Так ли много спит новорожденный малыш? Новорожденный много спит: стоит ли будить, нормы сна и бодрствования для младенца, причины долгого сна, советы и рекомендации педиатров Что делать если ребенок много спит

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, является ли нормой затяжной сон малыша. Вы узнаете, что может провоцировать подобное состояние, нужно ли будить его для кормления и, что вообще делать в такой ситуации.

Нормы сна

В зависимости от возраста детки могут спать разное количество времени:

• в первую неделю жизни малыш в сутки спит до 20 часов;
• в месяц — до 17;
• в 3 месяца — 15, иногда 16 часов;
• в полгода — в среднем 14, всего на дневной сон уходит приблизительно 6 часов;
• в год — 13, пятичасовой дневной сон с перерывами;
• от двух до четырех лет — в среднем около 12 часов, днем около двух часов;
• от пяти до семи лет — 11 часов, днем от часу до двух;
• от восьми до четырнадцати лет — 10 часов, без дневного сна;
• старше четырнадцати — до восьми часов ночью.

Возможные причины

Столкнувшись с подобной проблемой, родители интересуются, почему ребенок много спит?

Причинами затяжного сна могут быть, как физиологические, так и патологические процессы в организме малыша.

В первом случае рассматриваются следующие варианты:

• отсутствие обычного дневного распорядка;
• продолжительный переезд, что не дает возможность своевременно отдохнуть;
• перенапряжение организма вследствие длительного просмотра фильмов или сидения за компьютером ;
• повышенное чувство усталости от окружающего шума;
• наличие естественного дискомфорта вследствие каких-либо болевых ощущений, например, при прорезывании зубов;
• переедание может способствовать повышенному желанию отдыхать;
• если ребенок стал много спать, возможно, всему виной частые стрессы, которые перенапрягают психическое состояние, что приводит к продолжительному сну;
• работающий телевизор, играющая колыбельная музыка, яркое освещение — длительный сон возникает под влиянием этих факторов;
• в период болезни ослабленный организм нуждается в большем отдыхе;
• у новорожденного это может быть следствием длительной или тяжелой родовой деятельности, особенно, когда применяются медицинские препараты;
• незнание мамой правил прикладывания к груди, малыш не может насытиться, засыпает голодным;
• маленький ребенок много спит ночью, если не спит днем.

Если рассматривать патологические процессы, то это могут быть следующие варианты:

• анемия — при пониженном содержании гемоглобина в организме наблюдается кислородное голодание, в частности головного мозга, также данное явление наблюдается при нехватке железа в крови;
• астения — развивается на фоне тяжелого инфекционного процесса;
• сбой в работоспособности центральной нервной системы — может развиваться, как следствие хронических патологий печени или почек, нейроинфекции, кровотечении или после обезвоживания;
• гиперсомния — малыш постоянно хочет спать, встречаются нарколепсия и идиопатическая форма недуга;
• патология эндокринной системы — повышенная сонливость наблюдается при недостатке или избытке выделяемых гормонов.

Чем может быть опасен

1. Вялый карапуз нехотя сосет грудь. А это приводит к недоеданию, недобору веса. Следствием чего являются нарушения в развитии.
2. Если карапуз в первые 2 месяца недостаточно употребляет мамино молоко — будет в неполном объеме получать так необходимые иммуноглобулины, обеспечивающие иммунитет.
3. В первый месяц недостаток питания может усугубить физиологическую желтуху.
4. При нехватке пищи у малышей развивается гипогликемия. Данное состояние может сопровождаться следующими симптомами:

• постоянная сонливость;
• вялость;
• активное потение;
• вздрагивание во сне;
• поверхностное и частое дыхание;
• бледная окраска кожных покровов.

1. Если малыш будет долго спать, а соответственно реже кушать, может привести к сильной слабости , нехватке энергии, отсутствии увеличения роста и веса.
2. Из-за того что ребенок много спит днем, у мамы наблюдается отсрочка молока. Когда он пробуждается — кормить нечем. Малыш долго остается голодным.
3. Не стоит забывать и о последствии для материнского организма. Из-за редкого сосания груди, возможно, развитие мастита или маточного кровотечения (акт сосания способствует сокращению матки).
4. Стоит не забывать и о том, что детская смесь или грудное молоко является не только продуктом питания, но и напитком для грудного ребенка. Следовательно, при его нехватке, начнет развиваться обезвоживание, которое чревато серьезными последствиями, вплоть до летального исхода.

Когда нет поводов для беспокойства

Существуют ситуации, которые являются допустимыми, несмотря на увеличение продолжительности сна, если при этом:

• длительность сновидений увеличивается максимум на полтора часа;
• нормальный прирост веса;
• малыш активен, ведет себя как обычно.

Длительный сон после болезни

Родители могут волноваться, когда малыш, который выздоровел, продолжает долго спать. Является ли это приемлемым состоянием или все-таки тревожным симптомом?

1. Пока карапуз болел, организм затратил большие запасы энергии. Длительный сон является способом восстановления потерянных сил.
2. Если ребенок долго спит днем и при этом у него режутся зубки, состояние сопровождается болевыми ощущениями и частым плачем, спит чуть ли не весь день — нормальная реакция организма на бессонную ночь.

Если, кроме длительного сна, вы не выявляете сопутствующих симптомов — повода для беспокойства нет.

Срочно к врачу

Родители должны знать, при наличии каких признаков потребуется экстренная помощь медиков:

• малыш много и тихо плачет, больше всхлипывает;
• наблюдается скачок температуры;
• карапуз спит в неподвижном состоянии больше трех часов подряд;
• западает родничок;
• редкое мочеиспускание;
• сухие, а также синеватые слизистые оболочки;
• повышена потливость;

Будить или нет

Когда родители видят, что карапуз спит больше нормы, начинают волноваться, что он пропускает прием пищи. И тут возникает вопрос, будить ли ребенка , если он долго спит, чтобы накормить? Если малыш из-за сна пропустил одно кормление, это еще допустимо. Вот, если и ко второму он все еще спит — необходимо разбудить. Как именно это сделать придется решать каждой матери в индивидуальном порядке. Важно, чтоб момент пробуждения наступал в период быстрого сна. В это время у карапуза начинают слегка подергиваться реснички, можно рассмотреть, как под веками перемещаются зрачки, малыш может вертеться или гримасничать.

