Появление прыщей на голове: причины патологии. Прыщи на голове в волосах у женщин: причины и лечение На голове прыщики что делать

Многие сталкиваются с проблемой возникновения прыщей на коже головы. Они бывают малозаметными, а могут доставлять своим носителям значительный дискомфорт. Обязательно требуется найти причину их появления, чтобы подобрать соответствующую терапию. Нельзя запускать ситуацию – это может усугубить проблему, привести к высыпаниям по всему телу.

Причины возникновения

В большинстве случаев появлению прыщей в волосах на голове у мужчин и женщин способствуют нарушения в работе определенных систем и органов.

К ним относятся:

  • Чрезмерная активность жировых желез, которая ведет к сужению каналов фолликул. Они забиваются и воспаляются.
  • Болезни нервной системы.
  • Гормональные дисфункции в организме, которые часто возникают в пубертатном возрасте, в определенные периоды менструального цикла у женщин. Изменение гормона тестостерона и недостаток экстрадиола могут провоцировать появление прыщей.
  • Поликистоз яичников.
  • Нарушение работы надпочечников (обычно после стрессовых ситуаций).
  • Проблемы ЖКТ.
  • Повреждения кожи, вследствие чего в дерму попадает бактериальная инфекция.

Кроме внутренних, существуют и внешние факторы, вызывающие прыщи на коже головы:

  • употребление «неправильной» пищи – избыток сладкого, жирного и жареного, недостаток продуктов с содержанием витаминов А, Е;
  • прием некоторых лекарств или синтетических гормональных средств (стероидов, барбитуратов);
  • мытье головы хлорированной водой;
  • аллергия на некоторые средства для головы (шампунь, краска);
  • курение и употребление алкоголя;
  • использование синтетических подушек и белья;
  • нарушение правил гигиены;
  • воздействие низких или высоких температур на кожу головы.

Симптомы и признаки

Если на голове появились прыщи, это явление сопровождаются зудом. Спустя 1-2 дня появляются образования на коже красного или розового цвета. Они слегка возвышаются над поверхностью. Диаметр колеблется от 1 мм до 1 см. При прикосновении ощущается болезненность. Появляется раздражение, кожа кажется стянутой.

Постепенно прыщ созревает, на сформировавшейся у его поверхности плоскости набирается гнойное содержимое. Еще через несколько дней защитная пленка, покрывающая образование, лопается, и жидкость вытекает. Некоторые образования созревают без образования гноя. Прыщи по волосами могут быть локальными, часто расположенными между волосяными фолликулами. Но могут быть диффузные высыпания, образовывая колонны воспаленных участков.

Прыщи на голове локализуются:

  • в затылочной части,
  • в проборах между волосами,
  • в зоне границы между шеей и волосами,
  • на висках,
  • верхней лобовой части.

Если гнойный прыщ возникает в глубоких слоях дермы, то после него могут остаться рубцы или выпадать волосы.

Виды и классификация

Специалисты не классифицируют высыпания на голове на какие-то конкретные формы или виды. Условно их разделяют на два вида для более грамотного подбора схемы лечения:

  • высыпания воспалительного характера.

Первые появляются вследствие образования пробки в сальных протоках и их загрязнения. Практически не воспаляются и являются больше косметическим дефектом. На волосистой части головы бывают незаметны. Более глубоко образуются закрытые комедоны. Они тоже не приносят значительного дискомфорта.

Воспаленные прыщи представляют собой красный участок с гнойной верхушкой. Они часто вызваны попаданием инфекции, нарушением работы внутренних органов и т.д.

Методы лечения

Лечить прыщи на голове достаточно сложно и процесс этот может быть длительным. Для начала необходимо проконсультироваться с дерматологом, провести соответствующую диагностику. После постановки диагноза и выяснения причин высыпаний можно приступать к терапии. Иногда может потребоваться помощь и других врачей: эндокринолога, аллерголога-иммунолога, невролога.

Лечение данной проблемы должно осуществляться комплексно. Главные меры, которые необходимо предпринять:

  • Сесть на диету – исключить из рациона копченые, консервированные, жирные, сладкие блюда. Обогатить пищу свежими овощами и фруктами, цельнозерновыми злаками, кисломолочными продуктами.
  • Вылечить основные заболевания, следствием которых стали прыщи на голове.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Исключить воздействие всяческих аллергенов (косметические средства, бытовая химия и т.д.).

Медикаментозная терапия

Как избавиться от прыщей на голове? Если клиническая картина имеет прогрессирующий характер, назначают антибиотики:

  • Амоксициллин;
  • Затрин;
  • Эритромицин;
  • Тетрациклин;
  • Азитромицин.

Чтобы не развивалась грибковая инфекция на фоне приема антибиотиков, показан прием противогрибковых средств:

  • Нистатин;
  • Леворин;
  • Пимафуцин;
  • Флуконалол.

Средства, нормализующие микрофлору кишечника:

  • Лактобактерин;
  • Линекс;
  • Колибактерин;
  • Ацилакт;
  • Биоспорин.

Сорбенты для выведения токсинов из организма:

  • Активированный уголь;
  • Сорбекс;
  • Атоксил;
  • Полисорб;
  • Энтеросгель.

Если появление прыщей на голове связано с аллергией, показан курс антигистаминных средств:

  • Телфаст;
  • Зодак;
  • Цетрин;
  • Лоратидин;
  • Эриус.

Для нормализации работы нервной системы:

  • Настойки пустырника, мяты, пиона;
  • Глицин;
  • Фитосед;
  • Ново-пассит;
  • Дормиплант;
  • Персен.

Если в результате анализа крови у женщины репродуктивного возраста будет выявлен недостаток эстрадиола, ей прописывается прием препаратов этого гормона.

Для общего укрепления организма и насыщения его необходимыми микроэлементами принимают препараты, содержащие:

  • Витамины А, Е, В;
  • Кальций;
  • Селен;
  • Цинк.

Для наружного применения:

  • Мази и гели с антибиотиком (клиндамицином, эритромицином);
  • Местные ретиноиды ( , Адапален);
  • Ихтиоловая мазь;
  • Боро-плюс;
  • Бактробан;
  • Фукорцин;
  • Салициловая паста;
  • Камфорный спирт;
  • Эмульсия синтомицина;
  • Специальные шампуни (Низорал, Дегтярный, Альгопикс).

Дополнительно к медикаментозной терапии могут использоваться физиопроцедуры:

  • вакуумная дезинкрустация;
  • облучение ультрафиолетом;
  • гальванизация.

