Как проходит тепловой удар у ребенка. Тепловой удар у ребенка симптомы и лечение как долго. Как предотвратить тепловой удар у ребенка

Лето – долгожданная пора для каждого ребенка. В это время года, особенно в жаркие дни, дети много времени проводят на улице, поэтому родители должны помнить, что длительное пребывание на солнце может привести к тепловому удару. Очень важно знать, как предотвратить тепловой удар и что делать, если с ребенком все же произошла эта неприятность.

Многие родители недооценивают опасности теплового удара, а зря - длительность пребывания ребенка на открытом солнце в летний сезон необходимо строго контролировать

Что такое тепловой удар?

Тепловым ударом называется патологическое состояние человека, возникающее под действием высоких температур, при котором нарушается процесс терморегуляции. Организм получает большое количество тепла извне, помимо вырабатываемого в результате жизнедеятельности, что приводит к перегреванию.

К тепловому удару приводит долгое пребывание:

на улице в летнюю жару;
в помещении с высокой температурой воздуха;
в слишком теплой одежде не по сезону.

Причины теплового удара

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Главной причиной является сильный перегрев организма. При длительном пребывании в жарком помещении или на улице в летний зной происходит сбой в части мозга, отвечающей за терморегуляцию. Тепло, вырабатываемое человеком, накапливается в организме и не может высвободиться.
Процесс теплоотдачи у человека происходит при вырабатывании пота, который испаряется, охлаждая организм. Тепло также отдается при вдыхании холодного воздуха и расширении капилляров, расположенных близко к поверхности кожи. Летом температура воздуха высокая, а значит, на его согревание тепло телом не выделяется. Остальные виды терморегуляции хорошо справляются со своей задачей, если не создавать им препятствий.

Для того чтобы уберечь ребенка от перегрева, необходимо позаботиться о том, чтобы ему было чем утолить жажду, а одежда не препятствовала испарению пота. Жидкость с поверхности тела испаряется только при условии, что воздух окружающей среды суше воздуха под одеждой. При повышенной влажности пот не испаряется, а стекает ручьем, при этом поверхность кожи не охлаждается. Одежда не должна слишком прилегать к телу, чтобы не мешать отведению тепла.
Основными факторами, препятствующими теплоотдаче, являются:
температура воздуха, превышающая температуру тела, при которой тепло из организма не отводится;
высокие значения влажности воздуха;
синтетическая или слишком теплая одежда;
длительное воздействие на организм прямых солнечных лучей;
физические нагрузки в летнюю жару;
лишний вес;
светлокожие дети более склонны к перегреванию;
патологии ЦНС;
нестабильная система терморегуляции.

Симптомы у детей в разном возрасте
Признаки гипертермии у детей более выражены, чем у взрослых, а клиническое состояние может очень быстро ухудшаться.
При перегревании происходит обезвоживание и интоксикация организма, которые приводят к серьезным осложнениям и создают угрозу для здоровья и жизни ребенка. При возникновении характерных признаков необходимо обратиться к врачу.
Симптоматика при тепловом ударе у грудничков бывает различной. Для того чтобы вовремя оказать помощь ребенку и избежать перехода болезни в более тяжелую форму, необходимо знать как проявляется и сколько длится перегревание у детей.
Признаки у грудничка
Малыши до года часто переохлаждаются и легко перегреваются, поэтому кутать их в хорошо прогреваемом помещении не нужно. Определить тепловой удар можно по следующим признакам:
малыш громко плачет;
лицо краснеет, поднимается температура;
на животике и спине выступает липкий пот;
появляются признаки обезвоживания (покрасневшие глаза, сухие подмышки и губы);
плохой аппетит;
общая слабость, апатия.

У грудных детей процесс обезвоживания организма происходит очень быстро, поэтому при первых симптомах теплового удара необходимо обратиться за медицинской помощью
При появлении у ребенка характерных симптомов ему необходимо оказать первую помощь и обратиться в лечебное учреждение. Если вовремя не распознать тепловой удар у младенца, у него может произойти сильное обезвоживание, потеря сознания.
Симптомы у детей старше года
Слишком теплая одежда провоцирует перегрев и у детей старше года. Также этому способствует повышенная активность малышей, при которой у них поднимается температура тела, а одежда не дает теплу выйти наружу. В непроветриваемых теплых помещениях вероятность перегрева увеличивается.
У детей старше 1-2 лет распознать тепловой удар намного проще, так как симптомы более выражены:
при легкой степени перегрева малышам свойственна повышенная физическая активность, приводящая к ухудшению состояния;
головокружение;
боль в голове;
сильное чувство жажды;
повышение температуры тела;
покраснение кожи;
сухость губ;
внезапные приступы рвоты;
тошнота;
общая слабость.

