Ребенок долго спит — причины, нормы. Причины, по которым новорожденный малыш много спит. Стоит ли волноваться молодым родителям? Что предпринять? Если младенец все время спит

В первые недели жизни новорожденный почти целый день спит. Длительный сон с перерывами на еду считается нормой, но если грудничок спит очень крепко и долго, не просит есть, это может быть тревожным признаком. Сколько в норме должны спать новорожденные дети и как определить, что длительный сон является симптомом патологии?

Особенности сна новорожденного

Первые недели жизни новорожденного насыщены впечатлениями. Рождаясь, ребенок попадает в совершенно новый для него мир, наполненный незнакомыми раздражителями: зрительными, слуховыми, вкусовыми, обонятельными и осязательными. Переизбыток стимулов быстро утомляет младенца, его нервная система пока еще не приспособлена к такому воздействию, она продолжает формироваться и после рождения.

В период сна происходит анализ, запоминание и усвоение полученной во время бодрствования информации. Поскольку такой информации очень много, младенец быстро устает, и ему требуется значительное время, чтобы сформировались нейронные связи для ее анализа. Именно поэтому первые месяцы жизни ребенок очень долго спит.

Сон младенца отличается от сна взрослого человека. У взрослых преобладает фаза медленного, глубокого сна, она занимает 75-80%. В этот период происходит восстановление потраченной за день энергии. У младенцев наоборот преобладает поверхностный, быстрый сон. Не нужно беспокоиться, если малыш во сне дергает ручками, улыбается или морщится - все это проявления быстрого сна.

Именно во время поверхностной фазы происходит переработка информации. Электрическая активность мозга сходна с периодом бодрствования. Малышу снятся яркие, красочные сны - результат новых впечатлений от окружающего мира.

Глубокая фаза тоже присутствует, но ее продолжительность меньше. Поначалу она занимает лишь небольшой процент от общей длительности сна, но со временем удлиняется. В этот период сон малыша очень крепок, новорожденный восстанавливает силы, потраченные за день.


Нормы сна для грудного ребенка

Почему маленький ребенок много спит (подробнее в статье: )? Нормы сна грудничка отличаются от норм, приемлемых для взрослого. Не надо с пеленок приучать малыша к неподходящему для него режиму дня, которого придерживаются его родители. В первые недели после рождения количество часов дневного и ночного сна у грудничка одинаково. Младенцу все равно, какое время суток за окном, он будет спать столько, сколько ему положено.

Несмотря на то, что ребенок спит почти круглосуточно, он просыпается, когда голоден. Полноценный сон и достаточное количество пищи - это то, что нужно для развития.


Таблица норм сна у детей до года:

Возраст Характеристика сна Норма дневного сна Норма ночного сна Суточная норма Норма бодрствования
1-3 недели Ребенок спит в соответствии со своими потребностями и не подчиняется режиму дня. Когда просыпается, он ест. 8-9 часа 10-12 часов, за это время он просыпается 3-4 раза, чтобы поесть 18-20 часов Около 4 часов
1-2 месяца Начинает формироваться понятие ночного сна. Малыш привыкает к суточному режиму. Сон ночью становится продолжительней, ребенок меньше просыпается. Дважды по 2-3 часа, и 2 раза по 30-45 минут. Всего грудничок спит около 8 часов. 10 часов, 2 раза за ночь он просыпается, чтобы поесть. 18 часов 4 часа
3-4 месяца Ребенок способен проспать всю ночь, не просыпаясь на еду. 2 глубоких сна по 2-3 часа, 2 поверхностных сна по 30-40 минут. Всего грудничок спит около 7 часов. 10 часов 17-18 часов 7 часов
5-6 месяцев Количество дневного сна уменьшается. В 5 месяцев малыш днем отдыхает в среднем 6 часов - дважды по два часа и один непродолжительный сон в 1-1,5 часа. В полгода ребенок спит всего лишь два раза по 2,5 часа. 10 часов 15-16 часов 8-9 часов
7-9 месяцев Днем грудной ребенок спит в 2 раза меньше, чем ночью (см. также: ). Период бодрствования равен ночному сну. Дважды по 2,5 часа. 10-11 часов 15 часов 9-10 часов
10 месяцев - 1 год Несмотря на то, что малыш по-прежнему очень долго спит, длительность бодрствования возрастает в два раза. Дважды по 2 часа 10 часов 14 часов 10 часов


Почему новорожденный малыш все время спит?

Продолжительность сна увеличивается, если ребенок болен или испытал стресс. Малыш становится вялым, сонливым, не просит есть. Причины, почему грудничок спит больше обычного:

  • Сложные роды. Если родоразрешение прошло с осложнениями, было длительным или наоборот стремительным, положение ребенка при прохождении родовых путей было неправильным, то стресс испытала не только мама, но и сам младенец. После таких родов восстановление необходимо обоим, поэтому новорожденный много спит, практически ничего не ест (рекомендуем прочитать: ). Сосательный рефлекс у него появляется позже, чем у остальных детей. На режим сна также могут повлиять препараты, которые применяются для стимуляции родовой деятельности или обезболивания.
  • Голодание. Когда грудничок получает недостаточно питательных веществ, он становится вялым и сонливым. Причиной недоедания малыша могут быть нехватка молока у матери или его низкая жирность, трудности с захватом соска, если он плоский или втянутый. Ребенок отказывается от груди, если молоко имеет неприятный вкус - например мама курит, пьет спиртные напитки, принимает антибиотики.


