Может подниматься сахар от насморка. Противовирусные препараты для диабетиков при гриппе. При повышенном артериальном давлении

Люди с диабетом, как правило, подвержены большему риску от заражения гриппом, поскольку это значительно затрудняет контроль диабета.

access_time

Грипп является вирусной инфекцией, которой легко заразиться воздушно-капельным путем от носителя вируса. Опасным осложнением гриппа является пневмония, и люди, страдающие диабетом, более подвержены риску развития данного заболевания.

Грипп и другие вирусные инфекции могут привести к повышению уровня сахара в крови и увеличивают риск серьезных краткосрочных осложнений, таких как кетоацидоз и гиперосмолярная гипергликемическая кома (ГГК).

Каковы симптомы гриппа?

Симптомы гриппа могут проявляться стремительно и включают в себя:

Сильную ноющую боль и боль в суставах

Боль в мышцах

Болезненность вокруг глаз

Лихорадка

Температура

Головная боль

Сухой кашель

Боль в горле и выделения из носа

Осложнения при гриппе

Грипп может привести к инфекции, которая развивается в пневмонию. Реже осложнения перерастают в тонзиллит, менингит и энцефалит. Грипп может стать фатальным и несет ответственность за около 600 смертей в год. Во время эпидемии, грипп может убить тысячи людей в год.

Диабет и лекарства от гриппа

Некоторые рецептурные лекарства от гриппа подходят для людей, страдающих диабетом.

Например, лекарства от гриппа, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, обычно не рекомендованы людям с диабетом, потому что они увеличивают риск сердечных проблем и инсульта.

Ряд лекарств против гриппа может содержать относительно высокий уровень сахара, что повышает сложность управления уровня сахара в крови. Фармацевт должен помочь подобрать соответствующий препарат с более низким содержанием сахара в составе.

Как грипп влияет на уровень сахара в крови?

Грипп, как правило, приводит к повышению уровня глюкозы в крови, но люди принимающие гипо- вызывающие лекарства могут быть подвержены риску слишком низкого уровня сахара при недостаточном потреблении углеводов во время болезни.

В случае заражения гриппом, следует более регулярно проверять уровень сахара в крови. Симптомы гриппа могут маскировать признаки диабета (высокий или низкий уровни сахара в крови). По этой причине могут возникать гипогликемии или гипергликемии и последствия будут серьезными, если вовремя не предпринять соответствующие меры.

Частота тестирования уровня глюкозы в крови зависит от конкретных обстоятельств и лекарств, которые вы принимаете. Если вы используете гипо- вызывающие препараты, желательно проверяться каждые несколько часов, чтобы контролировать свой уровень сахара.

Диабет, кетоны и грипп

Если вы вводите инсулин, рекомендуется проверять уровень кетонов, если уровень глюкозы в крови выше 15 ммоль / л. Если показатели кетонов становятся слишком высокими, это грозит диабетической комой, что может привести к летальному исходу без лечения.

Что можно есть при диабете во время гриппа?

Многие люди, страдающие диабетом, не чувствуют голода или жажды, когда болеют гриппом. Тем не менее, важно продолжать есть здоровую пищу и регулярно пополнять запасы жидкости. В идеале, не меняйте свой регулярный план питания слишком кардинально. Если вы не можете есть, рекомендуется употреблять напитки с углеводами, чтобы обеспечить организм энергией.

Стоит знать, что любые простудные заболевания могут серьезно ухудшить состояние. При этом симптомы простуды – это еще полбеды, основной вред наносят сами вирусы, создавая дополнительную нагрузку на ослабленный организм. Ведь стресс, вызываемый простудой, способен заставлять повышаться уровень сахара в крови диабетика.
Вот то, что должен помнить каждый, чтобы оставаться здоровыми.

Почему простуда может повышать уровень сахара

Простудные заболевания для диабетиков - это всегда вероятность роста уровня сахара крови. Происходит это, из-за того, что организм мобилизует на борьбу с инфекцией гормоны. А те, в свою очередь, помогая бороться с вирусом, также препятствуют вашему организму должным образом использовать инсулин .

