Что может вызвать месячные. Кому не терпится вызвать менструальное кровотечение? Принципы влияния на менструальный цикл

Как вызвать месячные при задержке знает не каждая женщина. Тем не менее, почти у каждой месячные возникают через разный промежуток времени, в наши дни нормальный менструальный цикл длиной 28 дней большая редкость. Известно ли вам, что нарушение цикла могут вызвать некоторые продукты питания, нервный стресс?

Чтобы вызвать месячные при задержке более чем на 6 дней, необходимо выяснить первопричину, от которой нарушается нормальный менструальный цикл. Медицина часто называет задержки месячных термином аменорея. В случае, если нарушение цикла незначительное - всего несколько дней, можно не волноваться. У многих женщин стабильный менструальный цикл составляет 32-34 дня, у некоторых 23-25 дней. Но если каждый месяц месячные наступают через разное количество дней, отсутствуют более 40 дней - нужно принимать меры по лечению.

Наиболее часто применяют для лечения травы:

Ромашка аптечная - о ней более подробно можно прочесть

Девясил - у него есть ряд противопоказаний о которых можно прочитать

При задержке менструации, возникшей по психологическим причинам, травами можно вылечиться за одну-две недели. С помощью трав начало менструации можно вызвать на несколько приемов лекарственных смесей, но лечение без выяснения причины, вызвавшей нарушение менструального цикла, может привести к негативным последствиям. Для уменьшения риска можно принимать травы, регулирующие менструальный цикл - ромашка, календула.

Если месячные отсутствуют

Задержка месячных, врачи называют эту болезнь аменорея, может возникнуть как по физиологическим, так и по психологической причинам. Воспалительные болезни половых органов, неожиданный психологический стресс, даже сильная смена питания может вызвать изменение цикла менструации. Вызвать менструацию при помощи смесей лекарственных трав достаточно легко, но нужно знать о том, что часть трав, применяемых в данном случае, имеет абортивное действие. Потому, перед лечением нужно пройти тест на беременность! Препараты и травы, вызывающие месячные, в большинстве случаев могут иметь как возбуждающий эффект (как петрушка), так и успокоительный эффект (мята, мелисса), в редких случаях целесообразно применять вещества с ядовитым действием. При регулирование месячного цикла часто применяют ромашку, хотя при обильных менструациях она тоже помогает. При правильном подходе менструация может начаться в течение суток. Если месячные нерегулярные - некоторые рецепты могут помочь стабилизировать цикл.

Рецепты при задержке месячных:

Возьмите 2 чайные ложки измельченной травы синего василька, залейте стаканом горячего кипятка, укройте полотенцем и настаивайте около 1 часа, затем процедите. Пить по 1 столовой ложке не более 3-4 раз в день незадолго до еды.

Таким же способом настаивать 2 чайные ложки травы и цветков вербены лекарственной, принимать при задержке менструации 3 раза в день по 50 г.

Может вызвать аборт у беременных, устраняет зуд во влагалище. Компрессы из вербены снимают головную боль.

Очень сильно действуют свечки из верхней части корневища гладиолуса, если их ввести во влагалище, месячные месячные могут начаться через несколько часов.

50 г отвара из корня девясила, принимаемый внутрь, вызывает месячныев первый же день. Приготовить отвар можно так: одну столовую ложку измельченного корня девясила (в аптеке стоит около 40 рублей) высыпать в кипящую воду (200-300мл), кипятить на слабом огне около 5 минут, затем укутать и настаивать 20-30 минут. Пить по 50 мл два раза в день. Обычно помогает в течение суток. Имеет горький вкус. Может спровоцировать аборт.

Вызвать месячные выделения могут 3-5г сухих семян моркови, принятые внутрь до еды.

Аменорею лечат проводят отваром из 2 столовых ложек корня фенхеля в 300 г воды, также он имеет мочегонный эффект.

Подробности о том, как приготовить отвар читайте

Учтите, что большая доза отвара девясила может вызвать сильное маточное кровотечение, потому не переусердствуйте!

