Влияние насморка. После простуды не проходит насморк. Лук, чеснок, хрен – лекарства от насморка

Незначительные отклонения в здоровье могут привести к опасным осложнениям. Банальный ринит способен спровоцировать множество серьезных заболеваний, поэтому, если насморк не проходит 2 недели у взрослого, необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Длительный насморк – довольно неприятная патология, которая мешает нормальной жизни пациента. Если сопли у взрослого не проходят больше недели, проблема становится настоящим мучением. Насморк может быть вызван неправильной терапией респираторных заболеваний. Недолеченный ринит встречается достаточно часто, поскольку современный ритм жизни не всегда дает возможность своевременно обратиться к доктору при первых признаках простуды.

Применение сосудосуживающих капель дольше, чем 2-3 недели может способствовать нарушению нормального функционирования кровеносных сосудов в носовых ходах. Капилляры расширяются, вызывая заложенность носа, увеличивая количество выделений. На самом деле, такие средства не стоит применять более 5 дней, даже если насморк не проходит больше месяца.

Длительная ринорея без симптомов простуды может означать аллергическую реакцию организма, которая могла возникнуть на лекарственные препараты, пыльцу растений, домашние аллергены. В этом случае насморк может длиться до 2 месяцев, если лечение не назначено и воздействие аллергенов не устранено. Однако, самой распространенной причиной продолжительного насморка может являться его переход в хроническую форму.

Разновидности хронических ринитов

Если долго не проходят сопли, нужно срочно искать причину. Бывает, что мучения пациента длятся до полугода. Гнойные и слизистые выделения из носа, постоянная заложенность чаще всего появляются при различных видах хронического ринита:

  • катаральный;
  • вазомоторный;
  • гипертрофический;
  • атрофический.

Катаральный

Насморк, появившийся на фоне респираторных заболеваний – не редкость. Воспалительные процессы в носоглотке часто приводят к обильным выделениям из носа. При легкой форме заболевания, развившийся ринит проходит довольно быстро. Обычно для полного выздоровления достаточно нескольких дней.

Если насморк не проходит неделю, две, три – это свидетельство того, что патология переросла в хроническую форму. Такое состояние характеризуется периодическими обострениями и затуханиями заболевания полгода и более. В период ремиссии слизистые выделения могут прекратиться, но появляется зуд, приступы чихания, сухость слизистых. Причиной, почему насморк переходит в хроническую форму, чаще всего является неправильное лечение.

Вазомоторный

Если насморк не проходит месяц, виной тому может стать вазомоторный ринит. Причины этой патологии до сих пор до конца не изучены. Достоверно известно, что эта разновидность заболевания не характеризуется воспалительным процессом в носу. Чаще всего проблема развивается из-за нарушения кровообращения в слизистой оболочке нижних носовых раковин. В результате чрезмерного расширения сосудов развивается отек, появляются слизистые выделения, которые не проходят месяцами.

Распознать вазомоторный ринит можно по цвету слизи. Она жидкая, прозрачная и не имеет никакого запаха. Такие сопли долго длятся и мешают нормальной жизни. Чтобы облегчить свое состояние, пациентам приходится постоянно пользоваться сосудосуживающими каплями, чего делать категорически нельзя. В результате вместо улучшения, можно только получить осложнения.

Гипертрофический

Такая разновидность ринита возникает из-за утолщения слизистой оболочки носовых ходов. В результате нормальная слизистая замещается более плотной фиброзной тканью, что приводит к сдавливанию сосудов и нарушению кровообращения. Насморк, спровоцированный такой патологией, может длиться до полугода.

Почему долго не проходит насморк в такой ситуации? Причиной является регулярное вдыхание едких химических веществ, например, на производстве, а также искривление носовой перегородки из-за травмы. Специфического лечения не существует, ситуация разрешается путем хирургического вмешательства.

Внимание, фото может оказаться неприятным для просмотра

[свернуть]

Атрофический

Если насморк долго не проходит, причиной может стать истончение слизистой. Пациенты жалуются на постоянную боль и ощущение жжения, особенно при закапывании. Такое заболевание часто сопровождается выделениями с примесями крови и обильными кровотечениями.

Как выявить причину длительного насморка?

Длительный насморк может стать причиной серьезных патологий. Что делать если насморк не проходит? Своевременная постановка диагноза поможет избежать тяжких осложнений. Для определения причины ринита потребуется целый комплекс диагностических мероприятий.

Лабораторная диагностика

Если насморк не проходит 2 недели и более, потребуется сдать общий анализ крови с развернутой формулой. Увеличение количества лейкоцитов свидетельствует о начале воспалительного процесса. Помимо этого доктор может назначить иммунофлуоресцентный анализ отпечатков слизистой оболочки носа. Такой метод исследования поможет выявить в организме вирусные агенты.

Также может потребоваться проведение анализа способом ПЦР. С его помощью определяется большое количество возбудителей, способствующих развитию множества заболеваний. Таким путем можно выявить микоплазменную либо хламидийную инфекцию.

Инструментальные методы

  1. Риноскопия. Это один из самых информативных способов диагностики заболеваний пазух, раковин носа и его полостей. Чаще всего применяется передняя либо задняя риноскопия. В первом варианте для осмотра используют маленькое носовое зеркало и налобный рефлектор. При задней риноскопии применяют носоглоточное зеркало и шпатель. При этом проводят исследование носоглотки, носовых полостей, нижних раковин и видимых отверстий евстахиевых труб.
  2. Эндоскопическая риноскопия – современная методика, которую назначают при подозрении на развитие синусита. С помощью гибкого эндоскопа можно более тщательно исследовать носовые полости.
  3. Диафаноскопия – просвечивание придаточных пазух носа. Это один из самых простых и информативных методов диагностики, применяющихся на сегодняшний день. Процедура проводится следующим образом: к верхней либо нижней пазухе прикладывают яркий источник света. Если имеется патология, воздухоносная пазуха будет плохо пропускать свет. Эту методику в наши дни применяют вместо рентгенографии.

Осмотр пациента, сбор анамнеза и результаты комплексного обследования помогают правильно установить диагноз. Благодаря этому будет подобрано максимально эффективное лечение.

Способы лечения длительного непроходящего насморка

Как вылечить затянувшийся насморк? Терапевтическая тактика вырабатывается доктором исходя из установленного диагноза. В зависимости от причины, спровоцировавшей патологическое состояние, подбирается комплексный курс, включающий применение медикаментозных и народных средств, а также физиотерапевтических процедур.