  • Прорезывание зубов. В 4-6 месяцев у малыша начинают резаться первые зубки. Это болезненный и утомительный процесс. Ребенок устает и постоянно спит.
  • Перенесенные заболевания. Во время болезни и после нее ребенку нужно восстановиться, поэтому он много спит. Если у ребенка жар выше 38°С, он впадает в полузабытье, а когда температура спадает, засыпает глубоким сном.
  • Осложнения после прививок. В первый год жизни дети по плану проходят вакцинацию. Реакция на это может быть разной, у некоторых детей повышается температура, они слабеют, постоянно спят.
  • Внешние раздражители. Ребенок должен высыпаться. Если вокруг слишком много раздражителей, то малыш будет постоянно хотеть спать. Нормальному сну мешают яркое освещение, шум от телевизора, крики и ссоры. Несмотря на младенческий возраст, ребенок хорошо чувствует атмосферу в семье. Когда отношения между родителями напряженные, он болеет, становится слишком возбудимым или, наоборот, сонливым.


Стоит ли будить?

Родителям стоит оценить обстоятельства и состояние младенца, чтобы решить, будить его или нет. Если у ребенка был насыщенный, беспокойный день, например, его возили в поликлинику, то стоит дать ему отдохнуть (рекомендуем прочитать: ). Пропуск или задержка одного кормления не принесут вреда.

Резкое пробуждение из глубокого сна может напугать младенца. Будить стоит только в период поверхностного сна. Распознать эту фазу несложно - у малыша подрагивают веки, он сучит ручками и ножками, может что-то лепетать во сне.

Грудничка следует будить аккуратно, без громких звуков и резких движений. Несколько способов разбудить младенца:

  • поднести к лицу бутылочку с молоком или грудь, запах разбудит спящего;
  • промокнуть личико или тело влажной салфеткой;
  • помассировать ножки младенца;
  • обратиться к ребенку шепотом или тихо напеть песенку;
  • если подгузник грязный, начать аккуратно его менять, малыш проснется в процессе.

В каких случаях необходима помощь врача?

Может ли длительный сон быть признаком болезни? В педиатрии существует такое понятие как затяжной сон, когда фаза глубокого сна длится дольше нормы. Молодым мамам, особенно тем, которые родили первенца, важно знать, как отличить здоровый сон от опасного. По незнанию родители могут сравнивать особенности детского отдыха со взрослым. Однако то, что для взрослых людей является нормой, для грудничков считается патологией.


Симптомы нездорового сна:

  • Крепкий, глубокий сон длится больше 3 часов подряд. Все это время грудничок находится в одном положении, у него не меняется мимика, он не двигает руками или ногами.
  • Болезненное состояние кожных покровов. Они становится серого или синюшного цвета. При надавливании пальцем кожа не сразу восстанавливает норму. Слизистые тоже приобретают синеватый оттенок.
  • Сухие пеленки в течение 6 часов. В норме родителям приходится менять подгузники больше 5 раз в сутки. Редкое мочеиспускание может быть признаком опасного заболевания.
  • У ребенка поднимается высокая температура. При прикосновении к телу чувствуется жар, кожа покрыта потом.
  • Сон сопровождается тихим плачем, похныкиванием. Ребенка тошнит во сне.
  • Родители замечают, что у младенца запал родничок. Основная причина западания родничка - обезвоживание организма. Оно может наступить вследствие инфекционных заболеваний, диареи или рвоты, перегревания.

Что делать, если долгий сон сопровождается тревожными признаками? Здоровье новорожденных и детей до 1 года очень хрупкое, любая болезнь может протекать очень быстро, поэтому реагировать нужно немедленно. Если родители заметили симптомы патологии, им следует вызвать скорую помощь.

В первый месяц жизни новорожденного следует внимательно следить за его сном, питанием и реакцией на происходящие в его организме процессы. Режим сна и питания являются основополагающими факторами для правильного и безопасного развития малыша в самые первые дни его жизни.

Важная роль питания и сна в жизни малыша

Достаточное количество пищи и сна – это первостепенные составляющие правильного развития малыша. Когда у младенца хороший аппетит и отсутствует беспокойство, создается впечатление, что всё в норме. Однако если новорожденный много спит и мало ест, то нужно помнить следующее:

  • такое состояние наблюдается в возрасте до 6 недель, но не более 20 часов в сутки;
  • ребенок должен просыпаться через каждые 2-3 часа для получения пищи.

Несмотря на то, что желудок крохи маленький, даже молоко матери, насыщенное полезными витаминами, переваривается быстро. Следовательно, потребность в еде должна возникать, как минимум каждые два часа.

Взаимосвязь сна и питания

Для любого младенца сон и питание являются основными постулатами для правильного развития, так как взаимосвязь эти двух составляющих очевидна:

  • недостаток питательных веществ, попадающих в организм крохи через грудное молоко, приводит замедлению развития, сонливости, вялости и ухудшению самочувствия;
  • грудной ребенок должен часто кушать, но и спать.

Без еды много кроха не вытерпит и если сон продолжается более 6 часов, то стоит обратить на него особое внимание и проконсультироваться с врачом.

Сколько должен есть малыш?

Нормы потребления еды новорожденным очень важны, ведь любую мать беспокоит, когда ее новорожденный много спит и мало ест.

