Какие продукты полезны для микрофлоры кишечника. Как восстановить микрофлору кишечника при помощи аптечных препаратов и народных средств

За последние десятилетия медицинская наука шагнула далеко вперед. Ей удалось побороть огромное количество опасных для жизни инфекций. Улучшению ситуации также поспособствовало и распространение гигиены. Появление антибиотиков стало поворотным моментом в извечной борьбе человека против инфекционной угрозы. Тем не менее их распространение не прошло даром.

В итоге все больше людей страдают от дисбактериоза кишечника. Антибиотики спасают жизнь, угнетая микрофлору. Невзирая на то что сейчас огромное количество людей во всем мире подвержено этому расстройству, оно все же не признано заболеванием.

Немало людей задумывается все чаще, каким образом улучшить состояние микрофлоры кишечника. Фармакологическая промышленность предлагает огромный выбор соответствующих средств. Тем не менее определить, какие из них будут наиболее полезны в каждом конкретном случае, сможет только врач на основе объективных исследований.

Немного о микрофлоре кишечника

Немало процессов в организме проходят при содействии полезных микроорганизмов, в нем обитающих. В частности, они позволяют в более полной мере усваивать все полезные вещества, получаемые с пищей, способствуют надлежащей работе иммунной системы и оказывают помощь при обмене веществ. Большинство из них обитает в кишечнике – как тонком, так и толстом. Однако там же существуют благоприятные условия для жизни и вредоносных бактерий.

Совокупность качественного и количественного состава микроорганизма именуется микрофлорой. В той ситуации, когда баланс по какой-либо причине разрушается, у человека возникают проблемы с самочувствием. Для того чтобы выяснить, что именно угнетающе действует на микрофлору кишечника, нужно обратиться к специалисту.

Разрушение микрофлоры именуют дисбактериозом. Наиболее распространенными причинами его становятся:

• длительный курс лечения антибиотиками;
• неправильные пищевые привычки;
• нерегулярное питание;
• злоупотребление уличной едой;
• снижение иммунитета;
• инфекционные патологии кишечника;
• пищевые отравления;
• гиподинамия;
• эмоциональные нагрузки;
• курение и злоупотребление спиртными напитками.

Также дисбактериоз может возникнуть на фоне таких заболеваний, как:

• гастрит;
• язвенная болезнь;
• колит и пр.

О том, что микрофлора находится в угнетенном состоянии, свидетельствуют следующие признаки:

• наличие диареи либо запора;
• газы;
• изжога;
• вздутие;
• боли в области живота;
• характерный несвежий запах изо рта;
• снижение аппетита;

Медики полагают, что наиболее эффективным способом восстановить микробиом кишечника после антибиотиков является использование тех препаратов, которые выпускаются в виде свечей либо клизм. Считается, что препараты в виде таблеток, проходя через агрессивную среду желудка, отчасти теряют свои полезные свойства.

Какие препараты помогут восстановить микрофлору

В первую очередь помощь окажут медикаменты, принадлежащие к группе пробиотиков. В их состав входят лакто-, а также бифидобактерии. Наиболее эффективные из них те, которые содержат в себе все вышеперечисленные бактерии. К ним принадлежат:

• Бифидумбактерин;
• Линекс;
• Аципол.

Другой тип препаратов называется пребиотиками. Они помогают поддержать имеющиеся в организме бактерии, так как в их составе находятся вещества, идеально подходящие им для питания. В большинстве своем основным действующим компонентом их является лактулоза. К этой группе относятся:

• Лактусан;
• Нормазе;
• Дюфалак.

Однако лекарства, обладающие наиболее сильным эффектом, называются симбиотиками. В их составе есть и полезные микроорганизмы, и питательные вещества. Самыми популярными в этой группе считаются:

• Биовестин Лакто;
• Бифидобак.

В кишечнике ребенка заселение полезными бактериями завершается в полной мере только к 11-му году жизни. Таким образом, именно дети чаще всего страдают от дисбактериоза. Не все из вышеперечисленных медикаментов могут приниматься детьми. Определить, что именно прописывать, должен врач после обследования.

В то же время известно, что дети, которые вскармливаются грудью, как правило, имеют минимум проблем с микрофлорой кишечника. В этой ситуации единственное, что можно посоветовать кормящей матери – это соблюдать правила здорового питания. Детям же, которые растут на искусственном вскармливании, иногда приходится принимать препараты, оказывающие благотворное действие на микрофлору. Для этой цели подойдут:

• Линекс (в форме порошка);
• Примадофилус;
• капли Хилак форте.

Последний нельзя смешивать с молоком. Бифидумбактерин – еще одно средство для детей, может добавляться в любую жидкость. Его принимают вместе с пищей. Свидетельством наличия проблем с микрофлорой у ребенка являются:

• вздутие;
• слишком маленький вес;
• проблемы со стулом;
• плаксивость.

Продукты, благотворно воздействующие на микрофлору

Множество видов пищи может оказать помощь в восстановлении микрофлоры кишечника. Но, наверное, наиболее эффективным является кефир. В его составе, как и в большинстве молочнокислых продуктов, есть огромное количество живых микроорганизмов, которые помогут восстановить микрофлору.

Также кефир помогает организму в синтезе таких важных витаминов, как К и В12. Он является полезным даже для тех людей, которые не усваивают лактозу. Кроме того, бактерии, имеющиеся в изобилии в кефире, активно уничтожают болезнетворных микробов, выводят продукты их жизнедеятельности, что весьма помогает ускорить процесс лечения многих патологий ЖКТ.

Среди средств, считающихся народными, наибольшую пользу может принести при дисбактериозе и квашеная капуста. Она, по сути, является транспортом для полезных бактерий, при помощи которого они достигают кишечника. Ученые давно установили, что польза от квашеной капусты намного большая, чем от нее же в свежем виде. Закваска капусты происходит при помощи молочнокислых бактерий, в процессе ферментации продукт обогащается массой витаминов и микроэлементов.