И тут есть несколько вариантов, как себя вести. Подбирайте самый действенный для своего крохи.

Не забывайте о том, что освещение в комнате должно быть оптимальным для восприятия.

Как помочь ребенку

1. Организуйте распорядок дня.
2. Снизьте время для просмотра телевизора, сидения за компьютером.
3. Исключите яркое освещение, повышенные шумы.
4. Не допускайте скандалов.
5. При возникновении болевых ощущений, давайте анальгетики (после консультации с врачом).
6. Не позволяйте малышу переедать.
7. Если проблема в неправильном прикладывании, узнайте, как это нужно делать.
8. Если всему виной патологическое состояние, то назначается соответствующее лечение, если оно возможно.

Теперь вы знаете, что может вызывать продолжительный сон ребенка. В каких случаях это не представляет опасности, а в каких — данный признак является симптомом. Задача родителей своевременно реагировать на изменения в организме ребенка и оказывать ему помощь, не забывая консультироваться с педиатром.

Бессонные ночи пугают многих родителей. Некоторые мамы на собственном опыте узнали, что ребёнок может не спать не только ночью, но и днём: кроха просто засыпает на полчаса и снова просыпается. И такая ситуация может продолжаться, как минимум год после рождения. Взрослые жалуются: колики, зубки, проблемы с животиком, все это является причиной неспокойного сна. Но если младенец постоянно спит - это мечта. Однако врачи обращают внимание: бывают ситуации, когда длительный сон новорождённого в течение суток сигнализирует о проблеме. Поэтому родителям нужно быть внимательными, чтобы не пропустить тревожные звоночки. В каких случаях спокойный, долгий сон - радость, а в каких наоборот. Попробуем разобраться.

Как понять, что малыш спит больше нормы

Конечно, все родители хотят, чтобы кроха был здоров и счастлив, больше спал и меньше плакал. Поэтому если малыш спит достаточно долго, мама и папа не перестают радоваться. Но врачи объясняют, нужно научиться понимать: младенец просто соня, его ничего не беспокоит, поэтому он сладко спит, или у ребёнка нет сил и энергии для активного времяпровождения. Последняя ситуация обязательно должна насторожить взрослых.

Новорождённый младенец спит около 20 часов в сутки. Организм адаптируется к новому миру, окружающей среде. Органы и системы ребёнка настраиваются на работу: дыхание, переваривание пищи и т.д. Мозг, воспринимая и обрабатывая такое огромное количество информации, также нуждается в длительном отдыхе.

Однако стоит знать, что малыш обязательно должен просыпаться каждые 2,5 - 3,5 часа на кормление. Ведь организму требуются питательные вещества для полноценного развития и пополнения запасов энергии.

Медики рекомендуют родителям изучить информацию о нормах сна детей разного возраста. В этом случае им будет легче ориентироваться в той или иной ситуации. Ведь если для младенца первого месяца жизни двадцать часов сна в сутки - это норма, то для трёхмесячного крохи это может быть поводом для беспокойства.

Видео: важность сна для ребёнка

Таблица: нормы сна для детей в возрасте до года

В первый месяц после рождения ребёнок может просыпаться до 4–5 раз за ночь для того, чтобы поесть. Это нормально, т.к. молозиво в первые несколько дней, а затем молоко очень быстро усваиваются в желудке крохи и через несколько часов малыш опять голоден. Однако с налаживанием лактации устанавливается и определённый график кормления. Некоторые дети могут спать ночью пять - шесть часов подряд без пробуждения на перекус. И это также считается нормой, если:

• малыш активен днём: стремиться выполнять разные физические упражнения, интересуется игрушками;
• набирает вес согласно нормам;
• показатели роста также соответствуют норме.

Видео: доктор Комаровский о нормах детского сна

Почему так: причины, по которым новорождённые и дети до года много спят

На первых и последующих плановых осмотрах, которые проходят раз в месяц для детей младше года и являются обязательными, педиатр обязательно измеряет рост малыша и взвешивает его. Также расспрашивает родителей о привычках крохи, его поведении во время бодрствования. На основании этого доктор делает вывод о здоровье и нормах развития младенца. Однако если родители заметили, что малыш теряет аппетит и плохо ест, вялый, постоянно сонный, неактивный - это повод немедленно обратиться к педиатру за консультацией.

Длительные и сложные роды

Не всегда родовая деятельность проходит так, как это задумано природой. В некоторых случаях роды начинаются раньше положенного срока или затягиваются. И тогда врачи вынуждены применять лекарственные препараты. Это могут быть обезболивающие средства, фармакологические препарат для стимуляции родовой деятельности и т.д. Мамы малышей, которые прошли через этот длительный и сложный процесс, часто отмечают, что в первые несколько дней кроха очень много спит. Это своеобразная реакция на действие медикаментов.

Некоторые препараты могут негативно повлиять на развитие сосательного рефлекса. Вследствие этого новорождённый не получает достаточно питательных веществ, мало ест и теряет силы. Недостаток энергии и сил является причиной того, что кроха постоянно спит и мало ест.

Если мама заметила, что малыш постоянно спит и практически не просыпается на кормление, необходимо обратиться к неонатологу или педиатру. Особенно это касается недоношенных детей: у них сосательный рефлекс слабо развит в первую очередь из-за неокрепшего организма.

