Слабительные средства: обзор эффективных препаратов для лечения запора у детей и взрослых. Слабительное в домашних условиях - как самостоятельно приготовить по рецептам народной медицины с фото

Перемена обстановки, путешествие, изменения в питании - основные причины проблем со стулом. Нередко для нормализации пищеварения приходится принимать лекарственные препараты. При остром запоре специалисты рекомендуют принимать солевое слабительное (название вы узнаете из статьи), которое оказывает максимально быстрый эффект.

Механизм действия

В качестве активных компонентов солевых слабительных используется натрия и магния Эти вещества способны задерживать жидкость в просвете кишки. Большой объем воды способствует размягчению каловых масс, повышает осмотическое давление. Некоторые вещества способны раздражать рецепторы, расположенные на слизистой оболочке кишечника, что улучшает перистальтику.

Соли не всасываютсяслизистой поверхностью кишечного тракта и проходят по нему в неизменном виде. Солевое слабительное действует достаточно быстро. Реакцию кишечника можно наблюдать уже через 2-3 часа после приема препарата. Для длительного применения такие не подходят.

Когда следует принимать?

Любые слабительные препараты можно использовать только в качестве дополнительной терапии. При частых запорах следует пройти обследование и выявить причину патологического явления. Специалисты рекомендуют принимать солевые слабительные средства только при остром запоре. Также такие препараты используют при чистке кишечника перед лечебным голоданием или диетой. Это помогает очистить кишечник от токсических веществ. Следует помнить о том, что слабительные этой группы нельзя использовать постоянно в течение всего периода голодания.

Показанием к применению солевого слабительного является также подготовка к диагностике кишечника. Быстрое действие препаратов позволяет использовать их при отравлениях ядами (ртуть, мышьяк, соли тяжелых металлов). Действующие компоненты лекарств предотвращают всасывание опасных веществ в кровь. В процессе взаимодействия образуются безопасные для системы сульфаты этих металлов.

Преимущества солевых слабительных

Осмотическое (солевое) слабительное оказывает быстрое терапевтическое действие и при этом не вызывает привыкания. Некоторые препараты из этой группы способны стимулировать процесс переваривания пищи и наладить выработку желудочного сока. Магний сульфат положительно влияет на состояние костной ткани, миокарда.

Что относится к недостаткам?

Важно помнить, что справиться с такой деликатной проблемой, как запор, с помощью слабительных медикаментов можно лишь на время. Солевые слабительные препараты не влияют на истинную причину патологического явления. Такие лекарства можно принимать лишь в случае острого запора и при отсутствии противопоказаний.

Частое применение солевых слабительных может вызвать нарушение электролитного и водно-солевого баланса, обезвоживание. Превышение дозировки чревато развитием брадикардии, снижением артериального давления.

Побочные действия солевых слабительных

При несоблюдении правил применения слабительных солевых медикаментов возможно развитие побочных явлений. Чаще всего они проявляются в виде болей в области живота, диареи, приступов рвоты и тошноты. Судить о нарушении водно-солевого баланса можно по таким симптомам, как головокружение, одышка, судороги, аритмия.

Если применять солевые слабительные лекарства при хроническом запоре, можно ослабить нормальный тонус кишечника, что негативно отразится на возможности самостоятельного опорожнения.

Кому нельзя принимать солевое слабительное?

В домашних условиях справиться с неприятными вполне возможно. Многим помогают препараты из группы солевых слабительных. На первый взгляд такие средства могут показаться наиболее безопасными. Однако подходят для применения они не всем пациентам. К противопоказаниям относятся следующие патологические состояния:

боль в области живота неясной этиологии;
геморрой в острой стадии;
тяжелые заболевания желудка, кишечника, почек;
аппендицит;
повышенная чувствительность к компонентам;
повышенное артериальное давление;
дегидратация;
желчнокаменная болезнь;
беременность, период лактации.

Глауберова соль

Среди солевых слабительных средств одним из наиболее эффективных является мирабилит Лекарство выпускается в форме порошка для приготовления раствора. Действие сульфата натрия основано на задержке воды в кишечнике, за счет чего и происходит разжижение каловых масс.

В медицине вещество используют для устранения симптомов острого запора. Также глауберова соль может применяться для профилактического очищения кишечника перед лечебным голоданием.

Чтобы приготовить раствор, необходимо развести порошок в чистой теплой воде. Дозировка сульфата натрия для взрослых - 15-30 г. Возможно применение средства в педиатрии. Дозировку рассчитывают в зависимости от возраста ребенка.

Магния сульфат при запоре

Магния сульфат - эффективное солевое слабительное, которое в народе известно как магнезия, английская или горькая соль. В медицинской практике это вещество используют уже в течение длительного времени для лечения самых разных патологий. Помимо слабительного эффекта, магния сульфат обладает спазмолитическим, желчегонным, противосудорожным, гипотензивным и сосудорасширяющим свойством.

Действует достаточно мягко и не вызывает неприятных ощущений, как некоторые другие слабительные препараты. Попадая в кишечник, вещество создает там высокое осмотическое давление, что, в свою очередь, способствует улучшению перистальтики. Незначительная часть вещества всасывается в кровоток, но довольно быстро выводится из организма через почки.

Согласно рекомендациям специалистов, применять магнезию следует в том случае, если на фоне запора началась интоксикация организма. Ухудшение самочувствия, появление болей в животе - первые признаки патологического состояния. Магния сульфат способствует быстрому очищению кишечника перед проведением колоноскопии и других подобных исследований.

Как принимать?

Порошок для приготовления раствора можно приобрести в аптеке. В пакетике обычно содержится 20 или 25 г магния сульфата. Для устранения симптомов запора порошок магния сульфата растворяют в 100 мл теплой воды. Дозировка обычно рассчитывается в зависимости от возраста и веса пациента.

Суточная доза не должна превышать объема 4 столовых ложек. Взрослым пациентам следует брать 20-25 г магнезии, детям (старше 6 лет) - 5-10 г. Для малышей младшей возрастной категории применять магнезию в качестве слабительного разрешено только по назначению врача.

Сульфат магния в жидкости полностью не растворяется и к тому же имеет выраженный горький привкус. Поэтому многие пациенты добавляют сахар и лимонный сок. Принимать солевой слабительный раствор необходимо натощак (желательно в утреннее время). Эффект может наступить уже через 1-2 часа после приема магния сульфата. При этом позывы к дефекации могут быть частыми.

Готовим солевое слабительное в домашних условиях

Очистить кишечник можно не только с помощью аптечных средств. Наладить работу желудка и кишечного тракта поможет В йоге такой метод имеет свое название - шанк-пракшалана. Однако применять его можно только при отсутствии патологий ЖКТ и почек.

