Ребенок курит, что делать? Что делать, если сын курит траву

Подростковое курение – серьезный повод для возникновения тревоги у родителей. В первую очередь, потому что те, кто закурил, будучи в юном возрасте, чаще всего навсегда оказываются привязанными к привычке. Во вторую, привычка в значительной степени повышает риски появления серьезных хронических заболеваний дыхательной и других систем организма.

Причины курения подростков

Современная статистика подтверждает, табакокурение – самая масштабная проблема подрастающего поколения. Многие дети оказываются в плену у вредной привычки уже с 10-летнго возраста, основная же часть подростков берется за сигарету в 14 или 16 лет. Чаще всего, школьники обманом выносят из дома деньги и тратят их на сигареты. Это ведет к разгоранию семейных конфликтов и ухудшению взаимоотношений в доме.

Мнение окружающих

Неокрепшая психика ребенка, находящегося в подростковом возрасте, заставляет его испытывать резкие перепады настроения. Именно этот возраст наиболее зависим от мнения окружающих людей, в частности таких же подростков. Курение становится своеобразной попыткой подчеркнуть собственную значимость в глазах сверстников, выделиться среди них.

Компания

Очень велик эффект влияния компании, где проводит свое свободное время тинейджер. Если большая часть детей в ней не против покурить, то и некурящий ребенок, не пожелав выглядеть «белой вороной», тоже возьмется за сигарету. К курению толкает желание юноши быть как все и не выделяться в своей среде. Закурив в таком возрасте, очень трудно бросать, даже осознав вест вред для здоровья.

Проблемы в семье

Влиять на поведение человека могут проблемы в его семье. Напряженная обстановка в доме, кризисная ситуация, смерть близкого человека и недопонимание, очень давит на психику девочки или мальчика, заставляя их искать методы расслабления вдали от дома. У кого-то таким средством становится алкоголь, у других курение вейпа и сигареты.

Депрессия и стрессы

Повод закурить вытекает из предыдущего. Если парень или девушка не находит общего языка со сверстниками, не уверен в себе, погружается в депрессию, он выбирает для себя такой метод расслабления, как употребление никотина. Очень часто подростки с неокрепшей психикой погружаются в глубокую депрессию (при отсутствии достаточного внимания со стороны родителей). Состояние вызывает неуемное желание отвлечь себя чем-нибудь, к примеру, сигаретой.

Семья курящих

Ошибочно полагать, что родители являются примером для подражания только для маленьких детей. Подростки не меньше, а то и больше, следят за каждым действием матери и отца, оценивают их поступки, берут на вооружение привычки и стремятся походить на них. Поэтому, не стоит даже удивляться ситуации, когда в курящей семье – сын-подросток тоже берет сигарету в руки. Для него такое поведение является единственно приемлемым.

Подражание кумирам

Подростковый возраст – время поиска себя и подражания кумирам, которыми могут быть как взрослые люди, так и популярные актеры и исполнители. Зачастую, подобное подражание начинается с изменений в собственной внешности, а оканчивается тем, что ребенок перенимает привычки (на первый взгляд, очень крутые) своего героя. Молодежь считает, что курение ставит его на одну ступень с идолом, и совершенно не задумывается о вреде своему здоровью.

Почему курение опасно в подростковом возрасте

Курение способно вызывать много осложнений в формировании организма, которое идет полным ходом в возрасте от 12 до 18 лет.

замедление роста части мозга, отвечающей за причинно-следственную связь между действиями и последствиями;
повреждение слуховых нервов и снижение слуха в не далеком будущем;
понижение остроты зрения в ночное время.

начинающий курильщик способен различать гораздо больше оттенков вкуса, нежели заядлый, когда влияние никотина притупляет работу рецепторов;
в полости рта образуются язвы;
ухудшается цвет и состояние кожи;
активно появляются прыщики, от которых тяжело избавиться.

сердечнососудистая система несовершеннолетнего, работает в стрессовом режиме;
кровь густеет и становится очень вязкой, затрудняется ее движение по сосудам и делает работу сердца нестабильной;
повышение вязкости крови – первая опасность, влекущая за собой образование сгустков, которые могут закупорить сосуды;
никотин способствует увеличению вредного холестерина в крови, откладывающегося на стенках сосудов и мешает нормальному процессу кровообращения.

возникновение воспалительных процессов в тканях легких и бронхов;
разрушение альвеол (не подлежащих восстановлению), отвечающих за правильный обмен кислорода в дыхательной системе;
развитие легочной системы замедляется и останавливается, делает легкие слабыми.

никотин повреждает клетки человеческого тела;
одна или несколько поврежденных ДНК способны вызвать мутацию здоровых клеток и привести к возникновению злокачественных новообразований.

воздействие курения на организм подростка приводит к наращиванию жировой прослойки в области живота;
накопление жировой ткани в этой области является предпосылкой для развития диабета 2 типа;
никотин вызывает снижение выработки эстрогена организмом девочек, приводит к сухости кожи, истончению волос и возникновению проблем с памятью.

Эректильная дисфункция:

если выкуривать в день по 4–5 сигарет, значительно возрастает риск возникновения проблем с эрекцией;
химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыму, повреждают кровеносные сосуды и мельчайшие артерии, поставляющие кровь непосредственно к половому члену;
с возрастом повышается риск развития импотенции.

Кровь и иммунная система:

постоянное курение увеличивает количество лейкоцитов в крови;
организм находится в состоянии и постоянного стресса, борясь с никотином;
химические вещества сигарет атакуют иммунитет несовершеннолетнего, увеличивая шансы развития аутоиммунных заболеваний.

Мышцы и кости:

недостаток кислорода вызывает истощение мышечных тканей, делает их очень слабыми;
сигаретный дым и, в частности, содержащиеся в нем вредные компоненты, мешают правильному формированию скелета и развитию костной системы;
организм, находясь под постоянным воздействием токсинов, начинает разрушать уже существующую, здоровую ткань костей.

Влияет ли курение на рост подростка

Психологически подростки более зависимы от мнения окружающих, нежели взрослые люди. Поэтому они начинают курить, не задумываясь о последствиях и вреде.

