Опасные дни расчет. Когда вероятность забеременеть минимальна. Есть ли вероятность, что вы забеременеете сразу после окончания менструации

Некоторые девушки и женщины в качестве средства от нежелательной беременности рассчитывают так называемые безопасные дни, в которые можно не предохраняться. Для начала отметим, что как и любой другой метод контрацепции данный способ не является абсолютно эффективным на все 100%. Этого не стоит бояться, просто нужно это понять и усвоить. Какие самые безопасные дни в сексе и как их рассчитать?

Способность зачать или не зачать ребенка при сексе возникает только в определенные дни. Это зависит от устремления и жизнеспособности сперматозоидов и от яйцеклетки. В середине менструального цикла происходит овуляция. Это выход зрелой яйцеклетки в брюшную полость. В такое время здоровая девушка или женщина может забеременеть. Специалисты определили, что существует связь между началом овуляции и следующим менструальным циклом.

Чтобы определить самые «безопасные» дни, нужно учесть следующие моменты:

Овуляция происходит примерно за 10-18 дней до следующего менструального цикла;

Жизнеспособность яйцеклетки составляет 24 часа;

Жизнеспособность сперматозоидов составляет от 48 до 72 часов;

Основываясь на этих трех критериях можно определить в какие именно дни можно не предохраняться. Существует три основных метода. Поговорим о них более подробно.

Метод №1

Этот метод так и называется календарный день в сексе. Суть его состоит в следующем. На протяжении 6-12 менструальных циклов следим за своим организмом и высчитываем самый короткий и самый продолжительный менструальный цикл. В качестве наглядности разберем пример. За все время наблюдений выявлен самый короткий менструальный цикл, равный 25 дням и самый длинный, равный 30 дням. При помощи простейших арифметических действий можно высчитать самые «безопасные» дни. 25-78=7 и 30-10=20. Отсюда следует вывод, что можно не предохраняться после 20-го и до 7-го дня менструального цикла. В другие дни возможность забеременеть остается.

Метод №2

Этот метод называется температурным. Суть данного метода заключается в измерении базальной температуры на протяжении трех последних менструальных циклов. Чтобы правильно и более точно зафиксировать базальную температуру следует придерживаться следующих правил:

Измерять температуру следует ежедневно в определенное время, лучше в утренние часы;

Термометр, которым происходит измерение базальной температуры тела, не следует менять, он должен оставаться постоянным;

Измерять температуру следует, как только вы проснулись, лежа в кровати;

Температуру измеряют 5 минут ректальным способом, все данные сразу фиксируются.

После всех необходимых собранных данных можно приступать к расчетам. Для этого надо построить график. Если у девушки или женщины здоровый менструальный цикл, то график будет выглядеть в виде двухфазной кривой. В середине кривой можно различить небольшое увеличение базальной температуры, примерно на 0.3-0.6. Во время начала овуляции базальная температура понижается. На графике на этот можно будет обратить внимание, так как на нем появится вытянутый вниз «клык».

Как отмечалось выше, получается двухфазный график в занятиях сексом. Фаза с меньшей базальной температурой носит название гипотермическая фаза, а там где наблюдается повышение температуры, мы наблюдаем гипертермическую фазу. Когда время подходит к началу менструации то температура изменяется, переходит от повышенной к пониженной. У каждой девушки свой индивидуальный график. Увеличение температуры может происходить медленно, или быстро в течение двух суток. У некоторых увеличение базальной температуры имеете неровный прерывистый характер. В момент овуляции гипотермическая фаза переходит к гипертермической. На основании графика следует определить самую высокую точку температуры за последние 4-6 месяцев. Например, это значение соответствует 11-му дню менструального цикла.

Чтобы определить самые «безопасные» дни, произведем следующие расчеты: 11-6=5 и 11+4=15. Получается, что период с 5-ый по 15-ый день менструального цикла является «опасным», риск забеременеть в это время велик, в остальные дни можно не предохраняться.

Эффективность данного метода очень высока и зависит от правильного использования . Но следует обратить внимание, что изменения базальной температуры могут быть связаны с различными заболеваниями. Поэтому следует быть внимательной при измерении, так как это может повлиять на построение графика. Применение гормональных препаратов может негативно сказаться на построении графика. При расчете наступления овуляции следует учесть, что этот момент может меняться. Это зависит от климатических условий, эмоциональных переживаний.

Метод №3

Этот метод называется цервикальным. Основан на наблюдении за изменением количества слизи, образуемой перед овуляцией из половых путей. Начиная с последнего дня менструации, следует наблюдать за консистенцией слизи, занося параметры в таблицу. Если девушка или женщина здорова, то у нее наблюдаются «сухие» дни в период с 6-го по 10-ый день менструального цикла, а также после 18-го дня. Область влагалища остается сухой. В срединный период (с 6-го по 10-ый день) выделяется среднее количество слизи, напоминающей сырой яичный белок. В дни наступления овуляции слизь тягучая, вязкая.

Девушка или женщина, наблюдая за своими ощущениями по этим параметрам, может определить, когда именно у нее началась овуляция. После овуляции выделения становятся густыми, а потом и вовсе исчезают. Через три дня после начала овуляции и до начала менструации можно не предохраняться. Такой метод не следует использовать, если наблюдаются заболевания шейки матки или влагалища. Так как при этом сложно определить консистенцию слизи. Для тех женщин, у которых наблюдаются обильные выделения слизи во время всего менструального цикла или слизь может появляться несколько раз, такой способ не подходит.

