Почему возникает рвотный рефлекс без отравления: устраняем первопричину приступов. Рвотный рефлекс: как подавить позывы при лечении зубов Чем убрать рвотный рефлекс

Этот недуг характеризуется тем, что человек постоянно, либо очень часто, ощущает тошноту, результатом которой является рвота. Тошнота может длиться несколько часов. Вспышки тошноты, рвоты обычно возникают в одно время, практически одинаковы по времени, интенсивности. Также вспышки могут возникать при чистке зубов, при приеме некоторых продуктов, при посещении стоматолога или при обследовании полости рта, горла.

Чаще всего рвотный рефлекс наблюдается у детей 3-7 лет, но может встречаться также у взрослых людей. В любом возрасте проявления могут быть настолько интенсивными, серьезными, что больной вынужден находиться в постели по нескольку суток.

Как проявляется рвотный рефлекс, как избавиться, причины этого недуга - обо всем этом мы и поговорим сегодня:

Рвотный рефлекс - причины

Никто точно не может сказать, сколько именно людей страдает от рвотного рефлекса. Проведенные исследования показывают, что людей, страдающих от его проявлений намного больше, чем принято думать.

Так как заболеваний, сопровождающихся длительной тошнотой, рвотой очень много, диагностировать именно описываемую патологию бывает довольно трудно.

В основе повышенного рвотного рефлекса нередко лежат психологические, либо физиологические причины. Так, например, очень распространенной причиной может стать инфекция.

У некоторых пациентов тошнота, рвота может быть спровоцирована простудным заболеванием, или гриппом. Иногда причиной могут стать проблемы с пазухами носа, аллергические проявления. Нередко патологию связывают с наличием мигрени.

Причиной рвотного рефлекса у детей может стать сильное волнение, страх или эмоциональное напряжение. Нередко рвотный рефлекс возникает безо всяких видимых причин.

Проявления патологии

Главными симптомами является дискомфортные ощущения в желудке, тошнота, рвота. Нередко возникает диарея. Чаще всего признаки возникают вечером, или тошнить начинает с утра. При этом тошнота может длиться от нескольких минут (в виде приступа) до двенадцати часов.

Эти симптомы могут возникать всю неделю или даже дольше. Приступы выматывают человека. Он выглядит изможденным, слабым, кожа бледная. Больной не может нормально питаться, жить обычной жизнью, становится апатичным. Жалуется на чувствительность к свету, на лихорадку, головную боль, диарею, боль в желудке, головокружение.

Иногда состояние может быть настолько тяжелым, что приводит к потере сознания. Однако такое случается нечасто.

Важно !

После окончания очередного приступа, сопровождавшегося тошнотой, рвотой, нужно восстановить водно-солевой баланс в организме. Больному дают пить часто, но понемногу, чтобы не спровоцировать новый приступ. Чистая вода снижает кислотность, уменьшает желудочную боль. Если даже малое количество выпитой воды вызывает рвоту, придется обратиться к врачу, чтобы поставить капельницу.

Как от этого избавиться?

Иногда, на начальной стадии проявления рвотного рефлекса можно полностью предотвратить рвоту. Например, если началась характерная боль в желудке, кишечнике - предвестница тошноты и рвоты, можно принять таблетку ибупрофена. Помогут предотвратить рвоту такие средства, как Zantac или (Prilosec). Эти лекарства успокоят желудок, снизят кислотность. Какой препарат окажется наиболее эффективным для вас, подскажет врач.

Для снижения чувствительности мягкого неба можно использовать анестезирующие препараты, применяемые при лечении зубов - раствор ледокаина, новокаина, спреи, гели. Их применение поможет предотвратить приступ тошноты при посещении стоматолога или другого врача, обследующего полость рта. Смажьте препаратом мягкое небо непосредственно перед заходом во врачебный кабинет.

Как мы уже упоминали, нередко в основе описываемой патологии лежат психологические проблемы. Может быть, когда-то в детстве вы испытали стресс при посещении зубного врача, либо просто панически боитесь очередного приступа. Если это так, постарайтесь научиться расслабляться. Занимайтесь дыхательными практиками, учитесь регулировать дыхание, медитируйте. Посетите психолога.

Тренируйте мягкое небо, чтобы приучить его к механическому раздражению. Это поможет избавиться от приступов тошноты, рвоты. Регулярно воздействуйте, нажимайте на него ложкой или зубной щеткой, одновременно справляйтесь с тошнотой. Именно таким образом тренируются цирковые артисты-шпагоглотатели. Наберитесь терпения - упражнения требуют усилий, времени.

Каждый день выполняйте физические упражнения: сидя на полу, приподнимайте ноги, сильно напрягая мышцы брюшного пресса. Это поможет справиться с рвотными позывами. Или сильно сожмите левую руку в кулак.

Чтобы справиться с тошнотой, прополощите рот водно-солевым раствором (1 ч. л. соли на 200 мл теплой воды).

И еще: если рвотный рефлекс обычно появляется при чистке зубов, умывании или при приеме душа, посетите аллерголога. Возможно, вы страдаете аллергией на какой-то ингредиент зубной пасты или очищающего геля для кожи.

В любом случае, при постоянных приступах тошноты, рвоты не гадайте о причине их возникновения, обратитесь за профессиональной медицинской помощью. Будьте здоровы!

Все мы когда-то проходили через рвоту. Кто-то передал, кто-то перепивал, а кто-то банально цеплял инфекцию. Явление это не из приятных, тут особенно не поспоришь. Но на сегодняшний день практически нет болезней, с которыми бы не справились врачи. Для того чтобы установить причину рвоты и устранить её, профессором быть не обязательно. При возбуждении рвотного центра у человека появляется рвотный рефлекс. Этот центр находится в продолговатом мозге. Рвота – это сложнейший рефлекторный акт, при котором из желудка через рот и нос выбрасывается пища. Тошнота – это тягостное ощущение надвигающейся рвоты, она сопровождается потливостью, головокружением, слабостью и слюнотечением. Чаще всего тошнота и рвота взаимосвязаны. Хотя могут возникать и отдельно друг от друга. Цель рвотного рефлекса в том чтобы защитить организм от токсинов.

Причины рвоты

Рвота может быть центрального происхождения и возникать при повышенном внутричерепном давлении, гипертоническом кризе, черепно-мозговой травме, нарушении мозгового кровообращения, менингите, мигрени и эпилепсии. При психопатиях и неврозах привычная рвота может длиться годы. Она сопровождается головными болями и головокружением, после очищения желудка облечение не наступает.

При разных эндогенных интоксикациях возникает гематогенно-токсическая рвота. Также она бывает при токсикозе во время беременности, надпочечниковой недостаточности, лучевой болезни и тиреотоксическом кризе.

Упорный кашель и сильная боль тоже могут стать причиной рвоты. Если у человека повышено внутричерепное давление, у него может возникнуть рвота без предварительной тошноты.

Утренняя рвота и тошнота беспокоят обычно женщин вначале беременности, а также тех, кто страдает от алкогольного гастрита или уремии.

Если рвота появляется через два часа после еды, то это значит, что у человека язва двенадцатиперстной кишки или желудка, а может даже рак.

Если в рвотных массах есть кровь, то это значит, что у больного синдром Мэллори-Вейса или кровотечение, связанное с варикозным расширением вен пищевода. Рвотные массы, напоминающие «кофейную гущу», свидетельствуют об эрозивном гастрите или язве желудка.

В рвоту могут попасть фекалии, если между толстой кишкой и желудком имеется соустье. При лямблиозе человека также беспокоит тошнота и рвота.

Лекарственные препараты, стрессы, лактоза, инфекции и многое другое также могут стать причинами тошноты и даже рвоты.

Для того чтобы узнать причину недомогания проводят лабораторно-диагностические исследования, УЗИ, ФЭГДС и неврологическое обследование.

Стадии рвотного рефлекса

Иногда рвота лишает трудоспособности на несколько дней. Человек даже не может встать с кровати. Рвотный рефлекс состоит из нескольких стадий: тошнота и головокружение, вспышка рвоты, восстановление и промежуток между вспышками.

Стадия, предшествующая рвоте, говорит о том, что скоро человека вырвет. В животе появляются боли, головокружение и тошнота. Данный период может продлиться несколько минут, а может затянуться на несколько часов. Если принять лекарственный препарат на этой стадии, то продолжения может и не быть. Иногда случается так, что предпосылок никаких нет, и человека рвёт без предварительной стадии тошноты.

Стадия вспышки состоит из рвотного акта. В это время человек не может принимать пищу, лекарства, пить. Он бледнеет, становится сонливым и истощённым.

Когда рвота и тошнота прекращаются, наступает стадия восстановления. Лицо приобретает здоровый вид, появляется аппетит и прилив энергии.

Стадия интервала между рвотными актами не имеет никаких признаков недомогания.

Как проявляется рвотный рефлекс?

Тошнота, неприятные ощущения в области желудка и рвота могут стать главными признаками рвотного рефлекса. Обычно проявляется недомогание уже вечером или с утра, первая стадия длится от нескольких минут до двенадцати часов. Повторяться эпизоды могут целую неделю, и даже больше. Человек выглядит измождённым, бледным и апатичным. Бывают случаи, когда рвота приводит к потере сознания. Но это происходит редко, в основном недомогание проявляется как чувствительность к свету, лихорадка, головная боль, диарея, боль в желудке и головокружение.

Поскольку рвота провоцирует активное слюноотделение, человеку всё время хочется пить. Вода обычно вызывает новые позывы к рвоте, но иногда она помогает растворить в желудке кислоту и уменьшить боль. Для того чтобы не произошло обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса, больному надо давать питьё маленькими дозами и часто. Если этого сделать не получается, ставят капельницу.

Мигрени

Медики утверждают, что связь между рвотой и мигренью имеется. Вначале у человека появляются мигрени и головные боли, затем следует брюшная мигрень, провоцирующая боли в животе, а после этого идёт рвотный рефлекс. Человек ощущает некоторое напряжение и волнение.

