Для тех, кто заботится о своём здоровье. Государство создает условия для всех, кто заботится о своем благосостоянии
Каждый прекрасно знает, что необходимо заботиться о своем здоровье, особенно, если сидишь на диете. Практически все моно диеты предполагают отказ либо от углеводов, либо от белков. Некоторые вообще исключают все, оставляя например, гречневую кашу.
Естественно все это сказывается потом на общем состоянии организма, и ненавистные килограммы, исчезая, тянут за собой и внешнюю красоту. Ломаются ногти, тускнеет кожа, начинают выпадать волосы.
Так что же делать? Худеть или не стоит? Конечно, стоит, раз решились на такое, но, чтобы все усилия были не зря, необходимо сразу позаботится о том, чтобы даже при соблюдении диеты организм получал все необходимые витамины и минералы.
Итак, что выбираем из огромного многообразия на полках
Лучше, если средства будут натуральными, так они лучше усваиваются организмом. При выборе витамина С необходимо, чтобы присутствовали и флавоноиды, которые есть в натуральном продукте. Они воздействуют на активность ферментов и сохраняют стенки сосудов эластичными, улучшая кровоснабжение;
Также, средство должно пройти научные исследования, и не содержать различные примеси, вызывающие аллергию. Оно должно помогать всем без исключения, и аллергикам, и даже людям, которые контролируют потребление сахара, соли и других веществ;
Витамины должны быть качественными, чтобы средства, потраченные на них, давали реальный эффект.
Среди многих других продуктов, лично мне порекомендовали Solgar, как одну из самых широких линеек биологически активных средств. Они помогают в любом случае, не зависимо от того, просто хочет человек снизить тягу к сладкому или он действительно хочет сильно похудеть. Занимается он спортом, или предпочитает диванный отдых, но мечтает не поправляться. Выясняем, что именно можно купить.
Что именно, и в каком случае можно принимать
Не можете удержаться от тяги к сладкому и съедаете горсть конфет за один раз? Просто купите Пиколинат хрома. Его рекомендуют принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды;
Хочется улучшить обмен веществ, вывести лишние жиры из организма и слега почистить печень? Липотропный фактор отличный помощник в этом нелегком деле. Его также принимают по 1 таблетке, но уже 3 раза в день;
Посещаете спортзал, активно двигаетесь, но вес не уменьшается? L- Карнитин поможет вернуть силы даже при диете и поможет сжечь ненавистные килограммы. Прием по 1 таблетке перед тренировкой;
Тем, кто сидит на диетах постоянно, и переживает за свой внешний вид, не хочет выглядеть бледной тенью, лучше всего приобрести Спирулину. Именно она содержит рекордное количество витаминов и минералов. Она необходима в количестве 2 таблетки 2 раза в день, чтобы восполнить все недостающие полезные вещества.
Тот, кто хочет сохранить свой вес, после диеты, быть всегда стройным и красивым, лучше всего принимать Тоналин КЛК. Он уменьшает количество жировых клеток, поэтому новым запасам просто некуда будет откладываться. Прием по 1 капсуле 1 раз в день, и проблем больше не будет;
Ну и тем, кто мечтает избавиться от целлюлита, а заодно отеков и прочих неприятностей с сосудами, можно выбрать экстракт Готу Кола. Это прекрасное средство, которое ну просто обязательно должно быть на полочке у каждой женщины. Всего 1 капсула 3 раза в день, и мы прощаемся с апельсиновой коркой навсегда, и можно не тратиться на дорогой антицеллюлитный массаж.
Вот такие преимущества несут биологически активные добавки от Солгар, которые можно найти в аптеке. Эта фирма на рынке уже с 1947 года и зарекомендовала себя только с лучшей стороны.
Более 60 стран мира уже закупают продукцию Solgar, и получают все необходимые витамины и минералы в выбранном комплексе.
Ура! Я нашла то, что мне нужно, и теперь просто выберу свои заветные баночки из тех, что имеются в продаже. Но ведь есть и другие витамины, может эти средства какие-то особенные?
Чем хороша продукция кроме этого?
1. Она позволяет комбинировать сразу несколько средств в один прием;
2. Не содержит вредных примесей и строго сбалансирована по составу;
3. Позволяет улучшать работу внутренних органов и систем, являясь отличной добавкой к пище.
