Как правильно выбрать ортопедические стельки для обуви. Как правильно выбрать ортопедические стельки
А сегодня мы начнем разговор о том, как ей, бедняге, помочь.
Мы разберем, какие изделия для стопы бывают, когда что нужно приобретать (и предлагать посетителям), поговорим о том, ЧТО они собой представляют, ГДЕ, т.е. в какой обуви их размещать, КОГДА и КОМУ их рекомендовать, КАК о них рассказать покупателю.
Вчера я была на выставке «Здравоохранение 2014», слушала спикеров одной бизнес-конференции, и там как раз говорили о том, что продажи для стопы на фармрынке идут неважнецки, да и закупают их аптеки тоже неважнецки.
Так что очень советую аптекам обратить более пристальное внимание на эту группу товаров. Тем более, что аптек в каждом городе куда больше, чем ортопедических салонов. Поэтому ортопедические изделия для стопы гарантированно приведут в вашу аптеку новых посетителей. А если все дело в нехватке знаний, то я готова вам все объяснить максимально полно и доступно. Для этого и создан этот .
На этом с прелюдией заканчиваю и перехожу к основной части.
Какие бывают ортопедические изделия для стопы?
Все изделия для стопы делятся на три группы.
- Изделия, которые вкладываются в обувь.
- Изделия, которые надеваются на стопу или пальцы (или вкладываются между ними).
Чтобы у вас в голове не получилось каши, мы с вами начнем разбирать сегодня вторую группу, куда относятся стельки, полустельки, вкладыши-пелоты и подпяточники.
Ортопедические стельки
ЧТО они собой представляют?
Ортопедические стельки занимают весь объем внутреннего пространства обуви.
Они бывают жесткие и мягкие.
Жесткие стельки
Посмотрите, как устроена жесткая стелька.
Она имеет два основных элемента конструкции:
- Каркас, который поддерживает продольный свод стопы. Именно благодаря каркасу стелька имеет арочный изгиб. Высота этой арки в стельках серийного производства подходит большинству потребителей.
Каркас может быть виден глазом, как на рисунке выше, или встроен внутрь стельки.
- Пелот переднего отдела, который поддерживает поперечный свод. Его еще иначе называют метатарзальным валиком или метатарзальной подушкой.
Дополнительные элементы конструкции покажу на примере вот этих стелек:
Пяточный амортизатор уменьшает ударные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, которые тот испытывает при движениях.
А бывает и так, что в стельке амортизатор отсутствует, но есть амортизирующий слой , который выполняет аналогичную функцию, плюс уменьшает боли в стопе при ходьбе, если таковые имеются (причины их могут быть разные).
ГДЕ их размещать?
В обуви на каблуке высотой 2-4 см с закрытым носком и пяткой.
- При плоскостопии 1-2 степени.
- При болях и усталости в ногах после длительных пеших прогулок.
- При ног и .
- При тяжелых физических нагрузках, длительном пребывании на ногах.
Вообще, заболевания вен и стопы идут бок о бок. Если есть варикоз, в результате венозного застоя возрастает нагрузка на стопу, и повышается риск плоскостопия.
С другой стороны, если стопа работает неправильно, нарушается работа икроножных мышц, которые при сокращении сжимают проходящие в глубине их вены и «гонят» кровь снизу вверх. А нарушение этого механизма — прямая дорожка к .
К тому же корень зла у этих болячек один: несостоятельность соединительной ткани.
- Тем, кто знает, что у него есть продольное или комбинированное плоскостопие 1-2 степени. Оно у взрослых бывает чаще всего.
- Людям молодым или среднего возраста , так как у пожилых стопа уже зачастую не пружинит, своды опустились и в результате возрастных изменений зафиксировались в таком положении. К тому же у них нередки артрозы стопы, косточки, деформации, и ношение жесткой стельки принесет им дополнительные страдания.
