Сколько человек может прожить без еды. Может ли человек прожить без еды

Достаточно пропустить один прием пищи, чтобы в желудке возникло неприятное, сосущее ощущение. Но есть люди, которые не понаслышке знают, сколько дней можно прожить без еды, ведь они и регулярно практикуют голодовки.

Без еды люди живут…

Специалисты утверждают, что без еды человек может продержаться от 50 до 60 дней. Это верхняя граница, после которой наступает смерть. Неотъемлемой составляющей успешности такой голодовки является достаточное питье. Без воды человек уже через неделю умрет от обезвоживания.

В голодовку могут входить только люди, обладающие достаточным запасом энергетического ресурса – жира. Организм все равно будет функционировать в своем обычном режиме. Ему будет необходима энергия. Он не будет получать ее извне с пищей, и компенсирует недостаток из внутренних запасов. Речь не идет о том, что голодать могут только люди с большой или избыточной массой тела. Голодающий должен иметь нормальные параметры, его организм сам разберется, какие ресурсы в этот момент можно будет задействовать для получения энергии.

Реакция организма на голод

На первом этапе голодовки организм берет энергию в жировой прослойке. Когда ее запасы исчерпаются, наступит черед мышечной ткани. Без поступления продуктов извне все метаболические процессы в человеческом теле замедляются. Организм становится более восприимчивым к климатическим перепадам, воздействию биологических агентов. По этой причине специалисты не рекомендуют голодать в холодные сезоны года. Слишком велик риск, что на фоне общего ослабления человек заболеет. Недуг будет протекать тяжело, скажется минимизации энергетических ресурсов.

Мужчина или женщина: кому проще голодать?

Мужчина в среднем весе (70-80 кг) без еды сможет прожить максимум 25 дней. Дамы и пожилые люди проявляют большую стойкость. Именно они способны продержать в течение двух месяцев. Но только при условии хорошего физического состояния и комфортных климатических параметров. В намеренной голодовке очень важным является отсутствие сопутствующих негативных факторов – холод, эмоциональное давление, эпидемия и т.д.

Первыми от голода погибают молодые люди в возрасте от 15 до 17 лет. Затем наступает черед мужчин, и только потом женщин. Летальный исход неминуем, когда потеря собственного веса достигает критического значения – 30-40%.

В любом правиле есть удивительные исключения. В истории зафиксирован случай, когда африканка прожила без еды 102 дня. Что стало причиной такой выносливости, объяснить невозможно. Каждый человек по-своему переносит отсутствие внешних питательных ресурсов. Бывали случаи, когда люди умирали на 15-17 день голодания.

Сколько может прожить человек без еды

Способны ли мы, простые смертные, пойти против природы и противостоять тем биологическим потребностям, которые лежат в основе нашего существования? Как показала практика, можем, однако вопрос в том, нужно ли нам так издеваться над своим организмом и какую цель при этом мы себе ставим. Читая о разных интересных случаях, я была немного удивлена, сколько человек может прожить без еды, сна или воды.

Если пропустить хотя бы один прием пищи, то большинство людей начинают испытывать довольно неприятные ощущения, и иногда на ум приходит вопрос о том, сколько человек может прожить без еды. Ответ на него не может быть однозначным, поскольку на способность человека обходиться без употребления пищи влияет большое число факторов.

«Может ли автомобиль ехать без топлива? Так и человеческий организм. Использовав все имеющиеся питательные вещества и не получая их больше, клетки начиняют умирать, - сказал 15min.lt профессор Эдгарас Станкявичюс, руководитель Института физиологии и фармакологии. - Недостаток питательных веществ, кислорода и воды, необходимых для поддержания жизненного цикла клетки, предопределяет смерть этой клетки. Погибшая клетка предопределяет смерть органа, а это ведет к гибели человеческого организма. Это наипростейший обмен веществ, характеризованный как функционально, так и анатомически».

Может ли человек прожить два месяца без еды? Это вопрос, на который трудно ответить.

