Уколы красоты по лунному календарю. Когда лучше делать татуаж, в какое время года

При помощи ритмов Луны можно в любом возрасте повлиять на красоту, здоровье, внутреннюю гармонию человека. Используя ценные подсказки лунного календаря, реально определить лучшее время для проведения косметологических, оздоровительных процедур, выбрать подходящий период для диеты, радикальной смены имиджа. Многие уже изучили такие сведения и активно используют их в реальной жизни. Например, уход за лицом по лунному календарю зависит от выбранных процедур: лечить прыщи лучше на убывающую Луну, а наносить омолаживающие маски, наоборот, на растущую. Таких нюансов много.

Что такое лунный календарь красоты и здоровья

В астрологии имеется такое понятие, как лунный календарь. В основе лежит период смены фаз Луны. С помощью лунного календаря можно определить благоприятное и неблагоприятное время для ухода за кожей, удаления мозолей, борьбы с целлюлитом и избыточным весом, пилинга, проведения пластических операций. Эти сведения помогают преобразить внешность с минимальными побочными явлениями, продлить молодость, способствуют оздоровлению организма. Не все женщины готовы ко вмешательству в свою жизнь Луны, но те, кто воспользовался ценными подсказками Вселенной, об этом не пожалели.

Влияние ритмов луны на организм человека

Луна в астрологии – это небесное тело, которое в большей или меньшей степени оказывает влияние на все знаки зодиака. Например, управляет сознанием Тельцов, Раков и Рыб, тогда как действие на мировосприятие Скорпионов, Дев и Козерогов менее выражено. Во многих культурах Луна – это символ женственности, красоты. Характер лунных суток отражает поведение человека. От ее фазы зависит степень активности, жизнестойкости, энергетического состояния организма. Например, при растущей фазе происходит постепенное накопление энергии, при убывающей – ее расход.

В каждом месяце на отрывных листках календаря указывается новолуние, полнолуние, периоды растущей, убывающей Луны. Учитывая такие нюансы, можно определить, какие дни подходят для ухода за внешностью, а при наступлении которых лучше воздержаться от похода в салон красоты, выполнения домашних косметических процедур. Чтобы улучшить и продлить результат своей работы, многие мастера маникюра, парикмахеры, профессиональные косметологи берут за основу лунный календарь красоты.

Общие правила

Существуют благоприятные, неблагоприятные дни для выполнения тех или иных косметических процедур. Чтобы не тратить зря деньги и время на походы в салон красоты, а потом не расстраиваться от полученного результата, вот что необходимо знать:

Косметические сеансы, устраняющие видимые дефекты кожи, лучше проводить на убывающий месяц.
Маски для питания и увлажнения чувствительной дермы желательно выполнять на растущий месяц(так питательные вещества лучше усваиваются).
Чтобы продлить полученный эффект после депиляции, процедуру рекомендуется проводить на убывающий месяц.
Массаж с использованием ароматных эфирных масел более эффективен при растущей фазе.
Эффективное лечение грибка ногтей, бородавок и папиллом уместно начинать и проводить на убывающий месяц.

Косметические процедуры по лунному календарю

Важно понимать, что не всегда результат зависит от количества пройденных сеансов и профессионализма косметолога. Люди часто слышат, что Луна находится в том или ином знаке зодиака. Этот момент важен для оформления графика проведения косметологических и косметических процедур. Если придерживаться рекомендаций астрологов, можно избежать неприятных последствий, осложнений, побочных эффектов, возникающих при любом воздействии на кожу. Это касается и стрижки, радикальной смены имиджа.

Чистка лица

При проблемной коже многие женщины обращаются за помощью к косметологу. Прежде чем записаться на сеанс, требуется определить благоприятные и неблагоприятные дни для проведения профессиональной чистки лица. Важно знать, что после процедуры, выполняемой на убывающую Луну, не остается рубцов, а обработанная кожа приятно радует своей натуральной красотой. С проблемами прыщей и угревой сыпи регулярно сталкиваются не только женщины, но и представители сильного пола, подростки в переходном возрасте. Вот что советует лунный календарь в плане профессиональной чистки кожи:

при убывающей Луне в Овне или Козероге наблюдается отличный результат, который сохраняется несколько недель;
при убывающей Луне в другие дни тоже не стоит отказываться от сеанса, поскольку после чистки на коже не останется рубцов и неровностей, на щеках появляется здоровый румянец;
при растущем месяце во Льве или в полнолуние чистка лица по лунному календарю категорически противопоказана, поэтому лучше повременить с визитом к косметологу.

Пилинг

Такая услуга в салоне красоты и на дому пользуется особой популярностью, имеет несколько разновидностей (механический, ультразвуковой, химический пилинг). С ее помощью можно быстро избавиться от ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса, чрезмерного шелушения и сухости, выровнять общий тон лица, улучшить работу сосудов, устранить признаки пигментации, осветлить веснушки, заметно преобразить внешность.

Выполнять очищающие маски и обертывания желательно на убывающий месяц, но и в данном случае имеются свои нюансы. Чтобы после сеанса не ухудшить общее состояние кожного покрова, лунный календарь предоставляет такие рекомендации:

на убывающий месяц, за исключением дней Рака или Рыб, наблюдается продолжительный и положительный результат пилинга;
на растущую или убывающую Луну под знаками Рака и Рыб такое поверхностное очищение кожи лучше не проводить.

Пластические операции и салонные процедуры

При желании радикально что-то в себе изменить или пройти ряд салонных процедур для внешнего преображения, рекомендуется воспользоваться подсказками лунного календаря красоты. Важно учитывать знак зодиака, в котором расположена Луна. Вот какие сочетания представителей зодиакального круга со спутником Земли известны:

Овен. Рекомендуется проводить разные виды массажа, но исключить какие-либо манипуляции в области головы, на лице, шее (нежелательно делать пирсинг).
Телец. Это благоприятный период для проведения липосакции, процедур для питания и оздоровления кожи головы, лица, волос (скрабы, маски).
Близнецы. Рекомендуется посетить бассейн или сауну, заняться омолаживающими процедурами, но не выполнять косметические процедуры для рук. Особенно эффективны в эти дни кремы с легкой текстурой.
Рак. Можно продолжать сеансы по омоложению, но процедуры в области груди в этот период не произведут желаемого эффекта. От визитов к мануальному терапевту и дантисту лучше вовсе отказаться.
Лев. Благоприятный период для пластики лица, тела. К тому же, для быстрого усвоения витаминов можно наносить на кожу питательные маски, но не увлекаться пилингом, не распаривать кожу.
Дева. Если Луна находится в этом знаке зодиака, можно смело соглашаться на все косметические и косметологические сеансы, но особенно эффективна ароматерапия.
Весы. Это благоприятные дни для косметических процедур, особенно уместны любые маски, антицеллюлитный массаж, пластические операции в области шеи, лица. Можно посетить дантиста, выполнить гимнастику для глаз, массаж лица.
Скорпион. В это время лучше не посещать бассейн, полностью отказаться от использования гормональной косметики. Рекомендуется уделить внимание массажу с использованием ароматических масел, выполнять контрастные компрессы.
Стрелец. Этот период лучший для борьбы с целлюлитом. Для восстановления гладкости кожи можно использовать кофейный скраб, медовые и шоколадные маски, косметические составы из морской соли.
Козерог. При таком сочетании с Луной требуется воздержаться от любых пластических операций, а посвятить время успешному лечению пигментных пятен, родинок, бородавок, шрамов, келоидов.
Водолей. Это лучшее время для нанесения перманентного макияжа и масок против морщин, выполнения массажа ступней и рук. Можно использовать мази и лосьоны с добавлением лимона, апельсина, но при отсутствии аллергии на цитрусовые.
Рыбы. В такой период лучше ограничиться процедурами для ног. Любые пластические операции ввиду особой чувствительности кожи не обеспечат желаемого результата. Чтобы снять напряжение, можно подготовить расслабляющие ванночки, использовать кремы или ароматические масла.