Народные средства и рецепты

Как вылечить прыщи на голове? Если появляются не осложненные высыпания, после консультации с врачом можно прибегнуть к лечению народными методами.

  • Для очищения кожи головы протирать ее соком клубники.
  • Добавить в стакан воды 2 ложки настойки календулы. Намочить ватный диск средством и протирать зоны воспалений.
  • Делать маску для волос из 2 ложек оливкового масла и лимонного сока. Нанести на голову и держать, укутав полиэтиленом, 1 час. Смыть теплой водой, используя шампунь.
  • 100 г анисового семени залить водой на ночь. Перемолоть семена и нанести полученную пасту на волосы. Накрыть пленкой и продержать час. Смыть теплой водой. Рекомендуется делать такую маску через день на протяжении 2 недель.
  • Делать примочки из отвара одуванчика на пораженные участки.
  • После каждого мытья волос ополаскивать волосы настоями трав тысячелистника, ромашки, череды, шалфея.
  • Можно приготовить шампунь в домашних условиях. Сделать пасту из 2 ложек бесцветной хны и воды. Вбить в нее 1 яйцо, тщательно перемешать. Нанести на волосы, массируя кожу. Хорошо смыть теплой водой.

Внимание! Перед применением народных методов лечения обязательна консультация дерматолога.

Все о прыщах на других частях тела и о методах их лечения вы можете также узнать у нас на сайте. Например, о прыщах на спине написано ветряной оспе .

Нельзя забывать, что иммунная система ребенка еще не сформирована полностью, его организм более остро реагирует на возбудителей различных заболеваний. Поэтому при любых высыпания на теле ребенка лучше показать врачу.

Чтобы предупредить высыпания на голове, следует соблюдать определенные меры безопасности:

  • следить за гигиеной кожи и волос на голове;
  • подбирать косметические средства, исходя от типа кожи, учитывать ее чувствительность;
  • употреблять больше здоровой и полезной пищи, ограничить прием блюд с животными жирами, сахаром, консервантами;
  • заниматься физкультурой, не пить алкоголь, не курить;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • 2 раза в год принимать курс поливитаминных препаратов.

Прыщи – неприятные образования на коже, способны вызывать дискомфорт, болезненные ощущения. Часто высыпания являются сигналом серьезных нарушений в организме. Не стоит самостоятельно начинать лечить прыщи. Обследование и консультация у врача помогут избежать осложнений, которые могут возникнуть в результате самолечения.

Видео. Отрывок из передачи «Жить здорово» в котором Елена Малышева расскажет все о прыщах:

Прыщи на голове у женщин появляются также часто, как у мужчин. При расчёсывании, создании причёсок прикосновение к воспалённым участкам вызывают болезненность, раздражают.

Оставлять без внимания неприятное явление не стоит. Прыщики у женщин – сигнал о сбоях внутри организма. Узнайте, как избавиться от комедонов и гнойников на голове, изучите меры профилактики.

Причины возникновения

Волосистая часть головы – благоприятная среда для воспалительных процессов. Почему на голове появляются прыщи? Коктейль из сальных выделений, пота, пыли, перхоти провоцирует раздражение, зуд кожи.

Но, если женщины регулярно моют шевелюру, пользуются бальзамами, делают маски, активно ухаживают за волосами, скопления жира, грязи быть не должно. Откуда же тогда прыщи?

Причины появления гнойников на голове у женщин несколько иные, чем у мужчин. Сильный пол страдает от действия следующих факторов:

  • гормональные сбои;
  • плохая гигиена кожи и волос, покупка дешёвых шампуней;
  • вредные условия труда, связанные с маслами, пылью, высокими температурами;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • пристрастие к острой, жареной, жирной пище.

Возникновение прыщиков на голове у женщин чаще вызвано внутренними проблемами, чем действием внешних факторов. Дамы тщательно ухаживают за шевелюрой, придирчиво выбирают новый шампунь или бальзам согласно типу волос. Многие представительницы прекрасного пола следят за весом, правильно питаются.

Остаётся несколько факторов, провоцирующих гнойники на голове:

  • гормональные сбои в период беременности, после родов, во время менопаузы;
  • всплеск гормонов перед менструацией приводит к некрасивым прыщикам на лице, в волосистой части головы;
  • поликистоз яичников – гормональное заболевание, требующее серьёзного лечения;
  • частые стрессы, недосыпание, нарушение работы органов ЖКТ;
  • бактериальные, грибковые инфекции;
  • повышенная сальность шевелюры при избыточном весе.

Разновидности прыщиков на голове

В зависимости от степени воспаления различают два вида высыпаний:

  • комедоны (чёрные точки). Поры забиты грязью, скоплением сального секрета, воспаления нет. При выдавливании чёрных точек внутрь открытых комедонов попадает грязь, фолликул воспаляется;
  • гнойники. Появляется краснота, в полости комедона скапливается гной, развивается воспалительный процесс. Гнойник становится болезненным, травмируется при расчёсывании.

Важно! При регулярном уходе за шевелюрой, постоянном применении не только шампуней, но и очищающих масок удаётся предотвратить превращение комедонов в гнойники. Даже повышенная сальность кожи не помеха для сохранения красоты и здоровья шевелюры. Гормональные сбои, неправильная работа ЖКТ – проблемы серьёзные, одними гигиеническими процедурами не обойтись.

Методы и правила лечения

Обнаружив прыщики в волосах, многие девушки и женщины начинают активнее ухаживать за шевелюрой. Дамы чаще моют пряди, протирают кожу спиртом, ополаскивают травяными отварами, применяют маски из натуральных компонентов. Нередко эти меры помогают избавиться от комедонов.

Что делать, если примочки, отвары, очищающие маски не помогают, гнойники появляются с завидной регулярностью? Выход один – без промедления запишитесь на консультацию к трихологу.

Лечение начинается с опроса пациента, сдачи анализов. Нередко женщинам нужна консультация гинеколога, эндокринолога. В зависимости от причины, вызвавшей неприятные проявления на коже, назначается терапия.

Лечение всегда комплексное. Если у вас обнаружены проблемы с гормональным фоном, гинекологические заболевания, уделите больше внимания терапии выявленных патологий. Недостаток или избыток определённых гормонов провоцирует воспаление эпидермиса, зуд, обильные высыпания или болезненные одиночные прыщи.

Сочетайте приём таблеток, капель, восстанавливающих женское здоровье, с народными методами. Наружное лечение уменьшит воспаление, снизит дискомфорт, болезненность гнойников.

