Для чего определяют пульс на руке. Что такое пульс и как правильно его измерить на руке

by Записки Дикой Хозяйки

Вам кажется, что измерить пульс очень просто? На самом деле это целая наука, ведь важно все: в какое время вы слушаете пульс, после нагрузки или нет, и даже мужчинам и женщинам нужно прослушивать пульс по-разному.

Когда не стоит прослушивать пульс?

Во-первых, просушивать пульс нельзя после физических и психологических нагрузок.

В-вторых, не стоит это делать после массажа, купания, физиопроцедур.

В-третьих, помешает объективной оценке частоты пульса обильная еда или же, напротив, голодный желудок.

Когда правильно измерять пульс?

Немаловажно знать, что частота пульса меняется в зависимости от времени суток. Самые высокие значения обычно вечером, а самые низкие – ранним утром или перед сном.

Кроме того, важно учесть, что измерение пульса в лежачем положении даст вам более низкие результаты в сравнении с частотой в стоячем или в сидячем положении.

Поэтому, чтобы получить объективные результаты, измерять пульс нужно всегда в одно и то же время и в одном и том же положении. Правильнее всего делать измерения пульса утром, сразу после просыпания, еще лежа в постели.

Как правильно измерять пульс?

Мужчины должны измерять свой пульс на левой руке, а женщинам рекомендуется делать это на правой.

Для того, чтобы вы смогли сразу найти пульс и приступить к его измерению, нужно обхватить свое запястье тремя пальцами – безымянным, средним и указательным.

Если вы слегка прикоснетесь к основанию большого пальца, то сможете прослушать пульс тонкой кишки, а при сильном нажатии на то же место - пульс сердца. Под средним пальцем вы почувствуете пульс селезенки и желудка, а под безымянным - пульс мочевого пузыря и левой почки.

У мужчин под указательным пальцем правой руки, а у женщин в том же месте левой руки при легком прикосновении слышен пульс толстой кишки, а при более сильном нажатии под тем же пальцем будет прощупываться пульс легких.

Под средним пальцем вы услышите пульс желчного пузыря и печени, под безымянным - мочевого пузыря.

После измерения пульса нужно записать полученные значения для последующего контроля и сравнения.

Есть ли нормы частоты пульса?

Да, такие нормы имеются, и при измерении пульса нужно с ними сверяться.

Для детей от одного до двух лет нормальный пульс - 100 ударов в минуту. В возрасте от трех до семи лет нормой считается 95 ударов в минуту. Для детей от восьми до четырнадцати лет нормальный пульс - это 80 ударов в минуту, а для юношей и девушек в возрасте от пятнадцати до двадцати лет нормальный пульс – 75 ударов в минуту.

Что касается взрослых, то для возраста от двадцати до шестидесяти лет норма частоты пульса – 70 ударов в минуту. Для пожилых людей в возрасте старше шестидесяти нормальный пульс – 65 ударов в минуту.

О чем свидетельствуют отклонения от нормы частоты пульса?

Если вы измерили пульс правильно и с учетом всех рекомендаций, то отклонение от вышеуказанных норм свидетельствует о неполадках в вашем организме. Во время заболеваний частота пульса может доходить до 120 ударов в минуту, а у здорового человека пульс обычно ровный и без перебоев.

У больных людей наблюдается учащение и замедление пульса – это можно наблюдать, если промерять его в течение 1-2 минут.

Если у вас частый пульс, то наверняка в организме происходит какой-то воспалительный процесс. А замедление пульса может говорить об анемии или о нарушениях в обмене веществ.

Подсчет пульса на шее в области сонной артерии является самой быстрой и легкодоступной методикой, позволяющей заподозрить у человека без сознания клиническую смерть и вовремя начать мероприятия по реанимации пострадавшего. Другими словами, наличие пульса на сонной артерии свидетельствует о том, что человек жив. Именно поэтому медицинский работник любой специальности, да и просто обычный человек, должен знать, как быстро нащупать сонную артерию.