Большое количество выпитой соленой жидкости может вызвать приступы тошноты и рвоты. Чтобы избежать этого, необходимо добавить в воду небольшое количество свежевыжатого лимонного сока. Сразу после утреннего пробуждения следует выпить солевое слабительное.

Как сделать соленый раствор для устранения запора и улучшения работы ЖКТ? Важно соблюдать определенные рекомендации. Вода должна быть очищенной и прокипяченной. Перед началом приготовления ее следует подогреть до 40 °C. Соль можно использовать обычную поваренную или морскую. На 3 литра воды необходимо взять три ложки (столовые) соли. Это максимальный объем жидкости, который можно выпить в процессе очищения. Между приемами жидкости необходимо выполнять определенные упражнения.

Запор — очень деликатная тема. Оказывается, с этой проблемой встречается около половины населения нашей страны. Особенно остро вопрос о выборе слабительных препаратов встаёт перед пожилыми людьми, у которых часто наблюдаются хронические запоры. Безопасен ли приём слабительных? Почему со временем слабительный препарат перестаёт действовать, и что с этим делать? Какие препараты применяются при острых, а какие при хронических запорах? Постараемся найти ответы в этой статье.

Что такое запор?

О запоре можно говорить тогда, когда временной промежуток между опорожнениями кишечника становится более 2 суток (48 часов). Человеку приходится прилагать массу усилий, чтобы совершить акт дефекации (натуживаться). Больной испытывает дискомфорт, наполненность прямой кишки, а при опорожнении — чувство неполного калоизвержения. Каловые массы становятся сухими.

Если говорить об остром запоре, то он возникает внезапно и может быть симптомом непроходимости кишечника, патологии аноректальной зоны, инсульта, черепно-мозговой травмы, а также связан с постельным режимом и приёмом некоторых препаратов.

Если признаки запора продолжаются несколько месяцев, то его считают хроническим. Чаще всего, запор является симптомом другого заболевания.

У замедленного опорожнения кишечника много причин: это и неврологические нарушения, эндокринные заболевания, гиподинамия (особенно в пожилом возрасте), не правильное питание, дисбактериоз, нарушения моторики кишечника, геморрой, травмы толстой кишки и копчика и многое другое. Запорам также способствуют беременность, нервные потрясения, поездки на дальние расстояния, приём некоторых препаратов, например, обволакивающих, препаратов железа, транквилизаторов и др.

Множество причин запора является сложностью в медикаментозной терапии последнего. Нужно обязательно выяснить причину длительного отсутствия стула. Только потом назначается лечение. Слабительные средства применяются в комплексном лечении, которое направлено, прежде всего, на устранение причины заболевания, которое вызвало запор.

Слабительные средства

Слабительные средства усиливают моторику кишечника, способствуют его опорожнению.

Терапия запоров слабительными средствами не должна носить постоянный характер. Многие слабительные препараты вызывают привыкание, а в результате бесконтрольного применения кишечник перестаёт опорожняться самостоятельно. Но, обо всём по порядку.

Рассмотрим самую простую классификацию препаратов — по применению:

Препараты, применяющиеся при остром запоре
Препараты, применяющиеся при хроническом запоре

Средства от острого запора

При внезапно начавшемся отсутствии стула применяются:

Солевые слабительные
Касторовое масло
Бисакодил (Дульколакс, Лаксакодил, Лаксатин, Пирилакс, Стадалакс)
Гутталакс (Лаксигал, Слабикап, Слабилен, Регулакс)
Свечи с глицерином

Солевые слабительные (неорганические соли) — средства, проверенные временем. Они вызывают механическое раздражение рецепторов кишечника. Снижая всасываемость питательных веществ и воды, они разжижают содержимое кишечника, которое давит на его стенки. В результате рецепторы раздражаются, стенки кишечника начинают сокращаться (усиливается перистальтика) и кишечник опорожняется.

Солевые слабительные действуют через 2-4 часа, принимать их нужно с утра натощак. К ним относят натрия сульфат (глауберова соль), магния сульфат (магнезия), фосфаты. Эти препараты применяются при острых запорах, отравлениях, чтобы скорее вывести токсины. Но при их приёме возникает тошнота, боль в животе. Противопоказаны детям, при хронических запорах, кишечной непроходимости.

Магнезия, как известно, применяется при гипертонии, поэтому при пониженном давлении этот препарат применять нельзя.

Недостатком данных препаратов является непредсказуемость, они часто приводят к обезвоживанию организма.

Касторовое масло относится к средствам, химически раздражающим рецепторы кишечника. В тонком отделе кишечника касторовое масло расщепляется с образованием рицинолевой кислоты, которая раздражает рецепторы стенки толстой кишки, усиливается перистальтика, кишечник опорожняется. Касторовое масло вызывает однократное опорожнение через 5-6 часов после применения. Необходимо обратить внимание на то, что этот препарат противопоказан при беременности, т.к. усиливает сокращение матки. Поэтому он применяется и для стимуляции родовой деятельности.

Бисакодил — синтетическое средство, которое также вызывает химическое раздражение рецепторов кишечника. Действует очень быстро — через 1 час (если форма выпуска суппозитории). Чаще всего этот препарат назначают при запорах, связанных со сниженной перистальтикой кишечника (атонией). Применяется не только при острых, но и хронических запорах. Синонимами Бисакодила являются Дульколакс, Лаксакодил, Лаксатин, Пирилакс, Стадалакс.

Гутталакс действует на рецепторы кишечника посредством химического раздражения. Так же, как Бисакодил является универсальным препаратом: применяется при острых, хронических и атонических запорах. Капли Гутталакса необходимо принимать вечером, запивая небольшим количеством воды.

Гутталакс содержит пикосульфат натрия и сорбит. Другие препараты, содержащие пикосульфат натрия: Регулакс, Слабилен, Слабикап, Лаксигал.

Средства от хронических запоров

Морская капуста, Ламинарид;
Форлакс (Макроголь, Транзипег, Фортранс);
Лекарственное растительное сырье;
Пурсенид;
Тисасен;
Регулакс;
Бисакодил;
Гутталакс;
Масло вазелиновое;
Растительные масла;
Свечи с глицерином.

Морская капуста и комплексный препарат на её основе — Ламинарид в кишечнике притягивает воду, набухает, увеличивается в объёме и вызывает механическое раздражение рецепторов кишечника. Применение: при хроническом и атоническом запоре. Действие через 8-10 часов.

Форлакс (Макроголь, Транзипег, Фортранс) при приёме внутрь также вызывает механическое раздражение кишечника, т.к. набухает и увеличивает содержание жидкости в кишечнике. Применяется при хронических запорах. Действует через 24-48 часов. Применяется утром до или во время еды. Этот препарат можно принимать беременным. Многие препараты запрещены в этот период, т.к. увеличенная перистальтика кишечника способствует преждевременной родовой деятельности. Форлакс и его синонимы рекомендуют пожилым людям, больным гипертонией и сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почечной и печеночной недостаточностью.

