Как одевать снимать линзы первый раз. Как правильно одевать контактные линзы? Вы узнаете как быстро, легко и без ошибок надевать и снимать линзы. Как надевать контактные линзы: фото

Одевать и снимать контактные линзы для глаз достаточно просто. Сделав это в первый раз, вы сразу поймете, насколько заблуждались, додумывая сложности этого процесса. Конечно, новичкам понадобится немного времени, чтобы приноровиться и набить руку, но уже очень скоро данное действо не будет занимать у вас лишние минуты и даже мысли, так как будет происходить чисто автоматическими действиями

Как правильно надеть линзы для глаз в первый раз

Пошаговая последовательность надевания оптических вспомогательных элементов впервые:

Перед тем как начать надевать контактные линзы для глаз, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, иначе появится риск занесения инфекции или мелкого мусора в слизистую органа визуального восприятия. Лучше всего использовать жидкое и антибактериальное очищающее средство. После мытья кисти также скрупулезно нужно промыть от остатков химического вещества, поскольку его избыток на коже не к добру. Высушить бумажным полотенцем необходимо во избежание наличия волокон на руках.
Для начала стоит выработать привычку начинать надевать линзы для глаз с одного и того же органа, чтобы в дальнейшем не путать их. Правши обычно начинают с правого, а левши – с левого.
Перед тем как надеть изделие, проверьте, не вывернуто ли оно. Для проверки достаточно взять линзу кончиком пальца и посмотреть через нее на свет. Если она вывернута, края будут загнуты, ровные – все правильно, следовательно, можно надевать.
Некоторые линзы обладают специальными пометками, по которым легко определить, в каком положении средство коррекции. Но не все производители их делают.
Поддержите веко свободной рукой, чтобы не получались непроизвольные моргания.
Свободным пальцем руки с линзой оттяните нижнее веко.
Спокойно поднесите коррекционное изделие к глазному яблоку, но старайтесь не сильно концентрироваться на нем, так как у многих в первый момент появляется подсознательный страх. Врачи рекомендуют смотреть во время процедуры надевания вверх.
После размещения линзы в глазу медленно сомкните веки. Не стоит зажмуриваться, это может повредить конъюнктиву.
Моргните несколько раз и проверьте, встала ли линза на место,
То же самое повторите для второго глаза.

Если вы боитесь все же сделать что-то не так, посмотрите видеоинструкцию о том, как надевать линзы для глаз впервые.

Как правильно снять линзы для глаз в первый раз

Снять линзы для глаз немногим сложнее, чем одеть:

Так же как и в процессе надевания, снять линзы для глаз можно только после мытья рук антибактериальным жидким средством.
Снять необходимо первой ту, которую надевали.
Посмотрите в потолок и оттяните нижнее веко.
Указательным пальцем другой руки медленно коснитесь линзы в нижней части.
Сдвиньте линзу в сторону, ниже зрачка, на область склеры.
Бережно сожмите коррекционное изделие большим и указательным пальцами и снимите его.
То же самое проделайте и со второй.

Как правильно снять линзы впервые, можно узнать из видеоинструкции ниже.

Особенности ношения линз для глаз

Если соблюдать несложные правила во время использования линз, можно облегчить процесс их надевания и снятия, тем самым сделав его более безопасным для самих глаз:

в случае применения однодневных изделий, их сразу после снятия необходимо выбрасывать;
линзы плановой замены нужно снять, а потом очистить и продезинфицировать;
для максимальной эффективности процедуры очистки необходимо пользоваться специально предназначенными для этого средствами. Ни в коем случае не очищайте коррекционные изделия простой водой – это негигиенично;
состояние ногтей очень важно. Длинный маникюр может значительно усложнить процесс использования столь мелких изделий, как линзы. Наращенными или слишком длинными ногтями легко повредить глаз. К тому же при нестандартном размере роговичной пластины повышается риск загрязнения и повреждения изделия. Контактные инфекционные заболевания роговицы очень серьезны;
наносить макияж стоит исключительно после надевания линз, а очищать от него глаза следует только после снятия коррекционных изделий;
бывает, что в конце дня проблематично снять линзу без дискомфорта для глаза, по причине пересыхания слизистой. В таком случае стоит использовать простые увлажняющие капли для глаз, которые значительно облегчат процесс, а также снимут последствия трудового будня;
очищать линзы в растворе лучше с помощью пинцета – их легко повредить пальцами.

Многие люди со слабым зрением бояться использовать эти, с виду хрупкие, изделия. Может казаться, что, надевая их на глаза, можно себе навредить или испытать неприятные и болезненные ощущения. Если вы тоже задаетесь вопросом - больно ли одевать линзы - не беспокойтесь. Это абсолютно безболезненный процесс.

Боль может возникнуть только в случае несоблюдения рекомендаций. С непривычки вы можете испытывать легкий дискомфорт в глазу из-за инородного предмета. Достаточно поморгать или закапать увлажняющие капли и неприятное ощущение должно пройти. Носить контактные линзы (КЛ) не стоит при воспалительных процессах на глазах.

Подготовка

Перед тем как начать использовать линзы, необходимо подготовить средства, облегчающие процедуру одевания. Заранее нужно достать:

Влажные гигиенические салфетки, если нет возможности помыть руки.
Зеркало, которое не нужно держать в руках.
Специальные щипчики с мягкими прорезиненными или силиконовыми наконечниками.
Сами КЛ.
Раствор для очистки, выбранный, исходя из материала корректирующего средства, чтобы его не испортить. Использовать вместо специального раствора проточную воду категорически нельзя, это может привести к инфицированию глаз.
Увлажняющие капли для глаз.

Если у вас не однодневные линзы в индивидуальной упаковке, а многоразовые, то их нужно дезинфицировать. Для этого их необходимо держать в контейнере со специальным раствором, обычно более 4-х часов (в инструкции указывают точное количество часов).

Человек, надевающий КЛ, должен хорошо очистить руки с помощью салфеток или вымыть их с мылом. Дождаться высыхания или вытереть полотенцем, которое не оставляет ворсинок на руках.