Недостаток питательных элементов

Самой частой причиной долгого сна младенца является недоедание. Дело в том, что с момента рождения организм ребёнка начинает расти и развиваться. И это заметно каждый месяц, каждую неделю и даже день. Самый интенсивный рост детского организма происходит в первые двенадцать месяцев его жизни. Но для полноценного развития к ребёнку должны поступать необходимые витамины, минералы, белки, жиры и углеводы. И все это есть в материнском молоке или адаптированной детской смеси. Но чем меньше кроха ест, тем меньше полезных веществ и питательных элементов попадает в организм. И если такая ситуация продолжается несколько дней, у ребёнка просто не остаётся сил на активное времяпровождение, поэтому он постоянно спит.

Медики настаивают, что малыша лучше всего с рождения приучить к режиму дня, чтобы он знал, в какое время нужно есть, спать и играть. Доктор Комаровский настаивает, что гармоничное развитие ребёнка зависит от устоявшегося распорядка дня, когда мозг подаёт сигналы о необходимости поесть, поспать или погулять.

В первую очередь родителям необходимо определить, почему кроха отказывается от еды. На это могут повлиять разные причины:

• ребёнок неправильно берёт грудь: у мамы может быть неправильное строение сосков, поэтому кроха не может захватить сосок так, как нужно. Вследствие этого кроха тратит огромное количество сил на то, чтобы добыть молоко, но ничего не происходит или питательной жидкости поступает в организм очень мало. В процессе сосания кроха выбивается из сил и засыпает голодным;
  

  Медики рекомендуют молодым мамам обязательно проконсультироваться с гинекологом, неонатологом или консультантом по грудному вскармливанию, которые покажут, как правильно прикладывать младенца к груди, чтобы он получал достаточное количество молока. В некоторых случаях хорошо помогают специальные накладки на соски.

• несоблюдение мамой диеты: не все женщины придерживаются мнения, что во время грудного вскармливания нужно ограничивать себя во многих продуктах питания. Однако стоит помнить, что некоторые продукты способны влиять на вкус грудного молока. Например, чеснок или лук делают молоко горьковатым. Конечно, кроха несколько раз попробовав такую еду будет от неё отказываться и, как следствие, недоедать;
• неналаженная лактация: в первый месяц после рождения ребёнка организм женщины ещё не знает, сколько молока необходимо для питания младенца. У некоторых мам его так много, что кроха давится им в процессе кормления, поэтому отворачивается от груди и не хочет больше есть. У других молока катастрофически мало, поэтому малыш остаётся голодным;
• болезнь младенца: самые распространённые причины - ринит и отит. С заложенным носом кроха не может дышать во время кормления, поэтому не может есть много, капризничает и отказывается от груди или бутылочки со смесью. Отит также доставляет неудобства крохе: боль в ухе не даёт сосредоточиться на процессе получения пищи;
• физиологические особенности строения нёба: у некоторых детей врождённые патологии нёба. Поэтому ребёнок не может нормально сосать во время кормления.

Для того чтобы наладить режим питания, необходимо в первую очередь решить возникшие проблемы. Для этого лучше проконсультироваться с врачом, который даст необходимые рекомендации. В некоторых случаях у женщины не хватает молока и доктор советует перейти на смешанное вскармливание. Не стоит отказываться от такого варианта: недостаток питательных элементов может привести к дефициту массы тела. Это очень серьёзная ситуация, которая часто становится причиной отставания ребёнка в физическом и психологическом плане. Если малыш находится на искусственном вскармливании и отказывается от еды, стоит перейти на другую смесь. Однако самостоятельно такие вопросы решать не рекомендуется. Лучше прийти на приём к педиатру и посоветоваться с ним.

Сегодня на полках магазинов и аптек огромный выбор детского питания, смесей, который обогащены витаминами, минералами и пробиотиками. Возможно, у крохи непереносимость коровьего молока и ему подойдёт смесь на козьем молоке. Врач подскажет оптимальный вариант.

Обязательные прививки

Многие мамы отмечают, что после прививки ребёнок очень долго спит. Педиатры объясняют, что такая реакция организма является нормальной. Дело в том, что в ответ на вакцинацию у младенца может подняться температура, поэтому специалисты рекомендуют дать младенцу жаропонижающее средство. Такие лекарственные препараты обладают усыпляющим свойством. Поэтому если после прививки малыш спит дольше обычного, не стоит беспокоиться.

Проблемы первого года жизни: колики и прорезывание зубов

Без этого не обходится практически ни один ребёнок. Если колики могут обойти стороной некоторых детей, то зубки режутся у всех. Даже если организм младенца не реагирует на этот процесс повышением температуры, резкой болью в дёснах и ушах, все равно ночью малыш может неспокойно спать, часто просыпаться и просить грудь или соску. Именно в ночное время дискомфорт от прорезывания зубов доставляет ребёнку наибольший дискомфорт, поэтому его сон беспокойный, некрепкий, чаще поверхностный. Организм не успел как следует отдохнуть за ночь, поэтому днём кроха может спать дольше обычного. Это своеобразная компенсация за невысыпание ночью.

Такая ситуация является нормой, ведь организм пытается восстановить силы и укрепить иммунитет, который ослабляется на фоне физического дискомфорта от колик или прорезывания зубов.

Серьёзные болезни

Как бы родители ни хотели, чтобы их малыши всегда были здоровы, избежать заболеваний не всегда удаётся. В сезон простуд кроха может подхватить вирус гриппа или простыть. Ещё недостаточно окрепший желудочно-кишечный тракт не может в достаточной мере бороться с ротовирусом, а у новорождённых малышей часто диагностируют желтушку ещё в роддоме. Для борьбы с заболеванием ребёнку требуется много сил и энергии, поэтому кроха много спит. Врачи не перестают повторять, что сон для младенца - лучшее лекарство. Так организм быстрее восстанавливается после болезни.

Врачи обращают внимание родителей на необходимость достаточного питания младенца во время болезни. Особенно это касается ротавируса и отравления. Рвота и диарея могут привести к обезвоживанию, поэтому ребёнок должен получать достаточное количество жидкости: грудного молока, смеси и воды.

