Аллергия на солнце лечение. Аллергия на солнце: как проявляется и что делать

Примерно каждый пятый человек в той или иной степени сталкивался с солнечной аллергией. Достаточно неприятно, когда вместо того, чтобы наслаждаться отпуском, теплым морем и ярким солнышком, приходится постоянно искать тень или вообще ограничивать выход на улицу.

Аллергия на солнце – простонародное название такого заболевания как фотодерматит. Его возникновение практически не зависит от длительности пребывания на солнце или интенсивности его излучения, поскольку сами по себе ультрафиолетовые лучи не содержат какого-либо аллергена. Оно вызвано повышенной чувствительностью организма к солнцу, которая может возникать по ряду причин.

Почему появляется аллергия на солнце

Токсическое действие солнечных лучей может проявиться при взаимодействии с веществами, которые находятся на коже (экзогенный фотодерматит) или в коже (эндогенный фотодерматит).

Экзогенный фотодерматит – это реакция организма, возникающая при контакте специальных веществ – фотосенсибилизаторов, находящихся на поверхности кожи, с солнцем. Фотосенсибилизаторы входят в состав некоторых лекарств, продуктов питания, растений, косметики, химических веществ.

Так, аллергическую реакцию могут вызвать:

крем , нанесенный на кожу перед выходом на солнце, а также дезодорант или духи. Что интересно, фотосенсибилизаторы могут находиться и в составе некоторых кремов для загара (в частности, парааминобензойная кислота – ПАВА), поэтому следует внимательнее изучать состав подобных средств перед покупкой;
медицинские препараты (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, антидепрессанты, антибиотики, диуретики, некоторые лекарства для сердечно-сосудистой системы, антигистаминные препараты, оральные контрацептивы);
цитрусовые , употребленные незадолго до выхода на открытое солнце;
химический пилинг или татуаж — такие процедуры не рекомендуется делать в жаркое время года;
полиненасыщенные жирные кислоты (масло бергамота, розы, сандала, петрушки, борная кислота, ртутные препараты);
алкоголь .

Эндогенные фотодерматиты встречаются достаточно редко, они вызваны заболеваниями иммунной системы человека и нарушениями обмена веществ, в том числе заболеваниями печени и почек, поджелудочной и щитовидной железы.

Разновидностями этого вида дерматитов являются солнечная экзема, солнечная чесотка, пигментная ксеродерма, порфирия, полиморфный фотодерматоз. Существует и такое заболевание как синдром Гюнтера – своего рода аллергия на свет, когда человек не переносит ни солнечный, ни дневной свет, у него появляются ранки и трещины на коже. На сегодняшний день оно не поддается полному излечению.

Аллергия на солнце может появиться в любом возрасте, но группу риска составляют:

люди со светлой кожей и волосами;
маленькие дети;
беременные женщины;
люди, страдающие любыми другими формами аллергии;
любители частых посещений солярия.

Также следует помнить, что выезд в другую страну, где солнечная активность больше, чем в привычном месте проживания, может спровоцировать появление аллергии на солнце.

Симптомы

Особо чувствительные к солнечным лучам люди могут почувствовать первые признаки аллергической реакции спустя несколько минут после нахождения на солнце. У менее чувствительных аллергия может проявиться в течение нескольких часов или даже 1-2 суток. Об аллергической реакции на солнце могут свидетельствовать следующие симптомы:

мелкая красная сыпь на коже, похожая на крапивницу;
покраснение и сухость кожи, чаще всего лица и зоны декольте, но возможны и на других частях тела;
отечность;
сильный зуд;
ощущение того, что кожа как будто «горит»;
гнойные высыпания или кровоточивость – встречаются не часто, могут появиться при расчесывании кожи.

На фото ниже вы увидите примеры того, как проявляется аллергия на солнце.

Кожные высыпания могут быть локализованы как в местах открытого контакта с солнцем (на лице, руках), так и на участках, скрытых под одеждой.

Помимо реакции на коже, возможны головные боли, воспаление каймы губ, тошнота и даже обмороки. Изредка фиксируются случаи конъюнктивита.

Фотодерматит похож на солнечные ожоги, но при ожогах нет сыпи, а зуд появляется позже, через несколько дней, когда начинает шелушиться обгоревшая кожа.

Как и чем лечить солнечную аллергию?

Если не заниматься лечением аллергии, то возможно развитие осложнений, к примеру, экземы. Если фотодерматит появляется не первый раз, категорически запрещается загорать и вообще следует предельно ограничить пребывание на солнце.

