В какие дни нельзя забеременеть? Как рассчитать безопасные дни, чтоб не забеременеть. Когда можно забеременеть: благоприятные дни цикла для зачатия ребенка

Вы планируете долгожданного малыша и хотите эффективно вычислить день зачатия или используете календарный метод контрацепции. В обоих случаях важно знать собственные циклические особенности и периоды, когда вероятность забеременеть особенно высока. Какие проверенные способы существуют для этого, узнаете в статье.

Особенности менструального цикла женщины

Самой природой в женский организм заложена способность вырабатывать половые клетки, а после их оплодотворения - вынашивать и рожать нового человечка. Выражаясь научным языком, менструальный цикл (от латинского menstruus - «лунный цикл») - периодические изменения в организме здоровой женщины репродуктивного возраста, дающие возможность зачать ребёнка. Продолжительность цикла сугубо индивидуальна, составляя в среднем 28 дней (лунный месяц)±7 дней.

Регулярные циклы - показатель здоровья женщины. Каждый раз женский организм таким образом готовится к беременности. Менструальный цикл принято делить на следующие фазы:


Менструальный цикл женщины включает в себя три фазы

Это интересно! Вы знали, что яйцеклетка, являясь самой большой клеткой в человеческом организме, примерно в 600 раз превосходит сперматозоид - самую маленькую? А уникальный симбиоз клеток максимального и минимального размера через 9 месяцев рождается на свет!

Итак, регулярные менструации и овуляция - показатель репродуктивного здоровья женщины. Однако существуют варианты нормы, с которыми может столкнуться каждая. Речь идёт об ановуляции, или отсутствии овуляций в определённые периоды жизни. Такой менструальный цикл характеризуется отсутствием овуляции и лютеиновой фазы. Ановуляция может возникнуть на фоне стресса и серьёзных энергопотерь, а также часто наблюдается у подростков и женщин в состоянии предклимакса. Хроническое отсутствие овуляций встречается у 15% женщин даже на фоне гормонального равновесия. Эта дисфункция репродуктивной системы требует обращения к гинекологу, однако не всегда является поводом для беспокойства: в течение года у каждой женщины несколько циклов могут быть ановуляторными.

Видео: что такое цикл менструаций

В какой период вероятнее всего забеременеть

По поводу благоприятных периодов для зачатия ходит множество мифов. Самые распространённые:

  1. Забеременеть нельзя перед месячными кровотечениями.
  2. Секс во время месячных безопасен.
  3. В дни, следующие сразу за менструацией, зачатие невозможно.

Рассчитывать на стопроцентную гарантию этих утверждений нельзя, нужно разобраться в особенностях цикла. Следуя данной инфографике, меньше всего шансов зачать в самом конце цикла.
Какие дни цикла наиболее благоприятны для зачатия, а какие - наименее

Какова ситуация в действительности и какие могут быть варианты - разбираемся вместе.

Возможно ли забеременеть перед менструацией?

Календарный способ контрацепции является наиболее безопасным для организма женщины, однако не даёт гарантий. Иногда девушки, регулярно следящие за своим циклом и абсолютно уверенные, что перед месячными нельзя забеременеть, обнаруживают две полоски на тесте. Врачи не дают конкретного ответа, насколько велика вероятность беременнности в последние дни цикла. Такое случается нечасто, однако вполне вероятно при некоторых условиях.

Чем меньше времени прошло между незащищённым сексуальным контактом и началом месячных, тем больше снижается вероятность зачатия. При этом в исключительных случаях успешное оплодотворение яйцеклетки происходило за несколько дней до начала нового цикла. Объяснение этому - физиологические особенности организма. Основные факторы, вызывающие сбой работы репродуктивной системы:

Эти факторы способны отсрочить созревание яйцеклетки на достаточно долгий срок либо не допустить его вовсе. В подобной ситуации женщина не сможет правильно просчитать день овуляции. Существует несколько причин, влияющие на то, что зачатие может произойти и за несколько дней до начала менструации:

  1. Задержки месячных. Для девушек, которые привыкли к нерегулярным менструациям, задержка овуляции также вполне привычна. В таком случае овуляция может начаться как раньше, так и позже середины менструального цикла, поэтому повышается возможность забеременеть.
  2. Созревание нескольких яйцеклеток одновременно. Подобные сбои в функционировании яичников могут случиться у любой женщины. Это не является патологией, а вот привести к зачатию перед менструацией может. При двойной овуляции созревает сразу две яйцеклетки: первая, как положено, среди цикла, а вторая - в последующее время.
  3. Приём гормональных ОК. Оральные контрацептивы с содержанием гормонов (ГОК) снижают формирование яйцеклеток в яичниках, изменяя тем самым интенсивность и обильность месячных кровотечений. В случае отмены приёма ГОК в организме начинается гормональная буряв, и могут созреть больше, чем 2 яйцеклетки одновременно. Поэтому после курса контрацептивов такая вероятность резко возрастает.

