Упражнения для носа: чтобы его уменьшить, сузить, приподнять кончик, сделать маленьким, курносым, исправить нос картошкой. Формы носа. Как изменить форму носа? Нос меняет форму

Идеальным лицом, совершенными и пропорциональными линиями может похвастать не каждый человек. Что делать, если вас не устраивает форма носа? Выхода два – смириться с этим или попытаться как-то исправить ситуацию. Ведь даже незначительное изменение контуров может кардинально преобразить лицо, сделать его более привлекательным и выразительным.

Визуальные методы

Косметические изъяны на лице и особенно форма носа очень часто становятся причиной недовольства прекрасной половины человечества. Однако незначительные дефекты можно легко скрыть с помощью макияжа. Для этого необязательно обращаться к врачу для проведения или применения других безоперационных методик.

На фото – результат коррекции формы носа

Изменение формы носа вполне по силам умелому визажисту. Для этого достаточно нескольких взмахов кисточкой. При желании этим приемам можно научиться самостоятельно, посмотрев на работу мастера и потренировавшись дома. Основное правило заключается в нанесении темных оттенков скульптурирующих румян на участки кожи, которые нужно скрыть, и хайлайтера на область, подлежащую акцентированию. Таким образом, благодаря игре светотени можно легко спрятать «ненужные» участки.

Существует огромное количество маскировочных приемов, которые помогут зрительно уменьшить нос. К примеру, нанести темные румяна в области переносицы и крыльев, а хайлайтер – на спинку. Косметические средства для коррекции формы и размера носа следует использовать осторожно, тщательно растушевывая. Иначе вместо желаемого результата кожа приобретет грязный оттенок.

Также вам будет интересно узнать о том, как делается и какие результаты могут быть.

На видео- визуальная коррекция носа:

Зрительно уменьшить нос помогут и другие приемы. Большую роль играет форма бровей – тонкие ниточки притянут взгляды к крупным частям лица, точно так же как и длинная прямая челка. Объемная прическа и красиво подведенные глаза отвлекут внимание от носа.

Безоперационные методы

Современные технологии дают возможность провести исправление формы носа без операции. Болевые ощущения при этом практически полностью отсутствуют, а эффект сохраняется длительное время.

Это возможно благодаря введению под кожу специальных имплантатов – филлеров, обеспечивающих эффект «подтяжки» носа. Это средство является совершенно безопасным, отлично воспринимается организмом, не приводит к возникновению побочных реакций. С помощью этой методики можно избавиться от незначительных косметических изъянов. При наличии явно выраженных дефектов, патологий носовой перегородки без операции не обойтись.

Введение филлера в нос

Безоперационная коррекция формы носа возможна в следующих случаях:

небольшая горбинка на носу;
плоская спинка;
асимметрия носа и крыльев;
выпуклости, вмятины, ямки и другие неровности кожного покрова;
дряблость эпидермиса;
незначительные травмы.

А вот как выглядит и как делается пластика крыльев носа, можно посмотреть

Безоперационная методика заключается в подкожном введении филлеров. В зависимости от дефекта применяются разные виды имплантата. Одни обладают свойствами прибавлять ткань, заполняя вмятины и углубления, делают кожу ровной и упругой, другие оказывают рассасывающее действие, что актуально для избавления от горбинки; зачастую применяются в несколько этапов.

На видео- коррекция носа филлером:

Имплантаты и проведение процедуры

Уменьшение носа проводится разными видами филлеров, из которых самые распространенные и безопасные – биодеградируемые. Они обладают уникальными свойствами со временем распадаться до отдельных составляющих и беспрепятственно выводиться из организма человека.

К ним относятся:

Препараты на основе гиалуроновой кислоты.
Средства, в состав которых входит человеческий коллаген – Изологен, Аутологен, Сайметра.
Филлеры, содержащие бычий коллаген – Артеколл, Зерадерм.
Медленно рассасывающиеся вещества. Эти имплантаты способны находиться в организме до 3 лет. В их основе лежат гидроксиапатит кальция, поликапролактон и синтетическая молочная кислота.

Уменьшить нос навсегда помогут бионедеградируемые филлеры. Это препараты, которые не вступают в химические реакции и не выводятся из организма. В основном создаются на основе силикона – синтетического геля из полимеров.

Еще один довольно популярный филлер – аутологический. Его создают из собственных жировых тканей пациента.

Необходимое средство для «подтяжки» носа выбирают с учетом дефекта и длительности желаемого результата. Лучше всего использовать филлер, который со временем рассосется в тканях. Слишком долгое пребывание имплантата под кожей может спровоцировать фиброз.

