Сотрясение мозга рекомендации. Что делать при сотрясении мозга в домашних условиях — какие лекарства применять

Наш эксперт - врач-невролог Елена Юрьева .

Эта травма считается легкой - не ушиб мозга, все-таки! Тем не менее при сотрясении возникают множественные микроушибы, многочисленные мельчайшие околососудистые отеки и кровоизлияния, нарушаются функции нервных клеток мозга, ухудшается их питание. И порой все это может обернуться близкими и отдаленными осложнениями: повышением внутричерепного давления, сильными головными болями, снижением остроты зрения.

На что жалуемся?

Самые «типичные» симптомы сотрясения мозга - головная боль, рвота (однократная или повторяющаяся), головокружение, может произойти и кратковременная потеря сознания. А если ничего подобного? Занимались ремонтом квартиры, сверзились со стремянки, ударились головой, но, кажется, все обошлось. Стоит ли беспокоиться? Стоит, если через несколько часов вы чувствуете слабость или вялость (не стоит это списывать на усталость), появляется потливость или вас раздражает включенный телевизор, яркий свет, не удается уснуть. Не оставляйте без внимания даже самые незначительные «отклонения от нормы». Лучше сто раз перестраховаться и после травмы показаться врачу, чем один раз ошибиться и потом еще долго расхлебывать последствия.

Лучше не откладывать

Идеальный вариант после травмы головы - добраться до поликлиники или травмпункта и сделать рентген, чтобы выяснить, нет ли повреждения костей черепа. При явных симптомах сотрясения необходимо сразу же вызвать «скорую». До ее приезда необходимо лечь в постель. Лучше - на низкую подушку, особенно если у пострадавшего после травмы была рвота.

К месту, которое вы ударили, нужно как можно быстрее приложить холодный компресс: используйте пакеты с замороженными продуктами из холодильника, обернув их в тонкое полотенце. Ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие или любые другие препараты до осмотра врачом: это может «замаскировать» нарастающие симптомы ухудшения состояния.

Лечиться? Обязательно!

После сотрясения мозга (даже в самой легкой степени) обязательно нужно пройти курс восстановительного лечения. Он подбирается врачом конкретно в зависимости от тяжести травмы.

Даже при сотрясении мозга в легкой степени на 2-3 суток необходим постельный режим. Лучшее лекарство в первые дни - сон. Можно принимать мягкие : препараты на растительной основе с валерианой, пустырником. В комнате нужно задернуть шторы на окнах или опустить жалюзи, вечером не включать яркий свет, а пользоваться ночником. На несколько дней даже при вполне приличном самочувствии под запретом телевизор, компьютер, чтение.

Одно из последствий такой травмы - возникновение отеков. Для их профилактики врач может назначить легкое мочегонное с приемом препаратов калия, чтобы предотвратить его потери организмом с выходящей жидкостью. А вообще нужно стараться меньше пить, крепкий чай, кофе и другие тонизирующие напитки категорически исключаются, лучший вариант - минеральная вода. Предпочтительна молочно-растительная диета. Очень полезны бананы, цитрусовые, грецкие орехи.

Даже после легкого сотрясения мозга минимум на пару недель придется забыть о домашних делах и любых физических нагрузках, не торопитесь садиться за руль.

Если травма оказалась среднетяжелой или тяжелой и вы попали в больницу, врач, конечно, даст конкретные рекомендации после выписки, но не забывайте о том, что в течение года вы должны находиться на диспансерном учете у невролога.

От сотрясения и оперативно предпринять необходимые действия. Оказать первую помощь пострадавшему в случае травмы головы очень важно, ведь неприятные последствия без вовремя принятых мер могут сопровождать человека на протяжении долгих последующих лет. В данной статье мы рассмотрим, как распознать сотрясение головного мозга, симптомы и лечение.

Что это такое?

Легкое сотрясение головного мозга характеризуется кратковременным сбоем в работе ЦНС, головокружением, тошнотой и рвотой, сильнейшей головной болью, все это может быть вызвано серьезными ушибами или травмированием головы.

От такой травмы не застрахован ни один человек. Ее легко можно получить в бытовых условиях при падении или простом неосторожном движении, в аварии, во время спортивных мероприятий, в опасных рабочих условиях и т. д. Такие ситуации гораздо чаще случаются в холодный период времени на улице, вследствие того, что люди банально поскальзываются на льду. Поэтому важно знать, что делать при легком сотрясении мозга, не только в период необходимости, но и просто для оказания первой помощи.

