» Гормональные прыщи
» Секс и прыщи (акне)
» Предменструальные прыщи
» Жирная кожа и прыщи
» Гиперкератоз и прыщи
» Комедогенная косметика и прыщи
» Подкожный клещ демодекс
» Пропионбактерии Propionibacterium acnes и Propionibacterium granulosum
» Раздраженная кожа и прыщи
» Наследственность и прыщи
» Питание и прыщи
» Лекарства и прыщи
» Стероиды и прыщи

Виды прыщей

Читать также

Ретиноиды

Виды ретиноидов

Читать также

Уход за ресницами

Средства для роста ресниц

Простагландины для роста длинных ресниц

Перечень простагландинов

Разбираем средства для роста ресниц по ингредиентам

Читать также

Борьба со старением (антиэйджинг)

Как бороться с прыщами (акне, угрями, комедонами)

Средства и способы борьбы с прыщами (акне, угрями, комедонами)

Пошаговая система лечения акне (прыщей/ угрей/ комедонов)

Чтобы разработать план действий (а он должен представлять собой организованный план мероприятий), необходимо отбросить всю неверную, но нередко широко распространенную информацию о прыщах, и изучить все, что в действительности может помочь вашей коже.

Основные задачи в лечении акне сводятся к следующему:

• Профилактика возникновения новых комедонов . Включает в себя правильный уход за проблемной кожей и мероприятия по общему оздоровлению организма.
• Удаление уже имеющихся комедонов . Проводится с помощью комедолитических препаратов и комедо-экстракторов в домашних условиях или в косметическом салоне.
• Уменьшение выделения кожного сала . Достижение ощутимого клинического эффекта возможно при снижении секреции на 30 и более процентов. Применяются препараты группы ретиноидов, гормоны – эстрогены, антиандрогены.
• Отшелушивание ороговевшего кожного слоя . Достигается при наружном применении ретиноидов, BHA, AHA.
• Снятие воспалительного процесса и предотвращение его распространения . Достигается применением антибактериальных препаратов наружно и внутрь.
• Уменьшение косметических недостатков рубцевания . Производится методом дермабразии, лазеротерапии, криотерапии.
• Сбалансирование систем и органов организма (гинекологические, эндокринные, желудочно-кишечные заболевания, очаги хронической инфекции) может препятствовать проводимому лечению акне и снижать его эффективность. Поэтому параллельно с лечением акне следует проводить лечение сопутствующей патологии.

Шаг 1: Щадящее очищение кожи мягким водорастворимым средством

Именно нежное и деликатное очищение кожи - очень важный первый шаг на пути борьбы с прыщами (акне, комедонами).

Недостаточная гигиена как причина появления прыщей - лишь еще один косметический миф о прыщах , который приводит к тому, что множество людей излишне усердно очищает кожу с помощью мыла и жестких косметических очищающих средств. Это высушивает кожу и усиливает раздражение и сухость, создает ощущение стягивания и правоцирует тем самым еще большее образование кожного сала. В долгосрочном плане это ведет к тому, что ваша кожа будет сухой внутри и жирной снаружи. Раздражающие ингредиенты вредны не только потому, что вызывают покраснение и отечность, но и потому, что снижают способность кожи к самовосстановлению. Именно щадящая очистка и "ненавязчивый" уход за кожей позволят поддерживать здоровье кожи и не допускать образования прыщей.

Поэтому всегда, даже вечером, когда вы смываете с лица макияж, используйте деликатное водорастворимое очищающее средство, которое полностью смывается с лица и не раздражает кожу и глаза. Мягкое средство очищистит вашу кожу от грязи, косметики и жира, не оставив ощущение сухости, стянутости и раздражения. Для удаления макияжа с глаз совершенно нормально использовать то же очищающее средство, что и для лица.

Найти мягкое очищающее средство несложно, но будьте осторожны: слишком мягкие («увлажняющие») средства могут оставлять на коже жирную пленку.

Если вы пользуетесь очень плотным матирующим тональным кремом или компактным тональным средством, возможно для полного очищения лица вам придется использовать салфетки для снятия макияжа, специальную губку или махровую перчатку для умывания (Чтобы бактерии не размножались в ней, промывайте ее антибактериальным средством каждый вечер). Это исключение из правил, но оно необходимо, если вы пользуетесь стойким (long-wearing) тональным кремом, который очень эффективен для обладателей жирной кожи.

Умывайтесь прохладной или чуть теплой водой. Горячая вода обжигает кожу, а холодная - слишком сильный стресс для нее. Согласно Поле Бегун, постоянное умывание горячей водой, посещение саун или джакузи может привести к разрыву капилляров на носу или щеках и не только вызвать раздражение кожи, но и негативно повлиять на ее способность восстанавливаться.

Чего нельзя делать!

Не используйте очищающее средство с анти-акне ингридиентами! Очистители для проблемной кожи часто содержат анти-акне ингридиенты (например AHA или BHA). Использование таких средств не рекомендуются по нескольким причинам. Во-первых, если они находятся в очистителе на водной основе, вы всегда рискуете получить возможный контакт продукта с глазами, что может вызвать раздражение. Во-вторых, Чтобы работать эффективно анти-акне ингридиенты должны быть нанесены на кожу и оставаться на ней какое-то время, чтобы впитаться. Когда же они находятся в моющем средстве, они просто смываются прежде чем успевают оказать какое-либо воздействие. Некоторые компании шокирующе рекомендуют оставлять очиститель на лице в течение нескольких минут, чтобы AHA или BHA смогли впитаться в кожу, но это также означает, что другие компоненты очистителя останутся на коже дольше чем необходимо, а это определенно может вызвать нежелательные раздражения. Мягкое и нежное очищение является важным фактором здоровья кожи! (Ресурсы: Skin Research and Technology, February 2005, pages 53-60 and Dermatology, March 1997, pages 258-262).

Не стоит умываться кусковым мылом! Вещества, которые придают мылу твердый вид, могут заставлять клетки кожи отмирать быстрее, накапливаясь в порах. Ингридиенты твердого мыла способны закупоривать поры и оставлять пленку на поверхности кожи, блокируя тем самым действие наносимых активных anti-acne ингридиентов и ухаживающих средств. Твердое мыло способно сместить кислотно-щелочной баланс кожи в щелочную сторону, создавая тем самым благоприятную среду для развития бактерий.