Лекарственное растительное сырьё

Для слабительного эффекта применяют растения, содержащие антрагликозиды и препараты на их основе. Сами растения (настои и отвары из них), а также препараты на их основе являются очень популярными среди посетителей аптеки, занимающихся самолечением. Длительный приём этих препаратов ведёт к тому, что кишечник самостоятельно опорожняться перестаёт. Поэтому назначение, а точнее самоназначение препаратов, содержащих антраноиды недопустимо.

Антрагликозиды в тонком кишечнике расщепляются и образуют вещество эмодин, которое всасывается в кровь и выделяется в просвет толстого кишечника, раздражая чувствительные нервные окончания последнего. В результате перистальтика усиливается и кишечник опорожняется. Слабительный эффект от этих препаратов, применяющихся при хроническом запоре, проявляется через 8-10 часов. Примечательно, что все средства на основе этих растений вызывают привыкание, т.е. со временем эффект слабеет и исчезает совсем.

Препараты коры крушины: слабительные сборы, Рамнил, экстракт крушины, сироп крушины.

Препараты листьев сенны (кассия, Александрийский лист): настой, экстракт сухой в таблетках, Антросеннин, Сенадексин, Пурсенид, Тисасен, Сенадекс, Сенаде, Глаксенна, Гербион Лаксана, Регулакс.

Препараты корня ревеня — порошок, таблетки, сухой экстракт.

Плоды жостера , из которых готовят отвар.

При хронических запорах также применяется Бисакодил и его синонимы, Гутталакс, Регулакс (комбинированный препарат).

Для размягчения каловых масс и их продвижения при хронических запорах применяют растительные масла (фенхелевое, оливковое, миндальное), вазелиновое масло, докузат натрия(Норгалакс), свечи с глицерином. Эффект от их применения наступает через 4-5 часов.

Слабительное при беременности

Как было сказано выше, при беременности разрешено небольшое количество препаратов. Это связано с тем, что большое усиление перистальтики кишечника может вызвать тонус мускулатуры матки. Но также известно, что беременность способствует запорам. Что делать, если с будущей мамой приключилась такая неприятность? Для начала стоит прибегнуть к немедикаментозному методу: увеличить объём выпиваемой жидкости, покушать свеклу, чернослив, яблоко или ложку растительного масла натощак, однодневный кефир, исключить закрепляющие продукты (рис, несвежий кефир, перловку и др.) Если простые средства не помогли, то существует несколько препаратов, применяемых при беременности.

Дуфалак, Прелакс, Нормолакт
Фортранс
Микролакс

Дуфалак содержит пребиотик лактулозу, которую расщепляет бактерии толстого кишечника. Продукты расщепления лактулозы мягко стимулируют перистальтику кишечника, кроме того, размягчаются каловые массы, увеличиваясь в объёме, от чего происходит и механическое раздражение рецепторов толстой кишки. В итоге кишечник опорожняется. Эффект наступает через 3-6 часов. Лактулозу содержат препараты Прелакс и Нормолакт.

О препарате Фортранс (Форлакс, Макроголь, Транзипег) было сказано выше.

А вот средство Микролакс на фармрынке появилось относительно недавно. Микроклизмы этого препарата содержат несколько компонентов, разжижающих каловые массы. Опорожнение наступает быстро (5-15 минут). Рекомендуется при беременности и даже для малышей в период новорожденности.

Заключение

В ассортименте аптек множество наименований препаратов, которые обладают слабительным действием. Действующие вещества в них очень часто повторяются, комбинируются. То есть у одного и того же препарата может быть, к примеру, 5-10 синонимов. И всё-таки при таком разнообразии наименований в лёгких случаях лучше обходиться без применения слабительных по многим причинам.

Конечно же, этими причинами являются побочные действия слабительных. Стенки кишечника в результате применения слабительных средств становятся атоничными, их чувствительные нервные окончания привыкают к раздражителям-препаратам. В итоге требуется увеличение доз слабительных. Затем кишечник перестает продвигать содержимое без препаратов (особенно после препаратов сенны, крушины, Бисакодила). Последствием этого является долгое и методичное отвыкание под контролем врача от медикаментозной зависимости кишечника.

Применение слабительных ведёт к белковой потере, выводу из организма необходимых микроэлементов (например, калия). Часто из-за применения этих средств возникает воспаление толстой кишки — колит, начинается диарея, боли в животе, метеоризм.

К сожалению, в настоящее время из-за самолечения слабительными и бесконтрольного применения страдает всё большее количество пациентов. Ведь слабительные приобретаются не только с целью избавления от запора.

В погоне за «идеальной» фигурой дамы используют как сами слабительные средства, так и препараты на их основе. Но эффект всё тот же. И побочные действия абсолютно такие же. Может быть, на время вес и снизится. Но урон, который принесён организму, обязательно обернётся лишними килограммами.
Очень часто слабительные покупаются человеком, который думает, что кишечник должен опорожняться каждый день, а у него раз в 2 дня. Но стул 1 раз в 2 дня является нормой и не требует применения слабительных препаратов.

Изменив рацион питания, включив в него продукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, можно вылечить так называемые алиментарные запоры (связанные с питанием). Если причина в нарушении микрофлоры кишечника (дисбактериозе), врач назначит про- или пребиотический препарат, нормализующий её.

Слабительные препараты при необходимости выступают в качестве дополнения к основному лечению. В ряде случаев, таких как предоперационный и послеоперационный период и др., без слабительных не обойтись. Исходя из всего этого, можно сказать, что слабительные средства должны назначаться только врачом. Самолечения препаратами нужно избегать. А вот причину, вызывающую запор тщательно искать.

Такой деликатный вопрос, как регулярность стула, редко выносится на всеобщее обсуждение, тем более, что единого стандарта для всех не существует. При этом риск запора для каждого из нас достаточно высок. Это очень неприятное состояние, которое сопровождается дискомфортом в кишечнике и может сказываться на общем самочувствии и внешнем виде. К счастью, запор крайне редко является признаком серьёзных заболеваний, поэтому можно попробовать справиться с ним домашними методами.

Когда можно использовать домашнее слабительное?

В большинстве случаев лечение запора в домашних условиях вполне оправдано, но при некоторых заболеваниях, например, при холецистите, хроническом гастрите, колите, геморрое, энтерите, гиперпаратиреозе, сахарном диабете, гипотиреозе, а также на фоне приёма препаратов железа или алюминийсодержащих антацидов назначать слабительное должен только врач после предварительного осмотра. Также консультации у специалиста понадобятся пожилым пациентам, младенцам и беременным женщинам.