При легком тепловом ударе малыш испытывает слабость и постоянное чувство жажды, возможны тошнота и рвота
Первая помощь при появлении симптомов
При первых симптомах теплового удара у ребенка нужно вызвать медиков. Перед их приездом родителям необходимо выполнить следующие действия:
Перенести ребенка в хорошо проветриваемое прохладное помещение.
Уложить малыша на горизонтальную поверхность.
Если ребенок находится в обморочном состоянии, необходимо приподнять ему ноги, предварительно положив под них полотенце или что-нибудь из одежды. В таком положении улучшается приток крови к голове.
При сильной рвоте нужно повернуть голову малыша набок, чтобы обеспечить поток воздуха к легким.
Если одежда выполнена из синтетически материалов или стесняет движения, ее необходимо полностью снять.
Для избежания обезвоживания ребенка необходимо напоить водой. Ее нужно давать часто мелкими глотками. Для восстановления солевого баланса лучше давать минеральную воду или солевые растворы, такие как Регидрон, Тригидрон, Реосалан - это поможет предотвратить судороги.
К затылку и шее нужно приложить любую ткань, смоченную водой. Также ей можно обтереть тело ребенка или постепенно облить водой комнатной температуры. Заносить разгоряченного малыша в холодный водоем нельзя.

При тепловом ударе необходимо приложить на лоб ребенка холодный компресс
Ко лбу нужно приложить что-нибудь холодное, например бутылку или пакет. Новорожденного можно полностью обернуть в мокрое полотенце или простынь.
Для полноценного дыхания необходимо обеспечить приток воздуха при помощи веера или газеты.
При обморочном состоянии малышу можно дать понюхать ватку, смоченную раствором нашатырного спирта, которую можно найти в любой автомобильной аптечке.
При внезапной остановке дыхания у ребенка, если бригада медиков еще не подъехала, необходимо сделать ему искусственное дыхание. Для этого голову малыша слегка запрокидывают, одной рукой закрывают носик малыша, а второй держат подбородок. После глубокого вдоха выпускают воздух в рот в течение нескольких секунд. При попадании воздуха в легкие грудная клетка должна приподниматься.

Лечение теплового удара
Лечение гипертермии начинается с оказания ребенку первой помощи. После приезда врачей больного госпитализируют и продолжают лечебные мероприятия в условиях стационара. Ребенка, перенесшего тепловой удар, обязательно нужно лечить. В противном случае очень сложно избежать серьезных последствий для здоровья малыша.
Как помочь грудничку?
Первой задачей родителей при тепловом ударе у грудничка является понижение температуры тела. Для этого его необходимо полностью раздеть или распеленать.
Затем переходят к другим способам охлаждения:
обтереть тела малыша водой, температура которой должна быть не ниже 20°С, слишком холодная вода может спровоцировать ухудшение состояния;
завернуть новорожденного в холодную пеленку, которую нужно менять через каждые 8-10 минут;
посадить ребенка в ванну с водой комнатной температуры на 5-7 минут.

Если процедуры проводятся в домашних условиях, то необходимо, чтобы в помещении работал кондиционер или вентилятор. Если первая помощь оказывается на улице, то больного переносят в тень.
После перегрева новорожденному обеспечивают постоянное поступление жидкости в организм. Через каждые 30 минут малышу необходимо выпивать не менее 50 мл воды или грудного молока. При гипертермии, сопровождающейся рвотой, дозу жидкости увеличивают.
Если тепловой удар сопровождается остановкой сердца, грудничку делают искусственное дыхание, чередуя его с массажем сердца. За каждым вдохом должно следовать 5 нажатий на нижнюю часть грудины.
Лечение малышей 2-3 лет
При гипертермии у ребенка 2-3 лет лечение осуществляется аналогичным образом. Врачи скорой помощи оценивают общее состояние больного и при необходимости госпитализируют его в стационар.