Вспомогательная таблица:

Возраст малыша (месяц) Норма потребления молока/грудной смеси (гр) Прибавка в весе (гр) Увеличение роста (+см)
1 700/800 600 3
2-4 800/900 800 2,5
5 700/100 + 50 2
6 400/400 + 50 2
7 300/450 + 50 2
8 350/750 + 50 2
10-12 200/1100 + 50 1,5

Ребенок должен просыпать и кушать не менее десяти раз в сутки. Только в этом случае он будет получать достаточное количество пищи, будет крепко спать, не чувствуя голода и при этом не обезвоживать свой организм.

Отлеживая нормы прибавки в росте и весе, а также наблюдая за нестроением малыша, можно с уверенностью определить достаточно ли он питается.

Последствия недостаточного кормления

Недополученное грудное молоко или смесь никак не может положительно сказаться на самочувствии ребенка. В первую очередь следует разобраться в возможных причинах.

  1. Некорректное прикладывание к груди имеет последствие в вид недоедания. Грудничок засыпает голодным, что приводит к ослаблению организма, понижение энергичности и повышенной сонливости.
  2. Попадание обильного объема молока – малыш захлебывается и пугается. Это может привести к полному отказу грудничка от еды.

В результате всего этого новорожденный недостаточно накормлен, а это приводит к следующим последствиям:

  • снижение иммунитета;
  • медленная прибавка в весе;
  • вялость, сонливость, раздражительность;
  • обезвоживание организма;
  • попадание в организм недостаточного количества полезных веществ и микроэлементов;
  • долгое и сложное протекание желтушки;
  • появление воспалительных процессов в груди матери из-за недостаточной стимуляции сосков и высасывания молока;
  • риск возникновения у грудничка гипогликемии.

Следует обращать внимание на результаты анализов, а именно норму содержания глюкозы в крови ребенка. Врач должен следить за этим показателем, напрямую указывающий на получении малышом еды.

Почему ребенок не просит есть?

Родовой процесс для дитя – стресс, как и последующая адаптация к новому миру. Ввиду этого на первых порах создается ситуация, когда новорожденный постоянно спит и не просит есть. У него просто нет сил, чтобы часто об этом просить.

В первое время жизни ребенок должен есть каждые два часа. Регулярное прикладывание к груди помогает накормить свое чадо и избежать проблем со здоровьем самой матери. При этом не рекомендуется ожидать голодного плача, если уже выработан режим питания.

Нормы сна у детей

Знание нормативов отдыха грудничков, можно понять, почему новорожденный мало спит и сразу засыпает. При этом ребенок может просыпать по ночам. С возрастом его потребности во сне и еде меняются.

Нормы сна:

  • 1,5 – 2 месяца – до 6 часов и до 19 ч. за сутки;
  • после двух месяцев – 4-5 и не более 16-18 ч. в сутки;
  • 5 – 6 месяцев – до 16 часов;
  • 7 – 9 месяцев – до 15 часов;
  • достигая одного года жизни – 13-15 часов.

С самых первых дней жизни для крохи важен совместный сон с матерью. Он чувствует ее тепло, биение сердца, запах – все, что ему так знакомо. В такой обстановке он сможет спокойно спать и восстановить свои силы.

Амплитуда отклонения допустима, но она не должна быть большой. Ребенок при этом не должен быть слишком вялым или наоборот, беспокойным и раздражительным. Только в этом случае отклонения от режима сна не опасны.

Последствия длительного сна

Во время лактации нужно прикладывать дитё к груди каждые 2-3 ч. Для этого малыш необязательно должен проснуться. Однако если новорожденный не ест и спит, то это может привести к следующим проблемам:

  • уменьшение выработки молока;
  • недополученные жидкости организмом приводит к обезвоживанию;
  • образование недостатка питания, что приводит к замедлению роста, развития малыша и ослаблению иммунитета.

Время для сна должно соответствовать общепринятым нормам, разработанным специально врачами-педиатрами. Правильный режим питания должен закладываться на раннем этапе.

Причины длительного отдыха у грудничков

Здоровый и крепкий сон – залог здоровья. Если ребенок спит, то он растет. Причин, почему малыш часто хочет спать достаточно много:

  • использование обезболивающих или стимулирующих препаратов во время родов оказывают влияние на организм грудничка в первые дни его жизни, но потом это состояние должно прийти в норму;
  • громкий звук или яркий свет действуют умиротворяюще на младенца, но в таких условиях сон их не крепкий и процесс засыпания продолжается неоднократно;
  • чувство озлобленности от недоедания;
  • переутомление в процессе дня, а ночь является возможностью выспаться и отдохнуть.

Чтобы избежать возможных проблем и обеспечить ребенку регулярное питание и сон необходимо обратиться к специалисту по грудному вскармливанию.

В первую очередь не паниковать, а сразу определить точное количество сна младенца и периодичность кормлений. Этот процесс мать должна тщательно контролировать в первые дни жизни малыша.

Если грудничок спит постоянно, а кушать не просит то лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, назвав ему точное время сна и количество кормлений за сутки.

