Одно из самых экономичных средств в вопросах красоты занимает витамин А для волос. Если локоны очень сухие, подвержены воздействию внешней среды или испорчены химическими препаратами, то необходима экстренная помощь. Витаминную подпитку могут дать как концентрированное вещество в ампулах, так и продукты, содержащие его нужное количество.

Польза витамина А для волос

В косметологии очень часто используются витаминные средства для улучшения роста волос и их укрепления. Локонам необходима подпитка, чтобы они не теряли своей живости и эластичности. Полезные свойства витамина А распространяются на борьбу со многими проблемами человеческого организма, в том числе и с волосами. Ретинол способствует выработке кератина, улучшает обменные процессы локона и снимает кожные воспаления. Лечебные свойства продукта необходимо использовать для решения следующих проблем:

1. Придание локонам живости и эластичности;
2. Предотвращение влияния солнечных лучей;
3. Укрепления фолликул и прядей;
4. Регламентирование работы желез;
5. Предотвращения сечения;
6. Увлажнение и питание.

При недостаточном количестве витамина в первую очередь страдают кожные покровы и волосы. Такой же эффект происходит и от его переизбытка. Необходимо достигать золотой середины. В домашних условиях можно добиться отличного результата, если не только работать с волосами, но и правильно подбирать рацион для питания .

В каких продуктах содержится витамин А

Своими руками можно приготовить самые простые блюда, которые помогут насытить организм необходимой нормой витамина. Ежедневно женщина должна получать не менее девятисот миллиграмм средства в чистом виде. В этом случае костная ткань, зубы и волосы будут здоровыми. Источники витамина А – это самые обычные продукты, которые требуется вводить в рацион:

• рыбий жир, печень трески, икра зернистая, угри, свежая жирная рыба, шпроты;
• куриная и говяжья печень;
• сливочное масло, сыр, творог, сметана, молоко;
• яичный желток.

Наибольшее количество ретинола содержит рыбий жир , до тридцати миллиграмм. При недостатке витамина необходимо принимать эту пищевую добавку ежедневно. Готовить дома – полезно и вкусно.

Формы выпуска и где купить

Средство используется для различных целей. В зависимости от этого существуют разнообразные фармакологические формы:

• можно приобрести таблетки, капсулы или драже для внутреннего применения, содержащие разную дозировку активного вещества;
• витамин А в ампулах используется для инъекций и удобен при приготовлении масок;
• можно приобрести жидкий витамин в бутылке для наружного применения.

Стоимость продукта достаточно доступная независимо от формы выпуска, поэтому цена не станет препятствием для проведения домашних процедур.

Противопоказания к использованию

В любом лечении первым правилом является: «Не навредить!» При приёме средства возможна передозировка, которая может привести к высыханию волос, тошноте и головокружению, головным болям и снижению аппетита. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо контролировать количество приёма витамина в сутки. Побочные действия возникают при перенасыщении, и полезные свойства оборачиваются во вред.

Существуют также болезни и состояния, при которых необходимо исключить приём препарата. К таковым относятся:

• период беременности;
• заболевания поджелудочной железы;
• камни в жёлчном пузыре;
• различные степени ожирения;
• гипертиреоз.

Чтобы начать принимать ретинола ацетат для волос правильно, надо проконсультироваться со специалистами.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Способы применения ретинола ацетат для волос

Комплексное лечение той или иной проблемы всегда приносить более существенные результаты. Ретинол борется с причиной, а не со следствием, поэтому даёт положительный эффект. Существует два способа приёма витамина.

Правила применения масок с витаминами

Использовать витамин А для волос необходимо правильно, чтобы добиться должного эффекта. Существует несколько основных правил, соблюдение которых – залог успеха.

1. Нельзя применять средство в чистом виде, необходимо использовать основу.
2. При применении ретинола без других компонентов можно вызвать аллергическую реакцию.
3. Применение витамина с шампунем требует выдерживание на волосах около пяти минут.
4. При нанесении средства локоны не надо предварительно смачивать.
5. Целесообразно втирать ретинол в корни для дополнительного питания.
6. Выдержка маски составляет шестьдесят минут, в десятидневный срок допускается одна ночная.
7. Необходимо качественное смывание с шампунем, так как средство масляное.
8. Необходимо проведение трехмесячного курса не реже одного раз в неделю.
9. Применять витамин А надо длительное время, чтобы добиться положительного эффекта. Желательно процедуры проводить в комплексе.

Домашние рецепты масок для волос витамином А

Уход за волосами требует постоянства. Одноразовые акции ни к чему не могут привести. Наружное применение необходимо совмещать с внутренним. Домашняя маска способна творить чудеса при условии правильного использования. Обязательно перед каждым употреблением делать новое средство, а не хранить ранее приготовленный раствор.

Маска для ускоренного роста с витамином А и димексидом

Быстрая маска для волос с витамином А позволяет добиться быстрого роста локонов. Этому способствуют все используемые компоненты.

Ингредиенты:

• витамин А;
• витамин Е;
• масло оливковое.

Все составляющие необходимо взять в одинаковой пропорции и хорошо смешать. Средство необходимо втирать в корни волос, используя массажные движения. Масляный состав лучше подействует в тепле. Время проведения составляет шестьдесят минут. Смывать масляный состав надо шампунем. С помощью этого средства можно добиться ускорения роста прядей.

Видео-рецепт: Витаминная маска для ускорения роста волос

Маска от выпадения волос с витамином А и репейным маслом

Против сильного выпадения и ослабления локонов помогают природные средства. Хороший эффект даёт масляный состав.

Ингредиенты:

• витамин А;

В первую очередь надо немного прогреть масляную составляющую на паровой бане. Затем ввести остальные составляющие и хорошо смешать. Это средство благотворно влияет на фолликулы. При нанесении надо делать массаж. Тепло поможет всем компонентам раскрыться. Держать средство на локонах надо тридцать минут. Витамин А и репейное масло в тандеме позволяют предотвратить выпадение.

Маска для укрепления волос с витамином А и Е

Рецепт с ретинола ацетат благотворно действует при многих проблемах с локонами. На его основе действует укрепляющая маска.

Ингредиенты:

• витамины А и Е;
• настойка прополиса в количестве двадцати капель;
• сок алоэ;
• оливковое масло.

Лечение волос масляным составом проходит более эффективно, если создать тепло. Все составляющие необходимо смешать и нанести на кожу головы. Действие средства проходит в течение тридцати минут. Смывать состав надо хорошо, используя двукратно шампунь. Маски с жидким витамином эффективны и полезны. Их надо повторять не менее одного раза в неделю.

Видео-рецепт: Укрепляющая маска с ретинолом в домашних условиях

Маска для жирных волос

Чтобы наполнить фолликулы жизнью и силой, надо добавить витамин А в шампунь. А для борьбы с повышенной жирностью понадобиться более распространённое количество составляющих.

Ингредиенты:

• белок;
• ретинол;
• сок лимона.

Во взбитый белок надо добавить пятьдесят грамм коньяка и двадцать миллилитров сока, а затем ампулу ретинола. Локоны надо увлажнить и обработать получившимся составом. Через тридцать минут тепло и правильное нанесение все сделают. Витаминные маски имеют масляную основу, поэтому смывать надо двукратно и с шампунем.

Маска для блеска и эластичности

Для гладкости и шелковистости волос надо применять витаминные составы с дополнительными компонентами не реже одного раза в десять дней.

Ингредиенты:

• репейное масло за основу;
• эфир жожоба;
• витамин А.

Витамин А в масле действует очень эффективно. Необходимо взять масляную основу, добавить несколько капель эфира и витамин. Смесь наносится на корни на полчаса с условием создания тепла. Смывание проводится двукратно.

Маска для сухих и ломких волос

От сухости волос эффективно спасает хорошая домашняя процедура. Необходимо использовать витамины и питательные вещества

Ингредиенты:

• миндальное масло;
• витамин А.

За основу надо взять масляную основу с пятью каплями витамина. Смесь втирается в кожу и создаётся тепло. Через час все можно смыть с шампунем. Для сухих и ломких волос подойдёт ночная процедура не более двух раз в месяц.

Маска для восстановления повреждённых волос

С помощью витаминов можно привести локоны в порядок, и очевидно будет улучшение роста волос. Также восстанавливаются повреждённые пряди.

