Коэнзим q10 - инструкция, применение, показания, противопоказания, действие, побочные эффекты, аналоги, дозировка, состав. На что в действительности способен коэнзим Q10

Впервые о Q 10 заговорили в середине прошлого века. Над его изучением работали многие химики во всем мире. А в 1978 г. Нобелевскую премию по химии вручили американскому ученому Питеру Митчеллу за изучение кофермента Q10, его свойств и как он воздействует на организм человека. А с 1997 года работает целый Международный центр по его изучению. В Японии человека могут даже не взять на работу, если он его не принимает. Что же это за вещество, и почему его изучение так высоко оценили? Давайте разбираться.

Коэнзим Q10 или убихинон — это вещество, схожее по свойствам с антиоксидантом и участвующее в производстве энергии. Оно эффективно в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и свободными радикалами. Препараты на его основе применяют с целью омоложения и продления молодости. Убихинон, находясь в каждой клетке теле, действует подобно витамину

• Что такое коэнизим Q10
• Функции коэнзима Q10
• Применение коэнзима Q10
• Коэнизим Q10 для кожи
• Побочные действия

Что такое коэнзим Q10

Краткое написание коэнзима Q10 — CoQ10. Еще одно название — убихинон. В переводе с греческого название означает «всеобщий», «вездесущий». Это вещество подобное витаминам, оно присутствует в каждой клетке организма, где больше, где меньше. Оно принимает непосредственное участие в образовании энергии, регулирует использование кислорода, тормозит старение. Под его воздействием усиливаются действие многих ферментов. Это великолепный антиоксидант и иммуномодулятор. Одним словом, это вещество остро необходимо организму. И в молодом возрасте у человека оно имеется в необходимом количестве. Но с возрастом количество CoQ10 уменьшается. А из-за его дефицита может возникнуть пародонтоз, мышечная дистрофия, гормональные и эндокринные заболевания. Значит, его необходимо восполнять. А восполнить его можно либо с пищей, либо применяя непосредственно содержащие его препараты. Больше всего CoQ10 нужен мышцам, ведь они больше всего участвуют в энергетическом обмене. Прежде всего это касается сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Еще его много в печени и почках — эти органы несут огромную нагрузку по очищению всего организма.

Функции коэнзима Q10

Для чего нужен коэнзим Q10? Находящийся в клетках тела убихинон, регулирует биоэнергетические реакции в митохондриях клеток.

В здоровом теле может содержаться до 1 грамма коэнзима Q10. При недостатке этого важного вещества, в клетках может замедлиться выработка энергии. Все это чревато появлением следующих негативных последствий:

• Сильное снижение трудоспособности,
• Снижение тонуса,
• Сонливость,
• Выраженное старение раньше времени.

Если норма вещества в организме снижается на 75%, наступает смерть. Это говорит о чрезвычайной важности коэнзима Q10 для человека.

Польза, которую приносит убихинон, огромна. Он способен защитить клетки кожи от повреждения ультрафиолетом. Он помогает сохранять целостность колагеновых молекул. Убихинон не дает клеткам терять жирные кислоты, устраняя сухость кожи и сохраняя ее естественную жировую смазку.

В отличие от витаминов, коэнзим Q10 может вырабатываться организмом, а не только попадать вместе с пищей. Чем старше становится человек, тем труднее его организму вырабатывать вещество в достаточном количестве, поэтому необходимо дополнительно принимать препараты, его содержащие. Медлить нельзя, так как уровень вещества в организме показывает биологический возраст, который почти никогда не совпадает с фактическим.

Пополнить запасы убихинона можно при помощи специальных пищевых добавок и витаминных комплексов на основе коэнзима Q10.

Польза коэнзима сводится к следующему:

• Помогает вырабатывать энергию на клеточном уровне,
• Благоприятно влияет на работу головного мозга, нервную и сердечно-сосудистую систему,
• Незаменим при снижении веса, усиливает процесс расщепления жировой ткани,
• Усиливает иммунитет,
• Замедляет процессы старения, продляет молодость,
• Защищает от свободных радикалов, подобно антиоксиданту,
• Стимулирует регенерацию быстрорастущих тканей, в частности слизистой оболочки десен.

