Тянет низ живота после месячных: причины. Почему после менструации тянет в низу живота

Ежемесячное кровотечение является нормой, если происходит у представительницы слабого пола в репродуктивном возрасте. Однако в этот период многие женщины жалуются на болезненные ощущения. Нормальны ли они? Данная статья расскажет вам о том, почему иногда болит и тянет низ живота после месячных. Вы также сможете ознакомиться с мнением специалистов по этому поводу.

Задайте вопрос врачу: почему тянет низ живота после месячных?

Причины ощущения данного симптома могут быть разными. Среди них встречается абсолютная норма и патология. Разобраться самостоятельно в том, что стало причиной появления этого симптома, практически невозможно. Однако вы можете прислушаться к своим ощущениям.

Обратитесь к врачу и расскажите, есть ли у вас сопутствующие признаки. К таковым можно отнести тяжесть в области поясницы, повышение температуры, нагрубание молочных желез и так далее. Скорее всего, гинеколог назначит вам обследование. Только после получения результатов диагностики можно точно сказать, почему у вас после месячных тянет низ живота. Рассмотрим основные причины возникновения симптома.

Беременность и угроза ее прерывания

Когда у вас после месячных тянет низ живота, беременность не исключена. Диагностировать ее можно при гинекологическом осмотре или во время ультразвукового исследования. Как же в этом случае объяснить то, что менструация прошла, а нижняя часть живота тянет?

У некоторых женщин в день предполагаемой менструации начинаются прорывные кровотечения. При этом выделения не являются месячными. Врачи в таком случае говорят об угрозе прерывания беременности. Зачастую эта ситуация объясняется недостатком прогестерона. Этот гормон поддерживает нормальный тонус детородного органа, не позволяя ему сокращаться. Если это вещество вырабатывается в недостаточном количестве, то матка сокращается, и возникает отслойка плодного яйца. Образовавшаяся гематома зачастую опорожняется. Это сопровождается кровянистыми выделениями, которые женщина принимает за очередную менструацию. После нее возникает тянущая боль, которая также свидетельствует об угрозе прерывания беременности или начавшемся аборте.

Имплантация оплодотворенной клетки

Почему после месячных тянет низ живота и грудь? Причиной этого процесса в женском организме может быть внедрение плодного яйца в стенку детородного органа. Рассмотрим более подробно данную ситуацию.

Во время разрыва фолликула происходит повреждение мелких сосудов. Из-за этого возникает небольшое кровотечение. Женщина может принять это обстоятельство за очередную менструацию. Если после выхода яйцеклетки произошел незащищенный половой контакт, то наступает зачатие. Далее клетка несколько дней путешествует по фаллопиевым трубам женщины и спускается в матку. Именно тут происходит так называемая имплантация. Зачастую данные действия сопровождаются тянущими или неприятными ощущениями в нижней области брюшины.

Патологии мочевыделительной системы

Почему у женщины после месячных тянет низ живота? Этот симптом может появиться из-за болезней мочевыделительной системы. Наиболее часто встречается пиелонефрит, цистит, бактериурия и так далее. Узнать о них можно после проведения ультразвукового исследования почек и мочевого пузыря, а также по анализам мочи.

Во время менструации организм женщины становится более уязвимым. Именно в этот период могут быть приобретены самые разнообразные болезни мочевого пузыря. Как только кровотечение заканчивается, начинаются тянущие боли. Также иногда присоединяются такие симптомы, как жжение, недержание мочи, повышение температуры и так далее.

Заболевания кишечника

Почему тянет низ живота после месячных? Причина появления данного признака может скрываться в состоянии кишечника. Обычно подобные ощущения вызывает задержка стула. Если акта дефекации не наблюдалось более трех дней, то речь идет о запоре. Одновременно к тянущим ощущениям в нижней полости живота присоединяются метеоризм и вздутие. Объяснение возникновению таких ощущений следующее.

При наполненности кишечника в брюшной полости у женщин возникает давление. Пищеварительный орган давит на матку. В результате этого развивается дискомфорт и неприятные тянущие боли. Особенно сильно эти симптомы проявляются во время менструации и после нее. Если к перечисленным симптомам присоединяется повышение температуры, то речь может идти об инфекции или интоксикации. При подобных жалобах нужно в ближайшее время обратиться к специалисту.

Опухоли доброкачественного и злокачественного характера на яичниках

Почему у женщины после месячных тянет низ живота? Причина может быть в образовании опухоли. В этом случае на яичнике формируется своеобразный пузырек с жидкостью. Он может быть довольно большого размера. При этом тянущая боль развивается в результате давления на соседние органы или перерастяжения ткани яичника.

В большинстве случаев образовавшаяся опухоль носит доброкачественный характер. При этом она может быть функциональной и пройти самостоятельно через несколько месяцев. Злокачественные же кисты обычно не растут так стремительно. Они увеличиваются постепенно и вызывают периодическую боль в течение многих циклов.

Миома матки или полип

Почему еще после месячных тянет низ живота? Так может быть из-за опухоли, расположенной непосредственно в полости детородного органа. Зачастую это миома или полип. Стоит отметить, что последнее образование имеет шанс появиться и в цервикальном канале. В этом случае болевые ощущения могут быть более острыми.

При данных патологиях у представительницы слабого пола могут усиливаться кровянистые выделения. Именно поэтому при возникновении обильных месячных и болевых ощущений после них стоит сразу обратиться к врачу. Возможно, вы имеете дело именно с опухолевым процессом в полости детородного органа.

Эндометриоз малого таза

Если после месячных тянет низ живота, коричневые выделения могут указывать на развитие эндометриоза. При таком процессе слизистая оболочка матки разрастается там, где этого не должно быть. Чаще всего поражается брюшная стенка, яичники и фаллопиевы трубы. Реже эндометрий нарастает на кишечнике и надпочечниках. Известны случаи, когда патологические ткани обнаруживались на легких.

При менструации кровотечение развивается не только в полости матки, но и на патологических участках. Боль в животе возникает из-за поступления жидкости в полость брюшины. Одновременно менструация приобретает более затяжной характер. В конце и начале месячных наблюдаются кровянистые выделения с коричневым оттенком.

Воспаление в полости детородного органа

Если у женщины после месячных тянет низ живота, и выделения имеют необычный характер, то речь идет о воспалительном процессе. Зачастую он развивается после невылеченной инфекции или болезни, которая была получена половым путем.

Боль в этом случае объясняется увеличением воспаленного органа. Неприятные ощущения усиливаются при активном движении, во время полового контакта. Выделения же после менструации могут иметь желтый оттенок и неприятный запах. При отсутствии лечения патология приобретает хроническую форму. Боль в этом случае становится менее выраженной. Однако скорректировать данное состояние уже довольно сложно.

Физиологические боли

Почему после месячных тянет низ живота и поясницу? Причина может скрываться в особенности строения внутренних органов. Зачастую подобные ощущения усиливаются во время кровотечения и стихают к середине цикла. Медики говорят о том, что после рождения ребенка такие боли проходят самостоятельно.

Основные причины такого дискомфорта скрываются в загибе матки, образовании перегородки и других недугах.

В заключение статьи…

Вам стали известны основные причины, из-за которых часто возникает боль после месячных. Если вы столкнулись с данным признаком, не стоит самостоятельно искать патологию. У вас это просто не получится. Обратитесь к врачу, сдайте необходимые анализы. После этого доктор назначит подходящую коррекцию. При соблюдении данных рекомендаций ваше состояние в скором времени улучшится. Здоровья вам и хорошего самочувствия!

Менструальный цикл является важным показателем здоровья для женщины репродуктивного возраста. Поэтому любые отклонения, связанные с ним, становятся поводом для беспокойства. Иногда они имеют функциональный характер и связаны с влиянием внешних факторов, но чаще всего приходится констатировать какую-то органическую патологию в гинекологической сфере. Так бывает и в случаях, когда появляются боли внизу живота после месячных. Но узнать, почему они возникают, можно по результатам обследования.