Как высчитать безопасные дни чтобы не забеременеть? С таким вопросом часто обращаются к гинекологу не только молодые неопытные девушки, но и женщины, у которых за плечами не один год брака. Чтобы точно выяснить, какой период менструального цикла можно считать безопасным в плане возможной беременности, нужно брать во внимание гормональные нарушения , длительность менструального цикла, а также наличие воспалительного процесса , протекающего в репродуктивных органах женщины.

Определение периода овуляции яйцеклетки - календарный метод

Определить безопасные дни, при которых женщине нельзя забеременеть, возможно по наступлению овуляции, когда созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению. Данный период цикла считается наиболее благоприятным для успешного зачатия и приходится он примерно на середину цикла. Простой способ, позволяющий вычислить начало процесса овуляции, заключается в следующем:

если принять продолжительность цикла за 28 дней, то отняв от этого количества 14 дней, получаем итог - овуляция произойдет на 14 день цикла. При определении безопасного периода, при котором нельзя забеременеть, необходимо учитывать, что яйцеклетка у женщины способна прожить только сутки, в отличие от сперматозоидов, которые способны не терять своей активности и сохранять способность к оплодотворению до 4 дней. Поэтому благоприятное для зачатия время с 8 до 18 дня цикла, в остальные дни, вероятнее всего, нельзя забеременеть.

Конечно, стечение различных обстоятельств способны привести к гормональному сбою, при котором сроки овуляции могут сдвигаться в ту или иную сторону. И это нельзя не учитывать, занимаясь незащищенным сексом. Кроме этого метода, существуют и другие, позволяющие рассчитать безопасные дни, при которых нельзя забеременеть.

Календарный расчет безопасного периода

Для расчета безопасного периода для зачатия, когда нельзя забеременеть, берутся фазы всего менструального цикла. Для этого на протяжении трех месяцев женщина будет обязана вести записи в специальный дневник, на основе которых впоследствии будет проведен анализ. Помимо этого, применение подобного метода также не дает окончательных гарантий в том, что в определяемые расчетные дни все же не произойдет. Данные сведения лишь определяют период фертильности, на всем протяжении которого необходимо быть особенно внимательными, если беременность не планируется.

Притом, использование такого наблюдения обладает целым рядом преимуществ, например:

календарный расчет используется как в качестве предохранения, когда нельзя забеременеть, так и при планировании пополнения семьи в случае беременности;
подобный метод абсолютно безопасен и не оказывает никакого вредного воздействия на организм женщины;
календарный расчет позволяет женщине лучше разбираться в своей репродуктивной системе и правильно относиться к ее потребностям.

Калькулятор безопасных дней

Рассчитать безопасные для зачатия дни может помочь калькулятор, специально предназначенный для определений периодов, при которых женщине нельзя забеременеть. Этот способ совершенно идеален для тех женщин, у кого менструальный цикл стабилен и не случается гормональных сбоев. При таких условиях рассчитать безопасный период, при котором нельзя забеременеть, а также наиболее благоприятные моменты для процессов зачатия удается со стопроцентной гарантией.
Определение точного периода, во время которого зачатие невозможно и нельзя забеременеть, проводится способом введения в соответствующие ячейки показателей, с точностью определяющих дату первых дней цикла и его продолжительность.

Длительность самого цикла определяется отсчетом от начала предшествующих месячных до начала следующих за ними.

Что делать, если цикл нестабилен

Как рассчитать безопасные дни для беременности, в случаях, при которых цикл женщин не отличается стабильностью? В подобных случаях начало овуляционного периода определяется с помощью измерения базальных температур, которые показывают наступление овуляции незначительным повышением значений на несколько десятых градуса (от 0.2 до 0.5).

Для получения правильных показателей при измерении необходимо придерживаться некоторых правил. Проводить манипуляции рекомендуется в утреннее время, желательно в один и тот же час и одним индивидуальным термометром. До измерения нельзя подниматься с постели, а все замеры производить в положении лежа. При нарушении этих условий полученные результаты будут недостоверными.

Можно или нельзя забеременеть при месячных

Существует распространенное мнение, что в период месячных нельзя забеременеть. Но окончательно рассчитывать и полагаться на эти безопасные дни не стоит. Так как существует немало семейных пар, у которых при использовании незащищенных половых отношений при менструации произошло незапланированное зачатие. И даже после определения беременности многие недоумевают: как такое могло произойти, ведь они длительный период использовали подобный метод и были полностью уверены, что при занятии сексом во время месячных нельзя забеременеть.

Однако такое случается, хотя подобный риск сомнительных безопасных дней существует не весь период месячных. Первые три дня из них отличаются обильной потерей крови и агрессивной средой, подавляющей жизнедеятельность сперматозоидов и создающих тем самым условия, когда нельзя забеременеть. Остальные дни характерны отсутствием подобных условий и могут допустить зачатие сперматозоидами, проникшими во влагалище и дальше в маточные трубы во время секса при отсутствии контрацепции перед месячными. Произошедшая овуляция из-за гормонального сбоя способна вызвать преждевременное созревание яйцеклетки и ее готовность к оплодотворению во время месячных.