Перед одеванием нужно проверить линзу на наличие дефектов или загрязнений. При обнаружении повреждений, необходимо приобрести новое средство для коррекции зрения, испорченное надевать ни в коем случае нельзя. При обнаружении загрязнений их устраняют с помощью подготовленного заранее раствора.

Важно помнить, что нельзя путать линзу для левого и правого глаза, для этого всегда начинайте с одной и той же стороны и храните КЛ в специальном контейнере с пометками L (Left) и R (Right).

Как надевать линзы

Как правильно одевать контактные линзы в первый раз? Отсутствие опыта не скажется на результате, если вы будете уверены в своих действиях. Главное, не переживать и не бояться. Если не получилось сразу, не стоит расстраиваться - отдохните и попробуйте позже. При соблюдении общих правил проблем не будет.

Давайте разберемся как правильно одевать линзы. Они могут быть:

склеральными;
роговичными.

Склеральные

Как одевать склеральные линзы? КЛ такого типа одеваются полностью на склеру, то есть на глазной белок.

После подготовки выполните простые действия:

Возьмите линзу из отсека контейнера щипчиками.
Заполните ее физиологическим раствором или другим прописанным препаратом, держа на двух или трех пальцах одной руки.
Жидкость распределите до краев, чтобы избежать попадания пузырьков между средством для коррекции зрения и глазом.
Нагните голову над зеркалом, чтобы не расплескать раствор.
Оттяните верхнее и нижнее веко другой рукой и приложите линзу к глазу.
Поверните ее в любую сторону. Если она спокойно поворачивается, то вы все сделали верно.
Далее повторите эти манипуляции для другого глаза.

Роговичные

Роговичные линзы меньше склеральных по размеру и закрывают только роговицу глаза. При покупке КЛ врач-офтальмолог может показать как правильно надевать линзы первый раз. Достаточно приспособиться и этот процесс будет занимать не более 30-40 секунд для обоих глаз.

Достаньте линзу из контейнера специальными щипчиками или подушечкой пальца и поместите ее на указательный палец правой руки (если вы правша). Доставать, используя ногти не рекомендуется, т. к. вы можете повредить или порвать хрупкое изделие.

Проверьте - не вывернута ли контактная линза. Для этого достаточно посмотреть на ее форму, она должна быть ровной чашей. Если чаша изогнута, значит ее нужно положить другой стороной. На некоторых КЛ есть символы или цифры, по направлению которых также можно определить правильной ли стороной вы ее держите. Роговичные средства коррекции зрения можно одевать одной рукой или двумя.

В первом случае КЛ держите на подушечке указательного пальца одной руки, а средним пальцем оттягивайте нижнее веко. Далее смотрите наверх, прикладывайте линзу к глазу чуть ниже зрачка и медленно отпускайте веко.

Второй способ, как надевать контактные линзы, более простой. На подушечке пальца одной руки вы держите линзу, а указательным и большим пальцами другой оттягиваете верхнее и нижнее веко. Линзу аккуратно кладете на глаз.

Глаза можно подержать закрытыми несколько секунд, пока испытываете дискомфорт, можно закапать увлажняющие глазные капли. Если неприятные ощущения не проходят, то стоит снять КЛ и попробовать одеть ее заново.

Хотелось бы отметить, что корректирующие средства для глаз могут быть цветными. Они могут не только помогать лучше видеть, но и изменять цвет глаз. Такие линзы носят и чтобы скрыть дефекты радужной оболочки. Цветные линзы бывают косметические, оттеночные, декоративные, однодневные и многоразовые. Как одевать цветные линзы? Одеваются они в соответствии с правилами по типу линзы - склеральной или роговичной, о которых мы рассказали выше. Цвет никакой роли в надевании не играет, кроме расположения рисунка, если он есть.

Как снимать линзы

После того как вы научились одевать контактные линзы, снимать их не составит особого труда, но, чтобы делать это быстро, потребуется тренировка. КЛ можно снимать руками или с помощью специальной присоски. Как в первый раз снимать контактные линзы с глаз? Сначала вымойте руки с мылом и высушите их, как и перед одеванием. Подготовьте контейнер с раствором, куда вы в дальнейшем уберете линзы, если они многоразовые.

Снимая линзы, можно использовать как одну, так и обе руки.

В первом случае:

Отодвиньте нижнее веко средним пальцем, глядя наверх.
Аккуратно потяните линзу вниз под зрачок подушечкой указательного пальца. Если она прилипла, то необходимо закапать увлажняющие капли в глаза для обеспечения ее подвижности.
С двух сторон сожмите КЛ большим и указательным пальцем.
Вытащите ее и уберите в контейнер с раствором в отсек с соответствующей пометкой. Однодневные линзы выкидываются.
Проделайте все действия для второго глаза.

Для снятия линзы двумя руками:

Отодвиньте нижнее веко указательным пальцем одной руки, глядя наверх.
Сдвиньте линзу подушечкой указательного пальца другой руки. Если она неподвижна, закапайте капли.
Сожмите КЛ указательным и большим пальцем этой же руки.
Вытащите ее и уберите в контейнер.

Будьте аккуратней с ногтями, снимая КЛ с глаза, ее очень легко повредить. На ночь рекомендуется всегда снимать контактные линзы.

Устройства, облегчающие процесс

Для упрощения одевания КЛ можно использовать ручную присоску. Она гарантирует целостность изделия и простоту одевания.

Для одевания КЛ:

Сожмите присоску и поднесите к линзе, слегка ослабив в ней давление. Средство для коррекции зрения прилипнет к присоске.
Не оттягивая веки, прислоните ее к глазу.
Сожмите присоску, ослабив в ней давление — линза оттолкнется от присоски и останется на глазу.

Для снятия КЛ:

Закапайте увлажняющие капли в глаза для обеспечения подвижности средства для коррекции зрения.
Оттяните нижнее и верхнее веко указательным и большим пальцами.
Поднесите сжатую присоску к глазу под прямым углом.
Слегка ослабьте в ней давление, и линза прилипнет к устройству.
Извлеките ее из глаза.
Ослабьте давление в присоске, средство коррекции зрения отлипнет и его можно убирать обратно в контейнер.

