Тёмная триада. Как определить психопатию у мужчины и что делать, если муж болен

Психологи предполагают, что психопатов в обществе достаточно много. Впрочем, не стоит обвинять в психопатии коллегу, поведение которого вам не нравится, или изменившего вам бывшего. Следует отличать людей с настоящими отклонениями в психике от тех, кто просто ведет себя не самым приятным образом. Изучите этот список основных признаков психопата и помните, что официальный диагноз может выдавать только медик. Все остальное - домыслы.

Психопаты быстро начинают испытывать скуку

Психопат испытывает скуку не только в день, когда на работе ничего не происходит, или в выходной, полностью проведенный дома. Такому человеку хронически скучно в любой момент жизни. Распространенная гипотеза говорит о том, что психопаты склонны по природе испытывать меньшее возбуждение, чем остальные люди. Их нервная система работает определенным образом: им нужно постоянно делать что-то особенно интересное, чтобы чувствовать себя нормально. Это означает, что обычно психопаты - это те, кто чаще всего подталкивают окружающих к развлечениям, к примеру, к походу в бар после работы.

Психопат предельно харизматичен

Самой обезоруживающей особенностью психопата является его способность скрывать истинную натуру, чтобы покорить окружающих. Такие люди быстро подмечают важные темы и демонстрируют сочувствие, изображают энтузиазм и другие эмоции. Это может проявляться как в общении с одним человеком, так и в поведении в группе. Психопаты умеют рассказывать истории, которые привлекают к ним всеобщее внимание. Эти истории могут быть действительно интересными, но они не всегда правдивы.

Психопаты много врут

В отличие от патологических лжецов, которые врут без всякой причины и без видимой необходимости, психопат умеет врать более целенаправленно. Он использует манипуляции и мошенничество для собственной выгоды, чтобы получить что-то от другого человека или втянуть его в эмоциональную зависимость. Это используется для получения повышения на работе или контроля над партнером.

У психопатов нет реалистичных долгосрочных целей

Психопаты могут быть целенаправленными, тем не менее у них проблемы с построением планов на долгий период времени. Они предпочитают жить моментом, не планируя будущее, а цели, которые у них есть, нередко не связаны с временным отрезком. Они не способны реалистично воспринимать свою жизнь.

Психопат считает себя превосходящим остальных

Психопаты считают, что они лучше окружающих, и это может объяснить причину, по которой им безразличны негативные последствия их поступков для остальных. В рабочей обстановке это может проявляться как безразличие к интересам команды и отказ от чужих советов. Психопаты могут вести себя самоуверенно, стремиться к доминированию и личному успеху. Они стараются использовать наивность окружающих в своих интересах.

Психопаты могут отключать свою эмпатию

Психопата не интересует его воздействие на окружающих, неважно, финансовое, социальное или личное, потому что он совершенно не чувствует чужих эмоций. У психопатов порой нет даже самого базового представления о человеческих переживаниях. Прежде считалось, что психопаты вообще не могут испытывать эмпатию, но потом было установлено, что они могут определять чужие эмоции только тогда, когда сами этого захотят.

У психопатов проблемы с гневом

Настоящим психопатом является тот, кто демонстрирует чрезмерную злость в самых разных ситуациях. Нередко такие люди склонны к домашнему насилию, физическому или вербальному. Заметить такую склонность может быть достаточно трудно из-за привычки психопата очаровывать окружающих.

Психопат не хранит верность

Психопату под силу очаровать кого угодно, поэтому он легко привлекает сексуальных партнеров, но он совершенно не заинтересован в том, чтобы поддерживать с ними отношения. Такие люди обычно не хранят верность и легко идут на измену.

Психопаты импульсивные или безответственные

Импульсивное и безответственное поведение, которое может быть опасным для отношений или для финансового поведения человека, а порой даже и на грани нарушения закона, вполне характерно для психопата.

Проблемы психопата проявляются в детстве

Психопатия - это личностное расстройство, которое проявляется еще в детские годы. Исследования демонстрируют, что гиперактивность и проблемы с поведением могут быть знаками, указывающими на психопатическое поведение во взрослом возрасте.

Психопаты склонны к преступлениям

Чтение книг или просмотр некоторых фильмов могут заставить думать, что у психопатов буквально есть скелеты в шкафу. Тем не менее большинство совершают другие преступления - вас скорее обманут, чем физически ранят. Психопаты не чувствуют своей связи с обществом, поэтому они с такой легкостью идут на преступления.

Поведение психопата непредсказуемо

Такие люди постоянно меняются, они могут бросать работу и сменять круг общения с невероятной быстротой. Если человек постоянно подстраивается под каждую новую ситуацию и вы не понимаете его мнения по тем или иным вопросам, это может быть психопат. К тому же для таких людей характерны резкие переходы от дружелюбного поведения к демонстративной отстраненности.

Поведение психопата может быть шаблонным

Психопаты склонны к тому, чтобы поддаваться одним и тем же эмоциям или фантазиям раз за разом. Это расстройство личности, которое проявляется в личной жизни, с друзьями, на работе и во время учебы. Тем не менее не стоит предполагать, что человек, раздражающий вас на работе повторяющимися вспышками гнева, это психопат. Предоставьте решение психологу.

И у мужчин эта форма носит куда более выраженный (в социальном плане) характер. Человек с этим диагнозом всеми правдами и неправдами пытается добиться внимания окружения. Это, как правило, люди, которые любят пестро выглядеть, при этом с полным отсутствием чувства стиля. В период юношества истерическое расстройство может даже «помочь» юноше добиться успехов в какой-либо художественной или спортивной сфере, однако успехи сами по себе не играют никакой роли для человека; за успехом должно следовать внимание и уважение, а если его нет – то он с легкостью все бросит.

В семейной жизни такой мужчина постоянно требует к себе внимания со стороны жены. Если его недостаточно, то в ход идут самые разные методы: от мелких бытовых споров, до формирования бреда ревности.

Более того, нуждаясь в постоянно подпитке своего эго, такой человек будет искать восхищения в глазах окружения, нередко такие мужчины слывут ловеласами, заигрывающими со всеми своими знакомыми.

В плане решения серьезных вопросов навряд ли удастся выработать совместное решение, ведь отказаться от своего мнения для такого человека – равноценно самоубийству. Собственно, если говорить о самоубийствах, до демонстративные суициды тоже являются методом давления на окружение.

Шизоидный психопат

Такой мужчина буквально является эталоном беспомощности. Абсолютная пассивность, нерешительность, неумение принять решение и неуверенность в своих силах – вот основные черты психопатии этой формы. В коей-то мере это мужчины-перфекционисты, старательно подходящие к работе, однако быстро устающие и буквально постоянно находящиеся без сил. Любые физические и психические нагрузки для них являются серьезным стрессом.

Зависимым расстройство названо ввиду того, что такие мужчин постоянно впадают в зависимость от женской фигуры, вначале – мать, затем – жена. Последним постоянно приходится самостоятельно принимать любые решения.

В семейных отношениях астеники хотят видеть в своей жене заботящуюся о них мать, но не любимую и равноправную с ним женщину. В тоже время зависимые психопаты с радостью займут нишу подчиненного в семье, и мастерски будут изображать искреннюю привязанность.

Диссоциальный психопат

Другое название – . В плане социального неодобрения – это самое опасное расстройство. Мужчины с подобным диагнозом в принципе не способны придерживаться никаких моральных рамок. Следовать установленному (и обоснованному) порядку они не умеют, ограничивать себя в чем-то также неспособны.

Легко способны пойти на тяжкие преступления, также у них легко формируется пристрастие к алкоголю и наркотикам.

Эта категория психопатов не просто агрессивна, она импульсивна. Необоснованный риск, склонность к насилию и жестокость аккомпанируют жизни этих людей. Именно эта категория психопатов чаще всего оказывается виновниками различных преступлений, аварий и происшествий.

О коррекции

Подробно о лечении психопатий мы рассказывали в специальной статье. Здесь же упомянем основное.

Во-первых, психопатии проявляются уже в младшем подростковом возрасте, и именно он является оптимальным для коррекции заболевания. Во-вторых, полностью избавиться от заболевания нельзя, но можно научить человека контролировать и понимать свои особенности.

Основное лечение направлено на «знакомство» человека с его диагнозом, на обучение человека методам преодоления некоторых патологических тенденций. В общем и целом целью лечения является социализация больного.

Основные методы лежат в русле психотерапии: это групповая работа, семейная психотерапия, индивидуальное консультирование и, безусловно, когнтитивно-поведенческий метод.

Лечение посредством специальных препаратов имеет смысл лишь при крайней агрессивности, сильных эмоциональных нарушениях (депрессии) и развернутых бредовых картинах.

Каждое лекарство, его дозировка и сочетание с другими препаратами подбираются строго индивидуально. Использование «сарафанных советов» не только неприемлемо, но и опасно для здоровья.

Прогнозы на лечение благоприятные, однако не стоит считать, что даже опытнейшему психотерапевту удастся избавить человека от его особенностей.

В статье рассмотрим отношения с мужчинами-психопатами. Это достаточно развёрнутый портрет партнёрства с психопатом, как распознать и как по возможности избежать такие отношения. Прошу вас прочитать и сделать выводы.

