Какая задержка считается нормальной. Лучшие посты на эту тему. Задержка месячных – основные причины

Каждая девушка в течение жизни задается вопросами о том, почему задерживаются месячные и сколько дней задержки считается нормой. Знать ответы на эти вопросы просто необходимо, ведь женский организм чутко реагирует на все внутренние и внешние факторы. Именно поэтому данное нарушение может указывать не только на такое счастливое событие, как беременность, но и являться следствием тяжелого заболевания. В последнем случае требуется незамедлительное обращение к врачу.

Чтобы наверняка знать, когда требуется посетить врача, и в норме ли находится небольшое запоздание месячных, обычно прибегают к вопросу о том, как считать задержку. В первую очередь гинекологи советуют завести календарь, в котором каждый месяц можно будет отмечать день начала и окончания месячных. Наблюдение должно состоять не менее чем из полугода циклов. Только в этом случае можно прогнозировать отклонения от допустимых пределов.

Однако если календарь по каким-либо причинам вести не получилось, то нужно припомнить какого числа начались и завершились критические дни в предыдущем месяце. Затем складывают количество дней цикла и последнюю дату. Если выяснится, что месячные должны были появиться пару дней либо недель назад, то, естественно, это и считается задержкой месячных.

Как выясняется, считать задержку месячных очень легко. Немного внимания и наблюдательности позволят вовремя определить отклонение и обратиться к врачу. Только специалист способен назначить эффективное лечение и стабилизировать состояние организма пациентки.

Распространенные причины задержки менструации

Сколько может быть задержка месячных? Точный ответ на этот вопрос никто дать не может. У одних женщин месячные опаздывают на 2-3 дня (нормальная задержка), а у других случается отсутствие месячных на протяжении недели или даже нескольких, а то и года. Все зависит от того, какой провоцирующий фактор вызвал данное явление. Однако в действительности причин такого поведения женского организма очень много, основные из них следующие:

Представительница прекрасного пола беременна (более 7 дней отсутствия месячных). Зачатие вероятно для тех девушек, которые ведут регулярную половую жизнь и не пользуются средствами контрацепции (либо в надежности этих средств можно усомниться). Желательно приобрести тест в аптеке или сдать анализ крови, чтобы подтвердить или опровергнуть предположения.
Задержка месячных без беременности может возникать вследствие частых стрессовых ситуаций, гормонального сбоя в организме. Таким образом нарушается полноценная работа мозга, а затем матки и яичников, поэтому девушке рекомендуют больше отдыхать и пропить курс успокаивающих препаратов.
Месячные также могут задерживаться либо даже полностью исчезать из-за изнуряющих диет. Критическим считается вес в 45 кг.
Гормональная перестройка организма в период лактации.
Некоторые лекарственные препараты способны влиять на выработку прогестерона и эстрогена, вызывая нарушение своевременного появления критических дней.
Медикаментозный либо стандартный аборт, выкидыш, прием гормональных противозачаточных средств очень влияют на женский организм.
Климатические изменения, адаптация.
Чрезмерные физические нагрузки и насыщенный ритм жизни (отсутствие отдыха и полноценного сна).
Пагубные привычки (употребление наркотических средств, курение, распитие спиртных напитков).

Стоит хорошо присмотреться к своему распорядку дня, питанию и другим факторам, чтобы не спровоцировать рассматриваемое явление. Ведь быть способным избежать патологии и не мочь уже ничего сделать при серьезном заболевании - большая мука.

Также девушек часто волнует вопрос о том, какая задержка месячных считается нормой. Зная ответ на данный вопрос, можно исключить лишние поводы для беспокойства. Исходя из статистических данных, известно, что количество месячных циклов в году колеблется у девушек в пределах 12-13. Это объясняется индивидуальными особенностями организма представительниц прекрасного пола.

По мнению квалифицированных специалистов задержка в 1-3 суток считается нормальной. Причем даже отсутствие выделений в течение 5 дней - это допустимая задержка месячных. Переход за эту границу является отклонением. Однако если в организме развивается серьезный патологический процесс, то подобное явление может длиться и год, тогда без помощи гинеколога не обойтись.

В первую очередь, о чем думает женщина при отсутствии менструальных выделений, это, конечно же, зачатие ребенка. Причем в преобладающем числе случаев так и оказывается. Кстати, даже во время вынашивания ребенка могут появляться некие выделения с частичками крови, но отношения к обычным критическим дням они не имеют.

Будущие мамочки зачастую интересуются о том, на сколько могут задержаться месячные в период беременности и лактации. Можно уверенно заявлять, что менструация не появится на протяжении всего срока вынашивания малыша. Виной этому служит повышенный уровень гормона пролактина.

Сколько дней может быть задержка месячных при лактации, каждая молодая мамочка наверняка знает: составляет она не менее 6 недель. Правда, в некоторых случаях возобновление критических дней начинается спустя несколько месяцев. Максимальная задержка месячных при кормлении малыша грудью может достигать 2, а то и 3 лет. В любом случае для того, чтобы исключить возможное заболевание, требуется периодически проходить обследование у гинеколога.

Какая норма задержки месячных, уже выяснилось ранее. Однако что делать в том случае, если критические дни не появляются на протяжении долгого периода (причем беременность можно смело исключать), нужно разобраться. Существует огромное количество недугов, которые способны вызвать рассматриваемые сбои в работе женского организма. Итак, к ним относят:

онкологические образования (киста, злокачественная опухоль шейки матки, миома);
такие болезни, как эндометрит, цистит, аденомиоз;
различные заболевания мочеполовой системы;
воспаление придатков;
хламидиоз, гонорея.