Также наладить процесс кормления важно и сразу после рождения. В первые дни жизни ребёнка из организма должен выводиться билирубин. Чтобы этот процесс протекал нормально, обязательно поступление достаточного количества жидкости во время кормления. Если младенец плохо ест, из-за недостатка жидкости концентрация билирубина в крови не уменьшается, а увеличивается, что и приводит к развитию физиологической желтушки.

Если у ребёнка высокая температура, рвота, диарея, хрипы во время сна - это повод срочно вызывать врача. Доктор оценит общее состояние крохи и назначит схему лечения. Не стоит рисковать здоровьем ребёнка и заниматься самолечением. Медики отмечают, что длительный сон во время или после болезни не должен вызывать беспокойства у родителей, если:

• ребёнок нормально дышит во сне, нет хрипов и задержки дыхания;
• температура тела не выше 37 градусов;
• кожа младенца розоватого оттенка, не слишком красная, не бледная и не синюшная.

Внешние раздражители

У малышей ещё недостаточно окрепшая нервная система, поэтому дети очень чутко реагируют на ссоры между родителями, постоянную работу телевизора, яркое освещение и другие факторы. Организм как бы включает защитный режим, пытаясь абстрагироваться от этих раздражителей. Однако такой сон неспокойный, поверхностный, дети даже могут часто плакать или всхлипывать во время отдыха. В итоге организм не восстанавливает силы в достаточной мере и ребёнок продолжает спать длительное время.

Конечно, это не говорит о том, что малыша днём нужно укладывать в полностью тёмной комнате и в абсолютной тишине. Но родители должны создать оптимальные условия для спокойного детского сна: солнечный свет не должен светить прямо в глаза малышу, телевизор лучше выключить или сделать на минимальную громкость.

Вызываем скорую: когда стоит беспокоиться

Конечно, в некоторых случаях длительный сон - вариант нормы, но родители должны постоянно следить за состоянием ребёнка. Ведь ухудшение возможно в любую минуту и главное - не упустить время. Медики выделяют несколько симптомов, при которых обязательна неотложная помощь младенцу:

• ребёнок спит более 5 часов в одной позе и не просыпается;
• резкое повышение температуры;
• слизистые малыша сухие, кожа приобретает синий цвет;
• кроха спит несколько часов подряд и плачет во сне, но не просыпается;
• затруднённое дыхание или его задержка;
• у малыша наблюдается редкое мочеиспускание: в сутки уходит менее пяти подгузников. Это говорит об обезвоживании организма.

Будить или не будить: вот в чём вопрос

Часто родители радуются, если их кроха долго спит и не капризничает. Однако стоит следить за временем, чтобы малыш не остался голодным, ведь каждое кормление очень важно для растущего организма. Медики отмечают, что ночью ребёнок может спать без пробуждения 6 часов, а днём - не более четырёх. Если кроха не просыпается по истечении этого временного промежутка, его рекомендуется разбудить и накормить. Как только ребёнок пополнит запас питательных веществ он может опять захотеть спать. Для новорождённых и грудничков это нормально.

Доктор Комаровский имеет свою точку зрения на этот счёт: каждый ребёнок развивается индивидуальными темпами, поэтому организм сам знает, сколько ему нужно времени для сна. Родителям не стоит будить малыша каждые три часа, чтобы покормить его. Но это правило действует только в том случае, если малыш полностью здоров, хорошо ест и набирает вес. В противном случае необходима консультация врача, который сможет определить причину столь длительного сна и объяснит родителям порядок действий.

Нередко возникают такие ситуации, когда малыш просто перепутал день с ночью: в светлое время суток ребёнок большую часть спит, а вот ночью наоборот. В этом случае доктор Комаровский настаивает, что малыша обязательно нужно будить в течение дня, активно проводить с ним время, чтобы к вечеру кроха устал и спокойно спал ночью. Как только организм перестроится на нормальный режим сна и бодрствования, малыш сам будет просыпаться в положенное время.

Видео: стоит ли будить ребёнка

Как правильно разбудить ребёнка

Будить младенца нужно спокойно и аккуратно, ведь кроха может испугаться и начать плакать. Такие стрессовые ситуации нам ни к чему. Специалисты настаивают, что будить кроху нужно в поверхностной фазе сна. Её легко определить по нескольким признакам:

• у малыша немного подёргиваются веки, видно, как под ними двигаются глазные яблоки;
• кроха может смеяться или похныкивать во сне, меняется мимика;
• ноги и руки могут немного шевелиться;
• младенец может выполнять сосательные движения губами.

В этом случае ребёнка можно разбудить. Каким способом это сделать, каждая мама решает самостоятельно. Некоторые дети быстро просыпаются, стоит родителям погладить их по спинке или руке, другие открывают глазки, чувствуя запах молока или смеси. Вот несколько способов, которые помогут разбудить соню:

• начните менять подгузник;
• если в помещении тепло, можно раскрыть младенца и начать раздевать его;
• нежно помассируйте ручки или ножки малыша;
• погладьте животик или спинку;
• поднесите к губам бутылочку со смесью или грудь. Дети чувствуют запах молока мгновенно. Если малыш не просыпается, можно капнуть молоком на губки ребёнка;
• пойте песенку или разговаривайте с младенцем.

Главное правило - действия не должны быть резкими и сопровождаться строгим и слишком громким голосом, чтобы малыш не испугался.

Что говорят родители

Мнения родителей по поводу длительного сна расходятся. Некоторые мамы и папы даже не подозревают, что столь долгий сон может сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем крохи. Другие же считают, что младенца нужно будить каждые 2–3 часа для кормления, не зависимо от того, хочет кроха просыпаться или нет. Из опыта предыдущих поколений, многие мамы и папы сделали вывод, что длительный сон ребёнка может быть наследственным фактором, поэтому не стоит беспокоиться и будить малыша. Сегодня педиатры не настаивают на кормлении по часам для детей на грудном вскармливании, поэтому питание по требованию может предусматривать более длительные перерывы.