Лечение теплового удара зависит от степени его тяжести, иногда врачи настаивают на госпитализации ребенка
Схема медикаментозной терапии для детей младше 4 лет следующая:
прием противошоковых и жаропонижающих препаратов с дозировкой, соответствующей возрасту ребенка;
внутривенное введение растворов для нормализации электролитного баланса в детском организме;
прием гормональных препаратов для улучшения гемодинамики;
противосудорожные препараты назначают по необходимости;
в критических ситуациях производят интубацию трахеи.

Терапия для детей старше 3 лет
Дети дошкольного и школьного возраста обладают более стабильной терморегуляцией, но, не смотря на это, также могут получить тепловой удар при долгом пребывании на солнце или в сильно прогретом помещении. В условиях стационара терапия производится с применением следующих медикаментов:
препараты Дроперидол и Аминазин вводят внутривенно согласно инструкции;
солевые растворы вливают с помощью капельницы для предупреждения обезвоживания и нормализации уровня электролитов;
кардиотоники нормализуют работу сердечнососудистой системы;
гормональные средства;
противосудорожные препараты Диазепам и Седуксен применяются для лечения только по необходимости.

Последствия гипертермии
При гипертермии помощь должна быть оказана незамедлительно. Если в первые часы после обнаружения патологии не будут проведены лечебные процедуры, у ребенка возникнут тяжелые осложнения:
Сгущение крови. Происходит из-за недостатка жидкости, приводит к сердечной недостаточности, тромбозам, инфаркту.
Тяжелая форма почечной недостаточности. В большинстве случаев появляется под влиянием продуктов метаболизма, образовывающихся в организме при высоких температурах.
Дыхательная недостаточность. Связана с изменениями в отделе головного мозга, отвечающем за дыхательную функцию. При гипертермии проявляется в острой форме.
Поражение ЦНС, основными симптомами которого являются: сильная рвота, обморок, расстройство слуха, речи и зрения.
Шок – одно из самых опасных состояний, возникающее из-за обезвоживания. При дисбалансе электролитов в организме нарушается кровоснабжение большинства внутренних органов.

В жаркое время года или в душном помещении люди чувствуют себя нехорошо. В особенности это касается маленьких детей. Они тяжело переносят жару и духоту. Часто бывает, что врачи диагностируют у малышей тепловой удар. Что же это такое, и как оказывать первую помощь: разберемся в нашей статье.

Что такое тепловой удар? Основные виды состояния

У человека, температура тела поддерживается в определенном диапазоне значений. Нормальный показатель, измеряемый в подмышечной впадине, равен 36,6. Отклонение от этого значения приносит дискомфорт и может привести к смерти.

Тепловой удар - результат длительного общего перегревания. У детей возникновение этого состояния более вероятно, чем у взрослых, так как система терморегуляции еще только развивается. Взрослый при той же температуре воздуха может чувствовать себя комфортно, а для молодого организма она может оказаться критической.

Формы теплового удара:

*Название*	*Описание*
Гипертермическая	Преобладает симптом повышения температуры тела до 40 и 41 градуса.
Гастроэнтереальная	Преобладают диспепсические расстройства: тошнота, рвота и др.
Церебральная	Преобладают нервные и психические нарушения: галлюцинации, потемнение в глазах, головокружение, потеря сознания; в качестве последствий — нарушения сна или бессонница.
Судорожная	Отмечаются клонические и тонические резко болезненные судороги, пиретическая лихорадка - до 39 градусов
Асфиктическая	Преобладают дыхательные нарушения: неравномерное дыхание, появляются патологические формы дыхания, одышка, в тяжелых случаях развивается отек легких.

Патофизиология и патоморфология

Ведущим звеном патогенеза теплового удара является нарушение в центре терморегуляции гипоталамуса. Происходит сбой терморегуляции и постепенная потеря жидкости. Вследствие этого наступает водное, а затем и кислородное голодание клеток.

В ходе развития данного состояния выделяют две стадии: компенсации и декомпенсации.

В стадию компенсации организм сам пытается справиться с перегревом:

усиливается потоотделение;
дыхание становится частым и глубоким;
снижается теплопродукция;
замедляется обмен веществ;
включаются поведенческие механизмы: поиск тени, прохладного места или воды.