- При продаже препаратов от болей в спине или артроза суставов ног, чтобы уменьшить ударную нагрузку и ускорить восстановление.
- При продаже средств от травм суставов ног (ушибы, растяжения) с той же целью.
КАК о них рассказать покупателю?
Вот вам готовая «речь»:
Благодаря своей конструкции ортопедические стельки поддерживают продольный и поперечный своды стопы, и тем самым улучшают ее функции, предупреждают прогрессирование заболевания стопы. Они правильно распределяют нагрузку по стопе, снимают боли и усталость в ногах.
В области пятки имеется пяточный амортизатор, который уменьшает ударную нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, и Вы поправляетесь значительно быстрее (говорим это, если приобретают препараты от болей в суставах и позвоночнике).
Мягкие стельки
ЧТО они собой представляют?
Теперь давайте посмотрим, как устроена мягкая стелька.
В этой стельке поддержку продольного свода осуществляет мягкий латексный вкладыш. Есть здесь и пелот переднего отдела, который поддерживает поперечный свод стопы.
ГДЕ их размещать?
В закрытой обуви.
КОГДА рекомендуются?
Ошибочно думать, что если эта стелька мягкая, то она самая классная.
Мягкий латексный вкладыш, который призван поддерживать продольный свод, под весом тела проминается, и достаточной поддержки свода не обеспечивает.
А значит…
КОМУ они показаны?
- Пожилым людям, у которых своды стопы уже не пружинят в результате возрастных изменений в связках и мышцах, поддерживающих арочную ее форму.
- При наличии деформированных пальцев, выступающих косточек.
- Если стопа нестандартная: широкая или с высоким подъемом.
- При тяжелых формах продольного или комбинированного плоскостопия.
КАК о них рассказать покупателю?
А вот так:
Эти стельки равномерно распределяют нагрузку по стопе и мягко, бережно поддерживают продольный и поперечный своды стопы. Благодаря этому уменьшаются боли при ходьбе, усталость ног, отечность в области лодыжек.
Стельки на любой сезон
Отлично, если у вас в аптеке есть стельки на любой сезон. Бывают летние, зимние, демисезонные. Это не считая универсальных из кожи или синтетических материалов.
Летние
сделаны из материалов, которые хорошо впитывают пот.
Зимние имеют верхнее покрытие, выполненное из шерсти, а материалы нижней части препятствуют теплоотдаче, сохраняя собственное тепло ног.
Демисезонные стельки согревают ноги и защищают их от сырости.
Какие стельки лучше?
В производстве стелек разные производители используют разные материалы, которые, естественно, влияют на стоимость изделий.
Конечно, лучше всего выбирать стельки, верх которых сделан из натуральной кожи. Ведь стопы, пожалуй, самая потеющая часть тела. Кожа способна впитывать чуть ли не полстакана пота, оставляя ноги сухими. К тому же кожа стопы в них «дышит» в отличие от синтетических аналогов.
Да и другие материалы стельки в идеале должны быть натуральными для большего комфорта.
Как подобрать ортопедические стельки?
Они подбираются по размеру стопы. Обратите внимание: не обуви, а стопы! Потому что только в этом случае все элементы конструкции стельки будут приходится на свои места, и значит, стелька будет работать на полную катушку, и покупатель не придет к вам завтра и не скажет, что не может в этих стельках ходить.
И напоследок…
Важно!
ОРТОПЕДИЧЕСКИМИ являются только те стельки, которые имеют регистрационное удостоверение Росздравнадзора.
На упаковке ортопедических стелек, как правило, есть такая информация: «Зарегистрированы Федеральной Службой РФ по надзору в сфере здравоохранения как изделия медицинского назначения».
Только изделия медицинского назначения имеют доказанную и гарантированную лечебную эффективность!
На сегодня все, хотя мы еще не разобрали с вами , пелоты, подпяточники, уход за стельками и еще кое-что важное. Но это в следующий раз.
