Вакуум-терапия. Вакуум-терапия для спортсменов

Одна из популярных в последнее время оздоровительных методик - вакуумная терапия. Специализирующиеся на ней клиники обещают, что этим методом можно вылечить что угодно. Да что там говорить: по заверениям, вакуумная терапия даже старость отложит на потом. Можно ли верить, что она столь эффективна? В чем ее особенности? Какие применяются механизмы и аппараты вакуумной терапии и безопасны ли они? Появятся ли синяки после сеанса? Все эти и множество других вопросов волнуют тех, кто только рассматривает вариант записаться в специализированное учреждение. Подход правильный: нужно сначала точно узнать, что представляет собой вакуумная терапия, и только после этого тратить деньги на платные медицинские центры.

Общая информация

В широких массах набор для вакуумной терапии больше известен как банки, и саму методику называют баночной. Она предполагает внешнее влияние на организм пациента. Практикуемые в наше время оздоровительные методы основаны на теориях, пришедших из восточной медицины. Банки, вакуумная терапия - это такое направление, которое предполагает положительное воздействие на человеческий организм посредством рефлекторных реакций, спровоцированных разреженным воздухом.

Если верить отзывам, вакуумная терапия помогает против широчайшего спектра заболеваний. Баночный массаж, влияющий через пониженное давление, может помочь в устранении патологий, в том числе серьезных. В то же время нужно понимать: метод в большей степени подходит как второстепенный, сопровождающий основную терапевтическую программу.

Восток - дело тонкое

Современная вакуумно-градиентная терапия основана на традициях, методиках, которые с давних времен практиковались врачами Тибета. Основной рабочий принцип терапевтического воздействия - взаимосвязь систем и органов человека. Баночный массаж приносит пользу, так как вакуум активизирует работу внутренних органов. Но применять его нужно не абы как: аппарат для вакуумной терапии ран ставится строго на биологически активные точки, каждая из которых имеет прямую связь с определённым внутренним органом.

Положительное влияние: на что?

Как заверяют специалисты, правильное применение аппарата вакуумной терапии помогает активизировать кровоток и восстановить внутренние ткани, так как инициируются процессы регенерации. Прохождение терапевтического курса поможет избавиться от токсинов, шлаков, организм станет чистым, а все органы повысят работоспособность.

Применяя вакуумно-лазерную терапию, можно справиться с широким спектром неблагоприятных, беспокоящих синдромов, связанных с плохим состоянием здоровья. Тибетский массаж, реализуемый с применением специальной аппаратуры, позволит вернуть себе качество жизни без боли и постоянного применения медикаментов, прохождения некомфортных процедур в стенах клиник. Одновременно с этим пациент будет наблюдать улучшение работы систем и органов.

Чего ждать?

Не стоит рассчитывать на чудо. Определённые заболевания действительно могут быть вылечены применением интервальной вакуумной терапии, а течение других станет заметно легче переносить. Это не панацея, которая может помочь всем и каждому вернуть здоровье в полной мере. Перед посещением специализированного массажного кабинета необходимо пройти полное обследование, выявить причину нарушений здоровья, посетить узконаправленных специалистов, которые помогут подобрать оптимальную программу. С ними же можно проконсультироваться, какую пользу принесет вакуумный массаж. Если профессионал подтвердит, что эта методика будет полезна, тогда имеет смысл потратить на нее деньги. Если врач заверит, что подобное мероприятие никакой пользы в сложившихся обстоятельства не имеет, тогда траты наверняка окажутся пустыми.

Как это работает?

Самый простой метод - статичный. Больного располагают в удобной позе лежа, вдоль позвоночника устанавливают несколько банок, которые оставляют на полчаса. Второй вариант - динамичный, когда во время терапевтического сеанса доктор постоянно перемещает сосуды по телу. Для этого кожу предварительно смазывают маслами растительного происхождения.

Что происходит?

Как заверяют специализирующиеся на тибетском массаже профессионалы, во время такой процедуры образовавшиеся при метаболизме токсические компоненты эффективно выводятся из организма, застойные явления исчерпывают себя, энергия разгоняется. Вместе с тем, активизируется обмен веществ, процессы регуляции работы внутренних систем и органов. Положительное влияние оказывается и на работу кровеносных сосудов головного мозга. Баночный массаж зачастую рекомендуют при нарушениях функциональности опорно-двигательной системы, кровеносной, дыхательной, также можно добиться положительной динамики у пациентов с проблемами ЖКТ и неврологическими патологиями.

Как все начинается?

Непосредственно перед процедурой доктор исследует пациента, собирает информацию о беспокоящих явлениях и уточняет расположение биологически активных точек, связанных с больными органами. Профессионалы заверяют, что такая методика отличается широким полем эффективности, поэтому можно прибегать к ней как во время реабилитации после полученной травмы, так и при операциях, хронических и острых заболеваниях.