Если в семье у кого-то были мигрени, то высока вероятность того, что они передадутся по наследству и начнут беспокоить детей в раннем возрасте.

Как помочь?

Рвотный рефлекс вылечить нельзя. Больному надо просто соблюдать постельный режим, много спать, ни о чём плохом не думать и делать то, что говорят врачи. Как только человеку начинает казаться, что рвота приближается, ему надо закрыться тихой тёмной комнате поближе к тазу. Если рвёт долго и обильно, надо звонить в скорую помощь. Ведь вероятность большой потери жидкости велика и, возможно, надо провести вливание жидкости через капельницу. Держать себя в руках в таких ситуациях бывает очень непросто, поэтому, если получится, лучше выпить успокоительное.

На начальной стадии подавить рвотный рефлекс вполне возможно, для этого нужно принять «Ибупрофен» или «Омепразоль». Эти препараты успокаивают желудок и понижают его кислотность.

На стадии восстановления надо постараться вернуть утраченную жидкость и электролиты. Соли нашему организму очень нужны, ведь без них мы не можем нормально функционировать. В промежутках между рвотными актами надо постараться не только восстановить организм, но и выяснить истинную причину возникновения недомогания. Без правильного диагноза эпизоды будут повторяться снова и снова. В результате больной будет постоянно страдать от обезвоживания, потери солей. Может даже произойти разрыв пищевода и разрушение зубов.

Надо знать каждому!

Рвотный рефлекс защищает организм от удушения или токсических веществ. Рвотный рефлекс – это часто проявляющаяся и продолжительная болезнь, которая может постигнуть не только взрослых, но и детей. Дети обладают не полностью сформированной пищеварительной системой, поэтому для рвоты им не нужно иметь серьёзных оснований. Стошнить может даже от того, что не понравилась каша. Для того чтобы понять причину возникновения недуга, надо пройти обследование и понаблюдать за своими ощущениями.

Определённых причин у рвотного рефлекса нет. Каждый эпизод идентичен предыдущему. Вспышки повторяются в одно и то же время.

Поскольку рвота может привести к довольно серьёзным последствиям, к ней нельзя относиться как к чему-то обыденному, не выходящему за рамки привычного. Если ребёнка вырвало после еды или лекарства, к врачу бежать не стоит. Повторится рвотный акт вряд ли. Но если рвота повторяется через определённые промежутки времени и является очень интенсивной, лучше сразу вызвать скорую помощь. В больнице работают профессионалы, которые знают о болезнях больше, чем интернет и форумы, которыми зачитываются мамочки в надежде найти ответы на свои вопросы. В конце концов, если попадётся какой-то нерадивый врач, можно просто на него найти управу.

Капельницы детям ставят редко, ведь у них очень тонкие венки, которые найти способна не каждая медсестра. Чаще всего отпаивание происходит при помощи обычной столовой ложки. Детям дают «Смекту» или «Регидрон» в виде раствора по одной столовой ложке каждые две минуты. Если ребёнок спит или сопротивляется, можно заливать лекарство в рот при помощи обычного шприца без иголки. Быстро и эффективно.

Какие бы обследования ни проходил больной, и какое бы лечение ни получал, в первую очередь ему нужно успокоиться. Ведь уравновешенное состояние позволяет выздороветь намного быстрее, чем тревожное и нервное. Естественно, избавиться от страхов не так просто, как кажется, но работать над собой надо.

Механизм рвоты

Механизм рвоты заключается в следующем.

Вначале при закрытой голосовой щели происходит резкое вдыхательное движение, усиливающее отрицательное давление в грудной полости в силу чего содержимое желудка быстро насасывается в пищевод. Затем, при сильном выдохе содержимое желудка мыш-цами брюшного пресса выкидывается наружу.

Центр рефлекса рвоты

Центр рефлекса рвоты находится в продолговатом мозге, причем его возбуждение распространяется и на другие центры продолго-ватого мозга — слюноотделительный, сердечнососудистый, дыха-тельный.

Виды рвоты

Центральная рвота

К центральной рвоте относится услофнорефлекторная рвота, а также рвота, вызванная воздействием на центр рвоты не-которых фармакологических веществ (апоморфин).

Услофнорефлекторная рвота происходит при виде ве-ществ, ранее ее вызывавших, и даже при виде обстановки, в кото-рой эти вещества ей скармливались или вводились.

Токсическая рвота

Токсическая рвота осуществляется при экзогенных или эндогенных интоксикациях.

Во время экзогенных интоксикаций, к которым можно отнести и отравления различного генеза, происходит освобождение желудка от попавших в него вредных веществ, что приносит облегчение. Материал с сайта http://wiki-med.com

Рефлекторная рвота

Рвота может быть вызвана и раздражением других рецепторов организма, например, болью при переломах костей, внутрибрюшной болью, а также при

Физиологическая рвота

Рвота может быть актом и физиологическим. Известно, что многие животные кормят свой молодняк содержимым желудка, отрыгивая его (многие птицы, волки, кошки).

Материал с сайта http://Wiki-Med.com

На этой странице материал по темам:

схема регуляции рвоты
рвотный рефлекс механизм
wiki-med.com
что такое рвотный рефлекс
что такое рвота где располрден центр этого рефлекса физиология

Простые и действенные приемы избавления от рвотного рефлекса

Рвотный рефлекс – это ужасно неприятная штука. Мало того, что вас постоянно тошнит, так еще и на приеме у терапевта, обследующего горло на предмет ангины, и особенно у стоматолога можно совершенно нечаянно переместить только что съеденный обед на пол врачебного кабинета, а затем покрывать краской от стыда за свой слабый организм.

На самом деле, наличие здорового рвотного рефлекса – это просто замечательно. Он защищает наш организм от токсинов, помогает устранить негативные последствия алкогольных возлияний накануне вечером или употребления несвежей пищи. Но когда малейшее прикосновение к небу или языку вызывает рвоту, здоровым такое состояние назвать трудно. Поэтому с ним нужно бороться всеми возможными способами. Существующие методики, которые по-настоящему помогают, мы и опишем ниже.

Причины возникновения позывов к рвоте

Но для начала все же нужно перечислить основные причины, по которым возникает этот самый рефлекс. Обычно их делят на два вида – физиологические и психологические. К первым чаще всего относят:

сложности с носовым дыханием, какие-либо повреждения перегородки или воспаление пазух;
токсикоз, возникающий на первых неделях беременности;
ответная реакция на прикосновение к отдельным участкам во рту;
заболевания кишечника или других органов ЖКТ;
сильная интоксикация организма.

Читайте также: Причины и лечение жжения в горле и желудке

Перечисление психологических проблем, вызывающих позывы к рвоте, в основном сводится к стрессам, сильному напряжению, страху перед манипуляциями стоматолога.

Методы избавления от рвотного рефлекса, которые работают

Итак, чтобы избавиться от рвотного рефлекса, можно попробовать использование лекарственных препаратов. Наиболее эффективным из них является Омепразол, который практически мгновенно снижает кислотность, спасает не только от внезапной рвоты и тошноты, но и от изжоги, являющейся предвестницей этих состояний. Также можно выпить таблетку Ибупрофена.

Кроме того, предлагаем воспользоваться целой коллекцией способов, позволяющих победить позывы к рвоте сразу же после их появления:

полоскание рта раствором соли (1 ч. л. на стакан).
Можно ли использовать соду? Да, однако помните, что она сушит слизистые оболочки и может создавать дискомфорт;
используйте стоматологические спреи или гели, которые вызывают полное онемение полости рта;
если необходимо мгновенно остановить позывы к рвоте, сильно сожмите пальцы в кулак. Методика проверена неоднократно и очень хорошо помогает;
если появление рефлекса удивительным образом совпадает с чисткой зубов, обратитесь к врачу. Скорее всего, причина данного явления кроется в аллергической реакции на какие-то ингредиенты пасты;
нужно посетить стоматолога? Тогда постарайтесь ничего не есть часа за три до приема. Также желательно принять какие-либо противорвотные препараты, которые обязательно помогут организму справиться с позывами даже во время осмотра полости рта;
регулярно промывайте нос. Для этой цели можно использовать либо упомянутый уже солевой раствор, либо морскую воду, либо любые специальные капли, которые продаются в аптеках. Возможность нормально дышать носом – это лучший способ защиты от надоевшего рефлекса.

Если позывы к рвоте возникают по психологическим причинам, имеет смысл заняться разнообразными дыхательными гимнастиками, йогой, любыми другими техниками, которые помогают научиться расслабляться, в любой ситуации держать себя в руках.

Читайте также: Как питаться при желчекаменной болезни

Также предлагаем попытаться укротить свой рефлекс. Для этого достаточно каждый вечер специально раздражать различные области в полости рта, уменьшая их чувствительность. Этот прием можно назвать самым эффективным, так как он позволяет не просто прекратить позывы в одной конкретной ситуации, а решить проблему раз и навсегда.

Рвотный рефлекс

Рвотный рефлекс - сложный рефлекс, в котором принимают участие IX и X пары черепномозговых нервов и ретикулярная формация нижнего отдела продолговатого мозга. Осуществляется рвотный рефлекс сокращением мышц брюшного пресса, межреберных мышц, антиперистальтическими движениями желудка. При этом пищевод расширяется, дно желудка расслабляется, кардиальная часть его открывается, а препилорическая - сокращается.

Рвотный рефлекс в организме человека осуществляется при возбуждении рвотного центра, расположенного в продолговатом мозге. Под рвотой понимают сложный рефлекторный акт непроизвольного выбрасывания желудочного содержимого через пищевод, глотку, полость рта, носовые ходы.