Когда уровень сахара крови при простуде либо другом заболевании становится практически неуправляемым, начинаются серьезные проблемы – кетоацидоз , если вы больны диабетом 1 типа или гиперосмолярная некетонемическая кома, если вы страдаете диабетом 2 типа . При этом, кетоацидоз является накоплением в крови огромного количества кислоты, что потенциально опасно для жизни. Гиперосмолярная некетонемическая кома, называемая также диабетической комой, - это очень серьезное гипергликемическое состояние, которое и при благоприятном исходе грозит серьезными осложнениями для организма.

Как часто при простуде нужно контролировать уровень сахара крови

Если у вас выявлена простудная инфекция, проверять уровень сахара крови необходимо, каждые три, либо четыре часа. Если уровень сахара становится очень высоким, ваш врач может рекомендовать использовать вам больше инсулина. Поэтому очень важно, в здоровом состоянии, проводить постоянный мониторинг концентрации глюкозы крови, ведь зная свой «рабочий» уровень сахара, вы сможете значительно облегчить расчет дозы инсулина необходимой в период борьбы организма с вирусом.

Какая диета нужна диабетику при простудных заболеваниях

Обычно, при первых симптомах простуды человек теряет аппетит, однако, диабет, это заболевание, при котором прием пищи обязателен. Вы можете выбирать любые продукты, присущие обычному рациону вашего питания.
Рекомендуемая норма – примерно 15 гр. углеводов, каждый час. Вы можете выпивать полстакана кефира, 100 гр. фруктового сока или съедать полчашки приготовленных злаков. Принимать пищу - обязательно, а иначе уровень сахара крови снизится до критического уровня.

Если заболевание сопровождается лихорадкой, рвотой или диареей, каждый час обязательно выпивать стакан жидкости. Вы можете потягивать ее, а не глотать залпом, главное – избежать обезвоживания.

Обратите особое внимание на уровень сахара. Если он высок, употребляйте больше жидкости: воды или травяных чаев. Если сахар «упал», поднимите его до вашей нормы стаканом яблочного сока, либо сладким травяным чаем. Обязательно проверяйте, что вам придется съесть или выпить, для уверенности, что продукты не усугубят ситуации при простудном заболевании.

Какие лекарства от простуды можно принимать диабетику

Людям с диабетом можно принимать многие отпускаемые без рецепта лекарственные средства от простудных заболеваний. Однако, необходимо избегать тех препаратов, где указано на содержание сахара. Так сиропы от кашля или растворимые порошки для горячего питья, очень часто содержат сахар.

Обязательно читайте инструкции препаратов в разделе «Состав и форма выпуска». Если прочитанное вызывает у вас затруднения, не стесняйтесь проконсультироваться с провизором в аптеке или лечащим врачом.

Против симптомов простуды можно и нужно использовать средства народной медицины: настои горьких трав, ингаляции.
Если вы страдаете высоким артериальным давлением, избегайте противоотечных средств, способных поднять давление крови еще выше.

Каковы меры профилактики простудных заболеваний для людей с диабетом

Меры профилактики заражения простудными вирусными заболеваниями, включая и грипп, одинаковы для всех, в том числе и диабетиков. Неукоснительно соблюдайте личную гигиену, что поможет избежать респираторных инфекций: тщательно мойте руки и убедитесь, что члены вашей семьи, также выполняют это условие.

От простуды вакцины нет, но врач может делать вам ежегодную прививку от гриппа. В сезон простудных заболеваний, при объявлении эпидемической ситуации (или при личной оценке) не стесняйтесь носить респираторные маски и держаться подальше от заболевших людей. Поверьте, объяснить свое поведение близким и знакомым значительно проще, чем бороться с неконтролируемыми скачками сахара при заражении вирусной инфекцией.

Уровень Вашего сахара в крови может подняться после того, как Вы выпьете кофе – даже черный кофе без калорий – благодаря кофеину. То же самое касается черного и зеленого чая, энергетических напитков.

Каждый человек с сахарным диабетом реагирует на продукты питания и напитки по-разному, так что лучше отслеживать свою собственную реакцию. По иронии судьбы, другие соединения в кофе могут помочь предотвратить развитие сахарного диабета 2 типа у здоровых людей.

