Периодически снится один и тот же сон. К чему снится один и тот же повторяющийся сон

Один и тот же сценарий сна может повторяться каждый день, через месяц и, даже много лет. Обычно человек не забывает такие сны. Частые одинаковые сны говорят о том, что у человека очень глубоко сидят какие – то страхи, или внутри него назрел конфликт с собственными мыслями или подсознанием.

Что если снится один и тот же повторяющийся сон?

Во избежание настоящей серьезной, затяжной депрессии, необходимо разобраться в сложившейся ситуации и понять, почему часто посещает сон с одни и теми же событиями – это собственный мозг пытается предупредить о существующей проблеме и требует ее разрешения.

В случае, если одинаковый сон посещает спящего не так часто и не несет в себе плохой информации – можно попробовать разобраться самому и понять, что на самом деле происходит в ощущениях и разуме. Хотя, обычно повторяющиеся сны влекут за собой именно тревожные мысли и угнетенность.

Желательна консультация у специалистов, если один и тот же повторяющийся сон психологически давит на человека, навевая страхи и усиливая ощущение тревожности.

Например, если молодой женщине постоянно снится, что она падает на улице – возможно она всегда носит неудобную обувь, и тело просит ее обратить на это внимание посредством сна.

Если мужчина видит нередко сон, где его покидает возлюбленная, хотя наяву никаких признаков и нет – стоит внимательно присмотреться к своим отношениям, возможно не замечены какие – то важные нюансы.

Также один и тот же сюжет сна может посещать человека, если он долго чему – нибудь учиться или занимается спортом. Тело и мозг запоминают информацию и повторяют ее даже во сне.

Сон с постоянно повторяющимися событиями – признак навязчивых мыслей для человека. Это может быть страх потерять работу, для матери – болезнь ребенка, для женщин и мужчин – проблемы с личной жизнью. Возможна отражающаяся во сне сильная зоофобия.

Что предвещает?

При частом наблюдении одинаковых снов, человек наяву начинает вести себя немного неадекватно, поэтому следует научиться управлять информацией, настраивать себя перед сном на другие, радужные сновидения, с совершенно иными сценариями. И так до тех пор, пока не прекратятся мучительные одинаковые сны.

К чему снится один и тот же повторяющийся сон – к грядущей болезни. Мозг может предупреждать человека о заболевании какого – то органа. За прошедший день информация тела откладывается в мозгу - любое отклонение в теле, мимолетная боль, которую можно и не заметить в бодроствующем состоянии.

Во сне все это посещает людей посредством сна, особенно если снится один и тот же сон – проблема близка и, возможно серьезна.

Один и тот же повторяющийся сон служит для дисциплины самого человека. Может быть он слишком невнимателен к своему телу или отношениям.

Надо обратить внимание – что болит во сне, что тревожит и принять меры. Следует всегда прислушиваться наяву к собственному телу, мыслям и ощущениям, пробовать анализировать свои действия для того, чтобы можно было спокойно спать и не быть объектом преследования, где агрессором выступает один и то же повторяющийся сон.

Подсознание – такое понятие, в которое многие люди не верят. А если верят, то в повседневной жизни редко задумываются о нем. Однако независимо от того, верим мы или нет, подсознание существует, и в какие-то моменты нашей жизни, чаще всего трудные моменты, оно пытается «помочь» нам решить проблемы, существующие в реальной жизни. Нужно только прислушаться к себе.

Одним из проявлений подсознания являются сновидения. Сны снятся всем людям, кому-то чаще, кому-то реже. Психологи считают, что сновидения даны нам для того, чтобы мы могли пересмотреть свои взгляды на жизнь, на какие-то конкретные обстоятельства. Некоторым людям одни и те же сновидения снятся несколько раз, т.е. тематика таких сновидений повторяется, но сюжеты могут несколько различаться.

Что означают повторяющиеся сны?

