Полезные травы для лечения заболеваний. Народные средства лечения в домашних условиях

Ароматерапия - очень древний метод лечения, который вновь стал популярным в наши дни. Этот сайт поможет Вам освоить основные принципы ароматерапии, а именно применения эфирных масел для похудения, удаления целлюлита и коррекции фигуры, чтобы Вы всегда могли позаботиться о своём здоровье и красоте, сохраняли стройность, молодость и бодрость духа.

Этот метод лечения с применением натуральных запахов, имеющий свою богатую событиями и наполненную таинственностью историю, с которой следует ознакомиться, чтобы лучше понять и оценить, какую роль играли и играют ароматы в жизни человека.

Увеличение и укрепление груди

Для ухода за грудью есть замечательно средство - смесь с иланг-илангом и геранью.

На 50 мл качественного миндального масла - по 10 капель иланг-иланга и герани. Применять ежедневно, на ночь, мягко втирая небольшое количество этого масла круговыми движениями в кожу груди. Следить, чтобы на соски не попадало.

Эта смесь способствует повышению упругости и укреплению груди, и даже может ее немного увеличить, улучшить форму - за счет фитоэстрогенов, содержащихся в иланг-иланге и герани. Кроме того, эта смесь способствует повышению сексуальной привлекательности, так как и иланг, и герань относятся к афродизиакам. А запах какой потрясающий!

Многие уже попробовали эту смесь, и были очень довольны. В среднем, грудь может увеличиться на 1 размер, или на 1-2 см, зависит от индивидуальных особенностей.

Такого же эффекта можно добиться и от эфирного масла фенхеля, вот только запах у него не всем нравится

Ароматический эликсир для волос

Взять 100 мл. сока алое (спиртовая настойка, продается в аптеках), добавить смесь аромамасел.

Рецептура:

• 15 капель масла чайного дерева,
• 10 капель масла розмарина,
• 10 капель масла кедра.

Взболтать, настоять неделю в темноте, при этом ежедневно встряхивать.

Втирайте нежно(!) этот раствор в скальп (предварительно встряхнув несколько раз бутылочку) после каждого мытья волос. Достаточно буквально 20 капель.

Признаки икоты:

• Эстрагона - 3 мл;
• Петитгрейна - 1 мл

Принимать внутрь по 2 капли смеси на четвертинке кусочка сахара или в кофейной ложке оливкового масла каждые 15 минут в течение часа. Также наносить 4 капли смеси на солнечное сплетение.

Изжога:

Мяты перечной -1 капля

Растворить в одной чайной ложке меда, затем в стакане теплой воды и принимать один раз в день.

Стимуляция ослабленного иммунитета:

• Розового дерева - 2 капли;
• Тимьяна - 2 капли;
• Элеми - 1 капля;
• Душицы - 1 капля

Вечерняя ванна для повышения иммунитета.

Признаки импотенции:

• Имбиря - 1 мл;
• Корицы - 0,3 мл;
• Мяты лимонной - 1 мл;
• Фокиении (Fokienia hodginsii - кипарис с острова Фиджи)
• Масло Лесного ореха - 30 мл

Наносить 6-8 капель на низ позвоночника утром и вечером в течение 3 недель.

Истощение, переутомление:

• Сандала - половина кофейной ложки;
• Лаванды - 1 кофейная ложка;
• Грейпфрута - половина кофейной ложки;
• Лимона - половина кофейной ложки
• Масло Виноградных косточек - половина кофейной ложки

Можно использовать смесь в качестве масла для массажа (из расчета 1 или 2 процедуры в неделю), для разбрызгивания в пульверизаторе или составить на ее основе туалетную воду.

Жар, лихорадка, повышение температуры:

Внутрь принять с одной чайной ложкой меда, 3 раза в день, 3 капли бергамота или эвкалипта.

Ставить холодные компрессы на икроножные мышцы (на 100 г водки 6-8 капель вышеперечисленных эфирных масел).

Пить чай с шиповником, крапивой, малиной, земляникой, ежевикой (до 3-3,5 литра в день).

Хронический или острый тонзиллит:

Компресс с корицей

На шерстяную ткань намазать мед и густо посыпать корицей и имбирем, положить компресс на горло, держать 2 часа. Это средство обладает отличным разогревающим эффектом.

Коричные полоскания

В одном стакане теплой воды разведите 1 /2 ч. ложки корицы (можно имбиря) и полощите таким раствором горло 4-5 раз в день.

Растирания

Смазать подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно втереть его в кожу. После этого надеть сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них - шерстяные.

Повышенная тревожность:

• Лаванды - 1 мл;
• Иланг-иланга - 1 мл;
• Равинтсары - 1 мл;
• Вербены лимонной - 1 мл

Локально нанести 3 капли смеси на солнечное сплетение и/или на запястья. Наносить 3 раза в день. Можно нанести 6 капель смеси вдоль позвоночника (2 раза в день). Повторять по необходимости.

Ожирение, лишний вес - внутреннее лечение:

• Розмарина вербенона - 2 мл;
• Лимона - 2 мл;
• Мандарина - 1 мл

Принимать внутрь 3 капли смеси в 1 кофейной ложке кунжутного масла 3 раза в день до приема пищи. Курсами, 20 дней в месяц.