Естественно, что принимать средства нужно не меньше 2-3-х месяцев, чтобы ощутить реальный эффект, но, в любом случае они станут прекрасным дополнением витаминов в обедненном рационе.
Тот, кто приобрел хотя бы одну баночку средства, никогда не разочаруется в данных натуральных добавках, ведь всегда можно сравнить их с синтетическими соединениями, которые больше выводятся из организма, нежели усваиваются им.
Зачем тратить деньги напрасно на химию, когда есть натуральные средства растительного происхождения, причем с отличным эффектом.
Люблю все натуральное, пищу, одежду, гели для душа, косметику, поэтому и витамины предпочту именно эти. Вы как хотите, а я в аптеку, за Солгаром. Лето, пора худеть.
Аппарат предназначенный для помощи при лечениях заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и других недугов в клинических и домашних условиях. За это время он успел хорошо себя зарекомендовать на практике, и вполне естественно, что у наших читателей часто возникают вопросы по его применению. Сегодня мы отвечаем на ваши вопросы.
- В чем заключается принцип действия АЛМАГа?
АЛМАГ воздействует на организм бегущим импульсным магнитным полем, Оно наиболее результативное по лечебному действию среди других видов магнитных полей, не вызывает привыкания и действует мягко и бережно. АЛМАГ имеет самую большую площадь и глубину лечебного действия среди портативных физиоприборов. Это дает уникальную возможность воздействовать практически на весь позвоночник, суставы, нервную, сосудистую и другие системы организма, а также позитивно влиять на внутренние органы на глубине до 8 сантиметров.
- Меня беспокоят боли в спине (остеохондроз), как поможет АЛМАГ?
Положите АЛМАГ на кровать, включите в розетку и лягте на него спиной. Из-за седативного (успокаивающего) эффекта люди иногда во время сеанса засыпают, но прибор сам отключится через 22 минуты.
- У меня деформирующий остеоартроз, особенно болят пальцы. Как воздействовать на них?
Очень легко. Нужно обернуть АЛМАГ вокруг пальцев - так вы создадите пронизывающее их насквозь магнитное поле. Если остеоартрозом поражены другие суставы (плечевой, локтевой, коленный, голеностопный), АЛМАГ накладывают вокруг сустава, как бы обматывая его.
- У бабушки перелом шейки бедра, она лежит. Куда прикладывать АЛМАГ?
При переломе шейки бедра АЛМАГ нужно прикладывать, начиная сзади от крестца, по внешней стороне бедра до паховой связки. Детальная методика помощи при этой травме приведена в паспорте изделия.
- Можно ли применять АЛМАГ при лечения неврита?
Да, конечно. АЛМАГ применяется при локальном неврите. В незапущенных случаях восстановление занимает две - три недели, в противном – затягивается на более длительный срок.
У меня часто болит голова и «подскакивает» давление, диагноз – гипертония II степени. Знаю, что АЛМАГ понижает давление. Как это происходит?
При лечении гипертонии I-II степени, воздействуют АЛМАГом на воротниковую зону. При этом сосуды расширяются, а давление снижается, улучшается мозговое кровообращение, что актуально для больных не только гипертонией, но и перенесших ишемический инсульт.
- Мне сказали, что АЛМАГ применяют при сахарном диабете. Так ли это?
Не совсем. АЛМАГ применяют при лечении не сахарного диабета, а его осложнений: диабетической ангиопатии и диабетической полинейропатии.
- Я хотела узнать: если сломается прибор, то к кому обращаться по поводу ремонта?
Во всех крупных городах у нас есть сервисные центры, их список приведен в паспорте изделия, обращайтесь туда. Другой вариант: выслать аппарат на завод - в течение 10 дней его отремонтируют и отправят обратно. Если ремонт производится в течение гарантийного срока (2 года с момента покупки), то для покупателя он бесплатный.
- Скажите, можно ли пользоваться одним АЛМАГом всей семьей?
Да, АЛМАГом можно пользоваться практически всем членам вашей семьи. Его можно применять с 1,5-летнего возраста и до глубокой старости. Список показаний к применению - свыше 60 самых распространенных заболеваний. Вы даже можете одалживать его вашим родственникам и знакомым. Ущерба аппарату от этого не будет: при интенсивном использовании срок службы АЛМАГа не менее 5 лет.