Явление двойной овуляции более характерно для представительниц прекрасного пола, не имеющих регулярных половых контактов, поскольку их организм старается улучшить шансы на беременность. При возникновении второй овуляции за цикл, когда уже снижается выработка гормонов, а покровы эндометрия готовятся отслаиваться, даже если яйцеклетка оплодотворилась и имплантировалась, то она, скорее всего, отторгнется. В таких редких случаях беременность вряд ли продлится, зигота (оплодотворённая половая клетка) покинет матку вместе с кровотечением.

Ещё один немаловажный фактор - постоянный половой партнёр. Если у женщины на протяжении длительного времени один партнёр, то шансы зачать вырастают в любое время, перед началом месячных в том числе. Это возможно потому, что сперма, впервые попав в женский организм, воспринимается иммунной системой как вражеский объект. Клетки-защитники успешно атакуют сперматозоиды, многие гибнут сразу. Однако когда партнёр постоянный, иммунитет женщины перестаёт воспринимать его сперму как инородное тело. Сперматозоиды могут находиться в активном состоянии до недели в половых органах женщины, таким образом, регулярные интимные отношения с одним партнёром повышают .

Возможность беременности во время менструации

Многие девушки убеждены, что период менструации - стопроцентная гарантия безопасного секса. Действительно, возможность забеременеть крайне мала, однако исключить её полностью нельзя.

Действительно, что в первые дни месячных, когда происходит отторжение верхнего слоя слизистой матки и снижается выработка прогестерона, забеременеть невозможно. Новая яйцеклетка ещё не созрела, а в условиях кровотечения сперматозоидам не проникнуть в трубы матки. Но к завершению периода кровотечений возможность зачать возрастает, особенно при затянувшихся кровотечениях либо сбое цикла.

Факторы, повышающие вероятность забеременеть, сходны с вышеперечисленными:

  1. Двойная овуляция.
  2. Нерегулярный цикл.
  3. Отсутствие постоянного партнёра.
  4. Короткий менструальный цикл.
  5. Активность сперматозоидов до 7 дней после полового акта.
  6. Нарушение правил приёма оральных контрацептивов (пропуск таблетки, комбинация ОК с антибиотиками, самоназначение контрацепции).

Можно ли забеременеть сразу после месячных

Ответить на этот вопрос категорическим «нет» нельзя, поскольку все же существует некоторая вероятность забеременеть после завершения месячных, которая связана с уже знакомыми причинами:

  • коротким менструальным циклом (21 день) - овуляция вероятна в ближайшие дни после окончания месячных;
  • затяжной менструацией - более недели;
  • отсутствием регулярных менструаций;
  • наличием кровотечения, не являющимся периодическим- оно может возникнуть вследствие травматизации шейки матки во время полового акта;
  • спонтанной овуляцией второй яйцеклетки.

Видео: возможность забеременеть в разные периоды цикла

Женский организм загадочен по своей природе и непредсказуем. У прекрасной половины есть возможность забеременеть в любой день цикла, поскольку насчитывается достаточно факторов, сбивающих график менструального цикла. С другой стороны, даже чёткое отслеживание овуляции и секс в этот день далеко не всегда приводят к желанной встрече яйцеклетки и сперматозоида. Как же максимально точно вычислить день овуляции?

Определение наиболее благоприятных для зачатия дней

Общеизвестный факт - зачатие происходит в результате оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Однако не всем известно, что самая большая клетка человеческого организма живёт около 24 часов. Если не происходит встреча с мужской половой клеткой, она гибнет, и беременность не наступает.

Оптимальным периодом для зачатия является овуляция - момент выхода яйцеклетки из яичника. Существует несколько способов расчёта этих заветных дней:

Измеряем базальную температуру правильно

Базальные показатели (температура внутри тела) измеряются тремя способами:

  • ректально;
  • внутривлагалищно;
  • орально.

Внутренняя температура тела выше показателей измерения в подмышечной впадине и информативнее отображает физиологические изменения организма. Для расчёта благоприятных дней для зачатия чаще всего используют ректальную температуру.

Этот метрический способ основан на том факте, что в первые дни цикла ректальная температура довольно низкая, накануне овуляции достигает максимально низких показателей. После овуляции, когда жёлтое тело начинает активно производить гормон прогестерон, являющийся пирогеном, температура растёт.

Пирогены - особые вещества в человеческом организме, влияющие на рост температуры.