Когда попробовать?

В число показаний входят застойные явления, обнаруженные в самых разных тканях организма, органах, системах. Аппарат для тибетского массажа поможет при необходимости лимфодренажа и коррекции расположения органов. Считается, что пользу технология оздоровления принесет, если сосудистое русло было поражено патологией, кишечник показывает слишком вялую моторику. В число показаний для баночного массажа входят простуды, ожирение, стрессы, в том числе патологические, ослабление иммунитета.

Тибетский массаж представляет собой довольно эффективную меру диагностирования состояния кровотока, лимфообращения. К нему можно прибегать, чтобы отрегулировать активность желудка, кишечника, восстановить утерянные из-за болезней или травм функции. Положительное влияние воздействие окажет на желчный пузырь, почки и многие другие внутренние органы. Можно прибегать к вакуумному массажу как косметическому мероприятию, так как восстанавливается тонус кожи, покровы выглядят значительно моложе.

Когда нельзя?

Ограничения на возможность применения тибетского массажа для оздоровления организма накладывают острые инфекции, лихорадочные состояния, истощение без причины, резкое и непредсказуемое. Не стоит пользоваться аппаратом для вакуумной терапии при опухолях, вне зависимости от характера расположения новообразования, также при выявлении сильных склеротических поражений сосудистой системы.

Методология неприменима при ярко выраженных неврозах, патологиях сосудов, сердца, тромбофлебите, варикозе нижних конечностей. Тибетский массаж не делают беременным во вторую половину срока вынашивания. Также нельзя прибегать к технике, если на кожных покровах обнаружены гнойные, грибковые поражения.

Некоторые особенности

Отличительная положительная черта вакуумного массажа - глубина влияния аппарата на человеческий организм. Кроме того, процедура довольно продолжительная, она не только оказывает лечебное воздействие, но и может использоваться в качестве способа диагностики ряда патологических состояний. Пятна, отеки, появляющиеся во время наложения банок, могут рассказать профессионалу многое о состоянии организма.

Когда врач устанавливает банки, ткани мягко расширяются, при этом сосуды растягиваются, что позволяет крови проникать вне предназначенного для нее русла. Микроскопические строго дозированные кровоизлияния не приносят побочных реакций, но активируют иммунную систему организма. Когда банки снимают, сосуды возвращаются в обычный вид. Это одновременно тренирует сосудистую систему, повышает тонус и эластичность тканей, а также восстанавливает органы.

Эффект будет!

Как заверяют профессионалы, занимающиеся тибетским массажем, при таких манипуляциях, провоцирующих растяжение сосудистой системы, активируется продуцирование азотной окиси, которая участвует в регенеративных процессах. Фактически под воздействием такой процедуры русло сосуда буквально перестраивается заново благодаря выбросу окиси азота. Считается, что мероприятие представляет собой эффективную профилактическую меру, предупреждающую развитие атеросклероза, уменьшающую вероятность инсульта, инфаркта.

Когда паниковать?

О том, что в организме есть серьезные проблемы, свидетельствуют отрицательные последствия постановки банок. Микроскопические кровоизлияния могут бы довольно сильными - это характерный показатель венозного застоя. Кроме того, доктор может сделать вывод о недостаточной работе сосудистой системы, низком качестве тканей, формирующих стенки кровяного русла. Если пятен после банок вообще не осталось, в этой области кровоток либо отсутствует, либо очень сильно угнетен, что также требует дополнительного исследования и срочного медицинского вмешательства.

Боюсь боли!

Известны случаи, когда лечащий терапевт порекомендовал пациенту пройти лечение по методике вакуумного тибетского массажа, но человек старательно затягивает с походом к специалисту, опасаясь болезненных ощущений. Как заверяют те, кто работают в этой области, сама процедура совершенно безболезненна, поэтому не стоит ожидать неприятностей. А вот болевые синдромы, сопровождающие патологию, купировать можно - правда, зависит от причины их появления и степени запущенности заболевания.

Преимущество вакуумного массажа - факт того, что терапия немедикаментозная, а значит, в организм не попадают синтетические препараты, отрицательно влияющие на органы и системы.

Как все выглядит?

После установки специального препарата под банками из-за перепада давления мягкие ткани втягиваются в сосуд. Это и обеспечивает глубокую проработку органума. Пятна, характерные для сеансов, обычно образуются только первые 3-4 раза посещения врача, после чего постепенно пропадают и при продолжении курса терапии больше не появляются.