Характер менструальной функции зависит от влияния множества факторов. Организм – это открытая система, которая ежеминутно взаимодействует с окружающей средой, но в то же время стремится к состоянию равновесия. Но в некоторых случаях природный баланс нарушается, что так или иначе может стать причиной болевых ощущений внизу живота, связанных с месячными.

В норме во время менструации происходит отслоение функционального слоя эндометрия, что нередко сопровождается неприятными ощущениями в животе и даже болями. Но это явление должно исчезнуть с окончанием месячных, ведь слизистая оболочка матки переходит в стадию пролиферации и восстановления. Если сохраняется чувство дискомфорта или еще хуже – появляются боли – то следует обратить на это пристальное внимание. Такая ситуация может говорить о какой-то патологии:

Гормональные нарушения.
Эндометриоз.
Поликистоз яичников.
Фибромиома матки.
Воспалительные заболевания.
Аномалии развития матки.

Но боли в животе могут иметь и совершенно иное происхождение, никак не связанное с гинекологической сферой. Так случается при заболеваниях мочевыводящих путей (цистите), кишечника (колите) или хирургической патологии (аппендиците, перитоните). Как видим, причины указанного явления достаточно многообразны и включают достаточно серьезные состояния. Самостоятельно разобраться в них не представляется возможным, поэтому единственный выход – посетить врача. Только специалист может определить, почему болит живот после месячных.

Боли, возникающие после окончания менструации, имеют различное происхождение, но чаще всего развиваются в ответ на патологию в половой системе женщины.

Неприятные ощущения в животе после того как закончились менструации, у каждой женщины могут приобретать совершенно различный характер. Поэтому для выяснения всех деталей врач оценивает жалобы, а затем переходит к клиническому и гинекологическому осмотру. Боль внизу живота после месячных имеет такие особенности:

Острая или тупая.
Ноющая, тянущая, спастическая, колющая.
Сильная, средней интенсивности или слабая.
Беспокоит периодически или постоянно.
Провоцируется определенными факторами (эмоциональные переживания, физическое напряжение, травмы, половой акт и др.) или возникает на фоне общего благополучия.

Уже сама боль должна насторожить женщину и заставить задуматься о каких-то неполадках со здоровьем. Но если присоединяются другие симптомы, то уже однозначно нельзя медлить с обращением к врачу.

Гормональные нарушения

Известно, что репродуктивная функция находится под контролем основных гормональных веществ: прогестерона и эстрогенов. Но существуют и другие регуляторы – простагландины. Во время месячных они вызывают сокращение матки и сужение сосудов, а при высоком уровне становятся источником боли. Они же провоцируют тошноту и даже рвоту, послабление стула.

Гормональная дисфункция может иметь функциональный характер, возникая под влиянием стрессовых факторов или измененных метеоусловий. Но чаще всего она провоцируется яичниковыми нарушениями или заболеваниями других эндокринных органов, например, щитовидной железы.

Влияние гормонов на менструальный цикл бесспорно. Изменение баланса регуляторных веществ может привести и к появлению болевого синдрома после месячных.

Эндометриоз

Если тянет низ живота после месячных, то женщине рекомендуют обследоваться на эндометриоз. Это заболевание, которое характеризуется появлением клеток функционального слоя слизистой оболочки матки за пределами их нормального расположения. Такие очаги могут возникать в различных участках половой системы и за ее пределами. Тазовые боли могут возникать при поражении матки (аденомиоз), яичников или брюшины. Они связаны с менструациями или постоянные. Кроме этого, характерными чертами заболевания будут:

Гиперменструальный синдром (интенсивные и длительные месячные).
Дискомфорт при половом акте, мочеиспускании или дефекации.
Бесплодие.

Эндометриоидные очаги провоцируют развитие локальных воспалительных реакций, которые стимулируют разрастание соединительной ткани, что в конце концов приведет к спаечной болезни.

Поликистоз яичников

Поликистоз яичников относится к полиэндокринному синдрому, при котором происходят изменения не только в половой сфере, но и других системах организма, включая поджелудочную железу, надпочечники, гипофиз. Поэтому кроме хронической боли в животе, у женщины наблюдаются разнообразные нарушения:

Олигоменорея (скудные и редкие месячные) или аменорея (отсутствие менструаций).
Бесплодие.
Ожирение.
Выпадение волос.
Растяжки на коже бедер, живота, ягодиц.
Изменение настроения: раздражительность, депрессия.

При гинекологическом осмотре яичники увеличены за счет множественных кист, выявляется утолщение (гиперплазия) эндометрия. Пациентки с поликистозом яичников имеют высокий риск рака матки и молочных желез, а также общесоматической патологии: артериальной гипертензии, сахарного диабета, сосудистых тромбозов, инфарктов.

Синдром поликистозных яичников накладывает неблагоприятный отпечаток не только на репродуктивную сферу, но и на состояние других органов и систем, часто ассоциируясь с опасными состояниями.

Фибромиома матки

У женщин репродуктивного возраста нередко выявляют фибромиому. Это доброкачественная опухоль, которая растет из стенки матки. Если она имеет подслизистое или интрамуральное (срединное) расположение, то возникают нарушения, связанные с менструальным циклом. К ним относят:

Частые, обильные и продолжительные месячные.
Межменструальные кровотечения.
Тянущие, давящие боли внизу живота.
Бесплодие.

Если фибромиома достигает больших размеров, то появляются симптомы, связанные со сдавлением окружающих органов: учащение мочеиспускания, нарушение опорожнения прямой кишки. Поэтому, если месячные прошли, а живот все ноет, то нужно обследоваться у гинеколога – может обнаружиться увеличенная матка из-за опухоли.

Воспалительные заболевания

В тех случаях, когда после месячных тянет низ живота, следует подумать о возможности воспалительных заболеваний гинекологической сферы: кольпита, аднексита, эндометрита. Они развиваются из-за какого-то инфекционного агента, проникшего половым путем или с током крови. А наиболее частыми симптомами таких заболеваний станут следующие:

Боли в животе.
Зуд, жжение во влагалище.
Выделения из половых путей: слизистые, гнойные, кровянистые; скудные или обильные.
Нарушения менструального цикла.

Выраженный характер патологического процесса нередко приводит к нарушению общего состояния женщины: лихорадке, недомоганию, головной боли, тошноте. При объективном исследовании определяется болезненность живота, увеличение размеров придатков или матки, воспалительные изменения во влагалище.

Несвоевременное обращение к врачу при воспалительной патологии может стать причиной хронизации процесса, бесплодия или острых осложнений в виде перитонита.

Аномалии развития матки

Если болит поясница после месячных или тянет низ живота, то нельзя исключать и аномалии развития матки: одно- или двурогую, седловидную, гипопластическую. В этом случае нарушается выделение менструальной крови, а также наблюдаются другие изменения в репродуктивной системе. К наиболее распространенным симптомам относят:

Скудные менструации или их отсутствие.
Бесплодие.
Самопроизвольные аборты.
Преждевременные роды.
Плацентарные осложнения.

Аномалии развития можно предположить на основании гинекологического осмотра: матка будет иметь отклонения по форме и размерам.

После врачебного обследования необходимо подтвердить диагноз с помощью дополнительных методов: лабораторных и инструментальных. А получение результатов даст возможность поставить окончательный клинический диагноз и узнать, из-за чего после месячных болит низ живота. На основании этого врач уже будет назначать определенные лечебные мероприятия.

Не редко после менструации тянет низ живота. Понять природу этих болей важно, чтобы исключить серьезные заболевания, а именно: цервицит, аднексит, эндометрит, кисту и другие болезни мочеполовой системы. Боли внизу живота после менструации, так или иначе, требуют похода к доктору. Особенно важно распознать проблему на начальной стадии и не допустить осложнений.