Убихинон действительно помогает похудеть, так как имеет свойства ускорять обменные процессы в организме. Получается, что польза коэнзима Q10 заключается еще и в способности легко справляться с лишним весом, выступая в роли жиросжигателя. Именно поэтому препараты, в состав которых входит коэнзим Q10, активно используют спортсмены, особенно в период сушки.

Для более успешного похудения специалисты рекомендуют принимать препараты с коэнзимом одновременно с продуктами, содержащими полезные ненасыщенные жирные кислоты.

К таким продуктам относятся растительные масла, в частности оливковое.

Можно сказать, что коэнзим Q10 регулирует работу всего организма, так как отвечает на энергетический обмен. Самое большое количество вещества содержится в клетках, которые используют больше всего энергии. К ним относятся ткани печени и сердца.

Активная форма коэнзима Q10 вырабатывается самим организмом, а его молекулы могут использоваться многократно. Польза его состоит также в том, что он активизирует витамин Е.

Уникальные свойства убихинона обеспечивают идеальное здоровье и нормальную работу всех органов и систем. Когда уровень этого вещества в организме высок, человек чувствует себя сильным и молодым.

Применение коэнзима Q10

Коэнзим Q10 применяется при следующих заболеваниях и проблемах со здоровьем:

• Высокое артериальное давление,
• Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как стенокардия, сердечная недостаточность и кардиомиопатия.
• При хирургическом вмешательстве, кардиотоксической химиотерапии и после инфаркта миокарда коэнзим Q10 убережет сердце от травмирования,
• Доброкачественные новообразования молочной железы,
• СПИД,
• Дегенеративные изменения.
• Проблемы с деснами.

Коэнзим Q10 для кожи

Так как CoQ10 отличный антиоксидант, он очищает и омолаживает клетки организма, причем не только внутри, но и снаружи. Он хорошо справляется с воздействием свободных радикалов, не дает коже стареть и обвисать.

Это соединение входит в состав всех омолаживающих кремов, лосьонов, сывороток — они отлично питают кожу лица. Кроме того, его добавляют в средства ухода за волосами. Но этого количества недостаточно — для лучшего эффекта необходимо принимать этот препарат в виде пищевых добавок и капсул — так он усваивается гораздо быстрее и полнее. Кроме того, при приеме внутрь, CoQ10 действует на весь организм в целом. Значит, и на кожу тоже.

Когда вы будете использовать препараты с коэнзим Q10, инструкция будет к нему приложена. И не бойтесь передозировать. Все они безвредные. Зачастую бывает достаточно чайной ложки крема в день. Ее с утра надо нанести на лицо.

Как же работает коэнзим Q10 для лица? Крем обеспечивает отличную работу митохондрий. Это обеспечивает эластичность кожи, она меньше сохнет, уменьшается глубина морщин, удерживается важная гиалуроновая кислота, а значит кожа дольше остается молодой и цветущей.

Помимо коэнзима в состав косметических средств обязательно входит витамин Е — он помогает CoQ10 глубже проникнуть в организм и не разрушиться, оказать максимальную пользу. Кроме того, он и сам необходим организму.

Где содержится CoQ10

Этот коэнзим содержится в больших количествах в жирных сортах рыбы, особенно в печени, жирном мясе, в субпродуктах, в цельнозерновом хлебе и в отрубях. Некоторое его количество имеется в неочищенном рисе, в яйцах, в зелени. Помимо этого, человеческий организм сам способен синтезировать это вещество. Синтез происходит при участии комплекса витаминов группы В, А, С и тирозина. Но если с пищей не поступает достаточное количество этих веществ, то и коэнзима будет вырабатываться недостаточно. А это может привести к развитию различных патологий и болезням, которые вылечить только принятием препаратов с коэнзимом уже не получится.

Побочные действия

Коэнзим Q10 не может нанести вред. Противопоказания к нему незначительны. Случаи передозировки препаратом все же случались. Основные признаки передозировки веществом следующие:

• Тошноты и рвота,
• Проблемы с желудком,
• Сыпь,
• Проблемы со сном,
• Головные боли,
• Головокружения.

Избежать передозировки и устранить возможный вред можно, если правильно рассчитать норму, которая может отличаться в зависимости от имеющихся проблем со здоровьем.

