Как быстро в домашних условиях повысить пульс, не повышая давление. Быстро повышаем пульс дома – простые рекомендации Как ускорить сердцебиение

Каждый из нас должен знать свое постоянное артериальное давление и если в один момент оно становится слишком низким или слишком высоким, нужно обратить на это внимание и обратиться к врачу.

В этой статье мы расскажем вам все, что нужно знать об артериальном давлении, как его нужно повышать в домашних условиях и не сделать своему здоровью хуже.

Артериальное давление – характеристика, нормальные показатели

Артериальное давление – это важный показатель, который указывает на состояние человека. Кроме давления на здоровье человека указывает и пульс, который подтверждает правильность работы всего организма в целом. При нормальном образе жизни, когда ничего не угрожает вашему организму, пульс должен равняться 60-80 ударам в минуту.
Но, естественно, при физических и эмоциональных нагрузках пульс увеличится, что должно учитываться. Также пульс изменяет свои показания и с возрастом.
В показателях давления есть нижний и верхний пределы . Когда измеряют давление, учитывают и тот и другой показатель. Норма показывает 120/80 мм. рт. ст. Конечно же, у детей будут показания ниже, а у людей в возрасте выше, но в этом нет ничего странного. Также показания будут отличаться у спортсменов и у больных людей, ведь они ведут совершенно другой образ жизни.
В медицине допускают отклонения от нормального давления в ту или иную сторону. Чтобы понять, здоров человек или нет при таких низких показателях, врачи сначала учитывают самочувствие пациента. Если он ведет обычный образ жизни и не чувствует нарушений в своем организме, то лечение ему может и не понадобится. Но обязательно нужно будет пройти полное медицинское обследование.
Разница между верхним и нижним давлением может доходить до 30-40 единиц, а на руках отклонение может доходить до 20 единиц. Если разница превышает, то это свидетельствует об отклонениях в организме (например, аневризмы аорты).

Читайте в аналогичной статье на нашем сайте о том, .

Что показывают верхний и нижний показатели давления?

Верхнее давление (систолическое) – это показатель давления, который определяется за счет сокращений сердца и силы продвижения крови по сосудам. Верхнее кровяное давление не должно превышать 140 единиц.

Оно зависит:

От ударного объема левого желудочка;
От максимальной скорости выброса крови;
От частоты сокращений сердца;
От растяжимости стенок аорты.

Нижнее давление (диастолическое) – это показатель давления, который формируется тогда, когда сердечная мышца расслабляется. Нижнее давление не должно спускаться ниже 60 единиц.

Нижнее давление определяет некоторые обстоятельства в жизни человека:

Степень проходимости периферических артерий;
Частоту сокращений;
В какой мере эластичны сосудистые стенки.

Чем больше показатель сопротивляемости и ниже эластичность сосудов, тем, соответственно, выше показатели. На тонус мышечной ткани, сильно влияет состояние почек, поэтому некоторые называют нижнее давление “почечным”.

Причины пониженного давления

Существует много различных причин пониженного давления, поэтому для того, чтобы начать повышать давление каким-либо путем, сначала нужно выяснить причины его понижения:

Самая распространенная причина – это, когда больной не правильно принимал лекарственные средства. Для восстановления давления просто нужно прекратить их принимать вовремя.

Еще несколько причин, по которым может снизиться давление:

нарушения в сердечно-сосудистой системе;
плохое кровообращение;
аритмия;
нервное напряжение;
болезни, протекающие в органах брюшной полости.

В наше время многие страдают пониженным давлением, не только люди в возрасте, но и подростки. Это все происходит из-за неблагоприятных экологических условий. Многие этому не придают значения и, поэтому потом страдают.

Медицинские исследования выявили, что у тех людей, страдающих от низкого давления, стенки сосудов очень хрупкие и негибкие. Поэтому кровь по сосудам идет медленно и давление из-за этого низкое.

Симптомы пониженного давления

Существует много признаков, по которым можно понять, что у вас пониженное давление.

Вот некоторые из них:

Состояние здоровья ухудшается, когда меняется погода или при магнитных бурях.
Нарушается кровообращение в сосудах мозга. Проявляется пульсация и боль в височных отделах или в затылке. Нередко ощущается боль в виде мигрени. Боль всегда постоянная и тупого характера, но иногда сопровождается тошнотой или рвотой.
Иногда низкое артериальное давление сопровождается потемнением в глазах и головокружением головы. В редких случаях доходит до обмороков, но такие случаи очень редки.
Быстрая утомляемость и слабость в организме тоже частые симптомы низкого давления, а также плохая работоспособность.
Ухудшается память, и увеличивается рассеянность. У людей с низким давлением часто наблюдаются депрессии, эмоциональная неустойчивость, раздражительность, частые перепады настроения.
Также наблюдаются отклонения в работе сердца, что может сопровождаться болью в области грудины. Такие ощущения могут проявляться частенько в течение дня.
Людям с пониженным артериальным давлением иногда не хватает воздуха, и они часто зевают, особенно во время физических нагрузок.
Холодные конечности и их онемение, также является нередким симптомом.

Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы, то вам необходимо предпринять определенные действия по поднятию артериального давления.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Диагностика

Точный и верный диагноз может определить только специалист , не стоит делать самим поспешных выводов, что у вас пониженное артериальное давление, даже если это сопровождается головокружением и потемнением в глазах. После того, как врач поставит точный диагноз, он назначит вам необходимое лечение.
Прежде чем поставить верное заболевание , медицинский работник изучит вашу историю болезней. После чего расспросит вас о беспокоящих вас факторов, измерит давление и пульс. Для полного исследования вашего организма может назначить вам ЭКГ, сдачу анализа крови и ЭхоКГ. Также врач может назначить вам ЭКГ.
Если ваше состояние одно из тяжелых, то, скорее всего, вам назначат ортостатическую пробу . Он позволит проверить реакцию вашего организма на изменение положения тела из горизонтального в вертикальное. Вас положат на подвижный стол и пристегнут ремнями безопасности.
Голова будет подниматься в вертикальное положение, и при этом будет проверяться ваша реакция, выявляться все симптомы и записываться показания пульса и давления. При отсутствии симптомов пациенту вводят специальные провоцирующие лекарственные препараты.

Способы поднять давление быстро

На сегодняшний день поднять давление можно различными способами, как народными средствами, так и различными лекарственными препаратами.

Сначала рассмотрим, какие есть народные средства по поднятию низкого артериального давления.

Для того, чтобы быстро поднять низкое давление можно принимать внутрь спиртовые настойки из женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка и золотого уса. Применяйте их дозировано, чтобы не переборщить. Также можно приготовить лекарственные травы.

Самые распространенные настойки из лекарственных трав, которые помогут нормализовать давление:

Первая смесь состоит из меда, корня имбиря, лимона.
Вторая – чай из кипрея узколистого. Его стоит употреблять с медом, так как он сгущает кровь.
Третья смесь состоит из лимона, меда и перемолотых зерен кофе. Такая настойка увеличит вашу работоспособность и нормализует самочувствие.
Четвертая – из корня сельдерея.
Хорошо поможет сок из листа алоэ.
Золотой ус, идеально подойдет для поднятия давления в домашних условиях, его достаточно просто пожевать.

Также можно принять некоторые медикаменты, чтобы поднять давление в домашних условиях.

Вот одни из них:

Мезатон;
Цитрамон;
Аспирин;
Камфора;
Добутамин;
Норадреналин.

Но если вы хотите повысить давление таким путем, то таблетки следует принимать строго по инструкции. Если же все-таки нет возможности принять таблетку, то следуйте способам народной медицины.

Даже помимо медикаментов и народных средств, существуют продукты, повышающие давление:

Так, например, чтобы повысить верхнее и нижнее давление можно просто положить на язык поваренную соль и рассасывать ее, соленое сало, соленый огурец или брынзу.
Также можно съесть что-нибудь сладкое: мед, конфеты, сахар или сладкий чай.

Если у вас проявляется тошнота и рвота, слабость и нарушение сознания, то это первые признаки, которые указывают на быстрое падение артериального давления.

В этом случае поднять кровяное давление надо таблетками вышеуказанными.

Чтобы повысить давление ребенку не нужно “пихать” различные таблетки, лучше прибегнуть к народным средствам или дать ему продукты для повышения давления.

У некоторых людей являются хроническими. Оно сопровождает этих людей весь день и его сложно повысить. При этом человек чувствует себя всегда устало и сонливо.

Для того, чтобы все-таки нормализовать хроническое артериальное давление нужно не только принимать таблетки и выпивать различные настойки, нужно и следить за своим образом жизни.

В каждодневный график стоит внести несколько пунктов:

Спать нужно 8-9 часов в день, не вставать резко с постели, лучше сделайте зарядку в кровати, а потом уже вставайте с нее.
Не делайте больших перерывов между приемами пищи, небольшие периодические порции лучше усвоятся. Диеты категорически противопоказаны.
Свежий воздух – ваш лучший друг, следует больше времени проводить на свежем воздухе.
Закаливание, контрастный душ, тренировки помогут вам повысить хроническое давление.
Перед сном, лучше всего, полежать с поднятыми ногами, чтобы кровь пошла к голове, и отдохнули ноги.
Умеренные физические нагрузки пойдут вам на пользу, 10 – минутная зарядка улучшит ваше кровообращение.
Каждый день можно делать самомассаж, он разгонит кровь по телу и улучшит кровоток.
Делайте каждый день дыхательную гимнастику.
Делать физические нагрузки лучше всего во второй половине дня, потому что утром организм раскачивается медленно.

В чем опасность пониженного давления?

Если человека часто беспокоит пониженное давление (менее 90/50 ед.), то это заболевание называется гипотензия или гипотония. Такое заболевание несет свои существенные проблемы. Оно, конечно же, лучше переноситься, чем гипертония, но и гипотонию нужно своевременно лечить.
Так как давление понижено , то соответственно кровь в голову, сердце и мышцы поступает не в том количестве, в котором должно. Это ведет к кислородному голоданию головного мозга и недостаточному кровоснабжению во все участки тела.
Также может нарушиться ваше периферическое кровообращение , и наступит кардиогенный шок. При таком шоке у больного будет наблюдаться слабый пульс и неопределенное давление. Могут возникнуть такие симптомы, как обморок и кислородное голодание. Следовательно, у больного может случиться мозговой инсульт.
Часто у тех, кто страдает гипотонией, с возрастом эта болезнь переходит в гипертонию . Поэтому ее лучше сразу же лечить и предпринимать какие-то действия по нормализации давления. Люди, которые раньше страдали гипотонией, им следует ежегодно обследоваться у специалиста.

Можно подвести следующие итоги: для того, чтобы нормализовать артериальное давление, вам следует вести здоровый образ жизни и учитывать все вышестоящие советы. От быстрого понижения давления вам помогут медикаменты и народные средства, а также некоторые продукты. Следуя нашим советам, вы сможете быстро повысить артериальное давление в домашних условиях.

Брадикардия или низкий пульс – это патология сердечно-сосудистой системы, которая может иметь различные степени тяжести и природу происхождения.

Имея понимание о заболевании можно исправить положение различными способами, но в строгом соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

Измерения пульса производятся лежа преимущественно утром. У пациентов различных возрастов «норма» имеет свой показатель.

У новорожденного ребенка нормальным будет считаться пульс в 140 ударов в минуту, а у пожилых людей – до 65 ударов. На протяжении жизни частота пульса постепенно снижается, приходя в норму к 15-20 годам.

На колебание количества ударов могут влиять различные показатели и окружающая эмоциональная атмосфера.

55 ударов в минуту считается низким пульсом. После неоднократных измерений терапевтом, устанавливается наличие патологического процесса у пациента, вызванного нарушениями функций сердца.

Диагноз определяется термином «брадикардия», при котором пульс может снижаться до отметки 40 сокращений в минуту. Опасны состояния, когда нет видимой причины снижения сердечного ритма, поэтому врач немедленно назначает глубокую диагностику и обследование.

Нередко причинами развития брадикардии являются нарушения работы эндокринной системы, частые стрессы, прием гормональных медикаментов.

Сопутствует этот диагноз также некоторым заболеваниям сердца (патологии ВСД, пороки сердечной мышцы, инфаркты и др.).

Если показатель ниже 50

Рубеж, когда пациенту немедленно требуется врачебная помощь, это 50 и менее ударов сердца в минуту. В таком состоянии больной, безусловно, будет испытывать слабость, головные боли и затрудненность дыхания.

Чтобы точно установить диагноз, доктор назначает прохождение электрокардиограммы и ультразвуковое исследование сердца.