Как снять боль в домашних условиях

Около половины женщин во всем мире сталкивались с проблемой болезненных ощущений во время менструации. Насторожить должна боль внизу живота уже после критических дней, так как эти симптомы могут быть признаками какого-то заболевания или воспаления.

Снять неприятные ноющие или острые боли можно дома самой, не дожидаясь приезда участкового врача или похода в больницу.

Физические упражнения. Попробуйте походить, сделать небольшую пробежку. Занимаясь нагрузками, вы сможете отвлечься от боли до приезда врача. Сделайте несколько упражнений, они снимут спазмы. Например, лежа на животе, упритесь ладошками в пол, поднимите туловище вверх, прогибая спину. Еще одно упражнение: встав на колени и локти, опустите голову к груди, а таз поднимайте и опускайте.
Прием спазмолитиков. Облегчить или убрать боль можно с помощью лекарственных средств. Популярные средства: Но-шпа, Нурофен, Найз, Ибупрофен, Кеторол, Папаверин, Анальгин. Помните, что средства имеют побочное действие и могут негативно воздействовать на ЖКТ.
Народные способы. Пользоваться мудростями поколений стоит аккуратно, чтобы не ухудшить ситуацию. Сделайте теплую ванну или грелку на низ живота, но на 15 минут, чтобы не вызвать кровотечение. Еще один способ: лягте в позу эмбриона. Примите теплый ароматный чай из трав. Это могут быть чаи из имбиря, листьев малины, чабреца или душицы.

Когда нужна помощь врача

Вызовите скорую помощь или отправляйтесь в больницу, если такие боли посетили вас впервые, ничем не снимаются, продолжаются достаточно долго. Врач осмотрит вас, возьмет анализы и поставит диагноз. Некоторые болезни требуют оперативного вмешательства.

Сильные и нестерпимые болезненные ощущения, вновь наступившие месячные или температура должны заставить вас посетить врача немедленно.

Если у вас болит живот, а боль отдает в спину или появились с болью неестественные выделения, есть тошнота или рвота, то немедленно вызывайте доктора. Боли после менструации считаются неестественными.

Почему болит низ живота после месячных

Гормональный дисбаланс

Половые органы, как и другие системы организма, зависят от гормонального фона. Гормоны в больших количествах увеличивают цикл, делаю боли сильнее и продолжительнее. Симптомы на фоне гормонального сбоя остаются и после месячных.

Боли, заканчивающиеся после критических дней через один или два дня, говорят о скачках гормонов. Если же боль длиться больше, имеет неспецифические симптомы: температуру или выделения, то следует обратиться к специалисту.

Аднексит

Аднексит – воспаление яичников и маточных труб (придатков). Воспаление бывает односторонним или двухсторонним, а также острым и хроническим.

Возникает болезнь при несоблюдении интимной гигиены. Вредные бактерии попадают в стерильные органы и вызывают воспаление. Это могут быть: бактероиды, стафилококки. Кроме того, получить такое воспаление можно и половым путем. Скрытые инфекции от хламидий, уреплазмы, трихомонады усугубляют ситуацию.

К симптомам аднексита относят:

Сильная боль внизу живота. Она ноющая и продолжительная. Боль отдает в поясницу или задний проход.
Повышенная температура до 38 градусов.
Угнетенное и подавленное состояние, слабость.
Тошнота.
Проблемы с мочеиспусканием.
Вздутие живота.
Выделения в виде белей.
Бесплодие.

Если острый аднексит не был вовремя вылечен, то он может перетечь в хронический. Хроническое воспаление является причиной бесплодий и внематочных беременностей.

Цервицит

Цервицит относится к воспалительным процессам. Он поражает шейку матки. Причины появления заболевания различны. К ним относят:

венерические заболевания;
генитальный герпес;
вагинальная инфекция;
кандидоз;
вирус папилломы человека;
травмы во время родов;
неправильная интимная гигиена или ее отсутствие;
аллергия.

Без осмотра гинеколога и сдачи анализов нельзя точно определить воспаление такого рода. Первым тревожным симптомом должны стать боли после месячных и обильные выделения из влагалища.

Симптомы воспаления:

жжение и покраснения, сопровождающиеся зудом, половых органов;
болезненное мочеиспускание;
выделения, характеризующиеся обилием и неприятным запахом;
начавшееся вновь кровотечение;
боли во время и после половых актов;
боль в животе или пояснице во время полового акта, кровотечение или немного крови после него;
тошнота, головокружения;
повышенная температура;
отек цервикального канала.

Возбудителями выступают: вирус герпеса, трихомониаз, ВПЧ, гонорея, хламидиоз. Не вылеченное вовремя воспаление приводит к кистам, инфильтратам, бесплодию.

Вульвит

Воспаление слизистых оболочек наружных половых органов называют вульвитом. Самостоятельная диагностика и лечение приводят к серьезным осложнениям.

Возбудители воспаления: кишечная палочка, грибки, стафилококки, стрептококки. Инфекции, такие как гонорея, трихомониаз, микобактерии туберкулеза, поддерживают и усугубляют воспаление.

Симптомы:

острые боли в животе после месячных, усиливающиеся при ходьбе или сексуальном контакте;
выделения;
иногда жжение и зуд;
слизистые внутренних органов покрыты гнойным налетом;
язвенные и гиперемийные поражения промежности;
болезненные ощущения при мочеиспускании.

Эндометрит

Эндометрит – воспаление во внутреннем эндометрии слизистой матки. Возникает воспаление после родовой травмы, термических, химических и механических воздействий, абортов, менструации, контрацептивов, после использования тампонов. Занесение грибковой, вирусной или бактериальной инфекции ослабляет иммунитет и дает ход воспалению.

Острый эндометрит имеет следующие симптомы:

боли внизу живота после месячных;
неприятно пахнущие выделения;
учащенный пульс;
повышенная температура;
озноб и слабость.

Не пролеченное воспаление может стать хроническим и принести много осложнений. Хроническое течение заболевания приводит к выкидышам, абортам, осложнениям после родов, продолжительным менструациям, учащенным болям внизу живота, болезненным половым актам.

Кисты и опухоли

Под кистой следует понимать опухолевидное образование на влагалищной стенке. Она растет за счет скоплений жидкости в полости образования. Размер опухоли может достигать 10 сантиметров. Возникают вследствие травм, реже имеют врожденного происхождения. Проблема может не появиться и через месяц после образования.

Симптомы:

Болезненные ощущения после критических дней, полового акта. Живот может ныть или остро болеть.
Дискомфорт.
Расстройства дефекации.
Гнойные или белые выделения.

Маленькие и бессимптомные образования доброкачественного характера не требуют операций, но должны подвергаться регулярному контролю. Небольшие злокачественные, такие же большие, а также доброкачественные кисты с симптомами удаляются хирургически.

Туберкулез

Генитальный туберкулез часто поражает маточные трубы, вызывая двустороннее воспаление труб, а также яичников, образование спаек. Микобактерии в половых органах способны прогрессировать во время гормональных скачков. Насторожить должны тянущие и ноющие боли внизу живота после месячных, при этом они не могут пройти даже после приема лекарств. Характерны также такие симптомы:

нарушение цикла;
скудные или обильные выделения;
немного повышенная температура;
снижение веса;
ночное потоотделение;

Эндометриоз

Эндометриоз представляет собой разрастание эндометрия за пределами железистых тканей матки. Проблемой становятся скачки гормонов. В последние дни месячных наблюдается обострение. Сначала болезнь проходит без симптомов, но потом появляются следующие признаки:

боль в тазу, усиливающаяся до и после менструации;
болезненные критические дни;
обильные выделения;
бледность, сонливость, головокружения;
бесплодие.