О глицериновом мыле: Если вы используете глицериновое мыло в надежде на то, что глицерин - естественный увлажняющий компонент, помните о том, что глицерин действует как увлажняющий ингридиент только в том случае, если его процентное соотношение грамотно подобрано, иначе глицерин наоборот выводит влагу из глубинных слоев кожи и заставляет ее испараться с поверхности, в результате чего средства на глицериновой основе наоборот еще больше сушат кожу.

Шаг 1.1: Тоник (* необязательный optional шаг)

Мы не стали выносить использование тоника в отдельный шаг. Вы можете любить этот продукт, но на самом деле тоник – далеко не обязательная часть ухода за проблемной кожей и кожей вообще.

Теоретически, помимо увлажнения и питания кожи, тоник призван также нормализовать pH баланс, что желательно, если вы собираетесь наносить поверх него кислотный эксфолиант (AHA, BHA, третиноин). Однако в реальности нет никаких стандартов, которые контролировали бы pH баланс данного косметического продукта. Поэтому если вы привыкли пользоваться тоником, вы сможете выяснить только опытным путем, насколько эффективно работают нанесенные поверх него AHA, BHA и третиноин. Это причина, по которой мы не рекомендуем наносить третиноин поверх тоника.

При желании, тоник можно использовать как для удаления остатков макияжа, так и для смягчения и питания кожи увлажняющими веществами и антиоксидантами. Тоник для нормальной и жирной кожи может использоваться вместо увлажняющего крема и это, возможно, единственный увлажняющий продукт, который вам нужен. В случае нормальной или сухой кожи, тоник станет хорошим дополнением к вашему увлажняющему средству. Тоник для проблемной или склонной к образованию прыщей кожи часто содержит успокаивающие или дезинфицирующие (антибактериальные) ингредиенты.

Шаг 2: эксфолиация (отшелушивание ороговевших клеток кожи) в лечении акне

Эксфолиация позволит удалить с поверхности кожи отмершие клетки и очистить изнутри сами поры. Эта тонкая работа позволит порам «дышать» и беспрепятственно выделять себум на поверхность кожи. Учтите, что пора изнутри покрыта клетками кожи, которые также отмирают и закупоривают ее.

Ороговевшие клетки портят цвет и рельеф кожи, мешают обменным процессам, правоцируют образование черных точек, препятствуют проникновению полезных ингридиентов ухаживающих косметических средств.

Эксфолиация – это один из ключевых компонентов здоровья и хорошего вида вашей кожи (за счет увеличения количества более здоровых клеток на поверхности). Эксфолиация необходима для большинства типов кожи и является базовой наравне с мягким очистителем, солнцезащитным кремом, а также антиоксидантами и коммуникационными ингредиентами!

Существуют два способа устранить отмершие клетки кожи в домашних условиях: механический (скраб, экстракция) и химический (эксфолиант на кислотной основе - АНА, ВНА, третиноин).

Рекомендуется использовать лишь один из этих способов, чтобы избежать слишком большой нагрузки на кожу. Мы за химический эксфолиант - так что самое время нанести AHA или BHA (если это утро) или третиноин (если это вечер).

Что лучше: химический эксфолиант (AHA, BHA) или механический (скраб)?

Химические эксфолианты более эффективны и безопасны и вот почему. Скрабы очищают вашу кожу только на поверхности и способны при этом нанести механические повреждения. AHA и BHA более эффективны, поскольку их действие - процесс химический, они проникают в кожу и работают "изнутри", устраняя отмершие и позволяя молодым здоровым клеткам оказаться на поверхности кожи, что улучшает ее текстуру и цвет, устраняет забитость пор и повышает степень впитываемости увлажняющих и питательных средств.

Что эффективнее: BHA или AHA?

Основная разница между AHA и BHA заключается в том, что AHA - водорастворимы, в то время как BHA - жирорастворимая. Это уникальное свойство BHA дает ей возможность глубже, чем AHA, проникать в поры через слой кожного сала и отшелушивать мертвые клетки, скопившиеся внутри сальных желез и закупоривающие поры. Несмотря на то, что, в отличие от AHA, BHA проникает в поры глубже и работает непосредственно внутри поры, она меньше раздражает кожу и даже оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Это объясняется связью BHA с аспирином.

Дополнительные свойства BHA делают ее подходящим средством для нормальной, жирной или комбинированного типа кожи. Но особенно ценным средством BHA является для проблемной кожи, поскольку салициловая кислота эффективна в борьбе с прыщами (акне, угрями) и черными точками.

AHA же, в свою очередь, больше подходят для ухода за фотоповрежденной (пигментные пятна), утолщенной (гиперкератоз), сухой непроблемной кожи (

Обилие воспаленных прыщиков на лице – это заболевание, известное как угревая болезнь.

Состояние, негативно влияющее на способность кожи выполнять свои функции.

Что приводит к нарушению слаженной работы всего организма.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Высыпания вызывают душевные переживания, причиняя моральный дискомфорт, постепенно делая человека заложником комплексов.

Вот почему лечение акне, прыщей или угревой сыпи должно начинаться с понимания механизма возникновения заболевания, а также выявления причин.

Строение кожи

Кожа – это важный орган, отвечающий за терморегуляцию, выведение токсинов, дыхание, накопление запасов энергии производство сального и потового секрета, восприятие.

Она состоит из трех основных структур:

Поверхностного слоя – эпидермиса , который насчитывает пять эпителиальных слоев	Клетки из самого нижнего на протяжении месяца поднимаются ближе к поверхности. В верхний слой перестает поступать влага, он постепенно роговеет и отмирает, а затем отшелушивается. Таким способом периодически эпидермис непрерывно обновляется.
Собственно дермы , сформированной из волокон соединительной ткани в двух слоях	Более плотного сосочкового, в котором находятся скопления капилляров, нервных волокон, выводные отверстия сальных и потовых желез. Сетчатого, в котором размещены железы и волосяные фолликулы. Состоит он из эластичных волокон, обеспечивающих упругость кожи. И мышц, которые поднимают волоски в ответ на холод, щекотку и другие раздражающие факторы, вызывающие «гусиную кожу».
Нижнего слоя – подкожно-жировой клетчатки, строение которой более рыхлое и содержащее жировые клетки	Он помогает коже противостоять ударам, амортизируя их, неблагоприятным условиям окружающей среды, накапливает полезные вещества.