Брадикардия в этой степени опасна для жизни пациента, так она часто является вытекающим симптомом ввиду сердечной недостаточности, которая со временем без надлежащей терапии приведет к приступу или инфаркту.

Другими причинами возникновения замедленного пульса у больного могут стать отравления химическими веществами и токсинами, развитие склероза в мышце сердца, повышенное давление внутри черепной коробки, заболевания печени, продолжительное голодание и истощение организма.

Не всегда заниженный показатель в 50 ударов говорит о наличии у человека патологии. У профессиональных спортсменов такой пульс является нормой. Если человек чувствует себя в таком состоянии хорошо и диагностика организма не выявила отклонений, то такое количество ударов сердца индивидуально считается нормой.

В критических случаях брадикардии пациента немедленно госпитализируют и могут установить кардиостимулятор.

Как повысить пульс при брадикардии

Для начала лечения понадобится установить четкий диагноз, степень тяжесть брадикардии и причины, вызвавшие эту патологию.

Повысить пульс можно несколькими методами. Но если пациент приступает к самостоятельному лечению, то ему необходимо поставить об этом в известность своего лечащего доктора.

Лечение брадикардии разделяют на несколько видов:

медикаментозное лечение;
хирургическое вмешательство;
народные средства;
лечебно-профилактические процедуры.

Медикаменты

Лекарственные препараты пациенту назначает врач. Самостоятельный прием без контроля специалиста может усугубить состояние и вызвать ряд побочных симптомов и даже повлечь за собой летальный исход.

Наиболее часто для повышения частоты пульса назначаются следующие медикаменты:

атенолол;
алупент;
атропин;
эуфиллин;
изопротеренол;
изадрин.

Если брадикардия не имеет критичной симптоматики, то лечащий врач может назначить прием фитопрепаратов. Это может быть экстракт красавки, женьшеня и элеутерококка. Частота приема и дозировка устанавливается индивидуально для каждого пациента.

Если местная лекарственная терапия не дала положительных результатов и состояние пациента ухудшилось потребуется срочная госпитализация и наблюдение врача.

Народные средства и методы

Опять же, все народные средства или самостоятельное лечения пониженного сердечного пульса должны быть согласованы с лечащим врачом.

Для борьбы с признаками брадикардии можно применить следующие методы:

Мед с редькой	Это широко известный способ для учащения пульса. Вам понадобится редька средней величины, которой нужно вырезать небольшую ямку. В эту ложбинку кладется ложка меда и оставляется на ночь. По утру полученный сироп делят на три приема и выпивают на завтрак, обед и ужин.
Чеснок и лимон	Это один из самых действенных методов борьбы с симптомами брадикардии. Для приготовления лекарства нужно взять сок 10 лимонов и 10 зубков насеченного чеснока. В эту массу отправить килограмм меда. Дать составу настояться и принимать каждое утро на голодный желудок по 4 чайных ложки, рассасывая каждую порцию не менее минуты.
Грецкие орехи	Вам понадобится полкило очищенных орехов, по стакану кунжутного масла и сахарного песка. В отдельной посуде залейте 4 лимона литом кипятка, предварительно разрезав их на четвертинки. Теперь соедините ингредиенты. Полученную массу нужно употреблять до еды за полчаса по 1 столовой ложке.
Пустырник	При низком пульсе сок этой травы отлично стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. Принимать его следует по 40 капель, растворив их в столовой ложке воды.
Сосновые побеги	Это средство готовится на спиртовой основе, поэтому эффективно при пониженном пульсе. Вам понадобится 200 гр молодых побегов сосны и 300 гр водки или разведенного спирта. Полученную настойку поставить на 10 дней под солнечные лучи, после принимать по 15-20 капель ежедневно.
Шиповник	Это, пожалуй, самый известный способ нормализировать и пульс, и давление. Жменю плодов нужно прокипятить в пол литрах воды на протяжении 15 минут. Полученный отвар остудить, через дуршлаг перетереть мягкие ягоды и добавить 3 чайные ложки меда. Ежедневно пред приемом пищи принимать по полстакана средства.
Горчичники	Также отлично повышают сниженный пульс. Для этого нужно поставить пластину горчичника на грудь, смещая к правой стороне. Образовавшееся жжение усилит приток крови и простимулирует повышение сердечного ритма.

Также можно употреблять в пищу продукты с кофеином – кофе, зеленый чай. Но если артериальное давление повышенное, то эти средства противопоказаны.

Первая помощь

Пониженный пульс может наблюдаться у пациентов в индивидуальном порядке либо свидетельствовать о наличии серьезной патологии сердца и сердечно-сосудистой системы в целом.

Оказание первой помощи больному брадикардией заключается в немедленном обращении в скорую помощь. Если вы не врач, то вам не удастся по визуальным симптомам определить в чем причина нестабильного состояния человека.

Корвалол

Часто причиной понижения частоты сердечных ударов является частое эмоциональное перенапряжение и нервные расстройства. Вытекающими последствиями такого состояния будут раздражительность, периодическая бессонница, проблемы с давлением.

Корвалол даст ожидаемый эффект, только если брадикардия развилась в связи с нервными расстройствами, неврозом сердечной мышцы, без повышения давления.

Часто такое лечение назначается при тахикардии. Компоненты препарата оказывают успокоительное действие, давление стабилизируется, сосуды расширяются, улучшается сон, уход беспокойство, а самое главное – учащается пульс.

Корвалол имеет накопительный эффект и все его свойства вступают в действие уже после 10 приема и продолжаются на протяжении 6-8 часов. Прописывают его по 15-30 капель до еды два или три раза в сутки.

Хирургическое вмешательство

К такому кардинальному методу приходят в случае, если у пациента запущенная хроническая брадикардия и местное лечение не приносит желаемого эффекта.

Назначают хирургическое лечение при очень низком пульсе в 35-40 ударов в минуту или при сопутствующих осложнениях.

Пациенту вживляется искусственный кардиостимулятор, который автономно корректирует работу сердца и контролирует частоту сердечного ритма.

При понижении пульса стимулятор активизируется и посылает электрические импульсы в мышцу скрдца и она начинает сокращаться чаще.

ЛФК

Не всегда состояние при брадикардии критично. Возможно обойтись без медикаментозного лечения и уж тем более без скальпеля.

Для начала можно периодически делать ванночки для ног с добавлением горчичного порошка. Полезной будет физическая нагрузка средней интенсивности. В частности, врачи рекомендуют бег и ходьбу.

Так же пациент может обратиться за профилактическим массажем к специалисту. При регулярном применении одного из методов или комплекса нескольких, больной постепенно начнет ощущать положительные изменения в состоянии здоровья.

Первая помощь при брадикардии

включает в себя прием препаратов, прописанных специалистом, и реанимационными действиями в случае потери сознания.

Отзывы о каплях Зеленина при брадикардии читайте по ссылке.

Тут читайте подробнее о ДЖМП у плода и брадикардии.

Обратите внимание, что любые лечебные мероприятия необходимо согласовывать с лечащим врачом. Каждый случай индивидуален и нуждается в четком диагностировании и назначении комплексного лечения и профилактики.

Нормальный пульс человека варьирует в пределах 60–80 ударов в минуту. Чаще всего в медицине сталкиваются с повышенным пульсом - тахикардией. Но существует такой вид аритмии, как брадикардия, когда частота сокращений сердца меньше, чем 60 ударов в минуту. Тогда возникает вопрос, как повысить пульс. Специалистами такое нарушение рассматривается как симптом, а не заболевание.

Лечение медикаментами низкого пульса проводится только при нарушении гемодинамики и выраженных клинических проявлениях. В остальных случаях повысить пульс возможно в домашних условиях.

Причины понижения пульса у человека

Пульс у человека может быть понижен в таких случаях:

Повышено внутричерепное давление.
Наблюдается интоксикация организма.
Человек принимает некоторые группы медикаментов.
У человека всегда низкий пульс, который не причиняет вреда его здоровью. Однако, если он снижается ниже 60 ударом у здорового человека, - это повод обратиться к врачу.
Имеются заболевания неврологического характера.
При патологии со стороны эндокринной системы.
Если имеются какие-либо инфекции.
Наблюдаются сердечные патологии.

Также низкий пульс может наблюдаться при сильных ушибах грудной клетки и шеи, наличии болевого синдрома, при купании в холодной воде. Помимо этого, пульс может понижаться в результате гипотонии или вследствие увеличения тонуса парасимпатической нервной системы. Редкий пульс наблюдается у спортсменов и просто тренированных людей.

Симптомы пониженного пульса

Незначительные нарушения ритма сердца могут, вообще, не вызывать у человека неприятных ощущений или жалоб.

Но если пульс становится менее 40 ударов в минуту, возникают следующие симптомы:

Бессонница, раздражительность.
Расстройства со стороны сосудов и сердца.
Слабость.
Затрудненное дыхание.
Снижение артериального давления или, наоборот, повышение.
Сильные головокружения.
Наличие холодного пота.
Тошнота.
Нарушение координации движений.
Потеря сознания.

Как можно поднять пульс в домашних условиях?

Как повысить пульс в домашних условиях? Можно воспользоваться следующими способами:

Если причиной низкого пульса является гипертония, невроз сердца, расстройства нервного характера, будет эффективен Корвалол. Препарат повышает пульс, устраняет неврозоподобные состояния, нарушения сна, связанные со стрессом, беспокойством и возбуждением. Вышеописанные эффекты этого препарата развиваются очень быстро и сохраняются на протяжении восьми часов. Дозировка составляет от 15 до 30 капель до приема пищи утром, в обед и вечером. При передозировке препарат оказывает снотворное действие.
Поднять частоту сокращений сердца помогут физические нагрузки. Людям с пониженным пульсом рекомендуется заняться плаванием, легким бегом, чаще находиться на воздухе, принимать горячие ванны.
Поднять частоту пульса при болях в сердце можно при проведении массажа мочек уха на протяжении нескольких минут.
Если пульс составляет менее 40–50 ударов в минуту, то повысить давление помогут тонизирующие напитки с содержанием кофеина, крепкий чай, препараты женьшеня, элеутерококка, радиолы розовой, гуараны или красавки. Они очень быстро увеличивают частоту сокращений сердца: для этого требуется не более 3–5 минут. Механизмом действия таких препаратов после их использования является спазм сосудов организма, при котором повышается давление и, соответственно, пульс. Чтобы эффект был заметен, лекарственные травы принимаются не менее трех месяцев. Однако следует отметить, что такие средства не рекомендуется использовать при гипертонии, поскольку они могут спровоцировать гипертонический криз.
Еще один способ поднять низкий пульс - использовать горчичник. Его прикладывают к участку тела, расположенному чуть правее сердца. Оптимальное время для такой процедуры - не более трех минут. Не рекомендуется проводить манипуляцию очень часто, поскольку это может привести к нежелательным последствиям.

Употребление умеренного количества вина является профилактикой заболеваний сердца. Этот напиток помогает нормализовать ритм сердца, расширить сосуды, стабилизировать давление. Для приготовления средства, которое поможет поднять пульс, следует вскипятить один литр красного вина. Затем в него добавляют 15 граммов меда, такое же количество семян тмина и корицы. Средство принимается в теплом виде по 50 мл ежедневно. Следует отметить, что принимать лекарственные препараты наряду с такой процедурой нельзя.

Лимоны помогут нормализовать пульс: 10 штук следует залить кипятком и в таком состоянии они должны полежать на протяжении минуты. Затем отжимается сок из каждого лимона. Берется десять головок чеснока и измельчается до состояния кашицы. Чеснок будет лучше измельчаться, если в него добавить небольшое количество лимонного сока. Теперь в трехлитровую банку следует поместить литр меда и чеснок, смешанный с лимонным соком. Полученную смесь следует перемешать и поместить в прохладное место, где нет доступа солнечным лучам, но не в холодильник.

Средство настаивается десять дней, при этом емкость требуется каждый день встряхивать. Чтобы принимать лекарство, его следует отлить в меньшую емкость, и каждый раз перед использованием взбалтывать. Употребляйте средство по 20 граммов один раз в день за 30 минут до приема пищи (желательно принимать натощак с утра). Указанный объем разделите на 4 чайных ложки, первую ложку следует рассасывать на протяжении 60 секунд, остальные - с перерывом в 60 секунд. Лечебный курс составляет три месяца. Через год, в случае потребности, лечение можно повторить.

Для любителей орехов есть средство, которое поможет поднять пульс: полкилограмма ядрышек грецких орехов следует измельчить с помощью блендера. К ним добавляется 300 мл масла кунжута и 300 граммов сахара. Полученную смесь следует перемешать, затем в глубокую тарелку нарезается 4 лимона вместе с цедрой. Нарезанные лимоны заливают кипятком. Эту лимонную смесь добавляем в подготовленную смесь из орехов. Средство принимается по 15 граммов трижды в день до приема пищи.