По мнению современных психологов, такие сновидения передают некую очень важную для нас информацию, поэтому к ним нужно относиться серьезно, даже если нам это кажется глупостью. Регулярно повторяющиеся сны говорят о том, что мы со своей задачей с первого раза не справились, что наша реакция на какие-то жизненные ситуации не изменилась, и подсознание повторно воспроизводит сновидения, пытаясь «достучаться» до нашего сознания. И они будут повторяться, пока мы не разрешим наш внутренний конфликт или проблему в реальности.

Если вы не можете изменить ситуацию в реальности, попытайтесь сделать это во сне. Представьте свое сновидение и мысленно измените в нем то, что вы не можете изменить в жизни. Через несколько дней начнут меняться не только ваши сновидения, но и ваши чувства и мысли, а также оценка проблемной ситуации.

Повторяющиеся сны могут быть связаны не только с проблемами, но и с очень сильными желаниями. Например, у вас есть мечта, которую вы никак не можете воплотить в жизнь, и постоянно думаете о ней. В этом случае после того, как вы добьетесь желаемой цели или эта цель станет для вас неактуальной, повторяющиеся сны прекратятся.

В некоторых случаях повторяющиеся сны являются предвестниками будущего заболевания. Когда человек спит, он не имеет связи с внешним миром, и в его мозг без внешних помех поступают тревожные импульсы о сбое работы каких-либо внутренних органов. Об этом знали еще в древности, к примеру, римский врачеватель Клавдий Гален описывает такой случай: «Один пациент видел периодически повторяющиеся сны, в которых его нога становилась каменной. Спустя некоторое время его ногу парализовало».

Французский психиатр Лермит рассказывал о том, что в повторяющихся снах его пациента кусает за ногу змея. Через какое-то время в том месте у пациента образовалась язва. Таким образом, повторяющиеся сны предупреждают нас о заболеваниях, которые находятся еще на стадии зарождения, инкубации.

Доктор медицинских наук Касаткин подробно объясняет, что означают повторяющиеся сны, в которых зрительные образы связаны с особенностями заболевания. Например, повторяющиеся сны об испорченных продуктах, рвоте – означают заболевание желудка; сновидения, в которых вы чувствуете сильный страх смерти – заболевание сердца; повторяющиеся сны о купании в ледяной воде – грипп, простуда, ОРЗ и т.д. Причем Касаткин отмечает, что такие неприятные сновидения появляются намного раньше явных симптомов болезни.

Так что, если у вас появились тревожные повторяющиеся сны, в первую очередь стоит пройти физическое обследование, и если со здоровьем все будет в порядке, значит обратите внимание на волнующие вас проблемы.

Повторяющийся сон, имеющий один и тот же сюжет и одинаковые образы – явление довольно распространенное. Обычно, подобные сновидения хорошо запоминаются и имеют яркую эмоциональную окраску, а их сюжеты и образы зачастую носят необычный, странный, далекий от реальности характер.

Почему сон повторяется?

Существует масса причин, влияющая на качество сновидений, в том числе и на их повторение. Так как сон – обработка информации, поступившей к человеку за день, и отображение внутренних, психологических процессов человека, то можно сказать, что повторяющийся сон, это символ одного и того же процесса.

Это может быть какая-либо нерешенная проблема, которая тревожит человека на протяжении определенного промежутка времени. Из-за своей занятости, суеты дней, человек не всегда осознает ее, откладывает ее решение на потом, и в таком случае нерешенный вопрос может появиться во сне в виде навязчивого образа. Это напоминание из глубин подсознания о том, что следует разрешить отложенные проблемы.

Повторяющийся сон также может указывать на то, что человек, видящий его, производит в своей жизни одно и то же, упорное действие, и получает один и тот же результат. Проще говоря – наступает на те же грабли. Это напоминает замкнутый круг, поэтому вполне вероятно возникновение сновидений с назойливо повторяющимся сюжетом. Если изменить способ действия в реальности – такой сон перестанет сниться.

Не исключается и такая причина повторяющегося сна, как невроз – если человек озабочен какой-либо проблемой, он чувствует постоянную тревогу, переживает по определенному поводу, это отразится во сне.

