Нужно ли давать витамин Д грудничку — все за и против. Витамины для грудничков: только самые важные и нужные в их возрасте

Нехватка витамина Д у грудничков обуславливает нарушение процесса обмена кальция и фосфора в организме и ухудшение окостенения скелета, что впоследствии приводит к рахиту. Поскольку именно в раннем детском возраста наиболее высока скорость ремоделирования костей, для детей первого года жизни дефицит витамина Д особенно опасен. Поэтому его раствор используют для профилактики рахита у всех грудничков, начиная со второго месяца жизни.

Как давать витамин Д грудничку (дозировка препарата)

Доношенным детям рекомендуется давать с 4-5-ой недели (недоношенным – после двух первых недель) жизни один раз в день по 1 капле (500 ME) масляного раствора витамина Д3 (лучше, чем Д2, так как стимулирует выработку в организме ребенка собственного витамина D).

Однако доза может быть определена врачом индивидуально. Причиной ее увеличения могут стать первичные признаки рахита. Какие витамины Д лучше для грудничка? Если новорожденному прописали большую дозу витамина Д, стоит предпочесть его водный раствор (Аквадетрим): он менее токсичен, быстрее всасывается из желудочно-кишечного тракта, а также отличается более продолжительным сроком действия (3 месяца против 1 — 1,5 месяцев масляного). Выпускается Аквадетрим во флаконах из темного стекла. Обычно при увеличенных дозах рекомендуют делать перерывы в 5-7 дней после каждых 3-4 недель приема препарата. Препараты витамина D следует давать после кормления, в первой половине суток.

Профилактика методом ударных доз (проводится массово) эффективнее, чем длительная, так как зачастую родители забывают регулярно давать витамин ребенку. При массовой профилактике первый раз дают ударную дозу в возрасте 4 недель (недоношенным – 2-ух недель) в объеме 10 мг масляного раствора витамина D внутрь (внутримышечно не целесообразно из-за медленного всасывания препарата), а затем повторяют процедуру в три месяца.

Немаловажной является и сезонность приема витамина Д детьми. Поскольку его выработке способствуют солнечные лучи, с мая по сентябрь, когда погода позволяет принимать солнечные ванны и ребенок проводит на свежем воздухе достаточно много времени, в медикаментозной профилактике нет необходимости. Недоношенным детям дают витамин круглогодично.

Витамин Д для грудничков и «искусственников» — в чем отличия?

Грудное молоко — источник всех максимально полезных веществ для малыша. Но витамин D оно содержит в очень маленьком количестве, поэтому его препараты назначаются именно грудничкам. Однако стоит отметить, что последние исследования состава грудного молока доказали достаточное для развития новорожденного содержание витамина D в переднем молоке.

Современные адаптированные и лечебные искусственные обычно содержат достаточное количество витамина D, поэтому при искусственном вскармливании дополнительно принимать детям его не требуется. Неоправданное включение вдобавок к детским смесям раствора витамина Д новорожденному может привести к передозировке, что усиливает риск токсического поражения различных систем и отдельных органов ребенка. В частности гипервитаминоз проявляется в виде , суставной и мышечной боли, сухости во рту, потери аппетита, тошноты, рвоты, запора, потери веса и т. д.

Давать ли витамин Д ребенку?

Этим вопросом задаются все больше мам в последнее время. Если раньше данный препарат давали всем подряд детям без «задней мысли», то мнения современных врачей в этом вопросе расходятся. В частности, многие из них склонны утверждать, что далеко не каждый новорожденный ребенок нуждается в дополнительном приеме витамина Д и его массовое назначение в качестве профилактики абсолютно неоправданно.

у ребенка нет первичных признаков рахита;
вы ежедневно совершаете прогулки с ним на свежем воздухе (даже в зимние дни);
вы не живете в северной части страны;
в условиях города вы не используете ;
ребенок не смуглый/темнокожий;
небо в вашем городе не затянуто тучами в течение нескольких недель;
ваше содержит достаточное количество продуктов, содержащих витамин Д —

скорее всего, в дополнительном приеме этого препарата у вашего малыша нет никакой необходимости. Помните, что достаточно подставить солнышку (даже зимнему) лишь лицо ребенка — и часа такой прогулки в день будет достаточно для того, чтобы в организме начал вырабатываться витамин D.

Давать или не давать витамин Д новорожденному — окончательный выбор за вами, дорогие мамы. Постарайтесь подойти к этому вопросы максимально ответственно.

Нехватка кальциферола (витамина D) в организме грудничков часто провоцирует развитие рахита и других опасных болезней. Поэтому этот препарат нужен, чтоб стимулировать обменные процессы, а также в профилактических целях. Во избежание возможных аллергических проявлений, норму и дозировку средства определяет детский педиатр.

Также необходимо давать витамин Д для новорожденных и по другим причинам. Он является одним из важных элементов в формировании костной и нервной систем. Составляющие компоненты масляной добавки повышают иммунитет и улучшают самочувствие младенца на первых месяцах его жизни.

Формы лекарства

Витамин D – это биологически активное вещество без цвета и запаха, оно образуется в коже под воздействием ультрафиолета и пробиотиков. Различают две формы:

Эргокальциферол (D2) – попадает в органы печени и почек через кровь при употреблении продуктов растительного происхождения. Из недостатков этого витамина – плохая усваиваемость;
Холекальциферол (D3) – провитамин животного происхождения. Синтезируется под действием УФ-лучей и доставляется в организм вместе с едой.

Особенность витаминов групп Д2 и Д3 в том, что они жирорастворимые и устойчивые к воздействию высоких температур.

