Можно ли спать когда садится солнце. Время суток, в которое нельзя спать. Почему нельзя ложиться спать на закате - рациональные причины

Вы, наверное, не раз слышали, что не рекомендуется спать в то время, когда солнце заходит за горизонт. Есть ли этому какое-то научное объяснение, или все трактуется поверьями и приметами? В этой статье попробуем определить 5 причин, почему нельзя спать на закате солнца.

Что об этом думали древние философы?

Теория о том, что пока небесное светило заходи за горизонт - человеку не рекомендуется спать, своими корнями уходит в глубокую древность. Античные философы и мыслители трактовали это так: время, когда солнце уходит отдыхать, наиболее опасно для человека. Почему? Древние верили, что в этот час на Землю поднимаются из низших миров демоны и темные сущности. Если человек спит - его душа уязвима, а значит злу проще проникнуть и завладеть разумом и телом спящего.

Согласно древним египетским мифам, во время заката бог солнца Ра держит путь на запад, туда, где находится царство мертвых. Египтяне верили, что пока Ра открывает ворота, проявления зла могут проскользнуть на Землю, поэтому нужно находиться в состоянии бодрствования, чтобы суметь защитить себя.

Поверья и приметы почему не стоит спать на закате

Согласно поверьям и приметам, спать на закате не рекомендуется по следующим причинам:

в это время жизненная энергия человека быстрее покидает тело;
есть угроза заболеваний;
славяне верили, что сон на закате укорачивает годы жизни и приближает смерть;
солнце, уходя за горизонт, высасывает силы из человека.

Естественно, это дело каждого - верить или не верить, но, как говорит народ, «в каждой сказке есть доля правды».

Вредно ли спать на закате с медицинской точки зрения?

Не один раз этим вопросом интересовалась и медицина. Научные светила пытались найти объяснение возникшим мифам и легендам, проводили наблюдения, ставили опыты. И сейчас с уверенностью можно выделить 5 причин, почему нельзя спать на закате солнца.

Если человек сильно хочет спать ближе к вечеру, при условии, что предыдущей ночью выспался, это может указывать на возможные болезни. Например, вялость и сонливость говорит о хронической усталости, проблемами с печенью и давлением. Не ждите, что проблема решится сама - обращайтесь к врачу! Если такое случается нечасто - немного потерпите, и спокойно ложитесь спать в 10 вечера (это вообще идеальное время)
Выспавшись в вечернее время, вы не сможете полноценно спать ночью, придется пить снотворные препараты, что негативно скажется на общем состоянии здоровья.
Каждый организм индивидуален, но есть нечто общее для всех: после вечернего сна вы будете ощущать себя, словно выжатый лимон, совершенно без сил.
Вечерний сон сильно сказывается на красоте (этот пункт больше всего важен для женщин). У вас появятся мешки под глазами, морщины станут более выразительными, состояние волос и кожи будет желать лучшего.
Еще одна из причин, почему не стоит спать вечером: психологическая. Если вы проснетесь уставшими и не выспавшимися, это негативно скажется на настроении и самочувствии. А это значит - недовольство всем и всеми, раздражительность, отсутствие улыбки. Такое построению хороших отношений с окружающими точно не способствует!

Вышеуказанные 5 причин, почему нельзя спать на закате солнца подводят к следующему итогу: придерживайтесь правильного режима сна, чтобы всегда чувствовать себя полным сил и энергии. Если приучить организм ложиться в строго определенные для этого часы, он не будет «капризничать» и хотеть спать в неположенное для этого время.

Солнце без преувеличения является источником жизни на нашей планете. И хотя наши далёкие предки ничего не знали о тепловом излучении, фотосинтезе и т.п., они об это догадывались! Ведь каждый день люди наблюдали, как с «исчезновением» Солнца наступает темнота, в которой так трудно ориентироваться (и потому опасно передвигаться), становится холодно (что тоже неприятно и даже опасно)… и далеко не сразу пришло осознание цикличности бытия, т.е. понимание, что Солнце взойдёт в любом случае – когда-то люди не ощущали уверенности в этом каждую ночь, и пытались «помочь» светилу взойти многочисленными магическими обрядами.

И совершенно естественно Солнце таким образом оказывалось связано с жизнью, добром, созиданием, а отсутствие его, темнота – со смертью, разрушением и злом. Солнце «умирало» каждый вечер, чтобы утром «родиться» вновь. Таким же образом распределились в человеческом сознании и стороны света, связанные с восходом и закатом.