Медикаментозные препараты

  • принимайте капли, таблетки, назначенные эндокринологом или гинекологом при гормональных нарушениях. При некоторых патологиях приём препаратов растягивается на годы;
  • протирайте кожу вокруг высыпаний салициловым или камфорным спиртом. Головку воспалённого комедона не смазывайте: раздражение станет сильнее. Действуйте без нажима, чтобы случайно не прорвать кожу: гной растечётся по соседним участкам, воспаление усилится;
  • обрабатывайте гнойнички противовоспалительными мазями. Эффективна Эритромициновая, Цинковая мазь, Левомиколь, Линимент синтомицина. Самостоятельно назначать препараты для наружного применения запрещено. Врач выпишет мазь или эмульсию с учётом индивидуальных особенностей;
  • при крупных, болезненных гнойниках используйте недорогие составы, проверенные годами – мазь Вишневского или Ихтиоловую мазь. Препараты имеют неприятный запах, но действуют эффективно. Если гнойничков немного, каждое образование смажьте мазью, прикройте бинтом, закрепите конструкцию пластырем;
  • тяжёлые формы высыпаний невозможно вылечить без приёма антибиотиков. Пропейте полный курс, назначенный врачом. Строго соблюдайте интервалы между приёмом таблеток: нарушение промежутков снижает эффективность антибактериальных составов. Эффективен Тетрациклин, Эритромицин, Амоксицилин.

Важно! Посещайте сеансы УФ-тепарии. Во время процедуры снижается активность патогенных микроорганизмов, поверхность воспалённых участков подсыхает. Процедура проводится в физиотерапевтическом кабинете лечебного учреждения, косметологической клинике.

Уход за кожей во время терапии

Правила:

  • купите бессульфатный шампунь;
  • мойте голову по мере загрязнения, но не слишком часто, чтобы не раздражать воспалённый эпидермис;
  • откажитесь от постоянного применения подсушивающих составов;
  • реже используйте пенку, мусс, лак для волос;
  • откажитесь от термоукладки;
  • делайте маски для волос из натуральных компонентов, избегайте раздражающих составов.

Рецепты народной медицины

Процедуры с лекарственными травами, натуральными ингредиентами ускорят выздоровление, дополнят уход за воспалёнными кожными покровами. Всегда тестируйте новое средство на запястье или за ухом, чтобы раздражение не усилилось.

Лучшие рецепты:

  • травяной отвар. Возьмите по столовой ложке ромашки, череды, календулы, шалфея, добавьте литр горячей воды, вскипятите состав. Через 5 минут уберите кастрюльку с огня, дайте настояться 40 минут, отфильтруйте. После каждого мытья смачивайте эпидермис травяным отваром;
  • сок алоэ от прыщей. Обогатите алоэ биологически активными веществами: срежьте мясистые листья, упакуйте в белую бумагу, неделю выдержите в холодильнике (на нижней полке). Извлеките сок из подготовленных листьев, смажьте воспалённые зоны. Проводите процедуру ежедневно;
  • масло чайного дерева от прыщей. Добавляйте эфир с противовоспалительными свойствами в отвары для полосканий, маски, бальзамы, шампуни. Чистым продуктом эпидермис не смазывайте во избежание ожогов;
  • маска из мёда и корицы от обильных высыпаний. Соедините в фарфоровой или стеклянной мисочке тёплый медок (4 ст. л.), прибавьте 2 ч. л. порошка корицы. Аккуратно нанесите смесь на проблемные участки. Утепляющий колпак не надевайте. Время процедуры – треть часа, чистую шевелюру ополосните отваром ромашки.

Диета и правильное питание

Здоровое питание – обязательное условие для излечения гнойников в волосах. Неправильная работа желудка, кишечника – частая причина высыпаний.

Правила:

  • питайтесь небольшими порциями, 5–6 раз в течение дня;
  • откажитесь от жирной, слишком солёной, острой пищи, сдобы, большого количества сладостей;
  • употребляйте больше овощей, фруктов, листовой зелени, ягод. Ежедневно ешьте по 1 ч. л. отрубей, пейте по стакану кефира для нормальной деятельности кишечника;
  • полезны каши, супы на овощном бульоне, отварная курятина, твёрдый сыр, 1 яйцо раз в два дня;
  • сократите количество чашек кофе до одной в день или откажитесь от бодрящего напитка. Замените кофе зелёным чаем.

Лечение воспалительного процесса на коже головы у женщин – длительный, сложный процесс. Взаимодействие внутренних и внешних факторов объясняет частые рецидивы, не всегда успешную борьбу с воспалёнными комедонами.

Тяжелее всего поддаются терапии высыпания, вызванные гормональными сбоями, неправильной работой желудочно-кишечного тракта. Чем тщательнее пациент выполняет рекомендации врача, тем выше шансы на исчезновение побочных эффектов виде гнойников.

  • следите за здоровьем, дважды в год посещайте гинеколога, ежегодно обследуйтесь у эндокринолога. Начальные стадии патологий легче поддаются терапии;
  • принимайте гормональные препараты, прописанные врачом в течение назначенного срока. Отмена некоторых таблеток сразу ухудшает состояние гормонального фона, прыщики возвращаются вновь;
  • пользуйтесь качественной косметикой для волос, покупайте шампуни без сульфатов и парабенов;
  • если высыпания появились после крепкой химической завивки, окрашивания недорогими составами, откажитесь от использования этих средств. Подлечите кожные покровы, в дальнейшем окрашивайте шевелюру щадящими составами без аммиака, делайте биозавивку на основе натуральных компонентов;
  • вовремя мойте голову, не пытайтесь регулярно замаскировать несвежесть прядей «правильной» причёской, списывая проблему на нехватку времени. Сухие шампуни используйте не чаще 1 раза в неделю;
  • придерживайтесь принципов здорового питания, употребляйте меньше кофе, алкоголя, фастфуда, концентратов. Химические компоненты, вредные пищевые добавки вызывают дисбаланс в работе органов ЖКТ;
  • защищайте шевелюру от палящего солнца, морозного воздуха, во время отдыха на морском курорте защищайте локоны купальной шапочкой;
  • реже пользуйтесь укладочными составами, сушите пряди на воздухе, выставляйте фен на средний температурный режим;
  • регулярно подпитывайте эпидермис, пряди витаминами, минералами, принимайте рыбий жир, БАДы для здоровья волос. Для наружного применения используйте домашние маски, выполняйте аромарасчёсывание, ополаскивайте шевелюру отваром лекарственных трав.

