Чем лечить инфекцию грязных рук. Болезни грязных рук

Болезни всегда застигают нас врасплох, нарушая планы и выбивая жизнь из привычного ритма. Бывает особенно обидно, когда мы понимаем, что неприятностей можно было избежать, будь мы немного осторожнее и предусмотрительнее. В первую очередь это относится к так называемым «болезням грязных рук» – недугам, которые появляются при недостаточно тщательном соблюдении правил личной гигиены.

Чем можно заразиться через немытые руки

О том, что многие заболевания передаются через предметы, которые трогал инфицированный человек, известно всем. Однако для большинства людей это почему-то не является прямым руководством к действию. Британские ученые провели опрос, в котором участвовали 100 тысяч англичан, и пришли в ужас: около 62% мужчин и 40% женщин признались, что н моют руки даже после посещения туалета! Что же говорить о соблюдении правил гигиены перед едой или после возвращения из общественных мест?

Между тем, элементарное мытье рук с мылом может уберечь нас от следующих недугов:

  • Дизентерия;
  • Эшерихиоз (кишечная колиинфекция).
  • Брюшной тиф;
  • Холера;
  • Сальмонеллез.

Одним из самых опасных заболеваний, которым можно заразиться через грязные руки, является гепатит А (желтуха, болезнь Боткина). Его возбудитель попадает в организм с пищей и поражает клетки печени. Течение недуга тяжелое, при наличии хронических заболеваний могут развиваться многочисленные осложнения. Даже при высоком иммунном статусе на полное излечение уходит почти год. Гепатит А особенно опасен тем, что заразными являются не только больные и выздоравливающие, но и те люди, у которых еще не закончился инкубационный (скрытый) период.

Через немытые руки передается и такая болезнь, как ротавирус (кишечный грипп). До недавнего времени считалось, что этот недуг распространяется исключительно воздушно-капельным путем, но последние исследования показали, что около 20% случаев инфицирования связаны именно с пренебрежением правилами личной гигиены. Доказано также, что через грязные руки можно занести в организм и вирусы обычного гриппа, а также ОРВИ.

Маленькие дети, которые часто прикасаются ручками к лицу, легко заражаются конъюнктивитом, блефаритом и другими глазными инфекциями. У ребятишек, посещающих дошкольные учреждения, нередко случаются разнообразные глистные инвазии, передающиеся аналогичным способом.

Как минимизировать опасность инфицирования?

Ответ один: надо вовремя и правильно мыть руки. Возбудители недугов, как правило, находятся на тех местах и предметах, к которым прикасается большое количество людей:

  • Дверных ручках;
  • Поручнях и сиденьях в общественном транспорте;
  • Прилавках магазинов;
  • Телефонных трубках;
  • Денежных купюрах и монетах;
  • Клавиатуре компьютеров, банкоматов и платежных терминалов;
  • Скамейках и стульях, находящихся в многолюдных местах.

Поэтому необходимо тщательно мыть руки после возвращения домой, по приходе на работу, перед едой и после каждого посещения туалета. На случай, когда вода и мыло окажутся недоступными, нужно всегда иметь при себе влажные салфетки. Следует воздерживаться от приема пищи на улице; в крайнем случае, есть, не прикасаясь к продуктам руками (правильно держать мороженое или булочку за обертку). Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу немытые овощи и фрукты.

Мыть руки необходимо с мылом, тщательно намыливая их несколько раз и ополаскивая большим количеством воды. Мыло не обязательно должно быть бактерицидным (согласно последним исследованиям, это скорее вредно, чем полезно). Если кожа рук сухая, можно пользоваться жидким мылом, или его разновидностями, содержащими увлажняющий крем. Особенно тщательно следует промывать ладони и участки под ногтями: именно там скапливается большая часть бактерий.

Обучая детей правилам личной гигиены, родители должны в первую очередь обратить внимание на свое поведение в быту. Если мама или папа забывают мыть руки, ребенок обязательно будет это копировать. Поэтому, желая уберечь малыша от неприятностей, следует вдохновлять его личным примером, что всегда эффективнее любых поучений.