Солнечные ванны лучше проводить на убывающую Луну. В этом случае загар и пребывание на солнце считаются более безопасными. Все серьезные операции нельзя проводить в дни полнолуния, оптимальный вариант – при убывающей Луне. От хирургических манипуляций следует отказаться, когда спутник Земли соответствует знаку зодиака оперируемого органа, части тела. Еще запрет распространяется на периоды, когда транзитная Луна выполняет соединение к транзитному Марсу. В противном случае, период реабилитации заметно продлевается, не исключены послеоперационные осложнения.

Лунный календарь стрижки волос на 2019 год

Чтобы составить график ухода за волосами на целый год, необходимо воспользоваться подсказками лунного календаря. Важно заранее выяснить, какие дни благоприятны для внешнего преображения, а какие считаются самыми неподходящими для выполнения стрижки. Для женщин неудачная прическа приравнивается к трагедии, поэтому к выбору времени необходимо отнестись с особой ответственностью. В 2019 году обращаться к парикмахеру рекомендуется в такие дни:

Название месяца	Благоприятные числа месяца
	3, 4, 5, 10, 11, 14, 15, 17, 19, 20, 24, 26, 29, 30, 31
	4, 7, 9, 12, 15, 17, 21, 23, 24, 25
	3, 6, 8, 9, 10, 16, 17, 18, 19, 21, 23, 25, 27, 30
	3, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 14, 20, 24
	1, 3, 5, 6, 8, 14, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 30
	5, 10, 11, 12, 17, 18, 20, 22, 26, 30
	1, 6, 8, 10, 11, 12, 14, 15, 18, 19, 24, 26, 27
	3, 6, 9, 12,14, 22, 23, 24, 27, 30
сентябрь	3, 5, 9, 10, 17, 21, 23, 24, 29
	1, 2, 4, 7, 10, 11, 12, 14, 15, 20, 22, 23, 27, 28, 29
	6, 9, 13, 14, 15, 16, 17, 21, 23, 27, 30
	5, 6, 11, 12, 13, 15, 16, 21, 22, 23, 24, 26, 30, 31

Благоприятные дни для депиляции

Ценные рекомендации лунного календаря помогают добиться наибольшего успеха в сфере красоты, и процесс удаления лишних волос на лице и теле (депиляция) – не исключение. Избавляться от ненужной растительности рекомендуется на убывающую Луну, тогда результат процедуры будет радовать несколько недель. Имеются некоторые нюансы, поскольку лунный календарь учитывает не только фазу спутника Земли, но и его положение по отношению к представителям зодиакального круга:

рекомендуется проводить депиляцию на убывающую Луну в Козероге;
при убывающей фазе спутника Земли в знаках Овна и Тельца результат процедуры будет положительным;
на растущую Луну и при убывающей в знаках Льва и Девы эффект депиляции клиентку не порадуют;
при растущей фазе в знаках Льва и Девы от депиляции желательно вовсе отказаться, перенести сеанс на другой день.

Маникюр и уход за руками

Лунный календарь рекомендует выполнять любые процедуры и манипуляции с ногтями в дни Козерога. Это касается не только маникюра, но и педикюра. Самый благоприятный день – пятница, время суток – вечер. Чтобы сделать безупречный маникюр или педикюр, очень важно, чтобы эти три критерия совпали в одной дате. Если Луна находится в Рыбах, такой период считается самым неблагоприятным для наведения красоты на ногтях.

Лунный календарь диет

Для достижения эталона красоты женщина готова на любые жертвы. Порой причина комплекса неполноценности кроется в избыточном весе. Для продуктивного похудения и внешней красоты требуется не только соблюдать строгую диету, но и не забывать о разгрузочных днях и регулярно посещать тренажерный зал. Необходимо изучить лунный календарь и определить благоприятные дни для борьбы с лишними килограммами. Вот ценные рекомендации астрологов:

Полнолуние. Рекомендуется низкокалорийная углеводная диета с низким содержанием соли. Под запретом соленые, жареные, жирные блюда, алкоголь, копчености, сладости. Разрешены постные каши, обезжиренная молочная продукция, овощные блюда для укрепления иммунитета, травяные чаи.
Новолуние. Белковая диета, интенсивные физические нагрузки. Запрещены продукты с высоким показателем углеводов. Разрешены все виды мяса и рыбы, морепродукты, молочная продукция, яйца, сыры. Полезны овощи, приготовленные на пару.
Убывающая фаза. Дробное питание, обильное питье, интенсивные физические нагрузки. Запрещены быстрые углеводы, алкоголь, газированные напитки. Рекомендуется придерживаться правил правильного питания суточной калорийностью до 1 200 ккал.
Растущая фаза. Разгрузочные дни с калорийностью блюд 1 000-1 200 ккал за сутки, умеренная физическая активность. Запрещена тяжелая пища, важно ограничить потребление соли и алкоголя. Разрешены овощи, фрукты, небольшие порции белковых блюд без добавления специй.

Видео

Не секрет, что прекрасная спутница нашей планеты, Луна, оказывает огромное влияние на все живое на Земле. Человеческий организм — не исключение. Потому, для здоровья и красоты важно следовать не только советам диетологов и косметологов, но и правилам лунного календаря. В этой статье речь пойдет о нашей коже — как же правильно ухаживать за ней, оставаясь в гармонии с Луной?

Уход за кожей по лунному календарю — график процедур

Уход за кожей включает в себя множество разнообразных процедур, и для каждого их вида Луной предусмотрено свое наиболее подходящее время в цикле. Кроме того, есть и такие лунные дни, в которые определенные процедуры ухода категорически противопоказаны. Увлажняющие и питательные маски, водные процедуры, омолаживающие, удаление родинок и бородавок, смена косметических средств… Как выбрать самый благоприятный день и получить лучший результат?