Не откладывайте лечение. Начинайте сегодня!
Простатит – воспаление предстательной железы , одно из наиболее часто встречающихся заболеваний у мужчин. Это очень коварная болезнь. Очень часто простатит развивается скрыто, практически бессимптомно и постепенно приобретает хроническое течение. Если на болезнь вовремя не обратить внимание и не начать лечение, то незначительное, казалось бы, недомогание может перерасти в настоящий кошмар.
Лечение простатита должно быть комплексным. Для этого, кроме антибактериальной терапии, используют такие мероприятия, как массаж предстательной железы, магнито- и теплопроцедуры. Остановимся на каждом из них отдельно:
Тепловое воздействие считается признанным методом лечения хронического простатита и входит в международные терапевтические стандарты. Тепло эффективно воздействует на улучшение кровообращения и стимуляцию иммунитета.
Современное развитие медицинской техники позволило использовать в лечебной практике магнитотерапию, которая играет важную роль в лечении простатита и становится сегодня наиболее распространенным методом лечения. Магнитное поле обладает противовоспалительным, противоотечным, болеутоляющим действием.
Массаж предстательной железы устраняет застойные явления в предстательной железе.
I. Совет от Авиценны:
Если человек, начиная с первого весеннего дня, когда Солнце вступает в созвездие Овна, и вплоть до того дня, когда оно вступает в созвездие рака, то есть до первого летнего дня, будет ежедневно съедать по 5,0 г. семян фенхеля с равным количеством сахара, то в течении года он не будет знать никаких болезней.
(Н. Даников "Исцеление возможно", стр.416)
АСД был изобретён в 1947 году А. В. Дороговым по заказу военных. Нужен был дешёвый и высоко эффективный препарат для защиты организма людей и животных от радиации и повышающий иммунные силы организма. И такой препарат был создан. Фракцию асд с успехом использовали военные врачи в лечении раненых малоизвестной "корейской" войны. Но после смерти Дорогова про АСД успешно забыли. И лишь в последние годы АСД неофициально начинает применяться в лечении людей.
И ещё одно довольно важное дополнение. Во время приёма АСД настоятельно рекомендуется выпивать не менее 2 - 3 литров жидкости в сутки для удаления из организма шлаков и микробных токсинов.
Read more: http://vsenarodnaya-medicina.ru/asd-fraktsiya-2-pr...-dlya-cheloveka/#ixzz3AvR9dLim
* * *
- АСД фракция 2, применение для человекаМетодика лечения препаратом АСД Фракция-2 была разработана А. В. Дороговым.
Дозировка стандартная: 15 - 30 капель АСД-2 на 50 – 100 мл охлажденной кипяченой воды или крепкого чая, принимать натощак 2 раза в день за 20-40 минут до еды.
Схема приема: курс приема лекарства – 5 дней, затем 3 дня перерыв. Цикл повторяется до полного выздоровления.
Схема приема АСД фракции 2 при конкретных заболеваниях:
Гинекологические заболевания. АСД 2 фракция перорально (через рот) по стандартной схеме, спринцевание 1% (30 капель на 100 мл. воды) водным раствором до полного излечения;
Гипертония. Схема приема стандартная, но следует начать с 5 кап. 2 раза в день, ежедневно прибавляя по одной довести до 20. Принимать до нормализации давления;
Глазные воспалительные заболевания. 3 – 5 кап. на 1/2 стакана кипяченой воды, принимать перорально по схеме 5 дней через 3;
Для стимуляции роста волос. 5% раствор АСД-2 втирать в кожу головы;
Заболевания печени, сердца, нервной системы. АСД-2 перорально по схеме: в течение 5 дней по 10 кап. на 1/2 стакана кипяченой воды, перерыв 3 дня; далее 5 дней по 15 кап., перерыв 3 дня; 5 дней по 20 кап., перерыв 3 дня; 5 дней по 25 кап., перерыв 3 дня. Курс проводить до возникновения стабильных положительных результатов. При обострении болезни следует на время прекратить прием. Возобновить после утихания болей;
Заболевания почек, желчных путей. Стандартная схема приема и дозировка.