Соблюдение инструкций поможет вам разобраться, как надевать линзы первый раз и как правильно снимать. Как вы - поняли ничего страшного и сложного в этой процедуре нет, но если после прочтения всех рекомендаций у вас все равно ничего не выходит, то стоит обратиться к врачу-окулисту за помощью.

Полезное видео о том, как правильно одевать линзы

Все больше людей, имеющих проблемы со зрением, предпочитают пользоваться современными средствами его коррекции. В отличие от очков они практически не видны, а, следовательно, не портят внешний вид того, кто их носит.

Кроме того, они намного практичнее, так как не занимают много места при транспортировке и хранении.

Однако прежде чем их начать носить постоянно, следует заранее познакомиться с тем, как правильно одевать линзы для глаз. Ведь, зачастую, в первый раз довольно сложно совладать с естественными рефлексами – морганием и откидыванием головы в момент прикосновения к слизистой.

Прежде, чем человек поймет, как правильно их вставлять, процесс привыкания к ним может занять довольно продолжительное время.

Как научиться надевать контактные линзы

Привыкание к новому способу коррекции зрения может длиться несколько недель. Первые попытки понять, как правильно одевать линзы у многих длятся от десяти минут до получаса, а некоторые вообще не могут справиться с этой задачей.

Для безопасного ношения и выработки автоматических навыков лучше всего получить рекомендации у врача, продавца-консультанта или посмотреть обучающее видео в интернете на тему «как одеть контактные линзы первый раз» .

Кроме того, нужно запомнить некоторые правила, которые помогут избежать повреждения слизистой оболочки и неприятных последствий неправильного ношения.

Прежде, чем приступить к процессу, нужно обязательно мыть руки мылом, которое не содержит никаких отдушек, масел и ароматических веществ;
насухо вытирать руки чистым полотенцем, которое не оставляет ворсинок и других мелких частиц ткани;
наносить и снимать макияж, а также проделывать другие косметические процедуры, только после того, как будут надеты мягкие контактные линзы;
регулярно менять раствор для хранения после каждого его использования;
пользоваться только специальными средствами по уходу, избегая народных способов – полоскания в водопроводной воде, хранения в физрастворе и прочих;

Прежде, чем впервые попробовать новое средство коррекции зрения на себе, внимательно ознакомьтесь с тем, как надеть линзы первый раз. Это поможет избежать неприятных ситуаций и ускорит привыкание и приобретение необходимых навыков.

Как правильно одеть контактные линзы впервые

Во время приобретения в магазинах оптики, зачастую, продавцы консультанты предлагают научить, как правильно надеть линзы на глаза возле специально оборудованных для этого мест. Обычно это столик, на котором можно распаковать блистер и разложить необходимые инструменты – контейнер для хранения, специальную жидкость для ухода, масляные капли, пинцет с силиконовой насадкой.

Как правило, в комнате всегда имеется рукомойник с чистым мылом и свежим полотенцем.

Помыв руки и удобно устроившись за столом перед зеркалом, при помощи консультанта можно быстро научиться тому, как одевать их без лишних усилий и мучений.

Однако не всегда имеется такая возможность и некоторым приходится учиться самостоятельно.

Для них важно четко следовать инструкции на упаковке или рекомендациям врача. Или же внимательно прочитать статью про то, как надеть контактные линзы.

Обычно последовательность действий выглядит следующим образом:

разложите все необходимые предметы на чистой гладкой поверхности – в случае потери, ее будет легко обнаружить.
чистыми сухими руками при помощи пинцета выньте ее из контейнера или блистера и поместите ее на указательный палец правой руки;
аккуратно отодвиньте нижнее веко средним пальцем;
для подстраховки можно верхнее веко придерживать левой рукой;
посмотрите вверх и мягким движением положите ее на белую часть глаза чуть ниже зрачка;
отпустите и убедитесь, что средство для коррекции зрения прилипло и распрямилось;
осторожно отпустите сначала оттянутое нижнее веко, потом, смотря вниз, верхнее;
закройте на несколько секунд веки и поморгайте;
если картинка стала четкой и не ощущается никакой дискомфорт – значит, она надета как следует;
повторите тоже действие со вторым глазом

Пока происходит процесс привыкания к новому ежедневному ритуалу и человек учится тому, как вставить маленькие линзы, нужно для этого выделять дополнительное время перед выходом. Особенно сложно найти лишние тридцать минут с утра. Но если ежедневно практиковаться, то времени на это занятие будет уходить все меньше. Вскоре она превратится в процедуру, занимающую несколько секунд.

Что нужно учитывать перед тем, как вставить линзы в глаза

Раскрывая новую упаковку или же персональный контейнер для хранения, убедитесь в чистоте налитой в него жидкости. Если имеются хоть какие-то замутнения, то раствор надо поменять, а само изделие аккуратно промыть.

Для этого его кладут на чистый указательный палец и, капнув раствор в центр, прижимают большим пальцем. Аккуратно потерев несколько раз, ее немного полощут при помощи пинцета. Содержимое меняют и дают средству для коррекции зрения, полежать в нем.

Перед тем, как одеть контактные линзы, убедитесь в том, что она находится нужном положении. Иногда они имеют свойство выворачиваться, и тогда человек вместо приятного ношения получает сильный дискомфорт. Многие изделия для предотвращения таких ситуаций имеют специальную маркировку – АВС или же 123.

Если символы идут в обратном порядке или перевернуты – значит, она вывернута.

Прежде, чем надеть линзу на глаз посмотрите, как она расположена – возможно, ее положение нужно будет изменить. Иначе ношение может превратиться в невыносимые мучения.

Еще способ – поместить изделие на подушку пальца и посмотреть на его форму. Если она напоминает тарелку, тогда ее нужно вывернуть, если стороны сморят вверх – беспокоиться не о чем.

Также, чтобы не оказаться с утра «без глаз» , регулярно меняйте раствор и следите за постоянным наполнением и сменой жидкости в посудине для хранения. Слипшаяся и высохшая пленка может испортиться и тогда придется покупать новую упаковку.