Лунный календарь косметических процедур

В целом, любые косметические процедуры можно успешно проводить в 7, 8, 16, 20, 25 лунные дни . А вот в 1, 14, 23 лунные сутки лучше избегать агрессивного воздействия на кожу. Для процедуры чистки лица смело выбирайте 28 лунный день , а на 9, 14, и 23 назначать чистку не стоит. Если Вы планируете процедуры сведения родинок или бородавок, обходите стороной еще и 2 лунный день , и выбирайте 16 или 26 лунные сутки . Для скрабов, пилингов и прочих омолаживающих процедур лучше всего подходят 6 и 13 лунные дни , а для обертываний и релакс-процедур — 9 и 18 . Не нужно посещать солярий в 7 лунный день .

Не забывайте о том, что красота и молодость вашей кожи зависит еще и от качества вашего питания. Воспользуйтесь секретными знаниями лунной диеты, чтобы быть прекрасной на все 100% 👇

🌛🍏 Бесплатная книга о лунной диете для красоты и здоровья!

* продукты для красоты и здоровья на каждый лунный день
* каких продуктов в какие дни лучше избегать
* 145 рецептов блюд лунной диеты
* основные блюда, десерты, напитки

Оставьте свои контакты, и я сразу же вышлю вам книгу «Питание по Луне для красоты и здоровья» в подарок :

Когда делать маски по лунному календарю?

Благоприятные дни для наложения масок — 2, 4, 11, 14, 18, 20, 27 лунные сутки . При этом, если Вы собираетесь начать курс лечебных масок, лучше сделать это во 2 или 11 лунный день .

Водные процедуры по лунному календарю

Для таких водных процедур как баня, сауна, обливания и закаливания лучшим периодом лунного цикла будут 3,10, 18, 19, 21, 24, 25, 29 лунные дни . В эти же дни здорово побаловать себя массажем. В 19 лунный день избегайте травяных ванн.

Смена косметических средств по лунному календарю

Как известно, косметические средства лучше периодически менять. Луна поощряет новую косметику во 2 лунный день , при этом 1 лунный день — лучшее время для выбора и планирования ее приобретения.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЛУННОГО МЕСЯЦА — новолуние(луну не видно на небе). В этот день, не следует проводить ни какие косметические процедуры. В это время происходит обновление всего, организма в том числе. Готовимся, подбираем косметику.

ВТОРОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — наиболее подходит для начала диеты, начала занятия физическими упражнениями, Начинаем курс лечебных масок.
ТРЕТИЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — прекрасно подходит для бани, сауны, усиливает воздействие процедур, для суставов. Неплохо приступить к курсу массажа.

ЧЕТВЕРТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — день осторожности. Не стрижем ногти или волосы. Зато прекрасно подходит для питания и ухода за ними. Используем маски для очищения и устраиваем прогулки на природе.
ПЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — прекрасно подходит для сбора лекарственных трав и приготовления лечебных настоев.

ШЕСТОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — подходит для омолаживающих процедур. Все процедуры ускоряющие омоложения (пилинги, скрабы и др.) прекрасно удаются. Прекрасно подходит для выполнения подравнивания волос, маникюра. Нельзя делать эпиляцию иначе вскоре её придется повторить. Прекрасно подходит для занятий дыхательной гимнастикой. Прекрасно подходит для желающих бросить курить.
СЕДЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — продолжаем дыхательную гимнастику, лечим легкие, бронхи. Проводим курс ароматерапии. Не подходит для операций и удаления зубов.
ВОСЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — начинаем голодать. Подходит для составления сборов трав, мазей.

ДЕВЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — не проводим никаких процедур, кроме водных и ароматерапии.
ДЕСЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — идем в баню, принимаем паровые ванны и процедуры связанные с водой.

ОДИННАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — продолжаем начатое в предыдущий день. Неплохо начать диету.

ДВЕНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — пьем много жидкости и проводим увлажняющие процедуры для кожи.

ТРИНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — лечим и омолаживаем кожу, волосы, организм. Действие лекарств, мазей, кремов сильнее, чем обычно.

ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — проводим только очистительные процедуры.

ПЯТНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — полнолуние, укрепляем волосы. Если стрич волосы в этот день ваши волосы станут гуще и будут меньше выпадать. День отлично подходит для эпиляции, корректировки бровей, наращивания волос.
Но если она начинает напоминать букву «С» (убывающая луна)то это время больше подходит для коротких стрижек. Волосы растут медленно, легко укладываются (они послушные и мягкие). В этот день можно делать пирсинг, перманентный макияж, татуировки. Красим волосы, лечим зубы, делаем завивки.
ШЕСТНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — подходит для устранения косметических недостатков, пластических операций, Удаляем родинки и бородавки.
СЕМНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — хорош для всех видов групповых занятий: фитнес, аэробика и др.
ВОСЕМНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — посвящаем день очистке и восстановлению кожи, походу в баню, массажу, питательным маскам.

ДЕВЯТНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — подстригаем ногти, волосы, окрашиваем последние. Делаем химические завивки.

ДВАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — посвящаем день уходу за волосами, окрашиваем стойкими красителями, завивка. При желании пирсинг.

ДВАДЦАТЬ ПЕРВЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — в этот день возможно кардинально изменить свой облик, покрасить волосы (даже в белый цвет).
ДВАДЦАТЬ ВТОРОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — делаем пирсинг. Подбираем и примеряем украшения.

ДВАДЦАТЬ ТРЕТИЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — не делаем никаких операций. Занимаемся упражнениями укрепляющими позвоночник.
ДВАДЦАТЬ ЧЕТВЕТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — в этот день подбираем свой аромат. Ваши духи в этот день у вашего избранника соответствуют вашему образу.
ДВАДЦАТЬ ПЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — занимаемся всеми видами очищения.

ДВАДЦАТЬ ШЕСТОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — в этот день удаляем родинки, бородавки, разглаживать морщинки, занимаемся косметическим очищением.
ДВАДЦАТЬ СЕДЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — обычный уход за кожей.

ДВАДЦАТЬ ВОСЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — лечим и ухаживаем за глазами. Очищаем кожу, проводим массажные процедуры.
ДВАДЦАТЬ ДЕВЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — не занимаемся никакими косметическими процедурами

ТРИДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ — расслабляемся, проводим успокоительные процедуры.

http://pristupochek.ru

Многие представительницы женского пола, решившись на такую процедуру, как татуаж, изучают тщательно все детали процесса, в том числе, выбирают момент, когда лучше делать эту процедуру по лунному календарю.

Преимущества татуажа

Бровки – это неотъемлемая часть лица, которая тоже нуждается в уходе. Ухоженные, красивые брови придают внешнему виду завершенность, делают его идеальным. Если же брови выглядят неухоженными, то они создают нежелательный акцент в макияже, тем самым портят тщательно подобранный образ.

Кроме того, если во время оформления бровей допущена ошибка, то её всегда можно исправить. Татуаж позволяет оформить красиво бровки на длительное время и не требует ежедневного нанесения макияжа на них.

Также можно с помощью перманентного макияжа подправить форму губ или глаз. Это отличное решение, если ежедневно не хватает времени на макияж. Необходимо только вовремя производить коррекцию формы бровей, удаляя лишние волоски пинцетом или нитью.

