейти к очищению боковой поверхности коронок, совершая возвратно-поступательные движения и постепенно передвигаясь вверх к режущей части . Наиболее качественного очищения можно добиться, сделав не менее 5 таких движений .
После обработки одной коронки необходимо освободить новый участок волокна и продолжить процедуру очистки аналогичным образом.
Если во время процедуры было замечено кровотечение, то применение флосса нужно временно прекратить.

Несмотря на разницу в конструкции, инструкция по использованию флоссета и флосстика мало чем отличается от применения стандартной дентальной нити. Единственным отличием является то, что в данном случае отпадает этап отрезания и наматывания волокна на пальцы. В остальном же процедура аналогична:

Натяжитель располагается таким образом, чтобы нить оказалась над межзубным пространством.
Без лишних усилий флосс вводится между коронками и останавливается на десенной линии. После этого возвратно-поступательными движениями очищается поверхность коронки.
Точно таким же движением снимается налет с боковой и жевательной частей зуба.
При использовании флосстика перед обработкой следующего зуба волокно желательно ополоснуть водой. Если же обработка велась флоссетом, то необходимо вытянуть новый отрезок нити.

Зубы в норме Гигиена полости рта Как пользоваться зубной нитью, основные правила

Как пользоваться зубной нитью — видео

В течение последних лет в нашу жизнь и быт прочно вошли различные изобретения и приспособления, которые помогают сохранить здоровье и красоту. Один из таких предметов – это зубная нить, которая также называется флосс и предназначена для гигиенических процедур коренных зубов.

Каждый зуб имеет пять анатомических сторон или поверхностей: жевательная, язычная, щечная и две межзубные. Первые три поверхности зубов очищаются при помощи зубных щеток, прочтите статью об и паст, а вот межзубные поверхности можно очистить только зубной нитью. Это связано с тем, что ни одна щетка, ни один инструмент стоматолога, ни одно иное приспособление, за исключением зубной нити, не способны тщательно очистить части зубов, соприкасающиеся между собой.

Такое простое приспособление, как зубная нить , при регулярном применении способна предотвратить распространенную патологию – в половине случаев. Причем научные исследования показали, что такой эффект профилактики кариеса при помощи флоссов, не зависит от вида или типа зубной нити, так что используйте ту, которая больше всего нравится. В принципе различные разновидности зубной нити созданы для ухода за зубами с различными особенностями, например, широкие или узкие расстояния между зубами, наличие и т.д.

Многие люди не используют флоссы, поскольку просто не представляют, , какие разновидности выпускаются, как выбрать подходящую и т.д. Во-первых, нити выпускаются круглыми или плоскими, причем первые предназначены для людей, которые имеют широкие промежутки между соседними зубами, а вторые – для того, у кого имеется плотное прилегание зубов друг к другу. Иногда флоссы пропитываются определенными составами. Пропитка может состоять из специальных лекарственных или профилактических препаратов, например, фторидов или хлоргексидина. Существуют пропитки, просто обладающие приятным ароматом, что обеспечивает приятные ощущения в момент применения флоссов.

Зубные нити могут быть вощеными и не вощеными . Вощеная нить более гладкая, легче проникает в промежуток между зубами, поэтому предпочтительнее начинать применение флоссов именно с таких нитей. Не вощеная нить обладает огромным преимуществом перед вощеной – гораздо лучше очищает поверхности зубов от налета и бактерий, поэтому научившись применять вощеный вариант, переходите на не вощеные флоссы.

Сегодня для производства зубных нитей используют следующие материалы – натуральный шелк, синтетическое волокно – нейлон или тефлон. Шелковая нить обладает хорошими чистящими свойствами, маленькой толщиной, но она слишком часто и легко рвется. Несомненным преимуществом по сравнению с шелковыми, обладают зубные нити из нейлона и тефлона, поскольку они практически не рвутся. Свойства данных материалов примерно одинаковы, но нити из тефлона значительно дороже стоят. Поэтому оптимально выбирать флоссы из нейлона.