Обязательная методика, применяемая практически при всех видах насморка – промывание носовых полостей. Эта гигиеническая процедура помогает вымыть из организма бактерии, вирусы, а также патологические выделения. Для этого доктора советуют применять средства с раствором морской соли:

  • Долфин».

Долфин

Лечение насморка вирусной и бактериальной природы

Чем лечить затяжной насморк, возникший из-за воздействия патогенных агентов? Заболевание хорошо поддается терапии фитопрепаратами комплексного действия, содержащими эфирные масла. Они обладают антисептическим, а также муколитическим действием, облегчают носовое дыхание и способствуют более активному отхождению слизи. К таким средствам относятся:

  • Пиновит;
  • Витактив.



Помимо этого может потребоваться применение сосудосуживающих препаратов. Максимальный срок лечения такими каплями составляет 5 дней, поскольку более длительное применение может привести к привыканию, а также развитию медикаментозного ринита.

Терапия аллергического насморка

Если причиной затяжного насморка стало воздействие аллергенов, то в первую очередь нужно постараться выявить его и устранить. Из дома на период лечения необходимо удалить перьевые подушки, мягкие игрушки, портьеры, а также на время переселить домашних животных в другое место. Рекомендуется ежедневная влажная уборка, чтобы исключить воздействие на организм домашней пыли.

Помимо перечисленных мероприятий потребуется лечение антигистаминными препаратами. Их назначают в форме таблеток, а также капель. Самыми эффективными таблетированными средствами считаются:



Облегчить состояние пациента также помогут капли в нос «Виброцил». Они хорошо снимают заложенность носа, устраняют отек слизистой, нормализуют носовое дыхание.

Лечение вазомоторного ринита

При такой разновидности затягивающегося насморка чаще всего применяется симптоматическая терапия. В зависимости от причины, вызвавшей патологическое состояние, используются следующие методы:

  1. Промывание носовых полостей. Процедуру проводят препаратами, содержащими морскую соль либо обычным хлоридом натрия.
  2. Применение кортикостероидов. Заметно уменьшить количество обострений помогут специальные гормональные спреи. Курс лечения такими препаратами должен составлять не менее 30 дней. Благодаря накопительному эффекту обеспечивается мягкое воздействие на организм. Еще одним плюсом таких лекарственных средств является их местное действие без всасывания в системный кровоток.
  3. Носовая блокада. Это особая процедура, подразумевающая введение в носовые полости новокаина, а также глюкокортикостероидов длительного действия. Она способствует уменьшению очагов воспаления и снятию отечности.
  4. Антигистамины. Противоаллергические препараты являются основой всего комплекса лечения. Они помогают справиться с обильными выделениями, чиханием и прочими неприятными симптомами.

Способы лечения прочих ринитов

Что делать если долго не проходит сильный насморк у взрослого? Из всех перечисленных разновидностей затяжного ринита тяжелее всего поддаются лечению атрофический и гипертрофический. Последний требует обязательного инструментального либо оперативного вмешательства. Излишки слизистой прижигают, удаляют при помощи криотерапии или проводят конхотомию – частичное либо полное удаление рубцовых образований.

Курс лечения атрофического ринита достаточно сложен. Медикаментозные препараты в каждом конкретном случае должны подбираться врачом. При частых кровотечениях назначают введение в носовые ходы ватных тампонов, смоченных в вазелине. Помимо этого для нормализации состояния слизистой проводят орошения препаратом «Аевит». Также может потребоваться применение сосудосуживающих капель, антибактериальных препаратов, иммуностимуляторов общего и местного действия.

Физиотерапия длительных ринитов

Непроходящий насморк – серьезная проблема, доставляющая огромный дискомфорт. На сегодняшний день существует множество эффективных физиотерапевтических процедур, которые являются прекрасным дополнением к основному лечению затяжных насморков:

  1. Ультразвуковая терапия. Этот метод способствует стимуляции обменных процессов, усиливает кровоток в месте воздействия, ускоряет обновление клеток.
  2. ОКУФ – облучение короткими ультрафиолетовыми волнами. Процедура оказывает разрушающее действие на микробы, грибковые микроорганизмы. Волны проникают в клетку и приводят к изменению либо уничтожению ДНК.
  3. Электрофорез эндоназальный. Эвакуация лечебного вещества под воздействием слабых электрических токов непосредственно к очагу воспаления. Лекарственные растворы, используемые для терапии, намного лучше всасываются в ткани, что позволяет значительно ускорить выздоровление.
  4. УВЧ – ультравысокочастотная терапия. Такой метод основан на воздействии электромагнитного поля на организм. Происходит ускорение кровотока, лимфотока, в результате чего к очагу воспаления поступают иммунные клетки в большем объеме.

Народные средства против затянувшегося насморка

Если долго не проходит насморк у взрослого, домашние рецепты также принято считать эффективным дополнением к медикаментозному курсу лечения. Применяя многие из них можно значительно облегчить состояние пациента при затяжном рините. Как лечить такую патологию, какие из рецептов считаются наиболее действенными?

Ингаляции

Если насморк никак не проходит у взрослого помогут ингаляции в домашних условиях. Действенным средством считаются отвары лекарственных растений:

  • календулы;
  • ромашки;
  • эвкалипта;
  • сосновых почек.

Для этого 2 столовых ложки растительного сырья заливают половиной литра кипятка. После чего дышат над паром, укутавшись с головой в полотенце.

Капли в нос

Если затянувшийся насморк у взрослого месяц не проходит, то можно воспользоваться каплями для носа, приготовленными в домашних условиях. При отсутствии аллергии можно приготовить капли из сока моркови, свеклы, лука. Для этого отжатый сок разбавляют растительным маслом либо чистой водой в отношении 1:1. Не менее эффективны соки из домашних растений алоэ либо каланхоэ.

Если насморк затянулся, приготовленные самостоятельно средства закапывают в одну ноздрю по 2-3 капли. Кратность применения – до 4 раз в сутки. Курс лечения – 7 дней.