Как избавиться от повторяющегося сна?

Если сон повторяется на протяжении большого промежутка времени, то для решения проблемы нужно постараться вспомнить тот период, когда этот сон возник впервые, какие события происходили в тот момент, какой вопрос или ситуация осталась неразрешенной.

Для того чтобы избавиться от навязчивого сновидения, можно совершить действие «от обратного» — то есть начать не с решения проблемы в реальности, а попытаться перепрограммировать сюжет сновидения. Это требует концентрации, перед засыпанием нужно вспомнить сюжет навязчивого сна и представить желаемое его окончание. Если таким образом удастся изменить основную линию сна, то решение проблемы начнется с подсознания. Это не всегда получается с первого раза, но после настойчивых попыток финал сюжета сновидения изменится в желаемую сторону.

Какими бывают повторяющиеся сны?

Образы, присутствующие в сновидениях, сугубо индивидуальны, это личные переживания человека, его подсознательные проблемы, страхи, комплексы, поэтому сюжеты таких снов носят субъективный характер. Однако существуют сновидения, имеющие схожие образы, одинаковые сюжеты и финалы даже у разных людей.

К примеру, если человек часто видит себя летающим во сне, это чаще всего говорит о том, что он желает вырваться из рутины будней, обрести свободу в своих действиях. Это жажда перемен и освобождения от оков повседневности.

Если же человек во сне ощущает падение с высоты, то такой сон имеет два значения. Первое – это страхи перед чем-либо, возможно, страх потерпеть неудачу в предстоящих важных событиях. Другое значение сна – мобилизация организма, своеобразные «военные учения», когда мозг «проверяет» способности человека к быстрой мобилизации своих физических и психологических сил в случае экстремальной ситуации. В таком случае, падение во сне говорит о том, что такие способности успешно прошли испытания, и в случае, когда потребуется быстрая реакция, организм человека сделает все необходимое для разрешения проблемы.

Часто люди видят сны, в которых предстают в общественном месте в странной одежде (например, пижаме), полуодетыми или абсолютно нагими. Это сон указывает на проблемы, связанные с общественным мнением и влиянием его на человека. Это символ боязни оказаться в нелепой ситуации, быть осмеянным или пристыженным.

Если человек видит сон, в котором он сдает экзамены, то это говорит о том, что предстоят перемены. Это своеобразная проверка человека на накопленный опыт и знания, оценка навыков, для перехода на следующий «уровень». То есть, во сне, человек проверяет сам себя: достаточно ли он подготовился для принятия важных решений, или для совершения какого-либо поступка.

Сон, в котором человек спешит куда-то и опаздывает, или долго собирается куда-либо, совершая массу бесполезных и хаотичных действий, указывает на проблемы с распределением своего времени и планированием. Это своего рода указание быть более собранным, не разбрасываться на множество проблем и задач, научиться планировать свое личное время.

Очень распространены неприятные сны, в которых повторяется один и тот же сюжет – человек долго блуждает по городу, пытаясь найти свой дом. Или он ходит по лестницам в доме, не в силах найти свою квартиру. Лестницы в таких снах часто обрываются на середине, лифт оказываются сломанным или настолько устрашающе и ненадежно выглядит, что человек не решается воспользоваться им. Сны такого рода говорят о внутреннем поиске себя, желанию понять свое Я, принять его, найти свое место в жизни.

Повторяющиеся сны всегда являются признаками нерешенных проблем, периода застоя или бега по замкнутому кругу. Они указывают на необходимость изменений в жизни, в мыслях и поступках, в образе действий и так далее. Такие сны – это голос подсознания, к которому следует прислушаться.

Возможно вам также понравится:

К чему снится эротический сон? К чему снится гроб закрытый или открытый? К чему снится щенок или котенок на руках? К чему сниться смерть близкого человека, которой жив? Как понять сон — «спастись от погони, убегая и прячась» К чему снится чужая свадьба незамужней или замужней девушке?