Анатомия сонной артерии

Сонная артерия на некотором своем протяжении прилегает довольно поверхностно к коже, поэтому ее можно легко и быстро прощупать, и, таким образом, оценить наличие или отсутствие сердечной деятельности у человека. Эта методика позволяет не тратить драгоценное время при реанимационном пособии на то, чтобы добраться к грудной клетке и прослушать сердечные удары на передней грудной стенке.

Итак, сонная артерия является парным кровеносным сосудом, берущим начало непосредственно от аорты слева (точнее, от ее дуги), и от truncus brachiocephalicus справа (плечеголовного ствола). С обеих сторон сонная артерия, на данном протяжении называемая общей сонной артерией, направляясь кверху, проходит справа и слева от пищевода и трахеи, а также чуть кпереди от шейных позвонков.

Ближе к верхней поверхности щитовидного хряща гортани (наиболее выступающей части гортани, называемой также “адамовым яблоком”), общая сонная артерия делится на две ветви – наружную и внутреннюю. С этого уровня наружная ветвь доступна прощупыванию, так как прикрыта лишь кожей, подкожно-жировой клетчаткой и фасцией, в отличие от внутренней ветви, уходящей в толщу мышц. Именно на наружной сонной артерии можно ощутить пульсацию, слегка прижав ее к глубжележащим мышцам шеи.

анатомия сонных артерий и артерий шеи

Как определить пульс на сонной артерии?

Техника определения пульса заключается в следующих манипуляциях. Перед началом пальпации необходимо освободить шею от одежды и визуально определить область сонного треугольника, гранями которого являются нижняя челюсть, срединная линия шеи и грудинно-ключично-сосцевидная мышца. Голову пострадавшего при этом лучше повернуть в противоположную сторону. Сторона пальпации не имеет какого-либо значения, и прощупывание можно проводить как справа, так и слева. Для того, чтобы нащупать пульс, необходимо приложить два или три пальца (II, III и IV) в точку между углом нижней челюсти и передней поверхностью грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Далее, при обнаружении пульсации, оцениваются основные характеристики пульса – ритмичность, наполнение, напряжение, а также подсчитывается частота пульса в минуту.

Оценка пульса на всем протяжении сонной артерии с обеих сторон используется у пациентов с подозрением на тромбоз, атеросклероз, аневризму сонной артерии, а также при подозрении на такой порок сердца, как аортальная недостаточность. В последнем случае ритмичная пульсация в области сонной артерии заметна визуально и называется пляской каротид.

У человека, внезапно потерявшего сознание, проверка пульса на сонной артерии необходима для того, чтобы понять, произошла ли остановка сердца, и требуются ли ему немедленные реанимационные мероприятия. В этом случае пульс на сонной артерии не определяется с обеих сторон.

Видео: определение пульса на сонной артерии

Отсутствие пульса на сонной артерии

Ситуация, когда у человека нет сознания и пульса на сонной артерии, свидетельствует о том, что у человека произошло снижение артериального давления до 0 мм рт ст, обусловленное . Дальнейшие действия при этом заключаются в немедленном выполнении по протоколу АВС – А (Airway) – обеспечить проходимость дыхательных путей, В (Breathing) – начать искусственное дыхание, С – (Circulation) – начать непрямой массаж сердца. Проводить искусственное дыхание и необходимо в ритме 2:15 до восстановления кровотока и появления пульса на сонной артерии или до приезда спасателей (медиков), либо в течение 30 минут от остановки сердцебиения.

Рисунок: проведение сердечно-легочной реанимации при отсутствии пульса на сонной артерии

Причины других отклонений от нормы

Прощупывание пульса на сонной артерии может рассказать о многих скрытых заболеваниях, которые еще не диагностированы у пациента. Но для этого необходимо прощупывать наружную сонную артерию на всем ее протяжении, а не только под углом нижней челюсти. Для этой методики необходимо все четыре пальца руки, кроме большого, выстроить в линию между трахеей и грудинно-ключично-сосцевидной мышцей. После пальпации одного участка пальцы плавно передвигают вверх для изучения другого участка.

Так, при , обусловленном , пульс становится напряженным (то есть врачу тяжело пережать артерию до полного исчезновения пульса), а сама артерия может прощупываться как бугристое уплотненное образование.