Разбудить и покормить

Все зависит от конкретного ребенка и ситуации. Разбудить ребенка и накормить можно в определенных случаях:

  • Если ребенок появился на свет недоношенным, то самостоятельно просыпаться и просить есть он может не всегда из-за нехватки сил, поэтому ему нужно в этом помочь и обеспечить регулярный режим питания.
  • Ребенок не просит пищу более 4-6 часов.
  • При совместном сне с материю малыш может кушать и не просыпаться.

Если физическое состояние ребенка в норме, то он всегда сможет самостоятельно дать сигнал матери, что пора его покормить. Лучше будить ребенка в фазе быстрого сна, когда проявляется лицевая мимика, т.е. подергивания век, шевеление конечностей.

Если малыш спит более шести часов, это не значит, что он не голодный. Нужно обязательно приложить его к груди, сработает сосательный рефлекс. Можно прикоснуться к младенцу и если он начнет всем видом показывать, что хочет мамину грудь, то это лучший момент для кормления.

Эффективность ожидания самостоятельного пробуждения

Если грудничок спит всю ночь, то не нужно ждать, пока наступит самостоятельное пробуждение. Ребенку нужна пища.

Режим питания полностью лежит на матери. Для этого можно будить или аккуратно прикладывать к груди. Эксперты рекомендуют вовремя менять подгузник, пеленку – это позволяет малышу сразу засыпать, оставаясь сытым.

Это позволит избежать таких неприятных симптомов, как обезвоживание, раздражительность, вялость и появление низкого уровня глюкозы в крови.

Время для обращения к педиатру

Безусловно, бывают случаи, когда необходима помощь специалиста. При появлении любых перечисленных симптомов, врача следует вызвать незамедлительно:

  • длительность сна более пяти часов без движения и смены положения;
  • ребенок не реагирует на попытки его разбудить;
  • появление синюшного цвета на коже и слизистых;
  • тяжелое неровное дыхание.

Вовремя вызванный специалист позволит быстро решить проблему, предпринять необходимые меры и избежать печальных последствий.

Нормализация режимов питания и сна

При отсутствии каких-либо патологий и болезней нужно предпринять все меры для нормализации режима питания и сна младенца. Возможные причины возникновения проблемы и пути их решения.

Проблема Решение
Неправильный выбор положения ребенка при кормлении Изменение положения, чтобы ребенок сосал грудь, не уставая.
Неудобная форма соска для малыша Покупка специальных насадок.
Переполненная молоком грудь Сцеживаться перед кормлением для ослабления давления и напора молока.
Наличие запрещенной еды в рационе матери Исключить острую и соленую пищу, алкоголь, сигареты.
Яркие запахи Исключение всевозможных косметических ароматизаторов.
Стресс Контролировать сое эмоциональное состояние.

Все эти проблемы могут возникнуть, когда малых плохо кушает и постоянно хочет спать. Однако решить их достаточно просто и под силу любой матери.

Мнение Е. Малышевой

В первую очередь врач уделяет внимание совместному сну ребенка с матерью, придерживаясь следующих правил:

  • выбрав положение сна лежа на животе или боку, ребенок рискует задохнуться во сне;
  • лучше если малыш будет спать в кроватке, где не должно быть никаких игрушек и подушек;
  • правильное положение сна это лежа на спине и в своей кроватке, которую следует расположить рядом с матерью.

Советы достойны того, чтобы каждая мать взяла их на заметку.

Мнение Е. Комаровского

Доктор Комаровский, знающий толк в здоровье детей, советует родителям придерживаться конкретных правил.

Советы детского врача:

  • Необходимо изначально выстраивать правильный режим сна.
  • В целом малышу достаточно 2-3 «тихих часа» в день, постепенно уменьшая продолжительность до одного часа в возрасте трех лет.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что малышу необходимо принимать пищу каждые 2,5-3,5 часа. Также внимательно нужно следить за нормами сна, которые постепенно меняются в каждый период взросления крохи.

Сон, продолжительностью более пяти часов, считается нормой, если малыш правильно набирает вес и рост, бодрствует днем и проявляет интерес к окружающему миру.

Почти все молодые родители мечтают выспаться. У некоторых мечты сбываются, они спят всю ночь, и ребенок их не беспокоит. Но разве это правильно? Может ли малыш проспать больше 7-8 часов подряд без вреда собственному здоровью?

Груднички спят довольно много, однако они часто просыпаются, чтобы поесть. Малышу, который только родился важно полноценно и достаточно питаться и много отдыхать. Но это не означает, что чадо должно спать сутки напролет. Так, сколько должен спать новорожденный?

Из-за чего ребенок много спит?

Все детки разные, одному надо больше времени на сон, другому меньше. По большому счету, малыш должен спать столько времени, сколько ему хочется. Однако необходимо помнить, что затяжной сон может быть симптомом того, что ребенок не получает достаточного количества еды. Из-за этого он становится еще более сонным и пассивным, теряет силы.

Здоровые сытые детки на грудном вскармливании спят 16-20 часов в сутки, и просыпаются каждые 1,5-2 часа, чтобы покушать. Это объясняется тем, что у малыша в первые дни жизни желудок имеет очень маленький объем, плюс молоко переваривается быстро, поэтому младенцу приходится кушать часто и понемногу.

Если кроха спит более пяти часов подряд, это может свидетельствовать о том, что плохо налажено грудное вскармливание и ребенку не хватает воды и полезных веществ. Из-за обезвоживания у младенца может развиться гипогликемия или течение желтушки будет проявляться ярче. Для того чтобы новорожденные нормально развивались, им необходимо много кушать и много спать.