При возникновении покраснений, сыпи и зуда после принятия солнечных ванн следует как можно быстрее обратиться к врачу: аллергологу, дерматологу, иммунологу. Он проведет обследование и назначит подходящую схему лечения. Обычно в нее входят как наружные средства, так и внутренние. Это могут быть:

мази, в том числе гормональные;
таблетки — антигистаминные препараты;
нестероидные противовоспалительные препараты;
витамины Е, С, витамины группы В;
антиоксиданты;
энтеросорбенты.

В первые дни проявления аллергии облегчить состояние могут следующие процедуры и народные средства:

обертывания влажной тканью;
принятие содовых ванн, не более 30 мин.;
смазывание проблемных участков кожи соком алоэ, прикладывание компрессов из тертого картофеля или огурца, листьев капусты;
нанесение на тело миндального масла с ментолом (хорошо помогает и свежий томатный сок);
компрессы из отваров и настоев ромашки, коры дуба, можжевельника, мяты.

Кроме того, в период лечения следует придерживаться определенного режима:

пить больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма и ускорить вывод токсинов;
несколько дней не появляться на солнце;
носить максимально закрытую одежду;
ограничить применение косметических средств или заменить их другими, с более безопасным составом.

В зависимости от тяжести аллергической реакции, лечение может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Все терапевтические мероприятия можно проводить дома, но под обязательным контролем врача. При правильном и ответственном подходе к лечению можно быстро преодолеть эту проблему.

Профилактические меры

Конечно, полностью обезопасить себя от проявлений солнечной аллергии невозможно, но соблюдение простых правил снизит риск ее возникновения:

старайтесь не находиться на улице днем, когда солнце наиболее активно;
загорать лучше до 11 и после 16 час. в это время вы получите красивый загар и не обгорите;
больше времени проводите в тени, надевайте головной убор;
после купания в водоеме высыхайте в тени, поскольку мокрая кожа усиливает воздействие солнечных лучей;
не растирайте кожу полотенцем, чтобы дополнительно не травмировать ее;
внимательно относитесь к составу солнцезащитных средств, а также выбирайте средства с высоким уровнем защиты и наносите их на кожу за 15-20 мин. до выхода на солнце;
не пользуйтесь декоративной косметикой и кремами перед выходом на пляж, не употребляйте цитрусовые и алкоголь;
увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием, он снижает вероятность аллергических реакций.

Если же вы или ваши близкие родственники имеете в анамнезе любые формы проявления аллергии, то к солнцу нужно относиться предельно осторожно.

Аллергия на солнце (фотодерматит, или фотодерматоз, солнечный дерматит, солнечная крапивница) - довольно распространенное явление. Больше всего аллергии на солнце подвергаются люди, имеющие светлую кожу, в особенности женщины, а также дети, у которых иммунитет не успел окрепнуть. Кроме того, в мае, когда солнечные лучи становятся агрессивнее, можно столкнуться с первыми симптомами аллергии на солнце - фотодерматоза. Аллергия на солнце у детей обычно вызывается ультрафиолетовыми лучами при избыточной инсоляции (долгое нахождение ребенка на солнце без тени). Аллергия на солнце у ребенка может вызвать резкое повышение температуры тела, тошноту, в тяжелых случаях аллергическая реакция может привести к потере сознания.

Тысячи отдыхающих устремляются к морю, на дачи или в поход. Все они находятся целый день под палящими лучами солнца. Многие получают солнечные ожоги или становятся заложниками солнечной аллергии. Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) – совсем не редкое явление. Аллергией на солнце не совсем правильно называют реакцию, проявляющуюся у некоторых людей под воздействием солнечных лучей. Во время беременности также может проявиться аллергия на солнце. Еще одна причина - прием определенных лекарственных препаратов.

Аллергия на солнце – фотодерматоз, фотодерматит, солнечный дерматит может возникнуть от различных причин.

Причины аллергии на солнце:

долгое пребывание под прямыми солнечными лучами;
сочетание вредного воздействия солнца с пыльцой растений, хлоркой бассейна, дезодорантов, лекарственных средств.

У разных людей аллергия на солнце может появиться на отдыхе:

в лесу;
в поле;
на море в Турции;
у пирамид в Египте;
после купаний в открытом бассейне.