Вакуум как косметологическое средство

Применение тибетского массажа для сохранения красоты кожи вошло в обиход относительно недавно, в настоящее время это больше распространено в крупных городах, а вот жителям глубинки зачастую кажется блажью. Как отмечают прошедшие подобную терапию, так как вакуум эффективно нормализует кровоток, кожа действительно после процедуры становится эластичной и гладкой, а оттенок - здоровым.

В продаже представлено много банок, в том числе и для самостоятельного домашнего применения. Лечить ими серьезное заболевание не стоит, а вот в качестве косметического мероприятия использовать можно, правда, четко соблюдая инструкцию по применению. В продаже представлены модели на батарейках и простые, производства самых разных стран. Специалисты советуют использовать банки обязательно на смазанную маслом поверхность кожи, иначе не избежать появления некрасивых синяков, которые совсем ни к чему на лице.

Не знаете зачем ставят банки на спину спортсменам? Рассказываем. Чрезмерные физические и психологические нагрузки, испытываемые спортсменами, значительно изнашивают защитные силы организма. Это приводит к упадку сил, нарушениям внутреннего кровообращения и болезненным ощущениям в мышцах.

Для снижения негативного влияния дистресса, затрагивающего как физические, так и психоэмоциональные аспекты, широко применяется вакуум-градиентная терапия (ВГТ). Данная методика эффективно воздействует с помощью вакуума на систему тканевой микроциркуляции, тем самым стимулируя работоспособность, улучшая самочувствие и настроение пациента. Вакуумный массаж давно используется, например, .

Эффективность ВГТ, терминология

Расстройства кровообращения , особенно микроциркуляторного русла мягких тканей - это ключ к пониманию развития заболеваний человека согласно современным научным представлениям. Объективными маркерами таких нарушений являются экстравазаты (пятна различной интенсивности окраски), локальный отёк , глубинные мышечные уплотнения , которые диагностируются с помощью ВГТ.

Установлено, что наряду с ишемией, первично формируется венозно-интерстициально-лимфатический застой (синдром ВИЛЗ) , которые являются фундаментальной базой развития застойно-ишемической болезни мягких тканей (ЗИБМТ) организма. ЗИБМТ - ключевой механизм, обусловливающий возникновение не только заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и патологии внутренних органов (ИБС, расстройство мозгового кровоснабжения, болезни лёгких, желудка, почек и др.) (П.П. Михайличенко, 2005) .

Многочисленные научные и клинические исследования вакуум терапии, проводимые профильными специалистами, показывают однотипность трансформаций, возникающих во время процедуры, как у больных, так и у абсолютно здоровых людей, а также для спортсменов, испытывающих нагрузки различной степени интенсивности.

Фото китайской пловчихи Ван Цюнь перед Олимпиадой 2008 в Пекине

Первые лечебные процедуры, во время которых используется давление 200-300 мм ртутного столба, у большинства пациентов могут вызывать небольшой дискомфорт, связанный с возникновением кровоподтеков. Небольшие экстравазаты, появляющиеся на коже, способны сопровождаться болевыми ощущениями и отечностью, которые, впрочем, быстро проходят. У спортсменов и людей с хорошо развитой мускулатурой возможна локализация тканевых отеков в местах мышечных узлов и уплотнений, а также в очагах суставных артрозов.

Особенности развитие ВИЛЗ синдрома и влияние ВГТ на нейтрализацию последствий

В большинстве случаев синдром ВИЛЗ, сопровождающийся развитием ЗИБМТ, формируется независимо от образа жизни человека, хотя регулярные физические упражнения должны сводить к минимуму возможность возникновения застоя лимфы в тканях. Для того чтобы понять происхождение этого парадокса, следует принять во внимание особенности возникновения застойных явлений.

На самом деле, физические упражнения положительно воздействуют на большой и малый кровоток, значительно увеличивая его скорость. Однако каждый отдельно взятый участок ткани способен самостоятельно проводить регуляцию кровотока и контролировать его уровень в зависимости от скорости собственных процессов метаболизма. Вследствие этого даже регулярные занятия спортом не способны оказать видимое влияние на эффективность перегонки и циркуляции в структурах ткани. Именно поэтому те, кто профессионально занимается спортом или физическим трудом, нередко страдают от артритов и других мягкотканых патологий. В этом случае именно вакуумная терапия является процедурой, максимально облегчающей состояние пациента.

Существуют несколько ключевых факторов, непосредственно воздействующих на возникновение и развитие ЗИБМТ у спортсменов:

Наследственность. Способность к адаптации и восстановлению заложена в нас на генетическом уровне.
Микро и макро травмы мягких тканей, а также регулярные избыточные нагрузки на скелетную мускулатуру.
Нарушение водно-солевого баланса во время тренировок.
Последствия эмоционального дистресса.

