Как правильно бить по яйцам ногой. Каких последствий ждать от удара по яичкам и что делать

Наверное, почти любой парень, если только он не завзятый ботаник и маменькин сынок, хоть раз в жизни да получал болезненный удар ногой или мячом в пах. Такая травма мало того что болезненна, но еще и опасна своими последствиями.

Не простые, а золотые

Удар в пах может действительно нанести серьезную травму. Например, у некоторых мужчин такой удар вызывает временное бесплодие (иногда от 3 до 9 месяцев). И хотя впоследствии продукция сперматозоидов обычно восстанавливается, но бывает и иначе. Врачи полагают, что травма половых органов может привести и к снижению выработки тестостерона (мужского полового гормона) в организме, и его активному превращению в эстрадиол (женский половой гормон), что становится причиной не только нарушения выработки спермы, но и появления проблем с потенцией.

Бил, бил – и разбил

Помимо потенциальных проблем с деторождением и сексуальными отношениями, травмы яичек угрожают и здоровью, а порой и жизни мужчины. Органы промежности хорошо снабжаются кровью и пронизаны чувствительными нервами. Поэтому прямое попадание в это место вызывает наиболее мучительные ощущения. А удар по некоторым зонам и вовсе может быть смертельным из-за болевого шока. А если при этом будут повреждены сосуды, снабжающие кровью органы промежности, кровотечение может даже вызвать угрозу жизни. При сильном ушибе возможна и атрофия яичка или – впоследствии – развитие опухоли. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к такой травме. Если поднялась температура и возникла тошнота или рвота, необходимо немедленно идти к врачу, ведь эти признаки – проявление травматического орхита. Но лучше не ждать, пока возникнут такие симптомы, а обратиться к врачу сразу же, если через полчаса или час боль не прошла.

Самое страшное, что может произойти, – разможжение яичка. В этом случае его придется удалить. А затем имплантировать искусственное. Также без хирургической помощи не обойтись в случае разрыва белковой оболочки яичка. При такой травме оболочку ушивают рассасывающимися швами. Но прежде врач обязательно должен направить пациента на специальное ультразвуковое исследование.

Неудачный «фокус»

При сильном ударе одно или даже оба яичка могут вовсе исчезнуть из мошонки. Такой «фокус» возможен, если яичко под влиянием травмы смещается в паховой канал, оказывается внутри него или даже под кожей брюшной полости, промежности или бедра. В этом случае ставится диагноз «вывих яичка». Признак вывиха – длительные и сильные боли в паху. При обследовании определяется наполовину или целиком пустая мошонка. В этом случае больному делают внутривенное обезболивание, и вручную осторожными массирующими движениями хирург проталкивает яичко назад в мошонку. Если это не удается сделать руками, проводится операция.

В некоторых случаях возникает такое осложнение, как перекручивание яичка в области семенного канатика, что приводит к нарушению кровоснабжения. Кроме того, при этом нарушении возможен разрыв белочной оболочки. Если это происходит, крайне важно обратиться к врачу как можно скорее – в течение 6 часов с момента перекрута. Позднее велика вероятность развития осложнений, в том числе снижение образования спермы или даже утрата яичка. Видимыми симптомами перекрута являются: резкое увеличение мошонки и затруднение с мочеиспусканием. В этой ситуации время тянуть нельзя! Потому что в результате резкого нарушения кровообращения наступит некроз (отмирание) тканей. Требуется срочная медицинская помощь! Перекрут может быть устранен вручную путем раскручивания яичка, а в сложных случаях – с помощью хирургического вмешательства.

Лучше, конечно, постараться избежать этих и любых других травм яичек. А для этого важно лишний раз не рисковать и поберечь свое мужское достоинство. Например, как минимум при игре в футбол и другие командные игры всегда надевать специальную «защиту» – спортивные пластмассовые чашки для паховой области. А также лишний раз не лезть на рожон, особенно если можно решить проблему мирным путем.

Удар по яичкам в течение жизни испытали многие мужчины. Но не у всех в результате этого удара возникают травмы. Почему?

Так как вопрос сохранности детородных функций крайне важен, травматическое повреждение яичка относится к проблеме первостепенной важности.

Яички защищены от небольших травм внешнего характера природой 2-мя барьерами.

  1. Белочная оболочка отделена от влагалищной оболочки небольшим слоем серозной жидкости. Поэтому яичко свободно скользит в полости мошонки.
  2. Яички размещены в мошонке и закреплены семенным канатиком. Поэтому они свободно перемещаются в этой полости.

