Питание и диета при катаракте. Лучшие комплексы для зрения. Польза правильного питания

Под термином «катаракта» понимают нарушение светопреломляющей системы глаза, в результате которой естественна линза - хрусталик - теряет свою естественную прозрачность. Под влиянием неблагоприятных факторов или в результате генетической предрасположенности хрусталик мутнеет, благодаря чему световые лучи не доходят до сетчатки, которая и отвечает за восприятие зрительных образов.

Само слово «катаракта» имеет древнегреческое происхождение и переводится как «водопад». Это слово наиболее точно отражает ощущения заболевшего человека - он видит только приблизительные очертания окружающих предметов, как бы сквозь толщу воды. Такой симптом свидетельствует уже о серьезной стадии заболевания, когда затронута центральная часть хрусталика и перспектива слепоты стала вполне реальной.

В подавляющем большинстве случаев помутнение хрусталика не связано с генетикой. Только в случае тяжелых заболеваний матери, таких, как запущенный сахарный диабет, дефицит кальция, токсоплазмоз или краснуха, дают предпосылки к развитию катаракты. У детей же врожденная катаракта часто вообще проходит без оперативного вмешательства, если, конечно, не выступает на фоне другой тяжелой болезни.

Итак, наиболее частыми факторами, провоцирующими помутнение хрусталика, выступают:

возраст и связанные с ним сбои в метаболизме;
систематические дозы радиации или ультрафиолетовых лучей;
травмы, глубокие раны глаза;
контузии;
глаукома;
тяжелые болезни, имеющие аутоиммунное, эндокринное или инфекционное происхождение - гипопаратиреоз, ревматоидный артрит, диабет;
вредные привычки.

Дефицит витаминов и экологическая ситуация в местности также отрицательно влияют на обменные процессы в организме и могут выступать провокаторами развития катаракты.

Катаракта — физиологическое состояние, которое связано с помутнением глазного хрусталика. Заболевание прогрессирует и вызывает различные расстройства зрения, включая и полную его утрату.

С физической точки зрения помутнение хрусталика объясняется денатурацией белка, который входит в него.

Чаще всего катаракта естественный процесс старения и патологией ее не считают. Иногда болезнь может развивться по причине травмирования, излучения или по причине такого заболевания, как сахарный диабет.

Около 90% всех случаев составляет старческая катаракта. В 5% случаев заболевание диагностируется на возраст 50-60 лет и 92% приходится на период после 75 лет.

Квинакс — препарат для лечения катаракты, который относится к группе метаболиков. Регулирует обменный процесс в тканях хрусталика и передней камере глаза.

способствует рассасыванию не прозрачных белковых соединений;
обладает антиоксидантным действием;
защищает хрусталик от нежелательного воздействия свободных радикалов.

Квинакс применяют в комплексной терапии различных видов заболевания: врожденная, травматическая, старческая, вторичная катаракта.

Средняя цена в России составляет 270 руб., на Украине — 80 грн.

Отзывы пациентов: Капли очень хорошие, покупали своему отцу и остались очень довольны. Зрение намного улучшилось, отец стал лучше видеть и болезнь стала меньше прогрессировать.

Таурин (Тауфон) — глазные капли в лечении катаракты метаболического воздействия.

Применяются в качестве стимулятора восстановительных процессов при старческой, травматической, диабетической и лучевой катаракте. Используют капли также при дистрофии и травме роговицы.

Таурин представляет собой серосодержащую аминокислоту, образуемую в человеческом организме при переработке вещества — цистеина.

стимулирует репарацию и регенерацию при катаракте с нарушением метаболических процессов;
применяют при заболеваниях дистрофического характера;
нормализует функцию клеточных мембран;
активизирует обменные и энергетические процессы.

Препарат улучшает протекание нервных импульсов и сохраняет состав цитоплазмы благодаря накоплениям Ca2 и K .

Цена на Таурин в России составляет 1400 руб., на Украине — 350 грн.

Отзывы пациентов: капли очень хорошие, зрение улучшилось на 3 день после лечения.

Офтан-катахром — комбинированный препарат, используемый в лечении патологий глаз, в том числе и катаракты. Применяют при частичном или полном помутнении хрусталика глаза. Механизм действия основывается на окисляющем эффекте цитохрома С при гипоксии. Другие составляющие вещества оказывают тонизирующий эффект.