Увеличить пульс поможет сок редьки и мед, смешанные в равных пропорциях. Лекарство принимается по 15 граммов трижды в день до еды.

Как можно поднять пульс с помощью травяных сборов?

Если у пациента наблюдается низкий пульс в сочетании с гипотонией, рекомендуется следующий настой. Следует смешать: по 10 граммов цветков календулы и копытня, по 20 граммов фиалки собачьей и очитка едкого, валерианы, по 30 граммов татарника колючего и полыни. 15 граммов полученной смеси заливается полулитром кипятка. Средство настаивается на протяжении двух часов. Настой принимается по половине стакана трижды в день до еды.

Тысячелистник - отличное средство, которое поможет увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить работу сердца в целом. 15 граммов травы тысячелистника следует залить 200 мл воды и кипятить на протяжении пятнадцати минут. Затем средство должно настояться на протяжении часа. Настой принимается по 15 мл трижды в день до полного выздоровления.

Есть и еще одно эффективное средство, которое поможет поднять пульс. 60 граммов засушенных веток сосны следует залить 300 мл водки и дать настояться на протяжении десяти дней. Средство принимается по 20 капель за 30 минут до приема пищи.

При неэффективности немедикаментозной терапии применяются лекарственные препараты, способные устранить проблему. Это симпатомиметические и холинолитические средства, которые должен назначать специалист. Бесконтрольное применение таких средств может быть опасным.

Немаловажное значение в нормализации частоты сердечных сокращений играет отказ от вредных привычек (употребления алкоголя и курения), отдых и переход на здоровое питание с ограничением животных жиров.

При остром течении брадикардии, спровоцированной резким нарушением проводимости в сердечной мышце, больной в срочном порядке должен быть госпитализирован. В таком случае осуществляется стационарное лечение, основной целью которого является устранение причин, вызвавших снижение частоты сердечных сокращений. Обычно брадикардия связана с возрастом человека и естественным старением. Если терапия оказывается неэффективной, применяется метод кардиостимуляции. При этом пациенту под кожу имплантируют прибор, который приводит в норму количество сердечных сокращений.

Когда это нужно делать?

Перед тем как поднять пульс до нормы, важно понимать, когда и для чего это нужно делать.

Пульс человека - это своеобразные отклики стенок артерий на сердечные сокращения. В нормальном состоянии у человека должен быть пульс не менее 60-100 ударов в минуту. Если говорить об изменениях показателей ударов, то чаще всего речь идет об их повышении, так называемой тахикардии. Но порой у человека может наблюдаться и снижение пульса. Обычно такое проявление отмечается при брадикардии. Диагноз этот может быть поставлен только лечащим врачом после прохождения пациентом ряда исследований.

При брадикардии у человека нарушается сердцебиение, ритм сердца, происходит снижение пульса до 60 ударов в минуту. Подобное состояние может быть симптомом и других, более опасных заболеваний. Поэтому рекомендуется при понижении показателей пульса не заниматься самолечением в домашних условиях, а обратиться к врачу для определения истинной причины изменений и пути лечения. Кроме того, специалист может дать рекомендации, как правильно, а главное, быстро увеличить пульс. Это особенно важно знать тем, у кого падение пульса отмечается неоднократно и, соответственно, иногда возникает необходимость в принятии экстренных мер по его повышению.

Для того чтобы понимать, как правильно повысить пульс, не навредив при этом организму, человеку важно знать причины, способствующие понижению показателей.

Среди прочих можно выделить:

брадикардию;
заболевания нервной системы;
органические нарушения сердца;
тяжелую форму интоксикации;
инфекции;
прием некоторых лекарственных средств.

Если у пациента наблюдается незначительное снижение пульса, а сам он вполне комфортно ощущает себя в этих условиях, то пытаться изменить ситуацию не стоит. Прочие же возможные способы повышения пульса следует рассмотреть более детально.

Медикаментозное лечение

Понижение показателей пульса - это симптом, который в любом случае не стоит оставлять без внимания. При проявлении данного признака необходимо установить истинную причину патологии и попытаться ее устранить.

Одним из способов повышения пульса является медикаментозное лечение.

Его проведение особенно важно, когда у больного наблюдается понижение пульса до показателя около 48 ударов в минуту. Более того, в этом случае может потребоваться госпитализация больного.

В качестве терапии в медицинском учреждении, как правило, применяются медикаментозные препараты:

Изадрин;
Атропина сульфат;
Ипратропия бромид;
Орципреналина сульфат;
Эфедрина гидрохлорид.

Входящие в состав Сульфата атропина алкалоиды позволяют повысить количество сердечных сокращений, снижение которых бывает вызвано передозировкой бета-адреноблокаторов и лекарственных средств, направленных на замедление функционирования кальциевых каналов. Использование данного препарата запрещено пациентам, страдающим глаукомой.

Повышая пульс, медики могут использовать и другие препараты, например Ипратропия бромид. Его применение необходимо при повышенной активности гормональных желез. Действие препарата на центральную нервную систему не выявлено. Применяя данный препарат, можно купировать приступы брадикардии. Противопоказаниями к применению являются глаукома, стенозы желудочно-кишечного тракта, простатит.

Использование препарата Изадрин также возможно при симптомах снижения пульса. Его применение обусловлено в большей мере необходимостью снятия сердечных блокад. Действие лекарственного средства направлено на стимуляцию работы бета-адренорецепторов. В процессе лечения Изадрином у больного может отмечаться активизация бронхиол. Использовать средство не рекомендуется при экстрасистолии и гипертензии.

Подобным же эффектом, но более мягким действием обладает другой препарат, который подымает пульс, - Орципреналина сульфат.

Обычно без побочных эффектов протекает и лечение препаратом Эфедрина гидрохлорид.

В особо тяжелых случаях, когда у пациента наблюдается систематическое длительное снижение пульса, требуется хирургическое вмешательство, в частности установка кардиостимулятора, который заметно улучшает проводимость нервных сигналов.

Физиотерапия и ЛФК

При незначительном снижении пульса (до 55 ударов в минуту) не обязательно прибегать к медикаментозному исправлению ситуации. Нередко повысить пульс в этом случае можно, используя несложные методы рефлексотерапии. В частности, можно принять горячую ванну с добавлением нескольких капель эфирного масла. Это могут быть масла лимонника, чистотела, женьшеня. Благотворно воздействуют в данном случае на организм и ножные ванны с добавлением горчицы.

Для повышения показателей пульса можно посетить баню или сауну при наличии такой возможности. При попадании человека в помещение с высокой температурой воздуха его сердце начинает усердно трудиться, таким образом стимулируется его работа. Но следует с особой осторожностью применять этот метод людям, которые ранее не посещали сауну. Рекомендуется определить совместно с лечащим врачом время пребывания в бане, температуру. Нередко выявляются и противопоказания к подобному методу лечения.

Тогда на помощь может прийти физкультура. К примеру, после долгого малоподвижного периода больному с симптомами снижения пульса рекомендуется провести небольшую зарядку. Применять можно и умеренные физические нагрузки. Так, бег способствует учащению сокращений сердечной мышцы.

Положительные результаты при регулярном применении будут иметь непродолжительная ходьба и лечебный массаж. Последний не стоит представлять в классическом его проявлении. Для того чтобы быстро повысить пульс, порой достаточно в течение нескольких минут помассировать мочку уха.

Упомянутая выше горчица может применяться также и в виде компрессов на воротниковую область. Благодаря согревающему действию горчичного компресса заметно улучшается ток крови к сердцу, а это сказывается и на повышении частоты сердечных сокращений. Подобные лечебные компрессы нужно делать не менее 2 раз в неделю по 12-15 минут.

Повышению пульса способствует также стресс. Для увеличения числа сердечных сокращений можно вспомнить недавнюю стрессовую ситуацию, в которой, возможно, находился пациент. При этом стоит помнить, что стресс - это не всегда негативная ситуация. Стресс может быть и положительным, в виде радостных эмоционально важных событий.

Проверенные народные способы

Повысить пульс можно, применяя давно известные и проверенные временем способы народного лечения. Длительность курсового лечения в таком случае будет существенно отличаться от медикаментозной терапии, а некоторые народные средства и вовсе нужно принимать постоянно до тех пор, пока не наступит полное выздоровление.

Итак, первый и, наверное, самый известный и эффективный рецепт при пониженном пульсе основывается на использовании грецких орехов. Для того чтобы приготовить лекарство, нужно взять 0,5 кг грецких орехов, 50 г кунжутного масла, лимоны и сахар. Орехи необходимо измельчить любым удобным способом и смешать их с другими ингредиентами. Лимоны при этом мелко разрезаются и заливаются 1 л воды. Все компоненты смешиваются. Принимать средство нужно до выздоровления по 1 ч. л. за 30 минут до приема пищи.

Отвар, приготовленный на основе тысячелистника, тоже является действенным средством, способным повысить пульс.

Для его приготовления нужно измельченное растение залить водой и прокипятить на слабом огне в течение 15 минут. После этого отвар должен постоять в темном месте несколько часов. Принимать нужно по 1 ложке до 4 раз в течение дня.

Если дома имеется красное вино собственного приготовления, то можно попробовать и следующий рецепт. Вино выливается в эмалированную кастрюлю и кипятится в течение 30 минут. В кипящую жидкость следует добавить семена укропа и еще некоторое время подержать на огне. После этого средство должно настояться в течение нескольких часов. Употреблять винный отвар нужно по 1 ч. л. 3 раза в день на протяжении 2 недель.

Для приготовления следующего средства, применяемого с целью поднятия пульса, понадобится 10 лимонов. Фрукты нужно обдать горячей водой и выжать из них сок. Свежий чеснок (5 зубчиков) необходимо перемолоть в кашицу. Готовые ингредиенты тщательно перемешать и добавить к ним 1 л свежего меда. Затем лекарство убрать в темное место, где оно будет настаиваться 2 недели. Принимать средство нужно по 1,5 ст. л. 1 раз в день до приема пищи.

Методы лечения

Повышение артериального давления

В первую очередь, для устранения брадикардии нужно точно определить частоту сердцебиения за 1 мин., а так же измерять артериальное давление, поскольку пульс сердца может значительно понижаться при резком снижении давления.

Для примера, если артериальное давление составляет 90/60 мм.рт.ст., то соответственно пульс сердца будет примерно 45-40 уд./мин. В данном случае, для значительно повышения пульса, нужно принимать препараты быстро повышающие артериальное давление (кофеин, аскофен по 1 т. 1 - 2 р. на день), при этом, перед регулярным приемом данных лекарственных средств желательно проконсультироватся с врачом - терапевтом.

Энергетические и тонизирующие сосуды сердца вещества

В том случае, если пульс сердца составляет менее 40-50 уд/мин., то для его повышения можно воспользоваться горячим, крепким чаем, либо выпить чашечку крепкого кофе (содержит кофеин, вызывающий резкое повышение частоты сердцебиения), препаратами женьшеня, красавки либо элеутерококка, которые достаточно быстро увеличивают пульс сердца в ближайшие 3 - 5 мин. после их использования. Данные лекарственные средства способствуют быстрому тонизированию (спазму) кровеносных сосудов организма, что вызывает значительное повышение артериального давления и увеличение пульса.

Следует обратить внимание на то, что больным, которые страдают хроническими заболеваниями сердца и кровеносных сосудов (болезнь Рейно, ИБС, врожденные пороки сердца, артериальная гипертония) использование данных методов противопоказано, чтобы не спровоцировать возможное дальнейшее усугубление сопутствующих заболеваний организма.

Народные средства

К лекарственным средствам, которые значительно повышают частоту сердечных сокращений относятся препараты корня женьшеня, красавки либо листья элеутерококка. Чтобы приготовить свежий лекарственный настой с женьшеня нужно взять 20-30 г. сухого кореня (хорошо его измельчить) после чего залить 1-1,5 л. водки и настаивать примерно 2-3 недели. Приготовленую настойку желательно регулярно принимать по 10-15 капель за 20-30 мин. до приема пищи. Средний курс лечения в основном составляет 10-14 дней до существенного повышения пульса.

Физиопроцедуры и ЛФК

Незначительное снижение пульса сердца до 55 - 50 уд/мин. совсем не обязательно сразу же начинать повышать различными лекарственными средствами. Сначала рекомендуется попробывать воспальзоваться обычными рефлекторынми методами, которые включают в себя прием горячей горчичной ванны (способствует значительному учащению пульса), регулярные занятия незначительной физической нагрузкой (бег, ходьба, плавание, лечебный массаж и др.), что позволяет достаточно быстро нормализировать прежнюю частоту сердечных сокращений.