Каждая женщина знает, когда должны пойти месячные, они могут задерживаться на несколько дней и это нормально. Стоит обеспокоиться если прошла неделя, а то и две, но месячных все нет. Прежде чем искать, какие препараты нужно пить при задержке, стоит разобраться в ее причинах.

Причины задержки

Первая мысль, возникающая у женщин, конечно о беременности, но бывают и другие причины.

От того какие причины спровоцировали задержку, будут зависеть препараты, которые возобновят цикл месячных.

Препараты при задержке месячных

Существуют препараты, которые влияют на менструальный цикл.

Аскорбиновая кислота

Среди женщин один из самых популярных препаратов при задержке месячных – аскорбиновая кислота. Как известно, витамин С принимает активное участие в биохимических процессах организма человека. Аскорбиновая кислота известна своей кроветворной и восстановительной функцией. Аскорбиновая кислота отлично воспринимается организмом беременных и кормящих женщин, немаловажную роль играет в физическом развитии детей.

Аскорбиновая кислота способствует разжижению крови. Немаловажную роль играет в ускорении кровотока.

Именно поэтому аскорбиновая кислота используется при задержке месячных. Нормальная задержка месячных до 5 дней, если их нет и через неделю, стоит обратиться к врачу. Но многие женщины в таких случаях пытаются решить проблему самостоятельно. Чаще всего для вызывания месячных принимается аскорбиновая кислота.

Бывают ситуации, при которых хочется несколько сместить цикл. Планируется поездка или важное мероприятие, во время которого нежелательны месячные, некоторые женщины прибегают к хитрости. При необходимости вызова менструации заранее принимается аскорбиновая кислота.

Для этих целей аскорбиновая кислота принимается в дозировке, увеличенной в несколько раз. Концентрация витамина С в организме препятствует поступлению прогестерона в матку. Это провоцирует начало месячных.

После приема такого количества витаминов следует пить как можно больше воды. Это будет способствовать выведению излишков витамина из организма.

Такие таблетки, вызывающие месячные, принимают при дефиците прогестерона. Дозировку препарата должен назначать врач, в каждом отдельном случае она разная. При задержке месячных около недели и отрицательном тесте на беременность, начинают принимать таблетки.

Самостоятельное лечение дюфастоном строго противопоказано, это может повлечь тяжелые последствия для организма.

Это гормональные таблетки, их назначают при задержке месячных.

Принимают препарат, если сбой цикла не связан с беременностью и инфекционными заболеваниями. Если имеет место сбой цикла, месячные задерживаются не в первый раз, злоупотреблять препаратом не стоит. В таких случаях необходимо исследовать гормональный фон женщины.

Этот препарат принимают при сбоях менструального цикла, он стимулирует начало менструации. В состав таблетки нов-овлона входят гормоны – эстроген и гестаген. Также он способен останавливать маточные кровотечения ациклического характера. Перед тем как принимать таблетки, необходима консультация врача. Среди побочных явлений нарушение работы репродуктивной функции.

Народные средства при задержке

Самое эффективное средство при задержке – это чай из ромашки, можно с добавлением алое. Также с давних времен для лечения заболеваний гинекологического характера пили отвар костянки. Не менее полезен настой пижмы. Для вызова месячных еще используют петрушку и ее семена.

Лечение при помощи народных средств безусловно дает результат, но для того чтобы он был положительным необходимо знать причину задержки.

Многие женщины не спешат идти в больницу и пытаются решить проблему при помощи отваров и настоек всевозможных трав, которые вызывают месячные.

Последствия самолечения

Прежде чем заняться восстановлением менструального цикла необходимо пройти тест на беременность. Любое из вышеперечисленных средств может нанести вред малышу. Если беременность не подтвердилась, следует посетить гинеколога, который проведет полное обследование, узнает какие причины задержки и назначит лечение.

Назначать самостоятельно лекарственные средства, особенно гормональные нельзя, неправильная дозировка гормона может привести к серьезному сбою. Возможны и более тяжелые последствия, при выборе неправильного препарата могут возникнуть нарушения репродуктивной функции и бесплодие.