Зубная боль. Ватный тампон, смоченный препаратом АСД фракция- 2, приложить к больному месту;
Импотенция. Перорально за 30-40 минут до еды, 3 – 5 кап. на 1/2 стакана кипяченой воды, курс 5 дней через 3;
Кашель, насморк. 2 раза в день по 1 мл АСД-2 на 1/2 стакана кипяченой воды;
Колиты, гастриты. Дозировка и схема приема стандартные, но принимать препарат 1 раз в день;
Молочница. 1% раствор АСД-2 наружно;
Недержание мочи. 5 кап. на 50 мл охлажденной кипяченой воды, 5 дней, перерыв 3 дня;
Подагра, воспаление лимфоузлов, ревматизм. Перорально 5 дней через 3 по 3-5 кап. на 1/2 стакана кипяченой воды, компрессы из АСД-2 на больные места;
Простуда. Ингаляции – 1 ст. л. АСД-2 на литр закипевшей воды;
Профилактика простудный заболеваний. 1 мл АСД-2 на 1/2 стакана воды;
Радикулит. На 1 стакан воды 1 чайная ложка АСД-2, принимать 2 раза в день до выздоровления;
Спазмы сосудов конечностей. «Чулок» из нескольких слоев марли. Смочить 20% р-ром АСД-2. Кровообращение восстанавливается после 4 – 5 месяцев регулярных процедур;
Трихомоноз. Однократное спринцевание АСД-2. 60 кап. на 100 мл теплой кипяченой воды;
Туберкулез легких и других органов. Утром натощак 1 раз в день, за полчаса до еды. Начинать с 5 кап. на 1/2 ст. кипяченой воды. 5 дней через 3. Далее 5 дней по 10 кап, перерыв 3 дня; 5 дней по 15 кап., перерыв 3 дня; 5 дней по 20 кап., перерыв 3 дня;. Курс длится до 3-х месяцев;
Тучность. 5 дней по 30-4- кап. На 1 стакан кипяченой воды, перерыв 5 дней; 10 кап. – 4 дня, перерыв 4 дня; 20 кап. 5 дней, перерыв 3-4 дня;
Ушные воспалительные заболевания. 20 кап. на 1 стакан кипяченой воды, перорально. Промывания и компрессы – местно;
Язва желудка, 12-перстной кишки. Стандартная схема приема.
Онкологические заболевания
При наличии предраковых заболеваний применяют стандартную схему приема, на наружные опухоли – компресс. Дозировка препарата АСД фракция-2, применение для человека при лечении раковых заболеваний зависит от возраста больного, характера и локализации поражений. АСД-2 снимет боль и остановит развитие опухоли. Автор препарата, Дорогов А.В., в запущенных случаях рекомендовал принимать по 5 мл АСД-2 на 1/2 стакана воды два раза в день. Но такой курс в обязательном порядке следует проводить под строгим врачебным контролем.
Схема приема АСД фракции 2 в рамках «ударной» методики Дорогова А.В., применяемой для лечения запущенных случаев онкологических заболеваний.
Препарат принимается каждые сутки в 8 часов, 12 часов, 16 часов и 20 часов.
Курс 1: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 5 капель препарата АСД-2.
Курс 2: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 10 капель препарата АСД-2.
Курс 3: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 15 капель препарата АСД-2.
Курс 4: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 20 капель препарата АСД-2.
Курс 5: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 25 капель препарата АСД-2.
Курс 6: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 30 капель препарата АСД-2.
Курс 7: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 35 капель препарата АСД-2.
Курс 8: в указанные часы в течение 5 дней принимается по 40 капель препарата АСД-2.
Курс 9: в указанные часы в течении 5 дней принимается по 45 капель препарата АСД-2.
Курс 10: в указанные часы в течении 5 дней принимается по 50 капель препарата АСД-2, курс 10 продолжается до выздоровления.
Щадящая схема лечения онкологических заболеваний препаратом АСД фракция 2:
1 курс, 1-я неделя.
Понедельник: прием препарата за 30 минут до еды, натощак. На 30-40 мл остуженной кипяченой воды добавляется шприцем или пипеткой 3 капли АСД фракции 2.
Вторник: 5 капель.
Среда: 7 капель.
Четверг: 9 капель.
Пятница: 11 капель.
Суббота: 13 капель.
Воскресенье: перерыв.