Кстати, если не заболевание стало причиной отсутствия или опоздания месячных, то возможно была установлена спираль, которую своевременно не сняли либо неправильно поставили. Установлено, что в последнее время очень большое количество женщин страдает от синдрома поликистозных яичников. Они напрямую влияют на процесс менструации у девушки. Патология характеризуется сбоем в работе яичников и, естественно, в чрезмерной выработке эстрагона и андрогена. К тому же данное заболевание нарушает полноценную работу коры надпочечников и поджелудочной железы.

Возникшая патология с легкостью определяется даже по внешнему виду человека (лишний вес, чрезмерный рост волосяного покрова, угревые высыпания на коже). Лечение происходит за счет приема пациенткой специальных препаратов, которые восстанавливают здоровый гормональный фон у женщины и стабилизируют месячный цикл.

Возрастная задержка месячных

Климакс - это природное явление задержки месячных. Наступает он в возрасте 45-50 лет. Почувствовать такие изменения в организме несложно: выделения становятся скудными, их длительность сокращается, периодичность циклов нарушается. На сколько дней придет климактерический дискомфорт - неизвестно.

У женщины уменьшается способность к репродуктивной функции. Изменения происходят на физиологическом уровне, уменьшается выработка необходимых гормонов (прогестерона и других). Поэтому вопрос о том, как долго продлится задержка менструации, в данном случае не актуален. С течением времени месячные вовсе исчезнут.

Моментально отказываться от контрацепции не рекомендуется, пока процесс не установится. Ведь в самом начале физиологических изменений критические дни могут исчезнуть на пару месяцев, а после вновь появиться. Поэтому сохраняется риск нежелательного зачатия. Насколько долго затянется данный процесс изменений в организме, никто сказать точно не в силах, зависит это от индивидуальных особенностей человека.

План действий при задержке менструации

Как уже отмечалось выше, отсутствие менструальных выделений свыше 5-7 дней считается каким-либо нарушением в женском организме. Что же делать, если месячные задерживаются на длительный промежуток времени? В первую очередь сделать тест в домашних условиях и исключить наличие беременности, после отправиться в больницу. Специалист проведет визуальный осмотр, спросит о том, с какого дня отсутствуют месячные. Обычный гинекологический осмотр могут дополнить следующие процедуры:

Измерение базальной температуры.
Общий анализ крови и определение всех гормонов (яичников, гипофиза и других).
Ультразвуковое исследование.
МРТ головного мозга и КТ.

Только на основании вышеприведенных процедур диагностики можно установить точную причину отсутствия либо задержки критических дней у девушки. Как правило, если менструальный цикл задерживается в редких случаях и не дополняется другими симптомами, приносящими дискомфорт, то не стоит сильно волноваться. Однако если менструация опаздывает регулярно на 5-10 суток, то это сигнал к тому, что следует принимать меры: проанализировать свой образ жизни, каждодневный режим питания и обратиться за помощью к специалисту.

Менструальный цикл женщины регулярный. Зная, в какое время пойдут месячные, когда будет овуляция, она может планировать жизнь. Нередко женщины сталкиваются с задержкой менструации. Нарушения могут вызвать естественные факторы, после устранения которых цикл стабилизируется, или болезни разной этиологии. Также это может быть признаком беременности, начала климакса. На сколько долго может задержаться менструация?

Менструальный цикл у женщины

Чтобы разобраться, почему возникает и сколько может быть задержка месячных, нужно понимать особенности менструального цикла женщины и знать его длительность. Нормой считается цикл, равный 28 дням, но он может длиться от 21 до 35 дней. Если цикл нерегулярный, продолжительность между менструациями каждый месяц отличается.

Началом менструального цикла принято считать первый день месячных. Кровотечение может быть 3-7 дней, а длительность I фазы (фолликулярной), во время которой в яичниках созревают фолликулы, в среднем составляет 11-14 дней. Достигнув зрелости, самый крупный фолликул разрывается под воздействием выброса гормонов, созревшая яйцеклетка освобождается и начинает продвигаться к полости матки. Под воздействием эстрогена и прогестерона эпителий матки меняет структуру для возможной имплантации зиготы.

При отсутствии оплодотворения женская половая клетка погибает. В среднем через 14 дней отторгается слой эндометрия матки, начинается новая менструация.

Причины задержки месячных

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Считается, что частой причиной задержки является беременность, но на регулярность месячных влияют и заболевания половой системы, воспалительные процессы, изменение баланса гормонов. Также задержку могут вызвать:

простуда, ангина, грипп перед месячными;
смена климата;
прием антибиотиков, средств экстренной контрацепции, отмена ОК;
несбалансированное и диетическое питание;
физические нагрузки, переутомление;
первый половой акт.

Гинекологические заболевания

Болезни половой системы влияют на нормальное функционирование ее органов, что проявляется в изменении длительности цикла (допустимая задержка - 7-10 дней).