Текст: Эмма Мурга

4.91 4.9 из 5 (23 голосов)

Для того чтобы бактерии попали в организм и спровоцировали развитие какого-либо заболевания, достаточно коснуться руками рта или что-нибудь съесть. Представь, сколько микробов ты можешь заполучить, если будешь пренебрегать такой, казалось бы, мелочью, как мытье рук!

Вирусный гепатит

Болезнь грязных рук - вирусные гепатиты А и Е, которые передаются фекально-оральным путем (если не мыть руки после туалета, употреблять в пищу немытые продукты). Вирус гепатита с грязных рук попадает в кровь и начинает разрушать клетки печени. Лечение занимает довольно продолжительное время: о полном выздоровлении можно говорить лишь спустя полгода - при тщательном соблюдении диеты и изменении образа жизни. Гепатит не проходит бесследно: несмотря на то, что печень работает полноценно, ее разрушенные клетки не восстанавливаются, а кровь переболевшего острым гепатитом (болезнью Боткина) нельзя использовать для переливания. Профилактика вирусного гепатита проста: достаточно тщательно мыть руки и не есть плохо вымытых продуктов. Мыть надо даже то, что ты очищаешь от кожуры!

Пищевые отравления

Среди летних заболеваний лидируют пищевые отравления. Грязные руки, плохо вымытые овощи и фрукты, несоблюдение правил хранения продуктов, купленная с рук пища - все это приводит к отравлениям. Комфортной средой для размножения микробов являются молочные и кисломолочные продукты, мясо и рыба, салаты с майонезом и сметаной.

Энтеротоксины - продукты жизнедеятельности патогенных бактерий, вызывающие отравления. Многие из них погибают при термической обработке - например, хорошо прожаренное мясо теряет большинство токсинов. Но если ты брала в руки сырое мясо, на котором размножились бактерии, а потом, не вымыв руки, решила пообедать, токсины попадают на готовую еду, далее - в желудочно-кишечный тракт, вызывая отравление. Проблема усугубляется тем, что энтеротоксины не разрушаются пищеварительным трактом и легко проникают в слизистую. Поэтому чрезвычайно важно мыть руки с мылом как до приготовления еды, так и в процессе: после каждого контакта с продуктами питания.

Энтерит

Болезнь развивается вследствие попадания в кровь самой бактерии, а не продуктов ее жизнедеятельности. Энтерит может вызывать практически любая бактерия. Чаще всего это происходит парэнтеральным путем - через пищеварительный тракт. Симптомы те же, что и при пищевом отравлении, но если при отравлении пищей проходит все довольно быстро и самочувствие ухудшается максимум через два часа, то при энтерите болезнь может развиться через сутки и позже, к тому же протекает намного тяжелее. Бактерии могут передаваться и бытовым путем, например, через поручни в транспорте или при рукопожатии. Мытье рук и продуктов перед употреблением их в пищу значительно уменьшает риск как подхватить, так и передать наиболее опасные бактерии.

Респираторные инфекции

Как ни странно, регулярное мытье рук - одна из основных рекомендаций врачей по предотвращению вирусных заболеваний, подавляющее большинство которых передается воздушно-капельным путем. Но если вирус попал в организм не через дыхательные пути, а был проглочен вместе со слюной, он также может вызывать болезнь - так называемый желудочный грипп. Проявляется такой грипп как обыкновенный, но обязательно присутствуют симптомы расстройства желудочно-кишечного тракта (неустойчивый стул, тошнота, вздутие живота, иногда рвота).
Попавший на кожу рук вирус может стать причиной болезни, поэтому его необходимо устранить - с помощью воды и мыла. Мыло избавит тебя от вирусов гриппа и парагриппа, которые находятся в так называемой липидной (жировой) капсуле: щелочная мыльная среда просто растворит эту оболочку и уничтожит их. Именно поэтому для соблюдения гигиены недостаточно споласкивания рук под проточной водой.

Инфекции жаркой поры

Дизентерия, вызываемая бактериями из рода шигелл, - одна из самых распространенных летних инфекций. Наиболее часто дизентерией болеют дети (60-80% всех случаев). Передается дизентерийная палочка через загрязненные овощи и фрукты, зараженные молоко и молочные продукты, грязные игрушки, посуду, а также при непосредственном контакте с больным.