Что такое акне (прыщи)

Правильнее называть прыщи и угри акне.

Это воспалительное кожное заболевание, для которого характерны патологические изменения в структуре волосяного фолликула или сальной железы.

Термин акне означает «расцвет», «разгар».

Волоски расположены по всему телу, кроме ступней и внутренней поверхности ладоней, следовательно, сыпь может поражать не только лицо, но и зону груди, плечи, спину, шею, ноги, руки и ягодицы.

Механизм появления

Механизм возникновения болезни не изучен до конца.

Но ее принято связывать с нарушениями нервной и эндокринной функций сальных желез. По этой причине повышается выделение жирового секрета. Бактерицидные свойства кожного сала снижаются, что создается условия для активизации и размножения микроорганизмов.

• Считается, что появляются в результате жизнедеятельности бактерии Propionibacterium acnes, а также болезнетворных видов кокков. Жир приобретает более плотную консистенцию, застревая в кожных порах.
• У пациентов зачастую обнаруживается фолликулярный гиперкератоз. Роговой слой эпидермиса чрезмерно разрастается, но отмершие клетки не слущиваются. Это приводит к закупорке чешуйками выводных протоков желез.
• Накопленное кожное сало провоцирует инфекцию и скопление под эпидермисом гноя. Повреждения тканевой структуры дермы при попытках выдавливания способствует распространению акне на здоровые участки лица и тела.

Считается, что мужчины предрасположены к угревой болезни чаще, чем женщины.

Фото

Как выглядят

• Открытые комедоны выглядят на лице (на носу, подбородке и щеках). Они являются эстетическим дефектом, так как хорошо видны на коже, поэтому от них стараются избавиться.
• Закрытые комедоны мало заметны на сухой и светлой коже. Закупоренные протоки желез без признаков воспаления имеются практически у всех людей. Но они не доставляют неудобств, поэтому зачастую не требуют лечения.
• Папулы представлены в виде небольших воспаленных возвышений на поверхности покровов. Они могут быть бледного розового цвета, синего и даже багряного. Вокруг папулы формируется незначительный отек.
• Пустулы имеют белую головку в центре узелка розового цвета. Размером они могут достигать 5 мм. Со временем приобретают конусовидную форму с гнойным экссудатом на кончике. Механическое вскрытие приводит к образованию рубцов и пигментных пятен.
• Узлы находятся в дерме и частично в подкожно-жировой клетчатке. Внешне они напоминают красные глубокие скопления гноя, с примесями лимфы и крови. При распаде их содержимого на коже могут возникать язвы.
• Кисты – это пустоты в глубоких слоях дермы, наполненные гноем. Проявления инфекции могут на время затихать. Но под влиянием неблагоприятных факторов на организм воспалительный процесс снова прогрессирует.

Причины появления

Существуют внутренние и внешние причины образования угревой сыпи.

Эндогенные

Появление прыщей сигнализирует о неполадках в работе внутренних систем организма.

Поэтому прежде, чем лечить болезнь, необходимо обратиться к дерматологу, а также пройти обследование у других узких специалистов (эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога).

Фото: прежде, чем лечить заболевание, надо пройти обследование у дерматолога

Гормональный дисбаланс

У подростков в период полового созревания в крови значительно увеличивается уровень гормонов андрогенов – тестостерона или прогестерона. Они являются виновниками повышенной активности сальных желез.

Замечено, что предрасположенность к избыточному количеству гормонов в пубертатном возрасте, передается по наследству. Если отец или мать страдали акне, то и их ребенок с большой вероятностью также не избежит этой проблемы.

Заболевания внутренних органов

Болезни органов пищеварения (гастрит, язва, дисбактериоз), лимфоидной системы, недостаточное или нерегулярное опорожнение , нарушения работы , почек приводят к накоплению вредных веществ в организме.

А это негативно сказывается на здоровье кожи.

Физиология женского организма

У женщин гормональный фон меняется в предменструальный период. Поэтому более 70% представительниц прекрасного пола обнаруживают на лице прыщи.

Особенно обильно сыпь появляется у тех, кто страдает хронической угревой болезнью.

Но даже у здоровых женщин могут вскакивать единичные высыпания.

• Нарушение гормонального фона у взрослых происходит по причине наличия заболеваний эндокринной системы, недостатка выработки половых гормонов.
• У женщин такое может возникнуть при поликистозе яичников, после искусственного прерывания беременности, родов.

Экзогенные

К внешним факторам относятся:

Фото: использование некачественной косметики вызывает образование комедонов

• недостаточный уход за кожей;
• неправильно подобранные косметические средств, закупоривающих поры. Реклама умалчивает о том, что некоторые продукты содержат тяжелые жиры (соевое, миндальное масло). Они проникают внутрь тканей, при этом блокируя доступ кислорода и воды. Не удаленные до конца частички пудры, румян, тональных средств закупоривают поры. Следует помнить, что маскировка прыщей декоративной косметикой проблему не решает, а лишь усугубляет;
• жара, духота приводят к избыточному выделению пота, к которому липнет пыль, что провоцирует воспаление;
• аллергия на моющие средства, пищу, лекарственные препараты;
• чрезмерное пребывание на солнце пересушивает покровы, в результате чего они начинают продуцировать еще больше жирового секрета для защиты;

Фото: выдавливание угрей может вызвать появление новых высыпаний

• выдавливание прыщей приводит к распространению инфекции на здоровые участки и к увеличению их численности;
• излишнее очищение покровов способствует смыванию жирового секрета и нарушению водного баланса кожи;
• присутствие клеща демодекса на поверхности эпидермиса;
• неправильное питание;
• психосоматика – стресс, усталость, бессонница, депрессия.

Прием лекарств

• Длительный прием контрацептивов может влиять на гормональный фон. Провоцирует появление прыщей начало приема лекарств или их отмена, замена на другой препарат.
• Прием антибиотиков, без наличия показаний, приводит к выработке бактериями устойчивости к лекарствам. Патогенная микрофлора начинает размножаться с удвоенной скоростью, что провоцирует возникновение воспаленных угрей.
• У мужчин, занимающихся бодибилдингом и принимающих анаболики, часто наблюдается .