Под действием физической активности, особенно бега либо плавания, сердечная мышца начинает гораздо быстрее сокращаться, что способствует резкому сужению просвета кровеносных сосудов, соответственно и быстрому учащению пульса практически в несколько раз. Использование горчичных ванн либо местных компресов на воротниковую (затылочную) область головы, так же, оказывают эффективное согревающее и рефлекторное действия, значительно улучшая приток крови к мышцам сердца, резко увеличивая сердцебиение. Горчичные компрессы рекомендуется ставить по-возможности регулярно, желательно 1-2 р. на день, примерно по 10-15 мин.

Хирургическое лечение

К данному методу в основном обращаються больные с хронической (постоянной) брадикардией сердца, чаще всего в случае достаточно тяжелой стадии течения, когда частота пульса составляет менее 35-40 уд/мин. Данный хирургический метод лечения заключается в использовании специального искуственного кардиостимулятора, который автоматически регулирует частоту сердечных соскращений, и при необходимости постоянно ее повышает если пульс очень слабый (путем увеличения електрических импульсов, стимулирующих пульсацию сердца). Операция заключается в хирургическом методе внедрения во внутреннюю полость сердца автоматического регулятора сердечных сокращений.

Лекарственные препараты

Среди основных, наиболее эффективных медикаментозных средств, используемых для лечения брадикардии являються: аскофен, кофеин, изадрин, которые нужно принимать исключительно по назначению лечащего врача, поскольку данные лекарственные препараты при регулярном приеме могут вызвать артериальную гипертонию (значительное повышение артериального давления).

Кофеин и аскофен обладают сильными сокращающими и тонизирующими сердечно-сосудистую систему действиями, поэтому их желательно принимать по 1 т. 1 - 2 р. в день при резком уменьшении сердцебиения. Категорически не рекомендуется принимать более 3-4 т. данных лекарственных средств в сутки, поскольку они могут спровоцировать развитие тяжелой артериальной гипертензии, поэтому нужно всегда быть крайне осторожными.

К медикаментозным препаратам быстрого лекарственного действия, относяться капли Зеленина, которые нужно принимать при выраженой гипотонии по 15-20 капель за 15-20 мин. до приема пищи, не более 1-2 р. в сутки. Данное медикаментозное средство обладает достаточно быстрым и эффективным действием, повышающим пульс сердца.

Начальная доза приема капель Зеленина в первые 1-2 дня должна составлять не более 4-5 капель в сутки, затем лекарственную дозу принимают по выше указанной схеме. Длительность и курс лечения данным лекарственнм средством нужно обязательно согласовать с лечащим врачом-кардиологом либо терапевтом.

Тахикардия: почему она возникает?

Пульса человека - это синхронные колебания стенок артерий, напрямую связанные со сжатием сердечной мышцы и изменением уровня давления в сосудах. Как известно, в норме частота пульса составляет 60 / 80 ударов в минуту. При тахикардии количество сердечных сокращений превышает эти значения и может достигать 120- 150 ударов / мин.

Почему возникает сердцебиение, и какие пить таблетки от высокого пульса? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо пройти обследование и определить причины, провоцирующие подобное состояние. Приступ тахикардии нередко возникает на фоне физиологических причин:

стресса;
физического и умственного переутомления;
изнурительных спортивных тренировок;
недостатка сна;
гипоксии (кислородного голодания);
избыточного веса, ожирения;
избытка соли в рационе;
беременности;
как синдром отмены после приема некоторых медикаментов.

Симптомы тахикардии провоцирует преобладание в рационе продуктов с избыточным содержанием соли, что ведет к задержке воды в организме, появлению отеков и значительно увеличивает нагрузку на сердечную мышцу.

Запустить механизм болезни может низкая двигательная активность (гиподинамия), регулярное употребление алкоголя, курение, увлечение кофеинсодержащими напитками (крепким кофе, тониками). Такой образ жизни негативно влияет на состояние сердечно - сосудистой системы и вызывает отклонения в частоте сердечных сокращений.

Патологии

Однако, чаще всего причиной учащения пульса становится ряд серьезных патологий:

пороки и заболевания сердца (эндокардит, миокардит, кардиосклероз и пр.);
болезни щитовидки (тиреотоксикоз);
анемия;
гипогликемия;
тромбоэмболия легочной артерии;
инфекционные заболевания;
опухолевые процессы.

В любом случае, прежде, чем начинать принимать таблетки от повышенного пульса, необходимо обратиться к специалистам для прохождения обследования и постановки правильного диагноза.

Как лечить тахикардию?

В зависимости от того, какая зона сердца является источником частого пульса, тахикардию подразделяют на несколько видов:

синосовую;
наджелудочковую;
желудочковую.

Синусовая тахикардия - самый легкий вид отклонений, связанный с физиологическими причинами. Учащенное сердцебиение возникает на фоне стрессов, переутомления, высоких физических нагрузок и носит кратковременный характер. Самый опасный вид патологии - желудочковая тахикардия, способствующая развитию предынфарктного состояния.

При синусовой тахикардии приступ купируется в течение короткого времени. Для облегчения состояния можно принять валериану в таблетках. Еще одно популярное средство - препарат Персен в капсулах. В его основе экстракты валерианы, мяты, мелиссы. Подобные медикаменты обладают выраженным седативным эффектом, быстро снимают напряжение, помогают успокоится, избавиться от повышенной тревожности и раздражительности.

Кроме того, можно принимать синтетические препараты, назначенные врачом. Популярные таблетки от высокого пульса при нормальном давлении представлены следующими средствами:

Диазепам (аналог Реланиум) - бензодиазепиновый транквилизатор, обеспечивает гипноседативный, миорелаксирующий, противосудорожный и снотворный эффект. Оказывает успокоительное действие и помогает снизить частоту сердечных сокращений при синусовой тахикардии. Имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначать препарат должен врач.
Фенобарбитал. Снотворное средство из группы барбитуратов. При приеме в малых дозах купирует расстройства нервной системы, вызывающие учащение пульса.

Если тахикардия развивается на фоне пониженного давления, подбирать препараты следует с особой осторожностью. Сложность ситуации в том, что многие средства, уменьшающие частоту пульса, одновременно снижают артериальное давление, что при гипотонии может привести к кризу и прочим опасным последствиям. Чаще всего при таком состоянии кардиологи назначают такие препараты, как Феназепам, Грандаксин, Мезапам.

Когда учащение пульса происходит на фоне артериальной гипертензии - основной задачей является снижение напряжения в сосудах, чтобы предотвратить их разрыв. Приступы тахикардии на фоне гипертонии развиваются нечасто, но представляют наибольшую опасность для здоровья и жизни пациента. В этом случае помогут такие таблетки от высокого пульса при высоком давлении, как Коринфар, Энап, Диротон, Верапамил.

Если от приступов сердцебиения страдает беременная женщина, положение осложняется тем, что многие лекарства в этот период запрещены к применению. Для стабилизации состояния могут быть назначены таблетки с успокоительным действием (Валериана, Пустырник, Персен), препараты магния (Панангин, Магний В6), поддерживающие сердце. В тяжелых случаях применяют лекарства для снижения пульса Пропранолол или Верапамил.

Список таблеток от высокого пульса

Лекарства для стабилизации высокого пульса может назначать только специалист после прохождения обследования и выявления причин, вызывающих нарушение сердечного ритма. Все антиаритмические препараты можно разделить на несколько основных групп:

Мембраностабилизирующие средства

Препараты этой группы замедляют проведение электрических импульсов, вызывающих сокращение сердечной мышцы. Принцип действия медикаментов основан на блокировке каналов, ответственных за возникновение импульсов. В свою очередь они делятся на несколько подгрупп:

Стимуляторы каналов кальция (Лидокаин, Мексилитин, Дифенин);
Блокаторы натриевых каналов (Аймалин);
Блокаторы натриевых каналов усиленного действия (Пропафенон, Этмозин, Флекаинид).

Блокаторы ионов и каналов кальция

Подобные средства хорошо нормализуют пульс при высоком давлении. Активные вещества препаратов увеличивают продолжительность электрического потенциала, направленного на сжатие систолы (желудочков сердца) и тем самым блокируют прохождение нервного импульса. Такое влияние способствует замедлению сердечного ритма и нормализации пульса. Медики чаще всего рекомендуют следующие препараты данной группы:

Дофетилид;
Солатол;
Амиодарон;
Ибутилид;
Дронедарон;
Коринфар;
Верапамил.

Ингибиторы кальциевых каналов улучшают кровоток, снижают тонус мышц и восстанавливают нормальный ритм сердцебиения. Но принимать препараты следует под контролем кардиолога, так как при резком снижении частоты сердечных сокращений, возможно развитие сердечной недостаточности.

Бета- блокаторы

Такие средства быстро снижают частоту пульса за счет блокировки передачи сигнала от симпатической нервной системы. Представители данной категории снижают риск летального исхода при сопутствующих сердечно- сосудистых патологиях, а также препятствуют повторному возникновению приступов тахикардии. Большинство препаратов выпускают в форме капель, которые быстро обеспечивают терапевтический эффект, но некоторые медикаменты выпускают и в форме таблеток. Представители бета- блокаторов:

Тимолол;
Пропанолол;
Бетаксолол;
Бипрол;
Бисопролол;
Атенолол;
Окспренолол;
Талинолол;
Метопролол.

Сердечные гликозиды

Представители данной группы являются блокаторами каналов калия и кальция и создаются на основе растительных компонентов (ландыша, наперстянки). Препараты Дигоксин, Целанид, Коргликон принимают при сердцебиении с целью нормализации пульса. Они эффективно купируют приступы тахикардии, поддерживают работу сердца. Применяются у пациентов разного возраста, в том числе и пожилых людей с сопутствующими болезнями сердечно - сосудистой системы.

Огромное влияние на функции сердца и сосудов оказывают витамины и микроэлементы. Их дефицит может вызывать различные нарушения сердечного ритма, в том числе и тахикардию. Поэтому при возникновении учащенного сердцебиения следует одновременно с медикаментами принимать витаминно- минеральные комплексы. В их составе должны быть следующие компоненты:

Витамины А, С,Е,Р,F, В1,В6. Комбинация этих веществ способствует укреплению стенок сосудов и тканей миокарда, улучшает процессы обмена, защищает ткани сердца от повреждений.
Магний- препятствует образованию тромбов, улучшает сердечный метаболизм.
Кальций - нормализует ритм сердечных сокращений;
Селен - обеспечивает защиту сосудов и тканей сердца от неблагоприятных воздействий;
Калий и фосфор - помогают проведению и передаче нервных импульсов.

Популярными витаминными комплексами, содержащими необходимый набор витаминов и минералов, являются:

Аспаркам - содержит ионы калия и магния, устраняет дисбаланс электролитов, снижает проводимость миокарда и проявляет умеренное антиаритмическое действие.
Направит - содержит комплекс витаминов группы В, калий и магний. Препарат укрепляет сосуды, улучшает работу миокарда, снижает риск сердечных приступов и тахикардии.
Кардио Форте - в его основе витамины С, Е, В6, В9, В12, фолиевая кислота, калий, магний, полиненасыщенные жирные кислоты. Улучшает обменные процессы и поддерживает работу сердечной мышцы.

Люди все чаще жалуются на низкий пульс. Но мало кто знает, чем опасно такое состояние и какими причинами оно спровоцировано.

Пульс показывает сколько раз в минуту сокращается сердце . Этот показатель дает много информации о здоровье человека. Его чрезмерное понижение или повышение может сигнализировать о наличии серьезных проблем.

При нормальном давлении у взрослого здорового человека пульс должен составлять 60-90 ударов в минуту . При расчетах нужно учитывать возраст человека, так как он влияет на пульс.

Состояние, когда сердце сокращается меньше 60 раз в минуту называется брадикардией . Единичное снижение показателя не считается заболеванием. Но человек может испытывать огромный дискомфорт. Поэтому важно знать, как быстро повысить пульс в домашних условиях.

При брадикардии сердце сокращается 50-55 раз в минуту . Такое состояние наблюдается постоянно длительное время. Реагировать нужно сразу после проявления каких-либо отклонений.

Перед тем как выбрать способ лечения необходимо выявить причины, которые провоцируют снижение пульса.

