Появление в семье маленького человечка – всегда долгожданное и радостное событие, которое принесет впоследствии немало незабываемых минут. А вот что делать, если молодые родители так ждали мальчика, а появилась девочка, или наоборот? Есть несколько советов о том, как забеременеть мальчиком с первого раза, которые непременно помогут воплотить свою сокровенную мечту.

Как забеременеть мальчиком по овуляции

Есть немало свидетельств того, как забеременеть мальчиком по овуляции с высокой вероятностью. Что здесь главное? Придется в течение длительного времени высчитывать наиболее благоприятный день, в который яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. Чаще всего этот период длится всего два дня, но есть редкие случаи, когда даже это короткое время сокращается в два раза. Именно первый день овуляции и считается наиболее благоприятным для зачатия наследника.

Перед тем, как забеременеть мальчиком с первого раза (или, по крайней мере, попытаться это сделать), нужно подсчитать, когда именно происходит овуляция. Как это сделать? Все просто:

1. определить длительность цикла (чаще всего это чуть меньше 30-ти дней);
2. разделить полное количество дней на 2;
3. полученное число и будет днем, в который следует непременно заняться зачатием.

Идеально, если в этот день удастся несколько раз повторить свои попытки зачать наследника. Если не получилось с первого раза, не беда – нужно дождаться следующего менструального цикла и повторить попытку.

Как забеременеть мальчиком, таблица

У китайцев есть интересная методика о том, как забеременеть мальчиком, таблица, в которой все подробно расписано по месяцам, очень доступно все рассказывает. Разобраться в ней совсем не сложно самостоятельно, и, как свидетельствуют многочисленные отзывы, малыш мужского пола непременно появится в семье.

Как забеременеть мальчиком с первого раза, руководствуясь показаниями таблицы? Все просто – зависит все от возраста женщины (от 18 и по 45 лет включительно) и месяца, в котором супружеская пара приступила к зачатию.

Именно в месяцы, которые рекомендуются китайской методикой, нужно приступать к зачатию, во все остальные лучше предохраняться. Вполне возможно забеременеть уже за несколько месяцев экспериментов, при условии, что попытки делались регулярно.

Конечно же, научных экспериментов над этой таблицей никто не проводил, поэтому достоверно утверждать, что она на 100% правдива, никто не может. Рекомендуется пройтись по нашему форуму – именно на нем можно найти немало положительных отзывов о данной методике.

С первого раза, в каком месяце удастся зачать мальчика

Считается, что даже от месяца зависит зачатие мальчика. Так ли это и когда лучше заняться приятным занятием с многообещающими результатами?

С первого раза, в каком месяце удастся зачать мальчика? Как свидетельствуют народные поверья, есть вероятность, что это возможно в феврале, марте и августе. Есть несколько поверий, которые немного повышают шансы на беременность:

1. ночь, когда супружеская пара делает очередную попытку, должна быть светлой и тихой, без осадков;
2. под подушку вечером рекомендуется положить нож или молоток;
3. поставить кровать возле самого окна, чтобы месяц мог заглядывать в окошко во время любовных утех.

Конечно же, полностью доверять народным рекомендациям не стоит, подтверждений тому, что заветное желание непременно исполнится, нет. Но ведь если народ считал, что это поможет, то какая-то доля истины здесь есть? Не следует отбрасывать любую возможность, если наибольшей мечтой в жизни является рождение сына, поэтому можно прислушаться к пришедшим из древности советам.

Как забеременеть мальчиком 100 процентов – лучшие позы

Мало кто знает, что многое зависит также от поз, которые выбраны супружеской парой. Как забеременеть мальчиком 100 процентов? Ничего здесь сложного нет, главное – постоянно заниматься любовью всего в нескольких позах. Конечно же, можно их разнообразить, но в таких случаях лучше предохраняться.

Лучшие позы для зачатия наследника:

1. мужчина находится в сидячем положении на удобном стуле, женщина располагается на нем, обязательно повернувшись лицом к лицу (можно делать это и на кровати, если мужчина упрется в высокую спинку);
2. женщина должна стоять, наклонившись, упершись о стойкую опору, представитель сильного пола пристраивается сзади (на четвереньки партнерше становиться не нужно – рекомендуется именно стоячее положение!);
3. женщина удобно устраивается на спине, обязательно под таз положить высокую подушку или валик, мужчина устраивается сверху.

Можно немного поэкспериментировать, но главное, что должно учитываться в выборе позы – представитель сильной половины должен входить как можно глубже. Чтобы подобрать наиболее подходящую позу, можно даже просмотреть вместе соответствующий фильм – это не только поможет внести в половые отношения изюминку, но и с высокой вероятностью зачать мальчика.

Ответы акушерок на вопросы пар, которые мечтают о мальчике

Помогут пополнить семью долгожданным мальчишкой и ответы акушерок, в которых есть немало полезных хитростей. Например – мужчине не следует перед половым контактом отправляться в баню или даже принимать ванну. Не рекомендуется также заниматься сексом при высоких температурах и повышенной влажности – в таких условиях мужские сперматозоиды практически все погибают, остаются только женские. Не нужно в половой контакт также вступать под одеялом – причина здесь такая же, в теплых условиях мужские сперматозоиды потеряют свою активность.

Акушерки также советуют составить график, который поможет безошибочно зачать малыша мужского пола. Для этого женщине в течение нескольких месяцев нужно измерять ежедневно базальную температуру. Обычно она одинаковая, но вот на несколько дней в менструальном цикле значительно повышается. Обязательно фиксировать все данные термометра, с целью определить дни с высокой температурой.

Обычно высокая базальная температура держится всего 3-5 дней, но бывает и меньше. Именно первые 2 дня нужно приступить к зачатию, причем лучше постараться это сделать несколько раз – в случае неудачи придется ждать до следующего повышения температуры.

Как способствует беременности мальчиком диета

Проверено временем и многими супружескими парами, что немало зачатию мальчиком способствует и специальная диета. Что следует включить в ежедневный рацион? Блюд и продуктов немало:

1. всевозможные колбасы и мясо в разных кулинарных обработках;
2. рыба (копчености, соленья, отварная, жареная);
3. в отварных вкрутую яйцах употреблять рекомендуется только белок, даже в выпечку или блюда не следует добавлять желтки;
4. макароны и хлеб (все остальные мучные блюда лучше исключить из меню);
5. картофель (жареный, отварной);
6. экзотические плоды (финики, бананы, цитрусы, апельсины);
7. черный шоколад (без орехов);
8. напитки (черный кофе, чай, минералка);
9. грибы.

Поклонникам морских деликатесов придется на некоторое время отказаться от любимых креветок или гребешков – они не рекомендуются, ни в каком виде или вариациях. Зелень также лучше не употреблять ни в сыром виде, ни в свежем.

Рекомендуется ввести в меню всевозможные каши – рис, манку, гречку. Можно варить с ними супы, добавляя мясо – вариантов употребления полезных для беременности мальчиком продуктов немало. Не следует очень огорчаться – меню это временное, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы удалось зачать как можно скорее.

О том, как забеременеть мальчиком с первого раза, есть немало разных секретов и хитростей, как народных, так и медицинских, которые считаются более вероятными. Конечно же, гарантировать, что все получится, не может никто – на все воля случая, хотя попытаться можно. Больше на эту тематику информации найти можно на форуме, где все желающие приглашаются оставить свое мнение или интересный опыт.

Работа половых органов женщины устроена таким образом, что не каждый половой акт заканчивается зачатием. Это обусловливают как особенности строения влагалища и матки, так и смена регулярных фаз менструального цикла. Совокупность всех этих факторов обеспечивает достаточную подготовку организма девушки к наступлению беременности. Это связано с ежемесячным созреванием новой яйцеклетки, которая по задумке природы должна быть оплодотворена.

