В помощь каждому – калина, природное лекарство от кашля. Рецепты с калиной против кашля и простуды

Калина нашла широкое применение как в традиционной, так и в народной медицине. В древние времена ягоду воспевали в песнях, ее красивые цветы использовали в качестве украшения в свадебных обрядах. Нарядная и целебная ягодка - настоящий лекарь и спасатель. Двойное лечебное действие на организм оказывает калина с медом. Полезные свойства необыкновенного растения не могут не впечатлять.

По содержанию витаминов C, E, A и пектинов калина не уступает черноплодной рябине и черной смородине. А целебные качества меда не нуждаются в рекламе и описании. Сочетание этих двух компонентов усиливают лечебное воздействие многократно. Нередко применяется для лечения бронхита калина с обусловлены богатым химическим составом, который оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие.

Бронхит и простуда отступят!

Для приготовления целебного снадобья необходимо взять 150 грамм свежих и залить их 0,5 л воды, затем раствор проварить 10 минут. Жидкость остужают, добавляют 3 большие ложки меда, а затем пьют по 100 мл 4 раза в сутки. Быстро снять воспаление в легких и улучшить самочувствие поможет раствор из 2 стаканов плодов и 1 стакана меда.

Массу хорошенько перетирают и оставляют настаиваться 5 часов. Принимают по ложке 6 раз в день. Лечение калиной с медом проводят при осиплости горла, длительном кашле и лихорадке. Отвар готовится из 100 грамм ягод и 0,5 л воды. Смесь кипятится полчаса, затем настаивается столько же. В готовый отвар кладется 0,5 литра цветочного меда. Принимают по 20 г три раза в сутки. Курс терапии - неделя.

под надежной защитой!

Укрепить иммунитет вам поможет вкусное лекарство - калина с медом. Полезные свойства заключаются в большом содержании минералов, микроэлементов и витаминов. На литр воды потребуется ½ стакана сока плодов калины и меда по усмотрению. Витаминизированный морс употребляют вместо чая.

Народные лекари предлагают еще один эффективный рецепт для поднятия иммунитета. Требуемые ингредиенты:

  • ягоды калины (100 г);
  • двести грамм листьев алоэ;
  • ядра грецких орехов (стакан);
  • один лимон;
  • сливочное масло (200 г);
  • стакан меда.

Вышеперечисленные продукты (твердые) перетрите в блендере или мясорубке, затем добавьте в массу размягченное масло с медом. Принимать перед приемом пищи трижды в сутки по 10 грамм.

От всякой хвори - калина с медом!

Полезные свойства этого уникального состава представлены возможностью избавлять от морщин и сужать сосуды. Сок из ягод с добавлением натурального меда губительно действует на дизентерийную и брюшнотифозную палочку. Настои и морсы оказывают антимикробное действие. При упадке сил и слабости рекомендуется ежедневно выпивать по стакану калинового отвара с медом.

Знахари советуют употреблять настои из коры в качестве противолихорадочного препарата. В коре калины преобладают изовалериановая и валериановая кислоты, которые снижают нервную возбудимость, успокаивают. Вареные плоды с медом снимают воспаление и боль в горле. А также используют и для лечения туберкулеза целебные отвары.

Вот мы и выяснили, чем полезна калина с медом. И рекомендуем вам воспользоваться чудодейственными рецептами.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

  • Одним из явных признаков простудного заболевания является кашель. При общем физическом недомогании он свидетельствует о наличии инфекции в верхних дыхательных путях – в носу и горле. Чтобы не дожидаться ухудшения состояния и не провоцировать развитие таких болезней, как пневмония, бронхит, ОРВИ, ангина и пр., необходимо начать немедленное лечение.

    Большинство докторов советуют бороться с простудными недугами народными способами. И первой в списке рекомендаций лечения кашля ягодами значится калина.