Обязательно проконсультируйтесь у врача для установления правильного диагноза

Если врач поставит диагноз «хронический запор», то лечение должно включать не только слабительные препараты, но и коррекцию питания, лечебную физкультуру и самомассаж. Но чаще мы употребляем такие лекарства при эпизодических запорах или при дефекации слишком плотными каловыми массами. Наиболее типичные ситуации:

после длительного пребывания в дороге;
при нехватке жидкости в рационе;
во время депрессивных состояний;
на фоне приёма препаратов кальция.

Также нередко дефекация затрудняется после употребления кофе, чая, черники, груши, варёных яиц и некоторых других продуктов, отличающихся закрепляющим действием. В такой ситуации самолечение тоже допустимо.

Средства быстрого действия

Если необходимо приготовить быстродействующее домашнее средство от запора, то в первую очередь нужно выбирать лекарственные растения с раздражающим действием. Они заставляют кишечник работать активнее, что приводит к разжижению и продвижению каловых масс. Наиболее эффективными являются ревень и крушина, а также сенна. Чтобы добиться максимального результата, можно смешать все три травы.

Листья сенны - одно из самых эффективных слабительных средств

Для приготовления настоя надо взять 2 ст.л. смеси трав и добавить 0,5 литра воды. Всё вместе необходимо довести до кипения и остудить при комнатной температуре. Готовое лекарство лучше пить натощак. Если вы уже позавтракали, то результат будет немного позже и до его наступления придётся отказаться от пищи. Принимают настой по 100 мл. каждые 30 минут. Эффект должен наступить примерно через 3-5 часов.

Один из наиболее эффективных методов лечения запора – увеличение количества клетчатки в пище. Если вы не имеете возможности употреблять фрукты и овощи ежедневно, то можно приобрести отруби и добавлять их во все блюда.

Неплохо помогает решить проблему запора и кефир или простокваша. Нужно взять стакан кисломолочного продукта, влить в него столовую ложку (или немного больше) любого растительного масла и выпить утром натощак. Затем можно прогуляться или сделать круговой самомасаж живота. Опорожнение должно произойти достаточно быстро и без неприятной диареи, которой часто сопровождается медикаментозное лечение. Похожий эффект даёт и грушёвый или сливовый сок, выпитый натощак.

Видео: Рецепт эффективного натурального слабительного

Домашние лекарства с мягким эффектом

Иногда быстрота лечения не важна – необходимо, чтобы лекарство не просто очищало кишечник, а лечило, создавая при этом минимум побочных эффектов. В такой ситуации можно использовать корень одуванчика и солодки, а также листья тысячелистника и крапивы. Эти травы подойдут тем, кто страдает от хронических запоров и принимает лекарства регулярно.

Для избавления от запоров можно ежедневно выпивать натощак стакан прохладной минеральной воды с магниевыми солями. Пить надо небольшими глотками.

Все травы нужно перемешать и заваривать из расчёта 2 столовые ложки на 0,5 литра. Сухое сырьё надо залить прохладной водой, довести до кипения и остудить естественным путем. Принимают настой по 100-150 мл. два раза в день – перед сном и утром. Улучшение состояния после такого лекарства наступает примерно через 7-10 часов.

Компот из крыжовника - отличное слабительное средство

Достаточно эффективны в борьбе с хроническими запорами ягоды крыжовника и рябины. Их употребление положительно сказывается на работе кишечника и всей пищеварительной системы. Из рябины можно приготовить сироп, просто смешав стакан сока с двумя столовыми ложками сахара. Пьют его по 50 мл. 2-3 раза в день после еды. Крыжовник используют для приготовления вкусного компота - пить его постоянно в любых количествах. Также неплохо помогает чай из брусники. Для его приготовления ягоды надо растереть с сахаром и залить кипятком. Всего за пару недель такой напиток поможет решить все проблемы с кишечником.

Кроме того, при домашнем лечении запоров помогают чернослив и курага. Их можно добавлять в компоты, или распаривать в кипятке и принимать по паре штук натощак. А ещё можно взять 100 мл. сока алоэ и смешать со столовой ложкой мёда. Принимают такое средство по две столовые ложки перед едой. Иногда рекомендуют развести его в небольшом количестве прохладной кипяченой воды и выпить после приёма пищи.

Солевой раствор

Достаточно эффективно с запорами справляются солевые растворы. Для получения нужного результата достаточно в течение часа-полутора выпить примерно 10 стаканов солёной воды. Её необходимо прокипятить и остудить до температуры около 40 градусов. Затем добавляется соль, например карловарская, морская или любая, которую порекомендуют в аптеке. Если возможности купить что-то из перечисленного нет – можно взять простую поваренную.

Сульфат магния - отличный вариант для приготовления солевого раствора

Особенность солёной воды в том, что она не всасывается в кишечнике, как обычная, а, наоборот, тянет на себя жидкость из организма. Это позволяет размягчить каловые массы. Кроме того, она отслаивает вредные вещества от стенок кишечника. Затем все нечистоты выводятся природным путем. Если ваша цель – избавиться от запора, то надо пить воду, пока не произойдёт нормальная дефекация. Если же вы хотите очистить кишечник от токсинов, то надо продолжать её употребление пока выходящая жидкость не станет чистой и прозрачной.

Для усиления перистальтики кишечника можно пить ацидофильное молоко, натуральный квас, а также ввести в рацион кислые щи.

Рецепт солевого слабительного прост – чайная ложка соли на литр воды. Главное – чтобы полученная жидкость была более солёной, чем кровь человека. Чтобы повысить эффективность процедуры, выполнять её надо утром натощак. Сначала необходимо выпить несколько стаканов воды подряд, затем подождать, пока она начнёт перемещаться в кишечник. После этого надо продолжить постепенное её употребление. Через некоторое время появятся позывы к дефекации, а стул станет более мягким.

После проведения процедуры очищения необходимо поесть. Лучше, если это будут продукты, богатые клетчаткой – овощи, фрукты или каши.

Слабительное для детей

Нередко от запоров страдают даже маленькие дети. Часто мамы начинают паниковать и практикуют весьма сомнительные способы лечения, как, например, введение в задний проход мыла или добавление в пищу касторового масла. Помните, если у ребенка проблемы с дефекацией, то никаких отваров трав и взрослых лекарств давать ему нельзя. Лучше всего не рисковать и приобрести в аптеке разрешённые средства – сироп лактулозы или глицериновые свечи.

Детям надо подбирать только самые безопасные средства

Если запор диагностирован у ребенка старшего возраста, то можно воспользоваться несколькими проверенными советами. Малышам, которые уже перешли на питание за общим столом, можно дать пюре из тыквы с черносливом. Для улучшения эффекта в него добавляют немного растительного масла. Достаточно эффективны также густые натуральные соки с мякотью. Можно дать ребенку морковный, грушевый, сливовый и др.