Другие методы лечения в домашних условиях

Как вылечить длительную ринорею? Если не проходит насморк две недели и более, после консультации с доктором могут применяться и другие способы. При развитии ринита на фоне простуды, облегчить состояние можно путем улучшения кровообращения во всем теле. Во время болезни полезна дыхательная гимнастика и обильное питье. Все эти мероприятия будут способствовать скорейшему выводу патогенных агентов из организма.

Осложнения насморка зачастую бывают очень серьезными. Ринит представляет собой одно из наиболее распространенных заболеваний лор-органов. Он может возникнуть под действием различных факторов, например из-за проникновения в организм инфекционных возбудителей или аллергенов.

Сам по себе насморк при своевременной терапии не несет в себе серьезной опасности для здоровья человека. Однако при неграмотном лечении или полном его отсутствии могут развиться осложнения ринита, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Довольно часто избавиться от серьезных осложнений после насморка бывает крайне сложно.

Причины развития осложнений

Чаще всего неприятные последствия ринита обусловлены непосредственно затрудненным дыханием. В этом случае снижается количество кислорода, поступающего к клеткам головного мозга. В результате у человека наблюдаются повышенная утомляемость, нервозность и храп во время сна. Наибольшее количество неприятных последствий провоцирует хроническая форма ринита. Во время этой болезни человека постоянно мучает заложенность носа, что значительно ухудшает мозговое кровообращение.

Самостоятельное лечение насморка у взрослых и детей часто заканчивается тяжелыми последствиями. Поэтому очень важно подбирать подходящие лекарственные средства, учитывая причину появления ринита. Выяснить фактор, спровоцировавший развитие патологии, можно с помощью диагностических методов, осуществляемых при осмотре у специалиста.

Аллергическая форма ринита должна лечиться антигистаминными лекарственными средствами, в то время как инфекционный насморк устраняется только с помощью антибактериальных и сосудосуживающих препаратов.

Неприятные последствия насморка также могут быть спровоцированы несоблюдением правил приема лекарств и курса лечения. Во многих случаях люди не прекращают использование сосудосуживающих средств даже после устранения заложенности и выделений из носовых путей. В этом случае происходит привыкание к препаратам такого типа, что снижает способность свободно дышать без их использования.

Однако заканчивать лечение раньше времени тоже не стоит, ведь микробы или аллергены продолжат функционировать в организме человека, вследствие чего могут развиться патологии других лор-органов

Наиболее распространенные осложнения

После ринита осложнения могут быть абсолютно разными. Они возникают как после острой формы заболевания, так и на хронической стадии.

Чаще всего при неправильном лечении насморка развивается гайморит. Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в придаточных носовых пазухах. Гайморит может появиться в результате невылеченного острого ринита, после инфекционных и вирусных заболеваний, а также из-за болезней зубов. Основными признаки гайморита являются болевые ощущения в области лба и носа, выделения гнойного характера, заложенность носа. Иногда наблюдается повышенная температура тела.

Еще одним распространенным осложнением ринита является отит, который в народе называют простудой уха. Данная патология характеризуется развитием воспалительного процесса в среднем и внутреннем ухе. Болезнь может быть спровоцирована попаданием в область барабанной перепонки болезнетворных микроорганизмов. Главными симптомами отита являются ярко выраженные болевые ощущения в ухе, повышенная температура, общее недомогание. Иногда может возникнуть кровотечение из уха.

Кроме того, к осложнениям ринита относятся следующие патологические процессы:

  • ухудшение обоняния;
  • раздражение и ощущение сухости слизистой оболочки носа;
  • кровотечения из носовых путей (особенно в детском возрасте);
  • отек в области евстахиевых труб;
  • развитие синусита и фронтита;
  • ослабление мозговой деятельности, ухудшение памяти, снижение внимания;
  • развитие бронхита, тонзиллита и пневмонии;
  • появление этмоидита;
  • инсульт или инфаркт (при сильном нарушении кровообращения на фоне заложенности носа).

Профилактика осложнений

Главным способом профилактики различных осложнений является своевременное лечение насморка. Ни в коем случае нельзя игнорировать заболевание и надеяться, что оно пройдет самостоятельно. При первых же симптомах заложенности носа следует начинать лечение.

Врачи рекомендуют при осуществлении терапии ринита использовать назальные капли, обладающие сосудосуживающим действием. Это поможет облегчить дыхание и улучшить вентиляцию дыхательных путей. Для того чтобы устранить воспаление и снять отек слизистой оболочки, следует применять противовирусные и противопростудные препараты в форме таблеток и порошков. Нелишними будут промывания носа и ингаляции, которые помогут разжижить слизь и облегчить ее выведение из носовых пазух.

Для промывания можно использовать соленую воду, однако делать это нужно в соответствии с определенными правилами. Чтобы изготовить такое средство, необходимо взять 1/5 ч.л соли и растворить ее в стакане кипяченой воды. Температура раствора во время промывания не должна превышать 37°С.

От выполнения в домашних условиях физиотерапевтических процедур, таких как светотерапия и магнитотерапия, лучше отказаться, поскольку данные способы лечения могут спровоцировать тяжелые последствия. Кроме того, они противопоказаны при многих заболеваниях (например, при артериальной гипертензии и новообразованиях различного характера). Делать компрессы рекомендуется только после обследования у лечащего врача.

Для того чтобы не допустить развитие осложнений после насморка, необходимо придерживаться следующих правил:

  • не допускать переохлаждения организма (всегда одеваться по погоде и носить головной убор в холодное время года);
  • укреплять иммунитет;
  • принимать витаминные комплексы в весеннее и осеннее время;
  • вести активный образ жизни, закаляться;
  • проводить своевременное лечение всех заболеваний лор-органов и полости рта;
  • регулярно проветривать помещение;
  • увлажнять воздух в комнате (с помощью небольшой тары с водой или магазинных увлажнителей).

Следует помнить, что своевременное обращение к специалисту поможет избежать последствий после неправильного лечения. Поэтому рекомендуется не заниматься самолечением и прислушиваться к советам лечащего врача.

Насморк (по-научному – ринит) – это острое воспаление слизистой оболочки носа. Сопровождается оно обильным слизетечением, чиханием, иногда головной болью и температурой. Причин появления насморка множество – от аллергии до переохлаждения, но врачи советуют не относится к насморку как к чему-то безобидному. Очень часто он или является симптомом серьезного заболевания или, наоборот, может перерасти в тяжелую болезнь.