Причины солнечной аллергии

Тысячи людей с наступлением первых теплых солнечных дней устремляются на природу, к водоемам, едут к морю, отдыхать в жаркие страны, чтобы погреться под лучами ласкового солнышка, приобрести золотистый загар, укрепить иммунитет, здоровье, дающий отпор всем депрессиям.

Но зачастую многие отдыхающие сталкиваются с таким дискомфортом как аллергия на солнце. Солнечную аллергию можно спутать и с другими аллергическими реакциями организма на раздражители. Но, разобравшись, надо устранять проблему, иначе отдых будет испорчен.

Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) появляется при различных обстоятельствах: долгое воздействие на кожу ярких и горячих лучей солнца, сочетание воздействия солнца с другими раздражающими факторами, как хлорка бассейна, пыльца растений, крем, дезодорант, лекарственные препараты.

У некоторых людей аллергия на солнце появляется с первыми теплыми солнечными днями, а у некоторых во время отдыха в Египте, Турции, в других жарких странах и местах отдыха, после купания в бассейнах под открытым небом, после пикника в лугах, полях, лесах.

Солнечная аллергия напоминает обычное раздражение кожи в виде красной сыпи на ногах, руках и на всем теле, а также в виде шелушения кожи, небольших островков гнойничковых высыпаний, отеков, просто покраснения кожи, зуда, жжения. Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Долгое пребывание на жарком солнце, огромные дозы ультрафиолета различных волн, активизация всех защитных сил на выработку пигмента меланина, нагрузка на печень и почки, и все это после холодных зимних и весенних дней – огромный стресс для всего организма, что тоже может стать причиной солнечной аллергии.

Прежде всего, любая аллергия – это понижение иммунитета, нехватка витаминов в организме, скрытые не долеченные и хронические заболевания, пониженная функция печени, нарушение обмена веществ. Если болезнь повторилась, сложная форма аллергии проявится в форме экземы. В таком случае, вам противопоказано появляться на солнце.

Фотодерматит, фотодерматоз

Солнечные лучи сами по себе не вызывают аллергию, но в сочетании с некоторыми факторами, вызывают фотодерматоз, повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Фотодерматиды подразделяют на экзогенные и эндогенные.

Экзогенные вызваны внешними факторами, а эндогенные – внутренними.

Факторами, провоцирующими появление солнечной аллергии, могут быть фототоксичные вещества, такие как бергамотовое масло, противодиабетические и мочегонные препараты, сульфаниламиды, и даже дезинфицирующие средства, а также косметика и все к ней относящееся.

Аллергию на солнечные лучи называют еще «солнечной крапивницей» или «солнечным герпесом».

Такой вид солнечной аллергии обычно бывает при долгом пребывании на ярком солнце.

Если у вас никогда раньше не было аллергии на солнце, выполняя несложные советы, вы легко избежите его повторения.

Как справиться с солнечной аллергией?

1. Пользуйтесь УФ-защитными кремами, лосьонами для загара, нанося их на тело за 20 минут до выхода на солнце, а после загара и душа нанесите увлажняющий крем, предназначенный для увлажнения и защиты кожи после воздействия на нее солнечных лучей.
2. Выходя из воды моря или реки, промокайте воду, но не вытирайте, так как полотенцем вы стираете защитный слой крема, и его придется наносить снова.
Промакивать тело надо для того, чтобы капельки воды не стали маленькими линзами, усиливающими солнечные лучи, способные еще больше обжечь кожу.
3. Старайтесь, как можно меньше использовать декоративную косметику, гели, крема, туалетную воду, духи, содержащие отдушку, так как под воздействием солнечных лучей все они провоцируют появление пигментных пятен различной окраски, которые проходят только через две – три недели.
4. Если вы обладатель очень чувствительной кожи, загорайте в тени, под тентом, избегайте прямых солнечных лучей.
Пусть ваш загар не будет бронзовым, а только золотистым, зато вы избежите дискомфорта от обожженной кожи, шелушения и покраснения, повышенной температуры и так далее.
5. Для устранения солнечной аллергии в легкой форме обычно легко решают проблему мази, содержащие бетаметазон, преднизолон, дексаметазон.
Не снимайте покраснение, ожоги, зуд народными средствами, такими как сметана, растительное масло, это не поможет.
Используйте специальные гели после загара, все они содержат противовоспалительные вещества, экстракты целебных растений, успокаивающие и охлаждающие кожу добавки.
6. Выпивайте не менее двух литров негазированной воды в день, этим вы поможете выведению из организма токсичных веществ и еще многому.