Настоящие запоры у малышей на грудном вскармливании бывают крайне редко. В большинстве случаев задержки дефекации объясняются отличным усвоением молока. Если же стул слишком твёрдый, можно дать немного водички, укропной или простой кипячёной.

При нетяжёлых запорах детям помогает кефир. Если выпить немного этого кисломолочного продукта натощак, уже к обеду стул должен нормализоваться. Можно добавить в кефир немного ягод – это улучшит его вкусовые качества и сделает более эффективным.

Улучшает работу кишечника у малышей лёгкий массаж животика. Делать его можно ежедневно после купания, параллельно с нанесением на кожу масла или увлажняющего крема. При этом движения должны быть уверенными, но очень аккуратными.

Лучшее лечение от запора – правильное питание и здоровый образ жизни. Но иногда приходится прибегать к лекарствам. Тогда лучше выбирать недорогие и безопасные домашние средства: отвары трав, солевые растворы или специальные растительные и кисломолочные блюда. При этом детям подходят только последние два.

Очистка кишечной системы поможет справиться с некоторыми проблемами пищеварительного тракта . Чаще всего слабительное средство для очищения кишечника в домашних условиях назначают:

перед прохождением обследований и хирургическими вмешательствами;
при интоксикациях;
в терапии глистных инвазий;
во время длительных запоров.

Злоупотребление процедурой может привести к ухудшению самочувствия и трудностям с самостоятельным испражнением. Для достижения результата применяются различные лекарства как синтетического, так и натурального происхождения.

Кому нельзя проводить очищение

Иногда применение слабительных может спровоцировать жидкий стул, а также расстройства водно-солевого равновесия . Злоупотребление чисткой приводит к нехватке полезных микроэлементов и их плохому усвоению из поступающих продуктов.

при воспалительных болезнях пищеварительного тракта в стадии обострения;
при кишечной непроходимости;
во время лихорадочного синдрома;
при кровотечениях из матки.

Следует соблюдать осторожность женщинам при вынашивании ребенка и во время менструации , а также детям и пожилым больным.

Виды слабительных

По принципу воздействия послабляющие медикаменты подразделяются на следующие группы.

Лекарства для смягчения

Применяются для очистки тонкой кишки, способны растворять фекальные массы . В составе содержат вазелиновое и миндальное масла, жидкий парафин и другие вещества. Назначаются в целях профилактики при стойких запорах, больным, пережившим хирургическое вмешательство, сердечную недостаточность, женщинам в послеродовой период, при геморрое, микротравмах заднего прохода.

Средства, повышающие содержимое толстой кишки

Проникая в тело человека, действующие компоненты увеличиваются в объеме и способствуют опорожнению . В основе медикаментов лежат клетчатка и пектин, успешно связывающие токсины и шлаки, применяемые при интоксикациях и запорах. Эти же вещества содержатся в некоторых фруктах, овощах, отрубях, льне.

Контактные слабительные

Входящие в состав вещества активируют перистальтику прямой кишки , благодаря взаимодействию действующих веществ со слизистыми оболочками кишечных клеток. В данных лекарствах содержатся касторовое масло, ревень, крушина, пикосульфат натрия, фенолфталеин.

Клизмы

Очищающие средства для кишечника в качестве микроклизм имеют способность растворяться в крови, минуя желудок, и нередко назначаются врачами. Чаще всего объем таких клизм составляет не более 100 мл .

Осмотические медикаменты

Увеличивают осмотическое давление в кишечной системе, останавливают растворение жидкости, из-за чего фекальные массы набухают . Соль карловарская, лактулоза, натрий сульфат, обладая мягким воздействием, не вызывают привыкания, способствуют очищению всех отделов системы, запуская естественный процесс опорожнения.

Другие

Прукалоприд и тегасерод применяются при раздраженном кишечнике, а также при неэффективности прочих методов очищения .

Самостоятельное назначение лекарств недопустимо: только врач поможет разобраться, какое средство самое хорошее для конкретного пациента.

Классификация

Вещества для очищающих процедур, способствующие быстрому выходу фекальных масс и стимулирующие дефекацию, бывают минерального происхождения, например, сульфаты магния, карловарская соль, вазелиновое масло, минеральные воды.

К растительным препаратам принадлежат крушина, ревень, алоэ, морская капуста, известные своим послабляющим эффектом . Кроме того, часто применяются синтетические медикаменты: фенолфталеин, изафенин.

Слабительные подразделяются в зависимости от периода наступления эффекта:

Вещества, влияющие на тонкий отдел – подофил, касторовое масло. Результат возникает через 4-6 часов.
Лекарства, усиливающие моторное функционирование кишечной системы: сульфат натрия и магния. Эффект можно получить спустя 4-6 часов.
Средства, активирующие работу толстого отдела: кора крушины, ревень – приводят к опорожнению через 6 и более часов.

По интенсивности терапевтического воздействия медикаменты подразделяются:

препараты, провоцирующие кашицеобразный стул нормальной густоты;
медикаменты умеренного действия, при которых фекальные массы могут быть как мягкими, так и твердыми;
драстические лекарства вызывают спазмы в животе, усиленную работу ЖКТ и обильный жидкий стул .

Слабительные можно классифицировать в зависимости от принципа воздействия:

вещества, увеличивающие объем каловых масс и разжижающие фекалии. К ним принадлежат сульфат натрия и магния;
средства, раздражающие рецепторы слизистых поверхностей: крушина, сенна, ревень;
слабительное, разжижающее содержимое прямой кишки и стимулирующее дальнейшее движение фекалий, например, вазелиновое масло;
суппозитории, вызывающие появление углекислого газа в органе. Практически не имеют негативных последствий, назначаются пациентам разного возраста, включая стариков и детей.

Кому необходима чистка

Необходимость очищения кишечника возникает у следующих категорий людей:

у пациентов, которые давно или никогда не проводили процедуру очистки;
при соблюдении какой-либо диеты, подразумевающей голодание;
при употреблении в пищу продуктов животного происхождения;
при пассивном или сидячем образе жизни ;
во время злоупотребления вредными продуктами, содержащими ароматизаторы и пищевые добавки;
при включении в свой рацион жирных, жареных блюд, спиртных напитков и энергетиков .

Показания

Чаще всего солевые препараты запивают большим количеством воды . Целью назначения чистки является стимуляция моторики органа. Показаниями к назначению процедуры являются:

частые запоры;
интоксикация;
выведение гельминтов;
предстоящие хирургические вмешательства или исследования прямой кишки;
профилактические цели.

Употребляя слабительные сразу после приема пищи, можно существенно снизить их эффективность – исключение составляют свечи.