Это еще раз является опровержением сложившегося мнения, что женщине при месячных нельзя забеременеть.

Кто сказал, что вылечить бесплодие тяжело?

Вы давно хотите зачать ребенка?
Много способов перепробовано, но ничего не помогает...
К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае...
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданного малыша!

В современном мире существует множество средств контрацепции, и, тем не менее, часть женщин предпочитает физиологичные способы предохранения от нежелательной беременности. То есть, пытаются, и порой небезуспешно, высчитать в менструальный цикл безопасные дни. Но не бывает безопасных дней для занятия сексом, рано или поздно здоровая женщина беременеет, то есть только опасные и очень опасные дни.

Бесспорно, физиологические способы предохранения не имеют побочных эффектов , то есть не оказывают влияния на организм, сперма партнера беспрепятственно проникает во влагалище женщины, что весьма полезно для здоровья, половые контакты естественны, а, главное, физиологический способ предохранения не требует материальных затрат. Кроме того, с позиции церкви и прочих религиозных конфессий физиологичные методы предохранения от беременности считаются единственно допустимыми.

Менструальный цикл и овуляция

Менструальный цикл – это циклические изменения, происходящие в органах репродуктивной системы женщины. В конце менструального цикла начинаются месячные, кровянистые выделения , продолжительность которых составляет три – семь дней. У здоровой женщины менструальный цикл длится 21–35 дней (в идеале 28). Менструальный цикл состоит из трех фаз: фолликулярная, овуляторная и лютеиновая. Овуляторная фаза самая короткая.

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из доминантного фолликула. Происходит овуляция примерно в середине цикла (например, на 14-й день при 28-мидневном менструальном цикле). Именно с произошедшей или нет овуляцией менструальный цикл делится на опасные и безопасные дни.

Условия для расчета безопасных дней

Физиологическими методами контрацепции могут пользоваться женщины, у которых:

регулярный, без сбоев менструальный цикл (как часы);
возраст от 25 до 35 лет;
уравновешенные и дисциплинированные женщины;
женщины, использующие после полового акта спермициды.

На что необходимо обратить внимание при расчете безопасных дней

При определении опасных и безопасных дней следует учитывать ряд факторов:
возможно созревание не одной, а нескольких яйцеклеток (стрессы, гормональные сбои);
яйцеклетка может созреть как до середины менструального цикла, так и после;
жизнеспособность яйцеклетки составляет 24–48 часов, а у некоторых женщин и больше;
сперматозоиды сохраняют свою активность до пяти – семи дней;
менструальный цикл может измениться (эмоциональные переживания, болезни, смена климата).

Календарный метод предохранения от беременности

Календарный метод основан на том, что овуляция происходит в середине менструального цикла.

То есть зачатие возможно в первые четыре дня до овуляции и в следующие четыре дня после овуляции. Для расчета безопасных дней следует определить продолжительность самого короткого и самого длинного менструального цикла за шесть месяцев. Из самого короткого цикла вычитается 18 (например: 22 – 18 = 4), а из самого длинного цикла вычитается 11 (пример: 30 – 11 = 19). Таким образом, определился опасный период (очень удобно для женщин, которые планируют беременность) с 14 по 19-й день цикла.

Температурный метод предохранения от беременности

Температурный метод требует измерения базальной температуры в прямой кишке по утрам.

При этом необходимо производить измерения утром, не вставая с постели, в одно и то же время и одним и тем же термометром. В первую фазу менструального цикла базальная температура находится ниже 36,0 градусов. Накануне овуляция происходит резкое падение температуры, а после она поднимется до 37 градусов и выше и держится на этом уровне всю вторую фазу. Метод измерения базальной температуры считается наиболее точным, и эффективность его составляет 90 – 97%. При ежедневном измерении базальной температуры можно определить день овуляции, таким образом, опасные дни для занятий сексом будут считаться четыре дня до овуляции и четыре дня после. Однако следует помнить, чтобы метод был эффективен, базальную температуру необходимо измерять не менее шести месяцев для установления более или менее точной даты овуляции.

А я вот использовала календарный метод предохранения не только по назначению, в результате чего не беременела течение двух лет, но и для того, чтобы забеременеть. Я четко знала день овуляции и именно в этот день был зачат мой ребенок, который родился ровно через 40 недель. Ноу меня цикл был всегда четкий и стабильный, а вообще-то я не советую такой способ, риски все же есть.

А я предохраняюсь только календарным методом, не глотаю тонны химии и гормонов, как многие, никакие инородные предметы в моем теле в образе спирали мне не нужны! Высчитывать дни по календарю намного безопаснее для женского организма, я уже год так предохраняюсь и не забеременела. Да мне кажется, что врачи вас просто пугают и все, чтобы продать вам дорогие противозачаточные.

Глупости пишете. Циклы у всех различные и даже при постоянном цикле дни овуляции могут гулять. Тут разные причины могут быть - и понервничал, и переболел, да и мало ли что. Так что предохраняться нужно проверенными средствами - ***, гормональные таблетки , спираль на худой конец. А не высчитывать что-то там. Грамотность половую надо развивать.

