Прыщи на лице у беременных. Профилактика высыпаний у беременных. Самостоятельная чистка лица

Если судить по давней примете, то прыщи во время беременности – признак того, что родится девочка.

Считается, что она забирает красоту у матери.

Отсюда и пигментные пятна, тусклый цвет лица или волос, ломкость ногтей и другие изменения во внешности женщины.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Но все эти проблемы могут беспокоить независимо от того, кто появится на свет – мальчик или девочка.

Они просто свидетельствуют о серьезных изменениях в организме, возможно, о недостатке витаминов и неправильном питании, а также сбоях в работе гормональной системы.

Но как бороться с высыпаниями, когда практически все медикаментозные средства противопоказаны? Об этом вы можете прочитать ниже.

Причины

Прыщи при беременности чаще возникают на ранних сроках (до 12 недель), а ближе к родам постепенно исчезают.

Фото: высыпания на лбу указывают на плохую работу органов пищеварения

  • При избыточном употреблении жареного, жирного, соленого нарушается работа пищеварительной системы. На стенках оседают шлаки, которые отравляют организм, постепенно всасываясь в кровь.
  • Кожа пытается самостоятельно вывести токсины посредством пор, но они быстро забиваются избыточным количеством жирового секрета.

В-третьих, не стоит исключать и другие немаловажные факторы.

Фото: жирная кожа провоцирует появление акне

  • В большинстве случаев они действительно сразу исчезают. У некоторых женщин кожа очищается еще на последнем триместре беременности.
  • Но у остальных высыпания остаются до нормализации менструального цикла или завершения всего периода грудного вскармливания. А это в среднем еще 6–12 месяцев мучений.

Фото: если после родов сыпь осталась, следует обратиться к врачу

Но если прыщи так и не исчезли по истечении этого времени, то следует обратиться к дерматологу и пройти диагностику.

Ведь плохое состояние кожи может быть сигналом внутренних неполадок в организме.

Чем нельзя лечить

Некоторые вещества категорически противопоказаны при беременности из-за риска патологий развития плода:

  • антибиотики;
  • бензоил пероксид;
  • стероиды;
  • салициловая кислота.

Фото: пища от которой следует отказаться

  • Например, коровье молоко содержит большое количество гормонов, которые необходимы для роста телят. Попав в организм человека, они повышают работу сальных желез.
  • Чрезмерное увлечение сладостями создает на поверхности кожи питательную среду для роста бактерий.
  • Жирная пища и хлеб плохо перевариваются, что приводит к неполному опорожнению кишечника, запорам. Остатки оседают на стенках органа, гниют, а токсины попадают в кровь. Все это неминуемо отражается на состоянии покровов.

Профилактика

Меры профилактики для будущей мамы очень важны, ведь они могут предотвратить появления угревых высыпаний или значительно снизить их интенсивность.

Существует всего несколько несложных правил.

  • Не следует есть за двоих , ребенку для развития важно не количество пищи, а ее качество.
  • Нужно следить за регулярностью стула . Если появились проблемы, то ввести в рацион натуральные йогурты и свежий .
  • Необходимо чаще бывать на воздухе, уделяя прогулкам не менее 2–3 часов в день.
  • Важно постоянно находиться в движении, выполнять физические упражнения, что благотворно сказывается на кровообращении.
  • Следует регулярно ухаживать за покровами – очищать, увлажнять, применять пилинги для отшелушивания отмерших чешуек эпидермиса. Но не стоит пользоваться с абразивными частичками, они могут травмировать ткани, привести к инфицированию. То же относится к жестким мочалкам и щеткам для тела.
  • Чаще стирать постельное белье , одежду и полотенца.

Фото: будущей маме необходимо пить достаточное количество чистой воды

  • Пить достаточное количество чистой воды без газа каждый день. Если, конечно, из-за склонности к отекам врач не посоветовал снизить потребление жидкости.

Будущей маме важно не забывать, что пока она вынашивает свое чадо, следует беречь не только живот от повреждений, но и себя.

Ведь весь период беременности организмы матери и малыша образуют одно целое. У них общий обмен веществ, одно на двоих кровообращение.

Поэтому не стоит испытывать судьбу и принимать какие-либо лекарственные средства без назначения доктора.

По той же причине не следует использовать запрещенные и вредные для плода местные против прыщей.