Низкий (не наполненный) и мягкий (не напряженный) пульс на сонной артерии с обеих сторон может свидетельствовать о развитии у пациента или миокардита. Нитевидный пульс определяется при тяжелых поражениях миокарда и является признаком того, что в любой момент может произойти остановка сердца.

При можно нащупать пульсирующее округлое образование, характеризующееся пульсом высокого наполнения, то есть большой «высотой» пульсовых колебаний.

При , при по гипертоническому типу, а также при гиперфункции щитовидной железы пульс на сонной артерии становится частым, полным (высокого наполнения) и напряженным.

Рисунок: виды пульса на сонной артерии

В связи с тем, что пальпация пульса на сонной артерии является простой и при этом диагностически ценной методикой и в экстренных ситуациях, когда человек действительно может умереть, и при обследовании стабильных пациентов, не следует ей пренебрегать, особенно при осмотре кардиологических больных пожилого возраста.

Пульс — это важный показатель здоровья сердечно-сосудистой системы . Его основная функция заключается в отражении ритмических колебаний стенок сосудов, которые зависят от сердечных сокращений.

Показатели пульса несут информацию о состоянии кровеносных сосудов. Неритмичные сокращения могут сигнализировать о различных патологиях сердца, что требуют незамедлительного лечения.

Очень важно знать, как измерить пульс в домашних условиях . Это даст возможность всегда контролировать состояние своего здоровья.

Нормальные показатели частоты сердечных сокращений у здорового человека составляют 60-90 ударов в минуту. У новорожденных пульс намного выше, допустимое значение находится в пределах 170 ударов в минуту.

Алгоритм действия измерения пульса довольно прост:

При измерении пульса себе самостоятельно, лучше выбрать положение сидя. Могут быть незначительные изменения показателей, но они не играют большой роли.

Если выявлены сбои в пульсе, следует незамедлительно обратиться к специалисту и начинать лечение. Аритмия может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе сердца.

Кроме частоты сердечных сокращений можно оценить наполнение сосудистого русла — плотность пульсовой волны. А также напряжения — силу, с которой нужно прижать артерию для потери сокращения.

Анализ характеристик пульса дает возможность определить повышение или понижение артериального давления . При высоком давлении пульс напряженный. При пониженном — нитевидный.

Для того, чтоб получить максимально правильный результат, важно исключить влияние негативных факторов. Частота сердечных сокращений не измеряется в таких случаях:

Человек пребывает в состоянии эмоционального перевозбуждения.
Некоторое время после принятия горячей ванны или плаванья в бассейне.
После физических нагрузок, занятия спортом.
На голодный желудок или после плотного приема пищи.

Вышеперечисленные факторы непосредственно влияют на частоту сокращений сердечной мышцы и полученные показатели будут недостоверные. Поэтому стоит учитывать основные правила измерения и то, что пульс замедляется сразу после пробуждения человека и перед сном.

Максимум достигается во второй половине дня. Таким образом, пульс нужно измерять через два часа после сна. Лучше всего это делать утром, в положении лежа.

Пациент должен находится в комфортном эмоциональном состоянии. Кроме того, частота сокращений постоянно меняется. Получить достоверный результат можно если измерять пульс в одно и то же время, в течение недели.

Техника измерения пульса заключается в том, что придерживаясь всех вышеперечисленных правил, пульс можно измерять на различных участках тела. В большинстве случаев он нащупывается на лучевой артерии, в нижней части руки.

Это кровоток со стороны большого пальца. Расположение этой точки специалисты считают оптимальным от места обследования и от исследуемых органов.

Пульс измеряется тремя пальцами — указательным, средним и безымянным . Области, куда помещать пальцы можно найти если оставить расстояние шириной в большой палец между меленькой косточкой, направленной в сторону большого пальца, и указательным пальцем, помещенным на руку.

Пальцы необходимо строго положить на руку, их давление должно быть разное. Указательный палец разместить на поверхности кожи, а средний немного придавить в мышечную ткань. Безымянный палец должен быть вдавлен глубоко, почти до кости.

Такие действия дают возможность достигнуть трех различных уровней измерения пульса.

Пульс можно измерить на шее, в местах ближайшего расположения сонной артерии к коже.