Девушки и парни приносят в жертву собственный рост. Подростковый период – время активного роста и развития костно-мышечных тканей, когда позвоночник только формируется. Причем пагубное воздействие сигарет может отражаться не только на замедлении роста, но и в непропорциональности тела, что особенно расстроит девушек.

Курение, действуя как наркотик, останавливает фазы роста, которые человеческий организм должен пройти в определенные периоды своего развития. Никотин оказывает отрицательное воздействие даже на генный уровень, при котором заложенные природой данные, не воплощаются в жизнь и просто погибают.

Чтобы не допустить отставания в росте, курящий юноша должен своевременно принять такие меры:

Бросить курить.
Записаться на плавание или занятия другим видом спорта.
Не появляться в компании, где большинство не расстается с сигаретой, курит вейпы и .

Если ребенок еще не начал курить

Статистика говорит - дети почти всегда начинают курить в тех семьях, где папа, мама или оба родителя не против провести время с сигаретой во рту. Психология отмечает физиологически более сильную зависимость от привычки у детей из подобных семей.

Чтобы повлиять на собственного сына, не дав ему познакомиться с никотином, следует вести постоянную работу, следуя рекомендациям:

как можно больше времени проводить с подростком, радоваться его успехам и вместе переживать неудачи;
чаще гулять всей семьей на свежем воздухе, предпочитая активное времяпрепровождение скучному сидению дома на диване;
быть авторитетом для собственного ребенка;
позволять подростку самостоятельно выбирать себе одежду, мебель в комнату и друзей: дать ему как можно больше свободы, в разумных пределах;
научить дитя отстаивать свою точку зрения и уметь бороться за нее, не идти на поводу других людей;
начинать активную агитацию против курения не тогда, когда сыну исполнилось 14 лет, а гораздо раньше, еще в возрасте 4–5 лет, когда малыш интересуется, чем занят человек с сигаретой во рту;
обязательно прививать ребенку любовь к спорту, главному противнику курения.

Как узнать, что ребенок курит?

Не следует бежать в аптеку за и заставлять проходить не слишком приятную процедуру.

Следует пристальнее понаблюдать за подростком:

Главный признак – появление навязчивого кашля, особенно по утрам. Он может быть сухим или сопровождаться отделением мокроты.
Появление неприятного запаха изо рта и налета на зубах, от которых подросток пытается избавиться, постоянно отправляясь курить и используя отбеливающие пасты для зубов. Обязательно нужно обратить внимание на то, что тинэйджер вдруг полюбил жевательные резинки или начал использовать ополаскиватели для полости рта.
Возникновение раздражений и язв в ротовой полости (это свойственно людям, использующим не традиционные, а электронные сигареты).
Присутствие хрипов у ребенка, не наблюдаемых ранее - один из явных признаков повреждения дыхательной системы вредными парами сигареты.
Появление одышки, особенно при физических нагрузках.
Увеличение количества простудных заболеваний свидетельствуют об ослаблении иммунитета и воспалительных процессах в дыхательных путях.

Помимо изменений в состоянии подростка, следует обратить внимание на:

Запах никотина, исходящий от волос и одежды подростка. Зачастую ребенок может маскировать его туалетной водой или дезодорантом.
Постоянное желание юноши находиться в комнате с открытым окном. Так он стремится проветривать помещение, чтобы избежать застаивания табачного дыма.
Нахождение зажигалки, сигарет и спичек в сумке тинэйджера.

От ребенка пахнет сигаретами - что делать?

Ситуация, когда от вашего малыша (даже, если ему уже больше 14 лет), пахнет сигаретами – способна вызвать панику и каждого родителя поставить в тупик. Подходить к решению проблемы нужно со всей серьезностью, обязательно проведя анализ причин, и выяснив, откуда он берет деньги на пристрастие.

Сейчас очень важно обдумать и решить:

Возможный протест ребенка против родительской воли: следует разобраться, почему так случилось, и ослабить свое воздействие, добиваясь желаемого другими путями.
Ребенок подрос и желает самостоятельно принимать собственные решения: здесь важно разъяснить ему меры допустимого поведения и отрицательное воздействие курения на организм человека.
Употреблять сигареты школьник может из-за ограничения в его правах: следует позволить делать ему то, чего не разрешалось ранее. Но, важно не забывать о наличии обязанностей, которые ребенок должен обязательно выполнять.
Ставьте человека на один уровень с взрослыми, позволяя ему самостоятельно принимать взвешенные решения, за которые он понесет ответственность в будущем.
Не кричите и не ругайте, просто предупредите о последствиях, ожидающих каждого курильщика. Не следует уговаривать дитя бросить курить, важно поставить его перед фактом - привычка добра не принесет.
На особо впечатлительных детей действуют устрашающие картинки с органами, поврежденными никотином, пугая их и заставляя отказаться даже от мысли еще раз попробовать сигарету.

Что делать если ребенок начал курить?

Подросток, требует повышенного к себе внимания. Главная задача родителя – обеспечить его вниманием и помочь в борьбе с вредной привычкой.

Остаться для дочки или сына главным другом: не наказывать, закрывать в комнате и обижать словами, а сохранять, по возможности, доверительные отношения. Обязательно обговаривать каждую мелочь и стараться все проблемы решать с помощью беседы.
Подать личный пример: зачем ребенок будет отказываться от сигарет, если мама курит? Поэтому родители должны начинать с себя и собственным примером показать подростку, курение – это плохо, отказавшись от сигарет.
Найти причину, заставившую юношу закурить. Объяснить ему, что таким поведением заработать авторитет и уважение в компании невозможно.
Обратить пристальное внимание на круг общения. Приложить усилия, чтобы ребенок отказался от плохой компании и перестал пытаться выделиться плохим поведением в хорошем кругу.
Устроить совместные просмотры фильмов, где освещена проблема подросткового курения. И обязательно обсудить после все важные моменты.
Помочь подростку найти безопасные способы расслабления, не требующие использования сигарет.
Приучить дитя к занятиям спортом. Здесь особенно важен личный пример.
Не бояться попросить помощи профессионала, сходив на консультацию к психологу самостоятельно или с курящим подростком.