Перед тем, как произвести процедуру, нужно будет уточнить у мастера все плюсы и минусы, касающиеся перманентного макияжа, в том числе, уточнить, когда лучше его выполнять - зимой или летом. Обязательно сразу после процедуры начинать ухаживать за областью бровей.

Особенности выполнения перманентного макияжа

На сегодняшний день обычно используют два способа нанесения татуажа:

Растушевка

Результат данного способа приятно удивит, так как брови будут выглядеть естественно после выполненной процедуры. Техника выполнения растушевки очень близка к насыщению цвета бровей косметическим карандашом. Контурная линия бровей не имеет четкой линии, что также позволяет приблизить результат к естественному. Данный способ отлично подойдет представительницам светлой кожи и к белокурым волосам. Такой татуаж зрительно выделит глаза и тем самым добавит образу гармоничности и выразительности.

Волосковой способ

Техника данного способа заключается в том, что каждый волосок насыщается красящим веществом. Кроме того, этот способ имеет два направления: европейское и восточное. При европейской технике выполнения происходит насыщение цвета каждого волоска по отдельности и по направлению их роста. Длина каждого волоска должна быть одинаковой. Также этот способ позволяет замаскировать имеющиеся рубцы. Очень часто можно встретить именно это направление при выполнении перманентного макияжа.

Восточное направление отличается от европейского тем, что насыщение волосков происходит по всей их длине, длина при этом может быть различной. Этот метод более приближен к естественному образу бровей. Обычно его используют, если волосы имеют темный оттенок, а черты лица ярко выражены, и подчеркивать образ насыщенными и абсолютно ровными бровями не обязательно.

Когда лучше делать татуаж?

Очень важно отнестись серьезно к выбору специалиста, который будет выполнять перманентный макияж. Ведь очень часто результат зависит именно от качества работы мастера, его профессиональных навыков и опыта работы.

Выполнять процедуру татуажа можно абсолютно в любом месяце, независимо от климатических условий и времени года. Но выполнив процедуру, следует знать нюансы по уходу за обработанной поверхностью в тот или иной сезон.

Многие специалисты придерживаются точки зрения, что выполнять процедуру не следует в зимнее время. Обычно это связано с пониженным иммунитетом и недостатком питательных веществ в организме, что впоследствии может привести к длительному периоду реабилитации после перманентного макияжа. В то же время, зимой меньше пыли, что очень хорошо, так как заживление происходит быстрее и риск заражения сведен к минимуму. Кроме того, снижена активность сальных желез, поэтому процесс восстановления кожных покровов также происходит значительно лучше.

Следует учитывать, что если проводить процедуру зимой, то предварительно необходимо укрепить иммунную систему и пропить курс витаминных препаратов. Если проводить процедуру летом, то необходимо позаботиться о защите обработанного участка от солнечных лучей, так как полученный изначально цвет может выгореть под воздействием солнечных лучей.

Как ухаживать за кожей после татуажа

Вот некоторые советы по уходу за кожей после татуажа, выполненного независимо от времени года:

В период восстановления после процедуры не следует посещать баню, сауну, бассейн, солярий, а также принимать солнечные ванны;
Два раза в день наносить на кожу бровей специальные препараты, например, актовегин, солкосерил, метилурацил;
Запрещено удалять образовавшиеся корочки, необходимо дождаться, пока они сами отпадут;
Нельзя использовать скрабы и крема с эффектом отбеливания и подвергать кожу солнечному воздействию в течение месяца после процедуры;
Исключить любое механическое воздействие на кожу и не допускать попадания грязи и пыли, так как можно занести инфекцию.

Видео по теме статьи

Полезные советы

Март 2018 в целом не особенно подойдет для таких сложных процедур, как пластические операции, так как Венера большую часть месяца будет идти по знаку своего изгнания – Овну . Переход Венеры из Рыб в Овна будет иметь место 7 марта 2018 , поэтому если все же делать пластику, то в первую неделю месяца.

Луна будет идти по удачному для косметических процедур знаку Весы - 3-5 марта 2018, но для операции лучше выбирайте 4 марта или 5 марта 2018 до 09:20 или после 16:30. Это наиболее удачные дни в этом месяце также и для сложных косметических процедур, включая пирсинг, татуаж, татуировки и т.д.

Читайте также:

В дни растущей Луны – с 17 по 30 марта 2018 - хорошо будут получаться любые омолаживающие и восстанавливающие процедуры , но вот операции в эти дни делать опасно: большой риск различных осложнений. Особенно неблагоприятные дни для любых сложных процедур – 12, 13, 22-24 марта 2018 . В эти дни можно делать простые косметические процедуры, особенно в домашних условиях.

Список всех важных процедур и лучшие дни для них в марте 2018 ищите в таблице в конце статьи. В конце таблицы также указаны дни, в которые лучше не делать операции и сложные косметические процедуры.

ВНИМАНИЕ! Не начинайте никакие новые процедуры при Луне без курса!

Спортивный лунный календарь :

Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на март 2018:

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♌♍ 1 МАРТА, четверг. 14-й, 15-й лунный день с 17:13. ЛЕВ , ДЕВА с 08:58

Луна без курса до 08:57

Этот четверг не благоволит сложным косметологическим процедурам и пластическим операциям, а посему начните месяц с самых простых мероприятий по уходу за волосами. Используйте сегодняшний день для того, чтобы, кроме питательных и успокаивающих масок для лица, поделать маски для волос. Это позволит укрепить корневую систему волос, особенно после зимнего периода. В этот день также можно сделать укладку волос, накрутить на бигуди, сделать прическу. Можно заплетать косы; обязательно подстригите секущиеся кончики волос.

Фитнес : сегодня неподходящий день для занятий спортом, поэтому не стоит нагружать организм. Рекомендован отдых. Постарайтесь также не поднимать тяжести в течение дня.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 03:52

♍ 2 МАРТА, пятница. 15-й, 16-й лунный день с 18:37. ДЕВА

ПОЛНОЛУНИЕ в 03:52

Не стоит планировать на сегодня поход в косметологический кабинет на какие-либо сложные процедуры. Высокими рисками для здоровья в эту пятницу грозят пластические операции. В этот день стоит обратить внимание на другие моменты, которые также важны для тех, кто заботиться о своей внешности (к примеру, питание). Категорически нельзя нагружать в этот период кишечник, заниматься его промыванием с целью избавления от зашлакованности организма. Нет смысла удалять волосы с тела при убывающей Луне в Деве, так как они довольно быстро вырастут снова.

Фитнес : в этот день имеет смысл активно поработать в спортивном зале. Сегодня наиболее эффективными будут тренировки, направленные на укрепление голеностопных суставов. Полезны будут тренировки с балансиром, фитболом. Нагрузку на мышцы живота следует свести к минимуму.