Продукты без сахара

Многие продукты без сахара будут повышать уровни глюкозы в Вашей крови.

Они все еще богаты углеводами в виде крахмалов. На этикетке продукта питания перед тем, как съесть его, проверьте общее содержание углеводов.

Также Вы должны внимательно относиться к сладким спиртам, таким как сорбитол и ксилитол. Они добавляют сладость с меньшим количеством углеводов, чем сахар (сахароза), но все еще поднимают Ваш уровень глюкозы.

Когда Вы съедаете из тарелки говядину с кунжутным маслом или кисло-сладкую курицу, не только белый рис может вызвать проблемы. Пища, богатая жирам, может надолго поднять уровни глюкозы в Вашей крови.

То же самое верно для пиццы, картофеля-фри, и других вкусностей, которые содержат большое количество углеводов и жиров. Проверьте уровень сахара крови через 2 часа после еды, чтобы узнать, как эта пища влияет на него.

Простуда

Уровень сахара в Вашей крови растет, когда Ваш организм борется с заболеванием. Пейте достаточное количество воды и других жидкостей, чтобы избежать обезвоживания.

Позвоните своему врачу, если у Вас диарея или рвота в течение более 2 часов или если Вы больны в течение 2 дней, а Вам не становится лучше.

Помните, что некоторые лекарственные средства, – такие как антибиотики и деконгестанты, которые могут очистить Ваши околоносовые пазухи, – могут влиять на Ваш уровень глюкозы крови.

Стресс на работе

Работа не приносит удовольствия и радости? Это может привести к стрессу. Когда Вы находитесь в состоянии стресса, Ваш организм высвобождает гормоны, которые повышают уровень глюкозы крови.

Это чаще встречается у людей с сахарным диабетом 2 типа. Научитесь расслабляться при помощи глубокого дыхания и упражнений. Кроме того, попытайтесь изменить вещи, которые вызывают у Вас стресс, если это возможно.

Бублики

Какая разница между употреблением кусочка белого хлеба и бублика? Бублики содержат много углеводов – больше, чем кусочек хлеба. Они также содержат больше калорий. Так что если Вы сильно хотите съесть бублик, купите маленький.

Спортивные напитки созданы для того, чтобы помочь Вам быстро восстановить жидкость в организме, но некоторые из них имеют столько же сахара, как и газированная вода.

Все, что нужно Вам при тренировке умеренной интенсивности в течение часа – это простая вода. Спортивный напиток может быть полезным при более длительных и интенсивных физических упражнениях.

Но сперва посоветуйтесь с Вашим врачом, являются ли калории, углеводы и минералы в этих напитках безопасными для Вас.

Фрукты – это полезно для здоровья, но помните, что сухофрукты содержат больше углеводов в меньшем размере порции.

Всего две столовых ложки изюма, высушенной клюквы или сушеных вишен содержат столько углеводов, как небольшая порция фруктов. Три сушенных финика дадут Вам 15 г углеводов.

Люди принимающие кортикостероиды, такие как преднизолон, для лечения сыпи, артрита, астмы и многих других заболеваний, очень рискуют.

Так как они могут поднять Ваш уровень глюкозы крови и даже вызвать сахарный диабет у некоторых людей.

Диуретики, которые помогают снизить артериальное давление, могут сделать то же самое.

Некоторые антидепрессанты также повышают или снижают уровень сахара крови.

Некоторые препараты от простуды

Деконгестанты, которые содержат псевдоэфедрин или фенилэфрин, могут повысить уровень сахара крови. Препараты от простуды также иногда содержат небольшое количество сахара или алкоголя, так что поищите средства, в которые не входят эти ингредиенты.

Препараты от простуды

Антигистаминные препараты не вызывают проблем с уровнем глюкозы крови. Расспросите врача или фармацевта о возможных эффектах лекарственных средств перед тем, как принимать их.

Противозачаточные таблетки, которые содержат эстроген, могут повлиять на то, как Ваш организм использует инсулин. Тем не менее, оральные контрацептивы безопасны для женщин с сахарным диабетом.