«Никто не проводил такие эксперименты, - сказал профессор Э.Станкявичюс. - То, что мы сегодня знаем о границах человеческих возможностей, мы знаем из различных жестоких опытов. Вот в концлагерях провели опыт и узнали, что пробывший неделю без воды человек начинает слабеть».

Одновременно истощаются запасы глюкозы в организме.

Организм принимает факт голода как данность и начинает использовать любые оставшиеся источники энергии: жировые, а потом и мышечные ткани. Наблюдается резкая потеря веса.

На этом этапе тело вырабатывает кетоны, большое количество которых вредно для организма.

По словам Шармана Расселла, написавшего книгу о голодовке, на ранней стадии голодания самая большая угроза – пониженное артериальное давление. Человек может потерять сознание и удариться головой, что может привести к смерти.

Во время Великой Отечественной войны, в июле 1942 года, четверо советских моряков оказались в шлюпке вдали от берега в Черном море без запасов воды и продовольствия. На третий день своего плавания они начали пробовать морскую воду. В Черном море вода в 2 раза менее соленая, чем в Мировом океане. Тем не менее, привыкнуть к ее употреблению моряки смогли лишь на пятые сутки. Каждый теперь выпивал ее до двух фляг в день. Так они, казалось бы, вышли из положения с водой. А вот проблему обеспечения питанием они решить не смогли. Один из них скончался от голода на 19-й, второй - на 24-й, третий - на 30-й день. Последний из этой четверки - капитан медицинской службы П.И. Ересько - на 36-е сутки голодания в состоянии затемненного сознания был подобран советским военным судном. За 36 суток морского скитания без приема пищи он потерял в весе 22 кг, что составляло 32% от его первоначального веса.

В 1962 году советский физик В. Лешковцев проделал над собой эксперимент. Он голодал в течение 45 суток . За это время он пил только воду, не получая ни крошки пищи. Организм экспериментатора прекрасно выдержал испытание. По словам «исследователя», через 3–5 дней чувство острого голода исчезает.

Таким образом, чтобы долгое время обходиться без еды, человеку необходимо иметь большие жировые запасы, находиться в хорошем физическом состоянии и экономно расходовать энергию. После выхода из голодания возможно появление некоторых неприятных ощущений при приеме пищи. Не следует сразу же перегружать свой желудок, лучше всего начать с маленьких порций, а затем постепенно увеличивать их объем. Через определенное время организм привыкнет и снова будет нормально реагировать на поступающую в него пищу.

Что касается сна, то, как и в случае с голоданием, не навредит здоровью отсутствие сна в течение не более чем 48-ми часов. Нот уже на 3-и сутки появляются такие симптомы, как раздражительность, замедленная реакция, галлюцинации, затруднённая концентрация внимания и первые признаки появления психоза. В период с 3-го по 5-ый день бессонницы начинают разрушаться клетки головного мозга. Далее следует необратимые последствия, психическое расстройство, а заканчивается всё очень плохо.

Как ни странно, возраст и пол также имеют немаловажные особенности. В ходе опытов и экспериментов, а также на горьком опыте прошлых лет было установлено, что женщины намного лучше переносят голод, чем мужчины, и могут продержаться без еды на две недели дольше. Но самый парадоксальный факт – это то, что престарелые люди намного лучше переносят голод, чем молодые и здоровые парни. По-видимому, это связано с тем, что у престарелых людей замедлен метаболизм.

Медики утверждают, что здоровый человек может голодать не больше восьми недель, но в истории известно много случаев, когда люди и дольше обходились без пищи и чувствовали себя отлично, но в то же время некоторые люди умирали от голода и за более короткий период времени. Несомненно, крепкие люди в хорошей физической форме могут обходиться без еды дольше, однако, в организме должны быть запасы жира. Организм всегда откладывает энергию на запас в виде жира, углеводов и белков. В первую очередь во время голода организм начинает расходовать карбонат (углеводы) , затем жир (вот почему полные люди могут дольше обходиться без еды) , и только в самую последнюю очередь белки. И когда организм истощает свои запасы белков, он начинает увядать.