Благотворно воздействует на микрофлору кишечника и чайный гриб. Немало ученых полагают, что свойства этого продукта сильно недооценены. Вытяжки из чайного гриба являются весьма эффективным средством, во многом превосходящим антибиотики. Регулярно потребляя чайный квас, реально добиться заметного улучшения самочувствия. При этом настой может стать прекрасной заменой молочнокислых продуктов для людей, страдающих от непереносимости лактозы.

Полезным будет также и топинамбур, в нем содержится инулин, принадлежащий к группе полисахаридов. Именно он является отличным питанием для полезных микроорганизмов. При этом он содержится в не перевариваемых желудком волокнах, которые расщепляются непосредственно в кишечнике.

Чеснок обладает свойствами пребиотика, то есть является питательной средой для микрофлоры. Также он эффективен при дизентерии, поносе, колите.

Под микрофлорой подразумевается комплекс разных бактерий, населяющих организм человека. Флора кишечного тракта – это комплект бактерий, типичный для конкретного человека. Но из проживающих в кишечнике микроорганизмов не все считаются нужными. Полезные виды бактерий могут помочь в усвоении еды, воспринимать белки, витамины и углеводы.

Вредоносные виды кормятся продуктами ферментации и создают токсины разложения. Восстановление нормальной микрофлоры нашего кишечника возможно сравнить с важностью работы сердца или почек.

Хорошей микрофлорой считаются лактобациллы и бифидобактерии, бактероиды и энтерококки, которые составляют 98,9% всех бактерий, населяющих кишечный тракт. Но 1% от этого количества бактерий – это относительно болезнетворные бактерии. Это стафилококки и синегнойная палочка, клостридии и протеи, и прочие. При норме они не создают проблем.

Здоровая флора весьма значима для самочувствия, так как она гарантирует гармоничную работу в целом всего организма. Полезные виды бактерий полностью нейтрализуют вредные токсины, выделяемые болезнетворными организмами.

Работа нужных бактерий ориентирована на улучшение всасывания элементов липидного обмена, разделения желчи и белков.
При хорошей микрофлоре совершается формирование иммуноглобулина, что немаловажно для иммунитета.

Дисбаланс количественного соотношения бактерий в жкт считается предпосылкой раннего старения.

Причины нарушения микрофлоры

Нарушения происходят при дисбалансе бактериального состава жкт. Подобные патологии врачи именуют дисбактериозом.

Микрофлора способна расстроиться по следующим причинам:

1. Продолжительный прием антисептиков либо антибиотиков. Согласно статистике расстройство кишечника в 90% случаев сочетает противомикробную терапию.
2. Неправильная очистка кишечного тракта. Если убиваются не только болезнетворные, но и нужные бактерии, обязательно произойдет дисбаланс, приводящий к проблемам.
3. Избыточная чистоплотность. При злоупотреблении антибактериальными средствами гигиены, всегда погибают нужные бактерии.
4. При пониженном иммунитете часто случается дисбаланс микрофлоры кишечного тракта.
5. Инфекционные заболевания, отравления. При данном виде болезни, патогенная флора начинает преобладать над полезными бактериями и убивает их, нарушая работу кишечника.
6. Гормонотерапия. Гормональные препараты вносят дисбаланс во все системы организма, особенно в пищеварительную и половую сферы. Признаком дисбактериоза у женщин может явиться молочница.
7. Воспалительные заболевания. Любое воспаление обязательно проявится неприятными процессами в кишечнике.
8. Аллергические реакции. Очень часто приводят к различным расстройствам и нарушениям в организме человека.
9. Химиотерапия. При облучении происходит поражение всей микрофлоры. Вместе с раковыми клетками гибнут и полезные бактерии.
10. Гормональные нарушения организма.
11. Стрессы и заболевания нервной системы, а также нарушение режима сна.
12. Несбалансированное питание и неправильно составленные диеты, а также злоупотребление энергетическими напитками и алкоголем часто ведет к проблемам с жкт.
13. Неблагополучная экология.
14. Некачественная вода является провокатором дисбактериоза.
15. При беременности также может возникать дисбактериоз, который поможет выявить колоноскопия.

Восстановление флоры после антибиотиков

Терапия антибиотиками негативно влияет на все микроорганизмы, живущие в кишечнике, инициируя нарушения стула. Восстановление нарушенной микрофлоры кишечника потребует времени, использования специальных медикаментов.

Надо понимать, что прием лекарств угнетает полезную микрофлору толстого кишечника и вызывает репродукцию бактерий, стойких к данному медицинскому средству. Значительную стабильность к антибактериальным веществам имеют синегнойные палочки, протеи, энтерококки, стафилококки и дрожжевые грибки.

Дисбактериоз всегда сопровождается условиями для сокращения количества бифидобактерий, кисломолочных палочек и повышением кишечных палочек, клостридий, энтерококков, троглобионтов и пр.

Разрастание болезнетворной микрофлоры порождает перемены в узкой кишке, заселяя её вредоносными организмами.

Для восстановления нормального баланса, применяются специальные противомикробные средства и антибиотики, помогающие уничтожению болезнетворных организмов. При их применении следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Симптомы дисбактериоза

Самый тяжкий дисбактериоз формируются при заражении кишечного тракта синегнойными палочками. Токсины, какие при этом выделяются, провоцируют болезненный колит в толстом кишечнике с неудержимым поносом.

1. Водянистая диарея с кровью больше 3 раз в день.
2. Сильные боли в области живота.
3. Значительное повышение температуры вплоть.
4. Нарушение работы сердца – учащенный ритм, снижение давления.

В процесс лечения входит подавление болезнетворной микрофлоры и возобновление хорошей флоры.

Препараты

Чтобы быстро восстановить нормальную микрофлору в кишечнике, расстроенную приемами лекарств, применяют вещества, включающие культуры активных микроорганизмов, пищевые добавки или бады.