Американская Ассоциация Сахарного Диабета предлагает комбинированную таблетку с норгестиматом и синтетическим эстрогеном. Ученые также говорят, что противозачаточные инъекции и имплантаты безопасны для женщин с этим заболеванием, хотя они и могут влиять на уровни сахара в крови.

Как снизить уровень глюкозы

Уборка по дому или кошение газона, могут быть полезными людям с сахарным диабетом – они снижают уровень сахара в крови.

Многие из тех дел, которые Вы делаете каждую неделю, считаются умеренной физической активностью, которая очень полезна для здоровья. Ходите пешком в продуктовую лавку или оставляйте машину дальше от входа в магазин. Небольшие количества физических упражнений дополняют друг друга и составляют умеренную активность.

Продукты, которые содержат полезные для здоровья бактерии, такие, как многие виды йогуртов, называются пробиотиками. Они могут улучшить пищеварение и также могут помочь Вам контролировать уровень сахара крови.

Некоторые йогурты содержат сахар и фрукты, поэтому осторожно подсчитывайте количество углеводов. Лучший выбор для Вас – простой или легкий йогурт без дополнительного сахара.

Веганская диета

Одно исследование показало, что люди с сахарным диабетом 2 типа, которые перешли на веганскую (строго овощную) диету, лучше контролировали уровень глюкозы в крови и нуждались в меньшем количестве инсулина. В этом может играть роль увеличение употребления клетчатки из цельнозерновых продуктов, которая замедляет переваривание углеводов. Но ученым необходимо больше исследований, чтобы узнать, помогает ли действительно веганская диета при сахарном диабете. Посоветуйтесь со своим врачом до того, как делать серьезные изменения в питании.

Эта специя придаст аромат без добавления соли, углеводов или калорий. Некоторые исследования показывают, что корица также может помочь организму лучше использовать инсулин и может снизить уровень сахара крови у людей с диабетом 2 типа. Врачам необходимы дополнительные исследования, чтобы убедиться в этом. Пищевые добавки, которые содержат большие дозы корицы, могут вызвать побочные эффекты. Так что лучше посоветуйтесь со своим врачом до того, как начинать принимать корицу.

У некоторых людей с сахарным диабетом уровень глюкозы крови может резко снизиться до опасных значений, когда они спят, особенно если они принимают инсулин. Лучше всего проверять показатели перед сном и после пробуждения. У некоторых людей уровень глюкозы растет в утренние часы – даже перед завтраком – в связи с изменениями гормонов или падением уровня инсулина. Важно регулярно проводить определение сахара крови. Одна из возможностей состоит в применении непрерывного мониторинга глюкозы крови, который может предупредить Вас о слишком высоких или слишком низких значениях.

Физические упражнения

Физическая активность – это отличный стимул для здоровья для любого человека. Но люди с сахарным диабетом должны адаптировать ее к своим потребностям. Когда Вы работаете достаточно тяжело, чтобы вспотеть и повысить свою частоту сердечных сокращений, Ваш уровень глюкозы крови сначала может резко вырасти, а затем сильно упасть. Упражнения на выносливость или интенсивные занятия могут снизить уровень сахара крови на 24 часа после их выполнения. Перекусите перед физическими упражнениями. Проверяйте уровень глюкозы до, во время и после занятий.

Алкоголь

Спиртные напитки содержат много углеводов, поэтому они сначала поднимают уровень сахара в крови. Но глюкоза крови может упасть через 12 часов после употребления алкоголя.

Лучше пить спиртное во время еды и проверять уровень сахара в крови. Американская Ассоциация Сахарного Диабета советует употреблять не более одного стандартного напитка в день женщинам и не более двух – мужчинам. Один стандартный напиток – это 150 мл вина, 360 мл пива или 45 мл ликера, водки или виски.

Если на улице жарко, Вам безопасней оставаться внутри помещения с кондиционером. Жара усложняет контроль над уровнями сахара крови. Вам нужно часто их проверять и пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания. Высокая температура также может повлиять на Ваши лекарственные средства, глюкометр и тестовые полоски. Не оставляйте их в раскаленном автомобиле.