А вы, уважаемые Аптекари, сами ортопедические стельки носите?
Какие сложности у вас бывают с их продажами? Обязательно пишите!
А также спрашивайте, что непонятно, комментируйте. Если понравилась статья, жмите на кнопки соц. сетей ниже, чтобы и ваши друзья были в курсе того, как сохранить самое драгоценное, что у них есть, — ЗДОРОВЬЕ!
Приобрести полный курс по ортопедии в аптеке вы можете .
С любовью к вам, Марина Кузнецова
Человеческая стопа незначительно подвергается эволюционным изменениям. Приспособительные трансформации происходят медленно. Но негативные последствия прогресса влияют на структуру и функцию стопы стремительно. Физиологической особенностью считают высоту свода, которая может быть высокой или низкой.
Динамическая активность отмечается у людей с высоким сводом. Уплощенные человеческие стопы долгое время могут сохранять выносливость при часто повторяющихся значительных нагрузках. Большое значение для здоровья человека имеет форма продольного и поперечного свода. Несмотря на вариации костных сочленений, грань между индивидуальной особенностью и патологическим состоянием очень тонкая.
Деформационное уменьшение стопной арки называется плоскостопием. Пяточная кость значительно смещается назад.При движении измененной стопой вращающий момент передается на голеностопный и коленный сустав. Таким образом, из-за плоскостопия могут возникнуть болевые и деформационные процессы во всех отделах нижней конечности.
Биомеханические процессы изменяются при продольном и поперечном плоскостопии. Но причина заболевания кроется не только в костном состоянии, а и подошвенном апоневрозе. Он состоит из многочисленных связок, которые обеспечивают амортизацию.
Для коррекции положения ног во время движения назначают ортопедические стельки. Они являются основным, но не единственным вариантом исправления последствий плоскостопия.
Виды стелек
Применяют семь основных типов конструкции ортопедических стелек, различающихся местом размещения корректирующего элемента и функциональным назначением:
- Для коррекции продольного свода. Стельки оснащаются специальной выкладкой для внутреннего свода и углублением для пятки. Протекторы применяют в начальных стадиях продольного плоскостопия, для лечения флебитов, эндартериитов.Здоровым людям стельки рекомендуют использовать с профилактической целью при больших нагрузках на стопы.
- Деторсионные кроме выкладки сводов и пяточного гнезда оснащены супинатором, который расположен в области пятки. Кроме коррекции плоскостопия продольной проекции применяется при вальгусной установке пятки.
- Протектор обеих сводов. Комбинированная стелька состоит из гнезда для пятки, продольной выкладки, переднего пронатора и пяточного супинатора. Назначают при пяточной пронации и продольном уплощении стопы.
- Конструктивно стельки напоминают предыдущий вид, но отличаются твердой основой под большим пальцем. Показаны при продольном плоскостопии, при внешнем стопном отклонении, пяточной пронации.
- Отличаются наличием переднего и заднего супинатора. Назначают при внутреннем стопном приведении.
- Компенсируют укорочение. Выкладку продольных сводов дополняют бугорком. Применяют при натоптышах и болезненных узловатых образованиях, наружном отведении большого пальца и продольном плоскостопии.
- Для болевой разгрузки. Пронаторы размещены по всему наружному краю стелек. Используют при укорочении конечности, лечении косолапости.
Ортопедические стельки могут изготовляться по заказу с учетом индивидуальных особенностей.
Приобретение стелек: самостоятельный, врачебный подбор
Стельки для коррекции стопы имеют много общего в различных модификациях. Например, продольным супинатором стопы оснащены почти все виды. Предусмотрено пяточное углубление, поперечный свод поддерживается подушечкой. Специалист ортопедического профиля, после детального изучения анатомических особенностей, поможет правильно выбрать протекторы, способствующие восстановлению биомеханики стоп.