Разница между температурными показателями индивидуальна, в среднем колеблется в пределах от 05, до 0,8 °C. Если составить график падения температур, можно вычислить день овуляции, а также фертильные (благоприятные для зачатия) и стерильные дни цикла.

Для правильного вычисления дня выхода зрелой яйцеклетки, необходимы регулярные замеры внутренней температуры, требующие чёткого соблюдения следующих условий:

  1. Температуру измеряют сразу после пробуждения. При этом нельзя двигаться, разговаривать и тем более вставать. Даже ртутный градусник нужно встряхнуть накануне перед сном.
  2. Перед измерением необходим нормальный непрерывный сон - не менее 5 часов.
  3. Замеры базальной температуры проводят в период с 6 до 7 утра в одно фиксированное время.
  4. Необходимо определиться со способом измерения (орально, вагинально, ректально) и проводить его в течение 5–10 минут.
  5. Термометр не рекомендуется менять. Если по какой-то причине это произошло, на графике отмечается день замены.
  6. Не является информативной информация, полученная на фоне приёма оральных контрацептивов, употреблении алкоголя или болезни.
  7. Смена обстановки, климата обязательно отмечается на графике.
  8. Анализ информации можно провести на основе не менее 3 месяцев регулярных измерений.

Все данные заносятся в специальный график базальных температур. Цикл чётко делится на две фазы: сначала кривая графика уходит вниз с падением температуры, затем происходит два скачка - температура достигает минимума, а затем резко поднимается до уровня 37,0 °C и выше. На таком уровне показатели держатся до начала менструации, после чего снова начинают снижаться.
График измерений базальной температуры четко фиксирует все температурные изменения женского организма в течение менструального цикла

Отклонения от стандартного вида графика (нет двух фаз либо резкие колебания) свидетельствует об отклонении в функционировании репродуктивной системы: нарушении развития фолликулов или ановуляции. Однако это может показать и недобросовестное выполнение всех правил измерения базальной температуры.

Видео: измерение базальной температуры при планировании беременности

Календарный метод

Рассчитать овуляцию при помощи календарного метода можно самостоятельно либо воспользовавшись различными онлайн калькуляторами. Эти расчёты строятся на том основании, что день выхода яйцеклетки при любой длительности цикла наступает за 14 суток до следующей менструации. Формула проста: день овуляции = дата следующих месячных - 14 дней. При идеальном цикле продолжительностью 28 дней овуляция наступает на 14 сутки.

К примеру, в этом месяце менструация началась 2 числа, следовательно, день овуляции приходится на 16. 2+28 = 30 - начало следующих месячных, 30–14=16 - дата овуляции. Если цикл длиннее или короче, схема та же: к дате наступления менструации прибавляете свою длительность цикла.

Например, цикл 21 день, дата первого дня месячных также 2-е число: 2+21=23; 23–14=9 - дата предполагаемой овуляции.

При цикле в 35 дней: 2+35=37 - в зависимости от длительности месяца это 6–7-е число, если речь идёт о феврале, то - 9 число. 37–14=23 - день овуляции.

Если цикл нерегулярный, то методика подсчёта выглядит следующим образом:

  1. Производится анализ всех менструальных циклов за год.
  2. Выбирается самый длинный и самый короткий из них.
  3. Из количества дней самого короткого вычитается число 19 (первый день фертильности), самого длинного - 10 (последний день фертильности).

Например, самый короткий цикл составил 24 дня, самый длинный - 29. Производим расчёт: 24–19=5; 29–10=19. Отсюда следует, что лучшие дни цикла для зачатия с 5 по 19. Ниже приведена таблица, в которой можно увидеть наиболее благоприятный период.

Таблица: количество дней, благоприятных для зачатия, в зависимости от цикла

Я пользуюсь календарным методом практически с первых менструаций. Поначалу это была тетрадь, где я делала календарь и кружочками отмечала начало и конец месячных. Затем у меня появился более универсальный женский календарик из женской консультации. Сейчас, в век технологий и смартфонов, даже женский календарь удобно вести с помощью приложений. Я пользуюсь Flo, мне сразу понравился интерфейс, пользоваться очень удобно. Приложение само просчитывает фертильные дни и дату овуляции на основании анализа предыдущих менструальных циклов. Облегчает жизнь, но на сто процентов положиться на календарный метод я не могу и не советую остальным.

Календарь менструального цикла должна вести каждая девушка с момента появления первых месячных, чтобы планируя зачатие, она чётко понимала, как функционирует её репродуктивная система и когда наступает овуляция. Однако этот метод не считается достаточно эффективным, поскольку различные факторы сдвинуть дату овуляции.

Как правильно пользоваться тестами на овуляцию

Достоверным способом считается применение особых тестов на овуляцию. Их действие аналогично тестам на беременность: индикатор показывает вторую полоску, если уровень лютеинизирующего гормона высокий, что свидетельствует о приближающейся овуляции.