Но врачи рекомендуют не упускать из виду очевидные факты: если ребёнок мало ест и много спит, вялый, практически не интересуется окружающей остановкой, не реагирует на голос мамы или папы - это повод обратиться за помощью.

У меня так было с дочкой, была эпидуральная анестезия.Не уверена, что это её последствия, так как дочка вообще редко плакала в младенчестве и уже где-то месяцев с трёх спала всю ночь с 10 вечера до 6 утра. Первый месяц я вообще удивлялась её спокойствию, единственно что - мы потеряли немного в весе, так как я пыталась кормить по требованию - а она не требовала! Врач сказал - будить и кормить.

Мой первый месяц спал очень хорошо, просыпался поесть через 3–4 часа, ночью спал с 12 до 6 утра, мне и в голову не приходило, что это ненормально 🙂 Потом спать стал меньше, а ест все также 🙂 п.с. прибавки первые месяцы были 800–1000г

Мой удивительный «сплюн» был 🙂 Тоже поначалу советовали будить на кормление, но этот вариант не прошёл. Лет до 2-х спал 2 раза в день, причём часа по полтора-два.

Строю планы

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/

Моя бывало и по 8 часов спала, и сын сейчас спит ночью 7 часов….мама говорит, я такая же была..видимо, наследственность

Анна

У меня всегда много спал.Ночью,правда,просыпался поесть.Но не плакал.поел и дальше спать.Лет до 4х днём спал по 3–4 часа.Сейчас (в шесть) в саду просыпается последний)). Но в периоды бодрствования всегда был достаточно активным,поэтому я не парилась.Ну любит поспать.Я тоже люблю,но нельзя((

anna antonova

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/?page=2

Медики не перестают повторять, что каждый ребёнок индивидуален: кто-то спит больше, кто-то меньше. От здорового сна зависит не только отдых, но и полноценное развитие малыша. Ведь организм воспринимает так много нового и ему требуется время, чтобы обработать информацию и подготовиться к следующим открытиям. Но бывают ситуации, когда длительный сон опасен не только для здоровья младенца, но и для его жизни. Поэтому родителям необходимо тщательно следить за состоянием малыша каждый день. Если что-то беспокоит в поведении ребёнка, лучше обратиться к педиатру или неврологу. Не стоит заниматься самолечением и подвергать жизнь младенца опасности.

Если грудной малыш спит долго, плачет мало, родители счастливы, что у них такой спокойный ребенок, не доставляет особых хлопот, дает возможность отдохнуть. Но не всегда стоит этому радоваться, эта особенность должна насторожить маму, возможно, со здоровьем малыша не все в порядке. Что же означает, когда младенец спит много, в чем опасность этой ситуации?

Чтобы новорожденный малыш развивался гармонично, для этого необходимо полноценное питание грудным молоком матери и здоровой сон, но тут необходим разумный баланс между этими важными составляющими.

Физиологически младенец устроен так, что питаться ему требуется часто. Ведь объем его желудка мал, примерно 7 мл, а структура грудного молока такова, что легко перерабатывается органами пищеварения и всасывается быстро, процесс занимает не более часа. Поэтому маме и следует прикладывать к груди младенца каждый час или полтора.

Когда у ребенка возникают сложности с сосанием, он слишком много спит, недополучает питания. Ведь молока он высасывает понемногу и редко. Нехватка полезных составляющих, питательных компонентов и жидкости приводит к тому, что крошка постепенно теряет силы, становится вялым, а родителям кажется, что он просто спокойный.

Получается замкнутый круг, малыш слабеет с каждым днем, спит постоянно, не просит грудь. Такое поведение должно насторожить родителей, ведь ни один здоровый ребенок, не будет спать, если он голоден.

Почему малыш плохо ест

Почему у ребенка возникают сложности с питанием? Причин может быть много:

1. Нередко трудности у грудничка возникают, если он не сосал грудь в первые дни, когда вырабатывалось молозиво.
2. Проблемы испытывают дети, если у матери своеобразное строение сосков: они имеют плоскую или вытянутую форму. Когда ребенку сложно сосать, он отказывается от пищи.
3. Если мамочка не соблюдает диету, молоко меняет вкус. Это может не понравиться ребенку, он отказывается от груди или ест слишком мало.
4. Когда у женщины избыток молока, малыш захлебывается и отказывается от еды. Бывает, сосок грубеет, и грудничку обхватить его губами сложно. Младенец устает и засыпает у груди, так и не поев. Чтобы такая ситуация не возникла, перед кормлением лучше сцеживать первую порцию молока, чтобы малышу было проще захватить сосок.
5. Иногда у ребенка плохо развит сосательный рефлекс или присутствует патология и сосать у него не получается, Обычно это выявляется в родильном доме, но иногда дефект не удается диагностировать на раннем этапе. Например, когда расщепление неба расположено в глубине рта.
6. Возможно, кроха простыл, у него заложен носик, и при сосании ему сложно дышать.
7. Если у малыша колики или отит он тоже плохо ест.
8. При приеме антибиотиков мамой у ребенка развивается кандидоз (молочница), боль в ротовой полости не дает полноценно питаться.

Чтобы решить проблему быстрее, следует выяснить причину, если не получается нормализовать грудное скармливание, придется переходить на смешанное питание.

Другие причины сонливости

Существуют и другие факторы, влияющие на сонливость грудничка:

• В случае длительных и сложных родов, если дополнительно применялись медикаментозные препараты, малыш способен очень долго и много спать.
• Если мама неправильно прикладывает к груди малыша, это провоцирует недоедание: ребенок быстро устает и засыпает. Если не получается организовать правильно процесс кормления, можно посоветоваться с более опытными подругами, а лучше со специалистом.
• Иногда крепкий и долгий сон провоцирует окружающая обстановка. Разговор на повышенных тонах, постоянная работа телевизора, яркое освещение утомляют психику малыша, в таких условиях он засыпает очень быстро. Так маленький организм защищает нервную систему от перегрузки. Закономерность выявлена давно, если в квартире присутствует шум, дети спят подолгу, но такой отдых не считается полноценным.