При сотрясении головного мозга нарушается клеточный обмен, повреждаются сосуды, возникает сбой питания серого вещества, возможно развитие кровоизлияния.

Степени

Существуют 3 основные степени сотрясения. В случае травмы головы или при подозрении на легкое сотрясение следует сопоставить все возможные симптомы.

Стадии сотрясения мозга легкой степени могут характеризоваться следующим образом:

При первой степени происходит легкий обморок, состояние возвращается к норме в течении 20-30 минут.
При второй степени сотрясения происходит дезориентация в пространстве на некоторое время.
При 3 степени наблюдается потеря сознания на непродолжительный период. Обычно пострадавший не помнит, что с ним произошло.

Характерные признаки могут проявиться не сразу, а спустя день или довольно продолжительное время, возможно, даже неделю.

При любом проявлении сотрясения пострадавшего ложен осмотреть врач. Неопытный человек может ошибочно принять сотрясение за ушиб, а это может усугубить положение. Даже малейшая травма может стать причиной развития гематомы.

Характерные симптомы

В стадии легкого сотрясения могут наблюдаться следующие признаки:

кратковременная потеря сознания или затуманенный рассудок;
головная боль;
кровь из носа;
резкое повышение температуры;
умственная и двигательная заторможенность;
несвязная речь;
дезориентация в пространстве;
тошнота, рвота;
усталость;
отсутствие аппетита;
плохая концентрация;
нарушение сна;
слабость;
судороги;
потеря координации;
изменение размера зрачков;
звон в ушах.

К внешним очевидным признакам можно отнести бледность, потливость, телесные повреждения.

Как правило, спустя небольшой промежуток времени становится понятно, что травма требует лечения. После осмотра врач сообщает, возможно ли лечение легкого сотрясения мозга в домашних условиях, или необходимо отправиться в больницу. В любом случае консультация специалиста необходима.

Помимо основных признаков сотрясения мозга легкой степени, можно наблюдать некоторые клинические проявления:

Боль в глазах при ярком свете.
Нарушение зрения. Пострадавший размыто видит окружающую обстановку и людей.
Раздвоение предметов в глазах.
Холодные руки.
Кратковременная амнезия.
Головная пульсирующая боль.
Сонное состояние.

У маленьких детей проявляются такие признаки, как:

вялость;
неустойчивая ходьба;
плаксивость;
быстрая утомляемость;
безразличие к играм;
растерянность.

Первая помощь

Необходимо знать, что делать при легком сотрясении мозга, чтобы оперативно оказать помощь пострадавшему:

Незамедлительно вызвать скорую помощь.
Если человек потерял сознание, его нужно положить набок, согнуть ноги в коленях и убрать руки под голову. Принятие такого положения необходимо, потому что может начаться рвота.
Под голову следует положить твердый предмет.
Обработать и забинтовать раны, если это необходимо.
Обеспечить спокойную обстановку до приезда врачей.
Не оставлять пострадавшего без присмотра в данном состоянии.

Если пострадавший находится в сознании, следует облегчить его состояние следующим образом:

Снять одежду, которая может затруднять дыхание или мешать телу (галстук, ремень, шарф и т. д.);
Приложить к голове охлаждающий предмет либо лед
Не следует давать воду, это может спровоцировать тошноту. В крайнем случае можно предложить сладкий прохладный чай.
Транспортировать в лечебное учреждение.

Лечение

Лечение предполагает нахождение взрослого пациента в больничной койке от 10 до 21 дня в зависимости от степени травмы. Для ребенка обычно продлевают время лечения до 30 дней. При сотрясении человек плохо переносит внешние раздражители, например, свет или громкий звук, поэтому ему следует постоянно находиться в спокойствии.

Какие лекарства при легком сотрясении мозга следует принимать пациенту, определяет врач независимо от того, где пострадавший проходит лечение. Поведение пациента часто становится другим: он может быть раздражительным и апатичным, может страдать бессонницей и быстро переутомляться, поэтому зачастую назначаются антидепрессанты и седативные препараты. Также пациенту необходимо порекомендовать релаксационные процедуры, назначить массажный курс и выписать витаминный комплекс для восстановления мозговых клеток. Для устранения головной боли применяются транквилизаторы. При назначении диеты исключаются сладкие продукты, алкоголь, никотин и кофеин.