Можно ли забеременеть с первого раза? Обычно женщины боятся наступления зачатия, так как считают себя недостаточно готовыми к такому серьёзному событию. Но запланировав тот самый половой акт с помощью календаря, у некоторых случается «осечка» – оплодотворение не происходит. Для неопытной девушки, для которой такое явление впервые, ситуация становится настоящим шоком. После этого она начинает посещать всех врачей, пытаясь выискать у себя бесплодие.

В ряде случаев это волнение не напрасно – медицинские работники находят причину, которая затрудняет процесс оплодотворения. После тщательной диагностики назначается лечение, восстанавливающее способность к деторождению. Но в большинстве ситуаций причину не удаётся установить, так как женщина абсолютна здорова.

Зная физиологические процессы, происходящие в половых органах, и основы подготовки к беременности можно сразу же добиться положительного результата.

Что предшествует беременности?

Наступление оплодотворения непосредственно связано с течением менструального цикла. «Вершиной» этого ежемесячного процесса является наступление овуляции – выхода новой яйцеклетки в просвет брюшной полости. Затем в течение небольшого срока (около двух недель) она ожидает сперматозоид в маточных трубах. Если сперма мужчины попадает во влагалище женщины после незащищённого полового акта, то начинаются следующие процессы:

• Сперма после семяизвержения попадает в специальное углубление в верхней части влагалища – задний свод.
• В эту же часть направлено отверстие шейки матки, которое прикрыто слизистой пробкой к моменту овуляции. Это образование играет защитную роль, так как оберегает полость от проникновения различных микроорганизмов.
• Сперматозоиды обладают достаточной подвижностью, чтобы преодолевать это препятствие. Возможно лишь некоторое замедление их активности на время прохождения слизи.
• Головка мужских половых клеток содержит своеобразный «магнит», который направляет их к яйцеклетке. Они угадывают её расположение по течению слизи внутри полости матки, так как эта активная клетка усиливает выделения из определённой маточной трубы.
• Процесс перемещения может занять несколько дней – всё зависит от фазы менструального цикла. Самый неблагоприятный момент для наступления беременности – месячные. В это время половые органы удаляют старую яйцеклетку и внутренний слой матки, поэтому сперматозоиды выводятся вместе с ними.
• Если половой акт происходит во время овуляции, то возможно очень быстрое оплодотворение – в течение нескольких часов.

Что происходит после оплодотворения?

Больше половины случаев отсутствия беременности после нормального сношения связано с тем, что сперматозоиды не могут добраться до яйцеклетки. В норме слившиеся при оплодотворении клетки образуют зародыш – зиготу. Эта крупная клетка проделывает огромный путь, после чего прикрепляется к внутренней оболочке матки. Можно ли забеременеть с первого раза, если все эти процессы прошли нормально? Ответ – не всегда, так как и здесь эмбрион подстерегают опасности:

1. Оболочка женской половой клетки может быть слишком плотной – это приведёт к беспорядочному движению сперматозоидов вокруг неё. Бесконечные попытки разрушить её не увенчаются успехом.
2. Мужские половые клетки иногда бывают вялыми и ослабленными – их сил недостаточно, чтобы преодолеть «защиту» яйцеклетки. Поэтому достигнув цели, они будут обессилены и бесполезны.
3. Возможно одновременное проникновение двух и более сперматозоидов внутрь яйцеклетки – это вызывает избыток генетической информации. Такой зародыш расценивается организмом, как нежизнеспособный – он удаляется при очередной менструации. В этом случае оплодотворение возникает, но женщина даже не догадывается об этом.
4. Многое зависит от состояния эндометрия – внутренней оболочки матки, так как при некоторых гормональных заболеваниях она истончается. При нормальном менструальном цикле этот слой достигает значительных размеров, после чего во время беременности он обеспечивает питание ребёнка. К тонкой оболочке зародыш не может прикрепиться и также удаляется с очередными месячными.

Учитывая перечисленные механизмы, можно убедиться в сложности такого явления, как зачатие. Огромное количество причин мешает его наступлению – в этом проявляется естественный отбор. На свет появляются только самые здоровые и жизнеспособные малыши.

Что влияет на наступление беременности?

Можно ли забеременеть с первого раза? На положительный результат влияет множество факторов, которые находятся внутри и вне женского организма. Некоторые защитные механизмы половых органов девушки могут сыграть злую шутку, препятствуя прохождению сперматозоидов. Причём при таких состояниях ничего нельзя сделать для их устранения – они не являются болезнью.

В последнее время склоняются к теории индивидуальной несовместимости партнёров. Мужчина и женщина могут быть совершенно здоровыми, но их половые клетки почему-то не могут сливаться. Этому могут препятствовать как особенности влагалища и матки женщины, так и необычные свойства иммунной системы. Помимо таких «экзотических» причин, существуют реальные механизмы, которые способствуют или препятствуют движению сперматозоидов и оплодотворению.

Положительные факторы

Благодаря сочетанию всех этих особенностей мужские половые клетки могут двигаться по направлению к яйцеклетке. В совокупности формируется специальная химическая дорожка, по которой сперматозоиды двигаются к пункту назначения.

Если в организме женщины сохранён нормальный гормональный фон, то с этими процессами проблем не возникает.

Хорошие защитные факторы создают залог для быстрого наступления оплодотворения. Поэтому стараются совершить зачатие как можно ближе к овуляции – в этот период их полезное действие максимально. Они начинают действовать с момента попадания сперматозоидов во влагалище при семяизвержении:

• Семенная жидкость мужчины имеет щелочной характер, что позволяет сохранять их активность и жизнеспособность в кислой среде влагалища.
• Задний свод влагалища расположен таким образом, что препятствует вытеканию спермы из половых путей.
• Слизь, закрывающая отверстие шейки матки, обладает достаточной вязкостью, чтобы мужские половые клетки «прилипли» к ней.
• При половом акте шейка матки немного приоткрывается, что позволяет сперме легче пронимать в её просвет.
• Здоровая яйцеклетка выделяет специальные химические вещества, которые «привлекают» сперматозоидов.
• Последние обладают достаточным запасом энергии и жгутиками, чтобы продолжать движение в течение нескольких суток.

Отрицательные факторы

Несмотря на наличие всех положительных механизмов, в половых путях существуют определённые факторы. Они не направлены прямо на сперматозоиды, а лишь обладают защитным эффектом, направленным против инфекций. Оплодотворению они препятствуют, так как не обладают избирательностью. А при некоторых заболеваниях они лишь усиливают свой негативный эффект:

• Слишком кислая среда влагалища ухудшает подвижность сперматозоидов, приводя к их гибели.
• Шеечная слизь может быть слишком густой и вязкой – в ней застревает большинство сперматозоидов. Тех, которые остались в живых, недостаточно для осуществления оплодотворения.
• Любые заболевания половых органов (воспалительные, дисгормональные) вызывают нарушение химических свойств яйцеклетки. Она недостаточно привлекает мужские половые клетки, и они попросту теряются в начальных отделах своего пути.