Именно поэтому с западной стороны человек пытался как-то себя защитить: не строил дом дверями на запад, именно в западном углу, как правило, располагалась печь – «обиталище» священного огня, призванного не только согреть жилище, но и защитить его от злых духов… Такое отношение к западу и востоку мы можем видеть даже в современных христианских храмах: традиционно алтарь там располагается в восточной части храма, а когда во время таинства Крещения священник призывает «дунуть и плюнуть на Сатану», выражая тем самым своё презрение, крещаемый (если он взрослый) и крёстные проделывают указанные презрительные действия именно в западном направлении.

«Рождение» и «смерть» могущественного дневного светила была локализована не только в пространстве (восток-запад), но и во времени (восход-закат). Восход Солнца приносит надежду, избавляет от опасностей – у многих народов существуют легенды о вредоносных существах, которых «обезвреживает» солнечный свет. Так, в скандинавских легендах лучший способ разделаться со зловредным троллем – это задержать его до рассвета, и тогда он благополучно обратится в камень…

Закат же, воспринимаемый как «смерть» светила, напротив, не сулил ничего хорошего. И тут вступает в действие основополагающий принцип магии: подобное рождает подобное: «смерть» Солнца могла породить смерть человека. Разумеется, в такое опасное время казалось рискованным пребывать в состоянии, которое так похоже на смерть (а с точки зрения древнего человека почти не отличалось от неё) – т.е. в состоянии сна, когда душа тоже «разлучается с телом». На закате не рекомендовалось спать, чтобы не покинуть своё тело окончательно – не умереть вместе с «умирающим» Солнцем. По тем же причинам старались до заката завершить погребальный обряд: ведь смерть и так присутствует, «завеса» между миром живых и миром мёртвых и так открыта – зачем же усугублять опасность?

Вот из какой глубокой языческой древности пришла рекомендация не спать на закате! Стоит ли придерживаться её сегодня? Многое тут зависит и от того, на какое время приходится закат – скажем, поздней осенью и зимой он наступает довольно рано. Между тем, если вы уснёте вечером между пятью и семью часами, достаточно велика вероятность проснуться с головной болью. Трудно сказать, чем это объясняется, но факт остаётся фактом.

У каждой древней народности существовали свои «веды» - определенный свод мудрых мыслей, запретов и оберегов, сопровождающих расы на всем протяжении их существования. Предтечи христиан, мусульман или языческих многобожников, - древних китайцев, - не знали, отчего Солнце рождалось с востока, а умирало на западе, но уже прочно связывали движение бессменного светила с циклом человеческой жизни. Отождествление происходило не только с уровнем суточного режима, но и с начальным этапом самого существования - рождением, и конечным - умиранием.

Промежуток между утром и ночью разграничивался на периоды активности и пауз, во время которых позволялся отдых. Но самое удивительное, что в дошедших до нас знаниях угасших цивилизаций и древних народов время, склоняющееся к вечеру, считалось самым тревожным, заставляющим быть начеку. Почему нельзя спать на закате, исходя из строгого запрета ислама, предостережения славянских вед или намеков загадочной египетской Книги Мертвых?

Разберемся подробно.

Славянская и христианская версии

Опасность для спящего - это ли не самое действенное оправдание на запрет, почему нельзя спать вечером на закате, от наших предков, славян? Не находя более доступного пояснения свидетельствам плохого самочувствия людей, уснувших с христиане, составляя Святое писание, этими словами почти вывели свою формулу здоровья.

В языческих, предшествующих христианству учениях, Солнце, пробуждаясь каждое утро от смерти, наделяло жизнью все, что встречало его приход в бодрствовании. Однако точно так же, в бодрствовании, надлежало и проводить отход светила, так как за линию горизонта недовольное сияющее божество провожали темные демоны ночи, не брезгующие человеческими душами.

И вот еще один ответ на тот же вопрос, почему нельзя на закате: именно с моментом, когда небесный диск касался горизонта, торопливо завершались все погребальные ритуалы, а души усопших торопились уйти в мир иной, дабы не заблудиться затем в темноте.

Сама сторона света - запад, место смерти Солнца, подразумевала прямую дорогу в мир мертвых. По этой причине ни одно жилище в древности не строилось входом в ту сторону, а внутри дома угол, указывающий на запад, непременно занимался большой печью с обязательным атрибутом - выставленной вверх рогатиной-ухватом.