Стельки продаются без рецепта. Но самостоятельная покупка даже при желании провести профилактические меры, может привести к ущербу для здоровья . На основе врачебных рекомендаций изготавливают стельки по индивидуальному заказу. Для этого делают:
- слепокстоп;
- выборматериала проводит ортопед;
- примерку;
- выдачу с профессиональными рекомендациями по применению и уходу.
Как правильно выбрать ортопедические стельки?
Обратившись самостоятельно в аптеку, легко растеряться в огромном количестве протекторов. Поэтому следует усвоить основные правила, обеспечивающие правильный выбор. Необходимо ознакомиться с возможными видами, которые применяют:
- продольные;
- поперечные;
- комбинированные;
- лечебные, применяемые при шпорах;
- детские;
- профилактические супинаторы;
- каркасные для закрытой обуви;
- женскиесупинаторы для обуви на каблуках.
Стельки должны иметь:
- супинатор по внутреннему краю стопы;
- пяточное углубление;
- перекат приподнятой формы;
- подушечку под поперечным сводом;
- клинья под пяткой;
- соответствие размера;
- состоять из полимеров, кожи или пробки.
Подходят стельки или нет?
Понять правильность своего выбора легко:
- оптимально подобранные стельки не приносят владельцу дискомфорта;
- при длительном ношении на поверхности появляются углубления, поэтому за деформацией необходимо следить и вовремя заказывать новые;
- при правильном определении методов коррекции стопа разгружается;
- улучшается осанка;
- снижается отечность стоп.
Уход за ортопедическими стельками
Для долгой службы и правильного лечения стельки необходимо:
- изготовленные из кожи протирать и проветривать;
- силиконовые мыть щадящим моющим веществом в теплой воде;
- состоящие из вспененной резины мыть в воде.
Антибактериальные растворы для обработки стелек не применяют. Уменьшение изнашивания обеспечивается приобретением нескольких пар для разной обуви.
Лечение болезни продолжительное, поэтому для устранения симптомов рекомендуется соблюдать профилактические меры.
Стельки против потливости ног являются одним из самых эффективных методов борьбы с неприятным запахом, возникающим во время ношения обуви.
Письма от наших читателей
Тема: Я избавилась от гипергидроза!
Кому: Администрации сайт
Кристина
г. Москва
Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.
Основная причина неприятного запаха ног при гипергидрозе – бактерии, которые развиваются в условиях повышенной влажности. Именно поэтому так важна постоянная и грамотная дезинфекция. Для этой цели можно применять медицинские средства, но наиболее простой и удобный способ борьбы с проблемой – использование специальных стелек для обуви.
Они обладают комплексным эффектом – уничтожают микроорганизмы и восстанавливают естественную микрофлору ног. Плюс к этому, с их помощью можно нормализовать выделение пота. При выборе стельки от запаха и потливости следует учитывать не только вид конструкции (съемные или фиксированные, одноразовые или многоразовые), но и материал.
Особенности крепления к подошве
Качественная стелька должна плотно прилегать к ноге, быть удобной и комфортной для постоянного использования. Существует два основных вида крепления к обуви, каждый из которых обладает своими достоинствами и недостатками:
- Несъемные. Сегодня в продаже можно встретить прошитые или приклеенные стельки к подошве. Они имеют улучшенные характеристики, повышенную износостойкость, но их невозможно снять для чистки или замены. Их рекомендуется применять при слабовыраженном гипергидрозе или в качестве профилактики после лечения.
- Съемные стельки при гипергидрозе можно беспрепятственно снимать из обуви для замены или стирки. Они могут быть одноразовые или многоразовые в зависимости от модели.
Способ крепления напрямую влияет на особенности эксплуатации изделия. При выборе той или иной стельки для ног, учитывать степень заболевания и конструкцию обуви.