Эндометриоз является причиной появления кист, спаек, психоневрологических проблем, способствует удалению матки и яичников. Болезненное течение патологической болезни часто приводит к проблемам забеременеть и выкидышам.

Заболевания мочеполовой системы

Такое может быть при различных заболеваниях мочеполовой системы. Цистит, тригонит, и другие болезни вызывают боль.

Проблемы ЖКТ

Живот может вздуваться от неправильного питания, употребления газированных напитков, острой и жирной пищи. Обостряется язва, гастрит и синдром раздраженного кишечника.

Беременность

Исключать наступившую беременность после менструации нельзя. Беременность приносит не только прекрасные ощущения, но и подводные камни в виде болей, наступление которых должно насторожить. Причины появления болей:

Нормальное сокращение матки на последних неделях беременности.
Наступление беременности. Боль похожа на предменструальную.
Большой кровоток в матке.

Во время месячных организм женщины ослаблен. Этому способствует кровопотеря и повышенная уязвимость к инфекциям.

Нередко после них обостряются хронические воспалительные процессы в мочеполовых и пищеварительных органах. При этом боли в животе ощущаются не только во время менструации, но и по ее окончании.

Причинами болевых ощущений могут быть патологии в репродуктивных органах, гормональный сбой, последствия оперативного вмешательства.

Гормональные нарушения

Гормональный дисбаланс

Половые органы, как и другие системы организма, зависят от гормонального фона. Гормоны в больших количествах увеличивают цикл, делаю боли сильнее и продолжительнее. Симптомы на фоне гормонального сбоя остаются и после месячных.

Аднексит

Боли внизу живота после месячных наблюдаются у множества лиц женского пола и провоцирующих факторов также большое количество.

В период менструаций наблюдается ритмичное сокращение матки, потому когда у женщины болевые рецепторы крайне восприимчивы, она станет в комплексе с болевыми ощущениями реагировать на любое сокращение.

Более того крайне важную роль в состоянии женщины играет содержание гормонов.

Когда в организме происходит увеличение уровня эстрогена, месячные станут крайне неприятными, продолжительными и интенсивными, однако подобное наблюдается зачастую у лиц женского пола после 30 лет.

Начиная с появления месячных, девушки начинают испытывать боли внизу живота и по ним определять время их наступления. Здесь важно знать, почему при месячных болит низ живота и стоит ли беспокоиться по этому поводу.

Это может иметь физиологические корни, но может быть связано с каким-либо заболеванием. Начнём с того, что разберёмся, почему менструации бывают болезненными, тяжёлыми.

Почему тянет низ живота после месячных? Причины могут заключаться в нарушениях работы остальных органов и систем, наличии инфекции в организме, разнообразных патологий.

Перечислим четыре основные группы нарушений:

нарушения мочевой системы;
нарушения и патологии пищеварительной системы;
беременность;
гинекологические заболевания.

К нарушениям мочевой системы можно отнести воспаление мочевого пузыря (цистит), камни в почках (мочекаменная болезнь), пиелонефрит (воспаление канальцев почек). Эти заболевания обуславливают «стреляющую» боль, при них ноет низ живота.

Когда же низ живота тянет и во время месячных, и после них с одинаковой силой, а ощущение дискомфорта лишь увеличивается, следует записаться на прием к специалисту. Для ответа на вопрос о том, почему тянет низ живота, врач направляет пациенток на сдачу анализа мочи.

Результаты анализа мочи покажут наличие либо отсутствие нарушений в работе органов мочевой системы. В случае присутствия таких болезней врач направит вас к урологу для проведения антибактериального лечения.

Причины того, что живот болит после месячных, самые разнообразные. Лучше выявлять их вместе с врачом, который проведет диагностические мероприятия по выявлению патологий. До этого можно лишь догадываться о факторах, вызывающих болезненность.

Другие причины

Любое из этих заболеваний в острой форме будет сопровождаться еще рядом симптомов: температурой, слабостью, ознобом, интоксикацией.

Однако при переходе в хроническую форму лихорадка пропадает и остается только боль в животе и незначительные выделения. Вот почему их иногда так сложно отличить друг от друга.

Эндометриоз

Данное заболевание характеризуется воспалением во внутреннем (слизистом) слое матки из-за неполного удаления содержимого матки при месячных или его забросе в чревную полость, бывает у молодых девушек и женщин.

При этом клетки эндометрия разрастаются внутри матки и могут даже появляться в брюшной полости, полости малого таза и приводить к образованию множественных спаек.

Часто провоцирует болезненность после окончания менструаций постановка внутриматочных контрацептивов – спиралей.

Хотя сейчас гинекологи разработали минимально травмирующие конструкции, но все же это посторонний чужеродный предмет в полости матки.

В любом случае, он может провоцировать воспалительные изменения или нарушения сократительной функции этого органа.

Также причиной почему после постановки спирали часто у девушек усиливается болезненность во время месячных является изменение гормонального фона.

Еще одной причиной, почему могут быть боли являются проблемы с органами желудочно-кишечного тракта.

Так как анатомически нижние отделы ЖКТ расположены очень близко, то это способствует «рикошету» нервных импульсов с одних болевых рецепторов на другие.

В итоге, боли будут напоминать гинекологические и отдавать в низ живота, могут обостряться после месячных.

Альгодисменорея по мнению специалистов бывает первичная и вторичная. Второй тип характерен для патологий, текущих в в органах малого таза:

анатомические видоизменения матки;
излишек простагландинов, вызывающих схваткообразный спазмы стенки матки и сжатие кровеносных сосудов;
ограниченная степень энкефалинов, эндорфинов;
повышенная болевая непереносимость;
недостаточность лютеиновой фазы, которая заключается, по сути, в том, что желтое тело выделяет мало прогестерона.

Тогда как первая к этому не имеет отношения. Она стартует, как правило, у девушек эмоциональных, худеньких, через год после первой менструации.

Причин болевого синдрома после окончания менструации множество. Они могут быть физиологически обусловленными или указывать на развитие патологии.

Природные (физиологические) причины:

1. Овуляция.
2. Беременность.

Если тест на беременность и овуляцию отрицательный, а боли в животе и пояснице продолжают беспокоить, это часто указывает на развитие заболевания или воспалительного процесса в организме.

Чаще всего это:

1. Воспалительные поражения органов малого таза.
2. Первичная альгодисменорея.
3. Проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом и пищеварением.
4. Гормональные нарушения.
5. Инфекции, передающиеся половым путем.
6. Болезни мочевыводящей системы.

Если после месячных некоторое время болит живот, причины у этого явления могут быть самые разные. Причем не всегда дискомфорт связан с заболеваниями гинекологической сферы.

Наиболее безобидным фактором является вздутие живота и запор. Проблемы ЖКТ могут передаваться матке, и боль в животе будет разнообразная. Избавиться от симптома поможет консультация гастроэнтеролога или эффективный препарат от метеоризма и прочих нарушений пищеварительного отдела.

После аборта или самопроизвольного выкидыша боль в животе после месячных будет проявляться в течение нескольких циклов.

Нужно внимательно прислушиваться к самочувствию, т. к. в половых путях может развиваться воспаление. Самолечением заниматься опасно, лучше обратиться к специалисту.

Овуляция

Часто женщины задаются вопросом, почему после месячных боль в животе не проходит? Дискомфорт внизу живота, когда менструация закончилась, может быть причиной гормонального дисбаланса. Повышенное количество гормона простагландина способствует усиленному сокращению матки после месячных.

Если интенсивные боли наряду с другими симптомами продолжаются длительное время – возможны следующие патологий и заболеваний:

выкидыш, внематочная беременность;
гинекологические заболевания – эндометриоз, миома, аднексит, вульвит;
болезни мочевыделительных органов – пиелонефриты, циститы, наличие камней;
болезни желудочно-кишечной системы.