Для вашего организма . Простуда при диабете может привести к повышению уровня сахара в крови. Ниже изложены некоторые факты, которые будут полезны вам, для того чтобы эффективно справляться с этим состоянием.

Почему простуда при диабете вызывает повышения уровня сахара в крови?

Если вы подцепили простуду, есть вероятность, что уровень сахара в крови у вас поднимется. Это происходит, когда ваш организм вырабатывает вещества, что помогают противостоять инфекции . Несмотря на то, что эти активные вещества борются с простудой при диабете, они также могут усложнять правильное выполнение инсулином его функций.

Когда ваш уровень сахара в крови выходит из-под контроля, вы можете получить такую проблему, как кетоацидоз, если у вас диабет первого типа. Кетоацидоз - это потенциально опасное для жизни состояние. Если у вас простуда при диабете второго типа, то может развиться такое опасное состояние, как гиперосмолярная гипергликемическая некетотическая кома, также известная под названием диабетическая кома. Особенно опасно это для людей солидного возраста.

Простуда при диабете: как часто нужно проверять уровень сахара в крови?

Проверяйте ваш уровень сахара не реже, чем каждые 3-4 часа, если вы простудились. Ваш доктор может рекомендовать вам принимать больше инсулина во время простуды при диабете, если у вас слишком высокий уровень сахара в крови.

Зная свой уровень сахара, вы можете изменять стратегию своего поведения и вовремя принимать необходимые меры, если он не отвечает норме.

Простуда при диабете: как нужно питаться в этот период?

Во время простудного заболевания в самом начале вы можете не ощущать голода. Но если это простуда при диабете , очень важно все-таки попытаться что-нибудь съесть. Вы можете выбирать еду, исходя из вашего обычного диабетического меню .

Американская ассоциация диабетологов (American Diabetes Association) рекомендует употреблять пищу, содержащую 15г углеводов каждый час. Вы можете съесть 90г фруктов, ½ чашки охлажденного йогурта, или ½ чашки злаков. Если вы не будете есть во время простуды при диабете, ваш уровень сахара может упасть слишком низко.

Если у вас высокая температура , рвота или диарея , обязательно выпивайте каждый час стакан жидкости. Вы можете отпивать по нескольку глотков, вместо того, чтобы пить весь стакан сразу, но вам обязательно нужно делать это, чтобы избежать обезвоживания, характерного для простуды при диабете .

Если у вас слишком высокий уровень сахара, пейте небольшими глотками воду или имбирный напиток без сахара. Всегда проверяйте то, что вы едите или пьете сверх вашего обычного диабетического рациона, чтобы убедиться, что эти продукты или напитки соответствуют вашей ситуации.

Простуда при диабете: какие препараты можно применять?

Некоторые безрецептурные лекарственные препараты подходят для людей с диабетом. Однако вам нужно следить за тем, чтобы избегать продуктов с высоким содержанием сахара. Растворимые противопростудные препараты , как правило, содержат много сахара и не подходят для простуды при диабете. Обязательно читайте состав препарата, чтобы определить есть ли в нем сахар . Если у вас возникли какие-то сомнения, посоветуйтесь с врачом.

Кроме того, если у вас простуда при диабете , следует избегать традиционных сиропов от кашля, так как они обычно содержат много сахара. Ищите словосочетание "без сахара", приобретая такие продукты.

Если у вас повышенное артериальное давление , избегайте употребления лекарственных препаратов, содержащих деконгестанты , которые могут повысить ваше артериальное давление еще больше. Основываясь на данных Американской ассоциации кардиологов (American Heart Association), деконгестанты нельзя использовать более чем 100 миллионам жителей Америки, у которых повышено артериальное давление . Люди с повышенным давлением должны использовать лекарственные средства без деконгестантов (например, колдрекс ночной).

Простуда при диабете: меры профилактики?

Независимо от того, есть у вас диабет или нет, тщательное следование правилам гигиены поможет вам избежать заражения респираторными инфекциями. Добросовестное мытье рук помогает предотвратить простуду при диабете и без него. Проследив за тем, чтобы все члены семьи регулярно мыли руки , вы сможете значительно уменьшить распространение вирусов. Вакцины против простуды при диабете не существует, но вам стоит обсудить со своим доктором возможность вакцинирования против гриппа , который может создать дополнительный стресс для вашего организма и усложнить поддержание нормального уровня сахара в крови.