Ожирение, лишний вес - ароматические ванны:

• Кипариса - 2 капли;
• Укропа сладкого - 2 капли;
• Розмарина - 2 капли или
• Перца черного - 2 капли;
• Герани - 2 капли;
• Лимона - 2 капли или Имбиря - 2 капли;
• Можжевельника - 2 капли;
• Мяты колосистой - 2 капли

Ароматерапевтическим ваннам должна предшествовать сухая обработка кожи щеткой. Это позволит ускорить процесс устранения обвислости кожи, устранит закупорку пор и лимфатической системы. Обработка кожи щеткой также улучшит кровообращение. Ее следует выполнять по крайней мере один раз в день, щетку надо вести от удаленных участков тела к середине, к сердцу.

Аромапилинг в домашних условиях. При склонности к появлению сосудов (куперозе) скрабами и пилингами пользоваться не рекомендуется. Однако в домашних условиях можно делать очень мягкий пилинг с аромамаслами на основе молотой овсянки или отрубей. Этот рецепт - из аюрведических секретов красоты.

Для Вашей чувствительной комбинированной с расширенными порами кожи подойдут такие масла: лаванда, мята японская, розовое дерево, ромашка, нероли. Выберите какое-нибудь одно масло из этого списка.

Непосредственно для пилинга Вам понадобится также очень мелко смолотая овсянка или отруби (смелите в кофемолке и просейте через ситечко) и масло жожоба. Вместо овсянки можете взять также овсяную муку. Процедура пилинга. Заварите 1 чайную ложку овсянки небольшим количеством кипятка и оставьте на минутку распариваться. Очистите лицо. К распаренной теплой овсянке добавьте 1 чайную ложку масла жожоба и эфирное масло (его дозировка зависит о того, какое именно масло Вы используете). Перемешайте и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Оставьте на 10 минут на лице, в это время спокойно полежите.

Многие слышали о лечебных свойствах монастырского чая. Данный напиток представляет собой сбор из натуральных трав и ягод, придуманный древними монахами, помогающий в лечении многих заболеваний. Отзывы о нем совершенно разные, но многие, уже попробовавшие этот чай, отмечают улучшение общего самочувствия. И чтобы ощутить все полезные эффекты от его использования, прежде всего, его нужно научиться правильно готовить и употреблять. О том, как правильно заваривать монастырский чай, и пойдет речь в этой статье.

Состав

В зависимости от заболевания, которое планируется лечить с его помощью, состав чая будет различаться. Неизменным остается одно – он полностью состоит только из натуральных ингредиентов (трав, ягод). Основными из них являются: ромашка, шиповник, календула, липовый цвет, мята перечная, фенхель, чабрец, боярышник, мать-и-мачеха, мелисса, хмель, земляника и черника. Примечательно, что состав, помогающий от одной и той же болезни, может различаться и в зависимости от производителя.

Чтобы чай принес максимальную пользу организму, необходимо его правильно приготовить и употреблять. Поэтому о том, как нужно правильно пить и заваривать монастырский чай, рассмотрим подробнее.

Секреты употребления монастырского чая

Основной секрет правильного применения напитка заключается в умении его правильно заваривать, пить и хранить. Поговорим об этом более подробно.

Правильно завариваем

Как заваривать монастырский чай, чтобы максимально сохранить полезные свойства всех целебных трав в его составе? В различных источниках информация сильно разнится. Одни утверждают, что его нужно заливать кипятком, затем дать время настояться. Другие говорят, что делать этого категорически нельзя, ведь так он теряет все свои лечебные свойства.

На самом деле, все очень просто, так как является аналогом травяных чаев, то и заваривать его нужно также. Что для этого нужно:

1. Вскипятить 200 мл чистой воды и дать ей немного остыть до 70-90 градусов. Заваривать монастырский чай кипятком (100 градусов) не допускается, иначе все его полезные свойства исчезнут.
2. Затем нужно взять из пакета 1 чайную ложку сбора, положить его в кружку и залить горячей водой.
3. Дать хорошо настояться 15-20 минут, можно до полного остывания.
4. После чего его можно выпить.

Ни в коем случае не нужно накрывать чай крышкой, как многие советуют. К чаю должен быть обеспечен доступ кислорода.

Монастырский чай можно заварить как на один раз в стакане, так и в термосе на целый день. Во время приготовлении напитка в термосе также не нужно закрывать крышкой, пока он не настоится.

Кроме этого, готовый чай можно убрать на хранение в холодильник в плотно закрытой стеклянной таре, хотя пить его лучше в теплом виде.

Важно! Приготовленный монастырский чай необходимо полностью выпить в течение 12 часов.

Правила употребления

Рекомендуемая норма потребления в день составляет 2-3 чашки. Чтобы улучшить вкус напитка, рекомендуется добавлять мед, сахар, лимон по вкусу. Продолжительность лечения монастырским чаем зависит от типа заболевания.

Рекомендуется придерживаться способа его применения, указанного на упаковке и следовать рекомендациям специалистов. Но если вы осуществляете с его помощью лечение серьезного заболевания, будьте готовы к длительному употреблению на протяжении нескольких месяцев.

Специалисты, когда их спрашивают, как лучше пить монастырский чай до еды или после, отвечают, что если больной орган находится выше линии талии, то делать это необходимо после, если ниже – до принятия пищи.

Таким образом, после еды его нужно пить, если вы страдаете:

• панкреатитом;
• ухудшением зрения;
• остеохондрозом;
• заболеваниями печени, почек, сердца, желудочно-кишечного тракта.

Пить необходимо через час после приема пищи.

Напиток нужно пить за 1 час до еды, если вы страдаете:

• диабетом;
• алкоголизмом;
• никотиновой зависимостью;
• ревматизмом;
• простатитом;
• лишним весом;
• гипертонией.

Следует помнить, что монастырский чай не способен самостоятельно справиться с тем или иным заболеванием. Он является дополнительным лечением к основному, которое назначает доктор.