Выбрав флосс, непременно начинайте его применять, ведь научиться, как пользоваться зубной нитью проще простого. Во-первых, вытяните с катушки примерно 35 см нити и намотайте ее концы на указательные пальцы правой и левой руки так, чтобы остался свободный промежуток примерно 10 см. Хорошо натяните флосс, находящийся между указательными пальцами. Именно в таком натянутом состоянии осторожно заводите нить между зубами, при этом не тяните ее сильно, чтобы не поранить десны.

После того, как нить оказалась между зубами, аккуратно прижмите ее к поверхности одного из зубов и потрите ее нитью, совершая простые движения вверх-вниз. Затем немного переместите нить и таким же образом тщательно очистите поверхность другого, соседнего зуба. После этого вытащите нить. Таким же образом очистите все промежутки между соседними зубами. Для чистки каждого промежутка используйте новый, чистый участок флосса.

Смотрите другое видео, как пользоваться зубной нитью:

Бытует выражение «естественно, как почистить зубы». Мол, чистка зубов – это по умолчанию настолько обыденное занятие, что может служить эталоном нормы. Но это касается зубной щетки и пасты, а вот пользоваться зубной нитью привыкли далеко не все. Наверняка многие даже не задумывались, как правильно пользоваться зубной нитью и даже не держали ее в руках, выбирая в магазине более привычные приспособления для гигиены полости рта. Хотя во многих ситуациях воспользоваться зубной ниткой как раз проще, чем возиться со щеткой.

И если вы решили позаботиться здоровье зубов, то советуем узнать, как пользоваться зубной нитью правильно. Поверьте, это не займет много времени, но принесет огромную пользу не только зубам и деснам, но и всему организму. Причем даже брекеты не станут препятствием: можно и нужно использовать зубную нить с брекетами, и об этом мы тоже охотно расскажем в этой статье.

Что такое зубная нить? Зачем пользоваться зубной нитью?
Зубная щетка незаменима, но не совершенна. Конструкция щетки, обычной или усовершенствованной, традиционной механической или современной электрической, позволяет обработать только часть поверхности каждого зуба (сверху, снаружи и изнутри). При этом застрявшие между зубами кусочки пищи почти всегда там и остаются, и приходится удалять их зубочистками или другими, не менее травматичными способами. Так что зубная нить, или флосс – это не замена и не альтернатива зубной щетки, а дополнительное приспособление, позволяющее добиться большей чистоты полости рта. К тому же, носить с собой зубную нить и пользоваться ею вне дома намного удобнее.

Как правило, зубная нить упакована в небольшой футляр, который легко помещается в маленькой косметичке и даже в кармане. Внутри футляра флосс свернут плотным рулоном, а на выходе из футляра встроен маленький резак, отделяющий нужное вам количество нити. Для лучшей очистки межзубных промежутков изготавливают зубные нити разного диаметра и разной формы в сечении:

Круглая зубная нить подходит для обычных и более широких промежутков между зубами.
Плоская зубная нить предназначена для более узких промежутков между маленькими и/или плотно прижатыми друг к другу зубами.
Зубная нить, меняющая объем при намокании, в упаковке тонкая, но становится шире, когда ее смачивает слюна во рту.

Такое разнообразие конфигураций касается синтетических зубных нитей: капроновых, ацетатных, тефлоновых и нейлоновых. Но раньше, а иногда и до сих пор, зубные нити делали из натурального шелка. Независимо от материала, зубная нить может быть ничем не пропитана или иметь дополнительную пропитку:

Вощеная зубная нить за счет поверхности, покрытой воском, легче проникает между зубами и скользит, не травмируя десны.
Ментоловая зубная нить, как и зубная паста или жевательная резинка, освежает дыхание и оставляет во рту приятное послевкусие.
Фторированная зубная нить помогает предотвратить кариес и укрепляет зубную эмаль в наиболее уязвимых местах.

Как видите, зубная нить – приспособление достаточно сложное, и чтобы правильно пользоваться зубной нитью, необходимо для начала выбрать подходящую зубную нить. Если раньше вам не доводилось пользоваться флоссом, купите зубную нить, покрытую воском. Это защитит вас от риска, что нитка застрянет между зубами.