Перед тем, как поставить в линзу в глаза, убедитесь в том, что они не слиплась. Если же такое произошло, ни в коем случае не пытайтесь ее распрямить силой – она порвется. Положите ее в контейнер и наполните свежей жидкостью для ухода – через некоторое время она наберется влаги и снова станет мягкой и эластичной.

Решившись сменить очки на линзы, не забывайте о постоянном уходе и своевременной смене. Обзаведитесь всеми необходимыми средствами, каплями и приспособлениями. Сначала эти процедуры ухода могут занимать много времени и даже вызывать усталость, но постепенно к ним привыкаешь.

Через месяц на чистку будет уходить всего несколько минут, зато ношение невидимых и практически неощущаемых плёночек в глазу будет приносить все больше удовольствия.

Не желаете больше носить очки? Просто захотелось сменить имидж на короткое время, или, может быть, навсегда? Отличный выход - контактные линзы. Главное, чтобы первое знакомство с ними не оставило неприятный осадок. Для этого нужно выучить и соблюдать несколько элементарных правил. Они помогут разобраться с тем, как снимать и надевать линзы.

С чего начать?

Допустим, рецепт от доктора вы уже получили и даже приобрели блистер с контактными линзами в оптике. Прежде всего, перед тем как надеть линзы, подготовьте руки - они должны быть чистыми. Тщательно вымыть их с мылом необходимо еще до того, как вы достанете линзы из блистера. Лучше всего использовать антибактериальное мыло, в котором нет отдушек. Для этой цели может подойти и обычное детское мыло. Вытирая руки, обратите внимание, чтобы на пальцах не осталось ворсинок от полотенца. При попадании в глаза они вызывают сильное раздражение. Итак, когда с гигиеническими процедурами покончено, резонным становится вопрос: как первый раз надевать линзы?

Самый ответственный момент

Приступим к делу. Аккуратно достаньте контактную линзу из блистера и осмотрите ее на наличие механических повреждений или загрязнений. Если все в порядке, можно смело попробовать надеть линзу. Тут есть один нюанс: каждому, кто надевает линзу впервые, бывает очень сложно прикоснуться к глазному яблоку. Начинается непроизвольное моргание, глаз слезится, и линза не закрепляется на глазном яблоке. Как надевать линзы, чтобы облегчить себе задачу? Нужно поднять взгляд вверх, оттянуть нижнее веко и, не глядя на линзу, поместить ее на глаз. После этого стоит ненадолго закрыть глаза (либо медленно поморгать), чтобы контактная линза встала на место.

Небольшие хитрости

В случае неудачи есть простое упражнение. Одной рукой также оттягиваем нижнее веко и прикасаемся пальцем другой руки к белку глаза. Делать это необходимо в течение нескольких дней, до того момента, пока глаз не привыкнет к прикосновению, и тогда надеть линзу будет уже делом техники. Правда, есть и еще одна проблема, с которой сталкиваются те, кто не знает, как надевать линзы. Дело в том, что как только вы попытаетесь надеть линзу, сработает защитный механизм, который оберегает наши глаза, и голова автоматически будет отклоняться назад. Решается проблема просто - упираемся затылком в стену, так, чтобы отступать было уже некуда, и надеваем линзу. Вот и все, что необходимо знать, чтобы понять, как первый раз надевать линзы.

Как снять контактную линзу?

Теперь поговорим о том, как удалить контактную линзу из глаза. Это, кстати, намного проще. Необходимо зажать края контактной линзы между указательным и большим пальцами, после чего просто достаточно моргнуть, и линза окажется в руке. После этого обязательно промойте линзу в чистом растворе и положите в специальный контейнер. Его лучше наполнить свежим раствором заранее, чтобы не делать этого, зажимая линзу между пальцев.

Хранение линз

Также очень важно знать не только, как правильно надевать контактные линзы, но и как их надо хранить. Во-первых, используйте только специальный раствор, никаких аптекарских смесей и других жидкостей. Не допускается использование для линз воды! Они при этом будут испорчены. Во-вторых, никогда не используйте раствор повторно, даже за одну ночь в нем скапливается масса вредных веществ. Хранить линзы можно только в специальном герметичном контейнере. В случае если вы долгое время не планируете их надевать, раствор следует менять каждую неделю. Иначе контактные линзы просто пересохнут, и в случае необходимости воспользоваться ими будет невозможно.

Аксессуары для надевания линз

Теперь несколько слов о приспособлениях, которые необходимы человеку, если он только начинает разбираться с тем, как надевать линзы. В первую очередь - это пинцеты. Необходимы они для того, чтобы аккуратно, не повредив, достать линзу из блистера. Бывают силиконовые или пластиковые пинцеты, с резиновыми наконечниками. Устроены они таким образом, что позволяют не только достать линзу из контейнера, не повредив ее, но и обеспечивают необходимую гигиену. Пинцет можно приобретать уже в наборе с контейнером, емкостью для раствора, зеркалом и палочкой с мягким наконечником. Все аксессуары можно выбрать на свой вкус, так как все это продается в разнообразном дизайне.

Устройства, облегчающие процесс

Кроме того, на сегодняшний день уже изобретено и даже запатентовано несколько оригинальных устройств, которые помогут тем, кто так и не смог разобраться, как надевать линзы. С виду эти устройства похожи на обычные блистеры, но в тоже время они более точно повторяют форму глаза. Механизм весьма прост. Вкладываете туда контактную линзу, заливаете раствором и погружаете в него глазное яблоко. Глаз от этого начнет автоматически моргать, и с нескольких попыток линза все-таки встанет на место. Впрочем, использовать такие приспособления офтальмологи не советуют. Во-первых, их не так просто найти и купить, а во-вторых, практическая польза в этом случае весьма преувеличена. Гораздо проще потратить немного больше времени и самостоятельно разобраться с тем, как правильно надевать линзы.

Важно соблюдать гигиену!