Пить чай необходимо три раза в день до приема пищи, за полчаса или час. Чтобы правильно его заварить нужно взять 1 ч. ложку сбора и залить 200 мл горячей, но не кипящей воды. Дать настояться 5-15 минут, после чего его можно употреблять. Для достижения необходимых результатов пропить его нужно курсом, не менее 3 недель.

• От алкоголизма

Основными ингредиентами монастырского чая от алкоголизма являются ромашка, шиповник, зверобой, боярышник, черная смородина, чабрец, крапива, пихта, полынь, тысячелистник.

Заваривать его необходимо по той же схеме, что и предыдущий сбор. Курс лечения составляет 3 недели по 2 чашки в день утром и вечером до еды.

• От табакокурения

Чтобы получить максимальный эффект от употребления этого сбора, как утверждают производители, необходимо ежедневно выпивать не менее 2-х кружек этого чая не пропуская прием. Длительность терапии составляет 21 день (3 недели).
В составе сбора от никотиновой зависимости присутствуют медуница, зверобой, мать-и-мачеха, листья черники, бузина, коровяк и др.

• При диабете

Сбор обладает уникальным составом, который включает ромашку, зверобой, элеутерококк, шиповник, зеленый, черный чай и чернику. Регулярное его употребление (вместе с основным лекарственным препаратом) помогает нормализовать уровень глюкозы в крови, стимулирует процесс усвоения инсулина, предотвращает дальнейшее развитие болезни.

Пить его нужно также курсом, продолжительностью не менее 21 дня. Первые 3 недели 3 раза в день, затем в профилактических целях - 1 чашку в сутки. Заваривать напиток нужно также, как и в предыдущем случае. Очень важно, не пропускать прием чая, особенно в первые недели терапии.

• При остеохондрозе

В составе этого сбора присутствуют крапива, душица, одуванчик, шиповник, корень лопуха, ягоды брусники.

Секрет лечебных свойств этого монастырского сбора заключается в содержащихся эфирных маслах в составе входящих в него растений, которые оказывают противовоспалительное действие. Например, полифенолы тонизируют стенки сосудов, способствуют быстрому заживлению тканей и препятствуют образованию тромбов.

Во время лечения такой чай принимают трижды в день на протяжении 2 недель. Затем в целях профилактики нужно регулярно употреблять напиток в течение 4 недель, не менее 1 раза в день, не забывая делать перерыв в течение 1 недели между курсами.

• При простатите

Монастырский чай доказал свою эффективность также и при лечении этого мужского заболевания. Регулярный его прием нормализует мочеиспускание, устраняет боль, способствует исчезновению импотенции. В состав сбора входят зверобой, шиповник, индийский чай, душица, девясил.

Пить его нужно при лечении также курсом, не менее 3 недель по 3-4 чашки в день.

Иглорефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура) является одним из древнейших методов лечения известных человеку. Процедура эффективна в лечении многих заболеваний и нередко способна помочь человеку в случаях, когда традиционные методики не дают результата.

Основой методики является воздействие на биологические точки на теле человека. Под каждой точкой подразумевается целый комплекс структур, связанных между собой (в них входят нервы, сосуды и соединительные ткани). Если проводить раздражение биологических точек с помощью игл, то происходит регуляция процессов в человеческом организме, а также оказывается положительное влияние на работу систем и органов, связанных с определенными точками. Кроме того, с помощью иглорефлексотерапии можно снять боль, вызванную различными заболеваниями.

Технология

Целителями Древнего Востока было подмечено, что при уколах тела в определенных местах можно открыть путь выхода для болезнетворного начала, и вскоре наступает исцеление. Например, ввод иглы в ахиллово сухожилие помогает избавиться от болей в области головы, а из обморочного состояния выведет укол в верхнюю губу, головокружение покинет вас при раздражении области между бровями. Сотни подобных акупунктурных точек были описаны еще в трудах лекарей древности. Каждая точка имеет уникальные свойства, которые могут помочь в выздоровлении.

Терапия иглоукалывания очень проста, перед ее началом оценивается общее состояние организма. После проведения диагностики врач-рефлексотерапевт определит активные точки, затем в них вводятся иглы длиной от 3 до 12 сантиметров и толщиной 1/3 мм.

При проведении иглорефлексотерапии применяют не более десяти игл за один сеанс, которые должны быть одноразовыми или стерилизованными. В течение сеанса вы не должны чувствовать боль, может возникнуть только незначительный дискомфорт во время введения иглы под кожу, который можно сравнить с укусом насекомого. Иглу можно вводить медленным или быстрым вращением. Такие методики можно комбинировать, и по достижению иглой заданной глубины введение продолжают медленным вращением.

Процедуры иглоукалывания необходимо проходить периодически повторяющимися курсами, состоящими из 10-15 сеансов. Один сеанс длится до получаса и проводится ежедневно или через день. В случае если одного такого курса недостаточно и симптомы заболевания продолжают беспокоить, то курс можно повторить через 2 недели. Для того чтобы уберечь себя от возможных неприятных последствий, следует обращаться к дипломированному специалисту по иглорефлексотерапии.

Игла для иглорефлексотерапии..

Преимущества акупунктуры

• Доступность.
• Безболезненность.
• Быстрое достижение должного результата (как правило, за первые 10 сеансов).
• Индивидуальный подход в лечении.
• Исчезает необходимость употреблять лекарственные средства.

Иногда акупунктура может быть единственным возможным методом лечения заболевания, особенно в обезболивании, а также если у пациентов есть аллергические реакции на медицинские препараты.