Как чистить зубы и пользоваться зубной ниткой
Использование зубной нити требует определенного навыка, времени и уединения, ею нельзя «незаметно» очистить зубы, как зубочисткой. Но зато и чистит она намного лучше, и даже при наличии ментолового вкуса не раздражает пищеварительную систему, как жевательная резинка. А освоить применение зубной нити не сложно:
Те, кто только начинает пользоваться зубной нитью, нередко жалуются на кровотечения десен. В целом, это еще не катастрофа, но нужно обратить внимание и определить причину кровоточивости. С одной стороны, это может быть неаккуратное и грубое применение зубной нити, которой вы просто порезали сами себя. С другой стороны, с непривычки десны так реагируют на новую для них нагрузку. Если заметили такую проблему, не отказывайтесь от чистки зубной нитью, но в ближайшие дни пользуйтесь ею с особой осторожностью и наблюдайте за реакцией организма.

Как часто пользоваться зубной нитью?
Научиться пользоваться зубной нитью не так уж сложно – главное не забывать о ней и применять регулярно. И этот вопрос тоже задают новички: как часто можно и нужно пользоваться зубной нитью? Во-первых, как мы уже выяснили, зубная нить не заменяет зубную щетку, а значит, не отменяет необходимости чистить зубы пастой утром и вечером. Во-вторых, есть четко определенные правила применения зубной нити:

Зубная нить используется ежедневно, поскольку частички еды застревают и налет образовывается в межзубных пространствах каждый день.
Желательно пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи. При соблюдении такой регулярности вы скоро почувствуете и даже визуально заметите положительный результат.
Если в течение дня вы не можете или не хотите пользоваться зубной нитью, проводите чистку флоссом хотя бы раз в сутки, вечером, после обычной чистки зубов щеткой.
Чтобы привыкнуть к использованию зубной нити, выберите флоссы с приятной на вкус пропиткой. А что касается воскового покрытия, то, начав пользоваться вощеной зубной нитью, со временем переходите на невощеную. Она не так гладко скользит, зато чистит намного лучше.

Как правильно пользоваться зубной нитью с брекетами

Ношение брекетов влечет за собой множество ограничений. В частности, бытует стереотип, что невозможно и даже запрещено чистить нитью зубы с брекетами. На самом деле это вполне возможно, и даже рекомендовано стоматологами. Ведь кусочки пищи дополнительно застревают не только между зубами, но и под брекетами, чего категорически нельзя допускать. Чтобы воспользоваться зубной нитью с брекетами, придется постараться:

Отмотайте и отрежьте нужно количество флосса.
Один конец отрезка на указательном пальце, а второй, свободный конец проденьте между десной и брекетом.
Второй рукой возьмитесь за конец нити и мягко потяните, чтобы очистить пространство между зубами.
Чтобы очистить нитью все зубы, вам придется каждый раз вынимать нить и снова продевать ее под основой брекета.
Главное в этом процессе – не спешить, чтобы не повредить ни десны, ни брекеты. Желательно выполнять чистку дома или хотя бы в спокойной обстановке.

Существуют специальные зубные нити для тех, кто носит брекеты. Если не найдете такие флоссы, подойдут и обыкновенные, но вощеные. Выпускаются также флоссы для детей, но если ваш ребенок носит брекеты и хочет чистить зубы нитью, помогайте ему в этом или будьте рядом и следите за его действиями.

Чистить зубы нитью правильно и нужно, хотя и непривычно. Но начав однажды, вы скоро привыкнете, и зубная нить станет для вас столь же обычной, как и зубная щетка. Причем чем раньше вы начнете пользоваться зубной нитью – тем лучше для сохранения целостности и белизны эмали зубов, потому что она больше всего страдает именно в местах соприкосновения зубов. вам здоровья и ослепительной улыбки!