улучшает энергетический обмен хрусталика;
оказывает антиоксидантное, антисептическое и противовоспалительное воздействие;
стимулирует регенерацию тканей.

Препарат применяется при катаракте различного генеза и является профилактическим средством заболевания.

В среднем цена в России составляет около 280 рублей, на Украине — 65-70 гривен.

Какие витамины нужны при катаракте и глаукоме

Катаракта - заболевание глаз, которое характеризуется помутнением хрусталика. При глаукоме отмечают повышенное давление внутри глаза, что негативно отражается на всем органе. Оба заболевания могут привести к тяжелым последствиям - слепоте. Чаще всего эти болезни развиваются после 45 лет, когда глаза теряют компенсаторные механизмы и исчерпывают запасы витаминов. Статистика гласит, что катарактой болеет каждый пятый житель планеты в возрасте старше 55 лет.

Именно поэтому очень важно поддерживать в организме необходимое количество полезных веществ, чтобы не допустить в будущем развития таких проблем со здоровьем.

Какие необходимы витамины при катаракте глаз и других офтальмологических заболеваниях:

Витамин	Полезные свойства
А (ретинол)	Считается самым важным для глаз витамином. Способствует улучшению зрения, защищает от различных офтальмологических заболеваний. Недостаток приводит к куриной слепоте (неспособности видеть в сумерках)
С (аскорбиновая кислота)	Витамин, который отвечает за состояние всех сосудов и капилляров в организме человека. При глаукоме витамин С снижает проницательность сосудов, что способствует более хорошему выводу лишней жидкости, оказывает благотворное действие на сетчатку, защищает от свободных радикалов
В1 (тиамин)	Принимает участие во всех метаболических процессах в организме, препятствует старению клеток, помогает в работе нервной системы, что положительно сказывается на зрении
В2 (рибофлавин)	Снижает утомляемость глаз, защищает хрусталик от вредного воздействия ультрафиолета
В6 (пиридоксин)	Способствует выработке аминокислот и улучшает состояние нервных окончаний
Е (токоферол)	Один из самых эффективных антиоксидантов
РР (никотиновая кислота)	Принимает участие в окислительно-восстановительных процессах в организме

Больные катарактой особенно испытывают недостаток в витаминах А, Е и С. Регулярный прием этих витаминов уменьшает риск развития заболевания на 90%

Также при катаракте и глаукоме человек ощущает недостаток в таких полезных веществах:

Поддерживать в организме нормальный уровень витаминов, микро- и макроэлементов можно с помощью полноценного питания и приема витаминных комплексов. Также эффективными в профилактике и лечении заболеваний глаз являются витаминные капли.

Витаминные комплексы при заболеваниях глаз

Витаминные препараты помогают восполнить и предотвратить недостаток полезных веществ в организме, который может спровоцировать появление проблем со зрением и усложнить течение уже имеющихся заболеваний. Например, известно, что при катаракте и глаукоме у больных имеются гиповитаминозы А, Е, С и недостаток других полезных веществ.

Некоторые популярные витамины при глаукоме и катаракте:

Стрикс. Комплекс содержит все необходимые для человека витамины и минералы, а также полезные для глаз селен и цинк. Препарат имеет выраженное нейропротекторное действие, замедляет процессы старения, контролирует циркуляцию жидкости внутри глаза. Комплекс разрешен взрослым и детям старше шести лет.
Витрум Вижн. Витаминно-минеральный комплекс с черникой, лютеином и пигментами, защищающими глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамины Витрум Вижн снимают сухость в глазах и утомляемость. Регулярный прием понижает риск возникновения катаракты и других заболеваний. Средство рекомендовано после операции и как адаптогенный препарат, защищающий и восстанавливающий сетчатку.
Тяньши. Имеет широкий спектр полезных свойств, воздействующих на все структуры глазных органов - восстанавливает роговицу, нормализирует внутриглазное давление, тонизирует и укрепляет сосуды, притормаживает атрофические процессы диска зрительного нерва.
Компливит Офтальмо. Эффективное средство против глаукомы и ее последствий.
Фокус. Средство помогает восстановить и расширить границы зрения при катаракте, замедляет старение, улучшает цветовосприятие, возвращает способность видеть в сумерках и защищает от вредных солнечных лучей.
Черника Форте. Содержит экстракт черники и витамины, которые защищают глаза от негативных факторов окружающей среды. Средство способно улучшить метаболизм в клетках глаз, что способствует профилактике и более эффективному лечению катаракты.
Визиомакс. Средство, которое помогает замедлить возрастные изменения в глазах и компенсирует проблемы со зрением при сахарном диабете. Поэтому эти витамины особенно рекомендуется принимать в пожилом возрасте и диабетикам.
Окувайт Лютеин. Биологически активная добавка, обладающая антиоксидантными свойствами, замедляет процессы старения во всем организме, предотвращает появление катаракты, в том числе и у диабетиков.
Лютеин Комплекс. Препарат содержит полезный для глаз лютеин, который накапливается в хрусталике и частично транспортируется в зеаксантин. Средство оказывает профилактическое действие против катаракты и предотвращает старение клеток в глазах.
Доппель Герц витамины для глаз. Препарат является антиоксидантом, улучшает зрение и распознавание цветов, защищает от возрастных изменений, катаракты и заболеваний сетчатки.