На сегодняшний день акупунктура очень актуальна, так как непереносимость медицинских препаратов, зависимость от медикаментов, а также употребление лекарств в больших количествах являются проблемами современной медицины.

Основные показания к иглорефлексотерапии

1. Заболевания нервной системы (периферической) с нарушением чувствительности и двигательной активности (невриты, радикулиты, плекситы, невралгии, параличи).
2. При неврозах, истерии и неврастении, при поражении нервных функций. К таким заболеваниям можно отнести: логоневроз, энурез во время сна, дискинезии профессионального характера, половые дисфункции у мужчин, гиперкинезы, блефароспазм и тик.
3. Вегетативно-сосудистая дистония гипертонического и гипотонического типа.
4. Артериосклероз в начальных стадиях проявления, ревматический васкулит и эндартериит.
5. Вегетативно-сосудистые пароксизмы, имеющие периферический генез: солярит, мигрени, симпато-ганглиониты.
6. Вегетососудистые пароксизмы гипоталамической природы.
7. Нарушения со стороны эндокринной системы: диабет, климактерические проявления.
8. Вазомоторно-аллергические проявления: экземы, крапивница, астма, ринит, нейродермит.
9. Дискинезия желчных путей и желудочно-кишечного тракта.
10. Патологии опорно-двигательного аппарата, мышц и суставов, которые имеют ревматическое, травматическое и обменное происхождение.

Относительные показания иглоукалывания

1. При нарушениях кровообращения в головном мозге остаточного характера.
2. Гипоталамический синдром, который имеет нейроэндокринные и трофические нарушения.
3. Эпилепсия.
4. Паркинсонизм.
5. Рассеянный склероз.
6. Полиомиелит в остаточных проявлениях.
7. Мышечная дистрофия прогрессирующего характера.

Противопоказания

• Новообразования, любого расположения и этиологии.
• Инфекционные заболевания острого характера, лихорадочные состояния, без точной постановки диагноза.
• Хронические инфекционные заболевания, которые вошли в стадию обострения.
• Декомпенсация кровообращения и дыхания.
• Заболевания сердца и почек органического характера.
• Резкое похудение.
• Дети грудного возраста и пожилые люди старше 75 лет.
• Состояние опьянения или острого психического возбуждения.
• Наркомания.
• Болевые синдромы острого характера неясного происхождения.
• Третий и четвертый триместры беременности. До пяти месяцев вынашивания плода противопоказаны уколы в нижней части живота, ногах и прочие чувствительные точки.
• Запрещено проходить процедуры после тяжелых физических нагрузок и после принятия горячих ванн.

Зеленая экологическая терапия – манипуляция с применением аппликатора магнитного иглоукалывания биоточек, приводит к быстрым результатам: устраняются признаки гипертонии, болевые синдромы и воспалительные процессы, очищается и улучшается функции энергетических каналов, активируется циркуляция крови в капиллярах.

Эффективность иглорефлексотерапии в лечении грыжи позвоночника

Иглорефлексотерапия при грыже позвоночника всегда сопровождается восстановлением обменных процессов в организме. У пациентов младше пятидесяти лет существует больше шансов для избавления от грыжи позвоночника. Для людей старшей возрастной категории целесообразность прохождения процедуры рассматривается индивидуально.

Иглоукалывание при грыже позвоночника сегодня сочетается с другими методиками традиционного подхода – физиотерапией и мануальной терапией. Данные процедуры также имеют показания к применению при многих заболеваниях, сопровождающиеся болями в области спины.

Процедура поможет:

• Существенно сократить или полностью устранить острую боль.
• Ликвидировать воспалительный процесс.
• Предотвратить процесс, приводящий к защемлению нервных окончаний.

После устранения вышеперечисленных проблем, наступает этап устранения самой грыжи. Практика показала, что сочетание иглорефлексотерапии с медикаментозным лечением, значительно сокращает время лечебных процедур, улучшает общее состояние организма человека, а также, полностью избавляет от болевого синдрома.

Во время процедуры возбуждаются определенные точки, нейтрализуя спазмы околопозвоночных мышц, изменивших положение диска между позвонков.

Разнообразные методики иглоукалывания и традиционного лечения при грыжах позвоночника позволяют устранить спазмы мышц и восстанавливают кровообращение, так как устраняется неравномерное давление, которое возникает при повреждении диска.

До недавних пор существовало мнение, что на самом деле эффект от иглоукалывания достигается благодаря самовнушению, иными словами – эффекту плацебо. Сейчас можно говорить о достаточно большом количестве подтвержденных случаев устранения грыжи позвоночника, когда пациенты избавлялись от необходимости хирургического вмешательства, благодаря применению иглоукалывания в сочетании с лечением лекарственными препаратами.

Использование иглоукалывания для лечения остеохондроза

Иглорефлексотерапия при остеохондрозе может применяться даже в периоды обострения. Мышцы расслабляются путем воздействия на биологически активные точки, улучшая состояние больного.

У процедуры отсутствуют побочные эффекты, которые обычно появляются при использовании лекарственных препаратов, например, миорелаксантов или нестероидных противовоспалительных средств. Сочетание иглорефлексотерапии и массажа в лечении остеохондроза позволяет добиться весьма заметных результатов.

Стоит обратить внимание на то, что процедуры массажа и акупунктуры полностью не излечивают остеохондроз. После окончания сеансов терапии назначается комплекс упражнений для укрепления мышц спины, которые необходимо систематически выполнять в течение нескольких месяцев до полного выздоровления.