Зубная нить помогает поддерживать гигиену полости рта на высоком уровне. Медицинское название этого аксессуара - флосс. Поскольку щётки не всегда бывает достаточно для устранения остатков пищи, нить очень удобно иметь под рукой. Она позволяет тщательно вычистить межзубное пространство и предотвратить развитие бактерий в полости рта.

Флосс - полезное стоматологическое приспособление, представленное на рынке в большом ассортименте. Перед выбором наиболее подходящего типа этого аксессуара необходимо понять, зачем нужна зубная нить.

Жизненные ритмы иногда не дают возможности вовремя ухаживать за зубами, к примеру, в рабочей обстановке послеобеденного перерыва. Налёт на эмали - это результат отсутствия должной гигиены после обеда, завтрака или ужина. Он зачастую является причиной появления кариеса. Использование флосса поможет снизить риск возникновения многих стоматологических заболеваний.

Она полезна не только днём после еды, но и вечером перед сном. Чтобы обеспечить защиту от размножения бактерий ночью, перед тем как чистить зубы зубной нитью, следует всегда пользоваться щёткой.

Флоссы делятся на 2 типа: натуральные и ненатуральные. Первые изготавливают из шелка. Ненатуральные стоматологические нити делают из нейлона, ацетата или капрона.

Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Перед тем как выбрать зубную нить, стоит посоветоваться со стоматологом. Каждый человек обладает разной формой челюсти. Это исключает возможность дать однозначный ответ на вопрос: какой нитью для зубов будет эффективнее пользоваться. Лишь специалист может индивидуально подбирать подходящие стоматологические аксессуары.
По форме различают 3 вида флоссов для зубов:
ленточный;
плоский;
круглый.

Ленточный с ручкой Плоский в коробочке Круглая нить
Плоский тип подойдёт тем, кто имеет узкие щели между зубами. Круглые обычно выбирают для чистки крупных межзубных щелей. А ленточные лучше применять в следующих случаях:
при наличии больших межзубных промежутков (трема);
если имеются косметические дефекты положения резцов (диастема).

Трема Диастема
Чтобы флосс лучше скользил, его пропитывают специальным воском.
Дать ответ на вопрос «какую зубную нить подобрать» может только лечащий врач-стоматолог. Самолечение или неправильный выбор стоматологических аксессуаров может быть небезопасным для здоровья дёсен.
Как правильно пользоваться зубной нитью

Перед её использованием нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. К ним относятся:
Пародонтоз и кровоточивость дёсен. Частое применение флосса приводит к появлению ранок на дёснах, развитию воспалений в полости рта.
Кариес. Опасность проведения чистки нитью объясняется вероятностью откалывания кусочков от зубов.
Коронки либо мосты. Ортодонтические микропротезы предполагают применение стоматологического аксессуара суперфлосс, сочетающего в себе функции различных видов этого изделия.

На видео смоделирован процесс чистки имплантатов с помощью суперфлосса:
Польза нитей с воском очевидна сразу после первого применения. Вощёные нити удобны, поскольку они позволяют сделать чистку зубов легче. Для оптимального устранения остатков еды из межзубного пространства следует выбрать не вощёный флосс. Он используется для очистки эмали зубов и снятия налёта, поскольку хорошо делится на волокна.
Если изделие насыщено фторидом натрия, оно не только обеспечивает превосходную чистку, но и даёт защиту от кариеса. Такие флоссы укрепляют зубную эмаль в местах, которые трудно поддаются чистке щёткой.
Зубная нить с фторидом натрия
Варианты с ментолом способны делать дыхание свежим, а флоссы с хлоргексидином позволяют дезинфицировать дёсны и зубы.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
При выборе необходимо учитывая прочность. Флосс не должен разрываться при проведении между зубами. Это может происходить при наличии сколов либо неровностей на поверхности эмали.
Тем, кто пользуется флоссом, врач может назначить самостоятельное применение лечебно-профилактических средств. Более сложные аксессуары для чистки межзубных промежутков применяются только в кабинетах стоматологов под наблюдением специалиста.
Правила и техника применения флосса