Забота о собственном ребенке, повышение его самооценки и помощь в создании собственного мнения и твердой позиции, все это важные принципы, позволяющие уберечь подростка от знакомства с пагубной привычкой.

Наталья Капцова — практик интегрального нейропрограммирования, эксперт-психолог

Время на чтение: 10 минут

А А

Как это ни прискорбно, но проблема курения в нашей стране с каждым годом затрагивает все более и более молодое население. Первые сигареты, по статистике, выкуриваются мальчиками в возрасте до десяти лет, а девочками в тринадцать. По утверждению наркологов, с пятой по счету сигареты уже появляется та самая никотиновая зависимость, бороться с которой будет очень сложно. Что делать родителям, если ребенок начал курить?

От ребенка пахнет сигаретами — что делать?

Не стоит сразу хватать ребенка за воротник и трясти с криками «Будешь еще курить, поганец?». Подойдите к проблеме серьезно. Проанализируйте, почему ребенок закурил . Что конкретно курение дает ребенку. Вполне возможно, что это просто «эксперимент», и «увлечение» пройдет без вашего ремня, само собой. Помните:

Курением подросток может выражать свой протест против родительского диктата.
Ребенок уже вырос. У него есть потребность в независимости , возможности самостоятельно принимать решения.
Подумайте о том, какие ограничения вы ставите для ребенка (нелюбимое дело, друзья и пр.). Расширьте права ребенка, напомнив и об обязанностях.
Не начинайте серьезных разговоров со слов «курить – здоровью вредить», «ты еще не дорос» и пр. Этим вы заранее обеспечите себе провал в достижении результата. Стройте фразу так, чтобы ребенок понял, что его ставят на одну ступень с взрослым человеком.
Не читайте нотаций , не упрекайте, не кричите. Дайте ребенку шанс принять решение самостоятельно. Главное – предупредите его о последствиях. Как ни странно, подростки, которым предоставляют возможность выбора, обычно принимают правильные решения.
Нет смысла запугивать подростка картинками с черными легкими. Для него гораздо страшнее неуважение друзей. А вот рассказать о вреде курения для голосовых связок, кожи и зубов, наоборот, нужно. Хотя на некоторых, особо впечатлительных детей картинки могут и подействовать.

Проблема никотиновой зависимости во всём мире стоит довольно-таки остро. Самое, пожалуй, неприятное в этом медицинском и социальном феномене – всё чаще курильщиками становятся дети. Согласно статистике, мальчишки выкуривают первую сигарету в возрасте 10 лет, юные леди – ближе к 13 годам.

И хотя первоначальный опыт обычно не доставляет какого-либо удовольствия, ребёнок продолжает курить «за компанию», опасаясь выделяться среди дымящих сверстников. Как утверждают наркологи, зависимость формируется уже после пятой выкуренной сигареты.

Неудивительно, что многих родителей беспокоит вопрос, что делать, если подросток начал курить.

Опознать курильщика в ребёнке не очень сложно, поскольку подростки обычно не умеют притворяться, скрывать свои увлечения. Поэтому основные признаки курящих детей видны невооружённым взглядом:

Ну и, конечно, очевиднейший показатель – если вы застали ребёнка за курением сигареты. Тут уж, как говорится, не отвертишься. А вот к рассказам «доброжелателей», которые якобы видели, как ваш отпрыск покуривает, следует относиться с изрядной долей скепсиса.

Но и сбрасывать со счетов эту информацию также не следует, просто необходимо повнимательнее понаблюдать за сыном или дочкой.

Почему ребёнок начинает курить?

Если подросток пристрастился к курению, прежде всего, родителям необходимо понять, почему возникла зависимость, откуда «берутся ноги» у первой выкуренной сигареты. Если у вас доверительные отношения с ребёнком, лучше просто поговорить.

В случае скрытного поведения отпрыска нужно проанализировать ваши взаимоотношения, вспомнить круг его приятелей.

И всё же почему ребёнок начинает курить? Психологи и наркологи выделяют следующие причины возникновения подобной привычки:

ребенок берёт пример с курящих родителей;
интерес к сигаретам, то есть попросту захотелось попробовать;
подражает курящим приятелям;
курение – это модно, с его точки зрения;
начал курить на спор, потому что приятели утверждали, что он слабак и маменькин сынок;
ребёнок ориентируется на курящих персонажей в кино, музыкальных клипах;
«клюнул» на яркие рекламные ролики, демонстрирующие одобрение такого образа жизни;
дети так протестуют против родительского диктата, то есть ребёнок начинает курить назло матери или отцу (это из серии «меня никто не понимает»);
скучное и однообразное времяпрепровождение, отсутствие других увлечений, например, занятия спортом;
желание попробовать «запретный плод».

Как видите, список возможных причин довольно-таки внушительный. Однако самым значимым и очевидным мотивом является личный пример курящих родителей.

Кстати, если вы курите сами, это существенно осложнит процесс отучения ребёнка от этой пагубной привычки.

Перед обсуждением борьбы с этой вредной привычкой, необходимо остановиться на том, насколько вреден никотин для формирующегося человеческого организма.

Современный ребенок лучше относится к научным фактам, нежели к многочасовым родительским нотациям, не подкреплённым ничем, кроме эмоций.

Самую большую опасность никотин, содержащийся в табачных изделиях, представляет для нервной системы. Это химическое соединение с лёгкостью истощает нервные клетки, что проявляется переутомлением, раздражительностью, чрезмерной возбудимостью. Юные курильщики всегда нервны и раздражительны.
Страдают от курения и основные психические процессы. Стремительно ухудшается память, мышление также начинает работать со сбоями. И чем больше курит ребенок, тем явственнее проявляются негативные тенденции.
Ещё одна страдающая сторона – дыхательная система. Несовершенные пока органы дыхания не могут переработать табачный дым и содержащиеся в нём смолу, метан, азот. Большая часть этих химических соединений оседает на лёгких, что провоцирует многочисленные простудные заболевания. Затем у курящих подростков начинает меняться голос, появляется одышка и лающий кашель.
Страдает от курения и зубная эмаль. Вы наверняка замечали, что у многие курильщиков жёлтые зубы. Связано это с разницей температур: воздух, вдыхаемый ребёнком, холоднее, чем сигаретный дым, что приводит к разрушению эмали зубов.
У пристрастившегося к сигаретам подростка часто ухудшается состояние кожных покровов. Выскакивают многочисленные прыщи, кожа начинает лосниться. При чрезмерном увлечении этой привычкой наблюдается отчётливая желтизна кожи и ногтей.