Производители предлагают разные вариации тестов на овуляцию



 Современная фармакология предлагает широкий выбор тестов, начиная от простой тест-полоски и заканчивая цифровыми гаджетами

Как распознать овуляцию по собственным ощущениям

Девушки, регулярно следящие за собственным менструальным циклом, отмечают, что в период овуляции возникают сопутствующие ощущения:

  1. Выделения из влагалища приобретают несколько иной характер. Цервикальная слизь вырабатывается, чтобы обеспечить оплодотворение яйцеклетки, «удерживая» сперматозоиды своей тягучестью. В период фертильности выделения становятся поначалу мутноватыми, затем более прозрачными. Консистенция при этом тягучая.
  2. Повышается сексуальный аппетит.
  3. Может наливаться грудь.
  4. Вероятны отёки.
  5. Периодически болит голова и ноет живот.
  6. Появляется повышенная раздражительность.
  7. Происходит обострение органов чувств.

Эти признаки могут сопутствовать фертильному периоду, однако стопроцентной гарантии определения овуляции не дают.

Один из самых точных способов определения овуляции

Фолликулометрия (или ультразвуковое исследование) позволяет с высокой точностью определить дату овуляции, а также был ли этот цикл овуляторным. Такой вариант УЗИ похож на прочие гинекологические, исследование проводится при помощи ультразвукового сканера и датчика. Рекомендовано для тех женщин, которые имеют серьёзные расстройства менструального цикла или не беременеют в течение года при регулярной половой жизни.

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить "безопасные" дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

  • Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению - вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
  • Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
  • Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в "безопасные" дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

- по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются "Flo", "Clue", "Eve", "Pink Pad" и "Period Tracker".

- при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

  • Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения - не вставая с кровати.
  • Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
  • График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти "ямки" примерно совпадают друг с другом - этот день и есть овуляция. То есть - самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

- используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот - крайне мала.

  • Скудные выделения : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
  • Густая, тягучая слизь : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

  • Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
  • Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время - период с 18 по 28 день.
  • Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности - используйте контрацептивы.

Специально для - Елена Кичак

В какие дни можно забеременеть - вопрос, волнующий всех женщин, которые живут половой жизнью: и тех, кто ребенка хочет, и тех, кто беременности боится как огня. Правда ли, матушка-природа так распорядилась, что забеременеть возможно абсолютно в любой день цикла, и даже во время месячных? Так это или нет, давайте разберемся.

Как ни странно это прозвучит, но забеременеть одновременно и очень просто и невероятно сложно. Для начала обратимся к женской физиологии. У здоровой женщины находящейся в репродуктивном возрасте практически каждый месяц происходит овуляция – момент, когда яйцеклетка полностью готова к оплодотворению. Эти 1-2 суток выпадают примерно на середину менструального цикла. Если быть более точным, то при 28-дневном цикле момент полной «боеготовности» яйцеклетки произойдет где-то на 12 день, а при цикле в 35 дней – овуляция случается на 17 сутки. Однако это все подсчеты приблизительные, для вычисления же высокой точности дней, когда вероятность забеременеть велика, существуют целые методики.

Исходя из вышесказанного, кажется, что все просто: просчитай день овуляции, и до нее занимайся сексом без оглядки на возможные последствия, или после нее, если мечтаешь о ребеночке. Однако все далеко не так просто, иначе не было бы незапланированных беременностей и женщин годами мечтающих и делающих все возможное и невозможное, чтобы оказаться в интересном положении! Конечно, речь идет о женщинах без специфических проблем со здоровьем, и репродуктивного возраста. Но давайте по порядку.

В какие дни нельзя забеременеть?

Тех, кто ищет способ отказаться от контрацепции и прочих средств предохранения, сразу же разочаруем: безопасных дней не существует! Женщина действительно способна забеременеть в абсолютно любой день. Просто в одни из них шансы на беременность весьма велики, а в другие значительно уменьшаются, однако нулевыми они не бывают никогда!

Наиболее «безопасными» в соответствии с существующим календарным методом расчета можно считать два дня перед менструацией и два дня после. Для расчета своих индивидуальных наиболее «безопасных» дней, нужно знать продолжительность своего цикла. Обязательным условием при этом является его достаточная стабильность. Как уже говорилось, при цикле в 28-30 дней наибольшая вероятность беременности появляется на 12-16 сутки – т.е. на время овуляции. Тем не менее, процессы эти находятся в зависимости от многих факторов, цикл может смещаться и колебаться по целому ряду причин, определить которые практически невозможно: нервные срывы, стрессы, употребление всевозможных лекарств, различные заболевания.