Совокупность этих обстоятельств и является причиной возникновения ВИЛС и ЗИБМТ у спортсменов. Вследствие этого защитные силы организма заметно снижаются, иммунная защита падает, а функционально-адаптационные способности быстро сходят на нет.

Для того чтобы предупредить возникновение патологических изменений скелетной мускулатуры у лиц, занимающихся спортом, а также для лечения последствий таких стресс ассоциированных факторов и применяется ВГТ. Замечено, что благодаря процедуре не только улучшается общее состояние кровеносной и мышечной систем, но и улучшается настроение, повышается эффективность тренировок.

Особенности проведения ВГТ у спортсменов

Проведение баночной вакуум-градиентной терапии у спортсменов проходит по классической схеме, однако, для повышения эффективности, возможны некоторые методологические особенности, призванные улучшить регенерирующий эффект:

Основной целью проведения ВГТ в период интенсивных тренировок и подготовок к соревнованиям является нормализация психоэмоционального состояния спортсмена, а также подготовка мышечных тканей и скелетного аппарата к увеличению нагрузок. Это позволяет предупредить неизбежные микротравмы и снизить последствия крупных повреждений.
Особое внимание при проведении процедуры уделяется спине человека, после чего акценты перемещаются на другие части тела, также активно участвующие в нагрузках. Длительность процедуры варьируется в зависимости от особенностей нагрузки, состояния организма и других индивидуальных показателей. Завершить проведение ВГТ рекомендуется не позднее, чем за 60 минут до начала разминки.
Во время подготовок к соревнованиям или же в случае повышения интенсивности тренировок, рекомендуется проводить терапию трехнедельным курсом из 7-9 процедур, который заканчивается за неделю до предполагаемых состязаний.
В период восстановления начинать процедуру следует через несколько часов после завершения нагрузок, обращая внимание на функциональное состояние спортсмена. При этом практикуется щадящее воздействие, приводящее к состоянию релакса.

Еще несколько полезных советов для спортсменов от Ю.Н. Смирнова (фрагмент выступления с выставки «Здоровый образ жизни» 2015, Санкт-Петербург)

В целом, применение ВГТ у спортсменов оказывает лечебно-профилактический эффект и позволяет улучшить эффективность физических нагрузок.

Чаще всего спортсмены используют классические наборы массажных банок с насосом , либо более мощные массажные банки с вентилем , способные воздействовать на организм значительно глубже.

Вакуумтерапия (Вакуумный Массаж) в современной медицине более известна, как баночный массаж . Это универсальная целебно-эстетическая техника, которая используется для лечения различных болезней, некоторых травм и в целях профилактики заболеваний.

Медицинский вауумный массаж, проводимый при помощи специальных банок, способен укрепить мышцы, облегчить болевой синдром различного происхождения, убрать кашель. Важное значение вакуумтерапия имеет в косметологии, поскольку данная методика позволяет корректировать фигуру, бороться с избыточным весом и устранить целлюлит.

Практика вакуумтерапии основывается на рефлекторном механизме, который начинается со стимуляции рецепторов кожи за счет вакуума, образованного в банке. Благодаря этому вакууму, создается мощный локальный приток артериальной крови к тканям (в 140 раз сильнее обычного прилива), что вызывает увеличение интенсивности процессов метаболизма, регенерации тканей и защитных сил организма в несколько десятков и даже сотен раз. Но при этом существенная часть иммунных сил, активизированная рефлективным влиянием вакуума, сосредотачивается на ликвидации последствий вакуумтерапии.

Из истории вакуумного массажа

Бытует мнение, что техника использования банок в терапевтических целях появилась еще в давние времена в китайской медицине. Восточные доктора всегда считали, что заболевание может вспыхнуть в той части человеческого организма, где наблюдается застой крови.

Поэтому необходимо не дать крови застояться, разогнать ее и тем самым побудить внутренние органы функционировать с удвоенной силой, только тогда пройдут болевые ощущение и болезнь отступит. В традиционной восточной медицине баночный массаж использовали для врачевания заболеваний суставов (артритов, артрозов и др.), снятия колик, устранения резких болей, для лечения воспаления легких, а также при других видах болезней.

Для этого в древности целители использовали особые «сосуды здоровья», которыми являлись полые ростки бамбука, а гораздо позже вместо них применялись высокие чашки для чая.

Различные техники вакуумного массажа

Как уже говорилось ранее, вакуумтерапия представляет собой особый вид массажа, во время которого влияние на тело пациента производится благодаря специально образованному сжатому воздуху, который создается при помощи специальных банок, имеющих утолщенные края. В современной жизни практикуются разные вариации терапии банками.