При медикаментозной терапии потребуется пройти диагностику. Это рентген, МРТ, офтальмография, ЭЭГ.

Лечение в домашних условиях

Контролировать состояние пострадавшего должны опытные специалисты, поэтому будет лучше, если его положат в стационар.

Но если после осмотра врачи позволили пострадавшему лечиться в домашней обстановке, необходимо оградить его от приборов, которые создают шум (телевизор, радио, компьютер). Также ему категорически не рекомендовано заниматься чтением и физическими нагрузками.

При этом обязательно должен соблюдаться Ничего не должно мешать спокойному отдыху и продолжительному сну. Также рекомендуется принимать успокоительные средства и травяные настои с разрешения врача. Кроме этого, необходимо соблюдать растительную диету с отсутствием соли.

После такого случая не следует пренебрегать мерами осторожности. В первую очередь, следует избегать травмоопасных ситуаций, беречь голову, надевать шлем во время поездок на велосипеде или скутере, соблюдать меры безопасности в автомобилях, в доме, расставить мебель таким образом, чтобы не было возможности удариться или споткнуться.

Препараты

Основными лекарственными препаратами при легком сотрясении мозга у взрослых являются такие средства, как:

"Циннаризин";
"Пирацетам";
"Пиридитол";
"Инстенон";
"Никотинат";
"Ксантинол";
аминокислоты.

Какие лекарства при легком сотрясении мозга назначают детям? Вот некоторые из них:

"Диакарб";
"Фуросемид";
"Панангин";
"Пирацетам";
"Фенозепам" (в успокоительных целях);
"Седалгин", "Баралгин" (болеутоляющие);
"Церукал" (устранение тошноты);
витамины.

Обезболивающее:

"Анальгин";
"Пенталгин";
"Седалгин";
"Кеторолак".

Для восстановления нервной системы и поддержки питания мозговых клеток:

"Глицин";
"Пирацетам";
"Ноотропил";
"Пантоган".

Для укрепления сосудов и нормализации обмена веществ:

"Вазотропин";
"Кавинтон";
"Теоникол".

Для снижения отеков и внутричерепного давления:

Препараты калия;
"Диакарб";
"Фуросемид";
"Арифон".

Для устранения головокружения и тошноты:

"Танакан";
"Платифиллин";
"Папаверин".

Помогают справится с бессонницей и снять напряжение:

валерьянка;
"Корвалол";
пустырник.

Снотворные средства:

"Релаксон";
"Донармил".

Транквилизаторы:

"Адаптол";
"Феназепам";
"Элениум";
"Нозепам".

А также следует принимать витамины группы В.

Народная медицина

Вместе с приемом основных лекарств, прописанных доктором, часто прибегают к рецептам народной медицины. При реабилитации очень полезно употреблять сок алоэ вера, который способствует восстановлению нормального состояния. Также к приему рекомендуется женьшень, череда и сабельник. В аптеке смогут посоветовать набор лекарственных трав, а также помогут сотрясении мозга легкой степени. Что делать с этими сборами? Заваривать и употреблять отвар внутрь.

При легких сотрясениях помогает специальный настой. Для этого понадобится всего 10 г тимьяна. Его следует залить кипятком и довести до 95 градусов, но без кипячения. Далее, следует остудить траву и процедить. Принимать нужно по 100 мл перед приемом пищи в течение нескольких месяцев.

Характеристика патологии

При сотрясении головного мозга (по МКБ 10 код S06.0) могут проявляться следующие отличительные признаки:

слабость всего организма;
болезненные ощущения глаз;
изменение дыхания;
изменчивость пульса;
отечность;
потеря памяти;
внезапная возбудимость;
приступ внезапной агрессии;
нарушение логического мышления;
резкие эмоциональные перепады.

В тяжелых случаях может наблюдаться контузия, кровотечении из ушей и носа. Несмотря на такое тяжелое состояние, сотрясение является самой легкой травмой при закрытой черепно-мозговой травме.