Как правильно рассчитать в какие дни нельзя забеременеть?

Сделать это, как Вы поняли, совсем не просто. Чтобы установить дни для «безопасного» секса, нужно провести анализ всего менструального цикла на протяжении не меньше, чем полгода, а лучше – года. Пользоваться при этом гормональными контрацептивами нельзя.

Для этого заведите специальный календарь, в котором отмечайте все Ваши критические дни. Если регулярность Вашему менструальному циклу не свойственна, рассчитать в какие дни нельзя забеременеть невозможно! В таком случае Вам придется использовать другие способы предупреждения нежелательной беременности.

В случае же регулярности цикла с небольшими отклонениями, производите следующий расчет:

  • 1. Выделите самый длинный и самый короткий менструальные циклы, за исследуемый период (минимум полгода).
  • 2. Отнимите от короткого число 18. Так Вы получите день, с которого начинается самый опасный период. К примеру: 24 – 18 = 6, т.е. наибольшая вероятность забеременеть начинается с 6-го дня Вашего менструального цикла.
  • 3. Вычтите из самого длинного периода число 11. Например: 28 – 11 = 17, таким образом, 17-ый день Вашего менструального цикла является последним, когда нужно проявлять высокую безопасность во время занятия сексом.
  • 4. Из рассмотренного примера выходит, что самая большая вероятность наступления нежелательной беременности сохраняется в период с 6-го по 17-ые сутки менструального цикла.

Можно ли забеременеть перед месячными и почему?

Сначала объясним, почему на этот вопрос можно ответить «нет» . Как Вы знаете, во время месячных отторгаются ткани, которые взращивались организмом для обеспечения возможной будущей беременности. Вместе с ними и яйцеклетка вымывается из матки потоком крови, конечно если она оставалась там на этот момент. В это время очень сильно усложняются условия необходимые для имплантации, прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Даже в случае повторной овуляции, гормональный фон женщины в это время настраивается на новый цикл, следовательно, забеременеть нельзя. К сведению: именно по причине, того что яйцеклетка не имплантируется в стенке матки и не случается две трети беременностей, происходящих в благоприятный для того период.

Теперь разберемся, почему на вопрос «можно ли забеременеть перед месячными» следует ответить «да» . Если у здоровой молодой женщины не регулярная половая жизнь, вероятность забеременеть в ее случае возрастает в разы от любого полового акта. Организм женщины как бы реагирует на столь редкую возможность своей внеплановой овуляцией. Случается что к тому времени, когда сперматозоиды смогут добраться до области фаллопиевых труб (а уйти на это может 2-3 дня), их уже может встречать готовая сформировавшаяся яйцеклетка.

Такая же ситуация может иметь место, если женщина весьма редко соприкасается с мужской спермой, т.е. занимается сексом регулярно, но предохраняется путем «не допуска» спермы. Содержащиеся в ее составе вещества вполне способны спровоцировать внеплановую овуляцию.
Гарантированно не забеременеть накануне месячных можно только в случае, когда партнеры вместе длительное время, ведут довольно регулярную половую жизнь и привыкли друг к другу.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Широко распространено мнение, о невозможности забеременеть сразу после окончания месячных. Однако врачи, опираясь на собственную практику, предупреждают: в этот, как и в любой другой из дней исключать наступление беременности нельзя. Чем же обосновывается такой вывод?

Говоря о календарном методе контрацепции, следует учитывать, что сперматозоид, попадая в женские половые пути, остается жизнеспособным и активным порядка трех дней, а в некоторых случаях и того больше. Дни благоприятные для зачатия рассчитываются, исходя из того, что оплодотворение яйцеклетки происходит через два дня после овуляции. То есть, как мы уже рассчитывали, срок овуляции при цикле в 28-30 дней – 12-16 сутки. Теперь прибавьте три дня перед и после этого срока – выходит, что дни для зачатия при 28-дневном цикле – с десятого по шестнадцатый, а при цикле в 30 дней – с тринадцатого по восемнадцатый и т.д. Значит ли это, что на вопрос «можно ли забеременеть сразу после месячных» нужно отвечать «нет»? Простите за тавтологию, но нет!