Но если произошла тяжелая закрытая или проникающая травма, такой защиты недостаточно. Так возникают травмы яичка.

Каждому мужчине известно, что удар в пах крайне болезненный. Такой чрезвычайный случай возможен в самых неожиданных ситуациях. В быту это называется *удар по яйцам*. Эта травма опасна сильнейшими, мучительными, болезненными ощущениями и серьезными последствиями для здоровья мужчины.

В детстве мальчишки играют в «войну», часто дерутся и хотят походить на боевиков. Детская шалость в дальнейшем может стать причиной эректильной дисфункции, импотенции. Обычно удар, поражающий область паха, опасен. Если же удар был очень сильным, есть риск тяжелого болевого шока и вероятность смерти пострадавшего.

Какими могут быть последствия удара по яичкам?

Что произойдет, если ударить по яичкам? Почему эта травма опасна для мужчины?

Хотя положение яичек является очень уязвимым, их травматическое поражение случается не столь часто. Это объясняется мобильностью яичек в мошонке. Обычно травматическое поражение яичка случаются у мужчин от 15 до 40.

Травматические повреждения яичек условно делятся на 3 категории. В основе этой классификации лежат признаки особенностей механизма повреждения.

  1. Закрытая (тупая) травма. Она случается чаще всего. Это травматическое повреждение получается в результате удара значительной силы и воздействия в области мошонки и яичек каким-либо предметом. Это может случиться в различных ситуациях. К примеру, спортивные травмы, которые могут быть получены горными велосипедистами, в ходе игры в бейсбол, пейнтбол, регби и т.п. Именно спортивные травмы преобладают среди случаев получения закрытых травм.
  2. Открытая (проникающая) травма. Это повреждение может быть получено в результате воздействия острого предмета, а также предмета, который перемещается с большой скоростью. Так возникает колотая, огнестрельная рана.
  3. Травма с отслойкой кожи (скальпированная). Иногда случается разрыв или перелом яичка. При этом происходит выдавливание содержимого яичка из мошонки с повреждением ее поверхности.

Что же делать в такой ситуации?

Что следует предпринять в первые же минуты?

Какова цель и тактика лечения в случае тяжелого повреждения яичка?

Если случилось любое повреждение яичка, первостепенной задачей будет сохранение функций пораженного органа. В ходе исследования выяснилось: при диагнозе «разрыв яичка» в ранние сроки возможно восстановления функций пораженного органа в результате хирургической операции. В этом случае имеется наибольшая вероятность сохранить орган, получивший повреждение. Статистика показывает, что тогда имеются меньше случаев нетрудоспособности, чем при использовании выжидательной тактики.

Чем может помочь медицина?

  1. Диагностика. При проникающих травмах яичек требуется исследование мошонки. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо тщательное обследование. Ультразвуковое исследование мошонки с эффектом Доплера поможет определить характер и степень повреждения. Особенно актуальным это является по причине возможности серьезных последствий травмы и сложности физического исследования мошонки. По итогам исследования можно оценить наличие нарушения целостности яичка и контролировать течение кровотечений.
  2. Если врач предложит операцию, нужно понять ее необходимость и согласиться.

Проникающие ранения яичек бывают реже, чем тупые травмы. Последние чаще бывают односторонними, в то время как проникающими ранениями поражаются оба яичка в 1/3 травм. В 54 % случаев тупая травма яичка оказывается относительно легкой, при которой требуется только консервативная терапия. В остальных случаях травматизма понадобилось хирургическое вмешательство, так как был установлен диагноз «разрыв белочной оболочки».

В случае тупой травмы показаниями для оперативного лечения являются:

  • подозрение на разрыв белочной оболочки.
  • рост гематомы.
  • устойчивая посттравматическая дислокация яичка при проведении пальпации.
  • отрыв яичек от тканей мошонки (при такой травме возможно обнажение яичек и выпадение их в рану).

Профилактика травматических повреждений в результате удара по яичкам.

  1. Необходимо носить защитные устройства для яичек при занятии травмоопасными видами спорта.
  2. Мальчику нужно объяснять, что ударять ниже пояса запрещено. Он не должен делать этого. Таким ударом он может нанести серьезную травму. А также он должен остерегаться получения таких ударов.
  3. Мальчик (юноша, мужчина) должен знать, что удар в область паха допускается лишь в случае нападения на него. Лишь тогда это будет называться «необходимая самооборона». В других случаях удар в пах может расцениваться как умышленное причинение тяжкого вреда здоровью.