Боли внизу живота после месячных могут быть при разрыве стенок фолликула и освобождении яйцеклетки. Провоцирует болезненность глистная инвазия. Острая боль при аппендиците требует немедленной дифференциальной диагностики и госпитализации пациентки.

Периодически женщина чувствует, что у нее болит низ живота после месячных. Подобное наблюдается в результате нормальной работы организма.

В таком случае симптоматика не считается критичной и не требует какое-либо медицинское вмешательство.

К таковым относятся:

Овуляция. Созревание луковицы с дальнейшим выходом яйцеклетки. Продолжается от 12 часов до 2 дней. Иногда данный процесс сопряжен с болью, необильным кровотечением. Тянущие ощущения во время овуляции начинаются приблизительно на 12-18 сутки.
Предменструальный синдром. В основном дискомфорт отмечается за неделю до начала менструального цикла. Но у женщин с нестабильностью цикла, которые перенесли болезни воспалительного либо вирусного характера способны столкнуться со сбоями цикличности. Месячные идут с задержкой либо наступают раньше срока.
Беременность. После месячных тянет низ живота и в поясничном отделе во время наступившего ранее оплодотворения. Подобное сопряжено с постепенным ростом эмбриона В связи с усиленным синтезом белков женщина ощущает спазмирование. Далее становятся выразительными прочие симптомы беременности: токсикоз, задержка менструального цикла, боли в молочных железах. Низ живота может тянуть лишь 1 триместре беременности.
Гормональный дисбаланс. Из-за ненадлежащего функционирования эндокринной системы содержание гормонов резко изменяется. Состояние возможно купировать посредством употребления особых медикаментов.

Появляется в результате применения оральной контрацепции, протекания разного рода заболеваний, отклонений от рациона питания.

Часто сильные менструальные боли ощущают молодые и нерожавшие девушки, а также женщины за сорок. Почему они проявляются у каждой женщины по-разному? Во время менструации сокращается матка, поэтому у людей со слишком чувствительными рецепторами боль ощущается особенно остро.

К сожалению, во многих случаях такая ситуация может означать, что девушка не может выносить и родить ребенка. Боль по окончании менструации свидетельствует о различных заболеваниях и встречается довольно нередко.

Гормональный фон и боли внизу живота

Тянущие боли внизу живота после завершения цикла случаются из-за нарушения гормонального уровня женского пола. Повышенное выделение простагландинов приводит не только к болям, но и тошноте и головокружению, чрезмерной потливости. При этом тянет живот и спину как при месячных.

Нарушения работы щитовидной железы

Высокая активность щитовидной железы приводит к болезненным ощущениям внизу живота после каждой менструации. Она регулирует выработку гормонов в женском организме, поэтому напрямую влияет на состояние женщины. Во время активной деятельности щитовидной железы появляется головокружение, плохой сон, снижается аппетит и тянет живот.

Эндометриоз

Огромное количество женщин в эти несколько дней, когда проходит менструация, страдает от болей, плохо себя чувствует. Откуда берётся боль?

Это воспалительная реакция, выделение особых веществ воспалительной природы, которые провоцируют болезненные ощущения внизу живота над лобком.

Боль – сигнал организма о происходящих изменениях и нарушениях. Ее нельзя игнорировать, поскольку она быть симптомом заболеваний репродуктивной и мочевыделительной системы. Однако не во всех случая болевые ощущения являются поводом для беспокойства.

Если рассматриваемая клиническая картина наблюдается за день до подсчитанной менструации, такое явление норма. Погибшая яйцеклетка провоцирует менструальное кровотечение.

При этом она выходит из матки вместе с мазней и этот процесс не должен быть резким. Светло-коричневые выделения после менструации – норма, если они идут до 3 дней.

Таким способом матка очищается от менструальной крови. В противном случае у женщины развита миома, эндометриоз.

Чтобы диагностировать подобные нарушения, врачи используют следующие методы обследования:

анамнез;
гинекологический осмотр пациентки на кресле – специалист осматривает влагалище зеркалом;
кольпоскопия и биопсия шейки;
лабораторные исследования;

Если есть показания, гинеколог назначает диагностическое выскабливание маточной полости с последующей гистологией.

Критические дни очень сильно ослабляют защитные функции организма. На фоне существенной кровопотери снижается иммунитет, и женщина более подвержена влиянию инфекций и агрессивных внешних и внутренних факторов.

Очень часто в это время могут обостриться хронические заболевания в мочеполовой, пищеварительной и гинекологической сфере. В таких ситуациях возможны боли в области таза как при месячных, так и после завершения ежемесячных выделений.

Есть и другие причины, вызывающие боли внизу живота после месячных, рассмотрим их все более подробно.

Гормональные сдвиги

У очень многих женщин после месячных болит низ живота. Вообще, одним из широко распространенных видов боли является боль в животе.

Причины ее очень различны, а диагностика неприятных ощущений иногда затруднительна. В период менструации наблюдается сокращение матки.

В том случае, когда женщина имеет болевые рецепторы с высокой степенью чувствительности, каждое сокращение матки сопровождается сильными болями. Огромное влияние оказывает и гормональный фон.

Когда повышается уровень специального гормона - эстрогена - менструация протекает более болезненно. Также месячные становятся обильными и длительными.

Перестройка гормонального фона, а, в частности, повышение уровня содержания эстрогена, обычно распространено у женщин старше тридцати лет. Довольно сильные боли в животе, когда месячные прошли - это индивидуальный симптом, ведь даже длительность менструации у девушек индивидуальна (от 4 до 7 дней).

Иногда матка может иметь неправильное расположение в брюшной полости. Это может стать причиной недуга.

Тянущие боли внизу живота непременно появляются при неправильном ее расположении. Кроме того, такое средство контрацепции, как спираль, которую размещают в полости матки, может вызывать тянущие боли.

Спираль представляет собой препятствие для нормального сокращения матки в период менструации. Помимо прочего, стресс, нарушение сна, перенапряжение могут обуславливать тянущие боли внизу живота.

Если боль не длится более 2-3 дней, то не стоит беспокоиться и начинать лечение. Женский организм не является механизмом, работающим без перебоев. Он непредсказуем, иногда может давать сбои. Если же боли начинаются после каждой менструации, то есть регулярно, и длятся более недели, необходимо записаться на прием к специалисту.

Заболевание, при котором в маточной полости образовывается большое количество узлов, которые отличаются за структурой. Когда ткани разрастаются в большом количестве, они поражают все, что находится около них, в результате появляются боли спастического характера.

Во время менструации эндометрия, выделения начинают оседать и заменять те, которые находятся рядом. Когда выделения отторгаются при менструации, появление эндометрий – это норма, но нужно быть предельно осторожным. Когда при месячных отторгается эндометрия, жидкость, которая вырабатывается клетками, начинает задерживаться, после начинает сильно болеть низ живота.

Этиология мазни

Явление месячных у слабого пола следствие труднейших взаимодействий гормонов репродуктивного свойства.

Их степень наличия изменяется в разный промежуток времени менструального цикла, который по продолжительности в пределах 28 дней, то снижаясь, то повышаясь.

Работа гормонов для женщины незаметная, кроме дней менструации.

Ее течение в разных представительниц прекрасного пола индивидуально. Боли во время месячных довольно распространены и носят название – альгодисменорея.

Боли при менструации отравляют жизнь многим женщинам независимо от расы. Недомогание носит индивидуальные проявления во время месячных:

часть женщин чувствует неестественный дискомфорт внизу живота. Но особых осложнений они не доставляют;
некоторые представительницы сильно зависят от болевого синдрома, что пытаются унять боли приемом болеутоляющих препаратов.

Сила боли, ее тип находятся в зависимости от физиологической специфики репродуктивной системы.