♍♎ 3 МАРТА, суббота. 16-й, 17-й лунный день с 19:59. ДЕВА , ВЕСЫ с 11:21

Луна без курса с 02:50 до 11:20

Большая часть дня пройдет под влиянием убывающей Луны в Весах, поэтому сегодня польза и эффект будет от посещения парикмахерской. Сложные мероприятия сегодня могут не принести желаемого эффекта. Займитесь лучше очищением кожи лица с помощью соответствующих масок; можно использовать скрабы. Также в этот день нет противопоказаний против выравнивания цвета кожи лица, удаления пятен, веснушек. Можно сходить к стоматологу, записаться на общеукрепляющий массаж. Сходите сегодня в баню, поплавайте в бассейне, или просто примите ванну. Новые процедуры начинайте после 11:20.

Фитнес : сегодняшний день подходит для полноценной тренировки, однако постарайтесь не перетруждаться. Если вы сегодня впервые решились посетить спортзал, не планируйте тренировку при Луне без курса. Лучше всего сегодня заняться фитнесом или пилатесом; силовые упражнения должны быть умеренными.

♎ 4 МАРТА, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день с 21:18. ВЕСЫ

Сегодняшний день прекрасно подходит для целого комплекса сложных косметологических процедур. Можно также делать пластические операции (включая пластику живота, груди и лица). Сходите к косметологу, запишитесь на мезотерапию лица. Стоит приступить сегодня к воплощению индивидуальной антицеллюлитной программы и программы по похудению. Начните в этот день комплекс оздоравливающих процедур. Займитесь красотой и здоровьем зубов. При наличии проблем с волосами, сходите к трихологу. Для улучшения внешности можно воспользоваться услугами визажиста. Для вас сегодня открыты двери сауны, бассейнов; можно делать перманент и набивать татуировки.

Фитнес : особых рисков для здоровья нет, поэтому рекомендуется активно поработать над собой. Сегодня приветствуются упражнения, которые способствуют гармоничному развитию всего организма, поэтому рекомендован фитнес. Также можно поплавать в бассейне. Стоит поберечь поясничную область.

♎ ♏ 5 МАРТА, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 22:34. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 16:23

Луна без курса с 09:19 до 16:22

Возможности сегодняшнего понедельника зеркально повторяют возможности дня вчерашнего, причем его преимущество заключается в том, что сегодня больше процедур будет доступно, так как выходные закончились. Однако новых дел лучше не начинать при Луне без курса. Помимо всего того спектра процедур, который был доступен в минувшее воскресенье, сегодня можно также заняться удалением пигментных пятен и веснушек с лица, выравнивать цвет. Смело используйте скрабы, делайте очищающие маски. Если вы считаете, что ваша внешность не нуждается в доработках, тогда отправляйтесь за покупками предметов одежды и красоты - до 09:20!

Фитнес : в этот день лучше заняться йогой, посетить бассейн. Допустимы активные упражнения (ритмика, фитнес), однако стоит поберечь область таза. Можно включить в комплекс упражнений этого дня гимнастику для лица.

♏ 6 МАРТА, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 23:47. СКОРПИОН

В этот вторник стоит уделит особое внимание уходу за зубами: на сегодня можно планировать сложные виды лечения и протезирования; можно выравнивать зубы, заниматься их отбеливанием. Помимо визита к стоматологу, имеет смысл записаться к соответствующему специалисту, если есть необходимость удаления родинок, бородавок и прочих новообразований: наиболее эффективно сегодня подчищать лицо, шею, зону декольте. Дома можно воспользоваться скрабами для лица, очищающими масками. Для укрепления общего тонуса рекомендована ароматерапия.

Фитнес : рекомендован фитнес для лица. Подберите индивидуальный комплекс, который поможет подтянуть кожу лица, вернуть ей тонус, упругость. Возможен самомассаж области головы и лица. Успешными будут любые упражнения против двойного подбородка.

♏ 7 МАРТА, среда. 20-й лунный день с 00:00. СКОРПИОН

Луна без курса с 11:55

Сегодня главный акцент сделайте на заботе о зоне лица: в этот период особо эффективными обещают быть маски для очищения пор кожи, удаления старых омертвевших клеток, сальных пробок. Продолжается благоприятный период для посещения стоматологического кабинета. Стоит использовать это время для отбеливания зубов. Особую осторожность следует проявлять по отношению к интимным зонам: там сегодня нельзя набивать татуировки, делать пирсинг. В других зонах эти процедуры в данный вторник приемлемы. Используйте сегодня также возможности ароматерапии. Главная рекомендация – новые процедуры не планируйте на послеполуденное время.

Фитнес : продолжается благоприятный период для работы с различными группами мышц. Стоит поберечь область таза; не злоупотреблять упражнениями, которые могут привести к травмам паховой области, внутренней части бедер (к примеру, не стоит садиться на шпагат). Продолжайте бороться против двойного подбородка.

Красота: календарь лунных дней

♏ ♐ 8 МАРТА, четверг. 21-й лунный день с 00:57. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 01:03

Луна без курса до 01:02

Довольно неплохой день для качественного ухода за своей внешностью, хотя есть некоторая опасность аллергических реакций при использовании косметических препаратов с химическими активными ингредиентами. В этот четверг в приоритете должны быть средства по уходу за внешностью, приготовленные из натуральных компонентов. Если есть проблемы с «апельсиновой коркой», сегодня стоит начать комплексную борьбу с целлюлитом. Также на этот день можно планировать проведение пластический операций на груди.

Фитнес : в этот четверг у вас появляется прекрасная возможность подкачать мышцы рук, поработать над плечевыми мышцами и мышцами груди. Стоит поберечь спину (особенно позвоночник). Полезны кардио тренировки, из которых стоит исключить нагрузку на бедра ввиду их уязвимости в этот период.

♐ 9 МАРТА, пятница, 21-й, 22-й лунный день с 02:03. СТРЕЛЕЦ

III четверть, четвертая фаза Луны с 14:19

Не планируйте на эту пятницу никаких сложных косметологических процедур. Также откажитесь сегодня от пластических операций, на проведение которых оказывает негативное влияние пораженная Марсом Луна. Основной упор следует сделать на простых и эффективных домашних процедурах по уходу за кожей лица. Наиболее эффективными в эту пятницу будут очищающие маски. Можно также отправиться сегодня в педикюрный и маникюрный салоны. Откажитесь от посещения солярия, нанесения татуировок и перманентного макияжа.

Фитнес : крайне высокий риск травм, возможны эмоциональные срывы, головные боли. Стоит провести этот день в спокойствии, отказавшись от тренировок.

♐ ♑ 10 МАРТА, суббота, 22-й, 23-й лунный день с 03:03. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 12:52

Луна без курса с 05:27 до 12:52

Очень сложный с точки зрения косметологии день, на который не стоит планировать посещения косметологического салона. Также не стоит брать на себя риск проведения каких-либо сложных процедур в домашних условиях (особенно до часу дня). После обеда можно уделить время маскам для очищения кожи лица, однако стоит избегать длительного воздействия на кожу лица, особенно если у вас есть проблемы с капиллярами. Во второй половине дня есть смысл заняться простыми лечебными процедурами проблемных участков кожи. Хорошо получатся сегодня маникюр и педикюр.