Видео: «Причины акне и самое эффективное средство от прыщей»

Классификация

Бывают такие разновидности акне:

Стадии болезни

Существуют четыре стадии акне.

1. Легкая форма характеризуется появлением нескольких закрытых или открытых комедонов.
2. Умеренная – незначительно воспаленных белых угрей и черных точек (до 20 штук).
3. Тяжелая – воспалительных элементов сыпи – папул, узлов (до 40 штук).
4. Крайне тяжелая – многочисленных гнойных пустул, слитых узловатых образований, прыщей с корочками и язв.

Лечение

Наилучшие результаты дает комплексное лечение акне.

Но выбор методов и препаратов строго индивидуален.

Медикаментозное

Заниматься самолечением категорически запрещено!

Фото: антибиотики для внутреннего применения

При значительных поражениях покровов врач может назначить антибиотики. Наиболее эффективными против акне являются «Эритромицин» и «Тетрациклин» («Миноциклин», «Доксициклин»).

Так как терапия должна продолжаться не менее месяца, то могут развиться побочные реакции: язвенные поражения пищевода и желудка, дисбиоз влагалища и кишечника, онихолизис.

Существуют пациенты, кому избавиться от прыщей помог «Метформин».

Средство регулирует обмен углеводов и назначается больным сахарным диабетом, поликистозом яичников, снижает выработку инсулина, который провоцирует увеличение уровня тестостерона.

Местное

В качестве наружных препаратов от прыщей используются:

Гормональное

• В некоторых случаях девушкам доктор прописывает гормональные контрацептивы, содержащие антиандрогены (например, «Спиронолактон»).
• Также эффективными считаются инъекции кортизона.

Антибактериальное

Фото: антибактериальные мази для местного применения

• Местные антибиотики применяются для терапии тяжелых форм болезни («Клиндовит», «Клиндатоп»).
• Известный раствор «Зинерит» содержит «Эритромицин», который уничтожает патогенную флору, устраняет воспаление. А входящий в состав препарата цинк подсушивает высыпания, снижает активность сальных желез, разрыхляет поры.

Применение ретиноидов

Ретиноиды – это средства на основе аналога витамина А, отпускаемые в аптеке без рецепта.

• Это ретиноидная мазь, «Дифферин», «Клензит», «Локацид», «Дерива С». С их помощью удается уменьшить секрецию кожного сала, устранить комедоны и не дать появиться новым. Эффективность препаратов наблюдается только при применении их не менее 3 месяцев.
• Существуют ретиноиды для приема внутрь, которые назначают при отсутствии результатов местного лечения («Роаккутан»), курс лечения которыми составляет 4–12 месяцев.

Народными средствами

Лечение угрей народными средствами должно идти в комплексе с медикаментозными методами.

• Протирания соком алоэ и каланхоэ успокоят кожу.

• Очищающая маска для лица поможет избавиться от черных точек и подсушить прыщи.

Набор ингредиентов для ее приготовления бывает разным:

• молотые овсяные хлопья и вода;
• спиртовая настойка календулы и мука;
• яичный белок и 1 ч. лож. сока лимона или мякоть белого винограда;
• тертая морковь, лимонный сок и растительное масло;
• 1 таблетка аспирина, мед, растительное масло по 1 ч. лож.;
• зеленая глина, мед, вода;
• белая глина, простокваша, белок;
• сырой тертый картофель;
• тертый лук, сахар и хозяйственное мыло;
• бодяга, разведенная водой.

Наносят маски массажными движениями и оставляют на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Елена Малышева часто советует монастырский чай от угрей.

Это сбор, в котором содержится ромашка, бессмертник, тысячелистник, полынь, крапива и другие травы.

• Ложка смеси заливается полулитрами кипятка и настаивается 30 минут.
• Средство пьют трижды в сутки по 100 мл на протяжении 3 месяцев.

Прыщи и угревая сыпь портят жизнь и настроение многим из нас. Самоятоятельно борьбу с этими несовершенствами кожи можно вести годами, не добиваясь никаких существенных результатов… Причина одна - проблему считают поверхностной, косметической. А на самом деле корни её лежат намного глубже.

Кожа лица - своеобразная проекция состояния организма человека. Она может многое рассказать врачу о пациенте, о его образе жизни и питании: цвет кожи, её влажность, сосудистый рисунок, угревая сыпь. Прежде, чем говорить о лечении, нужно разобраться в причинах возникновения акне у подростков и у взрослых людей.

Подростки и гормоны
От акне чаще всего страдают подростки. В период полового созревания начинается повышенная выработка гормонов. Они оказывают значительное влияние на состояние кожи. Гормоны усиливают работу сальных желёз, чтоприводит к увеличению их в размере и нарушению нормального функционирования. Эпидермис утолщается, сало не может свободно вытекать на поверхность кожи, поры закупориваются, на коже появляются черные точки. Внутри под давлением сальная железа увеличивается, словно воздушный шарик. Размножающиеся бактерии вызывают воспаление, образуется акне.

Прыщи после 30-ти
Но не только гормоны вызывают акне. У взрослых людей со стабильным гормональным фоном также нередко возникают прыщи. Причины этому могут быть различны:

• - неправильное питание - важный фактор проблем с кожей. Негативное влияние на состояние кожи оказывает употребление жирной и тяжелой пищи, алкоголя.
• - неправильный уход за кожей часто провоцирует возникновение высыпаний. Людям с проблемной кожей лица нужно помнить о регулярном и правильном её очищении.
• - отмена приёма противозачаточных таблеток у женщин, если они применялись на протяжении долгого времени, может также стать причиной угревой сыпи. Организм, привыкнув к определённому уровню половых гормонов, реагирует на изменения угревой сыпью.
• - сильный стресс и внешние факторы - плохая экологическая обстановка, особенно в больших городах, негативно сказывается на состоянии кожи.

Эффективный план борьбы: 3 важных направления

Подход к лечению акне должен быть комплексным – как у подростков, так и у взрослых людей. Недостаточно только правильно питаться или просто пользоваться гелем для умывания. Первый шаг в решении проблемы – это всегда консультация у дерматолога.