Учить детей пользоваться флоссом следует с 9–10 лет. Знакомить малыша с этим приспособлением можно и в более раннем возрасте. Чтобы он не повредил себе дёсны, процедура чистки полости рта ребёнком должна проводиться под родительским присмотром. Необходимо предупредить ребёнка, чтобы он не прилагал излишних усилий, иначе дёсны будут травмированы.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
В процессе чистки десны иногда начинают кровоточить, в таком случае процедура должна быть немедленно прекращена. Для полоскания рта при повреждении следует использовать солевой раствор в теплом виде. Возвращение к использованию флосса возможно только после полного заживления ранки.
Для чистки зубов нитью потребуется взять её в необходимом количестве. Неправильно чистить различные межзубные промежутки одним и тем же отрезком. Нужно отмерить кусок длиною 40–45 см, чтобы его хватило для тщательной проработки каждого промежутка.
Правильная техника включает в себя четыре действия:
Намотайте нить на средний палец правой руки 2 раза.
Оберните ею руку таким образом, чтобы отрезок по центру был равен 2,5–5 см.
Начинать процедуру следует с обработки верхней челюсти: нить заводится между её зубами и аккуратными движениями проводится по дёснам.
Флосс нужно приложить к эмали, провести им сверху вниз. После повторить процедуру с другими зубами.

Использование зубной нити согласно приведённой инструкции позволяет проводить чистку полости рта тщательно и безопасно.
На видео хорошо смоделирован процесс того, как правильно чистить зубы зубной нитью:
Её будет очевидной только при правильном применении. Если дёсны при чистке были случайно травмированы, то необходимо посетить стоматолога. Иначе могут возникнуть проблемы, связанные с образованием микротрещин и появлением воспалительных процессов.
Польза и вред от применения

У применения флосса много достоинств: защита ротовой полости от бактерий, удаление застрявших остатков еды между зубами и вдоль дёсен там, где не помогает зубная щётка. Но есть и недостатки: при неправильной технике может возникнуть воспалительный процесс, появиться кровоточивость дёсен из-за возникших ранок, распространение инфекции способно привести к потере зубов.
Агрессивная чистка может вызвать кровоточивость дёсен
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Специалисты стоматологических клиник не всегда советуют применять зубные нити: флоссы не всем пациентам могут оказаться полезными. Появление крови при чистке нитью можно объяснить развитием пародонтита, который представляет собой опасное заболевание, требующее своевременного лечения.
Зная, как правильно выбрать нить для чистки зубов, можно избежать появления травм дёсен и микроскопических царапин в мягких тканях, которые делают полость рта уязвимой к возникновению воспалительных процессов.
Стоит помнить, что она является второстепенным средством и не заменит пасту с зубной щёткой. Ослепительная улыбка будет обеспечена исключительно после правильной гигиены полости рта.
О том, как часто можно использовать зубную нить, следует узнать у стоматолога. Специалисты утверждают, что в определённых случаях чистка зубов флоссом способна разрушить структуру зубов и нанести вред дёснам. Многим известно, что больные зубы оказывают отрицательное влияние на организм в целом. Перед тем как пользоваться зубной нитью, необходимо детально взвесить все преимущества и недостатки.

Здоровье десен и зубов обеспечивается при помощи качественной гигиены полости рта. Но нередко одной чистки недостаточно. Нужно устранять остатки пищи из межзубных промежутков. К тому же не всегда есть возможность почистить зубы. Для этого используются зубные нити, которые служат для гигиены полости рта. Другое их наименование - флосс. Необходимо знать, как правильно использовать зубную нить. Об этом рассказано в статье.

Разновидности

Продается много видов зубных нитей, отличающихся внешним видом, качеством и ценой. По материалу изготовления они бывают натуральными и искусственными. Первые изделия создаются из шелка, а вторые - из ацетата, нейлона или капрона. При выборе подходящего вида зубной нити нет точного ответа на то, какая из них лучше. Связано это с тем, что прикус, форма, состояние зубов у каждого человека разные. Поэтому при выборе флосса желательно посоветоваться со стоматологом. Врач подберет индивидуально подходящий вариант.

