Су джок терапия. Золотые рецепты су-джок

Нехитрая и эффективная методика су-джок известна миру с 1986 года. Она стала частью оннури-медицины - стройной фундаментальной системы, включающей в себя различные методы иглорефлексотерапии. Автор этого «волшебства» - корейский врач профессор Пак Чже Ву - утверждает, что точки, расположенные на кистях и стопах, являются проекциями всех внутренних органов человека. И чтобы избавиться от какого-либо недуга, достаточно найти соответствующую точку и воздействовать на нее. Название методики складывается из двух слов: «су» - «кисть», и «джок» - «стопа».

Причины популярности су-джок просты:

доступность практики в домашних условиях;
безопасность;
эффективность;
дешевизна.

Безусловные плюсы су-джок терапии:

не требует знания всех анатомических тонкостей;
основана на массаже, принцип которого доступен и понятен;
освоив простейшие приемы, можно оказывать помощь себе и другим людям в любое время и в любом месте.

Важно: методика су-джок официально признана Минздравом России и отнесена к категории рефлексотерапии.

Сам себе скорая помощь

Массаж точек у основания ногтевых пластинок поможет снять головокружение и слабость. При кашле необходим массаж большого пальца руки или ноги. Для снятия зубной боли находим болевые точки вокруг ногтя большого пальца руки - на расстоянии 1-2 мм - и делаем легкий массаж любым пригодным для этого предметом. Достаточно 20-25 нажатий, чтобы почувствовать облегчение. Если человек потерял сознание, нужно сначала 2-4 минуты энергично массировать ему точку под большим пальцем, соответствующую сердцу, а затем - кончики пальцев рук. Утихомирить боль в ухе поможет воздействие на точки справа и слева от ногтей больших пальцев на руках и ногах - используем щуп или ручку и массируем до появления ощущения тепла. Повышенное давление убираем, перехватив среднюю часть большого пальца тонкой резинкой. Когда верхняя фаланга посинеет, снимаем резинку и приклеиваем вместо нее зерно риса или гречки. Низкое давление повышаем, приклеив на точку воздействия, расположенную на верхней фаланге большого пальца, несколько семян неочищенной гречки. А семена, приклеенные к стопам, при ходьбе стимулируют сразу все органы и способны излечить даже хронические заболевания.

Важно: специальные колючие шарики и массажные кольца-пружинки, используемые в су-джок, применяются для работы с детьми, имеющими логопедические проблемы, а также ребятишками с ДЦП и задержкой развития. Шарики нужно прокатывать по столу или полу ладонями или ступнями, пружинки надевать на палец и двигать вверх-вниз до легкого покраснения и возникновения ощущения тепла.

Комментарий специалиста

Григорий Долгов, врач-невролог, руководитель Клиники су-джок терапии:
- Су-джок терапия - это передовая технология современной медицины. Она вобрала в себя весь предыдущий опыт научного развития. Самое важное в методе - проекционное лечение. Все идет сначала в мозг, потом в больной орган. Это безопасно и прогрессивно.

Точки стройности

Рассчитывать на то, что изящная фигура будет получена только лишь благодаря массажу точек, неразумно. Но в сочетании со сбалансированным питанием и подвижным образом жизни су-джок действительно творит чудеса. Методика насчитывает порядка двух десятков способствующих снижению массы тела точек, которые связаны с пупком, желудком, ртом, толстым и тонким кишечником и пищеводом. Но больше всего точек, влияющих на снижение веса, находится на ушах. Двухминутный массаж мочки в месте, где она соединяется с челюстью, уменьшает аппетит. Не требовать еще одной порции и быстрее насытиться поможет точка позади ушной раковины на височно-нижнечелюстном суставе - жмем на нее 4 минуты подряд, и порядок! Чтобы заглушить голод, нужно прикрепить гречишные зернышки к точкам, соответствующим пупку и гипофизу (они находятся на ладони), и интенсивно надавливать на них, если нестерпимо захочется перекусить.

Кстати: в Южной Корее, на родине су-джок, самый низкий уровень ожирения среди населения - 4 %. Ни в одной стране мира такого нет: средний показатель по Евросоюзу - 18 %, в США - 36 %, в России - 30 %.

Места надо знать

Фото: iStock.com/Gettyimages.ru

Выучите назубок расположение нужных вам точек и держите под рукой то, чем можно на них воздействовать. В домашних условиях сгодятся спички, зубочистки, различные щупы и живые, то есть не утратившие способности к прорастанию, семена растений - их можно прикреплять к нужным местам с помощью лейкопластыря.