Основные заболевания, которые становятся причиной задержки:

Эндометрит – воспаление слизистой матки. В этом случае задержка длительная – более 1-2 месяцев.
Цервицит – воспаление шейки матки в результате проникновения бактерий. При отсутствии терапии воспаление распространяется на матку и придатки.
Миома – доброкачественное новообразование в матке. Цикл может увеличиться или сократиться.
Поликистоз яичников – образование кист. Месячные могут отсутствовать более месяца.
Эндометриоз – разрастание клеток внутреннего слоя матки, сопровождается воспалением окружающих тканей, болью. При отсутствии лечения приводит к бесплодию.
Сальпингоофорит – воспаление яичников и маточных труб. Приводит к нарушению целостности эпителия фаллопиевых труб, в результате чего они спаиваются с яичниками.

Болезни, связанные с гормональным сбоем

На регулярный цикл непосредственно влияют гормоны. Если происходит гормональный сбой, ритмичность процесса нарушается. Специалисты выделяют следующие заболевания, которые нарушают синтез гормонов:

Гипотиреоз. Сокращается выработка тироксина и трийодтиронина, что приостанавливает синтез половых гормонов и, как следствие, приводит к дисфункции яичников и бесплодию.
Аденома. Опухоль в надпочечниках, гипофизе, грудной железе. Сопровождается быстрым набором веса, вследствие чего меняется гормональный фон.

Также причиной задержки менструации могут быть:

Дисфункция яичников. Они перестают вырабатывать женские гормоны в необходимом объеме.
Гиперпролактинемия. Синдром, который характеризуется повышенной выработкой пролактина, что ухудшает работу яичников и может привести к бесплодию.

Период полового созревания и климактерический синдром

Во время полового созревания задержки допускаются и считаются нормальными. Происходят сбои в менструальном цикле из-за нестабильного гормонального фона. Первые месячные начинаются у девочек в возрасте 12-14 лет. В первые 1-2 года месячные бывают нерегулярными. Со временем баланс гормонов восстанавливается, а цикл приходит в норму. Если на протяжении длительного периода цикл не устанавливается, следует посетить гинеколога, чтобы обследоваться на возможные патологии.

С возрастом в яичниках истощаются запасы фолликулов, они работают медленнее, поэтому овуляция наступает позже или отсутствует. Этот период называется климактерическим синдромом. Происходит это в возрасте 45-50 лет.

У женщин, которые ведут нездоровый образ жизни или проживают в неблагоприятных экологических условиях, климакс может начаться раньше. Ранняя стадия менопаузы характеризуется постоянными задержками месячных минимум на неделю.

Беременность, роды, послеродовой период и лактация

Во время беременности повышается уровень гормона прогестерона, который меняет структуру эпителия эндометрия и цервикальной слизи, поэтому месячные пойти не могут. Сколько может быть задержка, чтобы определить беременность? ХГЧ начинает вырабатываться в первые часы после оплодотворения яйцеклетки. Однако необходимая для определения зачатия концентрация в моче достигается только при недельной задержке.

Если плод закрепился вне матки (внематочная беременность), также может быть задержка. В таком случае она сопровождается болью внизу живота, кровотечением в любое время цикла, тошнотой и общей слабостью.

После родов организм восстанавливается долго. Первые месячные обычно начинаются через 1-2 месяца после родового процесса при условии, что женщина не кормит ребенка грудью. В период лактации вырабатывается гормон пролактин, подавляющий работу яичников.

После аборта любого вида и выкидыша задержка может длиться до 43 дней. Все зависит от скорости восстановления слизистой матки и перестройки гормонального фона.

Стрессовые ситуации в жизни женщины

Сильное нервное перенапряжение приводит к нарушению работы гипоталамуса и коры головного мозга, которые регулируют половую функцию. Пока нервная система женщины не восстановится, будут задержки.

Организм может испытывать стресс не только из-за психологических факторов. Это состояние могут вызывать резкие изменения режима питания, климатических условий, уровня физических нагрузок.

Допустимые сроки задержки менструации

Норма задержки месячных для любой женщины составляет 2-3 дня. Если подобные отклонения наблюдаются не каждый месяц, это не должно беспокоить. Указанный интервал считается нормальной ситуацией, так как задержка вызвана естественными факторами. Когда месячные задерживаются на 5-7 дней, это также не страшно, если происходит однократно.

Обязательно нужно сообщить врачу, когда задержка максимальная (то есть превышает указанные сроки), а женщина не беременна, или ситуация наблюдается ежемесячно. Сколько может быть задержка месячных без беременности по дням? Все зависит от факторов, которые повлияли на появление отклонения:

До 3 дней. Связана с перепадами температуры, нагрузками, стрессом, нарушением режима дня, диетой и пр.
В пределах 5 дней. Нормально, если у женщины было вирусное заболевание, вследствие чего она принимала антибиотики.
До недели. Это максимум для естественной задержки. Посетить гинеколога нужно, если месячные опаздывают в более чем одном цикле. Иногда достаточно вылечить текущие болезни (грипп, ОРВИ и пр.).
10 дней. Нужно обязательно пройти обследование, сделать УЗИ органов малого таза.
Самая большая - до месяца. Если при этом беременности нет, необходимо обязательно пройти обследование у гинеколога, получить консультацию эндокринолога. Схема лечения будет зависеть от выявленных заболеваний.

Методы диагностики

Для выявления возможных факторов, которые привели к отсутствию месячных, гинеколог в первую очередь проводит опрос. Врач поможет определить, до скольки дней может задержаться менструация в конкретном случае, подскажет, какая самая большая задержка может быть. Когда задержка длительная, повторяется регулярно, назначаются дополнительные методы диагностики:

анализ крови – для определения уровня гормонов;
УЗИ – для обнаружения наличия патологий в яичниках, матке;
КТ и МРТ – для диагностики состояния гипофиза, наличия опухолей в яичниках.