Фитнес : нагрузки при занятии спортом в этот день должны быть умеренными до слабых. Будьте особенно аккуратны с упражнениями, которые дают нагрузку на коленные и другие суставы ног. Основной упор сделайте на кардио тренировках с упором на мышцы груди.

♑ 11 МАРТА, воскресенье, 23-й, 24-й лунный день с 03:57. КОЗЕРОГ

В это воскресенье крайне нежелательно любое косметологическое воздействие на кожный покров. Особенно опасно воздействовать на кожу при наличии каких-либо высыпаний или аллергии. В этом случае стоит заняться лечением кожи при помощи лекарственных средств и специальных процедур по уходу. Если с кожей все в порядке, ближе к обеду можно делать маски для очищения, использовать легкие пилинги. Можно уделить время бровям: прореживать, выщипывать, заниматься их формированием. Займитесь также процедурами в рамках маникюра и педикюра.

Фитнес : допустимы слабые нагрузки; стоит ограничиться упражнениями для мышц груди, можно немного подкачать руки. Прыжки, прочие упражнения, которые нагружают мышцы нижних конечностей, сегодня будут нежелательны.

♑ 12 МАРТА, понедельник, 24-й, 25-й лунный день с 04:43. КОЗЕРОГ

Луна без курса с 18:36

Пластические операции и сложные косметологические процедуры сегодня неприемлемы. Любое глубокое воздействие на кожу нежелательно. Также не следует планировать на сегодня визит в стоматологию. Если есть необходимость, сходите в этот день к косметическому дерматологу, займитесь лечением проблемных участков кожи. Очищающие маски допустимы при отсутствии проблем с кожным покровом. Рекомендованы процедуры по уходу за бровями, посещение парикмахерской, салонов педикюра и маникюра.

Фитнес : особую осторожность сегодня следует проявлять с упражнениями, которые нагружают позвоночник, коленные суставы. Прыжки, поднятие тяжестей стоит исключить. Тренировка должна быть от умеренной до слабой; задействуйте мышцы грудной клетки.

♑♒ 13 МАРТА, вторник, 25-й, 26-й лунный день с 05:21. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 01:45

Луна без курса до 01:44

Учитывая высокие риски сегодняшнего дня, рекомендации по проведению сложных косметологических процедур и пластики весьма неблагоприятные. Сегодня стоит сделать акцент на улучшении своего образа с помощью опытного парикмахера и визажиста. Из процедур можно посоветовать удаление веснушек, устранение пигментации кожи, выравнивание цвета лица. Можно сходить в солярий, посетить сауну, поплавать в бассейне. Большую пользу в этот день принесет массаж (попробуйте стоун-терапию). Делайте маски для очищения, применяйте скрабы.

Фитнес : неплохой период для занятий водными видами спорта; большая польза будет от упражнений, укрепляющих спину, область позвоночника, шею. Опасны нагрузки на голени. Избегайте сегодня переутомления; кардио упражнения в этот день должны сопровождаться длительными перерывами, достаточными для отдыха.

♒ 14 МАРТА, среда, 26-й, 27-й лунный день с 05:53. ВОДОЛЕЙ

Приветствуются процедуры в области косметологии, для осуществления которых требуется специальная аппаратура. Речь идет о пилинге, криолифтинге, различных видах омоложения, массаже, других процедурах. Удаление пигментных пятен, родинок и веснушек при этом также будет более эффективным. Не рекомендованы стрижки, окрашивание волос; воздержитесь от покупок одежды, косметики, украшений. Можно также записаться на массаж, совместив его с походом в сауну, баню. Полезны очищающие маски.

Фитнес : в этот день лучше поплавать в бассейне; будет польза от различных видов гимнастики, которые проводят в воде, от аквааэробики; есть все предпосылки для укрепления позвоночника, формирования правильной осанки.

Лунный календарь красоты 2018 года

♒♓ 15 МАРТА, четверг, 27-й, 28-й лунный день с 06:19. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 15:12

Луна без курса с 10:32 до 15:11

Сегодняшний четверг благоприятствует различным видам массажных процедур, однако наиболее целесообразным будет массаж ног. Прекрасным средством от целлюлита сегодня является аппаратный или ручной лимфодренажный массаж. Объявите борьбу нежелательной растительности на теле: приветствуется любые методы удаления волос; обязательно уделите особое внимание зоне лица. Можно выщипывать и формировать брови. Важны водные процедуры. Также в этот день стоит озаботиться проблемой грибка: у кого есть эта инфекция, поделайте ванночки для ног от избавления от грибка.

Фитнес : займитесь мышцами живота; исключите упражнения, которые могут привести к травмам ступней; полезны кардио нагрузки, так как сегодня они эффективно помогают сгонять лишние калории, способствуют укреплению пресса.

♓ 16 МАРТА, пятница, 28-й, 29-й лунный день с 06:42. РЫБЫ

Непростой день, который не подходит для методов сложной косметологии, пластических операций. Осмотрительно используйте сегодня разнообразные косметологические средства (особенно при наличии аллергии). Наиболее правильным будет уделить максимум внимания расслабляющим мероприятиям: посетите сауну, бассейн; воспользуйтесь преимуществами ароматерапии. Также запланируйте на сегодня комплексный уход за ногтями на руках и ногах (можно ограничиться уходом в домашних условиях).

Фитнес : сегодня в спортзал могут идти только те, кто четко уверен в том, что нагрузки в этот непростой день не повредят организму. Главный предмет тренировок в этот день – это туловище, мышцы живота; стоит помнить, что возможны проблемы с областью желудочно-кишечного тракта. В идеале можно отказаться от тренировок.

РАСТУЩАЯ ЛУНА с 16:11

♓♈ 17 МАРТА, суббота, 29-й, 30-й лунный день с 07:02, 1-й лунный день с 16:11. РЫБЫ , ОВЕН с 21:57

НОВОЛУНИЕ в 16:11

Луна без курса с 16:12 до 21:56

Сегодня день новолуния, поэтому воздержитесь от любых методов сложной косметологии. Пластические операции могут не только закончиться неудачей, но и привести к серьезным осложнениям. Приветствуются любые мероприятия, направленные на расслабление организма и отдых нервной системы. Рекомендована ароматерапия; помимо вдыхания ароматов специальных масел и свеч, попробуйте расслабляющий массаж с применением соответствующих ароматических кремов. Это поможет не только нормализовать психоэмоциональное состояние, но и вернуть упругость коже.

Фитнес : нагрузки в этот день неприемлемы, поэтому дайте себе сегодня возможность отдохнуть. Воспользуйтесь какой-нибудь медитативной практикой.

♈ 18 МАРТА, воскресенье, 1-й, 2-й лунный день с 07:22. ОВЕН

В этот воскресный день рекомендуется поделать питательные и успокаивающие маски для лица. Следует использовать маски на основе витаминных комплексов, которые включают в себя все необходимые коже в весеннее время компоненты. При повышенной чувствительности кожного покрова имеет смысл обратиться к рецептам масок, снимающих воспалительные процессы. Полезно сходить в криосауну – это снимет отечность отдельных участков кожи, улучшит цвет. Также сегодня будет хорошо получаться окрашивание бровей и ресниц.