Ингредиенты:

• витамин А;
• яйцо.

В масляную основу вмешиваются остальные компоненты. Сначала обрабатываются корни, а затем вся длина прядей. Держать средство надо под шапочкой в течение часа. Двукратное смывание с шампунем помогает избавиться от остатков маски.

Подробности

Витамин А - лидер в области бюджетного ухода за волосами

Лечение сухих и ломких волос может потребовать больших финансовых инвестиций. Поэтому начать лечение лучше всего с бюджетных средств. Использование витамина А для волос приобрело репутацию «копеечного» эликсира молодости. За какие заслуги?

О пользе

Волосы постоянно нуждаются в витаминной подпитке, без которой о здоровье волос не может быть и речи. И витамин А (ретинол) в этом комплексе занимает одно из важных мест, так как:

• делает волосы эластичными, упругими и прочными;
• защищает от действия солнечных лучей;
• укрепляет луковицы и способствует росту волос;
• регулирует работу сальных желез;
• препятствует сечению кончиков;
• увлажняет и питает волосы.

Он стимулирует выработку кератина (важнейшего строительного белка), предотвращает развитие воспалений, ускоряет восстановление поврежденных участков кожи и отвечает за жировые обменные процессы в эпидермисе.

Дефицит витамина А провоцирует выпадение волос, потерю блеска, сечение кончиков, чрезмерную сухость и образование перхоти. При регулярном употреблении внутрь и наружном применении качество волос улучшается за счет обменных процессов в коже головы: витамин действует на луковицу, которая подпитывается из кожных покровов.

Чрезмерное усердие в его использовании приведет к обратному эффекту - выпадению, сухости, а также появлению головных болей, тошноте, потере аппетита, аллергии. Курс лечения (дозировки выше профилактических) имеет противопоказания: беременность, хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь, ожирение, гипертиреоз.

Применение для волос: спектр решаемых проблем

Ретинол не создает визуальный эффект лоска, а восстанавливает структуру - воздействует на причину проблемы, а не сглаживает патологическую симптоматику.

Перечень решаемых проблем с волосами:

• сухие, жирные волосы;
• ломкость, сечение, слабые луковицы.
• медленный рост;
• тусклый цвет.

Формы выпуска

Витамин А представлен разными фармацевтическими формами:

• Драже, капсулы и таблетки («ретинола ацетат», «ретинола пальмитат») удобны для внутреннего употребления, дозированы (по 3300, 5000, 33000 МЕ).

• Жидкий витамин во флаконах по 10 мл (масляный раствор «ретинола ацетат», «ретинола пальмитат») предназначается для внутреннего и наружного применения, но чаще всего используется при приготовлении масок и аппликаций, при употреблении внутрь сложно дозировать.
• Раствор в ампулах (1 мл) часто содержит коллаген, кератин, протеины, форма выпуска удобна для приготовления масок.

Чтобы извлечь из средства всю пользу и оградить себя от его вреда, необходимо придерживаться инструкций. Как добиться эффекта мягких, эластичных и крепких волос?

Как применять витамин А

Внутрь

Профилактическая дозировка при употреблении внутрь составляет порядка 3300 МЕ (или 1 мг) для взрослых. Употребление без необходимости дозировки большей чревато токсическим эффектом ввиду накопительных свойств. При беременности не следует превышать порог 2500 МЕ.

В каких продуктах содержится:

Ретинол содержится в продуктах как растительного, так и животного происхождения. Растительные источники - желтые, оранжевые и зеленые овощи и фрукты: морковь (12 мг/100 г), сладкий перец (10 мг), шпинат (8 мг), томат (2 мг). В них содержатся провитамины А - каротиноиды, которых требуется для восполнения дефицита в 6 раз больше.

Термическая обработка, длительное хранение уничтожают до 35% каротиноидов. Бессмысленно поедать морковный салат тазиками, если не заправить его растительным маслом, так как витамин А - жирорастворимый.

Лидерами по содержанию ретинола являются продукты животного происхождения : рыбий жир (19 мг/100 г) и говяжья печень (8 мг). Небольшое количество содержится в сливочном масле (0,5 мг), сыре (0,3 мг) и яичном желтке (0,3 мг).

Восполнить дефицит «натуральным» способом довольно сложно, если в вашем меню регулярно не присутствует рыбий жир, печень и свежий морковный салат с растительным маслом. Согласно недавно проведенным исследованиям, практически каждому рекомендованы дополнительные источники витамина А - фармацевтические препараты.

Удобнее всего использовать желатиновые капсулы или драже с четко рассчитанной дозировкой. Помните, что витамин Е, цинк усиливают усвояемость ретинола. Слабительные и «жиросжигающие» препараты ухудшают его всасываемость.

Наружное использование эффективно, когда ретинол «общается» с луковицей и кожей. Результата не будет, если воздействовать витамином А на кончики волос или длину: нет кровеносных сосудов и отсутствуют процессы деления клеток.

Использование наружно

• Масляный раствор из ампул или флакона обычно смешивается с базой (чаще всего - растительным маслом), втирается в кожу головы. Распределяя маску по волосам, воздействуем на них не ретинолом, а вспомогательными ингредиентами.
• Средство можно наносить на волосы в чистом виде, опять же - втирая в корни, но повышаются риски развития аллергии.
• Добавление в шампуни, маски улучшит их качества. Смешивание производится непосредственно перед нанесением на голову из расчета: на 1 ст. л. продукта - 0,5-1 ампулы (0,5-1 мл). После нанесения шампунь выдерживают не менее 5 минут, бальзам или маску - не менее 25 минут.

Инструкция к применению:

• На какие волосы наносить: сухие, незадолго до мытья.
• Как наносить маски правильно: втирать в корни, проведение массажа при нанесении усилит результат. Распределение по длине целесообразно, если в составе смеси имеются другие ухаживающие компоненты.
• Сколько держать: 30-60 минут. Раз в 1-2 недели можно использовать интенсивную масляную маску на ночь (базовое масло + витамин А).
• Надо ли смывать: ретинол выпускается в масляном растворе (ампулы, флаконы). Его нанесение в любом виде (маски, чистый витамин) требует смывания.
• Как часто использовать: не менее 2 раз в неделю, длительность курса - 2-3 месяца. После первой процедуры можно рассчитывать лишь на визуальный эффект. Для восстановления луковиц необходим длительный курс.

Коллекция рецептов и масок

О том, какие волосы становятся после применения ретиноловой маски, можно теоретизировать, а можно - убедиться опытным путем, пользуясь проверенными рецептами в домашних условиях.

Для блеска, прочности и эластичности

• 2 ст.л. оливкового масла:
• 1 ст.л. масляного раствора ретинола ацетат.

Смешать компоненты (масло подогреть), нанести на сухие волосы и массируя кожу головы, распределить смесь по длине. Утеплить, выдержать не менее часа. Промыть обыкновенным шампунем. Применять раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

От сухости, ломкости, сечения

Теплое масло авокадо смешать с ретинолом и эфирным. Втереть в корни, распределить по длине. Волосы укутать пленкой и полотенцем. Время выдержки - 40-60 минут. Использовать 2 раза в неделю не менее месяца.

При сильном выпадении

• 1 ст. л. луковичного сока;
• 1 ст. л.репейного и касторового масла;
• 1 ст. л.настойки перца и ретинола.

Смешать компоненты и втереть маску в кожу, энергично массируя. Не утеплять, смыть через 30 минут. Для устранения запаха в последнюю воду добавить лимонный сок. Повторять процедуру через день, длительность курса - минимум 2 месяца.

Для жирных волос

• по 1 ч. л. витамина А, димексида, лимонного сока.

Смешать компоненты, втереть в корни и утеплить голову. Смыть через 30 минут. Использовать раз в неделю не менее месяца.

Где приобрести?

Купить синтетический витамин А можно в любой аптеке. Стоимость флакона (10 мл, 50 мл) - 70-120 р., капсул (5000 МЕ, 20 шт.) - 6-8 р. Инструкция к препаратам содержит описание фармакологических свойств, указание дозировок и перечень противопоказаний.

Итог

В линейке бюджетных средств для волос витамин А выделяется не только ценой, но и результативностью.Однако в гонке за лучшим эффектом не нужно рисковать здоровьем. Употребляя синтетический препарат внутрь, строго соблюдайте указанные дозировки.