Нет оправдания девушкам, которые тратят время своей драгоценной, единожды данной жизни, на возню с Моральными Уродами, будь это день или годы …
©Анна Солнцева, психолог

Проблема современной сильной женщины в том, что увидев ущербного представителя противоположенного пола, она сердечно верит, что она и есть та самая единственная и неповторимая женщина, ради которой он встанет на путь истинный и изменится.

Позвольте мне акцентировать ваше внимание на определении морального урода.

Если физически и психически здоровому человеку свойственны совесть, стыд, застенчивость, скромность и ещё целый ряд качеств (данных по Природе или от Бога - как кому нравится называть), то МОРАЛЬНЫМ УРОДАМ они просто чужды .

У таких людей мозг работает по совершенно иным алгоритмам. В результате - они не способны понимать обычных людей, а нормальные люди, соответственно, не способны понять их нестандартную логику и их аномальное поведение.

Отличительная черта морального урода – отсутствие совести и мало-мальского умения признавать свои ошибки. Ведь внутри он мнит себя практически Богом – а у Бога погрешностей не бывает. Если Моральный Урод (далее в статье, определение психопата доктора Солнцевой) заинтересовался вами – роман будет ярким. Цветочков – подарочков – ухаживаний, правда, не ждите, зато ваша сексуальная жизнь будет полна разнообразия и извращений в угоду возлюбленному.

Первые шаги

В начале отношений с психопатом вам может показаться, что вы попали в сказку.

Он будет делать все, чтобы вам понравиться, «подсадить» вас на себя:

— цветы, подарки, комплименты, внимание в социальных сетях (например, размещение романтических картинок на вашей странице), смски, стихи, прогулки.

— он выглядит таким влюбленным! Очень легко и быстро может сказать вам, что вы женщина его мечты, его вторая половинка.

— он артистичен, обаятелен, уверен в себе, у него хорошо развито красноречие, он авантюрен, умен и смел — в него легко влюбиться.

— он заставляет вас почувствовать себя особенной. Говорит, что никто никогда не понимал его так, как вы, что вы можете читать его мысли.

Что дальше?

Вы начинаете бояться, что любая ссора с ним может стать последней, что вы можете его потерять. Как-то так получается, что в ссорах виноваты вы, и вам нужно заглаживать вину. Он же — всегда невиновен, он жертва вашей агрессии. Если вы ошиблись — это мировая трагедия! Если он ошибся — то это такая мелочь, на которую ни один достойный человек не обращает внимания. Он не признает своих ошибок, но точно знает как вы должны себя вести. Вы должны быть идеальной, но при этом принимать его таким, какой он есть.

Вы вдруг понимаете, что большинство людей не знает, каков он на самом деле. Что он неуважительно относится к своим друзьям, плохо о людях думает, что он ужасный человек. Но другие видят в нем милого парня.

Это человек, у которого всегда есть оправдание. Он никогда не виноват. И легко объясняет любое свое поведение — он всегда идеальный. И очень мало времени тратит на то, чтобы что-то в ситуации изменить. Для него важно не решить проблему, а представить себя в самом выгодном свете в этой ситуации.

Что-то здесь не так

Через некоторое время, вы понимаете, что он занимает все пространство вашей жизни, вы думаете только о нем, вам очень хочется ему нравиться, вы стараетесь вести себя так, чтобы не огорчать его ничем. Потом вы можете начать чувствовать, что есть в его поведении что-то странное. А себя как будто ступающей по краю. Его слова — как мед, но действия причиняют вам боль.

Моральные уроды очень любят свою уникальность, и больше всего они любят выставлять свою уникальность на всеобщее обозрение. Часто прикрываясь текстами научных работ по психологии, они расскажут вам о том какие они гении в разных сферах, о том что только им доступно понятие мира и вселенной, и только они самые умные в толпе идиотов и стада баранов, они не такие как все.

Говорят они обычно завораживающе убедительно, способны быть лидерами массового умопомрачения, как правило за ними тянется не одна, а целый шлейф женщин, готовых сделать для любимого что угодно, и каждая уверена что она единственная.

Пример поведения моральных уродов в 2012 году в зоологическом музее.

Не торопитесь с выводами, не каждый моральный урод будет вести себя так экстремально, как пары в зоологическом музее. Большинство из них начинают свои психологические игры с малого — это альфонсы, аферисты, бабники и садисты.

Представьте человека, которому наплевать на слезы, душевную боль, горе, радость, счастье и прочие эмоциональные состояния окружающих людей. Причем наплевать не в силу временного плохого настроения, а потому что он физически не способен понять и почувствовать хоть что-то аналогичное. Представьте себе человека, который живет среди людей только потому, что их можно использовать для достижения собственных целей и выгод. Представили? Это человек, который получает огромное моральное удовольствие от выигрыша одному ему известных игр, и вы даже не заметите, как ввяжитесь в эту игру в качестве противника. Будьте уверены, что вы проиграете, потому что он не остановится пока этого не случится, он будет вас эмоционально изнашивать до тех пор, пока вы не сдадитесь.

Женщина нужна такому мужчине как источник бытового обслуживания, денег и секса. Друзья психопату не нужны, поэтому видимость приятельских отношений психопаты создают с теми, кто чем-то может быть полезен. А если у психопата еще и нарциссизм - то он не просто аморален и равнодушен до предела, он еще и обесценивает, унижает и морально уничтожает свою партнершу. Бегите пока не поздно!!!

Как избавится от таких отношений?

Robert Hare предупреждает о том, что опасно принимать психопатов за нормальных людей и не видеть искажений их мировосприятия. Попытка строить с ними отношения опасна тяжелыми психо-травмами. Распознав признаки тиранически-виктимных отношений важно уходить немедленно. Отношения с психопатами и нарциссами опасны не только тяжелыми психотравмами, но и и абсолютной утратой веры в людей.

Дело в том, что это не так-то просто сделать. Ввиду того, что самооценка женщины падает очень низко, она не находит в себе сил разорвать этот порочный круг. Ей кажется, что такую, какая она есть, ее никто не полюбит. А этот мужчина, если она старается, все же ее любит и одобряет. То есть, манипулятор держит ее на крючке условного одобрения. Это похоже на наркоманию. Сначала она с ним, потому что чувствует себя очень хорошо. А потом — просто для того, чтобы не было очень плохо.

Чтобы прекратить эти отношения, нужно восстановить свою самооценку, сделать ее независимой от его мнения. Понять, в чем этот наркотик, что он такое разглядел и приподнял, что заставляло вас оставаться в этих отношениях. Нужно начать развивать это без него. И, как только почувствуете в себе силы — срочно уходить, не обращая внимания на его обещания, показные раскаяния и даже угрозы.

Конец будет тогда, когда скучно

Не выясняйте отношения и не дожидайтесь эмоциональных убытков, просто сделайте так что б ему было скучно. Родите ребёнка, повесьте на него обязанности по дому и по хозяйству. Какое-то время он будет играть роль хорошего отца и заботливого мужа, но периодически будет сбегать от вас куда подальше.

Еще одна потрясающая черта морального урода – отсутствие даже легкого намека на понятие верности . А так как он невероятно болтлив и хвастлив, то мысли о его подвигах на стороне быстро поселятся в вашем пока еще воспаленном любовью мозгу. Какое-то время вы будете их старательно игнорировать, но его предательские адьюльтеры обязательно всплывут – если не венерической болезнью, так рассказами ваших же подруг сразу после того, как предатель съедет из вашей квартиры.

Когда ему наконец наскучит и маски спадут с лица, будьте уверены – отношения закончены. Скорее всего, он уйдет от вас, а не наоборот, потому что вы в силу веры в самою себя будете до конца надеятся на то, что добро и разум восторжествуют. И уйдет он от вас к даме постарше и побогаче – только за тем, чтобы позволить и ей вложить деньги в свой «бизнес», а также осчастливить состоятельную вдовушку правом одолжить ему какую-либо сумму денег. И с новой его жертвой вы наверняка будете напрямую или косвенно знакомы. Моральные уроды еще и на редкость нечистоплотные ленивцы, и даже не пытаются искать новых жертв в других кругах.

По окончании одной трагичной истории, они даже не торопятся сменить место, город для другой, ему незачем. Несмотря на его скандальную репутацию, женщины летят на него как мухи и каждая убеждена в своей единственности. А так как ваше беспробудное счастье первых двух лет жизни вызовет зависть, то и предательница окажется из ближнего круга. Какое-то время он будет использовать вас обеих, затягивая ситуацию выбора и набивая себе цену, но в конечном итоге уйдет к той, что ему удобнее на момент принятия решения.

Категория женщин — лёгкая добыча для психопата

Это женщины у которых развито состояние «Жертвы» или «Ребенка» (по Берну). Инфантильные, не уверенные в себе, идеализирующие партнера. Женщины, которые хотят «всего и сразу» или которые ждут встречи с принцем. Это могут быть женщины за 30, которые в душе еще не повзрослели и ждут сказки вместо реальных отношений.

Может ли моральный урод вернуться назад и попробовать возобновить отношения?

Может, и наверняка расскажет какую-нибудь грустную историю о том, как ему было плохо, и как с ним случились всякого рода непредвиденные случайности, что завели его несчастного в тупик. Его потрепала судьба и наделал он много ошибок, но теперь ведь всё по-другому. Любит он только вас! И завтра и послезавтра, будет любить и оберегать сильнее прежнего…Поэтому иди, родная, распаковывай чемоданы и мухой на кухню, а потом в постель – ты ведь уже знаешь, как сделать ему хорошо. И знаете, что потрясает? Родная таки идет, и таки делает…

Рыбак рыбака видит издалека

Психопаты очень хорошо знают, когда встречают жертву не по зубам. Часто, это проявляется когда они встречают кого-то, кто является равноценным, а то и более сильным психопатом. Иногда, это те люди, кого они уже обманули в прошлом и кто достаточно знаком с их болевыми точками, готов дать им отпор теми же методами. Это случается крайне редко, в основном, люди избегают повторной встречи с таким человеком после постыдного фиаско отношений.