Фитнес : в это воскресенье не стоит отказывать себе в удовольствии активно потренироваться в спортзале. Рекомендованы упражнения для всех групп мышц; тренировка будет более эффективной с интенсивными аэробными упражнениями. Есть риски головной боли, мигреней: при первых признаках того или другого тренировку стоит прекратить.

♈ 19 МАРТА, понедельник, 2-й, 3-й лунный день с 07:48. ОВЕН

Луна без курса с 22:29

Луна растет в Овне, а это означает необходимость мероприятий по уходу за кожей головы и лица. Приветствуются массажные процедуры, направленные на улучшение кровообращения, укрепление волос. Можно поделать специальные питающие маски для волос. Также не забывайте про кожу лица, ухаживая за ней сегодня с помощью питательных и успокаивающих масок. Добавьте выразительности своим ресницам и бровям, занявшись их окрашиванием. В качестве омолаживающей процедуры сегодня можно порекомендовать посещение криосауны.

Фитнес : приветствуются сильные нагрузки; выжмите все, что возможно, из упражнений, направленных на укрепление ягодичных мышц, мышц бедер, пресса. Чередуйте кардио упражнениями различной интенсивности. При признаках переутомления сегодня имеет смысл сходить на йогу.

♈♉ 20 МАРТА, вторник, 3-й, 4-й лунный день с 08:09. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 04:07

Луна без курса до 04:06

Этот вторник благоприятствует вашей активности, направленной на улучшение собственной внешности. Помимо привычных и полезных домашних масок, которые помогут вашей коже получить необходимые витамины и питательные элементы, сегодня можно порекомендовать ряд других щадящих процедур, которые не подразумевают глубокое воздействие на кожу. Хороший день для того, чтобы заняться окрашиванием волос, ресничек и бровей. Также сегодня рекомендуется посетить парикмахерскую. Полезна криосауна. Хорошее время для шопинга.

Фитнес : в этот день полезны любые тренировки, которые направлены на прокачку мышц средней части тела. Также стоит поработать над мышцами таза. Сегодня может ощущаться прилив энергии, однако не переусердствуйте – учитывайте вашу подготовленность к таким тренировкам. Поберегите мышцы шеи.

♉ 21 МАРТА, среда, 4-й, 5-й лунный день с 08:24. ТЕЛЕЦ

Луна без курса с 20:21

Положительную энергетику этой среды стоит использовать на полную катушку. Несмотря на то, что инъекционное воздействие на кожу в этот день нежелательно (как и проведение пластических операций!), стоит попробовать менее инвазивные омолаживающие процедуры. Можно поработать над собой дома, а можно обратиться в салон красоты, где будет проще выбрать что-то полезное именно вам из всего спектра услуг по омоложению. Будет польза от воздействия холодом в криокамере. Можно также стричься, красить волосы, совершать покупки.

Фитнес : поберегите сегодня шейный отдел – возможны травмы; интенсифицируйте нагрузки на область таза; возможны общеукрепляющие упражнения для всех групп мышц. Сегодня стоит поработать активнее, так как лишний вес будет сгоняться довольно тяжело.

Лунный календарь здоровья и красоты

♉♊ 22 МАРТА, четверг, 5-й, 6-й лунный день с 08:52. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 08:30

Луна без курса до 08:29

В этот четверг стоит дать небольшой отдых своему организму, отказавшись от любых методов сложной косметологии. Изыщите сегодня время для того, чтобы побыть поближе к воде: можно поплавать в бассейне, попариться в бане, сауне; в конце концов, принять горячую ванну дома. Для лица будут полезны простые витаминные маски. Очень важно сегодня заняться мероприятиями по уходу за кожей рук – в этот день они будут наиболее полезны и эффективны. Приветствуется применение кремов, ванночек; можно поделать специальные маски для кожи рук (от морщин, сухости и так далее).

Фитнес : хороший период для того, чтобы активно поработать с мышцами всего тела, особенно если у вас есть лишний вес. Сегодня ваша тренировка может быть более разнообразной за счет кардио упражнений с прыжками, приседаниями, выпадами. Нагрузки на руки и шею должны умеренными или слабыми.

♊ 23 МАРТА, пятница, 6-й, 7-й лунный день с 09:26. БЛИЗНЕЦЫ

Этот день следует посвятить всему, что увеличит ваш багаж знаний, связанных с современными направлениями в косметологии. Посоветуйтесь со специалистами, выберите наиболее подходящие для вас процедуры. Помимо этого, сегодня полезно ухаживать за кожей рук; также эффективны питательные маски для кожи лица. Рекомендуется в этот день найти время для посещения сауны; можно поплавать в бассейне. Энергетика этой пятницы располагает также осуществлению покупок – можно присмотреть новую одежду, выбрать что-то из украшений, косметических товаров.

Фитнес : продолжайте активно работать, уделяя львиную долю времени упражнениям, направленным на зону бедер и ягодицы; имеет смысл поберечь плечи и руки. Не забывайте, что аэробные упражнения сделают вашу тренировку гораздо более эффективной.

♊♋ 24 МАРТА, суббота, 7-й, 8-й лунный день с 10:10. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 11:53

Луна без курса с 06:52 до 11:52

I четверть, вторая фаза Луны с 18:35

В эту субботу не стоит рассчитывать на эффективность сложных косметологических процедур. Это также не лучший период для проведения любой пластики. Сегодня можно использовать простые и надежные домашние рецепты для приготовления питательных масок для кожи лица и рук. Профессиональный уход за руками с применением пилингов отложите на другой день. Также сегодня можно извлечь пользу для вашей нервной системы и организма в целом от использования ароматерапии. Постарайтесь также не начинать ничего нового до полудня.

Фитнес : откажитесь от посещения спортзала – сегодня любые физические нагрузки нежелательны.

♋ 25 МАРТА, воскресенье, 8-й, 9-й лунный день с 11:06. РАК

Еще один не самый эффективный день с точки зрения ухода за своей внешностью. Любые методы сложной косметологии сегодня не принесут желаемого результата, а посему стоит ограничиться простыми и проверенными домашними процедурами по уходу за кожей лица. Избегайте использование глубоких пилингов и скрабов. В этот день можно удалять нежелательные волосы с тела. Рекомендован массаж груди с помощью струй воды. При этом мыть голову и заниматься волосами не рекомендуется. Весьма полезна будет ароматерапия.

Фитнес : при Луне в Раке следует заняться активными видами спорта; рекомендуется степ аэробика, можно отправиться на пробежку, покататься на велосипеде. Если вы тренируетесь в зале, обязательно задействуйте велотренажер или беговую дорожку. Верхнюю часть тела лучше не нагружать. Нагрузки должны быть средними.