Но если вы находитесь в поездке и проблему надо решать быстро и на месте, а высыпания портят вам весь отдых, то вам пригодятся и другие советы.

1. Перед поездкой купите в аптеке антигистаминные препараты, проконсультируйтесь с врачом дерматологом. Если вы принимаете противозачаточные средства, антибиотики, обратите внимание на пометку «вызывает фотосенсибилизацию», и постарайтесь их заменить на время отдыха.
2. При появлении солнечной аллергии сведите до минимума появление на солнце, пока не устраните воспаление кожи.
3. Постарайтесь поддержать печень специальными препаратами, нормализующими ее деятельность, а также способствующие нормальному обмену веществ в организме, регенерации кожных покровов.
Это антиоксиданты, витамины Е, В, С, никотиновая кислота, аспирин, индометацин, кларитин, в крайнем случае, супрастин и тавегил.
4. Жжение и зуд устраняют мазями, содержащими метирулацил, цинк, ланолин, а также капли Зиртек и Фенистил гель.
5. Не пренебрегайте лечением, солнечная аллергия может вызвать экзему, что будет вылечить труднее.
6. Если вы находитесь на курортах Турции или Египта, обращайтесь к врачу сразу, они знакомы с такими видами реакций кожи на солнце и смогут быстро снять воспаление, а вы спокойно продолжите свой отдых. На «ресепшене» в отеле вам подскажут, к какому врачу обратиться, как доехать, а возможно, что и в этом отеле есть врач.

С чем у Вас ассоциируется отпуск? Большинство людей отвечает, что это путешествия в солнечные страны к морю, отдых на пляже, красивый бронзовый загар и т.д.

Однако, есть группа людей, которым солнце доставляет больше хлопот, чем радости, потому что их организм слишком чувствителен к солнечным лучам: на коже появляются ожоги, волдыри, пятна, сыпь и другие неприятности. В медицине такая чувствительность называется фотосенсибилизацией, фотоаллергической реакцией или фотодерматитом, а в быту ее называют проще – аллергией на солнце.

Покраснения и ожоги на коже могут также появиться, если пренебрегать правилами безопасности. Помните, что даже если Вы не склонны к аллергии на солнце, нежелательно находиться под открытыми лучами с 11 утра до 4 часов дня, то есть в период его наивысшей активности.

Почему развивается аллергия на солнце и как ее избежать

Сами лучи солнца не являются аллергенами. Непереносимость развивается, когда ультрафиолет реагирует с определенным веществом на поверхности или внутри кожи. Возникают соответственно экзогенный или эндогенный фотодерматит.

Луговой фотодерматит – это наиболее распространенный фотодерматит экзогенной формы. Проявляется он летом, когда цветут луга и поля. Луговые и полевые травы вырабатывают специфические вещества, которые называют фурокумаринами. Когда человек проводит время среди цветущих растений, они прилипают к его коже.

При облучении фурокумаринов солнечным ультрафиолетом, кожа аллергиков покрывается сыпью и пузырями, начинает зудеть и чесаться, а также надолго краснеет вследствие ожога. К растениям, выделяющим фурокумарины, относятся: зверобой, донник, борщевик, дудник, клевер, крапива, лебеда, смоковница, гречиха, сине-зеленые водоросли, осока и др.

Некоторые продукты питания тоже способны спровоцировать неадекватную реакцию на солнечный ультрафиолет, например: вино, шампанское, продукты с большим содержанием красителей и консервантов, морковный сок, болгарский перец, инжир, щавель, цитрусы.

Экзогенный фотодерматит может развиться как реакция на следующие составляющие косметических и парфюмерных продуктов. Эти вещества являются фотосенсибилизаторами или фотореактивами:

эозин,
фенол,
ретиноиды,
эфирные масла некоторых растений (сандала, мускуса, пачули, цитрусовых, орехов, бергамота, розы, зверобоя)
вытяжки и экстракты из тмина, аниса и петрушки,
салициловая, борная, парааминобензойная кислоты. Последняя, наряду с бензофенонами, к сожалению, содержится в некоторых солнцезащитных кремах.

Аллергия, спровоцированная перечисленными веществами, развивается как и луговой фотодерматит. Она может появиться не только после пребывания на солнце, но и после посещения солярия.