Капли с витаминами для глаз

В последнее время в лечении и профилактике офтальмологических заболеваний стали часто использоваться всевозможные глазные капли с витаминами. В отличие от таблеток капли быстрее действуют, так как активные вещества попадают сразу в глаза.

Эффективные капли для глаз:

Тауфон. Капли назначают при лучевой, старческой и травматической катарактах. Восстанавливают ткани глаз, активируют функциональные обменные и энергетические процессы, повышают проведение нервных импульсов.
Квинакс. Данные капли являются эффективным средством в лечении врожденной, возрастной, вторичной и травматической катаракт. Содержат азапентацен, который защищает белок хрусталика от окисления и способствует сохранению прозрачности.
Витафакол. Эффективное лечебное средство от катаракты. Содержит никотинамид, аденозин, натрия сукцинат, цитохром С. Капли являются мощным профилактическим средством от катаракты, так как способствуют активизации обменных процессов в хрусталике.
Вита-Йодурол. Капли назначаются при всех видах катаракты. Содержат хлорид магния и кальция, никотиновую кислоту, аденозин, которые препятствуют накоплению протеина в хрусталике, улучшают обмен веществ, кровообращение внутри глаза.
Хрусталин. Средство улучшает зрение при катаракте и защищает от развития других болезней глаз. Содержит сукцинат натрия, никотинамид, цитохром С, аденозин, бензалкония хлорид. Способствует восстановлению ДНК в тканях, помогает образовывать энергию для глаз и продлевает жизнь клеток хрусталика. Также капли улучшают кровообращение, расширяют сосуды, увлажняют слизистую глаз, снимают воспаления, защищают от болезнетворных микробов и свободных радикалов.
Офтан Катахром. В составе капель: никотинамид, цитохром С, аденозин, сорбит, гексагидрат, натрия сукцинат, натрия фосфат, бензалкония хлорид, вода. Средство укрепляет капилляры, предотвращает старение, выводит вредные вещества, улучшает обменные процессы и регулирует баланс жидкости внутри глаза, улучшает кровоснабжение.

Капли должен назначать только лечащий врач, так как неправильное лечение может ухудшить течение заболевания и вызвать осложнения

Витаминные препараты в таблетках и каплях помогают не только в лечении катаракты и глаукомы, а также защищают здоровые глаза от различных заболеваний. Полезные вещества в составе питают и восстанавливают клетки, насыщают их энергией, предотвращают возрастные изменения и улучшают зрение.

Кроме своевременного лечения заболеваний глаз, важно правильно питаться. Какие продукты вредны для зрения можно узнать в видео ниже.

Какие существуют препараты для лечения катаракты, интересно знать каждому человеку, столкнувшемуся с таким серьезным заболеваниям зрительного аппарата. При данной патологии происходит по разным причинам.

Катаракта глаза

Основные провоцирующие факторы такого недуга — это возраст больного и наличие сопутствующих заболеваний. Нередко патологический процесс в хрусталике возникает на фоне сахарного диабета. Последствия катаракты могут привести к полной слепоте.

На сегодняшний день существуют 2 метода лечения такого заболевания: хирургический и медикаментозный. На начальных стадиях, конечно же, используют различные лекарственные препараты, но когда процесс уже сильно запущен, то проводится операция. Благодаря хирургическому вмешательству удается восстановить зрение при смене помутневшего хрусталика на искусственный.