К ним относятся:

• бифидо препараты; бифидобак, бифидумбактерин, бифиформ.
• энтерособенты, которые связывают токсины, это диосмектит, энтерол, энтеросгель, смекта;
• лекарства, возрождающие моторику, это дебридат и имодиум;
• препараты от метеоризма, например, эспумизан;
• пищеварительные ферменты, это креон и пензитал;
• гепатопротекторы или всем известные карсил и эссенциале.

Пробиотики

Пробиотиками называют препараты с активными культурами бактерий. При дисбактериозе у маленьких детей применяют штаммы лактобактерий видов Lactobacillus.

При синдроме раздражённого кишечника используют штаммы молочнокислых бактерий Bifidobacterium infantis и Lactobacillus plantarum, а также грибки Sacchromyces boulardii.

При антибиотико-ассоциированной диарее - Saccharomyces boulardii и линекс.

Пребиотики

Это препараты, содержащие субстраты для увеличения нужной микрофлоры. Все пребиотики улучшают работу кишечника.

Из пребиотиков известны следующие: лактусан, прелакс, лактофильтрум, диРезен, ЖКТ-транзит пребиотик, пиковит, эвалар МКЦ.

Симбиотики – необходимые бактерии

Это комплексные средства из пробиотиков и пребиотиков. В симбиотики входит несколько разновидностей бактерий: ацидобак, бифидин, линекс, симбиолакт, энтерол.

Синбиотики – комбинация про- и пребиотиков: биофлор, максилак, нарине фортэ, кальсис, эвиталия.

Также существуют бактериальные вещества, включающие споры, активизирующиеся только лишь в кишечном тракте. Это биоспорин, бактисубтил и споробактерин.

Препараты чаще всего выпускаются в ампулах, в виде капель или сиропов. Принимаются по инструкции к упаковке.

Свечи

Наиболее результативно, особенно для детей, применять лекарственные средства не только в таблетках, но в варианте недорогих, но эффективных микро-клизмочек либо свечек. При этом уменьшается воздействие препарата на печень и поджелудочную железу, и увеличивается его влияние непосредственно на проблемный ЖКТ. Свечи очень удобно применять для лечения маленьких детей, которым трудно ввести лекарство. Препараты обязательно должен назначать доктор.

Видео: улучшаем микрофлору кишечника и иммунитет

Народные средства

Народ еще с давних пор знал, как помочь человеку при расстройствах ЖКТ. Отечественные натуральные препараты, выпускаемые в виде порошков, разные травы и настои очень полезны, прекрасно помогают при восстановлении нормальной кишечной микрофлоры, причем они очень дешевые.

Натуральные фитопрепараты, это лекарственные кишечные антисептики. К ним относятся:

• Календула . Цветки данного растения содержат естественные антисептические вещества, помогающие организму справиться с проблемой. Рецепты простые: свежеприготовленную вытяжку календулы следует пить 3-4 раза в день, в комплексе с другими препаратами до полного выздоровления.
• Шалфей . Издавна славится своими целебными и противовоспалительными свойствами. Траву следует заваривать как чай и употреблять как общеукрепляющее средство, повышающее сопротивляемость организма.
• Брусника . Листья и ягоды этого растения обладают уникальными антисептическими качествами, способными помочь в восстановлении микрофлоры кишечника. Пропить отвар следует курсом в несколько дней.
• Зверобой . Это растение соответствует своему названию, так как буквально сметает на своем пути все вредные микроорганизмы. Но с дозировкой данного настоя нужно быть поаккуратней, чтобы снова не навредить работе ЖКТ.
• Тысячелистник . Прекрасное растение, оказывающее положительное воздействие на работу всего организма. Применяется в виде чаев и вытяжек.

Продукты питания

Весьма целесообразно для обновления микрофлоры применять кисломолочные продукты, йогурты в капсулах или домашний кефир, так как они содержат натуральные лактобактерии. При этом они обязаны быть натуральными, и пить их необходимо не меньше пол литра в сутки. Целесообразно есть бруснику или тертые яблоки, особенно зеленые, пить травяные настои и желудочные чаи.

Процесс возобновления нормальной работы кишечного тракта захватывает продолжительный период. Однако следует понимать, что от хорошей работы ЖКТ зависит здоровье всего организма и уделить лечению обязательно нужно необходимое количество времени и сил.

Диеты

Полноценное восстановление микрофлоры кишечника, это процесс длительный, но очень важный. Неотъемлемым шагом излечения должно являться хорошее питание. Следует некоторое время следить за своим питанием, придерживаясь щадящей диеты, чтобы не нанести новой травмы организму.

Следует исключить жирное, острое и консервы, квашенную капусту, фаст-фуд и газ-воду. Приоритеты в питании следует отдавать постным жиденьким блюдам, кашкам и супчикам, хорошо проваренному постному мясу птицы, нежирным сортам отварной рыбы.

В кишечнике существует определенная микрофлора, состоящая из бактерий, которые участвуют в работе пищеварительной системы. Они не предоставляют опасность для здоровья. Скорей все наоборот, иногда человек сам создает угрозу для бактерий.

Например, употребление в еду некачественных продуктов, лечение антибиотиками. Это ухудшает состояние микрофлоры и вызывает нарушение в процессе работы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, разные патогенные факторы окружающей среды могут привести к гибели бактерий.

В возрасте 11 лет заканчивается заселение организма нормальной флорой.

По этой причине, при назначении антибиотиков, врач прописывает и препараты для . На сегодняшний день на рынке представлен огромный выбор лекарственных средств. Однако пить их без назначения лечащего доктора нельзя. Как правило, препарат прописывается только после анализа кала.

По каким причинам назначаются препараты для восстановления флоры в кишечнике

В основном предписанием для приема восстанавливающий лекарств считается употребление различных антибиотиков. Восстановить флору кишечника необходимо после дисбактериоза, проблем с печенью или кожным покровом, заболеваний ЖКТ, интоксикации.