Образ жизни, питание, внешние факторы негативно отражаются на состоянии волос, они становятся сухими, ломкими, и, как результат, начинают выпадать. Маски для волос помогают поддерживать здоровье волос, добавление в их состав витаминов А и Е усиливает лечебный эффект, придает волосам упругость и объем, восстанавливает структуру, борется с выпадением.

Содержание:

Польза витаминов А и Е для волос

Красота волос напрямую зависит от уровня содержания в организме витаминов А и Е. Сегодня недостаток этих витаминов в организме можно легко восполнить, купив их в аптеке по разумной цене. Они могут быть в виде масляного раствора или в капсулах, их можно принимать вовнутрь, в случае с наличием проблем с волосами, добавлять в лечебные и оздоравливающие маски. Для курса оздоровления волос необходимо сделать 10-15 масок с витаминами А и Е по 2-3 процедуры в неделю, если в рецепте не указано иное.

Каждый из витаминов играет свою роль. Витамин А обладает защитным действием, поддерживает здоровье и силу волос, одновременно положительно влияет на их структуру, повышая эластичность и придавая блеск и шелковистость. Особенно важен и необходим он ослабленным и истонченным волосам. Витамин Е – сильный антиоксидант, усиливающий кровоснабжение в коже головы, питание волосяных луковиц, стимулирующий рост волос. Также он положительно отражается на структуре волос, укрепляет, придает силу и блеск.

Видео: Польза ретинола ацетата для волос.

Правила применения масок с витаминами для волос

1. Витаминные маски следует держать на волосах от сорока минут до двух часов (если есть время).
2. Термоэффект усиливает действие компонентов маски, поэтому после нанесения состава обязательно применяется полиэтилен и нагретое (горячим паром, на батарее или утюгом) полотенце.
3. Витамины для волос хорошо действуют в паре с луком, горчицей, пивными дрожжами , красным перцем и т. д. Масляные растворы также хорошо сочетать с косметическими и эфирными маслами, наиболее подходящими по типу волос (жожоба , льняное, касторовое , оливковое, репейное и их сочетание).

Домашние рецепты витаминных масок

Маски с витаминами А и Е для роста волос и против выпадения.

Горчичная маска.

Действие.
Оживит ослабленные, тусклые волосы, придаст блеск и эластичность.

Состав.
Сухая горчица (порошок) – 2 ст. л.
Теплая вода – ¼ стакана.
Яичный желток – 1 шт.
Репейное масло – 30 мл.
Витамина А – 1 ч. л.
Витамин Е – 1 ч. л.

Применение.
Развести горчицу водой, добавить остальные компоненты, в конце – витамины. Готовый состав распределить по всей длине волос, уделив внимание корням. Маску держать под полиэтиленом и полотенцем, которое для большего эффекта можно периодически нагревать утюгом. Продолжительность процедуры составляет 15 минут, далее смыть водой с применением мягкого или детского шампуня. Постепенно время воздействия маски можно увеличить до 1 часа. Такую маску можно делать раз в неделю.

Маска с димексидом.

Действие.
Усиливает питание волосяных луковиц, укрепляет ломкие волосы, повышает эластичность, возвращает силу и блеск.

Состав.

Касторовое масло – 1 ст. л.
Репейное масло – 1 ст. л.
Витамин Е – 1 ч. л.
Витамин А – 1 ч. л.
Димексид – 1/3 ч. л.

Применение.
Масла смешать и немного подогреть с помощью водяной бане (либо просто опустить емкость с маслами в горячую воду), добавить остальные ингредиенты и втереть в кожу головы, оставшуюся смесь распределить по всей длине волос. При нанесении состав следует все время размешивать, чтобы не произошло отделения димексида от масел. Держать маску 1 час под полиэтиленом и утепляющим колпаком. Смывать маску кипяченой водой комнатной температуры, при необходимости можно воспользоваться мягким шампунем. Маску делать раз в неделю.

Луковая маска.

Действие.
Укрепляет, питает, останавливает выпадение, возвращает блеск, ускоряет рост.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Сок лука – 1 ст. л.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Репейное масло – 1 ст. л.
Настойка красного острого перца на спирту – 1 ч. л.
Масляный раствор витамина А – 8 капель.

Применение.
Репейное масло подогреть до комфортной температуры и соединить с остальными составляющими маски. Готовую смесь нанести на корни волос, распределив остатки по всей длине. Сверху утеплить пленкой и полотенцем. Держать состав полчаса, можно 40 минут. Смывать проточной водой, при необходимости с применением шампуня. Для устранения нежелательного аромата лука ополосните волосы водой, подкисленной лимонным соком.

Питательные маски с витаминами А и Е для всех типов волос.

Маска с отваром трав.

Действие.
Питает волосные луковицы, повышает эластичность, смягчает, придает силу и блеск.

Состав.
Цветки ромашки аптечной – 1 ст. л.
Листья крапивы – 1 ст. л.
Кипяток - 1 стакан.
Мякоть небольшого кусочка ржаного хлеба.
Витамин Е – 10 г.

Применение.
Приготовьте отвар из трав, залив сухую смесь кипятком и настояв под крышкой и полотенцем полчаса. Профильтрованным настоем залить мякиш хлеба и ввести витамин Е. Готовую маску втирать в корни волос, сверху закрепить пленкой и полотенцем. Через час вымыть голову детским шампунем.

Масляная маска.

Действие.
Питает, увлажняет, смягчает, оздоравливает.

Состав.
Оливковое масло – 10 мл.
Масло жожоба – 10 мл.
Льняное масло – 10 мл.
Витамин Е – 10 г.

Применение.
Масла соединить и подогреть на водяной бане до комфортной температуры, смешать с витамином и нанести на корни и всю длину волос. Наносить состав на чистые и сухие волосы. Сверху соорудить утепляющий колпак из целлофана и полотенца, выдержать 1 час и смыть с использованием мягкого шампуня.

Маска для волос с витаминами.

Действие.
Насыщает витаминами, усиливает блеск и повышает эластичность, оздоравливает любой тип волос.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Льняное масло – 2 ст. л.
Витамин Е – 5 гг.
Витамина А – 5 г.
Витамин В3 – 5 г.

Применение.
Желток растереть с маслом и смешать с витаминами. Состав распределить на чистые и сухие волосы, держать час под пленкой и полотенцем. Смывать водой комнатной температуры, желательно кипяченой, с мягким шампунем.

Яичная маска.

Действие.
Укрепляет ослабленные волосы, питает, смягчает, ухаживает за сухими кончиками.

Состав.
Раствор витамина Е в масле - 1 ч. л.
Желток яйца – 1 шт.
Репейное масло – 2 ст. л.

Применение.
Растереть желток с маслом, добавить витамин Е. Готовый состав вмассировать в корни волос, держать под пленкой и полотенцем полчаса, после чего промыть под проточной водой.

Маска с настойкой элеутерококка.

Действие.
Питает, витаминизирует, увлажняет, возвращает силу и здоровье.

Состав.
Яичный желток – 1 шт. (если волосы ниже плеч, то 2 шт.).
Масло льна – 2 ст. л.
Настойки элеутерококка (либо женьшеня) – 1 ч. л.
Витамин Е – ½ ч. л.
Витамин А – ½ ч. л.
Витамин В3 – ½ ч. л.

Применение.
Всё ингредиенты тщательно размешать и нанести массажными движениями на кожу головы, корни, остатки распределить на всю длину волос. Маску держать 1 час под целлофаном и полотенцем. Смывать теплой водой.

Перед применением любого состава на волосы протестируйте его на аллергические реакции, нанеся небольшое его количество на кожу запястья или внутренний сгиб локтя. Вообще витамины можно добавлять в абсолютно любые составы, подходящие для вашего типа волос. Это могут быть, как готовые уходовые средства, так и домашние рецепты красоты.

И снова здравствуйте!
Сегодня наконец-то мой пост о натуральном уходе за моими волосами.
Прошу под кат

Итак.
В конце прошлого года, найдя одну группу в одной из соцсетей, я кардинально пересмотрела правила ухода за волосами. Долго читая, что к чему, сделала для себя несколько основных выводов: средства с силиконами и SLS - для меня в помойку, одни из лучших (и уже обязательных) масок - не покупные, а сделанные своими руками (для меня это на основе масел).
Вот именно о маслах и о том, что к ним прилагается, я и расскажу.