Лечение нагретыми банками . В этом случае процедура выполняется стеклянными банками, которые предварительно нагреваются огнем, в результате чего разрежается воздух и образуется вакуум.

Массаж холодными банками. Здесь применяются банки из стекла или пластика, а воздух из них убирается ручным насосом. Также для осуществления процедуры используются силиконовые банки: их прикладывают к телу больного, после чего с силой сжимают и отпускают – создается вакуум и банка присасывается к коже. Затем специалист производит скользящие массажные манипуляции, которые могут быть зигзагообразными, спиралевидными или иметь прямое направление.

Терапия магнитными банками , внутри которых помещается насадка с магнитом. При таком лечении острый магнитный конус, выполненный из металла, стимулирует биологически активную точку подобно медицинской игле при акупунктуре, но без повреждения кожи. Магнитные банки совмещают целебный эффект , а также аспирации.

Методика вакуумного массажа

Баночный массаж помогает в лечение обширного спектра заболевания, благодаря тому, что при стимуляции рефлексогенных участков тела активизируются внутренние силы организма. Под воздействием вакуума ответную реакцию дают не только рецепторы кожи, но и точки акупунктуры, непосредственно связанные с деятельностью разных систем и внутренних органов человека.

Разряженный воздух, который появляется при вакуумтерапии, ускоряет метаболизм, улучшает циркуляцию крови, обогащает ткани кислородом. За счет этого возвращается утраченная чувствительность, нормализуется подвижность суставов и позвоночника, ослабевает скованность конечностей и спинных мышц.

Что касается применения вакуумтерапии в косметологии, то результат баночного антицеллюлитного массажа можно сравнить разве что с эффектом сауны. При такой терапии ткань мышц приобретает эластичность, как это бывает при занятии спортом, жировая ткань с течением времени исчезает, а ее избыток убирается из организма с помощью выделительной системы кожи. Тело становится гладким, упругим, пропадает дряблость и эффект «апельсиновой корки».

Когда показана вакуумтерапия?

Показания для использования вакуумтерапии достаточно широкие:

боли различного генезиса (в том числе хронических);

недуги периферической нервной системы;

болезни опорно-двигательного аппарата;

полиэтиологический синдром;

частые простудные заболевания;

различные заболевания органов дыхания;

Помимо этого, вакуумтерапия показана, как общеукрепляющее средство и как профилактика многих болезней. Кроме того последнее время активно применяют вакуумный массаж в косметологии, с целью:

получения хорошего лимфодренажного результата;

лечения локального целлюлита и эффекта «апельсиновой корки»;

рассасывания рубцовых тканей и удаления шрамов;

коррекции избыточного веса и моделирования фигуры;

устранения угревой сыпи, прыщей и их видимых последствий;

коррекция мимических морщин;

Безусловно, вакуумтерапия может использоваться как самостоятельный метод лечения, но чаще она является частью лечебного комплекса, где прекрасно сочетается с другими практиками, например, лечением гомеопатическими средствами и т.п.

Как проводиться процедура баночного массажа?

Продолжительность каждой процедуры и длину курса лечения определяет врач в индивидуальном порядке, исходя из анамнеза заболевания, возраста и общего состояния здоровья пациента. В большинстве случаев сеансы вакуумтерапии проводятся либо каждый день, либо раз в два дня. Средний цикл лечения составляет от пяти до десяти дней.

Перед началом процедуры массируемую поверхность тела больного обрабатывают жирным кремом, стерильным растительным маслом или вазелином. После этого предварительно продезинфицированные банки присасывают к коже в нужной части тела, дозируя силу вакуума. Здесь врач обязательно должен принимать во внимание чувствительность кожи каждого человека.

Далее уже прикрепленной банкой производятся скользящие массажные движения, которые могут иметь круговой, прямолинейный или зигзаговидный характер. По окончании сеанса, банки аккуратно и мягко снимаются с тела больного, а самого пациента укутывают одеялом, и он еще в течение получаса отдыхает в комнате, где температура воздуха не меньше 18 градусов по Цельсию.

Во время выполнения сеанса вакуумного массажа у больного может появиться ощущение тепла, расслабленность мышц, сонливость, ослабятся имеющиеся болезненные синдромы. Эти симптомы будут сохраняться на протяжении всей процедуры и еще несколько часов после сеанса.

Образование в области воздействия синяков не является осложнением или серьезным побочным эффектом. Это естественная реакция тела на вакуумтерапию, все синяки через короткий отрезок времени пройдут самостоятельно.

Противопоказания к баночному массажу

Перед проведением процедуры вакуумного массажа необходимо знать, что банки ни в коем случае нельзя устанавливать на позвоночник, на область грудной клетки, где находится сердце, в зоны расположения почек и на молочные железы у представительниц прекрасного пола.