Почему забеременеть сразу после месячных возможно:

  • 1. Во-первых, сперматозоиды способны жить и сохранять активность, терпеливо «дожидаясь» появления яйцеклетки, на протяжении недели после того, как попали в женские половые пути.
  • 2. Во-вторых, нередко бывает, что за один менструальный цикл созревают сразу несколько яйцеклеток, таким образом, разброс сроков возможностей забеременеть значительно увеличивается.
  • 3. В-третьих, далеко не у каждой женщины, особенно в условиях современной экологии и образа жизни, организм работает, словно часы. Не является редкостью или каким-то исключением, когда овуляция у совершенно здоровой женщины происходит с некоторым смещением, а не четко в середине цикла. Именно поэтому диапазон «безопасности» уменьшается еще, как минимум на 5 суток до и после овуляции. У молодых девушек «виновницей» смещения срока овуляции выступает нерегулярность менструального цикла. У зрелых женщин – гормональные отклонения, вызванные, например, стрессом. Однозначно можно сказать только следующее: календарный метод контрацепции является очень ненадежным.

Можно ли забеременеть во время месячных?

Вероятность наступления беременности во время первых дней месячных крайне низка. Это связано с созданием неблагоприятной среды непосредственно для сперматозоидов, а также для имплантации будущего эмбриона – обильное выделение крови. Однако и таких «сюрпризов» природы исключать нельзя.

В каких случаях можно забеременеть во время месячных:

  • 1. Если менструация длительная, до овуляции остается меньше недели, в таком случае сперматозоид вполне способен дождаться яйцеклетки.
  • 2. Если расчеты времени безопасного секса неправильны, в связи с нерегулярностью менструального цикла.
  • 3. Если имеются внезапные нарушения менструального цикла, обусловленные всевозможными заболеваниями и другими воздействиями на организм (обострениями хронических заболеваний, инфекциями, стрессами, физическими нагрузками, сбоями режима и так далее).

Как высчитать дни, когда вероятность забеременеть наиболее высока?

Для того чтобы наиболее точно высчитать благоприятные дни для зачатия ребенка, существует несколько медицинских методов и способов, подтвержденных жизнью:

  • 1. Измерение базальной температуры.
  • 2. Тесты на овуляцию.
  • 3. Фолликулометрия.
  • 4. Субъективные ощущения.

1. Как определить в какие дни можно забеременеть методом измерения базальной температуры.

Для этого с начала менструального цикла необходимо, в одно и то же время, в утренние часы, сразу же после сна, измерять базальную температуру. Бесспорно, измерять можно температуру и во влагалище, и во рту, но измерения в заднем проходе дают наиболее точные результаты.

Возникновение погрешностей может иметь место только, если:

  • 1. по причине болезни или переутомления температура всего тела повышена,
  • 2. перед измерением Вы пили много алкоголя,
  • 3. мало спали ночью, сон продолжался меньше 6 часов,
  • 4. был половой акт меньше чем за 6 часов до измерения,
  • 5. Вы принимаете некоторые медикаментозные препараты и др.

На основе графика температур составьте календарь. Каждый день вносите результаты измерений в этот график. В первой половине цикла, как правило, температура находится в диапазоне 36.6-36.9 градусов, а после овуляции поднимается до 37 и выше. Заранее узнать о своей овуляции, можно внимательно наблюдая и анализируя график. Незначительное снижение температуры, примерно на 12-16 сутки, предрекает выход из яичника созревшей яйцеклетки буквально в ближайшие часы.

Соответственно женщинам, планирующим ребенка, нужно заняться сексом, а тем, которые избегают беременности – предохраняться барьерной контрацепцией: презервативами, влагалищными колпачками, женскими презервативами, спермицидами, и т.п.

2. Тесты на овуляцию.

Тесты на овуляцию гораздо современнее и точнее. Они схожи с тестами, определяющими беременность, и даже результат показывают двумя полосками. Разница между ними заключается в том, что вещество, реагент, содержащийся в тесте, рассчитан на реакцию с другим гормоном – ЛГ (лютеинизирующим). Этот гормон образуется до овуляции за 24-36 часов. Поэтому делать тесты важно ежедневно, и в определенное неизменное время, чтобы долгожданное событие не пропустить. По истечению этого времени содержание ЛГ резко падает, и тесты становятся «отрицательными». Как правило, производители вкладывают в комплект несколько тест-полосок, что делает этот способ очень удобным и максимально оправданным.

3. Фолликулометрия или, говоря проще, ультразвуковое исследование.

При помощи УЗИ рекомендуется диагностировать дни, в которые можно забеременеть в случае подозрения на бесплодие. Посещать кабинет УЗИ нужно примерно с 10 суток от начала последнего менструального кровотечения. Все это время оценивается рост в яичнике доминантного фолликула. Когда фолликул достигает 18-24 мм в диаметре, он разрывается, «выпуская» яйцеклетку для ожидания оплодотворения. К счастью редко, но все же случается, что формирование фолликула к овуляции не приводит. По разным причинам он не разрывается или регрессирует – такие вариации являются причинами возникновения кист.