Нельзя не упомянуть и о том, как избежать осложнений при использовании контактных линз. Главная опасность состоит в том, что человек, умеющий надевать линзы, начинает делать это в любом удобном для него месте, начисто забывая о гигиенических процедурах. А ведь уже давно известно, что по причине неправильного использования контактных линз около 5% пациентов ежегодно сталкиваются с осложнениями. Не пренебрегайте гигиеной, и перед тем как надевать контактные линзы, всегда тщательно мойте руки, а линзы надевайте и снимайте только в привычных условиях, лучше всего дома.

Еще одна причина болезней глаз состоит в том, что многие не снимают дневные линзы на ночь. Аналогичная беда возникает и при носке просроченных линз. Если вы пользуетесь однодневными линзами, не допускайте их повторного ношения. В первую очередь, такое неправильное использование контактных линз приведет к банальному конъюнктивиту, но бывают варианты и пострашнее. К примеру, в глаз можно занести синегнойную палочку - это очень опасная бактерия, которая в самом худшем случае может привести даже к полной потере зрения, и тогда никакие контактные линзы вам уже не пригодятся.

Покупка линз

Теперь несколько слов о том, где лучше всего покупать линзы. На сегодняшний день они представлены повсеместно - в аптеках, оптиках, лотках на базаре и даже в сети Интернет. Подбор линз, которые подойдут именно вам, может осуществить только профессиональный врач-офтальмолог. Именно поэтому все автоматы в продуктовых магазинах, интернет-магазины и аптеки, в которых работают лишь фармацевты, отметаем сразу, а за покупкой отправляемся в оптику.

Врач-офтальмолог, во-первых, объяснит, как правильно надевать линзы, во-вторых, даст необходимые рекомендации по режиму их носки и обязательно расскажет, как ухаживать за ними. И помните: покупка контактных линз без обследования у специалиста чревата серьезными осложнениями.

В самом начале пользования контактными линзами у человека возникает определенная трудность, связанная с их одеванием. Действительно, с непривычки сделать это достаточно сложно. В основном это связано с рефлекторным миганием век, которое возникает в ответ на касание к глазу инородного предмета. Со временем это явление исчезает.

Как одевать и снимать контактные линзы вы узнаете далее.

Как правильно надевать контактные линзы на глаза

Надевать контактные линзы необходимо в хорошо освещенной комнате (лучше – около окна). Вам понадобятся :

Раствор;
Зеркало (лучше использовать двухстороннее, которое увеличивает изображение);
Капли для увлажнения глаз (например, искусственная слеза);
Набор по уходу.

Последовательность действий:

1) Тщательно вымойте руки с мылом, после чего высушите их полотенцем. Ни в коем случае не пользуйтесь одноразовыми бумажными салфетками или полотенцами . Их микроскопические фрагменты остаются на руках и могут попасть в глаза, вызвав воспалительную реакцию. Можно пользоваться сушилкой для рук.

2) С помощью пинцета достаньте одну штучку из футляра. Пинцеты бывают двух типов:

Пластиковые с силиконовыми наконечниками;
Полностью выполненные из силикона.

Если вы носите линзы с разной оптической силой, не забудьте проверить, какая для какого глаза. Практически на каждом контейнере имеется отметка в виде букв «L» (left, то есть ячейка для левого глаза) и «R» (right, для правого глаза). Иногда ячейки отличаются друг от друга цветом.

3) Внимательно осмотрите пластинку на предмет выявления загрязнения, царапин или других видимых повреждений.

4) Поместите ее на указательный палец. Теперь посмотрите, не вывернута ли она. Для этого поднесите ее поближе к глазам. Если положение правильное, она похожа на пиалу, если же она вывернута, то похожа на тарелку :

Чем тоньше контактные линзы, тем сложнее определить на глаз правильно ли она вывернута (особенно это касается однодневных). В таком случае, можно попробовать одеть и повращать глазами: не правильно вывернутая пластинка должна вызывать дискомфорт или выпадет из глаза. Если она была выгнута не правильно:

Снимаем ее из глаза
Выворачиваем на другую сторону
Промываем раствором
Снова вставляем в глаз.

5) Свободной рукой слегка оттяните нижнее веко вниз и осторожно поместите линзу на глаз . При этом надо смотреть вверх.

6) Отпустите веко и проследите, чтобы она плотно легла на глаз и была отцентрирована по радужке. Важно, чтобы между пластинкой и глазом не было пузырьков воздуха .

7) Теперь поморгайте глазами и убедитесь, что это не вызывает дискомфортных ощущений. Можно закапать в глаз увлажняющие капли.

8) Эту же манипуляцию проведите со второй штучкой.

Девушки и женщины должны помнить, что линзы необходимо надевать и снимать до нанесения макияжа.

Как правильно подобрать линзы можно посмотреть здесь.

Как надевать линзы первый раз

Больно ли одевать линзы? Нет, но важно правильно это сделать. Перед тем как научиться одевать, следует проконсультироваться с врачом, стоит ли вам их носить.

Перед началом использования у человека возникает масса вопросов. Как правильно надевать линзы в первый раз:

Первый раз стоит надевать под контролем врача . Если нет такой возможности, то попросите помощи у человека, который уже имеет опыт в подобном деле;
Предварительно нужно тщательно вымыть руки с нейтральным мылом и насухо вытереть, контролируя, чтобы ворсинки с полотенца не остались на пальцах. Ни в коем случае нельзя наносить на руки крем перед надеванием;
Если линзы не плавают свободно в растворе, то предварительно контейнер нужно встряхнуть;
Для того чтобы научиться не моргать при надевании, за несколько дней до первого использования нужно начать делать следующее упражнение: пальцами одной руки раскрывать нижнее веко, а другой слегка дотрагиваться до белка глаза. Это поможет привыкнуть к прикосновениям. Предварительно не забудьте вымыть руки!

Теперь вы знаете, как надеть контактные линзы в первый раз.

Правила снятия

Какими бы высококачественными не были контактные линзы, перед сном их лучше снимать. Как снимать линзы с глаз:

Вымойте руки.
Замените раствор в контейнере и оставьте открытой одну ячейку.
Осторожно оттяните нижнее и верхнее веко.
Посмотрите вверх. Затем аккуратно прикоснитесь указательным или средним пальцем к середине линзы и стяните ее с глаза.
Теперь слегка зажмите ее между большим и указательным пальцами, достаньте и поместите в контейнер.
Проследите за тем, чтобы она находилась именно на дне контейнера и только после этого закройте ячейку . Если она не будет полностью погружена в жидкость, к утру она высохнет и станет непригодной.
Откройте вторую ячейку и проделайте то же самое.