Существует ряд противопоказаний, когда баночный массаж не рекомендуется выполнять. Это:

доброкачественные и злокачественные образования;
легочные кровотечения и туберкулез;
острые воспалительные процессы внутренних органов;
различные острые заболевания кожи;
наличие в области воздействия родимых пятен, папиллом, жировых опухолей;
гемофилия, анемия, лейкоз и другие заболевания кровеносной системы;
уролитиаз и холелитиаз;
повышенное артериальное давление;
сердечная аритмия и наличия у больного электрокардиостимулятора;
сильное истощение пациента
рецидивирующий тромбофлебит.

Вакуум-терапия – это лечение банками и баночным массажем. Вакуум терапия относится к классическим методам китайской медицины и имеет большую историю, эффект ее применения значительно превосходит традиционную постановку банок. Это объясняется, прежде всего, тем, что банки ставятся не произвольным образом, а в биологически активные точки на меридианах тела. Воздействуя на эти точки вакуумом, можно напрямую влиять на работу связанных с ними органов и систем. Поскольку на поверхности тела присутствуют биоактивные точки всех органов, с помощью постановки банок врач врачебного кабинета китайской медицины может с успехом лечить широчайший спектр заболеваний и практически любые функциональные расстройства.

Другая методика вакуум-терапии врачебного кабинета китайской медицины – скользящий баночный массаж. Эта процедура предваряется массажем с маслом, после чего банка присасывается и энергично перемещается по поверхности тела. Тем самым врач разгоняет кровь и лимфу, стимулируя работу кровеносной и лимфатической систем, улучшая кровообращение, очищая ткани от токсинов и шлаков. Эта процедура помогает эффективно снять мышечные спазмы и напряжение (гипертонус) мышц, улучшить обменные процессы в кожных, подкожных и мышечных тканях. В комплексе с точечным массажем, иглоукалыванием и моксотерапией баночный массаж показывает превосходные результаты в лечении болезней позвоночника, спины, неврогенных и сосудистых болей.

Сочетание двух методик вакуум-терапии во врачебном кабинете китайской медицины делает этот метод одним из самых действенных немедикаментозных лечебных средств. Вот только некоторые из эффектов вакуум-терапии во врачебном кабинете китайской медицины:

лечение нервных расстройств и депрессии, снятие последствий стрессов, психо-эмоционального напряжения, улучшение качества сна,
снятие мышечных, дискогенных (вертеборогенных) и неврогенных болей,
устранение застоя крови и отеков.

Вакуум-терапия способствует лучшему отхождению мокроты при болезнях дыхательных путей, облегчает дыхание, очищает бронхи и легкие, оказывает тонизирующее и омолаживающее действие, повышает иммунитет, способствует очищению тканей от шлаков и токсинов, помогает физическому и эмоциональному расслаблению при неврозах, переутомлении и хронической усталости.

Физический смысл вакуум-терапии

Суть вакуум-терапии состоит в создании локального перепада давления. Под действием вакуума кровь из глубоких слоев перемещается к поверхности тела. Это позволяет глубоко проработать мышечные ткани – глубже, чем при любом виде массажа. Под действием вакуума улучшается лимфоток, что обеспечивает эффект лимфодренажа – очищение тканей от токсинов, шлаков, выведение продуктов обмена веществ.

Воздействие перепадом давления на рефлексогенные зоны позволяет регулировать работу связанных с ними внутренних органов. В этом случае, как правило, используются особые банки с магнитным сердечником. При постановке банки этот сердечник вдавливается в биоактивную точку, воздействуя подобно иглоукалыванию и точечному массажу. Таким образом вакуум-терапия позволяет оптимально сочетать эффекты рефлексо- и физиотерапии.

Создавая локальную зону разряженного воздуха, вакуум-терапия вызывает дополнительный приток крови, улучшая местное кровоснабжение и питание тканей. Поэтому постановка банок с успехом используется в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата – остеохондроза, протрузии диска, межпозвоночных грыж (включая радикулиты, люмбаго, люмбалгии, ишиас), болезней суставов. Помогает статичная вакуум-терапия и при болевых синдромах – миалгии, дорсалгии, миофасцильных синдромах.

Терапевтический эффект

С помощью вакуум-терапии снимаются мышечные спазмы и устраняются застойные явления, обеспечивается дополнительный приток крови и активизируется местное кровообращение. Благодаря этому стимулируются процессы заживления, регенерации (обновления) и восстановления тканей.