Какая чушь, как можно так рисковать, тем более, что если не хочешь заводить ребёнка. Тоже слышала про такой способ, но не решалась экспериментировать и теперь не жалею. Тем более, что менструальный цикл не регулярный. А сам способ измерения базальной температуры противен, никогда не буду совать себе градусник куда не следует. Тем более что сейчас есть специальные тесты.

Милана, согласна, что если ребенок в данный момент не нужен, то и рисковать не стоит. Когда придет время можно будет его и запланировать, используя специальные тесты на овуляцию о которых вы упомянули. Вот только способом этим в основном пользуются малолетки, у которых нет денег на средства контрацепции, потому у нас так много юных матерей, которые забеременели случайно.

Знаете, я когда-то разговаривала со своим гинекологом на тему календарного способа предохранения от нежелательной беременности. Врач мне сказал., что это очень ненадежный метод, подходит он только для тех, у кого цикл всегда регулярный. Да и вероятность забеременеть в таком случае- 50 на 50. Так что, дорогие женщины, не рискуйте, пользуйтесь лучше современными противозачаточными средствами!

Это точно, Лана! Один раз сразу после месячных я забеременела первым ребенком, а через несколько лет история повторилась и у нас родился второй мылаш. Вот тебе и безопасные денечки! Так что не рискуйте, если не планируете пополнения семейства, а используйте старые проверенные способы контрацепции, ***ы, свечи или таблетки, так будет более надежно!

Еще в двадцать лет я убедилась на собственном опыте, что такой метод надежным никак нельзя назвать. У меня беременность наступила в самый первый день после окончания месячных! Правда, сейчас я вижу, что способ расчета безопасных дней не подходит для девушек до 25 лет, а тогда я этого не знала. Тем не менее, после рождения дочери я уже с недоверием относилась к данному способу и стала использовать другие, более надежные. Жаль, что не располагала необходимой информацией, все-таки для здоровья это намного лучше, чем, скажем, прием гормональных контрацептивов или ВМС.

Моя подруга как-то так однажды поэкспериментировала,теперь вот дочь воспитывает. Когда поняла, что похоже прилетела, то начала принимать препараты, которые используются для экстренной контрацепции , но естественно они уже не помогли.Хорошо хоть ребенок здоровый родился, а то ведь все, что угодно могло быть. Теперь она конечно рада, что все обошлось.

Этот метод работает, если все в твоем организме цикл как часы, а это бывает редко. Также считала дни, но в итоге что-то неправильно рассчитала, и мой просчет уже пошел в детский садик;). А если тебе 18, то только ***, иначе запросто можно забеременеть. Насмотрелась на своих девченок в группе, либо рожали в 17, либо делали аборт. Недаром говорят, раз в год и незаряженное ружье стреляет;))

не знаю, я принимаю джес и меня не волнует: ни случайная беременность, ни проблемы с циклом)

Основание метода заключается в том, что менструация наступает через две недели после овуляции. Сама же овуляция происходит примерно в середине менструального цикла. К примеру, если менструальный цикл составляет 28 дней, овуляция будет примерно на тринадцатый - четырнадцатый день, и через 14 дней наступят месячные. По методу Огина-Клаусса учитывается, что ***атозоиды жизнеспособны до трех суток, а яйцеклетка может жить максимум двое суток (у некоторых мужчин жизнеспособность ***атозоидов достигает семи дней и больше). Расчет безопасных дней проводится следующим образом: к предполагаемому сроку выхода яйцеклетки из яичника добавляют два до и после. То есть для двадцативосьмидневного менструального цикла это будут одиннадцатый и шестнадцатый дни. Для исключения ошибки в расчетах к полученным цифрам прибавляют еще по два дня до и после. Полученные дни с девятого по восемнадцатый являются опасными, а во все остальные дни менструального цикла беременность невозможна. Эффективность метода достигает всего лишь тридцати процентов. вот оно что!

Не все женщины могут похвастаться регулярным циклом , но если цикл как часы, то этот метод вполне подходит для предохранения. Нужно помнить, что для температурного метода требуется ежедневно измерять базальную температуру в одно и то же время до того, как вы встаете с кровати. Нельзя измерять температуру после хождения, так как температура тела уже успеет поменяться и результаты будут не информативными. У меня в первую половину цикла температура колеблется от 36,1 до 36,8. Во время овуляции температура резко падает до 36,3, а затем происходит резкий скачок до 37,2-37,3.

Безопасными днями, когда женщина может не предохраняться, считается несколько дней перед месячными и после них. Существует несколько методов определения этих дней. Многие женщины вычисляют безопасные дни, и таким образом предохраняются от нежелательной беременности. Но не всем можно порекомендовать такой способ предохранения, поскольку менструальный цикл у каждой женщины индивидуальный, и, кроме того, даже у одной женщины один цикл может быть не похож на другой. Поэтому рассчитать безопасные дни со 100% гарантией невозможно, и сегодня вы узнаете почему.

Календарный метод вычисления безопасных дней

Этим методом могут пользоваться женщины со стабильным менструальным циклом, т.е., когда от первого дня месячных и до начала следующих проходит одинаковое количество дней. Но даже при регулярном месячном цикле бывают расхождения в 3-4 дня. Чтобы рассчитать начало овуляции – периода благоприятного для зачатия ребенка, из самого длинного нужно вычесть 11, а из самого короткого – 18. К примеру, самый длинный цикл составляет 30 дней, а самый короткий – 27. Путем несложных вычислений получаем: 30-11=19, 27-18=9. Полученные цифры означают, что с 9 по 19 день цикла происходит овуляция, в остальные дни женщина может не предохраняться.