Лучше немного потерпеть, уделив внимание более тщательному уходу за кожей и полноценному питанию, ведь жизнь и здоровье ребенка дороже всех в мире сокровищ.

Видео: «Как избавиться от прыщей во время беременности»

Беременность, безусловно, прекрасное явление, которого многие пары ждут с нетерпением, волнением и затаенными надеждами. А поводы поволноваться, действительно, существуют. Чего стоят одни прыщи при беременности, появление которых принято считать неизбежным признаком начинающихся изменений в организме женщины. Естественно, будущие мамы, и без того озабоченные своим внешним видом, начинают думать, как избавиться от них в этот период. Но, как говорится, «врага надо знать в лицо». Поэтому, чем больше вы будете знать о причинах появления прыщей и методах борьбы с ними, тем лучше. Ведь в этот сложное для организма время не всякое средство может подойти.

Но прежде всего вы должны узнать два факта о прыщах во время беременности :

  1. Если до беременности вы имели проблемную кожу, или иногда появлялись высыпания и обнаруживалась склонность к повышенному салоотделению, то в «интересном положении» вероятность того, что состояние кожи ухудшится, к сожалению, повышается.
  2. Если вас не беспокоили ранее прыщи и угри на лице , то это не исключает того, что они не появятся во время беременности. Просто снижается степень вероятности проблемы.

Интересный факт: в старину по состоянию кожи лица определяли пол будущего ребенка – говорили, что если она становилась хуже, то будет девочка. Если лицо оставалось чистым – то «обещали» мальчика.

Но…что бы там ни говорили, а приятного в угрях мало. Отчего же они появляются?

  1. Неустойчивые скачкообразные изменения гормонального фона. Быстро растет уровень прогестерона, который является «главным» в процессе запуска выработки кожного сала. Из-за него и появляются прыщи.
  2. Обезвоживание организма. Во время беременности этот процесс происходит быстрее: если вы не пьете воду в достаточном количестве, гормоны остаются неразбавленными и это провоцирует активацию выработки кожного сала.

Чаще всего угри появляются в первом триместре – именно тогда диапазон колебаний уровня гормонов наиболее широк . Многих обеспокоенных женщин интересует вопрос, исчезнут ли воспалительные явления после родов ?

Это зависит от индивидуальных различий. У некоторых женщин они исчезают уже после первого триместра, другие справляются с проблемой после родов, третьи продолжают воевать с внешним врагом еще долгое время. Во многом это обусловлено содержанием женского гормона – эстрогена.


Полностью предотвратить появление прыщей во время беременности нельзя – потому что неизвестно, как организм отреагирует на все последующие изменения. И даже врач вам не скажет этого со 100%-ной вероятностью. Можно обратить внимание на наследственные факторы: если у вашей мамы или бабушки были прыщи во время ожидания ребенка, то, возможно, они появятся и у вас.

Как лечить прыщи во время беременности?

Для начала обратитесь к дерматологу. Если высыпания по большей части вызваны гормональной перестройкой, то большинство мазей, кремов, лосьонов и масок не принесут желаемого эффекта. К тому же, использование ряда компонентов не рекомендовано для беременных, так как может повредить плоду. Например, нельзя применять средства с салициловой кислотой (при всасывании может нарушить работу кровеносной системы плода).

Можно применять косметику, содержащую фруктовые и альфа-кислоты, гликолевую кислоту. При использовании любых растительных или природных средств предварительно посоветуйтесь с врачом.

Общие рекомендации для беременных, которые помогут в борьбе с угрями

  1. Употребляйте свежие овощи и фрукты, а также рассыпчатые каши. Увеличьте содержание белка в пище. О копченостях, жирных продуктах лучше пока забыть.
  2. Пейте достаточное количество воды.
  3. Не трогайте и не выдавливайте угри – разнесете инфекцию и усугубите ситуацию. Помните, что во время беременности иммунитет ослаблен, и то, что вы могли раньше выдавить без последствий, теперь будет заживать долго.
  4. Умывайтесь правильно – со специальным средством. Не допускайте задержки излишков жира на лице.
  5. Следите за состоянием пищеварительной системы – плохая работа кишечника способствует развитию воспалительных явлений на коже.

Для профилактики акне можно использовать следующие маски – просто разомните продукт и нанесите на лицо на 15 минут.

  1. Клубничная;
  2. Абрикосовая;
  3. Малиновая (лучше с добавлением нескольких капель лимонного сока);
  4. Виноградная.