Срок службы
В зависимости от времени эксплуатации выделяют два вида стелек от пота:
- Одноразовые. Они состоят из бактерицидного слоя и абсорбирующей поверхности. Такой вид может использоваться не более 20 часов, а затем их необходимо заменить. Рекомендуется при сильном потоотделении или для ношения при сильных физических или эмоциональных нагрузках (публичное выступление, занятия спортом).
- Многоразовые. Имеют повышенную износостойкость и продолжительный срок эксплуатации. Положительный эффект сохраняется только при соблюдении правил использования, регулярной чистке и сушке. Обладают менее сильным действием, в отличие от одноразовых, поэтому больше подходят для профилактики.
Срок службы стелек напрямую отражается на цене. Одноразовые конструкции обычно стоят дороже, но продаются комплектами, благодаря чему можно немного сэкономить. Многоразовые можно использовать долгое время, но во время эксплуатации снижаются полезные свойства, поэтому их все равно придется менять по мере изнашивания.
Материал
Эта характеристика стельки рассматривается только в отношении многоразовых моделей, поскольку съемные одноразовые вкладыши делают из прочного хлопка, покрытого слоем антисептика. Для изделий с многоразовым использованием применяют следующие виды материалов:
Угольная прослойка
Изготавливается из активированного угля, который является эффективным адсорбентом и тормозит развитие болезнетворных бактерий. Требуются ежедневная сушка, что позволяет увеличить срок службы.
Противогрибковые
Имеют два слоя. Нижний изготавливают из прочных материалов, например, латекса или латексной пены. Сверху находится хлопчатобумажное покрытие с антигрибковым составом. Препятствует развитию грибка ног, подавляет активность бактерий.
Льняные
Лен с давних пор известен антисептическими свойствами. Препятствует образованию запаха пота, подавляет жизнедеятельность болезнетворных бактерий.
Силиконовые
Особенно эффективны для людей, страдающих от плоскостопия. Применяются только для летней обуви. Помимо антисептического действия они улучшают амортизацию ступни, благодаря чему ноги меньше устают во время физических нагрузок.
Натуральная кожа или замша
Используются для демисезонной обуви и имеют несколько слоев. Внизу расположен латекс, а сверху стелька покрыта обработанной кожей или замшей. Для таких моделей необходима регулярная чистка.
Срок эксплуатации стелек от потливости ног составляет не более трех месяцев. Даже если соблюдать правила ухода, качество и свойства материала ухудшаются со временем. При сильном потоотделении срок службы может быть сокращен.
Какие стельки лучше использовать для обуви, чтобы ноги не потели, зависит от особенностей заболевания и общего состояния стопы.
Уход за стельками
Чтобы продлить время использования вкладыша и сохранить все полезные свойства изделия, необходимо соблюдать правильный уход. Он сводится к нескольким простым моментам:
Для эффективного лечения повышенной потливости ног в домашних условиях специалисты советуют комплекс «Dryzer» . Это уникальное средство:
- Нормализует психо-эмоциональное состояние
- Cтабилизирует потоотделение
- Полностью подавляет неприятный запах
- Устраняет причины повышенного потоотделения
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
- обувь необходимо сушить после каждого использования;
- стельки следует регулярно чистить или стирать, если это допустимо производителем;
- одноразовые стельки нужно менять после 20 часов эксплуатации, а многоразовые по истечению 2-3 месяцев. Если появился характерный запах пота, изделие следует заменить;
- рекомендуется проводить ультрафиолетовую обработку обуви и стелек.
Стельки от потливости ног можно мыть с помощью обычного хозяйственного мыла. Оно не только эффективно удаляет большинство загрязнений, но и обладает дезинфицирующим свойством.