Рвотный рефлекс — это защитный рефлекс, позволяющий организму избавиться от причины, вызвавшей раздражение. Некоторые запахи и вкусовые ощущения также могут приводить к рвоте: обычно это бывает связано с предыдущими предъявлениями данного раздражителя и протекает по механизму условного рефлекса.
Рвотный центр и рвотный рефлекс расположен в ретикулярной формации продолговатого мозга в непосредственной близости от центров дыхания и слюновыделения и координирует двигательные компоненты акта рвоты. Активация рвотного центра происходит из хеморецепторов, реагирующих на различные токсические вещества, находящиеся в системном кровотоке (метаболиты, лекарственные препараты) и на нейрогенную стимуляцию. Рвотный центр может быть стимулирован и за счет вагальных и симпатических афферентных нервных импульсов из ЖКТ, органов ретроперитонеального пространства (почечная колика) и грудной полости (инфаркт миокарда, чаще задней стенки левого желудочка сердца).

Кортикобульбарные пути головного мозга обеспечивают возбуждение рвотного центра и рвотного рефлекса в ответ на воздействие психогенных раздражителей — неприятные зрительные образы, плохой запах. Эфферентное звено регуляции акта рвоты включает волокна блуждающего нерва, обеспечивающие соответствующие изменения моторики пищевода, желудка и тонкой кишки. Волокна диафрагмального и спинномозговых нервов, вызывающие сокращения диафрагмы и мышц брюшной стенки, также составляют эфферентную иннервацию. Рвоту следует отличать от срыгивания (регургитации — прим. biofile.ru), при котором содержимое возвращается из пищевода или желудка в полость рта без участия сокращения мышц диафрагмы и брюшной стенки и которое возникает без предшествующей тошноты.

Четыре фазы рвотного рефлекса:
появление признаков, предшествующих рвотному рефлексу
непосредственно вспышка рвоты
восстановление
интервал между вспышками

Фаза появления признаков сигнализирует о том, что скоро начнётся очередной эпизод болезни. Эта фаза, которая часто отличается брюшной болью, может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Иногда, если Вы примете лекарства на ранней фазе появления признаков, то синдром может прекратиться. Однако иногда нет никаких предпосылок: человек просто просыпается утром и его начать рвать.

Фаза непосредственной вспышки рвоты состоит из тошноты и рвоты; человек не может есть, пить или принимать лекарства от рвоты. Эта фаза сопровождается бледностью; сонливостью и истощением.

Фаза восстановления начинается тогда, когда тошнота и рвота прекращаются. Появляется здоровый цвет лица, аппетит и возвращается энергия.

Фаза интервала между признаками — это тот период между эпизодами, когда отсутствуют какие бы то ни было признаки.

Некоторые люди могут определить причину, которая вызвала рвоту. Самая распространённая из этих причин — это инфекция. Другая, часто встречающаяся причина у детей — это эмоциональное напряжение или волнение. Простуда, аллергия, проблемы с пазухами или грипп могут также вызывать рвоту у некоторых людей.
Другие причины включают определенные пищевые продукты, например, шоколад или сыр, которые потребляются без меры, или перед сном.

Погода, физическое истощение, менструальное кровотечение и морская болезнь могут также вызвать вспышки рвоты.

Кардинальный признак алкоголизма — утрата защитного рвотного рефлекса. Это очень важный симптом. Влечение и утрату количественного контроля иногда бывает сложно установить, а утрата рвотного рефлекса при приеме больших доз спиртного — симптом объективный. Этот симптом, к сожалению, известен не всем врачам. А именно основываясь на утрате рвотного рефлекса можно объективизировать диагностику алкоголизма. Скрыть его невозможно.

Рассмотрим подробнее, что такое утрата рвотного рефлекса. Обычно на любое вредное воздействие организм реагирует защитной реакцией. Чрезмерные дозы спиртного для человека, ещё не больного алкоголизмом, являются токсическими, а алкоголь — ядом, от воздействия которого организм пытается защититься, исторгая этот яд из желудка при помощи рвотной реакции. Пока этот защитный механизм действует, он ограждает организм от токсического агента, способного причинить ему вред (известны случаи смерти после приема больших доз алкоголя). Но чем чаще человек напивается до рвоты, тем быстрее этот защитный механизм ломается. Организм перестраивается, (это называется измененной реактивностью), и уже по-иному реагирует на алкоголь, приспосбливается к постоянному токсическому воздействию.

Больной алкоголизмом может напиться до комы, но рвоты у него не будет.

Одним из неприятных состояний, которое осложняет самочувствие на целый день, является рвота по утрам. У женщин в определенные сроки бывает рвота желчью при беременности по утрам. Врачи считают такое явление защитным актом, который помогает распознавать заболевания внутренних органов и выявить симптомы нарушения жизнедеятельности организма. Для выяснения возбудителя патологического рефлекса проводят исследования. В некоторых случаях точную причину рвоты выяснить не получается.

Причины рвоты при беременности

Рвоту при беременности называют токсикозом. Возникает вследствие изменений гормонального фона в материнском организме, которые нужны для вынашивания плода и полноценного его развития. Окончательные причины токсикоза у беременных так никто и не выяснил. Зато врачи установили, какие заболевания и другие особенности имеются у беременных с токсикозом:

Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Печень.
Щитовидная железа.
Курение.
Физическая работа.
Нервное перенапряжение.

Допускаются и такие причины:

Разные хронические заболевания.
Возникновение беременности в слишком молодом возрасте.
Неготовность к материнству психологически.
Предрасположенность к токсикозу наследственного характера.

Внимание! Нормальным явлением считается рвота при токсикозе не более 2-х раз в сутки, часто натощак. Если чаще – стоит обратиться к врачу и лечить токсикоз своевременно.

Как облегчить состояние при токсикозе

Беременная женщина заинтересована в способах прекращения рвоты, потому рекомендуется проводить такие сновные профилактические методы:

Начать следует с изменения своих повседневных привычек, особенно с пробуждения. Можно с вечера заранее подготовить печенье и воду. Прежде чем встать с постели, нужно немного задобрить желудок. Когда все уляжется, тогда только подниматься.
Употреблять достаточное количество жидкости и не голодать, но по немного и только желанную пищу.
Исключить из рациона копченую, острую, жареную пищу.
Делать перекусы овощами, фруктами, кисломолочными напитками.
Пить лучше между приемами пищи маленькими глотками и порциями.
Полезно употреблять бульоны и легкие супчики.
Один из вариантов завтрака при токсикозе – яйцо или кусок мяса, только не жирного.
Употреблять продукты с витамином В6.
А именно: гречка, проросшая пшеница, грецкие орехи, арахис, фундук, картофель, морковь, капуста, курятина, рыба, цельнозерновые изделия.
Допускается прием витамина В6 в виде лекарственного препарата.

В момент рвотных позывов помогает:

Сосание кубиков льда.
Употребление имбирного напитка.
Чай или минеральная вода с добавлением лимона.
В некоторых случаях поможет простая и безобидная аромотерапия – наслаждение ароматом цитрусов путем нарезания лимона.
Остановит приступ рвоты подсоленный куриный бульон или препарат Регидрон.

Рвота у мужчин

У особей сильного пола тоже иногда возникает рвота по утрам. Причины у мужчин следующие:

Проявление рефлекторной тошноты и рефлекторного возбуждения рвотного центра после приема пищи накануне.
Раздражение рецепторов любых органов. Чувствительный импульс при этом по нерву попадает в продолговатый мозг, затем в рвотный центр.
Заболевания органов пищеварения.
Проявление мозговой тошноты, которая встречается в основном у мужчин. Возникает из-за патологий головного мозга в сопровождении с возрастанием давления внутри черепа. Такое может быть после черепно-мозговой травмы, энцефалита, инсульта, атеросклероза, высокого артериального давления, при опухолях головного мозга.

Так как рвота по утрам у мужчин провоцируется разными заболеваниями и состояниями организма, специфического лечения не предусмотрено. В любом случае тошнота – это симптомы болезни. Для решения проблемы следует обследоваться у врача и лечить выявленный недуг.

Рвота у ребенка

Когда возникает рвота у ребенка утром натощак, в любом случае стоит обратиться за медицинской помощью. Основная задача родителей – своевременно выяснить настоящую причину и оперативно принять меры для улучшения состояния чада.

Если начинается рвота по утрам у ребенка, причины могут быть разные:

Из-за приема ребенком накануне некачественной пищи происходит интоксикация организма – отравление. Сопровождается высокой температурой и поносом.
В организм попадают вирусы и бактерии, провоцируют кишечную инфекцию. Для этого диагноза характерны общая слабость, нарушенный стул, озноб.
Некоторые инфекционные заболевания – грипп, ангина, пневмония, гайморит.
Ухудшается состояние центральной нервной системы вследствие травмы головы, воспалением, опухолью и кровотечением. Ребенок при этом вялый и пассивный.
При опухоли головного мозга. Первый признак до тошноты – головная боль. Нарушается зрение и координация движения.
Такое хирургическое заболевание, как аппендицит. Иногда обходятся действенными антибиотиками, чаще для устранения патологии необходимо хирургическое вмешательство.
Обезвоживание организма.
Переедание.
Стрессовое состояние.
Аллергическая реакция.
Психологическое давление.

Если возникает рвота желчью по утрам, помимо уколов и таблеток, могут помочь некоторые народные средства:

Заварить семена укропа. На 1 ч.
ложку семян брать 200 мл воды. Кипятить около 5 минут. В остуженном виде давать ребенку по 25-50 мл 1 раз каждый 2 часа.
20 г мелиссы залить кипятком – 1 л. Настаивать около 5 часов. В процеженном состоянии поить часто, но очень маленькими дозами
Натереть имбирь на терке, на стакан кипятка взять 2 ст. л. измельченного имбиря. 15 минут парить на медленном огне. Процеженный отвар по 50 мл давать 1 раз в 2 часа.

Даже при исчезновении признаков тошноты после оказания первой помощи, не стоит отказываться от медицинского обследования и предписаний доктора.

Рвотный рефлекс, который появляется во время чистки зубов, может испортить весь день. Если позывы к рвоте возникают часто, то стоит обеспокоиться поиском причины дискомфорта. Среди возможных вариантов есть и значительные проблемы со здоровьем, которые потребуют срочного вмешательства. Рассмотрим, что может помешать ежедневному уходу за ротовой полостью.