Для беременных противопоказаны:

  1. Антибиотики (Зинерит)
  2. Пероксид бензола;
  3. Стероиды;
  4. Ароматические стероиды.

Не расстраивайтесь, если прыщи не спешат уходить. Помните, что это – временное явление, а беременность – это чудо, которое не сможет омрачить ничто.

Когда наступает долгожданная беременность, все мысли только о будущем малыше. Мальчик или девочка? Главное, чтобы родился здоровым. Женщина светится от счастья, появляется блеск в глазах. Но когда вместе с радостью на лице возникают прыщи, хочется поскорее от них избавиться. Почему же вскакивают прыщи при беременности, которые омрачают всю радость?

Кого ждём: мальчика или девочку?

Когда женщина ожидает ребёнка, и у неё на лице высыпают акне разного уровня и размера, считается, что родится девочка. Люди часто говорят: «Дочка красоту забрала». И наоборот, если прыщей не прибавляется, даже становится меньше, то, в соответствии с народными приметами, должен родиться мальчик.

Прыщи могут появиться на лбу, подбородке, щеках, спине, животе. Правда ли пол ребёнка влияет на появление высыпаний при беременности?

По этому поводу в научной медицине существует несколько мнений. Одни считают, что это полная ерунда, другие совершенно резонно объясняют такие совпадения. Всё дело в изменении гормонального фона женщины. Пол ребёнка имеет своё влияние на этот аспект, правда, в незначительной степени. Мальчики и девочки могут устанавливать характер его изменений, но лишь тогда, когда у них самих пол определился точно. Это может происходить только на поздних сроках. Высыпания на раннем периоде не могут быть признаком того, кто родится.

Прыщи у беременных на самых ранних сроках появляются по причине токсикоза, влияющего на работу пищеварительного тракта и на общую перестройку организма, в том числе и на гормональную систему. Определять пол ребёнка можно по форме живота. Если будет мальчик, то пузо сильно выпирает вперёд, когда девочка, то распределяется равномерно по всей брюшине, захватывая бока. Народные знатоки устанавливают пол будущего ребёнка и по другим признакам. Конечно, они частенько ошибаются, поэтому пол чада лучше определить по обследованию УЗИ, а не гадать по прыщам кто родится.

Причины

Возникновение наблюдается реже, чем на лице. Особенно часто акне высыпают в первом и последнем триместре, когда женский организм либо перестраивается для вынашивания плода, либо готовиться к окончанию этой миссии.

Считается, если у женщины до наступления беременности были проблемы с кожей, то и вероятность того, что прыщи во время беременности появятся, возрастает. Конечно, организм каждой женщины индивидуален. Может случиться и наоборот.

Вот медицинские причины появления такого недуга, как акне:

Появление прыщей при задержке

Ситуация, когда запаздывали , знакома многим женщинам. Можно ли сделать вывод о том, что вы беременны? По ряду признаков в первом триместре беременности действительно наблюдается частое высыпание в связи с перестройкой женского организма и активации функции вынашивания ребёнка. Одними из характерных признаков являются: задержка и появление прыщавости.

Однако такие симптомы могут появиться при воспалительном процессе, причём не только половой системы. Их могут спровоцировать обычные простуда и грипп. Задержка и высыпание прыщей могут быть признаком гормонального преобразования, но это не является гарантированным симптомом беременности. Часто перед , лечить которые надо лишь наружно. Никакой патологии при этом в организме не наблюдается. Поэтому когда перед месячными появляется , считать её признаком беременности не стоит. Однако проверить не помешает. На ранних сроках происходит много других преобразований, которые могут послужить признаком того, что женщина в положении.

Ещё одной причиной задержки месячных и прыщавости может послужить нервный стресс. При этом женщина нервничает, и организм начинает вырабатывать вредные для него вещества, от которых и стремиться . Задержки могут быть спровоцированы нервозностью, переживаниями, тревогой, страхом. Сами по себе задержки менструаций, конечно, должны насторожить. Каждая девушка или женщина начинает что-то подозревать, когда происходит задержка, а вот есть при этом прыщики или нет роли не играет.