Это не так удобно, как проверять пульс на руке. Бывают случаи, когда в этих местах сложно определить пульсацию.

Поэтому нужно знать и другие точки:

плечевая артерия — прощупывается в области локтевого сгиба, в ямке;
сонная артерия — боковая поверхность шеи;
над сводом стопы — пульс прощупывается в ямке, расположенной над центром стопы;
в подколенной ямке;
бедренная артерия — внутренняя поверхность бедра в паху.

В какой бы области не пришлось прощупывать пульс, алгоритм измерения остается прежним.

Как измерять пульс на руке

В современном мире каждому следует знать, как измерить пульс на руке самостоятельно:

Выполнять процедуру нужно в первой половине дня или в обед натощак.
Перед самообследованием стоит отказаться от алкоголя, чая, кофе, интимной близости.
Внимательно осмотреть левое запястье, найти на нем вену. Она обычно хорошо видна — тонкая синяя полоска под кожей.
Дотронуться до нее кончиками пальцев правой руки. Немного придавить.
Как только пульс будет нащупан, засечь секундомер и начинать считать.

Сонная артерия — это один из важных элементов кровеносной системы человека. Именно по ее ветвям кровь поступает к головному мозгу и снабжает его кислородом, всеми веществами, необходимыми для полноценного функционирования организма.

Сосуд имеет большое значение, так как по сонной артерии чаще всего измеряют пульс. Место, где прощупывается сонная артерия, находится на передней боковой поверхности шеи.

Бывают случаи, когда сосуд на запястье поражен склеротическими бляшками. При этом на руке прощупать пульс невозможно. В такой ситуации важно знать, как определить пульс на сонной артерии.

Процедура состоит из таких этапов:

Человека нужно положить на горизонтальную поверхность или посадить на стул со спинкой.
Затем положить на кадык средний и указательный пальцы и медленно прощупывать до обнаружения мягкого углубления сбоку щитовидного хряща. Именно в этом месте прослушивается биение артерии.
Подготавливается секундомер, чтоб засечь время и отсчитать количество ударов в минуту.

Прощупывать сосуд следует очень осторожно, чтоб не спровоцировать надавливанием реакцию рецепторов и снижение артериального давления. Очень важно знать каждому, где находится сонная артерия, чтоб при потребности измерить пульс себе и другим людям.

Норма частоты сердечных сокращений для мужчин и женщин разная. Для представительниц слабого пола она находится в пределах 70-80 ударов в минуту. Для мужчин — 60-80.

Кроме того, важно понимать, что у детей сердце бьется чаще, чем у взрослых. Считается нормой 70-120 ударов в минуту.

У спортсменов, которые привыкли к интенсивным и длительным физическим нагрузкам, сердечная мышца обычно увеличена. Поэтому и сокращается медленнее — 40-60 раз в минуту.

Такое явление к патологии не относится, а, наоборот — за один удар тренированное сердце перегоняет большую порцию крови, чем сердце человека, который ведет малоподвижный образ жизни. В этом случае оно меньше изнашивается и остается молодым намного дольше.

Учащенный пульс — это тахикардия . Такое явление может сигнализировать о различных нервных расстройствах и нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Если учащенный пульс сопровождается аритмией — это особенно неприятно.

Во избежание опасных осложнений необходимо проконсультироваться с кардиологом и не затягивать с лечением при выявлении нарушений. В случае, когда патология отсутствует, следует просто избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных физических нагрузок.

Если специалист при обследовании выявит белее серьезные расстройства, придется вплотную заняться своим здоровьем.

Важным моментом станет изменение привычного образа жизни и отказ от вредных привычек. Ведь патологии сердца чаще всего возникают из-за постоянных стрессов и злоупотреблений.

Вернуть правильный ритм поможет нормализация нервной системы, исключение из рациона вредных продуктов и больше отдыха на свежем воздухе.

Если сердце бьется медленнее нормы — это тоже свидетельствует о нарушениях в его работе. Частота сердечных ударов 50-30 раз в минуту в медицине называется брадикардией.

Выделяют несколько причин ее появления:

отравление химическими веществами;
сильное переохлаждение;
высокое внутричерепное давление;
снижение функции щитовидной железы;
истощение организма при длительном голодании.