Среди видов зубных нитей встречаются плоские, ленточные и круглые. Благодаря плоским типам легко очищается узкое пространство между зубами. Круглые подходят для больших щелей, а ленточные эффективны при косметических недостатках положения резцов (диастема) и больших пространствах между зубами (трема). Как может показаться на первый взгляд, сложно разобраться с таким количеством видов зубных нитей. Но на самом деле, это достаточно просто.

Выпускаются объемные виды изделий, которые при контакте со слюной в полости рта обретают больший размер. Это позволяет тщательно очищать участки между зубами, не повреждая мягкие ткани десен. Некоторые пропитывают воском. Это помогает флоссу очень просто скользить между зубами, очищая их.

Вощеные изделия врачи рекомендуют людям, которые будут в первый раз пользоваться нитями. Обработанные воском виды намного удобнее в использовании. С ними процедура чистки зубов будет комфортной. Невощеные зубные нити позволяют качественно удалять остатки пищи из полости рта и устранять зубной налет. Они делятся на волокна, очищают поверхность эмали. Невощеные зубные нити рекомендуются для регулярного ухода.

Изделия могут быть с пропиткой и без нее. Еще есть флоссы, которые насыщены фторидом натрия. С ними не только осуществляется очистка, но и выполняется профилактика кариеса. Подобные типы флоссов способствуют укреплению эмали в тех участках зуба, где сложно достать щеткой. Ментоловые изделия освежают дыхание, а нити с хлоргексидином выполняют дезинфицирующую функцию.

Дополнительно можно пользоваться лечебно-профилактическими составами, самостоятельно покрывая ими зубную нить перед выполнением процедуры. Некоторые зубные нити (флоссы) выпускают для домашнего использования, а другие могут применяться только под наблюдением врача.

Когда нельзя использовать?

Необходимо учитывать, что при самолечении и неправильном подборе средства для гигиены могут отрицательно повлиять на состояние зубов. Есть стоматологические недуги, при которых опасно пользоваться флоссами. Чистка зубной нитью противопоказана при:

Кровоточивости десен при пародонтозе. С частым применением флосса возникают ранки на деснах, развивается воспаление.
Кариесе. Присутствие полостей в одном или нескольких зубах с применением очищающей нити может быть опасным. Во время выполнения очитки промежутков между зубами есть вероятность, что может отколоться кусочек зуба.
Коронках или мостах. Когда во рту есть ортодонтические микропротезы, врачи советуют применять специальную зубную нить суперфлосс. Подобное изделие имеет преимущества различных суперфлосс при использовании с зубными протезами является одним из безопасных средств.

Правила применения

Приспособление продается в свертках-упаковках с небольшим резачком. Как правильно использовать зубную нить? Перед этим надо проверить, что отрезано нужное количество флосса. Тот отрез изделия, который использовался для очищения одного промежутка, не может применяться для остальных. Нужно использовать другой кусочек нити.

Флос можно использовать не только после еды. Его применяют даже после употребления чашечки сладкого кофе. Необходимо правильно подобрать зубную нить. Она должна быть прочная и не рваться, когда она вытаскивается из щели между зубами. Иногда бывает, что на поверхности эмали присутствуют сколы или неровности.

Для детей

Зубная нить (флосс) может использоваться детьми самостоятельно только с 9-10 лет. Но научить пользоваться этим приспособлением можно и раньше. Чтобы не допустить повреждения десен, процедуру выполняют под присмотром взрослых. Желательно, чтобы первый раз был показан родителями.

Необходимо знать, как пользоваться зубной нитью при брекетах, иначе неправильное применение может травмировать десны. При процедуре не следует прилагать усилия. Если в период чистки десны стали кровоточить, необходимо закончить процедуру и прополоскать рот теплым солевым раствором. Выполнять чистку можно лишь после остановки кровотечения.