А вот как выглядит и как делается безоперационная ринопластика носа, поможет понять данное

На видео- имплантация носа:

Филлеры, обладающие саморассасывающимися свойствами, обеспечивают не слишком длительный эффект. При этом оказывают положительное стимулирующее влияние на эпидермис – усиливают тонус и упругость кожи.

Особенности проведения процедуры, противопоказания и побочные эффекты

Как изменить форму носа филлерами? Прежде всего, нужно определиться с клиникой и специалистом. После тщательного осмотра врач предложит варианты решения проблемы (область проведения инъекций и необходимый объем имплантата). Дополнительно следует проконсультироваться с терапевтом и дерматологом, чтобы исключить наличие противопоказаний.

Процедура проводится амбулаторно, под местной анестезией. Кожу в области проведения инъекций обрабатывают антисептиком и смазывают обезболивающим кремом. Время экспозиции составляет 10-15 минут, до достижения анестезирующего эффекта. Филлеры вводят согласно разметкам в небольшом количестве. Длительность процедуры зависит от объема необходимых изменений и составляет около 30-40 минут. После окончания действия анестезии пациент может уйти домой.

Коррекция носа безоперационными методиками не предполагает длительный период реабилитации. Человек возвращается к обычному образу жизни уже на следующий день после проведения процедуры. Эффект от применения филлеров заметен уже через 3-4 дня.

Несмотря на высокую безопасность и безболезненность методики, существуют определенные противопоказания к ее использованию. Также одной из безопасной процедурой является

На видео- как изменить форму носа филлерами:

Категорически запрещено вводить филлеры людям, страдающих аутоимунными заболеваниями, патологиями эндокринной системы, нарушениями свертываемости крови и гемофилией. Нельзя вводить препарат людям со злокачественными и доброкачественными новообразованиями, поскольку они могут спровоцировать активизацию роста атипичных клеток. Абсолютным противопоказанием к применению имплантатов является наличие бионедеградируемого филлера в области предполагаемой коррекции.

Не рекомендуется проведение манипуляций во время беременности, кормления грудью, менструального кровотечения, респираторных вирусных инфекций, гнойничковых заболеваний кожи в области применения и в период восстановления после проведения косметических процедур (пилинг, механическая чистка лица и др.).

Подкожное внедрение имплантатов может приводить к развитию осложнений. Сразу после завершения процедуры в месте введения препарата появляются незначительный отек, покраснение, припухлость и болезненность эпидермиса. Эти состояния возникают в результате микроскопических повреждений целостности кожного покрова и, как правило, самостоятельно проходят в течение нескольких дней. При повреждении капилляров появляются точечные кровоизлияния в виде синяков.

Неправильно рассчитанная доза филлеров еще больше усугубляет дефект. Имплантат может мигрировать под кожей, в результате чего к изначальным изъянам добавится асимметричная форма носа.

А вот как выглядит и как делается ринопластика носа и насколько эффективна такая процедура, указано .

Из других осложнений от применения методов безоперационной ринопластики возможно появление фиброза кожи в области введения препарата. Зачастую наблюдается обострение хронических заболеваний – герпесвирусной инфекции и других недугов. Не исключено развитие аллергической реакции на введение чужеродных веществ, которая обычно проявляется не сразу после окончания процедуры, а спустя некоторое время. Самое грозное осложнение при использовании филлеров – эмболия кровеносных сосудов.

Операционная ринопластика

Пластическая хирургия применяется для решения не только эстетических, но и медицинских проблем. С ее помощью можно подкорректировать форму ноздрей, уменьшить нос, восстановить свободное дыхание и выровнять кривую перегородку.

Перед оперативным вмешательством пациент должен сдать необходимые анализы, пройти рентгенографию органов грудной клетки, ЕКГ и томографию придаточных пазух носа. Проконсультироваться у офтальмолога, терапевта, ЛОРа.

Благодаря современным технологиям можно изменить форму и размер носа таким образом, чтобы он идеально и гармонично вписался в общий облик.

Во время операции используют имплантаты, полученные из ребра или ушного хряща пациента. Возможно применение силиконовых вставок.

Пластическая хирургия носа проводится людям в возрасте от 18 до 40 лет. Проведение операции ранее не рекомендуется из-за того, что окончательное формирование скелета лица завершается к 17-18 годам. В этом случае хирургическое вмешательство является целесообразным только при наличии медицинских показаний. Поскольку операция проводится под общим наркозом, ее нежелательно делать людям в возрасте старше 40 лет, так как анестезия оказывает сильное влияние на сердечно-сосудистую систему пациента.

Также вам будет интересно и полезно узнать о том, в каком случае делается

На видео- операционная ринопластика:

Современные технологии проведения операций позволяют уменьшить нос быстро и с минимальной травматизацией. Благодаря этому восстановительный период сводится к минимуму. В зависимости от сложности операции и объема хирургического вмешательства этот период составляет около 7-10 дней. После ринопластики довольно длительное время сохраняется обширный отек тканей. Окончательный результат виден через несколько недель.