При замедленном пульсе у человека возникают такие симптомы:

слабость;
заторможенность;
головокружение.

Брадикардия может спровоцировать обморок и остановку сердца . Ненормально замедленный пульс является более опасным, чем учащенный. Поэтому не стоит откладывать визит к кардиологу.

Систематическое измерение пульса дает возможность выявить нарушения в работе сердечно-сосудистой системы на раннем этапе и предотвратить осложнения. Прощупывая пульс на руке, можно прислушаться под каким пальцем стучит сильнее и определить другие патологии.

Левое запястье:

Если сильнее всего стучит под указательным пальцем — это может сигнализировать о проблемах с кишечником.
Под средним — сбой в работе селезенки или желчного пузыря.
Под безымянным — возможны патологии почек или мочеполовой системы.

Правое запястье:

Лучше всего пульс ощущается под указательным пальцем — сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
Под средним — возможно нарушение функционирования печени.
Под безымянным пальцем на правой руке, как и на левой — нарушения в работе почек или мочеполовой системы.

Важно понимать, что правильный диагноз может поставить только специалист, а самостоятельные измерения и выявления отклонений от нормы — это сигнал для обращения к нему и прохождения профессионального обследования.

Не нужно назначать себе лечение самостоятельно, иначе можно только усугубить ситуацию. Учащенное сердцебиение может наблюдаться при погодных изменениях или с возрастом, что не требует корректировки.

Знания, как измерить пульс самостоятельно, важны для каждого . Ведь сердце — это единственный орган человеческого организма, что никогда не отдыхает. Его мышца сокращается постоянно.

Их частота может изменяться с возрастом, погодными условиями, в зависимости от общего состояния организма.

Алгоритм измерения простой, процедуру можно провести в домашних условиях самостоятельно, как близким, так и самому себе . Таким образом, можно своевременно выявить нарушения в работе сердечно-сосудисто системы.

Кроме того, необходимо следить за изменениями сердечного ритма во время занятий спортом, чтоб не перегрузить свой организм.

При проведении процедуры важно учитывать, что пульс должен ощущаться ритмично, а удары следовать друг за другом толчками .

В некоторых случаях при вдохе появляется небольшая аритмия. Если она пропадает при задержке дыхания, то к патологии это не относится. В любом случае, отклонениях от нормы — это повод сходить к врачу.

Сердце стучит, перекачивая через организм литры крови. Каждый его толчок заставляет тело продолжать жить. Но иногда бывает, что сокращения «моторчика» человеческого организма происходят слишком быстро или, наоборот, очень медленно. Характеризировать уровень такой сердечной деятельности можно через измерение пульса. Именно этот показатель является одним из наиболее важных в медицине. Правильно найти пульс, должен уметь каждый человек. Наличие или отсутствие пульса определяет живой или мертвый человек, количество ударов за минуту определяет и состояние организма в целом. Каждый толчок происходит вследствие ударной волны от давления очередной порции крови в аорте.

Где искать?

на шее;
на висках;
на задней части стопы;
на руке.

Основные места измерения пульса

Медики практикуют измерять его на запястье. Найти его можно у основания ладони с ее тыльной стороны. Именно в этом месте через частоту пульса прощупывается не только ритм сердцебиения, но и другие особенности ударной волны. Для того, чтобы найти его, необходимо три сложенных пальца, а именно безымянный, средний и указательный, приложить к руке над лучезапястным суставом. Проделав, это телодвижение, нужно нащупать артерию, которую легко узнать по пульсации, и слегка прижать к кости. Чтобы показатели были максимально приближенными к точным, стоит проделывать это на руке, размещенной на уровне сердца, а также проводить замеры на двух запястьях, потому как часто бывает, что показатели на левой и правой конечности отличаются.

Но не всегда такой способ может быть подходящим. Иногда под влиянием разных факторов, таких как возраст, болезни, артерии стают более плотными, а также больше извиваются, что утяжеляет прощупывание ударов.