Александра, 33 года: мой сын подолгу спал во время ветренной погоды, никаких проблем это не вызывало, он хорошо кушал до и после сна, проснувшись, был бодр и весел, в обычные дни и спал меньше. Просто, видимо, он метеозависимый у меня.

Поэтому задача мамы – постоянное наблюдение за поведением малыша. Когда он долго спит, оставлять без внимания это нельзя.

Чем опасно редкое кормление

Когда ребенок получает питание при грудном вскармливании раз в 3 часа или реже, это отклонение от нормы. График способен вызвать осложнения и проблемы со здоровьем, устранять которые придется длительным лечением:

• При недостатке жидкости развивается обезвоживание, для грудничка это состояние опасно само по себе, зачастую ситуация заканчивается госпитализацией.
• Когда новорожденный имеет повышенный билирубин (желтушка новорожденных) ему необходимо пить больше жидкости, чтобы вещество удалялось из крови. Когда ребенок много спит и сосет грудь мало, концентрация билирубина не уменьшается, наоборот, течение желтушки осложняется.
• Из-за того, что ребенок редко соснет грудь, молока поступает меньше, приход его задерживается.
  Первые обильные приливы молока вызывают застойные явления в груди, ребенок высасывает его недостаточно, существует риск развития мастита.
• После родов у женщин стимуляция молочных желез сосанием способствует сокращению матки. Это помогает органу быстрее прийти в норму, снизить количество выделяемой крови.
• При недостаточном питании, у грудничка в крови снижается уровень глюкозы, что делает возможным развитие гипоклемии.

Поэтому, когда ребенок спит все время, маме надо бить тревогу и срочно принимать меры, чтобы устранит критическую ситуацию.

Что делать

Когда ребенок спит, а время кормления пришло, не стоит ждать, когда он проснется, все равно следует его покормить. Не всегда требуется будить малыша, достаточно взять его на руки и поднести грудь к ротику, он почувствует близость молока и начнет сосать.

Если же кроха не просыпается, его следует разбудить. Важно, что младенец получит полноценное питание, чтобы расти здоровым.

Чтобы ребенок в момент пробуждения не испугался, будить его надо правильно . Делают это во время поверхностного сна, понять, когда этот период наступил можно по признакам:

• веки подрагивают, немного приоткрываются;
• заметно, как под ними двигаются глазные яблоки;
• на лице появляется мимика;
• иногда подрагивают конечности;
• ребенок совершает остальные движения, это особенно заметно, если слегка прикоснуться к его лицу.

Чтобы открыв глаза, малыш не зажмурился и опять не уснул, освещение лучше приглушить.

Когда срочные меры необходимы

Длительный сон – сигнал, что у малыша не все в порядке. В любом случае без консультации врача не обойтись. Если ситуация не вышла из-под контроля, исправить ее можно. Но когда появились признаки ухудшения состояния, вызывать неотложку следует срочно:

• ребенок не просыпается более 5 часов;
• лежит практически в одной позе;
• разбудить его не получается;
• кожа и слизистые побледнели или приобрели синюшность;
• повышена потливость;
• дыхание тяжелое, поверхностное.

Это свидетельствует о тяжелом состоянии, если даже один из признаков присутствует, срочные меры необходимы.

Маме новорожденного следует обращаться к педиатру в любом случае изменения в поведении малыша. И стесняться не стоит, лучше напрасно потревожить врача, чем пропустить настоящую опасность. А радоваться надо, когда кроха часто просит грудь, это означает, что он здоров и хорошо развивается.

Грудной ребенок много спит — это нормально или стоит беспокоиться?

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Долгожданное счастье: малыш и мама дома, первый месяц после роддома. Родители думают, что их ждут бессонные ночи, распределяют, кто будет вставать к младенцу по ночам. Но не всегда новорожденный беспокоит своих родителей и соседей ночью. И мама с папой не могут поверить своему счастью. Новорожденный ребенок днем спит много и не просыпается часто по ночам. Но маму непременно беспокоит вопрос о том, нормально ли для ребенка долго спать и не опасно ли это для его здоровья. Обычно беспокойство напрасно.

Особенности сна грудного ребенка

Основная часть жизни младенца проходит во сне. В это время малыш растет, развиваются системы его внутренних органов. Так как ребенок еще слишком мал, режим дня еще не налажен. Малыш сам засыпает, когда устал. В период до трех месяцев младенец очень быстро утомляется, так как все, что его окружает, он видит в первый раз, каждая минута его жизни полна новых впечатлений. Биологические часы и время суток пока на ребенка не влияют. Малыш не различает - день сейчас или ночь, он знает только - устал он или нет.

Некоторые дети могут спокойно проспать всю ночь, просыпаясь только для того, чтобы поесть. В дневное время суток малыш может просыпаться несколько раз, изучать окружающий мир и засыпать снова. При этом то, что новорожденный много спит днем, не является отклонением. Все дети разные, потребности у них тоже разные, соответственно, и время сна различается.

Фазы сна младенца

У любого человека существуют две стадии сна: глубокая и поверхностная. Взрослый человек в зависимости от степени усталости может очень быстро (в течение нескольких секунд) погрузиться в глубокий сон и пребывать в нем до конца ночи. У младенца в первые месяцы жизни преобладает поверхностный сон, эта фаза превалирует и во время дневного сна. При отходе к ночному сну поверхностная фаза длится в среднем двадцать минут. После этого наступает фаза глубокого сна, которая продолжается до первого ночного кормления.

Поверхностный сон очень полезен. В этот период мозг усваивает всю информацию, полученную в период бодрствования. Происходит усвоение эмоций и новых ощущений, малышу может присниться яркий сон.