Итак, травматизм в результате удара по яичкам является сравнительно частым явлением. Причины могут быть различными. Такая травма может иметь серьезное последствие.

Во всех случаях такой травмы, если имеются последствия для здоровья, необходимо обращаться к врачам, не занимаясь самолечением.

Опытные врачи окажут необходимую помощь. При обращении к нам через сайт действует система скидок .

Каждый мужчина знает, что удар ниже пояса, а точнее удар в пах - это не только очень больно, но и чревато определенными последствиями. В детстве большинство мальчишек играют в "войнушки", дерутся во дворах и стремятся быть похожими на любимых киногероев. Но иногда неудачный удар в область паха может привести к проблемам со здоровьем, которые проявятся в будущем. Детская шалость впоследствии может обернуться проблемами с эрекцией, зачатием, привести к импотенции.

Чаще всего, удары ниже пояса попадают в пах или область мочевого пузыря. В обоих случаях внутренние органы практически не защищены от повреждений прямым сильным ударом. В результате таких ударов могут быть тяжелые травмы: разрыв мочевого пузыря, болевой шок, контузия яичек, перекрут семенных канатиков, ушиб мошонки, разрыв мошонки. При этом, получив удар ниже пояса, человек может потерять сознание от невыносимой боли. Транспортировать человека в стационар при разрыве мочевого пузыря достаточно сложно: каждое движение будет приносить нестерпимую боль.

Яички мужчины - это ничем не защищенный орган, богатый нервными окончаниями. Даже незначительное физическое воздействие на них очень болезненно. Удар по яичкам может вызвать сильнейший болевой шок.

Тупая травма промежности может привести к разрыву или надрыву уретры. Это приведет к нарушениям мочеиспускания, к сильнейшей боли во время самого процесса мочеиспускания, к травматизации мошонки. В свою очередь, тупая травма мошонки подразделяется на простую гематому мошонки и на гематому с разрывом или надрывом оболочки яичка. Травматизация мошонки может привести к бесплодию ! В детском возрасте мальчик, получив травму мошонки, может не сказать об этом родителям. Ребенку заранее необходимо объяснить, что бить ниже пояса нельзя, нельзя и самому принимать удар в область паха. Боль пройдет и вроде бы все заживет, но это не означает, что в будущем ребенок сможет полноценно иметь детей, если удар был сильным, и заживление происходило долго. Порой о неприятной весточке из прошлого мужчина узнает уже слишком поздно - когда хочет в браке завести ребенка. Бесплодие может стать трагедией, если выработка сперматозоидов в яичках нарушена. Ведь даже вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ) могут оказать помощь при зачатии, только если у мужчины вырабатывается сперма, соответствующая нормам. Бесплодие у мужчины может быть и секреторным. Данная проблема решается легче. При секреторном бесплодии у мужчины существует невозможность сперматозоидов пройти по семявыносящим путям. Самое худшее, что происходит при разрыве яичка - нарушение гематотестикулярного барьера. В данном случае организм мужчины начнет вырабатывать антитела на собственные сперматозоиды. Такое бесплодие принято называть аутоиммунным.

Удар в пах может привести не только к бесплодию, но и к сексуальным, психологическим проблемам. Импотенция может стать страшным ударом для молодого, пышущего здоровьем парня. После травмы яичек возможна и их ампутация.

Если мужчина, молодой парень или мальчик получили удар в область паха, то необходимо независимо ни от возраста, ни от каких-либо других обстоятельств срочно обратиться к врачу, урологу или андрологу. Только врач сможет дать правильную оценку серьезности травмы. Скорее всего, будет проведено УЗИ мошонки, по результатам которого уролог сможет назначить лечение или хирургическое вмешательство.

Как правило, удар ниже пояса лишает человека равновесия. Боль от удара в пах может быть длительной и очень болезненной. Результатом удара ниже пояса может стать инвалидность, и даже смерть от болевого шока. Хотя такой исход событий и большая редкость, но он все же возможен при сильном поставленном ударе.