Отдельную отрасль в пластической хирургии занимает лазерная коррекция носа, которая проводится с применением специального скальпеля. Благодаря инновационным методикам лазер не только производит внутренний разрез, но и одновременно коагулирует поврежденные сосуды. Это является действенной профилактикой кровотечения.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как и в каком случае делается

Лазер обладает свойством стимулировать процессы регенерации, что способствует скорейшему восстановлению клеток. Оказывает обеззараживающее действие и эффективно смягчает хрящевую ткань, в результате чего облегчается проведение пластики.

А вот в каком случает проводится и какого результата можно добиться, указано в данной статье.

Преимуществами этого вида коррекции носа является отсутствие швов и короткий период реабилитации.

Ринопластика запрещена к применению людям, страдающим острыми и хроническими сердечно-сосудистыми, аутоимунными и эндокринными заболеваниями, патологиями свертываемости крови, злокачественными и доброкачественными новообразованиями.

Прежде чем решиться на хирургическую пластику носа, следует взвесить все «за» и «против». Оперативное вмешательство – это большой риск не только для здоровья, но и для жизни человека. Прибегать к этому методу коррекции размеров носа и других косметических дефектов следует только при отсутствии положительного результата от применения иных способов.

Полезные советы

Наверное, нет такого человека, который в определенные периоды своей жизни не ощущал бы неудовлетворенность (в той или иной степени) своей внешностью. Обычно в подростковые годы многие сталкиваются с непреодолимым желанием что-то улучшить в себе .

И если вы тот человек, который никогда не переживал особо по поводу своей внешности, то вам просто повезло. Большинство же часами пялится в зеркало, размышляя о том, как было бы прекрасно, если бы нос и уши были чуть меньше, глаза – чуть больше, губы – полнее и так далее.

Впрочем, стоит знать, что в переживаниях, связанных со своей внешностью, нет ничего предосудительного . Ведь никто не совершенен, а поэтому стоит научиться закрывать глаза на некоторые свои недостатки.

Но что же делать, если вы категорически не готовы мириться с самой выдающейся (во всех смыслах слова!) частью своего лица – слишком большим или просто слишком длинным носом?

Большой нос – коррекция формы носа

Выход есть – и для этого не обязательно ложиться под нож

Если вас не устраивает форма глаз или бровей, смущает цвет кожи или форма ушей, есть немало возможностей, чтобы исправить ситуацию. И речь идет не только о пластической хирургии – самом кардинальном решении вопроса .

Многие недостатки можно устранить с помощью хорошего макияжа; большие уши вполне возможно спрятать под длинными волосами; косметика (или даже обычные солнцезащитные очки) позволят спрятать от окружающих несовершенство ваших глаз.

У людей, которые готовы бороться с несправедливостью природы, наградившей их очень большим носом, также есть несколько путей исправить этот недостаток . Предлагаем вашему вниманию десяток очень полезных хитростей, благодаря которым ваш большой нос будет выглядеть меньше.

Йога для носа

Возможно, сама мысль о йоге для носа выглядит странноватой, однако определенные упражнения, которые способны изменить форму этой части тела, действительно существуют. Йога для носа использует технику вдохов и выдохов.

Таких упражнений достаточно много. Не менее популярным становится и фитнес для исправления формы носа . В сети можно найти немало интересных и проверенных техник, предлагаемых самыми разными людьми.

На данный момент предлагаем вашему вниманию одно из самых эффективных и популярных упражнений из арсенала йоги для носа. Это упражнение позволит несколько укоротить и сузить кончик носа.

1. Указательным пальцем руки несильно нажмите на кончик носа так, чтобы носовые проходы немного сузились.

2. Сделайте вдох через рот.

3. Выдохните с силой через нос.

Повторите это упражнение в течение десяти раз. Выдыхайте с силой, но без чрезмерного фанатизма, не до головокружения. Достаточно выполнять три подхода в день. Для того чтобы увидеть определенные изменения, потребуется время, однако оно того стоит.

Конечно, чтобы добиться результата с помощью подобных упражнений, необходимо известное терпение. При этом не стоит слишком напрягаться, так как тем самым вы скорее подвергнете мышцы стрессу, чем измените форму носа в короткие сроки.

Контурный макияж для носа

Используйте тени, которые на два тона темнее, чем цвет вашего лица. Нанесите две полоски теней по обе стороны переносицы, двигаясь сверху вниз, к крыльям носа . Затем нанесите тени, которые на один-два тона светлее вашей кожи, посередине переносицы, сверху вниз.