Глубокий сон у грудничков очень крепкий. Когда малыш находится в этой фазе, разбудить его очень сложно. Ребенок не реагирует на внешние раздражители, его сон крепче, чем у взрослого человека. В этой фазе организм малыша "перезагружается", восстанавливаются силы, обновляется работа внутренних органов, пополняется запас энергии.

Нормы сна

Пока ребенок находится в грудничковом возрасте, у него не сформирован режим дня. Не надо заставлять ребенка спать, если он не хочет. И, соответственно, не надо его будить, если новорожденный много спит. Малыш сам знает, сколько ему спать. Средние показатели нормы сна у детей до полутора лет представлены в таблице.

У самых маленьких дневной и ночной сон приблизительно одинаковый по длительности. Чем старше становится ребенок, тем стабильней становится ночной сон. Длительный дневной заменяется одним или двумя не такими продолжительными. Опасение может вызывать отклонение данных, представленных в этой таблице, на 4-5 часов в плюс. Тогда можно считать, что новорожденный очень много спит, и есть повод обратиться к неврологу.

Почему новорожденный много спит

За короткое время после рождения малышу необходимо научиться переворачиваться, ползать, сидеть, ходить. Для этого нужно много сил. Поэтому для маленького ребенка является нормой много спать. Но существуют исключения, когда сон малыша действительно длится дольше, чем положено по возрасту.

Признаки неправильного развития:

1. Если до этого малыш спал в пределах допустимых норм, но вдруг резко его сон стал очень продолжительным.
2. Длительный сон сопровождается повышением температуры.
3. В период бодрствования, а иногда и во сне наблюдается тихий слабый плач.
4. Общее состояние в период бодрствования слабое, вялое.
5. Во сне ребенок долго не может вдохнуть.
6. Наблюдается обезвоженность, кожа младенца не упругая.
7. Наблюдается запах ацетона изо рта, бледность или покраснение кожи, изменение структуры кала.
8. Отсутствие аппетита, отказ от пищи.

Если какие-то из вышеперечисленных признаков совпали, это повод немедленно обратиться к врачу. Основной причиной, почему новорожденный ребенок много спит и мало ест, является нормализация работы внутренних органов. В первый раз после родов малыш получает молоко или смесь, желудок начинает работать. Печень ребенка еще слабо развита, поэтому в крови повышается билирубин, который и вызывает сонливость.

Питание грудничка

Беспокойство родителей может вызывать еще и тот факт, что новорожденный мало ест. Отличается частота приема пищи у детей, питающихся смесью, и детей на грудном вскармливании. Количество пищи за один прием почти одинаковое.

Количество прикорма может изменяться индивидуально для каждого малыша. Самый верный способ проверить, действительно ли новорожденный мало ест, - это следить за прибавкой роста и веса ребенка.

Сколько должен прибавлять грудничок в весе:

• 1 месяц - 600 грамм;
• 2-3 месяц - 800 грамм;
• 4-12 месяц - минус 50 грамм от нормы (т. е. 4-й - 750 грамм, 5-й - 700 и т. д.)

К году прибавка веса в месяц в среднем составляет 350 грамм.

Прибавка роста:

• 1-2 месяц - 3 сантиметра;
• 3-4 месяц - 2,5 см;
• 6-8 месяц - 2 см;
• 9-12 месяц - 1,5 см.

Специалисты рекомендуют: наблюдайте за вашим ребенком. Если здоровье малыша не вызывает тревоги, он весел, эмоционально развит (согласно своему возрасту), то опасения напрасны. Ему хватает пищи, даже если вам так не кажется. Если же вы волнуетесь, что новорожденный много ест и много спит, то кормящие мамы могут быть спокойны - ребенок не съест больше чем надо. На искусственном вскармливании рекомендуется пользоваться нормами ВОЗ, чтобы не перекармливать ребенка.

Почему новорожденный может мало есть

Существует множество причин такого поведения ребенка, для наглядности рассмотрим их все:

• Колики. Во время кормления грудью малыш может неправильно брать сосок. В связи с этим в процессе поглощения пищи в желудок вместе с молоком попадает воздух. Из этого ребенок может сделать вывод, что когда он ест, то болит живот, поэтому перестает хорошо кушать.
• Болезнь. На количество съедаемой малышом пищи могут повлиять болезни. Это может быть родовая травма, врожденное заболевание или приобретенное. Ребенок становится вялым, плохо себя чувствует и физически не может нормально есть. Так бывает и у недоношенных детей.
• Болит голова. Часто малыши реагируют на погоду, становятся плаксивыми и мало едят. Со временем это пройдет.
• Грудное вскармливание не налажено. Практически у каждой молодой мамы возникают трудности на начальном этапе грудного вскармливания. В роддоме маме, как правило, не объясняют, что нужно делать. И приходится действовать по наитию. В таком тонком деле важен каждый нюанс: и поза новорожденного, и поза матери, и форма соска. Первые дни кормления самые важные. Грудь, не разу не кормившая до этого ребенка, должна привыкнуть к процессу. На первых порах возможны трещины и очень болезненные ощущения. Для матери главное - это не сдаваться и перетерпеть. Неудобства временны, скоро грудь привыкнет, и малыш будет получать достаточно пищи. Главное, не бросать грудное вскармливание, оно неоценимо важно для иммунитета ребенка.
• Излишнее любопытство. Малыш слишком увлекается разглядыванием предметов по сторонам, не успевая своевременно есть. Поэтому так важно кормить ребенка в одиночестве и спокойствии, без разговоров вокруг и лишнего шума.
• Прорезывание зубов. Это длительный период, когда малыш не только плохо ест, но и может нервничать, быть плаксивым, возможно повышение температуры и нарушение сна. Периодически после прорезывания очередного зуба наступает временное облегчение, и можно немного расслабиться, в этот период кормление налаживается.
• Малоежка. Есть такие детки, которые от природы мало едят. Скорее всего, так будет и в дальнейшем. Не стоит волноваться, дети все разные, главное, не заставляйте ребенка есть. Это может обернуться отвращением к еде и психологическими отклонениями в будущем.
• Нет настроения. Ребенок уже имеет свой характер, несмотря на юный возраст. Возможно, он долго плакал или ударился. Успокоить малыша поможет соска или можно подержать его на руках, покачать. Аппетит вернется позже.