Для чего нужен и в чем его польза

Согласно инструкции по применению, витамин Д для детей является одним из лучших лечебных и профилактических средств. Благодаря полезным природным компонентам он обогащает организм фосфором и калием.

Указанные выше компоненты способствуют развитию костной ткани и формированию здоровых зубов. До 3-х лет, новорожденный должен получать их в необходимом количестве.

Кальциферол как натуральный витамин, полезен всем грудничкам, у которых наблюдаются отклонения от нормы развития, особенно это касается веса, роста или нарушений работы органов пищеварения.

В чем еще полезные свойства витамина Д и для чего он необходим маленьким детям:

помогает быстрому усвоению магния и кальция в кишечнике;
участвует в формировании костного каркаса и активном росте зубов;
приводит кровеносные сосуды в тонус;
повышает иммунную систему, улучшает аппетит, зрительское восприятие и слух;
регулируют структуру гормональных молекул в щитовидке;
улучшает основные показатели свертываемости крови к общепринятым медицинским нормам.

Согласно медицинской статистике, груднички и дети старше 1 года принимающие водные и масляные растворы с витамином Д, очень редко подвергаются простудным и инфекционным заболеваниям.

Отсутствие в раннем возрасте в организме кальциферола, разрушает формирование скелета и способствует развитию рахита.

Список лучших препаратов

Какой лучше выбрать витамин Д для новорожденного, решение принимает доктор, после установления причины его дефицита в организме.

Различают два вида медикаментов:

масляные;
водные.

Чаще всего для профилактики рахита у детей педиатры назначают раствор кальциферола на водной основе. По отзывам многих мамочек, он считается идеальным средством. После приема витамина Д, самочувствие у младенца улучшается и он быстро идет на поправку.

Однако при первых признаках данного заболевания специалисты отдают предпочтение растворам на масляной основе. По своему химическому составу они похожи на натуральный кальциферол, который детский организм вырабатывает самостоятельно.

Плюсы водного раствора витамина Д:

быстро поглощается в организме (через 2-3 часа);
в отличие от масляного вещества, менее токсичен;
удобно рассчитать нужную дозировку;
улучшает всасывание фосфатов;
повышает уровень кальция в крови и моче;
не вызывает побочных реакций;
можно смешивать с грудным молоком или кипяченой водичкой.

Когда запрещается использовать медикаменты кальциферола грудничкам:

при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
в случае обнаружения доброкачественных новообразований;
патологии почек;
обнаружения язвы в ЖКТ;
при метаболических нарушениях.

При вышеуказанных болезнях, препараты на водной основе могут назначаться маленьким новорожденным лишь в исключительных случаях.

Если средство не подходит детскому организму, ему находят аналоги-заменители. Это может быть лекарственное средство под названием витамин Д3. Консистенция кальциферола в 1 капле равна 625 МЕ.

Малышам, родившимся раньше срока, при обнаружении признаков рахита могут назначить «Вигантол». Бутылочка содержит дозатор, которым удобно отмеривать и принимать лекарство. В одной капле (Vigantol®)

содержится 675 МЕ раствора колекальфицерола и 939,5 триглицеридов. Поэтому его разрешено употреблять детям по достижению 2-х недельного возраста.

Таблица аналогов витамина D

№	Название	Действие	Дозировка
	«Аквадетрим»	Препарат обладает антирахическим свойством. Регулирует метаболизм кальция и фосфатов. Этот витамин назначается детям, появившимся раньше срока, но уже достигшим 7 дневного возраста, а доношенным, только после 3-4 недель жизни.	От 1 до 2 капель колекальциферола (500-1000 МЕ) в сутки
2.	«Мульти-Табс Бэби»	Комплексный медикамент, способствует дифференциации эпидермиса, повышает иммунную систему и физическое совершенствование новорожденного. В его состав входят 3 витамина АСД. Лекарство ориентировано детям первого года жизни.	Суточная доза – 1 мл
3.	«Поливит Бэби»	Применяется в педиатрии для предупреждения развития гиповитаминоза и восполнения недостатка витаминов.	По 1 капле поливитамина
4.		Водный раствор рекомендован к применению в случаях нехватки витамина Д у грудничков и недоношенных деток. Действующее вещество кальциферол улучшает всасывание кальция и развитие костной системы.	Разрешено употреблять по 1 капле масляного вещества в сутки
5.	«Киндер Биовиталь»	Поливитаминный комплекс для профилактики рахита, авитаминоза, роста костей. Лекарство выпускается в виде геля однородной вязкости. Данное лекарственное средство показано к применению с первого месяца жизни младенца.	Дозволенный прием: 0,5 чайной ложки по 2-3 раза в день.

Какой из вышеуказанных препаратов наиболее эффективен для ребенка, однозначно ответить нельзя. Каждое средство, кроме витаминов, еще содержит минералы и другие полезные компоненты, которые действуют на организм по-разному.

Принимая решение о назначении витамина Д детям до года, врач учитывает все факторы риска – дозировку, сезонность приема, возраст и возможные последствия.

Как принимать (инструкция)

Во вкладыше инструкции указано, что недоношенным детям необходимо начинать давать витамин Д после 10-14 дней жизни. Малышам, которые родились в срок, профилактику рахита назначают по достижению 3 недельного возраста.

Известный педиатр Комаровский советует выбирать препараты на водной основе. Одним из эффективных средств является «Аквадетрим» в каплях. Он легко усваивается и менее токсичен для организма.