Как пользоваться зубной нитью при брекетах или без них? Процедура выполняется по следующей инструкции:

Необходимо подготовить кусочек флосса длиной 40 см. Этого будет достаточно для эффективного очищения промежутков между зубами. Для каждого участка требуется брать чистую часть флосса.
Нитью надо обмотать средний палец правой руки, а указательный оставляют свободным.
Потом левую руку следует обернуть флоссом так, чтобы отрез нити по центру был равен 8-10 см.
Чистку следует начинать с зубов на верхней челюсти. Следует завести нить между молярами и провести до десны. При этом не нужно прикладывать большие усилия.
Необходимо прикладывать флосс к эмали и многократно провести ниткой сверху вниз. Потом надо повторно выполнить действия с остальными зубами.
Затем надо вытащить зубную нить, намотать использованный отрез флосса на палец правой руки. Нужно ввести чистый кусочек изделия в другой промежуток между зубами и повторно выполнить процедуру.

Эта последовательность позволит правильно выполнить чистку полости рта. Выполняя эти простые рекомендации, получится эффективно очистить пространство между зубами. При сомнениях в правильности выполнения гигиенической процедуры можно проконсультироваться с дантистом. Специалист подберет подходящий тип флосса и расскажет, как безопасно им пользоваться.

Сейчас выпускается много видов флоссов. При этом есть разные мнения по поводу того, какая зубная нить лучшая. Поскольку состояние зубов у всех разное, поэтому желательно посоветоваться со специалистом. Выбрать лучший вариант получится при помощию рейтинга зубных нитей. Представленные ниже варианты считаются наиболее популярными в России.

«32 жемчужины»

Подобный вид флоссов выпускается в Беларуси. Он включает 2 скрученные вощеные имеющие освежающую мятную пропитку. Длина нити составляет 65 м. Продукция выпускается в маленьком контейнере, в комплекте поставляется удобный держатель для нити.

Продукция «32 жемчужины» может использоваться при широких зубных промежутках. А если участки между зубами узкие, то надо заранее раздвигать нити. Преимуществом комплекта является доступная стоимость, большой метраж и пластиковый держатель, который уменьшает расход флосса. Из минусов покупатели выделяют быстрое расслоение, что становится причиной застревания волокон между зубами.

Oral-B

Продукция немецкого качества выпускается в нескольких видах:

Essential Floss. Нейлоновая нить имеет полимерную оболочку и мятный аромат. Длина изделия составляет 50 м.
Super Floss. Трехкомпонентная нить подходит для регулярного ухода. В упаковке находится 50 отрезков необходимой длины.
Satin Floss. Лентовидная нить, оснащенная полимерной оболочкой и обладающая ароматом мяты. Может использоваться для узких зубных промежутков. Длина изделий составляет 25 метров.
Pro-Expert. высокой прочности, обладающие ароматом мяты. Длина равна 25 м.

Многие потребители довольны такими товарами. Как они считают, стоимость и качество сочетаются оптимально.

PresiDENT

Флоссы выпускаются в Италии. В ассортименте есть следующие товары:

Мятный флосс с фтором. У них круглая, крученая форма, а материалом является нейлон. Приспособление служит отличным профилактическим средством против кариеса. Длина равна 50 м.
Мультиактив. Зубная нить имеет губчатую структуру из полиэстера. Изделие разбухает под воздействием слюны. Может использоваться для широких промежутков между зубами. Длина равна 20 м.
Экстраплоский. Тефлоновый флосс имеет высокий уровень прочности. Может использоваться для узких промежутков между зубами. Длина составляет 20 м.
С хлоргексидином. Нить оснащена антибактериальной пропиткой, ее можно применять для профилактики воспалений десен. Длина изделия - 50 м.
Отбеливающий. Флосс пропитан папаином, подходит для осветления эмали от потемнений. Длина - 50 м.
SILVER CARE. Нить имеет мятный аромат и антибактериальные компоненты. Длина изделия - 50 м.

Отзывы по поводу этой продукции разные, но большинство покупателей довольны ею. Флоссы ценятся за эффективность и безопасность. Отрицательные отзывы могут быть связаны с неправильным выбором нити или несоответствующим использованием.

Sensodyne

Продукция создается в Великобритании. Ее основой считается мягкий материал, который увеличивается в объеме в период использования. У нитей мятный аромат. Содержится фтор, который нужен при сильной чувствительности зубов.