Обращаемся к специалисту
Дерматолог проанализирует причины появления прыщей и назначит терапию. Лечение состоит в том, чтобы снизить выработку кожного сала, очистить поры и снять воспаление. Врач решит, какие методы лечения подходят именно Вам

Корректируем диету
Правильное питание повысит эффективность лечения акне. Если вы хотите быстро избавиться от угрей, проанализируйте то, как вы питаетесь. Не обязательно полностью менять свой рацион, но важно разумно его скорректировать. Кроме того, правильная и сбалансированная диета поможет не только избавиться от акне, но и существенно улучшить состояние кожи и организма в целом.

Ограничьте употребление:

• - крепкого алкоголя, вина, сладких ликёров. Алкоголь нарушает работу желудочно-кишечного тракта и разрушает клетки печени.
• - жиров животного происхождения сладкой и острой пищи, которая также повышает выделение кожного сала.

Включите в свой рацион:

• - больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и лимонов), они содержат витамины, способствующие регенерации кожи;
• - блюда из рыбы с высоким содержанием полезных жирных кислот Омега-3;
• - продукты, содержащие клетчатку (отруби, льняное семя, сухофрукты, бобовые) и способствующие очищению организма.

Идеальное меню для проблемной кожи - средиземноморская диета, состоящая из овощных и рыбных блюд, фруктов и оливкового масла. Это источники полезных жиров и клетчатки, которая ускоряет обменные процессы в организме. Такая диета поможет вам очистить организм, а значит и кожу от токсинов.

Выбираем уход за кожей
Третья важная составляющая в комплексном подходе при лечении акне – уход за кожей. Помните о регулярном и правильном очищении: очищающие средства должны быть гипоаллергенными, не содержать мыла и иметь нейтральный уровень pH. Также в составе очищающих средств должны быть противовосполительные, отшелушивающие компоненты.Крем нужно обязательно подбирать в соответствии с вашим типом кожи.

Полезны средства для точечного нанесения на воспалённые участки кожи. Они обладают выраженным антисептическим действием.

Важно помнить!
Как бы вам ни казалось, что выдавливание прыщей ускоряет их исчезновение с лица, старайтесь не делать этого самостоятельно! Гнойнички – это лишь верхушка айсберга, основная проблема спрятана глубоко под кожей. Подкожная часть акне напоминает пещеру с многочисленными нишами. При выдавливании гной может перетекать из одной ниши в другую и вызывать тем самым распространение воспалительного процесса. Врачи особенно предостерегают от выдавливания прыщей, которые находятся над верхней губой или в области около глаз, а также крупных воспалительных элементов, сливающихся друг с другом. Это чревато сильным воспалением. В таких случаях необходимо обратиться к дерматокосметологу.

Данная статья является информационным материалом. Содержание статьи не является медицинской консультацией и не может заменять её. Использование информации из статьи, а также любых рекомендаций или советов остаётся на Ваше усмотрение. Владелец сайта не несет ответственность за любой вред, возникший в результате использования информации из указанной статьи, в том числе советов, рекомендаций. В случае, если у Вас есть любые вопросы, связанные со здоровьем кожи, обращайтесь к врачу. Товары La Roche-Posay являются косметическими средствами

Согласие на обработку персональных данных

Настоящим, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных», я подтверждаю свое согласие на обработку Закрытым акционерным общество «Л’Ореаль», ОГРН 1027700054986, место нахождения: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2 (далее – Компания) своих персональных данных, а именно:

1. - фамилия, имя, отчество, дата рождения, адрес (-а) доставки, контактная информация (телефон, электронная почта);
2. - информация о заказе (-ах) товаров Компании (история заказов), номере (-ах) заказа (-ов), информация о степени удовлетворенности исполнением Компанией договора;
3. - тип устройства, с которого осуществляется доступ к сайтам или мобильным приложениям, администрируемым/используемым Компанией;
4. - тип браузера, с использованием которого осуществляется доступ к сайтам или мобильным приложениям, администрируемым/используемым Компанией;
5. - геопозиция;
6. - сведения об адресе (-ах) моего (-их) аккаунта (-ов) в социальных сетях;
7. - сведения, указанные субъектом персональных данных в собственном (-ых) аккаунте (-ах) в социальной (-ых) сети (-ях), за исключением сведений, отнесённых законодательством к специальной категории персональных данных, а также к биометрическим персональным данным;
8. - тип кожи;
9. - тип волос;
10. - информация о товарах Компании, приобретённых непосредственно у Компании или розничных продавцов товаров Компании;
11. - место приобретения товаров Компании (в том числе с указанием розничного магазина (-ов) или сети розничных магазинов, в которых осуществляется приобретение товаров Компании);
12. - информация о степени удовлетворенности товарами/услугами Компании, информация о предпочтениях в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией;
13. - информация о действиях на сайтах, в мобильных приложениях, администрируемых/используемых Компанией;
14. - данные, содержащиеся в отзывах о Компании, товарах/услугах Компании (в том числе в отзывах, предоставленных по телефонной связи, электронной почте, смс-сообщениях);
15. - данные, содержащиеся в конкурсных работах или иных материалах, направляемых для целей участия в конкурсах/стимулирующих мероприятиях, организуемых Компанией или по её поручению.

В рамках настоящего согласия целями обработки персональных данных являются:

1. - исполнение обязательств Компании в рамках заключенных договоров (в том числе оформление заказов, продажа и доставка товаров Компании);
2. - предоставление дополнительной информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков;
3. - получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующий анализ полученных данных;
4. - изучение и анализ рынка (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией);
5. - проведение мероприятий (в том числе стимулирующих мероприятий рекламного характера);
6. - анализ предпочтений в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией);
7. - администрирование учётной записи пользователей на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией;
8. - направление рекламных и информационных рассылок (в том числе в отношении товаров/услуг, реализуемых Компанией, деятельности Компании) по электронной почте, посредством смс-сообщений, телефонных звонков и иных способов связи, подтвержденных с субъектом персональных данных.