Аллергия на солнце может развиваться на фоне приема лекарств:

Плохая новость в том, что некоторые действующие вещества медленно выводятся из организма и даже спустя несколько месяцев они могут спровоцировать фотодерматит. Когда в состав лекарства включены вещества, вызывающие чувствительность к солнцу, об этом обязательно упоминается в инструкции в разделе о побочных эффектах. Поэтому не поленитесь и загляните туда перед применением. Это поможет избежать неприятных сюрпризов. Покупая средства для ухода за кожей, внимательно читайте состав на упаковке, и ищите такую косметику, где нет ничего из перечисленного выше.

Эндогенный фотодерматит появляется вследствие проблем иммунной системы и заболеваний, развившихся на этом фоне, а также из-за сбоев в обменных процессах организма. Солнечная экзема, пигментная ксеродерма, полиморфный фотодерматоз, пеллагра, порфирия часто сопровождаются эндогенным фотодерматитом.

Эритропоэтическая порфирия – редчайший вид фотодерматита. Этот недуг еще носит название болезнь Гюнтера в честь описавшего ее ученого Ганса Гюнтера. У больных идет мутация в клетках кожи и внешне эти люди становятся похожи на вампиров, какими они описаны в литературе: бледные, кожа невероятно чувствительна к солнечным лучам, вплоть до появления на ней язв и трещин, густые брови и ресницы, розовая зубная эмаль. В настоящее время эта болезнь остается неизлечимой.

Кто находится в группе риска

Чаще других от фотодерматитов страдают люди, в чьем анамнезе есть заболевания печени, почек, надпочечников, обмена веществ, эндокринные нарушения, затянувшиеся хронические недуги. Существует также прямая связь между аллергией на солнце и аллергией на шоколад, кофе и орехи.

Кроме этой группы людей, чувствительны к солнцу люди с бледной кожей. Такой тип кожи называют кельтским – загар почти не образуется на ней, но зато кожа довольно быстро получает солнечные ожоги.

В группу риска входят грудные дети, так как защитные свойства их кожи еще плохо развиты, и пожилые люди – в силу возрастных изменений организма. Беречься нужно и тем, кто только что прошел процедуру химического пилинга (после него кожа становится чувствительной и уязвимой) или татуажа (кадмий, входящий в состав пигментов, повышает чувствительность к ультрафиолету).

В умеренных дозах ультрафиолет полезен: это источник витамина Д. Без этого витамина невозможно формирование у детей крепкого скелета. Кроме этого он защищает от онкологических заболеваний кровь, молочные железы, простату и прямую кишку; позитивно влияет на иммунитет, усиливает сопротивляемость организма вредоносным бактериям и вирусам. Но стоит забыть об осторожности и провести под палящими лучами дольше положенного и можно получить реальный вред. Доказано, что солнечные ожоги повышают вероятность развития рака кожи и приводят к ее преждевременному старению. Постоянное пребывание на солнце плохо влияет на зрение.

Симптомы чувствительности к ультрафиолету

Часто аллергия заявляет о себе после нескольких часов под солнцем. В редких случаях она проявляется сразу же после того, как прямые солнечные лучи попадают на лицо и другие открытые участки тела. На коже появляется краснота, припухлости, волдыри, шелушение, сыпь. Она чешется, а при прикосновении возникают неприятные ощущения. Бывает, что кожа, пораженная сыпью, утолщается, становится шершавой и на ней появляются борозды. В некоторых случаях аллергические реакции появляются не только на участках, обожженных солнцем, но и на тех, которые были защищены одеждой.

Лечение аллергии на солнце

При проявлениях аллергии нужно сразу же показаться специалисту – аллергологу, дерматологу или иммунологу. Если же не заняться своим состоянием вовремя, то в будущем оно может перерасти в экзему. Обязательно скажите доктору, если подобная реакция происходит не в первый раз.

Проанализируйте, чем она могла быть вызвана: лекарством, косметикой, едой или же причина находится внутри и аллергия развивается на фоне сопутствующего заболевания. Нужно обязательно устранить контакт с фотореагентами. Если же причина чувствительности в лекарстве, отмена которого временно невозможна, то исключите или ограничьте время, проводимое на солнце.