Включая людей, нужно есть несколько раз в день, чтобы поддерживать энергию, необходимую для выживания, и они не смогут прожить больше нескольких недель без еды.

Однако некоторые животные приспособились выживать в условиях дефицита еды и воды и могут прожить достаточно долго. Вот несколько таких животных.


Протеи

Протеи относятся к земноводным, живущим в воде в подземных пещерах, и им приходится мириться со скудным количеством еды. Исследования показали, что протеи могут прожить до 10 лет без еды.

Верблюды


Горб на спине верблюда не наполнен водой - это жировая ткань, за счет которой животное выживает во время долгих переходов по пустыне. По мере сжигания жиров в горбе, в их систему также высвобождается вода, что позволяет им выживать без еды и воды до 40 дней.

Медведи


Вопреки распространённому мнению, медведи не впадают в спячку зимой, но они спят в течение долгого периода времени во время холодного времени года. В это время они могут замедлить свой обмен веществ вдвое и продержаться до 100 дней без воды и еды.

Императорские пингвины


Императорские пингвины могут выжить в самом суровом климате Антарктиды и даже вырастить детенышей в очень холодной среде. Самцы могут месяцами высиживать яйца и греть детенышей, выживая за счет слоя подкожного жира до 120 дней без еды, в то время как самки находятся в поисках пропитания.

Змеи


Змеи, как и все пресмыкающиеся, холоднокровны, то есть не могут регулировать температуру своего тела и во время холодной погоды впадают в состояние низкого потребления энергии. Многие змеи зарываются под землю в это время, замедляя обмен веществ до 70 процентов, выживая до года без еды.

Лягушки


Многие лягушки, будучи земноводными, зависят от влажной среды. В периоды засухи или нехватки еды, некоторые виды впадают в спячку до 16 месяцев, а другие могут выжить в условиях замерзания, впадая в состояние, при котором используется очень мало энергии.

Пауки


Пауки прекрасно могут бороться с вредителями, но они зависят от своей добычи, то есть им приходится долгое время обходиться без еды. Многие виды тарантул могут оставаться без еды месяцами, а пауки вида Steatoda bipunctata могут выжить больше года, не питаясь.

Крокодилы


Крокодилы относятся к одним из старейших пресмыкающихся в мире и могут долгое время обходиться без еды, сохраняя энергию, оставаясь неподвижными в ожидании добычи. Они обычно могут месяцами оставаться без еды во время прохладных периодов, и могут выжить до 3 лет без еды.

Галапагосские черепахи


Гигантские черепахи известны своим долголетием. Некоторые виды черепах на Галапагосских островах живут больше 100 лет, и эти рептилии могут долго жить без еды и воды, в некоторых случаях до года.

Рогозубы


Некоторые виды рогозубов, например илистые прыгуны, обитающие в Австралии, Африке и Южной Америке также известны долгой продолжительностью жизни. Во времена засухи, они могут впадать в спячку без еды и воды до 4-х лет, проходя через процесс переваривания собственных тканей мышц.

Под бретарианством принято понимать способность к поддержанию жизнедеятельности собственного организма без потребности в пище. Эта концепция не нова. На протяжении многих тысяч лет различные культуры по всему миру описывали способность человека обходиться без еды. К примеру, в третьей книге йога-сутры описывается практика 25 сиддхов, имеющих экстраординарные способности. Во всем буддизме бретарианство является общей темой, такой же, как и другие духовные традиции. Сиддхам приписывают многие особые черты - ясновидение, психокинез, равно как и полное освобождение от голода и жажды.