Подготовка к беременности

В норме среди женщин детородного возраста вероятность оплодотворения составляет 70%. Это означает, что две трети незащищённых половых актов должны заканчиваться беременностью. Но в настоящее время эту цифру сильно ограничивает применение контрацептивов (особенно гормональных). Существует ряд мероприятий, соблюдение которых позволяет максимально повысить вероятность зачатия:

1. Первоначально стоит запланировать зачатие – следить за регулярность месячных, высчитывать длительность цикла. Половой акт в дни близкие к овуляции значительно повышает вероятность оплодотворения.
2. Минимум за три месяца следует отказаться от приёма гормональных контрацептивов, так как они влияют на состояние половых органов женщины. Необходимо пропустить пару «пустых» циклов, чтобы восстановилась нормальная внутренняя оболочка матки – эндометрий.
3. Следует изменить свой образ жизни – тяжёлая работа и отсутствие полноценного отдыха сильно подрывают половое здоровье женщины. Но не стоит сразу же брать отпуск и лететь в жаркие страны – смена климата тоже стресс для организма. Лучше перейти на более лёгкий режим труда или найти новую работу.
4. Изменение характера питания является важным фактором поддержания здоровья. Причём немалую роль играют не только употребляемые продукты, но и режим питания. Регулярные промежутки между приёмами пищи и дробное питание небольшими порциями повышают усвояемость любых блюд.
5. Свою диету необходимо сбалансировать – нормальные соотношения белков, жиров и углеводов можно узнать в интернете. Во все блюда ежедневно нужно включать сезонные овощи и фрукты, которые редко вызывают аллергию.
6. И главное действие – следует отказаться от всех вредных привычек. Курение и приём алкоголя снижают вероятность забеременеть до 30%. В отличие от мужчин, у девушек они приводят к необратимым изменениям, которые зависят от «вредного стажа».

Подробно обо всех этих мероприятиях можно узнать в специальном кабинете женской консультации – центре планирования семьи. В нём работают специалисты, которые помогают молодым семьям в вопросах организации. Они стараются вовремя выявлять скрытые заболевания или состояния, которые могут негативно влиять на наступление беременности.

Не стоит бояться или быть слишком самоуверенной – врач не будет смеяться над вашими проблемами. Напротив, он поможет устранить дефекты в половом здоровье, и повысить вероятность оплодотворения. У большинства женщин положительного эффекта можно добиться лишь перечисленными выше методами, так как образ жизни сильно влияет на репродуктивную функцию организма.

Выбор подходящих позиций для основан скорее на физических законах, чем на медицинских исследованиях. Основное правило гласит, что поза должна обеспечивать глубокое проникновение наибольшего числа сперматозоидов, что увеличивает вероятность оплодотворения . Именно поэтому желательно избегать тех позиций, где женщина оказывается стоя или сверху, так как при таком положении сперма вытекает из влагалища и шансы на наступление уменьшаются.

Из-за того, что все люди имеют разное строение внутренних органов, а также рост и вес, универсальной позы, гарантирующей появление , не существует. Парам просто нужно подобрать такую позицию, в которой им максимально удобно, и при которой наиболее часто оргазм наступает одновременно у обоих партнеров.

Доказано, что сильные сокращения матки во время женского оргазма играют значительную роль в наступлении беременности.

Миссионерская позиция

Такой классический вариант был рекомендован для зачатия еще в медицинских трактатах Древней Индии. Там говорилось, что когда женщина лежит на спине, а мужчина сверху на ней лицом к лицу, все органы расположены гармонично, тела находятся в равновесии и максимально высока.

Эта поза для зачатия не подойдет женщинам с загибом матки, поэтому желательно предварительно проконсультироваться с врачом из женской консультации, чтобы узнать, нет ли у вас такой особенности строения половых органов.

Другая поза для бастрого зачатия - «коленно-локтевая» («мужчина сзади»). Именно так занимаются сексом животные. В этой позиции женщина опирается на локти и стоит на коленях, ее партнер находится сзади. Кроме того, женщина может лечь вниз лицом, а мужчина - поднять ее ноги до уровня своей талии или плеч. В этой позе могут заниматься сексом почти все женщины, в том числе и те, у которых есть загиб матки.

Если у женщины яичники воспалены, матка может быть немного повернута в сторону. В этом случае следует выбрать подходящую позицию для зачатия ребенка, при которой партнерше нужно лежать на том боку, куда повернута матка. В том случае, если матка расположена нормально, под ягодицы можно подложить небольшую подушку, прижав к груди колени и приподняв ноги.

Полезный совет

Чтобы быстрее забеременеть, лучше занимайться сексом примерно через день. Особенно благоприятное время для зачатия - за 4-5 дней до овуляции и 1 день после нее. Лучшее время суток для занятия сексом - около 5 часов вечера, т.к. именно в это время сперматозоиды проявляют повышенную активность.

Зачатие ребенка - таинство, понять которое человеку не под силам. У кого-то все получается с первого раза, а некоторые здоровые пары ждут месяцами, пока их усилия увенчаются успехом. Произойдет ли оплодотворение, заранее знать невозможно. Однако выбор правильных поз увеличивает шансы партнеров на зачатие ребенка.

Инструкция

При попытках зачать ребенка необходимо выбирать позиции для секса, при которых проникновение будет наиболее глубоким, и сперма будет удерживаться во влагалище. Естественно, имеются в виду «женщина снизу». Движение сперматозоидов и так затруднено. Им приходится преодолевать огромное расстояние в поисках яйцеклетки, поэтому не стоит выбирать позиции, при которых женщина возвышается над партнером. В такой ситуации шансы забеременеть невелики.

Одной из лучших поз считается классическая, миссионерская. Эта позиция была описана еще древними индусами в медицинском трактате «Чарака-самхита». Документ гласит, что когда женщина лежит на спине, органы малого таза находятся в равновесии и расположены правильно. Женщина должна быть расслаблена и наслаждаться процессом. Шансы значительно увеличиваются, если таз партнерши будет приподнят на 45 градусов. Для этого под можно подложить подушку или валик из полотенца. Тогда шейку матки достигнет наибольшее количество спермы. Также можно поджать ноги к груди или положить на плечи партнера. К сожалению, если у вас имеется загиб матки, миссионерская позиция вам не подходит.

Позиция «мужчина сзади» или «по-собачьи» относится к позам, в которых мужчина проникает в женщине максимально глубоко. Лучшего эффекта можно добиться, если на финальной стадии партнерша прогнется вниз, подняв одну ногу вверх. При хорошей физической подготовке партнеров можно попробовать расположить ноги партнерши по бокам партнера. При этом мужчина держит ноги, а женщина опирается только на локти. Позиция «мужчина сзади» подходит для зачатия даже тем женщинам, у которых матка занимает неправильное положение.

Одним из возможных, хотя и менее эффективных вариантов является позиция «бок-о-бок». Женщина может обхватить партнера одной или двумя ногами для лучшего проникновения спермы.

После секса женщине необходимо оставаться в позиции лежа в течение минимум 15-20 минут. При нормальном расположении матки необходимо лечь на спину, подняв ноги березкой или прижав колени к груди. Под таз подложите небольшую подушку. При загибе матки лежите на животе. Так сперма максимально окутает шейку матки. Если из-за перенесенных воспалительных заболеваний матка в сторону и занимает нетипичное положение, проконсультируйтесь с гинекологом относительно наилучших поз для зачатия.

Источники:

• Лучшие позы, чтобы быстро забеременеть

В жизни женщин рано или поздно наступает такой момент, когда очень хочется обзавестись потомством, подарить всю любовь, ласку и заботу своему малышу. Но некоторым парам долгое время не удается забеременеть. Что же необходимо делать, чтобы зачатие наступило как можно быстрее?

Здоровый образ жизни

Женщина, которая хочет стать мамой, должна вести здоровый образ жизни. Никаких алкогольных напитков и . Никотин имеет способность убивать яйцеклетки. Правильное питание также относится к здоровому образу жизни. В рационе женщины должны присутствовать овощи, фрукты и морепродукты. Очень важны для питания будущей мамы Е и А, фолиевая кислота.