Исламская версия

По мнению такого просвещенного мусульманского ученого, как Имам аль-Газали, человеку в сутки вообще не полагается спать более восьми часов, включая и час-полтора послеобеденного отдыха, которым охотно пользовался сам пророк Мухаммед. Такой благотворный сон имел свое название - кайлюля. Он по своей дозволенности противопоставлялся другим крайне нежелательным - гайлюля, то есть сну, сопровождающему час восхода, и файлюля - предшествующему закату. Ответ на вопрос, почему нельзя спать на закате, по мнению исламской религии, лежал в основе научных изысканий того периода.

Последний фактор считался наиболее опасным, так как мудрецами того времени проводилась однозначная параллель между ухудшением мозговой деятельности человека и склонностью его вздремнуть в период между послеобеденным Аср-намазом и вечерним Магриб-намазом.

Мифологические версии

Солнечным диском осененный египетский бог Ра правил ладьей, направляясь к западу. Вслед за ним, в кильватере солнечной лодки, тянулись тени духов смерти и неуспокоенные усопшие. Черные демоны, ползущие за лодкой, торопились ухватить души тех, кто находился «между мирами», то есть на территории сна. Чем ближе к западу продвигалась ладья, тем сильнее и жаднее становились демоны - чем не очередной ответ на вопрос, почему нельзя спать на закате, по версии древнего Египта?

По другой теории, родом из казахских мифов, во время заката разворачивается грандиозная битва между силами Света и Тьмы, и результат ее предрешен - полная победа темной стороны. Контрибуция победителей ожидаема - конечно же, это души, неосторожно заблудившиеся во сне в период битвы. Как вам такой вариант объяснения, почему нельзя спать на закате солнца?

В выдвижении различных фантастических версий отличились только китайские древние ученые. По поводу того, почему нельзя спать на закате, они просто заявили, что биологический ритм организма настроен таким образом, что в вечерние часы почки человека работают в более интенсивном режиме. При этом общее расслабление организма, сопровождающее сон, придаст почкам неоправданную нагрузку и повлечет отек, разумеется, с неприятными последствиями в виде ухудшения общего состояния.

Как считают астрологи

Астрология как наука осторожная и деликатно огибающая острые рифы точных наук поясняет ситуацию просто: мозг человека подобен Солнцу в замкнутой системе, питающему энергией даже самые отдаленные уголки своих владений. У него есть периоды активности и спада, когда он более склонен брать, чем отдавать.

Время заката - как раз такой период, когда мозг не наполняет тело живительной праной, а напротив, иссушает энергетические каналы. Активность мозга, как известно, во сне практически не снижается, а это означает, что вместо ожидаемого отдыха во время предзакатного сна физическое тело человека обессиливает еще больше.

Со стороны медицины

Мелатонин - это вещество, жизненно важное для нормального психического здоровья человека. Нехватка этого элемента, вырабатывающегося в организме только в полной темноте (любой свет препятствует его образованию), ведет к депрессивным состояниям, упадку моральных сил и даже серьезным психическим расстройствам.

Замечено, что люди, склонные к стрессам, предпочитают для рабочей деятельности ночное время, и при этом время высыпания у них приходится как раз на самый неприятный период - ближе к вечеру. По такому же принципу зачастую происходит и расстройство сна у пожилых людей. К сожалению, это иногда приводит к смерти человека, страдающего нарушением сна. Вследствие того, что организм не справляется со сбоем биологического ритма, обусловленного преклонным возрастом, может возникнуть и такое опасное нервное заболевание, как эпилепсия.

Каждый человек, наверное, хоть раз в жизни слышал, что после захода солнца спать нельзя. У многих это ассоциируется с суевериями, и лишь вызывает смех. Кто-то чувствует общее недомогание, некоторые испытывают головную боль. Попробуем выяснить, есть ли какие-то обоснованные причины,почему нельзя спать на закате ?

Почему нельзя спать после заката?

Оказывается, есть многие этому объяснения. Для начала обратимся к Святому писанию. Уже здесь можно найти достоверные объяснения этому предупреждению. В этом писании сказано, что на закате не только могут меркнуть краски жизни, но и сон может сократить жизнь.
Достоверное объяснение можно найти и в мифологической версии. Она предупреждает нас о том, что когда солнце начинает садиться, вокруг человека собирается нечисть: демоны, злые духи и прочие существа. Именно во время сна человек не может быть защищен от духов и демонов. В такие моменты человек беззащитен перед нечистью. Демоны и духи, в свою очередь, только и ждут момента, чтобы навредить человеку, его душе, его телу.