Малыш может долго спать не только из-за недоедания, но и по другим причинам:

  • При сложных родах, особенно с применением фармакологических препаратов, дети могут в первые дни спать почти беспробудно. В наиболее тяжелых случаях малыши утрачивают способность контролировать процессы глотания и дыхания у груди матери;
  • Если дети неправильно берут грудь , они быстро устают и долго спят. При этом часто засыпают прямо во время кормления. Чтобы исправить ситуацию, следует обратиться к консультанту по грудному кормлению, медсестре или подруге, которая имеет успешный опыт грудного вскармливания;
  • Кроха может уставать и засыпать, если у мамы слишком грубые соски . Малышу тяжело захватить их, он пытается, но потом перестает и засыпает голодным. Чтобы избежать подобной ситуации, перед тем как давать грудь ребенку, следует сцедить немного молока, чтобы сделать грудь мягче;
  • Малыш может долго спать из-за яркого освещения в помещении и шума . С одной стороны, ребенок быстро засыпает при свете и громких звуках, с другой новорожденный спит сколько угодно, но только беспокойно. А это не может считаться полноценным сном.

Иногда бывает так, что днем малыш спит мало, зато ночью его не разбудить. Однако и в ночное время малышу требуется кормление. Поэтому рекомендуется укладывать кроху днем, чтобы нормализовать его сон.

Как разбудить ребенка для кормления?

Кажется, сколько бы ни спал младенец, не нужно его будить. На самом деле, если малыш спит более пяти часов подряд, его следует разбудить и покормить, иначе, может возникнуть обезвоживание. Не стоит беспокоиться о том, что кроха не уснет после того, как потревожили ее сон.

Когда малыш поест и справит нужду, он снова захочет отдохнуть. Сколько должен спать новорожденный, чтобы был повод его разбудить. Днем можно будить ребенка чрез 3-4 часа, ночью – через пять-шесть.

Будить младенца нужно аккуратно, и исключительно в период поверхностного сна. Распознать этот период несложно.

Есть несколько признаков:

  1. ножки и ручки малыша подергиваются, вздрагивают;
  2. веки дрожат, слегка приоткрываются, глазные яблоки двигаются;
  3. если лица новорожденного что-то касается, он начинает делать сосательные движения;
  4. на личике появляется мимика.

Сколько бы времени ни показывали часы, перед тем как будить ребенка, нужно создать в комнате «сумерки ». Яркий свет воздействует на малышка, как снотворное. Поэтому нужно приглушить в помещении свет перед пробуждением крохи. Также перед кормлением, ребенка нужно распеленать, чтобы ему не было жарко. В противном случае он может отказаться от еды.

В большинстве случаев, сколько бы ни спал малыш, он сам просыпается, когда голоден. Некоторые детки хотят кушать раз в три-четыре часа, другим подавай грудь каждый час – все очень индивидуально. Однако сон более пяти-шести часов подряд считается врачами недопустимым.

Сколько спит новорожденный между кормлениями при искусственном вскармливании? Детки, которых кормят смесями, кушают реже, примерно 8-10 раз в сутки. Как правило, малышей на искусственном вскармливании рекомендуют кормить через каждые три часа днем, и пять часов ночью. Соответственно и спать крохи должны по три-пять часов. В общей сложности искусственники спят примерно столько же, сколько груднички.

«Опасный» затяжной сон

Если ребенок долго спит, пять часов подряд и более, необходимо проконсультироваться с педиатром. Если при этом малыш нормально ест, в хорошем расположении духа, не капризничает, значит продолжительность его сна связана с недоеданием и справиться с проблемой легко.

Необходимо лишь наладить грудное вскармливание. Однако есть случаи, когда долгий сон должен вызывать у родителей беспокойство.

При следующих признаках нужно незамедлительно звонить в «скорую »:

  • Малыш спит больше пяти часов почти в одном положении, его невозможно разбудить;
  • Кожа и слизистые ребенка стали синюшными;
  • У новорожденного поднялась температура тела;
  • Дыхание крохи стало поверхностным и тяжелым.

При данных симптомах, сколько бы времени ни было на часах, необходимо срочно обращаться к врачу. Специалисты точно определят, в чем дело, почему ребенок долго спит, и смогут оказать помощь.

Вообще, если есть сомнения по поводу того, сколько младенец спит, ест, испражняется – стоит посоветоваться с педиатром. Маме важно быть спокойной и уравновешенной, чтобы и ребенок оставался доволен? и молоко не исчезло.

Поэтому при любых сомнениях, не накручивайте себя страшными мыслями, а лучше обратитесь к специалисту и перестаньте паниковать! Здоровья вам и вашему малышу!

Младенец для правильного роста и развития должен не только правильно питаться, но и глубоко спать. В течение сна успевают полностью расслабиться его нервные окончания. Для малыша это уникальная возможность набраться сил для познания мира и новых впечатлений. Новорожденный ребенок спит большую часть времени. Такой режим нарушается только в том случае, если ему необходимо покушать. Однако если новорожденный много спит и мало ест, то это рассматривается в качестве симптома серьезного неврологического отклонения. Родители не должны игнорировать данное проявление. Рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу. Он сможет детально проанализировать ситуацию и выявить, есть ли отклонение.