Последствия такой травмы не утешительны, она может вызвать тяжелые осложнения и привести к гематоме, инсульту, отекам в зависимости от степени тяжести. Здесь в обязательном случае пострадавшего требуется госпитализировать. Тяжесть сотрясения головного мозга, симптомы и лечение должны выясняться медицинскими сотрудниками.

Что делать при легком сотрясении мозга во время реабилитации?

Главная рекомендация - соблюдать режим дня. Чтобы здоровье поправилось максимально быстро, необходимо соблюдать постельный режим не менее 5 суток. Следует взять больничный на 12-14 дней, чтобы полностью придти в норму.

Многих интересует, можно ли ходить при легком сотрясении мозга? В первое время, конечно же, нежелательно, и лучше всего это делать в присутствии близких, чтобы быть всегда на виду. Передвижения должны быть минимальными, только ради удовлетворения важных потребностей.

Слушать музыку можно, но не в наушниках. Также в первое время следует отказаться от развлечений, которые оказывают сильное влияние на глаза. Стоит исключить мобильный телефон, видеоигры и просмотр телевизора.

В помещении должен быть приглушенный свет и прикрытые окна, если мешает солнечный свет.

Последствия легкого сотрясения

Если не провести полноценное лечение, то пострадавшего могут сопровождать регулярные депрессивные состояния, беспричинная тревога, систематические головные боли. Он может страдать от снижения концентрации и жаловаться на снижение памяти.

При малейшем улучшении самочувствия люди могут сразу же приступить к своим ежедневным обязанностям, какой-либо деятельности или вернуться на работу. Важно понимать, что даже легкое сотрясение мозга может проявиться позже, но уже в форме разных физических недугов.

Последствия чреваты нарушением сна и осложненным психоэмоциональным состояниям. Нередко снижается зрение, наблюдается понижение умственной деятельности и многие другие негативные нарушения, сопровождающиеся хронической раздражительностью.

Теперь вы знаете, что делать при легком сотрясении мозга, как оказать помощь себе или другому пострадавшему.

В большинстве случаев сотрясение мозга довольно быстро проходит и уже на следующий день человек чувствует себя гораздо лучше. Но что делать при если оно только что произошло и вы оказались рядом? Именно в первые минуты после травмы человеку требуется немедленная помощь, так как состояние часто осложняется чувством тошноты, потерей сознания и рвотой. Также при подозрении на сотрясение следует как можно скорее обращаться к специалисту и делать снимок черепа, потому что иногда последствие могут быть пагубными для черепа и мозга.

Сотрясение очень просто определяется. Если человек потерял сознание и не помнит именно момент удара и последующие минуты, иногда часы и в особо тяжелых случаях, дни, значит у него сотрясение мозга. Далее, в зависимости от тяжести состояния, развиваются следующие признаки: проблемы с проблемы кровообращения, кружится голова, сильные головные боли, даже при движении глазами наблюдаются болевые ощущения, рвота и тошнота. Однако, при легком сотрясении, таких симптомов может и не быть и следствием станет лишь Что делать при сотрясении мозга, если поблизости никого нет, и вы подозреваете, что у вас произошло сотрясение по какой-либо причине? Немедленно берите телефон и вызывайте скорую! Ни в коем случае не следует ложиться и ждать, когда станет легче. Иногда за несерьезным, на первый взгляд, повреждением скрывается опасная внутренняя травма, поэтому, даже если самочувствие вполне сносное, консультация опытного специалиста не помешает.

Что делать, если ударился головой человек на ваших глазах и необходимо немедленно оказать первую помощь? Главное - будьте спокойны и для начала вызовите скорую, а пока она приедет, начинайте оказывать необходимую помощь сами. Обязательно успокойте пострадавшего и внимательно наблюдайте за его состоянием. При первых же признаках тошноты следует перевернуть его набок. Если человек находится в бессознательном состоянии, то сделать это лучше всего немедленно, так как возможно западание языка и перекрытие дыхательных путей. Что делать при сотрясении, а чего делать не следует? Ни в коем случае не давайте пострадавшему есть и пить, очень опасна даже простая вода. В этом состоянии она может попасть в бронхи и легкие и вызвать удушье. Не давайте больному лекарства, единственное, чем можно облегчить его состояние до приезда скорой - это холодный компресс на голову.