Спите не нее восьми часов в сутки, старайтесь не перетруждаться. Чем размереннее работа и быт, тем проблем возникнет с репродуктивной функцией. Кстати, чтобы , можно съездить с любимым человеком в отпуск к морскому побережью, подальше от суеты и поближе к целебному воздуху. Согласно статистике и практике, именно на отдыхе наступает без особых проблем даже у ранее считавшихся бесплодных пар.

После секса рекомендуется полежать в течение пятнадцати минут, за это время сперма доберется до шейки матки. Соответственно и шансов забеременеть будет больше.

Благоприятное время для зачатия

Во время фертильного периода наиболее вероятно наступление . Данный период длится примерно шесть дней (пять дней до начала овуляции и один день после). Самое благоприятное время для зачатия: два дня перед овуляцией.

Чтобы определить овуляцию можно: каждое утро измерять базальную температуру и вести соответствующий , провести диагностику с помощью специальных тестов (продаются в ), несколько дней подряд проходить ультразвуковое или просто внимательно следить за своим самочувствием (могут возникнуть тянущие боли , выделения из влагалища становятся более обильными).

Стресс – одна из главных причин, которая может препятствовать наступлению беременности. Научитесь расслабляться: применяйте ароматерапию, аромаванны, аутотренинг, можете прибегнуть к приему успокаивающих трав.

Не переусердствуйте

При частой эякуляции ценность спермы значительно снижается. Поэтому постоянный секс не увеличивает шансы забеременеть, желательная частота - раз в 2-3 дня. Вы удваиваете свои шансы, занимаясь сексом во время овуляции, так как сперма остается активной до трех суток.

Чтобы определить уровень активности сперматозоидов, можно сдать анализ спермы. Если же говорить о репродуктивной функции спермы, то эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от ношения тесной одежды, посещения бани и сауны, также желательно не носить мобильный телефон в карманах брюк.

Связанная статья

Источники:

• как быстро забеременеть способы в 2019

Сложно представить себе полноценную и счастливую семью без детей. Но некоторым женщинам не удается быстро и легко , даже если врачи не находят отклонений в здоровье. Чтобы быстро обзавестись потомством, следует исключить влияние негативных факторов на партнеров и меньше нервничать, а также воспользоваться некоторыми хитростями.

Инструкция

Первые рекомендации следует дать , так как успешное зависит не только от партнерши. Пришло время взять себя в руки и хотя бы на время отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Алкоголь негативно воздействует на сперматозоиды, которые становятся малоподвижными. Да и на здоровье будущего данный факт может подействовать негативно. Носите просторные брюки, меньше сидячей работы, не перегревайте и не переохлаждайте паховую область (откажитесь от посещения бани и бассейна). От перегревания погибает часть сперматозоидов, поэтому в таком случае быстро не получится. И постарайтесь не вызывать у женщины негативных эмоций, так как стресс может отрицательно сказаться на овуляции.

Ограничьте прием лекарственных препаратов, в том числе антигистаминных средств, антибиотиков и анальгетиков, так как они препятствуют созреванию яйцеклеток. Не используйте во время занятий сексом покупную смазку, так как она убивает сперматозоиды. После полового акта рекомендуется полежать на спине в течение пятнадцати минут, за это время сперматозоиды смогут подойти к шейке матки.

Организм женщины работает как совершенный, отлаженный механизм. В определенные дни возрастает вероятность беременности, также бывают периоды, когда зачатие невозможно.

Как наступает беременность

Каждый в организме женщины созревает одна яйцеклетка. Она развивается в одном из яичников около 10-13 дней, а затем, в течение 24-48 часов, перемещается в маточную трубу, ведущую к матке. Этот процесс называется овуляцией. Во время овуляции организм готовится к возможной беременности, в матке образуется новая слизистая оболочка, вырабатываются особые гормоны. Яйцеклетка остается в маточной трубе около одного дня. Если в течение этого периода она соединится со сперматозоидом, наступит беременность. В противном случае яйцеклетка погибает и спустя некоторое время удаляется из организма вместе с и слизистой матки - наступает менструация. Таким образом, можно только в определенное время, связанное с овуляцией.

В какие дни

Количество дней между началом менструаций называется менструальным циклом. Овуляция наступает примерно в его середине. Длительность менструального цикла индивидуальна для каждой женщины, поэтому время овуляции нужно рассчитывать самостоятельно. В здоровом организме беременность может наступить в период самой овуляции и максимум за 5 дней до нее. После выхода яйцеклетки из маточной трубы возможность забеременеть минимальна, однако ничтожный процент вероятности сохраняется. Оставшееся время до наступления месячных считается днями естественного предохранения.

Цикл женщины зависит от многих факторов, он может сбиваться и менять свою длительность. Поэтому не стоит отказываться от предохранения в дни естественной контрацепции, если вы не планируете завести ребенка.

Как определить наступление овуляции

Самый распространенный способ - это измерение базальной температуры. Проводить процедуру необходимо каждый день ближе к середине цикла. В день овуляции температура немного снижается, а сразу после нее - резко повышается.

Базальную температуру измеряют сразу после сна, не вставая с постели. Для точных результатов спите не менее 5 часов и не употребляйте алкоголь.

Также можно ориентироваться на субъективные ощущения. В период овуляции может немного , а также усиливается сексуальное желание. Количество естественных выделений увеличивается и повышается их вязкость. В последнее время стали распространены тесты на овуляцию - они продаются в аптеке и обладают высоким уровнем достоверности. Но самым точным способом является ультразвуковой мониторинг: в течение нескольких дней врач наблюдает за созреванием яйцеклетки и может четко определить момент овуляции.

Источники:

• какие дни можно забеременеть в 2019

Во время планирования ребенка желательно представлять себе, как функционирует репродуктивная система женщины, чтобы знать, в какие дни зачатие наиболее благоприятно, иначе есть большая вероятность, что забеременеть удастся далеко не сразу после прекращения предохранения. На самом деле в каждом цикле есть всего несколько дней, в которые проще всего забеременеть, и для каждой девушки они высчитываются индивидуально, в зависимости от длительности и регулярности ее цикла.

Инструкция

Менструальный цикл женщины начинается с первого дня месячных. После менструации в ее организме растет и развивается новый фолликул – яйцеклетка в специальной оболочке, которая через несколько дней разрывается и выпускает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Этот процесс называется овуляцией, именно в это время наиболее благоприятно зачатие. Яйцеклетка живет всего два дня, и если по истечении этого срока она так и не встретилась со сперматозоидом, то беременность в этом цикле скорее всего уже не наступит.

Обычно говорят, что овуляция происходит в середине цикла. Если длительность цикла составляет 28 дней, овуляция, действительно, приходится на 14-15 день, то есть на середину. Но в остальных случаях, при более длинных или коротких циклах день овуляции немного сдвигается: нужно отсчитать 14 дней с момента следующих предполагаемых месячных. Таким образом, для женщины с циклом 24 дня это будет десятый день цикла, а для женщины с 35-дневным циклом – 21 день.

Эти расчеты овуляции приблизительные, на практике у женщин иногда происходят сдвиги циклов, овуляция может наступить раньше или позже, иногда бывают ановуляторные циклы, иногда за один созревает сразу две яйцеклетки. Чтобы определить овуляцию, воспользуйтесь специальными тестами, которые продают в аптеках, или измеряйте по утрам базальную температуру – во время овуляции она поднимается до 37 градусов и выше.

Так как сперматозоиды могут жить в организме женщины до недели, необязательно пытаться зачать ребенка именно в день овуляции. Врачи утверждают, что если заниматься любовью через день в период с десятого по восемнадцатый день цикла (при длительность 28-30 дней), то очень высока. Если у вас более длинный или короткий цикл, высчитайте приблизительно день овуляции и начинайте активное ребенка за семь дней до этого момента.