Препараты для лечения катаракты

Таблетки для терапевтического воздействия при катаракте используются нечасто, а вот капли применяют практически всегда, особенно в том случае, когда патология только возникла и не находится в запущенной стадии. Самые эффективные средства:

Вита-Иодурол — комплексное лекарство от катаракты. Обладает массой полезных свойств: снижает воспалительный процесс в роговице, питает и восстанавливает ткани глаза, способствует снижению прогресса помутнения хрусталика. Данное средство особенно эффективно в профилактических целях, но нередко применяется и для лечения, давая хорошие результаты.
Катахром-офтан — капли, способствующие лечению помутневшего хрусталика. При этом в причинной зоне улучшается кислородный обмен, и патологический процесс останавливается.
Тауфон — восстанавливает поврежденную роговицу. Капли применяются как для лечения патологических процессов в хрусталике, так и других зонах глаза. Используется при различных видах катаракты: лучевой, травматической, возрастной.
Сенкаталин — используется в основном для лечения заболевания, вызванного сахарным диабетом или возрастными изменениями.
Офтан-катахром — стимулирует процессы окисления и энергетического обмена в хрусталике глаза.
Каталин — тормозит активацию продуктов распада, которая происходит при поражениях вследствие катаракты.

Такое заболевание, как катаракта, лекарства предусматривает в основном для местного использования в виде капель. Многие люди считают, что избавиться от заболевания можно, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Если патология находится на начальной ступени развития, на которой ее можно корректировать, воздействуя на глаз поверхностно с помощью синтетических лекарств. Однако когда зрение ухудшилось довольно сильно, то единственным методом его восстановления является хирургическое вмешательство.

Витамины для глаз

Витамины для глаз при катаракте применяют в качестве вспомогательного метода воздействия. Они ни в коем случае не могут заменить основного лечения, а только дополняют его, улучшая зрение и функциональное состояние глаз.

Так как патология чаще всего имеет возрастной характер, то основные витамины, которые следует включить в рацион, — это С и Е, обладающие мощным антиоксидантным действием и препятствующие вредному воздействию свободных радикалов.

Конечно же, можно приобрести синтетические аналоги данных полезных элементов, но также есть возможность привнести их в свой рацион с пищей, употребляя:

цитрусовые;
клюкву;
смородину;
щавель;
оливковое и подсолнечное масло;
рыбу;
киви;
ананасы;
бананы;
грецкие орехи;
миндаль;
арахис;
редис;
луке;
чернику.

Непосредственное влияние на зрение человека оказывает витамин А. Ретинодиды должны ежедневно поступать в организм с пищей. Они содержатся в моркови, рыбе, яйцах.

Данный элемент положительным образом воздействует на глаза, кожу, волосы и иммунную систему. Очень полезно людям с нарушениями зрения употреблять в день по 1 стакану свежевыжатаго морковного сока с мякотью.

Очень важно присутствие в рационе витаминов группы В, которые оказывают положительное воздействие на зрительный аппарат, а также способствуют улучшению памяти, уравновешивают психику, регулируют работу нервной системы. Такие полезные элементы содержатся в следующих продуктах:

рисе;
молоке;
орехах;
гречневой крупе;
бобовых;
рыбе;
отрубях;
твороге.

Особенно важно увеличить потребление витамина В2, который улучшает обмен веществ в хрусталике, препятствуя его патологическим изменениям. Данного элемента в достаточном количестве содержится в яблоках, дрожжах, пшенице, сыре, твороге, капусте, яичном желтке.

При развитии катаракты очень полезно поступление марганца, калия, кальция и магния. Желательно есть больше молочных продуктов: творога, кефира, сметаны, молока и т. д.

Пересмотр рациона на любой дает хорошие результаты. Ряд исследований установили положительное воздействие витаминов на хрусталик, который подвергается патологическому изменению. Однако это не повод отказываться от капель или операции, если она показана.

Полезные элементы — это лишь поддерживающая терапия, которая способствует быстрому выздоровлению в процессе терапевтического воздействия и ускорит реабилитацию после хирургического вмешательства. В качестве профилактики такой подход дает положительные результаты.

Видео

Приветствую вас, дорогие друзья! Катаракта является одной из наиболее распространённых болезней органов зрения, которая приводит к помутнению хрусталика и постепенному снижению зрительных функций.

Данная патология – из разряда тех, которые нельзя пускать на самотёк, иначе может наступить необратимая слепота.