Противопоказания

Ограничениями к применению слабительных являются:

воспаление пищеварительного тракта в стадии обострения ;
кишечная непроходимость;
маточные кровотечения;
тяжелые заболевания почек.

В таких ситуациях слабительные могут быть применяться только под контролем специалиста. Полностью запрещены медикаменты, содержащие соль.

Также соблюдают осторожность во время вынашивания ребенка, при менструациях, в пожилом и детском возрасте.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Чищу сосуды стабильно каждый год. Начал этим заниматься когда мне стукнуло 30, т. к. давление было ни к черту. Врачи руками только разводили. Пришлось самому браться за свое здоровье. Разные способы испробовал, но один мне помогает особенно хорошо...
Подбронее >>>

Очищение кишечника с помощью слабительных средств следует проводить после консультации со специалистом, который подскажет, какое слабительное лучше и эффективнее. Некоторые препараты могут вызывать побочные эффекты.

Негативные последствия

Стимуляция работы кишечной системы может привести к плохой усвояемости полезных веществ, поступающих в организм с едой . Некоторые разновидности слабительных оказывают отрицательное воздействие на сердце и сосуды, у женщин – на матку.

Систематическое применение специальных средств для опорожнения может спровоцировать привыкание.

Слабительные природного происхождения имеют преимущества перед синтетическими. При необходимости продолжительного применения слабящих лекарств рекомендуется их чередовать.

При злоупотреблении очищающими процедурами возможно появление диареи . Кроме того, у больных может ощущаться болезненность в области живота, расстройство водно-солевого равновесия, отсутствие перистальтики органа. Иногда средства провоцируют изменение цвета мочи, ухудшение процесса пищеварения, кожные высыпания, тахикардию.

Медикаментозные средства для чистки

В настоящее время в розничных аптечных сетях можно купить всевозможные медикаменты для очищения кишки. Среди самых популярных препаратов можно выделить следующие.

Фортранс

Эффективное лекарство для очистки прямой кишки. Применяют в подготовительный период перед предстоящей операцией или исследованием . Активное вещество – макрогол, способен удерживать влагу. Дополнительными компонентами являются соли, поддерживающие баланс электролитов.

Препарат производят в виде порошка, расфасованного в небольшие пакеты. Доза рассчитывается следующим образом: 1 пакет на 20 кг массы тела разводят в одном литре воды. Употреблять раствор «Фортранса» необходимо каждые 20 минут, по 200 г. Эффект возникает спустя 5 часов после употребления.

Лавакол

Является аналогом фортранса, недорогое средство, действующим веществом которого является макрогол, способный ускорить опорожнение толстого кишечника . Дозировка составляет: один пакет на 5 кг веса. Порошок растворяется в 200 г воды. Раствор необходимо выпить в течение 4 часов. При возникновении тошноты и рвотных рефлексов необходимо отменить процедуру и возобновить через 30 минут.

Активированный уголь

Довольно популярное и дешевое средство для чистки всей системы. Уголь способен связывать токсины в органе и выводить их естественным путем . Таблетки показали также отличный результат в отношении радионуклидов. Употребляют уголь в дозировке 1 таблетка на 10 кг веса, 2 раза в день, на протяжении нескольких дней.

Магнезия

Магния сульфат – вещество быстрого действия, способное запустить процесс опорожнения путем сокращения стенок органа . Препарат считается безопасным, однако процесс чистки требует предварительной подготовки.

За 3 дня до процедуры необходимо исключить из рациона вредные продукты, соленые, острые, жареные блюда, снизить количество сахара и соли. Магнезия эффективно выводить содержимое из всех отделов кишечной системы. Одно саше разводят водой в соотношении 20 г на 100 мл воды и употребляют в утреннее время. Результат можно ощутить спустя 60 минут после приема, эффект может продолжаться до 24 часов.

Слабительное мягкого воздействия

Несмотря на высокую эффективность, препараты могут оставлять после себя неприятные последствия, разрушая микрофлору внутренних органов. В список мягких слабительных входят следующие.

Дюфалак

Выпускается в виде сиропа или порошка, в которых содержится лактулоза, относящаяся к препаратам осмотического ряда. Это мягкое слабительное для очищения кишечника активно в отношении содержимого толстой кишки, не провоцирует дисбактериоз, положительно влияет на кишечную микрофлору .

Дозировка рассчитывается индивидуально. Для единоразового очищения необходимо стакан сиропа растворить в 3 л воды. Данный раствор принимают в течение 6-7 часов, с небольшими перерывами. Не рекомендуется для людей, страдающих галактоземией, повышенной чувствительностью к лактозе, фруктозе, а также нехваткой лактазы.

Касторка

Известное народное средство для чистки тонкого кишечника. Перед очищением исключают употребление еды за 5-6 часов, а также спустя 8 часов после процесса. Доза рассчитывается: 1 г масла на 1 кг массы тела. Наилучший эффект достигается при совместном применении с лимонным соком . Масло необходимо выпить залпом, запить соком лимона в удвоенном количестве. Результат обычно наступает в течение 2 часов и продолжается весь день.

Для чистки прямой кишки применяются как высушенные листья растения, так и лекарства в таблетках : «Сенадексин» или «Сенаде».

Таблетки применяют по 1 штуке в сутки на протяжении 3 дней.

Из листьев можно приготовить настой: на 1 столовую ложку листьев стакан кипятка.

Состав кипятят 5-7 минут, остужают, цедят и пьют в течение 1 недели.

Полисорб

Легкое слабительное, принадлежащее к энтеросорбентам . Реализуется в виде порошка, который разбавляют водой. Дозировка определяется, исходя из веса и возраста больного, например, для пациента весом 60-70 кг необходимо растворить 1 столовую ложку препарата в 100 мл воды.

Продукты для очищения кишечника

Многие ягоды и фрукты имеют способность слабить и активировать процесс опорожнения кишки . Подобным эффектом обладают:

дыня;
яблоки;
рябина;
инжир;
виноград;
банан;
абрикосы;
высушенный абрикос;
чернослив.

Успешно стимулируют работу ЖКТ овощи, содержащие растительные волокна и способные улучшать моторику органа:

свекла;
капуста;
морковь;
тыква.

Ослабляющее воздействие оказывают огурцы, употребляемые на голодный желудок утром, а также свежая капуста.

Для избавления от запоров принимают 100 г натертой сырой свеклы за четверть часа до приема пищи. Также можно регулярно выпивать квас, простоквашу, картофельный сок, столовое вино, йогурт.

Кефир оказывает слабительный эффект при применении его в свежем виде . Эффективно способствует опорожнению пшенная каша с кусочками тыквы, геркулес, отруби, зеленый горох, мед, морская капуста, винегрет, шоколад.

Стимулирует опорожнение растительное и оливковое масла: для очистки выпивают 10 г масла ежедневно утром натощак. Кроме того, превосходно очищает кишку капустный рассол и рябиновая настойка.