Если у вас чересчур широкий кончик носа, эту светлую полоску не следует вести до самого кончика. Затем необходимо растушевать границы полосок так, чтобы они полностью слились. Вот и все – контурный макияж для носа готов!

Уменьшение расстояния между бровями

С помощью данной техники вы добьетесь того, что расстояние между вашими бровями будет казаться меньше, чем оно есть на самом деле. Зачем это надо? Это создаст визуальное ощущение того, что ваш нос выглядит несколько уже .

Для того чтобы добиться такого результата, рекомендуется использовать пудру для бровей. Конечно, необходимо, чтобы цвет пудры сочетался с натуральным цветом вашей бровей. И, если вы не переборщите в «сближении» бровей друг к другу, ваш нос действительно покажется более тонким.

Длинный нос – как с этим бороться?

Используйте хайлайтер, чтобы нос выглядел короче

Для того чтобы ваш нос выглядел визуально короче, используйте средство для высветления отдельных участков носа (хайлайтер для лица). Его необходимо нанести на переносицу ровно до ее середины (сверху вниз, по центру переносицы). Это даст желаемый эффект (хоть и не ярко выраженный).

Кстати говоря, есть еще один способ, от обратного, как говорится. Для этого надо затемнить нижнюю часть кончика носа тенями. Затем необходимо растушевать тени таким образом, чтобы кончик носа не привлекал к себе излишнее внимание неестественным оттенком.

Используйте губную помаду

Использование ярких или глубоких тонов губной помады – еще один небольшой секрет, который позволит визуально изменить форму вашего носа. Нет, конечно, с самим носом ничего не произойдет – он будет таким же большим или маленьким, узким или широким .

Однако яркие цвета помады привлекут максимальное внимание окружающих к вашим губам. Используйте пурпурную, красную помаду. Хорошо отвлекают внимание синие или оранжевые оттенки. Впрочем, тут многое зависит от индивидуального оттенка вашей кожи.

Используйте различные аксессуары

Начните чаще носить привлекающие взгляд сережки, ожерелья или колье. Даже очки! Если вы правильно подберете эти аксессуары, то они несколько отвлекут на себя внимание окружающих от вашего лица и несовершенных нюансов вашего носа .

А вот использование украшений непосредственно для носа (всяких «улиток», «гвоздиков», сережек и колечек) при больших размерах данного органа весьма нежелательно. Это лишь подчеркнет его несовершенство, а то и реально приведет к некоторому увеличению в размерах.

Используйте правильный угол обзора

Наше лицо выглядит по-разному в зависимости от того, откуда на него смотрят. Проверьте сами! Сделайте несколько фотографий своего лица (собственно, селфи) с различных углов обзора. И сами решите, с какого угла обзора ваш нос выглядит симпатичнее .

Как только вам удастся найти этот самый правильный угол, вы станете выглядеть значительно привлекательнее на ваших селфи и групповых фотографиях. А уж если обратиться к тем возможностям, которые предлагают многочисленные редакторы фотографий…

Почему нет? Ваша цель – сделать так, чтобы ваш нос выглядел лучше. На фотографиях в том числе. А посему используйте смело приложения, которые вы можете скачивать прямо на свой смартфон – они очень простые и удобные в использовании .

И тогда уж вы сможете «исправить» не только форму носа! Ваше лицо станет более пропорциональным; цвет кожи значительно улучшится; глаза станут более выразительными. Правда, только на фотографиях…

Исправляем нос косметически

Подберите правильную прическу

Из-за некоторых причесок несовершенный нос кажется еще более несовершенным. Да что там говорить: достаточно большая челка или тугой «конский хвост» могут даже нормальный нос визуально превратить в «выдающийся».

Вам необходимо избегать соответствующей стрижки или подобной укладки волос. К примеру, если волосы уложены таким образом, что образуется пробор посередине, это также делает ваш нос центральной частью, привлекающей к себе внимание.

Слишком большой или длинный нос порой приносит своим владельцам немало расстройств. Особенно из-за этого страдают молодые девушки.Просматривая страницы модных журналов, женщины невольно начинают сравнивать себя и свои носы с моделями с обложек, у которых у всех, поголовно, аккуратные точеные носики. Так и начинается развиваться мечта выглядеть так же привлекательно, как они. Некоторые просто смирились и спрятали эту проблему глубоко в себе, а для других мечты о пластике носа становятся неотступной идеей.

Как уменьшить нос без операции

Уменьшить нос хирургическим путем – это лишь один способ сделать внешний вид своего носика более эстетичным.

Помимо этого, еще не каждая девушка сможет позволить себе сделать из-за каких-то противопоказаний. Но не отчаивайтесь!

Существует достаточно много альтернативных методов изменения формы носа. Кое-что из них дамы могут делать даже дома, не обращаясь при этом к косметологу. Другим вариантом может стать выбор безоперационным способом.