Сильные ноги, гибкий позвоночник позволяют человеку совершать многочисленные естественные движения. Ходьба требует работы 200 мышц, в основном – нижних конечностей и спины. Чтобы работа была слаженной, не вызывала перегрузок, требуется ровная постановка стоп обеих ног. Это не всегда возможно из-за некомфортной обуви, анатомических отклонений, приобретённых патологий, обычной усталости. Нейтрализовать влияние неблагоприятных факторов, скорректировать недостатки, предупредить их появление способны ортопедические обувные стельки. Человек, который знаком с их особенностями и предназначением, сможет сделать для себя правильный выбор изделия.
Кому и зачем нужны ортопедические стельки
Изначально ортопедические стельки предназначались только для лечения серьёзных дефектов ног и изготавливались по индивидуальным слепкам. Выраженные патологии стоп и сейчас требуют профессионального, персонального подхода и коррекции с помощью изделий, изготовленных на заказ.
Современные ортопедические стельки стали товаром массового спроса, они продаются в специализированных салонах, обувных магазинах. Их эффект имеет выраженный оздоровительный, профилактический характер, они амортизируют нагрузки, поддерживают своды стоп, предупреждают деформации. Медициной доказана польза стелек с анатомическим профилем для людей любого возраста и рода занятий.
Профилактические ортопедические стельки помогают:
- правильной постановке стоп,
- гармоничной работе мышц при ходьбе,
- снятию излишней нагрузки с ног и позвоночника,
- оптимизации движений в суставах.
Ношение специальных стелек показано представителям многих групп потребителей:
- детям, начиная с раннего возраста,
- людям с лишним весом тела,
- беременным женщинам,
- больным диабетом, артритом, остеохондрозом,
- имеющим нарушения кровообращения, плоскостопие, деформации стоп,
- спортсменам, любителям активного движения,
- пострадавшим от травм и переломов костей спины и ног,
- стоматологам, парикмахерам – тем, чья работа связана с нагрузкой на ноги.
В список включены здоровые и больные люди разных возрастов. Ортопедические стельки полезны и нужны всем. Производство корректирующих вкладок в обувь возрастает, покупатели всё чаще подбирают готовые изделия самостоятельно, на основании общих рекомендаций врача.
Что нужно знать о конструкции ортопедических стелек.
Парные съёмные вкладыши в обувь имеют специальный рельеф, позволяющий равномерно распределить ударную шаговую нагрузку. Это главный лечебный фактор, который может дополняться массажным, согревающим, влагопоглощающим, антибактериальным действием.
Классическая конструкция ортопедической стельки включает:
- верхний слой, контактирующий с подошвой,
- супинатор или пелот под сводом стопы,
- пяточное углубление,
- метатарзальный валик для поперечного свода,
- утолщения или клинья в разных областях.
Перечисленные элементы объединяются в жёсткий каркас, надёжно поддерживающий стопу, или присутствуют в качестве отдельных фрагментов более мягкой, бескаркасной конструкции. Носовая часть стельки называется хлястиком и не играет существенной роли. Выпускаются модели без хлястиков – полустельки, имеющие все необходимые качества ортопедического изделия.
При изготовлении стелек используются разные материалы:
- натуральная кожа, пробка,
- высокотехнологичный гель, силикон, латекс,
- вспененные субстанции с эффектом памяти,
- гигиеничный пластик,
- металл.
Чаще всего ортопедическая стелька является комбинированной – с кожаным верхом, синтетической основой, пластиковыми каркасами, металлическими вставками. Цельноформованным изделиям придаются анатомические очертания на этапе отливки или штамповки.
Возможности выбора ортопедических стелек.
Цена изделия является немаловажным качеством при покупке. За качественные лечебно-профилактические вкладыши в обувь придётся заплатить от 500 до 1500 рублей. Некоторые производители выпускают «бюджетные» изделия по цене 150-200 рублей, из экономичного формованного пластика. Такие стельки можно использовать для облегчения усталых ног и повышения комфорта при ходьбе. Для достижения серьёзного эффекта потребуется более сложная конструкция и совершенный материал.