♋♌ 26 МАРТА, понедельник, 9-й, 10-й лунный день с 12:13. РАК , ЛЕВ с 14:45

Луна без курса с 09:58 до 14:44

Сегодняшний понедельник несколько приоткрывает окно возможностей – можно отправляться в парикмахерскую, посетить салон красоты, косметический салон. Лучшее время для новых дел сегодня – после 14:44, когда сойдет на нет негативное влияние Луны без курса. Займитесь в этот день наращиванием и окрашиванием ресниц; можно также наращивать волосы, окрашивать брови. Есть сегодня смысл поухаживать за кожей лица с помощью масок на основе кисломолочных продуктов. Пройдитесь также по магазинам, прикупите косметики, что-то из одежды, обуви.

Фитнес : упор сделайте на работу с мышцами ног. Сегодня нельзя слишком усердствовать, но и давать себе слабину тоже не стоит. Хорошенько разогрейте мышцы ног перед тренировкой. Занятия сегодня также лучше заканчивать массажем ног. Кардио упражнения в эти дни опасны.

♌ 27 МАРТА, вторник, 10-й, 11-й лунный день с 13:29. ЛЕВ

Займитесь сегодня вплотную вашими волосами. Этот день благоприятствует любым экспериментам, даже самым смелым и необычным. Особенно полезным он окажется для тех, кто любит яркие и даже вызывающие прически. Можно также заниматься наращиванием волос, заплетать косы, делать дреды. Можно придавать объем ресницам, окрашивать брови. Рекомендованы также успокаивающие и укрепляющие кожу лица маски. Сегодня стоит найти время для того, чтобы отправиться на шопинг.

Фитнес : направьте сегодня ваши усилия на прокачку икроножных мышц; в этот вторник будут полезны упражнения, заставляющие работать также ягодичные мышцы. Это может быть подъем на ступеньку, приседания. Аэробные упражнения, особенно с прыжками и бегом, лучше сегодня не делать.

♌♍ 28 МАРТА, среда, 11-й, 12-й лунный день с 14:49. ЛЕВ , ДЕВА с 17:30

Луна без курса с 12:54 до 17:29

Сегодня неплохой день для косметологических процедур, однако следует избегать новых дел в период с 12:54 до 17:29. Обратитесь в косметологический салон, однако не стоит экспериментировать с новыми косметологическими средствами. Хорошее время для посещения парикмахерской; стоит записаться к трихологу, если есть проблемы с волосами. Можно заниматься также ресницами и бровями. В эту среду вам следует приступить к реализации своей программы по похудению – все, что вы будете делать в этом направлении, может принести скорый желаемый эффект.

Фитнес : в этот день полезны нагрузки средней интенсивности; поработайте над самыми нижними зонами ног, захватив также и мышцы икр. Нагрузку на пресс, плечи и верхнюю часть тела в целом сегодня лучше не давать.

♍ 29 МАРТА, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 16:11. ДЕВА

Не стоит сегодня рассчитывать на то, что ваши усилия, направленные на улучшение внешности, принесут быстрый результат. Сегодняшний день подходит как раз для того, чтобы заняться с собой с перспективой на будущее. Именно поэтому в этот четверг имеет смысл активно заняться борьбой с лишним весом. Также можно продолжать заботиться о волосах: посетите парикмахерскую, займитесь бровями, ресницами. Коже лица сегодня не повредят старые добрые питательные и успокаивающие маски.

Фитнес : если позволяет погода, сегодня можно заменить тренировку в спортзале пробежкой на открытом воздухе. Приветствуется бег средней интенсивности с подъемом в горку; можно приседать, разрабатывать стопы, качать икроножные мышцы.

♍♎ 30 МАРТА, пятница, 13-й, 14-й лунный день с 17:33. ДЕВА , ВЕСЫ с 20:52

Луна без курса с 07:59 до 20:51

Практически весь пройдет при Луне без курса, что сведет на нет многие ваши усилия, связанные с каким-нибудь начинанием. Сегодня все еще можно заниматься волосами, однако от экспериментов в этой области лучше отказаться. Можно сходить подстричься, но сложные прически будут получаться плохо. Отправляйтесь в эту пятницу на маникюр, сделайте педикюр. Помимо привычных питательных и укрепляющих кожу лица масок, имеет смысл сегодня заняться очищением кожи. Очищающие маски используйте на основе проверенных ингредиентов.

Фитнес : в эту пятницу также приветствуются средние нагрузки. Поработайте над мышцами ног, делая упор на укрепление суставов стопы. Полезен шейпинг, аквааэробика. Нагрузки на область пресса стоит исключить.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 15:38

♎ 31 МАРТА, суббота, 14-й, 15-й лунный день с 18:52. ВЕСЫ

ПОЛНОЛУНИЕ в 15:38

Конец первого весеннего месяца не благоволит сложным косметологическим процедурам. Это день полнолуния, поэтому стоит отказаться от всех инвазивных мероприятий, так как вас ожидает непредсказуемый эффект. Займитесь релаксационными практиками, дайте отдых телу и духу. Прекрасно подойдут сегодняшней субботе водные процедуры, поэтому стоит отправиться в сауну, баню, сходить в бассейн. Также без опаски можно делать питательные маски, легкие очищающие маски. Старайтесь избегать использования кремов на гормональной основе.

Фитнес : в этот день стоит отказаться от тренировок. Рекомендуется легкая прогулка, пребывание на свежем воздухе, медитация.

Лунный календарь косметологии на март 2018

ПРОЦЕДУРЫ	ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица:	1, 18-31
Очищающие маски:	3-15, 31
Скраб для лица:	3-7, 13, 14
Омолаживающие процедуры:	20, 21
Лечение кожи:	10-12
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица:	3-5, 13, 14
Уход за зубами, стоматолог:	3-7
Маникюр:	9-12, 16, 30
Уход за руками:	22-24
Педикюр:	9-12, 16, 30
Загар, солярий:	13, 14
Пирсинг на лице:	4, 5
Пластика лица, мезотерапия лица:	4, 5
Пластика живота:	4, 5
Пластика груди:	4, 5, 8
Массаж:	3-5, 13, 14, 22, 23, 31
Стоун-терапия:	13, 14
Лимфодренажный массаж:	15
Ароматерапия:	5-7, 15-17, 24-26
Криосауна:	18-21
Депиляция, эпиляция:	15
Удаление нежелательных волос с лица:	4, 5, 15
Программы по похудению (начало):	4, 28, 29
Антицеллюлитные программы (начало):	4, 8
Оздоравливающие процедуры (начало):	4, 5
Сауна, баня, ванны, бассейн:	3-5, 13, 14-16, 22, 23, 31
Наращивание ресниц, волос:	26-30
Окрашивание ресниц, бровей:	18-21, 26-30
Выщипывание и формирование бровей:	11, 12, 15
Перманентный макияж и татуировки:	4, 5
Посещение парикмахера:	11-12, 20, 21, 26-30
Посещение косметолога, трихолога:	4, 5, 28
Посещение визажиста:	4, 5
Лечение грибка:	15
Покупки:	4, 5, 20, 21, 23, 26-28
Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций:	1, 2, 9, 10, 12, 13, 16, 17, 22-25, 31
Наиболее удачные дни для косметических процедур:	4, 5, 20, 21