Как уменьшить нос без операции?

Используя декоративную косметику.
Делая специальную зарядку для носа.
Используя метод .

Макияж

Конечно, никто не обещает, что начав использовать косметику, ваш нос сразу станет меньше, но визуально вы можете его уменьшить при помощи тонального крема с плотной текстурой трех оттенков. Первый должен быть натуральным, т.е. идеально сливаться с естественным оттенком кожи, а второй и третий на тон темнее и светлее первого. Натуральный оттенок используется в качестве основы, а оставшимися двумя и производится коррекция.

Как это делается?

Снять такой яркий акцент с носа поможет пудра с мерцающими частицами, которую следует нанести на скулы. После корректировки следует закрепить все пудрой в тон вашей кожи.

Для крупного носа нужны также определенные пропорции всего мейкапа. Ослепительные глаза и губы сделают черты лица более гармоничными, и ваш большой нос уже будет выглядеть более эстетично, нежели раньше.

Также то, как визуально выглядит нос, зависит и от вашей прически. Длинные прямые волосы с прямой челкой совсем не подходят к крупным носам, так как делают на нем акцент. Если вы любите челку, то следует сделать ее косой или рваной. Наиболее подходящей длиной будут волосы по плечи. Будет замечательно, если у прически будет объем. Начес вы можете сделать на всю длину волос или только на макушке. Желательно, чтобы цвет волос был светлым.

Гимнастика

Еще одним способом того, как сделать нос меньше без операции, является выполнение специального комплекса упражнений, которые нужно делать специально на протяжении долгого времени. Ежедневное выполнение всех упражнений поможет достичь видимых результатов уже через пару месяцев.

При упорстве и труде вы достигните шикарный результатов, но не забывайте, что их следует поддерживать регулярным повторением зарядки, иначе эффект, который вы достигните раньше, может быть утерян.

Дефекты носа могут быть разными: широкая спинка, крупные ноздри, опущение кончика и прочее. Для каждого изъяна есть свои упражнения, но можно исправить все сразу, если вы будете выполнять универсальный комплекс.

При помощи этой зарядки сузим и укоротим нос

Примите положение лежа/сидя.
Зажмите переносицу сидя или лежа, при этом надавливая на нее.
Одновременно с надавливаниями приподнимайте кверху.
Верхнюю губу максимально опустите вниз.
Повторяйте это упражнение каждый день по 30 раз.

Если же у вас присутствует еще и искривление носа, но нужна будет ежедневная зарядка, при которой кончик следует смещать в противолежащую от искривления сторону. Движения следует делать не меньше 40 раз. Приподнять кончик можно будет, если при выполнении упражнения вы будете пальцами сдвигать его вверх, а верхнюю губу опускать вниз. Рот при этом должен быть открыт.

Сузим спинку таким движением:

Зажимаем меж пальцев переносицу.
Плавными движениями двигаем пальцами вниз, давя при этом на хрящик.
Повторяем упражнение 30-40 раз.

Для того, чтобы сгладить объемные ноздри, положите средние пальцы на впадинку и когда вы будете на нее давить, сморщите нос, при этом напрягая ноздри. В этом положении пальцы следует медленно сдвигать вниз. Повторите не менее 10-ти раз.

Если ноздри западают вовнутрь носа, это некрасиво, а значит, мы исправим и это.

Для исправления положения ежедневно делайте следующие движения:

Положите средние пальцы на углубления в ноздрях, а большие поместите вовнутрь.
Выворачивайте ноздри наружу с помощью больших пальцев, при этом надавливая средними с наружной стороны.
При выполнении стоит напрячь мышцы носа так, как они бы стремились вернуть крылья носа в исходное положение. Повторяем от 10-ти до 20-ти раз.

При выполнении зарядки давлением должно быть сильным, но не травмоопасным.

Если вы заметите синяки на коже или после зарядки пойдет из носа кровь, то вы давили слишком сильно и в следующий раз сила давления будет уменьшена.

Безоперационная ринопластика носа

Если вышеперечисленные упражнения не дали результатов, а косметическая коррекция не удовлетворяет всех потребностей, то вы можете воспользоваться процедурой пластики носа, которой не нужна операция.

Данный метод заключен в введении в зону носа специальные вещества. с использованием инъекций не может в полной мере сделать носик меньше и убрать ненужную асимметрию. А вот коррекция с помощью гормональных препаратов поможет убрать лишнюю ткань, и носик станет тоньше.

Процедуру проводят под местной анестезий: она занимает мало времени и имеет короткий срок реабилитации.

Недостаток – краткосрочный эффект, который может продержаться от 6 до 24 месяцев.