    Ягода калина: полезные свойства

    Калина – одно из самых полезных растений, обладающее лечебными свойствами широкого спектра действий. Лечение кашля калиной способствует быстрому выздоровлению и укреплению иммунитета. Причем благотворно влияет на организм любая часть кустарника: от корней до листвы и ягод. В калине содержатся витамины С, Е и Р, каротин, пектин, магний, железо, йод, органические кислоты, кальций. Растение является замечательным отхаркивающим средством.

    Способы приготовления калины очень разнообразны. Ведь будь то кора, ягоды, цветы или листья растения, главное знать несколько рецептов и уметь ими вовремя воспользоваться. Употребляется калина от кашля в виде настоев, морсов, отваров, киселей, варенья, заваривается в чае.

    Рецепты от кашля из коры калины

    Для использования коры калины в лечебных целях, ее собирают в начале мая. В данный период в ее составе преобладают полезные вещества. Отвар из коры калины рекомендованы при тяжелых простудных заболеваниях и осиплом голосе, т.к. имеет отхаркивающие и общеукрепляющие свойства.

    • Самый нетрудоемкий способ приготовления лечебного напитка – измельчить кору и поварить на среднем огне 10 минут. Настоять 2-3 часа и выпивать 3 раза в день перед едой.
    • 2 ст. ложки коры залить стаканом воды и варить 10 минут. После добавить 10 капель облепихового масла и столовую ложку (без горки) меда. Перемешать и выпивать по 100 г перед едой 3 раза в день.

    Рецепты от кашля из цветков калины

    Отвар из цветов калины является хорошим отхаркивающем и потогонным напитком. При ангине им хорошо полоскать горло.

    • 1 ст. ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять в тепле около часа и пропустить через сито. Пить з раза в день за 30 минут до еды по 2-3 глотка.
    • Настой из сушенных листьев и цветков оказывает положительный эффект при первых признаках кашля. Стакан смеси прокипятить пару минут в 2-х литрах питьевой воды. Дать настояться. Выпивать вместо чая утром и вечером.

    Рецепты от кашля из ягод калины

    Чай с ягодами калины является действенным напитком, помогающим от кашля, першения в горле и общего недомогания, облегчающего отхаркивание. Существует множество вариантов заваривания плодов. Представим некоторые из них:

    1. Горсть ягод растолочь в миске и залить горячей водой. Греть на водяной бане около 20 минут. В полученный отвар долить стакан кипятка. Употреблять вовнутрь по полстакана 3 раза в день.

    2. Справиться с сильным и частым кашлем и облегчить симптомы ангины, бронхита и прочих болезней верхних дыхательных путей поможет отвар ягод калины с медом.

    • Тертые плоды залить горячим медом в соотношении 1:2, настоять не меньше 20 минут. Выпивать несколько раз в день. В таком рецепте эффективна калина с медом от кашля и для профилактики гриппа и ангины.
    • Стакан ягод залить литром воды и кипятить около 15 минут. Добавить 3 ст. ложки меда и выпить готовый отвар. При ангине полученным средством можно полоскать горло каждые 2 часа.
    • Ошпарить ягоды кипятком и протереть через сито. Смешать с медом в соотношении 1:1, накрыть и оставить в холодильнике настаиваться неделю.

    3. Для людей, имеющих аллергию на мед, существует альтернатива – сахар.

    Если растолочь ягоды, залить их горячей кипяченой водой, добавить сахар, настоять и употреблять раз в день, получится хорошее средство для лечения ангины и бронхита.

    Для лечения и профилактики кашля подойдет калиновое варенье. Рецепт прост: засыпать сахаром промытые ягоды и подождать, когда появиться сок. После, кастрюлю с получившейся смесью довести до кипения. Залить варение по банкам и закрутить.

    Рецепт от кашля из сока калины

    Помогает настоянная на кагоре калина от кашля, рецепт приготовления которой очень прост.