Основные причины понижения пульса у человека

Причин уменьшения сердечных сокращений довольно много. Самые распространенные из них:

высокое внутричерепное давление;
интоксикация организма;
прием некоторых групп медикаментов;
заболевания неврологического характера;
патологии эндокринной системы;
наличие инфекции в организме;
патологии сердца;
сильные ушибы грудной клетки и шеи;
наличие болевого синдрома;
купание в холодной воде.

Пониженный пульс часто наблюдается у спортсменов и тренированных людей . Временную брадикардию могут спровоцировать погодные изменения.

Некоторые люди страдают повышенной усталостью, скачками давления именно после резких перемен погоды.

Симптомы недуга

Незначительное или единичное нарушение сердечного ритма может пройти незаметно для человека и не вызывать дискомфорту.

Но если пульс значительно отклоняется от нормы, появляются такие симптомы:

раздражительность и невозможность уснуть;
сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
ощущение слабости;
затрудненное дыхания;
снижение или повышение артериального давления;
сильное головокружение;
холодный пот;
тошнота;
плохая концентрация внимания;
обмороки.

Брадикардия может сильно угрожать здоровью . Если пульс переходит в критический показатель 40 ударов и ниже, то возможна к остановке сердца. Поэтому при первых признаках нужно задаваться вопросом, как повысить низкий пульс.

К лечению медикаментозными препаратами прибегают только в тяжелых случаях, при наличии выраженных клинических проявлений. Во всех остальных случаях допускается лечение в домашних условиях.

Способы устранения брадикардии

Первое, что важно сделать - проверить показания частоты сердцебиения. Измерение пульса сопровождается замером артериального давления. При резком снижении пульса давление тоже может упасть.

Если давление повышено или понижено, то следует применять более легкие или, наоборот, агрессивные средства. Подбирать лечение нужно исходя из состояния человека.

Распространенные варианты устранения недуга:

Наиболее простой способ, как повысить пульс при брадикардии - это легкая зарядка или физическая нагрузка . Пятиминутная пробежка или любые другие упражнения быстро помогут повысить пульс до нормального диапазона. Очень хорошо действует плавание.
Отличный способ избавится от брадикардии быстро - употребление крепкого чая или кофе . Лучше брать черный чай, а кофе больше подойдет растворимый. В готовый напиток можно добавить сахар, лимон. Полезно заваривать чай с мятой.
Вкусное и приятное средство для учащения сокращений сердца и тонизирования организма - черный шоколад . Брать следует именно горький сорт, молочный в этом случае не поможет. Достаточно съесть небольшое количество продукта, отличный способ для устранения брадикардии, особенно если она преследует в течение дня.
Использовать таблетки для повышения пульса не желательно, но при сильной усталости можно принять кофеин в форме таблеток , который продается в аптеке. Достаточно выпить 1-2 таблетки. А также можно применять аналогичные препараты на основе таурина.
Хороший эффект дают спиртовые настойки на основе лекарственных трав с тонизирующим эффектом. Среди них родиола розовая, элеутерококк, женьшень и другие. Но очень важно учитывать то, что такие препараты нельзя применять при повышенном давлении.
Если человек имеет боли в сердце, то повысить пульс, можно выполняя в течение нескольких минут массаж мочки уха .
Простое средство, чем повысить пульс - применение горчичников . Их нужно приложить на участок справа от сердца и снять через 2 минуты. Часто такую процедуру делать не рекомендуется.
Нормализует пульс средство на основе лимона . Для приготовления следует 10 лимонов залить кипяченной горячей водой и настоять минуту. Затем из них необходимо отжать сок. После этого взять такое же количество чеснока, измельченного в кашицу. Все ингредиенты пересыпать в трехлитровую банку и добавить литр меда. Тщательно перемешать смесь и поставить в прохладное место, куда не попадают солнечные лучи на полторы недели. Периодически смесь необходимо взбалтывать. Принимать утром натощак по 20 граммов за 30 минут до еды. Лечения должно длиться три месяца.
Действенное средство, как повысить низкий пульс - настой из смеси боярышника, корня родиолы розовой, зверобоя, плодов шиповника . Ингредиенты следует поместить в эмалированную или стеклянную посуду, залить 400 миллилитрами кипятка и настаивать на протяжении часа. Пить следует по половине стакана утром, в обед и вечером.
Повысит пульс и улучшит кровоток употребление острой пищи .
При пониженном пульсе у пожилого человека, хорошо помогают отвары и настои на основе женьшеня . При этом рекомендуется больше ходить и дышать свежим воздухом.

Важную роль в нормализации частоты сокращений сердца играет отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Отдых и переход на здоровое питание предотвратят повторное появление недуга.

Как повысить пульс, не повышая давления

Встречается такое состояние, когда при низком пульсе давление повышенное. К основным причинам, что провоцируют такую проблему относят:

слабость синусового узла;
эндокардит;
пороки и блокады миокарда;
патологии сердца;
заболевания щитовидной железы;
вегетативная дистония;
побочные действия некоторых медикаментозных препаратов.

Актуальным является вопрос, как повысить частоту пульса у пожилого человека . В таком случае можно принять Корвалол, он мягко понизит показатели артериального давления и одновременно восстановит сердечный ритм.

Но препарат стоит принимать с осторожностью, так как он относится к лекарственным.

Можно использовать контрастный душ на короткое время с небольшой разницей температур. Перегружать организм не следует, ведь нужен лишь легкий тонизирующий эффект.

Кроме того, существует много эффективных методов, как повысить пульс народными средствами, не повышая давления. Основные из них:

Поднять пульс и взбодрить поможет чай с мятой и имбирем . Для приготовления нужно заварить высушенную мяту, натереть корень имбиря и смешать его небольшое количество с мятой. К такому чаю можно добавить корицу или лимон, заварить 20 минут и пить.
Смесь на основе грецких орехов и меда . Понадобится полстакана орехов, предварительно почищенных. Их нужно измельчить, добавить немного натертой лимонной цедры, корицы или гвоздики и залить смесь медом. В течение суток средство настоять и употреблять по столовой ложке, когда понижается пульс.
Хорошо зарекомендовало себя средство из сока редьки и меда в равных количествах . Употреблять его следует три раза в день по 15 граммов перед приемом пищи.
Эффективный способ, как повысить пульс, не повышая давления является использование пустырника . При такой патологии следует пить сок растения маленькими порциями. Достаточно растворить 30 капель сырья в столовой ложке воды. Принимать один раз в сутки. Такое средство быстро нормализует пульс и давление, избавит от неприятных симптомов - отдышки и головокружения.
Мягко повысить пульс поможет настой из календулы, копытня фиалки, очитка, валерианы, татарника и полыни .
Хороший эффект дает спиртовая настойка веток сосны. Необходимо 60 граммов сырья залить 300 миллилитрами водки и настоять 10 дней. Употребляется такое средство по 20 капель за полчаса до еды.
Поможет увеличить количество сокращений сердца красное вино, прокипяченное с медом, тмином и корицей .
Нормализовать давление и пульс можно отваром тысячелистника . Для приготовления необходимо 15 граммов травы залить 200 миллилитрами и кипятить 15 минут. Настоять товар на протяжении часа и принимать по 15 миллилитров три раза в день.

Существует множество разнообразных способов, как повысить пульс при высоком давлении. Но использовать их нужно с осторожностью. При возможности лучше согласовать все рецепты с врачом.

Кроме того, следует максимально оградить себя от ситуаций, провоцирующих стрессы, меньше нервничать и научится сохранять спокойствие.

Целебные народные средства помогут легко и быстро устранить брадикардию. Их можно использовать как в пожилом, так и в молодом возрасте.

Самочувствие заметно ухудшается, если замедляется сердцебиение. Не стоит терпеть сильную усталость, головокружение, шум в ушах . Несвоевременно предпринятые меры могут значительно усугубить ситуацию.

Поэтому важно вовремя заботиться о своем здоровье. В большинстве случаев для устранения проблемы достаточно лечения народными рецептами.

Причины понижения пульса у человека

Пульс у человека может быть понижен в таких случаях:

Повышено внутричерепное давление.
Наблюдается интоксикация организма.
Человек принимает некоторые группы медикаментов.
У человека всегда низкий пульс, который не причиняет вреда его здоровью. Однако, если он снижается ниже 60 ударом у здорового человека, - это повод обратиться к врачу.
Имеются заболевания неврологического характера.
При патологии со стороны эндокринной системы.
Если имеются какие-либо инфекции.
Наблюдаются сердечные патологии.

Симптомы пониженного пульса

Незначительные нарушения ритма сердца могут, вообще, не вызывать у человека неприятных ощущений или жалоб.

Но если пульс становится менее 40 ударов в минуту, возникают следующие симптомы:

Бессонница, раздражительность.
Расстройства со стороны сосудов и сердца.
Слабость.
Затрудненное дыхание.
Снижение артериального давления или, наоборот, повышение.
Сильные головокружения.
Наличие холодного пота.
Тошнота.
Нарушение координации движений.
Потеря сознания.

Как можно поднять пульс в домашних условиях?

Как повысить пульс в домашних условиях? Можно воспользоваться следующими способами:

Если причиной низкого пульса является гипертония, невроз сердца, расстройства нервного характера, будет эффективен Корвалол. Препарат повышает пульс, устраняет неврозоподобные состояния, нарушения сна, связанные со стрессом, беспокойством и возбуждением. Вышеописанные эффекты этого препарата развиваются очень быстро и сохраняются на протяжении восьми часов. Дозировка составляет от 15 до 30 капель до приема пищи утром, в обед и вечером. При передозировке препарат оказывает снотворное действие.
Поднять частоту сокращений сердца помогут физические нагрузки. Людям с пониженным пульсом рекомендуется заняться плаванием, легким бегом, чаще находиться на воздухе, принимать горячие ванны.
Поднять частоту пульса при болях в сердце можно при проведении массажа мочек уха на протяжении нескольких минут.
Если пульс составляет менее 40–50 ударов в минуту, то повысить давление помогут тонизирующие напитки с содержанием кофеина, крепкий чай, препараты женьшеня, элеутерококка, радиолы розовой, гуараны или красавки. Они очень быстро увеличивают частоту сокращений сердца: для этого требуется не более 3–5 минут. Механизмом действия таких препаратов после их использования является спазм сосудов организма, при котором повышается давление и, соответственно, пульс. Чтобы эффект был заметен, лекарственные травы принимаются не менее трех месяцев. Однако следует отметить, что такие средства не рекомендуется использовать при гипертонии, поскольку они могут спровоцировать гипертонический криз.
Еще один способ поднять низкий пульс - использовать горчичник. Его прикладывают к участку тела, расположенному чуть правее сердца. Оптимальное время для такой процедуры - не более трех минут. Не рекомендуется проводить манипуляцию очень часто, поскольку это может привести к нежелательным последствиям.

Средство настаивается десять дней, при этом емкость требуется каждый день встряхивать.

обы принимать лекарство, его следует отлить в меньшую емкость, и каждый раз перед использованием взбалтывать. Употребляйте средство по 20 граммов один раз в день за 30 минут до приема пищи (желательно принимать натощак с утра). Указанный объем разделите на 4 чайных ложки, первую ложку следует рассасывать на протяжении 60 секунд, остальные - с перерывом в 60 секунд. Лечебный курс составляет три месяца. Через год, в случае потребности, лечение можно повторить.

Как можно поднять пульс с помощью травяных сборов?

Тысячелистник - отличное средство, которое поможет увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить работу сердца в целом. 15 граммов травы тысячелистника следует залить 200 мл воды и кипятить на протяжении пятнадцати минут. Затем средство должно настояться на протяжении часа. Настой принимается по 15 мл трижды в день до полного выздоровления.

asosudy.ru

Когда это нужно делать?

Перед тем как поднять пульс до нормы, важно понимать, когда и для чего это нужно делать.

Пульс человека — это своеобразные отклики стенок артерий на сердечные сокращения. В нормальном состоянии у человека должен быть пульс не менее 60-100 ударов в минуту. Если говорить об изменениях показателей ударов, то чаще всего речь идет об их повышении, так называемой тахикардии. Но порой у человека может наблюдаться и снижение пульса. Обычно такое проявление отмечается при брадикардии. Диагноз этот может быть поставлен только лечащим врачом после прохождения пациентом ряда исследований.

При брадикардии у человека нарушается сердцебиение, ритм сердца, происходит снижение пульса до 60 ударов в минуту.

добное состояние может быть симптомом и других, более опасных заболеваний. Поэтому рекомендуется при понижении показателей пульса не заниматься самолечением в домашних условиях, а обратиться к врачу для определения истинной причины изменений и пути лечения. Кроме того, специалист может дать рекомендации, как правильно, а главное, быстро увеличить пульс. Это особенно важно знать тем, у кого падение пульса отмечается неоднократно и, соответственно, иногда возникает необходимость в принятии экстренных мер по его повышению.