Малоизученное явление

Ученые много времени и сил посвящают поискам доказательств расширенных человеческих способностей. Много раз исследовались возможности телепатии или предварительного познания, однако бретарианство не входит в число популярных научных экспериментов. Некоторые блестящие умы человечества все же полагали, что устранение потребности организма в пище и питье возможно. Так, к примеру, Никола Тесла в 1901 году сделал следующее заявление: «Моя идея заключается в том, что развитие жизни должно привести нас к иным формам существования. Сейчас человечество не мыслит себя без питания, но в дальнейшем мы не будем скованы этими ограничениями. Живое существо сможет получить всю необходимую для поддержания жизнедеятельности энергию из окружающей среды, а не через потребление пищи, путем сложного процесса преобразования энергии химических соединений».

С точки зрения биологии и истории

Для уха простого обывателя идея освобождения от пищи и воды звучит нереально. Это невозможно с точки зрения современной биологии. Однако история знала немало случаев, когда невозможное становилось возможным в один момент. Хорошим примером является недавнее открытие ученых о том, как люди могут влиять на вегетативную иммунную систему только лишь силой мысли. Далее мы рассмотрим реальные примеры людей, которые утверждали, что могут обходиться без еды. Все эти случаи рассмотрены наукой.

Практика Цигун

Практика Бигу (третий уровень практики Цигун) разрушает привязанность к пище. Праническое питание было исследовано наукой, результаты действительно могут поражать воображение. Некоторые из исследований были опубликованы в Американском журнале китайской медицины. В частности, там описывался случай женщины, которая была способна силой мысли воздействовать на прорастание определенных семян.

Опыт индийских католиков

Католицизм в Индии также учит своих последователей обходиться без пищи. Главный научный сотрудник Института Ноэтических наук Дин Радин объясняет эту концепцию в своей книге, посвященной сверхспособностям. На примере йогов можно доказать их чрезвычайные психические возможности. По мнению автора, человеческое тело действительно может преобразовывать энергию окружающей среды в питательные вещества. Если научиться самостоятельно культивировать эту способность, можно жить комфортно без пищи долгое время. До тех пор, пока человеку действительно не захочется еды или питья.

Расхождения с научными представлениями

Опыт сиддхов, описанный в Йога-сутре, полностью расходится с медицинскими познаниями о возможностях человеческого организма. Мы уверены в том, что тело может обходиться без питья не более 5 дней, а без еды - максимум месяц. Наука полагает, что по истечении указанного срока наступает смерть. В результате мы имеем множество исторических примеров, которые описывают, как люди жили без еды в течение нескольких лет. Иногда сиддхи могли обходиться и без питья. Это выглядит просто невероятно, ведь наше тело на 80 процентов состоит из воды! И влага более необходима для поддержания жизнедеятельности внутренних органов, нежели пища. Большинство диетологов и биохимиков рассмеются в лицо тому, кто скажет о своей способности обходиться без еды и воды. Однако таких утверждений в настоящий момент - от нескольких десятков до нескольких сотен по всему миру. Неужели каждый из этих смельчаков бредит?

История Прахлада Яни

Уроженец индийского города Ахмадабад Прахлад Яни утверждает, что в возрасте 11 лет к нему явилась богиня Амба и сказала, что он больше никогда не будет есть пищу. С 1970 года индус жил в пещере, и на протяжении большей части его сознательной жизни он действительно мог обходиться без еды. В 2012 году мужчине исполнился уже 81 год.

Ученые исследовали беспрецедентный случай в новом тысячелетии дважды. Оба раза исследования проводились в госпитале Стерлинга в родном для Яни Ахмадабаде. Доктор Судхир Шах собрал внушительную команду медиков и проводил испытания в 2003-м, а затем и в 2010 г. По образованию доктор Шах - консультант-невролог, на момент начала эксперимента он имел 20 лет непрерывной практики. Кроме того, ученый занимает должность профессора и руководителя отдела неврологии в одной из местных медицинских школ.