Целью моей было приведение волос в хороший вид, поддержание, а также рост волос.
Обо всем по порядку.

1. Витамины.

1.1 Тиамина хлорид (Витамин B1).
1.2 Пиридоксин (Витамин B6)
1.3 Цианокобаламин (Витамин B!2)

Совместила эти витамины вместе, т.к. в принципе действие у них похожее, укрепляют луковицы волос, стимулируют рост, улучшают общее состояние волос. Смешивать вместе нельзя, несовместимы. НО! Я с ними (всеми) делала витаминный шампунь, результат очень порадовал, волосы росли значительно быстрее.
Мой вердикт: волшебные витамины за копейки.
Цена: (в принципе, наклейки с ценами есть на фото, но напишу еще отдельно)
B1 - 21,1 рубль за 10 ампул,
B6 - 18,1 рублей за 10 ампул,
B12 - 8,50 рублей за 10 ампул.

1.4 Раствор ретинола ацетата в масле (Витамин А в масле)
1.5 Альфа-токоферола ацетат (Витамин Е в масле)
Описание: В аптеках витамин Е продается под именем Токоферола ацетат, а витамин А – Ретинола ацетат.
В первую очередь хочется отметить, что, спрашивая их у фармацевта, стоит сделать упор на том, что Вам нужны витамины в масле, для наружного применения. Многие пользуются теми же витаминами в капсулах (созданных для приема внутрь), но это неудобно и к тому же дороже.

Витамины А и Е – это признанные средства для молодости и красоты.
Витамин А делает локоны эластичными, упругими, защищая от вредного воздействия солнечных лучей, влияет на активный рост. Именно недостаток витамина А приводит к сухости и ломкости волос.
Витамин E способствует восстановлению волос, борется с выпадением, способствует росту.
Витамины А и Е особенно хороши во взаимодействии, так проявляется их синергетический эффект.

Также совместила, т.к. действие тоже одинаковое: восстанавливает, питает волосы, увлажняет. Всем всё известно, что это те витамины, которые отвечают в организме за красоту волос, ногтей, кожи.
Добавляю либо в маски самодельные, либо также в витаминный шампунь.
Мой вердикт: абсолютно незаменимая вещь.
Цена: порядка 30-50 рублей в зависимости от аптеки.

Масла делятся на 2 вида:
-косметические (они же базовые, они же просто жирные) - их можно использовать в чистом виде, перемешивать друг с другом;
-эфирные, концентрированные масла, в чистом виде использовать крайне не рекомендуется, может быть опасно, вызвать ожоги и прочие неприятности, но их отлично добавлять в маски.

Применение: нагреваются на водяной бане (можно смешивать несколько масел), наносятся на волосы (на длину или корни, в зависимости от функции масел), под шапочку и полотенце, и носится это дело несколько часов. Смывается шампунем. Можно добавлять эфирные масла.

2. Базовые масла

2.1 Касторовое масло
Описание: Касторовое масло получают из плодов клещевины. Его рекомендуют применять при уходе за волосами, ресницами и бровями.
Касторовое масло хорошо впитывается и легко наносится, смягчает кожу головы, ускоряет рост волос, избавляет от перхоти. Это масло является основой многих мазей и кремов, масок для волос.

Мой вердикт: мне не особо нравится, оно тяжелое, на корни совсем тяжело, а на кончики - сложно вымыть, и есть шанс ходить с эффектом «грязных засаленных волос».
Кроме того, пробовала его на ресницы и брови, итог: глаза опухли, у бровей пошли прыщи.
Стоит без дела
Цена: 120 руб/250 мл.

2.2 Масло авокадо.
Описание: плюсы использования масла авокадо для волос:
- улучшает структуру ослабленных волос,
- подходит для окрашенных волос,
- укрепляет корни волос,
- питает волосы изнутри,
- богато витаминами,
- легко поглощается кожей и волосами,
- глубоко проникает в структуру волос,
- делает волосы гладкими и блестящими,
- придает волосам здоровый вид.

Мой вердикт: просто хорошее масло. Питает, увлажняет, но без сильных восторгов.
Цена: (точную не помню) около 100 рублей за 10 мл.

2.3 Масло ши.
Описание: Волосы. Как всем хочется иметь красивые, здоровые, ухоженные волосы. Косметические, фармацевтические компании и народная медицина предлагают всевозможные средства, которые помогают в достижении цели – иметь красивые волосы. И во всем этом предлагаемом разнообразии не стоит забывать об одном эффективном средстве - масло Ши для волос это 100% помощь.

Масло Ши (карите) применяют во многих линиях элитной косметики как смягчающее, увлажняющее и защитное средство, замедляющее процесс старения. Масло Ши можно употреблять как дневной крем, оно обладает УФ-фильтром. Его используют для снятия отеков и воспалений при болях и растяжениях в суставах, при кожных заболеваниях.

Масло Ши для волос просто незаменимое средство, оно питает и увлажняет волосы, а также укрепляет сухие, поврежденные и ослабленные волосы, защищает их от влияния негативных факторов окружающей среды.

Мой вердикт: ООО! Ну это просто мегавещь для всех, кто знаком с маслами. Масло очень питает волосы, восстанавливает довольно быстро, эффективнее большинства других масел!
Топится на водяной бане и потом наносится.
Цена: 100-300 рублей за 100 г.


2.4 Кокосовое масло.
Описание: Кокосовое масло укрепляет, питает волосы, придает им блеск. Оно придает пышность и блеск сухим и истощенным воздействием ветра, солнца, моря, частых окрасок и химических завивок волосам. Укрепляет, придает им красоту и мягкость. Кокосовое масло легко смывается, прекрасно показывает себя в использовании средства для улучшения качества загара, для предотвращения ожогов и долгого сохранения загара и его закрепления. Оно является идеальным средствам защиты волос во время курортного сезона, при этом наносится до принятия солнечных и морских ванн. Кокосовое масло является прекрасным средством закрепления цвета и придания сияющей красоты волосам после окрашивания хной и басмой. Используется в виде маски - от 20 мин до 3 часов, после смывается шампунем. После смывания не оставляет следов.

Масло кокоса состоит из триглицеридов и среднецепных насыщенных жирных кислот, благодаря чему впитывается очень быстро, замечательно увлажняет и придает коже бархатистость. В частности, лауриновая кислота отрицательно действует на разнообразные патогенные микроорганизмы, бактерии, дрожжи, грибы и вирусы. Также в кокосовом масле содержится каприновая кислота (7% от жирно-кислотного состава), которая стимулирует антимикробную деятельность.

Кокосовое масло уменьшает потери белка волос во время мытья. Слой масла на волосах защищает волокна от набухания, а также повреждения -во время вытирания полотенцем и расчесывания.

Мой вердикт: также, как и ши - это масло фаворит масломаньяков Мегаувлажняет, мегапитает, мегавосстанавливает. (Применение то же, что и у ши).
Цена: 80 руб./400 гр. (к сожалению, когда я покупала, было только рафинированное, оно значительно дешевле нерафинированного, и эффект хуже..)


2.5 Масло какао.
Описание: А полезных косметических свойств у этого масла немало. Например, с его помощью можно добиться определенных результатов в борьбе с растяжками. Кроме того, другие недостатки кожи, такие, как рубцы, мелкие шрамы и травмы кожи, также можно попробовать убрать, используя во время массажа масло какао, свойства которого как раз и направлены на устранение косметических дефектов.

И зимой и летом масло какао применение себе находит. В мороз оно великолепно защищает кожу от обветривания и воздействия низких температур, убирает шелушение губ, а в жару с его помощью можно избежать загрязнений кожи, что очень актуально во время дачного сезона. Просто нанесите на ступни и руки масло какао, свойства которого помогают буквально отталкивать от кожи грязь и пыль.

Сухая, поврежденная, увядающая кожа лица – вот настоящее поле деятельности для какао-масла. Применение масла какао для ухода за такой кожей позволит значительно улучшить ее состояние. Кожа становится упругой, эластичной. Мелкие морщинки исчезают, а глубокие морщины становятся менее заметными. А масляные компрессы на основе масла какао убирают так называемые «гусиные лапки» и «мешки» вокруг глаз.

Масло какао свойства свои дарит не только коже, но и волосам. Оно удерживает влагу в шевелюре, делая волосы гладкими, послушными и блестящими. Смесь масла какао и настоя розмарина – это настоящее блаженство для волос.