Ногтевая фаланга на большом пальце соответствует голове.
Подушечка большого пальца - лицевой части головы.
Нижняя фаланга большого пальца отвечает за состояние шеи.
Чуть ниже уровня шеи - точка носоглотки, щитовидной и паращитовидной железы и частично легких.
Тенора ладони (место возвышения рядом с большим пальцем) - точка грудной клетки с сердцем, легкими и костной системы.
Прочая поверхность внутренней части ладони отвечает за органы брюшной полости. Условно она делится на три части по горизонтали. Около запястья - точки соответствия селезенке, желудку, желчному пузырю, печени и 12-перстной кишке; центральная часть - кишечнику; ближе к пальцам - органам малого таза.
Указательный палец и мизинец отвечают за руки.
Средний и безымянный палец - за ноги.
Тыльная часть ладони - за состояние почек.

По аналогии с этим расположением внутренние органы человека имеют точки воздействия на стопах ног.

Су-джок терапия

Сегодня, помимо традиционных методов лечения, которые нам предлагает официальная медицина, широкой популярностью пользуются и нетрадиционные методы лечения. Правда, в виду того, что о них не так много информации – они всё-таки уступают пальму первенства официальной медицине, хотя, если разобраться, эффект от таких методик лечения в некоторых случаях, в разы превышает все ожидания людей в белых халатах. Об одном из таких методов лечения, о су-джок терапии, и о том, что она собой представляет, каковы её принципы, и какие заболевания можно с её помощью лечить – мы предлагаем вам поговорить в нашей сегодняшней публикации…

Что такое су-джок терапия

Одно из направлений акупунктуры, методика которого основана на непосредственном воздействии на определённые биологические активные точки, на кистях и стопах человека носит название су-джок терапии . Примечательно, что если перевести само название «су-джок» с корейского на наш язык, то, мы получим следующий дословный перевод: су – это кисть человека, а джок – стопа. Выходит, что су-джок терапия это кистевая-стопная терапия.

Данный вид терапевтического воздействия был разработан в 80-х годах прошлого столетия южно-корейским профессором по имени Пак Чже Ву. Однако, несмотря на то, что су-джок терапия – достаточно «молодое» направление, результаты, которые она показывает, позволяют рассчитывать на то, что у су-джок терапии светлое и долгое будущее…

Су-джок терапия и медицина

Несмотря на то, что су-джок терапия не относится к традиционным методикам лечения, официальная медицина всё чаще обращается к ней. А, начиналось всё с того, что в 1986 году в международных медицинских изданиях появились первые публикации, которые рассказывали о сути данной методики. Прежде всего, что кидалось в глаза, так это то, что сама методика была необычайно простой, но весьма эффективной. Благодаря двум этим свойствам су-джок терапия получила распространение и известность не только на своей родине – в Корее, но и по всему земному шару. Более того, на сегодняшний день, во многих европейских странах су-джок терапия является составляющей частью государственных программ здравоохранения и образования . Такое признание на уровне государств уже о чём то говорит.

Принципы су-джок терапии

В основе этой методики лечения лежит основной принцип, согласно которому организм человека воспринимается как единая энергетическая структура, и все процессы в этой структуре (работа внутренних органов и систем) всё это взаимосвязано между собою . В свою очередь, любое заболевание или недуг – это ничто иное, как нарушение гармонии в энергетическом теле человека. Соответственно, внешние признаки такого нарушения – наше недомогание – это не более, чем симптом основной проблемы. И, лечение должно быть направлено не только на устранение внешних проявлений заболевания, но и на устранение первопричины на энергетическом уровне. Тогда, можно говорить о полном исцелении человека.

Методики су-джок терапии

В свою очередь, методики су-джок терапии базируются на концепциях согласно которым между человеческим телом, кистями и стопами есть определённое соответствие , так, к примеру,

если посмотреть на кисть, то, большой палец кисти соответствует голове, указательный палец и мизинец – соответствуют рукам человека, средний и безымянный пальцы – соответствуют человеческим ногам. В свою очередь, тыльная сторона кисти – это своеобразная проекция позвоночника, тогда как поверхность ладони, которая находится под большим пальцем – это его грудная клетка, а середина ладони – это непосредственно брюшная полость.

Благодаря специальным схемам можно увидеть соответствие каждой точки, находящейся на поверхности ладони, определённым внутренним органам человеческого организма.

Как происходит диагностика в су-джок терапии

Распределение точек на стопе

В отличие от привычных нам методов исследования – , или , исследование в су-джок терапии проводится с помощью… обыкновенной тонкой палочки или иголки. Диагност, он должен быть настоящим профессионалам, последовательно проводит воздействие на биологически активные точки на кистях и стопах. В тех местах, где пациент испытывает болезненные ощущения – их называют ой точками, и находится внутренняя проблема. И, именно этот орган или система требуют дальнейшего повышенного внимания.