В этот момент они теряют самоконтроль и выдают себя «пустым, как-бы ищущим взглядом», они не знают как себя вести и выдают свою растерянность и панику. Так же «говорящим» бывает полный злости взгляд психопата, когда тот смотрит на собеседника, которым не удалось проманипулировать. Помните, психопату нужна власть. Если он не может эту власть получить, он начнёт искать скорейшие способы отступления, он убежит так далеко, что вы вряд ли его ещё раз когда-нибудь увидите.

Партнёры, которые действительно им интересны обладают очень развитым чувством самосохранения, так же умны и психологически изворотливы. Таких они никогда не оставят в покое, будут снова и снова возвращаться на поле боя и внимательно изучать противника, не для того чтобы сломать, а чтобы восторженно поучиться чему-то новому.

Психологи наблюдали, как такие люди могут вести разговоры без слов в полной тишине, глядя друг на друга часами. Каждый из них уже уверен в том, какая тактика будет применяться в отношениях и зачастую партия разыграна именно таким образом даже не начавшись.

Если вам так интересно играть в «кошки — мышки» в ущерб своему здоровью и спокойствию, вас не бередят моральные устои общества, и общие концепции семьи и детей вам не интересны. Возможно, этот вариант отношений именно для вас, попробуйте войти в эту воду хоть дважды, хоть трижды — скучно точно не будет!

Что говорят психологи

Психопаты - величайшие мастера манипуляций. Отсутствие совести и морали наряду с великолепным умением мимикрировать под окружающую среду и симулировать чувства, позволяет им пугающе талантливо и крайне убедительно вводить в заблуждение эмоционально открытых, высокоморальных (иногда даже слишком) женщин. Пожалуй единственное их настоящее чувство - повышенная агрессивность. Да и ту они первые пару лет отношений старательно контролируют и прячут. Это охотники, мастерски расставляющие силки. Ни один охотник не воспринимает свою жертву как равную себе личность. Жертва всегда нужна охотнику ради удовлетворения каких-то его нужд. Партнерские отношения при таких вводных невозможны.

Предположительная причина этого расстройства личности - нарушенное функционирование миндалевидного тела - участка мозга.

Но, не важно, выявлена ли точная причина возникновения расстройства личности или нет, оно уже никогда никуда не денется. Особо тяжелые случаи подвержены медикаментозному сдерживанию, но не более. Тешить себя надеждами на то, что у психопата однажды проснется совесть, бесполезно. Единственное, что вы можете сделать, если выявили рядом с собой психопата - уйти от него.

Психопаты делятся на две условные группы - социально адаптированные, то есть живущие в социуме, и социально не адаптированные или криминальные. На бытовом языке вторую группу определяют словами «полные беспредельщики» или даже «отморозки». Это преступники, чья жестокость не знает границ. К счастью, вероятность встретить такого человека существенно мала, так как они рано попадают под полицейское наблюдение или даже в тюремное заключение. А вот представителей первой группы, увы, можно запросто встретить среди обычных людей. И легко принять за идеал. Но по прошествии пары лет такая встреча всегда оборачивается личной трагедией. А вчерашний идеальный мужчина получает бытовое звание «моральный урод», «социальный хищник», «подлец», «мерзавец», «интриган», «бессовестный обманщик», «лицемер» и т.д.

Материалы на основе статей психологов Анны Солнцевой, Ирины Меладзе, а так же Екатерины С, социального тренера и педагога.

Единичный случай обмана, нарушения обещания, или единичный случай пренебрежения ответственностью может быть просто недоразумением.

Отправной точкой нашего обсуждения жизни с психопатом послужат “Тринадцать Правил Контакта с Социопатами в Повседневной жизни”, найденные на страницах 156-162 книги Марты Стаут "Социопат по соседству" ("The Sociopath Next Door" by Dr. Martha Stout).

Прежде, чем мы обратимся к самим правилам, хотелось бы прояснить вопрос, связанный с распространенностью психопатии и различием между значениями диагностических терминов, которые зачастую употребляются как синонимы.

Если Вы взглянете на обложку книги "Социопат по соседству", то увидите следующий текст: "Каждый 25-й обычный американец никогда не слышал голоса совести и живет, вообще никогда не чувствуя себя виноватым в чем-либо”. И это заявление, и само название книги доктора Стаут означают, что примерно 4 процента американцев являются социопатами.

Учитывая то, что ее описание социопатии фактически повторяет используемое исследователями и клиницистами для клинического определения психопатии, эти 4% американцев - психопаты. Однако, ее оценка распространенности социопатии согласуется скорее с оценками распространенности антисоциального расстройства личности (ASPD), как оно определяется в Диагностическом и Статистическом Руководстве по Психическим Расстройствам (DSM-IV), чем с результатами исследований распространенности психопатии. Антисоциальное расстройство личности похоже, но не то же самое, что психопатия.

На самом деле, у нас не слишком много информации о том, сколько людей в социуме отвечают критериям PLC-R (Psychopathy Checklist-Revised, контрольный список психопатических черт, пересмотренный), самого распространенного инструмента для диагностики психопатии.

То есть, мы действительно не знаем, сколько в социуме находится людей с высокими показателями по этой шкале. Тем не менее, одно из последних исследований, использовавшее скрининговую версию Контрольного списка психопатических черт (PCL:SV) обнаружило, что менее чем 1% выборки социума соответствовал критериям исследования PCL:SV для психопатии .

Социопатии не существует в качестве общепризнанной диагностической единицы, и нет никаких утвержденных шкал для диагностики социопатии; таким образом, нет никаких исследований, которые могут сказать нам о том, являются ли социопатия и психопатия одним и тем же синдромом или нет.

Итак, почему имеет значение, если человеку может быть поставлен диагноз: «Психопатия»?

Правда в том, что это не имеет никакого значения для общественности, ищущей информацию о том или ином человеке; факт наличия такого диагноза также не особенно поможет выстроить линию поведения с этими сложными и даже опасными людьми.

Иными словами, Вы можете обнаружить, что эти правила обращения с социопатами вообще полезны для общения с кем-либо, имеющим черты психопата . Чем больше у человека психопатических черт, тем более полезными могут оказаться эти правила. На самом деле, чем больше у человека психопатических черт, тем более он или она опасен, и тем с большей вероятностью ему будет выставлен диагноз «Психопатия». Независимо от наличия или отсутствия иной личностной патологии.

У лиц с расстройствами личности – особенно с чертами асоциального личностного расстройства, а также нарциссического, истерического и пограничного личностных расстройств – как правило есть некоторые черты психопатической личности .

Члены семьи, поскольку им неизвестно, имеет ли их родственник диагноз «Психопатия», должны понимать , что если у человека, кажется, есть многие из черт психопата, а также если он склонен к жестокому обращению и/или насилию, то он или она могут быть опасны.

Мы понимаем, что не проводилось никаких исследований, демонстрирующих надежность этих правил. И, хотя мы полагаем, что исследование - лучший способ установить эффективность стратегий преодоления, мы понимаем, что есть реальная необходимость оказать помощь людям, попавшим в беду.

Мы представляем эти правила вместе с нашими интерпретациями, а, в некоторых случаях, и модификациями, потому что эти правила представляют одно из наиболее определенных и здравых руководств по общению с психопатическими личностями, доступных сегодня людям, которые по какой-либо причине вовлечены в такое общение.

13 правил отношений (конспективно)

Чтобы помочь с применением 13 правил доктора Стаут, мы свели их к серии конспективных фраз, так их проще усвоить все вместе:

1. У психопата (и Вы не можете определить это по его/ее внешности), нет совести.

2. Если Вы чувствуете себя плохо или чувствуете, что ошибаетесь, скорее всего это так и есть.

3. Ваше доверие люди должны заслужить, а не получать его просто так.

4. Не следуйте ни за кем слепо, несмотря ни на что.

5. Если Вас умасливают, должно быть, Вас аккуратно поджаривают, чтобы съесть.

6. Вы не можете уважать кого-то, кого Вы боитесь.

7. В игре, которая ведется в одни ворота, Вы будете всегда проигрывать.

8. Заблудитесь и потеряйтесь.

9. Рассказ о несчастной судьбе может быть эффективным средством манипуляции.

10. Никто никого не может переделать.

11. Не становитесь соучастником.

12. Сохраняйте позитивный жизненный настрой.

13. Жить хорошо, будьте честны с собой.

13 правил контакта с социопатами в повседневной жизни

В этом разделе правила доктора Стаут (или цитаты из ее правил) даны курсивом, а следом идут наши комментарии.

1. Первое правило заключает в себе горькую пилюлю - признание того, что у некоторых людей буквально нет совести, и что эти люди часто совсем не выглядят как Чарльз Мэнсон или бармен Ференги (имена психопатов-убийц в Америке - прим. перев.). Они похожи на нас.