Мой вердикт: Ну, это 3ий (и последний) общепризнанный фаворит, наряду с ши и кокосом. Я абсолютно разделяю мнение, масло шикарное. (Применение всё то же).
Цена: 750 руб/кг.

2.6 Масло виноградных косточек.
Описание: Это жирное растительное масло является рекордсменом по содержанию витамина Е, одна столовая ложка покрывает суточную потребность организма в этом витамине. По своему составу и свойствам масло виноградных косточек близко к подсолнечному. Виноградная косточка содержит более 100 активных компонентов, микро- и макроэлементы, протеин, витамины A, B, C и РР. Мощные антиоксидантные и регенерирующие свойства масла используются в косметологии для создания питательных, увлажняющих кремов и масок для обезвоженной, чувствительной и стареющей кожи, особенно в зоне вокруг глаз. Масло помогает отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, улучшает структуру кожи, делая её заметно более гладкой. Оно регулирует деятельность сальных желёз, предупреждает чрезмерную жирность кожи и сужает поры. Если у вас порез или ранка, трещинки на коже рук или ног - масло виноградных косточек окажет быструю и эффективную помощь. Его большой плюс в том, что оно хорошо впитывается кожей и быстро начинает действовать. С помощью средств, содержащих виноградное масло, вы сможете улучшить внешний вид ломких волос с секущимися кончиками, придать им блеск и шелковистость.

Мой вердикт: длину может подсушить, я использую исключительно на корни, с целью продления чистоты волос. Немного продлевает. Покупала в первую очередь для лица (считается волшебным средством для увлажнение и устранения раздражений), мне для кожи не подошло…
Цена: 120 руб/100 мл.

Дальше мои абсолютные фавориты! (Люблю их все всем сердцем)
Для них мой общий вердикт : буду покупать еще и еще!

2.7 Масло жожоба.
Описание: Масло жожоба уникально во всем растительном мире! На самом деле это жидкий воск. Состоит главным образом из высших жирных кислот, связанных с высшими алкоголями. Практически не горкнет. Хорошо впитывается всеми типами кожи, в том числе и жирной. Нанесение на кожу масла жожоба, создает тонкий, невидимый глазу, устойчивый и эластичный слой, который питает ее и предохраняет от неблагоприятных воздействий окружающей среды, не мешая ее нормальной жизнедеятельности. Созданное им поверхностное и глубинное засаливание регулирует салоотделение кожи. Масло жожоба не вызывает никакого раздражения и аллергических реакций, поэтому часто используется при изготовлении очищающих эмульсий для кожи (особенно вокруг глаз), а прибавленное масло к готовым косметическим продуктам, значительно удлиняет их срок хранения. Устанавливает мягкость, свежесть и нежность потрескавшихся и обветренных губ. Предает блеск, объемность и гибкость волосам - его часто используют в косметических продуктах для волос. Несколько капель на гребне при расчесывании влажных волос предохраняют их от слипания, вызывают антистатический эффект, помогают оформить прическу.

Цена: 150 руб/100 мл.

2.8 Масло миндаля сладкого.
Описание: Миндальное масло для волос
Миндальное масло по праву можно назвать одним из самых сильных природных средств, укрепляющих волосы и стимулирующих их рост. Оно прекрасно питает волосы, увеличивает их эластичность, гибкость и блеск.
Для ухода за волосами нужно нанести миндальное масло на гребень. Можно использовать чистое миндальное масло или добавить в него другие эфирные масла (по 5 капель на 10 мл эфирного масла). Этим гребнем нужно расчесывать волосы 2 – 3 раза в день.
Если у Вас жирные волосы, миндальное масло Вы можете использовать в чистом виде. Перед тем, как мыть голову, вотрите несколько капель масла миндаля от корней волос к их кончикам. Для усиления эффекта можно добавить к столовой ложке миндального масла по две капли эфирного масла кипариса или кедра. Эту смесь также можно нанести не гребень и прочесывать им волосы 2 - 3 раза в день.
Если у Вас сухие волосы, миндальное масло нужно втирать в них тем же способом, но после мытья головы, когда волосы еще теплые и влажные. Для усиления эффекта можно добавить к нему эфирные масла сантала и мандарина или иланг-иланга и апельсина в тех же пропорциях, что и в предыдущем рецепте.

Цена: 130 руб/100 мл.

2.9 Масло макадамии.
Описание: Макадамовое масло устраняет явления фотодерматитов. Применяется для ухода за кожей лица и шеи, для ухода за сухой и увядающей кожей. Антиоксидантное, омолаживающее средство. Питает, увлажняет и смягчает кожу, делая ее здоровой и красивой. Масло макадамии часто используется при поврежденных сухих волосах. Для массажа добавьте выбранные вами эфирные масла в масло макадамии и приготовьте индивидуальную массажную или косметическую смесь масел для ухода за кожей лица и тела. Для ухода за волосами возьмите экстракт орехового масла, макадамии, хорошо распределите по поверхности волос и это сделает их более здоровыми. При этом выравниваются структурные различия между корневой частью и кончиками волос. Макадамия - это прекрасное средство для терапевтической ванны. Масло макадамии благотворно воздействует на кожу, особенно в зимние месяцы.

Цена: 160 руб/100 мл.

2.10 Масло зародышей пшеницы.
Описание: Уникальный природный концентрат витаминов и других биологически активных веществ, заложенных природой в зерне для возобновления жизни. Рекордсмен по содержанию витамина Е (190мг/100гр) - натурального антиоксиданта, который способствует очищению крови от вредных перекисных соединений и способствует формированию и росту новых, здоровых клеток. Содержит витамины А, В, октакозанол, триглицериды, гликолипиды и фосфолипиды; полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F); микроэлементы: железо, селен, цинк. Аллантоин, входящий в состав ростков пшеницы, успокаивает, смягчает, освежает кожу, выравнивая ее цвет и рельеф. Как антиоксидант, помогающий сохранить другие масла-основы, замедляет старение клеток, устраняет воспалительные процессы на коже. Обладает большой проникающей способностью и способствует выведению вредных веществ из организма и кожи. Применяется в качестве пищевой добавки при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Масло поддерживает периферийную циркуляцию крови, укрепляет стенки капилляров, также обладает антикуперозным, антицеллюлитным действием. Устраняет раздражение, зуд, шелушение, отечность кожи, угревую сыпь. Сохраняет эластичность и мягкость кожи, поэтому идеально подходит для ежедневного ухода за увядающей, стареющей и огрубевшей кожей лица и рук. Отличный стимулятор для роста волос.

Улучшает состояние сухой и жирной кожи, способствует улучшению цвета лица. Обладает омолаживающим свойством и помогает сохранить кожу эластичной и свежей, устраняет раздражение и повышает тонус кожи.

Обладает антицеллюлитными свойствами. Придает волосам блеск и шелковистость, восстанавливает их.

Цена: 180 руб/100 мл. (Цену маленького не помню, порядка 70-100 р.за 10 мл.)

Далее у меня идут репейные масла, выделю их в отдельную группу.

3. Репейное масло.
Описание (общее): Репейное масло получают из корней лопуха, это мощный фитоактиватор. В нем много протеина, эфирных и жирных масел, дубильных веществ, минеральных солей и витаминов. Благодаря этому репейное масло питает и укрепляет корни волос, ускоряет их рост и останавливает выпадение, а также восстанавливает структуру волос после химической завивки и окраски, защищает от перхоти и зуда кожи головы.

Я их использую в качестве масок на корни, т.к.длину могут сушить. Ускоряют рост волос, укрепляют луковицы.

3.1 Репейное масло Beiersdorf AG.
Начала с аутсайдера. Купила, не прочитав состав. А он примерно такой: парафин жидкий, кукурузное масло, отдушка.
Ну, в общем, так и не открыла и не собираюсь. Оставлю для смазки дверей

Цена: около 60 руб. за 75 мл.

3.2 Репейник. Активное репейно-перечное масло.
Описание: Репейно-перечное масло это мощное, проверенное временем средство против облысения при различных причинах выпадения волос. Активные компоненты масла репейника и перца внедряются в структуру кожи, укрепляя и питая корни волос. Подходит при умеренном и обильном выпадении волос, а также как профилактическое средство. Особенно эффективно в сочетании с шампунем и другими средствами серии «Репейник».