Часто болезненные ощущения патологией не являются. Но тянущие боли внизу живота, которые влекут суровые последствия и невозможность их вытерпеть, требуют помощи доктора.

Маточное кровотечение может быть связано с нарушением работы органов половой и другой системы. К экстрагенитальной этиологии относят:

инфекционные заболевания;
проблемы с кроветворением;
цирроз печени;
пролапс мочеиспускательного канала;
заболевания щитовидки.

При длительном дискомфорте, посетившим вас одноразово после окончания месячных, не следует бить тревогу – возможно, оно было вызвано локальными причинами, имеющими физиологический или невротический характер.

Повторение болей в то время, когда их быть не должно, предусматривает обязательное диагностическое исследование.

Особенно настоятельно нужно это сделать в следующих случаях:

если после месячных болит низ и наблюдаются мажущие кровянистые выделения;
если имеется увеличение молочных желез, и вы заметили выступающие из них белые или прозрачные выделения;
если выделения вдруг приобрели неприятный резкий запах;
если боль локализуется не только внутри живота, но и снаружи;
если температура тела субфебрильная (37-37,5 градусов) или повышенная (38 градусов и выше).

Здоровье половых органов – главная составляющая общего здоровья женщины, так как основное её предназначение – стать матерью. Учитывая важность этого, недопустимо заниматься самолечением подобных случаев – большой риск при этом только усугубить состояние.

Только своевременность начала лечения, контроль квалифицированного гинеколога, современные методы терапии, ваше терпение, дисциплинированность в терапии и нацеленность на результат непременно вернут женское здоровье.

Беременность и угроза ее срыва

Если процесс вынашивание плода протекает нормально, тогда кровянистые выделения должны отсутствовать. При этом может немного болеть внизу живота.

Коричневая мазня при недельной задержке либо без нее – признак беременности. Аналогичная симптоматика проявляется, если есть угроза прерывания беременности.

В этом случае гинекологи советуют сделать тест на беременность и проконсультироваться с врачом.

Почему после месячных болит живот и поясница? Причина может скрываться в новом положении представительницы слабого пола – беременности. Если менструация началась раньше или, напротив, пришла с опозданием, а также вы заметили скудность выделений, то не исключен и такой исход событий.

Причин, по которым болит низ живота у женщин после месячных, может быть много. И из этого списка нельзя исключать беременность, а также период кормления грудью.

Резкие изменения гормонального фона и состояния эндометрии в этот период, обычно, исключают появление месячных. Но зачастую такие изменения происходят постепенно, сопровождаясь кровянистыми выделениями на протяжении 2−4 месяцев.

Нетрудно принять их за менструальные. Тем более, если женщина не знает о своем положении, то тянущие боли в области матки вызовут у неё беспокойство.

Ещё одним возможным вариантом развития беременности, вызывающим боли в животе, может быть недостаток прогестерона и, как следствие, начавшийся аборт. Если в день, когда должны начаться менструальные выделения, происходят прорывные кровотечения, то это явный признак угрозы прерывания беременности.

Прогестерон служит для поддержания тонуса детородного органа, не позволяя ему сокращаться, но если его вырабатывается недостаточно, то матка сокращается.

Симптомы

Если тянет живот после того как прошли менструации, то боли могут проявляться совершенно по-разному.

Менструальная боль отличается своей природой от послеменструальной боли. Послеменструальная боль более интенсивна. Она чаще всего является признаком воспалительного заболевания органов женской половой или мочевыделительной систем.

В том случае, если живот болит по истечении 7-12 дней после месячных, можно говорить о наступлении овуляции. При овуляции может наблюдаться боль внизу живота после месячных.

Женщина может испытывать покалывание в области поясницы. У данного периода имеются свои плюсы: во время овуляции кожа улучшается, женщина становится веселой и сексуальной.

Чтобы определить наступление периода овуляции и отказаться от подтверждения версии патологии репродуктивных органов, вполне достаточно будет выполнить тест на овуляцию, купив его в любой аптеке. Если результат теста положителен, то не стоит беспокоиться - неприятные ощущения в скором времени пройдут.

Однако существует и ряд важных симптомов, которые должны вас насторожить. Перечислим их:

тошнота;
резкие боли внизу живота;
недомогание;
сонливость, не активность;
боль во время мочеиспускания;
отеки;
раздражительность;
нарушение сна;
гнойные выделения из влагалища;
частое ощущение жажды;
выделения из влагалища с кровью;
повышенный уровень аппетита;
депрессия.

На приеме у врача-диагноста в первую очередь стоит указать характер боли: бывает ли она постоянной или носит периодический характер, какая по интенсивности - острая или тупая, ноющая, тянущая или колющая.

Если этого для выстраивания ясной картины окажется недостаточно, то врач может назначить полное гинекологическое обследование посредством УЗИ органов малого таза. Не стоит бояться рассказать об этой проблеме, так как любую болезнь легче победить в начале её развития.

Лечение и диагностика болей внизу живота после месячных

Многие девушки такие боли при месячных и после них терпят до последнего, пачками пьют обезболивающие, лишь бы не идти на прием к ненавистному доктору.

Однако это абсолютно неправильный подход к своему репродуктивному здоровью.

Дело в том, что в период самых ярких проявлений проще всего лечить заболевание, как бы это абсурдно не звучало.

То есть, если вы обратитесь к врачу в самый яркий период, ему будет проще понять, что с вами, а соответственно, и назначить лечение.

Если же вы придете в тот период, когда из всех жалоб осталось только: «Болит низ живота после месячных», то нужно будет больше времени для лечения и дополнительного обследования.

Для купирования сильного болевого синдрома можно использовать различные болеутоляющие лекарственные средства, однако это не заменит посещения специалиста.

Нельзя пренебрегать своим репродуктивным здоровьем, так как одно из самых страшных осложнений любых воспалительных процессов женских половых органов – это бесплодие.

Обязательно придерживайтесь назначенной вам схеме лечения. Врач подобрал вам ее исходя из всех сопутствующих факторов индивидуально.

Подготовьтесь к тому, что лечение будет длительным, многокомпонентным и может назначаться не только вам. Для устранения возможности постоянной передачи инфекции лечение должен пройти и ваш половой партнер.

Лечение

Одновременно с основным курсом лечения применяют народные рецепты. Если при осмотре доктора не обнаружилось серьезных патологий, а боли в последние дни месячных все же не проходят, можно сделать следующие процедуры:

подвязать поясницу и живот теплым шарфом или изделием из шерсти;
обеспечить тепло и комфорт для ног;
не поднимать тяжелые предметы;
в период сильных болей нельзя заниматься спортом;
выполнять упражнения йоги.

Устранить боль помогут травяные чаи и отвары целебных трав. Для этого нужно взять одинаковое количество мелиссы, ромашки и чабреца, соединить их и залить кипятком. После того как чай настоится, добавить мед и лимон. Его лучше начинать пить при первых проявлениях боли и дискомфорта.

Не менее полезным народным средством признан настой из горькой полыни. Для его приготовления понадобится одна чайная ложка травы и стакан кипятка. Для лечебного эффекта необходимо пять дней принимать по половине стакана настоя, начиная в последний день месячных или во время появления болей.

Не всегда боли во время месячных проходят с их окончанием. Не стоит дожидаться, когда они пройдут сами. Даже небольшой дискомфорт может означать воспалительный процесс, начинающий свое развитие и проявляющий себя болями в области живота. Если не игнорировать первые симптомы неполадок в организме, можно избежать многих проблем с женским здоровьем.

httpss://youtu.be/n-_tM0ED4qk

Если начинает болеть живот после месячных, но есть полная уверенность, что со здоровьем все в порядке, можно воспользоваться некоторыми рекомендациями. Каждая женщина может помочь себе сама.