Ежемесячно у каждой женщины детородного возраста наступает менструация. Но если она задерживается, то может возникнуть вопрос, как вызвать месячные при задержке. Это же проблема возникает у тех, кто хочет ускорить этот процесс ради спокойного отпуска, посещения аквапарка или свадьбы, дабы не переживать о постоянной смене средств гигиены и прочих неудобствах. А если речь идет о нежелательном зачатии, то женщина иногда готова на все, чтобы узнать, как вызвать месячные при беременности. Конечно, способы ускорения начала месячных существуют. Но сначала нужно разобраться, почему может происходить задержка, ведь именно от этого зависит и решение проблемы.

Этиология состояния

Менструальный цикл - процесс в женском организме, направленный на вероятность зачатия. У здоровых женщин репродуктивного возраста (приблизительно с 12-14 до 46-54 лет) менструальный цикл регулярен и без сбоев повторяется через определенное количество дней. Как правило, он может составлять от 21 до 35 суток, что зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Регулярность цикла, который работает, как часы, говорит о здоровой репродуктивной и гормональной системе организма. По каким причинам может произойти сбой этой тонкой работы.

К основным вероятным причинам относятся:

беременность;
аднексит;
дисфункция яичников (поликистоз);
заболевания эндокринной системы;
инфекционные болезни;
стресс, нервные расстройства;
нарушения метаболизма;
авитаминоз;
резкий сброс или набор массы тела.

При наличии этих проблем лечение должно быть назначено врачом в соответствии с причиной, которой вызвана задержка месячных. Только устранив причину, можно . Есть различные медицинские препараты с мягким действием, которые налаживают менструации и .

Следует учитывать, что иногда задержка на срок от 2 до 7 дней считается нормальной, особенно, если такое явление наблюдается у девушки с недавно начавшимися менструациями (менее 2 лет) или женщины, возраст которой близится к периоду климакса. В любом случае причину нарушения регулярности месячных должен установить врач.

Медикаментозные способы

Все лекарственные средства, вызывающие месячные, как правило, являются гормональными, поэтому могут навредить собственному гормональному фону женщины. Принимать их следует только по рекомендации врача, а не бежать срочно в аптеку, обнаружив у себя задержку месячных.

Женщины, принимающие оральные контрацептивы, могут вызвать месячные быстрее срока следующим образом. Принимая на постоянной основе такие таблетки, нужно перестать пить их за 3 дня до желаемой даты раннего начала месячных. Например, если у женщины свадьба, отпуск или какое-то другое важное событие намечено на 20 число, то следует прекратить прием контрацептивов примерно 12-13 числа. И тогда к 15-16 числу месячные начнутся, а к нужной дате - уже закончатся. Для использования этого метода обязательно нужна консультация врача. Ведь оральные контрацептивы могут быть назначены не только как препарат предохранения от нежелательной беременности, но и как лечебное средство. Самостоятельная же отмена этих препаратов может вызвать различные последствия для здоровья, например, маточное кровотечение. Поэтому такой метод вызывания месячных можно применять только после одобрения врача и не более 1-2 раз в год, дабы не нанести существенный вред женскому здоровью.

Если причина задержки в гормональном сбое, то вызвать месячные могут помочь такие препараты, как Дюфастон и Утрожестан. Они содержат необходимый для менструации гормон прогестерон. Однако если задержка вызвана беременностью, то эффект будет обратным, поскольку прогестерон будет способствовать сохранению плода. Прогестерон может вводится и через уколы.

Среди лекарственных препаратов, вызывающих месячные, можно отметить такую группу средств, как таблетки для экстренной контрацепции. К ним относятся, например, Постинор, Эскапел, Мифепристон. Эти лекарственные препараты нужно принимать непосредственно после полового акта, в результате которого велика вероятность нежелательной беременности. Так, например, Постинор нужно принять не позднее, чем через 72 часа после полового акта. А эффективность препарата Постинор составляет около 85 % и применять его можно не чаще 2 раз в год.