ПО ТЕМЕ

Слизистая носа выступает первичным барьером против инфекций, ворсинки на ее поверхности задерживают пыль и загрязнения, поступающие в нос при дыхании. Кроме того, в носовой полости происходит согревание воздуха до комфортной температуры.

Очень часто насморк появляется при переохлаждении: местный иммунитет ослабевает, и возбудители инфекции получают возможность для размножения и распространения дальше по носоглотке и дыхательным путям.

ВИРУСЫ, БАКТЕРИИ И ГРИБКИ

Самой распространенной причиной насморка являются инфекционные агенты – вирусы, бактерии и грибки. Таким видом насморка, наверняка, страдали все, он знаком практически каждому. Инфекционный ринит протекает в острой форме, нос практически не дышит или заложена попеременно то одна, то другая ноздря. Если больной обладает устойчивым иммунитетом, инфекционный насморк заканчивается быстро и без осложнений.

АЛЛЕРГИЯ

Насморк при аллергии возникает, как правило, в периоды цветения различных растений. Это настоящая трагедия для миллионов людей: в первые теплые дни весны вместо того, чтобы радоваться солнцу и пению птиц, они без конца сморкаются и вытирают слезы. Аллергия на цветение может проявиться не только весной и летом, но даже и в начале осени.

Помимо растений, аллергический насморк также вызывают шерсть домашних питомцев; книжная, домашняя и производственная пыль; химические вещества, моющие средства, лаки и краски. Наконец, аллергия в виде острого ринита может появиться при длительном приеме лекарственных препаратов, снижающих давление.


ДЕФЕКТЫ НОСОВОЙ ПОЛОСТИ

Хронический ринит на всю жизнь обеспечен почти всем людям с искривленной носовой перегородкой. Это может быть врожденной аномалией развития лицевых костей или последствиями тяжелых травм носа. Чаще всего в таких случаях встречается односторонний дефект, когда не функционирует деформированная ноздря, а через другую беспрепятственно поступает воздух.

Оттого, что носовая полость не задействована на 100% в процессе дыхания, снижается иммунитет и, как следствие, человек часто простужается. А насморк становится спутником постоянных простуд.

ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА

Чаще всего такая причина нетипичного насморка встречается у детей. По недосмотру родителей в нос ребенка могут попасть мелкие игрушки, частицы пищи, пуговицы и другие предметы небольшого размера. Неслучайно на игрушках, содержащих мелкие детали, производители указывают, что они не предназначены для детей младше трех лет.

Характерный симптом инородного тела в носу – выделение жидкой слизи из одной ноздри. При длительно текущем насморке отоларинголог со стажем всегда в первую очередь подозревает наличие в носовом ходу инородного тела.

РИКОШЕТНЫЙ НАСМОРК

Такой насморк может развиться уже через пять дней после начала лечения обычного ринита каплями с сосудосуживающим эффектом. Дело в том, что слизистая носа очень быстро привыкает к таким лекарствам, а отмена препарата приводит к усилению отечности. В итоге насморк не только не проходит, а, напротив, усугубляется от такого лечения.


НАСМОРК – ПРЕДВЕСТНИК БОЛЕЗНЕЙ

При неправильном лечении насморк может доставить немало неприятностей. Самое серьезное осложнение – гайморит. При воспалении гайморовых пазух существует опасность попадания их гнойного содержимого в оболочку мозга. Как правило гайморит не возникает на пустом месте, ему всегда предшествует острый ринит.

В отсутствие лечения насморк может также повлечь за собой воспалительные процессы слизистой глотки и гортани (ларингиты, тонзиллиты, фарингиты), воспаление среднего уха (острый или хронический отит).

НАСМОРК – СИМПТОМ БОЛЕЗНЕЙ

Одной из возможных причин длительно текущего насморка становится скрытый гипотиреоз – пониженная функция щитовидной железы, недостаточное продуцирование ею гормонов. По этой причине отекают соединительные ткани всего тела, в том числе и слизистая носа. Вследствие отека уменьшается поступление воздуха, возникает заложенность. Еще одна причина развития хронического ринита – аутоиммунные заболевания: псориаз, системная склеродермия, ревматоидный артрит.

КАК ЛЕЧИТЬ НАСМОРК?

Для начала нужно научиться правильно сморкаться. Процесс удаления лишней слизи из носовых пазух, казалось бы, не представляет никаких сложностей. А между тем, при неправильном сморкании можно повредить и без того раздраженную оболочку среднего уха. Правильная техника – аккуратно сморкаться по отдельности каждой ноздрей, открывая при этом рот, чтобы не повышать давление в полости носа.

Для эффективного лечения насморка не стоит раздражать слизистую оболочку воздействием холода, табачного дыма, сильных запахов и пыли. Физические нагрузки учащают дыхание, поэтому даже в теплый сезон можно усилить насморк быстрой ходьбой и упражнениями.


Лечение насморка на ранних этапах включают в себя прогревающие процедуры для ног, ингаляции лечебными растворами с солью или эфирными маслами, прием большого количества жидкости – чая, лимонного напитка с имбирем, настоя целебных трав, отвара шиповника.

Большая ошибка в лечении насморка – бесконтрольное применение препаратов с сосудосуживающим действием (нафтизин, санорин, галазолин, риназин, називин, африн) На самом деле, они не устраняют инфекционную причину появления насморка, а лишь на время облегчают дыхание за счет снятия отека слизистой оболочки носа. На 4-6 день приема слизистая привыкает к ним, а дальше насморк начинает проявляться с удвоенной силой.


Эффективно устраняют симптомы насморка капли на натуральной основе типа пиносол. Его составляющие (эфирные масла эвкалипта, мяты и сосны) действуют как антисептик и противовоспалительное средство. К этим же лекарствам относится знакомая всем "Звездочка" – вьетнамский бальзам на основе трав и эфирных масел. Сейчас он выпускается нет только в классической круглой коробочке, но и в виде карандаша от насморка. Также полезны и ингаляции носа теплыми (но не горячими) растворами на растительной основе.


Промывание носа соленой водой удаляет со слизистой носовых ходов пыль, аллергены, излишки слизи, патогенные микроорганизмы, засохшие корки. Эту абсолютно безвредную процедуру проводят не реже трех раз в сутки. Сейчас в аптеках представлены несколько препаратов с морской водой для промывания носа – аквалор, маример, аквамарис. Есть и специальные системы для орошения слизистой носа (делфин), в их состав входят устройство с насадкой для носа и пакетики с порошками. Кстати, промывать нос морской водой можно и для профилактики, особенно весной и осенью, когда наблюдается рост простудных заболеваний.