В связи с этим рекомендуется всерьёз задуматься о мерах профилактики заболевания. В профилактических целях офтальмологи часто рекомендуют витамины при катаракте, употребление которых направлено на улучшение зрения и функционального состояния глаз.

Организм каждого человека всегда нуждается в витаминах, особенно в моменты развития различных заболеваний. Ежедневный приём «микроэлементных» препаратов для зрения существенно замедляет прогрессирование катаракты.

Многочисленные офтальмологические исследования показали, что катаракта появляется из-за острого дефицита в организме витамина С.

Важно! Систематическое употребление продуктов, содержащих витамины данной группы, позволяет значительно минимизировать вероятность возникновения глазного заболевания.

Помутнение естественной «линзы» нередко происходит вследствие недостатка магния, цинка и селена, количество которых резко снижается уже на . Вследствие этого происходит ухудшение зрения и общего состояния.

Дефицит микроэлементов в организме приводит к более интенсивному образованию помутневших участков в хрусталике. Благодаря правильно подобранному витаминному комплексу можно притормозить и даже остановить этот патологический процесс.

Какие витамины содержатся в лекарственных препаратах для глаз?

В составе большинства лекарственных средств для глаз содержатся следующие витамины:

А (ретинол). Витамины данной группы обеспечивают сохранность зрительной остроты и предупреждают возникновение сопутствующих глазных болезней.

Не будет преувеличением назвать ретинол эликсиром жизни для человеческих глаз, ведь благодаря данному элементу удаётся нормализовать состояние и работу сетчатки, которая обеспечивает чёткость зрения. В результате недостатка этого витамина изображение становится размытым.

В1 и В2. Эти витамины устраняют болевые ощущения, которые возникают в результате зрительного перенапряжения. Его дефицит в организме провоцирует нарушение работы нервной системы, что, в свою очередь, приводит к постепенному ухудшению зрения и быстрой усталости глаз.

Пить лекарства, в состав которых входят витамины В1 и В2 особенно необходимо людям, чья профессиональная деятельность связана с высоким напряжением зрительного аппарата.

С (аскорбиновая кислота). Защищает глаза от негативного воздействия внешних факторов, а также способствует укреплению сетчатки и сосудов зрительной системы.
Е. Выполняет роль отличного антиоксиданта, обеспечивая глазам защиту от вредного влияния свободных радикалов.
Рибофлавин. Благодаря этому витамину удаётся снизить зрительную утомляемость и предотвратить разрушение хрусталика вследствие избытка ультрафиолетового излучения. Особенно важно употреблять рибофлавин при начальной катаракте, дабы предупредить её стремительное прогрессирование.
Цинк. Восстанавливает цветовое восприятие, которое разрушается при наличии катаракты.
Кальций. С его помощью мышцы глаз могут правильно функционировать.
Селен. Без этого витамина невозможно будет добиться беспрерывного информационного обмена между зрительными структурами. Кроме того, селен обеспечивает поддержку хорошего состояния нервных волокон.

Какие витамины при катаракте лучше — в каплях или таблетках?

Существует 2 основные формы выпуска витаминов для глаз, которые необходимо принимать людям, страдающим катарактой. Их выпускают:

В таблетках. Для них характерно оказание общеукрепляющего действия, направленного на оздоровление всего организма. Особой популярностью пользуются препараты Стрикс Форте, Черника Форте и Витрум Вижн.
В каплях. Применяются как для лечения катаракты, так и для профилактики. Глазные капли оказывают местное воздействие: проникая внутрь глаза, они благоприятно влияют на хрусталик и роговую оболочку, предотвращая или приостанавливая развитие патологических процессов.

Важно! Главное преимущество капель над таблетками заключается в более быстром действии: после попадания в глаз они мгновенно доставляют к клеткам все полезные компоненты.

Иногда витамины выпускаются в капсулах, но они назначаются гораздо реже таблеток и капель. Ввиду различного состава и действия витаминных комплексов при катаракте решение о том, какие принимать лекарства – в виде таблеток или капель, должен принимать исключительно лечащий офтальмолог.

Выводы

Уважаемые читатели, помимо употреблениявитаминов для глаз, очень важно позаботиться о правильном питании и здоровом образе жизни. Желательно исключить из рациона жареную, солёную, жирную и острую пищу.

С уважением Ольга Морозова.