Удар ниже пояса, а точнее удар в область паха оправдан только в одном случае, если на Вас происходит нападение. В данном случае, удар ниже пояса будет приравниваться к самозащите собственного здоровья, достоинства и кошелька. Но, если удар в пах был не слишком сильным, то он может вызвать прилив неконтролируемой агрессии, в результате которой Вам может быть причинен серьезный вред здоровью. Перед тем, как ударить нападающего человека, хорошенько взвесьте все "за" и "против". Даже в боксе за удар в область паха назначают штрафные очки, а иногда и вовсе дисквалифицируют с поля. Удары ниже пояса возможны в большинстве единоборств, но их использование происходит редко.

Что же делать, если произошел удар в пах?
Необходимо принять наиболее удобную позу, при которой Вам будет комфортнее справиться с болью. Когда боль утихнет, не спеша перемещайтесь домой. Если Вам по прошествии 10 - 15 минут слишком больно идти или Вы не можете встать, испытывая сильные болевые ощущения, то позвоните в скорую помощь, позвоните родственникам, попросите помощи у прохожих. Если под рукой нет мобильного телефона, попросите прохожих оказать Вам помощь и вызвать скорую.

Если Ваша боль ощутима, но Вы можете передвигаться, то, добравшись до дома, осмотрите травмированное место. Ссадины, раны, отек, гематома говорят о том, что Вам в срочном порядке необходимо обратиться в травмпункт. Каждый час времени в данном случае для Вас на вес золота.

Если же удар был не слишком сильный и по прошествии боли Вас ничто не беспокоит, Вам все равно необходимо обратиться к урологу. Ведь только квалифицированный врач сможет определить всю серьезность полученной травмы.

Пусть в Вашей жизни не случается ситуаций, связанных с ударом ниже пояса.

Из-за своих анатомических особенностей представители мужской половины человечества очень часто подвергаются неприятному явлению ушиба мошонки. Любые игры с мячом, драки, падения или даже просто езда на велосипеде могут привести к ушибу яичка у мужчин.

По Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ 10) ушиб яичка относят к подклассу с кодом S30.2 «Ушиб наружных половых органов». Классификатор создан для единства учета заболеваемости населения.

Причины

Среди возможных причин повреждений или, иными словами, факторов или случаев получения ушиба яичек можно выделить следующие (часто встречаются):

  • верховая езда, а также езда на велосипеде, мотоцикле и пр.;
  • удар в область паха в драке и пр.;
  • неосторожность во время полового акта;
  • спортивные игры и активные виды спорта: футбол, хоккей, каратэ, скалолазание и мн.др.;
  • падения;
  • огнестрельные ранения;
  • автомобильные аварии и мн.др.

Существуют специальные спортивные защитные чашки или бандажи. Их можно носить тем лицам мужского пола, которые часто находятся в зоне риска.

У детей обычно наблюдаются закрытые ушибы яичек в результате сильного удара или падения. Такие травмы могут дополняться ушибом более уязвимого, чем у взрослых, мочевого пузыря ребенка.

Симптомы

Любой даже самый малый ушиб яичек является очень болезненным. В случае сильного удара в пах может произойти сильнейший болевой шок, для которого характерны нарушение сознания, гипотония, тахикардия. При этом довольно часто наблюдаются развитие отека, обильные поверхностные кровоизлияния, увеличение размера мошонки и багровость ее кожи. Само пострадавшее яичко может быть несколько увеличено, а его пальпация сопровождаться болью еще пару недель.

Также видимым признаком травмы яиц может быть синяк. Кровь при кровоизлияниях может скапливаться в разных слоях мошонки. Также от сильного ушиба возможен перекрут яичек или семенных канатиков, что ведет к нарушению их кровоснабжения, а это чревато омертвлением тканей. Поэтому необходимо срочно ехать в больницу.

Если происходит разрыв оболочки яичка, гематома мошонки будет обширной. От мощного удара в пах возможен даже разрыв ушибленной мошонки с открытой раной. Таким образом, ушибы органов мошонки могут быть открытые и закрытые.

Такие симптомы, как нарушение оттока мочи, боли в процессе мочеиспускания могут свидетельствовать о том, что при ушибе был также травмирован и мочевой пузырь.

Первая помощь

Что делать в первые часы после ушиба и прочих повреждений яйца:

  • Во-первых, необходимо обеспечить пострадавшему покой. Желательно сразу прилечь или спокойно постоять.
  • Во-вторых, если сильная боль долго не покидает, можно или приложить холодный предмет.
  • В-третьих, если добавились такие тревожные симптомы, как тошнота, рвота, обморок, судороги, мошонка сильно увеличилась, боль не утихает в течение продолжительного времени и/или есть открытая рана и кровотечение, нужно как можно скорее вызывать скорую помощь и приступать к лечению.