Дизентерия - очень серьезная болезнь. Для нее характерны мучительные симптомы: сильнейшая диарея, часто с кровью, острые боли в животе, тошнота и рвота, лихорадка. Большой ошибкой, особенно в случае с маленькими детьми, является самостоятельное лечение дизентерии в домашних условиях. Инфекция приводит к острому поражению всего организма, быстро вызывает обезвоживание. При симптомах болезни нужно срочно вызывать скорую и при необходимости ложиться в стационар. Предупредить дизентерию можно, тщательно соблюдая гигиену. Приучай к этому детей!

Болезни животных

Как правильно мыть руки

Всегда используй проточную воду, даже если ты не уверена в ее чистоте. Температура воды не имеет значения - главное, чтобы ее поток смывал с рук бактерии и не позволял тебе повторно с ними контактировать. Поэтому мытье рук в тазике с водой не подходит.

Хорошо намыливай кисти рук вплоть до запястий (не менее 20 секунд). Особое внимание уделяй грязным ногтям.

Стряхивай остатки воды и тщательно вытирай руки. Если ты используешь чистое полотенце или бумажную салфетку, чтобы тщательно вытереть руки тебе необходимо около 20 секунд, а если ты пользуешься сушилкой - как минимум 40 секунд.

Если сделать анализ состава поверхности поручней эскалатора, например, на станции московского метро «Комсомольская», где выход к трем вокзалам, то можно за раз изучить почти пол-учебника микробиологии, говорят эпидемиологи. Настолько широко представлены на поручнях метро разнообразные болезнетворные инфекции и бактерии. Именно поэтому для всех людей – передвигаетесь ли вы на метро, на собственном автомобиле или просто вышли прогуляться до ближайшего магазина – должно быть незыблемым правило «мыть руки!»
. О том, какие болезней через грязные, немытые руки «приходят» в наш организм, и насколько просто их избежать, расскажем в следующей статье.

Мытье рук – не просто привычка, это способ уберечься от многих инфекционных болезней, через грязные руки приходящих проще и скорее всего.

В наше время трудно найти человека, который бы не знал, что нужно соблюдать правила гигиены: чистить зубы, поддерживать порядок там, где живешь и, конечно, мыть руки. Все это стало для нас привычным, и мы часто даже не задумываемся о том, что будет, если этого не делать. Но привычка мыть руки очень важна, она спасает нас от многих опасных болезней.

Зачем мыть руки?

Обязательное мытье рук перед едой и после посещения туалета – не просто прихоть. Это необходимость, призванная защитить наш организм от множества болезнетворных микроорганизмов, которые скапливаются на руках.

Руки – наш главный инструмент, который мы постоянно применяем в быту. Мы беремся за самые разные предметы: дверные ручки, поручни, деньги, компьютерную мышь. А ведь все эти вещи совсем не стерильны, на них нашли пристанище тысячи болезнетворных микроорганизмов. Прикасаясь к этим загрязненным вещам, мы переносим часть микробов на руки.

Какие болезни можно «словить» через немытые руки?

Через немытые руки можно подхватить следующие инфекционные заболевания:
холера
брюшной тиф
гепатит А
дизентерия
грипп и другие ОРВИ
сальмонеллез
болезни, вызванные глистами

Возбудители этих и многих других болезней попадают на руки. Потом мы прикасаемся руками к лицу, берем немытыми руками пищу или «тащим» не мытые руки в рот, и тем самым открываем доступ инфекции в организм.

Конечно, при крепкой, оперативно работающей, иммунной системе подобные проникновения вражеских лазутчиков должны быть нейтрализованы. Но если иммунитет ослаблен, то мы рискуем «заполучить» одну из болезней грязных рук.


Кишечные инфекции

Кишечные инфекции очень часто попадают в организм через грязные руки. Их частота особенно возрастает летом, когда температура воздуха способствует активации болезнетворных микроорганизмов. Признаки кишечных инфекций – тошнота, рвота, понос.

Кишечные инфекции могут быть разными по агрессивности и способны приводить к опасным последствиям: обезвоживанию, резкому повышению температуры, и могут даже представлять угрозу жизни.