Часто нам снятся одни и те же сны на протяжении довольно длительного времени. Детали могут меняться, но сюжет остается один. К чему же несколько раз снится один и тот же сон?

О чем расскажут сны, которые мы видим регулярно?
Конечно, при расшифровке того или иного сна нужно учитывать, что играет роль и личность сновидца, и его чувства, возникшие в связи с ним. Но все же есть некоторые общие моменты.

Повторяющийся сон - особая категория сновидений. Он всегда говорит о какой-то нерешенной проблемной ситуации, которая ждет своего завершения. Подумайте, какую ситуацию вам нужно оставить, отпустить или разрешить. Это могут быть отношения с людьми, место работы, ваши привязанности. В любом случае вам предстоит принять какое-то важное решение.

Повторяющиеся сны бывают двух видов: глубоко личные - в них затронуты жизненно важные задачи, которые человеку нужно решить. А есть и типичные мотивы снов, которые повторяются у всех. Они. как правило, связаны со знакомыми всем ощущениями общественного одобрения или порицания, критики, боязни проявить себя и т. д.

Полет во сне - желание оторваться от реальности и почувствовать себя свободным.
Падение - страх провала, крушение надежд, связанных с чем-то важным.
Появляться во сне в голом или другом "странном" виде в общественных местах - боязнь неодобрения или даже унижения.
Сны про экзамены - вы чувствуете себя объектом оценки, возможно, критики. Предстоит сделать ответственный шаг. сон сигнализирует о тревожности и неуверенности в собственных силах.
Состояние спешки (страх опоздать) - какие-то упущенные возможности, стремление найти свое место в жизни.

Сны-сериалы

Психика посылает нам сериалы снов, когда настойчиво требует решения какой-то задачи, а человек от нее уходит. Иногда достаточно изменить отношение к себе или к определенным аспектам жизни, и все встанет на свои места, такие сны прекратятся.

Но бывает, сон повторяется через некоторый промежуток времени, чтобы напомнить: вы не справились с предыдущей задачей. Сюжет самих снов может меняться, но образы и настроение, как правило, остаются прежними. Сновидения-сериалы могут сниться годами, а иногда и всю жизнь, напоминая, что в очередной раз мы наступаем на одни и те же грабли. Значит, пора действовать.

Вспомните, когда вам впервые приснился сон, что происходило в это время в вашей жизни? Подумайте, какие задачи ставит подсознание, каждый раз присылая вам подобные образы? На все эти вопросы нужно ответить самостоятельно, только тогда вы сможете понять, о чем кричат ваши сны.

Так, квартира или дом в повторяющемся сне символизируют личность человека со всеми ее гранями и особенностями. Но если дом принадлежит лично вам, то многоквартирное здание и события, происходящие в нем, будут означать не столько вашу внутреннюю жизнь, сколько то, как вы видите себя среди других людей, отражать ваши социальные роли. Важно определить: существует ли эта квартира наяву в данный момент, относится ли она к дому детства или напоминает какой-то период жизни? С какими людьми и событиями связано это жилье? Если речь идет о квартире родителей или родственников, - значит, вы переживаете зависимость от установок, полученных в этом доме много лет назад. Расставание с такой квартирой во сне означает начало самостоятельной новой жизни.

Другой вариант - квартира во сне вам незнакома. Чтобы проанализировать этот сон. нужно описать ее как можно подробнее. Интерьер, декор, внутреннее убранство, цветовая гамма, освещенность, чистота - все это показатели вашего внутреннего состояния на данный момент. Обратите внимание на то, что происходит в квартире, какая царит атмосфера дома. Например, если она требует ремонта или уборки.-значит, и в вашей жизни сейчас "беспорядок". Неполадки с домом всегда отражают какие-то проблемы с личностью сновидца: неудовлетворенность собой, своим положением (материальным, социальным и т. д.) или даже телом. Попытки привести дом в порядок - уборка, перестановка мебели - это потребность упорядочить свою жизнь, прояснить ситуацию.