При появлении следующей симптоматики требуется пить лекарства для восстановления микрофлоры, это диарея, запор, повышенное газообразование, болевые ощущения в области живота, общее недомогание.

Возможно появление высыпания на коже, а волосы и ногти становятся ломкими.

Виды лекарственных средств

В фармакологии существует значительное количество препаратов, которые влияют на восстановление микрофлоры желудка. Их принято делить на три группы, первая — это пробиотики, которые содержат живые культуры организмов. Например, это лекарственные средства, Ацепол, Линекс.

К второй группе препаратов для микрофлоры относятся пребиотики. Они попадая во внутрь организма синтезируют выработку новых полезных бактерий, которые требуются для нормального функционирования пищеварения. Одни из эффективных — это Нормазе, Дюфалак, Лактусан. Все пребиотики производятся на основе лактузолы.

Третья группа — это синбиотики, являющиеся комплексом живых бактерий. Оказываясь в организме, они повышают рост собственных микроорганизмов. Популярными считаются Бифидо-Бак, Биовестин.

Пробиотики делятся на два типа, первые содержат только один штамм, а вторые значительное их количество и называется многокомпонентнымы. К первому типу пробиотиков принадлежат Бифидумбактерин, также эффективен Лактобактерин.

К второму — Линекс, который относится к поликомпонентным средствам. А вот живые бактерии для нормализации микрофлоры содержаться в препаратах Бифидумбактерин или Пробифор.

Восстановление с их помощью является безопасным для здоровья, так как отсутствуют побочные действия. Но несмотря на всю их безобидность перед приемом необходимо обратиться к врачу для консультации.

Разновидности медикаментов:

1. пробиотики — Бифидумбактерин, Лактобактерин, Линекс, Биовестин, Пробиформ, Примадофилус, Колибактерин;
2. пребиотитики — Нормазе, Лактулоза, Хилак Форте, Дифалак;
3. комбинированные лекарственные средства — Лингносорб, Лакто-Фильтрум, Полифан, Фильтрум-Сти.

Особенности пробиотиков

Они позволяют восстановить её поле разных инфекционных болезней, а также помогают после терапии, которая проводилась на основе антибиотиков. Они активизируют выработку ферментов в пищеварении, и увеличивают поступление необходимых полезных веществ. Кроме этого, снижается показатель холестерина в организме.

Лекарства борются с токсинами, аллергенами и очагами воспалительного процесса. Восстанавливается не только микрофлора кишечника, но и укрепляется иммунная система, увеличивается сопротивляемость организма к внешним раздражителям.

Лекарственные средства для детей

Естественная микрофлора кишечника у детей разрушается на фоне антибактериальной терапии, при которой употребляются антибиотики разных фармакологических групп. После лечения у малышей пропадает аппетит, развивается понос или наоборот запор. Не исключено появление тошноты, рвоты, аллергии которые возникают на фоне снижения иммунитета, так как увеличивается непроницаемость кишечника.

Особое средство грудничкам для восстановления микрофлоры не требуется. Учёными было установлено, что лучшее лекарство — это молоко матери. По этой причине малыша не стоит кормить иными продуктами, кроме грудного молока.

В случае, если ребенок не питается, маминым молоком, то ему необходимо давать лекарства. Список препаратов довольно широк, но лучший на сегодня — это Линекс. Врачи назначают этот медикамент уже с рождения малыша.

Чтобы не навредить ребенку требуется соблюдать инструкцию, и не превышать допустимую дозировку.

Для восстановления микрофлоры кишечника курс лечения может составлять около месяца, но только по предписанию педиатра.

Восстановление микрофлоры кишечника возможно медикаментом Примадофилус. Он являться активной биологической добавкой, подходит для взрослых и детей. Продается в виде порошка, который добавляется в питание или воду. Храниться только в прохладном месте.

Лекарство Хилак-Форте выпускается в виде капель и назначается с рождения для лечения кишечника у детей. Для грудничков нормальной дозировкой считается по 15 — 25 капель, но нельзя давать препарат вместе с молочной продукцией.

Восстанавливает флору в кишечнике Нормобакт, который назначается от 3 месяцев жизни, и выпускается в виде порошка. Для новорожденных оптимальной дозой является половина пакета, который требуется разделить на несколько приемов в сутки. Улучшения наблюдается уже через пару дней, а лечить им следует не больше 2-х недель.

Восстановить микрофлору кишечника возможно медикаментом Ациполом, который прописывается грудничкам от трех месяцев, и выпускается в капсулах. В сутки детям достаточно принимать по 2-3 штуке, для нормализации кишечной флоры.

Малыши не могут пить таблетки, поэтому для удобства необходимо высыпать содержимое капсулы в стакан и смешать с чистой водой.

Бифидумбактерин восстанавливает флору в кишке, выпускается в порошкообразном виде. Растворяют его в небольшом количестве кипяченной воды. Желательно выпивать лекарственные средства, улучшающие микрофлору, во время приема пищи, а детям его добавляют в грудное молоко или смесь.

Препараты восстанавливающие микрофлору кишечника обладают большей эффективностью, если они назначаются врачом на основе индивидуальных особенностей пациента.

Препараты для беременных

Проблемы с кишечником во время вынашивания плода, вредят не только маме, но и ребенку.

Ведь в период беременности их организмы взаимосвязаны. В это время не все полезные вещества и витамины усваиваются, а это приводит к серьезным проблемам для малыша. Лечение беременной женщины в первую очередь основывается на изменении рациона питания. Врач составляет диету, опираясь на особенности пациентки.

После комплексного обследования назначает медикаментозную терапию.

Какие средства можно принимать беременным, чтобы восстановить микрофлору кишечника?

В этот список входят такие препараты, как Лактобактерин, Линекс, Бифидумбактерин. Дозу лекарственного средства определяет только доктор. Медицинские работники утверждают, что не все препараты во время беременности восстанавливают микрофлору.