Как можно уменьшить нос : операция и нехирургическое вмешательство

Ринопластика без операции появилась относительно недавно, и сразу же стала любимицей всех дам, и все спасибо тому, что травматизм тканей и побочные эффекты минимизированы.

Изменить форму носа без операции можно за счет:

Коррекция нитями,
инъекции на гормонах,
подкожное введение филлеров,
Наложение лангет.

Как поменять форму носа, используя филлера?

Суть метода заключена в том, что в определенные места вводят отдельные вещества, где могут быть неровности.

При помощи филлеров можно:

Показания к ринопластике носа нитями

Уменьшить нос без операции куда дешевле самой операции. Но все зависит от процедуры и стоимости препаратов, так как цены очень велики.

Безупречно выполненная ринопластика может выйти до 100 000 рублей, а операция – более 200 000 рублей.

Часто представительницы прекрасного пола проявляют недовольство формой и размером своего носа. Желание сделать его эстетически привлекательным заставляет их на свой страх и риск ложится под нож хирурга. Это оправданно, если анатомически несовершенная часть лица плохо выполняет свои главные функции. Если с дыханием, обонянием все в порядке, можно попробовать смоделировать с помощью нехитрой техники.

Женщины имеют смутное представление о и о том, как уменьшить в домашних условиях без операции и получить неплохие результаты без риска осложнений. Ведущие косметологи мира доказали, что такая альтернатива существует. Для ее реализации нужно выделить из своего дневного графика совсем немного времени.
Для безоперационной корректировки дома, можно остановиться на одном из вариантов:

Зрительно сделать нос меньше с использованием профессионального макияжа;
Правильно уложить волосы, изменить их цвет;
Подкачать мышцы носа упражнениями.

На практике комплекс упражнений признан наиболее эффективным, способным реально изменить пропорции носа и приблизить их к идеалу по таким параметрам, как длина носа, ширина и симметрия. Прежде чем приступить к выполнению упражнений для видимого уменьшения носа, следует определить то, что именно их не устраивает в данной части лица: маленькая горбинка, длинный или искривленный кончик и т. д.

Встречаются девушки, которые просто не понимают, что делать короткий нос еще короче – неправильно. Но если кончик носа удлинен, некрасиво опущен, тогда оптимально сделать его короче, немного вздернутым, приподнятым. Можно подобрать разработанные под конкретную проблему отдельные упражнения, или же использовать универсальный комплекс, направленный на решение любых недостатков.

Как эффективно уменьшить большой нос с помощью упражнений

Чтобы изменить форму и длину носа в домашних условиях, позаботьтесь о комфортной обстановке и правильном положении тела. Нужно сесть, максимально расслабиться, выровнять спину, подтянуть ягодичные мышцы и живот. Тренировки, рассчитанные на общую коррекцию, включают следующие упражнения для носа:

Используя два пальца правой руки, несильно надавить на переносицу. Не отпуская, второй рукой приподнять кончик указательным пальцем другой руки.
С помощью мышц лица оттянуть вниз верхнюю губу, почувствовать, как опускается кончик носика. Выдержать одну – две секунды.
Повторить цикл не меньше 20 раз.

Гимнастика улучшит тонус мышц, позволит приблизить его к идеалу как можно больше. Эти наиболее целесообразно применять при .

Имеются лица с отклонениями от нормы, требующими конкретного подхода. Например, когда необходимо уменьшить широкий нос и сузить ноздри, подтянуть большие крылья носа, не трогая его длину. Благодаря целенаправленным упражнениям уже исправлено много несовершенных носов. Специальные упражнения для уменьшения носа тренируют определенные мышцы лица.

Гимнастика для сужения носа

Тренировка поможет уменьшить нос картошкой, убрав его лишнюю ширину, и заметно сузить его:

С помощью пальца приподнять кончик носа вверх.
Широко открыть рот, подвернуть верхнюю губу, по максимуму натягивая ее на передние зубы. Зафиксировать на одну секунду и отпустить мышцы.
Повторить не меньше 40 раз.

Проблемная часть лица станет уже и меньше после месяца беспрерывных тренировок.

Гимнастика для сужения и уменьшения носа

Тренировка подкачивает и подтягивает внутренние мышцы, что зрительно сужает и укорачивает нос. Чтобы укоротить крылья носа не хуже ринопластики нужно:

Слегка наклонить голову, опустив подбородок. Открыть рот и вытянуть дудочкой губы. Выдержать в таком положении 5 – 10 секунд.
Повторить еще один раз.

На примере этих упражнений можно убедиться в том, как просто убирать дряблость наружных и внутренних мышц этой зоны, приподнимая их до нормального уровня.

Как уменьшить проблемный кончик носа

Удлиненный кончик выдает себя больше, если смотреть на человека в профиль. Он может опуститься из-за возраста. Сформировать новое можно разными методами. К самым распространенным относятся:

Упражнения;
Коррекция кончика хирургическим путем.