Обратимся к мифологии

Интереснейшая мифологическая версия, почему нельзя спать после захода солнца , существует и в древнеегипетской религии. На закате солнца Бог Ра начинает свой путь с Востока на Запад. Запад же, является местом, которое ведет нас в царство мертвых. Отсюда вывод, что в это время суток душа и тело человека наиболее уязвимо для демонов. Следовательно, и спать нельзя.
Очень интересна версия мифологии казахов. По их мнению, во время ухода солнца происходит борьба между днем и ночью, светом и тьмой. Тьма, как не прискорбно, всегда побеждает. Поэтому считается, что человек, который ложится спать в этот час, желает себе смерти.
Практически также и считали наши предки. Лечь спать на закате - значит приблизить свою смерть.

Версия мусульман полностью совпадает с версией славян. Поэтому восточные жители не позволяют себе отдыха в такое время суток. Многие люди верят в подобного рода мифологии, но почему - то считают, что самое опасное время суток, в которое выходят демоны - это ночь. Оказывается, это считается ошибкой.

В медицине, так же, как и в мифологии, нашлось несколько ответов на интересующий нас вопрос. Наш организм привыкает к определенному графику работы и сна. Для нас более характерна работа — днем, а сон - ночью. Поэтому, изменив свой привычный режим, человек начинает чувствовать слабость, усталость, головную боль и прочие неприятные симптомы. И верно, человек привык засыпать во тьме, а просыпаться при свете, а не наоборот.

Также считается, что в то время, когда солнце садится нельзя расслаблять свое тело, так как в расслабленном состоянии происходит увеличение давления. Оно может вызвать как упадок сил, так головную боль.
Кроме того, в медицине установлено много случаев, когда сон в такое время суток заканчивался летальным исходом. Скорее всего, это больше присуще пожилым людям, но именно в такое время суток, человеческий организм ослаблен больше, нежели в какое - то другое.

Почему нельзя спать на заходе солнца? Объяснение астрологов

Интересная версия есть и у астрологов. Считается, что человек, который просыпается с первыми лучами солнца, получает много энергии от него. Те, кто просыпается позже, получают энергию в меньшей степени. А тот, кто спит до обеда, способен получить лишь негатив. Следовательно, чем больше мы проспим в течение дня, тем больше негатива получим от солнца.
Также, очень важно знать, что спать на закате нельзя тем, кто страдает бессонницей или чувствителен к изменениям погоды. Остальные люди, не верящие в суеверия и мифологию, могут спать в свое удовольствие.

Про полезность дневного сна известно давно, но рекомендуется уделять ему время исключительно в середине дня. А почему даже детям нельзя ложиться спать на закате солнца, никто не объясняет. Максимум чего можно добиться, это уверения в плохом самочувствии при отдыхе в это время.

Можно ли спать на закате?

Проверить справедливость этого запрета можно, уснув на заходе дневного светила. Скорее всего, результатом будет вялость, и неспособность сосредоточится на чем-либо. Но это ждет не всех, кто-то и не заметит различия между сном в это время и ночным отдыхом. Так можно ли спать на закате, если никаких негативных последствий после не наблюдается?

С точки зрения медицины это нежелательно, особенно для пожилых людей или при наличии существенных проблем со здоровьем. По какой-то причине именно в этот период организм человека наиболее уязвим. Есть мнение, что в это время расслабление приводит к сильному увеличению давления, которое и вызывает слабость вместе с головной болью. Этим же можно объяснить, почему детям нельзя спать на закате. Конечно, этот запрет условен, если на самочувствии такой отдых никак не отражается или даже дает возможность отдохнуть лучше, то нет смысла отказывать себе в нем.

Другое объяснение, почему нельзя спать на закате, связано с настройкой человеческого организма отдыхать в темноте и постепенно просыпаться по мере восхода солнца. Поэтому сон в любое неурочное время приводит к дезориентации и упадку сил.

У астрологов и религиозных деятелей есть свое мнение по этому вопросу. Первые полагают, что люди получают энергию от солнца, и чем раньше поймаешь его лучи, тем больше бодрости получишь. А вот на закате не достается ничего, а на сон энергия тратится в результате человек просыпается обессиленным.

Что касается религий, то многие из них считают, что тьма и свет каждые сутки поочередно одерживают победу. И если просыпаться вместе со светом, то человека ждут силы, а если открывать глаза после захода, то это будет расцениваться, как стремление уйти во тьму, то есть умереть. Ну и конечно, тут не обходится без злых духов, которые активны не ночью, а именно в момент ухода дневного светила с небосклона. Если человек расслабится в этот момент, то сразу же получит себе демона, возможно, не одного.

Получается, что отдыхать на закате могут только не суеверные и здоровые люди, остальным же лучше воздержаться. Также перенести сон на другое время стоит при и метеочувствительности.