Как помочь малышу при грудном вскармливании

В случаях, когда нет отклонений в развитии, не выявлено никаких заболеваний, но по-прежнему новорожденный ребенок много спит и мало ест, то, возможно, есть причины, связанные с ошибками грудного вскармливания. Например:

• Физиологическая неправильная форма соска. Ребенку становится неудобно, он хватает много воздуха вместо молока. Помогут накладки на грудь, которые продаются в сетевых детских магазинах и аптеках. Также они помогают снимать болевые ощущения на первых порах кормления.
• Мама не соблюдает диету. В этом случае молоко может стать не очень вкусным, и ребенок начинает есть меньше или вовсе отказываться от груди. Молодой маме не следует пренебрегать диетой. Откажитесь от фастфуда, поменьше жирного и сладкого. С фруктами тоже надо быть осторожной, исключите все красные фрукты, не ешьте много яблок. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и сигареты исключены.
• Слишком много молока приводит к тому, что грудь становится жесткой. В случае когда мама «молочная» и малыш не справляется с количеством, нужно сцеживаться. Таким образом вы облегчите грудь, а малыш получит много полезного молока, так как первое, более водянистое и пустое, уйдет.
• Неправильная поза при кормлении. В этом случае ребенку просто неудобно, поэтому он быстро ест, чтобы мама сменила позу. От усталости в неудобной позе малыш быстро засыпает и не наедается.
• Слишком сильный запах от мамы. Возможно, использовались духи или мама съела что-то с сильным запахом - все это может нарушать аппетит новорожденного.
• Стресс. Ребенок чувствует настроение матери. Если что-то мешает ей оставаться спокойной и уравновешенной, то требуется устранить причину.
• При наступлении новой беременности качество молока ухудшается. Вероятно, со временем оно пропадет полностью.

Режим дня

Для того чтобы ребенок себя хорошо чувствовал и пребывал в хорошем настроении, необходимо наладить режим дня. В первые два-три месяца после рождения сделать это практически невозможно, поэтому придется подстраиваться под ребенка. Начиная с четырех месяцев, появляется возможность организовать день. Каждый ребенок индивидуален. Как и взрослые, малыши могут быть жаворонками и совами, малоежками и теми, кто ест много и долго.

Первое, что поможет справиться с налаживанием режима дня, - это дневник сна. Заведите специальный блокнот и фиксируйте, во сколько ребенок лег спать, во сколько встал. И так каждый день. По прошествии трех-четырех дней станет примерно понятно, во сколько малышу удобно ложиться спать. Это называется «окно в сон». Именно в это время лучше его укладывать в дальнейшем и планировать кормления и процедуры в промежуток между отдыхом.

Что касается кормлений, детские психологи рекомендуют кормить ребенка по требованию. Так вы его не перекормите и он не останется голодным. Со временем каждая мама начинает различать тембр плача своего малыша, ей становится понятно, хочет ли он есть, или у него болит животик, или он просто соскучился.

Режим дня даст точно понять, действительно ли новорожденный много спит и мало ест или много ест и мало спит. Таким образом, жизнь молодых родителей придет в норму, появится немного свободного времени, чтобы посвятить его себе или друг другу. Ведь его стало так мало.

Врачи-педиатры рекомендуют в случае, если новорожденный очень много спит, помнить, что сон тесно связан со всеми составляющим жизни ребенка: с приемом пищи, гигиеной, температурой окружающего воздуха, одеждой и т. д. Основные, правила которые надо соблюдать:

• Родителям требуется полноценный отдых. Обязательно высыпайтесь. Например, можно это делать, когда ребенок спит днем.
• Соблюдайте режим дня, старайтесь не отклонялся от него. Придумайте ритуал перед ночным сном (купание, песенка, чтение книги и т. п.). Дети любят все постоянное, старайтесь выполнять ритуал независимо от места нахождения.
• Отделить место для сна малыша таким образом, чтобы было удобно всем: и родителям, и самому ребенку.
• Если новорожденный много спит днем и мало ночью, то не бойтесь его будить.
• Активный день способствует крепкому ночному сну.
• Воздух в спальне должен быть свежим.
• Продолжительное купание перед сном, массаж и чистая теплая одежда способствуют здоровому ночному сну ребенка.

В заключение

Чаще всего волнения родителей относительно того, что новорожденный плохо ест и много спит, напрасны. Если есть какие-то отклонения от нормы, то они сопровождаются дополнительными симптомами, описанными выше. Главное, что требуется от молодых родителей, - это сохранять спокойствие. Маме необходимо наблюдать за ребенком, особенно на первых порах. Соблюдение режима дня и выполнение правил грудного вскармливания позволит вовремя заметить появление отклонений, на которые стоит обратить внимание педиатра. Относитесь внимательно к малышу, жизнь его только начинается, а то, как она начнется, зависит полностью от родителей.

Каждый ребенок индивидуален, при появлении следующего малыша все придется пройти заново. Главное, помните, что беспокоиться за здоровье ребенка - это нормально, не бойтесь задавать вопросы специалистам даже при малейших подозрениях. Вы сохраните свои нервы и, возможно, здоровье малыша, своевременно обратившись к врачу.

Рекомендуем почитать

Свойства крови

Английская сказка Jack and the Beanstalk Джек и волшебные бобы читать

Лейкоциты

Проверка медицинской книжки

Капилляры, вены и артерии

Почему нельзя говорить аллах акбар?

Анализы крови

Волчье лыко: описание кустарника, фото

Профилактика

Белый гриб условно съедобный

Группы крови

Как определить лицо глагола?