Флосс отлично очищает широкие промежутки между зубами. С узкими пространствами может появиться дискомфорт и произойти разделение нити на отдельные волокна. Длина изделий составляет 30 м.

Lacalut

Продукцию выпускают в Германии. Флос состоит из нейлоновых волокон с ароматом ментола. имеют круглую форму. Они тонкие, поэтому позволяют проникать в узкие межзубные промежутки. Но, по отзывам, изделия расслаиваются, что приводит к застреванию волокон. Длина - 50 м.

SPLAT

Зубная нить российского производителя, которая создается из искусственного материала. К популярным видам относят следующие:

Тонкий флосс имеет аромат ментола и волокна серебра. Используется для ухода за узкими промежутками между зубами. Длина составляет 30 м.
Объемные нити имеют вкус лайма, клубники или кардамона. В них есть антибактериальный компонент Biosol, используемый для широких межзубных промежутков. Длина равна 30 м.

Покупателям нравится продукция за доступную стоимость, разнообразие ароматов. Из минусов выделяют жесткость нити и отсутствие крышечки у пластикового контейнера.

Jordan Expand

Нити производят в Норвегии. Объемный флосс из скрученных волокон, который увеличивается в 3 раза при контакте со слюной. Нити пропитаны мятной зубной пастой. Обеспечивается дополнительная защита от кариеса. Длина равна 25 м.

Флосс может использоваться для средних и широких межзубных промежутков. Идеален для чувствительных десен. Отзывы о продукции практически все положительные.

«Рокс»

Флосс R.O.C.S. представлен в виде нити из скрученных волокон, которые разбухают при использовании. Продукция выпускается в контейнерах черного и красного цвета. Длина изделия - 40 м.

Нить «Рокс» отлично подходит для чувствительных десен и зубов. Покупатели ценят продукцию за качество и удобство. Из минусов выделяют высокую стоимость. В рейтинге представлены все эффективные приспособления. Какая зубная нить лучше - это можно узнать лишь после консультации со специалистом.

Как часто можно выполнять процедуры?

Сколько раз в день может проводиться подобная обработка? Желательно это делать после каждого приема пищи. Если днем отсутствовала возможность проведения тщательного очищения рта, вечером необходимо провести процедуру перед сном.

Желательно чистить зубы при помощи обычной щетки, а потом провести процедуры флоссом. После этого можно пользоваться ополаскивателем для рта или травяным бальзамом.

Приобрести можно зубные нити в аптеке. Хоть сейчас есть много положительных отзывов об этом приспособлении, все же некоторые стоматологи считают его вредным. По мнению некоторых врачей, чистка может привести к повреждению структуры зубов.

Польза

При отсутствии воспаления десен можно использовать зубную нить для очищения межзубного пространства и устранения зубного налета. Использование подобного средства защищает ротовую полость от размножения бактерий и будет прекрасной профилактикой стоматологических недугов.

Применение флосса поможет устранить застрявшие между зубами и вдоль края десен остатки пищи, где это не получится выполнить при помощи зубной щетки. Главным предназначением нитей считается устранение застрявшей пищи. Желательно пользоваться флоссом несколько раз в день.

Недостатки

Иногда наблюдается появление воспаления после использования зубной нити. При неправильном ее применении могут быть травмы и микроскопические царапины мягких тканей. Десны с ранками и повреждениями будут уязвимыми для распространения инфекции. Нередко это становится причиной потери зубов.

Если во время применения флосса возникли проблемы, то стоит проконсультироваться с врачом-стоматологом. Пародонтит является опасным недугом, при котором нужно срочное лечение. Следует учитывать, что зубная нить является вспомогательным средством гигиены. Она не должна заменять зубную щетку. Обычная чистка зубов с использованием флосса эффективно очищает зубы и десны.

Таким образом, зубные нити являются эффективными средствами гигиены. При правильном выполнении процедуры и соблюдении рекомендаций врача получится надолго забыть о кариесе и болезнях десен.