2-я, 3-я, 4-я недели – та же схема. Далее перерыв 1 неделя.
2 курс, 1-я неделя.
Понедельник: 5 капель.
Вторник: 7 капель.
Среда: 9 капель.
Четверг: 11 капель.
Пятница: 13 капель.
Суббота: 15 капель.
Воскресенье: перерыв
2-я, 3-я, 4-я недели – аналогично. Далее – отдых. В случае ухудшения самочувствия следует прекратить прием препарата.
Инструкция по отбору препарата АСД фракция 2 из флакона:
-не следует снимать с флакона резиновую крышечку. Достаточно удалить центральную часть алюминиевого колпачка;
-в центр резиновой пробки флакона вставляется игла одноразового шприца;
-в иглу вставляется шприц;
-необходимо встряхнуть флакон несколько раз, энергичными движениями;
-переворачиваем флакон вверх дном;
-набираем в шприц необходимое количество препарата АСД-2;
-извлекаем шприц, удерживая иглу в крышке флакона;
-наконечник шприца опускаем в стакан с кипяченой водой;
-медленно вводим препарат в воду, стараясь избежать пенообразования;
-перемешиваем состав и принимаем внутрь.
Лечение препаратом АСД фракция 2 по методу В.И.Трубникова
Схема лечения зависит от возраста человека и массы его тела. Препарат разводится кипяченой охлажденной водой.
Возраст: от 1 до 5 лет. АСД-2: 0,2 – 0,5 мл. Количество воды: 5 – 10 мл.
Возраст: от 5 до 15 лет. АСД-2: 0,2 – 0,7 мл. Количество воды: 5 – 15 мл.
Возраст: от 15 до 20 лет. АСД-2: 0,5 – 1,0 мл. Количество воды: 10 – 20 мл.
Возраст: от 20 и старше. АСД-2: 2 – 5 мл. Количество воды: 40 – 100 мл.
Подробная инструкция по отбору препарата приведена выше не случайно: следует избегать контакта АСД-2 с воздухом, поскольку препарат быстро окисляется и теряет свои активные свойства. Набрав, со всеми предосторожностями, необходимое количество препарата в шприц, и аккуратно смешав с водой, не образуя пены, следует немедленно выпить лекарство.
Препарат имеет чрезвычайно резкий и неприятный запах, поэтому лучше принимать его за пределами жилого помещения, в хорошо проветриваемом месте, в идеале – на улице. Приготовив лекарство, желательно подготовить себя к его приему. Для этого необходимо сделать глубокий вдох, а затем резко выдохнуть воздух. Закрыть глаза (так будет легче выпить лекарство), выпить приготовленный раствор, немного задержав дыхание. Затем выполнить несколько глубоких вдохов через нос, резко выдыхая через рот.
Пить лекарство необходимо за 30 – 40 минут до еды. Начинать курс следует с малой дозы, постепенно ее увеличивая, пока не найдете оптимальную для себя. После пятидневного курса делается перерыв на два дня. Начинать лучше с понедельника, чтобы не сбиваться в подсчетах. В период первой пятидневки пить препарат надо два раза в день, утром, до завтрака, и вечером, перед ужином или спустя 2 – 3 часа после него. Начиная со 2-й недели приема, можно пить лекарство 1 раз в день, утром. В зависимости от самочувствия, перерывы между курсами можно делать продолжительностью до месяца и больше.
Когда будете покупать фракцию, заодно купите инсулиновый шприц. Он Вам понадобится для приема. Сначала налейте в стакан чистую воду, затем сковырните с крышки пузырька с фракцией среднюю алюминиевую заглушку - саму крышку никогда не открывайте! Потом проткните резиновую крышечку шприцем и наберите необходимое количество препарата - 2 деления инсулинового шприца равны 1 капле.
http://vsenarodnaya-medicina.ru/asd-fraktsiya-2-pr...