Основные противопоказания к приему средств с коэнзимом Q10 сводятся к тому, что их не следует применять беременным женщинам и в период кормления.

Но и то только потому, что не проводились исследования, которые бы подтвердили или опровергли вред для ребенка, наносимый средством.

Хотя имеются зафиксированные случаи, когда беременные женщины начинали принимать коэнзим Q10, начиная со второй половины срока до самих родов. Вред для плода не был выявлен. Но нет данных о том, чтобы женщины стали принимать препарат в период кормления ребенка грудью. Именно поэтому принимать средства с Q10 в этот период не рекомендуется.

Дополнительные противопоказания к приему препаратов, в состав которых входит убихинон, следующие:

• Пониженное артериальное давление,
• Острый гломерулонефрит,
• Обострение язвы желудка и 12-перстной кишки,
• Гиперчувствительность к компонентам препарата.

У большей части людей побочных эффектов от приема препаратов с коэнзимом Q10 не наблюдается. Среди редких побочных эффектов можно выделить:

• Нарушение пищеварения,
• Снижение аппетита,
• Тошнота и рвота,
• Диарея,
• Кожная сыпь.

При появлении побочных эффектов следует разделить суточную дозу на несколько приемов, снизить ее или отменить препарат.

Не существует данных о взаимодействии препаратов с коэнзимом Q10 с прочими лекарственными средствами.

Прием коэнзима Q10 по правилам

Препараты на основе коэнзима Q10 выпускаются в различном виде. Это могут быть капсулы, жевательные таблетки и капли для употребления внутрь. Он может выпускаться и в ампулах. Убихинон также входит в состав многих кремов, тогда он применяется наружно. Средство из ампул наносят точечно на участки кожи, где скопились морщины.

Эффективная профилактика заболеваний возможна при приеме коэнзима Q10 в количество миллиграмм на 1 кг веса тела. Если у человека уже имеются заболевания средней тяжести, то ему следует принимать до 2 мг на 1 кг массы тела. Если заболевание протекает в тяжелой форме, то следует увеличить дозу до 3 мг коэнзима Q10 на 1 кг веса.

В редких случаях, норма может быть еще выше. Например, при тяжелых пороках сердца врач может порекомендовать принимать до 6 мг вещества на 1 кг массы тела в сутки. Суточная норма делится на 2-3 приема. Капсулы следует принимать во время или после еды.

Перед тем как самостоятельно увеличивать дозировку, необходимо проконсультироваться с врачом. Курс лечения длится от одного месяца до 3-6 месяцев. Иногда врач может назначить повторный курс. Результат обычно виден уже через месяц после начала лечения.

Принимая капсулы, нельзя нарушать целостность их оболочки. Обычно пьют по 1 капсуле дважды в день. Если необходимо, дозу повышают и принимают по 3 капсулы.

Дозировка может быть значительно увеличена при нарушениях выделения желчи и обмена липидов, ведь в этом случае вещество плохо всасывается.

Коэнзим q10 жидкий следует принимать в качестве пищевой добавки по 1 чайной ложке, то есть по 5 мл, в день. Дозировку может изменить только врач. Добавку можно смешивать с другими продуктами питания или с водой.

В состав капсулы препарата на основе коэнзима Q10 могут входить другие компоненты, такие как желатин и соевый лецитин. Состав средств с убихиноном может включать растительное масло, глицерин, соевое масло, желтый воск, диоксид титана, медь и хлорофилл, а также подготовленную воду.

Добавки с коэнзимом Q10 в целом производят благоприятное воздействие на организм и не могут нанести вред. Они помогают нормализовать давление и поддерживают сердечную мышцу, что сводит к минимуму риск возникновения ишемической болезни. Эти свойства являются очень важными для спортсменов и для тяжелоатлетов, в частности, так как их сердце испытывает повышенную нагрузку во время тренировок и часто вынуждено функционировать в усиленном режиме. Спортсмен сможет быстрее восстанавливаться после нагрузок и травм, если будет принимать средства, в состав которых входит убихинон.