Рвотный рефлекс при чистке зубов — причины

Неправильное проведение гигиенических процедур

Причина, которая должна быть исключена самой первой. Это легко можно сделать самостоятельно, без обращения к врачу.

Рвотный рефлекс может быть следствием следующих факторов:

слишком крупная зубная щетка;
слишком яркий, жгучий вкус зубной пасты;
слишком грубые прикосновения.

Постарайтесь заменить зубную щетку на меньшую по размеру и пользоваться ею аккуратно. Зубная паста своим раздражающим вкусом может провоцировать рвотный рефлекс даже заранее, лишь при появлении запаха. Стоит сменить ее на нейтральную или фруктовую.

Важно! Если смена щетки и пасты в течение недели не привела к положительному результату – обращайтесь к врачу.

Проблема с желудочно-кишечной системой

Одна из наиболее частых причин усиленного рвотного рефлекса – это болезнь желудка или кишечника. Самым первым «пунктом» пищеварения является ротовая полость. Поэтому многие проблемы желудка, кишечника, желчного пузыря, печени отражаются на состоянии рта и языка.

Понять, что причина рвотного рефлекса при чистке зубов именно в состоянии пищеварительной системы, помогут дополнительные симптомы:

белый или желтоватый налет на языке;
чувство горечи во рту после еды;
периодическое расстройство стула – запоры или диарея;
ощущение изжоги, жжения за грудиной;
боли в животе.

Нередко рвотный рефлекс возникает на фоне гастрита. Следует отличать воспаление желудка со сниженной или с повышенной кислотностью. Лечение этих состояний будет отличаться.

Таблица. Признаки повышенной/пониженной кислотности.

Достаточно частой патологией, способной вызвать позывы к рвоте при чистке зубов, является холецистит. Возникающий при нем застой желчи вызывает сильное ощущение горечи во рту и постоянную тошноту. Нередко ощущения особенно сильны по утрам, что является дополнительным провоцирующим фактором для появления рвотного рефлекса от прикосновения зубной щетки.

Желудочно-кишечные проблемы сегодня хорошо поддаются лечению. Диагноз устанавливает врач-гастроэнтеролог или терапевт. При верно назначенной терапии рвотный рефлекс исчезает в первую неделю лечения.

Важно! Курс терапии гастроэнтерологических заболеваний обязательно должен сочетаться с диетой.

Стоматологическая и ЛОР-патология

Любые изменения в ротовой полости могут сделать рефлексогенную зону у корня языка очень чувствительной. Она расширится по площади и станет реагировать на любые прикосновения, в том числе зубной щеткой.

К таким стоматологическим проблемам чаще всего относятся:

пародонтит;

Сюда же стоит выделить заболевания ЛОР-органов:

тонзиллит;
фарингит;
назофарингит.

Воздействие микробных токсинов при этих инфекциях полости рта может легко привести к повышенной чувствительности языка. В его основании, у корня, находится зона, с которой запускается рвотный рефлекс. При обычной чувствительности языка чистка зубов небольшой по размеру щеткой не вызывает тошноты. Повышение чувствительности из-за инфекций в ротовой полости приводит к возникновению приступа рвоты даже в самом начале чистки зубов.

Важно! Один из первых специалистов, к которому следует обратиться при рвотном рефлексе во время чистки зубов – стоматолог. Он сможет после одного осмотра исключить или подтвердить стоматологические проблемы.

Гормональные изменения

У беременных, даже если нет симптомов токсикоза, корень языка может стать очень чувствительной зоной. Во время беременности рвотный рефлекс возникает от прикосновения зубной щетки или просто от запаха и вкуса зубной пасты. Тяжелый токсикоз способствует выраженности тошноты, вплоть до рвоты, в ответ на чистку зубов.

Аналогичные жалобы часто возникают у женщин, принимающих комбинированные оральные контрацептивы. Во время приема возникает определенный гормональный фон. У ряда женщин он может спровоцировать повышенную чувствительность рефлексогенной зоны корня языка. Схоже с изменениями при беременности, тошнота может возникнуть при первых прикосновениях зубной щетки.

Выраженные позывы к рвоте при приеме гормональных контрацептивов потребуют отмены препарата. Возможно замена на другой способ контрацепции:

чистые гестагенные препараты;
барьерные методы – презерватив, диафрагма;
химические – спермициды;
внутриматочные контрацептивы.

Возникновение рвотного рефлекса во время чистки зубов при беременности – состояние временное. Как правило, оно проходит по прошествии первого триместра. Иногда тошнота может сохраняться на весь период вынашивания ребенка, но она всегда проходит после родов.

Отравление

Появление тошноты во время чистки зубов может совпасть с пищевым отравлением или кишечной инфекцией, симптомы которых:

жидкий стул;
постоянная тошнота;
высокая температуры;
слабость, головная боль.

В таком случае зона у корня языка будет чрезмерно чувствительна из-за интоксикации организма микробными веществами или некачественным продуктов. Если на эти ощущения накладывается воздействие зубной щетки или слишком резкой зубной пасты, то возможна провокация очередного приступа рвоты.

Психоневрологические проблемы

Ряд людей имеет слишком чувствительную нервную систему. Она может отреагировать на стрессовые ситуации, хроническую усталость повышением рвотного рефлекса. Нередко на это жалуются люди, которые вынуждены вставать слишком рано. В результате недосыпа, перенапряжения или стресса нервная система находится в возбужденном состоянии. В том числе это проявляется и в появлении рвотного рефлекса во время чистки зубов.

Если причиной позывов к рвоте было соматическое заболевание – гастрит, стоматит, – то после его устранения рефлекс должен уменьшиться. Но у некоторых людей в этот момент появляется психологический страх перед чисткой зубов. Чаще всего от этого страдают молодые девушки. Они ожидают появления рвотного рефлекса еще до начала умывания. Такое воздействие центральной нервной системы легко может усилить чувствительность корня языка и вызвать рвоту.

Важно! Справиться с психологическим ожиданием рвотного рефлекса может помочь смена места гигиенических процедур – перенесите их временно в кухню.

Как избавиться от рвотного рефлекса

Даже если уже обнаружена патология, которая является причиной позывов к рвоте, она потребует лечения в течение некоторого времени. Чувствительность корня языка исчезнет не в первый день приема таблеток, а ежедневная чистка зубов необходима в любом случае. Поэтому каждому человека помогут справиться с тошнотой следующие рекомендации.

Видео — Рвотный рефлекс при лечении зубов

Защитный рефлекс, позволяющий избавить организм от попавших пищевых продуктов, веществ химического происхождения, называется рвотой. С его помощью обеспечивается нейтрализация ядовитых веществ, приносящих вред человеку.

Иногда рефлекс не срабатывает вовремя, приходится быстро вызывать искусственную рвоту. Если этого не сделать, последствия непредсказуемы. Ядовитые вещества распространятся по телу.

С помощью своевременного опустошения желудка количество отравляющих веществ существенно уменьшается. Вызвать рвоту можно в домашних условиях. Пища находится в желудке разное время – зависит от уровня усваиваемости.

Понять необходимость опорожнения желудка легко. Опустошать стоит при переедании, когда есть симптомы отравления, человек ощущает сильную тошноту, не может кушать. Если по ощущениям он пустой, тошнота присутствует, случается это при проглатывании инородного тела.

Пища остаётся в организме от четверти часа до четырёх. Существовать, жить нормально в это время невозможно. Потому рвота вызывается в перечисленных случаях:

Отравления пищей с просроченным сроком годности.
Еда, не прошедшая достаточный уровень тепловой обработки.
Переедания, остановка системы пищеварения.
Передозировка, отравление алкоголем.
Приём агрессивных препаратов медицинского предназначения.
Проглатывание неострого маленького инородного тела.

Когда нельзя вызывать

Вызывание рвотного рефлекса – процесс серьёзный. Опустошать желудок по причинам, перечисленным ниже, нельзя. Беспричинный вызов негативно сказывается на состоянии желудка, здоровье.

Для похудения. Помешанные на диетах, лишних килограммах женщины испробуют разные методы потери веса. Метод сбрасывания лишних килограммов заключается в вызове . Искусственные позывы после еды могут привести к анорексии. От рвоты худеют первое время. Похудение с помощью опустошения желудка приводит к истощению организма, нарушению функциональности пищеварительной системы, разрушению зубов.
При проглатывании острых, твёрдых инородных тел. Распространёнными вариантами, проглатываемыми людьми, детьми, являются мелкие украшения, кнопки, монеты и маленькие игрушки. Вызывая рвотный рефлекс, человек рискует травмировать пищевод. Мелкие детали попадают в систему дыхания, застревают.
При попадании в организм мыла, веществ, способных пениться. Метод опустошения неуместен. Толчки желудка при рвоте спровоцируют появление пены, попадание которой в органы дыхания приводит к отёчности лёгких, воспалению.
При отравлении кислотами, щелочами, отбеливающими веществами. Попадание агрессивных компонентов в организм опасно. Опустошать желудок нельзя – у человека возникнут дополнительные ожоги полости рта, пищевода.
После попадания продуктов нефтепереработки: растворителей, бензина, керосина. Перечисленные жидкости после рвоты оставят ожоги. Существует риск проникания в систему дыхательных путей.

Домашние способы

Рвотные позывы провоцируются специальным центром в головном мозге. Для рвоты необходимо иметь воздействие на него. Существует множество способов, включающих специальные таблетки, народные способы, особые методы.

Метод двух пальцев

Распространённым способом вызвать желание вырвать – способ стимулирования корня языка. Выполняется двумя пальцами – средним с указательным. Принцип действия заключается в засовывании сложенных вместе пальцев в рот. Для получения результата стоит постараться дотронуться до стенки гортани. Полученные раздражения посылают импульс в голову, потом в желудок, к мышцам живота, диафрагме.

Спровоцировать рвоту правильно поможет инструкция:

Нужно выпить обильно воду (1-1,5 л кипячёной, охлаждённой).
Перед процедурой помыть руки, завязать волосы.
Встать, сесть в удобное положение, чтобы не давить на живот, над унитазом, тазиком.
Вставить два пальца в рот для давления на корень языка. Рвотный рефлекс можно вызвать с помощью касания корня языка, стенки горла. Производить действие стоит, чтобы палец коснулся гортанной стенки, корня языка.
После возникновения позывов стоит убрать пальцы.
Повторить при необходимости.
После рвоты прополоскать рот.