Чтобы снять спазмы лучше прилечь, область живота и бедра тепло укутать, надеть теплые носки на ноги.
Стараться не поднимать тяжести.
Некоторые женщины предпочитают теплую ванну, которая расслабит и снизит болезненные ощущения. В воду можно добавить отвар трав или ароматическое масло.
Важно пить больше жидкости, правильно питаться. Приготовить травяной чай из цветков ромашки, травы зверобоя и мелиссы, для вкуса добавить мед и сок лимона.
В качестве спазмолитического средства используют отвар полыни. Две столовые ложки сырья выдерживают на водяной бане 15 минут, затем охлаждают в течение 45 минут. Используют по 2 столовые ложки отвара три раза в день, принимают перед едой за 30 минут.

Так как боли часто носят психологический аспект, необходимо наладить распорядок дня, заниматься гимнастикой, больше бывать на свежем воздухе. Положительный эмоциональный настрой дают занятия йогой.

Изначально следует применять народные средства. Когда подобная методика не увенчалась результатом, то необходимо принимать медикаментозные препараты.

Также эффективны занятия йогой. Подобные упражнения действенно устраняют боли в брюшной полости.

Боли могут быстро пройти в процессе систематического использования оральной контрацепции. Зачастую оральные контрацептивы обладают лечебным действием.

Для правильного выбора средства необходимо проконсультироваться с врачом и осуществить необходимую диагностику.

Другие лекарственные препараты, способные оказать помощь. К таковым средствам относятся, медикаменты, которые расслабляют мышцы, устраняют спазмирование и убирают болезненные ощущения.

Также помогает чай из лекарственных растений с раствором валерианы. Он обладает успокаивающим, расслабляющим действием.

Если наблюдаются такие боли, необходимо больше времени отдыхать и придерживаться постельного режима.

У большого количества лиц женского пола после месячных тянет живот. Причины бывают различными, а диагностика болезненного дискомфорта в некоторых ситуациях достаточно затруднительна.

Большую роль оказывает содержание гормонов. Если происходит повышение содержания специального гормона - эстрогена – месячные будут протекать намного болезненнее.

Когда дискомфорт продолжается менее 2-3 суток, то повод для беспокойства отсутствует.

Когда же боли начинаются после каждого менструального цикла, то есть постоянно, и продолжаются больше 7 дней, следует обратиться за помощью к врачу, чтобы выявить причины и назначить соответствующее лечение.

Если после месячных тянет низ живота, установить точную причину данного дискомфорта и назначить соответствующее лечение может исключительно лечащий врач, но облегчить состояние женщина может самостоятельно и в домашних условиях. Для этого ей нужно следовать простым рекомендациям:

нужно надеть теплые носки и стараться не переохлаждать ноги;
следует снизить физические нагрузки и больше времени проводить в горизонтальном положении;
следует чаще прогуливаться на свежем воздухе и получать больше позитивных эмоций, стараться меньше нервничать и избегать стрессов;
если врач не обнаружил патологии, следует пить больше воды и травяных чаев, для этого подойдут сборы, включающие ромашку, мелиссу и зверобой. Дополнительный эффект чаю придаст мед и лимон;
можно пить чай из земляничных листьев;
унять боль в животе поможет настой полыни горькой, для его приготовления необходимо чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка и пить по полстакана дважды в день.

Это лишь временные меры, помогающие снизить дискомфорт от болевых ощущений в нижней части живота, если после их использования состояние не улучшается, следует срочно обращаться за помощью к специалисту.

Сначала врач проводит полное обследование, включая общие анализы крови, мазки на флору, УЗИ органов малого таза и т.д. В зависимости от диагноза лечением может быть как противовоспалительная, антибактериальная или гормональная терапия, так и хирургическое вмешательство.

Если патологические причины отсутствуют, врач может порекомендовать женщине занятия йогой для укрепления и растяжки мышц брюшной полости.

Для начала необходимо попробовать народные методы лечения. Если же такие методы бездейственны, следует перейти к медикаментозному лечению.

Начать следует с йоги. Поза «кобры» прекрасно подойдет для того, чтобы облегчить боли в животе.

Опуститесь лицом вниз до уровня пола. Не спеша приподнимите голову и грудь.

Это должно сопровождаться отведением головы. При этом дышите следующим образом: вдох - когда поднимаете корпус, выдох - когда опускаете корпус.

Выполняйте упражнение не более трех раз, каждое упражнение должно длиться 4-5 минут.

Следующая поза йоги, способная вам помочь, называется «лук». Опустите лицо вниз. Согните колени, поднимите их. Руками сожмите лодыжки.

Еще боли быстро проходят во время систематического употребления оральных контрацептивов. Дело в том, что оральные контрацептивы часто имеют лечебный эффект. Чтобы правильно выбрать оральный контрацептив из широкого ассортимента, нужно сходить на консультацию к гинекологу и сдать необходимые анализы.

Другие медикаментозные средства, которые могут помочь - это препараты, расслабляющие мышцы, снимают спазмы и обезболивающие препараты. Вам подойдут те обезболивающие, которые продаются без рецепта врача. Может помочь и чай из трав с раствором валерианы. Он успокоит, расслабит. Когда вы испытываете подобные боли, нужно взять выходной и соблюдать постельный режим.

Чем можно скорректировать свое нехорошее самочувствие? Если вести речь о симптоматическом лечении, то подойдут любые обезболивающие или спазмолитики: «Но-Шпа», «Папазол», «Ибупрофен», «Анальгин» и так далее.

Но принимать их нужно очень осторожно. Многие препараты противопоказаны беременным.

Не стоит употреблять обезболивающие, если вы не уверены в причине недомогания, ведь такие лекарства могут смазать клиническую картину болезни.

Если болит низ живота после менструации, воздержитесь от физических нагрузок, больше отдыхайте. Кушайте полезную пищу, не употребляйте алкоголь и жирное.

Можно воспользоваться домашней грелкой, положив ее на нижнюю часть живота. Если в доме холодно, нужно обязательно надеть теплые носки.

Заварите для себя успокаивающие и противовоспалительные травы: ромашку, шалфей, календулу. Обязательно покажитесь врачу, если у вас после месячных болит живот (как перед месячными) и выделения с неприятным запахом.

Каждый хотя бы раз в жизни занимался этим увлекательнейшим занятием. Это приносит самые высокие ощущения радости, когда боль или симптом удается победить и самый смущенный взгляд в глаза врачу, когда обратиться к нему всё-таки приходится.

Можно много говорить о том, где сильна современная медицина, а где подойдет лист лопуха в качестве компресса, но при дискомфорте в области малого таза не стоит затягивать с определением, а также с принятием решения. Причиной этому может стать самая настоящая патология, которую нужно как можно скорее диагностировать и грамотно пролечить. Ни первое, ни второе самостоятельно этого сделать невозможно.

Как избавиться от болезненных менструаций

Месячные могут протекать более комфортно. Это помогут сделать блокаторы простагландинов – нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

К ним относят безрецептурные препараты: аспирин, ибупрофен, вольтарен, нурофен, парацетамол.

Они снимают воспаление, а главное – блокируют простагландины, в результате снижается спазм, уменьшаются болевые ощущения.

Кроме того, они нарушают функцию тромбоцитов, которые формируют сгусток и останавливают кровотечение.

Женщинам, у которых есть склонность к кровотечениям, например наследственная, или они принимают препараты, разжижающие кровь, при плохой свёртываемости крови, противопоказаны препараты данной группы.

У тех, у которых есть гипертоническая болезнь, препараты этой группы будут сужать сосуды и повышать давление. Также запрет на эти лекарства связан с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

В действительно серьёзных случаях при сильных болях гинеколог назначает рецептурные препараты.

Помимо препаратов можно принимать травяные чаи и настои. Их можно приобрести в любой аптеке.