Как легко снять контактные линзы первый раз можно прочитать ниже.

Как снять первый раз

Как быть новичкам? Перед процедурой в обязательном порядке нужно вымыть руки с мылом. Снимать линзы лучше над столом : в этом случае, если она выскользнет из пальцев, ее будет легче найти.

Поскольку линзы для правого и левого глаза отличаются, снимать их нужно, начиная с одного и того же глаза. В этом случае не будет путаницы, поскольку человек автоматически будет возвращать их на одно и то же место.

В первый раз, стоит попросить проконтролировать этот процесс знакомого человека, который знает, как правильно снимать линзы.

Полезные советы

Перед надеванием ни в коем случае не обрабатывайте руки никакими дезинфицирующими средствами, кроме мыла.
Если вы ощущаете жжение или режущую боль, снимите их, тщательно ополосните в растворе, и наденьте еще раз.
Если ваши глаза обладают повышенной чувствительностью, в течении дня пользуйтесь увлажняющими каплями. Лучше сразу сказать об этом офтальмологу, чтобы он прописал то средство, которое подходит именно вам.
Не используйте больше положенного срока.
Если вы обнаружили на линзах надрывы или царапины, сразу же замените их.
Если линза вдруг выпала из глаза, обязательно промойте ее раствором, и только потом вставьте на место.
Никогда не используйте для очистки обычную воду из-под крана.

Как снять линзы если они не снимаются

Не могу снять линзу, что делать? Если линзу сложно снять из-за сухости глаз, то стоит использовать увлажняющие капли или гель и несколько секунд поморгать. Затем ее нужно аккуратно сместить на белок глаза или к нижнему веку.

Если линза застряла под веком, его нужно аккуратно помассировать пальцем, а затем приподнять веко. Закинув голову назад, можно увидеть линзу и аккуратно ее извлечь.

Можно ли не снимать на ночь

Большинство контактных линз предназначено для того, чтобы носить их исключительно в дневное время . Если оставить их на ночь, то к утру может возникнуть жжение, покраснение и светобоязнь.

Но некоторые производители начали выпускать линзы беспрерывного ношения, изготовленные из безопасного материала. В них можно спать. Но все же перед тем, как их использовать, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как снять контактные линзы, если все же вы оставили их на ночь? Закапайте глаза увлажняющими каплями, немного подождите и достаньте.

Что будет если надеть наизнанку

Нет ничего опасного в том, что линза будет надета наизнанку. В большинстве случаев на зрении это не отразится. Но все же некоторые люди от этого испытывают дискомфорт, появляется туман перед глазами. Также пластинка становится подвижной на глазу при мигании и может выскользнуть. В любом случае, ее нужно привести в правильное положение.

Теперь вы знаете, как правильно снимать и одевать контактные линзы для глаз.

Носить контактные линзы очень легко. Главное при знакомстве с ними сразу освоить пару правил, тогда надевание линз, носка и дальнейшее снятие не вызовут больших трудностей. Линзы дарят своим обладателям жизнь в ярком цвете, возможность жить активно. Со временем ежедневная манипуляция покажется привычной и элементарной, вернуться к очкам будет невообразимо. А пока что освоим основные нюансы в обращении с линзами.

Как правильно надевать линзы

Противопоказания

На всякий случай, ознакомимся со списком противопоказаний. Мы надеемся, что перед преображением линз Вы проконсультировались с офтальмологом и подучили его одобрение. Но все-таки, если вы относитесь к какой-либо группе людей, перечисленных ниже, то не надевайте линзы и отправьтесь за дополнительной консультацией к врачу.

Список противопоказаний:

косоглазие (если угол кривизны превысил 15°);
низкая роговичная чувствительность;
подвывих хрусталика;
птоз;
блефарит;
нарушение состава слезной жидкости;
дакриоцистит;
любая форма конъюнктивита;
ксерофтальмия;
кератит различных этимологий;
повышенное/пониженное слезоотделение (например, слезоотделение на ветру);
глаукома;
СПИД;
туберкулез.

Основные правила

Всегда нужно начинать надевание линз с одного определённого глаза

До того момента, как начать проводить какие-то манипуляции непосредственно с линзами, не забудьте очень тщательно промыть руки с мылом под водной струёй.
Вытирайте Ваши руки полотенцем, которое не может оставить на коже ворсинки (иначе вполне реально незаметно занести в глазную область посторонние частицы).
Рекомендовано взять за правило всегда начинать надевание линз с одного определённого глаза, чтоб не путать их (возьмите за постоянное правило всегда сначала надевать линзу на правый, к примеру, глаз).Еще до того, как надеть линзу, важно осмотреть её на предмет наличия неожиданных повреждений, посторонних предметов (мусора).После же снятия обеих линз (если по инструкции срок их использования больше, чем один день) возьмите за правило очищать линзы предназначенным универсальным раствором. Сразу поместите их в дезинфицирующий контейнер хранения, который предназначен именно для линз.
Не оставляйте их на какой-либо поверхности, храните только в специализированном контейнере.
Нельзя очищать линзы и емкость водопроводной водой.
Будьте с ними бережны.

Хранить линзы нужно только в специализированном контейнере

Правильно надеваем линзы

Начнем с ополаскивания линз предназначенной жидкостью.
Потом кладём одну на краешек указательного пальца (рука которой привыкли писать (правшам – правая, левшам – левая)).
Правильное положение линзы на пальце
Дабы удостовериться, что линза не вывернута в ненужную сторону, проверяем положение краев. Это нетрудно проделать, помещая линзу на край пальца и поднеся ее к свету. Далее смотрим на края. Когда видим выгнутые края – линза в неверном положении. Линзу с ровными краями можно надеть.
Правильное положение краев линзы
Смотрите вперёд, сидите или стойте прямо. Удобно в первое время стоять у зеркал и смотреть вперед. На собственное отражение
Далее оттягиваете край низа века (нижнего) при помощи среднего пальца все этой же руки.И указательным незадействованной руки тянем верхнее веко, теперь нужно посмотреть высоко наверх, не поднимая голову. Помещаем линзу на низ глазного яблока.
Надевание линзы
Отпускаем.
Смотрим теперь уже вниз.
После стоит закрыть глаз в целях, чтоб отрегулировать расположение, сделать его более удобным.
Открываем глаз и моргаем, чтоб проверить, нужным ли образом расположена линза на глазном яблоке. Показатель желаемого положения в центре – улучшение остроты зрения.
Затем повторяем вышеперечисленное с левым глазом.