Длительность курса приема аптечного средства определяется врачом и зависит от сезонности – летний или зимний период. Например, летом этот фермент вырабатывается в достаточном количестве, а в осенне-зимнее время его недостаточно, поэтому кроха становится капризным и часто болеет.

В некоторых случаях препараты витамина Д могут назначаться новорожденным круглогодично, особенно это касается недоношенных малышей. При увеличенных дозах, через каждый месяц делать перерывы в 6-7 дней.

Когда противопоказан

Холекальциферол или витамин D3 принимает участие в различных биохимических процессах внутри организма, а также прекрасно взаимодействует с другими лекарственными средствами. Однако его необоснованное применение для всех детей категорически противопоказано и даже опасно для здоровья.

Витамин Д не дают (противопоказан) взрослым и грудным малышам при:

органических поражениях сердечно-сосудистой системы;
патологии почек, печени и ЖКТ;
установление диагноза «туберкулез легких»;
высокой концентрации кальция в крови или моче.

Чем опасна нехватка витамина D у новорожденного

На дефицит витамина Д в организме ребенка по мнению педиатра Комаровского указывают различные симптомы, это:

замедляется процесс прорезывания зубов и минерализации костей;
происходит увеличение родничка;
снижается аппетит;
чувствуется аммиачный запах мочи;
усиленная потливость головы, ручек, ножек при кормлении;
истончение (скатывание) волос в затылочной области и появление лысины;
бледность, капризность, пугливость;
нарушение сна.

Указанные признаки характерны для всех малышей и наиболее заметны до 4 месяца жизни. Если своевременно не начать профилактические меры, то через 1-1,5 месяца, нехватка витамина Д у детей может привести к:

появлению сахарного диабета;
заболеваниям сердца и системы кровообращения;
развитие рахита (деформации грудины, костей таза, ног, вздутие живота);
онкологических болезней;
нарушению функционирования щитовидной железы.

Однако педиатры не советуют увлекаться данным средством. Ведь избыток витамина Д грозит новорожденному гиперкальциемией. В первую очередь страдают кожа, глазки, а далее этот процесс поражает и внутренние органы.

К другим причинам недостаточности холекальциферола в организме относят:

уменьшение поступления желчи в кишечник и нарушение обменных процессов;
недостаток восполнения витамина D солнечными лучами;
рождение ребенка раньше установленных сроков;
наследственность.

Как давать грудничкам

На медицинских порталах можно часто встретить вопрос от родителей: «можно ли давать витамин Д новорожденному ребенку и какой из них предпочтительнее: водный или масляный»?

Универсального ответа от врачей не существует. Как правило, все зависит от условий жизни, в которых обитает малыш. Чаще всего кальциферол назначают недоношенным и детям с ослабленной иммунной системой.

Если брать, например, препарат «Вигантол», то он хорошо усваивается в детском организме. При этом эмульсию удобнее давать младенцу с чайной ложки. Принимать единожды в сутки по 1 капле после кормления. Единственный его минус, он не растворяется с водой и плохо усваивается с молочным питанием.

В случае увеличения дозы предпочтительным является водный раствор витамина Д «Аквадетрим». Его можно использовать для новорожденных, когда установлен диагноз «Рахит», так и в профилактических целях. При ослабленном иммунитете и без симптомов рахита можно давать ребенку разовую порцию кальциферола в объеме 500 МЕ. Оптимальное время употребления – это до еды или после завершения кормления.

Важно знать! Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, уже получают необходимые полезные добавки вместе с молочными смесями. В 1 литре содержится 1 капелька витамина Д. Поэтому их организм имеет высокий иммунитет и менее уязвим к опасным заболеваниям. Что касается грудничков, то кроме материнского молока этот витамин попадает в организм путем профилактического приема.

Доза данного средства зависит от уровня минералов (кальция и фосфора) в организме маленького пациента. Для определения этих показателей у ребенка обязательно берут общий анализ крови.

До какого возраста нужен витамин Д младенцу

Для малышей на грудном вскармливании и «искусственников» нужную дозировку витамина Д и сроки лечения назначает детский педиатр. Решение принимается после клинического исследования анализа крови. Однако мало кто знает, до какого возраста его необходимо принимать, и нужен ли он вообще.

В терапии эти аптечные капли препараты могут назначаться:

если «кроха» недоношенный – от 2 недель и до 1 года. Если дефицит витамина еще полностью не восстановлен, то срок профилактического лечения продлевают до 2-3 лет.
если «карапузик» доношенный – от 4 недель до возраста, пока организм не начнет самостоятельно вырабатывать кальциферол.

Мама может самостоятельно отказаться от витамина Д, когда увидит, что в физиологическом и психическом развитии ребенка отсутствуют проблемы, а также:

при отсутствии первичных признаков рахита;
если вы проживаете в южной части страны, где большую часть времени солнечно;
ежедневно, не менее 2-3 часов гуляете с малышом на улице, при этом даже в зимнее время;
если мама правильно составила свой рацион питания, включив продукты, которые содержат витамин группы D3 и другие полезные минералы.

Если выполнять эти довольно простые правила, то можно уберечь кроху от еще не проявившихся признаков рахита.

Основные признаки передозировки

Как уже говорилось, кальциферол является жирорастворимым и имеет особенность накапливаться в организме. Поэтому симптомы передозировки витамином Д у грудных детей могут иметь тяжелые последствия. Чаще всего начинает беспокоить кишечник, появляется тошнота и рвота.