Но нужно помнить, что эти средства имеют большое количество побочных эффектов и наносят серьезный удар по женскому здоровью. Прием таких препаратов чреват нарушениями менструального цикла, эндокринной системы. Поэтому средства экстренной контрацепции принимают только в самых крайних случаях, например, при изнасиловании. Кроме того, перед приемом необходима консультация специалиста. Ведь беременность может быть маточной и внематочной. А после приема таблеток или иных способов вызова также необходим тщательный контроль доктора, чтобы в полости матки не начался воспалительный процесс.

Народные методы

Можно вызвать менструацию искусственно с помощью народных методов, во многих из которых используются травы, вызывающие месячные при задержке.

Стоит осторожно подходить к использованию этих методов, поскольку многие травы могут вызвать аллергию или различные побочные эффекты. По этой причине перед применением того или иного рецепта стоит проконсультироваться с врачом, особенно, если имеются какие-либо заболевания. Например, такое растение, как крапива, способствует повышению вязкости крови, поэтому оно может серьезно навредить людям со склонностью к тромбообразованию и варикозом. Чаще всего применяются травы, которые имеют свойство вызывать сокращения матки и отторгать эндометрий. Купить их можно в аптеке.

Рецепт 1. Взять по 4 столовые ложки ромашки, мяты и корня валерианы, залить 250 мл горячей воды, настоять полчаса. Затем процедить и пить по половине стакана в горячем виде дважды в день. Данный рецепт будет особенно эффективен, если наступление месячных задерживается из-за стресса и нервных ситуаций.
Рецепт 2. Настоять в 0,5 л кипятка 50 гр корня девясила и выпить в течение дня. Это растение обладает сильным действием, поэтому следует строго придерживаться дозировки, иначе может возникнуть маточное кровотечение.
Рецепт 3. 2-3 дня есть в больших количествах укроп и петрушку. Они ускорят начало месячных.
Рецепт 4. Настоять в кипятке мелко нарезанную петрушку и пить по половине стакана 2 раза в день.
Рецепт 5. Взять по 2 столовые ложки таких растений и трав, как душица, корень девясила, корень родиолы розовой, спорыш, крапива, плоды шиповника, тысячелистник. Все эти ингредиенты нужно залить литром кипятка, настоять 10-12 часов, затем процедить. Полученный настой следует принимать по полстакана через каждые 40-60 минут, чтобы весь настой был выпит за 1 день.
Рецепт 6. 1 столовая ложка листьев василька заливается стаканом кипятка и настаивается около часа. Выпить процеженный отвар следует в течение суток в 4 приема.
Рецепт 7. Разжевать и проглотить щепотку семян петрушки. Сделать это 4 раза за день.
Рецепт 8. Большую горсть шелухи лука залить 700 мл горячей воды и настоять час. Затем выпить процеженный настой целиком. Предполагается, что уже в течение суток месячные придут.
Рецепт 9. Выпивать ежедневно по 3 чашки отвара из корня имбиря. В течение нескольких дней месячные должны начаться.

Помимо приема различных отваров и настоев лекарственных трав вызвать менструацию можно с помощью горячей ванны, в которую добавлены йод и поваренная соль. Температура должна быть максимально переносимой, а находиться в ванне следует 20 минут. Такое средство должно подействовать особенно после поднятия тяжестей или какой-либо тяжелой физической нагрузки и работы. Такой способ увеличит приток крови к области малого таза и . Такого же рода действие окажет горячая грелка, приложенная к животу. Однако такой метод строго противопоказан при каких-либо воспалительных заболеваниях органов малого таза.

Есть такой метод, как спровоцировать приход месячных приемом за 1 раз большой дозы аскорбиновой кислоты. Иногда рекомендуют при этом дополнительно пропарить ноги в горячей воде. Однако нужно помнить, что такой метод может нанести серьезный удар по желудку, повредив его слизистую.

Ускорить начало месячных можно, часто занимаясь сексом (несколько раз) в течение дня. Кровоток в органах малого таза увеличится, а матка будет активно сокращаться, что заставит месячные придти раньше.