Ежедневные порции

У детей в первые дни жизни объем желудка составляет не более 7 мл. Однако по мере взросления он стремительно увеличивается. Это напрямую связанно с возрастанием потребности организма в еде. Уже через два месяца данный орган пищеварительной системы достигнет объем в 150 граммов. Он сможет в полной мере уместить грудное молоко или искусственную смесь, которые необходимы ему для правильного роста и развития.

Если ребенок полностью здоров, то все время будет получать необходимое количество пищи. При этом женщина должна регулярно прикладывать его к груди. Со временем организм женщины будет чувствовать, сколько еды требуется крохе для полноценного развития.

Считается нормальным, если младенец ест около 10 раз в сутки. Порция небольшая, поэтому на ее переваривание уходит совсем немного времени. Педиатры замечают, что крохе бывает сложно уснуть на голодный желудок.

Немаловажное значение имеет также химический состав и жирность. Если ребенок получает достаточный объем пищи, то мокрые подгузники родители смогут обнаружить не менее 12 раз за сутки. Именно по данной характеристике можно сформировать мнение о достаточности питания малыша.

Если грудничок много спит, то это, безусловно, удобно его родителям. Они успевают выполнить все необходимые домашние дела. Однако далеко не всегда такая ситуация считается нормальной. В медицинской практике такое состояние является симптомом большого количества нарушений у ребенка.

Сон – возможность ребенка набраться сил

Постоянно спать малыш может с целью экономии энергии. Ведь в таком случае его организму не потребуется тратить силы на выполнение различных манипуляций. При слабости в организме ребенку бывает сложно проснуться. Иногда он не может этого сделать даже при сильном голоде. Такой замкнутый круг создает опасную ситуацию для крохи. Именно поэтому родители должны незамедлительно получить консультацию у лечащего врача.

При редком питании в организм ребенка также поступает недостаточное количество жидкости. Обезвоживание – опасная ситуация, которая может сильно навредить организму ребенка. При тяжелой ситуации невозможно спасти жизнь ребенка без врачебной помощи.

Причины плохого аппетита

Если ребенок не ест каждые три часа, то мамочка должна задуматься об отклонениях от нормы. Проанализировать ситуацию также можно по количеству пеленок. Их количество не должно быть меньше 10 штук. В противном случае можно заподозрить, что ребенку не хватает сил для выполнения необходимых манипуляций. Если младенец засыпает, чаще положенной нормы, то у него можно заподозрить:

  • Снижение защитных функций организма. К примеру, грудничок не смог получить необходимое количество молозива сразу после появления на свет. В таком напитке содержится набор веществ, которые необходимы для правильной работы иммунной системы. В таком случае организм ребенка становится более восприимчивым к внешним вирусам и бактериям.
  • В процессе сосания груди у ребенка возникает ряд сложностей. Мамочке требуется научить его выполнять такие манипуляции правильно. В противном случае может возникнуть недоедание, которое привет к ослаблению организма. Данному вопросу следует обязательно уделить внимание в том случае, если у женщины полностью плоские или втянутые соски.
  • В данный момент у ребенка протекает желтуха в тяжелой форме. На фоне активного выведения билирубина у малыша кожный покров окрашивается в желтый цвет. В данный период организм требует дополнительного количества жидкости. Если ребенок плохо кушает, то заболевание будет протекать намного дольше и сложнее.
  • У каждой мамочки могут возникнуть проблемы с приходом молока. В таком случае при активном сосании его недостаток не будет восполняться в течение необходимого времени. Для улучшения ситуации следует усилить стимуляцию сосков. Благодаря этому малыш сможет получить полноценное питание.
  • Ребенок получает меньше пищи, если у женщины были диагностированы лактостаз или мастит. Застой молока опасен, ведь на его фоне возрастает вероятность воспаления в груди. В таком случае начинают активно размножаться вредные бактерии.
  • Малыш много спит, если после родов в его теле открылось кровотечение. Дополнительно следует отметить, что при слишком активной стимуляции сосков наблюдаются также сокращения в матке. На фоне этого заметно уменьшается аппетит и интерес ребенка к пище.

Гипогликемия – это серьезное заболевание, которое возникает в том случае, если ребенок не получает достаточный объем питания.

Распознать недостаток глюкозы в крови можно на основании следующих симптомов:

  • Новорожденный весь день спит. При этом мамочке бывает сложно его разбудить. Для него характерно пребывание в постоянно расслабленном состоянии.
  • Кроха не проявляет интерес к познанию окружающей среды.
  • Мамочка также может заметить чрезмерное отделение пота. Все через несколько часов распашонки или пеленки полностью влажные.
  • Даже во сне малыш может вздрагивать.
  • Дыхание становится слишком частым и проходит поверхностным путем.
  • Чрезмерная сухость эпидермиса и слизистой оболочки.
  • Ребенок не хочет сосать грудь и полностью от нее отказывается.

Если такие проявления отмечаются ночью и днем, то рекомендуется немедленно обратиться за консультацией к врачу.