Видео по теме

Источники:

• какие дни лучше забеременеть в 2019

Совет 9: Какова вероятность забеременеть в день овуляции

Вопрос планирования беременности или адекватной контрацепции рано или поздно встает перед каждой женщиной. Каким же образом возможность зависит от менструального цикла?

Инструкция

Менструальный цикл включает в себя все фазы изменений, происходящих во внутренних половых органах женщины. Выделяют четыре фазы менструального цикла:

Менструальная, когда в результате спазма сосудов и сокращения происходит отторжение и изгнание эндометрия - с этим и связаны кровянистые выделения из половых путей, длится этот период 3-7 дней;

Пролиферативная фаза длится 7-11 дней; в этой фазе начинается созревание нескольких фолликулов под действием фолликулостимулирующего гормона, длится этот период около двух недель; затем , которая приходится на середину менструального цикла - самый крупный из созревших фолликулов с высвобождением яйцеклетки, которая попадает в маточную трубу (остальные вызревавшие фолликулы начинают обратное развитие);

Секреторная фаза начинается с момента выхода яйцеклетки из фолликула и образования на его месте временной железы - желтого тела - которая продуцирует в большом количестве гормон прогестерон. Прогестерон усиливает чувствительность эндометрия, повышает его вязкость, увеличивая тем самым возможность закрепления оплодотворенной яйцеклетки. Длится эта фаза в среднем 12-16 дней.

Общая длительность менструального цикла 28-32 дня, иногда чуть больше. Если оплодотворения и закрепления плодного яйца не происходит, то тело регрессирует, и начинается менструальная фаза. Именно на принципе смены фаз менструального цикла и основан календарный метод контрацепции. для зачатия интервал 7-9 дней. Однако необходимо учитывать, что женский организм - это не машина, работающая по , в нем возможны перебои и гормональные сдвиги, поэтому все сроки весьма условны.

С уверенностью можно сказать одно: овуляция - самое благоприятное время для зачатия, когда вероятность оплодотворения максимально высока.

Источники:

• Менструальный цикл (маточный цикл). Фазы менструального цикла. Менструальная фаза. Пролиферативная фаза менструального цикла. в 2018
• Секреторная фаза менструального цикла. Менструальное кровотечение. в 2018
• Менструальный цикл в 2018

Перед тем как планировать беременность, необходимо пройти осмотр у гинеколога и сдать все необходимые анализы. Чтобы максимально увеличить возможность зачатия, следует определить день начала овуляции с помощью специальных тестов-полосок и сконцентрироваться на сексе со второй половинкой.

Определите день «икс», максимально эффективный для зачатия. Речь идет о начале овуляции, которая обычно наступает в середине менструального цикла. Учтите, что выход яйцеклетки из яичника – дело сугубо индивидуальное, поэтому, чтобы значительно увеличить шансы забеременеть, воспользуйтесь специальными медицинскими наборами. Это могут быть тесты-полоски, планшетные и струйные тесты, которые позволяют максимально точно определить «точку отсчета».

Овуляция – это наилучшее время, чтобы сосредоточиться на сексе. Не тратьте силы на подбор «правильных поз», просто действуйте. Существуют мифы о благоприятных позициях для удачного оплодотворения, однако никаких весомых доказательств тому, что стандартная миссионерская поза наиболее приемлема для зачатия, чем поза «наездницы», в которой женщина находится сверху, не существует. Однако учтите, что представительницы слабого пола, имеющие матки, должны особо щепетильно подойти к этому вопросу.

Сразу после завершения полового акта примите горизонтальную позицию и оставайтесь в ней около 5-10 минут, чтобы сперма наверняка попала в шейку матки. При этом совсем не обязательно поднимать обе ноги вверх - положение таза от этого нисколько не изменится.

Не злоупотребляйте сексом в период овуляции, так как при частой эякуляции «ценность» спермы снижается. Занимаясь любовью каждую ночь в благоприятное для зачатия время, вы и так в два раза увеличиваете свои шансы на успешное зачатие, поскольку сперматозоиды могут сохранять свою активность около 72 часов. Если же вы предпочитаете более частые половые акты, предварительно попросите партнера сдать анализ спермы, который определит уровень ее активности.

Обратите внимание

Прием антибиотиков во время планирования беременности противопоказан. То же можно сказать и о антигистаминных лекарствах, сбивающих цикл овуляции. Во время полового акта не пользуйтесь смазками, так как они создают неблагоприятную для сперматозоидов среду.

Полезный совет

Обратите внимание на то, что во время приема оральных контрацептивов яичники «отдыхают», и соответственно, овуляция не происходит. Однако после прекращения курса они начинают работать с двойной силой. Это значит, что шансы забеременеть с первого раза достаточно велики.

Огромное количество семейных пар мечтает о наступлении беременности, но ничего не выходит. Поэтому немаловажно знать, когда же это возможно. Давайте изучим данную информацию.

Многих интересует, когда самая высокая вероятность забеременеть. Длительность менструального цикла обычно составляет 21-34 дня. Вероятными днями для оплодотворения является середина цикла - именно в это время, как правило, наступает овуляция. Например, для цикла, длительностью 30 дней, овуляция наступит на 15-17 день.

Затем яйцеклетка живет около суток, а сперматозоиды, которые находятся в половых путях у женщины, живут 3-4 суток. Поэтому, соответственно, лучше заниматься зачатием за 3 дня до, во время и сразу после предполагаемой овуляции. Кстати, запомните - лучше заниматься сексом не каждый день, а делать перерывы на 1-2 дня - в таком случае качество и состав спермы будут улучшаться!

Признаки наступившей овуляции:

1. Изменение БТ (базальная температура).

Температуру нужно мерить каждый день, сразу после пробуждения, еще не встав с кровати. В период овуляции тем.-ра увеличивается на 0,4-0,8 градусов.

2. Изменение влагалищных выделений.

Приближаясь к наступлению овуляции они похожи на сливки (желтоватые или беловатые). В дни овуляции они скользкие, прозрачные и эластичные - это способствует более легкому продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.

3. Боли в области яичника (продолжаются несколько минут 1-2 дня).

4. Изменение ЛТ (лютеинизирующий гормон).

Именно благодаря этому изменению тест, купленный в аптеке, показывает наступление овуляции.

Видео по теме

О вероятности забеременеть с первого раза не задумываются только те, кто беременеет по случайности. Все семейные пары, планирующие ребенка, на самом первом, стартовом этапе задаются вопросом - как повысить вероятность зачатия, ведь даже у здоровых мужчины и женщины зачатие малыша может и не состояться.

Просчитать вероятность зачатия с математической точностью невозможно, как, увы, невозможно понять до конца все факторы, которые оказывают влияние на это таинство. Но всем планирующим нужно начать с уяснения правил, которые в той или иной степени повышают шансы забеременеть в кратчайшие сроки, а порой и с первого раза. О них мы и расскажем в этой статье.

Правило № 1 – «Выбирайте благоприятные дни»

Одного желания иметь ребенка для того, чтобы его зачать, недостаточно. Нужно четко понимать, в какие периоды женского менструального цикла зачатие наиболее вероятно. Мужчина фертилен по умолчанию постоянно, а женская фертильность находится в прямой зависимости от собственного цикла.

Сразу после месячных и в период месячных забеременеть практически невозможно, непосредственно перед ними - тоже. Для зачатия идеально подходит только середина менструального цикла, когда у женщины происходит овуляция.

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Рассчитать примерный день своей овуляции женщина может при помощи специального калькулятора или самостоятельно, вооружившись календариком и простым карандашом. Если цикл у женщины в среднем (от начала одних месячных до начала других) длится 28 дней, овуляция приходится на 14 сутки. За точку отсчета берется первый день менструации. Если длительность цикла - 30 дней, то ждать «важный день» следует на 15 сутки.