Случаи ушиба яичка у малыша требуют тех же мероприятий, что и у взрослого.

Диагностика и лечение

Если имел место сильнейший ушиб яичка, необходимо обязательно проконсультироваться у опытного врача уролога, андролога или хирурга. Лечащий врач осмотрит и прощупает мошонку. Процедура осмотра может сопровождаться диафаноскопией, при которой с помощью яркого света просвечивают мошонку. Диагностика травм мошонки включает дополнительные обследования:

  • УЗИ органов мошонки (главный инструмент обследования в андрологии);
  • допплерография сосудов.

Вышеперечисленные обследования помогут точно выявить разрывы не только яичек, но и сосудов или повреждения семенных канатиков.

Также не лишним будет сдать общие анализы мочи и крови, чтоб посмотреть, нет ли осложнения в виде воспалительного процесса.

Как лечить ушиб яичек у мужчин? Лечение будет зависеть от масштаба повреждения. При незначительных ушибах закрытого типа рекомендован покой, пастельный режим и частое прикладывание (сроком до 20 минут), для снятия боли и отека назначают препараты с противовоспалительным и обезболивающим действиями (Нимесил), нелишней будет и антибактериальная терапия. Также показано носить поддерживающее белье или повязку.

Если долго не проходит отек и припухлость после ушиба мошонки, может понадобиться процедура дренирования для оттока скопившегося содержимого.

При открытых и более тяжелых закрытых травмах обязательно хирургическое вмешательство с целью остановки кровотечения, восстановления поврежденного придатка и семенного канатика, удаления кровяных сгустков и мертвых тканей вплоть до травматической ампутации самой мошонки.

При обширной гематоме или сильном кровотечении также прибегают к операции. При смещении яичка его восстанавливают и пришивают к соседним тканям. При разрыве самого яичка также часто удается его спасти и восстановить функции: отсекают мертвые ткани мошонки и восстанавливают его белочную оболочку.

Травма яичка может быть отягощена ушибом мочевого пузыря, для которого характерны симптомы: боль, частые позывы к мочеиспусканию и задержка последнего, выделение крови и прочие нарушения работы мочевыводящей системы, и требует более сложного лечения.

На заключительном этапе лечения травм паха проводят физиопроцедуры для , регенерации тканей и рассасывания гематом.

Осложнения и последствия

При слабых ушибах яички полностью восстанавливаются самостоятельно. Глубокие же травмы часто не проходят бесследно. В качестве последствий и осложнений сильных ушибов паховой зоны можно выделить следующие:

  • бесплодие мужчины вследствие нарушения выработки половых клеток;
  • опухоль;
  • потеря одного или обоих яичек (часто в случае разрыва или атрофии);
  • травматическое воспаление яичка (сопровождается повышением температуры, уплотнением и болезненным опуханием яиц);
  • расстройство половой системы, потеря чувствительности члена, импотенция;
  • перекрут яичка (опасное состояние, в результате которого нарушается его питание кровеносными сосудами и в течение суток возможна его гибель);
  • инфекция и гнойный абсцесс;
  • кровоизлияние в яичко (апоплексия);
  • смерть в результате болевого шока (крайне редко).

Чем раньше обратиться за квалифицированной помощью к специалистам, тем выше будет вероятность избежать всех случаев негативных последствий. Если сильный ушиб яичка произошел с маленьким мальчиком, его обязательно нужно показать врачу, чтоб свести к минимуму негативные последствия такого ушиба в его дальнейшей взрослой жизни.

Первичной целью в рукопашном бое при потребности в быстром устранении нападающего выступают глаза и гениталии. Именно об ударе в зону мошонки будем говорить в данном материале.

Сильный неожиданный толчок в область промежности моментально подавляет агрессию противника, а в некоторых случаях может привести к его смерти. Как показывает практика, даже самый легкий удар в пах способен лишить нападающего сознания ввиду стремительного развития серьезного болевого синдрома. Почему? Постараемся разобраться, чем так опасен удар в

История

В прошлом веке в пах считался разрешенным приемом в некоторых единоборствах, которые отличались возможностью ведения боя в свободном стиле. Однако сегодня такие действия квалифицируются в профессиональной спортивной среде как грязные, недозволенные приемы, и поэтому запрещены. Подобным образом обстоят дела в современном боксе, каратэ, дзюдо и прочих популярных дисциплинах.