В схему лечения входят одновременно препараты для наружного и внутреннего применения: мази (Фенистил-гель, Ла-кри, Пантенол и др), противовоспалительные и антигистаминные средства (Кларитин, Цетрин, Тавегил, Зодак, Цетрин и др), витамины Е, С, В, никотиновая кислота, энтеросорбенты ( , Фильтрум, Энтеросгель), обильное питье. При тяжелой аллергии хорошо помогают гормональные кремы (в их состав входят кортикостероиды). Однако это совсем не безобидные средства, и чтобы не получить побочный эффект вместо помощи, нужно четко следовать инструкции или врачебному предписанию. В зависимости от тяжести состояния, курс терапии длится до нескольких недель.

Что касается прогнозов, то здесь многое зависит от возраста, состояния организма, наличия серьезных заболеваний. Хорошая новость в том, что большинство детей такую аллергию перерастают.

Природные рецепты для лечения первых симптомов аллергии на солнце

Если неприятные симптомы застали Вас врасплох вдали от медицинского учреждения, например, на даче или где-то на природе, можно оказать себе первую помощь, используя природные лекарства. Снять покраснения и успокоить обожженную кожу помогут сок свежего огурца, картофеля и капусты. Если в Вашей аптечке окажется настой календулы или чистотела, попробуйте наложить на пораженный участок холодный компресс.

Запомните, а лучше запишите, как развивалась Ваша аллергическая реакция. отметьте время, когда она началась, какими симптомами сопровождалась и что было использовано в качестве лечения. При первой возможности покажитесь врачу.

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Солнце – это жизнь. Нет солнца – нет жизни. Воздействие его на все живое мы наблюдаем ежегодно в природе. Когда, с наступлением весны дни становятся длиннее и солнце светит ярче и теплее, оживает все вокруг – на растениях распускаются листочки, птицы возвращаются на места своих гнездовий для выведения потомства, вскрываются реки, да и человек ощущает невероятный прилив сил. За долгую зиму мы поистратили запас витамина D, накопленный в прошлое лето и организм требует его восполнения. А получить его мы можем только под солнышком, именно под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа вырабатывает столь важный для жизни элемент, защищающий наше сердце и сосуды от заболеваний, препятствующий развитию онкологических заболеваний и способствующий усвоению кальция. Но есть среди нас люди, для которых солнечные дни – настоящее испытание. У этих людей аллергия на солнце, или фотодерматоз.

Симптомы аллергии на солнце

Здоровый человек под солнечными лучами может находиться достаточно долгое время без каких-либо последствий для здоровья. Человек, страдающий аллергией на солнце, уже после нескольких минут пребывания под солнцем начинает ощущать дискомфорт, который проявляется в разной форме в зависимости от степени заболевания.

Сначала кожа краснеет, вскоре появляются красные высыпания, затем – отеки. Зуд и жжение – также неизбежные спутники фотодерматоза. В особо тяжелых случаях на местах высыпаний появляются мелкие гнойнички.

Причины солнечной аллергии

Проявиться аллергия на солнце может по нескольким причинам. Когда человек очень долго находится под воздействием солнечных лучей, организм начинает усиленно выделять мелатонин, что негативно сказывается на работе печени и почек. Организм включает механизм защиты, что и приводит к появлению симптомов, о которых было рассказано выше.

Аллергия может проявиться при нехватке витаминов, гинекологических заболеваниях у женщин, гормональных нарушениях, хронической усталости и после недавно перенесенных ОРЗ и ОРВИ.

К внешним провокаторам можно отнести некоторые косметические и гигиенические средства и отдельные средства для загара.

В группе риска находятся светлокожие любители позагорать, фанаты соляриев, пилинга и татуажа. Быть осторожными призываем беременных женщин. Маленькие дети не должны находиться на солнце длительное время.

Спровоцировать фотодерматоз могут лекарственные препараты, которыми вы недавно пролечились. Некоторые из них: аспирин, транквилизаторы, диуретики, антибиотики, антидепрессанты, ибупрофен, некоторые противозачаточные таблетки.

Среди пищевых продуктов главный провокатор – цитрусовые фрукты, которые так хочется съесть летом.

Народные средства от солнечной аллергии

Полынная настойка. Если вы знаете о своей «солнечной» проблеме, подготовьтесь к сезону заранее. Весной, как только появится полынь, нарвите ее, промойте, мелко порвите и переложите в стеклянную посуду доверху. Полностью залейте медицинским спиртом. Спустя три дня процедите и отожмите сырье. Как только появятся высыпания, используйте средство для протирания кожи как лосьон.
Вместе с полынными протираниями, принимайте ванны с чистотелом. Заварите пять ложек чистотела в литер кипятка, через час вылейте настой в ванну и погрузитесь в нее на четверть часа.
Если аллергия настигла вас врасплох, приготовьте из полыни отвар, которые также эффективен, как масляный настой. Полстакана полыни залейте полулитром горячей воды и подержите на паровой бане пятнадцать минут. Остудите и процедите, используйте для протирания воспаленной под солнечными лучами кожи несколько раз в день.