Видео - Как надевать и как снимать контактные линзы

Правильно снимаем линзы

Изначально подготовимся к снятию, то есть усердно моем и вытираем наши руки.
Чтобы не запутаться, лучше каждый раз проделывать процедуру, начиная с одного глаза.
Взгляните кверху, на потолок. Потяните при помощи среднего пальца за низ века (нижнего), смещая его вниз.
Спокойно приближайте указательный палец к выбранному глазу до тех пор, пока не коснётесь нижнего краешка линзы.
Сместите её с области зрачка, туда, где глазное белое яблоко.
Схватите и сожмите линзу подушечками пальцев (указательного и большого), извлеките её из глаза.
Проделайте эти же действия со вторым глазом.
Однодневные линзы стоит сразу же после извлечения из глаза выбросить. Многоразовые необходимо очистить специальным раствором. Для наполняется этой жидкостью. Линзу, которая только извлечена, нужно положить на середину ладони и покапать на неё из пузырька с раствором. Аккуратно чуть потереть её пальцами, а затем переместить в контейнер с раствором.

Перед тем как положить линзы в контейнер, его нужно наполнить свежим раствором

Бывает, что после снятия линза склеивается. В таких случаях нельзя пытаться отодрать одну половинку слипшегося материала от другой.

Необходимо положить её в жидкость (специальную, нельзя в воду), о которой сказано выше. Вероятно, она увлажнится и обратно распрямится. Но когда она вдруг все ещё склеенная, то можно, полив описанной жидкостью, потереть её пальцами (указательный и большой).

Основные ошибки использования

Конечно, появившиеся линзы улучшили и упростили жизнь людей, страдающих от нарушений со зрением. Но далеко не все обращаются с линзами в соответствии с предписанными правилами. Исследователи, ответственные за профилактику заболеваний и контроль за здоровьем опросили граждан, пользующихся линзами. После исследования выяснилось, что многие люди (от 40 до 90 % опрошенных) допускают грубые ошибки во время ношения линз. Такие ошибки могут не просто испортить качество работы линз, но и во многих случаях вызывают опасные заболевания и провоцируют развитие инфекций, способные привести к абсолютной потере зрения.

К распространённым ошибкам во время использования линз можно отнести следующие.

Нетрудно догадаться, что все вышеперечисленное делать не стоит (и даже в случае экстренного возникновения подобных ситуаций важно обязательно сходить к офтальмологу, чтоб провериться и дополнительно проверить линзы).Только 30% опрашиваемых сказали, что обращаются к офтальмологу при наличии покраснений, зуда и прочих жалоб (остальные стремились избавиться от симптомов самостоятельно).

Данные советы помогут привыкнуть к использованию линз и обучиться безболезненно и безвредно надевать их, снимать и использовать. Перед приобретением линз проконсультируйтесь у офтальмолога, а также обязательно ознакомьтесь с инструкцией из упаковки перед использованием.

В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?

Контактные линзы, по данным статистики, используют более 100 миллионов человек в мире. Но, к сожалению, некоторые люди в принципе не могут позволить себе ими пользоваться. Происходить это может по причине аллергии, сухости в глазах или из-за плохой посадки линзы в глазу, так как радиус кривизны не соответствует форме роговицы.

Классификация

Контактные линзы – это линзы, которые наносятся непосредственно на слизистую оболочку глаза. Производятся из различных видов прозрачных материалов и имеют небольшую величину. Предназначены они для увеличения остроты зрения. Коррекция зрения с помощью контактных линз носит название контактной коррекции зрения. Выпускаются также цветные и оттеночные контактные линзы (их ещё называют косметическими) и декоративные, которые служат украшением глаза. Они также способны корригировать зрение.

Контактные линзы классифицируются по определённым признакам:

материалу, из которого они состоят,
частоте замены,
режиму ношения (непрерывный, пролонгированный, дневной, гибкий),
дизайну (сферические, асферические, торические, мультифокальные),
степени прозрачности (прозрачные, цветные и оттеночные, декоративные).

По материалу контактные линзы делятся на:

мягкие,
жёсткие.

Около 90% человек во всём мире используют преимущественно мягкие контактные линзы, которые также делятся на 2 вида:

гидрогелевые,
силикон-гидрогелевые.

У гидрогелевых контактных линз насыщение кислородом роговицы глаза зависит от того, насколько много в них воды. Влага, конечно, благоприятно сказывается на состоянии глаза, но, проблема в том, что с увеличением количества воды гидрогелевые линзы становятся чересчур мягкими, что затрудняет их использование. Предельно допустимое количество воды в гидрогелевых линзах составляет 70%. По этой причине, преимущество лучше отдавать силикон-гидрогелевым, так как у этих линз насыщение кислородом не зависит от объёма воды в них.

Жёсткие контактные линзы используются, как правило, в сложных ситуациях, например, при высокой степени астигматизма. Остроту зрения они повышают за счёт того, что сохраняют форму.

Частота замены – это максимальный срок использования контактных линз, после окончания которого, они должны быть заменены новыми. Производители могут рекомендовать их замену 1 раз в :

день (однодневные),
1 – 2 недели,
месяц (ежемесячной замены),
3 и 6 месяцев,
год (традиционные).