Профилактика

Профилактика кожных высыпаний включает следующее:

  • Если с физиологическими изменениями и гормональной перестройкой организма в период беременности ничего нельзя поделать, то другую причину можно предотвратить. Для этого важно соблюдать питьевой режим. В первом триместре вынашивания ребёнка количество употребляемой питьевой воды должно быть 2 литра (если нет склонности к появлению отёков). Этого достаточно для поддержания оптимального уровня воды в организме.
  • Очень важным является правильный уход за кожей лица. Умываться желательно натуральными средствами, без искусственных добавок. Прекрасно подойдёт детское мыло. Протирать кожу лица лосьонами и тониками без спирта. Рекомендуется также использовать свежие отвары целебных трав, если на них нет аллергических реакций.
  • Сбалансированное питание является важной составляющей для профилактики появления прыщей. Организм беременной женщины больше всего нуждается в витаминах. А как известно, красота кожи идёт изнутри. Это очень важно и для правильного развития малыша.
  • Свежий воздух полезен для кожи и для организма беременной женщины в целом. Недостаток кислорода негативно сказывается на коже. Желательно больше времени проводить на улице, особенно в вечернее время, когда воздух чище.

Чем лечить?

Во время вынашивания ребёнка увеличивается вероятность аллергических реакций. Перед применением любых средств лучше посоветоваться со специалистом. Используйте те, что имеют натуральное происхождение и являются безопасными.

Почему прыщи во время беременности нельзя выводить при помощи левомицетина, пероксида, цинковой мази на лбу, носу, подбородке? Эти вещества имеют довольно большую концентрацию активных химических элементов, некоторые из них являются антибиотиками. Они, безусловно, помогут свести прыщи при беременности, но лучше остановить свой выбор на натуральных средствах. В случае задержки менструаций также следует лечить угри с помощью безопасных, нейтральных лекарств. помогут:

Часто случается так, что с рождением ребёнка прыщи сами проходят. Гормональный фон восстанавливается. Но бывают и случаи, когда женщине ещё долго после родов приходится бороться с недугом на лице и лечить их разными средствами. Пол ребёнка тут, как мы видим, совсем ни при чём. Как бы ни было, возникновение прыщей у беременных – неприятности временные и не смогут омрачить радость материнства.

Когда в организме женщины зарождается новая жизнь, происходит множество изменений, которые помогают телу подготовиться к вынашиванию малыша и предстоящим родом. В связи с этим значительным перестройкам подвергается гормональная система, что может стать причиной различных перемен во внешности будущей мамы. Большинство женщин сильно обеспокоено своим видом и переживает, как бы не набрать лишних килограммов на протяжении беременности. Но еще одной распространенной проблемой являются прыщи.

Во время беременности выскакивают прыщи - это нормально?

Многим будущим мамочкам приходится сталкиваться с прыщами, которые могут выскакивать в самых неожиданных местах. Но можно с уверенностью говорить о том, что это вполне нормальное явление, которое происходит в связи с гормональной перестройкой организма (то есть такие прыщи - гормональные). Однако помимо этого существуют еще некоторые причины, почему появляются прыщи во время беременности:

  • Нервное напряжение и стрессы. Женщины, ожидающие ребенка, часто страдают от депрессии , нервных срывов и бесконечных тревог перед родами. На фоне этого вполне могут появляться прыщики.
  • Несбалансированный рацион питания. Нередко беременные забывают о том, что в этот период следует полностью пересмотреть свое меню и исключить множество продуктов. Высыпания на лице и теле могут возникать из-за чрезмерного употребления жирной и острой пищи, сладостей, солений.
  • Аллергические реакции . Как уже говорилось, в организме будущей мамы происходит много изменений, и даже если раньше она не страдала от аллергии, то теперь это вполне может произойти.
  • Наличие вредных привычек. Если даже новость о зачатии ребенка не смогла заставить женщину отказаться от курения и алкоголя, то стоит помнить, что это чревато последствиями.
  • Нехватка жидкости в организме.
  • Некачественные косметические средства. Конечно же, беременность - не повод отказываться от ежедневного ухода за собой и макияжа. Но использование дешевых или поддельных средств может привести к сыпи на лице и теле.
  • Редкие прогулки на свежем воздухе.

Можно увидеть, что большинство причин, так или иначе, связано с образом жизни будущей мамы.

Локализация прыщей во время беременности

Прыщики могут появляться абсолютно на всех участках тела. Но часто их локализация связанна не столько с беременностью, сколько с определенными проблемами со здоровьем.