Не стоит забывать, что аллергический и инфекционный насморк требуют разных подходов к лечению – для смягчения негативных признаков заболевания в обоих случаях применяют сосудосуживающие средства, что позволяет ненадолго облегчить дыхание больного и умерить выделение слизи. Однако при инфекционном рините необходима комплексная терапия с применением антисептических препаратов, а в лечение аллергического ринита используются гормональные средства и блокаторы гистаминовых рецепторов (зодак, тавегил, супрастин).


Народных средств для лечения насморка не перечесть, самые популярные создала природа. Это и эфирные масла, – мелко натертые лук и чеснок. В них содержатся фитонциды – вещества убивающие бактерии и помогающие организму бороться с инфекцией. Два-три раза в день можно просто вдыхать аромат раздавленного или натертого чеснока – и насморк пройдет через несколько дней, уверяют народные целители.

Взрослый человек редко обращает на такой симптом внимание, как . Если обильные выделения из носа не сопровождаются температурой, сильной головной болью и недомоганием, тогда человек пытается перенести недуг на ногах. Всем ведь знакомо такое заболевание, как насморк, который развивается раз в год и проходит уже через неделю. Однако немногие знакомы с таким понятием, как затяжной насморк, который является более опасным.

Пренебрежение взрослыми собственным здоровьем приводит к осложнениям, среди которых часто является гайморит. Воспалительные процессы из носа переходят в гайморовые пазухи, из-за чего начинает ощущаться давление в районе лба. При этом слабость и недомогание становятся более сильными, нежели при обычном насморке.

В любом случае насморк следует лечить, даже если читатель сайта сайт привык его переносить на ногах. И здесь рассмотрим такое явление, как затяжная форма насморка.

В норме насморк проходит после 10 дней болезни, если человек прибегает к каким-либо формам выздоровления. Однако если симптом не проходит, тогда следует выяснить причины его развития, чтобы, устранив их, устранить и насморк. Причинами простудной болезни могут быть:

  • Увеличение аденоидов.
  • Аллергический насморк в результате аллергического раздражения.
  • Неправильное или незаконченное лечение простудной болезни.
  • Побочный эффект от длительного применения сосудосуживающих препаратов.
  • Сухость воздуха, которым постоянно дышит человек.
  • Искривление носовой перегородки — как врожденный дефект, так и приобретенная патология после травмы.

Если насморк не является следствием инфекционной простуды или сухого воздуха, тогда следует рассмотреть вариант аллергического воздействия. В данном случае насморк сопровождается слезоточивостью и сильным чиханием. Если симптомы развились стремительно, тогда речь может идти об аллергической реакции.

Синусит является одним из следствий плохо лечимого насморка. Воспаляются слизистые околоносовых пазух, где размножаются микробы, все отекает и появляется гной. Симптомами данной патологии являются:

  1. Повышение температуры выше 37 градусов.
  2. Заложенность носа.
  3. Потеря аппетита.
  4. Слабость.
  5. Снижение обоняния.
  6. Отечность и чувствительность лица.
  7. Головная боль.

В свою очередь синусит приведет к другим последствиям, если и его лечением человек пренебрегает:

  • Воспалительные процессы в нижних отделах органов дыхания.
  • Менингит.
  • Абсцесс глазного яблока и снижение зрения.
  • Остеомиелит.
  • Сепсис – распространение инфекции по всему организму.

К чему приводит долгий насморк?

Насморк – известный симптом многим людям. Нередко он сопровождает многие болезни респираторного характера, например, синусит или бронхит. Он может проявляться как самостоятельный симптом в результате переохлаждения. Если человека ничего более не беспокоит, кроме насморка, он не обращает на это внимания. В некоторых случаях проводится самолечение, однако если оно было некорректным, тогда долгий насморк может привести к появлению хронической его формы.

Как и любая хроническая форма недуга, насморк протекает с рецидивами, когда симптомы обостряются. И пройти заболевание может лишь в случае его лечения.

На развитие хронического насморка также влияют и другие факторы, например, вдыхание раздражающих факторов или искривление носовой перегородки.

  • Если дышать металлической или минеральной пылью длительное время, тогда на слизистой оболочке возникают повреждения.
  • Если дышать мелом или мукой, то в носу пропадают мерцательные реснички.
  • Если дышать сухим или горячим воздухом, тогда снижается сосудистый тонус. Это приводит к усиленному выделению слизи.

Если слизь не отходит, а застаивается, тогда образуются ринолиты, приводящие к затяжному насморку. Осложнениями затяжного насморка становятся гайморит, аденоиды, синусит и тонзиллит. Результатом затяжного триппера являются эндокринные и нервные расстройства, заболевания почек, алкоголизм, аллергия. Кровообращение в слизистой нарушается, если постоянно пользоваться каплями для носа.

Лечение хронического насморка

К сожалению, отсутствует определенное лечение хронического насморка, что не способствует быстрому избавлению от него. Больному нужно обратиться к отоларингологу, чтобы тот провел диагностику и лабораторные исследования, которые помогут определиться с тем, что спровоцировало недуг. Если устранить причину, то насморк пройдет сам. А пока человек прибегает к самолечению, он совершает немало ошибок, поскольку лечение уже затянувшейся формы более длительное и серьезное, нежели обычного насморка.

Существует множество форм заболевания, что зависит от причины его развившей. К примеру, катаральный насморк лечится препаратами вяжущих и сосудосуживающих свойств, антисептиками и антибактериальными средствами. Можно использовать кварцевание, промывание носа, электрофорез. Кстати, промывание считается наиболее эффективным способом лечения, поскольку воздействует непременно на область поражения. Здесь предлагается множество масляных спреев.

Если хронический насморк не лечится консервативными методами, тогда используются оперативные вмешательства таких видов:

  1. Ультразвуковая дезинтеграция.
  2. Лазерная фотодеструкция.
  3. Криодеструкция жидким азотом.

Данные операции помогают снизить отечность за счет прижигания сосудов в носу.

У взрослых часто наблюдается гипертрофия слизистой, когда ткани разрастаются, утолщаются. Это и приводит к тяжелому дыханию. Без хирургического вмешательства не справиться, поэтому медикаменты и народные методы не используются. Здесь удаляют лишнюю ткань, чтобы восстановить дыхание.