Проведение иглорефлексотерапии при остеохондрозе преследует цели:

• снятие болевого синдрома;
• снятие воспаление благодаря активации дополнительной выработки кортизола;
• расслабление мышц;
• улучшение кровообращения;
• повышение уровня снабжения пораженного участка питательными веществами;
• выведение шлаков.

Рекомендации перед лечением остеохондроза при помощи акупунктуры

• Облегчить состояние человека, страдающего от остеохондроза, смогут два курса иглотерапии в год. В каждом курсе должно быть 8-10 сеансов.
• У специалиста должен быть высокий уровень мастерства и большое количество практического опыта. Если процедуры проводить неправильно, то состояние больного может только обостриться.
• Принимать пищу нужно за 2 часа до проведения процедуры.
• Сеансы должны проводиться в отдельном кабинете или комнате. Пациент должен находиться в расслабленном состоянии и не отвлекаться.
• Сеансы можно проводить в любое время суток.
• Процедуры оказывают успокаивающий эффект, поэтому за руль лучше садиться спустя 15-20 минут.
• Перед сеансом не рекомендуется проводить внутривенные инъекции и подвергать организм физическим нагрузкам.
• Перед началом процедуры нужно освободить мочевой пузырь.
• Во время курса лечения нельзя употреблять алкогольные напитки.
• Иглоукалывание не проводится в период менструации.

Методы воздействия на точки

Акупунктура может воздействовать на человека как возбуждающе и расслабляюще. Это обусловлено различиями в работе биологически активных точек. Стимуляцию точки, где происходит локализация болевых ощущений или напряжения называют локальной.

Точку для устранения болезненных ощущений в отдаленной от нее области тела называют триггерной. Такой механизм воздействия называется триггерным и работает при помощи биоэлектрического канала – меридиана.

При использовании седативного метода можно достичь болеутоляющего и успокаивающего эффекта. Воздействие проводится сразу на несколько биологически активных точек с глубиной укола до 1,8 сантиметра. Процедура длится 30-60 минут.

Стимуляция и тонизирующее воздействие на организм достигаются возбуждающей методикой. Иглы вводят на глубину 0,3-1 сантиметр на 5-25 минут. Продолжительность сеанса в первую очередь зависит от реакции организма на акупунктуру.

Иглорефлексотерапия при остеохондрозе должна включать в себя обе методики. Специалист самостоятельно определяет глубину введения игл и время сеанса, в зависимости от индивидуальных особенностей человека.

Проведение сеанса иглорефлексотерапии

Больному необходимо занять удобное положение – врач в этом поможет, должны быть расслаблены все мышцы и хорошо доступны все точки.

Игла для акупунктуры имеет немного закругленный кончик. Такая форма иглы дает возможность раздвигать ткани, без болезненных ощущений. При введении иглы под кожу человек может ощущать покалывание, онемение, зуд или жжение.

Если остеохондрозом поражен шейный отдел позвоночника, то введение игл производят в точки в области внутренней границы лопатки. Игла вводится на глубину в два сантиметра и воздействие продолжается около 25-30 минут.

Как похудеть при помощи иглорефлексотерапии

Иглорефлексотерапия для похудения в настоящее время является достаточно распространенным методом лечения. По мнению специалистов, процедура иглоукалывания способна активизировать процессы расщепления жиров и способствовать активному и стабильному уменьшению веса. Сейчас подобная практика распространена во многих московских клиниках и комплексный восточный метод иглоукалывания сейчас является наиболее прогрессивным. У него нет побочных воздействий на организм и почти отсутствуют противопоказания.

Основные моменты на которые следует обратить внимание перед записью на процедуру:

• Данные методики воздействия на человеческий организм не признаются официальной медициной, так как не имеют обширной научной доказательной базы.
• В основном воздействию будут подвергаться точки, отвечающие за контроль над аппетитом, немного реже воздействуют на точки, которые отвечают за обменные процессы или активизацию пищеварительной системы. В редких случаях вам предложат провести комплексную диагностику и начнут полное восстановление систем и органов, состояние которых влияет на процесс отложения жира в организме. В итоге, вы сможете рассчитывать на долговременное снижение веса только при проведении полноценной диагностики и лечения. Поэтому стоит остановить свой выбор на специалистах, способных провести комплексную терапию и акцентирующих внимание на фундаментальных причинах расстройства.

Альтернативные методики иглоукалывания при похудении

Сейчас, кроме китайской традиционной методики иглорефлексотерапии, в медицине нашли широкое применении современные модификации иглоукалывания для снижения веса, которую придумали на западе. К примеру, метод Фалева – он направлен на то, чтобы активизировать точки на теле человека, которые расположены в ухе. Его применяют для корректировки веса, устанавливая иглу в точку, которая отвечает за аппетит, подавляя чувство голода.

Чтобы избавиться от чрезмерного аппетита можно воспользоваться методикой Мухиной под названием «Золотая игла». Игла схожа с серьгой для пирсинга. Ее необходимо установить в определенной точке и закрепить, после этого ее носят полгода. Такой метод привлекает из-за продолжительности эффекта.

Стоит отдавать себе отчет, что иглоукалывание само по себе не способно избавить вас от лишнего веса. Вам стоит знать, что при проведении процедур нужно ограничивать себя в питании. Организм должен пройти перестройку и приготовиться к новому образу жизни. Воздействие игл поможет избавиться от назойливого чувства голода, улучшит работу органов, поднимет общий тонус, но весь успех задумки зависит непосредственно от самого человека. Здоровье и красота требуют определенных ограничений и дисциплины. Если же после окончания курса акупунктуры вы решите вернуться к привычному питанию и образу жизни, то все килограммы вернутся. Поэтому изначально настройте себя таким образом, что иглоукалывание – это лишь небольшая вспомогательная часть всего процесса похудения.