Что делать при сотрясении мозга впоследствии? Врач обязательно установит минимум на два дня, а в более серьезных случаях может его продлить. Рекомендуется полный отдых, без громких звуков, шума, просмотра телевизора, прослушивания музыки, нельзя читать книги и как можно меньше вставать. Назначаются успокаивающие, обезболивающие и Весь спектр лекарств направлен на поддержание комфортного и спокойного состояния больного, быстро нормализующего все функции головного мозга. Что делать при сотрясении мозга при отсутствии отягчающих травм и каких-либо других последствий? Конечно, при строгом соблюдении режима в первые дни, больной, чувствуя себя хорошо, может продолжать жить полноценной жизнью, трудиться и приносить пользу обществу. Стоит отметить, что это относится только к легким случаям. В более серьезных ситуациях возможны некоторые последствия в виде повышенной чувствительности к яркому свету и громким звукам, быстрой утомляемости, бессоницы, кратковременных головных болях, головокружении, тревоги, раздражительности, депрессии. Сложно сконцентрировать В зависимости от тяжести сотрясения подобные симптомы проходят в период от одного-трех месяцев, а иногда длятся до года. При несоблюдении требуемого режима могут возникнуть осложнения и лечение затянется, поэтому всегда строго соблюдайте рекомендации врача.

Навигация

Неосторожность, отказ от защитного снаряжения при занятиях спортом или простая невнимательность могут привести к серьезной травме головы. Вопреки распространенному мнению, даже сотрясение головного мозга представляет опасность для здоровья пострадавшего. Лицо, получившее удар, нуждается в определенной первой помощи, срочной диагностике, осмотре врача. Правильные экстренные действия при сотрясении мозга способны не только снизить вероятность развития у пациента негативных последствий, но и спасти ему жизнь.

Отказ от защитного снаряжения при занятиях спортом могут привести к серьезной травме головы.

Особенности получения и проявления сотрясения головного мозга

Головной мозг человека расположен в черепной коробке и со всех сторон окружен ликвором – спинномозговой жидкостью. Биологическая субстанция выполняет ряд важных функций, одной из которых является защита органа от его столкновения с твердыми костями черепа. Удар по голове, падение или даже резкое движение могут стать причиной интенсивного воздействия на мозг, при котором ликвор не справится со своей задачей амортизатора. Мягкое вещество сталкивается с плотной поверхностью, в результате чего у пострадавшего случается сотрясение.

Клиническая медицина выделяет три степени патологии, каждая из которых нуждается в особом подходе. Если легкое сотрясение мозга можно лечить в домашних условиях, то при средней или тяжелой пациента обычно помещают в стационар.

Больше всего травмам головы подвержены маленькие дети, но из-за большего объема спинномозговой жидкости в черепной коробке их орган ЦНС защищен лучше, чем у взрослых. В группу риска входят любители контактных видов спорта, профессиональные атлеты. У регбистов, боксеров, футболистов нередко диагностируют тяжелую степень сотрясения.

Симптомы и признаки на разных стадиях

Подозрение на сотрясение ставится при появлении у человека, получившего удар по голове, ряда характерных симптомов. Такие признаки возникают в 99% случаев, но их интенсивность меняется в зависимости от выраженности проблемы. Клиническая картина включает потерю сознания, тошноту и рвоту, головокружение, нарушение координации движений, бледность, потливость, заторможенность. Иногда на месте удара имеется открытая рана или гематома, но это не обязательно.

Человек может потерять сознание.

Перечень симптомов сотрясения головного мозга в соответствии со степенью тяжести состояния:

I степень – продолжительность обморока составляет не более 5 минут, иногда потеря сознания после травмы не происходит. Через 15-20 минут после того, как пострадавший приходит в себя, он отмечает улучшение общего состояния. Может присутствовать легкая тошнота, иногда происходит внезапная рвота. Клиническая картина нередко дополняется учащением дыхания и нестабильностью пульса в результате стресса;
II степень – продолжительность обморока не превышает 20 минут. При осмотре обнаруживается разный размер зрачков, возможны судороги. Пациенту сложно сосредоточить взгляд на конкретном предмете, он жалуется на головную боль, высока вероятность рвоты. Возможны легкие речевые расстройства, дезориентация во времени и пространстве;
III степень – продолжительность обморока превышает 20 минут, может доходить до часа и больше. В тяжелых случаях пострадавший впадает в кому, возможны ушные и носовые кровотечения. Придя в сознание больной может не помнить обстоятельств получения травмы и предшествующих этому событий. Клиническая картина второй стадии дополняется шумом в ушах, перепадами артериального давления, головокружением, сильной головной болью. Пострадавший жалуется на гул в ушах, невыносимую яркость света, раздражающие звуки.