Взрослые, обнаружив, что их ребёнок курит, чаще всего реагируют очень резко и импульсивно, даже если сами являются заядлыми курильщиками. Рассмотрим самые распространённые и неоднозначные родительские реакции на детское курение.

Продвинутые взрослые разрешают своему отпрыску курить дома и даже вместе с собой, аргументируя это тем, что не хотят, чтобы он затягивался сигаретой где-то по подворотням. Некоторые дети, смущаясь и чувствуя себя виноватыми, забрасывают пачку подальше, другие же воспринимают разрешение как руководство к действию и начинают курить ещё больше, постепенно переходя к более тяжёлым наркотическим средствам.
Другая крайность – заставлять ребёнка выкуривать всю пачку, чтобы его буквально тошнило впоследствии даже от сигаретного запаха. На многих форумах можно встретить подобные рассказы: «А меня отец заставил 20 сигарет выкурить». Однако такие откровения пишут почему-то заядлые курильщики, которые так и продолжают курить. Кроме того, этот метод просто опасен для здоровья ребёнка, высока вероятность острой интоксикации организма и даже летального исхода.
Ещё один метод – запретительный. Родители, требуя завязать с никотином, запрещают подростку общаться с «нехорошей» компанией, вообще выходить на улицу, лишают его карманных денег и прочих привилегий. Самая обычная детская реакция на подобный родительский шаг – демарш, бунт, то есть ребёнок будет всё делать назло: «Меня угнетают – я буду курить ещё больше!»

Конечно, вероятность получить обратную реакцию от подростка совершенно не означает, что взрослые не должны пытаться разрешить возникшие проблемы. Просто родители должны руководствоваться здравым смыслом и уважать детскую личность.

Статистика неумолима – чаще всего дети начинают курить в тех семьях, в которых один или оба родителя также любят подымить сигаретой. Поэтому самый первый способ предупреждения этой вредной привычки – собственный родительский пример. Согласитесь, бесполезно и даже аморально говорить о вреде курения или нежелательных последствиях, держа в руке сигарету. Что ещё нужно делать?

Казалось бы, банальный совет, но многие родители им пренебрегают. Звучит он просто – постарайтесь проводить больше времени с подростком, чаще и искренне интересоваться его успехами и неудачами. Попробуйте разделить его увлечения: если он любит велосипедные прогулки, составьте ему компанию. Конечно, не следует пытаться заменить сверстников и стать «своим в доску», вы должны оставаться авторитетом.
Чтобы ребёнок не говорил: «Меня никто не слушает и не уважает», предоставьте ему большую свободу при выборе одежды, литературы, музыкальный предпочтений. Так вы снизите риск возникновения вредной привычки по причине подросткового бунта и желания поступать назло, показывая свою взрослость и независимость.
Если ваш ребенок неуверен в себе и склонен поступать «за компанию», являясь ведомым по жизни, старайтесь научить его отстаивать собственную точку зрения и иметь свою позицию. Объясните, что не следует быть как ровесники, курить потому, что дымят сигаретами приятели. Ведь зрелая личность умеет противостоять мнению толпы.
Беседы о вреде никотина нужно заводить не в подростковом возрасте, а еще в детстве, когда малыши впервые заводят вопросы о «дымящих палочках», «колечках дыма, идущих у дяди изо рта». Здесь важно соблюсти умеренность, то есть не нужно отмахиваться от любопытствующего карапуза, но и не следует запугивать его страшными рассказами и картинками. Учитывайте возраст ребёнка!

Лучшая «прививка» от курения – занятия спортом.

Во-первых, у ребенка вырабатывается негативная установка к сигаретам, которые могут разрушить его спортивную карьеру. Во-вторых, физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья, которые также напоминают своеобразный наркотик, но, конечно, полезны для здоровья. И, в-третьих, спортивные занятия , ускоряют физическое развитие, поэтому отпадает необходимость с помощью сигареты показывать свою взрослость.

Как быть, если подросток начал курить?

Итак, вы узнали, что ребёнок попробовал закурить. Какова может быть ваша реакция? Безусловно, это известие вас расстроит, а ещё вероятнее, что вы впадёте в раздражение и даже ярость. Самая частая реакция – ссора, скандал, истерика (если разговор начинает мама), шлепки и оплеухи. Однако, как уверяют психологи, криками делом не поможешь.

В первую очередь, примите это известие, попробуйте его «переварить», немножко успокойтесь, а уже потом приступайте к разговору с отпрыском и размышлению над тем, что делать в подобной ситуации. А вариантов поведения, на самом деле, огромное множество. Выбор же самого подходящего зависит от нескольких факторов: особенностей подростка, причины его поступка, психологической атмосферы в семье. Что же делать, если ребёнок попробовал курить?