Чем лечит су-джок терапия

Как отличаются методы диагностики, так отличаются и методы лечения су-джок терапии. Здесь нет таблеток, и уколов, но, есть механический массаж, воздействие магнитным полем, использование биологической силы живых семян, прогревание и лечение цветом, так называемая цветотерапия . Кому-то, на первый взгляд, может показаться, что такой набор «инструментов» вряд ли может помочь справиться с серьёзным недугом и это скорее похоже на набор шарлатана, однако, как ни странно, данные «инструменты» оказывают своё целительное воздействие на человеческий организм. А, если вы во всё ещё это верите – то, такая терапия даёт высокие результаты.

Виды су-джок терапии

Несмотря на то, что су-джок терапия — молодое направление, у неё уже есть свои разновидности. И, главное их отличие заключается в том, что воздействие может проводиться не только на кисти и стопы человека, но и на другие его участки тела: ушные раковины, волосистую часть головы, язык…

Преимущества су-джок терапии

Сторонники данного метода лечения утверждают, что су-джок терапия обладает рядом преимуществ над другими методами лечения. В числе этих неоспоримых плюсов следующие пункты:

Безболезненность проведения терапевтических мер – в отличие от других методов терапии, где используются медицинские инструменты или игла, во время сеанса су-джок терапии ничего такого вы не увидите. Соответственно, пациент не испытывает ни страха, ни боли, ни дискомфорта относительно того, что проводят с его телом. Помимо этого, во время таких сеансов нет никакого риска повреждения кистей или стоп в результате неправильного обращения с иглами, как есть во время сеансов иглоукалывания.
Самостоятельное проведение терапевтических процедур – в отличие от других методик лечения, где должен присутствовать тот, кто проводит терапевтические процедуры, во время су-джок терапии необходимости в таком инструкторе или враче нет. Каждый человек может самостоятельно овладеть такой техникой, и с её помощью самоисцеляться и восстанавливать нарушенную гармонию своего организма.
Высокая эффективность процедур су-джок терапии – как утверждают те, кто на собственном опыте испытал су-джок терапию в действии, облегчение наступает уже спустя несколько минут после начала сеанса. Ну, а после курса регулярных сеансов наступает излечение, симптомы заболевания полностью исчезают, и общее состояние пациента улучшается.
Абсолютная безвредность данных процедур — в отличие от других методик, неправильное использование которых в действии может нанести непоправимый вред, су-джок терапия не может навредить человеку. Так, даже при неправильном и неумелом применении её основных принципов – лечение просто не даст ожидаемого результата, но никак не ухудшит ваше самочувствие и не усугубит ваше состояние.
Универсальность су-джок терапии – поскольку, на руках и на стопах человек имеются своеобразные точечные проекции всех частей и органов тела, методика су-джок терапии может применяться без ограничений для лечения всего организма, каждого его органа и системы.
Оперативность лечебных мероприятий – когда вы находитесь в критической ситуации, не можете рассчитывать на то, что в ближайшее время вам будет оказана высококвалифицированная медицинская помощь, под рукой нет таблеток и других лекарственных средств, которые могли бы облегчить ваше состояние – приёмы су-джок терапии способны моментально облегчить ваше состояние, обезболить болезненный очаг.

Восточная практика Су Джок использует акупунктурные точки для лечения суставов. Методика альтернативной медицины показана при артрозе и артрите для восстановления функционирования конечностей и купирования болевого синдрома. Целебная практика не имеет противопоказаний, но должна применяться только после консультации с лечащим врачом с предоставлением полноценного анамнеза.

Су Джок – восточная практика лечения суставов, путём воздействия на акупунктурные точки.

Что такое Су Джок?

Основал массажную методику южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву, основываясь на тибетских и китайских духовных практиках и знаниях акупунктуры. На ладонях расположены БАТ (биологически активные точки), в которых локализованы нервные окончания, влияющие на функционирование систем внутренних органов.

При правильной стимуляции пальцами или палочками участков ладоней можно восстановить иммунитет человека и купировать негативную симптоматику заболеваний.

Согласно альтернативному лечению, рука человека является проекционной картой внутренних органов. В таблице показано соответствие:

Область на ладони	Части организма
Третья фаланга большого пальца	Голова
Первая фаланга большого пальца	Шейный отдел
Вторая фаланга большого пальца	Гортаноглотка
	Легкие
	Щитовидная железа
Тенор	Сердце
	Дыхательное горло
	Кости
Верх ладони	Выделительная система
Верх ладони	Желудочно-кишечный тракт
Центр ладошки	Толстый кишечник
Центр ладошки	Тонкий кишечник
Низ ладони	Половые органы в тазобедренной области
Указательный палец	Руки
Мизинец	Руки
Средний палец	Ноги
Безымянный	Ноги
Тыльная сторона кисти	Почки
	Позвоночник

Су Джок – методика массажа ладони, благодаря которой можно лечить органы и системы человека.

В технике акупунктуры используется также цветотерапия вместе с массированием биологически активных точек с помощью пальцев, карандаша или другого неострого предмета, которым можно произвести надавливание. При болезнях суставов также дополнительно показано использование таких цветов:

Красный цвет. Он взаимодействует с «Энергией Тепла», отвечающей за восстановление микроциркуляции крови и лимфы в пораженной области.
Черный цвет. Он связан с «Энергией Холода» позитивно воздействующей на кости и суставы.