(англ. Coenzyme Q10 или CoQ10) — жирорастворимое соединение, кофермент, присутствующий практически во всех живых клетках. Другое его название — убихинон, что на латинском означает «вездесущий». Открытие коэнзима Q10 произошло в Америке в 1955 году, а уже через 10 лет это вещество он с успехом использовалось в медицинской практике. Работа по изучению коэнзима Q10 ведется уже много десятилетий. За время клинических испытаний была выявлена масса полезных свойств этого соединения, а одна из научных работ по обоснованию его терапевтического действия была удостоена Нобелевской премии.

Коэнзим Q10: состав

Химический состав коэнзима Q10 во многом сходен с и , поэтому его относят к витаминоподобным веществам. Этот кофермент представляет собой бензохинон, содержащий хиноидную группу (обозначатся Q) и 10 изопрениловых групп (отсюда число 10).

Внешне коэнзим Q10 выглядит как кристаллический порошок желто-оранжевого цвета, не имеющий вкуса и запаха. Это вещество хорошо растворяется в диэтиловом эфире, слабо растворяется в спирте и практически не растворяется в воде.

В организме кофермент синтезируется из трех аминокислот — , и . Ключевую роль обеспечении нормального протекания этого процесса играют витамины группы В, и ряд микроэлементов, в том числе и .

Коэнзим Q10: в продуктах

Несмотря на то, что некоторое количество коэнзима Q10 синтезируется в организме, значительную его часть человек получает вместе с пищей.

К естественным источникам коэнзима Q10 относятся следующие категории продуктов:

• мясо и субпродукты – говядина, свинина, баранина;
• рыба – лосось, форель, семга, сардина, сельдь;
• молочные продукты и яйца — сливочное масло, молоко, сыр, яичный желток;
• орехи – фисташки, кунжут, арахис;
• растительное масло – соевое, рапсовое, оливковое, кукурузное, подсолнечное;
• овощи и фрукты – шпинат, картофель, цветная капуста, брокколи, апельсины.

Коэнзим Q10: капсулы

Наиболее популярной лекарственной формой препаратов с коэнзимом Q10 являются капсулы. Преимущество их заключается в том, что изготавливаются они на масляной основе, поэтому коэнзим из них усваивается гораздо лучше.

1). Среди всего многообразия капсульных средств особым спросом пользуется «Co-Q10 200 » (60 капсул) от компании Jarrow Formulas . Каждая капсула данного препарата содержит 200 мг активного вещества, полученного путем ферментации и имеющего такую же транс-конфигурацию, что и коэнзим Q10 , синтезируемый человеческим организмом.

2). Не менее востребованы и капсулы «Coenzyme Q10, Enhanced Absorption » (60 гелевых капсул), которые производит Natural Factors для этого препарата полностью натурален. В каждой капсуле содержится 100 мг активного вещества, разведенного в масле рисовых отрубей для наилучшей абсорбации в кишечном тракте.

Коэнзим Q10: таблетки

3). Среди таблетированных препаратов с коэнзимом Q10 можно выделить таблетки «Smart Q10 CoQ10, Maple Nut Flavored » (30 жевательных таблеток) от производителя Enzymatic Therapy . Данная биологически активная добавка создана специально для поддержания здоровья сердца. При этом чистота, безопасность и эффективность препарата доказаны лабораторно.

Коэнзим Q10: жидкий

4). Некоторые производители выпускают коэнзим Q10 и в жидкой форме. Благодаря новейшим разработкам такие препараты обладают высокой биологической доступностью. Примером подобных средств может служить «Liquid CoQ10, 4 fl oz » (118 мл) от компании Now Foods . Помимо самого коэнзима Q10 , он содержит целый комплекс натуральных активных веществ, в том числе:

• витамин Е,
• экстракт .

Все эти компоненты способствуют повышению клеточной энергии и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

Крем с Коэнзимом Q10

5). Среди антивозрастных косметических средств с коэнзимом Q10 наибольшей популярностью женщин пользуются многокомпонентные кремы, например, «Выравнивающий антивозрастной крем с супер годжи и пептидами » (50 мл) от компании Andalou Naturals . Данное косметическое средство разработано с учетом потребностей сухой и очень сухой кожи. В его состав входит огромное количество полезных веществ, замедляющих процессы старения:

• коэнзим Q10 ;
• фруктовые стволовые клетки;
• витамины C и E;
• биоактивный комплекс из 8 ягод;
• растительные экстракты ( , гибискус, огурец, белый чай);
• гликопептиды ;
• растительные масла ( , масло подсолнечника, );
• гиалуроновая кислота.