При внешней простоте этой процедуры эффект вакуум-терапии в огромной степени зависит от опыта и знаний врача. Правильное применение вакуум-терапии обеспечивает:

снятие болевых синдромов;
уменьшение активности воспалительных процессов,
улучшение обменных процессов,
повышение иммунитета,
снижение или устранение нервного напряжения,
очищение организма от токсинов и шлаков,
улучшение работы внутренних органов,
улучшение работы нервной системы и нервной регуляции.

При каких заболеваниях помогает вакуум-терапия?

Вакуум-терапия используется в комплексном лечении остеохондроза, межпозвоночных грыж и протрузий дисков, радикулитов, миалгий, артритов, периартритов, артрозов и других болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Очень хорошие результаты достигаются с помощью вакуум-терапии в «Тибете» при хроническом бронхите, бронхиальной астме, бронхоэктатической болезни, застойных явлениях в легких, хронических запорах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, болезнях мочеполовой сферы (урологических, гинекологических), иммунодефицитных состояниях, кожных болезнях (нейродермитах, дерматозах).

Не меньшую эффективность показывает вакуум-терапия в лечении хронической усталости, стрессов, неврозов, бессонницы, вегето-сосудистой дистонии, межреберной невралгии, головных болей.

Как выполняются процедуры вакуум-терапии?

При баночном массаже поверхность тела предварительно смазывается маслом. После этого врач ставит банки и массирует ими тело (не отрывая их от поверхности и сохраняя под ними вакуум). Перемещение банок выполняется по энергетическим меридианам или иным массажным линиям с учетом направления кровотока и лимфотока. Это могут быть мягкие движения или энергичное растирание, в зависимости от показаний. Баночный массаж обычно продолжается 10-15 минут и составляет часть комплексного лечебного сеанса.

О пользе массажа знает каждый, ведь эта приятная процедура отлично расслабляет, нормализует кровообращение в тканях, снимает гипертонус и укрепляет мышцы. Существует огромное количество видов массажа, среди них ручной и аппаратный, а проводят его в целях профилактики, для релаксации или в лечебных целях.

Один из популярных видов массажа – вакуумный. Вакуумная терапия проводится в лечебных и косметических целях. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, если освоить несложную технику. Этот метод лечения применяют уже многие годы в народной и традиционной медицине.

Вакуумная терапия –это вид массажа, при котором используют специальные банки, или аппарат для вакуумного массажа. Баночки помещают на кожу так, чтобы примерно один ее сантиметр оказался втянутым в банку. Затем не отрывая банок от кожи специалист водит ими по проблемной области, улучшая таким образом кровообращение и расслабляя мышцы.

Длительность терапии зависит обычно от общего состояния и кратности процедуры. Если процедура первая, то скорее всего длиться она будет не долго, чтобы не травмировать не привыкшую кожу, и не спровоцировать появление кровоподтеков. Людям со слабым организмом также процедуру проводят минимальное количество времени, в среднем это не более 15 минут.

Как правило, баночный массаж назначают курсами через день. Уже на 3-4 сеанс не появляется синяков, кожа привыкает к такому интенсивному массажу, укрепляется и становится более эластичной. Часто вакуумная терапия чередуется с обычным мануальным массажем, точный план лечения рассчитывает физиотерапевт.

Показания

Вакуумный масса — разновидность физиопроцедур

Баночный массаж – это известное в косметологии средство от целлюлита. Процедура помогает разбить жировые отложения и способствует их выводу из организма, так как после вакуумного массажа улучшается лимфоотток и микроциркуляция в зоне воздействия.

Кроме того, вакуумная терапия – это очень эффективный физиотерапевтический метод, который применяют при самых разных патология опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Показания к вакуумному массажу:

радикулит;
плече-лопаточный периартрит ;
хронический бронхит;
бронхиальная астма;
пневмония хроническая;
повышенное артериальное давление;
искривление осанки в детском и подростковом возрасте;
реабилитация при лечении язвы желудка;
хроническая усталость, стрессы;
слабость мышц пресса;
ожирение;
проблемы с ЖКТ;
вегето-сосудистая дистония;
неврологические проблемы.

Вакуумная терапия помогает нормализовать кровообращение в тканях и отток жидкости, после процедуры ткани начинают получать достаточное количество питания и быстрее восстанавливаются. Такой массаж является прекрасным методом профилактики застойных процессов в организме.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу процедуры, она имеет и ряд противопоказаний, при которых выполнять ее, особенно в домашних условиях, очень опасно. Если присутствует хоть одно противопоказание из списка ниже, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом прежде чем приступать к процедуре:

Период беременности. Вакуумный массаж в таком случае может стать причиной преждевременных родов, особенно при стимуляции живота.
Проблемы с сосудами и кровеносной системой, например, варикозное расширение вен или тромбозы . При процедуре происходит активное воздействия на стенки сосудов. При заболеваниях это может быть опасно, например, повышает риск отрыва тромбов.
Патология противопоказана и при наличии любых опухолей, и доброкачественных и злокачественных.
При патологиях соединительной ткани также не рекомендуется проводить вакуумную терапию, так как во время массажа происходит активная стимуляция внутренних слоев кожи и мышц.
Процедура противопоказана при нарушении целостности тканей, например, высыпаниях, ссадинах, ранах. В этом случае нужно сначала вылечить кожу.
При обострении хронических заболеваний внутренних органов процедуру можно проводить только в период реабилитации, когда все симптомы воспаления сняты.
При инфекции в организме процедура полностью противопоказана.

