Листью Сенны: инструкция по применению. Трава сенна: и для похудения, и от запоров

Листья сенны – недорогое, доступное средство с активным слабительным эффектом. Препарат на основе растительного сырья быстро избавит от запора , прочистит кишечник.

Для вас – подробная информация о полезных свойствах и действии листьев сенны.

1. Инструкция по применению

Ярко-выраженное действие требует точного соблюдения дозировки, частоты употребления растительного сырья.

Нарушение правил провоцирует негативные реакции со стороны органов пищеварительной системы.

Слабительное на растительной основе отпускается в аптеке без рецепта, но самолечение на протяжении длительного периода запрещено.

Показания к применению

Сенна эффективна при следующих заболеваниях и состояниях:

слабая перистальтика толстого кишечника (хронические запоры);
проблемы со стулом при геморрое, трещинах анального отверстия, проктите.

Действие:

спустя 6–10 часов после употребления любой формы растительного сырья активизируется перистальтика толстого кишечника;
опорожнение отмечено как 1–2 раза с определёнными промежутками за полчаса – час, так 4–5 и более раз на протяжении нескольких часов.

Форма выпуска, состав

Листья сенны содержат комплекс активных веществ, обеспечивающих заметный слабительный эффект:

Аптечная сеть предлагает следующие формы растительного сырья:

фильтр-пакеты;
картонные пачки (мелко нарезанный лист);
сухой экстракт в виде таблеток.

Способ применения

Независимо от формы выпуска, растительное слабительное хорошо прочищает кишечник. Выбирайте наиболее удобный вариант.

Отвар

Всыпьте в ёмкость 2 ст. л. сухого сырья, влейте 200 мл кипятка, обязательно накройте крышкой. Томите на водяной бане полчаса. Охладите, по истечении 45 минут процедите, остатки отожмите. Долейте кипячёную воду, доведите объём отвара до 200 мл.

За полчаса до сна примите 100 мл приготовленной жидкости. Максимальная длительность лечения – не более трёх недель.

Приготовьте отвар другим способом:

сложите 2 фильтр-пакета с измельчённым сырьём в стакан или эмалированную посуду, влейте 100 мл кипятка;
через 10–15 минут настоявшийся отвар готов;
употребляйте внутрь 100 мл жидкости со слабительными свойствами на ночь.

Сухой экстракт

Принимайте по 1–2 таблетки натурального слабительного перед едой. Частота – 2–3 раза на протяжении дня. Второй вариант – та же дозировка утром, обязательно натощак и вечером, за полчаса до сна. Курс зависит от эффективности лечения.

Нормализация стула отмечена через 1–4 дня. Иногда приём сухого экстракта (не более 1,2 г за сутки) проводится на протяжении 30–35 дней.

Взаимодействие с другими препаратами

Одновременный приём растительного слабительного и тетрациклинов снижает эффективность антибиотиков. При антибактериальной терапии тетрациклинами воздержитесь от активного употребления сенны.

2. Побочные действия

Активизация перистальтики кишечника сопровождается ярко-выраженными негативными признаками:

спазмами;

Реже возникают аллергические реакции. При длительном употреблении отвара или сухого экстракта сенны развивается колит .

Противопоказания

При определённых заболеваниях применение препаратов на основе сенны запрещено. Приём таблеток или отвара при наличии ограничений провоцирует обострение желудочно-кишечных патологий.

Откажитесь от растительного препарата с ярко-выраженным слабительным действием в следующих случаях:

геморрой, проктит (период обострения);
запоры спастического характера;
метроррагия;
острое воспаление органов брюшной полости;
ущемлённая грыжа;
подозрение на аппендицит;
гиперчувствительность к компонентам слабительного;
боли в животе неопределённого происхождения;
нарушение процесса водно-электролитического обмена;
цистит;
желудочно-кишечные кровотечения.

При беременности

Будущим мамам категорически запрещено применение отвара/экстракта сенны в таблетках.