Система соответствия при болезнях суставов

Согласно терапии Су Джок участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. Более подробная информация представлена в таблице:

Участки ладоней	Пальцы	Рука	Суставы
Бугор	Мизинец	Правая	Левый плечевой
	Указательный	Левая
	Мизинец		Правый плечевой
	Указательный	Правая
	Средний		Правый тазобедренный
	Безымянный	Левая
	Средний		Левый тазобедренный
	Безымянный	Правая
	Мизинец		Левый локтевой
Нижняя фаланга
	Указательный	Левая
	Мизинец		Правый локтевой
	Указательный	Правая
	Средний		Правый коленный
	Безымянный	Левая
	Средний		Левый коленный
	Безымянный	Правая
Средняя фаланга	Мизинец		Левый лучезапястный
	Указательный	Левая
	Средний		Левый голеностопный
	Безымянный	Правая
	Средний		Правый голеностопный
	Безымянный	Левая
	Мизинец		Правый лучезапястный
	Указательный	Правая

Показания к проведению

Прохождение Су Джок может быть уместно в целях терапии или профилактики болезней опорно-двигательного аппарата.

Как вспомогательную меру в комплексном лечении проблем опорно-двигательного аппарата, восточную технику стоит применять при следующих патологиях:

артроз;
артрит;
деформации позвоночника;
подагра;
болезнь Бехтерева;
тендинит;
бурсит.

Больные отмечают улучшения после 2-3 лечебного сеанса при таких симптомах, как:

боли в колене, крестцовом и шейном отделе позвоночника;
припухлость в области суставов;
пониженная подвижность конечностей;
спазм мышц, окружающих хрящи и суставы.

Люди постоянно пытаются отыскать панацею, которая избавила бы их от физических и душевных болезней. Больших успехов в этом добилась Оннури-медицина (английская аббревиатура, расшифровывающаяся как «Излечение, доступное каждому»). Оннури - древняя универсальная лечебная технология для исправления дисбаланса энергетики. В основу излечения по Оннури-системе положены фундаментальные философские знания об устройстве Вселенной, законов природы и человеческого организма.

Су-джок терапия - одно из практических направлений Оннури-медицины

Целители, практикующие Оннури-медицину, считают, что именно дисбаланс на разных энергетических уровнях является причиной всех хронических и воспалительных физических заболеваний, но ещё и приводит ко многим неврологическим и психиатрическим проблемам. Подобные проблемы могут возникнуть как у взрослых, так и у маленьких пациентов.

Терапия Оннури-методами осуществляется путём разнообразного воздействия на энергетические Чакры и Меридианы, которые являются проекциями двенадцати органов не только на конечностях (кистях и стопах), но и на ушах, языке, иных органах. Есть множество видео по Оннури-методам, дающих представление об энергетическом устройстве организма.

Одним из практических разделов Оннури-медицины является широко и повсеместно применяемая сегодня су джок терапия, впервые представленная в 1986 г. профессором из Кореи Пак Чжэ Ву. Эта уникальная методика основывается не только на древних учениях корейских, индийских, китайских, тибетских и египетских медиков, но и на современных знаниях искусства акупунктуры.

Пак Чжэ Ву обнаружил, что у всех внутренних органов в организме есть свои точки соответствия на каждой кисти, а позже он обнаружил их же на стопах. При заболеваниях какого-либо органа точка на стопе и кисти, соответствующая этому органу, становится болезненной. Такую систему воздействия на организм Пак Чжэ Ву назвал Су-Джок (с корейского Су в переводе - кисть, а Джок - стопа).

Проблемы здоровья, при которых помогает су джок

Клиническими данными медицинских обследований достоверно доказано, что суджок терапия может излечить почти все хронические болезни и острые заболевания, которые безуспешно пытались вылечить иными способами. Любые острые болевые синдромы снимаются практически моментально. Ограничения и противопоказания для этого метода почти отсутствуют. Су-Джок система великолепно подходит даже для детей, что неоднократно демонстрировалось на видео, это подтверждают и отзывы родителей маленьких пациентов.

Су джок быстро и эффективно может помочь при многих физиологических, эмоциональных и неврологических проблемах: быстро снимет заложенность и выделения из носа, снимет одышку и кашель, поможет облегчить сердечные боли и боли в позвоночнике. Техники су джок часто используют для похудения и снятия таких зависимостей, как курение и алкоголь. Панические атаки и депрессии у взрослых, энурез у детей - во всех этих, и во многих других случаях, Су Джок терапия оказывается весьма действенной.

Показания и противопоказания к терапии су-джок

Практика доказала высочайшую эффективность су-джок. Методы суджок терапии рекомендуются для маленьких детей и взрослых людей.