Прежде всего, постарайтесь узнать, почему он начал курить, что стало основным мотивом подобного поведения. Однако важно не просто получить ответ от ребёнка, а выяснить, понимает ли он сам, что стало причиной курения, насколько это опасно для его здоровья.
Не нужно начинать серьёзный разговор с апелляции к его возрасту, мол, «ты ещё слишком мал, чтобы курить и вообще что-то решать». Это самое непродуктивное начало беседы, поскольку ребенок начнёт делать назло, чтобы доказать свою взрослость. Напротив, разговаривайте с ним, как со взрослым человеком, приводя аргументы.
Если причина заключается в желании казаться более взрослым, то постарайтесь доказать, что это возможно и без никотиновой зависимости. Примером может стать какой-либо авторитетный персонаж – музыкант, актёр или великий спортсмен, который не курит и активно об этом распространяется.
Если вы и сами постоянно дымите, наступило время покончить с привязанностью к сигаретам. Можно предложить ребёнку делать это вместе – бросать курить всегда проще в компании. Расскажите ему, что отказаться от привычки гораздо проще на первых порах, приведите в пример успешно справившихся с зависимостью знакомых, обсудите, что нежелание взрослых бороться с привычкой показывает слабость характера.
Представьте достоверные медицинские данные, которые наглядно показывают опасность никотина для детских лёгких и других органов. Посмотрите документальные фильмы, рассмотрите картинки (желательно обойтись без «чернухи»). Слово «рак» пока ничего не говорит для детей, поэтому сделайте акцент на последствиях для голосовых связок, кожных покровов и зубной эмали.
Если ребёнок начал курить из-за скуки, найдите вместе с ним какое-нибудь занятие, которое займёт большую часть его свободного времяпрепровождения, так что на желание подымить не останется времени. Обязательно узнайте, что интересно самому подростку – например, музыка, рисование. Лучший выход, как мы уже писали выше, заняться спортом, поскольку спортсменам просто нельзя курить. А оставшееся от тренировок время можно занять совместными походами и путешествиями.
Обязательно отслеживайте приятельские связи своего отпрыска. Однако не следует запрещать видеться с компанией, иначе вы добьётесь обратного результата. Лучше узнайте, чем привлекает ребенка общение с этими конкретными детьми. Узнав, почему он стремится именно к ним, вы сможете направить его энергию в нужно русло и попутно изменить своё поведение. Не секрет, что именно родительская занятость зачастую толкает подростков на пробование чего-то нового и желание выделиться в толпе ровесников.
Альтернативный способ – предоставить подростку полную ответственность за собственное здоровье. Узнали, что ребёнок начал курить? Притворитесь, что вам всё равно и пусть он сам принимает решение о курении сигарет. Обычно дети, услышав такие слова от взрослых, почти сразу отказываются от плохой привычки, ведь теперь она стала разрешённой, открытой, а, значит, сейчас этот плод уже не столь запретен и сладок.
Проанализируйте семейную обстановку, поскольку эмоциональное неблагополучие в доме часто проявляется пристрастием детей к сигаретам. Даже при внешнем лоске ребёнок чувствует свою ненужность, неудовлетворённость ролью в ячейке общества. Вероятно, он начал курить или только пробует закуривать, чтобы привлечь ваше внимание. Это своеобразное возвращение к раннему детству, когда малыш безобразничает с целью побыть подольше с вами.
Если после конструктивного разговора подросток пообещал бросить курить, оказывайте всецелую поддержку. Регулярно интересуйтесь, как он себя чувствует, не хочется ли ему опять взять в руки сигарету. Подбадривайте и хвалите ребёнка за каждый день, который он провёл без никотина. Это его и ваша маленькая победа!
Если никакие предложенные рекомендации не помогают и вы боитесь, что ребенок может пристраститься не только к сигаретам, не стесняйтесь обратиться за квалифицированной психотерапевтической помощью. Психолог проанализирует вашу ситуацию и даст конкретный совет, подходящий именно вам. Только делайте всё аккуратно, чтобы ребёнок не воспринял ваше желание негативно.

Только доброжелательное отношение и ваше терпение помогут отыскать нужный подход к подростку, который курит. Откажитесь от криков и скандалов, наказаний и проклятий, лучше установите причину, а затем приступайте к ликвидации последствий.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

В среде молодежи принято считать, что так называемая «травка» это легкий наркотик и она не несет вреда организму, не вызывает привыкания. Такая теория ошибочна, поскольку курительные смеси вызывают привыкание на физическом и психологическом уровне, а также серьезно вредят здоровью.

Мы расскажем о том, какие это может иметь последствия, и какие опасности связаны с курительными смесями.

Перемены в поведении человека, который недавно курил травку, сразу бросаются в глаза:

Смех без причины;
Общая расслабленность;
Резкие перемены в настроении;
Чрезмерная разговорчивость;
Полное чувство беззаботности;
Увеличение зрачков;
Покраснение лица или губ;
Желание активно двигаться;
Курильщик будет повторять эмоции окружающих, увеличивая их в стократ. Например, если в его обстановке смеются, то он зальется самым звонким смехом, а если кто-то загрустил, то он буквально начнет плакать и кататься по полу в истерике;
Человек принимает решения быстро и без колебаний, не обдумывая последствия;
Веселое настроение может резко и внезапно перейти в бурю агрессии;
Если человек выкурил большую дозу, то он может полностью погрузиться в себя, его зрачки сузятся, он будет вести себя отрешенно и отстраненно от компании;
Мания преследования;
Паранойя;
Капризность и плаксивость.

Если же человек регулярно курит спайсы - курительные смеси, то это можно угадать по таким признакам:

Глаза мутные и покрасневшие. Зависимый может капать их глазными каплями, чтобы снять красноту и попытаться вылечить;
От одежды и от человека в целом исходит неприятный запах;
В квартире или в комнате можно найти закопченные бутылки или трубки, которые используются для курения смесей;
Человек ведет переписку в сообщениях, через мессенджеры или социальные сети с большим количеством непонятных слов, например «микс», «рега», «зелень»;
Стойко появляется привычка сидеть всю ночь за компьютером, а потом спать полдня;
Заметно сужается круг интересов. Зависимый интересуется рэпом, где пропагандируют употребление наркотиков, любит проводить время в ночных клубах или тусовках;
Ощущается, что он врет, когда его спрашивают, где он был все это время;
Систематически пропускаются занятия в университете или школе;
Зависимый может воровать из дома, у одноклассников или даже на улице, чтобы купить себе новую дозу.

Атрибуты и сленг наркоманов

Если вы подозреваете, что ваш ребенок может курить травку или курительные смеси, то нужно внимательно осмотреть его комнату или квартиру. Опасения подтвердят следующие находки:

Пластиковая бутылка с отверстием у основания, она может быть немного закопченной;
Разные скрутки и целлофана или фольги;
Папиросы и сигареты, при условии, что ребенок курит только сигареты или не курит вовсе;
Спичечные коробки с остатками непонятных смесей;
Пластиковые трубки или шланги.