Среди прочих можно выделить:

брадикардию;
заболевания нервной системы;
органические нарушения сердца;
тяжелую форму интоксикации;
инфекции;
прием некоторых лекарственных средств.

Медикаментозное лечение

Понижение показателей пульса — это симптом, который в любом случае не стоит оставлять без внимания. При проявлении данного признака необходимо установить истинную причину патологии и попытаться ее устранить.

Одним из способов повышения пульса является медикаментозное лечение.

В качестве терапии в медицинском учреждении, как правило, применяются медикаментозные препараты:

Изадрин;
Атропина сульфат;
Ипратропия бромид;
Орципреналина сульфат;
Эфедрина гидрохлорид.

Подобным же эффектом, но более мягким действием обладает другой препарат, который подымает пульс, — Орципреналина сульфат.

Обычно без побочных эффектов протекает и лечение препаратом Эфедрина гидрохлорид.

Физиотерапия и ЛФК

Повышению пульса способствует также стресс. Для увеличения числа сердечных сокращений можно вспомнить недавнюю стрессовую ситуацию, в которой, возможно, находился пациент. При этом стоит помнить, что стресс — это не всегда негативная ситуация. Стресс может быть и положительным, в виде радостных эмоционально важных событий.

Проверенные народные способы

Отвар, приготовленный на основе тысячелистника, тоже является действенным средством, способным повысить пульс.

vashflebolog.ru

Методы лечения

Повышение артериального давления

Для примера, если артериальное давление составляет 90/60 мм.рт.ст., то соответственно пульс сердца будет примерно 45-40 уд./мин. В данном случае, для значительно повышения пульса, нужно принимать препараты быстро повышающие артериальное давление (кофеин, аскофен по 1 т. 1 — 2 р. на день), при этом, перед регулярным приемом данных лекарственных средств желательно проконсультироватся с врачом — терапевтом.

Энергетические и тонизирующие сосуды сердца вещества

В том случае, если пульс сердца составляет менее 40-50 уд/мин., то для его повышения можно воспользоваться горячим, крепким чаем, либо выпить чашечку крепкого кофе (содержит кофеин, вызывающий резкое повышение частоты сердцебиения), препаратами женьшеня, красавки либо элеутерококка, которые достаточно быстро увеличивают пульс сердца в ближайшие 3 — 5 мин. после их использования. Данные лекарственные средства способствуют быстрому тонизированию (спазму) кровеносных сосудов организма, что вызывает значительное повышение артериального давления и увеличение пульса.

Народные средства

Физиопроцедуры и ЛФК

Незначительное снижение пульса сердца до 55 — 50 уд/мин. совсем не обязательно сразу же начинать повышать различными лекарственными средствами. Сначала рекомендуется попробывать воспальзоваться обычными рефлекторынми методами, которые включают в себя прием горячей горчичной ванны (способствует значительному учащению пульса), регулярные занятия незначительной физической нагрузкой (бег, ходьба, плавание, лечебный массаж и др.), что позволяет достаточно быстро нормализировать прежнюю частоту сердечных сокращений.

Хирургическое лечение

Лекарственные препараты

Кофеин и аскофен обладают сильными сокращающими и тонизирующими сердечно-сосудистую систему действиями, поэтому их желательно принимать по 1 т. 1 — 2 р. в день при резком уменьшении сердцебиения. Категорически не рекомендуется принимать более 3-4 т. данных лекарственных средств в сутки, поскольку они могут спровоцировать развитие тяжелой артериальной гипертензии, поэтому нужно всегда быть крайне осторожными.

in4health.ru

Тахикардия: почему она возникает?

стресса;
физического и умственного переутомления;
изнурительных спортивных тренировок;
недостатка сна;
гипоксии (кислородного голодания);
избыточного веса, ожирения;
избытка соли в рационе;
беременности;
как синдром отмены после приема некоторых медикаментов.

Патологии

Однако, чаще всего причиной учащения пульса становится ряд серьезных патологий:

пороки и заболевания сердца (эндокардит, миокардит, кардиосклероз и пр.);
болезни щитовидки (тиреотоксикоз);
анемия;
гипогликемия;
тромбоэмболия легочной артерии;
инфекционные заболевания;
опухолевые процессы.

Как лечить тахикардию?

синосовую;
наджелудочковую;
желудочковую.

Диазепам (аналог Реланиум) - бензодиазепиновый транквилизатор, обеспечивает гипноседативный, миорелаксирующий, противосудорожный и снотворный эффект. Оказывает успокоительное действие и помогает снизить частоту сердечных сокращений при синусовой тахикардии. Имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначать препарат должен врач.
Фенобарбитал. Снотворное средство из группы барбитуратов. При приеме в малых дозах купирует расстройства нервной системы, вызывающие учащение пульса.

Список таблеток от высокого пульса

Мембраностабилизирующие средства

Стимуляторы каналов кальция (Лидокаин, Мексилитин, Дифенин);
Блокаторы натриевых каналов (Аймалин);
Блокаторы натриевых каналов усиленного действия (Пропафенон, Этмозин, Флекаинид).

Блокаторы ионов и каналов кальция

Дофетилид;
Солатол;
Амиодарон;
Ибутилид;
Дронедарон;
Коринфар;
Верапамил.

Бета- блокаторы

Тимолол;
Пропанолол;
Бетаксолол;
Бипрол;
Бисопролол;
Атенолол;
Окспренолол;
Талинолол;
Метопролол.

Сердечные гликозиды

Витамины А, С,Е,Р,F, В1,В6. Комбинация этих веществ способствует укреплению стенок сосудов и тканей миокарда, улучшает процессы обмена, защищает ткани сердца от повреждений.
Магний- препятствует образованию тромбов, улучшает сердечный метаболизм.
Кальций - нормализует ритм сердечных сокращений;
Селен - обеспечивает защиту сосудов и тканей сердца от неблагоприятных воздействий;
Калий и фосфор - помогают проведению и передаче нервных импульсов.

Популярными витаминными комплексами, содержащими необходимый набор витаминов и минералов, являются:

Аспаркам - содержит ионы калия и магния, устраняет дисбаланс электролитов, снижает проводимость миокарда и проявляет умеренное антиаритмическое действие.
Направит - содержит комплекс витаминов группы В, калий и магний. Препарат укрепляет сосуды, улучшает работу миокарда, снижает риск сердечных приступов и тахикардии.

Часы в тренажерном зале, многокилометровые пробежки, жесткие ограничения в питании…

На какие только жертвы не идут женщины ради точеных и стройных ног! И результаты непременно рано или поздно становятся видны: ягодицы подтягиваются, с бедер уходит жир. Вот только голени не всегда отзываются на усилия, а иногда даже становятся крупнее.

Объемные икры выглядят негармонично, мешают носить короткие юбки и узкие брюки, становятся причиной комплексов. Иногда желание уменьшить икры доходит до абсурда. Так, в США все большую популярность набирает пластическая операция по коррекции этой части тела.

Для того чтобы быстро и правильно избавиться от больших икр, прежде всего, нужно узнать главную причину их появления и попытаться устранить ее.

Основные «виновники» – излишний слой подкожного жира, слишком объемные мышцы, которые появились в результате тренировок или являются наследственной особенностью.

Генетика. Если крупные голени – ваша генетическая особенность (в этом можно убедиться, глянув на своих родителей и ближайших родственников), то уменьшить мышцы на икрах будет крайне сложно.

Можно попытаться слегка изменить пропорции тела и скорректировать особенности анатомии. Например, если у вас короткое ахиллово сухожилие, которое соединяет заднюю часть пятки с икроножной мышцей, то икры будут выглядеть больше. Это связано с тем, что мышце приходится растягиваться сильно вниз, чтобы соединиться с коротким сухожилием.

Если сухожилие длинное, то место его соединения с мышцей находится выше. В результате икроножная мышца «сидит» высоко, голень выглядит тоньше и изящнее. К сожалению, удлинить сухожилия невозможно. Единственное, что можно посоветовать в этом случае – избегать нагрузок, которые провоцируют рост икроножных мышц.

Походка и движения. Повторяющиеся изо дня в день действия способны повлиять на форму ваших ног. Например, постоянная ходьба на носочках, когда вес тела приходится на переднюю часть стопы (как при ношении каблуков), может привести к наращиванию икроножных мышц.

Также стоит проанализировать свою походку: при слабых остальных мышцах ног, особенно передней большеберцовой, икры могут компенсировать всю нагрузку, увеличиваясь со временем. Решение проблемы – комплексное укрепление мышц ног.

Жировые отложения – еще одна весьма распространенная причина, по которой икры выглядят большими. У каждого человека есть свои специфические проблемные зоны, с которых жир уходит в последнюю очередь. Если это икры и лодыжки, то придется запастись терпением и проявить упорство, чтобы обрести ноги своей мечты.

Помните о том, что локально похудеть невозможно, вместе с икрами будут уменьшаться бедра и ягодицы. Возможно, придется добавить изолированные упражнения для них, если ваша цель – красивая спортивная форма.

Для похудения ног, просушки мышц бедер и икр рекомендованы кардиотренировки с минимальным отягощением или вообще без сопротивления. Это означает, что на улице нужно выбирать ровное место, а на беговой дорожке устанавливать минимальный уклон. Именно при таких тренировках ноги и икры будут худеть и одновременно приобретать красивую форму. Бег на выносливость помогает уменьшить икроножные мышцы и жировую ткани вокруг нее (как и во всем теле), которые и заставляют выглядеть ноги громоздкими. Двойная польза – сжигаете жир и уменьшаете мышцы!

Избегайте упражнений, направленных, в первую очередь, на развитие силы ног, так как они вызывают рост мышц и делают икры еще более объемными. К примеру, противопоказаны короткие и интенсивные кардиотренировки, силовые упражнения для ног (присед, выпады), степ-аэробика, пешие горные походы. Ходьба в гору, в том числе и по беговой дорожке с высоким уклоном, делают икры еще больше.

Не прыгайте через скакалку и вообще избегайте прыжков с высоким подъемом ног. Для похудения икр больше подходят плавание, ходьба, кроссы и занятия на эллиптическом тренажере. Эллиптический тренажер – отличный инструмент для кардиотренировок с низкой интенсивностью, если установить сопротивление на минимум. Вместо того чтобы сжигать калории за счет увеличения сопротивления, увеличьте время выполнения упражнений. Длительные пешие прогулки также способствуют похудению нижней части ног, так как при них удлиняются подколенные сухожилия и мышцы икр.

Избегайте степ-тренажеров и прочих упражнений, имитирующих подъем по ступенькам или в горы, так как они в первую очередь увеличивают икроножные мышцы. Помните, что ваша цель сделать икры тоньше, а не «перекачать» их еще больше.

От тренировок на сопротивление лучше отказаться или выполнять большее число повторений с маленькими весами. Упражнения с отягощениями, в которых задействуются икроножные мышцы, приводят лишь к их увеличению, даже если ваша цель – жиросжигание. Уменьшить точечно голени с их помощью абсолютно не получится. Действенные методы для избавления от жира на икрах – диета, низкоинтенсивное кардио и липосакция.

Упражнения на растяжку помогают вытягивать и удлинять большие икроножные мышцы, в том числе и «перекаченные». С этой целью можно посещать тренировки по растяжке, йогу или пилатес. Отличные упражнения для икр можно выполнять у стены. Станьте к ней лицом, одна нога на расстоянии 25-30 см от стены, вторая – в 70-80 см, ступни параллельны, пятки на полу, а носки смотрят на стену. Согните переднюю ногу, сохраняя заднюю прямой, наклонитесь и упритесь руками в стену. Вы должны почувствовать растяжение задней поверхности ноги и, особенно, икры. Задержитесь в этом положении на 15-30 секунд, поменяйте ноги и повторите. Это упражнение помогает растянуть икроножные мышцы.

Пилатес отлично подходит для формирования подтянутых и удлиненных мышц. Даже при интенсивных тренировках ваши икры не раздуются.

Следующее простое упражнение, помогающее растянуть икры, можно выполнять в любое время, на работе и дома. Сядьте на стул, прямой спиной прижмитесь к его спинке. Приподнимите левую ногу и сделайте ступней 6 вращательных движений по часовой стрелке. Амплитуда должна быть максимальной. Повторите столько же раз в другую сторону, а затем выполните это же упражнение на правую ногу.

Существует множество способов визуально уменьшить крупные икры при помощи одежды и обуви. Прибегая к ним, можно сделать так, что ноги в обхвате будут выглядеть на несколько сантиметров меньше.