Например, Линекс обладает низким показателем эффективности, и лечение им в отдельных случаях бесполезно. Но были зафиксированы данные, при которых наблюдалось повышение синтеза полезных бактерий.

Женщинам, склонным к аллергии на молочную продукцию, необходимо проявлять осторожность при его приеме.

Этот вид препарата содержит лактозу, которая провоцирует аллергическую реакцию.

Болезнь желудка — это серьезная проблема, симптомы развиваются довольно медленно. По этой причине при первых признаках дискомфорта в области живота необходимо обратиться за медицинской помощью. Тогда лечение не займет значительного времени, и будет более эффективным.

Препараты, нормализующие состояние кишечника выпускаются не только в виде порошка или таблеток, но также и в форме свечей. Кишечная инфекция лечиться препаратом Бифидумбактерин, который изготавливается в этой форме. Свечи вводятся в организм через прямую кишку или влагалище.

Кроме этого, существует препарат Суппозиторий, который не имеет противопоказаний при беременности. Курс лечения этими средствами составляет порядком 7-10 дней.

Как в огромном многообразии существующих препаратов, найти средство, которое эффективно поможет нормализовать флору кишечника. В первую очередь при выборе необходимо обратить внимание на безопасность. Ведь при длительном периоде лечения, они не должны ухудшать состояние печеночной системы и почек.

Лекарство в своем составе должно иметь активные бактерии, а микроорганизмы только натуральное происхождение.

Желудочный сок и желчь могут разрушать структуру вещества, поэтому хорошее средство обладает стойкостью по отношению к ним. Отлично, когда выбранный медикамент имеет высокий показатель роста, и в короткий промежуток времени увеличивает число полезных бактерий.

Препараты выпускаются в разных формах — это свечи, капсулы, порошок. Их стоимость может отличаться от фирмы изготовителя, поэтому можно найти недорогое, но не менее эффективное средство для восстановления микрофлоры кишечника.

Пейте препараты только после согласования с доктором, тогда возможно избежать осложнений.

В кишечнике человека живет большое количество полезных микроорганизмов, оказывающих влияние на течение жизненно важных процессов в организме. Под действием микрофлоры происходит усваивание питательных веществ и их доставка к клеткам тканей. При неправильном питании, частых стрессовых ситуациях, при злоупотреблении лекарственными препаратами, в частности антибиотиками, полезные бактерии погибают, что приводит к нарушениям пищеварительной функции, к ослаблению иммунной защиты организма и к другим последствиям. Современная фармацевтика предлагает множество препаратов, предназначенных для нормализации микрофлоры человеческого кишечника. Каждый из них имеет свои особенности и по-разному действует на организм.

Функции кишечной нормофлоры

Здоровый желудочно-кишечный тракт человека – это сбалансированная экосистема, которая представлена большим количеством микроорганизмов, приносящих пользу всему организму. При нарушении качественного или количественного состава кишечной флоры развивается дисбактериоз и другие патологии.

Бактерии в кишечнике выполняют следующие функци и:

1. Защищают от воздействия патогенных и условно патогенных микроорганизмов, поступающих вместе с пищей и водой. Происходит активизация специальных антител, именуемых иммуноглобулинами, которые подавляют постороннюю микрофлору. Лактобактерии и кишечные палочки вырабатывают специальные вещества, схожие по своему действию с антибиотиками.
2. Полезные бактерии расщепляют белки и углеводы, которые по каким-либо причинам не усвоились в верхних отделах кишечного тракта.
3. Синтезируют аминокислоты и белки, а также витамины группы В, витамин К, никотиновую и фолиевую кислоты.
4. Обезвреживают токсины.
5. Активизируют выработку антител, формируют иммунную систему.

Почему нарушается микрофлора кишечника

Гибель полезных бактерий и размножение патогенных микроорганизмов в человеческом кишечнике происходит по следующим причинам:

• Антибиотикотерапия.
• Неправильное питание, отсутствие в рационе растительной клетчатки, перекусы всухомятку, прием алкогольных напитков и т.д.
• Злоупотребление слабительными препаратами, в результате которого погибают и вредные и полезные бактерии.
• Аллергия.
• Инфекционное поражение организма.
• Гормональный дисбаланс.
• Употребление воды низкого качества.
• Частые стрессы.
• Патологии нервной системы.
• Проблемы со сном и т.д.

При нарушенной кишечной флоре у человека отмечаются частые запоры или поносы, повышенное газообразование, дискомфорт и тяжесть в животе. Проявления дисбактериоза у взрослых напрямую зависят от стадии болезни, и чем запущеннее процесс, тем более ярко выражены симптомы. Для восстановления в организме микрофлоры кишечника используются препараты с содержанием пробиотиков и пребиотиков. Их назначение целесообразно после бактериологического исследования кала в условиях лаборатории.

Показания для приема препаратов

Средства, показанные для восстановления микрофлоры человеческого кишечника, назначаются в следующих случаях:

• Прием антибиотиков.
• Кожные заболевания.
• Отравления.
• Кишечные инфекции.
• Патологии печени.
• Заболевания желудка.
• Дисбактериоз.
• Синдром раздраженного кишечника.

Виды препаратов

Лекарственные средства, призванные восстановить нарушенный баланс в ЖКТ, подразделяются на три разновидности:

1. Пребиотики – средства для усиления роста и размножения полезных микроорганизмов.
2. Пробиотики – препараты, содержащие в своем составе живые культуры.
3. Синбиотики – это лекарственные средства, представляющие собой сочетание первых двух вариантов.

Указанные группы медикаментов являются полностью безопасными и допустимыми к применению у детей. Однако не стоит самостоятельно принимать их без назначения врача и предшествующих лабораторных анализов.

Список препаратов, содержащих пребиотики:

• Инулин.
• Линекс.
• Хилак форте.
• Флорина.
• Дюфалак.
• Нормазе.