Говоря же , то трудно выделить конкретные слова, поскольку актуальные выражения постоянно обновляются, наркоманы придумывают другие названия для наркотиков, совместного отдыха и атрибутов курения. Мы приведем примерный список слов, услышав которые в беседе ребенка по телефону или прочитав которые в переписке, вы сможете подтвердить опасения о его пристрастии к траве:

Бошка - высушенные верхушки растений конопли;
Бульбик, бульбулятор - приспособление из пластиковой бутылки для того, чтобы курить гашиш или марихуану;
Варенка - молоко, в котором варилась конопля;
Взрывать - курить траву через бульбулятор;
Гаш, гашик - гашиш;
Добить,дымить, доцл - докурить;
Косяк - марихуана завернутая в папиросную бумагу.

Чем опасна зависимость от травки?

Курение травки губительно сказывается на работе нервной системы и головного мозга. Кроме того, существует опасность, что не получая удовольствия от курения травы человек станет употреблять более тяжелые виды наркотиков, подвергая свою жизнь еще большей опасности.

Среди основных последствий, которые могут быть вызваны зависимость от травки можно назвать:

Снижение умственных способностей;
Поражение нервной системы;
Поражение коры головного мозга;
Проблемы с легким и дыхательной системой;
Проблемы с деснами и зубами;
Резкая смена настроения;
Изменение личности;
Заторможенность в восприятии информации и речи.

Однако самым страшным из последствий может стать смерть зависимого в результате передоза, перехода на более тяжелые наркотики или несчастного случая (находясь в эйфории наркоман может спровоцировать пожар или травмировать себя).

Спайс - быстрая дорога к деградации и смерти

Сегодня спайс представляет огромную опасность, поскольку уже зафиксировано несколько случаев смертей сразу после выкуривания смеси. Законодательство пытается пресечь их распространение, но любой школьник может купить их через интернет. Сам наркотик представляет собой курительную смесь с сомнительным составом.

Колоссальный удар по здоровью наносится уже с первой выкуренной дозой по центральной нервной системе, головному мозгу. Последующее злоупотребление курительными смесями может закончиться проблемами с печенью, отравлениями, подрывом работы репродуктивной и выделительной систем. Если человек не погибнет от передоза, то он рискует остаться бесплодным.

Самым же худшим вариантом считается смерть, что может случиться, как из-за передоза, так и из-за сомнительного состава курительной смеси.

Полная зависимость от спайса образовывается уже после выкуривания одной незначительной дозы. Передоз может сопровождаться галлюцинациями зрительного и слухового типов. После этого подключается нервная система, которая заставляет чувствовать наркомана близость смерти, панику, чувство преследования. Все это может продолжаться до пяти часов, после чего наркозависимый почувствует полное отсутствие сил и апатию.

При значительном превышении дозы можно наблюдать такие симптомы, как:

Учащенное сердцебиение;
Головокружение;
Потеря равновесия и проблемы с координацией движений;
Частичная или полная утрата контроля над своими действиями;
Резкое поднятие артериального давления;
Пена изо рта;
Тошнота;
Повторяющаяся рвота;
Частый и сбивчивый ритм дыхания;
Обморок.

Нельзя игнорировать симптомы передозировки, поскольку это может привести к смертельному исходу. Все не пройдет само по себе, поэтому наркоману нужно оказать первую медицинскую помощь. Необходимо срочно вызвать бригаду скорой психиатрической помощи и следить за тем, чтобы ничего не мешало нормальному дыханию наркозависимого. Его нужно положить на бок, чтобы он не захлебнулся в собственных рвотных массах.

Если же передозировка сильная и наркоман ведет себя агрессивно, то нужно обездвижить его подручными средствами. Но стоит помнить, что ничего не должно мешать нормальному дыханию.

Лечение зависимости от курительных смесей

Избавиться от зависимости курительных смесей самостоятельно невозможно. Для этого нужно обратиться в специализированную клинику, где больному окажут комплексную помощь, избавят, как от психологической, так и от физической зависимости. В нашем центре ваш ребенок будет огражден от соблазна пойти и купить дозу, чего нельзя сказать о лечении в домашних условиях.

Наша клиника работает уже пятнадцать лет и все это время помогает избавиться людям от их зависимостей, начать нормальную жизнь с чистого листа. Начнется лечение с приема у нарколога. Врач произведет осмотр и оценит состояние пациента, подберет индивидуальную программу лечения, отталкиваясь от вида наркотика и продолжительности его приема.

Следующий этап, это избавление от физической зависимости. Делается это под присмотром медицинского персонала и нарколога, поэтому мы гарантируем, что пациент не пострадает от этого. Когда токсины будут выведены из организма, можно будет приступить к психологической реабилитации и избавления от психологической зависимости. Именно это составляет основную проблему, ведь наркоманы помнят все ощущения, которые испытывали под кайфом и хотят повторить их.

Наша система лечения включает в себя, как лучшие методики всего мира, так и наши личные разработки. Поэтому мы гарантируем, что после прохождения лечения человек не вернется к беспорядочному потреблению наркотиков и прежней жизни.

Видео Всё о признаках и последствиях курения травки

Зависимость от наркотиков?

Получите консультацию прямо сейчас

Если подросток начал курить, что делать в таком случае? Как бороться с этой негативной привычкой? Какие методы предпринять родителям подростка? На все эти вопросы мы попробуем вам ответить в данной статье.

На сегодняшний день появляется все больше курящих людей, проблема в том, что ими становится самое молодое поколение. Согласно статистике, можно сделать вывод, что возрастной уровень курящих, значительно снизился. Например, мальчики начинают пробовать курить примерно к 10 годам, а девочки к 13 годам. Как быть в такой ситуации родителям?

Конечно первая сигарета подростка, вернее еще совсем ребенка, не принесет ему удовольствие, однако желание быть на уровне со своими сверстниками, будет заставлять его курить вновь и вновь. Ребенок в данной ситуации считает, что если он курит, как и множество его друзей, то он «крутой». Психологи и наркологи доказали, что привычка в курении может возникнуть уже после пятой выкуренной сигареты. Так как организм более податлив различным новшествам, то конечно и пристрастие к сигарете может развиться довольно быстро. Первые сигареты ребенок выкуривает только для того, чтобы поддержать компанию своих курящих друзей, и совершенно не испытывая при этом удовольствия. Однако чем чаще он начнет таким образом курить, тем быстрее он станет зависим от никотинового дыма.