Приступим к выполнению приемов:

Пальцами одной руки обхватить с двух сторон спинку носа в зоне хрящей;
Указательный палец другой руки положить под кончик;
Открыв рот, подвернуть обе губы и натянуть их на зубы;
Преодолевая сопротивление, толкать кончик вверх.

Теперь мы знаем как исправить упражнениями. Если систематически заниматься своей проблемной частью лица, то уже скоро можно ожидать положительных результатов. Кардинальных изменений можно добиться через 2 – 3 месяца занятий.

Важная деталь – ровные носики всегда ровно дышат. Ради таких перспектив обладательницам не совсем правильных носиков стоит немного потрудиться.

Маскировка носа косметикой

О том, как визуально уменьшить нос макияжем, будет интересно узнать тем девушкам, которые в силу своей молодости больше доверяют косметике. Несколько советов помогут сделать простую коррекцию без особых денежных затрат. Сейчас в магазинах имеется большой выбор, подходящих для этой цели, косметических средств, среди которых можно выделить:

Пудра;
Тональный крем;
Тени;
Корректор;
Хайлайтер;
Румяна.

Основное правило для визуальной коррекции широкого носа — это использование на переносице более светлых оттенков косметики, чем на остальной части лица. Оттенив корректором этот участок, можно зрительно сузить, сделать нос картошкой тоньше.

Уменьшение носа в зоне крыльев, требует нанесения на них более темного тона.

Очень редко можно встретить идеальное лицо, на котором нет ни одного изъяна. Многие девушки недовольны формой своего носа. Одни переживают из-за горбинки, других беспокоят ноздри. Кардинально изменить форму носа без операции невозможно, поэтому ринопластика сейчас пользуется огромной популярностью. При помощи хирургического вмешательства можно устранить врожденные дефекты носа, изменить его форму и просто сделать таким, каким вы хотите его видеть.

Когда может понадобиться ринопластика

Каждая девушка обращается за помощью к хирургам по своим причинам. Однако среди пациенток наиболее часто замечаются следующие жалобы:

Врожденная деформация перегородки носа.
Слишком большие ноздри.
Последствия травмы.
Нос слишком длинный или есть горбинка.
Хочется изменить не сам нос, а только его кончик.

Первичная консультация

Ни одна операция по ринопластике не проходит без предварительной консультации с врачом. У клиента имеется возможность сказать хирургу о том, какие у него есть предпочтения, касающиеся формы носа, какой он хочет получить результат.

После этого проводится компьютерное моделирование, которое дает человеку возможность увидеть приблизительную картину того, как его нос будет выглядеть в будущем. Важно понимать, что это лишь примерное моделирование, а реальный результат может немного отличаться.

Клиент может попросить хирурга продемонстрировать, как был изменен другим пациентам нос. Фото «до» и «после» всегда есть у врача в наличии. Только после этого человек принимает окончательное решение, нужна ему ринопластика или нет.

Очень важно перед проведением операции пройти полный осмотр лица, чтобы хирург мог определить возможные причины появления осложнений после процедуры. Это необходимо для того, чтобы избежать повторного хирургического вмешательства.

Ринопластика первичного типа

Первичная ринопластика - это тот случай, когда пациент первый раз сталкивается с косметической процедурой, требующей хирургического вмешательства.

Основные особенности:

Продолжительность операции составляет не менее, чем два часа.
По окончании процедуры следует обязательная госпитализация на 48 часов, чтобы хирург мог постоянно осматривать нос человека.
Хирургическое вмешательство может быть как внутренним, так и внешним. Все зависит от индивидуальных особенностей лица пациента.
После ринопластики полное восстановление наступает примерно через 10-14 суток

Виды хирургического вмешательства

Естественное - когда по окончании процедуры в области носа не остается шрамов.
Путем проведения внешнего надреза.
При сложных деформациях выполняется работа с передней частью перегородки носа.

Коррекция носа - это далеко не такая простая операция, как может показаться. Она требует серьезного опыта и наличия у хирурга определенных навыков. Сама процедура подразумевает отделение от хрящевой опоры кожи носа и его слизистой оболочки. Благодаря тому, что кожа очень эластична, она потом без труда ложится обратно.

Основные этапы проведения операции

Когда пациент уже ложится на операционный стол, хирург начинает определять места, где будет делать надрез, потом аккуратно рисует разметку.