Помните: появление прыщей и комедонов на голове нередко провоцируют сами женщины. Подумайте, что изменить в жизни, прислушайтесь к рекомендациям трихологов и фитотерапевтов. Внимание к себе предупредит проблемы с внутренними органами, сохранит здоровье волосистой частью головы.

Видео. Телепередача «Жить Здорово» о прыщах на голове:

Прыщи на голове достаточно распространённая проблема. Встречается такое неприятное заболевание как у мужчин, так и у женщин. Здесь будут рассмотрены причины появления разнообразных видов прыщей, угрей, и других кожных воспалений, а также способы борьбы с этими неприятными проявлениями.

О проблеме высыпаний на коже головы

Есть болезни сравнительно новые, они появляются из-за мутации вирусов, а есть старые, ими люди болеют с самого начала времен. Прыщи могут появиться на любой части тела, в подростковом возрасте это часто связанно с гормональными изменениями. Воспалённые покрасневшие бугорки на голове, под волосяным покровом проблема всех возрастных групп. Сыпь на голове появляется как у мужчин, так и женщин. Но появляются чаще, так как обычно носят короткие стрижки, и скрыть проблему не удается.

Высыпания на коже связанно не только с эстетикой. Проблема куда глубже, так как воспаленные участки кожи болят, чешутся и зудят.

Главная опасность состоит в том, что появление прыщей на кожном покрове головы может привести к облысению.

Виды воспалений кожи головы

Для того, чтобы лучше разобраться с проблемой появления кожных воспалений нужно глубже понимать, как же устроена кожа человека и какие виды вызывающих дискомфорт бугорков бывают.

Прыщи еще называют акне, название употребляется при воспаленных буграх и связано с их разрывом.

Кожный покров человека состоит из:

  • Эпидермиса – самый верхний слой, он постоянно регенерируется, одни клетки отмирают и отшелушившаяся, другие появляются.
  • Дерма – средний кожный слой. В нем находятся капилляры, сосуды, фолликулы волос, потовые и сальные железы, нервные окончания, позволяющие человеку ощущать.
  • Гиподерма – внутренний слой кожи. Именно в нем накапливаются полезные и питательные вещества, он же отвечает за терморегуляцию.

Прыщи в волосистой части головы появляются именно в дерме, там выделяются все вещества, которые создают пленку. Она называется гидролипидная. Этот покров смесь увлажняющих жировых выделений, он бережет кожу от негативных влияний внешней среды и не дает бактериям и микробам проникать в толщу покрова. Нарушение гидролипидной пленки ведет к проникновению вредоносных организмов и грызи в кожное покрытие, что в свою очередь приводит к появлению воспалений, в которых скапливается гной.

По видам прыщи можно разделить на две категории по процессам, это — воспалительные и не воспалительные угри.

Дополнительная информация! У врачей не принято называть накожные бугры прыщами, в медицинской терминологии проблема называется: угревая болезнь.

В свою очередь угри без воспалительного процесса возникают если закупориваются сальные железы или волосяные фолликулы. Их условно можно разделить на открытые и закрытые.

Открытые выглядят как темные пятна, в центре которой черная точка. Они не доставляют обычно неприятных болевых или зудящих ощущений.

Закрытые выглядят как подкожные прыщи на голове. Это уплотнение, возникающее если пора или фолликула закупорена изнутри. На первый взгляд такие уплотнения не опасны, и не вызывают неприятных ощущений, но на них стоит обращать внимание, так как такие угри имеют свойство соединяться и воспаляться на большой площади. Под кожей образуется полость, заполненная гноем.

Воспалительные кожные бугры приносят достаточно много хлопот – неприятные ощущения, связанные с болью, зудом, чесоткой, не говоря уже про красоту.

Медики дали подробную классификацию разным видам высыпания на коже головы:

  • Папулы – вздутие красного цвета без гноя. Такие воспаления появляются на месте открытого угря, после удаления не оставляют видимых следов.
  • Пустулы – на покраснении видится белая головка, скопление гноя. Такие угри могут возникать сами по себе. Наличие зеленого оттенка в нагноении может означать инфекцию, требующую немедленного медицинского вмешательства.
  • Узлы – опасный вид акне, они имеют яркую красную окраску с синим или бардовым оттенком. Размер может достигать 3 см в диаметре. Болезненные не только при касании, но и в состоянии покоя. Распространяются на все слои кожи.
  • Кисты – появляются одна за другой, соседние сливаются вместе, образуя цепочку, соединяются свищами, еле заметными каналами. Излечить можно только медикаментозным путем, всегда оставляют следы в виде шрамов или рубцов.

Важно! Для того чтобы не началось заражение, и не остались рубцы, шрамы и пигментные пятна после удаления неприятной сыпи, лучше не заниматься самолечением, а сразу обратится к специалисту. В противном случае, возможны серьезные осложнения, о которых вы сможете прочесть в .

Факторы появления угревой сыпи под волосами

Заболевание имеет разные причины, прыщи на голове появляются из-за внешнего, или внутреннего дисбаланса. Внешние факторы это — окружающая среда и воздействием извне, в то время как внутренние, это проблемы в самом организме. И так, для того чтобы избавится навсегда от угревой болезни, необходимо точно диагностировать причины ее возникновения.

К внешним факторам специалисты относят:

  • Применение косметических средств, возможна индивидуальная непереносимость компонентов красок для волос, средств по уходу, шампуня, и прочего
  • Слишком редкое, или наоборот, чаще рекомендованного мытье волос;
  • Хлорированная вода;
  • Влияние низкой или высокой температуры;
  • Синтетические волокна в постельном белье или подушках;
  • Недостаток витаминов, вызванный несбалансированным питанием;
  • Лекарственные препараты, точнее стероиды, галогенсодержащие средства, барбитураты, синтетические гормональные препараты;
  • Плохая экология или длительнее пребывание в помещениях с различными вредными воздействиями.

Помимо внутренних есть и внешние причины вызывающие угри на голове в волосах. Внутренние проблемы организма часто приводят к вышеописанному заболеванию:

  • Гормональный фон — нарушения бывают в разном возрасте. Естественные причины, это — подростковый период, связанный с половым созреванием, фазы менструаций, менопауза или снижение половой функции у мужчин. Не естественными причинами считается разбалансировка гормональной системы, недостаток или переизбыток таких гормонов как – тестостерон, эстрадиол, дигидротестостерон.
  • Некоторые заболевания нервной системы приводят к угревой сыпи разной формы;
  • Неправильная работа надпочечников;
  • Инфекция, вызванная бактериями;
  • Дисбаланс в иммунной системе;
  • Нарушение размеров фолликулярных каналов и гиперактивность желез в дерме;
  • Поликистоз яичников.
  • Нервные переживания и стресс, о чем более подробно можно узнать .