Острые респираторные инфекции

В сезон простудных заболеваний частое мытье рук является одним из главных средств, чтобы не допустить болезнетворные микробы в организм. Этот метод действенен и для бактерий, и для вирусов. Регулярное мытье рук в несколько раз снижает вероятность заразиться ОРВИ.

ОРВИ и известный нам всем представитель этого класса болезней грипп особенно опасны своими осложнениями, среди которых воспаление легких, отит, менингит.

Гепатит А

Вирус гепатита А тоже можно подхватить через загрязненные руки. Способ передачи этого заболевания фекально-оральный . То есть немытые после туалета руки или загрязненная пища открывают доступ инфекции в организм. Затем с кровью вирус попадает в печень и разрушает ее клетки – гепатоциты.

Это серьезное заболевание, которое нарушает работу печени и требует долгого лечения. Гепатит может протекать тяжело и привести к необратимым нарушениям в печени.

Глисты

Погладил животное, в котором живут глисты, а потом забыл помыть руки – это очень частый способ попадания глистов в организм человека. Самые распространенные глисты, которые попадают в нас таким путем: острицы и аскариды. Они способны доставить нам массу неприятностей в виде тошноты, слабости, головных болей. Личинки могут попасть в легкие, мышцы, глаза и осесть там. Может развиться непроходимость кишечника, появиться аллергия, а также возникнуть другие грозные проявления появления в организме «квартирантов».

От всех этих опасных болезней нас спасает простая процедура – мытье рук. Избежать болезней грязных рук можно с помощью применения универсального средства – мыла. Это дезинфицирующее средство удаляет до 99% осевших там вирусов и бактерий.


Когда мыть руки?

Мойте руки после посещения туалета.
Обязательно мойте руки перед едой
Мойте руки, придя домой
Мойте руки по пришествии на работу

Технология мытья рук

Не стоит мыть руки некачественно, для галочки, ведь такое мытье может не принести нужного эффекта и на руках останется слишком много микробов. По технологии нужно несколько раз тщательно намылить руки мылом, а затем смыть его под проточной теплой водой. Только так мы сможем удалить с рук болезнетворные микроорганизмы.

Психологические эффекты

Мытье рук обладает не только «дезинфицирующим действием», но и помогает с точки зрения психологии. Ученые выяснили, что мытье рук помогает избавиться от неприятных воспоминаний и может снять напряжение после принятия серьезного решения. Этим открытием можно пользоваться, чтобы снять усталость и немного расслабиться. Правда увлекать таким «психологическим» мытьем рук наверно все-таки не стоит, иначе есть риск превратиться в параноика, которому будет необходимо «для успокоения» мыть руки каждый час.

Мойте руки по мере необходимости, это поможет избежать целого ряда неприятностей и сохранить здоровье!

Инфекции, которые попадают в наш организм только потому, что мы поленились лишний раз помыть руки, многолики и коварны.

Дизентерия

Сначала зловредная инфекция легко попадает во внешнюю среду из кишечника или больного человека, или бактерионосителя. Но мало того - она обладает способностью сохраняться вокруг нас довольно долго. Поэтому если мы, сами того не подозревая, окажемся рядом с заболевшим и будем пользоваться вслед за ним теми же предметами, что и он, то дизентерийные бактерии вполне могут оказаться на наших руках. А уже оттуда они довольно скоро попадут к нам в пищеварительный тракт и начнут свое «черное дело». Так что для профилактики дизентерии надо не только почаще мыть руки, но и вообще дезинфицировать все, что должно оказаться у нас во рту. Особенно эта рекомендация актуальна с июня по сентябрь, так как пик дизентерии, по данным медиков, приходится именно на этот период.

Симптомы. Болезнь начинается остро, как вспышка. Буквально через два-три дня после попадания бактерий в организм температура всего за несколько часов поднимается до 39 градусов и выше, учащается пульс. Одновременно появляется очень частый - до 12 раз в сутки - и жидкий стул. И нет ничего удивительного в том, что все это сопровождается сильными болями в животе, которые вызваны спазмами кишечника. Иногда дизентерия сопровождается тошнотой и рвотой. Если болезнь быстро проходит, то нередко ее принимают за пищевое отравление. Хроническая форма дизентерии у взрослых встречается довольно редко, а вот дети к ней очень предрасположены.