Календарный метод контрацепции подходит женщинам в возрасте от 25 до 35 лет, которые регулярно ведут график менструального цикла, а после незащищенного полового акта используют спермициды (даже в безопасный период).

Как рассчитать безопасные дни методом измерения базальной температуры

Метод измерения базальной температуры помогает определить период овуляции. Температура измеряется в прямой кишке, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. При нормальном менструальном цикле показатели температуры в первой фазе в среднем 36,5-36,7. В первый день овуляции отмечается резкий подъем температуры выше 37 градусов, и такая температура держится всю вторую фазу. Период овуляции заканчивается, когда температура понижается ниже 37 градусов. Следовательно, наступают безопасный период.

Надежность безопасных дней перед месячными вызывает очень много сомнений. Эффективность этого способа не более 70%. Почему период перед месячными нельзя считать безопасным? Ни одна женщина не может с уверенностью сказать, когда у нее начнутся следующие месячные.

Как рассчитать безопасные дни цикла, чтобы не забеременеть, какие есть для этого способы? Данный вопрос весьма актуален для женщин, которые по каким-то причинам не могут или не хотят использовать средства контрацепции, одобренные официальной медициной. И действительно, безопасные дни цикла существуют, их более 20. Но вот только, к сожалению, нередко женщины ошибаются в их подсчете, что влечет собой наступление нежелательной беременности и аборт. И мы бы не рекомендовали на постоянной основе использовать естественный и. Вы рискуете своим здоровьем. Тем не менее, вот они эти самые способы.

1. Определение овуляции по календарю. Период, когда возможно зачатие, это примерно середина менструального цикла. А его продолжительность считается с первого дня менструации и до начала следующей. Например, если цикл равен 30 дням, то овуляция, вероятнее всего, произойдет на 15-ый день. Прибавим к этому три дня с одной и с другой стороны, ведь сперматозоиды тоже могут жить в половых путях женщины по трое суток. И получим самые опасные дни цикла - с 12 по 18. Следует учесть то, что данные подсчеты оказывают малодостоверными для женщин с нерегулярным менструальным циклом, а таких много. Лучше всего, для подсчета использовать не продолжительность последнего цикла, а вспомнить, сколько он длился последние 3-4 месяца. И тогда при необходимости прибавить в своей еще опасных дней с одной и другой стороны.

2. Тесты на овуляцию. Этот метод уже достовернее, правда, потребует некоторых материальных затрат. Но таким образом у вас получится определить точно день овуляции. А через 2 дня после нее наступят безопасные для незащищенного секса дни. Они будут продолжаться вплоть до наступления менструации и даже во время нее.
Чтобы немного сэкономить, можно заказывать тесты на овуляцию оптом на сайтах разных фармкомпаний или даже в китайских интернет-магазинах, там они значительно дешевле.

3. Измерение базальной температуры. Задача та же - выявление овуляции. Ежедневно, ориентировочно с 10 дня цикла, нужно утром, в постели, измерять у себя температуру в прямой кишке и записывать данные. До овуляции температура будет колебаться в районе 36,8-36,9. За несколько часов до овуляции может упасть примерно до 36,6. Ну а сразу после овуляции увеличится до 37 и выше градусов. От этого момента отсчитываем пару дней, тогда и закончится опасный период.

4. Расчет с помощью программы. На нашем сайте расчет безопасных дней цикла поможет сделать калькулятор. Все, что от вас требуется - это вспомнить точный первый день последней менструации. Это будет начало вашего менструального цикла. А также указать продолжительность цикла, сколько он будет длиться дней до следующей менструации. Безопасные дни менструального цикла, которые укажет калькулятор определяются довольно точно, так же, как вы бы сделали и сами, без программы. После введения данных и очень быстрой обработки данных, вы увидите расчет на три месяца. Причем опасных дней, например, при 28-дневном цикле, будет 9 штук. С запасом, чтобы не ошибиться. У нас безопасные дни в цикле рассчитать онлайн можно абсолютно бесплатно.

Есть и другие способы понять, когда у вас будет овуляция. Обычно в этот период повышается половое влечение , появляются обильные выделения из влагалища, может немного тянуть живот. Некоторые женщины отмечают мажущие выделения из влагалища.

На УЗИ очень точно определят, возможна ли овуляция в этом месяце (она бывает не каждый месяц даже у здоровых женщин) и с очень маленькой погрешностью укажут когда, если прийти обследоваться в середине цикла. Но вот только такой способ выявления овуляции с целью просто недопущения беременности, конечно, очень сложный. Проще подобрать хороший контрацептив и лишний раз не ходить по медицинским учреждениям.

Этот вопрос очень актуален для женщин, которые не ограничивают близость с половым партнером какими-либо контацептивами, но в тоже время не хотят забеременеть. Безусловно, каждая женщина хоть раз в жизни слышала о том, что существуют определенные дни цикла, в которые наступление беременности практически исключается.