Медицинские факты о вреде курения

Перед тем, как серьезно подойти к изучению вопроса и как быть родителям в данной ситуации, нужно конкретно рассмотреть все факты негативного воздействии никотина. Однако родители должны учесть, что рассказывать курящему подростку об опасности, совершенно нет смысла. Данный подход совершенно не будет способствовать его отказу от курения. Большое воздействие на подростка могут оказать медицинские факты.

Если подросток курит, и вы не знаете, как с этим бороться, тогда попробуйте рассказать своему ребенку о следующих фактах:

Негативное воздействие никотина на нервную систему человека . Данное воздействие происходит постепенно, то есть никотин начинает постепенно истощать нервные клетки организма, вследствие чего это приводит к усталости. Ранее привычная для организма выносливость и активность будут заменены на раздражительности и нервозность. Известно, что верным спутником курильщика является постоянная нервозность.
Органы восприятия также могут резко ухудшиться в результате воздействия табачного дыма . Слуховые и зрительные факторы могут начать функционировать со значительными сбоями. Также очень быстро происходит разрушение эмали зубов. Происходит это посредством вдыхания воздуха при курении, температура которого значительно отличается от температуры сигаретного дыма.
Происходит постепенное ухудшение памяти и мыслительных процессов . То есть при постоянном курении, у ребенка начнутся проблемы с аналитическим мышлением.
Сильнее всех органов организма, страдают органы дыхания . Так как организм подростка находится в стадии активного развития и роста, дыхательные органы теряют способность переработки табачного дыма, который попадает к нему в организм. В результате часть никотина оседает на легких ребенка. Из-за курения у подростка со временем появятся проблемы со здоровьем, например, осложненные простудные заболевания, изменение тембра голоса при малейшей нагрузке, возникновение одышки и постоянный лающий кашель.
Из-за регулярного курения у ребенка начнутся проблемы с внешностью, все чаще на лице у него будут появляться прыщи и угри . Однако данный признак не всегда является причиной курения, так как у малыша появляются такие же симптомы в переходном возрасте. Следует отметить, что дети в данном возрасте не задумываются о том, что курение может причинить им вред, и является самой пагубной привычкой, которая способна разрушить молодой организм.

Почему дети начинают курить?

Не стоит нервничать и переживать в тот момент, когда пытаетесь донести до ребенка информацию о вреде курения, а он совершенно не хочет вас слушать.

Если подросток начал курить, что делать в первую очередь? Сначала вам необходимо остыть от неприятной новости, и только после этого, вы можете хорошо поразмыслить на тему, почему же он начал курить. После подробного размышления, вы можете начинать действовать. Изначально можно попробовать пообщаться с ребенком, однако стоит помнить, что разговор должен пройти в спокойных тонах, без ругательств и криков. Нужно выяснить, почему ребенок начал курить, и какие причины сподвигли его на это. Ребенок будет нацелен на правдивый ответ, если этот разговор пройдет в спокойных тонах. Обязательно предупредите ребенка, что вы не собираетесь его наказывать.

Итак, если подросток начал курить, что делать в этом случае, какие причины могли подтолкнуть на отрицательную привычку?

Обычно ребенок начинает курить в следующих случаях:

подросток просто захотел попробовать покурить;
примером для курения стали сами родители;
примером для курения стали друзья, которые убедили вашего ребенка, что это модно;
закурить предложили сверстники, а чтобы не показаться белой вороной, ваш ребенок согласился;
подросток начал курить, чтобы стать авторитетом для своей компании;
любимый герой кино или шоу-бизнеса курит, поэтому ребенок решил, что если будет курить, то станет похожим на него;
привлекательная реклама табака;
тяга к вредным и запрещенным предметам;
излишний контроль со стороны родителей, ребенок может начать действовать назло;
переизбыток свободного времени.

Самой главной причиной, из-за которой ребенок берет в руки сигарету – личный пример со стороны родителей. Если вы сами курите, то не стоит тратить время на объяснение ребенку о вреде курения. Также это может оказать влияние на отказ от сигареты ребенком.

Стоит отметить, что есть такая проблема, как нежелание и невозможность реализации ребенка в обществе. Например, если ребенок ничем не занят в свободное время, не посещает секции и не имеет никакого хобби, то есть большая вероятность того, что он возьмется за сигарету.

Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить...»

Если родители уделяют своему ребенку достаточно внимания, то для них не составит труда заметить характерные изменения в нем. Признаки курения у подростка тоже можно с легкостью заметить. На одежде и волосах, запах табака остается очень долго. Если ребенок начал курить, то у него может появиться сухой кашель. Через некоторое время у человека начинает немного меняться цвет кожи и зубов. Характерны данные изменения в основном для тех, кто курит сигареты из дешевой серии.

У курящего подростка может измениться психоэмоциональное состояние. В случае, если долгое время ребенок не может спрятаться от вас, чтобы покурить, он начинает значительно нервничать. Если подросток начал баловаться курением наркотических веществ, то его поведение будет совершенно нестабильным.

Еще одним признаком являются остатки табака в карманах и в сумке. Если же у ребенка появилась привычка постоянно жевать жвачку, то есть вероятность, что он начал курить, и таким способом избавляется от неприятного запаха.

Что делать родителям, если подросток курит?

Для начала нужно просто побеседовать со своим ребенком и объяснить ему всю суть курения. Однако не все родители могут проконтролировать свое психологическое состояние, если услышали от ребенка табачный дым.