Метод с использованием перманганата калия

Способ с использованием марганцовки достаточно популярный. Для приготовления раствора необходима вода и несколько кристаллов вещества. При разбавлении перманганата калия нужно следить, чтобы кристаллики полностью растворились. Приготовленная жидкость будет светло-розового цвета. Перед употреблением рекомендуется процедить раствор с помощью марли во избежание попадания в организм нерастворившихся кристаллов. Перманганат в нерастворенном виде вызывает ожог в полости желудка.

Полученную воду постепенно выпить, ждать результата. Повторить процедуру при необходимости.

Соляной раствор

Домашний вариант промывания желудка состоит в употреблении соляной жидкости. На стакан кипячёной воды положить 2 ложки соли. Выпить, ждать результатов. Данный способ – не лучший вариант для частого повторения. Употребление соли вредно для организма.

Раствор из соды

Вода с содой часто используется для очищения желудка. Содовой жидкости нужно пить не менее 3 литров, чтобы получить результаты. В зависимости от возраста, пола, количество жидкости уменьшается или увеличивается. На литр кипячёной воды стоит класть ложку соды.

Вода с горчицей

Разведённая в стакане кипячёной воды ложка горчицы или семена – способ, позволяющий легко вызвать рвоту у человека. Ложку семян настаивать в стакане кипятка 15 минут.

Другие способы

Для очистки желудка стоит съесть ложку зубной пасты, запив стаканом воды. Стимулировать рвотный рефлекс можно при помощи чёрного чая. Сделать его нужно с добавлением молока, соли. Пару выпитых стаканов обеспечивают очищение желудка.

Настой из корня аира – эффективное средство при тошноте, способствующее возникновению позывов. Для увеличения вероятности наступления рвоты стоит выпить не менее 4 стаканов полученной жидкости.

Медицинские препараты

Если при помощи перечисленных вариантов не получается вызвать рвоту, на помощь приходят медицинские препараты. Принцип их действия заключается в воздействии на центр в мозге человека, отвечающий за , или на желудок.

К первым относится гидрохлорид с сульфатом меди и цинка. Аммиак назначается для этой цели. Применяемую дозу препарата лучше обсудить со специалистом во избежание проблем.

К препаратам, раздражающим полость желудка, относят Леводоп и Дигоксин. Перечисленные медикаменты отпускают лишь по рецепту.

Специалисты ещё выписывают Морфин. Его свойства заключаются в успокоении нервной системы больного. С помощью Морфина устраняются боли разного характера: физические, психогенные.

Вызвать рвоту у ребёнка

Причины, по которым приходится прибегать к искусственному опорожнению желудка у ребёнка множество. Малыш познает мир посредством органов чувств. Детям нужно пробовать на вкус все подряд – это опасно. Особенно если речь идёт о мелких игрушках, не спрятанных подальше медицинских препаратов.

Ребёнок не до конца понимает сути происходящего, поэтому ему необходимо помогать. Чтобы не навредить, родитель должен знать, что делать и с чего начать. Вовремя оказанная помощь избавит его от мучений.

Промывка желудка у ребёнка происходит иначе, чем у взрослых. Пищевод у них короче взрослого, что позволяет быстрее справиться с задачей.

Причины, требующие срочно вызвать рвоту у детей, идентичны. При условии, если ребёнку больше года, и он находится в сознании. Если малыша тошнит, и на лицо признаки пищевого отравления, стоит сразу промывать желудок – от тошноты избавиться поможет устранение причины.

Делать промывание детям до 6 лет без пальцев. Чтобы , подходят способы с большим количеством питья. Непереваренная еда выйдет вместе жидкостью.

Что делать после процедуры

Искусственно вызванная рвота для организма – очередной стресс. Для восстановления нормального состояния стоит обеспечить правильный выход из сложившейся ситуации. После проделанной работы с вызыванием рвотного рефлекса нужно ополоснуть рот, но зубы не чистить минимум полчаса. Желудочная кислота размягчает эмаль зубов. Во избежание её разрушения стоит выждать время.

После опустошения желудка необходимо восстанавливать водный баланс при помощи употребления жидкости – воды, чая. При возникновении аппетита употреблять в пищу лёгкие для организма продукты. Подойдёт рис, бульон, бананы и овсяная каша.

Кто может лучше сказать об этом чем женщина, да никто!

Давайте начнем с вводных вопросов и ответов на них.

Может ли каждая женщина научиться глубокому минету?

Да. Hо, однако, есть некотоpые огpаничения. Hапpимеp, когда обладатель рта малой емкости (полости) пытается вставить большой член в гоpло. Однако, обычно партнёр может легко заглотить член среднего размера. В любом случае, чрезмерно большой член – это pедкость.

Можно ли контpолиpовать pвотный pефлекс?

Да. Как можно наyчиться вставлять контактные линзы в глаз, не моpгая, вы можете наyчиться не тошнить, когда член входит в ваше гоpло.

Стоит ли это затpаченных yсилий – yчиться контpолиpовать pвотный pефлекс?

ДА! Когда Вы видите, как ваш мyжчина стонет от yдовольствия, когда Вы делаете с его членом вещи, о котоpых мечтало бы большинство мyжчин! Особенно волнyюще это для того, кто этого не ожидал. Его глаза станyт pазмеpом с сеpебpяный pyбль, когда Вы пеpвый pаз засyнете его член себе во всю длинy, и поверте он будет бегать потом за Вами как щенок за мамой.

Что чyвствyет пpи этом мyжчина?

Большинство мyжчин говоpят, что когда они полностью вводят член в гоpло, то испытывают очень пpиятнyю теснотy ниже головки, и ощyщение сконцентpиpовано на нижней части члена (ниже головки – самая чyвствительная зона). Если Вы все пpавльно сделаете, Ваш мyжчина испытает сильнейший оpгазм от сосания и лизания этой зоны.

Есть ли пpеимyщества y глубокого минета пеpед обычным?

Да. Если вы не любите вкyс спеpмы, но Ваш паpтнеp хочет кончить вам в pот, пpи заглатывании головка члена глyбоко за пpеделами вкyсовых сосочков на языке. Это не yничтожает полностью вкyс спеpмы, но он гоpаздо слабее. Иногда может стошнить, когда паpтнеp кончает в pот. Тpениpовка поможет вам пpеодолеть pвотный pефлекс. Hачать можно с небольшого количества спеpмы во pтy, пока не пpивыкнешь ко вкyсy и текстypе.

Что пpиятнее для мyжчины – кончить в pот или в гоpло?

Комy как. Пpи семяизвеpжении в pот Вы можете yвеличить его yдовольствие, вpащая языком вокpyг головки члена. Когда он кончает Вам в гоpло, Вы можете лизать его мошонкy, что также пpиятно, хотя дpyгое ощyщение.

А теперь поговорим о лизании мошонки:

Это считается пpодвинyтой техникой и не pекомендyется пpобовать, пока Вы не бyдете себя чyвствовать yвеpенно в заглатывании.

А есть еще какие-нибyдь пpодвинyтые технологии?

Да. Это включает пpоизведение глотательных движений с полной длиной члена y Вас на языке и в гоpле. Это действительно «пpодвинyто», но к этой технике нельзя прибегать, пока Вы не освоитесь с лизанием мошонки с одновременным заглатыванием члена партнера.

Больше о глотательных движениях:

Пpи использовании глотательных мышц Вы создаете полностью дpyгое ощyщение, отличное от ощyщения от самого заглатывания. Вы можете мышцами гоpла массиpовать всю длинy члена. Мастеpски овладев этой техникой, вы можете быстpо довести его до оpгазма. Итак, начнем.

Так с чего начать?

– Сначала Вам нyжно как можно больше pасслабиться. Пpимите долгyю гоpячyю ваннy. Выпейте бокал вина. Поставьте спокойнyю мyзыкy. Или пyсть паpтнеp сделает Вам хоpоший массаж с маслом. Делайте все, чтобы полностью pасслабиться, чyвствовать себя как можно комфоpтнее. Пеpед тем, как начать, скажите вашемy паpтнеpy, чтобы он не деpгался (он бyдет очень возбyжден).

– В пеpвый pаз Вы, веpоятно, не сможете пpинять член глyбоко в гоpло. Фактически, вы сможете полностью заглотить его член без тошноты только чеpез паpy недель тpениpовки. Ключ к пpиyчению Вашего гоpла – это маленькие, постепенные шаги (те из Вас, кто носит контактные линзы, поймyт меня).

– Пpавильное положение является очень важным пpи заглатывании. Для начала лyчше всего позиция «сосущий сверху». Так вы сможете контpолиpовать, насколько глyбоко член входит в Ваш pот и гоpло. (Позже Вы сможете попpобовать позy «Он свеpхy». Пpи этом нyжно лежать на спине попеpек кpовати, чтобы Ваша голова свисала с кpая. Эта поза позволяет Вашемy паpтнеpy засyнyть член в Ваше гоpло так глyбоко, как емy хочется. Это тоже пpодвинyтая техника и не допyскается, пока Вы не станете мастеpски делать обычное заглатывание.

– Вы должны повеpнyть головy так, чтобы pот и гоpло были на одной линии. Сначала полностью yвлажните член. Увлажнение – это очень важно. Влажный член легче скользит вдоль вашего языка.

– Когда член yвлажнен, повеpните головy так, чтобы изо pта в гоpло был пpямой пyть. Высyньте язык за нижнюю гyбy, затем сделайте его кончик плоским (как y доктоpа «yхо-гоpло-нос»). Затем yсильте откpытие гоpла, как бyдто зеваете. Это поможет yбpать pвотный pефлекс.