Даже банальная простуда при диабете может спровоцировать различные осложнения с неприятными последствиями, которые вовсе не нужны диабетику. Особенно, в летний период отпусков и отдыха, когда поспевают свежие фрукты и овощи, и самое время готовить организм к осенне-зимнему ненастью, укрепляя иммунную систему.

Что же делать, если вы простудились? Как быстро вылечить простуду при диабете и не допустить развития сопутствующих заболеваний? Мы решили собрать несколько полезных рекомендаций в одной статье.

Как известно, при простуде организм человека начинает интенсивно вырабатывать гормоны, которые призваны противостоять инфекции. С одной стороны это хорошо, ибо так должно и быть, с другой - у диабетика нарушается усваиваемость инсулина , проявляет себя гипергликемия.

Контроль уровня сахара в крови при простуде.

Его стоит обеспечить в первую очередь. Каждые четыре часа, а при необходимости снизить периоды проверки гликемии до трех часов. Если вы заметили отклонения, необходимо провести профилактические меры - пересчитать дозу сахаропонижающих препаратов, пересмотреть рацион питания.

При серьезных изменениях уровня сахара в крови во время простуды следует обязательно обратиться к врачу, не дожидаясь серьезных последствий.

Обезвоживание при диабете и простуде.

Оно может произойти, если вирусная инфекция, поразившая организм диабетика, спровоцировала понос и рвоту. В этом случае пациенту рекомендуется восстанавливать водный баланс в организме увеличивая, по мере необходимости, объем питья. Эта мера поможет снизить уровень сахара в крови.

Повышенная температура тела при диабете.

Большинство инфекционных и бактериальных заболеваний сопровождаются повышенной температурой. Вызвано это тем, что организм борется с инфекцией. По сути, повышенная температура является нормальной, правильной реакцией на заболевание. Но при этом у диабетика может проявляться повышенный уровень гликемии - инсулин плохо усваивается .

Если подобное происходит, необходимо подкалывать инсулин. Лучше всего для этой процедуры выбрать область в нижней части живота. Инсулин должен быть ультракороткого и короткого действия. Операцию производят с периодом в три-четыре часа.

Обычная доза в этом случае равна 25% от стандартной, с ориентацией на индивидуальные показатели уровня гликемии и температуры.

Рацион питания диабетика в случае простуды, инфекционных заболеваний и повышения температуры.

При повышении температуры тела диабетическую диету придется подвергнуть некоторой модификации на время острой фазы протекания заболевания.
В рацион следует добавить те продукты, которые содержат калий и натрий. Обильное питье - примерно 250-300 грамм каждый час - позволит избежать обезвоживания организма, если это необходимо.

При повышении уровня гликемии выше 13 ммоль следует использовать жидкости, полностью исключающие содержание сахара и его производных - минеральная вода, зеленый чай без сахара, нежирный куриный второй бульон будут весьма кстати.

Прием пищи ориентировать, как подкалывание инсулина, на 3-4-часовой период.

Когда состояние больного нормализуется, можно постепенно переходить на привычный режим питания, возвращая привычные продукты в рацион.

В каких случаях диабетик должен обязательно обратиться к врачу при простуде?

Самый лучший вариант, если вы сделаете это сразу! Советы грамотного специалиста много эффективней самолечения и безопасней.

В случае лечения, проводимого самостоятельно, которое вы начинаете на свой страх и риск, бить тревогу следует при наличии следующих признаков:
- Диарея или рвота не прекращаются более 6 часов, несмотря на все предпринимаемые усилия.
- Вы или те, кто находится рядом с вами, почувствовали запах ацетона.
- На протяжении трех измерений уровня сахара в крови наблюдается очень низкий - 3,3 ммоль, или достаточно высокий - 14 ммоль, уровень гликемии.
- Присутствует непроходящая боль в области грудины, появилась одышка.
- В течении 2-3 дней с начала заболевания не происходит позитивных изменений.