Так как у детей система терморегуляции несовершенна, то стадия компенсации быстро переходит в стадию декомпенсации.

Стадия декомпенсации характеризуется срывом механизмов адаптации. Этим и обуславливаются основные симптомы.

Симптомы и признаки теплового удара у детей

Различают три степени тяжести данного состояния: легкую, средней тяжести и тяжелую. Эти степени переходят последовательно друг в друга, если вовремя не помочь пострадавшему.

Для перегрева характерна:

слабость;
ощущение духоты;
пиретическая и гиперпиретическая лихорадка;
тахикардия;
тахисфигмия (учащение пульса до 130 в минуту);
покраснение кожных покровов;
понижение артериального давления;
потеря сознания;
тошнота;
рвота;
бред и галлюцинации;
головная боль;
учащение дыхания;
судороги;
олигоурия, изменение цвета мочи;
проявления почечной недостаточности;
проявления печеночной недостаточности.

У маленьких детей первые признаки теплового удара заметить иногда сложно.

В первую очередь сохнут губы, пропадает пот с подмышек и спины.
Если не принять меры, то малыш начинает беспокоиться, кричать, затем его состояние становится похожим на сон, возможна потеря сознани я.

Полезное видео о тепловом ударе от доктора Комаровского

Особенности лечения и оказание первой помощи при тепловом ударе ребенку

Главная задача манипуляций: снизить температуру тела пациента.

Следует перенести пострадавшего в тень.
Освободить от одежды.
Создать поток прохладного свежего воздуха с использованием вентилятора (можно обмахивать газетой).
В положении лежа приподнять ноги.
Дать выпить холодной воды. Показано обильное питье.
Также можно положить пузырь со льдом на голову больного или устроить ванну с прохладной (25-26 градусов) водой. Ванну можно заменить душем или обертыванием тела смоченными полотенцами.
Для усиления теплоотдачи можно протереть кожу спиртом, одеколоном или водкой. Они испаряются быстрее, чем вода и эффективнее охлаждают кожу.
При тяжелом состоянии внутривенно или подкожно можно ввести физиологический раствор.
При повышенном возбуждении можно дать пациенту валерьянки.
При необходимости вызвать скорую помощь.

Жаропонижающие здесь не помогут, их давать не нужно.

Профессиональную медицинскую помощь могут оказать только врачи. Детям грудного возраста может потребоваться немедленная госпитализация. Детей старшего возраста при легкой степени шока можно вылечить на дому. При средней и тяжелой степени тяжести также показана госпитализация.

Прогноз при тепловом ударе у детей

Если своевременно начать проводить спасательные мероприятия, то функции организма быстро восстановятся. При длительном промедлении могут появиться серьезные осложнения, которые приведут к инвалидности или летальному исходу.

Профилактика теплового удара у детей

Зная особенности детского организма, необходимо обеспечить все условия для адекватного теплообмена с окружающей средой.

Не стоит одевать чадо слишком тепло , лучше взять с собой дополнительную одежду и в случае похолодания укутать малыша.
Также необходимо следить, чтобы в ясную погоду на голову всегда был надет головной убор , который защитит от прямых солнечных лучей. Это может быть панамка или кепка. Желательно, чтобы изделие было изготовлено из натуральной ткани и отбрасывало широкую тень на лицо.
Одежда должна легко вентилироваться , не держать тепло и не впитывать влагу, чтобы не препятствовать теплоотдаче.
В жаркое время детям нужен доступ к большому количеству жидкости в любом виде. С собой у мамы всегда должна быть бутылка холодной чистой воды. Чем больше воды, тем эффективнее пройдет охлаждение испарением капелек пота.

Не обязательно находиться на солнце, чтобы перегреться. Чаще плохо становится в душном помещении или в машине, когда воздух тяжелый и влажный. При появлении первых признаков ухудшения состояния нужно обеспечить приток холодного воздуха и питье.

В жаркую погоду организм малыша перегревается, появляется дефицит жидкости, тем самым вызывая тепловой удар. В такой ситуации взрослым необходимо знать про его симптомы и способы лечения или оказания первой помощи.

Что такое тепловой удар?

Данное явление наблюдается при значительном перегреве тела ребенка и недостатке жидкости. Груднички не могут сказать о желании попить воды, их зачастую одевают в слишком теплую одежду. У детей постарше тепловая атака может случиться из-за любых непредвиденных факторов. Вследствие этого возникает патологическое состояние, несущее вред всему организму.