Конечно, узнав, как быстро вызвать месячные, можно без особых сложностей решить эту проблему. Но есть существенные детали, которые особенно важны, если речь идет о беременности. Народные средства с высокой безопасностью, как правило, имеют низкую эффективность. И наоборот, методы эффективные для вызова месячных, являются опасными для здоровья и имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому принятие самостоятельных мер в домашних условиях чревато либо отсутствием желаемого эффекта (начала месячных, отсутствия беременности), либо негативными последствиями для здоровья. Поэтому когда речь идет о вызове месячных при беременности нужно безоговорочно обращаться к врачу. Ведь в домашних условиях это практически будет являться домашним абортом, который может быть неудачным и опасным, вплоть до смертельного исхода. А врач может подобрать наиболее безопасный способ прерывания беременности.

Однако нужно помнить, что менструальный цикл - сложный, тонкий, налаженный механизм. Вмешиваясь в эту работу организма, особенно самостоятельно, женщины рискуют своим здоровьем. После использования средств народной медицины или медикаментов может произойти нарушение регулярности менструального цикла, изменения гормонального фона, длительные кровотечения и т.д. Впоследствии это может отразиться на репродуктивном здоровье, из-за чего вероятны проблемы с зачатием ребенка. Вот тогда женщина может пожалеть о сделанной когда-то манипуляции. После такой, иногда кажущейся совершенно невинной, процедуры могут потребоваться месяцы и годы восстановления нормальной работы гормональной и репродуктивной системы. Поэтому стоит призвать женщин к следующему: прежде чем принять такое решение, нужно обратиться к врачу и несколько раз подумать самой, стоит или нет подвергать свое здоровье такому серьезному риску.

Таблетки, вызывающие месячные – то, чем интересуются женщины при задержке. Данное обстоятельство могут вызвать различные причины. И если беременность отсутствует, спровоцировать задержку менструации могут стрессы и перемещения в другую климатическую зону, простудные и хронические заболевания, изменения массы тела и даже изменение привычного образа жизни в целом.

Вызвать месячные раньше времени иногда необходимо по причине каких-либо предстоящих мероприятий – соревнований, торжеств, отпуска и других.

Если задержка не более 7 дней, то это можно отнести к норме. Отсутствие месячных более недели часто возникает после зачатия и начала беременности.

Если беременность отсутствует, причина может заключаться в наличии каких-либо заболеваний репродуктивной системы. Для выявления патологии и своевременного лечения женщине необходимо обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Причины задержки

Кроме беременности, у женщины могут быть следующими:

Переутомление. Постоянная усталость, отсутствие полноценного отдыха ведет к ослаблению организма. Соответствующая реакция репродуктивной системы – отсутствие менструации. Вместе с этим женщина может наблюдать резкое снижение веса, отсутствие работоспособности, постоянную слабость и головные боли. Необходимо дать организму передышку. Полноценный отдых и сбалансированное питание помогут нормализовать менструальный цикл.
Стрессовые ситуации. Это другая наиболее частая причина нарушения цикла у женщины. Проблемы в семье или на работе, сдача экзаменов и другие неприятности способны вызвать аменорею.
Подростковый возраст. Для подросткового возраста вообще характерна нерегулярность в плане наступления менструации. Причина в неустановившемся гормональном балансе. В течение двух лет после первых выделений цикл наладится самостоятельно, если нет никаких патологий.
Проблемы с весом. Недостаточная или излишняя масса тела – прямой путь к сбою работы репродуктивной системы. Необходимо нормализовать вес и придерживаться принципов правильного питания. Это поможет привести цикл в норму и сделать его более регулярным.
Перелеты в другие климатические пояса. Перемещение в другой часовой пояс может сказаться на самочувствии женщины и повлиять на цикл.
Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты способны изменить функционирование органов репродуктивной системы.
Хронические и инфекционные заболевания. Перенесенные ОРВИ и простуды, обострения хронических болезней зачастую ведут к сбою. Для восстановления функции стоит дождаться восстановления организма, на это может уйти пара месяцев или больше.