Масло для борьбы с запором

Многие люди сталкиваются с проблемой опорожнения кишечника, избавиться от которой можно с помощью масла . Этот продукт минерального или растительного происхождения смягчает кал и уменьшает его трение со слизистой:

Касторовое масло. Лекарство получается из клещевины, пользуясь популярностью еще со времен Древнего Египта. Его действие заключается в смягчении фекалий и предотвращении всасывании жидкости. При пероральном приеме масла его эффективность будет заметна спустя 2-6 часов после употребления, поэтому прием лучше проводить утром.
Льняное масло. Омега-кислоты и витамины, содержащиеся в продукте, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Средство применяется как для быстрого лечения запора, так и для борьбы с хроническим недугом. Чтобы опорожнить кишечник, надо утром натощак выпить 1 ст. л. масла за час до приема пищи, запивая стаканом холодной воды. Также можно смешать 1 ст. л. лекарства с ½ стакана холодного молока и выпить смесь перед сном.
Оливковое масло. Препарат снимает вздутие кишечника и убирает раздражение слизистой. Для этого необходимо выпить 1-2 ст. л. масла натощак в утреннее время, но нельзя его запивать водой и другими напитками на протяжении часа после приема.
Минеральное масло. Это прозрачная жидкость искусственного происхождения без запаха, устраняющая запоры. Сильное слабительное в домашних условиях предотвращает всасывание жидкости и размягчает консистенцию кала . Эффект от его употребления наступает через 8 часов, поэтому рекомендуется пить масло перед сном.
Вазелиновое масло. Продукт равномерно распределяется по стенкам кишечника, создавая защитный барьер. Он улучшает перистальтику пищеварительного тракта и смягчает каловые массы, облегчая опорожнение. Средство принимается по 2 ч. л. за 2 часа до или после приема пищи. При низком слабительном эффекте дозировка увеличивается до 2 ст. л.

Масла эффективно борются со вздутием кишечника, твердым стулом и запорами. Но эти препараты запрещено употреблять людям с индивидуальной непереносимостью во избежание аллергической реакции.

Семена льна

Лен, известный своими противовоспалительными и отхаркивающими способностями, часто применяется в лечении многих болезней. Нередко семена используют для самостоятельного очищения кишечника дома. Семена перемалывают в порошок, добавляют в 200 г кефира небольшой жирности . Полученный напиток пьют перед сном.

Салат «Метелка»

Для приготовления салата необходимо натереть на терке свеклу, репу, редьку, морковь, свежую капусту, сельдерей в равных пропорциях.

Данный салат получил свое название, благодаря способности быстро убирать из кишечника все содержимое .

Травяные настои и отвары

Растения, которые можно найти в любой аптеке, прекрасно очищают кишечник. Этот способ идеален для тех, кто страдает запорами . Вот несколько эффективных рецептов:

В стакан теплой воды добавляется 1 ст. л. коры крушины или листьев сенны. Все тщательно перемешивается и отставляется на 20 минуту на водяную баню. По истечении этого времени жидкость сливается и выжимается осадок. В полученное лекарство доливается кипяченая вода в теплом виде, пока не получится стакан напитка. Отвар разделяется на два приема, выпивать его следует утром и вечером. Настой принимается разово, потому что травы вызывают привыкание .
Стаканом крутого кипятка заливается 2 ч. л. сухих листьев одуванчика и настаивается на протяжении 10 минут. Это растение можно заменить крапивой или солодкой, они все обладают слабительным свойством. Употреблять раствор надо три раза в день. К этому натуральному лекарству не привыкает организм, поэтому его можно применять как одноразово, так и на постоянной основе.
В стакан кипятка насыпается 1 ч. л. измельченного тысячелистника в сухом или свежем виде. Отвар должен настояться 50 минут. Прием проводится 3-4 раза в стуки по 80 мл.
В 500 мл крутого кипятка добавляются корни конского щавеля, смесь отправляется на 10 минут на паровую баню. Для слабительного эффекта необходимо выпить стакан лекарства перед сном.
В 125 мл кипятка насыпается 10 г семян подорожника. Настой настаивается 10 минут, после чего употребляется залпом перед приемом пищи.
Корень лопуха и свежие листья подорожника берутся в одинаковых пропорциях. Растения надо промыть, поместить в емкость с теплой водой и проварить 20 минут на медленном огне. После полного охлаждения и процеживания требуется принимать раствор трижды в день по ½ стакана перед едой.

Восстановление после очищения

Эффективно восстановить кишечник после слабительных помогут пребиотики на основе растительных ингредиентов.

После процедуры чистки стоит придерживаться специальной диеты , исключающей вредные продукты, содержащей полезные микроэлементы и клетчатку.

Кроме того, для профилактики запоров следует выпивать много чистой воды и регулярно массажировать живот до приема пищи.

Наладить работу пищеварительной системы поможет активный образ жизни, включающий в себя ежедневные пешие прогулки, а также физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота.

Сбой в работе пищеварительной системы провоцирует хронический стресс. Чтобы предотвратить расстройства ЖКТ, следует не допускать стрессовые ситуации и уметь расслабляться.

Самое лучшее слабительное для очищения кишечника – это натуральное . Растительные препараты имеют мягкое воздействие и эффективны в отношении верхних областей кишечной системы. Для предупреждения запоров и восстановления работы желудочно-кишечного тракта больные должны включить в рацион свежие овощи и фрукты, обеспечивающие бесперебойное функционирование желудка и естественное опорожнение кишечника. Данные продукты способствуют обогащению организма необходимыми витаминами и натуральными сахарами. Кроме того, ежедневная диета должна состоять из пищи, содержащей витамин B, который улучшает тонус кишечной мускулатуры. Витамин входит в состав яичных желтков, овощей зеленого цвета, пшеницы, ржаного хлеба, миндаля, пивных дрожжей, свеклы, сои, ячменя и других.

Солевое слабительное широко применяется в лечебной практике. Средства этой группы препаратов продаются во всех аптеках, отпускаются без рецепта, доступны по цене и оказывают быстрый эффект. Поэтому часто эти средства пациенты приобретают самостоятельно без назначений врача.

Но нужно помнить, что солевые слабительные не устраняют причину запора, они лишь на время убирают симптом.

Кроме этого, длительное применение этих средств может привести к обезвоживанию. Поэтому не стоит злоупотреблять самолечением. Лучше обратиться к врачу, выяснить причину запора и бороться с ней, используя солевые слабительные в качестве неотложного средства.

Чтобы понять принцип действия солевых растворов, нужно вспомнить закон осмоса. Согласно этому закону жидкость из раствора с меньшей концентрацией поступает в раствор с большей концентрации.