Своевременное питание необходимо ребенку для правильного роста и развития

Причины длительного сна

Специалистам удалось выявить ряд основных причин, на фоне которых ребенок спит больше положенного времени:

  • При родах пришлось использовать некоторые фармакологические препараты. Такая ситуация негативно влияет на кровоток ребенка. Как правило, ситуация характерна только для первых нескольких дней или часов после появления на свет. При этом новорожденный подолгу спит и даже не просыпается на очередное кормление.
  • Мамочке еще не удалось почувствовать потребности ребенка, поэтому он страдает из-за неправильной организации самого процесса. К примеру, младенцы не хотят есть, если у женщины сосок имеет плоскую форму. В процессе также важно занять удобную для двоих позу. В таком случае малышу не потребуется тратить силы, и он долго не устанет. Благодаря этому в организм поступит необходимое количество питательных компонентов. Если ребенок не отличается активностью, то рекомендуется получить консультацию в данном вопросе у специалиста по ГВ. Благодаря этому проблему удастся решить еще на первом этапе.
  • Ребенку сложно сосать грудь также в том случае, если у женщины наблюдается чрезмерный прилив молока. Для облегчения ситуации следует сцедить небольшое количество жидкости непосредственно перед самим кормлением. Благодаря этому добавиться эластичность соскам.
  • Сразу после появления на свет дети невероятно восприимчивы ко всем внешним условиям. Для того чтобы им крепко заснуть, должна быть создана особая атмосфера. К примеру, помешать процессу может яркий свет или шум. На фоне этого включается защитный механизм нервной системой.

Родители на время должны отказаться от громкого звука в телевизоре или музыке. Негативную роль играет работа некоторых бытовых приборов. В такой обстановке сон становится слишком чувствительным. Ситуация может негативно отразиться на общем самочувствии крохи.

Необходимость будить ребенка

На сегодняшний день большинство психологов рекомендуют производить кормление младенца по требованию. Остается узнать, как правильно вести себя, если ребенок постоянно спит. Сон может продолжаться более шести часов. Педиатры уверяют, что максимально допустимый срок должен быть зафиксирован на уровне пяти часов.

Каждый ребенок – это индивидуальный организм со своими требованиями. Однако питание должно происходить через каждые 2-4 часа. Только в таком случае в организм будут поступать все питательные компоненты в достаточном количестве. Если мамочка отмечает, что данный период уже закончился, а ребенок не просит есть, то ей следует разбудить его. При большом интервале организм не сможет окрепнуть, ведь в него перестанут поступать все необходимые витамины и минералы.


Если ребенок спит больше 5 часов, то его следует разбудить

Психологи советуют будить малыша в том случае, если он находится в фазе глубокого сна. В противном случае процесс для ребенка будет негативным и может негативно отразиться на его самочувствии. Для определения такого проявления следует пользоваться простым правилом. Мамочка берет малыша на руки и обращает внимание на следующие моменты:

  • Глубокий сон определяется в том случае, если ручка малыша остается в вялом состоянии.
  • Сон неглубокий, если мамочка сможет обнаружить напряжение отдельных мышц.

При поверхностной дремоте на лице ребенка периодически проявляется мимика. Родителям без труда удастся рассмотреть движение глаз даже под веками. Периодически возникают незначительные подергивания в ручках и ножках. Мамочка может поднести к его губкам грудь. В таком случае гарантированно сработает сосательный рефлекс.

При поглощении пищи детям становится намного жарче. Именно поэтому перед началом процесса рекомендуется полностью снять с него лишние пеленки или предметы одежды. Благодаря этому удастся также улучшить его аппетит. Перед трапезой следует также поменять памперс, в нем гарантированно скопятся остатки продуктов жизнедеятельности после сна. В комнате, где планируется провести данный процесс, не должно быть слишком ярко.

Долгий и глубокий сон чаще всего сигнализирует родителям о проблемах со здоровьем. Игнорировать проявление нельзя. Однако бывают случаи, когда кроха нуждается в скорой медицинской помощи. Родители должны срочно вызвать доктора в следующих случаях:

  • Прошло уже пять часов сна, но мамочке не удается разбудить ребенка. У него может полностью отсутствовать реакция на ее попытки.
  • Слизистые оболочки и эпидермис начинают постепенно синеть.
  • Важно обратить внимание на дыхание. Оно не должно быть тяжелым.
  • В период отдыха у крохи продолжает активно расти температура.

Такие проявления говорят об опасности. Следует внимательно относиться к малышу и не пропустить проявление тяжелой симптоматики.

Проблемы, связанные со сном младенцев - самые распространенные. Когда нет опыта обращения с малышом, вам может казаться, что он спит слишком чутко, просыпается слишком часто, бодрствует слишком мало.

Один из частых страхов – это то, что новорожденный много спит. Это, наверное, ненормально, ведь у него толком не остается времени даже на то, чтобы полноценно покушать, думаете вы.

Либо, наоборот: он постоянно висит на груди. Когда ему спать? Сегодня я постараюсь развеять ваши тревоги по этому поводу.

Сколько должен спать новорожденный?

Новорожденный ребенок много спит, потому что он - создание очень нежное и беззащитное. У него только формируются многие важные функции и первые навыки, он только-только начинает привыкать к совершенно новым условиям, чем те, к которым он привык за 9 предыдущих месяцев.

Ведь теперь ему сухо, светло, его постоянно не качает, вокруг все время мелькают какие-то предметы, а не только околоплодная жидкость. Нет необходимости жить вверх ногами, а мама, оказывается, теперь живет раздельно с ним.

Он привыкает к ощущению свободы тела, учится кушать. На все это требуются немалые физические и психические усилия. А ведь нервная система новорожденного далеко не совершенна. Любая мелочь для нее - серьезный раздражитель.