Помните, можно быть в хорошей физической форме, подтянутым и стройным без выпирающих бугров мышц. Главное – правильно составить программу тренировок, включающую силовые и кардиоупражнения и избегать нагрузок и диет, провоцирующих рост мышечной массы. При такой тактике объемы (и не только икр!) будут неуклонно уменьшаться.

Как относиться к полным икрам, каждая женщина решает сама. К примеру, актрисы Миша Бартон и Кэти Холмс не стесняются этих частей тела и выглядят отлично. Даже если у вас не получается уменьшить объем икр, не зацикливайтесь на этом. Сосредоточьтесь на лучших частях тела и подчеркивайте их.

Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется брадикардией – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.

Причины низкого пульса при нормальном давлении

Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:

повышенное давление внутри черепной коробки;
интоксикация организма, включая яды и химические вещества;
падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
инфекционное поражение;
замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
ушибы груди, шеи;
болевой синдром, последствия купания в холодной воде.

Как поднять пульс в домашних условиях

Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления. При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна. Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Принимать ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.

Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:

физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
прием горячей ванны;
быстрый массаж мочки уха.

При нормальном давлении

Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:

поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.

Помимо физических упражнений, привести пульс в норму взрослым помогут кофе, какао, острая пища. Утром пейте крепкий чай с долькой натурального горького шоколада, в течение дня ешьте блюда, приправленные красным острым либо кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем. Вечером можно расслабиться и принять горячую ванну со слабым раствором эфирного масла лимонника, чистотела, женьшеня, а ноги попарить с горчицей. При возможности посетите баню или сауну.

При высоком давлении

Основным методом, как повысить пульс при высоком давлении, является прием настойки корвалола. Он спасает от плохой работы сердца за счет состава – корень валерианы, мятное масло, фенобарбитал. Последний компонент является седативным, снижает давление, нормализует редкий сон, способен понизить раздражительность. Повысить низкий пульс при высоком давлении также помогут специальные медикаментозные средства, но прописываются они врачом в индивидуальном порядке.

При пониженном давлении

Исправить в большую сторону пониженный пульс при пониженном давлении помогут тонизирующие компрессы из горчичников на правую сторону возле сердца или затылочную часть головы. Они проводятся раз в неделю продолжительностью до 10 минут. Поднять замедленный пульс можно массажем мочки уха, горячей ванной, крепким чаем. Из натуральных средств применяют гуарану, красавку элеутерококк, родиолу розовую, женьшень. Они действуют быстро, не оказывают спазмолитического действия на сосуды. Для закрепления состояния без снижения давления принимайте травы три месяца.

В опасных проявлениях врачи могут назначить особые медикаменты для внутривенного или инфузионного ввода:

Атропин – каждые три часа;
Алупент – внутривенно или в виде таблеток;
Изопротеренол – инфузионным вводом;
Изадрин – внутривенно;
Ипратропиум бромид, Эфедрин гидрохлорид — таблетки.

Чем поднять пульс в домашних условиях

Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно. Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как увеличить пульс до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.

Препараты при брадикардии

Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого — 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не повышает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:

Цитрамон, Кофицил – содержат кофеин, поднимают давление;
Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил – ноотропы;
Пикамилон, Аминалон, Идебенон – ограничения по применению для беременных, гипертоников, страдающих глаукомой;
Изадрин, Теофиллин и Эуфиллин – природные стимуляторы;
Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон – применяются при приступах тахикардии, имеют много противопоказаний.

Натуральными медикаментами для лечения брадикардии являются препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе. Лечить приступы допускается настойкой боярышника, препаратами женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника. Последние слегка повышают давление, поэтому назначаются после консультации с врачом.

Лекарства от брадикардии с аритмией

Избавить от низкого пульса помогут лекарства от брадикардии с аритмией:

Беллоид;
Когитум;
Доппельгерц;
Кордарон.

Препараты при брадикардии и гипотонии

При пониженном давлении и медленном пульсе устранить недуг помогут препараты при брадикардии и гипотонии:

лекарства с красавкой, женьшенем, элеутерококком в составе;
капли Зеленина;
Кофеин, Аскофен – по таблетке дважды в сутки, максимум до 18.00.

Как повысить пульс народными средствами

Есть варианты повысить пульс народными средствами, применяя следующие рецепты и методы:

мед с соком редьки;
смесь меда, лимона и чеснока;
масса с составом: грецкий орех, масло кунжута, сахар, лимонный сок;
настойка пустырника;
настой смеси календулы, копытня, фиалки, очитка, валерианы, татарника, полыни;
отвар тысячелистника;
спиртовая настойка веток сосны;
отвар шиповника с пюре из ягод, медом;
красное вино, прокипяченное с медом, тмином и корицей.

sovets.net

Причины, симптомы

Что может спровоцировать брадикардию?

Нередко причиной проблемы выступают патологические изменения, затронувшие органы сердечнососудистой системы. Это может быть гипертония, порок сердца, ишемия;
Увеличение уровня содержания в крови токсических веществ;
Патология нервной системы, вызывающая снижение количества сокращений сердца;
Снизиться пульс может и в силу того, что сердечная проводящая система не передается нервным клеткам;
Прием некоторых медикаментов тоже может спровоцировать проблему.

Ее причины могут быть и физиологическими, например, при боли, нахождении в холодной воде, механическом воздействии на шею, грудь.

Если пульсовой ритм снижен, проявляется это такими признаками:

Головокружение, обморок, общая слабость;
Ощущение усталости;
Затрудненность дыхания;
Сдавливающая боль в области грудной клетки;
Перепады давления;
Рассеянность, невнимательность.

Измеряем пульс правильно

Получение достоверного результата невозможно, если эта процедура производится некорректно.

Нельзя измерять частоту сердечных сокращений в таких случаях:

После приема пищи, медикаментов, алкоголя;
При менструации;
При отсутствии полноценного отдыха;
После процедуры массажа;
Нельзя в домашних условиях измерять пульс после принятия ванны, душа и интимной близости;
Если вы пребывали под воздействием солнечных лучей либо, наоборот, придя с улицы в морозную погоду, измерять частоту сердечных сокращений нельзя;
После физических либо умственных нагрузок;
Если вы голодны.

Во всех перечисленных случаях частота сердечных сокращений будет увеличена. Врачи рекомендуют измерять пульс не один раз/день, а несколько, при этом необходимо быть в состоянии покоя при отсутствии каких-либо нагрузок.

Какие медикаменты можно принять?

В традиционной медицине используется ряд препаратов, позволяющих повысить частоту сердечных сокращений, но принимать их без назначения врача не рекомендуется.

Наиболее эффективными медикаментами являются следующие:

«Атропина сульфат». В препарате содержатся алкалоиды, принадлежащие к семейству пасленовых. Они способствуют повышению пульса в случае воздействия на организм медикаментов, замедляющих функционирование кальциевых каналов, а противопоказанием к их применению является глаукома;

«Изандрин». Препарат стимулирует функционирование миокарда и симпатической нервной системы. Нельзя применять его при гипертензии и экстрасистолии;
«Ипратропиум бромид». Медикамент быстро действует, устраняя острые приступы брадикардии, не влияя на центральную нервную систему. Врачи не рекомендуют применять препарат при сужениях желудочно-кишечного тракта, простатите, глаукоме;
«Эфедрина гидрохлорид». Это лекарство весьма эффективно, при этом к проявлению побочных эффектов оно не приводит.

Повышение пульса в домашних условиях

Существует немало методов, издавна используемых для решения этой задачи. Врачи не рекомендуют самостоятельно бороться с этим явлением. Но есть полезные советы, даваемые приверженцами народной медицины, с помощью которых вы можете повысить частоту сердечных сокращений самостоятельно, если плохо себя чувствуете.

Предлагаемые методы могут стать первой помощью.

Выпейте немного кофе, черного либо зеленого чая или съешьте шоколад, что-нибудь острое либо горькое, любой продукт либо напиток, содержащий кофеин;
Для улучшения самочувствия можно принять спиртовую травяную настойку. В этом случае правильный выбор будет заключаться в настойке женьшеня, лимонника, элеутерококка, но если таковых под рукой нет, примите средство, приготовленное с применением других растений, но вы должны быть уверены, что они не обладают обратным воздействием. Если под рукой настойки нет никакой, примите немного алкоголя;

Настойки применяют не только внутрь – можно заменить этот способ применения растиранием груди;
Оказывают эффект, повышая частоту сердечных сокращений, и физические нагрузки, в частности, танцы. Если ваше самочувствие не позволяет вам активно двигаться, сделать несложную зарядку можно и лежа – сгибайте руки, ноги, вращайте ими, делайте махи. Техника выполнения в этом случае не столь важна – главное, что любые физические упражнения способствуют улучшению самочувствия;
Для этого же можно посетить баню (или сауну), но только в том случае, если вы уверены, что высокая температура не навредит вам.

Повысить частоту сердечных сокращений независимо от того, составляет она 40, 45, 48, 50 или немного большее либо меньшее количество ударов/минуту, поможет ощущение страха. Не нужно подвергать себя опасности, просто вспомните соответствующую ситуацию, в которой вы когда-либо были, или представьте ее себе – этого будет достаточно для ускорения работы сердца. Поможет достичь нужного результата и горчичник, приложенный к груди.

Если человек жалуется: «У меня понижен пульс», полезен ему будет и массаж мочки уха. По его окончании следует погладить левую руку, в течение некоторого времени сжимать и разжимать ее.

Рецепт настойки на грецком орехе

Измельчаем 0,5 кг орехов, соединяем с кунжутным маслом в количестве 1 стакана и 1 ч. л. сахара.
В отдельную емкость выкладываем 4 лимона, порезанных дольками, заливаем их кипятком в количестве 1 л.
Заливаем составом из лимона и воды состав из орехов, сахара и масла, даем смеси остыть.
Пить настойку нужно в дозировке 1 ст. л. трижды/день.

Пульс зависит от давления

В большинстве случаев эти показатели взаимосвязаны. Нередко пониженный пульс сопровождает пониженное давление.

Тем не менее так бывает не всегда. В некоторых случаях при низкой частоте сердечных сокращений давление может оставаться нормальным или даже быть повышенным. В связи с этим параллельно с определением пульса нужно измерять и давление, и если оно не понижено, многие из вышеперечисленных препаратов и народных средств для лечения не подойдут, поскольку способствуют его повышению.

Если к врачу обращается пациент с таким вопросом, как например: «Как повысить пульс, если у меня он составляет 48 ударов в минуту, а давление нормальное?», специалист исключит из списка подходящих лекарств некоторые из тех, которые способствуют угнетению синусового узла, антагонисты кальция. Это же касается и ситуаций, когда давление повышенное на фоне брадикардии.

Назначить в этом случае специалист может такие медикаменты:

Альфа-аденоблокаторы;
Ингибиторы АПФ;
Блокаторы ангиотензиновых рецепторов;
Мочегонные препараты.

Если вам необходимо узнать, как повысить пульс, при этом не повышая давления, вопрос об этом нужно задать врачу.

Каждому пациенту в таких случаях лечение подбирается индивидуально после обследования, потому как такие ситуации являются сложными.

Независимо от того, какими факторами сопровождается снижение частоты сердечных сокращений, и какие средства вы применяли для устранения проблемы, следует обязательно обратиться к врачу.

lenta.co

Что расскажет низкий пульс?

Если у пациента низкий пульс, это говорит, о том, что организм посылает сигналы о сбоях в сердечном ритме, которые происходят из-за нарушения в работе миокарда. Как бывает во многих случаях, при проявлениях различных патологий, нарушению пульса способствует несколько причин, одной из которых (скорее всего, она даже более распространенна, чем другие) – является пониженное давление.

Так что же может рассказать низкий пульс? Скорее всего, о тех причинах, которые приведены ниже:

у пациента имеются проблемы с сердцем. Для подтверждения данного диагноза, будет проведена кардиограмма. В основном, такое нарушение берет развитие из-за проблем водителя ритма сердца, производящего электроимпульсы. Причиной поражения синусового узла, как правило, становится обеспечение в недостаточной мере органов кислородом, и другими элементами, важными для осуществления полноценных функций. Поэтому и случаются различные нарушения работы систем организма.

Поначалу брадикардия не причиняет беспокойства пациенту, но спустя время к ней присовокупляются другие симптомы этого явления:

у пациента наблюдаются регулярные головокружения;
возникают болевые ощущения в области головы;
даже при слабых физических и умственных нагрузках пациент быстро утомляется;
появляются рвотные рефлексы, тошнота;
случается пациент впадает в обмороки.