Атрофическая форма насморка проявляется визуально: слизистая становится тонкой, сухой, покрывается корочками. Возникает стянутость и снижается обоняние. Консервативное лечение становится эффективным. Используются дезинфицирующие, размягчающие лекарства, капли с витаминами А и Е, алоэ, прополисом. Активно применяются ингаляции и биогенные стимуляторы.

Вазомоторный ринит, который проявляется в аллергической и нейровегетативной формах, трудно лечится. Аллергический ринит не является хроническим, поскольку возникает лишь при контакте человека с аллергеном. А нейровегетативная форма часто является хронической. Здесь применяются здоровый сон, полноценное питание, нормализация физических нагрузок, иглоукалывание. Сосудосуживающие препараты лучше не использовать, поскольку они эффективны лишь в начале болезни, а затем развивается привыкание.

Профилактика ринита и прогнозы

Хронического насморка можно избежать, если использовать профилактику, что улучшает прогнозы лечения ринита. Самыми главными из них являются:

  1. Закаливание.
  2. Полноценное питание.
  3. Совершение физических нагрузок.
  4. Нормализация режима дня.
  5. Усиление иммунитета.

Если появился насморк, его следует обязательно лечить. Даже если ваше самочувствие остается удовлетворительным, то все равно лучше обратиться к врачу. Своевременное лечение насморка не позволит ему перейти в хроническую форму.

Слизистая оболочка носа воспалена при различных заболеваниях. Характерные симптомы – заложенность, трудно дышать, отделяемое. Чтобы быстро вылечить насморк, необходимо определить его причину и разновидность. Своевременно и правильно поставленный диагноз помогает избежать нежелательных последствий, облегчает течение заболевания.

Что такое насморк

О лечении насморка (ринита) задумываются при набухании слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Распространенная причина – механические или химические раздражители. У некоторых закладывает нос и хочется чихать при попадании пыли, на сквозняке, при слишком ярком свете.

Насморк, вызванный перечисленными выше причинами, у взрослых и детей не проходит несколько дней, не требует лечения.

Сам по себе насморк не заразен, его возбудитель неизвестен.

Но симптомы насморка характерны для многих заболеваний – например, для начального периода ОРВИ, гриппа.

В повседневной жизни необходимость вылечить насморк одни связывают с заложенностью носа. Другие считают обязательным симптомом обильные выделения. Третьи ищут лекарство от насморка, когда начинают чихать.

Слизистая набухает при перемене температуры, под воздействием алкоголя, резкого запаха, по другим причинам.

Виды насморка

Вазомоторная разновидность связана с водянистыми отделениями. Заложенность попеременно то в одной, то в другой ноздре. Хочется чихать, текут слезы, болит голова.

Причины – табачный дым, гормональные нарушения, эмоциональные переживания. Данную разновидность насморка правильно считать заболеванием нервно-рефлекторного характера.

Состояние сопровождает слабость, повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница.

Аллергическая разновидность проявляется сезонно или как реакция на определенную пищу, пыль, шерсть животных, вещества, которые входят в состав моющих или косметических средств.

Хочется чихать, в носу зудит, покалывает.

Чтобы избежать бронхиальной астмы, аллергический насморк лечат, а не снимают симптомы лекарствами или мазями.

При вазомоторном и аллергическом насморке носовая полость не воспалена.

Инфекционная разновидность возникает при простудных заболеваниях. Причина – вирусы, бактерии, грибок. Симптомы: жжение и сухость в носоглотке. Чтобы вирус не проник в горло и бронхи, немедленно начать лечение.

Острый насморк проявляется самостоятельно или как симптом острых респираторных заболеваний.

В носу слегка зудит, сухость, общая вялость и слабость. Трудно дышать обеими ноздрями, хочется чихать, текут слезы.

Состояние сопровождают ухудшение обоняния, обильные слизисто-гнойные выделения из носа, при повреждении сосудов они кровянистые (сопли с кровью).

Продолжительность острого насморка – неделя или дольше. Может 37С или выше.

Хронический насморк в простой форме проявляется обильными выделениями, чаще односторонней заложенностью. Развивается как осложнение острой формы при нарушении кровообращения в слизистой, заболеваний придаточных пазух.

Если не лечить простой хронический насморк, а также под воздействием резкого изменения климата, развития воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, аденоид, он переходит в гипертрофическую форму .

Болит голова, нос заложен, постоянные выделения, ухудшено обоняние.

Хронический атрофический насморк развивается при ослабленном , после перенесенных инфекционных заболеваний с острым насморком, вследствие хирургического вмешательства в носовую полость, действия неблагоприятных климатических условий, вредных веществ.

В носовой полости сухо, обоняние снижено, трудно полностью высморкаться, из носа периодические кровотечения.

Если не избавиться от насморка, со временем он переходит в хроническую форму, может вызывать воспаление гайморовых пазух – . Осложнения связаны с воспалением околоносовых пазух, среднего уха.

Лечение острого насморка

Начало заболевания – сухость в носу, ощущение жара. Через 1-2 часа нос закладывает, болит голова, обильные выделения. Приходится часто чихать, повышена температура. Через неделю – выделения густые, гнойные.

Острый насморк лечат, соблюдая постельный режим:

  • Поставить на икры горчичники.
  • Погреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы (1с.л. на 8л воды).
  1. Перемешать в равных количествах , мать-и-мачеху, .
  2. Или перемешать в равных количествах эвкалипт, .
  3. Заварить 1с.л. одного из сборов стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять в закрытой посуде 1 час.

Для промывания носа при насморке закапать в ноздрю 10 капель настоя. Затем наклонить голову, дать жидкости вытечь, высморкаться. Повторить 7-10 раз для каждой ноздри.

Если нос сильно заложен и промывания затруднено, закапать по 5-6 капель, не высмаркивать. Лечить 7-10 дней.

По назначению врача закапывать сосудосуживающие препараты Эфедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолин.

Сосудосуживающие препараты применять для лечения насморка не чаще 1-2 раз в день, чтобы не вызвать необратимые изменения.

Лечение хронического насморка

При постоянном насморке без температуры заложены одна или обе ноздри, особенно в положении лежа. Обильная слизь, снижено обоняние, болит голова, во рту сухо. Хронический насморк длится несколько месяцев или лет.