Другие основные признаки:

мышечная слабость, сонливость, утомление;
отсутствие аппетита;
жажда питья, сухость в ротовой полости;
быстрая потеря (снижение) веса;
нарушения стула (запор) и мочеиспускания;
частые боли в голове и суставах;
аллергия.

Переизбыток витамина Д у грудничков може появиться не только после рождения, но и в период внутриутробного развития. Причиной может послужить принятие мамой в избытке препаратов содержащих кальций. В итоге, младенец рождается с очень маленьким родничком не соответствующем нормам его развития.

Помните, в нашем советском и постсоветском детстве не было обиднее обзывательства, чем слово «рахит», отпущенное с изрядной долей презрения? Рахитами обзывали всех худеньких субтильных детей, девочек с искривленными ногами, даже если они от рождения у них, как говорится «колесом». Причем далеко не всегда у этих ребят в действительности был рахит.

Сейчас мало что изменилось. В привычном понимании, рахит - нечто страшное и кошмарное. Родители в шоке, когда слышат от врача этот диагноз. Они не понимают, что сделали не так, и как такое огромное несчастье случилось именно в их вполне благополучной и сытой семье. О рахите и витамине Д часто спрашивают и известного в России и мире педиатра высшей категории Евгения Олеговича Комаровского.

Что такое рахит?

Рахит - это заболевание, которые возникает при патологическом недостатке в организме витамина Д. Недуг поражает детей раннего возраста и грудничков. При заболевании у ребенка нарушается формирование костной ткани, в ней недостаточно минералов.

Заболевание впервые выявили и изучили врачи еще в XVII веке. В начале XX века медики нашли прямую взаимосвязь между случаями возникновения рахита и употреблением в пищу продуктов с содержанием витамина Д. Тогда стало модным давать ребенку рыбий жир .

Заболеванию наиболее подвержены дети, которые редко бывают на солнце, получают недостаточное питание, недоношенные малыши, крохи с эндогенными проблемами, если нарушается процесс всасывания витамина Д в кишечнике, как это бывает при ряде заболеваний печени и почек, а также дети негроидной расы.

Дети, которых мамы кормят грудью, реже болеют рахитом, так как с грудным молоком он усваивает около 70% кальция, искусственники могут усвоить лишь 30%.

Процесс развития болезни очень сложный. В результате нарушений в обмене веществ, которые вызваны гиповитаминозом Д, меняется работа и других систем - страдает выработка ферментов, нервная система, но самый ощутимый удар рахит все-таки наносит по состоянию костей опорно-двигательного аппарата ребенка.

Симптомы

Заметить рахит в начальной стадии можно, когда ребенку исполнится 3-4 месяца.

Первыми будут неврологические проявления - нарушение сна (малыш плохо засыпает, часто просыпается, часто капризничает и плачет без видимой причины), кроха становится очень пугливым, он боится яркого света, громких звуков.
Почти одновременно с неврологией появятся пищевые расстройства - снижается аппетит, грудь малыш сосет вяло, неохотно, бросает ее. У него могут быть запоры.
Потливость . Очень часто родители бьют тревогу, когда замечают, что кроха часто потеет. Потливость при рахите имеет свой индивидуальный «почерк». Она усиливается во сне, особенно сильно потеют ножки и волосистая часть головы. Этот процесс сопровождает довольно сильный зуд, малыш трется головой о пеленку, из-за этого возникает облысение затылочной части. Пот у рахитного малыша имеет довольно специфический кислый и резкий запах.
Сниженный мышечный тонус. Этот симптом встречается не всегда.
Костные изменения наблюдаются не в начальной стадии заболевания, а уже позже, примерно через месяц после начала недуга. Снижается прочность костей грудной клетки, конечностей, сильно выступают лобные и теменные бугры черепа. Кости черепа размягчаются, становятся тоньше. Многие из этих изменений останутся с ребенком даже после выздоровления, даже когда он вырастет и станет взрослым. У девочек возможно сужение костей малого таза. Это может потом стать причиной трудностей с вынашиванием и рождением детей естественным путем.
Раздутость живота . Такая диспропорция выглядит как животик у лягушки и называется соответственно ассоциации - «лягушачье брюхо».
Снижение умственного развития и отставание в физическом развитии.

В развитых странах рахит находят не более чем у 10 деток на миллион человек. В России такой диагноз ставят примерно половине детей. Возможно, причиной является недостаточно качественный подход к диагностике. Дело в том, что наши педиатры по-старинке выносят заключение на основании вышеперечисленных симптомов. Европейские доктора так не делают, они не считают, что рахит можно поставить, если у ребенка наблюдается один-два или даже весь перечень характерных признаков.

Диагноз «рахит» там прозвучит только тогда, когда опасения медиков подтвердятся рентгенографическим снимком и анализом крови на концентрацию витамина Д и фосфора. Также делают расширенный анализ крови на некоторые гормоны.

Роль витамина D

Эргокальциферол (это официальное медицинское название витамина Д) регулирует баланс фосфора и кальция, процесс их всасывания в кишечнике и последующее отложение в костную ткань. Он вырабатывается в кожных покровах человека под воздействием солнечных лучей. Дефицит витамина Д чаще возникает у детей, которые родились зимой, мало гуляют, постоянно проживают в северных широтах, где солнце - гость редкий.

Есть еще одна любопытная закономерность. Чем светлее от рождения кожа человека, тем большее количество витамина Д он может получить от соприкосновения солнечных лучей с кожными покровами. Тем смуглее ребенок, тем меньше необходимого эргокальциферола он получит при нахождении на солнце.