Для того чтобы лучше разобраться в вопросах наступления беременности, давайте сначала скажем несколько слов о женской физиологии. Итак, у каждой здоровой девушки овуляция происходит практически ежемесячно. В эти дни яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. А, следовательно, риск забеременеть в эти дни довольно высок. Овуляция, как правило, бывает в середине цикла и длится несколько дней.

Казалось бы, все просто, рассчитав самые опасные дни, можно заниматься сексом, не думая о последствиях. Однако, как известно, исключения бывают из любых правил. Так и в данном случае, иначе бы не был столь высок процент нежелательных беременностей.

В какие дни вообще нельзя забеременеть?

Тем, кто планирует отказаться от других способов предохранения, используя только календарный метод, хочется сразу сказать, что женщина может забеременеть практически в любой день. Просто существуют такие дни, когда вероятность наступления беременности очень мала, но говорить о полной безопасности таких дней, увы, нельзя.

Самыми безопасными днями можно назвать 2 дня до наступления менструального кровотечения и 2 дня после его окончания. Чтобы рассчитать время овуляции, и высчитать дни, в которые нельзя забеременеть, прежде всего, нужно знать продолжительность менструального цикла.

При использовании календарного метода, ваш цикл должен быть стабильным, иначе вы рискуете забеременеть, иными словами, если у вас нестабильный цикл, то рассчитать дни, когда нельзя забеременеть, в принципе невозможно.

Кроме того, стоит помнить, что цикл может меняться и смещаться, на регулярность прихода месячных могут влиять самые различные факторы: стресс, прием лекарств, заболевания женской половой системы и многие другие.

Как рассчитать безопасные дни, используя календарный метод?

Чтобы высчитать безопасные дни, необходимо проанализировать цикл в течение года, при условии, что вы не использовали гормональные контрацептивы в этот период. Если цикл не был регулярным, то не следует целиком полагаться на календарный способ защиты от нежелательной беременности, в этом случае он не дает никаких гарантий того!

Если же менструации приходили постоянно, без учета небольших отклонений, то можно начинать расчет дней, когда нельзя забеременеть.

Определите продолжительность самого короткого и самого длинного менструальных циклов за анализируемый период. От количества дней цикла, в котором минимальное количество дней, нужно отнять 18, таким образом, вы вычислите день, начиная с которого вероятность забеременеть очень высока.

А от количества дней самого продолжительного цикла следует отнять 11 – это будет последний день, когда нужно активно предохраняться, чтобы избежать нежелательной беременности. Интервал «опасного» периода, как правило, составляет около 12 дней.

Насколько высока вероятность забеременеть перед менструацией?

Казалось бы, как может наступить беременность перед месячными, ведь в это время условия, необходимые для имплантации яйцеклетки значительно усложняются. Но если, у девушки нет постоянного партнера и половая жизнь нерегулярна, то вероятность забеременеть увеличивается в процессе каждого полового акта, организм может отреагировать на внезапную возможность забеременеть внеплановой овуляцией.

Это происходит и тогда, когда пара в качестве предохранения использует прерванный половой акт. В этом случае, вещества, которые находятся в сперме партнера, могут провоцировать овуляцию. Исключить наступление беременности перед началом менструации можно в том случае, если половая жизнь регулярна и ведется с постоянным партнером.

Возможно ли зачатие во время менструации?

Вероятность того, что вы забеременеете во время менструации, довольно мала. Выделение крови не является благоприятной средой для развития беременности — это объясняется обильным кровотечением.

Забеременеть можно, если период менструации длителен или происходит нарушение цикла в связи с какими-либо болезнями.

Есть ли вероятность, что вы забеременеете сразу после окончания менструации?

Существует мнение, что наступление беременности в этот период невозможно, однако врачи утверждают, что наступление нежелательной беременности может наступить и в этот период.

Как обезопасить себя от беременности? Эта тема довольно актуальная на сегодняшний день. Партнёры могут не ограничиваться использованием контрацептивов и, в тоже время, избежать нежелательных последствий. Хотя бы раз в своей жизни любая из женщин слышала, что в менструальном цикле есть дни, когда вероятность зачатия исключена.

Как рассчитать безопасные дни?

Чтобы немного понимать суть вопроса необходимо знать азы физиологии женщин. Итак, каждый месяц в определённое время у представительниц прекрасной половины идут месячные. Кровотечение вымывает матку от остатков эндометрия и способствует обновлению самой оболочки. Через 14-16 дней наступает овуляционный период – это опасные дни (благоприятные для зачатия). Период до и после овуляции считается безопасным.

На первый взгляд всё элементарно. Нужно рассчитать наиболее безопасные дни и не переживать за результат. Однако, стоит учесть, что всегда бывают исключения. В противном случае не было бы столько случаев нежелательной беременности как за последнее время. Чтобы рассчитать нужные дни, женщины должны использовать не только память. Каждая обязана вести ежемесячный календарь, который помогает сориентироваться в периоде цикла овуляции. Женский календарь содержит информацию о начале и конце месячных. Именно с его помощью можно с точностью высчитать безпасные дни. Дополнительно используют:

тест на овуляцию;
метод цервикальной слизи;
измерение базальной температуры;
симптотермальный метод;
гормональный мониторинг.

Надёжного метода, который сможет определить овуляцию на 100%, нет. Из 50 пар 12 всё-таки беременеют. Все нижеперечисленные способы отличаются доступностью и лёгкостью в использовании.