    Смешать по 100 г следующих продуктов: сок калины, мед и кагор. Измельчить и добавить 50 г стручка красного перца. Получившуюся смесь поместить в закрытой керамической посуде в духовку на 180 градусов на 3 часа. Употреблять настойку 4 раза в день по 50 г перед едой. Хранить в прохладном месте в закрытой емкости.

    Сбор и заготовка калины на зиму

    Временем для сбора чудодейственной ягоды-калины является осенняя пора после первых заморозков. В этот период калина теряет свой горьковатый вкус и становится слаще. Веточки с плодами срезаются, промываются и просушиваются на газете или полотенце.

    Запасы калины можно хранить до 6 месяцев следующими способами:

    • Перетереть ягоду с сахаром в соотношении 1:1 в стерильных банках в холодильнике.
    • Целыми гроздями в морозильной камере. Чтобы сохранить все полезные вещества ягод, их надо оставлять с плодоножкой. Хранить в целлофановых мешочках.
    • Цветки и листья калины просушиваются и измельчаются. Хранятся в темном сухом месте.

    Противопоказания к применению калины

    Несмотря на такое оздоровительное воздействие калины на организм человека, на ее способность лечить кашель любой степени запущенности и простудные заболевания, растение имеет противопоказания.

    1. Стоит ограничить прием чаев и отваров с калиной людям, страдающих язвой и хроническим гастритом.
    2. Запрещено принимать калину беременным во избежание появления аллергии как у матери, так и у плода.
    3. Людям с густой кровью и тромбозом вен нельзя употреблять данное растение.
    4. Не рекомендуется людям, страдающим гипотонией. Калина понижает артериальное давление, тем самым может спровоцировать обморок.
    5. Из-за высокого содержания в ягоде витамина С, есть риск возникновения аллергической реакции.
    6. Запрещено принимать при мочекаменных болезнях и артрите.

    Калина от кашля для детей

    Для детей калина полезна не менее, чем для взрослых. Лечение кашля и вирусных заболеваний, укрепление иммунной системы – все это может обеспечить калина, если давать ребенку 2 раза в день 3 ложки сладкого варенья или сиропа из ягод. Рецепт прост: собранные ягоды перемешать с сахаром в соотношении 1:1. При употреблении можно разбавлять в теплой питьевой воде.

    Можно готовить калину по другому рецепту, оптимальному по своим полезным свойствам. Полстакана ягод смешать со стаканом меда и варить в течение 3 минут на среднем огне. Давать 4 раза в день по столовой ложке детям от семи лет и по десертной ложке малышам, запивая водичкой. Если ребенок аллергик, нужно немного изменить пропорции – к полстакана ягод добавить чуть меньше полстакана стакана меда и чуть больше полстакана сахара (40:60).

    Существует одно НО. Детям лучше давать приготовленные средства от кашля из калины после 2-х лет. Ягоды растения имеют неприятный горьковатый вкус, что может отбить желание у ребенка продолжать лечение. Хотя от варенья с калиной вряд ли кто-то сможет отказаться.

    В любом случае, прежде чем воспользоваться народными рецептами, проконсультируйтесь с педиатром.

    Калина обладает удивительными свойствами. В ней содержится огромное количество полезных веществ, благодаря чему эта ягода активно используется в народной медицине, особенно для лечения простуды и кашля у детей. Народные средства достаточно эффективны и приносят организму человека только пользу без побочных эффектов. Калина от кашля используется в виде настоя, отвара или чая.

    С древних времен калина - повсеместно известное плодовое и лекарственное растение. В России оно считается символом любви, красоты и счастья. Раньше калина была участницей свадебных обрядов — ягодами украшали букеты, свадебный каравай, а калиновый венок надевали на голову невесты.

    Слово «калина» произошло от слова «раскаленный», так как цвет ягод напоминает оттенок раскаленного железа.