Спазмы, метеоризм, активное слабительное действие, частые желудочные боли при усилении перистальтики толстого кишечника могут спровоцировать преждевременное прерывание беременности.

3. Условия и сроки хранения

Особенности:

картонную пачку с измельчённым сырьём/фильтр-пакеты/таблетки держите в сухом месте;
температура хранения – от 15 до 25 градусов, срок годности растительного сырья – 36 месяцев;
отвар храните не более 48 часов при температуре от 8 до 15 градусов.

Важно! Проверьте, чтобы растительное сырьё хранилось подальше от детей.

4. Цена

Стоимость натурального средства минимальна.

При длительности лечения от двух до шести недель приемлемая стоимость часто бывает основным критерием при покупке слабительного.

Средняя цена в России

В аптеках разных регионов слабительное имеет низкую стоимость:

сухое сырьё , вес 50 г, цена – от 30 до 60 рублей;
фильтр-пакеты , вес 1,5 г, упаковка вмещает 20–24 штуки, цена – от 30 до 65 рублей.

Средняя стоимость в Украине

Аптечные сети предлагают продукцию разных фармацевтических компаний. Независимо от производителя, стоимость доступна любому пациенту:

сенны лист , картонная пачка, вес 100 г – от 8 до 14 гривен;
фильтр-пакеты , вес 2 г, количество – 20 штук, цена от 10 до 12 гривен.

5. Аналоги

Растительные препараты со слабительным эффектом:

Агиолакс . Препарат содержит семена подорожника плюс сенну.
Сенаде , Кафиол . Активный компонент – сенна.
Ламинарид. Действующее вещество – морская капуста (ламинария).
Мусинум. Натуральные компоненты – анис плюс кора крушины.
Ректатив. Основа препарата – экстракт конского каштана.

Многие слабительные препараты из списка противопоказаны при беременности. Перед применением уточните ограничения к применению, побочные эффекты, посоветуйтесь с гастроэнтерологом.

6. Отзывы

Недорогое слабительное часто применяют пациенты разного возраста при проблемах со стулом. Нередко листья с активным слабительным эффектом используют для ускоренного снижения веса. Важно знать меру, иначе активная потеря килограммов с одновременным очищением кишечника вызовет проблемы с органами ЖКТ, спровоцирует обезвоживание организма.

Сенна как лекарственное средство используется с IX века. Растение, которое еще называют александрийский лист, остролистная сенна, узколистная кассия, на латинском - Sennae acutifoliae folia, произрастает в странах Азии и Африки и представляет собой небольшой многолетний кустарник с желтыми цветами, относится к семейству бобовых. Используют в медицинских целях только листья, в которых содержится большое количество органических кислот. Антрагликозиды, входящие в состав листьев растения, оказывают слабительное действие.

Форма выпуска и состав

Среди лекарственных форм, которые можно встретить в аптеке, есть измельченные сухие листья, упакованные в картонные коробки, гранулы, пастилки и таблетки, содержащие в своем составе в качестве основного вещества сырье или экстракт сенны.

Таблетки

Таблетки с экстрактом листьев растения имеют светло- или темно-коричневый неоднородный цвет. Одна таблетка у разных производителей может содержать 3 мг, 7 мг или 13,5 мг основных действующих веществ - сеннозидов А и В в форме кальциевых солей. Препараты такого типа в своем составе имеют вспомогательные вещества, такие как кукурузный крахмал, молочный сахар, тальк, стеарат магния, стеариновая кислота, нипагин, а также ароматизаторы ванили, кофе, шоколада.

Таблетки имеют слабый травянистый запах и нейтральный вкус.