Трудности могут возникнуть у женщин с нерегулярным менструальным циклом. В этом случае им стоит сделать два расчета - определить середину самого короткого своего цикла и аналогичный день самого продолжительного цикла. В результате получится диапазон 13-16 сутки или 14-18 сутки, именно в эти дни и следует ждать овуляцию.

Овуляцией называется процесс выхода созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. С этого момента оплодотворение возможно в течение 1-1,5 суток. Если сперматозоид не проникнет в яйцеклетку за отведенный период времени, яйцеклетка погибает, и придется ждать следующей овуляции, чтобы снова попытаться зачать малыша.

Мужские половые клетки более живучи: сперматозоид может сохранять свои морфологические и иные свойства на протяжении 3-5 суток.

Спермии вполне могут «дождаться» выхода яйцеклетки из фолликула, уже находясь в маточной трубе. Именно поэтому оптимальные дни для занятий сексом для быстрого зачатия начинаются за трое суток до предполагаемой овуляции и продолжаются в течение 1-2 дней после этой даты.

Календарь благоприятных для зачатия малыша дней можно составить заранее, чтобы лучше спланировать остальную подготовку, включая фазу активных действий. Если женщина будет делать это при помощи онлайн-калькулятора, она сможет не только вычислить лучшие дни месяца, но и распечатать календарь, чтобы всегда иметь его под рукой, не пытаясь снова и снова воспроизводить в уме даты подходящих для оплодотворения дней.

Нужно научиться прислушиваться к своим ощущениям. В преддверии овуляции меняется либидо: сексуальный аппетит увеличивается, выделения становятся более тягучими и обильными, по структуре напоминающими сырой яичный белок, может стать более чувствительной грудь. В день овуляции многие женщины отмечают непродолжительные довольно ощутимые боли в боку справа или слева. Так ощущается разрыв фолликула и выход яйцеклетки.

Если сосредоточенно понаблюдать за своими ощущениями в середине цикла в течение нескольких месяцев, можно научиться практически безошибочно определять у себя самый благоприятный для зачатия период.

Многие используют метод измерения базальной температуры. Ежедневно по утрам еще до подъема с кровати женщины измеряют температуру в прямой кишке и составляют график. В период овуляции температура резко падает, а затем, если зачатие прошло успешно, стремительно растет. Этот метод хорош, но только в сочетании с соблюдением остальных правил успешного зачатия.

Если чертить графики базальной температуры нет времени, а особых ощущений нет, к тому же цикл нерегулярный, женщина может воспользоваться аптечными экспресс-тестами на овуляцию, а также посетить кабинет УЗИ, чтобы методом ультразвукового сканирования отследить созревание фолликула и выход яйцеклетки. УЗИ на сегодняшний день - самый точный способ определения благоприятных для зачатия дней.

Правило № 2 – «Занимайтесь сексом правильно»

Слишком частые сексуальные контакты в месяц активного планирования не повышает вероятности быстро зачать ребенка, как думают некоторые, а лишь снижает ее. Сперма мужчины при частых контактах становится более «жидкой», то есть концентрация половых клеток в семенной жидкости снижается, уменьшается и само количество эякулята, а это напрямую влияет на вероятность забеременеть.

Наилучшим состав семенной жидкости будет в том случае, если мужчина будет вступать с партнершей в интимные контакты не чаще, чем раз в 2-3 дня. При этом после месячных лучше воздержаться от контактов в течение 4-5 дней, и тогда к моменту, предшествующему овуляции, сперма будет наиболее концентрированной и качественной. За пару дней по предполагаемой овуляции половые акты следует проводить через день.

Всем совершенно очевидно, что половой акт, целью которого является зачатие ребенка, должен быть незащищенным. Это означает, что не должны использоваться средства контрацепции - презервативы, вагинальные свечи или таблетки. Акт не должен быть прерванным, незавершенным.

Также не рекомендуется пользоваться интимными гелями и смазками. Такие средства, хоть и облегчают акт, добавляют приятных ощущений партнерам, пагубно сказываются на состоянии микрофлоры женского влагалища, на уровне его кислотности. Также смазки негативно отражаются на подвижности сперматозоидов. Спринцевания перед половыми актами делать не нужно по той же причине.

Часто женщины интересуются, играет ли роль поза во время эякуляции. Для здоровой женщины, без анатомических особенностей, поза, в которой будет проведен половой акт, никакого значения не имеет.

Но у женщин с небольшим загибом матки назад могут возникнуть проблемы с беспрепятственным и быстрым проникновением сперматозоидов в полость матки. Им рекомендуется коленно-локтевая позиция, при которой мужчина завершает половой акт сзади. Такая поза обеспечивает более глубокое проникновение – путь, который предстоит проделать спермиям, существенно сокращается, что повышает вероятность зачать малыша с первого раза.

Поза «наездницы» мало подходит для зачатия, ведь большая часть попавшей во влагалище спермы вытекает наружу. Классическая «миссионерская» поза считается достаточно благоприятной для зачатия. В арсенале супругов обычно есть свои любимые позы и их сочетание. Не стоит придавать им слишком большого значения. Главное - в момент эякуляции обеспечить более глубокое проникновение семенной жидкости.

После полового акта женщине рекомендуется около 20 минут постоять в позе «березки», когда ноги женщины находятся выше головы. Можно полежать после полового акта в течение получаса, просто закинув ноги на стену или спинку кровати. Не стоит сразу вставать и бежать в душ. Если цель - зачатие, нужно дать сперматозоидам время и создать все условия для более легкого их продвижения по половым путям, полости матки и фаллопиевой трубе к ожидающей их яйцеклетке.

Не стоит относиться к половому акту как к механическому процессу зачатия ребенка. Постарайтесь не думать о зачатии и не высчитывать вероятность забеременеть. Более быстро, по многолетним наблюдениям специалистов-репродуктологов, беременеют пары, которые занимаются сексом с удовольствием и любовью.

Оргазм у женщины повышает вероятность быстрого зачатия, а любовь, доверие и чувство благодарности к партнеру за доставленное удовольствие создают оптимальный для свершения великого таинства психологический фон.

Правило № 3 – «Объективно оценивайте здоровье партнеров»

Проблемы с репродуктивными способностями могут возникнуть как у женщин, так и у мужчин. Именно поэтому врачи рекомендуют начинать планирование ребенка с посещения медицинского кабинета. Порой здоровые мужчина и женщина долгое время не могут зачать малыша несмотря на все свои старания. Говорить о возможности зачатия с первого раза можно только в том случае, если оба партнера совершенно здоровы, с их репродуктивным здоровьем все в порядке.

Убедиться в этом можно только одним способом - посетив врача. Женщине рекомендуется консультация гинеколога, а мужчине - уролога. Если будут выявлены какие-то отклонения, лучше отложить планирование до момента полного выздоровления, чтобы не переживать впустую.

В процессе планирования самое мучительное - психологическое восприятие неудач. Если делали все как надо, а долгожданная беременность снова не наступила, понимание фиаско тяжело дается не только женщинам, но и мужчинам. Чтобы не тратить нервы впустую, лучше приступать к планированию сыночка или дочки будучи твердо уверенными, что со здоровьем все в порядке.

Важно и оценивать самочувствие в благоприятные для зачатия дни. Если у женщины по плану - овуляция, а у мужа приключилась вирусная инфекция и поднялась высокая температура, зачатие может не состояться, даже если половой акт пройдет успешно.

Сперматозоиды очень чувствительны ко многим факторам. Болезнь, усталость, стресс у мужчины, любое недомогание могут в разы снижать его способность к оплодотворению.