Прыщи на ягодицах во время беременности могут появляться от переохлаждения. Поэтому будущим мамочкам следует одеваться как можно теплее в осеннее и зимнее время. Также сыпь нередко связанна с аллергией на продукты питания или гигиенические средства. Но не стоит забывать и о нижнем белье: оно не должно быть синтетическим и слишком тесным.

Прыщи на животе нередко связывают с повышенным потоотделением и недостатком воздуха. Этот участок тела фактически постоянно закрывается одеждой или поддерживающим бандажом, поэтому кожа не дышит - и появляется сыпь.

Прыщики в районе груди преимущественно возникают из-за изменений в гормональной системе. Также данная проблема сопровождает женщин, которые страдают от сильной потливости.

Высыпания на спине говорят о несбалансированном питании будущей мамочки, а также могут предупреждать о нарушении работы печени. Немаловажную роль играет гигиена. Бесспорно, беременным не совсем удобно мыть спину, но это нужно делать обязательно, чтобы избежать появления сыпи.

Чаще всего прыщи и угри у беременных поражают лицо. Их возникновение связано с неправильной работой сальных желез, различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также возможна такая реакция на косметические средства или несоблюдение правил гигиены.

Во время беременности вылезли прыщи - к мальчику или к девочке?

Конечно же, специалисты в один голос твердят, что сыпь не имеет абсолютно никакого отношения к полу ребенка. Но в народе верят в такие приметы и говорят, что если женщина во время беременности становится гораздо красивее и привлекательнее, то ожидать стоит сына. А девочка якобы забирает красоту у своей матери, и поэтому существенно ухудшается состояние волос, ногтей, кожа становится блеклой, появляются прыщи по всему телу.

Что делать, если появились прыщи при беременности

Такие дефекты на лице и на теле являются большой проблемой для каждой женщины. Они порождают множество комплексов, неуверенность в себе, даже во время беременности. Прежде всего, необходимо посетить врача, для того чтобы выяснить причину сыпи. Если ее появление связано с какой-либо болезнью или аллергией, то будет назначено соответствующее лечение.

Существует несколько действенных методов, как бороться с прыщами:

  • Паровые ванны для лица. Необходимо добавить в кипяток травяной сбор и, накрыв голову полотенцем, посидеть над тазиком 5-10 минут. Это поможет сузить поры, а также некоторые гнойнички вскроются сами по себе.
  • Протирание кубиками льда.
  • Специальные косметические средства по уходу за кожей.
  • Пилинг.
  • Использование приготовленных в домашних условиях масок и скрабов.

Также необходимо обязательно следить за гигиеной, отказаться от ношения синтетической одежды и чаще гулять на свежем воздухе.

Можно ли давить прыщи во время беременности

Когда на коже выскакивает прыщик, то первое желание - выдавить его. Но давить прыщи при беременности крайне нежелательно. Иммунная система беременной женщины очень ослаблена, а ранка на коже может стать окном для инфекций и бактерий. Более того, один выдавленный прыщик способен привести к увеличению количества сыпи по всему телу.

Чаще всего высыпания исчезают ближе ко второму триместру или же после того, как малыш появится на свет. Поэтому не следует давить прыщи, в особенности на лице.

Подводя итоги, напомним, что возникновение угрей и прыщей у беременных преимущественно не таит никакой опасности для организма. Внешний вид очень важен для будущих мам, но на данном этапе в приоритете, все же, здоровье будущего ребенка.

Колебание уровня гормонов в организме во время беременности может различным образом сказываться на состоянии женской кожи. Нередко беременности сопутствует появление угревой сыпи. Это естественная реакция организма, и вам не стоит переживать за состояние своего здоровья. Тем не менее, видеть на своем лице прыщи достаточно неприятно, а многие популярные средства для борьбы с ними могут быть небезопасны при беременности. К счастью, существуют и такие средства, которые могут считаться безопасными при условии соблюдения дозировки. Знайте, что после начала лечения может пройти несколько недель, прежде чем ваше лицо очистится от прыщей.

Шаги

Безопасное применение средств от прыщей

    Избегайте использования высокой дозировки или длительного применения препаратов. Нижеуказанные рекомендации отражают обычные дозировки средств. Вне зависимости от выбранного вами препарата, вы должны запомнить нижеуказанные правила.

    Попробуйте наносить на кожу гликолевую кислоту. Гликолевая кислота и другие альфагидроксидные кислоты (AHAs) считаются безопасными для применения во время беременности. Они очень мало впитываются в кожу.