Если появились прыщи в волосистой части головы, нужно немедленно обратиться к специалисту, воспалительные процессы могут сигнализировать о более серьезных проблемах в организме.

Симптоматика воспаления кожи головы

В большинстве случаев прежде чем появляются прыщи на голове в волосах человек ощущает дискомфорт. Это может быть сухость, зуд, болевые ощущения. Спустя несколько дней между волосами появляются опухлости, отличающиеся по цвету. Они могут быть от бледно-розового до багрово красного оттенка. Диаметром от 1 миллиметра, до 2 сантиметров. После одного двух дней начинают сопровождаться болью или зудом.

При созревании образуется полость в которой скапливаются гнойные образования, в некоторых случаях гной так и не появляется, а само вздутие проходит в течении 4-5 дней без каких-либо последствий.

Людям подверженным воспалительным сыпям необходимо внимательно следить за кромкой волос около шеи и лбом, осматривать затылок и проборы, виски. Делать это нужно как в холодное время года, так и в жаркие периоды. При появлении первых симптомов рекомендуется сразу обратиться к профильному специалисту, так как запущенные формы заболевания лечатся гораздо дольше, требуют больших затрат, и могут привести к выпадению волос и образованию плешей.

Медикаментозное традиционное лечение акне

В случае если началось воспаление кожи головы лечение назначается в индивидуальном порядке. Врач проводит беседу с пациентом выявляя возможные причины, после назначается всесторонняя диагностика организма. Обычно используется комплексный подход. Лечение включает:

  • Диету – исключается из рациона «тяжелая пища», копчёности, жиры, жаренное и сладкое.
  • Специалисты требуют на время отказаться привычек пагубных для здоровья;
  • Исключение аллергий;
  • Диагностика и лечение возможных заболеваний, вызванных гормональными сбоями, заболеваний систем жизнедеятельности и внутренних органов.

Медикаментозные препараты, если появились гнойные прыщи на голове назначаются индивидуально. В случае угревой сыпи, обращая особое внимание на ее вид, назначаются следующие лекарства:

Если болезнь прогрессирует, то прописываются антибиотики. Это может быть затрин, азитромицин, эритромицин, тетрациклин или амоксициллин.

В ходе любого лечения назначаются лекарства, нормализующие микрофлору кишечника, например, линекс, бифидумбактерин или лактобактерин.

Если в процессе диагностики выявляется наличие токсичных веществ, ставших причиной того что чешутся прыщи на голове — активированный уголь, полисорб, можно принимать энтеросгель.

Когда появляются по причине гормонального сбоя или дисбаланса, врач может прописать .

В случае если сыпь связана с аллергическими реакциями, то назначаются следующие антигистаминные препараты – зодак, телфаст, зиртек.

При диагностировании воспалений кожи на нервной почве, в зависимости от состояния пациента, врач выпишет успокоительные средства — настойки пустырника, персен, глицин или более сильнодействующие средства.

Эстрадиол назначается женщинам в репродуктивном возрасте после анализов, если они указали на недостаток гормонов.

Для укрепления всего организма параллельно с лекарственными препаратами назначается витамины и минеральные вещества.

Помогает такая процедура как аутогемотерапия

В ходе этой процедуры у пациента берут кровь из вены, а после вводят ее подкожно. Эта процедура широко используется как при лечении дерматологических заболеваний, так и при лечении воспалительных процессов.

Помимо медикаментозного лечения прописывается и местная терапия.

На поврежденные участки наносятся антибиотики наружного назначения, мази снимающие болевые ощущения, зуд, чесотку, убирающие воспалительный процесс. Мыть голову рекомендуется только специальными шампунями или дегтярным мылом.

Подкожные прыщи на голове лечатся и при помощи физиотерапии. Основные процедуры это:

  • Облучение ультрафиолетом – оказывает стерилизующий и противовоспалительный эффект.
  • Криотерапия – лечение низкими температурами.
  • Гальванизация или вакуумная дезинкрустация – с ее помощью удаляют стержни угрей.

Дополнительную информацию о способах лечения всопалений кожи и применяемых для этого препаратах вы сможете .

Лечение назначается в индивидуальном порядке, после комплекса диагностических исследований. Нельзя передавать рецепты и методики знакомым или друзьям. Без консультации с врачом, состояние больного может ухудшится.

Народная медицина

При появлении акне в закрытой форме можно попробовать и средства народной медицины. Бабушки и знахари рекомендуют втирать в волосистую часть головы настойку календулы или сок алоэ, если есть воспалительные процессы и зуд. Клубничный сок прочищает поры. Активно используются отвары череды, подорожника, зверобоя, шалфея или василька. Для того чтобы избежать аллергий на химические элементы шампуней, можно делать их дома, из яиц и хны.

Заключение

Прыщи на голове могут появиться у каждого человека вне зависимости от пола или возраста. В естественные периоды гормональных изменений - это нормальная реакция кожи на перестройку организма. В случае если ничего не обуславливает подобные заболевания, при появлении воспаленных или подкожных прыщей необходимо в кратчайшие сроки обратиться к специалисту. Кроме того, рекомендуем прочесть статью,в которой рассказывается, что необходимо делать, если у вас появился .

Прыщики на голове в волосах у взрослого человека могут появляться в силу негативного влияния окружающей среды или из-за нарушений в работе организма. При этом прыщи на голове требуют лечения не меньше, чем на лице. Здесь помогут специальные средства и народные рецепты.

Возникновение воспалений в волосистой части головы может быть спровоцировано внутренними нарушениями организма или внешними неблагоприятными факторами. При этом не всегда можно самостоятельно определить причину рассматриваемой проблемы , поэтому рекомендуется пройти медицинское обследование.

Сбои в работе организма, приводящие к возникновению прыщей

Основной причиной появления прыщиков на голове в волосах у взрослого человека является нарушение баланса гормонов.

У женщин такие сбои могут наблюдаться в период менструального цикла , при уменьшении или увеличении гормонов, провоцирующих появление прыщей. Речь идет о дигидротестостероне, тестостероне и эстрадиоле, изменение количества которых можно обнаружить только в лабораторных условиях.