Левую ноздрю закладывает на левом боку, правую – на правом. Носовое дыхание затруднено в положении лежа на спине.

Распространенная причина – искривление носовой перегородки. Разрастание и утолщение слизистой закрывает носовые ходы, что нарушает дыхание носом.

Иногда слизистая, наоборот, истончена. Очень вязкая слизь образует корки. При разложении корок диагностируют зловонный насморк (озена).

Данная форма ринита вызывает воспаление среднего уха (отит) или околоносовых пазух (синусит).

Чтобы вылечиться, некоторые длительно закапывают сосудосуживающие капли, которые дают кратковременный результат.

Лечение более эффективно, если отсутствует патологическое увеличение глоточной миндалины (аденоиды) – она затрудняет дыхание носом. В противном случае аденоиду удаляют.

Для высушивания слизистой, снижения секреции применяют мази от насморка, в составе которых , стрептоцид, ментол, ланолин.

Против вирусов эффективна Оксолиновая мазь. Против гайморита – мазь Симановского.

Для профилактики и лечения в периоды обострений полезен состав:

  1. Смешать 1 часть цветов календулы и 2 части листьев малины.
  2. Заварить 3ч.л. смеси стаканом кипятка, настоять 2 минуты.

Вдыхать 5 минут два раза в день. Лечиться в течение недели.

Как вылечить насморк в домашних условиях


Для избавления от недуга направить усилия на ослабление конкретных жалоб, избежать возможные осложнения.

Некоторые считают, что быстро вылечить насморк помогают прогулки на свежем воздухе. Но холодный, насыщенный влагой воздух раздражает слизистую. Поэтому ответ на вопрос «Гулять ли с насморком?» скорее отрицательный, чем положительный.

Во время лечения полезно исключить все, что раздражает слизистую и вызывает усиление кровообращения – вдыхание теплого пара, курение.

При лечении насморка, особенно инфекционного, применять одноразовые салфетки, чтобы не произошло самозаражение от носового платка.

Во время лечения насморка исключить молоко и молочные продукты как источник слизи, а также пищу в высоким содержанием и сахара. Ограничить употребление , арахиса, жирно пищи, цитрусовых.

По назначению врача аллергический насморк лечат Супрастином, Пипольфеном.

Лечение ментоловым маслом (1%).

  • Несколько раз в день закапывать в ноздри масло.
  • В положении лежа поместить в ноздри ватные тампоны,
  • Сжимать их через крылья носа, выдавливать масло, чтобы оно проникло в заднюю нижнюю часть носа.

Детей до 3 лет лечить данным способом нельзя.

Ланолиновая мазь (1-2%).

  • Смазывать переднюю часть носа смесью ланолиновой мази с вазелином.

Бальзам «Звездочка» помогает вылечить инфекционный (простудный) насморк или облегчить состояние. Эфирные масла и другие вещества оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняют причину недуга.

  • Наносить немного бальзама на виски и крылья носа.
  • Небольшое количество бальзама (с половину спичечной головки) поместить в стакан кипятка.
  • Обернуть стакан в конус сложенным в несколько раз полотенцем.
  • Вдыхать 5 минут носом пар через отверстие в конусе.

Аскорбиновая кислота. Не стоит сразу принимать фармакологические лекарства от насморка – так в лечении не участвует иммунитет:

  • При появлении первых симптомов 1-2 дня принимать по 1г витамина С (аскорбиновая кислота) после завтрака.

Промывания солевым раствором. Чтобы быстрее прошел насморк, промывать нос подсоленной водой из расчета 1с.л. поваренной или морской на стакан теплой кипяченой воды. В аптеке спросить специальную лейку для носа или использовать старый заварочный чайник:

  1. Наклонить голову над раковиной вбок.
  2. Лить соленую воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода выливалась из нижней.
  3. Наклонить голову в другую сторону, повторить процедуру.

Процедура показана на рисунках в статье .

Другой способ промывания носа при насморке – втягивать воду носом из пригоршни, чтобы вода оказалась во рту, сплюнуть.

Высмаркивать поочередно правую и левую ноздрю, чтобы выделения не проникли в евстахиевой трубу, не вызвали отит.

Голодная слюна:

  • Утром до завтрака вставлять в ноздри турунды, увлажненные слюной.

Народное лечение насморка горчицей

Рецепт 1. Действия при первых симптомах:

  1. Вечером закрепить горчичники на пятках, обернуть фланелью, надеть шерстяные носки.
  2. Через один-два часа горчичники снять, быстро походить 5-10 минут, лечь спать.

Данный способ избавляет от насморка и заложенности за один день, позволяет проснуться утром здоровым.

  • Насыпать сухой горчичный порошок в носки, ходить несколько дней.

Рецепт 3. В первые часы вылечивает насморк прогревание ног:

  • Добавить в ведро теплой воды 200г поваренной и 150г порошка горчицы.
  • Поместить ноги, укрыть бедра и колени шерстяным одеялом.
  • Когда ноги покраснеют, ополоснуть теплой водой, надеть шерстяные носки, лечь.
  1. Заварить 1ч.л. порошка горчицы небольшим количеством кипятка, размешать.
  2. Увлажнить составом ватный тампон, вдыхать поочередно каждой ноздрей.

Как вылечить насморк медом

  1. Пропитать свежим жидким медом валики из бинта, вставить в ноздри на 2см.
  2. Терпеть жжение, которое скоро переходит в тепло. Держать 30-60 минут.

Взрослым и детям достаточно 3-5 сеансов.

Рецепт 2. Если жжение слишком сильное:

  1. Развести 1ч.л. меда в 2с.л. теплой кипяченой воды, увлажнить валики.
  2. Поочередно вставлять в каждую ноздрю.
  • Закапывать медовый раствор по 4-6 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
  • Измельчить 5г , добавить немного сливочного масла, до 50г подсолнечного масла, тщательно перемешать.

Применение прополисной мази:

  • Пропитать тампоны, закладывать утром и вечером в каждую ноздрю на 10 минут.
  • Пропитать тампоны, вставить в ноздри. Лежать без подушки 5 минут на левом боку, 5 минут на правом боку.

Лук, чеснок, хрен – лекарства от насморка


  • Разрезать луковицу, потереть ей крылья носа, небольшие кусочки через марлю вложить в слуховые проходы.