Метод Оггино-Клауса или календарный метод

Применяя календарь, живучесть сперматозоида в матке условно обозначают в 2-3 дня. Так как время овуляции 2 суток, рассчитать безопасные дни можно следующим способом: к предполагаемой дате овуляции прибавить пару дней, до и после, если овуляция может произойти на несколько дней позже. То есть если цикл 28 дней, предполагаемая овуляция (опасные дни) на 14 день. К этому числу прибавляем и отнимаем 2. Получается, что с 12 по 16 не должно быть незащищённого секса. В эти дни наибольшая вероятность зачатия. Соответственно безопасные дни – все до 12 и после 16 числа. Ведя календарь, женщина может прямо в нём рассчитать безопасные дни и носить его с собой всегда.

Одним из главных минусов календарного метода, являются нерегулярные месячные. Не многие женщины могут похвалиться, наличием регулярного цикла. Живущие в шумном городе девушки уже с 16 лет жалуются на:

боли в яичниках;
болезненные месячные;
странные выделения из влагалища.

Большую роль играет эмоциональное состояние женщины. Особенно в зрелом возрасте.

Опасные дни определит цервикальная слизь

Иногда, чтобы определить опасные для беременности дни, женщины прибегают к методу цервикальной слизи. Он основывается на изменениях во влагалищных выделениях. Считать ничего не нужно, так как нужна наблюдательность.

Как правило, в овуляционный период у женщин наблюдаются водянистые скользкие выделения, похожие на белок. Иногда они приносят дискомфорт в виде влажных трусиков. Эта слизь помогает проникновению сперматозоида в матку. Период овуляции называют опасными днями. За несколько дней до овуляции и во время нее секса без контрацепции быть не должно, если нет желания «залететь». Если женщина не принимает ОК и пара не пользуется презервативами, лучше повременить несколько дней, потому как вероятность беременности очень велика. Когда выделения изменились и стали более густые и белыми, а количество уменьшилось, значит, вероятнее всего, время овуляции закончилось.

Метод цервикальной слизи имеет определённые недостатки, какие могут привести к нежелательной беременности.

Во-первых, не каждая женщина способна определить густоту и цвет слизи.
Во-вторых, выделения женщин зависят от их здоровья.

Нерегулярный цикл и месячные – первые сигналы опасности. В зависимости от проблем, слизь может сгущаться, приобретать специфический запах, менять консистенцию.

БТ как метод определения опасных дней

Рассчитать наиболее безопасные от беременности дни поможет базальная температура. Однако, для ясности, и здесь необходим календарь. Температуру в анальном проходе измеряют не менее 3-4 месяцев. Для того, чтобы составить диаграмму менструального цикла. Специалисты советуют делать это как для зачатия, так и для определения дней, когда оно невозможно.

Итак, начинаем измерять базальную температуру с первого дня цикла. Можно нарисовать небольшую диаграмму, а лучше всего использовать онлайн программы. Некоторые женские сайты, чаты и форумы предоставляют возможность вести свою страничку и дневник. Там можно составить как календарь месячных, так и диаграммы температуры.

Когда температура примерно в середине цикла немного опускается и сразу идет на повышение до 37,2–37,3 градусов, скорей всего это и есть овуляция, т.е. благоприятный день для зачатия. Если прибавление не входит в ваши планы, лучше эти дни отказаться от секса или использоваться презервативы.

С помощью градусника точно спланировать половые акты или определить овуляцию не получится. Хотя бы потому, что повышению температуры способствуют гинекологические инфекции, заболевания и даже простудные болезни. Метод эффективен только в том случае, если женщина здорова.

И наконец-то самый надежный среди современных женщин способ – тест на овуляцию.

Не надо:

вести календарей;
дневников;
строить диаграммы;
следить за выделениями;
прислушиваться к ощущениям.

Достаточно купить в аптеке тест на овуляцию и провести тестирование в назначенное время, то есть посчитать 10-12 дней после месячных (чтобы наверняка). Если результат показал две полоски, значит, наступили самые опасные для секса дни. Если вторая полоска слабая, значит, фолликул готовится к разрыву и скоро яйцеклетка окажется в маточной трубе, следовательно, в эти дни незащищённых ПА быть не должно, если, конечно, не планируется зачатие курапуза.

Данный способ определения безопасных от беременности дней включает комплексный подход.

Использование вышеперечисленных методов объединяют в симптотермальный. Он помогает в два раза эффективней и надёжней определить неблагоприятные дни цикла.

Необходимые показатели:

базальная температура;
изменение в шейке матки;
показатели овуляционного периода (считать овуляцию по календарю).

Метод основывается на изменениях показателей базальной температуры и слизи в разные отрезки цикла. Ориентируются по изменениям расположения шейки матки. Когда немного поднимается вверх – приближаются опасные дни, вниз – безопасные, когда зачатие вряд ли произойдет

Для достоверности можно проконсультироваться с гинекологом. Он точно определит когда происходят изменения и поможет сопоставить их с другими показателями.

Многие женщины, не планирующие в ближайшее время забеременеть, но по каким-то причинам не желающие использовать барьерные или оральные контрацептивы, высчитывают опасные дни для зачатия. Это естественный или физиологический метод контрацепции, простой и доступный каждой паре.