Несколько примеров, как поступают родители в данной ситуации

Многие родители, которые узнали об отрицательном увлечении ребенка, разрешают ему курить дома. Очень часто данная манипуляция работает, так как ребенку становится стыдно, и он просто забрасывает курение. Однако случается так, что ребенок воспринимает это как вседозволенность и начинает идти в своих поступках все дальше и дальше.
Некоторые родители начинают заставлять подростка скурить целую пачку одну за одной, считая, что он начнет испытывать некое отвращение к никотину. Однако они не учитывают то, что это очень вредно для молодого организма, а также бесполезно. Скорее всего, ребенок начнет не просто курить, но и курить назло.
Ругаться и наказывать ребенка совсем не эффективными действами. Также не стоит запрещать ребенку гулять со своими друзьями. Вы потратите свои нервы, а ребенок продолжит делать по-своему.

Помощь в борьбе с желанием закурить

1. Если подросток начал курить, что делать родителям? Родители должны в первую очередь помочь ребенку, но не ругать.

Следует помочь подростку справиться с соблазном. Например, если вы курите, то предложите ребенку бросить курить вместе. Тогда ребенок почувствует вашу поддержку, и расстаться с пагубной привычкой будет гораздо проще. Вы сможете послужить для ребенка достойным примером.

2. В случае, если вы заметили, что подросток курит, нужно попробовать с ним поговорить на спокойных тонах.

Запомните, что помочь своему чаду избавиться от пагубной привычки нужно как можно раньше, пока она не стало постоянной. Необходимо дать понять ребенку, что вы не хотите его ругать, но вам крайне неприятно от того, что он начал курить, и вы будете очень рады, если он откажется от никотина. Объясните своему чаду, что вы не вправе оставаться равнодушными к данной проблеме, но настаивать на своей точке вы тоже не хотите, поэтому он полностью предоставлен своему решению, то есть как он решит, так и будет.

3. Чтобы решить возникшую проблему с куревом, нужно как можно больше времени проводить с дочерью или сыном.

Вам следует найти общие интересы со своим чадом, например, футбол, танцы, кино и т.д. Следует помнить, что право выбора своего хобби, стиля одежды, литературных произведений, должно остаться исключительно за ребенком. Если правильно подойти к данному факту, то у ребенка не будет повода отстаивать свое мнение. Иначе ребенок способен начать выражать протест посредством курения.

4. Если ребенок будет неуверенный в себе, то он не сможет просто отказаться от курения, так как у него нет силы и воли справиться с проблемой самостоятельно.

Поэтому родители должны постараться донести до своего чада, что отстоять свою точку зрения и иметь цель в своей жизни – довольно важное качество в жизни каждого человека. Ребенку не следует подражать своим друзьям и стараться быть похожим на них. Он должен осознать, что должен быть похожим исключительно на себя и быть индивидуальной личностью.

5. О вреде курения необходимо рассказывать своему ребенку с самого детства.

Ребенок в маленьком возрасте интересуется у родителей о сигаретах. Постарайтесь донести до крохи, что это вредная вещь. Информацию нужно объяснить так, чтобы он понял в силу своего возраста.

6. Родителям необходимо понять, что наказание не поможет в решении проблемы.

Однако многие родители поступают именно так, после того, как узнают о баловстве своего чада.

7. Если ребенок идет с вами на контакт, и поддерживает вас в идее бросить курить, то вам необходимо совместно составить план дальнейших действий.

В данной проблеме, подросток остро нуждается в помощи родных ему людей. Ребенок должен почувствовать то, что вы о нем заботитесь и желаете ему лучшего. Прочитайте совместно некие выдержки из литературы, в которых подробно изложена суть вредности курения.

8. Родители не должны начинать разговор с подростком со слов «ты еще маленький» и т.д.

Данными словами вы просто занизите ему самооценку, тем самым усугубите ситуацию. Если подросток курит, то вам нужно определить, что делать, а не устраивать скандалы и ругательства. Как говорилось выше, криками и ссорами вы ничего не достигните. Подростковый возраст, очень ранимый период в жизни каждого ребенка. Они очень остро реагируют на советы, замечания и т.д., из-за того, что не понимают о полезности предоставленной информации.

9. Если вы запретили своему ребенку курить, но сами продолжаете это делать, то логика вашего поведения ему будет не ясна.

Тогда вам нужно рассказать ребенку о своем опыте курения, о том, что вы или ваши знакомые когда-то бросили курить и мир для них заиграл новыми красками. Обратите внимание ребенка на том, что бросать курение лучше всего на ранних порах и не откладывать это на потом, так как он рискует еще больше привыкнуть. Разговор должен быть нацелен на то, что взрослые люди до сих пор не могут бросить курить из-за того, что в подростковом возрасте поступили очень глупо.

10. Чтобы понять, что подросток курит, нужно внимательно следить за ним, когда он приходит домой.

Нет ли стороннего запаха от его одежды, не изменилось ли его поведение? Все эти наблюдения помогут вам выявить проблему на начальном этапе. Если запах табака слышен от рук и изо рта, то это 100% означает, что ребенок начал курить.

11. Родители должны уделить своему ребенку максимум внимания.

Например, сесть всей семьей перед экраном телевизора, чтобы просмотреть документальный фильм, в котором основной темой является вредность курения. Обратите внимание, что фильм должен быть очень страшным, так он принесет больше пользы и позволит достучаться до ребенка.

12. Научите своего ребенка гулять и отдыхать, не прибегая к курению.

Ознакомьте свое чадо с интересными увлечениями, которые могли бы его отвлечь от мысли о сигарете. Постарайтесь привлечь внимание подростка к какому-либо виду спорта, сделав акцент на том, что спортсмены не курят.

13. Не нужно использовать аргументом возраст ребенка, при разговоре о курении.

В данной ситуации он может начать делать назло и продолжить курить, ведь он считает, что таким образом он выглядит старше. В случае, если подросток дал вам обещание, что бросит курить, непременно поддержите его в его стремлении. Продолжайте общаться с ним не только в моменты возникновений проблем, следует регулярно узнавать как дела у ребенка.

14. Если вы заметили, что ребенок действительно бросил пагубную привычку, постарайтесь как можно чаще напоминать о вреде.

Иногда можете уточнить у него, не взялся ли он за старое. Многие курильщики говорят, что бросить курить легче, чем не вернуться к старой привычке.

Если вы не смогли повлиять на ребенка самостоятельно, то вы можете обратиться за помощью к специалисту. Он изучит вашу ситуацию и подскажет вам правильные действия в ней.