Масло на цветах чистотела. Когда чистотел активно зацветет, нарвите его цветов полную банку объемом один литр, залейте нерафинированным растительным маслом и оставьте на три недели в шкафу. Каждый вечер, перед сном, Смачивайте ватный диск перекисью водорода и протирайте кожу. Маслом на чистотеле промочите хлопчатобумажную ткань, приложите к местам аллергических высыпаний, сверху – непромокаемый материал, закрепите повязкой или пластырем. После пробуждения снимите компресс, кожу не мойте, а обработайте перекисью водорода. Лечитесь до полного исчезновения симптомов аллергической реакции.
Имеющим такую проблему со здоровьем, как фотодерматит, советуем посадить дома герань, и лекарственное сырье будет всегда под рукой. Сорвите самые крупные листья, мелко порвите их и две ложки на двадцать минут залейте полулитром кипящей воды. Днем протирайте кожу, а вечером сделайте примочку из настоя, посидев спокойно тридцать минут.

Зеленый чай – доступное средство для облегчения состояния при аллергии. Заварите крепкий чай. Использовать его можно для протирания, как лосьон, или, пропитав компрессную ткань, накладывать на кожу на полчаса. Три процедуры в день быстро решат вашу проблему.
Без ромашки – никуда. Это общеизвестное противовоспалительное и средство против боли и зуда. Годится ромашка для компрессов, примочек, протираний и лечебных ванн. Одну ложку сухих цветов залейте стаканом кипящей воды, спустя тридцать минут процедите, сырье отожмите и используйте в зависимости от степени поражения кожи.

Мята снимет боль, воспаление и избавит от зуда. Заварите по тому же принципу, что мы предложили для заваривания ромашки, с той лишь разницей, что время настоя следует продлить на десять минут. Используйте для примочек и протирания.
Ванны из череды всегда использовались при кожных проблемах, даже у детей. Две ложки травы выложите в небольшую посуду, влейте двести пятьдесят мл горячей воды и отправьте на десять минут на паровую баню. Вылейте отвар в ванну с водой комфортной температуры и полежите в ней двадцать минут. После приема ванны не обмывайтесь и не протирайте кожу – позвольте ей высохнуть естественным способом. Две недели ежедневных ванны из череды справятся с аллергией гарантированно.

Череда используется и для внутреннего приема. Заваривайте одну ложку травы в стакане кипятка и спустя двадцать минут пейте вместо чая. Стоит отметить, что этот напиток следует пить не менее трех стаканов в день, три месяца подряд, заменив им и традиционный чай, и кофе.
Отвар геркулеса – отличное смягчающее и противовоспалительное средство для кожи. Принимайте с отваром ванны три раза в неделю. Полкилограмма овсяных хлопьев один час настаивайте в полулитре кипятка. Процедите, отожмите через сито хлопья в настой и вылейте в подготовленную для приема ванны воду. Время приема – двадцать минут.

Продолжая тему, рекомендуем делать отвары из хвои любых, доступных для сбора деревьев и использовать для лечебных ванн. Если нет возможности приготовить отвар из свежей хвои, на помощь придет хвойный экстракт для приема ванн, который можно купить в любой аптеке.
Овощные компрессы – доступное и легкое в приготовлении средство. Например, обычный капустный лист, слегка отбитый, нужно прикладывать к местам проявления аллергической реакции и держать всю ночь.

Подойдет и сырой картофель. Картофелину очистите от кожуры, нарежьте очень тонкими ломтиками и, приложив к коже, закрепите повязкой. Или натрите сырой картофель на терке, распределите по компрессной ткани и закрепите на воспаленных местах.
Отлично справляется с аллергией на солнце и огурец. Его также нужно тоненько порезать и обложить места воспаления.
Кстати, днем, когда нет возможности сидеть или лежать с компрессами, соками вышеназванных овощей протирайте кожу по несколько раз и облегчение не заставит себя ждать. Добавление арбузного сока к соку огурца усилит его лечебное действие.