    • Специально для вас существуют наружные препараты в виде лосьонов, гелей, средств для умывания и так далее. Применение же оральных препаратов (таблеток) сопровождается гораздо более высоким риском. Во время беременности вы можете использовать оральные препараты от прыщей, только если их прием вам назначил врач.
  1. Подумайте о наружном применении азелаиновой кислоты. Данное средство можно считать условно безопасным, так как нет зарегистрированных свидетельств каких-либо рисков, связанных с его применением, но и специальных исследований этого вопроса на беременных женщинах не проводилось. Его безопасно применять строго в соответствии с инструкциями.

    • В некоторых странах препараты с азелаиновой кислотой отпускаются только по рецепту.
    • Азелаиновую кислоту можно приобрести в виде геля Азелик.
  2. Попросите врача выписать вам наружные антибактериальные средства. Появление прыщей нередко связано с избыточным количеством кожных бактерий. Наружные антибактериальные средства (антибиотики) могут помочь вам избавиться от проблемы. Клиндамицин и Эритромицин являются наиболее популярными средствами для применения в данном случае. Оба они относятся к условно безопасным, поэтому могут с осторожностью применяться во время беременности.

    С осторожностью используйте салициловую кислоту и бетагидроксидные кислоты. Они считаются несколько менее безопасными, чем вышеуказанные средства. Салициловая кислота и бетагидроксидные кислоты не имеют выявленных рисков для самого плода. Тем не менее, некоторые врачи считают, что для беременных безопасно применять эти средства в наружной форме с концентрацией не более 2%.

    Спросите у врача о пероксиде бензоила. Это еще одно средство той же категории безопасности, что и предыдущее. Риск от его применения не может быть выявлен без проведения дополнительных исследований. Тем не менее, данное средство проникает через кожу лишь в небольшом количестве и быстро выводится из организма. Ваш врач поможет вам взвесить возможные риски и подобрать конкретный препарат с низкой дозировкой.

    Избегайте применения средств с высоким риском. Нижеуказанные препараты от прыщей не рекомендуется применять во время беременности.

    Основы профилактики появления прыщей

    1. Осторожно промывайте пораженную прыщами кожу. Умывайтесь слегка теплой водой два раза в день (утром и вечером). Аккуратно протирайте кожу во время умывания исключительно собственными руками до очищения от избытка жировых масел на ней. Вместо вытирания кожи полотенцем, просто промокните ее.

      Прекратите трогать свое лицо . Многие люди неосознанно прикасаются к лицу, что также может провоцировать высыпания. Постарайтесь держать руки подальше от лица.

      Пересмотрите используемые вами средства макияжа. Некоторая косметика способна бороться с прыщами, а некоторая – наоборот. Так как во время беременности кожа становится особенно чувствительной, те средства, которые вы спокойно применяли ранее, теперь могут провоцировать у вас появление прыщей. Склоняйтесь к применению косметических средств, которые не закупоривают кожу. В таком случае вероятность появления прыщей от косметики будет ниже.

      Изучите информацию о влиянии диеты на появление прыщей. Несмотря на то, что люди нередко обвиняют в появлении прыщей собственную диету, эта связь является довольно шаткой. В настоящее время более важно иметь полезную диету для вас и вашего малыша, чем переходить на "диету против образования прыщей", которая может и не подействовать.

    2. Чтобы успокоить раздраженную кожу, осторожно вмассируйте в нее простое базовое масло (например, аргановое или оливковое).
  3. Будьте осторожны с применением эфирных масел. Некоторые эфирные масла опасно применять во время беременности, к ним относятся эфирные масла шалфея, жасмина и многие другие. Некоторые же эфирные масла, включая масла цитрусовых и эвкалипта, вероятнее всего, являются безвредными, тем не менее, тщательных исследований этого вопроса не проводилось. Если вы решились на их применение, воспользуйтесь нижеуказанными мерами предосторожности.

    • Никогда не применяйте их в первом триместре.
    • Убедитесь в том, что выбранное вами эфирное масло безопасно для беременных, проконсультировавшись у врача или иного доверенного источника.
    • Разбавляйте одну каплю эфирного масла не менее чем в одной чайной ложке (5 мл) базового масла.
    • Умеренно пользуйтесь эфирным маслом. Ежедневное его применение создает более высокий риск.