    Ягоды калины немного горчат, но при термической обработке или заморозке они теряют свою горечь и становятся сладкими и особенно полезными.

    Богатый химический состав обеспечивает следующие целебные свойства ягод:

    • общеукрепляющее,
    • ранозаживляющее,
    • противовоспалительное,
    • мочегонное,
    • жаропонижающее,
    • седативное,
    • желчегонное.

    Калина содержит полисахариды, витамины С, К, Р, валериановую и прочие органические кислоты, эфирные масла и каротин. По содержанию витамина С калина занимает первое место, обгоняя цитрусовые, которые считаются его основным источником. В ягодах много дубильных веществ, пектинов, танинов, а также микроэлементов — цинка, железа, меди, марганца, йода, селена.

    Очень важно правильно заготовить калину на зиму, так как при неверном хранении растение теряет свои лекарственные свойства. Цветы калины следует собирать в мае и июне, корешки - в октябре, ягоды – в ноябре после первых заморозков, кору – в середине апреля во время сокодвижения. Длительно хранить ягоды калины можно в замороженном виде или в консервированном.

    Калина - дикорастущее растение, но в настоящее время ее любят многие и выращивают на дачных участках, в садах и огородах.

    Народные рецепты

    Простудные заболевания лечат частым и обильным приемом чая из калины с добавлением лимона и меда. Такие средства способны быстро поставить на ноги больного человека.
    • Кашель - частый симптом простуды, который сложно лечить. Чай из калиновых ягод считается прекрасным средством от кашля. Больному предлагают выпить отвар, который готовят по такому рецепту: берут ягоды калины, растирают их в эмалированной посуде, а полученную кашицу заливают кипятком, нагревают на водяной бане двадцать минут, добавляют стакан кипяченой воды и принимают по сто миллилитров трижды в день.
    • Калина - средство народной медицины, которое в сочетании с медом отлично справляется даже с хроническим кашлем. Для этого ягоды ошпаривают кипятком, протирают через дуршлаг, а затем смешивают с медом в пропорции один к одному. Готовят калину с медом заранее, так как это средство должно настаиваться семь дней. На страницах нашего сайта вы найдете лучшие , которые помогут справиться не только с кашлем, но и с другими болезнями.
    • Отвар от кашля готовят еще так: на литр воды берут стакан ягод и кипятят десять минут, затем добавляют три столовые ложки меда и принимают полученное средство.
    • [Заваривают лечебный чай из калины таким способом: ягоды растирают, заливают горячим медом и настаивают. Употребляют несколько раз в течение всего дня. Этот чай оказывает свой целебный эффект даже при воспалении легких.
    • Вместо меда можно использовать сахар: ягоды калины разминают, заливают кипятком, добавляют сахар и настаивают. Пьют раз в день.
    • Калина, настоянная на кагоре, очень эффективна при заболевании простудой. Для приготовления смешивают сто граммов меда, сто граммов сока калины, столько же кагора и половину измельченного стручка жгучего красного перца. Все это помещают в глиняный горшок и накрывают крышкой. Горшочек ставят в духовку, разогретую до 170 градусов, на три часа. Хранят готовое средство в холодильнике, плотно закрыв. Употребляют по пятьдесят граммов четырежды в день за полчаса до еды.
    • Из цветов калины готовят отвар, который лечит кашель и снимает жар. Цветы заливают кипятком и настаивают час. Принимают по стакану трижды в день.
    • Сильный приступообразный кашель, ангину, осиплость голоса лечат отваром калиновой коры. Измельченную кору заливают горячей водой, кипятят на слабом огне пятнадцать минут и настаивают два часа. Трижды в день принимают средство перед каждым приемом пищи.