Тепловой удар – это реакция организма на жаркую погоду и высокий температурный режим в квартире при повышенной влажности воздуха. Он проявляется не сразу, а через некоторое время. Родители обязаны знать основные признаки и способы лечения этого вредного явления, чтобы в случае необходимости оказать малышу первую необходимую помощь.

Причины, влияющие на получение теплового удара

Самая главная причина данного явления – нарушение терморегуляции организма. Следует помнить, что у маленьких детей система терморегуляции полностью не сформирована. Детки наиболее подвержены получению теплового удара.

Врачи выделяют несколько факторов, влияющих на получение теплового потрясения:

долгое пребывание в непроветриваемой комнате с температурой воздуха более 28С;
теплые вещи;
близкое расположение кровати ребенка к батарее;
длительное нахождение на улице при жаркой погоде без возможности употребления жидкости.

Специалисты выделяют три степени тяжести заболевания. При легкой степени малыш ощутит слабость, появится головная боль и участится дыхание. При средней степени появляется рвота, ослабевает координация движений и резко повышается температура тела. При тяжелой степени начинаются галлюцинации и бред, появляются судороги, температура доходит до 42С. У крохи в возрасте до 2 лет могут дергаться мышцы рук и ног и заостриться черты лица.

При тяжелом тепловом ударе малыш может ощутить обморочное состояние и впасть в кому.

Симптомы теплового удара

Симптоматика явления схожа с солнечным ударом, но на коже не появляется ожогов. Взрослым важно вовремя обратить внимание на общее состояние малыша:

повышение температуры тела до 40С;
посиневшие слизистые оболочки и губы;
низкое потоотделение;
частый пульс и дыхание;
бледность;
потеря сознания;
слабость, рвота.

У деток 5 лет и старше симптомы обычно не проявляются особенно ярко. Но при обнаружении нескольких признаков следует срочно обратиться в медицинское учреждение, поскольку тепловой удар у ребенка способен в редких случаях довести до летального исхода.

Первая неотложная помощь крохе

В первую очередь нужно устранить причины получения теплового удара. Ребенка следует переместить в прохладное помещение (18-20С), снять с него теплые вещи. Ни в коем случае не нужно использовать жаропонижающие препараты. Для понижения температуры тела кожу малыша протирают спиртом(50%) либо водкой, одеколоном или спиртосодержащим лосьоном.

Необходимо восполнять дефицит жидкости в организме, постоянно давая большое количество жидкости. Можно охладить голову, прикладывая пакет с прохладной водой.

Методы лечения теплового удара в домашних условиях

Новорожденным малышам при тепловом ударе обязательно необходима профессиональная медицинская помощь. Решение о госпитализации ребенка 10 лет и старше принимается врачом индивидуально в зависимости от степени тяжести и общего состояния организма. В любом случае необходимо оказать возможную помощь и постараться в домашних условиях облегчить его состояние.

Количество потребляемой пищи грудничка следует уменьшить на 40%. В рацион следует включить кисловатые смеси и биопрепараты. Постепенно в течение нескольких дней увеличивать количество пищи до привычной нормы.
Человеку при тепловом ударе обязательно требуется обильное питье. Подойдет вода, чай, слабый раствор соли(0,9%), пищевой соды(0,5%) или глюкозы(5%).

Врачи советуют применять различные препараты для устранения симптомов:

Белладонну применяют при сильных головных болях, покраснении кожных покровов и жаре каждые 15 минут 5 раз;
Купрум Металликум назначают при судорогах мышц каждые 30 минут по одной дозе;
Натрум карбоникум необходим при рвоте и общей слабости.

Профилактика теплового удара у малышей

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить длительное время. Для защиты деток необходимо соблюдать несколько простых правил.

В 3 года ребенок не понимает, сколько жидкости необходимо его организму для хорошего самочувствия. Родителям следует тщательно следить за количеством употребляемой воды. В случае необходимости вовремя давать чай, воду, компот. Летом потребность организма в жидкости значительно увеличивается.

У большинства родителей есть тенденция одевать ребенка в более теплую одежду, провоцируя этим получение теплового удара. Необходимо подбирать вещи в соответствии с погодными условиями, не укутывая малыша.