Есть состояния, при которых суджок терапия должна использоваться с особой осторожностью. К таким состояниям, относится, например,определённый возраст (относительно людей старше 70 лет и детей до года), беременность, острое протекание некоторых заболеваний и др.

Кроме того, магнитолечением в суджок терапии должен заниматься достаточно квалифицированный и опытный человек, поскольку этот вид Су Джок имеет большую вероятность развития осложнений.

Кому доступна суджок терапия

Чтобы начать пользоваться суджок терапией, человеку понадобится пройти специальный курс обучения, причём у опытного специалиста, имеющего положительные отзывы. Это нужно для того, чтобы вы понимали, что и как нужно делать, научились правильно находить точки соответствия, понимали, какой системой соответствия лучше воспользоваться в каждом конкретном случае.

Без помощи и подсказки опытного специалиста этому научиться практически невозможно, так как ни в одной книге, и ни на одном сайте, вы не получите достоверной информации. А книги по Су-Джок нужны для того, чтобы открывать для себя что-то новое, углублять свои знания, «подглядывать», когда что-то забыл, потому что всё запомнить очень сложно.

После прохождения соответствующего обучения эта техника доступна каждому человеку для самопомощи. В случае необходимости вы можете научить экстренным приёмам су джок даже детей.

Су-Джок системы точек соответствия

Су джок терапия задействует несколько специальных систем соответствия:

Основным преимуществом Мини-Системы является лёгкость в определении точки соответствия благодаря их незначительным размерам.Кроме того, поскольку точки соответствия в большом количестве сконцентрированы на кистях и стопах, Мини-Системы су джок позволяют одноразовым воздействием (например: массажем, прогреванием, семянотерапией) эффективно осуществлять исцеление органа или крупного участка на теле, что удобно при работе со многими заболеваниями.

Проводя исцеление, опирающееся на Мини-Системы, надо учитывать размещение проекций внутренних органов и других частей нашего тела в иных стандартных су джок системах. Легче всего данная информация воспринимается посредством фото и видео.

Разнообразие способов терапии Су Джок

Суджок известно множество способов, среди них:

Массажирование;
Иглотерапия (стимуляция иглами);
Магнитотерапия (лечение магнитом);
Семянотерапия;
Воздействие теплом (прогревания полынными и можжевельниковыми сигарами, а также моксами);
Воздействие подручными средствами (это может быть маленький камушек, шарик из металла, палочки, иголки астений и пр.);
Светотерапия.

Часто вместес методами су джок используютсятакие дополнительные методы натуропатии как иридодиагностика (по радужной оболочке глаз) и мудратерапия (метод использования энергии пальцев кистей).

Специальные инструменты для терапии Су-Джок

Проводя су джок терапию, целитель применяет разнообразные способы стимуляции энергетических точек.

Чаще остальных используют такие инструменты:

микроиглы;
моксы;
массажёры;
магниты;
натуральные камни;
металлические звездочки.

Но наилучший эффект (к примеру, для похудения) даёт использование растений и их частей:

стеблей;
листьев;
семян;
черенков;
плодов;
иголок;
лепестков.

Су-Джок терапия- очень действенная и в то же время доступная практически каждому человеку техника, применение которой позволяет избавиться от многих физиологических, психологических и эмоциональных проблем, а также выравнивает энергетическое поле и помогает достичь гармонии.

Надеюсь, вы также открыты для новых знаний, как и я. Поэтому знакомьтесь: су-джок терапия, вы узнаете, что это такое и как в домашних условиях с её помощью использовать её для похудения, при простуде, судорогах, отеках и мастопатии, лечить шум в ушах, аллергию.

Я с уважением отношусь к нашей традиционной медицине, но и другими направлениями в лечении различных заболеваний не гнушаюсь. К примеру, мною давно взят на вооружение. Уверена, как дополнение к медикаментозному лечению это хорошее подспорье. Иной раз и в больницу не приходится обращаться, простуду лечу сама и зубную боль я снимаю довольно быстро.

Су-джок терапия — что это такое

Итак, давайте узнаем, что это такое – су-джок терапия и попробуем применить для себя наши знания. Читая о терапии в различных источниках, я столкнулась с тем, что написано слишком сложно. Я же постараюсь вам рассказать о лечебной методике максимально просто, без ненужных подробностей, дам информацию, которая вам пригодится в лечении.

Основоположником интересного подхода к терапии стал профессор из Южной Кореи Пак Чже Ву. Изучая в студенческие годы восточную медицину, профессор заметил, что кисть нашей руки очень напоминает строение человека.

И если вы рассмотрите свою кисть, то вы согласитесь: у тела имеются голова и две пары конечностей. На руке вы увидите тоже 5 выступающих частей. В результате тщательного изучения и анализа, доктор разработал новую лечебную методику, которую до этого никто не использовал. За основу профессор взял древний метод лечения – акупунктуру, по — новому изложив его, но базируя на фундаментальных её принципах.