Благодаря применяемым защитным накладкам, которые используются бойцами для предохранения промежности, многие из них не знают, как правильно отражать удар в пах. Указанный недостаток впервые был серьезно рассмотрен актером и мастером восточных единоборств Брюсом Ли, который, собственно, разработал технику поражения и защиты зоны гениталий. Особенности правильного нанесения удара рассмотрим далее.

Почему удар в пах настолько эффективен?

В отличие от остальных точек на теле, которые могут выступать целью человека при нанесении ударов, в мошонке отсутствует естественная защита в виде жировой, мышечной ткани либо костного скелета. Гениталии по большому счету представляют собой набор желез, покрытых кожей. Поэтому представленная часть тела полностью поглощает силу удара.

В паховой зоне расположено великое множество сверхчувствительных нервных окончаний. Это позволяет мужчине наслаждаться неповторимыми ощущениями в интимном плане, но в то же время делает гениталии наиболее болезненным местом на теле при нанесении ударов.

Последствия

После удара в пах могут наблюдаться следующие проявления:

Выбор положения при нанесении удара

Производить удар в пах можно как из так и из свободного положения. Последнее решение рационально до начала драки, когда важно не открывать противнику собственные намерения.

Чтобы принять стойку, достаточно выпрямиться, расположить ступни на ширине плеч, немного согнуться в коленях, отвести рабочую ногу на шаг назад. Руки при этом необходимо удерживать на уровне груди с открытыми ладонями либо с зажатыми кулаками.

Техника нанесения

Чтобы выполнить успешный удар в пах, важно правильно рассчитать расстояние. Если встать слишком далеко или близко по отношению к агрессору, тычок может оказаться слишком слабым или пройти вскользь, что не вызовет нокаута противника.

Удар производится следующим образом:

  1. Вес тела перемещается на опорную ногу.
  2. Колено бьющей конечности отводится вперед. Оно поднимается вверх примерно на уровень пояса. При этом бедро находится в положении параллельно полу.
  3. Удар в пах от девушки наносится с небольшим отклонением верхней части тела назад. Это позволяет сохранять равновесие при поднятой и вытянутой ноге.
  4. Непосредственно при поражении паховой области нападающего нога резко выпрямляется. Причем тычок производится верхней частью стопы. Если на ногах надета плотная обувь с твердой подошвой, бить можно так называемым «пыром» - с носка.

В случаях, когда нападение имеет слишком внезапный характер и не оставляет времени на подготовку, можно выполнить быстрый удар коленом в пах. Производится он из аналогичной стойки, но без выпрямления голени.

Как отрабатывать удар?

В данных целях стоит обратиться за помощью к опытному учителю клуба самообороны. Тренироваться рекомендуется с партнером. Для этого следует взять прочную, но мягкую защитную экипировку, лучше всего ручную макивару либо спортивную «лапу». В ходе отработки правильной техники нанесения удара достаточно, чтобы партнер удерживал такую ветошь на уровне паха, отставив собственный таз назад.

Выбор тактики

В некоторых ситуациях одного удара в пах может оказаться совершенно недостаточно для нейтрализации противника, поскольку тычки ногами достаточно просто погасить с помощью рук. Поэтому иногда лучше предварительно дезориентировать нападающего, заставив его изначально защищать голову, а лишь после производить поражение паховой зоны.

Если пробивать по гениталиям планируется первым ударом, желательно перенаправить взгляд противника повыше. Как вариант, можно смотреть нападающему в глаза, сделать хлопок ладонями над головой. В момент, когда внимание агрессора будет отвлечено от ног, и стоит выполнять прицельную атаку.

На самом деле, если жертва нападения делает все возможное для предотвращения конфликта, однако это не дает результат, самооборона с помощью удара в пах является одним из наиболее верных решений. В подобных ситуациях ни в коем случае не стоит играть по чужим правилам, соревнуясь в мастерстве рукопашного боя либо мериться физической силой с помощью борьбы. Когда присутствует реальная опасность, достаточно нанести точный удар в пах и скрыться в безопасное место. Особенно выбор такой тактики касается физически слабых девушек.

В заключение

Прежде чем выполнить удар в пах, стоит задуматься над последствиями и оценить другие возможные варианты развития событий. Акцентированное воздействие на область гениталий способно не только серьезно ранить противника, но и привести к летальному исходу. По этой причине не рекомендуется прибегать к такому удару без крайней необходимости, когда нет реальной угрозы здоровью и жизни.