Сырье

Можно приобрести фитопрепарат в форме сухого растительного сырья. Это может быть измельченное растение (включая листья, тонкие стебли, черешки, лепестки, бутоны, цветки, чашелистики и недозрелые плоды) зеленого или коричневого цвета различных оттенков со слабым запахом, упакованное в картонные пачки по 25, 30, 35, 40, 50, 75 или 100 г. Еще одна форма выпуска - сырье, измельченное в порошок, упакованное в фильтр-пакетики по 1,5 г. В картонных коробках бывает по 10, 20, 24, 30 или 50 штук.

После заваривания растительного сырья травяной чай имеет немного горький вкус и густоватую слизистую структуру.

Препараты, в состав которых содержится

Сенна входит в состав препаратов, содержащих это растение в разных формах в качестве основного вещества, и в растительные сборы, состоящие из нескольких лекарственных ингредиентов.

К первой группе относятся такие препараты, как Сенадексин, Сенаде. Они содержат экстракт листьев растения и вспомогательные компоненты, согласно фармакопее.

Среди препаратов второй группы можно выделить:

Кафиол - растительный сбор слабительного действия, основанного на раздражении хеморецепторов и механорецепторов кишечника. Содержит плоды инжира, листья и плоды сенны.
Фитогаленика - растительный эликсир общеукрепляющего действия, имеет иммуномодулирующие свойства. Рекомендован после операционных вмешательств, заболеваний тяжелой формы. В составе: цветки бессмертника песчаного, трава зверобоя и чабреца, листья сенны, корень одуванчика и родиолы розовой.
Слабительный сбор №2 - растительный сбор в виде измельченного сырья. Оказывает слабительное действие, принимается при запорах. Его компоненты: корень солодки, плоды крушины и аниса, кора крушины, листья сенны.
Солодкового корня порошок сложный - препарат комбинированного типа в виде порошка для приготовления суспензии. В его составе: листья сенны, сера, корни солодки, экстракт плодов фенхеля. Основное фармакологическое действие - слабительное. Применяют суспензию из этого сбора для устранения запоров, при геморрое.

Чем полезны листья сенны

При микроскопии и химическом анализе листьев растения выявлено содержание следующих элементов:

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморроя

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

производные антрацена - гликозиды (сеннозиды A, A1, B-G);
органические кислоты (пальмитиновая, линолевая, стеариновая, салициловая);
смолистые вещества;
флавоноиды (изорамнетин, кемпферол);
слизь;
свободные гликогены (реин, алоэ-эмодин, хризофанол).

Основную пользу несут растительные гликозиды, которые имеют способность проходить через желудок и тонкую кишку и в неизменном виде оказываться в толстом кишечнике. Здесь при помощи ферментов бактериальной флоры начинается процесс расщепления, в результате которого происходит образование активных компонентов: антранолов и антронов.

С помощью этих веществ и оказывается раздражающее действие на рецепторы слизистой оболочки толстого кишечника, что впоследствии рефлекторно усиливает перистальтику и ускоряет опорожнение кишечника, восстанавливая его нормальную функцию.

Восточные ученые заявляют о пользе использования сенны в целях улучшения пищеварения и аппетита, для лечения глаукомы, конъюнктивита, олигоменореи, кожных заболеваний.

Сенна используется для ухода за волосами. Измельченные листья индийской сенны общеизвестны под названием нейтральная хна для волос. Они укрепляют волосы, смягчают их, делают более послушными и гладкими, помогают избавиться от перхоти.

Показания к применению

Применение препаратов на основе сенны часто рекомендуется врачами в следующих случаях:

атония и гипотония толстого кишечника;
воспаление хронического спастического колита;
запоры;
проктит;
геморрой;
трещины анального отверстия.

При геморрое

При обострении геморроя для снижения неприятных и болевых ощущений важно, чтобы стул был мягким. Поэтому кроме диеты, которую советуют соблюдать, иногда необходимо применение слабительных средств. Для достижения легкого движения каловых масс и минимизации травмирования слизистой оболочки геморроидальных узлов врачи могут назначить препарат из листьев сенны.