При обнаружении патологий, которые не относятся к репродуктивной системе, женщину направят к соответствующему специалисту (эндокринологу, диетологу, психологу и пр.).

Что делать при задержке месячных?

Если задержки месячных стали нормой, необходимо в первую очередь избавиться от влияния различных негативных факторов. Обычно достаточно соблюдать режим дня, следить за питанием, похудеть, не переживать по каждому поводу, исключить чрезмерные нагрузки. Если причиной нарушения является усталость и нервное истощение, стоит научиться расслабляться, пройти курсы по релаксации, посетить психолога.

При наличии вирусных заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом и принимать назначенные противовирусные препараты в соответствии со схемой лечения. Если проблема в гормональном дисбалансе, обязателен курс гормональной терапии.

Схема терапии и срок лечения заболеваний женской репродуктивной системы зависят от типа болезни. Может быть назначена заместительная гормональная терапия, антибиотики, противовоспалительные препараты. В некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство, например, при наличии новообразований.

Существуют народные средства для стимуляции менструации и нормализации цикла. Однако использовать их нужно осторожно, не забывая о возможных последствиях, если причиной задержки является патология. В домашних условиях можно применять:

свежие ягоды калины, клюквы, настой шиповника или крапивы – восполняют дефицит витаминов;
настой корня валерианы – поможет, если причина в стрессе;
отвар девясила, петрушки, полыни – средства противопоказаны беременным, поэтому перед применением нужно убедиться в отсутствии беременности;
масло черного тмина – нормализует выработку женских гормонов;
растительные масла – антисептики, регулируют обмен веществ;
аскорбиновая кислота – для синтеза гормонов.

Какие могут быть последствия?

Количество дней между началом предыдущей и текущей менструации и является продолжительностью цикла. Если она изменится больше допустимой нормы, необходимо посоветоваться с врачом.

Задержка опасна, если ее вызывают патологические процессы. Возможные последствия задержки:

Бесплодие вследствие развития патологических процессов в органах репродуктивной системы.
Распространение инфекции на другие органы. Если своевременно не принять меры, это станет причиной сбоев в их работе, может вызвать сепсис.
Доброкачественные образования. Без лечения иногда становятся злокачественными.

Часто задержка является следствием нарушения гормонального баланса, что напрямую влияет на репродуктивную функцию и работу половых органов, а также может спровоцировать развитие опухолей.

Интервал между двумя менструальными стадиями длится 21- 35 дней, у 60% он продолжается 28 дней, у 30% женщин 21 день, у 10% - 30-35 дней. Продолжительность менструального цикла у всех индивидуальна, и обычно не меняется на протяжении всего репродуктивного периода от 18 до 45 лет. Срок менструального цикла отсчитывается с 1-го дня наступивших месячных и до 1-го дня начала следующих.
Задержка месячных – отсутствие менструации к ожидаемому сроку, может возникать в разном возрасте, длиться как несколько дней, так и больше 6 месяцев.

На сколько в норме могут задержаться менструации?

У здоровой женщины при регулярном цикле задержка месячных на 1-3 дня норма. Если наступление месячных задерживается не больше, чем на 3 дня - это предел нормы, повода для беспокойства нет, и делать ничего не надо. Причины:

перенесенные заболевания в текущем месяце;
физические перегрузки;
психо-эмоциональные срывы;
резкая перемена в питании;
смена климата.

Допустима ли задержка месячных у подростков?

У девочек в пубертатном периоде, когда только менструальный цикл устанавливается и носит нерегулярный характер, задержки могут возникать на протяжении двух лет. У одних девочек сразу устанавливается регулярный цикл. А небольшие задержки от 3 дней и дольше, не должны беспокоить девочку и маму, иногда может возникать задержка от одного месяца до полугода. Установление менструального цикла у всех девочек происходит индивидуально и по-разному - у одних сразу устанавливается определенная продолжительность цикла и регул, у других на это требуется время.

Задержка месячных на 3-5 дней

Такая задержка считается пределом нормы, и не говорит о каких-либо патологиях. Но иногда может означать сбой цикла. Спровоцировать сбой может:

сильный стресс;
смена климата;
перенесенные ОРВИ и грипп;
обострения хронических заболеваний;
постоянные недосыпания.

Еще есть время подождать, и не нужно предпринимать никаких действий. Если вы подозреваете беременность, то можно измерить ректальную температуру, в норме она не поднимется выше 36,8С.

Задержка месячных на 6 - 10 дней

Если менструации задерживаются на 6-10 дней это должно настораживать, его причинами бывают пограничные состояния, заболевания, наступившая беременность. Чтобы исключить наиболее часто встречающуюся причину – беременность, можно проверить тест на беременность от разных производителей или сдать в лаборатории анализ на ХГЧ. Причиной того что регулы задерживаются, бывают болезни. Задержка называется - вторичная аменорея.

Гинекологические причины

1. Внематочная беременность – грозная и серьезная причина, симптомы которой женщины должны знать:

тянущие боли внизу живота;
болевые ощущения в пояснице ;
тошнота головокружение;
мажущие коричневые, бурые или кровянистые выделения.

Если есть эти симптомы нужно срочно обратиться в клинику. Это серьезное и опасное состояние может осложниться сильным кровотечением, привести к бесплодию.