Настоящее согласие предоставляется на совершение следующих действий (операций) с персональными данными с использованием средств автоматизации или без использования таких средств: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передача (в том числе распространение, предоставление определенному кругу третьих лиц или определенному третьему лицу для достижения вышеуказанных целей, доступ, а также трансграничная передача), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

Я согласен на передачу моих персональных данных следующим юридическим лицам:

1. - ООО «ИБС ДатаФорт» (ОГРН: 1067761849430, место нахождения: 127287, г. Москва, ул. 2-я Хуторская, д. 38А, стр. 14) с целью оказания услуг по сопровождению бизнес-приложений Компании;
2. - ООО «Эквант» (ОГРН: 1037710010964, Место нахождения: 125375, г. Москва, ул. Тверская, 7) с целью оформления/подведения заказов;
3. - ООО «Стриж» (ОГРН 5147746330639, место нахождения: 127322, Москва, Огородный проезд, д. 20Ю стр. 1), ООО «Интернет решения» (ОГРН: 1027739244741, место нахождения: 126252, Москва, Чапаевский переулок, 14), ООО «СПСР-Экспресс» (ОГРН: 1027715016218, место нахождения: 107031, Москва, ул. Рождественка, дом 5/7, стр. 2, пом., 5, ком. 18), ООО «Сеть автоматизированных пунктов выдачи» (ОГРН 1107746539670, место нахождения: 109316, Москва, Волгоградский проспект, д. 42, к. 23), с целью доставки заказов товаров Компании;
4. - ООО «ФрииЭтЛаст» (ОГРН: 1127746335530, место нахождения: 123056, Москва, улица Красина, 13) с целью анализа предпочтений субъектов персональных данных в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией, осуществления рекламных и информационных рассылок по электронной почте, посредством смс-сообщений;
5. - ООО «Келли Сервисез Си-Ай-Эс» (ОГРН: 1027739171712, место нахождения: 129110, Москва, Проспект мира, 33, стр. 1.), ООО «Фабрика ДМ» (ОГРН: 1037739361384, место нахождения: 129626, Москва, Проспект мира, 102, корпус 1., комната 3) для целей выполнения функций колл-центра в рамках обработки заказов товаров Компании, а также в целях получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующего анализа полученных данных;
6. - ООО «МАЙНДБОКС» (ОГРН 1097746380380; место нахождения: 125040, г. Москва, Ленинградский пр-т, д. 30, стр. 2), ООО «Оджетто Веб» (ОГРН 1086154006245; место нахождения: 347900, Ростовская обл., г. Таганрог, ул. Петровская, д. 89Б), ООО «ЛОЯЛМИ» , (ОГРН 1117746405732, место нахождения 123242, г. Москва, ул. Зоологическая, д. 1. стр.1) в следующих целях: предоставление дополнительной информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков, получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующий анализ полученных данных, изучение и анализ рынка, проведение мероприятий (в том числе стимулирующих мероприятий рекламного характера), анализ предпочтений в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией, направление рекламных и информационных рассылок (в том числе в отношении товаров/услуг, реализуемых Компанией, деятельности Компании) по электронной почте, посредством смс-сообщений, телефонных звонков и иных способов связи, подтвержденных с субъектом персональных данных.

Я подтверждаю, что ознакомлен с требованиями законодательства Российской Федерации, устанавливающими порядок обработки персональных данных, с документом

Такая неприятность, как акне, может испортить настроение даже в самый солнечный день. Прыщи, черные точки (комедоны), гнойные нарывы и даже рытвины на коже – все это признаки заболевания.

Оказывается, с проблемой акне сталкиваются не только подростки, но и 80% людей старшего возраста!

О возникновении и лечении акне до сих пор ходит масса мифов. Многие люди не знают ни причин возникновения болезни, ни действенных способов его лечения. Может, всему виной наследственность? Или высыпания провоцирует жирная пища? Давайте разбираться.

Слух 1. Акне передается по наследству

Правда. Да, действительно, если ваши родители мучились с этой проблемой, то и вы, скорее всего, получите такой «подарочек» от них.

Слух 2. Акне появляется из-за отсутствия интимной жизни или физических нагрузок

Миф. Нет никаких научных подтверждений этому факту. Ни отсутствие регулярной половой жизни, ни малоподвижный образ жизни никак не сказывается на качестве вашей кожи.

Бытует мнение, что занятия спортом помогают бороться со стрессом, а это в некоторых (не во всех) случаях может улучшить внешний вид кожи.

Слух 3. Жирная пища и шоколад провоцируют появление акне

Миф. Причем это одно из самых распространенных заблуждений! На самом деле, не существует ни одного продукта, который может «вызвать» прыщи.

Слух 4. От акне можно избавиться при помощи очищающих и подсушивающих препаратов

ЕЩЕ один миф. Реклама и масс-медиа навязывают массу «чудо-средств», которые должны словно по взмаху волшебной палочки решить проблему. Увы, подсушивающие и очищающие препараты лишь на время подарят эффект «чистой» кожи, но от высыпаний не избавят.

Оказывается, эти средства не только не лечат акне, но и вредят коже! Компоненты лосьонов, гелей и других «штучек», которые якобы лечат проблему, на самом деле высушивают кожу и нарушают естественный баланс при выработке кожного сала.

В итоге сальные железы начинают работать ЕЩЕ активнее, и акне обостряется!

Совет: выбирайте мягкие очищающие средства. Они удалят загрязнения и откроют поры – а дальше начнется естественное самостоятельное обновление кожи.

Слух 5. На акне влияют солнечные лучи

Правда . Это действительно так – солнышко оставляет «пятна» и усиливает пигментацию проблемной кожи.

Если на коже есть воспаленный участок – лучше избегать длительного контакта с солнцем. В противном случае ультрафиолетовые лучи «ударят» прямо по «мишени», и на коже останутся пигментные пятна.

Совет: летом используйте специальный крем с солнцезащитными фильтрами и, по возможности, избегайте длительного контакта с солнцем.

Слух 6. Частое умывание поможет предотвратить появление акне

Миф . Частое умывание (особенно с применением агрессивных средств от акне) только высушивает кожу. Проблему это не решает.

Нельзя умываться больше 2 раз в день, чтобы болезнь не обострилась.

Слух 7. Акне исчезает после подросткового возраста

Миф. Многие люди сталкиваются с этой бедой уже после 18 лет. Акне может обостряться на протяжении всей жизни, если не заниматься его лечением.

Совет : если вас мучают прыщи и угревая сыпь – обратитесь к специалисту. Только врач может назначить грамотное лечение!

Слух 8. На появление акне влияет стресс

Правда . Из-за стресса и переживаний ослабляется иммунная система организма, а это отражается на внешнем виде твоей кожи.