При хронической форме заболевания часто возникает снижение тонуса кишечника на фоне постоянного приема венотоников. В этой ситуации возникает необходимость в приеме слабительных средств. Часто используют растительные препараты, содержащие сенну.

При хронических запорах

Действие сенны мягкое, и препараты на ее основе врачи рекомендуют в качестве слабительного и при хронических запорах. Средство не теряет эффективности даже при длительном приеме и не вызывает эффекта привыкания.

Но важно помнить, что необходимо советоваться с врачом, прежде чем его применять.

При проблемах желудочно-кишечного тракта

Допускается кратковременный прием сенны при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей для улучшения желчеотделения.

Также она входит в состав комплексной терапии при лечении хронического колита, как язвенного, так и спастического.

Для похудения

Часто нарушения обмена веществ связаны с тем, что в кишечнике накопились шлаки и токсины, которые мешают выполнению его очищающей функции и не позволяют жирам выводиться из организма. Свойства сенны иногда используют при комплексном подходе к похудению. Существует даже целебное народное средство, представляющее собой своеобразный «компот» из холосаса, сенны и изюма.

Стоит избегать самолечения и бесконтрольного применения препаратов, содержащих сенну, в целях снижения веса.

Для очищения организма

Листья сенны действуют как слабительное, что приводит к очищению организма от застарелых каловых масс и токсинов. Существует ряд народных рецептов для очищения кишечника и избавления от шлаков, в которых сенна применяется совместно с курагой и черносливом.

Противопоказания

Несмотря на растительное происхождение, препараты сенны стоит принимать только после назначения врачом, соблюдая рекомендации по дозировкам. При некоторых состояниях листья растения могут нанести вред, к ним относятся:

непроходимость кишечника;
спастический запор, спровоцированный чрезмерным повышением тонуса стенок кишечника;
боль в животе неясного происхождения;
нарушения водно-электролитного обмена;
кровотечения в желудке или кишечнике;
маточные кровотечения у женщин;
ущемленная грыжа, характеризующаяся ущемлением петли кишечника в грыжевом мешке;
патологии почек или печени;
острое воспаление кишечника или перитонит;
язвенные поражения с нарушением целостности стенок желудка или кишечника;
воспаление мочевого пузыря;
индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата;
возраст менее 12-ти лет;
восстановительный период после операции на органы брюшной полости;
беременность и период лактации.

Как принимать сенны листья

Принимать препарат нужно в соответствии с рекомендациями врача.

Как заваривать листья сенны

Для приготовления отвара сенны берут на 1 ст. л. сырья на 1 стакан воды и кипятят на медленном огне в течение 5 минут, после чего настаивают 20 минут, охлаждают и процеживают.

Полученный фиточай принимают через 1,5-2 часа после приема пищи.

Как принимать таблетки

Таблетки принимают внутрь 1 раз в сутки вечером перед сном, запивая водой или каким-либо напитком. В выборе дозировки надо следовать рекомендации врача и инструкции по применению препарата.

Через сколько действуют листья сенны

Препарат начинает действовать через 6-10 часов после приема.

Особые указания

Влияние на управление транспортным средством или потенциально опасными механизмами не выявлено. Совместимость с алкоголем не изучена, поэтому лучше избегать употребления спиртного в период приема препарата.

Применение при беременности и лактации

Противопоказано применение сенны в период беременности. На время терапии необходимо прекратить грудное вскармливание, так как компоненты препарата могут спровоцировать нарушение стула у ребенка.

Применение в детском возрасте

Вред и побочные действия

При длительном использовании препарата в высоких дозах происходит потеря электролитов (в основном калия), развиваются альбуминурия и гематурия, наблюдается отложение меланина в слизистой оболочке кишечника, повреждение межмышечного сплетения.

Возможные побочные эффекты:

аллергические реакции;
тошнота, рвота;
метеоризм;
диарея;
коликообразные боли в животе;
обесцвечивание мочи;
судороги;
кожные высыпания;
утомляемость;
сосудистый коллапс.