Самое важное в физиотерапевтическом лечении – не навредить пациенту или самому себе. Поэтому не стоит рисковать здоровьем и проводить процедуру при наличии противопоказаний. Вакуумная терапия является вспомогательным методом, а не главным условием лечения заболевания, поэтому использовать ее нет острой необходимости.

Эффективность

В наше время баночный массаж является очень доступным методом терапии и достаточно эффективным при этом. Вакуумную терапию часто применяют для лечения проблем с позвоночником, так как она помогает снять мышечный спазм, унять боли, без применения лекарств.

Дело в том, что когда возникает гипертонус мышц спины, например, при остеохондрозе, человек мучается от боли. А баночный массаж разминает мышцу, заставляя ее расслабиться, таким образом спазм уменьшается уже после первой процедуры. А если сочетать вакуумную терапию с мануальным массажем, эффект появится быстрее.

Баночный массаж можно использовать и как меру профилактики, чтобы продлить ремиссию различных патологий. Кроме того, такая терапия делает кожу подтянутой, красивой, омолаживает ее и разглаживает. Это связано с тем, что во время процедуры происходить улучшение оттока жидкости, и подкожно-жировой слой разглаживается.

Аппаратная вакуумная терапия является более эффективной, так как при процедуре устройство меняет силу давления. Это позволяет более глубоко проработать мышечную ткань и снять спазм, что трудно осуществить при обычном баночном массаже. Второй скорее подходит для косметических процедур и профилактики.

Интервальная вакуумная терапия оказывает следующие эффекты:

Улучшает циркуляцию жидкости в тканях организма;
Способствует выведению из организма вредных веществ;
Улучшает питание тканей и, соответственно, ускоряет выздоровление;
Ускоряет обновление тканей;
Оказывает омолаживающий эффект на кожные покровы;
Удаляет застой жидкости и целлюлит;
Нормализует мышечный тонус;
Нормализует двигательную активность суставов и позвоночника;
Оказывает расслабляющее действия, помогает отдохнуть от стресса.

Дома

Массаж, который выполняется профессионалом, обычно считается максимально эффективным и безопасным. Так как специалист воздействует на необходимые точки, меняет давление в аппарате, улучшая таким образом эффект от процедуры. Но при желании, особенно в целях профилактики, проводить процедуру можно и дома.

Еще наши бабушки лечились банками 20-30 лет назад при болях в спине и кашле. Они считали этот метод очень эффективным и безопасным, но в последние годы вакуумную терапию вытеснили различные лекарства. Чтобы провести процедуру, необходимо приобрести в аптеке специальные баночки для вакуумного массажа. Их изготавливают не только из стекла, но из пластика, резины. Как правило, достаточно будет пары баночек.

Техника проведения вакуумной терапии дома:

В первую очередь пациенту необходимо принять теплый душ, чтобы разогреть кожу и подготовиться к массажу. Так она станет более эластичной и процедура будет приятнее.
Массажисту нужно взять масло для массажа или жирный крем, растереть его в руках и нанести на зону воздействия. Если массировать нужно ноги или руки, живот, то можно это сделать и самому себе. Массаж на спине же придется проводить кому-то из близких.
Затем необходимо разместить обе банки на коже так, чтобы примерно сантиметр оказался внутри.
Баночки нужно перемещать вдоль лимфотока, то есть по спине снизу вверх, на животе по часовой стрелке, на ногах от пят к ягодицам.
В первый раз не стоит слишком долго массировать тело, 10 минут будет достаточно.
Во время процедуры в норме может появляться покраснение и несильная боль, но если боль становится резкой, процедуру нужно прекратить.
Также не стоит применять банки для самолечения при обострении болезни, можно таким образом ухудшить состояние. Лучше сразу обратиться к врачу и нормально вылечиться.

Стоит отметить, что массировать можно не все зоны, запрещается воздействие на внутренней поверхности бедра, области лимфоузлов, крупных артерий, в паху, под коленом, нельзя массировать молочные железы и область груди над сердцем. Также запрещается водить банки по позвоночнику, ставить их необходимо с двух сторон от него.