Изменения формы носы проходит в три основных этапа:

Сначала идет отслойка самого кончика носа. Для этого во внутренней части ноздрей делается небольшой надрез, хирург удаляет все лишнее с хряща. Это приведет к тому, что по окончании процедуры кончик становится более прямым. Если искривлена сама перегородка, то ее тоже можно исправить на данном этапе.
На втором этапе происходит устранение горбинки. Для проведения резекции хирург ломает костную часть, потом аккуратно ее вытаскивает. Для того чтобы придать носу идеальный вид, используется напильник. Кости носа невероятно подвижные, это позволяет врачу сделать пациенту любую форму данной части лица, какую он пожелает.
После того как коррекция носа подошла концу, все разрезы должны быть зашиты при помощи специальных нитей. Эти нити со временем самостоятельно рассасываются, и нет необходимости снимать швы. На нос обязательно должна быть наложена пластина из гипса, чтобы он быстрее пришел в норму.

Современная ринопластика - это потрясающая возможность для всех желающих не только сделать себе желаемую форму носа, но и даже пересадить сам хрящ.

Последствия проведения операции

Стоит понимать, что любое хирургическое вмешательство требует времени для того, чтобы организм потом восстановился. После операции по изменению формы носа человека наблюдаются:

Гематомы и отеки в области носа.
Временная потеря чувствительности.
Необходимость как минимум 10-14 дней (в зависимости от индивидуальных особенностей) носить лангету.
Трудности с носовым дыханием.

Через несколько дней можно будет уже изменить положение имплантата и начать проводить процедуры промывания носа. Делать это нужно несколько раз в день, чтобы облегчить дыхание.

Когда будет результат

Если вы решились на такую процедуру, как ринопластика, то подготовьте себя заранее к тому, что окончательный результат будет виден как минимум через 6-7 месяцев.

Как происходят изменения:

В первые дни вам будет затруднительно дышать потому, что в области носа появятся отеки.
Уже через десять дней снимают лангету, к этому времени обычно рассасываются швы.
Через месяц спадают отеки, но формы носа еще не видно.
Через 3-4 месяца вы уже примерно увидите, как будет выглядеть ваш нос, полностью возвращается чувствительность.
Через год пациент обязательно должен вернуться к хирургу на осмотр. Это необходимо для того, что оценить эстетический результат процедуры. В некоторых случаях возникает необходимость проведения повторной ринопластики, последствия которой проходят гораздо быстрее.

Коррекция носа при помощи инъекций

Некоторые девушки боятся хирургических вмешательств, поэтому ищут альтернативные методы, при помощи которых можно изменить форму своего носа. Один из таких способов - это инъекционная ринопластика. Данная процедура подразумевает введение в носовую область специальных препаратов, которые способствуют коррекции.

Операция занимает всего 15 минут. За это время хирург может выровнять контур формы носы человека, полностью убрать горбинку.

Основные преимущества инъекционной ринопластики:

Минимальная вероятность появления осложнений после проведения процедуры
Нет реабилитационного периода, как в случае с пластикой при помощи хирургического вмешательства

Что нужно знать:

Нужно понимать, что эффект после инъекции не сохраняется на всю жизнь, это все лишь временная коррекция. Более того, перед проведением процедуры нужно сдать все необходимые анализы, чтобы выявить, нет ли у вас аллергии на некоторые компоненты.
Важно также то, что инъекционная ринопластика может помочь вам избавиться лишь от некоторых неровностей формы носа, но кардинально она не способна ее поменять.
Нельзя производить инъекцию в том случае, если в дальнейшем вы планируете корректировать нос при помощи хирургического вмешательства.

Гимнастика для носа в домашних условиях

Если вы хотите немного приподнять крылья носа или его кончик, тогда не обязательно идти в клинику и отдавать большие деньги за операцию. Кэрол Мэджио - автор комплекса упражнений, которые предназначены для того, чтобы немного подкорректировать свой нос в домашних условиях.

Техника выполнения и основные правила:

Упражнения вы можете выполнять где угодно и когда угодно. Даже в том случае, если вы просто гуляете по улице.
Нажмите на кончик своего носа при помощи указательного пальца таким образом, чтобы он приподнялся немного.
Теперь изо всех сил старайтесь опустить ноздри, верхняя губа при этом должна быть натянута вдоль. Получается, что кончик носа будет оказывать вашему пальцу сильное сопротивление. Удерживайтесь в таком положении 10-15 секунд.
Расслабляем губы и восстанавливаем ритм дыхания.
Упражнение нужно повторять как можно чаще. Минимально количество - 35 циклов. А если хотите добиться результата еще быстрее, то занимайтесь три раза в течение дня.

Теперь вы знаете, как изменить форму носа, какие для этого существуют способы. Если вы просто хотите ее немного подкорректировать, то вполне будет достаточно домашней гимнастики или инъекции. Но если есть врожденная аномалия или дефект, приобретенный в результате травмы, то добиться желаемой формы носа поможет только хирургическое вмешательство (ринопластика). Операция не из дешевых, но, как говорится, красота требует жертв.