Основа системы - саморегуляция и самовосстановление. Организм человека совершенен и самодостаточен, это венец творения Господа Бога. Основная проблема в возникновении заболеваний это нарушение кровообращения из-за нарушения качества и состава крови. Не важно, какой диагноз, важно какое качество крови. Лечения болезней не существует. Никакими лекарствами, травами и другими методами, болезнь не вылечить. Любое лечение лишь облегчает симптомы заболевания. Любое лекарство вредно и любая трава травит организм. Лечит только Господь, создавший человека! А причина болезни лежит в греховной сущности души человека и нарушении нормального функционирования организма. Гормональные железы. Организм человека управляется гормональной системой. Основные железы это гипофиз щитовидная и поджелудочная. При нарушении их работы нарушается нормальное функционирование всего организма. Почему так происходит? В самом начале проблемы лежат эмоции, которые нарушают работу гормональных желез. При ВСД, повышенный выброс адреналина из надпочечников, приводит к резкому уменьшению выработки других (около 50 наименований) гормонов этой железой. Что и вызывает симптомы вегетососудистой дистонии в разных органах и системах. Он вызывает спазмы во всём организме, нарушает нормальную работу клапанов желудка и его нормальную работу. Нарушение функции щитовидной железы. Более 90% всех болезней возникают от неправильной работы щитовидной железы, основное предназначение которой, защита организма. Мы живём в эндемическом районе с пониженным содержанием йода, что уменьшает выделение гормонов щитовидной железы, состоящих в основном из йода. Все органы человека в течение суток имеют периоды активности и периоды отдыха. Щитовидная железа активна с 20.00 до 22.00. Поэтому забор крови на анализ гормонов щитовидной железы нужно проводить в 21.00. Пищеварение в желудке. Выделяемая желудком соляная кислота уничтожает микробы и глисты, попавшие с пищей, что предотвращает их попадание в кишечник. Желудок в норме выделяет за сутки10 литров желудочного сока, и состоит из соляной кислоты (HCl это водород+хлор) и пепсинов. Распределяется это количество так: 2 литра идёт на переваривание пищи, а 8 литров всасывается в кровь. Таким способом регулируется состав и качество крови, обеззараживается кровь. Хлор уничтожает различные микробы и вирусы, а также растворяет соли, песок и камни в почках. Что делает желудок. Причинный фактор нарушение кровообращения из-за плохой секреции соляной кислоты в желудке. Гормон щитовидной железы стимулирует выработку желчи и регулирует работу печени. Если его мало, тогда желчь запаздывает с выделением и поступает в 12-перстную кишку, когда пища уже ушла из желудка. Это приводит к забрасыванию в желудок желчи (щёлочь), которая нейтрализует соляную кислоту. Пища плохо переваривается, плохо всасывается, а соляной кислоты не хватает.
Организм нормально работает при концентрации 0,9 % хлорида натрия в крови. Кровь на вкус солёная, как и слёзы, пот, моча. Если нарушается работа желудка, тогда в крови концентрация хлора и натрия уменьшается, а повышается вязкость крови и содержание калия. Закупориваются сначала мелкие сосуды капилляры, что ведёт к нарушениям в работе органов. Затем закупориваются более крупные сосуды, отсюда инфаркты и инсульты. А причина в недостаточной работе желудка.
Выделение мочи. Цвет мочи должен иметь вид пива, запах мочи соответствует в норме запаху аммиака, из-за содержания в ней мочевины. Если моча идёт прозрачная, это значит, что мочевина не отфильтровывается, а остаётся в организме и оседает в суставах, позвоночнике, сосудах, мозге. Почки фильтруют только кровь, имеющую в своём составе 0,9% хлорида натрия. При снижении или повышении концентрации хлорида натрия в крови, почки блокируются и перестают пускать на фильтрацию такую кровь, а моча идёт прозрачная (простая вода без запаха и цвета). Кровь становится сладкой на вкус. Это не диабет, а нарушение баланса натрия и калия. У человека начинается жажда, которой в норме у человека не бывает, – организм хочет уменьшить концентрацию калия в крови. При этом сосуды начинают суживаться, чтобы не пустить ещё большее накопление мочевины и возрастает давление. Страдает печень, которая не может очистить такое количество ядовитой крови. Биологическая роль натрия и калия. Калий находится внутри клетки, а вне клетки натрий. Оба в соединении с хлором. От их равновесия зависит нормальное состояние крови. Натрий и калий поступают в организм с едой. Для нормальной работы клеток необходимо в сутки калия 2-3 грамма, а натрия 6-8 грамм. Если калия поступает много он идёт в внутрь клетки и начинает тянуть на себя воду, то же происходит при недостатке натрия в пище. В организме нарушается работа сердца (сбой ритма, экстрасистолы), повышается артериальное давление, появляются отёки. Калий начинает появляться вне клетки, что прерывает передачу нервных импульсов и вызывает спазмы. Первый признак этого – судороги икроножных мышц. Такой же спазм происходит в сосудах сердца и мозга. Доктора при таких нарушениях назначают препараты содержащие калий и бессолевую диету, что ещё больше усугубляет ситуацию. Нужно наоборот увеличить приём хлорида натрия, дать человеку выпить горячей воды с небольшим количеством кухонной соли. Отёки и экстрасистолы от того, что натрия в крови меньше чем калия.