На характер и частоту пульса могут оказывать влияния различные патологии, например, эндокринные нарушения, психологические травмы, заболевания, связанные с щитовидной железой, а также гормональные препараты, которые принимает пациент.

Нужно помнить: замедленный пульс – это непременный спутник ишемической болезни, гипертонии, инфаркта миокарда.

Чем опасен

Пульс ниже, именуемый брадикардией – представляет собой серьезное состояние, опасное для жизни пациента. В результате его проявления возникает недостаток кислорода, нанося этим, прежде всего поражение головному мозгу. Поэтому не случайно у пациента случаются обморочные состояния, он нередко страдает от приступов головокружения и головных болей.

Помимо этого, когда пульс переходит критический показатель (40 уд. мин.) и даже меньше, у пациента появляется ряд симптомов слабость, усталость, плохое самочувствие. В таких ситуациях нередко появляется холодный пот. Но самое главное – такие критические показатели пульса могут вызвать остановку сердца. Поэтому при первых симптомах, нужно не дожидаться осложнения ситуации, задаваться вопросами, как поднять пульс, а сразу же обращаться за помощью в медучреждение.

Причины

Есть основные причины, которые могут оказать влияние на понижение пульса:

Пациент страдает повышенным внутричерепным давлением.
Организм перенес интоксикацию.
В результате приема пациентом лекарственных препаратов, оказавших влияние на развитие брадикардии.

Характер явления предполагает наличие у пациента постоянного снижения пульса, который не доставляет ему никаких препятствий для активной жизнедеятельности. При этом следует учитывать, что для пациента, у которого в большинстве случаев пульс в норме, снижение – это повод забить тревогу.

Как следствие наличия у пациента неврологических болезней.
Различные поражения, связанные с эндокринными органами.
Пациент страдает какой-либо инфекционной болезнью.
Нарушения работы сердца.

В немалой степени на появление низкого пульса могут оказать влияние сильные ушибы грудной клетки, а также травмы в области шеи. Также способствует этому явлению болевой синдром, нахождение в холодной воде. Кроме этого наблюдается понижение при гипотонии, а также у спортсменов.

Симптомы

Когда у пациента имеются незначительное понижение пульса, то это может остаться практически незаметным. Однако когда этот показатель переходит критическую отметку — 40 ударов, то это характеризуется множеством симптомов:

У пациента наблюдается проявление бессонницы и раздражительности.
Беспокоят сосудистые нарушения и боли со стороны сердца.
Появляется ощущение слабости, дыхание становится затрудненным.
Исследования артериального давления показывают либо снижение от нормы, либо оно повышается.
Пациент страдает от сильных головокружений, тошноты, нарушения координации.
Тело покрывается холодным потом.
Иногда понижение пульса заканчивается потерей сознания.

Поднимаем пульс дома

Когда возникает проблема с низким пульсом, возникает вопрос, как увеличить пульс, что называется, не выходя из дома. Вот некоторые советы:

В том случае, когда причиной этого явления послужила гипертония, или скажем, пациент страдает от невроза сердца или у него какие-либо нервные расстройства, то считается в этих случаях довольно эффективными капли корвалола. Средство поможет не только повысить пульс, но и устранить состояния, которые характеризуются нарушениями сна, беспокойным поведением, также сгладит последствия стресса. К этому следует добавить, что препарат обладает быстродействием и сможет сохранять свои успокаивающие свойства почти треть суток. Рекомендуется трехразовое применение — 20 капель перед едой. Передозировка может вызывать снотворный эффект.
Эффективно поднимают частоту ударов физические упражнения и другие нагрузки. Пациентам, страдающим пониженным пульсом полезно будет плавание, легкий бег. Также рекомендуются горячие ванны.
Этот способ поднятия частоты пульса рекомендуется тем пациентам, которые имеют боли в сердце. Для этого необходимо в течении нескольких минут массажировать мочку уха.
Хорошо подходит для этих целей горчичники. Это средство нужно приложить на тело – справа от сердца. Держать его следует две-три минуту, не следует данную процедуру делать часто, поскольку возможно осложнение.
Хотя спиртные напитки не очень желательное средство для избавления от болезней, тем не менее, немного вина для профилактики сердца вполне допустимы. Считается, что данный напиток поспособствует нормализации ритма сердца, расширению сосудов, а также для приведения давления в норму. Чтобы приготовить его нужно взять красное вино в объеме одного литра и вскипятить, после чего добавить туда мед (пятнадцать граммов), а также семена тмина и корицы в том же объеме. Принимать смесь нужно теплой, по 50 граммов каждый день. В этот период использовать лекарственные препараты не рекомендуется.
Для нормализации пульса нужно взять десять лимонов и залить их кипяченой водой, подержать минуту, после чего отжать из них сок. После этого взять столько же чеснока и измельчить в кашицу. Для лучшего измельчения разбавить немного лимонным соком. Затем понадобится емкость (3литра), куда кладется смесь литра меда и остальные ингредиенты. Все это тщательно перемешивается и помещается в темное место, оно должно быть прохладным лучам; в холодильник ставить нельзя.
Настаивать нужно полторы недели, не забывая при этом ежедневно взбалтывать настой. Для применения средство предварительно отливается в меньшую посуду и перед употреблением также встряхивается. Принимать раз в день, желательно утром на голодный желудок за полчаса до еды по двадцать граммов. Но принимать следует не сразу весь объем, а за четыре раза с перерывом 1 минуту. Лечиться надо не менее трех месяцев. Повторить процедуру можно спустя 12 месяцев.
Это средство будет как раз хорошо тем, кто любит орехи. Как говорится, можно совместить дело и полезное и приятное. Полкило грецких орехов (ядрышки) измельчаются блендером, затем смешиваются с тремястами граммами масла кунжута и столькими же сахара. Берется глубокая тарелка, режется четыре лимона и цедра, затем кипятят воду, нарезают лимоны и заливают. Это добавляется в ореховую смесь. Суточная норма приема составляет не менее трех раз перед приемом пищи по 15 граммов.
Среди методов, которые применяют для поднятия пульса, есть и такой, как принятие острой пищи, к примеру, употребление красного перца может способствовать улучшению кровоток, а значит, и повысить пульс.
Отлично зарекомендовала себя средство для поднятия пульса, приготовленное из сока редьки и меда в равных количествах. Принимается, как и предыдущий рецепт.

При пульсе, показывающем меньше 40 ударов, помогают напитки тонизирующего свойства, которые содержат кофеин. Опытные лекари советуют поднимать пульс:

Крепким чаем.
Гуаранами или красавкой.
Элеутерококком.
Радиолой розовой.
Препаратами женьшеня.

Эти средства способны эффективно и за короткий промежуток времени поднять пульс – на это уйдет не более пяти минут. Происходит это в результате спазмолитического воздействия на сосуды, который приводит к повышению давление, а значит и пульса. Для усиления эффекта лечиться травами нужно три месяца. Но при этом нужно помнить, что если имеется гипертония, принимать их нельзя, чтобы не повлечь осложнения в виде гипертонического криза.

Лечимся сборами

Предлагаемый рецепт настоя рекомендуется принимать тем, у кого имеется и гипотония и низкий пульс. Берется копытень с цветками календулы — по десять, фиалка собачья с валерианой и очитком едким – по двадцать, татарник колючий с полынью – по тридцать граммов и все это смешивается. После этого пятнадцать граммов полученного состава нужно залить половиной литра кипяченой воды и настоять два часа. Принимать три раза по пол стакана до еды.

Плоды шиповника . Чтобы приготовить качественное и эффективное средство, берут десять плодов шиповника и отваривают в полулитрах воды одну четвертую часа. Далее отвар остужают и протирают плоды, используя сито. Затем смешивают с тремя ложечками ложками меда. Рекомендуется ежедневный прием по 0.5 стакана до еды.
Тысячелистник . Прекрасное травяное лекарство получается, если приготовить настой тысячелистника. Это средство способствует не только увеличению пульсаций сердца, но и укрепляет его. Для приготовления настоя потребуется пятнадцать граммов этого растения, которое заливается стаканом воды и кипятится в течение четверти часа. После этого час настаивается. Принимают по пятнадцать граммов, трижды в сутки, пока пульс не придет в норму.
Ветка сосны . Средство, приготовленное с помощью этого растения, также считается эффективным против низкого пульса. Для этого засушенные ветки, 50 граммов, заливаются стаканом водки и настаивают полторы недели. Принимать следует за полчаса до еды 20 капель.

В заключение

Если данные методы лечения не помогают, нужно использовать традиционные лекарства при соблюдении рекомендаций и под контролем доктора. Обращаться с препаратами нужно предельно осторожно, так как неправильное их использование может нанести вред.

Если брадикардия была вызвана в результате резкого нарушения проводимости сердечной мышцы, то пациент должен быть немедленно госпитализирован. В данной ситуации ему будет осуществлено лечение в стационаре, чтобы быстро и эффективно устранить причины, которые вызвали данное заболевание.

Как правило, возникновения данного явления связывают с тем, в каком возрасте находится пациент и процессом старения. В том случае, когда терапевтические методы не приносят желаемого результата, врачи рекомендуют использовать кардиостимулятор, который позволит привести пульс в норму.

Большую роль в том, чтобы привести в норму частоту пульса, играет качественный образ жизни. Нужно отказаться от сигарет и алкоголя, больше отдыхать и в питании ограничить животные жиры. Все эти простые правила соблюдать несложно, но эффект от них может быть лучше, чем от всех народных средств и медикаментозных средств.

davlenie.org

Причины понижения пульса у человека

Пульс у человека может быть понижен в таких случаях:

Повышено внутричерепное давление.
Наблюдается интоксикация организма.
Человек принимает некоторые группы медикаментов.
У человека всегда низкий пульс, который не причиняет вреда его здоровью. Однако, если он снижается ниже 60 ударом у здорового человека, - это повод обратиться к врачу.
Имеются заболевания неврологического характера.
При патологии со стороны эндокринной системы.
Если имеются какие-либо инфекции.
Наблюдаются сердечные патологии.

Симптомы пониженного пульса

Незначительные нарушения ритма сердца могут, вообще, не вызывать у человека неприятных ощущений или жалоб.

Но если пульс становится менее 40 ударов в минуту, возникают следующие симптомы:

Бессонница, раздражительность.
Расстройства со стороны сосудов и сердца.
Слабость.
Затрудненное дыхание.
Снижение артериального давления или, наоборот, повышение.
Сильные головокружения.
Наличие холодного пота.
Тошнота.
Нарушение координации движений.
Потеря сознания.

Как можно поднять пульс в домашних условиях?

Как повысить пульс в домашних условиях? Можно воспользоваться следующими способами:

Если причиной низкого пульса является гипертония, невроз сердца, расстройства нервного характера, будет эффективен Корвалол. Препарат повышает пульс, устраняет неврозоподобные состояния, нарушения сна, связанные со стрессом, беспокойством и возбуждением. Вышеописанные эффекты этого препарата развиваются очень быстро и сохраняются на протяжении восьми часов. Дозировка составляет от 15 до 30 капель до приема пищи утром, в обед и вечером. При передозировке препарат оказывает снотворное действие.
Поднять частоту сокращений сердца помогут физические нагрузки. Людям с пониженным пульсом рекомендуется заняться плаванием, легким бегом, чаще находиться на воздухе, принимать горячие ванны.
Поднять частоту пульса при болях в сердце можно при проведении массажа мочек уха на протяжении нескольких минут.
Если пульс составляет менее 40–50 ударов в минуту, то повысить давление помогут тонизирующие напитки с содержанием кофеина, крепкий чай, препараты женьшеня, элеутерококка, радиолы розовой, гуараны или красавки. Они очень быстро увеличивают частоту сокращений сердца: для этого требуется не более 3–5 минут. Механизмом действия таких препаратов после их использования является спазм сосудов организма, при котором повышается давление и, соответственно, пульс. Чтобы эффект был заметен, лекарственные травы принимаются не менее трех месяцев. Однако следует отметить, что такие средства не рекомендуется использовать при гипертонии, поскольку они могут спровоцировать гипертонический криз.
Еще один способ поднять низкий пульс - использовать горчичник. Его прикладывают к участку тела, расположенному чуть правее сердца. Оптимальное время для такой процедуры - не более трех минут. Не рекомендуется проводить манипуляцию очень часто, поскольку это может привести к нежелательным последствиям.

Как можно поднять пульс с помощью травяных сборов?

Тысячелистник - отличное средство, которое поможет увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить работу сердца в целом. 15 граммов травы тысячелистника следует залить 200 мл воды и кипятить на протяжении пятнадцати минут. Затем средство должно настояться на протяжении часа. Настой принимается по 15 мл трижды в день до полного выздоровления.