Человеческая стопа и кисть обладает огромным количеством рецепторных полей, которые связаны с различными частями тела.

При определенном заболевании на них образуются болезненные точки, связанные с заболевшим органом. Профессор назвал их точками соответствия. Находя эти болезненные точки, можно помочь органу справиться с заболеванием, стимулируя их массажем или надавливанием.

Для этого на точки воздействую иглами, магнитами и прогревающими палочками, задействуют семена различных растений. Семена — природные биологически активные стимуляторы. И для домашнего лечения это направление су джок очень удобно.

Методика нашла поддержку у многих больных, применивших её на практике. Большинство из них разочаровавшись в официальной медицине, хватались за новую методику, как за последнюю соломинку. Со временем су-джок терапия стала известна во всем мире.

Преимуществом этого нетрадиционного лечения являются его доступность в домашних условиях, безопасность и, конечно, эффективность. Он не требует больших инвестиций. И единственное препятствие, при котором она может оказаться недейственной – неправильное применение.

Хотя… справедливости ради можно сказать, что лечение не требуют определенных навыков, нужны только точные знания. По отзывам, многие из тех, кто уже опробовал методику лечения с помощью су-джок, она помогает быстро и при многих заболеваниях. Изучив совсем несложные приемы, они оказали себе помощь и выздоровели.

Хотите проверить? Попробуйте прямо сейчас интенсивно потереть сначала ноготь большого пальца, затем остальные. Незамысловатая процедура тут же придаст бодрость и снимет сонливость. Значит, работает!

В переводе с корейского языка, су – кисть руки, джок – стопа ноги.

А теперь внимание! Каким точкам, согласно теории профессора на ладони, соответствуют наши части тела?

Система соответствия (подробнее смотрите на фото):

Голова – ногтевая фаланга большого пальца
Части лица – вы их найдете без труда на подушечке большого пальца.
Шея – проецируется на нижнюю фалангу большого пальца.
Носоглотка – опуститесь ниже шеи на ладонь. Там же щитовидная и паращитовидная железы, часть легких.
Грудная клетка вместе с легким, сердцем, трахея или костная система – они находятся на теноре ладошки, там, где возле большого пальца есть возвышение.
Органы брюшной полости расположены на оставшейся поверхности внутренней стороны ладошки. Условно её можно поделить на три горизонтальные части:
В верхней вы найдете печень, желудок, желчный пузырь, селезенку, 12-перстную кишку и желчный пузырь.
Центральная часть соответствует тонкому и толстому кишечнику.
Нижняя – здесь вы найдете все органы малого таза: женские матку и придатки, предстательную железу у мужчин.
Руки – за их состояние отвечают указательный палец с мизинцем.
Ноги – за здоровье ног отвечают средний и безымянный пальчики.
Почки, весь позвоночник – проецируются на тыльную сторону ладошки.
Точно также, все части тела и внутренние органы проецируются на стопы ног. Посмотрите на фото, здесь все показано подробно и понятно.

Система насекомого в су-джок терапии

Помимо этого, стандартного соответствия точек, в су-джок существует еще одно направление — система насекомого. Что это такое:

Согласно этой системе, верхние фаланги всех пальцев отвечают за здоровье головы. Средние фаланги отвечают за работу грудной клетки, а нижние (основные) – брюшной полости.

Что это дает в лечении? Вы поймете, если рассмотрите фото – при лечении заболевания позвоночника вы можете задействовать не только тыльную сторону ладони, но и каждый палец. Это удобнее, так как на нём позвоночник располагается по прямой и доступен воздействию со всех сторон.

Энергетическая система в су-джок

Помимо этого в систему соответствия по методике профессора проецируется энергетическая система, а не только органы. При возникновении какой-либо патологии в организме следует искать причину на энергетическом уровне, поэтому терапевты су джок применяют для излечения различные цвета.

В восточной медицине различается пять энергий У-Син, и каждая из них соответствует своему цвету:

Зеленый цвет – это энергия ветра, ей подвластны деятельность печени и желчевыводящих путей.
Красный цвет – энергия тепла, связанная с работой сердца, тонкого кишечника и всеми циркуляционными процессами организма.
Желтый цвет – энергия влажности, отвечающая за работу селезенки, поджелудочной железы, желудка и водный обмен.
Белый и коричневый цвета – это энергия сухости, она связана с деятельностью толстого кишечника, легких и слизистых оболочек.
Чёрный цвет – энергия холода, контролирующая работу мочевого пузыря, почек, репродуктивной и также костной систем.

Внимание! Не забывайте посещать врача, с помощью Су – джок терапии мы снимаем болезненные ощущения, но не лечим первопричину.

Су джок терапия в домашних условиях

Итак, мы усвоили основные понятия о терапии, давайте выясним, как эти знания применить дома для самостоятельного лечения.