Список препаратов, содержащих пробиотики:

• Бифидумбактерин форте.
• Аципол.
• Энтерол.
• Биоспорин.
• Эвиталия.
• Ацилакт.
• Кипацид.
• Пробифор.

Лекарства синбиотики:

• Бифилиз.
• Бактистатин.
• Бифидобак.
• Фильтрум-сти.

Пребиотики

Пребиотики являются лекарствами, назначаемыми для восстановления флоры в кишечнике у человека. Зная их названия и принцип действия можно избавиться от неприятных симптомов дисбактериоза, укрепить иммунитет, предупредить развитие серьезных патологий.

Инулин

Средство в виде порошка назначается при запорах и диарее, гипертонии, кандидозе, при отравлениях и длительной антибиотикотерапии. Способствует размножению полезных бактерий, выводит токсины из организма. Прием лекарства противопоказан при беременности и грудном вскармливании, а также при индивидуальной непереносимости организмом действующего вещества.

Сироп для детей применяется для устранения признаков дисбактериоза, для улучшения пищеварительной функции. Содержит аскорбиновую кислоту, колекальциферол, ретинол. Не стоит превышать рекомендованную дозу препарата, поскольку это чревато аллергическими реакциями.

Содержит полезные микроорганизмы, способствует восстановлению функций кишечника и поддержанию нормальной флоры в нем. Показан к применению при ротавирусных инфекциях, гастроэнтеритах, дисбактериозах, при обнаружении хеликобактерий и т.д. Бифиформ – это наиболее подходящий препарат для пациентов, страдающих непереносимостью лактозы.

Линекс

Капсулы Линекс предназначены для нормализации кишечной микрофлоры при дисбактериозе, острой диарее, воспалительных процессах в органах желудочно-кишечного тракта. Препарат не имеет противопоказаний, а побочные действия могут проявляться в виде аллергических реакций.

Хилак форте

Данный пребиотик содержит в своем составе молочную кислоту, которая контролирует уровень кислотности в кишечнике. При приеме препарата отмечается нормализация пищеварения, восстановление слизистых оболочек органов ЖКТ, а также регуляция водно-электролитного равновесия. Не стоит принимать Хилак форте параллельно с антацидами, снижающими его эффективность.

Флорина

Препарат содержит бифидо и лактобактерии, уничтожает патогенную микрофлору, способствуя росту полезных микроорганизмов. Назначается при кишечных инфекциях, ротавирусах, различных патологиях желудочно-кишечного тракта, а также для профилактики дисбактериоза при антибактериальной терапии. Средство допустимо к приему при беременности и лактации.

Таблетки Лактофильтрум предназначены для восстановления кишечной микрофлоры, а также для дезинтоксикации организма. В состав препарата входит лактулоза и лигнин, относящийся к природным энтеросорбентам. Назначается при дисбактериозе, аллергических реакциях, патологиях печени, инфекционных заболеваниях и при интоксикационных состояниях. Лактофильтрум противопоказан при беременности, язвенной болезни, кишечной непроходимости, галактоземии.

Дюфалак

Слабительный сироп Дюфалак относится к пребиотикам. Выполнен на основе лактулозы, которая способствует усилению кишечной перистальтики, регулирует отхождение каловых масс, восстанавливает полезную флору.

Пробиотики

Лекарственные средства с содержанием пробиотиков способствуют формированию кишечной микрофлоры, участвуют в восстановлении слизистых оболочек, обеспечивают защиту от воздействия токсических веществ.

Наиболее простой и доступный российский препарат, выпускаемый в виде порошка. Содержит живые бифидобактерии, восстанавливающие кишечную микрофлору, как у детей от рождения, так и у взрослых пациентов.

Аципол

Медикамент содержит ацидофильные лактобактерии, полисахариды кефирного грибка. Показан при пищевой аллергии, нарушениях пищеварения, кишечных инфекциях и т.д. Аципол выпускается в виде капсул.

Энтерол

Биоспорин

Препарат выпускается в форме таблеток, либо порошка для получения суспензии. Средство назначается при кишечных инфекциях, дисфункциях ЖКТ, кандидозах, дисбактериозах. Отрицательно воздействует на патогенные микроорганизмы, не затрагивая полезную флору кишечника.

Лекарственное средство содержит молочнокислые бактерии, оказывающие иммуностимулирующее действие. Препарат нейтрализует влияние токсинов на организм, предупреждает расстройства процессов пищеварения, укрепляет иммунитет, устраняет аллергию, активизирует обменные процессы.

Кипацид

Биодобавка Кипацид используется при дисбактериозе, ангине, тонзиллите. Содержит в своём составе такие действующие вещества, как лизоцим и ацилакт. Выпускается в форме таблеток с приятным запахом.

Пробифор

Пробиотик натурального происхождения выпускается в форме капсул и порошка для приема внутрь. Содержит бифидобактерии и лактозу, назначается при диарее, токсикоинфекциях, дисбактериозе, синдроме раздраженного кишечника, инфекционных поражениях бактериального и вирусного характера.

Синбиотики

Комплексные препараты, содержащие, как пробиотики, так и пребиотики, называются синбиотиками. Способствуют улучшению пищеварительной функции, снижают побочные действия антибиотиков, выводят токсины, стимулируют иммунную защиту организма.

Польский препарат в виде капсул содержит олигофруктозу и полезные бактерии. Показан к применению при дисфункциях процессов пищеварения, при дисбактериозах. Активизирует иммунитет, положительно влияет на состояние всего организма в целом.

Бифилиз

Российский синбиотик Бифилиз, состоящий из бифидобактерий и лизоцима, используется при кишечных инфекциях, воспалительных процессах, гинекологических заболеваниях. Препарат продается в аптеках в виде вагинальных и ректальных свечей, и в виде раствора.