Мой вердикт: нормальное. Но гораздо лучше просто смешать перцовку и репейное масло.
Цена: 100-120 руб. за 100 мл.

Ну, и мои любимчики.
3.3 Репейное масло простое, с гинкго билоба, с прополисом, с крапивой. (Эвалар и Миролла).
Описания у них немного разные, то есть гинкго билоба и крапива укрепляют, стимулируют рост, прополис больше увлажняет, но я не увидела разницы в эффекте, поэтому объединяю.
Мой вердикт: отлично!
Цена: 50-70 руб. за 100 мл.


4. Настойка стручкового перца.
Описание: Перцовку можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. В чистом виде втирать настойку в голову не рекомендуется. При чувствительной коже она может вызвать сильное жжение, или аллергию. Также есть опасность пересушить кожу и волосы, что может вызвать появление перхоти. Поэтому перцовую настойку включают в состав различных масок. Эффект от таких масок – просто волшебный!
Лучше всего смешивать перцовую настойку с жирной основой – маслом или кефиром. Так вы комбинируете стимулирующие свойства перца с питательными веществами масла, закладываете фундамент для роста здоровых, крепких волос. Также можно смешать перцовку с бальзамом для волос.
Рецепт маски с перцовой настойкой каждый может себе составить индивидуально, в зависимости от состояния волос и кожи головы. Очень полезно добавлять в состав маски мед, желток, сухие дрожжи, несколько капель ароматического масла. Главное – не злоупотреблять большим количеством перца, чтобы не пересушить кожу. Предлагаем несколько эффективных рецептов масок.

Мой вердикт: ох, как я ее люблю. Волосы растуууут.
Цена на коробочке

А дальше, как я ее использую.
Наливаю в маленький пузырек с носиком репейное масло (иногда добавляю другие: виноградных косточек, миндаль), опускаю в очень горячую воду, когда нагреется - примерно столько же или меньше добавляю перцовку, и пару капелек эфирных масел. (о них чуть позже). Наношу из носика по проборам, на длину увлажняющие (какое-то из базовых) масла.ю под шапочку, полотенце и часа 2-3 (в принципе, можно и больше) хожу, потом смываю как обычно шампунем.

5. Эфирные масла.

5.1 Эфирное масло мяты.
Описание: Масло перечной мяты может быть использовано для профилактики выпадения волос и улучшения их качества, и как утверждают многие трихологи (специалисты по уходу за волосами), его можно сочетать с другими эфирными маслами. Лучше всего масло перечной мяты сочетается различными типами миндальных и/или растительных масел. Также его можно использовать в сочетании с эфирным маслом розмарина, с лимонным маслом и маслом жожоба. Смеси необходимо втирать плавными массирующими движениями в кожу головы каждый раз перед мытьем волос. Кроме того, можно добавлять несколько капель масла перечной мяты прямо в шампунь или кондиционер для волос.

Мой вердикт: я использую либо вместе с шампунем, либо в маски на корни волос - позволяет чуть дольше оставаться волосам чистыми, также укрепляет их.
И как бонус:
-ЭМ мяты отпугивает комаров;
-ЭМ мяты можно использовать в качестве добавок в маски для лица - избавляет от черных точек.
Цена: около 70 руб. за 10 мл.

5.2 Эфирное масло апельсина сладкого.
Описание: Масло апельсина хорошо очищает кожу, осветляет пигментные пятна, способствует обновлению клеток, используется в борьбе с целлюлитом.
Эфирное масло апельсина является хорошим средством от перхоти, особенно эффективно при сухих волосах.
Воздействие на биоэнергетику человека: повышает оптимизм, веру в свои силы и обаяние. Восстанавливает ауру после тяжелой болезни и эмоциональных стрессов. Рекомендуется при потребности в сочувствии и душевном тепле.
Эфирное масло апельсин, наряду с антисептическим действием, обладает сильным успокаивающим эффектом. Помогает при депрессии, состояниях страха и нервного напряжения. Аромалампы с маслом снижают давление, благоприятно действуют на нервную систему детей, повышают концентрацию внимания. Ароматические ванны эффективны против бессонницы (особенно в сочетании с маслом лаванды).
Сочетается с маслами жасмина, кипариса, кориандра, корицы, лаванды, ладана, можжевельника, мускатного ореха, герани, розы, розового дерева, а также с неролиевым и петитгрейновым маслами.

Мой вердикт: ой, очень люблю его, делаю с ним аромарасчесывания, волосы - шелк.
Цена: (у меня не очень хороших фирм, так что дешевые) около 100 руб. за 10 мл.

5.3 Эфирное масло грейпфрута.
Описание: Нормализует функции сальных желез, осветляет и отбеливает кожу, сужает поры. Препятствует образованию комедонов. Укрепляет ногти.
Оказывает антицеллюлитное действие. Обладает эффектом лифтинга. С успехом применяется в уходе за жирным типом волос. Способствует росту волос.
Влияние этого масла на эмоциональное состояние выражается в его способности придавать человеку уверенность в себе. Грейпфрут помогает справиться с состоянием подавленности и угнетённости. Его аромат просветляет душу, возвращает чувство свежести, пробуждает вдохновение.
Сочетается с маслами базилика, жасмина, иланг-иланга, кедра, кипариса, лаванды, шалфея, ладана, герани, розы, розового дерева, пальмарозы, ромашки, цитронеллы, мускатного ореха, корицы, всеми цитрусовыми и пряными маслами.

Мой вердикт: добавляю при мытье волос в шампунь, позволяет волосам дольше оставаться чистыми.
Цена: 100 руб. за 10 мл.

5.4 Эфирное масло корицы китайской.
Описание: Помогает при чесотке, грибковых поражениях кожи.
Помогает при педикулезе.
Помогает при головокружениях, тошноте.
Нейтрализует яды при осиных, змеиных укусах.
Повышает эффективность кровоснабжения различных органов, тканей.
Усиливает обмен веществ, препятствует увеличению веса.
Оптимизирует процессы пищеварения, уменьшает процессы газообразования в кишечнике.
Устраняет спазматические колиты, проявляющиеся в виде запоров или поносов.
Устраняет синдром интоксикации.
Уменьшает проявления лихорадки при гриппе и простуде.
Для мужчин: усиливает потенцию и сексуальность, препятствует возникновению застойных явлений в половых органах.
Для женщин: гармонизирует месячный цикл, усиливает сексуальность, восприимчивость эрогенных зон.
Антицеллюлитное средство.
Хорошо при ларингите, потере голоса.
Повышает давление.
Воздействие на эмоциональную сферу:
Веселит, согревает, устраняет астено-депрессивные состояния.
Биоэнергетика
Аромат Марса – мужество, смелость, сила, сексуальная энергия.
Регенерирует ауру.
Помогает преодолевать неудачи.
Повышает оптимизм и веру в свои силы.
Способствует повышению самоуважения.
Помогает избавиться от жалости к себе, зацикленности на былых промахах.
Делает натуру светлее, ярче и человечней.
Помогает наладить гармоничные отношения между мужчиной и женщиной.
Косметический эффект:
Уменьшает выпадение волос

Мой вердикт: я использую в маски на корни волос, т.к. укрепляет. Мне нравится. Но запах подходит тем, кто любит корицу.
Цена: около 150 руб. за 10 мл.

5.5 Эфирное масло иланг-иланга.
Описание: Сильный афродизиак (эротическое масло).Сегодня ароматическое эфирное масло иланг-иланг относится к классу ароматических адаптогенов и является афродизиаком, то есть активно влияет на повышение полового влечения. Недаром в Индонезии уже очень давно существует обычай усыпать новобрачным ложе лепестками этого чудесного дерева. На сегодняшний день масло также широко используется для производства высококлассной парфюмерной продукции.Омолаживает, увлажняет, сохраняет чувствительную кожу; прекрасное средство для ухода за смешанной кожей; восстанавливает здоровье ломких, истонченных, склонных к выпадению волос; средство интим-косметики.
В косметической индустрии эфирное масло иланг-иланг более всего известно своим благотворным действием на состояние ногтей, с его помощью не только укрепляют, но и полируют ногти. В косметические средства для кожи эфирное масло иланг-иланг добавляют с целью препятствия преждевременному старению кожных покровов, а также для избавления от угревых высыпаний. Эфирное масло иланг-иланг глубоко действует в слоях кожи, активируя рост новых клеток и придавая коже упругость, нежность и бархатистость. С помощью такой косметики снимается раздражение и покраснение проблемной кожи, масло используется для лечения дерматозов и экзем, оно также способствует восстановлению тонких и ломких волос склонных к выпадению.