Слух 9. Если кожа жирная или склонна к угревой сыпи, нельзя пользоваться увлажняющим кремом

Миф . Увлажняющие средства никак не влияют на возникновение акне.

Совет : выбирайте продукт, который регулирует выработку кожного сала и успокаивает воспаленную кожу. Это только поможет вам вылечить заболевание.

Слух 10. У женского пола акне встречается чаще, чем у мужчин

Миф . И мужчины, и женщины одинаково подвержены болезни.

Слух 11. На появление акне влияют средства для укладки волос

Правда ! Оказывается, если часто использовать средства для укладки на спирту или на жировой основе, болезнь обостряется. Все дело в том, что кожа головы находится близко к лицу, и вредные компоненты быстро впитываются. Пару месяцев ежедневного использования средства для укладки волос – и на лице, особенно на лбу, явно заметна угревая сыпь.

Слух 12. Чтобы прыщи не появились вновь, их надо выдавливать

Миф . На лице нельзя ничего выдавливать! Механическое непрофессиональное воздействие может не только усугубить проблему, но и привести к появлению шрама. А оно нам надо?

Совет : пользуйтесь нежными скрабами, чтобы деликатно очистить кожу.

Как же бороться с акне?

Помимо совета обратиться к специалисту мы поделимся с вами тремя эффективными народными способами.

1. Чтобы избавиться от акне, ежедневно выпивайте стакан свежего морковного или огуречного сока.
2. Сварите две столовые ложки овсянки с небольшим количеством воды. Остывшую кашицу нанесите на лицо на 10 минут и смойте водой комнатной температуры. Процедуру нужно делать два раза в неделю.
3. Приготовьте отвар из базилика и протирайте им лицо дважды в день. Для этого нужно в кипящую воду бросить 3 столовые ложки сухого базилика и проварить его 10-15 минут.

Мы решили разобраться в этом запутанном вопросе и обратились за помощью к опытным дерматологам и косметологам. Специалисты были единодушны: – длительный процесс, суть которого в избавлении от сыпи навсегда с помощью правильно подобного средства (различные средства могут быть как эффективными, так и совершенно бесполезными по отношению к разным видам акне).

Итогом наших консультаций со специалистами стала классификация в соответствии с их эффективностью:

• «Да» – работает.
• «Нет» – неэффективно и никак не решает проблему.
• «Возможно» – при определенных условиях может помочь в исправлении несовершенств кожи.

Антибиотики: Да

Антибиотики назначают не зря: они действительно работают и очень эффективны в лечении угрей, особенно пероральные. Для уменьшения проявлений бактериальной устойчивости, возникающей примерно через месяц приема, врачи рекомендуют сочетать антибиотики с мазями и перекисью бензоила, а через 3-4 месяца – продолжить лечение наружными средствами.

Иглоукалывание: Возможно

У врачей нет достаточных и убедительных доказательств пользы иглоукалывания для борьбы с акне. Однако во многих случаях эта процедура помогает справиться со стрессом, который, в свою очередь, может быть причиной возникновения угревой сыпи у некоторых людей.

Таким образом, если вы замечаете у себя ухудшение состояния кожи из-за повышения уровня гормона кортизола (вырабатывается организмом при стрессах), то иглоукалывание вам может помочь. В ходе такого лечения важно не пользоваться косметикой, забивающей поры, и не травмировать кожу, нарушая целостность высыпаний.

Яблочный уксус: Нет

Приверженцы народной медицины называют яблочный уксус панацеей от многих болезней, в том числе и от акне. Врачи опровергают это мнение. Яблочный уксус хоть обладает некоторым антибактериальным действием, но этого недостаточно: уксус может убить бактерии на поверхности кожи, но не способен проникать внутрь пор и очищать их.

Спиронолактон: Да

Сокращенное название – «Спиро», продается в аптеках по рецепту. Эффективно справляется с гормональным акне и совсем не подходит для тех, кто страдает от так называемых черных точек и «подкожников» (твердые белые точки на коже).

Основу Спиро составляет антиандроген. Он не меняет уровень гормонов, а лишь ограничивает колебания гормонального фона, уменьшая, тем самым, количество высыпаний на лице. Таким образом, Спиронолактон, не являясь гормональным препаратом, мешает гормонам как-либо влиять на кожу. Его можно использовать много лет, прекратив прием при планировании беременности.

Аккутан: Да

Действующее вещество – изотретиноин. Этот препарат еще известен как ядерная бомба в войне с акне. По оценкам врачей, это единственный препарат, который может действительно вылечить сильнейшее акне. 80% людей, которые его принимали, избавились от проблемы навсегда и обрели чистую кожу.

Но есть нюансы: у Аккутана много побочных эффектов, включая депрессию. Эксперт, которая лечилась им в течение 15 лет, не рекомендует его именно по этой причине. Среди других побочных эффектов: сильная сухость кожи, зуд, боль в суставах, кровотечение из носа.

Аккутан не подходит для людей с угрями средней тяжести, женщинам с гормональными перепадами, беременным или тем, кто не хочет использовать два вида контрацепции.

Чаще всего его назначают тем, кто страдают от очень сильного (в том числе узелкового) акне – с глубокими образованиями и болезненными кистами, которые не проходят месяцами и не поддаются другим видам лечения.

Важно, чтобы Аккутан назначал врач и только с учетом вашей индивидуальной ситуации. Обязательно проконсультируйтесь дерматологом!

Зубная паста: Нет

Расхожее мнение об использовании зубной пасты в качестве подсушивающего средства связано с тем, что она содержит пищевую соду, которая якобы «вытягивает гной». Дерматологи советуют не переводить пасту на бесполезную процедуру – подобная «сушка» никак не способствует скорейшему исчезновению сыпи.

Более того, паста может спровоцировать новые высыпания на коже, ведь в ее составе содержится лаурилсульфат натрия – он может вызвать раздражение и покраснение кожи вокруг папулы.

Отказ от молочных продуктов: Возможно

Связь между рационом и возникновением угревой неоднозначна, и ее продолжают изучать. Американская дерматологическая академия подтвердила, что появляется все больше доказательств зависимости акне от молочных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом.

Людям со склонностью к высыпаниям коже врачи советуют избегать коровьего молока, особенно обезжиренного. Молочные продукты характеризируются воспалительным действием, а гормоны или факторы роста в молоке могут стимулировать работу жировых желез. Также необходимо исключить из рациона продукты с высоким гликемическим индексом, например, белый хлеб, чипсы и др.