Самым легким способом, с помощью которого можно найти пульс, это измерить его на шее, так именно в этой области тела он чувствуется сильнее всего. К тому же это не требует никаких усилий, а просто приложить три пальца к артерии. Чтобы найти ее, нужно провести ними от нижней челюсти по шее вниз. Когда пальцы очутятся в углублении вблизи дыхательного горла, тогда почувствуется сильная пульсация. Именно она и является тем показателем, который искали. Такой вариант подходит для измерения частоты сердцебиения даже в экстремальных условиях.

Предыдущие два варианта того, как можно найти его, являются хорошо известными даже детям. Но есть еще способы, которыми тоже можно провести определение пульса сердца. К примеру, измерить пульс на висках. Для этого нужно приложить три пальца на область возле бровей, по бокам головы. У многих он в этой точке имеет зигзагообразный характер. К тому же, по тому, с какой стороны ощущается более сильное давление, можно сказать какое полушарие функциональней.

Также нередко используется метод определения уровня сердцебиения на задней части стопы. Чтобы найти там пульс, необходимо приложить пальцы к области, которая находится у основания пятки. Почувствовав пульсацию, можно приступать к измерению. Этот подход очень важен. Особенно это касается послеоперационного периода, когда с такой помощью проверяется кровоснабжение тела.

Дополнительные варианты поиска

глазничный;
каротидный;
на плечевой артерии;
брюшной;
бронхиальный и другие.

Существует масса других мест, где можно найти и проверить его. Правда, главным показателем, который служит основой для всех исследований и для проверки которого проводятся измерения в иных местах, является пульс на лучевой артерии, то есть на руке . Все другие места могут давать немного разницу в показателях, но не очень существенную.

Правильно найти пульс не является большой проблемой. В одном из предлагаемых мест в любом случае можно будет его измерить легко и просто. К примеру, брюшной пульс достаточно прост в поиске, так как находится непосредственно в зоне пупка. Если там прижать, то легкое биение в этой зоне почувствуются сразу под подушечками пальцев и разрешит подсчитать количество ударов. Существует также возможность найти пульсирование и на большом пальце руки. Это очень неплохая возможность для определения, так как дает шанс правильно установить показатели в случаях крепких отеков, когда другие области недоступны.

Если же пульс в тех или иных местах не находится или имеет совсем нитеподобный характер, то стоит в обязательном порядке обратиться к врачу, так как это может быть симптомом ухудшения деятельности какого-то из органов, находящегося поблизости.

Маленькие правила правильного измерения пульса

Выбрав место, где именно будете измерять пульс, обязательно во время измерения придерживайтесь нескольких несложных условий:

находиться в том состоянии, в котором пребывали до этого и планируете быть после определения, то есть, чтобы правильно померить сердечные толчки не надо садиться если стояли, а проводите расчеты в том же движении;
не нажимайте слишком сильно на место ударов;
никогда не прощупывайте пульс одним пальцем, это необходимо делать тремя.

Исполняя эти несложные правила, а также использую информацию о том, в каких местах лучше проводить измерения, правильно найти пульс будет совсем легко. Время от времени стоит проводить такие замеры, чтобы контролировать свое здоровье и сохранить жизнь надольше. Пульс является одним из наиболее важных показателей здоровья для врачей, поэтому немедицинским работникам тоже стоит уделить ему внимание.

Основной функцией является отражение колебаний стенок сосудов, которые зависят от сердечных сокращений.

Показатели пульса несут информацию о состоянии сосудов, поскольку он характеризует силу и ритмичность движений стенок сосудов. Неритмичность сокращений сердца может стать сигналом о разных сердечных заболеваниях, которые требуют лечения. Если нет пульса нас руке, его можно прослушать на сонной артерии.

Когда выталкивается очередная порция крови, она ударяет по стенкам сосудов, за счет этого они вибрируют. На человеческом теле вибрацию сосудов легко прощупать при пальпации. Чаще измеряют пульс на руке. Именно по этой причине специалисты дают советы, как измерить пульс на руке самостоятельно. Это умение позволит проконтролировать в любой момент свое состояние, а также определить давление по пульсу.