Мой вердикт: это маст-хэв из эфирок. Абсолютно универсальное. Я его добавляю и в маски, и в шампунь, и аромарасчесывания делаю. В общем, мегавещь. НО, запах на большого любителя, многим надо попривыкнуть)
Цена: 250 руб./10 мл.

Ну, и напоследок, самодельный спрей, по рецепту девочек в той самой группе.
Спрей-несмывашка, увлажняет, избавляет от электризации, убирает пушистость, волосы после него мягкие очень. НО, главное - не переборщить) Иначе эффект грязных волос вмиг обеспечен.
Состав: 200 мл кофе, столовая ложка масла жожоба, пол-столовой ложки миндального масла, 5-7 капель ЭМ корицы.


Ну вот, вроде бы и всё. Добавляю одно, всё это я использую с начала января точно, что-то и раньше.

Добавляю фото волос (раз уж попросили )
уж не судите очень строго.
Слева - то, что было в ноябре, оно и сохранилось к январю. Справа - 21 февраля, то есть полтора месяца масел.
На мой взгляд, разница очевидна.
А за ноябрь очень стыдно.


Огромное спасибо тем, кто осилил и дошел до конца.
Надеюсь буду кому-то полезной.
Я - Алёнка, ко мне можно на «ты»

В косметологии часто применяют витаминные составы для улучшения структуры и стимуляции роста волос. Локонам часто необходима дополнительная подпитка, иначе они теряют эластичность и живость. Полезные свойства витамина А обеспечивают борьбу со многими проблемами в организме человека, включая сухость, выпадение, посеченность, ломкость волос, перхоть, пр. Ретинол, как один из основных компонентов вещества, способствует выработке кератина, снимает кожные воспаления и нормализует обменные процессы.

Что такое витамин А

Это общее название трех биоорганических соединений, относящихся к группе ретиноидов. Так, витамин А представляет собой группу из четырех химических веществ:

• ретинола ацетат (А1);
• дегидроретинол (А2);
• ретиноевая кислота;
• ретиналь (активная форма А1).

Перечисленные элементы служат разными формами витамина А. Последний является жирорастворимым веществом, поэтому легко накапливается в человеческом организме, благодаря чему при длительном применении его в больших количествах (более 180-430 мкг за сутки) препарат способен вызвать передозировку. Как и дефицит переизбыток приводит к серьезным нарушениям работы разных органов, систем, особенно негативно отражаясь на глазах и состоянии репродуктивного тракта. Ретинол существует в 2 основных формах:

• собственно витамин А, который содержится в продуктах животного происхождения;
• провитамин каротин, содержащийся в растительных продуктах.

Форма выпуска

Ретинол, как антиоксидант, крайне важен для здоровья человека. Диетологи настоятельно рекомендуют включать в рацион больше еды, содержащий данное вещество (говяжью печень, морковь, яйца, молоко, оранжевые и желтые плоды). Тем не менее, сбалансировать меню так, чтобы оно включало все необходимые элементы сложно, поэтому периодически стоит дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Препарат выпускается в таких формах:

• таблетки по 33000 МЕ;
• капсулы дозировкой по 3300, 5000, 33000 МЕ;
• драже по 3300 МЕ (Аевит);
• раствор для инъекций (ампулы по 100000, 50000, 25000 МЕ);
• масляный раствор для приема внутрь во флаконах по 10 мл;
• масляный экстракт из печени тресковых рыб в таре по 100 и 50 мл (Рыбий жир);
• капсулы по 2,5, 5, 10, 20 мг (Изотретиноин);
• концентрированный витамин А по 17000, 100000 МЕ;
• капсулы по 0,01 и 0,025 г (Этретинат);
• крем в тубах 20 г 0,05% и 0,1 % (Ретиноевая мазь).

Для чего нужен организму

Ретинол очень важен для нормального функционирования отдельных систем и органов. Вещество помогает предотвратить развитие многих заболеваний. Кроме того, ретиноевая кислота имеет такие свойства:

1. Обеспечивает здоровье глаз. Вещество является важной составляющей родопсина, активизация которого происходит при попадании света на сетчатку. Ретиноевая кислота отправляет сигнал в мозг, благодаря чему мы видим. Доказано, что прием витаминного комплекса с ретинолом на 25% снижает риск макулярной дегенерации.
2. Укрепляет иммунитет. Некоторые защитные функции организма тесно связаны с ретиноевой кислотой, дефицит которой приводит к уязвимости человека к различным патологиям, включая рак, грипп, простуду, аутоиммунные болезни.
3. Поддерживает здоровое состояние кожи. Компонент необходим для формирования гликопротеинов. Кроме того, он обеспечивает комбинацию белка с сахаром, которые помогают клеткам связываться, образуя мягкие ткани эпидермиса и дермы. Вещество стимулирует выработку коллагена, который сохраняет упругость кожи, замедляя старение.
4. Служит профилактикой онкологии. Ретиноевая кислота важна для правильного развития клеток, их дифференциации.
5. Питает волосы, ресницы. При внутреннем и наружном применении жидкого препарата можно укрепить, сделать более крепкими, эластичными, блестящими ресницы, волосяной покров.

Чем полезен ретинола ацетат для волос

Здоровье локонов напрямую связано с наличием всех необходимых элементов в их структуре. Витамин А принимает активное участие в кератинизации – построения волосков. Дефицит ретинола влечет негативные последствия, включая ломкость, выпадение, иссушение кончиков, пр. Польза вещества заключается в:

• стимуляции роста волосяного покрова;
• возращении локонам упругости, шелковистости;
• защите от ультрафиолета;
• устранении себореи, алопеции;
• увеличении объема шевелюры;
• регуляции работы сальных желез, предотвращении пересыхания кожи головы, ее увлажнении.

Применение витамина А для волос

Ретиноевую кислоту можно применять, добавляя в шампуни и другие средства для ухода за волосами, включая витаминные маски. Последние могут быть однокомпонентными (то есть включать в состав исключительно масляный раствор ретинола) или многокомпонентными (с другими витаминами, к примеру, токоферолом, с растительными маслами, медом, молочными и другими продуктами, соком, отварами и настойками трав).

Для достижения ожидаемого косметического эффекта, применять витамин А для волос следует, согласно следующим рекомендациям:

1. Поскольку ретинол – жирорастворимое соединение, препарат в виде масляного субстрата лучше смешивать с базовыми маслами (облепиховым, оливковым, миндальным). Ретиноевую кислоту можно наносить на волосы как в чистом виде, втирая легкими массажными движениями в корни, так и сочетая с другими ингредиентами. При чистом использовании повышается риск аллергических проявлений
2. Витамин А – неустойчивое вещество, которое чувствительно к свету и нагреванию, поэтому использовать его нужно сразу после вскрытия капсулы/ампулы. Масляный раствор ­в плотно закрученном флаконе хранится при температурном режиме не выше 10 градусов. Косметические смеси с ретиноевой кислотой хранению не подлежат.
3. Наносить смеси следует на сухие волосы за 30-60 минут до мытья головы. При этом лучше провести массаж кожи для усиления эффекта. Ретиноловые масли втирают в прикорневую область либо распределяют по всей длине прядей, если косметическая смесь содержит и другие компоненты в составе.
4. После покрытия головы смесью создается парниковый эффект. С этой целью используют полиэтилен и теплое полотенце. Дополнительно можно прогреть голову феном до или сразу после нанесения маски.
5. Маски держат 30-60 минут не чаще пары раз за неделю. Лечебный курс для поврежденных локонов составляет 3-4 недели, при интенсивной алопеции терапию повторяют несколько раз, делая паузы между курсами.

Пероральный прием капсул

Препараты витамина А можно принимать внутрь в виде таблеток, растворов, порошков, вводить инъекционно, применять в форме повязок, примочек, аппликаций. Уколы используются исключительно при условиях стационарного лечения сильного авитаминоза, куриной слепоты, тяжелых воспалительных патологий пищеварительных, дыхательных, мочеполовых органов. Наружно применяют масляный раствор ретинола, при этом назначением будет терапия язв, ран, воспалений, экзем, ожогов, других поражений дермы.