Гепатит А

Этот недуг, известный также под названием «болезнь Боткина», передается главным образом через грязные руки. Дело в том, что больной человек довольно длительное время выделяет вирус во внешнюю среду: это происходит через отходы его жизнедеятельности, в которых вирус и концентрируется. И если здоровый человек посетит туалет после больного и забудет помыть руки, то инфекция рано или поздно попадет через рот внутрь организма и - уж будьте уверены - разгуляется там вовсю.

Коварство этой болезни состоит в том, что зараженный человек становится опасным для окружающих еще до того, как появятся ее яркие проявления, например в самом конце инкубационного периода (всего он длится около месяца) или в период, когда желтуха еще не заметна глазу. Кроме того, встречаются стертые и безжелтушные формы гепатита А.

Учтите также, что самое «любимое» время года у болезни Боткина - это лето, а наиболее подвержены ей дети и молодежь.

Симптомы. Резко уменьшается аппетит, появляется тошнота и рвота, боли в животе. Но иногда течение болезни может быть и нетрадиционным. В одном случае повышается температура, возникает боль в горле и насморк. В другом - болят мышцы и суставы. А в третьем - недуг может проявить себя общей сильной слабостью, головокружением и бессонницей. Сразу с желтухи заболевание начинается очень редко.

Эшерихиоз

Болезни, объединенные этим сложным для нашего слуха названием, тоже передаются от человека к человеку так называемым фекально-оральным путем. То есть они вызываются кишечными палочками, которые сначала выделяются больным человеком или здоровым бактерионосителем, потом «цепляются» к чужим рукам, а уж с грязных рук попадают в наш организм. Там они внедряются в тонкую кишку и вызывают токсическое повреждение слизистой оболочки кишечника.

Симптомы. Они в большей степени зависят от типа возбудителя, вызвавшего болезнь. К счастью, эшерихиоз чаще всего протекает в легкой форме. По клиническим симптомам это заболевание похоже на острую дизентерию, только температура не такая высокая и стул не такой частый. Правда, иногда может наблюдаться и лихорадочное состояние, и токсикоз. Диагноз обычно ставят только после бактериологических исследований.

Ротавирус

Хотя чаще всего эта инфекция попадает в организм человека после того, как он попьет зараженную воду, тем не менее пятая часть всех случаев заболевания связана с несоблюдением элементарных правил гигиены, а точнее, с нежеланием мыть руки после посещения туалета и перед едой. В итоге коварные ротавирусы вызывают гибель зрелых клеток кишечника, отчего он теряет способность полноценно всасывать питательные вещества. Причем вирус этот невероятно прилипчивый: стоит одному из членов семьи подхватить болезнь, как все остальные за очень короткий срок дружно присоединяются к нему. Главным образом ротавирус атакует детей, но и взрослые ему тоже подвержены, особенно если у них ослаблен иммунитет в силу каких-то хронических болезней или пожилого возраста.

Симптомы. Начало болезни, как правило, бывает бурным - достаточно сказать, что температура повышается чуть ли не до 40 градусов. При этом поражается не только желудочно-кишечный тракт, о чем свидетельствует рвота в самом начале заболевания и диарея на всем его протяжении. Страдают и дыхательные пути, что проявляется покраснением зева, ринитом, увеличением шейных лимфатических узлов.

Холера

Как это ни парадоксально, но чуть ли не единственная мера профилактики столь страшного заболевания очень проста и всем доступна - это все то же частое мытье рук. К счастью, в нашей не очень уж жаркой стране угроза заболеть холерой невелика, поскольку холерный вибрион предпочитает размножаться при температуре воздуха выше 30 градусов. Но сейчас многие наши сограждане полюбили отдыхать в заморских странах, где шанс подхватить заразу довольно велик. А ведь холера, как болезнь с 50-процентной летальностью, относится к особо опасным инфекциям.