Вызывает ли привыкание

При длительном применении может развиться привыкание, в связи с этим целесообразно чередовать с другими лекарственными средствами.

Передозировка

При передозировке препаратом развивается диарея, происходит нарушение водно-электролитного баланса. Для устранения негативных последствий от передозировки рекомендуется увеличить потребление жидкости. Иногда требуются внутривенные инфузии плазмозаменителей.

Лекарственное взаимодействие

Сенны листья снижают эффективность ретардных форм лекарственных препаратов и медленно всасывающихся средств.
Риск развития гипокалиемии возрастает при совместном использовании листьев этого растения с глюкокортикоидами, тиазидными диуретиками, препаратами корня солодки. В связи с возможностью развития гипокалиемии при продолжительном использовании растительного препарата в высоких дозах усиливается действие сердечных гликозидов и оказывается влияние на действие антиаритмиков.

Листья данного растения нарушают всасывание тетрациклинов.

Аналоги

Аптеки предлагают множество аналогов, например: Регулакс, Сенадексин, Тисасен, Сенаде. Эти препараты выпускаются в форме таблеток, просты и удобны в приеме.

Сроки и условия хранения

Хранить растительное сырье нужно в сухом, темном и недоступном для детей месте.

Срок годности - 3 года.

Приготовленный настой можно хранить не больше 2 дней в прохладном месте.

Цена

Примерная цена на данный растительный препарат составляет:

растительный порошок (20 фильтр-пакетиков в упаковке) - 48-112 рублей;
сырье растительное измельченное (1 пакет 50 г) - 43-96 рублей.

Очищение кишечника, желудка, почек при помощи сенны.

Сенна - польза и применение Сенны (Кассия)

Класс заболеваний

Не указано. См. инструкцию

Клинико-фармакологическая группа

Не указано. См. инструкцию

Фармакологическое действия

Не указано. См. инструкцию

Фармакологическая группа

Слабительные средства

Аэрозоль Сенны листья (Sennae folia)

Инструкция по медицинскому применению препарата

Показания к применению
Форма выпуска
Противопоказания к применению
Побочные действия
Способ применения и дозы
Взаимодействия с другими препаратами
Особые указания при приеме
Условия хранения
Срок годности

Показания к применению

Хронические запоры (гипо-, атония толстого кишечника), регулирование стула при геморрое, проктите, трещинах анального отверстия.

Форма выпуска

лекарственное растительное сырье- ме (мешочек) бумажный 10 кг.
сырье растительное цельное- мешок (мешочек) 5 кг.
сырье растительное цельное- мешок (мешочек) 8 кг.
сырье растительное цельное- мешок (мешочек) 10 кг.
сырье растительное цельное- мешок (мешочек) 15 кг.
сырье растительное-порошок- фильтр-пакет, фильтр-пакетик 1.5 г пачка картонная 10.
сырье растительное-порошок- фильтр-пакет, фильтр-пакетик 1.5 г пачка картонная 20.
сырье растительное-порошок- фильтр-пакет, фильтр-пакетик 1.5 г пачка картонная 24.

Противопоказания к применению

Гиперчувствительность, спастические запоры, спастический , острые воспалительные заболевания органов брюшной полости, аппендицит, кишечная непроходимость, ущемленная грыжа, прободная язва, проктит и (фаза обострения), неясного генеза, метроррагия, желудочно-кишечное кровотечение, цистит, нарушения водно-электролитного обмена, .

Побочные действия

Способ применения и дозы

Внутрь, 100 мл отвара или 300-600 мг (1-2 таблетки) экстракта на ночь. Максимальная суточная доза - 1.2 г. Длительность лечения - 2-3 нед. Для приготовления отвара 8-10 г (2 ст.ложки) измельченного сырья заливают 200 мл воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 30 мин. Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Фильтр-пакеты: 2 фильтр-пакета помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 100 мл (1/2 стакана) воды. В виде сухого экстакта - по 1-2 таблетки 2-3 раза в день перед едой или по 1-2 таблетки на ночь и утром натощак. Курс лечения - от 1-4 дней до 1-1.5 мес.