Клинически доказано, что эти ингредиенты ускоряют процессы выработки и эластина в глубоких слоях эпидермиса, благодаря чему происходит обновление кожи, улучшается цвет лица, разглаживаются морщины. При этом в составе данного крема отсутствуют сульфаты и парабены, он не нарушает кислотный уровень поверхности кожи и является абсолютно гипоаллергенным.

Лучший Коэнзим Q10

6). Ассортимент добавок с коэнзимом q10 на сегодняшний день очень широк, однако согласно мнению покупателей, лучшим препаратом по соотношению цена-качество является «CoQ10, Naturally Fermented » (120 гелевых капсул) от производителя California Gold Nutrition , полученный с использованием процесса натурального брожения. В состав каждой капсулы входит 100 мг коэнзима Q10 . В отличие от большинства аналогов, в качестве базового масла используется сафлоровое масло, которое очень богато , необходимой для поддержания сердца, сосудов и нервной системы.

Коэнзим Q10: Solgar

7). Старейший среди производителей биологически активных добавок — американская компания Solgar выпускает современный коэнзим Q10 премиум-класса «Nutri-Nano Co Q10 Alpha Lipoic Acid, Platinum Edition » (60 капсул). В формуле этого препарата объединена польза сразу двух компонентов: коэнзима Q10 и . Уникальность препарата заключается в использовании последних нанотехнологических разработок, обеспечивающих максимально быструю и эффективную усвояемость активных веществ.

Коэнзим Q10: в аптеке

Препараты и косметические средства с коэнзимом Q10 можно найти в любой аптеке, ассортимент и ценовой диапазон их довольно широк. Но, к сожалению, не все эти препараты способны полностью удовлетворить потребности организма в данном коферменте, поэтому к выбору следует подходить предельно внимательно. Не секрет, что даже в аптечном пункте вероятность приобрести подделку достаточно высока, да и эффективность многих аптечных средств вызывает сомнения по причине того, что концентрация коэнзима Q10 в них минимальна. Предпочтение лучше отдавать тем добавкам, эффективность которых клинически доказана, а качество компонентов подтверждено сертификатами. Приобрести такие препараты можно на сайте по ссылке ниже.

Коэнзим Q10: аналоги

— уникальное по своей природе соединение. Ценность его заключается в том, что полностью заменить его другими веществами в организме невозможно. Тем не менее, существуют аналоги, оказывающие весьма схожее с коэнзимом Q10 действие.

8). Одним из таких веществ является — соединение, выделенное из кожуры красного винограда. Также, как и коэнзим Q10 он способствует поддержанию здоровья сердечной мышцы и помогает организму противостоять возрастным изменениям. Среди добавок на основе рествератрола можно выделить капсулы «Natural resveratrol » от компании Now Foods . Этот препарат рекомендуется в качестве поддержки сердечно-сосудистой системы, а также как средство, замедляющее процессы старения кожи.

9). Еще один аналог коэнзима Q10 — или, проще говоря, экстракт коры французской приморской сосны. Также, как и коэнзим Q10 , он является природным антиоксидантом. В качестве источника этого вещества можно использовать капсулы «Pycnogenol » (60 шт.) выпускаемые американской компанией Healthy Origins . Эта биологически активная добавка позиционируется как один из лучших защитников клеток организма от разрушительного действия свободных радикалов.

Коэнзим Q10: инструкция

Перед употреблением любой пищевой добавки, в том числе и коэнзима Q10 , необходимо ознакомиться с инструкцией. Даже одинаковые лекарственные формы препарата могут существенно отличаться по количественному содержанию активных веществ, поэтому и дозировка в каждом случае может быть разной.

Коэнзим Q10: как принимать

несомненно приносит пользу для организма, но лишь в том случае, если принимать его правильно. По мнению специалистов для поддержания запасов энергии в организме и замедления естественных процессов его старения здоровому человеку достаточно получать около 100 мг коэнзима Q10 в сутки. С возрастом или при наличии различных заболеваний эта потребность может увеличиваться до 300 мг и более. Стандартным пределом при лечении патологий является 500 мг в сутки. Для более точной дозировки можно воспользоваться формулой, согласно которой эффективная суточная доза коэнзима Q10 должна составлять не менее 2 мг на 1 кг массы тела.