Большинству из нас – тем, у кого есть совесть, это трудно понять. У нас есть нормы поведения, которые говорят нам, что допустимо, а что нет . Мы ежедневно судим о том, что правильно, а что - нет на основе наших внутренних норм и правил, на основе неких внутренних стандартов. Наличие этих стандартов заставляет нас чувствовать сожаление, когда мы недостаточно хороши.

Совесть можно рассматривать как моральный компас, который дает нам указания о том, как мы должны проводить свое время: заботясь о том, что для нас действительно представляет ценность; совесть сообщает нам, когда мы сбились с пути, даже если возвращение на правильный путь требует сил и времени.

И это, конечно, не означает, что все из нас находятся в согласии относительно того, что является правильным, а что - неправильным.

Для некоторых людей их единственный компас - в том, чтобы чувствовать себя хорошо прямо сейчас:

"Так. чего я хочу прямо сейчас?”

Психопатические личности проводят очень мало времени, подвергая сомнению свои побуждения. Они не оценивают свои собственные мысли или чувства тем способом, каким это делает большинство из нас.

Нехватка совести может помочь объяснить, почему люди с психопатическими особенностями часто не следуют по предсказуемой и надежной карьерной дороге. Это также помогает объяснить общий недостаток стабильности в их поведении.

Иногда человек, имеющий психопатические черты, может начать манипулировать другими в одном направлении, а затем внезапно изменить это направление без видимой причины. Как будто первое направление основывалось всего лишь на прихоти, а новое возникло после внезапного появления нового желания.

Такое непоследовательное поведение не имеет смысла с точки зрения тщательно взвешенного решения о базовых ценностях, но оно обретает смысл, если мы поймем, что человек живет, ориентируясь на кратковременные импульсы своих желаний.

Важно также иметь в виду, что выражение “никто из нас не совершенен”, не означает, что все мы одинаковы. Если Вы приняли какое-либо дурное решение и подвели кого-то, если Вас кто-то обманул, а Вы позволили этому человеку обмануть Ваших друзей или родных, - это не означает, что Вы и этот обманщик одинаковы.

Даже если Вам нужно изменить свое поведение прежде, чем Вы сможете думать о себе хорошо, это не означает, что Вы не можете осудить действия другого человека как неправильные, если они причиняют другим боль.

2. В споре между Вашими инстинктами и той социальной ролью, которую вы играете - педагога, доктора, лидера, любителя животных, гуманиста, родителя - слушайте именно свои инстинкты.

У этого правила существует предыстория. Выводы исследований, проведенные ранее, говорили о том, что средний человек может вполне достоверно отличить психопата от всех остальных, так как психопат "чувствуется нутром" .

Как оказалось, в действительности, к тому времени, как Вы выясните, что человек, с которым Вы связаны, имеет подобное расстройство, Вы, как правило, будете уже слишком вовлечены в отношения, чтобы безболезненно их покинуть.

Другая проблема, связанная с этим правилом, состоит в том, что некоторые из нас могут доверять своим инстинктам - а некоторые действительно не могут. Некоторые из нас были настолько травмированы или находились под таким контролем со стороны других, что действительно потеряли контакт как со своими чувствами, так и с ощущением собственной компетентности.

Некоторые из нас настолько привыкли к нездоровым эмоциям, руководящим нашим поведением (обида, негодование, одиночество, тревога, вина), что мы действительно были бы не должны доверять своим инстинктам, во всяком случае до тех пор, пока мы не начинаем иметь дело с нашими собственными проблемами.

Мы рекомендуем Вам рассмотреть весь доступный Вам спектр мнений, если Вы стоите перед выбором, потенциально изменяющим Вашу жизнь. Как и в случае с принятием решения о лечении, полезно выслушать второе мнение, а лучше три или четыре.

Не позволяйте семейным конфликтам делать Вас глухими к голосу разума, и не позволяйте никому убедить Вас принять неприемлемое. Если Вы не доверяете своим инстинктам прямо сейчас, знайте, что время и поддержка могут возвратить Вам способность доверять своей интуиции (по крайней мере, большую часть времени)!

3. Рассматривая возможность любых новых отношений, практикуйте "Правило трех раз", оценивая претензии, и обещания, которые человек высказывает, и ответственность, которую он или она на себя берет.

Сделайте "Правило трех раз" Вашей личной стратегией. Единичный случай обмана, нарушения обещания, или единичный случай пренебрежения ответственностью может быть просто недоразумением.

Если это случается дважды, это можно расценить как серьезную ошибку. Но когда человек солгал трижды, Вам становится ясно, что Вы имеете дело с лжецом, и обман является стержнем его бессовестного поведения.

Минимизируйте свои потери и выйдите из отношений так быстро, как только можете. Разрыв отношений, хотя это и трудно, будет гораздо легче сделать сейчас, чем потом; кстати, и менее дорогостояще.

Мы согласны с тем принципом, что люди должны завоевать наше доверие, а также с тем, что наше собственное доверие или недоверие должны основываться на том, как люди ведут себя, а не на том, что они говорят.

Принимая во внимание то, что "Правило трех раз" имеет смысл, мы также признаем, что нет никакого специального "магического" числа, чтобы решить, когда стоит прекращать отношения с кем-либо. В некоторых случаях и двух раз может быть слишком много.

Начиная новый роман, подождите, по крайней мере, 3 месяца прежде, чем вступать в сексуальную близость, - а не 3 встречи! Сексуальная близость усиливает чувство привязанности и накладывает обязательства, - особенно часто это происходит у женщин; люди психопатического склада часто рассчитывают на это.

Они быстро нападают, чтобы "поглотить" кого-либо и заставить его ответить согласием прежде, чем он или она смогут понять, как они собираются поступить. Хотя ожидание само по себе не является гарантией защиты, оно все же может избавить Вас от боли отношений с нетерпеливой психопатической личностью.

4. Опровергайте авторитеты.

Еще раз - доверяйте Вашим инстинктам и преследуйте свои собственные интересы, особенно в отношении тех людей, которые заявляют, что, доминированием, насилием, войной, или идя на сделку с совестью, можно великолепно решить те или иные проблемы.

Делайте это, даже когда, или особенно когда, все вокруг Вас полностью прекратили подвергать сомнению его/ее авторитет.

Мы полностью согласны с доктором Стаут. Мы также предлагаем Вам с особенным подозрением относитесь к тем, кто говорит Вам, что нельзя подвергать сомнению истинность причин их поступков ; правдивость их рассказов о том, где они были или о том, что они делали.

В зависимости от обстоятельств, чтобы Вы избежали вреда, от Вас может потребоваться благоразумие в высказываниях Ваших подозрений и осторожность в выборе слов. Это особенно верно, когда Вы имеете дело с кем-то, кто обличен властью.

5. Подозрительная лесть.

Комплименты прекрасны, особенно когда они искренни. В отличие от этого, лесть чрезмерна, и обращается к нашему эго нереалистичными способами. Это - основа поддельного очарования, и почти всегда включает в себя намерение манипулировать.

Манипуляция через лесть иногда безобидна, а иногда может быть и зловещей. Поднимите голову и постарайтесь взглянуть поверх Вашего эго, которое кто-то усиленно массирует, и не забудьте заподозрить, что Вам грубо льстят.

Психопатические личности часто преследуют тех, кто потерпел фиаско, находится в состоянии стресса или вынужден быть послушным . В тяжелые периоды жизни люди особенно нуждаются в поддержке и поощрении.

Многие из нас понимают, что хорошо показать другим, что мы переживаем трудный период, нуждаемся в поддержке , - и получить эту поддержку . Это часто - адаптивная стратегия - открыться людям, которые заслуживают доверия.

Тем не менее, важно помнить, что некоторые люди говорят Вам, что они заслуживают доверия, когда на самом деле это не так. Психопатические личности скажут Вам то, что Вы хотите услышать, чтобы завоевать Ваше доверие.

Все мы проходим периоды, в которые у нас есть большая потребность услышать, что любимые говорят о нас хорошо – особенно в то время, когда мы в этом нуждаемся. Для всех важно развивать отношения с заслуживающими доверия друзьями и членами семьи, которые могут быть отзывчивы к нашим потребностям и дать честную обратную связь.

Это также помогает услышать правильную оценку другого человека наших достоинств и недостатков. Такие группы поддержки могут быть особенно важными, если мы находимся там, где испытываем затруднения, проводя различие между управляемой лестью и честной оценкой.

Слишком часто мы принимаем страх за уважение, и чем более мы кого-либо боимся, тем больше мы рассматриваем его или ее, как заслуживающих нашего уважения …

Давайте использовать наш большой человеческий мозг для того, чтобы побороть свою животную тенденцию поклоняться хищникам …

Это правило ставит два взаимосвязанных, но все-таки разных вопроса. Во-первых, согласно доктору Стаут, переосмысление представления об уважении – это, прежде всего, начать различать чувство уважения и чувство страха .

То, насколько мы уважаем людей, должно зависеть от их доброжелательных и конструктивных действий. Если кто-то ведет себя способами, которые являются безнравственными или неэтичными, которые противоречат нашему понятию о справедливости, а также представлениям о правильном и неправильном - мы не можем и не должны уважать такие действия. Мы должны уважать себя .

Тот, кто неоднократно причинял нам боль, оскорблял или манипулировал нами, демонстрирует неуважение к нам. Для поддержания нашего уважения к себе мы должны действовать так, чтобы охранять и защищать нашу личность и наши ценности конструктивными способами.