Вагинит (воспаление стенок влагалища) сопровождается режущими и пульсирующими болями внизу живота, зудом и жжением, иногда выделениями.
Кандидоз и молочница сопровождаются зудом и белыми творожистыми выделениями.
Аднексит воспаление придатков матки проявляется слабо выраженными тянущими болями внизу живота.
Опухоли и миомы матки часто протекают бессимптомно или с незначительным дискомфортом внизу живота.
Поликистоз сопровождается повышением уровня тестостерона (мужского гормона), его избыток приводит к задержке месячных.
Если ранее имело место Прерывания беременности (аборт или ).
Контрацептивы спираль.

Негинекологические причины

Заболевания ЖКТ – обострения хронического гастрита, дуоденита, панкреатита.
Заболевания мочевыделительной системы – обострение хронического пиелонефрита.
Сахарный диабет.
Заболевания щитовидной железы.
Болезни надпочечников.
Избыточная масса тела.
Анорексия.

Задержка месячных 10 дней и больше

При нормальном самочувствии у женщины, имеющей партнера, это может означать наступление беременности. Для проверки можно сделать домашний тест на беременность или анализ на ХГЧ, он более достоверен. Если же тест и анализ отрицательный обязательно нужно исключить заболевания перечисленные выше. Для этого нужно обратиться к гинекологу, который назначит обследование.

Задержка 2 недели и больше

Если тест и анализ ХГЧ отрицательный и вы не беременны, то причиной могут стать различные заболевания половых органов, и соматические заболевания, смотрите выше.
Обязательно обращайтесь к доктору, даже если кроме задержки вас ничего не беспокоит.

Что делать если наступила задержка более 20 дней?

Если есть дискомфорт в нижней части живота, есть выделения не похожие на месячные, нужно поторопиться к доктору.
Женщины, ведущие половую жизнь должны сделать тест, определиться с сопутствующими симптомами и возможными причинами и обратиться в клинику.
Если женщина не ведет половую жизнь и месячные отсутствуют от 20 дней до 3-х месяцев, имеются симптомы недомогания нужно посетить гинеколога.
После прекращения приема контрацептивов, если месячные не начались на протяжении 2-3 месяцев.
Если есть задержка более месяца и женщине 40 и больше, возможен преждевременный климакс.

Задержка месячных на 3-6 месяцев

Называется аменорей, может быть вызвана серьезным гинекологическим заболеванием и требует обязательного осмотра гинеколога и дополнительных исследований.

Беременность – самая частая причин задержки месячных, если малыша ждут, самая радостная и приятная. Месячные отсутствуют весь период беременности. Кроме задержки она будет проявляться следующими симптомами:

тошнота, рвота;
белые выделения;
боли в нижней части живота;
набухание молочных желез, повышение чувствительности;
сонливость, головная боль.

Чем больше у вас проявлений, тем выше вероятность. У женщин бывает имплантационное кровотечение на 7-12 день после зачатия. Может длиться несколько часов или сутки. Является признаком раннего зачатия, возникает в момент прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Задержка месячных при кормлении грудью

После родов в крови повышен уровень пролактина, гормона стимулирующего лактацию. Если у женщины нет молока после кесаревого сечения или она не кормит грудью по другим причинам, то задержка будет 1-3 месяца. Если же ребенок на грудном вскармливании, то задержка будет весь период лактации, иногда до двух трех лет.

Для определения сколько дней длится задержка лучшим помощником станет менструальный календарь.

Каждой представительнице прекрасного пола нужно регулярно вести менструальный календарь, отмечая первый день месячных, их продолжительность, наступление следующих месячных. Это можно делать на бумажном календаре или использовать календарь месячных онлайн. Это обязательно нужно делать девочкам, у которых только начал устанавливаться менструальный цикл, взрослым женщинам. Он вовремя поможет выявить отклонения от нормы, спланировать желательную беременность.
Многие гинекологические заболевания, опухоли на ранних сроках протекают бессимптомно, поэтому даже если вас ничего не беспокоит, кроме задержки, лучше не откладывать свой визит в клинику. Если задержки стали регулярными, нужно обязательно посетить гинеколога.

Женщин, столкнувшихся с проблемой нарушения менструального цикла, волнует, сколько может быть задержка месячных, какая допустимая норма длительности отсутствия менструальных кровотечений. По мнению гинекологов, считается нормой . Любое отсутствие «критических дней» — это нарушение в менструальном цикле женщины. Есть физиологические причины такого явления (беременность, климактерические проявления), функциональные или органические нарушения.

Для того чтобы бороться с такой проблемой, нужно выяснить причину, по которой она происходит. Самостоятельно это сделать невозможно, лучше обратиться за помощью к доктору. Он назначит необходимые обследования, УЗИ органов малого таза, анализ крови на уровень гормонов.

Причины возникновения задержки месячных

Согласно медицинским данным, максимальный срок отсутствия месячных составляет 7-10 дней. В случае более длительной аменореи не исключается наличие в организме патологических процессов или воспаления.