Таблетки, вызывающие месячные

Таблетки, вызывающие месячные при задержке, способны оказать воздействие на работу женского организма и «поторопить» критические дни. Кроме таблеток, можно обратиться к средствам народной медицины.

Витамин С, входящий в большом количестве в состав аскорбиновой кислоты, оказывает положительное воздействие на организм в целом. Он необходим для нормального функционирования, поддержания иммунных сил в норме.

Другое действие аскорбинки – разжижение крови. Именно это значительно ускоряет кровоток. Поэтому один из вариантов – выпить аскорбиновую кислоту при задержке месячных.

Если менструация отсутствует не более 5 дней, женщине можно выпить аскорбинку в виде таблеток, чтобы вызвать месячные при задержке. Более длительное отсутствие критических дней – повод обратиться к врачу. Попытки самостоятельного решения проблемы в этом случае способы привести к еще более негативным последствиям.

Что касается дозировки, то для вызова менструации, она должна быть больше нормы в несколько раз. Большое содержание витамина С в женском организме предотвращает поступление в ткани матки прогестерона. Это и ведет к наступлению «красных дней в календаре».

Дюфастон

При ответе на вопрос, какие таблетки вызывают месячные, стоит упомянуть . Действие препарата способствует выработке прогестерона. При прекращении приема таблеток снижение концентрации прогестерона в организме менструация начинается раньше времени.

Лекарство пьют дважды в день. Месячные начинаются через 2-5 дней после прекращения приема таблеток.

Важно перед приемом препарата убедиться в том, что . При беременности возможны негативные последствия как для эмбриона, так и для женщины.

Пульсатилла

Это гомеопатическое средство, которое вызывает менструацию, содержит в своем составе фитогормоны. Достичь нужного эффекта можно уже в первый день. С этой целью нужно выпить до 5-7 гранул лекарственного средства, в результате чего спустя несколько часов начнутся обильные месячные.

Гранулы пить не нужно, их рассасывают на голодный желудок под языком до полного растворения.

Во избежание серьезного гормонального сбоя, перед приемом лучше получить консультацию квалифицированного доктора.

Противозачаточные таблетки

Женщины, выбравшие в качестве контрацепции противозачаточные таблетки, имеют возможность с их помощью сместить цикл в нужную сторону.

Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо прекратить прием таблеток. В итоге начнется менструация.

Экстренная контрацепция

Современный фармацевтический рынок предлагает множество средств для экстренной контрацепции. Наиболее известные таблетки – , Эскапел.

Показания к их применению – предотвращение нежелательной беременности после незащищенной половой связи. С этой целью таблетку следует принять в течение 12 часов после интимного акта.

Способ вызвать месячные при задержке Постинором эффективен, но опасен. Применение препарата с этой целью способно привести к гормональному сбою.

Недопустимо пить Постинор регулярно, это может привести к маточному кровотечению, а в дальнейшем – проблемам в работе яичников, развитию гинекологических заболеваний и последующему бесплодию.

Народные средства

Если женщина сомневается, какие пить таблетки для того, чтобы , стоит обратить внимание на средства народной медицины. Некоторые травы приводят к подобному эффекту и оказывают наименьший вред для здоровья.

Можно использовать следующие рецепты:

Девясил. Для приготовления отвара следует взять измельченный корень, который продается в аптеке. Нужно одну ст. ложку залить стаканом воды, довести до кипения и оставить на огне в течение 5 минут. Отвар нужно процедить и остудить. Для вызова критических дней принимать в день по 50 мл. Применяется не дольше трех дней ввиду множества побочных эффектов со стороны репродуктивной и нервной систем, а также органов желудочно-кишечного тракта.
Петрушка. Нужно взять измельченные листья петрушки, одну ст. ложку залить кипятком и настоять в течение 20 минут. Далее – процедить и остудить до комнатной температуры. Принимать дважды в день по половине стакана. Длительность приема 7-10 дней. Критические дни чаще появляются на третий-пятый день после начала употребления настоя.
Лавровый лист. Для приготовления 3 листочка нужно залить стаканом кипятка и настоять 20 минут, далее – остудить до комнатной температуры и выпить. Пить три раза в день. Дозировку завышать нельзя, поскольку это может вызвать сильное маточное кровотечение.