Бактистатин

В состав препарата входят живые микроорганизмы, гидролизат соевой муки, алюмосиликат цеолит натурального происхождения, стеарат кальция, аминокислоты, ферменты. Эффективно лечит расстройства ЖКТ, отравления, устраняет последствия антибиотикотерапии.

Лекарственное средство применяется при ротавирусных инфекциях, дисфункции пищеварительных процессов, оказывает общее положительное действие на организм. Содержит бифидобактерии, лактобактерии, пробиотики, минералы и т.д.

Бифидобак

Препарат выполнен на основе высушенных молочнокислых микроорганизмов и клубней топинамбура, также содержит крахмал, гуммиарабик, фруктозу, микрокристаллическую целлюлозу. Бифидобак препятствует росту болезнетворной флоры, активизирует обменные процессы, укрепляет иммунитет.

Выпускается в форме капсул и порошка для разведения. Благодаря содержанию в составе препарата семи видов лиофилизированных бактерий, при его приеме уничтожаются болезнетворные микроорганизмы, восстанавливается иммунитет, приходит в норму микрофлора кишечника.

Фильтрум-сти

Данный препарат относится к кишечным адсорбентам и к противодиарейным средствам. Эффективен при аллергических реакциях, кишечных инфекциях, отравлениях и интоксикациях. При отравлениях Фильтрум-сти может использоваться как самостоятельное лечебное средство, необходимость в приеме антибиотиков не возникает.

Для профилактики дисбактериоза и поддержания нормальной микрофлоры кишечника рекомендовано регулярно употреблять больше кисломолочной продукции, например, кефир или простоквашу.

В желудке человека существует поистине уникальная микрофлора, которая способствует нормальному пищеварению и предохранению от инфекции.

Орган изнутри укрыт слизистой оболочкой, основной задачей которой является выработка слизи и пищевых бактерий. Основным предназначением вырабатываемой слизи является предохранение органа от пагубного воздействия ферментов и кислот, и способствовать усовершенствованию пищеварительных процессов. Когда происходит непосредственное нарушение эпителиальной структуры, происходит видоизменение микрофлоры, в таких случаях эпителий утрачивает свое функциональное назначение со следующими из этого последствиями.

Что такое микрофлора желудка

Микрофлора образовывается из сочетания особенных микроорганизмов, награжденных особенным функционалом, которые зависят от их месторасположения. Любому органу свойственна личная определенная микрофлора (кроме мочевого пузыря и матки). Поистине неповторимой является желудочно-кишечная микрофлора. Поскольку данные органы наиболее учащенно соприкасаются с внешней средой сквозь потребляемую пищу.

Специалисты отмечают, что в ЖКТ обитает более 500 бактерий с совместным весом около 1,5 кг. Что характерно, слизью ЖКТ абсорбируется около 400 разновидностей, среди которых наличествуют аэробные и анаэробные. Всякое отделение пищеварительного тракта обладает обусловленными видами бактерий. Непосредственно в желудке наличествуют частицы микрофлоры ротовой полости и слюны.

Расстройство микрофлоры пагубно воздействует на процесс расщепления питательных веществ, что провоцирует нарушение пищеварительных процессов. В таких случаях непосредственное переваривание поступившей пищи заменяется процессами брожения и гниения. Вследствие таких процессов начинают выделяться токсины, которые способствуют раздражению слизистой и провоцируя возникновения язвенных болезней. Нарушение процессов усваивания питательных веществ пагубно отражаются на обмене веществ, провоцируя возникновение авитаминоза и анемии. А это способствует непосредственному ослаблению иммунных функций организма.

Структура и численность бактерий во флоре желудка у здорового человека может варьироваться относительно величины кислотности. Всеобщий показатель устанавливается непосредственной степенью pH, который в норме равен 4-м. На голодный желудок уровень кислотности может равняться 2. Непосредственные отклонения могут проявляться наличием следующей симптоматики:

• Расстройство стула. Как правило, такого рода срывы формируются на фоне слабого вбирания жидкости. Иногда диарея может сменяться запорами, которые могут возникать на фоне расстройства сократительной функции кишечных оболочек.
• Газообразование. В обычных ситуациях значительная доля газов впитывается оболочками кишечника, а незначительную часть уже испытывает человек. При возникновении отклонения данный процесс расстраивается, вследствие чего наблюдается сосредоточение газов с метеоризмом.
• Подташнивание, рвота, жжение.
• Отравление организма.
• Изменения в микрофлоре могут спровоцировать аллергические реакции.

Для естественного функционирования желудка и кишечника очень важна здоровая, правильно сбалансированная ферментная среда. Как отмечают специалисты, если у пациента наличествует пониженный уровень кислотности, то в таком случае это не позволяет в полной мере уничтожить и снизить инициативность вредных микробов в желудке. Следовательно, бактерии, которые могут проникать в организм вместе с продуктами, имеют возможность не только выживать, но и благополучно множиться. А вот увеличенная кислотность, наоборот, мешает естественной функциональности здоровых бактерий.

Помимо дефицита либо излишка соляной кислоты на равновесие здоровых и вредоносных микроорганизмов в желудке могут сказываться:

1. Таблетки антибактериального действия. Чрезмерное их потребление способствует уничтожению всей микрофлоры.
2. Инфекционное заболевание и глистные поражения.
3. Нерегулярное потребление пищи.
4. Стрессовые ситуации, способствующие формированию сжатию и малокровию желудочной мышечной системы.

Непосредственное восстановление микрофлоры желудка необходимо начинать с определения истинных оснований, которые спровоцировали процесс нарушения. В большинстве случаев основанием формирования такого рода нарушений в организме является уровень кислотности желудочного сока. Следовательно, необходимо определить степень pH, и при необходимости привести его в норму.

Зависимо от уровня кислотности пациенту предназначаются надлежащие медпрепараты. Помимо средств, направленных на нормализацию кислотности, пациенту рекомендуется соблюдение диетпитания. Сочетание таких методов способствует быстрому восстановлению микрофлоры.