Соль и солевые растворы, попадая в просвет кишечника, создают в нем большую концентрацию, чем во внутриклеточной жидкости. По закону осмоса жидкость начинает просачиваться в просвет кишечника, каловые массы размягчаются и увеличиваются в объеме. Все это ведет к раздражению кишечной стенки и усилению ее сокращений (перистальтики). Слабительный эффект наступает быстро, через 1-6 часов. Преимуществом является то, что солевые слабительные средства обладают минимальной всасывающей способностью. Действует эта группа слабительных средств во всех отделах кишечника.

Что можно купить в аптеке и как применять?

Гутталакс

Это натриевая соль (пикосульфат). Выпускается в виде капель. Разрешается к применению у детей. Инструкция не рекомендует длительного применения средства, а только в качестве «скорой помощи». Оказывает быстрый эффект. Принимается на ночь, а утром происходит опорожнение кишечника. В зависимости от эффекта следующую дозу препарата можно увеличить или уменьшить.

Слабилен

Это еще один препарат на основе натрия пикосульфата. Применять следует не более 10 дней по 10-20 капель на ночь. Эффект наступает на следующий день. Если стул не появился в течение суток после приема, то дозу можно увеличить.

Сульфат магния или английская соль, магнезия, горькая соль, сернокислый магний

Выпускается средство в виде порошка для приготовления суспензии и раствора для инъекций. В качестве слабительного средства, разрешенного для приема внутрь, используется только порошок. Выпускается в пакетиках по 20 грамм.

Чтобы добиться слабительного эффекта, достаточно развести один пакетик порошка в половине стакана теплой воды и выпить утром, натощак. Детям до 15 лет средство применяют из расчета 1 грамм на год жизни. Эффект от магнезии наступает уже через полчаса и длится 4-6 часов. Инструкция рекомендует использовать порошок один раз для устранения острого запора. Для борьбы с хроническими запорами делают клизмы с магнезией. В 100 мл воды комнатной температуры растворяют 20 грамм порошка и проводят очистительную клизму.

Карловарская соль

Используется не только как слабительное, но и как источник микро- и макроэлементов. Кроме этого, средство способствует восстановлению микрофлоры кишечника и обладает желчегонным действием. Согласно инструкции, соль нужно растворить в теплой воде (40 градусов) в соотношении столовая ложка на полстакана воды. Принимать натощак утром маленькими глотками, лучше через специальную стеклянную трубочку.

Сульфат натрия

Выпускается в порошке для приготовления суспензии. Начинает действовать с самых верхних отделов кишечника до прямой кишки. Раствор готовится из расчета 30 грамм на полстакана теплой кипяченой воды. Детям раствор готовят из расчета 1 грамм порошка на год жизни ребенка.

Готовим солевое слабительное в домашних условиях

Обычная поваренная соль оказывает такой же эффект, как и аптечные солевые слабительные. Также можно взять морскую соль.

Главное правильно ее приготовить.

Интересно, что слабительная соль очищает весь желудочно-кишечный тракт от шлаков, убирает остатки непереваренной пищи и каловые камни из кишечника.

Готовится лечебный раствор очень просто - из расчета столовая ложка на литр воды. Температура раствора должна быть слегка теплой (около 40 градусов). Такая вода не будет всасываться в кишечнике, а пройдет через него транзитом. Начинать процедуру нужно утром натощак. Если на вкус вода получилась нестерпимо соленой, то можно несколько уменьшить концентрацию раствора. Если во время приема начинается тошнота, то можно в воду добавить чайную ложку лимонного сока.

Вся процедура очищения кишечника проходит в несколько этапов. Сначала нужно выпить стакан соленой воды, затем проделать комплекс специальных упражнений (описанных ниже). И так повторить 6 раз. То есть 6 выпитых стаканов и 6 комплексов упражнений. После этого можно опорожнить кишечник. После продолжать процедуры (вода-упражнения) до тех пор, пока из кишечника, вместо каловых масс, не начнет выходить чистая вода. Первый прием пищи разрешается через полчаса после завершения всех процедур. Рекомендуется кушать отваренный на воде рис со сливочным маслом, морковью или томатным соком. Пить другую жидкость, кроме соленой воды, можно только после приема пищи. Разрешается минеральная вода без газа, липовый чай, мятный чай.

Упражнения при лечении солевыми слабительными

Выполняется из положения стоя. Руки подняты над головой и сцеплены в замочек ладонями кверху. Нужно попеременно без пауз наклоняться то вправо, то влево. Повторить по 4 наклона в каждую сторону;
Не меняя положения тела, нужно вытянуть правую руку вперед параллельно полу. Левую руку согнуть в локтевом суставе и положить левую ладонь на правую ключицу. Совершить поворот туловищем вправо, заводя правую руку максимально назад. Затем, не останавливаясь, повернуться влево. В каждую сторону повернуться по четыре раза. При этом нужно помнить, что таз остается неподвижным, повороты осуществляются только верхней половиной тела;
Из положения лежа на животе, стопы стоят на носочках на ширине плеч. Верхняя часть туловища опирается на выпрямленные руки. Осуществлять повороты головой назад, устремляя взгляд на противоположную пятку. Так, при повороте вправо, нужно увидеть левую пятку и наоборот. Бедра и нижняя часть тела остается неподвижной, параллельной полу.

Противопоказания к применению солевых слабительных

Кишечная непроходимость. Применение солевых слабительных в этом случае может привести к разрыву кишки;
Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона). Соль приведет к раздражению язвенной поверхности и обострению воспаления;
Желчнокаменная болезнь. Практически все солевые слабительные обладают желчегонным эффектом. При камнях в желчном пузыре этот эффект может привести к закупорке желчных протоков;
Обезвоживание организма. Прием солевых слабительных вытягивает воду из организма в кишечник и выводит ее наружу. При обезвоживании этот эффект может привести к потере сознания;
Кишечные кровотечения. Солевой раствор усилит потерю жидкой части крови;
Почечная недостаточность. Это состояние сопровождается повышенным содержанием магния в крови, поэтому применение порошка магнезии противопоказано;
Беременность и кормление грудью.

Перечень противопоказаний еще раз доказывает необходимость консультации врача перед применением солевых слабительных. Их нельзя применять без уточнения причины запора.

Есть ли привыкание к солевым слабительным?

Привыкание солевые слабительные не вызывают. Но при частом применении этих средств нарушается нормальная регуляция перистальтики кишечника. Наступает так называемая атония мышц, кишечная стенка становится вялой и запор может усугубиться. Кроме этого, очищение кишечника подразумевает выведение не только токсинов и каловых масс, но и питательных веществ, которые не успели всосаться в тонком кишечнике. Поэтому длительный прием солевых слабительных приводит к обезвоживанию и белково-энергетической недостаточности организма.