При третьей степени СМ у пострадавшего может пойти кровь из носа.

Дети и лица пожилого возраста редко теряют сознание. У них на передний план выходят бледность кожи, сонливость, вялость, учащение пульса. Пациентам старше 65 лет особенно свойственны проблемы с ориентацией во времени и пространстве.

Что делать при сотрясении мозга

Получение сильного удара по голове является показанием для обращения за медицинской консультацией. Клиническая картина, характерная для сотрясения мозга, часто развивается через некоторое время после несчастного случая. Если упустить момент, пострадавший может упасть в обморок.

Придя в себя он не обязательно вспомнит момент травмы, а свидетелей происшествия уже не будет, что серьезно осложнит постановку диагноза. Также его сознание может отсутствовать в течение длительного времени.

Первая помощь пострадавшему

Оказание первой помощи начинается с вызова врача. До приезда бригады рекомендуется осмотреть место удара, по возможности обработать ссадины антисептиком или приложить холод к проблемной зоне. Если исключено повреждение позвоночника, больного надо уложить на правый бок, согнув правую руку и ногу под прямым углом. Голову следует слегка приподнять. Это особенно важно, когда пострадавший находится без сознания. В положении на спине он может захлебнуться, если у него начнется рвота. Когда пациент в сознании, но жалуется на сонливость, нельзя давать ему спать. Вся дальнейшая помощь при сотрясении оказывается медработниками на месте или в условиях стационара.

После получения травмы, человеку нужно приложить холод к проблемному участку.

Диагностика и обследование

Для подтверждения диагноза сотрясение мозга и установления степени патологии больного должен осмотреть невролог. Специалист проводит опрос, используя шкалу Глазго, назначает КТ или МРТ головы, рентген шейного отдела позвоночника. Дополнительно может понадобиться проведение ЭЭГ, УЗИ сосудов головы и шеи, осмотр глазного дна. Независимо от степени повреждения мозга и интенсивности симптомов первые сутки после травмы больному рекомендуется провести в стационаре.

Методики и особенности лечения

Схему терапии при сотрясении головного мозга устанавливает врач в соответствии со степенью повреждения органа, возрастом пациента, особенностями ситуации. Больных в среднем и тяжелом состоянии обычно оставляют в стационаре на несколько дней или недель. Лечение легкого сотрясения мозга возможно в домашних условиях, но строго по врачебному плану.

Медикаменты

Набор лекарств при сотрясении мозга зависит от тяжести состояния больного, его возраста, клинической картины. Основу консервативной терапии составляют ноотропы, необходимые для восстановления функциональности поврежденных участков ЦНС. Дополнительно назначают медикаменты, улучшающие работу сосудов, и диуретики для профилактики отека мозга. Больному обязательно нужно принимать витамины группы В и фосфор для ускорения восстановления поврежденных нейронов. При повышенной утомляемости врач может прописать «Пантогам» или «Вазобрал», от головной боли избавят анальгетики, от головокружения – «Танакан».

При повышенной утомляемости, больному врач может назначить Пантогам.

Особенности режима

Пострадавшему от ЧМТ необходимо помнить, что сотрясение мозга требует длительной терапии. Даже при легкой степени патологии в течение нескольких недель или месяцев больному прописан щадящий режим.

На время, установленное врачом, следует воздержаться от чтения книг, просмотра телевизора, работы на компьютере, использования гаджетов.

Пациенту нельзя переутомляться, нервничать и долго разговаривать. Ему показан ночной сон в течение 10 часов, нахождение в проветриваемом помещении.

Лекарственные травы

Существует немало натуральных продуктов, способных улучшить состояние пациента с сотрясением мозга. Напитки на основе мяты перечной или мелиссы купируют тошноту и рвотные позывы. Отвары из пустырника или цветков бузины улучшают сон, снимают напряжение. Чай из ромашки снизит воспаление, ускорив процесс восстановления. Настои с тысячелистником и пастушьей сумкой оказывают общее благотворное влияние на мозг, стимулируя кровообращение.