Симптомы. После очень короткого инкубационного периода начинается сильнейшая диарея и неукротимая рвота.В результате больной теряет до 20 литров в сутки. Правда, существуют и стертые формы холеры - с редкой диареей и слабыми проявлениями интоксикации. А иногда даже бывает и так: человек чувствует себя хорошо, но выделяет в окружающую среду неисчислимое количество возбудителей болезни.

Вы хотите, чтобы все эти заболевания обошли вас стороной? Тогда не забывайте тщательно соблюдать элементарные, правила гигиены. И в первую очередь - мойте как можно чаще руки с мылом!

Почти каждая профессия так или иначе связана с риском. Профессиональные заболевания – побочный эффект человеческой деятельности. Как не странно, компьютеры и Интернет прочно лидируют по количеству профессиональных заболеваний.

Казалось бы, какие опасности могут подстерегать человека в офисе или даже дома? Риск заболеть одной из болезней грязных рук – один из наиболее вероятных рисков.

Лямблиоз – классическая болезнь грязных рук. Возбудитель лямблиоза, лямблия, чрезвычайно активна в естественной среде обитания – тонком кишечнике. Питаясь продуктами пищеварения, лямблии размножаются с необычайной скоростью. Переносятся лямблии от одного носителя к другому в форме цисты – продолговатого микроскопического мешочка. В этом состоянии лямблии очень устойчивы к внешним воздействиям – выдерживают перепады температур от -70 до +50°С и большинство обычных дезинфицирующих веществ.

Лямблии очень выносливы и в половозрелом сотоянии. Они присасываются к стенкам внутренних органов и питаются любой органической пищей, которая им попадается, вплоть до слизистой и стенок кишечника. Инвалидность – минимальная расплата за несвоевременное обращение к врачу.

Сальмонеллез – заболевание, возбудителем которого является сальмонелла, бактерия, живущая в свежем мясе, яйцах и молочных продуктах. Несвежая вода и пища, недостаточно обработанные продукты – среда обитания сальмонеллы. Бактерия легко переносится и руками, в том числе и через клавиатуру и компьютерную мышь. Сальмонеллез не просто опасен, а смертельно опасен. Даже современные медикаменты не всегда способны излечить это заболевание.

Дизентерия – хорошо известная, но по-прежнему опасная, коварная болезнь. Возбудитель – стафилококк, проникающий в организм с водой и пищей. Стафилококки обитают в местах с повышенной влажностью, поэтому обычно дизентерия не передается через контакт с гладкими сухими поверхностями. Но в случае, если на поверхность попали мельчайшие капли слюны зараженного человека или животного, даже компьютерная мышь или клавиатура могут стать источниками заражения. В этом случае заразившемуся гарантированы несколько недель страданий, а в худшем – смерть от обезвоживания: организм больного дизентерией почти не способен задерживать и усваивать воду.

Симптомы болезней грязных рук

Причины возникновения болезней грязных рук

Компьютерная клавиатура и мышь – предметы, с которыми не просто контактирует программист, дизайнер, копирайтер. Это предметы, контакт с которыми продолжается длительное время изо дня в день. Однажды прикоснувшись к клавиатуре, придя с улицы, мы переносим микрочастицы обратно на пальцы, замыкая круг и делая гигиену рук бессмысленной.

Методы лечения болезней грязных рук

Профилактика болезней грязных рук

Здесь все более-менее просто: требуется чаще мыть руки после посещения туалета, сразу же по приходу с улицы и после общения с домашними животными, после рукопожатий (нет гарантии, что собеседник столь же чистоплотен, как и вы).

Также стоит чистить клавиатуру специальными составами, которые можно приобрести в любом магазине: желательно тщательно прочищать клавиши и компьютерную мышь хотя бы раз в неделю, и каждый день протирать их влажными салфетками.

Стоит отказаться от привычки грызть ногти и брать в рот ручку.

Не стоит разрешать кошке лежать на столе: пусть даже ваш любимец чистый и ухоженный. В шерсти любого, даже самого чистого животного достаточно возбудителей болезней грязных рук.

Стоит отказаться от еды за компьютером. Чипсы, бутерброды и различные сладости берут руками, которыми одновременно работают с клавиатурой и мышью.

Поиск по сайту


Рекомендуем почитать