Правило № 4 – «Готовьтесь к зачатию заблаговременно»

Шансы на то, что забеременеть получится с первого раза, будут выше, если готовиться к судьбоносному циклу партнеры начнут заранее. Примерно за три месяца мужчине следует начать принимать витамины. Существуют специальные витаминные комплексы, обогащенные фолиевой кислотой, цинком и селеном. Именно эти вещества очень важны для состава спермы.

Сперматогенез (процесс выработки и созревания сперматозоидов) длится около 3 месяцев. Именно столько времени требуется, чтобы состав спермы «обновился». Будет хорошо, если все эти три месяца мужчина будет не только принимать витамины, разработанные для представителей сильного пола, но и БАДы для улучшения качества спермы.

В течение трех месяцев до предполагаемого зачатия мужчине следует воздерживаться от работы с малярными материалами, красками и лаками, кислотами, солями тяжелых металлов, радиоактивными материалами и веществами.

Мужчине не стоит часто посещать баню и сауну, включать в своем автомобиле электрический подогрев сидений, поскольку температурное воздействие на яички пагубно сказывается на составе спермы. Также следует воздерживаться от ношения тесного нижнего белья и узких брюк.

Женщине в преддверии зачатия за пару месяцев стоит начать принимать фолиевую кислоту. Она, конечно, не увеличивает вероятности забеременеть, но это вещество накапливается в организме. Если зачатие состоится, фолиевая кислота в десятки раз снизит вероятность врожденных уродств и порок развития малыша.

Дополнительно можно принимать поливитамины, состав которых создан специально для будущих мам и планириующих зачатие.

От употребления алкогольных напитков следует воздерживаться обоим супругам минимум за три месяца до зачатия. Сам процесс зачатия в состоянии опьянения не оказывает большого влияния на женскую яйцеклетку, но алкоголь губительно сказывается на составе спермы мужчины. Поэтому после пары бокалов вина вероятность забеременеть ниже, чем без них.

Запрет на алкоголь в данной ситуации носит характер сухого закона. Как бы ни пытались мужчины оправдать «всего одну!» кружку пива после рабочего дня, на пользу репродуктивному здоровью она точно не идет.

Женщине, которая курит, забеременеть бывает сложнее, чем некурящей представительнице прекрасного пола. Мужчине, которые всерьез задумался о том, чтобы зачать здорового ребенка и стать папой, также следует снизить количество употребляемого никотина, а лучше совсем отказаться от этой пагубной привычки хотя бы на период планирования зачатия малыша. Подготовка к зачатию также включает в себя отказ от наркотических веществ или психотропных препаратов.

Если один из супругов принимал антибиотики, гормоны с лечебными целями, после окончания лечения нужно выждать как минимум 1-2 месяца и только потом приступать к планированию. Любое увлечение медикаментами, будь то жаропонижающие или таблетки от головной боли, - не лучший спутник планирующих малыша пар. К месяцу, в котором планируется зачатие, лучше отказаться от любых лекарственных средств, кроме витаминов.

Подготовиться к зачатию поможет и коррекция питания семьи. В рационе супругов, которые мечтают стать мамой и папой здорового ребенка, обязательно должны быть мясо и рыба, яйца, молочные продукты, большое количество свежей зелени, овощей и фруктов.

Вегетарианцам труднее забеременеть именно по причине нехватки в организме, особенно у мужчины, животного белка. Женщине за месяц до зачатия следует отказаться от кофе и крепкого чая, это повысит шансы зачать быстро. Мужчине не стоит кушать «шедевры» фаст-фуда - большое количество консервантов в них вызывают морфологические уродства сперматозоидов, что снижает фертильность и увеличивает вероятность зачатия ребенка с хромосомными аномалиями.

Правило № 5 – «Приведите в порядок свои мысли»

Очень часто женщины, которые всеми душевными силами пытаются забеременеть, сталкиваются с обратным результатом. После долгих попыток, не увенчавшихся успехом, они перестают «зацикливаться», отчаиваются и неожиданно беременеют. История знает множество ситуаций, когда отчаявшаяся пара смиряется с бесплодностью и берет из детского дома приемного малыша, а через некоторое время беременеет своим собственным. В таких случаях в народе говорят, что пару «вознаградил Бог».

С точки зрения психосоматических процессов происходит следующее: пока женщина упорно планирует, переживает неудачные попытки, она находится в постоянном состоянии стресса. Все ее мысли только о том, получилось ли в этом месяце зачатие или нет.

Они не могут отвлечься ни на что другое, болезненно переживают наступление очередных месячных, а в последний день месячных уже планируют новый цикл. Гормоны стресса, которые вырабатывают у таких женщин, препятствуют нормальной выработке женских половых гормонов, в частности, снижают концентрацию прогестерона.

Именно прогестерон необходим для нормального зачатия и имплантации оплодотворенной яйцеклетки в маточную полость. Когда женщина успокаивается, перестает планировать и просто живет и наслаждается, выработка прогестерона приходит в норму, наступает беременность.

Именно поэтому перед планированием важно понять главное - стресс мешает наступлению беременности. Расставьте приоритеты для самой себя, найдите в своей жизни место интересной работе, познавательному и приятному общению с друзьями, не забудьте о хобби, сделайте так, чтобы вам попросту некогда было сидеть и переживать по поводу того, что зачатие, возможно, не состоялось. Только спокойное и размеренное отношение к планированию может гарантировать быстрое наступление беременности.

Не забывайте, что на первый план выходит чувство любви к своему партнеру. Когда оно есть, беременность наступает куда быстрее, чем у пар, которые в качестве причины для совместной жизни выбрали финансовое благополучие, социальную защищенность, страх одиночества или другие, мало имеющие к истинной любви отношение, поводы.

Что может помешать быстрому зачатию?

Даже если пара все делает правильно, никто не гарантирует ей быстрого зачатия. Помешать оплодотворению может масса факторов. Так, недоумение может вызывать тот факт, что половой акт, проведенный в день овуляции, не приводит к зачатию. Такое возможно в том случае, если сперматозоид не смог добраться до яйцеклетки, а также если яйцеклетки не было совсем.

Такие циклы, лишенные овуляции, время от времени происходят у каждой женщины, даже если она совершенно здорова. Если же у женщины есть проблемы с гинекологическим анамнезом, имеется дисфункция яичников, гормональные сбои, то вероятность ановуляторного цикла повышается. Иногда, несмотря на все подсчеты, овуляция наступает позже, чем ожидалось. Поздняя овуляция свойственна примерно 5-7% женщин хотя бы пару раз в год, а потому врачи рекомендуют половые сношения продолжать и после дня предполагаемой овуляции, раз в 2-3 дня.

Лишний вес женщины - одна из самых распространенных причин отсутствия беременности. Чем больше лишних килограммов, тем труднее бывает зачать малыша. Гормональный фон при ожирении, даже легком, претерпевает большие изменения.

Если женщина решила стать мамой, ей порой бывает достаточно сбросить всего 5% от своей массы тела, чтобы попытка увенчалась успехом.

Значительно труднее бывает женщинам с дефицитом массы тела. Слишком худые девушки обязательно должны получить консультацию врача и набрать недостающие килограммы, чтобы появился шанс на зачатие. Процесс набора килограммов при патологической худобе занимает достаточно много времени, почти всегда он сопровождается необходимостью гормональной коррекции.

Иногда невозможность зачать ребенка обусловлена генетической несовместимостью партнеров. Случается такое не слишком часто, но не брать во внимание такую причину нельзя. Если мужчина и женщина совершенно здоровы, а на протяжении года у них не наступает беременности, стоит обратиться к генетику, который назначит все необходимые анализы для установления совместимости партнеров. Если их геномы очень похожи, то зачатие невозможно.