Режим ношения – это максимальный срок использования, в течение которого, не снимая, можно носить контактные линзы. Он может быть:

непрерывным (линзы носятся и находятся на глазах всю ночь на протяжении 30 дней, но такой режим разрешён производителями лишь у отдельных видов силикон-гидрогелевых линз, и подходит не всем из-за индивидуальных особенностей глаз),
пролонгированным (линзы используются на протяжении недели и остаются на глазах в течение всей ночи),
дневным (утром линзы надеваются на глаза, носятся в течение всего дня, а перед отходом ко сну снимаются),
гибким (линзы носятся, не снимая, 1 – 2 дня).

В зависимости от патологического состояния глаз подбираются контактные линзы, отличающиеся по дизайну, например:

сферические (коррекция миопии и гиперметропии),
торические (коррекция миопии и гиперметропии при имеющемся астигматизме),
мультифокальные (коррекция пресбиопии),
асферические (гарантируют более высокое качество зрения, которое достигается с помощью низкого процента искажений, характерных для сферических линз).

По степени прозрачности различают линзы:

прозрачные,
цветные и оттеночные,
декоративные.

Прозрачные контактные линзы являются классическим вариантом. Цветные и оттеночные, а также декоративные - предназначены для эстетической красоты. Последние могут быть с диоптриями или без. Все типы контактных линз могут использоваться в любую погоду. Но для них также есть ограничения. Например, при любом пребывании на воде в линзах можно находиться только в том случае, если используются очки для плавания или маска. В линзах нельзя также посещать сауну и баню. Необходимо снимать их при контакте с раздражающими парами и газами. В противном случае их необходимо заменить новой парой. Что касается, косметических и декоративных линз, не рекомендуется использовать их в тёмное время суток и при управлении транспортным средством.

В настоящие время существует специальное оборудование, с помощью которого врачи-офтальмологи проводят диагностику зрения, на основании которой осуществляют подбор контактных линз пациенту. При подборе врач ориентируется на следующие параметры:

радиус кривизны (кривизна внутренней поверхности линзы),
диаметр (расстояние между краями линзы, измеряемое через центр),
оптическая сила (диоптрия линзы, выражающаяся отрицательными или положительными значениями).

Подбор должен осуществляться только врачом-офтальмологом на основании проведённого исследования глаз.
При чувстве «плавания» линзы в глазу, ощущении определённого дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
Приобретение предпочтительнее осуществлять в специализированных точках.
Перед начальным использованием не стоит пренебрегать прилагающейся инструкцией.
При использовании контактных линз необходимо не реже 1 раза в год проходить осмотр у офтальмолога.
Обязательно соблюдение правил гигиены (элементарное мытьё рук, использование чистого, желательно безворсового, полотенца для рук).
При повреждении или изменении цвета линзы, её необходимо заменить другой.
При попадании инородной частицы, нужно незамедлительно извлечь линзу из-за возможного повреждения слизистой оболочки глаза.
При использовании косметики рекомендуется сначала надеть линзы.
При возникновении чувства сухости, желательно использовать специальные увлажняющие капли для глаз, сочетающиеся с конкретными линзами.
Надевание и снятие линз всегда рекомендуется начинать с одного глаза, чтобы не перепутать их. У одного и того же пользователя параметры контактных линз для левого и правого глаза могут различаться, поэтому данное условие наиболее важно для него.
Желательно надевание и снятие осуществлять подушечками пальцев, а не ногтями во избежание нарушения их целостности и повреждения слизистой глаза.
Перед нанесением линзы на глаз, необходимо удостовериться в её целостности, отсутствии повреждений, достаточной увлажнённости, а также в правильном её положении (края линзы смотрят вверх). При вывернутом положении линза повторяет форму тарелки, так как её края направлены в стороны.
Необходимо соблюдать чистоту контейнера, предназначенного для хранения и дезинфекции линз, а именно: а). нанеся линзы на глаза, нужно вылить раствор из контейнера, б). промыть контейнер свежим раствором для линз, в). просушить контейнер, оставив его на чистой поверхности в положении вверх дном, г). хранить контейнер в сухом помещении, д). осуществлять смену контейнера не реже 1 раза в месяц.
Запрещено использовать линзы дольше установленного срока и спать в них, если они для этого не предназначены, использовать одноразовые линзы неоднократно, а также носить их во время ОРЗ, ОРВИ и сезонных аллергий.
Запрещено держать линзы в неприспособленных для этого растворах, несколько раз применять один и тот же раствор для линз или раствор с истекшим сроком годности, хранить линзы в контейнере при неполном их погружении в раствор.

Техника использования

Как правило, в кабинете у врача-офтальмолога можно попробовать первый раз надеть и снять контактные линзы. Врач может рассказать пациенту о 2-х существующих методах нанесения. Надеть линзу можно, используя обе руки или одну из них. Будущий пользователь самостоятельно определяет, каким методом ему удобнее будет производить с ней все необходимые манипуляции.

Надевание обеими руками

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко. Используя средний палец другой руки, верхнее веко оттяните наверх. После этого нанесите линзу на слизистую оболочку глаза и, не отпуская веки, переведите взгляд: линза встанет в нужное положение. Затем можете отпустить оба века.

Надевание одной рукой

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко, смотря прямо перед собой. Можно придерживать верхнее веко другой рукой во избежание моргания. Переведите взгляд наверх и, не смотря на линзу, нанесите её на слизистую оболочку глаза. После этого медленно опустите взгляд вниз и отпустите нижнее веко. Затем можно закрыть глаза и линза сама встанет в нужное положение.

Снятие

Оттяните нижнее веко средним пальцем, смотря при этом наверх. В этот же момент сдвиньте линзу вниз при помощи указательного пальца. Подушечками указательного и большого пальцев возьмите линзу при помощи щипательного движения и положите её в контейнер с раствором для последующего хранения и дезинфекции. Аналогично поступите со второй линзой.

Возможные осложнения при использовании контактных линз

Аллергические реакции (чаще всего обусловлены компонентами средств по уходу).
Инфекционные заболевания (например, конъюнктивит) при нарушении элементарных правил гигиены и неправильной обработке линз.
Нарушение поступления кислорода к роговице глаза, приводящее к её отёку, и другие гипоксические реакции.
Механическое повреждение роговицы, например, при попадании инородного тела под линзу.