Комаровский о проблеме

Не так страшен сам рахит, по словам Евгения Комаровского, как наше отношение к нему. Врачи никак не могут отучиться ставить диагноз по симптомам, а потому «записывают» в рахитные порой совершенно здоровых детей, у которых просто повышенная потливость или наблюдается замедленный рост.

Евгений Олегович призывает коллег не спешить с выводами, а родителей не впадать в панику и помнить о том, что лечебные дозы витамина Д больше профилактические. Если их давать здоровому ребенку, которому поставили ошибочный диагноз, то последствия могут весьма и весьма серьезными: потеря аппетита, судороги, выраженная аритмия, тошнота, рвота, нарушение дыхательной функции, летальный исход.

К вашему вниманию выпуск передачи доктора Комаровского посвященный рахиту и нехватке витамина Д.

Чем лечить?

Сегодня существует две формы эргокальциферола - водный раствор и масляный. Современная фармацевтическая промышленность предлагает три основных препарата - «Аквадетрим », «Остетриол» и «Альфа Д3». В аптеках можно приобрести специальные УФ-лампы, которые можно использовать для новорожденных в зимнее время, если нет возможности гулять на свежем воздухе.

Доктор акцентирует внимание на том, что профилактика рахита не стоит ни копейки. Нужно просто чаще гулять с ребенком, даже если погода далека от идеальной.

В зимнее время новорожденным часто назначают витамин Д в виде жидкого раствора. Комаровский не возражает против такого профилактического приема, но призывает делать это разумно.

Он подчеркивает, что кормящим женщинам желательно принимать этот полезный и важный витамин в составе специального витаминного комплекса для новоиспеченных мам.

В рационе женщины должны быть говядина, сырые яичные желтки, сливочное масло, печень трески. Ребенок получит необходимое количество витамина Д с грудным молоком.

Крохи, находящиеся на

Витамин Д имеет важное значение для нормального функционирования организма, особенно в грудном возрасте. Данный элемент регулирует минеральный обмен, а также отвечает за накопление кальция в дентине и костной ткани. При его нехватке невозможно полноценное развитие костно-мышечного аппарата и иммунной системы ребенка.

Источником витамина D служит солнечный свет, а также большое количество продуктов питания. При острой нехватке витамина, педиатром могут быть назначены специальные аптечные препараты

Роль витамина Д

Для чего нужен витамин Д детям? Основные функции:

участие в метаболизме кальция и фосфора;
регуляция процесса роста тканей;
стимуляция выработки иммунных клеток;
координация синтеза инсулина;
поддержка нормальной передачи нервных импульсов;
участие в процессе сокращения мускулов.

Достаточное поступление витамина Д в организм новорожденного ребенка является залогом нормального роста скелета, крепости зубов и устойчивости к различным заболеваниям. Дефицит элемента у детей приводит к ухудшению усвоения важных для организма микроэлементов и минералов.

При длительной нехватке вещества могут возникнуть такие последствия, как:

рахит – патология, которая характеризуется размягчением ткани костей, повышением ее хрупкости и деформацией скелета (рекомендуем прочитать: );
кариес (разрушение зубов) и заболевания десен;
общее ослабление защитных сил организма;
снижение остроты зрения;
нарушение барьерной функции кожи;
задержка роста – ребенок может не достигнуть заложенных природой параметров.

Сколько требуется витамина Д детям для полноценного развития? Общепринятая норма – до 12 мкг в сутки.

Пути поступления витамина Д в организм

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Существует 3 пути поступления витамина Д в организм новорожденного: с пищей, с фармакологическими средствами и под воздействием ультрафиолета. Для грудных детей основным питанием является материнское молоко, в котором содержится витамин Д. Для поддержания нормального количества этого элемента женщине стоит употреблять продукты, в которых он присутствует в высоких концентрациях.

Источники витамина Д:

сливочное масло;
кисломолочные продукты – сыр, молоко, сметана;
печень рыбы (рекордсмены – палтус и треска);
жирная рыба – скумбрия, тунец, сельдь;
дары моря;
рыбий жир;
желток;
растительное масло;
картофель;
овес;
люцерна, листья одуванчика, хвощ, петрушка, крапива.

Солнечные лучи и материнское молоко - естественный источник получения витамина Д для грудничка. Чтобы в организм малыша витамин поступал в должном количестве, кормящей маме нужно следить за своим питанием

Эти продукты должны присутствовать в меню кормящей мамы. По мере взросления ребенка их следует добавлять в его рацион в качестве прикорма, учитывая возрастные нормы и рекомендации педиатра.

Второй способ получения витамина Д – принятие солнечных ванн. Ультрафиолетовые лучи запускают в клетках кожи процесс синтеза элемента. Принимать ванны лучше в утреннее время.

Ученые-биохимики установили, что количество продуцируемого витамина Д зависит от цвета кожи. Чем светлее покровы, тем активнее он вырабатывается под влиянием ультрафиолета. Данная характеристика позволила отнести элемент к гормоноподобным веществам.

Принимать фармакологические заменители витамина Д и давать их ребенку самостоятельно нельзя. Авитаминоз менее опасен для новорожденного, чем гипервитаминоз. Передозировка способна привести к нарушению работы всех органов малыша.

Врач может принять решение о назначении аптечного препарата в том случае, если он уверен в его нехватке. В этой ситуации обязательно нужно придерживаться рекомендаций и давать малышу препарат, чтобы обеспечить его растущий организм ценным веществом.

Типы лекарственных препаратов

Для профилактики или восполнения дефицита витамина D применяется его натуральная форма – витамин Д3 (холекальциферол). Он может выпускаться в виде различных фармакологических средств. Типы препаратов:

рыбий жир;
капли;
комплексы.