Первое испытание

Во время первого испытания, которое проводилось в 2003 году, Прахлад Яни был помещен в отдельную палату. Мужчина находился под непрерывным контролем больничного персонала и видеокамер. Наблюдение над добровольцем велось 7 дней в неделю, 24 часа в сутки. Тест проходил в течение 10 дней, и все это время мужчина не ел и не пил. Удивительно, но по завершении эксперимента тело Яни не показало никаких физиологических изменений. В соответствии с заявлениями современной медицины, это было невозможно. С точки зрения биологии, уже на половине эксперимента мужчина должен был скончаться. Но, с другой стороны, 10 дней для человека, полностью освоившего контроль над собственным телом, может показаться ничтожно малым сроком. Но отсутствие каких бы то ни было физиологических изменений в организме Яни действительно поразило ученых.

Новый вызов

Новое испытание проходило в той же больнице с 22 апреля по 6 мая 2010 года. На этот раз мужчину наблюдали 35 исследователей, приглашенных из Оборонного института физиологии и смежных наук, а также из других серьезных учреждений. На этот раз Прахлад Яни не ел и не пил целых две недели. Как и в предыдущем тесте, по окончании эксперимента его тело не было подвержено никаким физиологическим изменениям. Вредных последствий этого воздержания ученые не выявили.

Два непримиримых лагеря

Результаты этих тестов не были опубликованы в научных изданиях, однако научная общественность знала об экспериментах. Оба раза незаинтересованные лица подвергали исследовательскую группу Судхира Шаха серьезной критике. Так, скептики сомневались в чистоте эксперимента и подозревали, что Прахлад Яни мог с помощью своих учеников обходить обслуживающий персонал, и в действительности что-то ел и пил. Однако работники учреждения клянутся, что вели круглосуточное наблюдение за мужчиной в соответствии с требованиями указанного эксперимента.

Заявление

Только в 2012 году научная группа выступила с заявлением, в котором говорилось следующее: «Мы поняли, что это явление действительно существует. Возможности своего тела в течение 15 дней показал нам Прахлад Яни. Мы стремимся взять полученные знания на вооружение и применить их для разгадки тайны медицинской науки во имя благосостояния человека. Мы решили не игнорировать этот случай, а изучить его всесторонне. Для этого мы выбрали рациональный научный способ. Цель исследования состоит не в том, чтобы доказать или опровергнуть бретарианство, а в том, чтобы изучить его как новое явление в области практической науки».

Человеку нужен определенный тип питания, чтобы выжить. В отличие от растений, люди не могут преобразовать солнечный свет в энергию и кроме воздуха нужна пища и вода без которых человек умрет. Сколько можно прожить без воды ведь она участвует во всех химических реакциях, которые возникают в живом организме для поддержания жизни?

Как долго человек может прожить без воды

По данным ученых в среднем 80 кг человек сжигает около 1 690 килокалорий в день и это даже если он не делает ничего другого, чем сидит на диване. Однако, не обязательно нужна твердая пища, чтобы получить необходимые питательные вещества. Например, люди с редкими заболеваниями, такими как ахалазия (проблемы с глотанием и пережевыванием пищи) могут выжить полностью на жидком питании.

Однако, сколько человек живет без воды: смерть человека обычно происходит через 10-14 дней после прекращения её получения .

Люди на самом деле могут пережить безумное количество времени без какой-либо пищи, пока у них еще есть достаточное количество воды. В зависимости от состояния здоровья и размеров тела, считается, что здоровый человек может продержаться от 30 до 40 дней без еды совсем.

Вопрос о том, как долго вы можете обходиться без еды, зависит от множества факторов. Воля и целеустремленность, безусловно, играют определенную роль.

Политические заключенные во время голодовки и религиозные лидеры, как известно, находятся неделями без еды.

Махатма Ганди — борец за независимость Индии постился в течение 21 дней в возрасте за 70. Потерявшиеся люди в дикой природе выживают в течение длительных периодов времени без еды, но потребляя жидкость.

Медицинская точка зрения

С медицинской точки зрения, большинство врачей согласны, что здоровый человек может находиться до восьми недель без еды, пока у него есть вода. Быть сильным и в хорошей физической форме может помочь прожить дольше, имея лишний жир в организме.