Среди других причин, вызывающих появление прыщей на голове, стоить отметить следующие:

  1. Активная деятельность сальных желез , когда они не справляются с выделяемым салом и начинают забиваться и воспаляться. Отягчается ситуация тем, что кожа под волосами не дышит, способствуя распространению прыщей.
  2. Нарушение деятельности надпочечников , нередко после сильных стрессов, приводит к дисбалансу гормонов, что и вызывает воспаления в волосяной части головы.
  3. Поликистоз яичников вызывает воспаления, так как организм начинает работать на полную мощь, провоцируя выработку излишнего сала.
  4. Бактериальные инфекции , вызванные снижением иммунной системы, сопровождаются кожными воспалениями.
  5. Недостаток витаминов в организме, особенно А и Е.
  6. Невралгические нарушения , сопровождающиеся депрессией, стрессом.

Гиперактивность сальных желез — одна из основных причин появления прыщей

Интересный факт! Сальные железы находятся в соединительной ткани – в дерме, большая их часть расположена на лице и голове. Поэтому воспалительные элементы чаще всего образуются в этих зонах.

Внешние факторы, провоцирующие прыщи в волосах

Прыщи в волосах могут появиться и в силу внешних неблагоприятных факторов. Основная причина – неправильная гигиена головы: слишком редкое или частое мытье провоцирует появление воспалений.

В первом случае кожа головы засаливается, поры забиваются. Во втором – уничтожается защитная пленка, следовательно, идет активное размножение микробов.


Появление прыщиков на коже головы под волосами может быть не связано с ухудшением состояния здоровья и объясняться воздействием ряда внешних факторов

Кроме того, прыщики на голове в волосах у взрослого человека могут возникнуть в следующих случаях:

  • при употреблении медикаментозных препаратов: стероидов и антибиотиков;
  • аллергическое проявление на шампунь и другие косметические продукты;
  • неправильное питание, с преобладанием жирной и острой пищи;
  • вредные привычки: алкоголизм и курение;
  • влияние хлорированной воды на кожные покровы головы;
  • воздействие низких температур;
  • нездоровая экологическая обстановка.

Злоупотребление фаст-фудом — одна из причин появления у взрослого человека небольших прыщиков на коже головы под волосами

Как лечить прыщики на голове в волосах: общие рекомендации

Лечение рассматриваемой проблемы должно быть комплексным. Основные методы борьбы с высыпаниями представлены в таблице:

Способы лечения прыщей на голове в волосах у взрослого человека Лечебное действие способа
Медикаментозные препараты Воздействуют на проблему изнутри и снаружи, восстанавливают функциональность сальных желез, баланс гормонального фона, снимают воспаления, оказывают заживляющий эффект
Физиотерапевтические процедуры Проводят комплексное лечение кожных покровов, убирают излишнюю сальность, очищают поры, снимают воспаления, обеспечивают быстрое заживление
Народные рецепты Помогают снять воспалительные процессы, очищают кожные покровы, способствуют их восстановлению и заживлению

Кроме того, необходимо правильно питаться, включать продукты, богатые витаминами А и Е: красные овощи и фрукты. Исключать фаст-фуд, слишком жирную и острую пищу.

Не стоит самостоятельно подбирать препараты. Чтобы лечение прыщей в волосах было максимально действенным, необходимо получить консультацию специалиста.

Медикаментозные препараты от прыщей на голове

Справиться с прыщами помогают лекарственные средства, которые могут быть пероральными и наружными. Для наибольшего эффекта, их используют комплексно.

Системная терапия прыщей в волосах

Системная терапия включает прием препаратов разной направленности. Это не означает, что нужно принять сразу все лекарственные средства, их выбор осуществляется на основании причины, вызвавшей воспаления.

Обычно системная терапия включает следующие медикаменты:

  • антибиотики : эритромицин, тетрациклин, амоксициллин; курс лечения может длиться от 2 до 6 недель, в зависимости от количества пораженной площади;
  • противогрибковые препараты : Кандид, Низорал, Флуконазол – помогают избежать развития кандидоза;
  • бифидо- и лактобактерии : Бифидумбактерин, Лактобактерин, Линекс – восстанавливают работу ЖКТ;
  • адсорбенты : Энтеросгель, Активированный уголь, Полисорб – очищают кровь и выводят токсины из организма;
  • антигистаминные средства : Зодак, Супрастин, Зиртек – снимают воспалительные процессы, подавляют аллергены, провоцирующие прыщи;
  • препараты, успокаивающие нервную систему : Глицин, Персен, настойка пустырника или валерианы;
  • витаминотерапия : это могут быть сбалансированные комплексы (Компливит, АлфаВит, Витрум) или отдельные витамины в капсулах – витамины А и Е, селен, кальций, цинк, пивные дрожжи;
  • ретиноиды : Акнекутан, Роаккутан – назначаются при тяжелом течении рассматриваемой проблемы или при отрицательном результате предыдущей терапии.

Местное лечение прыщей на голове

Местное лечение включает применение наружных медикаментов. Они подсушивают воспаления, способствуют их заживлению, предотвращают повторное появление прыщей.


При использовании спиртосодержащих средств для лечения прыщиков на голове в волосах у взрослого человека, необходимо точно следовать предписаниям доктора или инструкции, чтобы избежать ожогов.

Физиотерапевтические процедуры от прыщей на голове

Терапия рассматриваемой проблемы предполагает использование и физиопроцедур. Наиболее эффективными при лечении прыщей считаются ультрафиолетовое облучение, вакуумная чистка, гальванизация и криотерапия:

  1. Ультрафиолетовое облучение – подсушивает прыщики, уменьшает поры. Однако может негативно отразиться на иммунитете кожи.
  2. Вакуумная чистка – аппаратное удаление прыщей. Хорошо справляется с небольшими, открытыми прыщами, очищает кожу от ороговевших клеток, способствует регенерации. Этот способ чистки бесполезен при обширных поражениях.
  3. Гальванизация – снижает жирность кожи и, как следствие, уменьшает появление прыщей за счет применения электрического тока малой силы. Противопоказан этот метод при наличии гнойников.
  4. Криотерапия – метод очищения кожи холодом. Улучшает кровообращение, способствует заживлению ранок, повышает иммунитет кожи, что препятствует повторному появлению воспалений.