Если во сне присутствуют другие люди. - значит, в отношениях с ними в жизни нужно находить гармонию, преодолевать препятствия. Квартира может означать некую ситуацию в вашей жизни, а ее смена - это смена жизненных этапов.

Обращайте внимание, в какой части дома происходит действие сна - это подскажет, в какой области стоит искать проблемы.

Гостиная олицетворяет наше сознание, то. что мы с готовностью демонстрируем окружающим.
В запретной комнате или чулане хранится то. что мы хотели бы спрятать от посторонних глаз: комплексы, страхи, тайные желания.
Ванная символизирует сексуальные отношения. Проблемы с ней могут указывать на кризис в этой области.
Туалет- место освобождения от накопленных отходов. Если он вам приснился, это говорит о потребности избавиться от неприятных переживаний, негативных чувств.
Кухня, как правило, связана с семейным благополучием, а также с "приготовлением" новых проектов, идей, связанных с домом.
Спальня означает вашу сексуальность.

Вообще же, для того, чтобы правильно растолковать повторяющийся сон мало просто заглянуть в сонник . Вам необходимо посмотреть глубоко внутрь себя, проанализировать все, что вас сейчас беспокоит и в конце концов найти то, что не дает спокойно спать вашему подсознанию.

Нередко случается, что снится один и тот же сон.Начнём с того, что такая ситуация банально, изматывает. Хорошо, если этот сон не «кошмарик». Чаще всего, когда снится один и тот же сон, как раз и является сном, мягко выражаясь, не очень приятным. Но почему один и тот же сон снится на протяжении длительного времени,или же, периодически повторяется.Причём, периодичность эта «произвольная»?

Ну, поскольку нет никаких научных подтверждений тому,что бывают вещие сны, речь может идти лишь о предположениях. Итак, есть несколько видов «повторяющихся» снов, и соответственно, несколько различных предположений.Вот, к примеру, зафиксирован такой случай. У женщины, после продолжительной и тяжёлой (неизлечимой) болезни умирает мать.Конечно же,за время длительного ухода, случается разное.И психологическое, и физическое перенапряжение даёт о себе знать. А с учётом того, что, как правило, смертельно больные люди, которые осознают свой скорый «конец», довольно капризны, что вполне объяснимо, ухаживающему не всегда удаётся сдержать эмоции. Потому что, где-то, на уровне подсознания, этой «кончины» начинают ждать.

А, как известно, страшна не сама смерть, а её ожидание. И, вопреки утвердившемуся мнению,что тяжело только лишь больному, для родных и близких, это тоже большая психологическая травма. И когда, наконец, это происходит (больной умирает), вот этот взрыв эмоций, который вбирает в себя всё,и процесс ожидания, и вынужденную сдержанность (невозможность выплеснуть эмоции, «сбросить» негатив), а главное чувство вины (неисполнимое желание сохранить близкому человеку жизнь), настолько нарушает психологический баланс, что начинается «самобичевание».

Мозг постоянно, из закоулков памяти «вытаскивает» те моменты, за которые становится стыдно,но ведь изменить-то, уже ничего невозможно… И вот эта «невозможность» исправить что-то,начинает трансформироваться в, не совсем приятный сон, который возвращается снова и снова. Как вышла женщина из этого состояния, которое её саму чуть не «затащило» в могилу оттого что она не могла ни спать, ни есть, и организм в итоге истощился «до критической» ситуации?

Она смогла осознать и принять как факт,как данность,что её мать просто «переместилась» в потусторонний мир. То есть, похоронили только тело, оболочку, а душа продолжает жить. И у неё (у женщины) есть и время, и возможность попросить у мамы прощенья.И, мама, конечно же, всё понимает, и давно её простила,если есть за что. Сложно сказать, был ли один тот же сон вещим, нёс ли он какую-то, информацию, потому как теория о потустороннем мире, или, как его ещё называют, миром Зазеркалья, антинаучна, но факт остаётся фактом. Женщина приобрела покой и сон. Вскоре она оправилась,и жизнь потекла своим чередом. Вот такая история о странном и непонятном.