Остались от посадки семена редьки? Пригодятся для лечения и они. Разотрите их и разбавьте небольшим количеством кипяченой теплой воды. Нанесите получившуюся мазь на кожу, сверху наложите повязку.
Коль мы затронули тему овощей, которая навевает дачные мысли, несколько рецептов, которые с легкостью можно использовать в условиях загородной жизни. Лопух. Его крупные листья используйте точно так же, как капустные. Кстати, действие их почти идентично.
Отвар корня лопуха – отличная компрессная основа. Промытый корень меленько порежьте и тридцать граммов проварите в полулитре воды полчаса. В остуженном и процеженном отваре намочите ткань для компресса и обложите ею воспаления, оставьте до утра.

Мокричные компрессы. Когда будете пропалывать грядки, откладывайте мокрицу в отдельную емкость. Вечером, после всех огородных хлопот, промойте тело, мокрицу помните руками до выделения сока и закрепите травяную массу на местах аллергических проявлений.
В палисаднике растет куст сирени? Отлично! Нарвите с него листьев, промойте и пропустите через мясорубку. Если нет мясорубки, порвите их и потолките толкушкой для приготовления пюре. Используйте массу из сиреневых листьев для компрессов.
Приготовьте из алоэ сок и держите его в холодильнике. Как только почувствовали обострение аллергической реакции, смочите в нем ватный диск и протирайте кожу несколько раз в день.

Прекрасное и доступное средство – яблочный сок. Но не тот сок, что продают в пакетах, а приготовленный самостоятельно и желательно из зеленых яблок. Использовать его следует для протирания кожи.
Сок клюквы, который очень легко получить из ягод круглый год, смешивайте поровну с вазелином и используйте как мазь на воспаленные участки.
Мазь из глицерина и рисового крахмала. Возьмите поровну глицерин и рисовый крахмал, смешайте до однородности и смазывайте кожу, пораженную аллергией.

Настой растительного сбора из взятых по ложке зверобоя и коры крушины и чайной ложечки осиновых почек, залитых стаканом вскипевшей воды и настоянных полчаса, пейте трижды в день по одной ложечке.
Каждое утро растворяйте в половине стакана таблетку аптечного мумие и выпивайте на голодный желудок.
В течение дня, после каждого приема пищи, минут по двадцать жуйте соты от пчелиного меда.
Спасет ситуацию и смазывание кожи любым медом. Наносить мед следует тонким слоем и втирать легкими движениями до полного впитывания.

Снимет боль и избавит от зуда яблочный уксус. Им нужно протирать кожу несколько раз в день.

Профилактика солнечной аллергии

Первый и главный совет – нахождение на солнце для вас должно быть минимальным, дозированным.

Если вы не можете исключить пребывание на солнце по ряду причин, независящих от вас, пользуйтесь солнцезащитными средствами с высокой степенью защиты. На голову обязательно надевайте широкополую шляпу, а глаза закрывайте темными очками. Принимайте препараты, назначенные врачом. Следите за питанием. Исключите из рациона высокоаллергенные продукты. Включайте в меню продукты с высоким содержанием витаминов С и В.

Всем известный граф Дракула страдал фотодерматозом. Легенды приписали ему кровожадность, но это миф, навеянный изменениями во внешнем виде больных людей. Граф не пил человеческую кровь, как это описывается в книгах о нем. Дело в том, что его заболевание было в очень редкой форме, ею страдает один человек из двухсот тысяч населения нашей планеты и называется оно порфирия. При этом заболевании в крови нарушается пигментный обмен в крови и повышается содержание порфиринов в кожных покровах и крови. Вследствие этого кожа утрачивает защиту от воздействия на нее ультрафиолета и мгновенно реагирует на него солнечными ожогами. Именно поэтому несчастный Дракула вел ночной образ жизни, а день проводил в темном подвале. Солнечный свет доставлял ему невыносимые физические страдания.

А вот о непереносимости Дракулой чеснока и даже его запаха – чистая правда. Сульфоновая кислота, содержащаяся в чесноке в большом количестве, здоровому человеку принесет пользу, а у больного порфирией усилятся проявления заболевания.

Мы живем не во времена Дракулы и закрываться в подвалах, когда на улице светит солнышко, не станем. Современная медицина научилась бороться с фотодерматозом, а народные рецепты будут отличным подспорьем вам и вашим близким для того, чтобы нормально жить, работать и отдыхать.

Видео - Аллергия на солнце лечение народными средствами

Вы часто болеете?