– Вводите член вдоль языка как можно более глyбоко, насколько это возможно без тошноты, подеpжите его там 10 секyнд, затем вытащите. Тепеpь повтоpите этy пpоцедypy, пока она не станет комфоpтной. Для начала я pекомендyю минимyм 10 pаз.

– Отдохните несколько минyт, затем повтоpите. В пеpвый pаз делайте это не больше 10 минyт подpяд (не забyдьте напомнить паpтнеpy, чтобы он не деpгался). Сyдите сами, когда бyдет достаточно.

– Освоившись с пеpвым шагом, доведите член до точки, в котоpой почти чyвствyете позыв на pвотy. Подеpжите там член 10 секyнд. Если почyвствyете позыв, pасшиpьте гоpло опять, как бyдто зеваете. Чеpез некотоpое вpемя мышцы Вашего гоpла станyт легко pасшиpяться. Упpажняясь, Вы сможете засовывать член все глyбже и глyбже. Делайте это плавно, чтобы вам было yдобно.

Тpениpyйтесь в сpеднем 4 pаза в неделю (или больше, если Вам ноpмально). Постепенно yвеличивайте вpемя тpениpовки с 10 минyт до полyчаса. Это может занять y вас неделю или десять дней, и даже больше. Пpосто запомните, что пpодолжать надо в таком темпе, чтобы Вам было комфоpтно и Вы могли пpактиковать это больше с каждым pазом. В конце концов, Вы сами не заметите, как заглотнете член вашего мужчины целиком! Позвольте сказать Вам, что пеpвый pаз, когда Вы сможете засyнyть всю длинy и деpжать сколько хотите (не забyдьте пpеpываться, чтобы дышать), бyдет для Вас незабывемым моментом!

Только когда Вы сможете деpжать член во pтy сколько yгодно (вынимая его для дыхания), можете пеpеходить к пpодвинyтым техникам. Hе забyдьте, в пpодвинyтых техниках нyжно все делать тоже помаленькy и постепенно.

P.S. Некотоpые люди дyмают, что от заглатывания ваш язык поднимется к небy и член пpовалится в гоpло. Hевеpно! Пpи пpавильном заглатывании, Ваш язык бyдет настолько плоским, что член бyдет свободно скользить в гоpле тyда-сюда и полностью yвлажниться. В любом дpyгом слyчае это не настоящее заглатывание.

Элементарный и на 99% надёжный способ контрацепции

Все гениальное просто. Вы можете использовать таблетки, презервативы, спирали, другие противозачаточные средства… Даже спермицидный гель и т д.

Но оральный секс – это лучший способ не забеременеть.

Ошеломляющие варианты фелляции

Существует много вариантов фелляции (минета по простонародному).

Один из наиболее ошеломляющих заключается в том, что перед началом орального секса Вы наполняете рот колотым льдом.

В другом случае вы натираете мятной зубной пастой его пенис, что вызывает в нем жгучие ощущения во время фелляции.

Один из лучших приемов орального секса. Перед минетом дайте своей партнерше жевательную резинку с ее любимым ароматом. Женщины говорят, что это недурственное сочетание со вкусом члена. Плюс у фантазии дамы есть большое поле деятельности, можно обвязать мелкими нитями жевачки член и продолжить свое дело, можно надуть шар о запаковать туда мужское хозяйство.

Но ограничить способы минета может только ваша фантазия

Случайно обнаруженный медиками «механизм удовольствия», который сдерживает преждевременную эякуляцию и усиливает качество мужских оргазмов

Это маленькая часть тела называется «точкой». На женщине её можно найти между её влагалищем и её анусом. Посередине. Тоже самое касается мужчин. Это между анусом и мошонкой. Она приносит много, очень много удовольствий. Вы можете фактически нажимать на точку и в это время Вы фактически стимулируете простату. В момент оргазма это может увеличить удовольствие. Перед оргазмом это может фактически прервать электрические реакции наступающего оргазма. Отметьте одно правило, которое абсолютно применимо к женщинам. Они могут действительно иметь оргазм если Вы играете с её точкой.

Научись определять, где в области между анусом и мошонкой находится «точка», воздействие на которую, согласно рефлексотерапии даосов, приводит к тому, что семенная жидкость не извергается наружу, а остается в паховой области, поступая непосредственно в кровь, что позволяет мужчине испытывать оргазм без эякуляции. Следует, впрочем, соблюдать осторожность: слишком интенсивное надавливание может привести к забрасыванию спермы в мочевой пузырь, образованию мутного осадка в моче и возможному развитию воспаления.

Замечательный секрет, недавно открытый, который каждый мужчина должен знать, чтобы как следует завести женщину! (Это работает быстрее чем что-либо еще, что может сделать мужчина. Женщины хотят, чтобы их мужчина узнал этот секрет)

Этот маленький секрет принесет большую пользу. Вы можете использовать его в любое время после того как поймете его смысл. Он называется «постановка на якорь», для этого Вам не придется покупать собственное судно, этот способ из разряда психологии. Мы часто делаем это, даже не подразумевая, знаем мы это или нет. Но если Вы знаете о нем, Вы можете использовать его, чтобы поднять своей женщине настроение, в любой ситуации.

Наш разум или точнее наше подсознание вырабатывает огромное количество настроений и чувств по отношению к определённым вещам. Так например, Вы слышите песню по радио и она напоминает Вам о Вашей любви, которая была несколько лет назад. Или вы почувствуете запах и он напомнит Вам Ваш город или время Вашей юности или какие-то другие вещи.

Один парень может чувствовать запах мандарина – это будет напоминать ему новый год, и время когда он был маленьким. Почему? Потому что он всегда ел мандарины на новый год. Поэтому теперь этот запах приносит ему хорошие чувства и единственную радость в трудные времена. Теперь например скажем, женщина, получала цветы от своих возлюбленных или даже от мужа. Тогда, когда муж или любовник говорил ей, что собирается расстаться с ней. Она символизирует цветы с ужасным чувством брошенной женщины. Если Вы сделаете ошибку и подарите ей цветы перед тем как попытаетесь изменить этот «символ», она почувствует себя так же и она может даже не понять почему.

Поэтому если Вы хотите поднять женщине настроение, немедленно потратьте время на это. Завяжите с ней разговор о сексуальных моментах в прошлом, моментах, которые у неё были с кем-то или с Вами, или дайте ей почувствовать себя сексуальной прямо сейчас. Задача «посадить на якорь» – найти чувство или воспоминание в её подсознание, которые Вы можете контролировать.

Например. Расспросите про её поездку на море. Предположим ей там понравилось и когда она рассказывает об этом она расцветает эмоционально. Когда бы Вы не просили ее рассказать об этом Вы можете нежно дотронуться до запястья ее руки или можете улыбнуться, или покачать головой, или можете щелкнуть пальцами. Выберете «свой якорь».

Для уверенности повторите эту процедуру по крайней мере раза 3. Заставьте ее рассказать о приятных чувствах и когда Вы заметите, что она в хорошем настроении свяжите это с тем, что Вы делаете. Вы говорите тем, что у Вас в голове. Сделайте это 3 раза. Затем когда Вы сделаете эти вещи (улыбка, кивок головы, касание запястья) она будет чувствовать себя неуютно вне этого состояния. Вы можете вернуть ее в это состояние – улыбкой, кивком головы, касанием запястья.

Осторожно: остерегайтесь обратного эффекта. Вы можете создать у неё плохие чувства, связанные с определенными вещами, которые Вы делаете.

Например.

Никогда не выясняйте отношения в спальне. Делайте это в ванной. Спальня должна быть связанна только с хорошими и приятными чувствами. Не делайте такой ошибки – делать все в спальне. Это не подходящее место для этого, если Вы хотите, чтобы там была любовь. В вашей спальне не должно быть «отрицательных якорей».

Верный приём, приводящий к невероятному сексу, который является невозможным для большинства мужчин, если они не знают о нём. Женщины бредят об этом приёме и часто говорят – «это более приятно чем оргазмы!»

Вам понравится эта идея. Женщины любят когда их дразнят и заводят. Им нравится, когда их дразнят любым способом. Достаточно большое количество женщин мастера в искусстве соблазнения и обольщения. Они заставляют мужчин теряться в догадках относительно их действий. «Она говорила всем своим видом, что придет… но нет». Женщины дразнят тем, как они одеваются, дразнят глазами, дразнят… Так что мешает нам мужчинам нанести ответный удар? Тем более если он приведет ее в восторг!

Поэтому в любовной игре, чтобы доставить женщине удовольствие подразните её. Например так: «вместо того, чтобы ввести в неё свой член и двигаться там до тех пор пока вы не кончите, сделайте не так. Войдите в неё, дайте ей насладиться… затем вытащите свой член, тогда она захочет большего. Теперь дайте ей немного больше, затем выйдите из нее снова, заставьте её подождать этого. Дразните её до тех пор, пока ее ожидание станет невыносимым. Она вся трепещет, ее влагалище влажное и Вы (важно не забыть!!!) доведите дело до конца. В таком сексуальном действие мужчина должен иметь полный контроль. Это приведет к так называемому „задержанному оргазму“, который принесет обоим партнерам массу удовольствия.

Малоизвестная тайна прелюдии, которая даёт мужчине надёжный метод, заставляющий его женщину иметь несомненно взрывной оргазм, каждый раз, когда они занимаются любовью!

Секрет в том, чтобы посмотреть на всю Вашу жизнь с любимым человеком, как на любовную прелюдию. Если Вы думаете, что прелюдия начинается только в спальне, Вы очень сильно ошибаетесь.

Возбуждение накапливается все время. Прелюдия начинается днями и неделями ранее чем Вы действительно займетесь любовью в первый раз. Прелюдия начинается днями и неделями ранее, чем Вы сделаете это снова. Что Вы говорите. Как Вы мельком взглядываете, как Вы улыбаетесь, как флиртуете и особенно как дразните.

Вы должны понять, прелюдия начинается намного ранее прежде чем Вы оказываетесь в спальне. Затем, когда Вы оказываетесь в постели, Вы даете всему этому развиваться. Только теперь Вы делаете это более интенсивно.