УФО — один из методов лечения прыщей под волосами

Народные рецепты против прыщей в волосах

  1. Ополаскивание волос отварами целебных трав . Для этого хорошо подходит тысячелистник, зверобой, шалфей, череда или одуванчик. Для отвара 5 ст. л. растения заливают 1 л. кипятка, оставляют на 3–4 часа настаиваться.
  2. Маска из сока алоэ. Соком покрывают кожные покровы головы, накрывают пленкой, утепляют полотенцем на 15–20 мин.
  3. Настой из мыльных орехов . 3–4 ореха заливают теплой водой, оставляют на 5–6 часов, затем орехи растирают и полученный раствор процеживают. Используют средство для мытья головы вместо обычного шампуня.
  4. Лимонная маска. 2 ст. л. масла смешивают с соком 1 лимона, можно использовать лайм. Смесь наносят на голову на 1 час, укутав пленкой и полотенцем.
  5. Домашний шампунь. 2 ст. л. хны (чтобы не окрасить волосы, лучше использовать бесцветную) смешать с теплой водой, оставить на 1 час для набухания. Отдельно взбить 1 яйцо, добавить его в хну. Нанести смесь на голову, тщательно помассировать ей кожные покровы и смыть.

Маска из сока алое — незаменимое средство в борьбе с прыщами на волосистой части головы

Возникновение прыщей на кожных покровах головы доставляет дискомфорт, может быть причиной возникновения неприятных и болезненных ощущений. Поэтому рекомендуется комплексное лечение проблемы с сочетанием медикаментозных и народных средств, физиотерапии.

Будьте здоровы и красивы!

Полезные видео-материалы о причинах возникновения прыщиков на голове и способах избавления от них

Прыщики в волосах — один из симптомов заболеваний, вызывающих выпадение волос:

Почему появляются небольшие прыщики в волосах на голове:

Причины появления прыщиков у взрослого человека:

Прыщи на голове в волосах достаточно не приятное и не эстетичное явление. Их особенностью является то, что, не зная причины возникновения, вылечить их очень затруднительно.

Единого ответа на вопрос, почему возникают прыщи на голове, нет. На этот процесс влияет множество факторов, которые могут быть как внутреннего, так и внешнего характера.

Причины внутреннего характера

Всем известно, что прыщи часто являются признаком, свидетельствующим о наличии патологических процессов в организме. Вот о чем они могут говорить:

  • Нестабильный гормональный фон. Такое случается в период полового созревания, приема гормональных препаратов, беременности и лактации. Также на это могут повлиять наследственные и приобретенные заболевания щитовидной железы;
  • Инфекционные процессы в области половой системы;
  • Гиперактивность сальных желез, в результате которых происходит их закупорка и воспаление;
  • Бактериальные инфекции. В особенности те, которые поражают кожные покровы;
  • Нарушения в работе нервной системы. Нередко прыщи возникают у людей, перенесших сильный стресс или затяжную депрессию;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта. Об этой причине может говорить наличие дисбактериоза.

Прыщи на голове в волосах у женщин по причинам гормональных нарушений возникают гораздо чаще, чем у мужчин, а вот остальные источники могут в одинаковой степени встречаться у представителей обоих полов.

Причины внешнего характера

Иногда виновниками появления прыщей на голове становятся внешние факторы. В этом случае можно говорить о следующих причинах:

  • Ношение головных уборов из ненатуральных тканей. Их синтетическая природа не позволяет поступать воздуху к голове, что ведет к обильному потоотделению и закупорке пор;
  • Использование неподходящих средств гигиены. Ни для кого ни секрет, что шампуни и кондиционеры для волос редко можно подобрать с первого раза;
  • Прыщи на голове в волосах у мужчин, которые стригутся на лысо, не редко являются результатом использования плохо заточенных лезвий тримера;
  • Стероиды и анаболики. Это еще одна причина, по которой у мужчин могут развиться прыщи на голове;
  • Вода с большим количеством хлора;
  • Неправильная гигиена. Важно заметить, что к ней могут относиться, как редкое, так и слишком частое мытье волос;
  • Плохое несбалансированное питание. При появлении прыщей на голове, стоит задуматься, не включает ли ежедневный рацион слишком много жирной и тяжелой пищи.

Ношение синтетических головных уборов – одна из причин появления прыщей на голове в волосах

Еще одной причиной можно назвать аллергическую реакцию на какой-либо раздражитель. Это может быть краска для волос или средства для химической завивки. В виду их часто агрессивного характера, они могут вызывать ответную реакцию в виде сыпи.

Что именно стало источником неприятного явления в виде прыщей, сможет определить врач на основе проведенного обследования.

Клинические проявления

Не всегда при возникновении прыщей на голове, появляются неприятные ощущения. В некоторых случаях человека абсолютно ничего не беспокоит. Но так бывает не всегда, болезненные прыщи также могут появляться на голове и сопровождаться зудом или болезненными ощущениями при их раздражении. Так как не всегда прыщи сигнализируют о своем появлении, человек может обнаружить их только спустя какое-то время, ведь чем гуще волос, тем меньше они визуализируются.

Угри могут располагаться по всей поверхности головы или только в определенных зонах, например, затылочной. Прыщи на голове могут иметь различный вид. Они могут быть крупными или мелкими, красными или бледными, одиночными или сыпью. Но основная классификация все же базируется не на внешнем виде, а на характере их проявления.

Виды прыщей на голове

Все прыщи, появившиеся на голове, принято подразделять на 2 типа:

  • Так называемые комедоны. Они представляют собой обычные прыщи, которые появляются в местах закупоренных сальных желез. Они могут быть, как накожными, так и подкожными. Такие угри отличаются отсутствием воспаления. Соответственно человек не чувствует ни боли, ни зуда, никаких иных неприятных ощущений. Больше всего в этом случае беспокоит их неэстетический вид;
  • Воспаленные угри. Эти гнойные прыщи на голове в волосах выглядят, как комедоны, но отличаются наличием белой головки. Помимо этого, они часто обладают красным цветом, что говорит об их воспаленном характере. В эту же категорию относятся и жировики. Выглядят они, как обычные шишки, но при надавливании на них, возникают болевые ощущения.

От характера прыщей будет напрямую зависеть и лечебная терапия.

Воспаленные угри на голове

Способы лечения

Лечение прыщей обычно проводится комплексно. В первую очередь необходимо выявить первоисточник сыпи. Ведь в противном случае, угри будут возникать снова и снова, несмотря на проводимую терапию.

Немаловажно и то, что решение проблемы требует консультации у квалифицированного врача. К сожалению, многие, впервые столкнувшись с прыщами на голове, не торопятся обращаться к специалистам, а начинают самостоятельно использовать различные шампуни, лечащие бальзамы и маски. Мужчины могут и вовсе сбрить волосы, не думая о том, что это лишь ухудшает ситуацию. Чаще всего, адекватно люди оценивают ситуацию и обращаются к врачу, когда прыщи на голове начинают болеть или, когда самостоятельное лечение долгое время не дает результат.