Средство дает быстрое облегчение. Некоторые данным способом избавляются от насморка на три дня.

  • Мелко порезать или на тарелке, вдыхать пары.

Рецепт 3. Другой способ избавления от насморка:

  1. Мелко потереть чеснок, поместить в стеклянную бутылку, добавить воды, закрыть пробкой.
  2. Нагреть в кастрюле с кипящей водой, чтобы стенки бутылки не касались кастрюли.

Вдыхать каждой ноздрей из горлышка бутылки. Процедуру повторять 2 раза в день.

  • На ночь закрепить части луковицы возле ноздрей.

Способ помогает быстро вылечить насморк, справиться с гайморитом.

Рецепт 5. Чтобы вылечить насморк у взрослых и детей:

  • Закапывать водный раствор из расчета 1 капля сока свежего чеснока на 1с.л. воды.
  • Принимать через 2-3 часа по 1ч.л. смеси лука с медом.
  • Поместить в ноздри в марле измельченный свежий чеснок, хорошенько прочихаться.

Некоторые данным способом вылечивают насморк за несколько часов.

  • Быстро вылечивает насморк закапывание смеси сока лука, сока свежего картофеля, подсолнечного масла, меда, взять в равных частях.

Рецепт 9. Закапывать настой:

  • Перемешать 2-3с.л. мелко порезанного лука, залить 50мл теплой кипяченой воды, добавить 0,5ч.л. меда, настоять полчаса.

Рецепт 10. Лучшее средство от насморка:

  1. Растереть свежий чеснок, добавить воды, чтобы щипало язык.
  2. Смешать с таким же количеством сока алоэ, добавить столько же меда.

Закапывать по несколько капель 3-4 раза в день.

Рецепт 11. Сок хрена помогает вылечить хронический насморк:

  • Смешать из расчета 150г сока хрена и сок 2-3 лимонов, в чистом виде сок хрена не употребляют.

Принимать смесь по 1/2ч.л. два раза в день, в течение получаса не есть и не пить. Средство устраняет слизь, оказывает мочегонное действие. В первое время вызывает обильное .

Соки от насморка

Свекольный сок.

  • Закапывать детям в каждую ноздрю по 5 капель свежего свекольного сока. Можно смешать с медом из расчета 1ч.л. меда на 2,5ч.л. сока.
  • В случае густых выделений промывать нос соком вареной .
  • Увлажнить свекольным соком ватные тампоны, поместить их в нос на 10 минут.

Повторять процедуру 3-4 раза в день.

Сок каланхоэ помогает быстро избавиться от насморка.

  • Смазывать 1-2 раза в день ноздри свежим соком для отделения слизи.
  • Закапывать сок алоэ по 2-4 капли 4 раза в день.

Сок редьки:

  • Закладывать в ноздри тампоны, увлажненные соком редьки.

Имбирь, лимонный сок для лечения хронического насморка.

  • Перемешать 50г тертого и сок .

Принимать натощак два раза в день по 1/2 ч.ложки.

  • Свежий сок имбиря смешать с таким же количеством воды

Закапывать детям три раза в день и перед сном.

Мать-и-мачеха, тысячелистник:

  • При постоянном насморке закапывать сок из листьев мать-и-мачехи, а также сок тысячелистника.

Масла от насморка

Масло шиповника или облепихи быстро избавляют от заложенности:

  • Закапывать по 2-3 капли или поместить в ноздри маслянные тампоны.

Эвкалиптовое масло помогает вылечить насморк:

  • Нагреть 100 мл растительного масла, добавить 0.5ч.л. сухих листьев эвкалипта, томить на медленном огне 10 минут, настоять в закрытой посуде 5 часов, процедить.

Закапывать в теплом виде до 6 раз в день.

Тыквенное масло, чеснок:

  • Перемешать 1ч.л. и 1-2 капли сока свежего чеснока.

Закапывать в теплом виде.

Лечение аллергического насморка тыквенным маслом.

  • Закапывать 6-7 капель в течение 14 дней.
  • Принимать внутрь по 1ч.л. три раза в день за час до еды.

Как лечить насморк прогреванием носа

Гречка, соль от продолжительного насморка:

  • Матерчатый мешочек не до верха наполнить густой горячей гречневой кашей или солью.

Держать в области гайморовых пазух (по бокам носа) до остывания.

Вареное яйцо для лечения насморка:

  • Прикладывать возле носа через носовой платок.

Горячие ванны для рук помогают справиться с насморком и заложенностью.

Чем промывать нос при насморке

Ромашка, зверобой от сильного насморка:

  • Закапывать два раза в день отвар ромашки и зверобоя из расчета 1ч.л. на стакан кипятка.

Зверобой оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процессы восстановления.

Сода. На ночь промыть нос:

  • Закапать слабый раствор соды.

Чайный гриб помогает избавиться от простого насморка:

  • Промывать слабым настоем (развести 10 частями воды).

Золотой ус:

  • Измельчить листья, залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 3 минуты, дать остыть. Добавить 1ч.л. соли и 0.5ч.л меда, перемешать.

Промывать нос теплым раствором.

Крахмал помогает справиться с чиханием при насморке:

  • Закапывать слабый раствор крахмала.

Вата. В Тибете при насморке щекочут в носу спичкой, на конце которой вата. Чихание вызывает обильное выделение слизи.

Как вылечить начавшийся насморк

Перекись водорода помогает вначале заболевания:

  • Закапывать раствор 3% (3-6 капель на 1с.л. теплой воды).

После обильного отделения слизи заложенность проходит. Через полчаса нюхать нашатырный спирт поочередно каждой ноздрей.

Семена льна, ржаной сухарь:

  • Нагреть на сковороде или ржаной сухарь до появления дыма, вдыхать через нос.

Лечить насморк несколько раз в день.

Душица:

  • При длительном насморке нюхать порошок травы душицы.

Крапивой лечить аллергический насморк:

  • Размять зеленый лист, вдыхать аромат 3 минуты несколько раз в день.

Хрен, редька, мед, соль:

  1. Вечером прогреть тело в бане или ванной.
  2. Натереть крестец тертой редькой, смешанной с таким же количеством тертого хрена.
  3. Добавить немного меда и поваренной соли.

После напиться чаю с малиной, мятой. Наутро удается избавиться от насморка.

Изменено: 26.06.2019