Будем ли мы защищать себя сами, отстаивая собственную точку зрения, противостоя плохому поведению; или будем просить помощи у других людей, которые могут быть лучше оснащены, чтобы помочь нам и защитить нас - может зависеть от того, насколько мы боимся того, кто причиняет боль или угрожает нам.

Нам иногда говорят, что уважать кого-то - означает избегать конфронтации с ним или с нею. Наряду с этим нас учат не вмешиваться в то, как люди живут своей жизнью. Нас учат рассматривать другие, отличные от конфронтации, варианты утверждения своей точки зрения (если она находится в противоречии с чьей-либо), и рассматривают конфронтацию как непочтительное поведение.

Однако, этот подход работает исключительно в контексте цивилизованного поведения . Он работает только тогда, когда каждый стремится действовать в уважительной манере. Если кто-то из вас непочтителен, то избегание напора и конфронтации гарантирует, что Вы будете подвержены эксплуатации или насилию.

Ассертивность - этот термин часто означает тактичное противостояние тем, кто причиняет Вам боль , или поиск людей (друзей, родственников, специалистов, учреждений), которые могут помочь защитить Вас и Ваши права.

7. Не присоединяйтесь к игре.

Интрига - инструмент социопата. Не поддавайтесь искушению конкурировать с обольстительным социопатом, перехитрить его, подвергнуть психоанализу, или даже подтрунивать над ним.

В дополнение к тому, что Вы опуститесь до его уровня, Вы упустите из виду то, что действительно важно, и это собственная защита.

В некоторых случаях люди выстраивают сложные многоходовые игры для собственного удовольствия . Вот Вам подсказка. Вы находитесь внутри чужой игры, если вдруг обнаружите, что кто-то получает огромное удовольствие или развлекается вещами, к которым другие относятся серьезно.

Например, если кто-то испытывает затруднения в выполнении серьезной и ответственной работы из-за частных или индивидуальных проблем, или из-за того, что получает удовольствие от чьих-либо страданий или напряжения;, или если кто-то просит, чтобы Вы сделали какую-то вещь, которая не имеет никакого отношения к объективной рациональной цели работы, но служит обману или манипуляции другими (не с целью розыгрыша, а всерьез направляя кого-то по ложному пути, где он будет блуждать в течение часов, дней или недель), это может быть признаком опасности потенциальной манипуляции.

Кроме того, если Вы обнаружите, что игра очень сложна и, вероятно, займет огромное количество времени, сил, денег, и т.д., вполне вероятно, что эта игра призвана отвлечь Вас от чего-то важного в Вашей жизни. Не включайтесь в игру!

А если уже включились - быстро выйдите из нее! Ч тобы выйти из игры, может потребоваться быть готовым признать, что Вы что-то потеряете, может быть очень много. Однако, скорее всего, Вы потеряете еще больше, если продолжите играть с этим человеком. Красивое танго получается только тогда, когда танцуют двое!

8. Лучший способ защитить себя от социопата состоит в том, чтобы сбежать от него/нее, чтобы отказаться от любого рода контактов или связи.

Это правило предназначается для тех взрослых, которые находятся в добровольных отношениях с другим взрослым с психопатическими особенностями. Итак, что же Вы делаете в тот момент, когда Вам нужно выйти из отношений с психопатической личностью? Уместно вспомнить название песни Нила Седака (Neil Sedaka): "Breaking up is hard to do!" ("Расставаться очень тяжело!").

Для того, кто молод и одинок, прекратить все контакты может быть не только приемлемо, но часто лучшее, что можно сделать. Но, если человек с психопатическими чертами, присутствующий в Вашей жизни - Ваш супруг, Ваш начальник, или представитель органов власти, с которым Вам приходится иметь дело в силу Вашего положения, разрыв контакта может оказаться не лучшим вариантом, по крайней мере, в течение определенного времени.

В тех случаях, когда разрыв невозможен, выстройте себе план, выполняя который, вы подойдете к цели полного освобождения максимально близко. Постройте план по смене отношений, работы, а при необходимости - и места жительства.

Если кто-то, причиняет боль Вам и/или тем, кто вокруг Вас, то Вы подвергнете вас всех дополнительному риску, если продолжите приглашать этого человека в свой дом, или если продолжите позволять Вашей трудоспособности зависеть от его/ее оценок; и так далее.

Мы признаем, что это правило может не работать в случае наличия детей с психопатическими особенностями. Как правило, дети любят своих родителей. Поэтому, когда ребенок не любит родителей и ведет себя разрушительными и опасными способами, родители попадают в душераздирающий конфликт.

И в системе суда по семейным делам, кажется, совсем мало учитывают родительские травмы, получаемые во время проживания с детьми с психопатическими особенностями. Однако, даже когда у ребенка, кажется, есть много таких особенностей, все равно остается возможность исправления такого ребенка, пусть и в течение достаточно долгого времени.

И несмотря на это, стресс и травмы других членов семьи могут иметь разрушительные последствия не только для родителей, но и для всех остальных в доме.

Поэтому если родители считают, что один из их детей имеет психопатические черты, они должны стремиться показать этого ребенка квалифицированному специалисту. Кроме того, мы призываем родителей поддерживать терапевтические отношения с профессионалами, которые помогут им быть родителями этих трудных детей как можно более эффективно.

Мы надеемся на развивающиеся различные дополнительные ресурсы, чтобы помочь родителям заботиться о детях с риском развития психопатии, но лучшие ресурсы никогда не заменят профессиональной помощи.

9. Подвергните сомнению свою тенденцию жалеть людей слишком легко.

Уважение должно быть зарезервировано для добрых и нравственно мужественных.

Жалость - другой социально ценный ответ; и она должна предназначаться для невинных людей, которые страдают от реальной боли, или кто потерпел неудачу.

Психопатические личности часто профессионально манипулируют эмоциями других людей, получая от этого выгоду . Хорошо продуманная история о трудной жизни может быть эффективной уловкой – стандартным ходом многих людей с психопатическими особенностями.

Если Вы отвечаете на просьбу о помощи, которая включает кого-то еще в зависимости от Ваших ресурсов, обратите внимание и установите границы. Помните, чувствуете ли Вы жалость или сострадание, у Вас есть выбор относительно того, что Вы делаете.

10. Не пытайтесь дождаться того, чего не будет.

Второй (третий, четвертый, и пятый) шансы - для людей, которые обладают совестью.

Если Вы имеете дело с человеком, у которого нет совести, знаете, как трудно проглотить и пережить неудачу … поведение социопата - не Ваша вина, ни в коей мере.

Это также не Ваша миссия. Ваша миссия - Ваша собственная жизнь.

Простая истина заключается в том, что ни у кого нет власти изменить кого-либо . Вы можете быть позитивной поддержкой кому-то, кто берет на себя труд меняться, но труд меняться берет на себя человек, который полон решимости измениться.

С начала 1980-ых годов предметом психологических исследований стало понятие “созависимости”.

Впоследствии Тиммен Чермак (Timmen Cermak) построил следующие

пять критериев или признаков для предложенной диагностической категории созависимого расстройства личности:

A. Непрерывное инвестирование самооценки в способность контролировать как себя, так и других перед лицом серьезных неблагоприятных последствий. Созависимые страдают от искажения волевой сферы и вкладывают чрезмерное количество энергии в усилия по улучшению / помощи другим в поисках некоего подобия собственного достоинства.

B. Принятие на себя ответственности за то, чтобы удовлетворять потребности других, вплоть до отрицания своих собственных.

C. Беспокойство и пограничные расстройства, связанные с близкими отношениями и расставанием.

D. Запутанные отношения со страдающими расстройствами личности, химически зависимыми, другими созависимыми и/или страдающими импульсивными расстройствами индивидами.

E. Три или более из следующего списка: сужение эмоций, депрессии, сверхнастороженность, компульсивность, тревожность, токсикомания, чрезмерное отрицание, повторные эпизоды физического или сексуального насилия, связанные со стрессом соматические заболевания, первичные отношения с лицом, активно злоупотребляющим ПАВ в течение, как минимум, двух лет.

Дело в том, что попытка спасти личность с тем или иным расстройством может стать причиной нарушения личности у того, кто спасает!

Если Вы чувствуете, что спасение кого-либо становится целью Вашей жизни, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному специалисту (источник: Cermak, T. L. (1986). Diagnosing and treating codependence. Minneapolis: Johnson Institute. Cermak, T. L. (1991). Co-addiction as a disease. Psychiatric Annals, 21, 266-272.)

11. Никогда не соглашайтесь, из жалости, или какой-либо другой причине, помочь социопату скрыть свое истинное лицо.

“Пожалуйста, ничего не говори…нет, нет…мне не нужно помощи”, - эти слова часто произносятся со слезами на глазах и зубовным скрежетом; и это является фирменным шаблоном воров, лиц, жестоко обращающихся с детьми - и психопатов. Не слушайте эту сладкую песню сирены. Вы должны предупредить об этой «песне» и остальных людей, ибо социопаты не заслуживают того, чтобы Вы хранили их секреты.

Если кто-то без совести настаивает, что Вы "должны" ему/ей,- вспомните то, что Вы читали здесь: “Ты должен мне”, вероятно, остается стандартной линией психопатов в течение тысяч лет. Мы, как правило, воспринимаем это "Ты должен мне" как обоснованные претензии, но это просто не соответствует действительности.