Регистрационный номер и дата:

Торговое наименование: Сенны листья

Лекарственная форма:

Листья измельченные
Листья порошок

Характеристика
Сенны листья содержат антрагликозиды, флавоноиды, смолистые вещества и другие биологически активные вещества.

Описание
Измельченное сырье. Кусочки листочков серовато-зеленого или желтовато-зеленого цвета, матовые, плодов – от зеленовато-коричневого до темно-коричневого, стеблей – серовато-зеленого или коричневого, бутонов – коричневато-зеленого, желтовато-зеленого, цветков – желтого цвета. Запах слабый. Вкус водного извлечения слегка горьковатый, с ощущением слизистости.
Порошок. Смесь кусочков листьев, черешков, тонких стеблей, лепестков, чашелистиков, плодов. Цвет серовато-зеленый или светло-зеленый с вкраплениями желтоватого, беловатого, коричневого цвета. Запах слабый. Вкус водного извлечения слегка горьковатый, с ощущением слизистости.

Фармакотерапевтическая группа
Слабительное средство растительного происхождения.

Фармакологическое действие
Отвар (настой) сенны листьев оказывает слабительное действие. Лечебный эффект наступает через 8-12 часов после приема препарата.

Показания к применению
Хронические запоры, регулирование стула при геморрое, проктите, анальных трещинах.

Противопоказания
Повышенная чувствительность к препарату, кишечная непроходимость, боли в животе неясного происхождения, нарушения водного и электролитного обмена, острые воспалительные заболевания органов брюшной полости, ущемленная грыжа, кровотечения из ЖКТ, маточное кровотечение, цистит, спастический запор. Беременность, детский возраст до 12 лет.

Способ применения и дозы
Около 10 г (2 столовые ложки) сенны листьев помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 30 минут, затем настаивают при комнатной температуре до полного охлаждения, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.
Перед употреблением отвар рекомендуется взбалтывать.

4 фильтр-пакета (6 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, накрывают и настаивают в течение 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой, затем их отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Принимают внутрь по 1/2 стакана вечером после еды. Курс лечения 2-3 недели.
Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Побочное действие
Возможны аллергические реакции, боли в животе, метеоризм, диарея. При длительном применении – колит.

Передозировка
Симптомы: диарея, нарушение водно-электролитного обмена. Лечение – симптоматическое.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
Препараты сенны снижают абсорбцию тетрациклина.

Особые указания
При длительном применении препаратов сенны может развиться привыкание, поэтому целесообразно чередовать его с другими слабительными средствами.

Форма выпуска
Измельченные листья по 25 г, 30 г, 35 г, 40 г, 50 г, 60 г, 75 г, 100 г в пачках картонных с внутренним пакетом.
По 1,5 г порошка в фильтр-пакетах; по 10 или 20 фильтр-пакетов в пачке картонной.
Инструкция по применению, сложенная текстом внутрь, вкладывается в пачку или текст инструкции в полном объеме наносится на пачку.

Условия хранения
Хранят в сухом, защищенном от света месте; приготовленный отвар (настой) – в прохладном месте не более 2-х суток.
Хранить в недоступном для детей месте!

Срок годности
3 года.
Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек
Без рецепта.

Производитель/ Организация, принимающая претензии
ОАО «Красногорсклексредства»
143444, Московская обл., г. Красногорск, мкр. Опалиха, ул. Мира, 25

Сенна встречается в Аравии, Индии, Азии, во многих странах Европы, а также в России. Нередко эту траву называют кассией узколистой, александрийским листом, сенной остролистной. Сегодняшний разговор будет всецело посвящен полезным свойствам сенны, а также мы поговорим о том, как готовить на ее основе чудодейственные препараты.