Последствия

Решив самостоятельно, важно не забывать о возможных последствиях. Все вышеописанные методы не должны применяться чаще одного или, в крайнем случае, двух раз в год.

Если после искусственного вызова менструации началось сильное кровотечение и боли в нижней части живота – следует вызвать скорую медицинскую помощь.

Перед приемом любого средства следует исключить наличие беременности, поскольку любое из них способно нанести серьезный вред плоду. При отсутствии беременности и долгой задержке необходимо сделать визит к врачу, пройти обследование, выяснить причину отсутствия месячных и начать лечение.

Следует помнить, что любое самолечение, в том числе и вмешательство в гормональную систему организма, может привести к серьезным сбоям и плачевным последствиям в дальнейшем.

На видео о причинах задержки

Существует много причин, по которым вы можете хотеть скорейшего наступления менструации. Возможно, вы устали от ПМС и никак не дождетесь месячных. Возможно, через неделю вы отправляетесь в отпуск и хотите, чтобы к тому времени менструация кончилась. Более серьезной причиной для беспокойства может быть вероятное наступление беременности, а вам лишь нужны доказательства, что это не так. К сожалению, нет стопроцентно эффективного способа вызвать менструацию. Это естественный процесс, который не находится под нашим контролем. Однако, определенные изменения в образе жизни, например, снижение уровня стресса, употребление витамина C и использование трав могут заставить тело обрести нормальный менструальный цикл.

Шаги

Опробование непроверенных домашних средств

Будьте осторожны при использовании трав. Многие травы веками использовались для стимуляции менструаций. Люди зачастую полагают, что травы безвредны, но они могут обладать столь же серьезными побочными эффектами, что и обычные лекарства. Если вы хотите попытаться использовать травы для вызова менструации, лучше будет сначала предварительно посоветоваться с врачом. Проведите собственное исследование вопроса и убедитесь в том, что вы примите не больше рекомендованной дозы, так как некоторые травы при передозировке ядовиты.

Употребляйте витамин C. Витамин C считается эмменагогом, то есть средством, вызывающим менструацию. Он способствует увеличению слоя эндометрия в матке, что повышает шанс скорейшего наступления месячных. Некоторые находят, что прием витамина С или богатой им пищи, заставляет матку сокращаться, стимулируя начало менструации.

Рекомендованная ежедневная доза витамина C составляет 60 мг. Если вы решите принимать витамин в таблетках, не превышайте рекомендованной дозы.
Попробуйте есть много папайи, сладкого болгарского перца, брокколи, киви, цитрусовых, зелени и томатов.

Добавьте петрушку в свой рацион. Бытует мнение, что петрушка также может быть использована для вызова менструации. Обычная и кудрявая петрушка содержит апиол и миристицин – вещества, вызывающее легкое сокращение матки. Никаких научных исследований по этому поводу не проводилось, но некоторые женщины нашли употребление чая из петрушки достаточно эффективным. To enjoy parsley tea,