Все эти трудности малыши переживают по-разному, потому что каждый из них - индивидуален. Общее у новорожденных одно: сон.

Почему новорожденный много спит?

Причины кроются как раз в состоянии нервной системы:

  1. Сон - лучший способ для новорожденного восстановить психологическое равновесие после полученных вне сна впечатлений.
  2. Это также механизм восстановления организма после перенесенных родов (особенно, если они были тяжелыми).
  3. Пока новорожденный спит, синхронизируется работа всех органов и систем, совершенствуется нервная система.
  4. Наконец, малышу физически необходим частый отдых, ведь усталость у него наступает очень быстро.

Чтобы помочь малышу быстрее прийти в себя после родов, обеспечьте ему мягкий уход. В него входит:

  • бережное ношение на руках;
  • пеленание;
  • купание;
  • укачивание.

Так ли уж много спят новорожденные, если смотреть с этой точки зрения? Вовсе нет.

Давайте посмотрим на это с другой стороны с точки зрения времени? Скажу так: это большая часть суток. В перерывах между снами кроха может бодрствовать от 30 до 60 минут в первый месяц жизни, в зависимости:

  1. От общего состояния.
  2. Сложности протекания родов.
  3. Наличия проблем со здоровьем и пр.

В эти промежутки «не сна» входят все ваши действия: покормить, сменить памперс , устроить воздушные ванны или водные процедуры и т. д.

Если у вашего малыша все именно так и происходит, но вы все равно считаете, что новорожденный много спит и у вас мало времени остается на общение с ним - не заблуждайтесь.

Важно! С каждым месяцем, даже с каждой неделей, кроха будет расти и крепнуть, все меньше спать и все больше времени проводить в общении с вами и освоении новых навыков.

Покушал и спать?

Вот он, самый распространенный миф, в который верит большинство неопытных мамочек: малыш должен покушать и затем поспать.

Видя иную картину, вы можете решить, что новорожденный много спит и мало ест. На самом деле навык разделения еды и сна для крохи тоже непрост. Ведь за 9 месяцев он привык питаться постоянно, вообще без перерывов.

Поэтому в первое время он может спокойно совмещать два этих процесса: сосать вашу грудь прямо во сне!

Хотя, вам может казаться, что новорожденный ребенок много спит и мало ест, просто во сне держит грудь во рту. Поверьте, если маленький нормально прибавляет в весе и чувствует себя хорошо, то сна, и питания ему достаточно.

Если же вы уверены, что для «смутных подозрений» есть основания - последите за прибавками веса и количеством «пописов» в сутки.

Важно! Новорожденный ребенок должен прибавлять в неделю более 140 грамм и с 10 дня после рождения мочиться более 12 раз в сутки.

Если вы видите, что ваши показатели явно меньше, значит нужно срочно работать над налаживанием грудного вскармливания, а может быть и ввести временный докорм.

Еще одной причиной, почему новорожденный, действительно, плохо ест и много спит, могут быть скрытые заболевания.

В частности, с нервной системой. Поэтому не лишним будет проконсультироваться с детским неврологом, чтобы не пропустить проблему в самом начале.

Тут, конечно, есть другой подводный камень, о котором хочу не упомянуть. Вам может показаться, что новорожденный и много спит, и много ест.

Это тоже далеко не всегда так. Ведь постоянное висение на груди не означает, что малыш все это время непременно ест. Сосание действует на него успокаивающе.

Вероятно, ваш кроха остро нуждается в вас и пытается расслабиться. Значит, его что-то беспокоит, ему некомфортно, страшно или тревожно. Почему? Отвечаю:

  • Возможно, он родился раньше срока, и его нервная система еще более несовершенна, чем у сверстников;
  • Либо роды были очень тяжелыми, потребовали от маленького огромных усилий и вызвали психологическую (а возможно, и физическую) травму;
  • Может быть, в роддоме или сразу после вас разделили (например, ребенок лежал в другом отделении без вас), и это тоже сильная психологическая травма, после которой он будет липнуть к вам непрерывно;
  • Если беременность протекала в нервной обстановке, малыш мог родиться с повышенной тревожностью, которая мешает расслабляться и засыпать.

Как помочь малышу хорошо есть и спать?

Если вы видите, что ребенок сосет грудь тревожно, вертится, хнычет, никак не расслабится и не заснет, то попробуйте ему помочь.

Прежде всего, воссоздавая привычные для крохи «внутриутробные» условия:

  1. Как можно больше телесного контакта: объятий, поглаживаний, ношений на руках.
  2. Укачивания на ручках, под стук маминого сердца (читайте статью Как укачать ребенка >>>)
  3. Колыбельные. Пусть маленький слышит ваш голос и понимает, что вы - здесь.
  4. Увлажнение воздуха в помещении.
  5. Белый шум (скажем, запись дождя или включенная в ванной вода).
  6. Пеленание (ведь внутри у мамы было тесно).

Нервной системе ребенка нужно время чтобы окрепнуть и начать регулировать ритмы сна и еды.

Важно! Чего уж точно не нужно делать на этом пути - так это беспокоиться самой. Во-первых, ребеночку передается ваше состояние. Во-вторых, переживания затрудняют выделение грудного молока из груди.

И не нужно подменять свою грудь пустышкой. Чем старше будет ваш кроха, тем легче будет его успокоить, покормить, уложить, понять, чего хочет.