Медикаментозные

Препараты для устранения прыщей назначаются врачом и зависят от причины их возникновения. Излечить прыщи на голове в волосах могут помочь:

  • Препараты местного действия. Это те самые средства, которые наносятся непосредственно на сами угри. Они могут оказывать различный эффект: противовоспалительный, антисептический, подсушивающий. Часто после применения таких кремов, мазей, растворов, пациент отмечает уменьшение чувства зуда. Среди наиболее распространенных и доступных по цене средств можно отметить Цинковую мазь, Салициловую мазь, Левомеколь и, так называемую, Болтушку, которая включает в себя Левомицетин. Современный ассортимент также позволяет при необходимости подобрать и более дорогостоящие крема и мази. Среди них особой популярностью пользуются Скинорен, Зинерит, Адвантан;
  • Антибиотики. Необходимы в том случае, если появлению прыщей предшествовал воспалительный процесс бактериального характера. Обычно они назначаются при красных болезненных прыщах на голове. Разнообразие антибиотиков также очень значительное и поэтому подбирать их лучше после всех проведенных анализов, свидетельствующих о чувствительности к ним. Важно помнить, что прим антибиотиков должен сопровождаться применением средств, способствующих сохранению естественной микрофлоры желудка;
  • Сорбенты. В случае если причина угрей под волосами на голове кроется в аллергической реакции или в таких патологиях, как экзема, то прием сорбентов будет очень полезен. Попадая в организм, они в буквальном смысле всасывают в себя токсины и выводят их естественным путем. Многим знакомы эти препараты по Активированному углю или Смекте. Преимуществом сорбентов является то, что помимо устранения прыщей на голове, они способствуют очищению организма в целом, что может положительно сказаться на общем состоянии здоровья;
  • Препараты, восстанавливающие микрофлору. Они включают в себя пробиотики, пребиотики, эубиотики. Данные препараты воздействуют на организм, аналогично сорбентам. Но в этом случае, происходит не процесс вывода токсинов, а восстановление здоровой микрофлоры желудка. Наиболее известны Линекс, Хилак-Форте, Энтерожермина, Лактобактерин, Бифидобактерин.

Скинорен – гель для борьбы с прыщами на голове в волосах

Дополнительно пациенту могут быть назначены витаминные комплексы, которые помогут организму быстрее и эффективнее бороться с причиной неприятной сыпи. Лучше всего, если в комплекс будут входить витамины А и Е.

Народные методы

Народная медицина, хоть и не является официальной наукой, но нередко помогает бороться с различными патологиями. В данном случае она также может предложить несколько способов решения проблемы:

  • Яблочный уксус. Такой вид уксуса отличается более мягкой концентрацией по сравнению с его столовым собратом. Его смешивают с обычной водой 1:1, а затем ополаскивают промытые волосы и кожу головы. После этого голову необходимо еще раз промыть просто водой;
  • Чистотел. Отличается своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. 2 столовые ложки измельченного растения заливаю полу литром кипятка. Средство настаивают в течение 2 часов, после чего его необходимо процедить и, оно готово к использованию. При помощи такого отвара делают аппликации, смачивая в ней марлю или ткань и прикладывая к проблемным местам на голове на полчаса. Чистотел можно использовать, как свежий, так и сухой;
  • Зверобой. Столовую ложку измельченного сухой травы заливают кипятком в объеме 500 мл. Полученную смесь проваривают на плите 2-3 минуты, после чего процеживают и остужают. Средство используют для ополаскивания волос и кожи головы.

Отвар зверобоя – народное средство для борьбы с прыщами на голове в волосах

Не менее популярны при данной проблеме целебные маски. Примером могут служить маска из Стрептоцида и алоэ. Пару листков алоэ размягчают до состояния пюре и смешивают с 20 мл воды и 10 таблетками Стрептоцида, предварительно растолченных в порошок. Полученную маску наносят на голову, стараясь втереть в кожу, и выжидают 30-40 минут. Голову необходимо держать под целлофаном. По окончании процедуры все надо тщательно промыть.

Правильный гигиенический уход за кожей головы

Правильный уход за кожей головы важен не меньше самого лечения. Только соблюдая следующие рекомендации, можно надеяться на действительно хороший результат:

  • Необходимо использовать шампуни и прочие средства для волос максимально натурального состава, в которых нет красителей и сульфатов. Лучше всего приобрести специализированный шампунь от прыщей на голове в волосах;
  • Мытье головы должно проводиться по мере их загрязнения. Желательно, чтобы это была не ежедневная процедура, так как такими действиями можно лишний раз раздражать и без того воспаленную кожу. Но и редкое мытье головы может иметь свои минусы, а именно провоцировать скопление большого количества кожного сала и омертвевшей кожи;
  • На период лечения необходимо отказаться от использования красок, лаков, пенок и прочих средств для волос не первой необходимости;
  • Термическое воздействие, оказываемое на волосы и кожу при применении фена или утюжка, также стоит исключить;
  • Для мужчин придется отказаться и от бритья головы.

Помимо этого, залогом успешного лечения является правильное сбалансированное питание.

Диета

Пища, которую мы употребляем, может улучшить состояние здоровья, а может, наоборот, его загубить. В лечении прыщей на коже головы диета также играет очень важную роль. В данном случае рекомендации подразделяются на 2 списка: то, что необходимо включить в свой рацион и то, от чего категорически необходимо отказаться.

Диета при лечении прыщей подразумевает употребление:

  • Витамина А. Встретить его можно в большинстве зеленых овощей, а также в картофеле, моркови, печени и красном сладком перце;
  • Витамина Е. Содержится в больших количествах в орехах, бобовых, гречке;
  • Омега-кислот. В первую очередь необходимо употреблять рыбу жирных сортов. Кислоты также содержатся в растительных маслах.

Отказаться же придется от:

  • Спиртных напитков;
  • Кофе;
  • Консервов;
  • Специй;
  • Маринадов.

И, конечно, необходимо максимально сократить жирную тяжелую пищу, а также продукты с большим количеством красителей и ароматизаторов.

Профилактика

Если кожа головы подвержена прыщам, то необходимо соблюдать профилактические меры. В целом они сводятся к тем же рекомендациям, которые присутствуют при лечении:

  • Использование средств для волос с натуральным составом;
  • Максимально возможный отказ от использования средств для укладки волос: фенов, плоек, лаков;
  • Соблюдение гигиены;
  • Ношение головных уборов из натуральных тканей.

Но если прыщи все-таки появились, ни в коем случае не стоит их давить. Необходимо сразу же обратиться к специалисту.