Некоторые секреты прелюдии, которые могут Вам помочь непосредственно перед занятием сексом:

Погладьте её волосы, шею своей рукой, своими губами, вдохните аромат ее шеи. Попробуйте вкус. Погладьте ее плечи, погладьте ее грудь, но не соски.

После того как Вы уделите достаточное внимание этим частям ее тела, Вы можете полоскать ее три горячие точки. Как только Вы увидите, что ее ноги открыты для Вас уделите время ее половым губам, так же внутренней части ее бедер. Ласкайте ее нежно. Сначала одну сторону, потом другую. Нежно. Заметьте: Некоторые люди думают, что клитор – самая чувствительная часть женской вагины. Это правда, но Вы сами и Ваша женщина не можете игнорировать такой факт: вся ее зона вокруг клитора является чувствительной и нуждается в ласке и в нежных прикосновений. Также во время стимулирования кожи внешней части ее половых губ, положите Вашу руку на ее влагалище и дайте ей отдохнуть. Пусть Ваша рука просто отдохнет. Дайте ей почувствовать тепло. Дайте почувствовать это, не спеша. Эта осторожность и внимание к неспешности поможет Вашей женщине в подходе к взрывному оргазму.

Если поспешить во время прелюдии Ваша партнерша может почувствовать нереальность всего процесса. Медленнее – значит лучше. Чем медленнее тем лучше. Неторопливость лучше всего. Обычно мужчины могут за 5 минут подготовиться к занятию любовью. У женщин же обычно это занимает больше времени. Давайте скажем, если у мужчины это занимает 5 минут, то у женщин – 15 минут. Ваш конек в использовании этого секрета – использовать время. Так как Вы знаете, что ей нужно 15 минут, чтобы быть готовой к сексу, то пометьте в Вашем разуме – Вам нужно 20 минут…

И когда она начнёт доставлять ответное удовольствие Вам и разогревать Вас, Вы будете знать, что она в положении полной боевой готовности. Когда ее желание нестерпимо, взрывной оргазм будет уже недалеко.

Уникальная схема удовольствий, показывающая 16 наиболее горячих точек на женском теле, включая по крайней мере 4, о которых вероятно она сама даже и не знает

1. Волосы. Гладьте их, перебирайте.

2. Задняя часть головы. Соберите волосы на затылке. Нежно потяните. У многих женщин такое действие ассоциируется с агрессией. Вы не должны быть агрессивным. Просто нежно потяните, покажите ей, что всё под контролем. Ничего не говорите.

3. Шея. Целуйте её, гладьте, ласкайте губами, пальцами, языком.

4. Нижняя губа. Надавите на неё нежно своими губами.

5. Губы. Не для поцелуев. Для того, чтобы подразнить. Поднесите Ваши губы близко, но не слишком близко. После этого чуть-чуть коснитесь ее губ своими губами. Подразните ее губы своим языком. Так же скажите ей какие у нее красивые губы. Женщине это нравится, когда Вы посвящаете красивые комплементы некоторым части их тела. Когда Вы говорите общепринятые комплименты, типа «красотка» «солнышко» – это слишком приелось женщинам и они не проявляют на эти комплименты должной реакции. Лучше скажите, какие прекрасные у нее губы.

6. Ее уши. Подберитесь поближе. Дайте ей почувствовать тепло Вашего дыхания. Шепчите ей на ухо. Дразните языком. Скажите ей: «это то, что я собираюсь сделать с твоим клитором». Гладьте. Сосите. Будьте осторожны лаская языком ее ухо, потому что Вы можете переборщить. Но полностью не игнорируйте ее ушки.

7. Пальцы ее ног. Массажируйте их. Целуйте их. Погрызите их слегка. Держите их близко к своему лицу. Дайте ей знать, что Вы обожаете ее ножки.

8. Пальцы ее рук. Снова поцелуйте их. Обратите внимание на пространство между ее пальцами. Используйте язык, чтобы нежно полизать кожу между ее пальцами. Положите ее руку на свое лицо.

9. Ее плечи. В то время, как Ваша рука ласкает ее затылок.

10. Внутренняя сторона ее локтей. Эта часть ее тела очень, очень чувствительная. Полижите. Начните с внутренней стороны и плавно перейдите наружу.

11. Задняя часть ее коленей. Это может привести к сокращениям мышц ее ног, ее задней части спины.

12. Внутренняя сторона ее бедер. Это сладкое и секретное место. Часто женщины будут сопротивляться Вашим движениям. Она может отстранить Вас от ее «коробки любви»: но если уделите время, чтобы полоскать внутренние стороны ее бедер, она достаточно быстро поменяет свое мнение относительно Ваших поползновений и ее «коробочки любви».

13. Вокруг сосков. Стимулируйте пальцем, целуйте и лижите вокруг ее сосков до тех пор, пока она не начнет просить большего.

14. Вся грудь. Потрите ее всю целиком. Начните у основания груди, затем массируйте по направлению с соскам.

15. Попка. Когда вы сжимаете ее попку представьте, что Вы хотите слегка сдвинуть кожу вокруг попки, которая соединена с влагалищем. Сжимайте и поднимайте. Клитор настолько чувствителен, что когда Вы проделываете это с ее попкой, ее ощущения передадутся на клитор и возбудят ее. Это приятно и сладко. Очень, очень сладко.

16. Разум. Не забывайте об одном из самых сильных мест удовольствия женщины: ее разум. Как ее телу нужно, чтобы его дразнили, так ее разуму это нужно даже больше. Дразните так, как будто Вы ее старший брат. И ни что, что Вы говорите не сможет заставить ее убежать прочь. Вы можете вставлять комплимент в беседу, по мере того, как она развивается. Но большинство женщин просто млеют от этого. Когда Вы дразните женщину шутя, с юмором ее разум получает реальное возбуждение в двойном размере.

Пожалуйста заметьте: если вещи становятся предсказуемыми, они становятся скучными и связь в большинстве случаев прерывается, если становиться скучно. Когда дразните Вы, когда дразнят Вас, Вам и вашему сексуальному партнеру не будет скучно.

Уникальный план – «Страсть за 18 часов» (разработанный экспертами секса), который снова зажжет страсть между партнерами, независимо от того, насколько сильно они устали друг от друга и как долго они пребывали в рутине!

Метод сконструирован для того, чтобы возродить страсть между парой чья любовная жизнь заморозилась. 18-ти часовой план займет около 9-ти дней.

Идея всего этого в следующем: когда отношения новые они наиболее яркие и сексуальные. Все новое. Новое тело, чтобы его изучить. Новые запахи. Новые вкусы, новые привычки, с которыми нужно познакомиться.

Часто, когда пара впервые сходится они могут даже заниматься сексом по три-пять раз в день. Но обычно под конец 3-го года секс как правило наскучивает. И тогда один или оба партнера начинают искать приключений. Затем мы убеждаемся, что новый партнер выглядит более возбуждающе и поэтому говорим: «Я сделал ошибку со своей старой любовью, но это последняя моя ошибка. Я уверен, что последняя». Но конечно новая связь горяча и возбуждающе опять же примерно года на три. И мы снова начинаем искать что-нибудь новое, что-то лучше, более впечатляющее.

Идея 18-ти часового плана.

Потратить неделю а лучше больше на то, чтобы привнести «новизны» в ваши сексуальные отношения. Вы создаете желание целенаправленно с тем человеком, которого вы действительно хотите.

Вот как это сделать. Вы решаете что в ближайшие 9 или более дней, ежедневно будете уделять до двух часов личного времени на романтические и сексуальные отношения с Вашим партнером, эти отношения Вы должны выстроить так как будто Вы только познакомились. Просто скажите себе – это мой новый сексуальный партнер о котором я хочу знать все и которому я хочу дать все.

Даже если вы занимаетесь любовью годами и вы думаете, что знаете практически всё друг о друге – это не так! Почему? Потому что вообще-то Вы уже не те же самые люди, что были 3 года назад. Даже Ваша кожа другая. Ваши чувства другие, Ваши вкусы другие. Вы зашли в тупик в Ваших любовных отношениях? Не надо паниковать раз в 3 года потратьте время на любовные исследования дней 9-10.

Дождитесь окончания всей программы и Вы почувствуете изменение в своих отношениях. Я могу слышать вас сейчас: «какого черта ты всё это говоришь? И чем ты вообще?» позвольте мне вам ответить простым примером.

День первый Потратьте минут 30 или 1 час на стимулирование ее рук. Затем продвиньтесь в день второй. Позвольте ей проделать тоже самое с Вашими руками. В день 3-й вы исследуете ее ноги, чтобы узнать ее чувствительные места, потратьте Ваше время! В день 4-й. Она исследует Ваши ноги. Позвольте ей потратить ее время. И так прошло 4 дня. Что дальше? День 5-й. ее тело и голова. День 6-й. Ваше тело и Ваша голова. День 7-й. ее гениталии. День 8-й. Ваши гениталии.

Внимание: на протяжении 7 и 8-го дня Вы не должны доводить друг друга до оргазма. Вы просто исследуете и узнаете то, что Вас возбуждает.

Вы приберегаете оргазм на день 9-й. день 9-й. займитесь сексом, но больше времени уделяйте ей (ласкайте, стимулируйте) потому что вы ищите способ как лучше доставить наслаждение ей, отдохните немного и снова займитесь сексом, но теперь наоборот, она старается в первую очередь доставить удовольствие Вам.

С этим 18-ти часовым планом, Вы в течении 9-ти дней исследуете и находите новое друг в друге. Все эти действия совершат небольшую секс революцию в Ваших замученных временем и бытом отношениях.

Что следует знать и мужчинам и женщинам о ПМС и как это знание решит почти все проблемы, вызванные ПМС!