    Калина: польза и противопоказания

    Полезные свойства

    Кроме лечения кашля и прочих симптомов простуды, калина обладает целым рядом полезных свойств :

    • стимулирует иммунитет,
    • обладает бактерицидным и дезинфицирующим действием,
    • снимает воспаление при гепатите, гастрите,
    • улучшает регенерацию слизистой при язвенной болезни желудка,
    • понижает артериальное давление,
    • успокаивает нервную систему,
    • помогает от бессонницы,
    • обладает противосудорожным действием,
    • способствует остановке кровотечений,
    • улучшает качество питьевой воды,
    • усиливает работу сердца,
    • оказывает вяжущее, желчегонное, мочегонное действие,
    • ускоряет заживление ран,
    • улучшает функции желудка и кишечника,
    • снимает спазмы,
    • повышает трудоспособность,
    • усиливает тонус матки.

    Интересно! Ягоды калины используют в кулинарии и косметологии. Из нее готовят желе, пастилу, варенье, компоты, соки, кисели, начинку для пирогов, наливку и вино. Экстракт калины добавляют во многие косметические средства.

    Противопоказания

    Калина противопоказана лицам:

    Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

    Народная медицина всегда искала наиболее доступные и эффективные средства борьбы со всевозможными недугами. Столетиями собирались знания о полезных свойствах тех или иных растений, определялись их лечебные свойства, дозировка, в которой можно получить наиболее положительный эффект. Одним из таких кладезей богатства является калина от кашля . О том насколько она полезна, знают многие. А вот как её правильно принимать, для получения должного эффекта, осведомлены лишь единицы. Стоит заполнить этот пробел и взять на вооружение все свойства лекарственного растения.

    Калина от кашля: рецепт

    Удивительно, но этот кустарник полезен от корней до цветов. Осталось только узнать, какой калина от кашля рецепт имеет наиболее действенный, чтобы своевременно применять его и быть всегда готовым встретить болезнь в полном вооружении.

    В любое время года при первых симптомах кашля отлично помогает отвар из цветов и листьев этого кустарника. На 2 литра чистой воды необходимо 100-150 грамм сухого сбора. Залить его кипятком, прокипятить в течение 3-5 минут и дать настояться. Принимать в качестве профилактического средства 2-3 раза в день вместо чая. Для усиления положительного эффекта в тёплый отвар целесообразно добавлять 1 чайную ложку мёда. В таком виде калина от кашля помогает как на ранних стадиях, так и при серьёзных осложнениях. Подобный отвар облегчает отхаркивание, снимает спазмы в горле, помогает при воспалении лёгких, восстанавливает голос. Полезных свойств масса. Стоит только умело пользоваться дарами природы.

    Сок калины является прекрасным отхаркивающим средством. Для того, чтобы его получить понадобиться один килограмм обработанных плодов калины и один килограмм сахара. Плоды засыпать сахаром и дать отстояться на протяжении 4-5 дней. Из ягод выделиться весьма полезный сок, помогающий не только поднять иммунитет, но и повысить сопротивляемость простудным заболеваниям. Приготовленная таким образом калина от кашля быстро и эффективно смягчает горло и способствует появлению продуктивного кашля.

    Кора калины показана при тяжёлых простудных заболеваниях. 100 грамм измельчённой коры, необходимо залить одним литром кипятка и прокипятить на медленном огне не более 3 минут. Хорошо укутать и поставить в тёплое место на 5-6 часов. Процедив полученный отвар, принимать его следует после каждого приёма пищи по 1-3 столовых ложки.

    Как приготовить калину от кашля

    Если задуматься, как приготовить калину от кашля, то окажется около сотни способов, способных оказать должный эффект на раздражённое горло и избавить от болевых симптомов.

    Весьма эффективна спиртовая настойка из плодов и коры кустарника. Калина от кашля таким образом готовиться на основе вытяжки из коры и плодов. 100 грамм готового продукта заливается 100 граммами спирта. Настаивается на протяжении 7 дней. как профилактическое средство целесообразно принимать за 5 минут до еды по 20 капель. В случае сильных приступов кашля, необходимо увеличить дозировку до 50 капель.