Не слушайте. Кроме того, проигнорируйте следующий аргумент, который не замедлит быть высказанным: "Ты думаешь, что ты лучше меня? Ты такой же". - Нет, Вы не такой же.

12. Защитите свою психику.

Не позволяйте кому-то без совести, или даже ряду таких людей, убедить Вас, что человечество - ущербно. Большинство людей действительно обладает совестью. Большинство людей способны любить.

Многие люди, которые были жертвами человека с психопатическими чертами, говорят, что никогда не смогут снова кому-нибудь доверять. Много бывших жертв говорят, что они не могут продолжать жизнь, потому что продолжают жить в страхе перед повторением насилия.

Если отношения оставляют след в виде утраты способности доверять и потери чувства безопасности, то обусловленный этим дистресс может увеличить продолжительность страданий человека на много лет уже после завершения травмирующих отношений, в которых человек являлся жертвой.

Если Ваша психика была повреждена травмирующими отношениями с психопатической личностью, Вы должны исцелиться и выздороветь таким образом, чтобы Вы могли продолжать жить. Вы должны сделать свое восстановление приоритетом Вашей жизни: тем, что заслуживает Вашего времени и внимания. Люди, которые заботятся о Вас, вероятно, будут рады помочь Вам в этом процессе - если они понимают, через что Вы прошли.

Если Вы имеете проблемы с доверительными отношениями или живете в постоянном страхе, и если Ваши попытки самостоятельно исправить это ни к чему не приводят, мы настоятельно рекомендуем Вам обратиться за профессиональной помощью.

13. Жить хорошо - это самый хороший способ отомстить.

Психопатические личности обучают тех, кто вокруг, быть гипербдительными к их потребностям. Если Вы успешно прошли такое обучение, то Вы всю свою жизненную энергию сосредотачиваете вокруг человека с психопатическими особенностями. Сейчас самое время вернуть себе свою жизнь.

Пора обратить Ваше внимание на собственные здоровье и благополучие. Начните с хорошей диеты и плана тренировок. При необходимости обратитесь за помощью к медикам, чтобы решить проблемы со здоровьем, если они у Вас есть. Планируйте вернуться к тем занятиям и хобби, которые Вы любите. Короче говоря, заберите себе обратно свою нормальную жизнь.

Мы также считаем, что вынашивание планов мести - признак того, что Вы не полностью отделились от человека, который причинял Вам боль. Жить хорошо - прекрасный вариант мести, но еще лучший вариант - позволить себе жить ради собственных выгод. Приложите все усилия, чтобы сделать Ваше время на Земле столь осмысленным и продуктивным для себя и для Ваших любимых, насколько Вы можете.

В следующем разделе мы определили добавочные стратегии, которые дополняют оригинальные 13 Правил доктора Стаут и/или делают дополнительные замечания относительно конкретных аспектов этих правил, и поэтому заслуживают отдельного внимания.

За пределами 13 Правил:

дополнительные стратегии преодоления последствий отношений с психопатической личностью

Чтобы помочь Вам с размышлением об этой группе дополнительных стратегий, мы также уменьшили их до серии стенографических фраз, таким образом, чтобы их было легче усвоить вместе:

9 дополнительных стратегий кратко:

1. Не спешите с выводами.

2. Если принц на белом коне является дурным сном, Вам нужно проснуться.

3. Найдите порт в шторм.

4. Избегайте рисковать ради острых ощущений.

5. Не становитесь легкой добычей.

6. Получите помощь и помогите другим.

7. Записывайте, записывайте, записывайте.

8. Найдите или создайте круг поддержки.

9. Попытка отомстить - это выбор идиота.

Девять дополнительных стратегий контакта с людьми с психопатическими чертами

1. Если Вы полагаете, что имеете дело с психопатической личностью, Вы должны проверить, так ли это, прежде, чем сделаете поспешные выводы.

Если у Вас нет большого количества информации, имеет смысл получить ее больше прежде, чем Вы броситесь делать выводы. Если же у Вас уже накопилось большое количество связных доказательств того, что у кого-то в Вашей жизни есть значительное количество психопатических черт, то Вы, возможно, должны начать предпринимать шаги, чтобы защитить себя и тех, кого Вы любите.

Термином "психопатия" серьезно злоупотребляют в нашей культуре. (См. A Primer on Psychopathy by Kosson and Hare and What “Psychopath” Means by Lilienfeld and Arkowitz). Его используют, чтобы обозначить зло, садизм или враждебность, или вообще все психические расстройства.

Термин так широко и так неправильно используется, что кто-то (источник утерян) когда-то сказал так: “Психопат - это тот, кто нам не нравится”. В действительности же психопатия является специфическим расстройством - расстройством личности - которое характеризуется определенным типом необычного поведения и необычных наклонностей в различных областях жизни (в семейной жизни, на работе, в дружеских отношениях, в отношениях с родителями, в присутствии необычных хобби, в преступных наклонностях).

Если Вы начинаете задаваться вопросом, есть ли среди Ваших знакомых и близких психопат, имейте в виду, что наибольшее количество насилия, если вообще не все насилие и жестокое обращение в мире совершается лицами, которые не имеют этой конкретной констелляции черт характера.

Фактически получается, что большинство лжи высказывается и измен совершается людьми, которые по своей природе не имеют психопатических особенностей . Необдуманное навешивание ярлыка психопата на вашего близкого может навсегда закрыть вам путь к конструктивному решению проблем в Ваших отношениях.

Тем не менее, мы можем здесь описать признаки психопатии, чтобы Вы имели возможность получить примерное представление о том, есть ли какие-то из них у лица, поведением которого Вы обеспокоены. Информация о присутствии этих признаков может быть Вам недоступна, если Вы не имеете представления о том, как именно этот человек ведет себя с другими людьми; это можно узнать только если Вы либо увидите его/ее в ситуациях общения с другими, либо если расспросите людей, которые видят его/ее в таких ситуациях.

Кроме того, важно рассмотреть встречные примеры . Если человек часто действует способами, которые предполагают противоположное психопатии поведение (например, смирение, прямодушие, принятие ответственности, тщательное рассмотрение альтернатив), то этот создающий проблемы в Вашей жизни человек, вероятно, не характеризуется обилием психопатических черт, хотя у него или у нее могут быть некоторые симптомы расстройства личности, и возможно даже некоторые признаки психопатии.

Если мы видим кото-то в течение долгого времени, мы узнаем его особенности достаточно хорошо, и также узнаем о том, каков он в различных областях его/ее жизни. Диагностировать психопатию без специального обучения действительно тяжело; и тем не менее, для осторожного и справедливого наблюдателя не составляет труда видеть неотъемлемые качества ума и характера человека, поскольку они на виду.

2. Если Вы понимаете, что Вы находитесь в романтических отношениях со взрослым, имеющим психопатические черты, и все же Вы полны решимости поддерживать отношения или контакты с этим человеком, спросите себя о мотивах, заставляющих Вас это делать.

Иногда людям, которые влюбились в психопатов, очень тяжело их отпустить. Если Вы не можете отпустить его/ее, и желаете продолжать отношения с кем-то, кто, по Вашему мнению, является психопатом, то, скорее всего, с Вами что-то не так, и было бы неплохо попытаться получить профессиональную помощь.

Может быть заманчиво продолжать убеждать себя, что человек изменится. (См. Правило Марты Стаут № 10.) Может быть заманчиво продолжать игнорировать противоречия между тем, что человек говорит и делает. Вы можете продолжать подавлять свои сомнения и недоверие из страха перед тем, что можете снова остаться одни.

Понимая где-то внутри, с какой огромной потерей Вы столкнетесь, если решите порвать с человеком, которого хотели видеть своим партнером в жизни, Вы можете решить, что Вы не готовы к такому повороту событий, и преисполниться решимостью сделать все или почти все, чтобы избежать такого горя или такой утраты.

Профессиональные психологи ответственно заявляют Вам: человека, которому Вы отдали свою любовь, не существует. Этот образ фактически является плодом Вашего воображения, и он аккуратно нарисован для Вас хищником, который поймал Вас в паутину его/ее обмана.

Но если горе действительно неизбежно, то, что же Вы получаете, откладывая его?..

Другие причины также могут поощрять Вас искать или поддерживать отношения с людьми - психопатами. Желание оставаться с восхитительным психопатом может подпитываться как непониманием сути и опасности этого расстройства, как ложным чувством собственной неуязвимости, так и любовью рисковать ради остроты чувств.

Некоторые люди говорят о психопатах с интонацией удивления, страха и восхищения в голосе. Продолжайте испытывать удивление, страх и восхищение Большим каньоном, пирамидами Египта или истинными чудесами жизни, пожалуйста. (Здесь мы обращаемся также к тем дезинформированным поклонникам, которые посылают любовные записки и "фанатские письма" известным маньякам и серийным убийцам.)

3. Ищите людей, которым Вы можете доверять и которые не были и/или не будут обмануты психопатом.

Внимательно слушайте, что эти люди думают , особенно когда Вы находитесь в капкане романтической страсти, затем дайте себе время остыть и подумать.

Есть несколько оснований для такого совета. Если вы с психопатом один на один, для такого человека ничего не стоит переделать Вашу реальность. Психопатическая личность представит действительность такой, какая в данный момент удобна ему/ей, хотя эта реальность будет абсолютно не согласовываться с фактами. Изолированному человеку легче промывать мозги, им легче управлять .