Основными признаками наступления благоприятного для зачатия периода, видимые на мониторе врачом, являются: желтое тело, расположенное в яичнике без доминантного фолликула, за ростом которого наблюдали в динамике, кроме этого наблюдается небольшое количество жидкости в пространстве позади матки.

Теперь для беременности нужно, чтобы сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, и чтобы она успешно имплантировалась в стенку матки для дальнейшего развития. Немалую роль в этом играет качество эндометрия, важно чтобы он достиг определенной толщины к моменту овуляции, иначе яйцеклетка просто не сможет закрепиться и погибнет.

Бесспорно, этот метод нельзя назвать экономичным, поэтому он лучше всего подходит для женщин, которые хотят, но забеременеть никак не могут.

4. Субъективные ощущения.

Этот метод назвать достоверным, конечно нельзя, но чувствительность некоторых женщин, позволяет безошибочно определять дни, в которые вероятность забеременеть, близка к 100%. Дело в том, что из цикла в цикл некоторые ощущения повторяются, будучи внимательной из этого можно сделать соответствующие выводы.

К распространенным признакам благоприятных для зачатия дней, относятся:

Несмотря на все вышесказанное в каждом менструальном цикле, любой женщины существуют дни, когда забеременеть просто невозможно. В год минимум 1-2 раза проходят ановуляторные циклы , своеобразная перезагрузка организма. Эти дни достаточно легко определяются:

  • 1. При измерении базальной температуры не наблюдается скачков температуры.
  • 2. При фолликулометрии видно, что доминантный фолликул не образовывается.
  • 3. Тесты на овуляцию остаются отрицательными на протяжении всего цикла.

К счастью, такие «перезагрузки» бывают не чаще двух раз в год, а поэтому Вам обязательно удастся забеременеть, главное не терять надежды. Помните: забеременеть одновременно и очень просто и невероятно сложно, но при желании всегда возможно!

Зарождение новой жизни – это сложный и таинственный процесс, в котором принимают участие мужчина и женщина. Одни представительницы слабого пола беременеют без труда, другие же сталкиваются со многими проблемами в этой сфере. Сегодняшняя статья будет посвящена вопросу о том, в какие дни женщина может забеременеть и, как рассчитать оптимальный период длзая зачатия крохи.

Что такое овуляция

Овуляцией называют процесс выхода созревшей женской клетки (яйцеклетки) из яичника. Продолжительность этого периода относительно небольшая и составляет всего 1-2 дня. Часто женщины думают, что для гарантированного зарождения новой жизни нужно просто правильно высчитать день овуляции и вступить с партнером в незащищенные половые отношения, но все немного сложнее. Дело в том, что креме средины цикла, для наступления беременности важны многие другие факторы. О них погорим позже.

В какой период может произойти зачатие

Многие девушки для защиты от нежелательной беременности выбирают календарный метод предохранения. Неудивительно, что после этого они нередко становятся мамочками. Дело в том, что полностью безопасных дней на протяжении всего цикла не существует. Беременность может наступить в любой день месяца. При этом следует учитывать, что в одни дни вероятность наступления зачатия очень высокая, а в другие низкая. Дней с нулевой вероятностью наступления беременности не существует.

Сравнительно безопасные дни

Гинекологи соглашаются с мнением, что несколько дней до месячных и несколько дней после менструации считаются наиболее безопасными в плане наступления нежелательной беременности. При вычислении дней, в которые нельзя забеременеть, во внимание следует брать, что это действует исключительно при стабильном менструальном цикле.

Написано статей


Если продолжительность цикла составляет 28-30 суток, то самая большая вероятность зарождения новой жизни сохраняется на 12-14 день цикла, ведь именно на этом этапе готовая и дозревшая яйцеклетка выходит из яичника. Но даже у девушек с регулярным менструальным циклом могут наблюдаться различные сбои. К их причинам относят:

Все это может повлиять на женский цикл, что нередко служит причиной нежелательной беременности или, наоборот, ее отсутствия.

Как рассчитать дни для наступления беременности

Если учитывать все нюансы, то высчитать дни, благоприятные для зарождения малыша, не так уж и легко. Тут потребуется провести кропотливую и длительную работу на протяжении полугода или даже года. Составляя такой календарь, важно учитывать, что если женщина принимала медикаменты, включающие гормоны, в частности, противозачаточные таблетки с гормонами, то расчеты могут быть неверными. Кроме этого, стоит помнить, что воспользоваться этим методом могут лишь девушки с регулярным менструальным циклом. Итак, как ведется расчет?