Как правильно найти нужную точку

Чтобы правильно найти точку соответствия определенному органу, возьмите не остро заточенную палочку, можно карандаш, но лично я пользуюсь шариковой ручкой. Надавите в предполагаемой точке соответствия и если она найдена верно, то ваш организм отреагирует болью (иногда даже возникает двигательный рефлекс – вы дернитесь).

Закрепите лейкопластырем зернышко или семечко растений на некоторое время. Сколько держать? Обычно накладывают на несколько часов и даже суток. В течение дня рекомендуется слегка надавливать на семечко, одновременно делая по часовой стрелке вращательные движения.

Как понять, что зернышко работает:

Если вы используете су-джок терапию, то вам важно знать, работает метод, или это только набор неких действий, и не более.

Через некоторое время после наложения зернышек, вы должны ощущать тепло, покалывание, зуд, небольшую боль. Это скажет вам о том, что су джок терапия работает, и лечение заболевания идет.

Какие семена используются в су джок терапии

Для лечения по методике су джок в домашних условиях используются целебные свойства семян различных растений, также можно применять энергию камней, в том числе и драгоценных.

Запаситесь черным перцем горошком, семенами винограда, маша, гречихи, проса. Не выбрасывайте косточки яблок, лимона, кабачков и тыквы и т.д.

Многие семена несут строго определенную направленность, имеются такие, что применяются в широком спектре.

Например, горошины жгучего перца применяются как согревающие и хороши при простудных заболеваниях. Семена калины похожи на наше сердце по форме, да и цвет их напоминает энергию тепла – ими предпочтительнее лечить заболевания сердца. У чёрной фасоли форма почек, и цвет символизирует холод, её используют для излечения этого органа.

Как подобрать семена для су-джок терапии

Для лечения по методике терапии выбирайте самые свежие, ровные, без повреждений семена. У них должна сохраниться способность к прорастанию – только тогда они наполнены целительной силой. Залежавшиеся, с неправильной формой, обработанные химикатами бракуйте сразу, они для лечения точек не годятся.

Лечение су-джок терапией

Давайте рассмотрим конкретные методики домашнего лечения заболеваний и как можно оказать себе помощь самостоятельно.

Су-джок при простуде и насморке

Чтобы вылечиться от простуды и насморка, друзья, не теряйте времени. При первых их симптомах начните лечение, стимулируя точки соответствия носу. Вы найдете их на ладонях и подошвах ног по центру ногтевой фаланги подушечки большого пальчика.

Помассируйте болезненные точки и прикрепите на них зернышки зеленого цвета. По данной методике можно просто нарисовать зеленый кружок на точке.

Метод су-джок при кашле

Вылечить кашель можно с помощью стимуляции семенами точек соответствия гортани, бронхов и легких. Найдите самые болезненные, и прикрепите пластырем семена редиса, чечевицы, гречихи или лимона.

В дополнение можно помассировать точки 3 – 5 минут диагностической палочкой, или просто пальцем, а затем прогреть полынной сигарой.

Снижение повышенной температуры

Для того, что снизить температуру, воздействуйте на точки мозга, их вы найдете по системе насекомого на кончиках пальцев обеих кистей рук.

Сначала приложите кусочки льда, затем закрасьте их черным цветом.

Су джок от боли в горле

Помассируйте точки соответствия гортани, их вы найдете по центру подушечки большого пальца. Дополнительно найдите проекцию миндалин и тоже поработайте с ней, вы найдете нужную точку чуть ниже проекции уголков рта. Еще несколько советов, вы можете прочитать в другой моей статье.

Лечение бронхита

При лечении бронхита задействуйте точки соответствия гортани, трахеи, легких и бронхов. Сделайте разогревающий массаж этих точек сначала пальцами, и затем закрепите на болезненные точки зернышки яблок, свеклы, шиповника, гречихи, горошки черного перца. В дополнение на зону легких закрепите маленькие кусочки горчичника, и держите до ощущения небольшого жжения.

Чтобы легче отходила мокрота помассируйте зону дыхательных путей, наложив зерна яблок, арбуза, дыни, кабачка или винограда.

Лечение су джок терапией головной боли

Для исцеления головной боли, сначала определите область её локализации. В системе насекомого ей соответствуют ногтевые фаланги на ладошках и стопах.

При болезненных ощущениях в лобной части массируйте верхнюю треть ногтевой пластины.
Боль в темени пройдет, если задействовать кончики пальчиков.
Височную снимет массаж точек на боковой поверхности пальчиков.
Затылок – он проецируется на тыльную часть каждого пальца.

Найдя болезненную точку, 2 – 5 минут стимулируйте её ручкой или ногтем. Если боль не прошла до конца, наложите пластырь с зернами гречихи, риса или проса, оставив их на 6 – 8 часов, периодически несильно надавливая на них и массируя этим точечки.