Достоверного научного подтверждения данной теории нет. Как вы можете использовать эту противоречивую информацию? Понаблюдайте за собой. Если кожа чище, когда вы вообще не употребляете ничего молочного, значит, взаимосвязь есть и вам лучше исключить из рациона молочные продукты, или хотя бы снизить их потребление.

Перекись бензоила и салициловая кислота: Да

Классические безрецептурные средства от угревой сыпи, в основе которых лежит принцип уничтожения бактерий и очистки пор. Салициловая кислота справляется с поверхностными высыпаниями. Перекись бензоила спасает от красных воспаленных папул. Однако если у вас чувствительная кожа, попробуйте что-то другое: перекись сильно сушит кожу.

Важно использовать эти средства правильно: не только для местного лечения, но и как часть своего ухода за кожей в качестве предупреждающей меры.

Химический пилинг: Возможно

прекрасно очищает поры и удаляет мертвые клетки. Эта процедура справляется с угревой сыпью и временно улучшает внешний вид кожи. Ее можно считать лишь одним из этапов длительного процесса лечения, особенно если речь идет о тяжелых случаях.

Противозачаточные таблетки: Да

Многие женщины, начав принимать противозачаточные средства, отмечают улучшение состояния кожи. Всё просто: комбинированные оральные контрацептивы регулируют уровень гормонов. В итоге кожа выделяет меньше жира, меньше блестит – высыпаний меньше.

Врачи назначают прием КОК для лечения акне даже подросткам, а вот женщинам после 35 лет стоит посоветоваться с гинекологом – возрастает риск образования тромбов.

Третиноин: Да

Известен под маркой Ретин-А (Retin-A), витамин А наружного применения. Уменьшает воспаление, нормализирует состояние клеток кожи вокруг фолликулов, очищает забитые поры, справляется с черными и белыми точками, предотвращает развитие папул.

Действие ретина проявляется через несколько недель. Если вы решите воспользоваться этим препаратом, запаситесь терпением: вначале ситуация может ухудшиться и высыпаний станет больше (кожа избавляется от лишнего жира), но потом обязательно станет лучше.

Кокосовое масло: Нет

Еще одно бесполезное средство для лечения угрей из арсенала народной медицины. Ни в коем случае не используйте кокосовое масло на коже, склонной к высыпаниям – оно забивает поры и плотно их запечатывает. Дерматологи, насмотревшиеся на последствия лечения акне кокосовым маслом, однозначно говорят этому средству «Нет».

УФ-излучение: Нет

Врачи единодушны: «сушить» жирные папулы загаром нельзя. Солнечный свет содержит различные типы УФ-излучения, и последствия их воздействия на кожу могут быть плачевными.

LED-терапия: Возможно

Воздействие светом ультрафиолетовых ламп, от которого, как все знают, гибнут бактерии P.acnes – причина возникновения папул. Однако врачи говорят, что результат подобной терапии непредсказуем: может длиться несколько месяцев, а может исчезнуть уже через пару недель.

LED-терапия может помочь, но подходит не всем пациентам и не является решением проблемы.

Аспириновая маска: Возможно

Аспирин – та же салициловая кислота, воздействующая на забитые поры. Обладает легким антибактериальным действием и может устранить воспаление. Однако стоит помнить, что таблетка аспирина изначально не предназначена для проникновения внутрь пор так, как это делают специальные средства с салициловой кислотой.

Аспирин может подсушить крошечное высыпание, но против сильного акне бессилен.

Мёд: Возможно

Мёд обладает естественным антибактериальным и противовоспалительным действием. Его часто используют его в качестве основного компонента противоугревых масок. Он очень хорошо воздействует на кожу, но от акне бесполезен.

Дерматологи поясняют: «Определенные природные вещества, например, мёд, могут быть эффективными, но только если вы принесете их в лабораторию и вам сделают правильное на молекулярном уровне вещество, оптимизировав состав из нескольких ингредиентов. Только в таком виде эти вещества будут действительно полезны для вашей кожи».

Цинк: Да

При наружном и внутреннем применении может улучшить внешний вид кожи. Для наружного применения дерматологи рекомендуют цинково-овсяную маску, для внутреннего – продукты, богатые этим микроэлементом (семечки подсолнуха, орехи, устрицы, говяжья печень и т. д.), а также пищевые добавки. Перед приемом добавок проконсультируйтесь с врачом, так как излишек цинка в организме может привести к нехватке меди.

Холодные и горячие компрессы: Да и нет

Холод воздействует на местном уровне. Дерматологи рекомендуют пациентам после очищения лица протирать кожу кубиком льда. Это создаст в эпидермисе микротрещины, благодаря которым активные ингредиенты (например, миндальная кислота в тонике) проникнут в поры глубже, вместо того, чтобы остаться на поверхности воспаленной кожи.

С теплом всё не так однозначно. Пар может очистить мелкие закупоренные поры, но в остальных случаях кожу лучше не нагревать. Тепло способствует воспалению и раздраженные поры отекают еще больше. Кроме того, тепло может плотно запечатать фолликулы.

Масло чайного дерева: Возможно

Масло чайного дерева не сделает чуда, но в некоторых случаях поможет устранить бактерии акне и уменьшить воспаление. В целом клинических данных пока слишком мало, чтобы говорить о его эффективности. Так, в одном из исследований 2007 года содержится информация о том, что гель с 5%-м содержанием масла чайного дерева был эффективнее, чем плацебо при лечении акне средней и легкой степени, но в экспериментальную группу входило лишь 60 человек.

Дерматологи считают его хорошим антибактериальным средством и рекомендуют использовать на воспаленных акне после удаления того, что забивает поры. Если вы планируете регулярно использовать масло в уходе за кожей, не наносите его в чистом виде. Неразбавленное масло может вызвать раздражение, покраснение, шелушение и сухость кожи.

Итоги

Акне – сложное комплексное заболевание кожи. Ни одно средство не обеспечит эффективность во всех случаях. Если ничего не подходит – наберитесь терпения и боритесь дальше. Тем же, кто всё еще находится в поисках подходящего средства, мы рекомендуем для начала попробовать те способы, которые одобрили дерматологи и косметологи.