Организм накапливает необходимую энергию чтобы жить в виде жира, углеводов и белков. Углеводы в первую очередь используются из продовольствия. Жир идет следующим, что объясняет, почему люди с большим количеством жира могут прожить дольше. Следующими израсходоваться будут белки. Если человек дойдет до точки, что организм использует белки, то это последняя стадия получения энергии. Однако сколько пить воды в день при нормальных условиях определено достаточно четко 2-2,5 литра.

Обмен веществ без воды невозможен

Обмен веществ играет роль сколько можно прожить без еды. Обмен веществ — это то, что преобразовывает пищу в энергию. Если у человека медленный метаболизм, то он будет сжигать свой рацион питания медленно и находиться дольше без замены пищевой энергии. Без еды обмен веществ организмом будет соответствующим образом скорректирован и замедлен, и организм будет делать все возможное, чтобы использовать энергию ради выживания. Однако, сколько можно прожить без воды другое.

Климат слишком важный фактор для того, чтобы определить сколько можно прожить без воды. Как холодная, так и жаркая погода не благоприятствуют продолжительности жизни без воды. Экстремальная жара и холод будут убивать другими способами, прежде чем произойдет обезвоживание организма. Но с точки зрения жизни без еды, тепло означает более быстрое обезвоживание, при холоде больше энергии сжигается, чтобы держать температуру тела с нормальной температурой чуть ниже 37 градусов по Цельсию. Если будет умеренная внешняя температура человек может прожить немного дольше без еды.

Сколько можно голодать

Некоторые симптомы можно почувствовать через пару дней без воды и еды, если голодать:

  • Слабость
  • Путаница
  • Хроническая диарея
  • Раздражительность
  • Принятие неверных решений
  • Снижение полового влечения
  • Иммунная недостаточность

Более длительное голодание повлечёт отказ органов один за другим. У людей в муках могут возникнуть:

  • Галлюцинации
  • Судороги
  • Мышечные спазмы
  • Нерегулярное сердцебиение

В 1981 году члены Ирландской Республиканской армии (ИРА) заключенные в Англии объявили голодовку в знак протеста против их тюремного заключения. Однако премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер осталась непреклонной. Заключенные пили небольшое количество воды и вовсе отказались от пищи. Их командир умер от голода в тюремной больнице на 66-й день голодания. Тэтчер назвала смерть самоубийством. Девять заключенных погибли от голода в то время. Самая длительная голодовка политиков ИРА была 73 дня.

Оценивая, сколько можно прожить без воды обычно обсуждается с точки зрения диапазонов времени и условий. Важно понимать, что каждая ситуация индивидуальна, что задействованы многие факторы и что все реагируют по-разному.

Потребление жидкости имеет большое влияние на выживание. Организм человека, как правило, имеет несколько недель запаса энергии, но недостаток жидкости вызывает проблемы с функцией почек в течение нескольких дней. Когда человек больше не принимает любую жидкость и если он или она прикованы к постели, то этот человек может жить без воды всего несколько дней или пару недель .

В нормальном процессе умирания люди теряют чувство голода или жажды. Кроме того, они не могут проглотить воду или пищу. Это признак того, что системы организма начинают отказывать. Смерть может наступить через несколько дней без воды. Пациент может чувствовать себя более комфортно, если рот увлажняются, но это чтобы облегчить сухость во рту и не утоляет жажду.

Когда принято решение о прекращении процедуры поддержания жизни, такие как искусственное вскармливание или внутривенное введение жидкости у обреченных больных время жизни зависит от того, насколько больной он или она в этот момент обезвожены. Все эти уникальные факторы здоровья влияют на то, как кто-то испытывает общее бремя болезни и как долго он или она будут жить.

Пока, юридически и этически искусственное питание и гидратация являются профилактическим лечением, как хирургия, диализ или другие медицинские вмешательства. Люди имеют право на изменение этих медицинских процедур и должны уважать это решение.



Рекомендуем почитать