Следует знать, что зачастую головную боль провоцирует какое-либо заболевание внутренних органов.

К примеру, боль в височной части говорит о проблеме с желчным пузырём. Недуг мочевого пузыря или позвоночника вызывает затылочную боль.
При болезни желудка вы можете испытывать болезненные ощущения в лобной части.

В этом случае проводите стимуляцию точек, соответствующих заболевшим органам.

Если боль вызвана как следствие высокого давления, плотно перевяжите резинкой среднюю часть большого пальчика, и как только цвет пальца изменится (покраснеет, а затем начнет синеть), резко снимите резинку. После этого прикрепите на болезненных точках семена гречихи, проса или риса.

Терапия при боли в сердце

При возникновении сердечной боли сразу же сделайте массаж зоны соответствия, которая согласно стандартной системе находится на нижней части тенора кисти. Помассируйте несколько минут болезненную точку на ладони пальцем, и затем закрепите семена огурца, калины, тыквы или кабачка.

От боли в позвоночнике

Зоны соответствия позвоночнику, напоминаю, легче найти, используя систему насекомого – на тыльной части пальчиков.

При заболевании позвоночника воздействуйте на болезненные точечки сначала массажным кольцом (3 – 10 минут), и потом наложите цепочкой несколько семян гречихи, редиса или черного перца.

Су – джок при зубной боли

Зубная боль изнурительна, мешает жить и справиться с ней хочется немедленно, в домашних условиях при помощи су джок это сделать возможно. Для этого используйте систему соответствия «голова животного».

При этой системе проекции всех наших зубов можно найти по краю ногтевой пластины на всех пальцах. Найдите в этой зоне наиболее болезненную точку и помассируйте её 2 – 5 минут диагностической палочкой. Затем закрепите лейкопластырем зернышко гречихи. После этого начните надавливать, пока боль не исчезнет полностью.

От бессонницы

При регулярной бессоннице ищите зону соответствия затылка, почек и шейного отдела позвоночника. Закрепите зерна на болезненном месте. В дополнение к этой процедуре, уже лежа в кровати, можно надеть резинку на нижнюю часть большого пальца (сильно не затягивайте). Оставьте её до наступления состояния лёгкой дремоты, затем обязательно снимите.

Су-джок терапия для похудения

Метод похудения абсолютно безопасный, и даже если вы стимулировали неправильные точки, вашему здоровью это не повредит.

Как часто во имя стройности мы совершаем настоящие подвиги! Отказываемся от еды, голодаем. С помощью су-джок терапии в домашних условиях вы сможете похудеть без сильных ограничений в питании и чувства голода. Предупреждаю: быстрого эффекта снижения веса не ждите, лишние килограммы будут уходить не торопясь, но стабильно. При условии соблюдения строгой диеты можно потерять до 15 кг. в месяц. Но такой быстрый темп не желателен для здоровья, поэтому не торопитесь.

Как работает су-джок для похудения

Прикладывая семена и стимулируя активные точки у вас:

Наладится работа пищеварительного тракта, пройдут запоры.
Ускорится обмен веществ.
Уменьшится аппетит.

Для проведения домашней процедуры су-джок вам понадобятся небольшие веточки растений и семена риса, яблока или гречихи. Подойдут семена льна.

Рецепторные поля для похудения находятся в зоне пищевода, пупка, желудка, толстой кишки, гипофиза и рта.

Найдите эти точки соответствия на фото. Сначала 2 – 3 минуты помассируйте их пальцем, и затем закрепите пластырем семена:

Снизить аппетит можно наложив семена гречихи на зону пупка и гипофиза – смотрите на фото 1.

Для ощущения устойчивого насыщения закрепите маленькие веточки любых растений в зоне соответствия нашему желудку и пищеводу – на большом пальчике и его подушечке. Обратите внимание: естественное направление роста веточки должно быть противоположно продвижению пищи (рот – кишечник). Смотрите фото 2.

Закрепите узкой частью вниз семена (лучше подходят семена яблок) – это также создаст вам ощущение сытости. Фото 2.

Улучшить перистальтику кишечника можно, прикрепив зерна гречихи, расположив их по ходу движения пищи по кишечнику. Фото 3.

Несколько дополнений:

Если вместо семян гречихи на зоне усмирения аппетита наложить семя льна, то пройдет запор.
При обострении геморроя спасет ячменное зернышко, закрепленное там же.
Активному сжиганию жира способствует виноградное зернышко.

Аппликация делается сроком на неделю, затем семена нужно заменить. Чтобы усилить эффект, обеспечьте себе правильное питание снизив общую калорийность блюд. А вот количество выпитой воды увеличьте.

Друзья, возможно среди читающих статью есть люди, которые знают, что такое су-джок терапия и практикуют её в домашних условиях для лечения заболеваний. Поделитесь впечатлениями и своими навыками, будьте добры. С любовью… Галина Некрасова.