Когда речь заходит о гормонах, большинство людей вспоминают стереотипы о женских капризах, связанных с изменениями гормонального фона. Но на самом деле гормоны оказывают влияние и на мужчин. Да и без них человек не смог бы существовать в принципе. В этом обзоре 15 малоизвестных фактов о влияние гормонов на жизни человека.
1. Самое распространённое гормональное заболевание
Диабет является наиболее распространенным эндокринным (гормональным) расстройством в мире. Им страдает около 8% населения
2. Вкус мочи как способ поставить диагноз
В Древней Греции Гиппократ диагностировал своим пациентам диабет, пробуя на вкус их мочу. Моча диабетиков имеет сладковатый привкус.
3. Гормоны и алкоголь
Алкоголь ухудшает производство организмом антидиуретического гормона, который отвечает за то, что почки удерживают воду. Именно поэтому мочеиспускание приводит к обезвоживанию, когда человек пьет алкоголь.
4. Производители гормонов
Железы внутренней секреции, которые вырабатывают основные восемь гормонов, не единственные органы, которые выделяют гормоны. К примеру, плацента женщины вырабатывает эстроген и прогестерон. И желудок производит грелин (который вызывает голод).
5. Витамин D и тестостерон
Ученые обнаружили положительную корреляцию между витамином D и тестостероном. Грубо говоря, чем больше загорать, тем выше будет уровень тестостерона.
6. Режим дня и гормоны
Исследователи обнаружили, что 1 неделя проживания без электроники оказывает существенное влияние на организм человека. Заново перенастраиваются биологические часы, а гормон мелатонин (ответственный за сон) синхронизируется с восходом и закатом.
7. Объятия - гормоны - здоровье
Было установлено, что при объятиях вырабатывается окситоцин, гормон, который уменьшает отеки и помогает исцелить телесные повреждения. А исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд приводят к выбросу окситоцина и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
8. Недосыпание и здоровье
Человек действительно можете накапливать недосыпание. Это означает, что если кто-то спит по 10 часов в течение последних 3-х суток, то гормоны еще не оправились от той недели, когда этот человек спал всего 3 часа в сутки. В конечном счете это может привести к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и другим негативным последствиям.
9. Гормоны и состояние возбуждения
Женщины, как правило, остаются в возбужденном состоянии дольше, чем мужчины. Это происходит потому, что их нервная система и эндокринная система дольше остаются «активными».
10. Женские слёзы
Исследователи из Института Вейцмана в Израиле обнаружили, что запах женских слез снижает уровень тестостерона у мужчин.
11. Любовь как наркотик
Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает те же гормоны, которые вырабатываются, как будто он принимает наркотики (дофамин, норадреналин, серотонин).
12. Инсулин
Всего одна бессонная ночь может вызвать резистентность к инсулину. Именно это является одной из основных причин сахарного диабета 2 типа.
13. Противозачаточные таблетки
Противозачаточные таблетки, которые принимаются утром на следующий день после акта, не приводят к выкидышу. Они просто предотвращают оплодотворение, нарушая овуляцию. Они содержат более высокие дозы тех же гормонов, которые можно найти в обычных оральных контрацептивах.
14. Витамин D
Витамин D - единственный витамин, который также является гормоном. Дефицит витамина D может привести к целому ряду проблем, в том числе к шизофрении и депрессии.
15. Синдром нечувствительности к андрогенам
Синдром нечувствительности к андрогенам - состояние, при котором мужчина генетически устойчив к воздействию мужских гормонов. Это означает, что у мужчины физические черты женщины, но мужские гены.
Всем, кто заботится не только о здоровье, но и о красоте, интересно будет узнать,