Каждый человек, независимо от его вероисповедания, может получить огромную пользу от одного или всех аспектов йоги, представляющей собой целостную систему гармоничного развития человека, дарящей людям радость, здоровье, бодрость и спокойствие духа.

Йога — это особый образ жизни, совокупность гигиенических, морально-этических правил и философских представлений, истоки которых уходят в глубокую древность. Йога стимулирует, пробуждает огромную внутреннюю силу организма, благодаря чему организм начинает функционировать более энергично, гармонично.

В этой древней системе удачно соединяются физические упражнения и тренировка интеллекта, воспитание характера и омолаживание, сохранение красоты и изящества. Специфика физических упражнений йогов позволяет рекомендовать их людям практически любого возраста, начиная с детства.

С точки зрения йоги жизнь и все живое поддерживается силой, которую называют прана. С санскрита можно перевести это слово, используя термин «жизненная сила». Один из наиболее важных методов йоги состоит в направлении праны. Все живые существа должны постоянно получать жизненную силу, чтобы поддерживать себя. Это относится и к человеку, и к животному, и к растительному миру. Чем больше жизненной силы содержится в организме, тем выше качество жизни. Когда существует недостаток праны или ее дисбаланс, качество жизни низкое, происходят физические, умственные и эмоциональные нарушения.

Йоги считают, что многие болезни и расстройства происходят именно от недостатка жизненной силы. Когда ее количество начинает спускаться ниже необходимого уровня, организм пытается компенсировать недостаток и вновь обрести требуемый баланс. Организм заставляет нас заснуть или отдохнуть, он требует пищи больше или меньше (в соответствии с тем, чего он пытается достичь), он заставит нас пить больше или меньше жидкости, даст почувствовать жажду, холод и т. д. Другими словами, наш мудрый организм заставит сделать все возможное, чтобы поддержать соответствующее поступление жизненной силы. Только в соответствии с потребностями организма можно добиться успехов в занятии йогой и развиться умственно, эмоционально и духовно, как утверждают йоги.

Посредством специальных упражнений, правильного питания и разумного образа жизни можно избежать болезней и сохранить здоровье. Своими рекомендациями йоги не просто поддерживают и продлевают жизнь, главное, они достигают высокого качества жизни. Когда йог выбирает себе пищу, он спрашивает себя, содержит ли эта пища жизненную силу. Йог ест небольшими порциями пищу высокого качества, содержащую жизненную силу. Вообще йоги считают, что чем меньше ешь (в разумных количествах, конечно, и только пищу высокого качества), тем здоровее и энергичнее себя чувствуешь и дольше проживешь без осложнений со стороны здоровья. Конечно, нельзя утверждать, что все болезни являются результатом неправильного питания. Но, как свидетельствует народный опыт и ведущие диетологи, можно согласиться с йогами в том, что многие болезни могут быть предотвращены благодаря правильному питанию.

Йоги не употребляют рафинированного сахара и продуктов из него, сладостей, копченостей, стимуляторов типа кофе. Согласно теории йоги большинство натуральных продуктов (а это продукты растительного происхождения и молочные продукты) богаты жизненной силой. Выбрав такие продукты, следует приготовить из них пищу таким способом, чтобы жизненные силы в ней сохранились как можно дольше.

Однако, чтобы оценить, насколько велика мудрость людей, которые изобрели эту систему, нужно начать заниматься йогой практически. Причем вам не понадобятся тренажеры и специальные приспособления, дорогие физкультурные залы.

Занятия йогой можно начинать с детского возраста. Дети любят манипулировать своим телом. Занятия йогой способствуют правильному, гармоничному развитию детей, делают их крепкими и выносливыми.

Люди пожилого возраста, но молодые духом, начав заниматься йогой, очень быстро приобретают многие качества, присущие молодым. Это происходит потому, что жизненная сила всегда с нами и может быть активизирована в любом возрасте и почти в любых условиях. Таким образом, пожилые люди, потерявшие гибкость позвоночника, напряженные и скованные в своих движениях, начинают постепенно расслабляться и выпрямляться, и по мере того как это происходит, они, естественно, начинают чувствовать себя моложе. Пожилые люди становятся более активными и способными наслаждаться жизнью в большей степени, чем раньше.

Не страшно, если вы «негибки» или «не в форме». Просто результаты в этом случае будут сказываться немного медленнее, чем у других. Но каждый день вы будете замечать удивительную мощь жизненной силы и то, как она перестраивает и вновь создает ваш организм. Система йоги приносит также положительные результаты и женщинам, которые хотят быть стройными, избавиться от лишнего веса и дряблости, обрести грациозность, красоту и обаяние; и мужчинам, желающим обрести силу и энергию, избавиться от нервного перенапряжения и усталости.

Йоги утверждают, что одно движение из этой системы полезнее, чем 10 упражнений обычной зарядки. Принцип, заложенный в основу упражнений, таков: медленные движения и частые остановки, задержки в позах. Именно эти медленные движения и позы позволяют мышцам, сухожилиям и связкам действительно растягиваться, укрепляться, становиться подвижными.

При разучивании комплекса упражнений необходимо придерживаться определенных принципов. Это принцип последовательности с постепенным переходом от легкого к сложному упражнению; систематичности и регулярности занятий; умеренности во всем.