Алгоритм выполнения манипуляции

Померить пульс самостоятельно можно в запястье руки следующим образом:

Частота ударов измеряется пальцами обхватом запястья.
Определяются за 1 минуту (за 30, 15 или 10 секунд).
Правильнее искать пульс одновременно на правой и левой лучевых артериях, сравнивая их характеристики, которые в норме должны быть одинаковыми.
Полученные данные фиксируются в виде графика или рисунка в течение дня.
Если на руке пульс не прощупывается, посчитать частоту и силу сердцебиений можно в другом месте.

Когда невозможно уловить сердцебиения даже на сонной артерии, возможна остановка сердца. При этом бывает необходимо провести специальные стимулирующие сердце манипуляции для восстановления его работы.

Правила измерения показателя

Необходимо знать, как измерять пульс на руке или в другом месте:

Делать это необходимо в состоянии покоя, чтобы показатели были точными, в положении сидя или лежа.
Измерять частоту ударов не стоит большим пальцем. Это повлечет за собой ошибки измерений. Проводить измерения правильно указательным или двумя сразу.
Вены и капилляры не передают сердцебиений, по ним невозможно определить число ударов. По этой причине измерять следует по сокращениям артерий.
Нужно установить секундомер так, чтобы за ним легко было вести наблюдение.
Подсчитывать количество ударов лучше в течение 1 минуты. Но можно и за 15 (или 30) секунд и умножить результат на 4 (или 2). Это быстрее, хотя увеличивает вероятность ошибки, когда ритм нерегулярный. Самое верное измерение – за 1 минуту.

Сегодня более распространены не ручные методы измерения частоты сердечных ударов, а с помощью датчиков на руку или пульсометров – кардиометров. Их носят как или укрепляют в локтевом сгибе. Экран аппарата постоянно отражает информацию о сердечном ритме или через некоторые промежутки времени. Этот метод предпочтительнее пальпации, поскольку измерения при нем точнее, не требуется никаких навыков. С этим аппаратом можно контролировать пульс в домашних условиях и во время физических нагрузок, не останавливаясь для измерений. Но эти аппараты не сертифицированы, поэтому для диагностики они непригодны.

Определяют частоту сердечных биений и при снятии кардиограммы.

Есть возможность измерения пульсации и с помощью автоматических (тонометров). Одновременно с показателями давления такие приборы выдают на экране частоту сердечных ударов. Если пульс нестабильный, такой прибор указывает на это. Некоторые врачи используют для этой цели стетоскоп, чтобы слышать удары сердца.

Точки для измерения

Пульсацию определяют там, где артерия проходит близко к поверхности тела над костными тканями. Чаще измеряют пульс на руке. Но это не единственное место измерения.

Измеряют пульс:

на запястье руки;
в сгибе локтя;
в области виска;
на шее;
в паху;
под коленом;
на ногах, вернее, на лодыжках с внутренней стороны;
в лобковой области (паховые артерии);
в области сонной артерии;
в месте соединения большого пальца и стопы снизу.

Как измерять пульс на руке

Найти пульс в области запястья проще всего. Чтоб подсчитать пульс на руке, специальных навыков и приспособлений не требуется. Любой может измерить частоту биений сердца.

Порядок действий при измерении сокращений сердца очень прост:

с руки необходимо снять все, что может помешать прощупать движение крови по сосудистой системе;
вымыть руки и просушить;
лечь или сесть;
приготовить часы с секундной стрелкой или секундомер;
тремя пальцами прижимать лучевую артерию;
подсчитать количество ударов:
делать это лучше за минуту, но можно считать удары и в течение 30 секунд, потом умножить полученный результат на 2 (Если подсчитывается пульс за 15 секунд, результат умножается на четыре);
записать результаты.

Такой способ измерения сердечных сокращений не требует особых навыков.

Как определить пульс на сонной артерии

Для выполнения процедуры измерения сердцебиений в месте близкого расположения сонной артерии используют два-три пальца. Их располагают сбоку от нижней челюсти или кивательной мышцы возле щитовидного хряща. Таким способом отсчитывают количество и силу ударов у человека, делают некоторые заключения о характере.

Внимание! Измерение необходимо выполнять осторожно, чтобы не пережать артерию, чтобы не вызвать опасность резко замедления сердечных сокращений. Это может привести до потери сознания.