Современная медицина предлагает партнерам немало , однако, высчитывание безопасных дней или календарь по-прежнему остаются в приоритете. И это несмотря на то что естественная контрацепция является довольно ненадежным методом.

Определить опасные и безопасные для зачатия дни можно путем измерения , расчета и наблюдения за цервикальной слизью. Но все эти способы не могут гарантировать 100% защиту от наступления беременности.

Расчет самых опасных дней для зачатия может быть только приблизительным. В эти дни партнерам следует отказаться от незащищенных половых актов, если они не планируют беременность, или, напротив, если есть желание зачать малыша - вести активную половую жизнь.

Плюсы естественной контрацепции просты: рассчитать опасные для зачатия дни можно абсолютно бесплатно, к тому же этот способ не оказывает негативного влияния на здоровье женщины, чего, например, нельзя сказать об .

Минусы:

необходимость вести календарь, фиксируя в нем ежедневные значения базальной температуры;
у женщины должен быть стабильный менструальный цикл (только в этом случае можно надеяться на успех);
отсутствует защита от инфекций, передаваемых половым путем.

Вести календарь опасных и безопасных дней для зачатия могут позволить себе семейные пары, которые в принципе не против появления на свет нового члена семьи, поэтому им не хочется эффективно предохраняться.

Как рассчитать опасные дни для зачатия

Существует несколько способов.

Метод Огино-Кнауса

Основан на понимании механизма менструального цикла.

Рассмотрим, как рассчитать опасные для зачатия дни по методу Огино-Кнауса. По его теории, сперматозоиды жизнеспособны в половых путях женщины в течение нескольких суток (до 72 часов), а жизненный цикл яйцеклетки ограничивается 48 часами. В связи с этим опасные для зачатия дни вычислить несложно - собственно сам день овуляции, а также два дня до и два дня после считаются наиболее рискованными.

Получившийся так называемый 5-дневный опасный период посчитать несложно. Например, если у женщины 30-дневный цикл, то после месячных с 12 по 17 дни следует считать самыми опасными для зачатия ребенка. Чтобы повысить надежность метода, можно прибавить не по два дня, а по четыре до и после овуляции.

Метод Биллингсов

Существует еще один метод вычисления самых опасных с точки зрения возможного наступления зачатия дней, который был создан супругами из Австралии. Его суть заключается в контроле за характером влагалищных выделений, которые меняют консистенцию, объем и цвет, в зависимости от менструального цикла.

Начало цикла - это менструация. После того как кровянистые выделения полностью закончатся, их заменят слизистые прозрачные выделения в небольшом объеме. Ко дню овуляции выделения станут похожи на сырой белок яйца, при этом их объем увеличится до столовой ложки - это необходимо для лучшего передвижения сперматозоидов. Согласно методу Биллингсов, это и есть опасные для зачатия дни после месячных, поэтому во время них нужно исключить половые акты, чтобы избежать беременности.

После того как опасный период закончится, цервикальная слизь из обильной и прозрачной преобразуется в более густые и скудные выделения вплоть до наступления следующих месячных. У этого метода имеется существенный минус - на характер влагалищных выделений могут повлиять такие заболевания, как , и тогда вероятность ошибки будет слишком высока.

Метод контроля базальной температуры

Как еще можно определить опасные для зачатия дни,подскажет метод измерения базальной температуры. Для этого необходимо ежедневно измерять ректальную температуру. Чтобы показатели были максимально верными, процедура измерения проводится сразу же после сна, до момента подъема с постели. При этом важно, чтобы у организма был покой не менее 6 часов, то есть даже ночное посещение туалета может исказить всю картину.

Значения базальной температуры фиксируются в течение не менее 3 менструальных циклов. В различные дни цикла показатели варьируются из-за изменений гормонального фона. Если при месячных базальная температура ниже 37° С, то к моменту овуляции она еще немного снижается, а после выхода яйцеклетки резко повышается и устойчиво держится вплоть до самых месячных на отметке от 37° С. С началом менструации температура вновь понижается, но если этого не случилось, скорее всего, произошло оплодотворение, и речь идет о беременности.

Насколько точны методы?

Специалисты считают, что эффективность подсчета опасных дней любым из вышеописанных методов составляет не более 60%. То есть полностью полагаться на них не стоит. Основным недостатком физиологических методов является требование к идеальному менструальному циклу женщины, в этом случае рассчитать опасные дни будет несложно, и данный вид контрацепции окажется эффективным.

Но похвастаться регулярным циклом могут не все женщины, а значит судить о точности естественных методов контрацепции сложно.

Безопасны ли для зачатия дни менструации

Вероятность наступления беременности во время менструального кровотечения слишком мала, но все же есть. Специалисты считают, что в первые дни менструации беременность полностью исключена, так как в матке происходит активная отслойка эндометрия, а обильные выделения крови препятствуют проникновению сперматозоидов в ее полость и губительно влияют на них.

Зачатие возможно при условии, что в организме женщины произошел гормональный всплеск и произошла внеплановая овуляция в критические дни.

Что представляет собой календарь овуляции

Календарь овуляции позволяет вычислить опасные для одних и благоприятные для других дни для зачатия. Это помогает планировать наступление беременности и решить проблему контрацепции. Зная о том, в какие дни начинается фертильный период, женщина может своевременно отказаться от интимных отношений, если не хочет забеременеть.