Рыбий жир – биологически активная добавка, продающаяся без рецепта. Его получают из печени китов, трески, скумбрии, сельди. В прошлые времена рыбий жир активно использовали для лечения авитаминоза. Он является источником не только холекальциферола, но и витамина А (ретинола). По этой причине его не назначают беременным женщина и грудничкам.

Рыбий жир - популярный еще с советских времен препарат, насыщающий организм витаминами Е и А. Для грудничков рыбий жир не используют, он подходит для более взрослых деток

Капли – раствор витамина Д3, который выпускается в двух видах – на масляной и водной основе. Он считается наиболее удобной формой лекарственного средства для детей до 1 года. Грудничкам и новорожденным педиатры обычно назначают именно капли.

Поливитаминные комплексы предназначены для детей старше годовалого возраста. Они производятся в форме капсул, таблеток, геля, мармелада и так далее. Препараты содержат все полезные для ребенка витамины и микроэлементы в суточной дозе. Стандартное количество холекальциферола в них – 400 МЕ.

Как давать витамин Д новорожденному?

Какой препарат витамина Д давать ребенку? В каком количестве? Лекарственную форму и дозировку определяет врач. Он учитывает три фактора:

регион проживания – южный или северный;
текущее время года;
тип вскармливания.

На грудном вскармливании обычно назначается 400 МЕ холекальциферола в сутки. Если ребенок питается адаптированной молочной смесью, то доза уменьшается, поскольку все качественные современные смеси обогащены микроэлементами. Количество витамина D в продукте можно узнать, изучив информацию на упаковке. В некоторых случаях врач рекомендует давать лекарственное средство в зимний период. После 6 месяцев ребенок получает витамин Д не только из молока или смеси, но из продуктов прикорма, таких как яйца и рыба (жирные сорта).

Когда начинать давать холекальциферол малышу? Одни специалисты считают целесообразным его применение с самого рождения, другие настаивают, что нижняя граница – 6 месяцев. Данный вопрос следует решать индивидуально с педиатром. Доктор оценит состояние здоровья ребенка, тип его питания, место проживания и другие факторы. На этом основании он сформулирует рекомендации, касающиеся целесообразности приема витамина Д3 и его количества.

Важно не забывать о том, что холекальциферол синтезируется естественным образом под влиянием ультрафиолета. Известный педиатр Е.О. Комаровский советует не пренебрегать солнечными ваннами для профилактики рахита, но не под прямыми лучами, а под рассеянными. В неделю достаточно двух сеансов по 15 минут.

Витамин Д в питании ребенка от 1 года до 3-х

До какого возраста давать детский витамин Д малышу? Некоторые врачи полагают, что его нужно принимать до 5 лет. Другие врачи склоняются к мнению, что после года ребенок должен получать его из продуктов и под воздействием солнца. Для этого необходимо составить сбалансированное меню.

Важный источник холекальциферола и кальция – кисломолочные продукты. Комбинация этих ценных веществ присутствует в молоке и сметане, тогда как творог и кефир насыщены кальцием, но в них нет витамина Д3. Некоторые производители решают данную проблему – добавляют в свою продукцию холекальциферол. Можно найти обогащенные йогурты, творог, кефир, предназначенные для детского питания. Такие сведения указываются на этикетке.

Гипервитаминоз

Гипервитаминоз, возникающий в результате передозировки витамином Д3, опасен для детей (см. также: ). Особенностью данного вещества является тот факт, что оно не выводится вместе мочой, а аккумулируется в организме.

Отсутствие аппетита - один из симптомов гипервитаминоза Д, то есть накопления слишком большого количества витаминного соединения в организме

Симптомы передозировки:

снижение аппетита;
судороги;
запор;
обезвоживание.

Данные симптомы возникают, если ребенок регулярно принимает завышенную дозу лекарственного средства. Их появление – повод отменить употребление капель и обратиться к доктору.

Избежать передозировки можно, четко следуя рекомендациям по применению препарата. Нельзя превышать установленное доктором количество лекарства. Верхний предел допустимой нормы в сутки:

для малышей от 0 до 6 месяцев – 1000 МЕ;
после 6 месяцев – 1500 МЕ.

Если ребенок случайно проглотил больше дневной нормы, это расценивается как отравление - малышу требуется срочная помощь. Задача родителей – вызвать медиков и получить у них инструкции, касающиеся неотложных действий, которые следует провести до их приезда. Выбирая место для хранения лекарств, важно убедиться, что оно не доступно для ребенка.

Первый год жизни ребенка характеризуется периодом активного развития и роста (рекомендуем прочитать: ). Для полноценного формирования ребенку необходимы разнообразные питательные вещества, в том числе и витамины. Откуда кроха их может получить? Стоит ли использовать дополнительные источники витаминных веществ, такие как специальные комплексы, продающиеся в аптеках?

Ребенок до года активно растет и развивается, поэтому определенный набор витаминов ему крайне необходим

Витамины для новорожденных

Часть матерей убеждена, что для активного роста и крепкого здоровья их чаду необходимо давать витамины для новорожденных. В этом случае важно напомнить всем мамам: хотя минералы и витамины являются неотъемлемой частью успешного развития организма малышей, перегибать палку не стоит. Не торопитесь снабжать малютку синтетическими добавками. Дети первого месяца жизни, впрочем, как и всего детского возраста, должны получать только натуральные полезные вещества и продукты, а не «химию».