Поскольку коэнзим Q10 является жирорастворимым соединением, для наилучшего усвоения принимать его рекомендуется с жирными продуктами, например, с подсолнечным, оливковым или . хорошо сочетается с другими биологически активными добавками, особенно с , и другими витаминоподобными веществами. Как правило, коэнзим Q10 рекомендуется принимать курсами не менее 2 месяцев.

Коэнзим Q10: противопоказания

В целом коэнзим Q10 хорошо переносится организмом, тем не менее, существует ряд противопоказаний к его приему. К таковым относятся:

• беременность;
• период грудного вскармливания;
• повышенная чувствительность к коэнзиму Q10 либо другим компонентам препарата;
• детский возраст младше 12 лет;
• обострение язвенной болезни;
• брадикардия;
• острый гломерулонефрит.

Коэнзим q10 (кофермент q10, убихинон) – крайне важный фермент, который обеспечивает доставку кислорода к органам человека, стимулирует выработку энергии и вообще занимает центральное место в протекании всех химических реакций в организме.

В настоящее время это вещество пользуется большой популярностью. Довольно часто можно слышать о таблетках, биологически-активных добавках и иных препаратах, основным компонентом которых является именно коэнзим Q10.

Польза коэнзима Q10

Этот фермент обладает хорошим антиоксидантным действием, защищает организм от влияния вредных веществ (радикалов) и повышает иммунитет человека.

Также он участвует в восстановлении жизнеспособности клеток, в процессе которого обеспечивает замену мертвых клеток новыми. Это предотвращает быстрое увядание кожных покровов и внутренних органов и продлевает их молодость.

Вещество поддерживает организм, придает ему силы и способствует преодолению мышечной слабости. Это позволяет ускорить процесс наращивания мышц и избавиться от подкожного жира. В то же время он останавливает процесс деградации сердечных мышц, укрепляет их и нормализует артериальное давление человека. Это основные полезные реакции коэнзима Q10.

Продукты, богатые коферментом Q10

Это вещество содержится в таких пищевых продуктах, как

• мясо,
• фрукты и овощи,
• шпинат,
• яйца.

Несмотря на такое разнообразие, естественным образом вместе с пищей человек может получить не более 15 мг коэнзима, чего недостаточно для поддержания нормального функционирования организма.

Дозировка коэнзима

Оптимальная суточная доза коэнзима при применении его в качестве профилактики или лечения несерьезных заболеваний – 90 мг. В случае необходимости терапии хронических заболеваний – 200-400 мг в сутки.

Побочное действие убихинона

Зарегистрированы следующие побочные эффекты:

Кожная сыпь;
- раздражение некоторых участков кожи;
- возникновение чувствительности к свету;
- боли в области живота;
- изжога;
- слабость;
- тошнота;
- головные боли;
- аллергия;
- бессонница;
- рост активных печеночных ферментов;
- повышенная утомляемость.

Коэнзим Q10 и его дефицит

Развитие в организме дефицита этого фермента приводит к ухудшению функционирования абсолютно всех его клеток. Однако сделать акцент следует именно на работоспособности сердечно-сосудистой системы.

При потере клетками сердца энергетических запасов возникают первые симптомы серьезных заболеваний. Научные исследования показали, что у большинства сердечников наблюдается постоянный дефицит данного вещества, это же было выявлено и у людей, больных раком. У таких пациентов уровень этого фермента достигает критических значений.

Учеными было доказано, что при снижении содержания коэнзима во внутренних органах человека до 75% относительно нормы, возникает опасность развития тяжелых болезней. При снижении этого значения до 25% возможен летальный исход.

По какой причине организм прекращает генерировать кофермент Q10 в необходимом для нормальной жизни количестве – неизвестно. Удалось выяснить лишь одно – этот процесс неразрывно связан с возрастом человека.

Лечение заболеваний с помощью кофермента Q10

• Этот фермент помогает при наличии сильно запущенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Он может быть использован при застойной сердечной недостаточности.