В детской комнате должна быть оптимальная температура(18-22С). При неподходящей влажности воздуха можно использовать специальные приборы для ее нормализации.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский считает, что ничего страшного в тепловом ударе нет. Самое главное – знать, что это такое и как правильно оказать помощь при его получении. Нарушить возможности теплоотдачи ребенка очень легко. Во избежание теплового удара нужно выполнять основные правила:

нельзя допускать дефицита жидкости в организме,
при жаркой погоде следует выбирать свободную одежду и оберегать голову от солнечных лучей,
не нужно заставлять его кушать (минимум жиров, максимум овощей и фруктов в рационе),
нежелательно употреблять горячие напитки;
ограничивать время пребывания ребенка в местах, где жарко и душно,
загорать с 10.00 до 16.00 – опасно для здоровья малыша,
следить за его активностью;
при необходимости использовать кондиционер.

При поездке к морю родителям не нужно ограничивать купание детей, оставляя меньше времени для пребывания на солнце.
Избыточный вес у ребенка повышает процент получения теплового удара, поскольку теплоотдача происходит намного медленнее.
Многие препараты от аллергии блокируют потоотделение и отдачу тепла. Перед применением любых лекарств необходима консультация специалиста.
Доктор считает, что детям пребывание на солнце может только навредить. Родители должны строго следить за крохой, а в теплую погоду всегда иметь при себе бутылку с жидкостью.

Получается, что тепловой удар – не страшное заболевание. Его с легкостью можно предотвратить, следуя приведенным выше советам и рекомендациям.

В такую жаркую погоду важно избежать теплового удара у ребенка – внезапного перегрева организма. В связи с тем, что у детей система терморегуляции развита слабее, чем у взрослых и их сосуды не так быстро реагируют на перепады температур, то дети быстрее замерзают на холоде и быстро перегреваются в жару. Обычно родители опасаются переохлаждения, в то время как количество детей с обморожениями в больницах ничтожно мало по сравнению с пострадавшими от жары. Важно понимать, что тепловой удар у ребенка может возникнуть даже тогда, когда для взрослого температура окружающей среды вполне подходящая. Особенно опасно перегревание для новорожденных и детей первых месяцев жизни.

Причины теплового удара:

перекутывание ребенка, а также плохое качество одежды (синтетические ткани, плохо пропускающие воздух, задерживающие испарения тела);
дефицит жидкости, обезвоживание;
перегревание ребенка в связи с нахождением в душном жарком помещении или же на открытом жарком солнце;
физические упражнения, активные игры на открытом солнце (если это не игры в воде).

Симптомы теплового удара:

пересохшие губы, сухие подмышки, горячая и сухая кожа – сигнал обезвоживания;
слишком румяная, покрасневшая кожа;
холодные конечности;
перевозбуждение ребенка, капризность, крикливость – может являться реакцией нервной системы на ;
апатичность, слабость, малоподвижность, желание уснуть – следующая стадия реакции нервной системы при сильном обезвоживании организма, входящего в режим «экономии энергии». За этой стадией может наступить следующая – ;
, тошнота, жажда;
до 38 градусов и выше;
у грудничков хорошо заметно обезвоживание по отсутствию мочеиспускания в течение 12 и более часов. Или же по очень редким мочеиспусканием при цвете мочи от темно-желтого до светло-коричневого. И то, и другое - признак очень сильного обезвоживания!

Лечение теплового удара:

перейдите в прохладное, хорошо вентилируемое место (если сквозняка, ветерка нет – создайте его сами: газетой, сумкой, книгой, чем угодно);
разденьте ребенка и уложите его отдохнуть;
протрите лицо и конечности влажным полотенцем или салфетками;
восполните влагу – поите часто, небольшими глотками (слишком большой объем выпитой жидкости может вызвать рвоту). Если есть возможность – добавьте немного соды и соли в воду (по половине чайной ложки на 0,5 л воды) – так она быстрее усвоится организмом. Или же разведите в чистой воде порошок «Регидрон» (продается в аптеках) и отпаивать полученным раствором;
жаропонижающие средства давать не надо – в данном случае они будут неэффективны;
если при всех вышеперечисленных мероприятиях состояние малыша не улучшается или ухудшается, появляется рвота, он бледнеет или теряет сознание - срочно вызывайте «скорую помощь» - вполне вероятно, что причиной плохого самочувствия ребенка является какое-то другое заболевание.