Выделяют такие факторы, провоцирующие задержку:

Отсутствие циклических кровотечений при беременности. На начальных сроках узнать о беременности можно с помощью тестов или анализа крови на ХГЧ. Первыми симптомами «интересного» положения (кроме задержки) являются: увеличение молочных желез, обострение обоняния, вкусовые изменения, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, необычные вкусовые предпочтения, повышение аппетита). Следует учитывать, что все признаки традиционной беременности аналогичны внематочной, поэтому необходимо посещение гинеколога при любой задержке менструальных выделений.
Половое созревание. Когда начинает устанавливаться менструальный цикл, могут отсутствовать выделения либо же быть слишком скудными и длиться мало времени. Но это допустимо до 3 месяцев. В противном случае, при повторных сбоях, лучше обратиться к врачу.
Отсутствие овуляции. Такое бывает несколько раз в году. Может случаться в связи с переменой места жительства, новыми климатическими условиями. Считается нормой, лечения не требует.
Влияние стрессовых ситуаций. Считается патологией, если задержка происходит в связи со стрессовой ситуацией, нервным перенапряжением. В таком случае происходит сбой в гормональной системе, может потребоваться лечение медикаментами. Такая ситуация бывает при грудном вскармливании, но здесь она считается нормальной, так как со временем работа гормональной системы сама приходит в норму.
Чрезмерные физические нагрузки, интенсивные занятия спортом, строгие диеты — все это изнуряет организм, при этом нарушается нормальная выработка гормонов. Для восстановления цикла следует отказаться от диеты, перейти на сбалансированное питание. Занятия спортом должны проходить в нормальном темпе. Иногда может потребоваться медикаментозная терапия.
Избыточная масса тела, ожирение. В случае переизбытка жировой прослойки нарушается гормональная выработка, следствием этого является отсутствие овуляции.
Наличие воспалений в органах малого таза, патологические изменения и сбои в их работе. Нарушение менструального цикла зависит от заболеваний половых органов: воспаления яичников, поликистоза, миомы матки. Чтобы исключить такие болезни, женщине следует посетить врача. Он сможет разъяснить, какая норма задержки месячных, а также когда это считается патологией. Если вовремя не лечить «женские» болезни, это чревато развитием бесплодия.
Отсутствие месячных по причине аборта, выкидыша. Если по любым причинам беременность прерывается, это сопровождается нарушением общего гормонального фона. После прерывания беременности максимальная задержка месячных — сорок дней. В случае отсутствия их более чем 1,5 месяца, необходимо лечение гормональными препаратами.
Прием гормональных контрацептивов влечет за собой отсутствие цикличных кровяных выделений. Такие средства подавляют функцию яичников, овуляция не происходит, и месячные не приходят. В таком случае следует поменять противозачаточные таблетки на другие либо отказаться от них.
Жесткая диета или резкое похудение может спровоцировать гормональный дисбаланс. Сюда можно отнести еще авитаминоз, анорексию, другие нервные проявления. В этом случае требуется незамедлительное медикаментозное лечение.
Климактерические изменения в организме женщины. С годами работа яичников становится медленней, овуляция происходит позднее и прекращается вовсе. Такой процесс называется «климактерическая дисфункция яичников» и в определенном возрасте появляется у всех женщин. Различные факторы влияют на возраст, в котором такое изменение происходит.

Это основные причины аменореи. В других случаях допустимая задержка составляет 7 дней. Если месячные не приходят дольше, нужна консультация врача, дополнительное обследование и, после выяснения причины, назначение правильного лечения. Нужно также помнить, что организм каждой женщины индивидуален, и каждая из этих причин по-разному может влиять на работу его систем.

Отсутствие месячных сроком в несколько дней

Нормальной цикличностью менструаций является период в 28 дней. Поэтому, если женщина внимательно относится к своему здоровью, задержка в 2 дня уже вызывает легкое беспокойство. Особенно если цикл всегда был регулярным.

В таком случае это может вызываться стрессами или эмоциональным перенапряжением, физической утомляемостью, переходом на другую систему питания, сменой обстановки. Все это может спровоцировать сбои в гормональном фоне.

Не нужно также исключать половую близость, даже с предохранением, так как отсутствие менструации больше 3 дней может являться сигналом о совершившемся оплодотворении. Особенно если близость совпала с датой овуляции.

Месячные отсутствуют более 3-х дней

Если женщина не планирует беременность, ожидание месячных при случившейся задержке становится мучительным. Зачатие является наиболее распространенным объяснением такой ситуации. Но чтобы исключить болезни, воспалительные процессы, нарушения в гормональном фоне, нужно посетить гинеколога и вместе с ним разобраться в своем состоянии. Особенное беспокойство возникает, когда задержка больше 4 дней, а тесты на беременность отрицательные.

Задержка от 4 дней до недели может свидетельствовать об:

оплодотворении яйцеклетки, которое тесты пока «не видят»;
изменениях в организме женщины, которые периодически происходят и считаются нормой;
повторном анализе на ХГЧ.

При отсутствии месячных в течение четырех суток рекомендуется подождать еще пару дней и не изводить себя нервными переживаниями. Но если беспокойство не дает вам ждать, посетите врача. В случае отсутствия зачатия ставится диагноз «дисфункция яичников». В таком случае необходимо пройти обследование, сдать анализы. Но имейте в виду, что, пока вы будете проходить диагностирование своего организма, месячные придут.

Отсутствие менструаций более недели

Если не приходят месячные, а вместе с ними и обычные симптомы предменструального синдрома (раздражительность, плаксивость, перемены настроения), это может быть поводом для беспокойства.