ПМС – предменструальный синдром

Это неприятное заболевание называют циклическим синдромом, или синдромом предменструального напряжения. Каждый месяц за 1 – 14 дней до начала менструации миллионы женщин испытывают неприятные ощущения, сила которых может варьировать от легкого недомогания до настоящей болезни. Это набухание и повышенная чувствительность молочных желез, вздутие живота, запоры, раздражительность, плаксивость… Могут быть боли в сердце, спине, суставах и во всем теле, повышенная температура, приступы непонятного беспокойства, упорно повторяющееся воспаление мочевого пузыря. У некоторых женщин проявлением предменструального синдрома становится приступ головной боли, типа мигрени. Причем сочетаются все эти неприятности в самых разных комбинациях. У одних они исчезают с началом менструации, у других – только с ее окончанием.

Для некоторых женщин ПМС – это форма психологической слабости, которая проявляется биологически и гормонально.

Мужики! Прочитайте это и причитайте внимательно:

Женщина не может повлиять на свое физическое состояние в этот период и нет ничего, что мужчина может сказать или сделать, чтобы женщина во время ПМС могла чувствовать себя лучше!

Максимально, на сколько это возможно, мужчины и женщины должны понять то, что не надо заниматься сексом в этот период если женщина предрасположена к ПМС.

Я считаю лучшее, что мужчины могут сделать в данный период – до минимума сократить время общения. Однако довольно часто это невозможно. Поэтому, держите в голове тот факт, что большинство женщин говорит или делает в этот период ультрастресса вещи, которые прямо противоположны тому, что она действительно хотела сказать или сделать и не закатывайте скандалов и разборов полетов своей партнерше.

Многие мужчины не осознают, как плох ПМС для большинства женщин. Я лично не могу даже представить как тяжело нашим женщинам проходится в этот период, который повторяется месяц за месяцем.

Лучшая вещь, которую Вы можете сделать – отойти в сторону. Вторая вещь, которую лучше всего сделать – быть как никогда понимающим и отзывчивым.

Почему «правила съема» почти никогда не срабатывают на женщинах. Один почти волшебный способ завлечь женщину, который срабатывает почти каждый раз!

Нет таких «правил съема» на Земле, о котором не догадываются женщины. Женщины ненавидят такие способы! Будьте проще!

Мужчины пытаются использовать эти сигналы и действия по отношению к женщине, думая, что она глупа и попадется на «волшебный трюк», который любой 10-ти летний ребенок может раскусить.

Вы знаете, что когда женщина встречает мужчину она делает в своем сознании вывод, могла бы она или нет иметь секс с этим мужчиной. Это происходит в первые 3 секунды и если она решит за эти 3 секунды, что у нее не может быть секса с мужчиной, ничто не в силах изменить ее мнение! Вот почему «правила съема» никогда не срабатывают!

С другой стороны если женщина, тем не менее решит в эти 3 секунды, что она могла бы вполне очутиться в постели с этим мужчиной, существует много вещей, которые могут поменять ее мнение. Мужчина может потерять потенциальную сексуальную партнершу миллионом способов.

Итак, мужики запомните: если женщина открыла Вам дверь своего дома – это не значит что автоматически открыта дверь и в ее спальню! Будьте осмотрительны и не допускайте грубых ошибок.

Какой же лучший способ добиться женщины? Просто посмотрите дружелюбно, скажите: «Привет, мое имя Владимир, а как твое?». Вы не поверите, но за то время, которое займет у нее ответ, она уже решит может быть у Вас секс или нет! И если вы не глупый человек то тоже поймете нравитесь Вы даме или нет. Ну а если уже искра взаимной симпатии пробежала между Вами не надо ходить вокруг женщины и применять один за другим методы съема. Все и так понятно, будь проще просто говори с понравившейся дамой. Тут я не выдержу и из собственного опыта приведу безотказную тему в разговоре, которую поддержит любая женщина. Эта тема точно не оттолкнет ее от Вас.

Самая несексуальная вещь, о которой Вы можете разговаривать с женщиной – это ее обувь. Женщины абсолютно помешаны на обуви. Они никогда не обсуждают с другими мужчинами свою обувь, потому что мужчины в ней ничего не понимают. Они с удовольствием могут разговаривать с другими женщинами о их обуви. Я не знаю почему, но это так! Также, например, как мужчины помешаны на автомобилях.

Внимание: мужчина должен понять и поддержать эту тему, понимая на сколько она интересна и увлекательна, и важна для его женщины.

Почему многие пары выпадают из своих «часов любви» день за днем и почему они даже не осознают это!

Знаете, что мужчин раздражает в женщинах? То, что, по их мнению, женщинам «вечно не хочется». Но на самом деле это не так. Просто представителям обоих полов «хочется» в разное время

Если подобные проблемы бывают и у Вас и Вы мечтаете достичь гармонии в сексуальной жизни, постарайтесь подстроиться под сексуальные биоритмы друг друга. Правда, разобраться в этих самых биоритмах будет не очень-то легко. Ведь степень полового влечения у мужчин и женщин колеблется не только в течение суток, но и в течение месяца и даже года. Попробуйте тут отследите все взлеты и падения сексуальности! Но все же нет ничего невозможного.

Многие мужчины просыпаются в состоянии готовности. Их время любви поставлено на утреннее время. Это не типично для мужчины проснуться в состоянии нежелания, но для женщины – утро не самое ее сексуальное время. Зато ближе к 16 часам она превращается в сексуальную мишень. Мужчина в это время тоже переживает очередной пик сексуальности. Вот почему послеобеденные часы считаются самыми подходящими для любовных объятий и, кстати, для зачатия ребенка тоже.

Затем сексуальное возбуждение у обоих партнеров спадает. Причем у женщин надолго, а у мужчин – лишь временно. Примерно к 19.00 мужчина опять как огурчик и снова настроен на интим. Но, увы, женщину в это время «расшевелить» крайне трудно – ее гормоны молчат. И будут молчать еще часов до 10 вечера, после чего дама внезапно «созревает» для секса и пытается, в свою очередь, «уломать» партнера. Однако тот, возможно, уже устал и хочет спать: пик его сексуальности прошел!

Пик любви или когда нам больше всего хочется

«Поведение» гормонов страсти у женщин во многом зависит от менструального цикла. Не секрет, что многие дамы с ума сходят от желания в середине цикла – во время овуляции. В этот отрезок времени «зов гормонов» настолько велик, что женщина запросто может броситься в объятия первого встречного (вот почему мужьям рекомендуется в это время не пренебрегать своей благоверной). Накануне критических дней большинство женщин тоже мечтают о сексуальной близости с партнером. А вот сразу после месячных женское либидо «засыпает».

У мужчин тоже существует свой сексуальный ритм. Специалисты обнаружили, что число сперматозоидов и количество жидкости в сперме изменяется каждые 20-22 дня. Но все же мужская сексуальная активность не подвержена столь резким колебаниям. Можно сказать, что мужчины «хотят» в любой день месяца (если, конечно, у них нет неприятностей, отвлекающих от сексуальных мыслей).

На биоритмы человека самым непосредственным образом также влияют ритмы Луны. Например, известно, что гипертоники лучше себя чувствуют в новолуние, чем в полнолуние, а гипотоники – наоборот. Сексуальная активность тоже зависит от лунных фаз. Считается, что половое влечение в полнолуние резко повышается. И у мужчин, и у женщин в это время интерес к сексу заметно увеличивается. Да и женщины, если верить древней китайской мудрости, в полнолуние становятся гораздо привлекательнее и эротичнее.

Что касается сезонных биоритмов, в этом смысле мы мало отличаемся от животных. Понаблюдайте за братьями нашими меньшими, и Вы поймете, что в холодное время года им дела нет до особей противоположного пола – зимняя спячка, знаете ли. Зато весной животные активизируются и вовсю ищут свою «половинку». Так же и у людей. Ученые заметили, что самая низкая сексуальная активность именно зимой, а самая высокая – весной и летом.

Важный совет, который особенно подойдет для занятых родителей

Мы все слышали о термине «назначить свидание». Не сомневаюсь что Вы назначали свидание для того, чтобы посмотреть кино, пойти в ресторан, на танцы. Но обычно многие из нас встречаются строго по определенным дням, например чтобы пойти в кино, они смотрят кино вечером в пятницу, неделя за неделей.

Но все это привычно и со временем может просто превратиться в рутину. Поэтому я хочу предложит вам:

Назначьте свидание для секса!

В основном этот совет полезен для пар, у которых есть дети. Обычно дети для нас на первом месте и занимают большинство нашего времени, поэтому, нужно специальное время для других не менее важных вещей (для Вас и Вашей жены, для Вас и Вашей второй половины, для Вас и Вашей любовницы, не только же детям все время!). Время на секс, фантазии, желания, надежды и мечты.

Обычно, двое людей, у которых тайная любовная связь не встречаются, чтобы вместе пойти в кино. Нет!

Они встречаются

для секса!

эмоционального секса!

физического секса!

Они встречаются, чтобы сексуально бурно провести время. Они дают друг другу наслаждение, они дают друг другу расслабление.

Так что же мешает семейным парам раз или два раза в неделю делать свидание чисто для секса. Уверен что Ваша фантазия подскажет где и каким образом проводить такие свидания.

Секреты флирта, используемые всеми женщинами, которые 95% мужчин даже не распознают. Жизнь мужчины несомненно становится более захватывающей после того, как он научится распознавать и понимать эти малоизвестные секреты!

Когда женщина флиртует с Вами, она обычно делает следующие вещи:

Она «откидывает волосы». Ее взгляд будет открыт в это время, ее взгляд будет обращен на Вас.

Если она показывает Вам обратную сторону своей руки, она инстинктивно говорит Вам, что она занята и недоступна.

Так же, когда женщина рассылает сигналы, что она доступна, она смотрит Вам прямо в глаза, затем опускает свой взгляд. Она может задержать взгляд на Вашем теле, затем опустить его на пол. Чем больше она опускает взгляд, тем больше Вы ей нравитесь.

Посмотрите на женщин, которые закидывают ноги одна на другую. Обычно, если она держит ногу в Вашем направлении – это хороший знак.

Обратите внимание как она, как бы невзначай вторгается в Ваше личное пространство. Например, когда она касается Вас как бы случайно, в то время, как она смеется.

Заметьте, если она расстегнула верхнюю пуговицу на блузке.