Сомнительный способ экономии – приобретение на рынке. Товар неизвестного происхождения может принести ощутимый вред здоровью. Солидный специализированный салон предоставит достойный ассортимент ортопедических изделий, рекомендации врача или продавца-консультанта. Обязательная сертификация товара и гарантия от производителя будут дополнительным свидетельством качества изделия.
- Идеальный вариант представляют собой индивидуальные стельки, изготовленные по меркам или слепку стопы. Такой способ используется в протезных мастерских при клиниках и больницах и требует участия квалифицированного специалиста.
- Современные технологии позволяют подогнать шаблонную вставку из термопластика под контуры стопы. Этот способ особенно хорош для детей, чьи ножки растут быстро.
- Производители выпускают ортопедические стельки со съёмными и сменными элементами, которые дают возможность индивидуализировать готовое изделие.
- Хорошей заменой жёстким каркасам становятся:
- гель или силикон с повышенной амортизационной способностью, подходящий для диабетиков и людей с ожирением,
- материал с памятью формы, принимающий очертания стопы под влиянием веса и тепла тела.
- Готовые стельки можно подобрать по ноге, с учётом имеющихся проблем. Этот путь остаётся самым доступным и популярным у покупателей.
Широкие возможности для выбора ортопедических вкладышей в обувь не снимают с покупателя ответственности за своё здоровье. При покупке следует ориентироваться на рекомендации врача, добросовестных продавцов, солидных производителей, известные марки изделий и полный комфорт ноги во время примерки.
Разбираясь в том, к акие стельки лучше , каждый человек решает индивидуально. Прежде всего, нужно выяснить, все ли в порядке с ногами. Ведь для людей с плоскостопием и людей, испытывающих неудобства при ходьбе из-за каких либо проблем со здоровьем существуют специальные ортопедические стельки. Ортопедические стельки помогают подкорректировать свод стопы и предупредить плоскостопие. Для тех же, кто страдает от появления мозолей, также подойдут ортопедические стельки. Если при ходьбе вы испытываете неприятные ощущения из-за артроза, то подумайте над приобретением стелек «Формтотикс» или аналогичных им.
Сейчас существуют стельки, которые изготавливаются из эластичных материалов, меняющих свою форму при нагревании, что позволяет подстроить стельку под стопу. Таким образом, вы получаете практически индивидуальную стельку, подходящую именно вам.
Важное качество обуви при ходьбе - амортизация. О правильной амортизации особенно стоит позаботиться тем, у кого имеются проблемы с суставами и боли в позвоночнике.
Конечно, самые лучшие стельки изготавливаются из натуральных материалов. Из материалов, позволяющих коже дышать. Ведь от того, насколько правильно выбраны стельки, зависит и гигиена ног. Часто у обуви появляется неприятный запах, связанный с тем, что стельки изготовлены из некачественного материала.
Чтобы стелька не скользила, выбирайте варианты с клейкой стороной для фиксации стельки в обуви.
Для холодного времени года лучше выбирать Но при этом не забывайте обращать внимание на наличие специальной прослойки, впитывающей излишки влаги. Ведь самые лучшие стельки - это стельки, которые помогут оставаться ногами сухими. Зимой из-за теплой обуви ноги в помещен ии часто потеют, а затем на улице замерзают. Чтобы такого не произошло, приобретите теплые стельки с угольной прослойкой.
Для тех, кому все же холодно, производители выпускают согревающие стельки . Некоторые согревающие стельки сохраняют ноги в тепле до 6 часов, поддерживая температуру около 38-45 °С. Такие стельки, как правило, являются одноразовыми. Можете поинтересоваться продукцией фирмы «Get Warm», специализирующейся на изготовлении утеплителей для обуви.
Интересен вариант стелек из крапивы. Такие стельки не только являются очень теплыми, но еще и обладают лечебным эффектом. Нося обувь с такими стельками, вы можете подарить своим ногам точечный массаж.