Груднички первого года жизни, кушающие мамино молочко или сосущие бутылочку со смесью, не нуждаются в каких-либо дополнительных источниках витаминов и минералов. Их питание весьма сбалансировано.

Витамин D

Часто педиатры назначают профилактический прием витамина D, начиная с месячного возраста и даже с рождения. Более того, очень часто можно услышать такие советы: начинайте как можно раньше. Следует помнить, что назначение любого витамина для детей, а в частности витамина D, должно быть обусловлено рядом веских причин.

Уникальность витамина D состоит в том, что он самостоятельно образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей. Не секрет, что прогулки в солнечный денек – лучшее средство от рахита. Для этого совершенно не нужно подставлять малютку прямым солнечным лучам. Кормящая мама во время прогулок «производит» данный элемент сама, а затем передает его малышу через грудное молоко. Кроха, лежа в коляске, тоже питается солнечными лучиками и вырабатывает свой собственный витаминный «заряд», поэтому профилактика рахита получается уже в квадрате.

Витамин Д попадает в организм ребенка благодаря правильной диете мамы и ее прогулкам на солнышке

Для прогулок выбирайте светлое время суток, пока еще на небе светит солнце. Открытые участки под палящим солнцем – не самый лучший вариант, а вот легкая тень от деревьев будет весьма кстати. 20 минут такой неспешной прогулки, подставив под лучики ручки и личико, позволят выработать достаточное количество полезного элемента.

Недостаточное количество витамина D

Опишем ситуации, когда витамин D не будет синтезироваться:

когда мама полностью укрыта (теплая куртка, шапка с козырьком, перчатки), а ребенок целиком укрыт капором;
когда ребенок «гуляет» на застекленном балконе;
когда совершаются прогулки в темное время суток;
когда солнце спряталось за густые облака – в данном случае витамин D будет вырабатываться в недостаточном количестве, в связи с этим врачи рекомендуют в осенне-зимний период восполнять этот недостаток у детей профилактическим приемом витамина D (обычно назначают капли на масляной или водной основе).

Единогласное мнение врачей состоит в том, что самый оптимальный и при этом безопасный вариант получения ценного элемента – из маминого молочка. Кормящей женщине важно следить за качеством и разнообразием своего питания. Возможно, стоит попить витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные во время лактации.

Нужное количество витамина Д ребенок получает из маминого молочка

Другие

Отсутствие каких-либо отклонений в развитии и здоровье малыша не требует назначения дополнительных витаминов. Диагностировав у ребенка анемию, педиатр назначит прием препаратов на основе железа, а если кроха плохо прибавляет в весе, врач пропишет витамины Е, А и аскорбиновую кислоту. Откажитесь от идеи заняться самолечением детей. Все терапевтические процедуры начинайте только после консультации со специалистом. Чрезмерное насыщение детского организма витаминно-минеральными веществами может спровоцировать появление аллергии.

Витамины для детей с 1 месяца

Малютки первого года жизни нуждаются в следующих витаминных веществах:

Витамин	Воздействие на организм ребенка	Необходимое количество до года
А	Активный рост, хорошее зрение, состояние слизистых оболочек, сильный иммунитет	1250 МЕ
Д	Кальциево-фосфорный обмен, крепкие зубы и кости, рост зубов	300 МЕ
С	Крепкая иммунная система, здоровье соединительной ткани, эластичные стенки сосудов	30 мг
В1	Метаболизм, крепкая нервная система, функционирование кишечника	0,3 мг
В2	Процессы преобразования энергии, белковый, углеводный и жировой обмен, здоровье кожи и слизистых, зоркие глаза	0,4 мг
В5	Обмен жиров, синтезирование антител и гормонов	2 мг
В6	Процесс кроветворения, крепкая иммунная система	0,5 мг
В9	Формирование новых клеток	25 мкг
В12	Процесс кроветворения, функционирование нервной системы	0,4 мкг
РР	Здоровье кожи, комфортное пищеварение	5 мг
Н	Здоровые волосы, ногти, кожа, метаболические процессы, работа печени	15 мкг
Е	Четкая работа миокарда, крепкие стенки сосудов, помощь в усваивании других витаминов	3 мг
К	Свертываемость крови	10 мкг

Витамин А помогает формировать острое зрение

Витамины в грудном молоке

Неопытному глазу может показаться, что количество витаминов и минералов, которое содержится в материнском молоке, является недостаточным по сравнению с показателями, представленными в молочных детских смесях. На деле же состав материнского молока полностью удовлетворяет все имеющиеся потребности организма ребенка. Благодаря уникальной связке всех элементов особыми белками, грудное молоко практически полностью усваивается ребенком, в то время как адаптированная смесь, а значит и часть ее полезных веществ, усваиваются в меньшем процентном соотношении.

В качестве примера приведем усваивание железа. Из молока матери ребенок усваивает почти 70% этого вещества, в то время как адаптированная смесь снабжает организм только на 10%.

Отсюда вывод, что груднички, кушающие мамину грудь, имеют в своем распоряжении гораздо более большой объем витаминов и минералов. В это же время отметим, что мама в период лактации напротив имеет массу проблем, начиная от волос и зубов, заканчивая усталостью и вялостью. Именно поэтому крайне важно тщательно следить за рационом кормящей женщины. Он должен быть разнообразным и сбалансированным.

Организм кормящей мамы полностью перестраивается на потребности ребенка

Какие витамины дает мама?