• Его применение благоприятно сказывается и на состоянии пациентов, испытывающих дегенеративную болезнь сетчатки глаза, а также повышает иммунитет у ВИЧ-инфицированных людей.

• Сравнительно недавно было выявлено, что коферменты Q10 способны вылечить стенокардию.

• Его регулярный прием положительно влияет на лечение сахарного диабета и позволяет его контролировать.

• Он неплохо борется с болезнью Альцгеймера, замедляет ее и даже иногда восстанавливает функции мозга вплоть до ее нормального состояния.

Препараты на основе убихинона

К наиболее известным препаратам, в составе которых имеется убихинон, относится «Коэнзим Q10 с Гинкго», представляющий собой сухой порошок. Он был выпущен американской компанией Irwin Naturals и является прекрасным антиоксидантом, приводящим в норму кровообращение в сосудах мозга и улучшающим способность к запоминанию информации, а также остроту мышления. Прекрасно очищает от радикалов и нейтрализует их негативное влияние на организм.

Коэнзим Q10 практически не имеет противопоказаний. Применять его с осторожностью следует только гипотоникам, так как этот фермент способствует снижению артериального давления.

Коэнзим Q10 (Coenzime Q10)

Состав

1 капсула Коэнзим Q10 содержит убихинона 0,03 г. Вспомогательные компоненты: соевое масло, лецитин, воск желтый, титана диоксид, комплекс меди и хлорофилла, вода подготовленная.

Фармакологическое действие

Коэнзим Q10 содержит убихинон – кофермент, который обуславливает витаминоподобное воздействие препарата на организм. У вещества имеется сильная антиоксидантная активность и способность влиять на окислительно-восстановительные реакции в клетках. Препарат снабжает клетки убихиноном, который встраивается в цепь по переносу электронов в митохондриальном аппарате (с комплексов NADH-дегидрогеназы и сукцинатдегидрогеназы) с усилением синтеза АТФ.

Кофермент Q10 обеспечивает оптимизацию процессов окислительного фосфорилирования. Это улучшает снабжение клеток энергией. Особенно нуждаются в восполнении запасов коэнзима Q10 миокардиальные ткани, гепатоциты. Препарат способен восстанавливать активность витамина Е в отношении борьбы со свободными радикалами. Коэнзим Q10 участвует в регуляции липидного обмена, оптимизирует метаболические процессы. Убихинон является участником процесса синтеза эритроцитов и других форменных элементов крови, позитивно влияет на функции вилочковой железы. Кофермент Q10 участвует в процессе сокращения скелетной мускулатуры. Препарат реализует свое антиоксидантное действие за счет взаимодействия со свободными радикалами с их последующей нейтрализацией. Вследствие нейтрализации свободных радикалов вещество обеспечивает защиту клеточной мембраны и ДНК от свободнорадикального повреждения.

Убихинон имеет позитивное влияние на работу иммунной системы, обеспечивает замедление процессов старения на клеточном уровне.

Показания к применению

Коэнзим Q10 назначается при:
- кардиологических патологиях;
- дистрофии мышечной ткани;
- васкулярных патологиях;
- ожирении;
- патологиях дыхательной системы;
- сахарном диабете;
- хронических инфекционных патологиях;
- профилактике старения;
- синдроме хронической усталости;
- патологиях десен;
- стоматите;
- астматическом статусе.

Способ применения

Капсулы Коэнзим Q10 следует принимать внутрь. Нарушать целостность капсулы не рекомендовано. Стандартное дозирование – 60 мг убихинона/сутки. Дозу разделяют на два приема (1 капс/2 раза/сутки). Возможно увеличение дозировки до 3 капс./сутки. Средний курс терапии – 1 месяц. По рекомендации специалиста может быть назначен повторный курс. При нарушениях липидного обмена, нарушении выделения желчи употребляемая дозировка препарата должна быть увеличена.

Побочные действия

Прием препарата Коэнзим Q10 может сопровождаться развитием нежелательных реакций в виде дерматологических аллергических реакций, системных реакций гиперчувствительности.

Противопоказания

Коэнзим Q10 не назначается при:
- гиперчувствительности к активному компоненту препарата;
- гиперчувствительности к аддитивным компонентам;
- показаниях беременных;
- показаниях у кормящих;
- показаниях у пациентов до 14 лет.