Нередко зачатие наступает, но женщина об этом даже не догадывается, поскольку в срок или с небольшой задержкой в несколько дней у нее наступают очередные месячные. Речь идет о так называемой биохимической беременности. Оплодотворение при ней происходит, но вот закрепиться в полости матки плодному яйцу не удается.

Второй вариант - отторжение закрепившегося плодного яйца в течение нескольких дней после имплантации. Истинные причины этого явления науке до конца не известны. Чаще всего, по мнению врачей, не приживается зародыш, который имеет грубые хромосомные аномалии, несовместимые с дальнейшим ростом и развитием. Также причина может крыться в недостаточном количестве вырабатываемого в организме женщины прогестерона, в аутоиммунных процессах, когда отторгает зародыш иммунитет женщины.

О биохимической беременности женщина может догадаться по задержке в несколько дней, по неоднородной, со сгустками консистенции менструальной крови, а также по слабоположительной реакции теста на беременность.

Некоторые, особенно желающие скорее стать будущими мамами, начинают делать их чуть ли не через пару дней после овуляции в надежде увидеть хотя бы «призраки» второй полоски. Обычно к концу первого лунного месяца (к первому дню задержки) у них может показаться слабая вторая полоска, но месячные все равно начнутся, омрачив всю радость.

Можно ли «заказать» пол ребенка?

Все планирующие женщины слышали, что пол ребенка можно «запрограммировать». Так, народная молва рекомендует совершать половой акт до овуляции, если хочется, чтобы родилась девочка. Если же нужен наследник, то зачатие следует отложить до дня овуляции в первые сутки после нее. Мнение это ошибочное и вот почему:

• Пол ребенку задает сперматозоид. Если оплодотворяет яйцеклетку спермий с набором ХХ, рождается дочка, если первым успевает смерматозоид с набором XY, следует ожидать появления на свет мальчика.
• Считается, что XY – более быстрые спермии, а ХХ - более живучие. Именно поэтому и советуют заранее «запасаться» половыми клетками ХХ, если хочется дочку. На самом деле продолжительность жизни у спермиев с разными половыми хромосомами совершенно одинакова, как и способность к передвижению, скорость и другие параметры.

Вероятность зачатия с первого раза у женщины в возрасте 20-23 лет приближается к 11%, а у 30-летней женщины она уже снижена до 7%, у женщины старше 36 лет шансы забеременеть с первого раза при соблюдении всех вышеуказанных рекомендаций - всего 4%. Однако отчаиваться не стоит. По статистике 60% пар, находящихся в репродуктивном возрасте, беременеют в течение первого полугода с момента начала планирования. Каждая третья пара беременеет в течение 12 менструальных циклов, то есть в течение года.

К важному для семьи событию нужно относиться философски, но обязательно к нему готовиться. Пары, которые идут на зачатие с осознанным обоюдным желанием воспитывать малыша, по опыту, имеют больше шансов стать успешными родителями, которые сумеют не только зачать и родить, но и вырастить и воспитать достойного человека.

В четверти случаев при встрече яйцеклетки со сперматозоидом оплодотворения не происходит по причинам, которые выходят за пределы компетенции медицины. Они необъяснимы. У женщин, возраст которых «перешагнул» за 35 лет, на 20% повышается вероятность зачатия не одного, а сразу двух или трех малышей.

Лучшее время

• Витамины

Когда мой муж и я впервые решили иметь ребенка, я была настроена . Теперь то я знаю, что в среднем требуется приблизительно 6 месяцев, чтобы стать беременной, но тогда у меня не хватало терпения ждать так долго. Я пробовала почти каждое предложение, совет или рассказ знакомых женщин. И что-же Вы думаете? Это сработало у меня два раза. И я убеждена, что через несколько дней положительный тест на беременность скажет мне, что мой способ быстро забеременеть сработает и в третий раз.

Прежде всего, Вы не можете стать беременной, и уж тем более зачать с первого раза , если не занимаетесь сексом. Я всегда удивляюсь, когда читаю на форумах по планированию о том, сколько женщин занимается сексом приблизительно 3 раза в течение недели их пиковой фертильности. Во время моего предполагаемого времени овуляции мы с мужем занимались сексом в течение, по крайней мере, полутора недель. Я считаю, что только так можно быстро забеременеть. Мы всегда занимались сексом через день, иногда и каждый день. Однако, рекомендуется заниматься сексом через день, так как количество спермы у мужчины может быть понижено, если он выделяет ее несколько дней подряд. Также, считается важным то, вы пытаетесь зачать ребенка.

Далее, для того, чтобы зачать ребеночка, особенно с первого раза, Вы должны знать, когда Вы овулируете. Когда я была моложе, я достаточно легко узнавала, когда я буду овулировать. Я чувствовала как-бы давление в своей тазовой области и я видела цервикальную слизь. Но после применения противозачаточных таблеток у меня больше не стало знаков. Таким образом, я должна была как-то определять овуляцию, основанную на моем 28-дневном цикле. Я использовала тест-комплект для определения овуляции, чтобы точно знать дни, в которые я буду овулировать. Без этого трудно будет гарантировано быстро забеременеть.

Во время овуляции, Вы выделяете цервикальную слизь, которая похожа на яичный белок. Считается, что эту слизь нужно убрать, так как она препятствует тому, чтобы сперма добралась до яйца. Чтобы удостовериться, что это произошло, я пила лекарство от кашля. Я знала, что у лекарства от кашля есть отхаркивающее свойство, которое помогает ослабить слизь. Независимо от того, где она расположена в теле. Правда, во время второй беременности я не пользовалась лекарством от кашля и не избавлялась от цервикальной слизи, но все равно у меня получилось зачать ребенка с первого раза.

Я прекрасно понимаю, что мои способы не могут помочь всем женщинам. Если у них есть медицинские проблемы, например, со щитовидной железой или весом, то, как правило, у них нет регулярной овуляции. А без яйца не может быть ребенка, и мой способ быстро забеременеть им не подойдет.

Теперь же я жду, чтобы увидеть, сработают ли мои методы снова. Получилось ли у меня снова зачать ребенка с первого раза ? Я чувствую некоторые из тех знакомых знаков - небольшие судороги и отвращение к сексу. Особенно мне не хочется прикосновений к груди. Мне осталось подождать пару дней, чтобы взять домашний тест на беременность. Где наверняка я увижу очень слабую розовую линию, которая показывает, что я беременна.

Эту статью, присланную на сайт, я опубликовала в ее исходном виде, хотя на самом деле она, как минимум, вызывает удивление. И где же тот способ? Просто заниматься сексом, даже не определяя благоприятные дни? Об этом и так все знают. А насчет "Считается, что эту слизь нужно убрать... " - так это вообще непонимание основ женской репродуктивной системы. Так, что, дорогие женщины, критично относитесь к информации на сайтах. Даже на моем:-(

Светлана Александрова.

Кстати, если Вы хотите быстрее забеременеть - прочтите эту книгу "56 советов как быстро забеременеть" . Здесь собраны и систематизированы рекомендации, которые повышают вероятность забеременеть, в том числе из методов нетрадиционной медицины. Выполнение некоторых из этих советов совершенно необходимо, другие кажутся не такими очевидными. Но все вместе они обязательно приведут Вас к заветной цели.

Важным условием быстрого зачатия является выбор благоприятных дней. И измерение базальной температуры, как многие считают, не есть единственным и самым точным способом. Узнать все о том, как определить благоприятные для зачатия, и самое главное - почему это так, Вы можете из практического пособия "Как определить благоприятные для зачатия дни ". Получить его Вы можете, заполнив форму справа-вверху сайта.

зачать ребенка с первого разаc способ быстро забеременеть