Наличие вокруг Вас других людей, которые знают о поведении этого человека, делает манипулирование Вами более сложной задачей. Другие люди, которые не обмануты, могут также обеспечить важную проверку того, что говорит психопат и того, как обстоит дело в реальности, чтобы помочь Вам поддерживать Вашу линию поведения и дать Вам обратную связь о том, как хорошо Вы справляетесь.

Однако групповое мышление может и поддерживать психопата, таким образом, желательно искать мнений, внешних по отношению к Вашему окружению или "группе поддержки культа" психопатической личности.

Другая причина состоит в том, что люди часто теряют свои группы поддержки, когда связываются с людьми, обладающими психопатическими чертами. Один из трюков такого хищника заключается в том, чтобы изолировать Вас от друзей и родных.

Все мы нуждаемся в тесных отношениях с людьми, которые заслуживают доверия. Если Вы находитесь в отношениях с кем-то, кому Вы не можете доверять, то Ваши потребности в любви, зависимости, и внимании либо не будут удовлетворены, либо, предположительно, будут удовлетворяться только одним человеком - психопатом.

На самом деле Вы будете более счастливы, если вокруг будет множество людей, которые поддерживают Вас. Кроме того, здоровая группа поддержки поможет Вам убежать от психопата и эмоционально восстановиться после травмы, которую Вы получили. Хорошая группа поддержки может включать членов семьи и друзей, а также консультантов и психотерапевтов.

Как узнать, кто заслуживает доверия? Это - непростой вопрос. Нет никакого правила, которым можно было бы руководствоваться. Однако, чтобы избежать обмана или предательства, важно наблюдать за действиями человека и задавать себе вопросы.

Если Вы были слишком доверчивы в прошлом, понятно, что Вы можете стать чрезвычайно осторожным(ой), проверяя, заслуживает ли какой-либо человек Вашего доверия. Когда Вы не уверены в чьих-то действиях, хорошо проверить Ваши догадки, обсуждая их с Вашими друзьями или членами Вашей группы поддержки (включая людей на Форуме "Последствия отношений с психопатом: выживание"). Эта практика может помочь Вам оценить, насколько чутки Ваши инстинкты.

Загвоздка может быть тогда, когда, с одной стороны Вы не можете доверять кому-то, кого Вы боитесь, а с другой - у Вас может не быть никаких близких отношений с человеком, которому можно доверять.

4. Убедитесь, что Вы понимаете разницу между принятием на себя просчитанных рисков для достижения полезных целей и беспечным риском с целью получить острые ощущения .

По своей воле никто бы не выбрал отношения, имеющие единственной целью нанесение вреда его физической, эмоциональной, или финансовой безопасности. Поэтому очень немногие из нас связываются с людьми, у которых мы видим избыток психопатических черт.

Если в Вашей жизни присутствует человек с чертами психопата, то Вы, вероятно, не понимали грядущие риски и - во многих случаях - затраты, когда вступали в отношения с этим человеком. Вы никогда не должны чувствовать себя виновным в том, что были одурачены кем-то, кто, возможно, очень много работал над тем, чтобы обмануть Вас, и кто, конечно, не сообщил Вам о разрушительных чертах своей личности.

Тем не менее, всякий раз, когда Вы взаимодействуете с кем-то, имеющим психопатические черты, Вы не только подвергаете риску себя, Вы также создаете опасность для других. Многие психопаты ткут большую паутину обмана, которая поддерживается многими и многими отношениями, которые они с этой целью и установили.

Психопаты умеют окружить себя людьми, которые дают им легитимность в сознании других, и кто служит "прикрытием" . С этой целью они способны использовать кого угодно: министров, священнослужителей и раввинов, членов семьи и, конечно, детей. Если люди отказываются участвовать в жизни психопата, то он или она будет очень ограничен в его/ее способности кому-либо навредить и кого-либо обмануть.

5. Подвергните сомнению свои реакции на обольстительные увертюры, особенно когда они будут расточаться с очарованием, симпатией и лестным вниманием.

Люди с психопатическими особенностями часто кажутся способными воспринимать наши глубочайшие потребности и реагировать на них с сочувствием и вниманием для того, чтобы завоевать наше доверие - ведь кажется, что они понимают самую нашу глубинную тоску.

Для большинства из нас наши инстинктивные реакции - искать то, что хорошо для нас и избегать того, что плохо для нас - являются хорошим индикатором того, что происходит вокруг, даже несмотря на то, что все мы временами можем ошибаться или быть обманутыми.

И тем не менее, когда наши уверенность в себе и самооценка низки, наша защита снижается, и мы можем быть исключительно восприимчивы к заботящемуся о нашем хорошем самочувствии психопату. Наша уязвимость - открытое приглашение к тому, чтобы кто-нибудь бессовестный обманул нас - иногда для получения немедленной выгоды , а иногда - для того, чтобы иметь нас на крючке "на всякий случай".

Потом нас могут включить в "группу прикрытия", которая позволяет этому исключительному хищнику продолжать реализовывать его/ее сиюминутные прихоти. Внимательно изучить то, что возвращает нам хорошее самочувствие, когда мы подавлены, может быть очень трудно, но это может спасти нас от гораздо больших мучений в будущем.

6. Если Вы можете найти профессионалов, чтобы они помогли Вам, сделайте это, и попросите их обучить других специалистов, вовлеченных в Вашу ситуацию.

В качестве участника судебного процесса скажите в бракоразводном иске или иске по поводу установления опеки над ребенком, что Вы можете нуждаться в профессиональном представлении Вашей части семейной дисфункциональной истории.

Многие люди в таких напряженных ситуациях были оштрафованы за то, что указывали на наличие психического расстройства у другой стороны. Эту тенденцию видеть патологию у того, с кем мы разводимся, часто считают частью "синдрома отчуждения от родителей" (Р.А. Гарднер, 1985).

Несмотря на то, что вполне естественно чувствовать враждебность всякий раз, когда кто-то оказался плохим, неверным партнером или насильником, ни одна из этих вещей не идет ни в какое сравнение со страданиями, причиняемыми психопатом.

Чтобы избежать наказания за поведение другой стороны, которое может быть связано с проявлениями психопатии, Вам может потребоваться помощь специалиста. Эксперт может быть очень полезным в попытках объяснить другим лицам, вовлеченным в ситуацию, что такое психопатия, и какие разрушительные эффекты она привносит в семью.

Важно различить свое чувство гнева на то, что кто-то сделал Вам и/или Вашему ребенку, и необходимость справиться с ситуацией конструктивно, чтобы снизить возможный вред в будущем. Если Вы разводитесь с лицом с психопатическими чертами, Ваша основная цель должна заключаться в сокращении будущего вреда.

Если поверенный, врач, или судья, и т.д., говорит Вам, что нужно доверять психопату и что его/ее слова достаточно разумны, то они ничего не знают ни об этом синдроме, ни о тех обмане и манипуляциях, которую люди, страдающие им, ежедневно изливают на окружающих. Вы можете испытать желание рассказать о них во всеуслышание.

Однако, Вы можете очень сильно рисковать, пытаясь обучить неинформированных профессионалов самостоятельно. Если Вы слишком эмоционально нестабильны или слишком злы и враждебны, для некоторых профессионалов может оказаться затруднительным принять Ваши слова всерьез, даже если Вы излагаете факты.

Кроме того, некоторые профессионалы могут занять оборонительную позицию или отказаться Вам верить, если они чувствуют, что Вы критически к ним настроены или подозреваете их в некомпетентности . В некоторых крайних случаях профессионалы даже обвиняли жертв в провоцировании другого человека с целью склонить суд на свою сторону.

Если Вам кажется, что Вы раздражаете профессионала или делаете хуже, может быть более полезно отступить и заручиться поддержкой того, кто признан в качестве эксперта. чтобы он помог Вам.

7. Записывайте проблемное и деструктивное поведение, инциденты, расходы - любые вопросы, касающиеся человека - психопата и его/ее отношением к Вам.

Часто нет никакой замены для твердых доказательств незаконного, неэтичного, или жестокого поведения.

Если есть решение суда, или Вы сталкиваетесь с юридической ответственностью, то, что Вы изложили в письменной форме и зарегистрировали, может когда-нибудь спасти Вас. Многие люди говорят, что были шокированы, узнав, что судья вынес решение, которое, кажется, продиктовано ложным впечатлением от "надлежащего" поведения психопата.

Если нет никакой документации чьего-то оскорбительного поведения, лжи и противоречий, измен или преступной деятельности, то правдивые речи могут быть очень убедительными. Поскольку это может навлечь на Вас неприятности в будущем, ведите и сохраняйте Ваши записи в безопасном месте, а также будьте внимательны, где и кому Вы доверяете свою информацию.

8. Ищите поддержки других людей, которые были связаны с психопатическими личностями и выздоровели.

Может доставить серьезное облегчение говорить с кем-то, кто все пережил на собственном опыте. Это может быть верно, даже если Ваш опыт до некоторой степени уникален. Вы можете обнаружить, что сочетание хорошего терапевта и такого же выжившего после психопата человека, может помочь Вам исцеляться от травмы.

Вы можете рассмотреть вопрос о начале посещения группы поддержки, чтобы помочь себе восстановиться. Есть источники поддержки, которые могут помочь Вам в этом процессе, но, как и во всех остальных случаях, Вы должны быть осторожны в выборе консультантов и советников , имея предметом исцеление от общения с психопатической личностью. Сама тема может привлечь хищников.