Рассмотрим витаминный состав материнского молока:

Витамин А. Для недоношенных деток это элемент особенно важен. Кроха в этом случае кроме недостаточного веса имеет ряд проблем с кишечником. Кормящая женщина должна больше кушать продуктов животного происхождения (желток яйца, печень, сливочное масло), а также морковь и петрушку.
Витамин Е – крайне необходимый элемент для новорожденных детей, так как он помогает функционированию большинства обменных процессов (рекомендуем прочитать: ). Наибольшая концентрация данного элемента выявлена в молозиве.
Витамины группы В. Эта группа витаминных элементов по большей части содержится в продуктах животного происхождения. Женщина-вегетарианка должна прибегнуть к помощи аптечных средств для восполнения нехватки данного микроэлемента.
Витамин С. Также крайне необходим новорожденным деткам. Достаточное количество в материнском молоке нужно время от времени подпитывать новой порцией овощей.

Витамины в адаптированной смеси

Смесь, как альтернатива грудному молоку, должна содержать в себе следующие микроэлементы: йод, фосфор, натрий, кальций, хлориды, марганец, железо, цинк, магний, калий, медь, фосфор. Есть также смеси, в которых дополнительно содержатся также фтор, селен, хром и молибден.

Хорошая смесь в своем составе должна содержать набор витаминов и минералов

В адаптированной детской смеси должно быть минимум 15 витаминов: фолиевая кислота, холин, ниацин, биотин, инозитол, необходимые витамины для грудничков A, B, C, D, E, K. Детям, находящимся на искусственном типе кормления, врачи крайне редко прописывают прием дополнительных витаминных комплексов, в том числе и витамина D3 для новорожденных.

Порой дети-искусственники нуждаются более других грудничков в аскорбиновой кислоте. Восполнить эту нехватку можно путем введения в рацион прикорма в виде овощных и фруктовых пюре.

Торговые марки витаминов для детей до 1 года

Рассмотренная выше информация дает нам представление о том, что назначение витаминных комплексов бывает оправдано в очень редких случаях. Как правило, более распространено прописывание курса отдельных витаминов или их сочетаний в случае, если была выявлена какая-либо болезнь или патология. Связано такое решение с тем, что все необходимые элементы дети получают из молока матери или адаптированной смеси. Найти сегодня в аптеках витамины для ребенка до года не так просто, но все же они есть. Перечислим их ниже.

Раствор витамина D. Дозируется для приема по 1-2 капельки. В случае, если ребенок родился недоношенным, разовая доза может быть увеличена по рекомендации врача и составит уже 2-10 капель. Врач оценит состояние младенца и определит точную дозировку. Для профилактического приема в летнее время доза препарата может быть сокращена до 1 капли. Нарушение дозировки не допускается.

Витамины для детей до года можно найти в данном комплексе. Здесь вы найдете витамины A, D и C. Дозировка измеряется каплями. В 1 мл раствора содержится необходимая норма для удовлетворения потребностей малышового организма в данных веществах. Нередко назначается врачами для профилактики рахита, а также для усиления защитных сил организма против вирусов и инфекций.

Поливит Бэби

Средство представляет собой раствор. В составе находятся витамины А, С, РР, D, Е, группа В, которые необходимы детям до года. Неплохо себя зарекомендовал данный препарат как профилактическое средство от гиповитаминоза, а также как помощник его устранения. Прием раствора можно осуществлять вместе с кормлением. Разрешается смешивать его с едой или питьем.

Киндер биовиталь гель

Назначается детям старше 1 месяца с дозировкой 0,5 чайной ложки (2,5 мл) 2 раза в сутки. Витаминно-минеральный состав препарата: витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин, натрий, марганец, кальций. В инструкции по применению прописано, что препарат будет эффективным при отставании в росте, несбалансированном питании, истощении, в период выздоравливания, а также как профилактика рахита (рекомендуем прочитать: ). Витаминно-минеральным это комплекс можно назвать с большой натяжкой, так как количество минералов в нем крайне незначительное. Данному средству больше подходит название «поливитамины».

Из рассматриваемых нами средств для детей первого года жизни, Биовиталь гель является наиболее богатым по составу. Прием его разрешен детям других возрастных категорий, но с изменением дозировки.

Прием витаминов и комплексов для деток до 1 года следует начинать только после консультации с педиатром. Врач на основе имеющихся данных сможет дать адекватную оценку состоянию здоровья малыша и подобрать наиболее подходящий вариант средства и его дозировку.
Покупая препарат, не забудьте перепроверить, можно ли его давать детям младше 1 года. Неправильно подобранное средство может вызвать интоксикацию детского организма.
Покупайте товары в проверенных аптеках, выбирая для покупки ответственных и заслуживших доверие производителей.
Помните, что большая часть витамина D поступает в организм из солнечных лучей, синтезируясь в нашей коже. Не забывайте о пользе прогулок в зимнее и весеннее время, когда светит солнышко.
Делая выбор, обратите внимание на витаминно-минеральные комплексы, так как для деток первого года важными веществами будут являться железо, йод и кальций.
Лучшее время приема витаминных средств – утро. Прием желательно проводить перед едой или во время нее.
До 6 месяцев крохе хватает витаминов, поступающих из грудного молока или молочной смеси, а после этого возраста – из вводимого прикорма.

Мнение Комаровского

Любимый мамами доктор Комаровский не отрицает огромной пользы витаминов для роста и развития ребенка, но в то же время он не рекомендует принимать их без особой надобности, а только если имеется гиповитаминоз. Что же касается витамина D, Комаровский советует не избегать его приема детками до года в осенне-зимний период для профилактики рахита, ведь солнышка в это время уже мало. Для более подробной информации посмотрите видео материал с передачи доктора.