Еще важное замечание для тех, кто хочет заняться йогой. Просто выполнять упражнения недостаточно, надо понимать назначение каждого из них с учетом своих индивидуальных возможностей, своего состояния здоровья. В этом случае занятия йогой оказывают мощное оздоровительное воздействие на весь организм.

Йоги считают, что упражнения лучше всего выполнять в утренние часы. Если это по тем или иным причинам невозможно, то занятия можно перенести и на другое время. В течение дня можно выполнять упражнения несколько раз и тратить на это от 20 до 45 минут. Чаще всего для достижения максимальной пользы от упражнений достаточно заниматься два раза в день. Не следует заниматься йогой поздно вечером, перед отходом ко сну. Это объясняется тем, что упражнения оказывают, помимо определенного специфического воздействия, присущего каждой конкретной позе, и общее тонизирующее воздействие на организм. И в любом случае комплекс упражнений выполняется натощак или не ранее чем через 3—4 часа после последнего приема пищи.

Упражнения предпочтительнее всего выполнять на свежем воздухе. Можно заниматься и в хорошо проветренном помещении, но при этом следует избегать сквозняков. Перед занятиями надо снять все, ограничивающее движения, включая часы, пояс. Одежда не должна стеснять движений. Это может быть легкий спортивный костюм, шерстяной или хлопчатобумажный, синтетические ткани недопустимы. Если в помещении не слишком прохладно, то лучше выполнять упражнения, сочетая занятие йогой с приемом воздушных ванн.

Упражнения всегда выполняются без обуви, на тонкой подстилке или коврике, не употребляемые по другому назначению. При занятиях на свежем воздухе упражнения выполняют на любой гладкой и твердой поверхности.

Йога является, прежде всего, системой психофизической тренировки человека. Поэтому совершенно бесполезно выполнять упражнения, если ваши мысли заняты другим, считают создатели системы. Перед занятиями полезно создать соответствующий положительный настрой, отключиться от повседневных забот и полностью сосредоточиться на выполнении комплекса упражнений.

Перед выполнением физических упражнений йоги обычно совершают водные процедуры — обтирания, обливания, душ, купание. Йоги являются противниками применения как очень холодной, так и слишком горячей воды. Вода должна быть приятно прохладной и снижаться постепенно, по мере привыкания к процедуре. Не стоит форсировать события, стремиться как можно быстрее снижать температуру воды. Йоги считают, что водные процедуры должны приносить удовольствие, не становясь ежедневным испытанием характера. После водных процедур следует приступить к выполнению физических упражнений. Традиционно перед началом занятий йоги поворачиваются к солнцу и выполняют небольшой комплекс из нескольких упражнений, который не занимает много времени, но достаточно хорошо разогревает мышцы всего тела. Это могут быть упражнения на растягивание мышц грудной клетки, растягивание мышц рук и ног, наклоны туловища в стороны, круговые движения туловищем, повороты туловища и др. Йоги считают, что такие упражнения оказывают благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, сердце, легкие и нервную систему.

Систематическое выполнение таких упражнений укрепляет тело и развивает гибкость позвоночника. А именно гибкость позвоночника, по мнению йогов, определяет возраст человека. Поэтому до тех пор пока позвоночник гибкий, человек молод, говорят йоги, но как только исчезает гибкость позвоночника, человек стареет. Вам не грозит старость до тех пор (по мнению йогов), пока будете заниматься соответствующими упражнениями, развивая гибкость позвоночника. На первых порах могут возникнуть трудности в синхронизации дыхания с движениями, что не должно вас смущать, вскоре правильный ритм будет найден. При всех выполняемых движениях дышите нормально. Внимание должно быть направлено на упражняющиеся части тела.

22.11.2016 0

Алоэ с медом для желудка – очень действенное средство, поскольку в них находится множество целебных элементов, оказывающих благоприятное воздействие на желудок при лечении или профилактике заболеваний.

Желудок является важным органом для жизнедеятельности организма, поэтому даже небольшие сбои отрицательно воздействуют на человека и делают его физически и психологически угнетенным.

Алоэ – наиболее популярный обитатель подоконников. Он ценится не за неприхотливость и красоту, а за лечебные свойства. Рецепты со столетником помогают в лечении множества заболеваний. Наиболее распространенными из них являются рецепты в сочетании с медом.

Столетник с медом для желудка

Мед обладает следующими свойствами:

• антисептическими;
• противовоспалительными;
• ранозаживляющими;
• нормализующими кислотность в желудке;
• очищающими от токсических элементов;
• улучшающими перистальтику.

Алоэ также имеет необычайные положительные свойства. В состав этого растения входят фитонциды, органические кислоты, минералы, витамины и прочие элементы. Благодаря этому, столетник характеризуется следующими свойствами:

• желчегонными;
• ранозаживляющими;
• спазмолитическими;
• противовоспалительными;
• антисептическими.

В комплексе алоэ и мед при восстановлении желудка имеют следующее воздействие на него:

• насыщение витаминами и минералами: йод, калий, железо, марганец, фтор;
• заживление язв и ран;
• обновление клеток;
• устранение бактерий.

Мед и столетник продуктивно сражаются с бактериями, вызывающими заболевания желудка. Если запустить гастрит, он может превратиться в язву, которая может перейти в онкологическую болезнь. Эти два средства оказывают положительное воздействие на желудок, поскольку они заживляют раны, появляющиеся на стенках органа. Однако следует заболевание лечить вовремя, не дожидаясь ухудшений.