При выборе травяного сбора нужно смотреть, чтобы в их состав входили травы с анальгезирующим, противовоспалительным и успокоительным действием.

Первая помощь

Если идут сильные маточные коричневые выделения, необходимо вызвать скорую помощь. Это важно для беременных, так как на фоне обильной кровопотери состояние ухудшается.

При отсутствии возможности вызвать бригаду врачей, рекомендуется доставить женщину в больницу самостоятельно.

Любая маточная мазня считается серьезной угрозой жизни и здоровью. Если идет дисфункциональное кровотечение, запрещено прикладывать к животу теплую грелку, принимать ванну, спринцеваться, использовать препараты, которые сокращают матку.

Если коричневые выделения обильны, самостоятельно женщине нужно оказать следующую помощь:

уложить женщину на спину в кровать, подставив под ноги подушку. Такое положение позволит пациентке оставаться в сознании, особенно при внушительной кровопотере;
прикладыванию к животу холодного компресса. Для этого используют лед, замороженное мясо, обернутое в ткань. Холод должен воздействовать 15 минут. Таким способом сужаются сосуды, уменьшается кровотечение;
обильное питье хорошо заменить капельницу. Можно давать обычную воду либо сладкий чай. Такое решение способствует потери жидкости с кровью, а глюкоза будет питать нервные клетки ГМ.

Медики советуют знать название препаратов, останавливающих кровотечение. Перед их приемом необходимо учитывать минимальную дозировку.

Из эффективных препаратов данной фармакологической группы выделяют:

Викасол – принимается трижды в день;
Аскорбиновая кислота;
Дицион – принимается 4 раза в день;
Глюконат Кальция – по таблетки 4 раза в сутки.

Профессиональная медицинская помощь при обильном маточном кровотечении:

накладывание на живот пузыря со льдом;
доставка пациентки до машины на носилках;
госпитализация;
введение сернокислой магнезии (если подозрение на выкидыш). При самопроизвольном аборте вводится хлорид кальция, аскорбиновая кислота, разведенная глюкозой. При необходимости врачи делают инъекцию Этамзилата.

В условиях стационара, чтобы оставить кровотечение, применяют гормональные средства (Жаннин Регулон). В первые 24 часа дается повышенная доза, затем её уменьшают до 1 таблетки.

При необходимости используют гестогены, если нет анемии. Другие эффективные кровеостанавливающие препараты – Аскорутин, Дицинон. Иногда назначается операция, включая криодиструкцию.

Лечение в домашних условиях

Физические упражнения. Попробуйте походить, сделать небольшую пробежку. Занимаясь нагрузками, вы сможете отвлечься от боли до приезда врача. Сделайте несколько упражнений, они снимут спазмы. Например, лежа на животе, упритесь ладошками в пол, поднимите туловище вверх, прогибая спину. Еще одно упражнение: встав на колени и локти, опустите голову к груди, а таз поднимайте и опускайте.
Прием спазмолитиков. Облегчить или убрать боль можно с помощью лекарственных средств. Популярные средства: Но-шпа, Нурофен, Найз, Ибупрофен, Кеторол, Папаверин, Анальгин. Помните, что средства имеют побочное действие и могут негативно воздействовать на ЖКТ.
Народные способы. Пользоваться мудростями поколений стоит аккуратно, чтобы не ухудшить ситуацию. Сделайте теплую ванну или грелку на низ живота, но на 15 минут, чтобы не вызвать кровотечение. Еще один способ: лягте в позу эмбриона. Примите теплый ароматный чай из трав. Это могут быть чаи из имбиря, листьев малины, чабреца или душицы.

Профилактика боли в животе после месячных

Если после обследования врач отметил, что патологий нет, анализы хорошие, а после месячных всё же немного болит низ живота, причиной может быть регулярное нарушение полноценного сна, отдыха и питания. Следите за своим психологическим состоянием и старайтесь избегать стрессов (или, если это невозможно, справляться с ними).

Причиной может быть и на длительное время затянувшийся малоподвижный образ жизни, когда вы много времени проводите за компьютером.

Боль внизу живота после месячных нельзя назвать нормальным явлением. Ищите недочёты в разных сферах своей жизни – скорее всего, вы что-то делаете не совсем правильно: перетруждаетесь при выполнении физических упражнений, очень много работаете, не можете уделить время на полноценный отдых, ваш организм испытывает острый недостаток витаминов и т.д.

Боли после месячных – явление достаточно редкое. Необходимо посетить гинекологический кабинет, чтобы исключить наличие инфекционно-воспалительного заболевания органов малого таза, кисты и прочего, а также хирургу или терапевту, для проверки на обострение хронических заболеваний в брюшной полости.

Достаточно большое количество женщин жалуется на боли в животе до месячных и после них. Но есть еще такие, у которых живот болит даже после дней менструации. Так какие же причины этого и что происходит в женском организме?

Дело в том, что каждый организм индивидуален и причины во всех болевых ощущениях разнообразные. Как бы там ни было, необходимо внимательно относиться к своему организму и искать причины любой боли, которая появляется.

Почему тянет или болит низ живота после месячных

Иногда после месячных появляются ощущения, будто бы тянет низ живота. Причины такого поведения организма разнообразные и не обязательно гинекологического характера.

Основные причины боли внизу живота после месячных:

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Вздутие живота вызывает очень неприятные ощущения, боль в животе разнообразная. При этом боли могут ощущаться в матке. В этом случае необходимо избавиться от запора или другой причины вздутия живота с помощью проверенных медикаментов или обратиться за помощью к гастроэнтерологу.
Беременность. У женщины вместо месячных может быть кровотечение, но она не обращает на это внимание. Когда кровотечение заканчивается, тянущая боль в животе остается. Нужно проверить вероятность беременности, если месячные были не такими как обычно, а более скудными. При необходимости обратиться к гинекологу.
Воспалительные гинекологические заболевания:

Аднексит. При этом заболевании придатки матки воспаляются, что образовывает спаечные процессы в маточных трубах. Симптомы: температура, плохое самочувствие, боль внизу живота, в яичниках или маточных трубах возможны гнойные заболевания. Необходимо обращение к гинекологу.
Эндометриоз. Слизистая оболочка матки может появляться в других тканях или органах. Симптомы: выделения темных сгустковых масс, боль при половом контакте, мочеиспускании, опорожнении кишечника. Заболевание бывает бессимптомным, соответственно в случае подозрения заболевания не стоит откладывать визит к гинекологу.
Вульвит. Слизистая оболочка внешних половых органов воспаляется, может появиться дрожжевой грибок или другие опасные инфекции. Симптомы: жжение или зуд на половых органах, отечность, гнойные выделения. Способы лечения: соблюдение правил интимной гигиены, подмывание ромашковым отваром, использование противогрибковых препаратов, назначенных гинекологом.

Наличие овуляции. Если через 7-10 дней после месячных болит живот, это может говорить об . Обычно она сопровождается тянущей болью в животе, легким покалыванием . Женщина не всегда ощущает такие симптомы овуляции. Она может проходить вовсе бессимптомно. Основной причиной боли при овуляции является разрыв фолликула. При этом процессе может появиться очень маленькое количество крови. Чтобы не думать, не гадать, необходимо купить тест на наличие овуляции. Стоит помнить, что боли внизу живота при овуляции, это не патология. Такое состояние присуще почти всем женщинам.
Если делался аборт или был , вполне реально, что боль в животе после месячных будет появляться некоторое время. К таким ощущениям нужно относиться внимательно, так как может появиться воспаление. Необходима консультация специалиста.

Многие женщины, почувствовав боль в животе после месячных, не обращают на нее внимание. Но это далеко не правильный вариант действий. Такая боль может вызвать серьезные гинекологические и другие заболевания. Стоит помнить, что повышение температуры после месячных, резкие боли в животе и непривычные выделения – повод для обращения к специалисту за консультацией.