Аменорея сроком в неделю может быть вызвана такими причинами, как:

стрессовая ситуация, эмоциональные переживания;
чрезмерные физические нагрузки, усиленные тренировки;
стремительные изменения в массе тела (похудение или ожирение);
смена климата;
заболевания, прием лекарственных препаратов, операции.

Если зачатие не наступает, а месячные отсутствуют более месяца, можно говорить о таких факторах, как:

сбои в работе эндокринной системы;
отсутствие овуляции;
заболевания женских половых органов;
фолликул не созревает.

В репродуктивном возрасте у женщины периодически происходит аменорея. Такое считается нормой, если при этом нет болезненных ощущений, неприятного самочувствия и других поводов для беспокойства.

Самым оптимальным способом определения причины задержки (как сроком в один день, так и в неделю) и выяснения того, насколько это серьезно, может стать посещение гинеколога.

С помощью врача можно подтвердить или опровергнуть беременность и исключить заболевания и патологии женских половых органов.

В норме менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. У каждой женщины его длительность индивидуальна, но у большинства из них интервалы между менструациями равны или отличаются друг от друга не больше чем на 5 дней. В календаре следует всегда отмечать день начала менструального кровотечения, чтобы вовремя заметить нерегулярность цикла.

Нередко у женщины после стресса, болезни, интенсивной физической нагрузки, смены климата происходит небольшая задержка менструации. В других случаях этот признак говорит о наступившей беременности или гормональных нарушениях. Мы опишем основные причины задержки месячных и механизм их развития, а также поговорим о том, что делать в такой ситуации.

Почему возникает задержка

Задержка месячных может быть результатом физиологических изменений в организме, а также быть проявлением функциональных сбоев или заболеваний как половых, так и других органов («экстрагенитальная патология»).

В норме менструация не наступает при беременности. После родов цикл у матери восстанавливается тоже не сразу, это во многом зависит от того, имеется ли у женщины лактация. У женщин без беременности увеличение длительности цикла может быть проявлением перименопаузы (климакса). Также нормой считается нерегулярность цикла у девушек после начала менструаций, если она не сопровождается другими нарушениями.

Функциональные нарушения, которые способны спровоцировать сбой менструального цикла, – это стресс, интенсивная физическая нагрузка, быстрое похудение, перенесенная инфекция или другое острое заболевание, перемена климата.

Нередко нерегулярный цикл с задержкой месячных у пациенток, страдающих гинекологическими заболеваниями, прежде всего . Кроме того, такой симптом может сопровождать воспалительные заболевания репродуктивных органов, возникать после прерывания беременности или диагностического выскабливания, после . Дисфункция яичников может быть обусловлена патологией гипофиза и других органов, регулирующих гормональный фон женщины.

Из соматических заболеваний, сопровождающихся возможным нарушением менструального цикла, стоит отметить ожирение.

Когда задержка менструации – норма

Половое созревание и овуляторный цикл

Постепенное половое созревание девочек приводит к появлению у них первой менструации – менархе, обычно в возрасте 12-13 лет. Однако в подростковом возрасте репродуктивная система еще не вполне сформировалась. Поэтому возможны сбои в менструальном цикле. Задержка месячных у подростков возникает в течение первых 2 лет после менархе, после этого периода она может служить признаком заболеваний. Если месячные так и не появились до 15 лет – это повод посетить врача-гинеколога. В случае, если нерегулярный цикл сопровождается ожирением, избыточным ростом волос на теле, изменением голоса, а также обильными менструациями, необходимо обращаться за медицинской помощью раньше, чтобы вовремя начать коррекцию нарушений.

В норме цикл к 15 годам уже регулярный. В дальнейшем менструации наступают под влиянием циклических изменений концентрации гормонов в организме. В первой половине цикла под действием эстрогенов, вырабатываемых яичниками, в одном из них начинает созревать яйцеклетка. Затем пузырек (фолликул), в котором она развивалась, лопается, и яйцеклетка оказывается в брюшной полости – происходит овуляция. При овуляции появляются непродолжительные слизистые белые выделения из половых путей, может немного болеть слева или справа внизу живота.

Яйцеклетка захватывается маточными трубами и попадает по ним в матку. В это время лопнувший фолликул замещается так называемым желтым телом – образованием, синтезирующим прогестерон. Под влиянием этого гормона слой, выстилающий матку изнутри, – эндометрий – разрастается и готовится принять зародыш при наступлении беременности. Если зачатие не произошло, выработка прогестерона снижается, и эндометрий отторгается – начинаются месячные.

При оплодотворении и развитии эмбриона желтое тело в яичнике продолжает активно вырабатывать прогестерон, под влиянием которого происходит имплантация яйцеклетки, образование плаценты и развитие беременности. Эндометрий не подвергается деградации, поэтому не отторгается. Кроме того, прогестерон подавляет созревание новых яйцеклеток, поэтому отсутствует овуляция и, соответственно, циклические процессы в организме женщины прекращаются.

Если есть задержка

При задержке менструации на 3 дня (а часто и на первый же день) в домашних условиях можно сделать тест для определения беременности. Если он отрицательный, но женщину задержка все равно беспокоит, следует пройти ультразвуковое исследование матки с использованием вагинального датчика, а также сдать анализ крови, определяющий уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).

Если по определяется вторая фаза цикла, то менструация скоро наступит; если признаков второй фазы нет – нужно подумать о дисфункции яичников (о ней мы поговорим ниже); при беременности в матке определяется плодное яйцо, а при оно находится, например, в маточной трубе (). В сомнительных случаях через 2 дня можно повторить анализ на ХГЧ. Повышение его концентрации в два и более раза говорит о течении маточной беременности.