Беременность

Беременным назначение убихинона не рекомендовано в связи с недостаточностью данных о безопасности его применения у данной категории пациенток.

Лекарственное взаимодействие

О значимых нежелательных взаимодействиях с лекарственными средствами в официальной документации не сообщается. Препарат может потенцировать действие витамина Е.

Передозировка

Выраженной симптоматики на фоне превышения терапевтических доз не наблюдалось. Теоретически возможно увеличение риска развития аллергических реакций.

Форма выпуска

Коэнзим Q10 выпускается в капсульной форме. Фасовка: 30 капсул/упаковка.

Условия хранения

Температура хранения капсул – до 25 градусов Цельсия. Годность препарата Коэнзим Q10 к применению составляет 3 года. Капсулы не должны подвергаться воздействию солнечных лучей, повышенной влажности. Необходимо хранить капсулы в оригинальной упаковке.

Синонимы

Солгар коэнзим q-10 , Доппельгерц Актив Коэнзим Q10, Кофермент Q10.

Действующее вещество:

убихинон

Производитель:

Ирвин Натуралс

Дополнительная информация о производителе

Страна-производитель - США.

Дополнительно

Так как убихинон относится к жирорастворимым соединениям, то его всасываемость увеличивается при употреблении препарата с жирами. Поэтому рекомендовано потреблять жирную пищу совместно с препаратом.

Важно иметь здоровый кишечник и желчный пузырь для полноценного всасывания активного компонента. При нарушении работы желчевыделительной системы возможно применение завышенных доз препарата для обеспечения создания терапевтической концентрации коэнзима Q10.

Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Коэнзим Q10 (CoQ10) – «псевдовитамин», присутствие которого встречается в добавках и витаминах, кремах и сыворотках. CoQ10 популярен среди людей разного возраста как «добавка молодости» для красоты и продления жизни, антиоксидант, лекарство при многих заболеваниях. И если в креме коэнзим Q10 не оказывает влияние из-за большой молекулы, которая не проникает через кожу, то CoQ10 отлично работает при приеме внутрь.

❖ CoQ10 важен для людей перенесших инфаркт миокарда . Риск повторного сердечного приступа уменьшается.

❖ Некоторые лекарственные препараты приводят к снижению уровня коэнзима Q10 в организме. Наглядный пример – статины , относящиеся к гиполипидемическим препаратам. Ежедневный прием 100 мг коэнзима Q10 уменьшает побочные эффекты, вызванные приемом статинов и низким уровнем CoQ10.

Статины – группа лекарственных средств, которые предназначены для снижения уровня холестерина в крови человека.

❖ Положительный эффект заметен при дозировке 300 мг и продолжительном приеме CoQ10 у людей, страдающих фибромиалгией .

❖ Повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – показание к постоянному приему добавок коэнзима Q10.

Рекомендаций по суточному потреблению кофермента Q10 не установлено, так же как не обнаружено побочных эффектов от приема высоких доз. Чаще всего рекомендованная доза составляет 90-120 мг CoQ10 ежедневно во время/после еды. Допустимая максимальная дневная доза 300 мг, так как более не усвоится организмом в течение суток.

КОЭНЗИМ Q10: МОЙ ВЫБОР

Производители используют различные методы для улучшения биодоступности CoQ10. Наиболее удачная форма выпуска – капсулы с маслом , так как всасываемость жирорастворимого вещества коэнзим Q10 улучшается в присутствии липидов.

Дозировку постоянно приобретаю оптимальную для родителей – 100 мг, но производителей иногда чередую. Опишу самые выгодные и рабочие добавки среди CoQ10 Ubiquinone.

NATURAL FACTORS

В виде мягких желатиновых капсул с содержанием масла рисовых отрубей и витамина E. CoQ10 и витамин E – идеальный тандем и только усиливают свойства друг друга, но витамин указан в «другие ингредиенты», поэтому присутствует в препарате в небольшом количестве в качестве консерванта.

DOCTOR"S BEST

CALIFORNIA GOLD NUTRITION

В виде мягких гелевых капсул с содержанием сафлорового масла. Капсулы вегетарианские с ферментированным коэнзимом Q10, а по внешнему виду схожи с капсулами Doctor"s Best.