Профилактика теплового удара:

всегда имейте с собой для ребенка запас питьевой воды. Состояние ребенка напрямую связано с тем, сколько длится тепловой удар – интенсивное, кратковременное перегревание не так опасно, как длительная нехватка жидкости. И лучше, если это будет обычная питьевая вода, не сладкая и не слишком теплая. Детям постарше можно взять с собой минеральную воду;
не перекутывайте ребенка. Лучше возьмите с собой что-то из запасной одежды на случай непогоды, но не надевайте ее на ребенка «на всякий случай»;
не забывайте про головной убор. Оптимальна легкая панама с широкими полями, которая будет создавать дополнительную тень. И обязательно из натуральных тканей, как более гигроскопичных;
и не стесняйтесь привлечь к себе внимание окружающих, водителя, просите о помощи, если требуется! Ведь чаще всего тепловой удар застигает ребенка не под прямыми солнечными лучами, а в душном помещении – автомобиле, общественном транспорте, зале ожидания.

Запомнив эти простые правила, вы сможете обезопасить своего ребенка от теплового удара.

Лето. Солнечные дни так и манят выйти на прогулку. Но жара! Она настигает и в помещении, и на улице. И каждый спасается от нее как может. Как сделать все правильно, чтобы не случился тот самый страшный тепловой удар, которым пугают и с экранов телевизоров, и участковые врачи? Давайте разберемся, что это за «удар» и почему его следует опасаться.

Что такое тепловой удар

Во время игры на улице или дома ваш кроха, как правило, много двигается. Он бегает, прыгает и сильно потеет. Ведь жарко же! А водичку малышу пить некогда. Он очень занят. Вот тут и наступает в организме ребенка тот самый критический момент, когда потеря жидкости превышает ее поступление. Это уже грозит обезвоживанием, что, в свою очередь, чревато потерей организмом электролитов, отвечающих за водный баланс, из-за температуры, удерживающейся в имеющем острый недостаток влаги теле. В этот момент и происходит тепловой удар у детей. Кстати, у них чаще всего, потому что у малышей еще очень несовершенна система терморегуляции.

Тепловой удар у ребенка. Симптомы

«Удар» наступает тогда, когда организм вашего ребенка не в состоянии регулировать собственную температуру, потому что он уже не может потеть, а следовательно, и передавать в воздух накопившееся тепло. Как правило, это сопровождается обморочным состоянием, внезапным агрессивным поведением или, наоборот, сильной слабостью, судорогами, головокружением, затруднением дыхания, сильным сердцебиением, сухой и горячей кожей, на которой возможно появление покраснений и даже язвочек, тошнотой и рвотой.

Что делать, если у ребенка тепловой удар?

Если от жары малыш потерял сознание, срочно вызывайте «скорую»! А пока она едет, разденьте ребенка и уложите в прохладном месте, следя, чтобы голова крохи была повернута набок (для облегчения отхода рвотных масс). Протирайте тело влажной губкой или полотенцем. Воспользуйтесь вентилятором. При повышении температуры не стоит давать жаропонижающие таблетки, они бессильны при этом виде жара. Как только малыш придет в себя, давайте ему пить тепловатую воду (от холодной его может вырвать). При более легких формах удара стоит напоить ребенка все той же теплой водой и сделать ему прохладный душ. А если состояние не становится лучше, то необходима консультация врача.

Тепловой удар - это опасное состояние, поэтому не нужно отказываться от госпитализации, если на таковой настаивает врач.

Как избежать

Для того чтобы тепловой удар был лишь «страшилкой» из средств массовой информации, мамочкам стоит выполнять элементарные требования.

Гулять в жару лучше всего до 11 часов утра, в тени деревьев. Головка малыша должна быть обязательно защищена панамкой, наряжать его нужно в легкую и свободную одежду из натуральных тканей.
Не забывайте брать с собой бутылочку с водой и предлагайте попить заигравшемуся ребенку. Проверить, хватает ли ему жидкости, можно по выделяемой моче. Она должна быть светлой, а желание помочиться - не реже четырех раз в день. В противном случае малышу нужно пить больше жидкости.

Пусть лето принесет в ваш дом только солнце и радость!