Сенна: состав

Для приготовления медицинских препаратов используют исключительно листья сенны, поскольку они имеют очень богатый состав. Среди полезных веществ, содержащихся в листочках, числятся антрагликозиды и алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды, фитостерины, гликозиды и смолы.

Лечебные свойства сенны

Сенна традиционно принимается в качестве слабительного средства, однако на этом список ее полезных свойств не заканчивается. Нередко используют ее для очищения организма от вредных шлаков. Рекомендован ее прием при заболеваниях, требующих мягкого стула и оперативного опорожнения кишечника, к таковым причисляют язвенный колит, трещины на слизистой ануса, геморрой и другие.

Сенна: противопоказания

Несмотря на то, что сенна считается одним из самых безопасных средств, продолжительный ее прием может спровоцировать дефицит питательных веществ, дистрофию кишечника и нарушения функции печени.

Противопоказаны препараты на основе сенны беременным женщинам, кормящим мамам, людям, имеющим проблемы желудочно-кишечного тракта, а также при индивидуальной непереносимости.

Сенна: применение

Сенна для очищения кишечника и устранения запоров

Залейте стаканом остывшей кипяченой воды чайную ложку измельченных листьев сенны. Настаивайте в течение суток, периодически не забывая перемешивать. По истечению указанного времени настой рекомендуется процедить.

Принимать настой сенны необходимо перед сном. Послабление наступит через 6-8 часов.

Отвар сенны для умягчения стула, при необходимости освободить кишечник

Одну столовую ложку измельченных листьев сенны залейте стаканом кипятка. После в течение 5 минут кипятите отвар на слабом огне. Оставьте настаиваться на час. Процедите.

Для решения обозначенной проблемы отвар необходимо принимать трижды в день по 2 столовые ложки.

Отвар сенны при запорах, вызванных гипотонией и вялой перистальтикой толстой кишки

Листья сенны залейте теплой кипяченой водой в соотношении 1:10. Томите на слабом огне в течение четверти часа, после настаивайте еще 45 минут. Процедите.

Принимайте по одной столовой ложке до трех раз в день.

Прием отвара по этой схеме поможет нормализовать стул при геморрое, проктите, анальных трещинах, а также при спастических и атонических запорах различной этиологии.

Сенна для похудения

Желающие сбросить несколько килограммов за пару недель обязательно должны попробовать этот рецепт. Возьмите по 100 граммов чернослива, кураги, изюма и инжира. Пропустите сухофрукты через мясорубку. Добавьте 100 граммов листьев сенны, предварительно запаренных стаканом кипятка, и столько же меда. Перемешайте и уберите в холодильник.

В течение дня вам нужно питаться привычным образом, стараясь не злоупотреблять сладким, мучным, жирным и копченным, а после 18:00 и вовсе отказаться от приема какой либо еды. В промежутках между приемами пищи есть приготовленную из сухофруктов, меда и листьев сенны смесь.

Длительность диеты – 3 недели. За это время вы не только потеряете несколько лишних килограммов, но и ощутите небывалое чувство легкости и прилив сил.

Отвар сенны для чистки организма от шлаков

Столовую ложку измельченных листьев сенны залейте стаканом кипятка. Поставьте смесь на водяную баню и томите в течение четверти часа. Процедите отвар.

Принимать отвар сенны рекомендуется через пару часов после приема пищи или на ночь. В первый день нужно выпить 100 мл отвара (не бойтесь, если почувствуете боль в животе и сильное послабление кишечника), начиная со второго дня объем отвара ежедневно нужно увеличивать на 20 мл, чтобы в седьмой, завершающий, день чистки дозировка составляла 200 мл отвара.

Прием отвара сенны, приготовленного по этому рецепту, по предложенной схеме не только поможет вывести из организма шлаки, но и очистит почки от песка и небольших камней. Подобную чистку не следует проводить чаще одного раза в месяц.