    В большинстве случаев необходимо чтобы калина от кашля была под рукой всегда. Готовить настойки, отвары, соки и прочие лекарственные средства довольно долго. В большинстве случаев, когда лекарство готово к употреблению, сам по себе симптом прошёл и остаётся только употреблять приготовленную ягоду в качестве средства для поднятия иммунитета. Для постоянной готовности к непредвиденным обстоятельствам, следует законсервировать калину. Ягоду и сахар стоит смешать в равных пропорциях дать настояться и законсервировать.

    Калина с медом от кашля

    Наиболее действенным средством борьбы с этим надоедливым симптомом является калина с мёдом от кашля . Рецептов приготовления множество. При этом каждый из них действенный и безопасный. Стоит выбрать только наиболее эффективный.

    1. Калина с мёдом от кашля – натуральная. Свежие ягоды следует хорошо перебрать и промыть. Мёд нагреваем до 30-35 градусов и погружаем в него калину. Целесообразно поместить ёмкость с настоем на батарею или в другое тёплое место, чтобы на протяжении 5-7 дней сок калины перемешался с мёдом как можно лучше. После недельного настаивания, ёмкость стоит убрать. Принимать калину, как для профилактики, так и в качестве лекарственного средства необходимо по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи.
    2. Отвар калины. Веточки, плоды, листья, кору и прочие части кустарника мелко измельчаем и заливаем кипятком. Необходимо чтобы воды было в 2 раза больше, чем калины. Довести до кипения и продержать на медленном огне 10-15 минут. Снять и хорошо укутать. Дать настояться на протяжении 3-5 часов. Процедить и соединить с 250 граммами мёда. Размешать и принимать по 50 грамм в тёплом виде 2-3 раза в день. В таком виде, калина с мёдом от кашля оказывает отличный отхаркивающий эффект.
    3. Медовое «варенье» из калины. Килограмм чистых ягод необходимо залить литром жидкого мёда и поместить в холодильник на 2-3 суток. После чего целесообразно поставить ёмкость на огонь и довести до кипения на медленном огне. При этом стоит постоянно помешивать ягоды. Продержать на медленном огне не более 2 минут. Приготовленная таким образом калина от кашля весьма приятна на вкус и полезна не только в качестве противовирусного лекарства, но и как отличный сироп, оказывающий смягчающий эффект.

    Калина с мёдом от кашля имеет множество способов приготовления, но результат достигается один – кашель становится продуктивным и быстро проходит.

    Самый простой, но от этого не менее эффективный способ борьбы с негативным симптомом. Хорошо перебранные и промытые плоды калины необходимо размять или пропустить через мясорубку и засыпать равной порцией сахара. Дать настояться на протяжении 5 дней. Подобное лакомство можно принимать ежедневно в качестве профилактики. Если же кашель уже появился, то количество приёмов стоит увеличить до 5 раз в сутки.

    Калина с сахаром от кашля эффективна и в качестве варенья. Для этого следует хорошо промыть плоды и засыпать сахаром до появления сока. После чего, поставить ёмкость на медленный огонь и довести до кипения. В заранее простерилизованные банки залить варенье и закрутить. Принимать по мере необходимости как в качестве профилактического средства, так и в качестве лекарства.

    Калина от кашля детям

    Малыши с удовольствием будут лакомиться полезными и вкусными сиропами и вареньями, полученными из плодов. Калина от кашля детям пригодиться не только во время обострения вирусных заболеваний в качестве эффективного средства борьбы с микробами, но и как отличный источник повышения иммунных функций организма. Достаточно съедать два раза в день по 2-3 столовые ложки вкусного сиропа, и кашель в пик обострений обойдёт стороной.

    Калина от кашля рецепты приготовления имеет весьма разнообразные и простые. Стоит всегда иметь под рукой сие весьма эффективное средство, чтобы не думать о простудных заболеваниях никогда.