9. Намного, намного более здравое решение - разорвать отношения и дальше идти собственным путем, чем оставаться захваченным(ой) этими отношениями и попытаться взять реванш.

Жертвы и члены семьи часто хотят знать, как они могут победить психопата в его/ее игре. Одна женщина спрашивала: “Какую психологическую тактику Вы можете предложить для борьбы с психопатом? Должны же быть какие-то инструменты и стратегии, чтобы на шаг его опережать”.

Понятное стремление, - поскольку желание победить психопатическую личность часто связано с перенесенной болью и желанием вернуть себе чувство собственного достоинства . Но помните, что до тех пор, пока Вы хотите отомстить, и пока Вы продолжаете играть в игру, пытаясь выиграть, Вы остаетесь связанными с психопатической личностью; и Вы все откладываете и откладываете восстановление и переход к новому этапу своей жизни.

Отпустить отношения - является основной частью процесса восстановления. Даже фантазии о мести могут сделать Вас неспособным(ой) к работе, которую Вы должны выполнять.

Заключение

Теперь, когда мы обсудили 13 Правил и предложили 9 дополнительных стратегий для обдумывания, возможно мы должны вернуться к ответу на основной вопрос:

есть ли способы эффективно справиться с психопатом, кроме полного и безоговорочного расставания?

Во-первых, помните, что психопаты не желают того же, чего и Вы.

Ваши цели, скорее всего, связаны с глубокими чувствами любви и сострадания, которые Вы испытываете по отношению к близким людям; цели же психопата, вероятнее всего, связаны с его/ее желанием получить сиюминутное удовольствие, часто посредством власти над другими. Психопатов не интересуют нужды и желания ни близких, ни далеких людей. Их интересует только то, каким образом они получат то, чего хотят сейчас.

Если Вы не поймете, что психопаты не мотивированы теми же самыми вещами, которые мотивируют Вас, то Вы не будете в состоянии иметь с ними дело. Для того, чтобы лучше ориентироваться, попробуйте одно маленькое упражнение.

Представьте на что были бы похожи Ваши отношения с близкими и любимыми людьми, если бы ни чувство вины, ни сочувствие, ни сострадание, ни ответственность, ни долгосрочное планирование не входили в процесс принятия Вами решений.

Представьте, что Ваш выбор основывается исключительно на том, что принесет Вам пользу сейчас без учета даже Вашего собственного будущего. А теперь представьте сочетание ненасытной жажды власти и острых ощущений, не уравновешиваемые чувствами вины, сочувствия и сострадания. Психопат - как спортивный автомобиль с педалью газа и неисправной тормозной системой.

Мы только что вооружили Вас конспектом наших взглядов на мотивацию психопата.

Вы можете обнаружить, что если Вы держите эту картину в своем уме, это помогает Вам успешнее справляться с ситуацией. (Для более детального видения, посмотрите, какие из признаков в Контрольном списке Психопатических Черт относится к тому человеку в Вашей жизни, с которым Вы вынуждены иметь дело).

Рассмотрим поведение человека в различных ситуациях (с различными людьми), и насколько хорошо он соответствует образу психопата .

Придайте больше значения фактическому поведению психопатической личности в течение долгого времени, чем внешности или заявлениям человека.

Если этот образ подходит, то:

1. Общайтесь всегда коротко и по существу.

2. Установите четкие границы.

3. Настаивайте, на том, чтобы Вы получили все, что он/она Вам должен (должна), и чтобы человек с психопатическими чертами выполнял судебные решения или должностные инструкции.

4. Не пытайтесь причинить человеку боль или заставить злиться; это только поднимет ставки.

5. Самое главное: ПРЕКРАТИТЕ ждать, что психопатическая личность начнет вести себя как обычный человек, а не как тот, кем он на самом деле является - кем-то, кто имеет аномальные мотивы и не имеет вины, сочувствия и сострадания .опубликовано .

Остались вопросы - задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Психопатия входит в число самых сложных расстройств. Психопат может казаться нормальным, даже очаровательным. Порой ему недостает чувства совести и сопереживания, что делает его манипулятивным, неустойчивым и часто (но отнюдь не всегда) преступником.

По словам ученого, что провел долгие годы, изучая их поведение: «Мы думаем о психопатах как об убийцах, чуждых обществу».

Такие слова, как «псих», «чокнутые» и др. несколько размыты и практически не имеют отношения к фактическому состоянию души человека. Мы можем даже чувствовать себя комфортно и этого будет достаточно чтобы охарактеризовать нас по данному вопросу.
Иногда мы даже забываем, что на самом деле люди, которые соответствуют клиническим стандартам психопатии или как их называют «психи» действительно существуют. Прежде чем идти дальше, давайте обратимся к определению психопатии Американской психиатрической ассоциации, как сообщается в «Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам» (DSM-5):

«Повсеместная картина или пренебрежение и нарушение прав других, которые начинаются проявляться в детстве или в раннем подростковом возрасте и продолжаются до наступления взрослой жизни». В руководстве перечисляется семь пунктов, основанных на фактических данных в поведении психопатов, из которых особенно выделяются три пункта, поскольку они регулярно происходят, начиная с 15 лет.

Фраза «повсеместная картина или пренебрежение и нарушение прав других» - это психопатия, определяемая данными словами.

Профессор Роберт Харе, психолог и создатель оценки «PCL-R» - диагностический критерий психопатии, является ведущим специалистом в психопатии. Он заявляет следующее: «Это оглушает меня, как и 40 лет назад, особенно то, что люди, которые настолько эмоционально отключены, что они могут функционировать так, как будто другие люди могут манипулировать и уничтожать объекты без какой-либо озабоченности».

Возможно, более ошеломляющим и пугающим одновременно является возможность находиться в тесной связи с психопатом. Поскольку психопатия является загадочным психическим расстройством, часто бывает очень сложно «узнать», если кто-то, кто не соответствует данному диагнозу.

Тем не менее, существует общий набор моделей поведения, которые проявляют психопаты.

Итак, перед вами 11 проявлений в поведении психопатов:

1. Частые акты агрессии

Отсутствие импульсного контроля в сочетании с любым подобием эмоционального сознания часто приводит к насильственным актам агрессии. Психопаты могут или не могут физически причинить кому-то вред, но они почти всегда эмоциональны и оскорбительны в устной речи.

2. Постоянный поиск острых ощущений

Под «острыми ощущениями» следует учитывать привычный для нашего понимания адреналин, ради которого так любят прыгать с парашютом. Психопаты склонны к действиям, которые стимулируют их ненасытное стремление к опасности. Даже если такие действия могут нанести вред себе, другим или быть незаконными.

3. Тенденции к манипуляции

Здесь нет ничего удивительного, но у психопатов есть заслуженная репутация квалифицированных манипуляторов и обманщиков. Без «внутреннего голоса», направляющего их к правильному или неправильному пути, они часто манипулируют и обманывают кого-то не иначе, как ради личного развлечения.

4. Им не хватает неподдельных эмоций

Гнев, ревность, разочарование и ярость - типичные психопатические поведенческие черты. Психопаты избегают более глубоких эмоций (например, доброты, сострадания, сочувствия, любви) для более легкодоступного и поверхностного разнообразия.

5. Они хотят извлекать пользу из людей

Некоторые психопаты не видят «личной выгоды», как это делают другие, - они просто болеют острыми ощущениями в результате своего манипулирования. Другие будут использовать доброту и доброжелательность, чтобы получить что-то. Это может быть что угодно: деньги, власть, слава, временно удовлетворяющие ежеминутную потребность.

6. Они не испытывают сочувствия

Для психопата свойственны неглубокие, хаотичные отношения, потому что им не хватает одного важного качества - сочувствия. В исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Human Neuroscience, исследователи изучили изображения мозга 121 заключенных, в том числе лиц, классифицированных как «высоко-психопатические». Исследование завершилось следующими результатами: люди с психопатией не смогли показать нейронные сети, которые могут способствовать чуткому беспокойству».

7. Они безответственны

Как и ожидалось, психопаты не берут на себя ответственность за свое поведение. Вместо этого они пытаются привить чувство вины своей жертве. Все верно. Они не только уклоняются от ответственности, но и унижают жертву.

8. Они возвеличивают чувство собственного достоинства

У психопатов часто есть надменные, доминирующие и нарциссические тенденции. Таким образом, они имеют повышенное чувство собственной важности и самоценности. Для них также характерно чрезвычайное, неуместное чувство права.

9. Они не имеют настоящих друзей

Истинная дружба требует взаимного и честного обмена эмоциями, интересами и поддержкой. В то время как психопаты могут симулировать эмоции других людей, они не могут создавать положительных эмоций, связанных с другими людьми. Следовательно, любая «дружба», связанная с психопатом, не является реальной ни в каком ее проявлении.

10. Они пугающе очаровательны

Когда психопат хочет «включить свое очарование» и выглядеть смешным и общительным, он может обмануть практически любого человека. Этот «талант» особенно трагичен, когда мы рассматриваем след человеческих опустошений, которые они оставляют после получения столь желаемого.

11. Они обычные преступники

Психопаты составляют до 25 процентов всех мужчин-правонарушителей в федеральных тюрьмах, хотя на них приходится менее одного процента от общей численности населения. Импульсивность, агрессия, пренебрежение законом и отсутствие сочувствия, несомненно, вносят свой вклад в этот показатель.