Определить благоприятные дни поможет ведение специального календаря. На протяжении указанного периода женщина должна фиксировать дату начала и окончания менструации. Если при этом наблюдаются незначительные отклонения, нужно сделать следующее:

  1. Из всех месяцев выбрать самый продолжительный и самый короткий менструальный цикл.
  2. Отнять от самого короткого цикла цифру 18. Полученное число это и будет тот день, с которого начнется время самой большой вероятности наступления зачатия. Если самый короткий цикл составляет 26 суток, то отняв от этого числа 18, получим цифру 8. Следовательно, благоприятные для наступления беременности дни начнутся с 8 дня менструального цикла.
  3. От количества дней самого длинного менструального цикла нужно отнять цифру 11. Результат будет означать сутки, в которые заканчивается период, благоприятный для беременности. Если самый длинный цикл длится 30 дней, то отняв от него 11, получим число 19. Следовательно, на 19 день менструального цикла заканчивается период, в котором вероятность забеременеть самая высокая.

Из этих несложных подсчетов можно увидеть, что наибольшая вероятность забеременеть сохраняется в промежуток времени между 8 и 19 днем менструального цикла.

Другие способы расчета

Кроме календарного метода, высчитать наиболее опасные дни для зачатия женщина может с помощью и других методов. Особенно это актуально для представительниц прекрасной половины с нерегулярным циклом. Популярностью при этом пользуются такие методы:

  • контроль базальной температуры;
  • фолликулометрия;
  • тесты на овуляцию.

Еще один метод – субъективные ощущения женщины. Рассмотрим каждый из них подробнее.


Точно сказать в какие дни нельзя забеременеть не сможет даже опытный врач. Вероятность наступления зачатия у здоровой женщины остается всегда.

Измерение базальной температуры

Базальная температура (БТ) – это температурные показатели тела в анальном отверстии. Измеряется она преимущественно для вычисления дня овуляции у женщин во время планирования беременности. Измерять такую температуру следует ежедневно сразу после сна.

При этом нельзя забывать, что на показатели термометра могут повлиять некоторые провоцирующие факторы:

  • сильное физическое переутомление;
  • различные заболевания у женщины (киста, миома, полипы, эрозия шейки матки, эндометриоз, поликистоз, аденомиоз, цистит, хламидиоз и прочие);
  • прием алкоголя;
  • употребление некоторых медикаментов;
  • половой контакт менее, чем за 6 часов;
  • недосыпание, нервное перенапряжение.

Полученные данные женщина должна занести в график. Это поможет ей определить колебания базальной температуры на протяжении всего цикла. Позже полученную кривую можно сравнивать с результатами измерения в следующем месяце.

В первой половине цикла БТ у девушек держится в пределах 36.6 – 36.9 градуса Цельсия. В период овуляции, то есть выхода из яичника созревшей яйцеклетки, она поднимется на несколько делений и будет составлять 37-37.1 градуса. Обычно это происходит на 12-15 сутки после начала цикла.

Чтобы высчитать благоприятный период нужно тщательно следить за графиком. Незадолго до овуляции БТ немного снизится. Это и будет сигналом скорой овуляции. Именно этот период считается оптимальным для наступления зачатия. Парам, планирующим беременность, нужно заняться сексом именно в этот период.

Девушкам, которые не хотят вести календарь месячных или ежедневно измерять базальную температуру, можно воспользоваться более простым и доступным способом. Тесты для вычисления овуляции очень напоминают обычные тесты на беременность. Результат на них также появляется в виде полосок. Отличие заключается в реагентах, входящих в состав. Если в тестах на беременность определяется уровень ХГЧ, то в тестах на овуляцию используется вещество, которое реагирует на лютеинизирующий гормон (ЛГ), ведь именно его концентрация растет в организме женщины за несколько суток до наступления овуляции.


Для точного определения овуляции с помощью таких тестов проводить их следует несколько дней подряд в одно и то же время.

Фолликулометрия

Не всегда беременность наступает при желании партнеров. Некоторые женщины не могут зачать по различным причинам. В таких ситуациях для определения благоприятного периода часто используют ультразвуковое исследование (УЗИ). Конечно, вряд ли будет удобно посещать врача каждый день, но иногда такой способ все же оправдан.

По указаниям врача кабинет УЗИ женщине рекомендуется посещать через 10 суток после окончания менструации. Цель такого обследования – оценка роста фолликула в яичнике, который доминирует. При достижении определенного размера он выпустит дозревшую яйцеклетку. Иногда рост фолликула не сопровождается выходом яйцеклетки. Он попросту не разрывается. Хоть эти случаи и не частые, но некоторые девушки сталкиваются с такой проблемой.

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

  • Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
  • Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
  • Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные , аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
  • Половой акт в месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
  • высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
  • использовать для определения овуляции специальные тесты;
  • мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
  • в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

  • Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
  • Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
  • Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

  • «сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
  • «сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

  • соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
  • безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
  • образ жизни партнеров.

    • Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

    В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.



    Рекомендуем почитать