Чай из ромашки немного снимет воспаление, тем самым ускорит процесс восстановления.

Народные средства

Помимо напитков на основе растительных компонентов для лечения черепно-мозговых травм используют продукты пчеловодства, компрессы, различные варианты массажа. Народные средства не помогут при средней или тяжелой степени сотрясения мозга, но могут стать хорошим дополнением к основной терапии. Каждая манипуляция в обязательном порядке должна быть согласована с лечащим врачом.

Период реабилитации и возможные осложнения

Негативные последствия черепно-мозговой травмы способны проявиться через несколько месяцев или лет после сотрясения головного мозга. Это могут быть мигрени, проблемы с памятью, бессонница, метеозависимость.

Потенциальные риски снизятся до минимума, если во время лечения соблюдать все рекомендации врача и внимательно отнестись к периоду восстановления.

Реабилитация подразумевает отказ от физических, умственных и эмоциональных перегрузок, курения и спиртных напитков на установленный неврологом срок. Положительное воздействие на организм окажут сеансы массажа, физиотерапии, лечебной гимнастики. Больному полезна диета с упором на молочные продукты и ингредиенты растительного происхождения.

Исследования показали, что неправильно проведенное лечение при сотрясении мозга повышает риск развития болезни Альцгеймера и других дегенеративных поражений органа. Зная, что нужно делать при ЧМТ, можно значительно сократить эти риски, предотвратить снижение функциональности нервной системы.

Сотрясение — это легкая форма повреждения головного мозга, по частоте встречаемости занимает первое место в структуре черепно-мозгового травматизма. Главное при лечении сотрясения — это покой и сон. Но сотрясение легко спутать с более сильной травмой — ушибом мозга. Эта травма требует обязательного медикаментозного лечения и госпитализации.

В любом случае после ощутимого удара головой нужно обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок, исключить наличие трещин черепа, кровоизлияний и проконсультировать его у невролога.

Первая помощь

При незначительных травмах головы (при падении с высоты не больше человеческого роста) без потери сознания, окажите пострадавшему первую помощь и следите за симптомами. При падении с большей высоты, кровотечении и потере сознания нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Первая помощь при сотрясении мозга:

Осмотреть пострадавшего;

- При наличии ран — произвести их обработку и забинтовать;

При наличии любых симптомов - вызвать врача;

- Обеспечить покой. Уложите пострадавшего в удобной позе и не давайте ему спать в течение 30-60 минут или до приезда врача;

- Постоянно контролировать состояние пострадавшего;

- Если пострадавший потерял сознание, положите его на бок с согнутыми коленями, руки под голову;

- Если пострадавший чувствует себя хорошо, нельзя оставлять происшествие без внимания и разрешать активно двигаться.

Симптомы сотрясения головного мозга

Заподозрить неладное можно сразу же после травмы.

Симптомы:

Бледность, потливость, слабость.

. Пострадавший плохо концентрирует взгляд.

. Головная боль, тошнота и рвота.

. Заторможенность реакций, ответы невпопад.

. Пострадавший плохо ориентируется в пространстве и во времени.

. Отсутствует аппетит.

. Повышение температуры.

. Кратковременная потеря сознания.

. Ощущение «тумана в голове» или нетвердости в ногах.

. Нарушения сна (появляются позже)

. Утомляемость, ощущение усталости

. Заметные повреждения, кровь из носа.

Степени сотрясения мозга

✔ Сотрясение 1-й степени — лёгкий обморок, нормальное самочувствие через 20 минут после травмы.

✔ Сотрясение 2-й степени — дезориентация длится более чем 20 минут.

✔ Сотрясение 3-й степени — потеря сознания на короткий промежуток времени. Пострадавший не помнит, что произошло.

Лечение

Лечение сотрясения головного мозга длится от 10 дней до месяца.

Лечение дома возможно только при лёгкой травме головы с разрешения врача. При лечении дома:

Постельный режим и долгий сон;

Слушать музыку (но не через наушники), не рекомендуется читать;

- использовать успокоительные народные средства или лёгкие травяные настои;

- длительная молочно-растительная диета с ограничением употребления поваренной соли.

НЕЛЬЗЯ

Смотреть телевизор, видео, играть на компьютере, в геймбой или тетрис — мелькание кадров раздражает мозг;

- заниматься спортом.