Ешьте куркуму. Считается, что куркума снижает болезненность месячных и способствует регуляции цикла. Куркума – это ароматный корень, который часто используется в качестве кухонной приправы. Также из него можно приготовить целебный напиток. Ученые не подтверждают, что куркума может вызвать менструацию, но вам, все же, стоит ее попробовать, если ваши месячные задержались.
- Когда вы пытаетесь вызвать менструацию, приправляйте куркумой рис, овощи на пару и прочие блюда, которые вы готовите.
- Для приготовления напитка добавьте в стакан воды (240 мл) одну чайную ложку куркумы. Приправьте напиток лимоном и медом, а затем добавьте лед.
Попробуйте биологически активные добавки на основе трав. Некоторые биологически активные добавки на основе трав считаются способствующими менструациям. Так как эти средства не относятся к лекарствам и не подлежат контролю, принимать их следует осторожно. Поговорите с врачом, прежде чем начинать прием добавок. Внимательно прочтите инструкции на упаковке и не принимайте больше рекомендованной дозы. Далее перечислены биологически активные добавки, которые считаются полезными при необходимости вызвать месячные.
- Донг квай. Это средство номер один в данном вопросе. Донг квай стимулирует кровообращение в области таза и исправляет ситуацию с отсутствующими или нерегулярными менструациями.
- Черный стеблелист. Черный стеблелист используется уже сотни лет для стимуляции менструаций, он регулирует весь менструальный цикл в целом и способствует отхождению эндометрия.
- Пустырник. Пустырник мягко стимулирует матку и заставляет ее эффективно функционировать, тем самым внося свой вклад в наступление менструации.
- Белый пион. Белый пион стимулирует маточное кровообращение и является антидотом против маточной "стагнации" во время отсутствия месячных.
Определение причин задержки менструации
1. Проверьте, не беременны ли вы. Существуют различные причины, по которым месячные задерживаются. Если беременность является первым номером в вашем списке беспокойств, вам необходимо пройти тест на беременность и решить, что делать дальше. Большинство тестов на беременность не дают точного результата, пока не пройдет 5 или более дней задержки.
2. Изучите другие естественные причины задержки менструации. Для некоторых людей совершенно нормально иметь нерегулярный менструальный цикл. Организм у всех разный, и у ряда женщин месячные проскакивают то тот, то другой месяц, либо бывают долгие периоды отсутствия менструаций. Кормление грудью и менопауза являются естественными причинами, прерывающими менструальные циклы. Проконсультируйтесь у гинеколога, ели вы не уверены, что отсутствие у вас месячных вызвано естественным изменением уровня гормонов.
  - Уделите внимание своему менструальному циклу и ведите календарь. Большинство женщин имеет цикл с продолжительностью 21-35 дней. Длительность цикла может изменяться по мере того, как ваше тело растет и меняется. Пропуск всего одной менструации не означает, что с вами что-то не так. Однако, если такое произошло не раз, то вам следует обратиться к гинекологу.
  - Менопауза наступает естественным образом примерно в возрасте пятидесяти лет, но это может произойти и раньше. Уровень гормонов в вашем теле падает, что заставляет месячные становиться нерегулярными и, в конце концов, прекращаться навсегда.
  - У некоторых женщин месячные приходят и во время кормления грудью, а у некоторых – нет. Это зависит от того, насколько часто ребенок сосет грудь, сколько молока вырабатывается и ряда других факторов.
3. - Синдром поликистоза яичников, который заставляет ваше тело производить большое количество гормонов вместо того, чтобы их уровень колебался естественным образом, и наступали месячные.
  - Заболевания щитовидной железы, которые могут влиять на частоту наступления менструаций.
  - Доброкачественная опухоль гипофиза также может влиять на уровни гормонов.
  - У некоторых людей наблюдается преждевременная менопауза, что бывает в том случае, если климакс наступил ранее 40 лет.
  - Структурные изменения в вашей репродуктивной системе также могут приводить к отсутствию менструаций. Источником проблем может стать рубцевание матки, недостаточность репродуктивной функции и прочие аномалии.
- Никогда не пытайтесь вызвать месячные, если подозреваете, что можете оказаться беременны. Наступление месячных обычно является подтверждением отсутствия беременности, а вот ранние "месячные" могут быть признаком выкидыша на раннем сроке. Некоторые люди имеют регулярные кровотечения и на протяжении всей беременности, поэтому вы можете оказаться все еще беременными, даже если вы считаете, что у вас была менструация. Попытка вызвать месячные может навредить ребенку. Вы должны иметь представление о своем цикле, чтобы понимать, есть ли у вас вероятность беременности, и не полагать простодушно, что вы не можете забеременеть, если у вас никогда не было менструаций.