Какой пульс считается нормальным

Существуют фиксированные показатели, определяющие нормальное число сердечных сокращений. Цифры для каждого возраста разные.

Этот показатель составляет:

у новорожденных около 140 уд/мин;
у малышей до года около 130 уд/мин;
от года до двух лет – 90–100 уд. /мин;
у детей 2–7 лет – 85–95 уд. /мин;
7–14 лет – этот показатель ниже - 70–90 уд/мин;
до 30 лет – 60–70 ударов в минуту;
у взрослого 30–50 лет пульс равен 60–85 уд/мин;
у людей, старших 50 около 95 уд. /мин;
, много тренирующихся, число сердечных сокращений бывает 40–60 ударов в минуту.

Внимание! Отклонение частоты сердечных сокращений от нормы – тревожный признак! Но если такое отклонение показателя наблюдается длительно, а человек себя чувствует, такой пульс у человека считают нормальным. Но в любом случае необходимо обратиться к доктору!

О чем свидетельствуют учащенные показатели

Учащение сердцебиений может быть вызвано физиологическими и патологическими причинами. Учащаются они, например, после перенапряжения и сильных эмоций, после напряженных спортивных тренировок. Но спустя некоторое время, частота сокращений приходит в норму.

Если же пульс учащается в состоянии покоя, это носит патологический характер. При частоте сердечных сокращений более ста в минуту врачи ставят диагноз: тахикардия. Она является свидетельством того, что сердце не может прокачать кровь как должно быть. Наступает такое состояние при:

сердечной недостаточности;
кардионеврозах;
пороках сердца;
эндокардите или ревмокардите;
тиреотоксикозах;
анемии;
гипертензии и простой аритмии.

Проверить и подтвердить диагноз может только врач.

Замедленный пульс

Такое явление вызывает миокард, связанный с замещением мышечной ткани рубцовой, если при этом затронут синусовый узел.

Часто причинами низкого показателя сокращений сердца являются неритмичность работы сердца, расстройства внутренних органов. Врачи называют такое состояние брадикардией. Это бывает:

при экстрасистолах;
в случаях мерцательной аритмии;
при блокаде сердца.

Низкие пульсации могут быть вызваны:

длительным переохлаждением;
усилением патологий парасимпатической нервной системы;
ростом внутричерепного давления, что вызвано отеком мозга, опухолями, кровоизлияниями в мозг и менингите;
применением некоторых лекарств, например, бета-блокаторов или антиаритмиков;
интоксикацией;
нарушениями функции щитовидной или поджелудочной железы;
различными инфекциями.

Кроме того, уменьшение числа сокращений часто бывает у спортсменов и здоровых людей, подвергающихся физическим нагрузкам. Брадикардия у этих людей нормальное состояние, если она не проявляется никакими отклонениями.

Во время правящей китайской династии широко использовали для определения состояния монархической особы. Прикасаться к ним лекари могли только для измерения его пульса. Неверно поставленный диагноз стоил целителю жизни. И они считали у монарха частоту, равномерность и силу сердечных сокращений. По ним ставили диагноз.

Для диагностики по сердечным сокращениям и сегодня учитывают частоту ударов, их силу, наполненность. Размещают, например, три пальца правой руки в месте левого запястья, где находится лучевая артерия, так, чтобы сердечные сокращения ощущались каждым пальцем. Запоминают под каким пальцем удары ощутимы сильнее. То же самое проделывают левой рукой.

Если при нажатии в левом запястье, сердце будет биться под подушечкой указательного пальца, это сигнал о заболевании тонкого кишечника у мужчины, толстого – у женщины. Глубина ударов под этим же пальцем сигнализирует о состоянии сердца у мужчин или легких у женского пола.

Глубокие сердцебиения в запястье правой руки указывает на патологии легких у мужчин и сердца – у женщин. Аналогично поверхностные сердцебиения указывают на патологии в кишечнике, но, наоборот, – от патологий левой руки.

Точно измерить давление по одним показаниям частоты сердечных сокращений нельзя, но узнать, повышено или понижено давление, можно. Пропадает на несколько секунд, а потом снова появляется пульс при аритмии. При остеохондрозе на разных руках частота ударов различна.