Внутрь препарат принимают для профилактики и лечения гиповитаминоза. Рекомендованная дозировка составляет 3-5 драже или таблетки за день (лучше принимать после еды). Масляный раствор пьют по 10-20 капель трижды за сутки. Курс лечения продолжают 2-16 недель, зависимо от цели приема. Для устранения куриной слепоты, гиповитаминоза, профилактики кожных болезней и патологий слизистых оболочек, общего укрепления иммунитета, врачи рекомендуют длительны курсы приема ретиноевой кислоты (не меньше месяца). Противопоказаниями к пероральному приему являются:

• лактация;
• беременность на 1 триместре;
• гипертиреоз;
• тяжелые патологии внутренних органов.

Маска для волос

Женщины, которые хотя бы единожды использовали маски с добавлением ретинола, отмечали его положительное воздействие на волосы. Такие косметические средства оказывают омолаживающий эффект, поскольку ретиноевая кислота служит антиоксидантом, позволяющим ускорить восстановление клеток, замедлить процесс их старения. Домашние маски для волос с витамином очень эффективны, при этом не требуют много времени для приготовления. Их готовят с добавлением доступных компонентов:

• порошка горчицы;
• сока лимона, лука, картофеля;
• перцовой настойки;
• крахмала;
• других витаминов (В12, Е, пр.);
• отваров натуральных трав (крапивы, ромашки, череды).

Добавление в шампунь

Для укрепления, питания, стимуляции роста витамин А в масле для волос наносят непосредственно на кожу головы, втирая в корни. Терапевтический эффект достигается обогащению полезными веществами волосяных фолликул. Некоторые предпочитают использовать витамин А в капсулах для волос для лечения посеченных, сухих кончиков. При этом раствор впитывается непосредственно в проблемные участки волосков, восполняя пробелы в их структуре.

Одним из самых удобных способов применения ретинола для волос является добавление препарата в шампунь. С этой целью вещество вводят не в целый флакон, а каждый раз добавляют в одноразовую порцию шампуня (оптимальные пропорции – 1 ампула ретинола на 1 ст. л. шампуня). Перед нанесением на голову хорошо взбейте средство до состояния пены, после распределите по всей длине локонов, а спустя 5 минут смойте водой. Используйте обогащенный витамином регулярно шампунь 1-2 раза за неделю на протяжении полугода. Полоскание можно проводить травяными отварами.

Ретинол для волос - рецепты домашних масок

Ретиноевая кислота – это антиоксидант, растворимый в жирах и участвующих в синтезе кератина. Ретинола пальмитат для волос крайне важен, поскольку обеспечивает синтез кератина, стимулируя обменные процессы на клеточном уровне, не давая им окисляться под влиянием свободных радикалов. Кроме того, ретинол имеет способность глубоко проникать в клетки дермы, интенсивно питая фолликулы, что благотворно отражается на структуре волос, их росте. Особенно нужен витамин А для пересушенных, истонченных, ослабленных локонов.

Репейное масло с витамином А против выпадения волос

В сочетании с другими компонентами витамин А оказывает на пряди более сильное воздействие, чем при отдельном использовании. Чтобы восстановить ослабленные волосы, склонные к выпадению, необходимо 1-2 раза в неделю делать маску с репейным маслом. Для этого:

• на водяной бане прогрейте репейное масло;
• смешайте 2 ст. л. репейного масла с 1 ампулой ретинола и 1 ампулой витамина В6;
• втирайте смесь в кожу головы, после распределите по всей длине волос;
• наденьте шапочку для душа или пакет, обеспечив паровой эффект;
• держите смесь на голове не меньше часа, после смойте шампунем;
• после мытья ополосните голову отваром ромашки (на 1 литр кипятка 5 ст. л. травы);
• по желанию можно добавить несколько ложек меда и кашицу лимона – это придаст дополнительный блеск локонам и уберет неприятный запах масел.

Маска с маслом витамина Е и А для блеска

Чтобы компоненты хорошо смешивались друг с другом, масла нужно немного подогреть на водяной бане. Такое сочетание отлично влияет на фолликулы. Как готовить:

• смешайте по ½ ч. л. витаминов Е, А, В12;
• приготовьте травяной сбор из хвоща, крапивы, ромашки (по 1 ст. л. на 0,2 л);
• готовым отваром залейте 150 г ржаного хлеба;
• в полученную кашицу добавьте витаминную смесь;
• нанесите на волосы, оставьте под теплым колпаком на час (тепло поможет усилить действие компонентов);
• помойте голову привычным способом, повторяйте укрепляющую волосы процедуру пару раз в неделю не меньше 3-4 месяцев.

С Димексидом для ускоренного роста волос

Быстрая маска с ретинолом помогает добиться активизации роста волос. При частом использовании средства можно причинить вред коже головы, поэтому применять маску рекомендуется не чаще раза в неделю. Как готовить средство:

• смешайте в одинаковом количестве Димексид, витамины А и Е, оливковое масло;
• втирайте смесь в кожу головы и корни, совершая массажные движения;
• держите масляный состав все время в тепле, с этой целью на голову надевают целлофановую шапочку и теплое полотенце;
• спустя 40-60 минут маску смывают шампунем.

Укрепляющая маска с касторовым маслом, жгучим перцем и ретинолом

Для приготовления средства необходимо купить в аптеке витамин А в ампулах для волос или масляный раствор ретинола. Делают маску от выпадения волосяного покрова раз каждые 3 дня на протяжении месяца, потом курс повторяют заново. Как проводят процедуру:

• сначала необходимо очистить луковицу от кожуры, после плод измельчают блендером, сок отжимают, оставляя лишь кашицу;
• ее смешивают с перцовой настойкой (10 мл), касторовым маслом (25 мл) и ретиноевой кислотой (1 ч. л.);
• смесь жидкой консистенции наносят на кожу головы, сверху маску накрывают пищевой пленкой и полотенцем, чтобы обеспечить термоэффект;
• спустя 45 минут средство нужно смыть шампунем, при длительном действии маска способна вызывать раздражение кожи головы;
• после процедуры обязательно используют бальзам-ополаскиватель с увлажняющим действием.

С авокадо и эфирным маслом иланг-иланга от посеченных кончиков

Предложенное средство с бета-каротином в составе спасет кончики от сухости, сечения, сделает волоски менее ломкими, упругими, блестящими. Готовят маску так:

• слегка подогретое на водяной бане масло авокадо (2 ст. л.) смешивают с ретиноевой кислотой (1 ст. л.) и 5-10 каплями эфирного масла иланг-мланг;
• смесь втирают в корни и распределяют по всей длине прядей;
• после голову укутывают пленкой, полотенцем, оставляя на 45-60 минут;
• смывают масляную смесь щадящим шампунем, повторяют процедуру дважды за неделю на протяжении месяца или дольше.

Витаминная маска с элеутерококком и льняным маслом

Данное средство домашнего приготовления помогает справиться с проблемой себореи (сухой и влажной), потери блеска, тусклости волос, алопеции из-за нехватки питательных веществ. Готовят маску следующим образом:

• 25 мл льняного масла смешивают с содержимым 1 капсулы ретинола, слегка нагревают смесь на водяной бане;
• после сюда же отправляют 1 желток и 10 мл настойки элеутерококка;
• смесь наносят на локоны, избегая попадания на кожу головы;
• держат маску не меньше 45 минут, после смывают избыток жира нейтральным шампунем.

Цена­

Любые витамины, включая ретинол, находятся в свободной продаже, поэтому купить их по доступной цене можно даже в интернет-аптеке. Виртуальные магазины фармпродукции зачастую предлагают даже более выгодную стоимость на ретиноевую кислоту, причем по желанию покупателя можно заказать адресную доставку. Примеры средних цен на витамин А в Москве:

повышенная потливость;

болезненность костей в нижних конечностях.

При снижении дозировки либо временном отказе от приема препарата побочные эффекты самостоятельно проходят. Если средство используется наружно, у человека может появиться зуд, гиперемия в месте аппликации, что указывает на необходимость отмены ретинола. Противопоказаниями к использованию препарата являются:

• воспаление поджелудочной железы;
• желчно-каменная болезнь;
• беременность на 1 триместре;
• индивидуальная гиперчувствительность.

Видео