Восстановление после антибактериальной терапии

Антибиотики являются универсальным средством, которое может избавить человека от большинства недугов. Но следует учитывать, что впоследствии приема такого рода лекарства, оно способствует сбоям в функциональности ЖКТ. Обусловлено это тем, что нарушается процесс формирования системы простагландинов, возникающих из арахидоновых кислот. Данные вещества оказывают благотворное воздействие не только на желудок, но и на кишечник.

Простагландины способствуют формированию мукополисахаридов, отвечающих за производство слизи. Слизистая стенка, в свою очередь, является основным защитным компонентом, поскольку предохраняет оболочки желудка и кишечника от пагубного воздействия соляной кислоты. Более того, простагландины способствуют нормализации кислотности в организме. Также следует отметить, что они предотвращают избыточное увеличение и умножение вредных бактерий. Когда пациенты принимают антибиотики, обволакивающая защитная часть подвергается резкому и интенсивному пагубному влиянию.

После прохождения такой терапии организм требует реабилитации. Независимо от направления врачевания реабилитационный курс для восстановления микрофлоры должен включать:

1. Предназначение медпрепаратов-аналогов простагландинов.
2. Применение препаратов, содействующих процессу заживления травмированной слизистой.
3. Провождения тестов на опускание заражения организма бактерией Хеликобактер.

Препараты для восстановления микрофлоры

Медпрепарат:	Свойства:
Пробиотики:	Как свидетельствуют отзывы специалистов, оптимальным вариантом восстановления микрофлоры является подселение в желудок «хороших» микроорганизмов методом приема живых культур в виде пробиотиков. Самыми популярными являются следующие препараты: Линекс. Данное средство способствует быстрому восстановлению микрофлоры. Что характерно, входящие в его структуру бактерии участвуют в процессе усваивания калия и витаминов. После полного курса применения препарат способствует полному избавлению от возникшей проблемы и восстановит травмированную иммунную систему. Энтерол. Данное средство занимает лидирующие позиции относительно восстановления микрофлоры. Поскольку способствует восстановлению стула после прохождения лечения антибиотиками, налаживает пищеварительные процессы, а также выводит из организма накопившиеся токсины. Профибор. Данное средство отменно противодействует патологическим бактериям. Благодаря применению данного средства можно достичь таких результатов, как восстановление флоры, остановить диарею, ликвидировать симптоматику интоксикации и укрепить иммунитет. Бифидумбактерии. Данное средство устойчиво к антибиотикам, следовательно, их можно принимать в комплексе.
Лактобактерии:	В структуре деятельной формулы находятся активные лактобациллы, награжденные иммуномодулирующими характеристиками. Данные бактерии имеют возможность создать защитный пласт и подавить патогенную микрофлору. Такие средства могут быть одно – и многокомпонентными, которые издаются в виде пилюль, порошков и свечей. Данную группу медпрепаратов можно принимать совместно с антибиотиками.
Бифидобактерии:	Польза данных бактерий для желудочной флоры заключается в подавляющем большинстве. Бактерициды обладают антибактериальными характеристиками, следовательно, данная группа препаратов противодействует проникновению в организм патогенных бактерий.

Также следует отметить, что для восстановления желудочной микрофлоры терапия должна быть комплексной. Следовательно, помимо приема препаратов, пациентом должна соблюдаться диета. Как правило, продолжительность диетотерапии составляет не менее 3 месяцев. Из рациона следует устранить продукты, которые могут поспособствовать активному размножению патогенной микрофлоры. К таким продуктами причисляются;

1. Хлебобулочные изделия.
2. Сахар, сладости, молочные продукты.
3. Картошку.

• Кисломолочку.
• Творог, лук.
• Чеснок.

Чтобы поспособствовать восстановлению организма после применения антибиотиков рацион должен также включать:

• Свежие овощи и плоды.
• Зелень.
• Квашеная капуста.

Восстановление при гастрите

Если причиной дестабилизации микрофлоры желудка является истончение оболочки органа вследствие формирования и прогрессирования атрофического гастрита, то в таком случае происходят сбои в таких функциях:

1. Защита от травмирования.
2. Продукция кислоты.
3. Формирование слизи.
4. Снижение моторной функции.

Для непосредственного возобновления функциональности и микрофлоры необходимо врачевание при помощи простагландинов и заменителями пищеварительного сока. Такого рода средства дозволяют максимально сохранить идеальное сосредоточение кислоты в желудке. Но с данной группой препаратов важно не переусердствовать, поскольку передозировка ими пагубно сказывается на функциональности ЖКТ и вызывает возникновение эрозивно-язвенных недугов.

Методы нетрадиционной терапии

Восстановить слизистую и микрофлору желудка также могут помочь народные лекарственные средства. Но не следует использовать такие методы в качестве основного лечения, поскольку это не даст желаемого результата, а только может усугубить состояние пациента. Популярными рецептами являются:

1. Отвар из льняного семени.
2. Картофеля.
3. Настой из корня петрушки, капустного сока и подорожника. Но следует учитывать, что такое средство рекомендовано для пациентов с уменьшенным уровнем кислотности.

Отменно себя зарекомендовало народное средство из льняного семени и циркония. Из данного лекарственного компонента изготовляется кисель. Такое лекарство не только обладает регенерационными и обволакивающим характеристиками, но и регулирующим влиянием относительно обменных процессов. Для приготовления лечебного киселя потребуется:

1. ч.л циркония.
2. 3 ст. л. льна
3. 1 л воды.

Семена льна необходимо залить горячей водой и на протяжении 10 минут взбивать миксером и постепенным добавлением циркония. Принимать лекарство необходимо до начала трапезы за 30 минут. Следует понимать, что для достижения желаемого результата относительно восстановления микрофлоры желудка и кишечника, необходимо использовать все рекомендующие методы в комплексе. Во избежание негативных последствий все манипуляции относительно лечения необходимо согласовывать со специалистом.