Менструация после родов

После родов цикл менструаций у многих женщин восстанавливается не сразу, особенно если мама кормит ребенка своим молоком. Выработка молока происходит под влиянием гормона пролактина, который одновременно тормозит синтез прогестерона и овуляцию. В результате яйцеклетка не созревает, а эндометрий не готовится к ее принятию, а затем не отторгается.

Обычно менструации восстанавливаются в течение 8-12 месяцев после родов на фоне грудного вскармливания малыша и постепенного введения прикорма. Задержка месячных при грудном вскармливании при восстановившемся цикле в первые 2-3 месяца обычно является нормой, а в дальнейшем может свидетельствовать о новой беременности.

Угасание репродуктивной функции

Наконец, с течением времени у женщин постепенно начинает угасать репродуктивная функция. В возрасте 45-50 лет в норме возможны задержки менструации, нерегулярность цикла, изменение длительности выделений. Однако и в это время вполне вероятна овуляция в некоторых циклах, поэтому при задержке месячных более 3-5 дней женщине необходимо подумать о беременности. Для исключения этой вероятности следует вовремя обратиться к гинекологу и подобрать средства контрацепции.

Непостоянные нарушения цикла

Задержка месячных при отрицательном тесте нередко связана с действием на организм неблагоприятных факторов. Самые частые причины, вызывающие кратковременный сбой длительности цикла:

эмоциональный стресс, например, сессия или неприятности в семье;
интенсивная физическая нагрузка, в том числе спортивные соревнования;
быстрая потеря массы тела при соблюдении диеты;
изменение климата и часового пояса при поездке на отдых или в командировку.

Под влиянием любого из этих факторов в головном мозге развивается дисбаланс процессов возбуждения, торможения и взаимного влияния нервных клеток. В результате может возникнуть временное нарушение работы клеток гипоталамуса и гипофиза – главных регулирующих центров в организме. Под влиянием веществ, выделяемых гипоталамусом, гипофиз циклически секретирует фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, под действием которых в яичниках происходит синтез эстрогенов и прогестерона. Поэтому при изменении работы нервной системы может меняться и длительность менструального цикла.

Многие женщины интересуются, может ли быть задержка месячных после приема антибиотиков? Как правило, сами по себе антибактериальные препараты не влияют на продолжительность цикла и не могут вызвать задержку менструации. Однако к ней способно привести то инфекционное заболевание, по поводу которого пациентке и были назначены противомикробные препараты. Инфекция оказывает токсическое (отравляющее) действие на нервную систему, а также является стрессовым фактором, способствующим нарушению гормональной регуляции. Такое возможно, например, при цистите.

В норме следующая менструация после задержки в перечисленных случаях наступает вовремя. Более постоянные нарушения цикла могут появляться при использовании некоторых лекарственных препаратов:

, особенно низкодозированные;
гестагены пролонгированного действия, используемые в некоторых случаях для лечения и других заболеваний;
преднизолон и другие глюкокортикоиды;
агонисты рилизинг-гормонов;
химиотерапевтические средства и некоторые другие.

Как вызвать менструацию при задержке?

Такая возможность существует, однако нужно четко ответить на вопрос – зачем женщине именно менструальное кровотечение как факт. Чаще всего представительницы прекрасного пола отвечают на этот вопрос – чтобы восстановить нормальный цикл. В этом случае нужно понимать, что бездумное самолечение гормональными препаратами может, конечно, вызвать менструацию, но еще с большей вероятностью приведет к дисфункции половой системы, нарушению способности к зачатию.

Таким образом, женщина получит гораздо больший набор проблем, чем просто задержка месячных. Кроме того, она ведь может быть и беременна. Поэтому при задержке менструации больше чем на 5 дней рекомендуется сделать домашний тест для определения беременности, а затем обратиться к гинекологу.

Для нормализации цикла пациентка может лишь избавиться от внешних факторов, способствующих задержке (стресс, голодание, избыточная нагрузка) и следовать рекомендациям своего врача.

Заболевания, вызывающие задержку месячных

Регулярные задержки менструаций чаще всего являются признаком болезней гипоталамо-гипофизарной системы или яичников, реже – матки или придатков. Этот признак может наблюдаться и при экстрагенитальной патологии, не связанной прямо с заболеваниями половой системы женщины.

Поражение гипоталамуса или гипофиза может возникать при опухоли соседних отделов мозга или самих этих образований, кровоизлиянии в этот отдел (в частности, в результате родов). Частые причины кроме беременности, по которым нарушается регулярность цикла, – заболевания яичников:

Экстренной гормональной контрацепции . Если нерегулярность сохраняется в течение и следующего после внутриматочной манипуляции цикла, нужно обратиться к гинекологу.

Наконец, задержка месячных встречается при некоторых экстрагенитальных заболеваниях:

эпилепсия;
неврозы и другие психические расстройства;
болезни желчевыводящих путей и печени;
болезни крови;
опухоль молочной железы;
болезни надпочечников и другие состояния, сопровождающиеся гормональным дисбалансом.

Многообразие причин, по которым может появиться задержка менструации, требует тщательной диагностики и разных подходов к лечению. Понятно, что выбрать верную тактику может лишь грамотный врач после общего, гинекологического и дополнительного обследования пациентки.