Правила приготовления лекарства

При приготовлении средства из меда и столетника, следует помнить несложные правила:

1. Рекомендуется брать новый мед. При наличии качественного продукта, но засахарившегося, можно подогреть его на паровой бане.
2. При приготовлении средства следует использовать нижние листья алоэ, которым больше трех лет. Признаком этого являются желто-коричневые концы у листьев.
3. Для длительного хранения лекарства, его можно смешать со спиртом, водкой или вином.

При подборе меда следует посмотреть, как он течет: качественный мед не должен литься струйкой, он будет течь и ложиться на блюдце слоями. Настоящий мед через месяц засахарится и станет светлее.

Для приготовления средства следует срывать самые крупные листья, поскольку в них находится больше целебного сока, следовательно, и больше лечебных веществ. Необходимо взять 7-10 толстых листков растения и положить на неделю в холодильник. В холоде алоэ будет вырабатывать вещества, которые называются биогенными стимуляторами, они имеют большую эффективность во время лечения.

Следует обернуть листочки растения пищевой пленкой, чтобы они не засохли. Через 8-10 дней необходимо достать их из холодильника, измельчить листья керамическим ножом, чтобы не окислились витамины, и пройтись по ним деревянной скалкой. После этого сок можно смешать с медом и остальными компонентами.

Рецепт лечения гастрита

При гастрите нарушается работа желудка, его стенки воспаляются, это характеризуется сильными болями. Этот недуг сопутствует несварение, а в дальнейшем слабость и бессилие. Гастрит снижает работоспособность, влияет на психическое состояние. Данный недуг бывает связан с высокой или низкой кислотностью.

Сок алоэ помогает сражаться с бактериями. Противовоспалительный эффект столетника способен восстановить слизистую органа. В традиционной медицине известны рецепты для лечения гастрита с использованием столетника и меда:

Компоненты:

• мед – 100 г;
• листья алоэ – 100 г;
• вода – 50 мл.

Необходимо взять листья растения, нарезать и залить водой. Нужно оставить банку со столетником в темном месте на 4-5 суток. Затем следует выжать через марлю сок и залить им свежий мед. Принимать лекарство рекомендуется по одной столовой ложке за 20-30 минут до еды. Для смягчения раздражающего эффекта компонентов можно после применения настойки съесть маленькую ложку сливочного масла.

Лечение гастрита повышенной кислотности

Столетник с медом – настойка, которую можно употреблять самостоятельно или вместе с другими компонентами. Гастрит с высокой кислотной средой сопровождается неприятным жжением, его можно уменьшить, если использовать следующий состав: мед, столетник и сок картофеля. Для этого надо взять две столовые ложки готовой настойки меда и столетника в одинаковых частях и добавить в нее 200 мл картофельного сока.

Лекарство стоит употреблять на пустой желудок. Настой алоэ и меда можно делать заранее и ставить в холодильник, а сок картофеля надо будет выжимать прямо перед употреблением.

Лечение гастрита пониженной кислотности

При низкой кислотности рекомендуется определенная диета, чтобы слизистая желудка смогла вернуться в здоровое состояние. Для поддержки организма в вырабатывании желудочного сока и устранении воспаления в традиционной медицине есть очень полезные рецепты.

При низкой кислотной среде используется разбавленный водой мед (на 50 мл одна маленькая ложка меда), к которому нужно добавить настойку из малиновых листочков, сок столетника и подорожника в равных частях. Употреблять такую настойку следует перед едой по 100 мл.

Нормализовать выработку сока желудком помогает также состав из сока столетника, меда, какао-порошка и сливочного масла. Необходимо развести какао в воде, положить туда мед, замоченные нарезанные листья столетника и сливочное масло в равных частях.

Затем переложить это в керамическую тарелку и отправить на три часа в духовой шкаф. После этого нужно позволить настою остыть и отфильтровать в стеклянную посуду. Употреблять средство перед едой по одной столовой ложке 30 дней. Держать необходимо в холодильнике.

Для лечения запора

Компоненты:

• мед – 0,5 кг;
• листья алоэ – 500 г;
• сладкое красное вино – 500 мл.

Надо перемешать выжатый сок из листьев столетника с медом и влить красный напиток. Затем следует оставить емкость с настойкой на 8 дней в темное место. Употреблять настой нужно перед едой по 60 мл, запивая теплой водой.

Для лечения язвы желудка

Компоненты:

• мед – 0,5 кг;
• листья столетника – 500 г;
• спирт – 100 г.

Данный метод лечения язвы желудка необходимо использовать, не отходя от рецептуры. Надо спирт, мед, сок алоэ перемешать и оставить на 12-14 дней в теплом и темном месте. Затем надо процедить лекарство через марлю и хорошо отжать. Перелить полученное средство в темную стеклянную бутыль и хорошо закрыть пробкой.

Употреблять настой нужно по одной столовой ложке за 20-30 минут до еды. Продолжать в течение 2 недель, затем следует сделать 10-дневный перерыв и заново начать прием лекарства.

Алоэ с медом при язве желудка следует применять осторожно, после консультации с доктором, чтобы учесть его возможные воздействия на организм и не ухудшить положение неправильным использованием средства.

Видео: алоэ и мед от гастрита.

Противопоказания

Даже натуральное средство имеет противопоказания, если при употреблении столетника и меда наблюдается ухудшение состояния, необходимо сразу прекратить использование данного средства.

1. Лечение желудка при помощи алоэ с медом запрещается в следующих случаях:
2. Аллергия на мед или столетник.
3. Различные опухоли. Это главное противопоказание к лечению соком столетника, поскольку он является очень сильным биостимулятором.
4. Цистит.
5. Нарушения свертываемости крови. Свечи с алоэ при кровоточащем геморрое ставить нельзя.
6. Патологии почек.
7. Нельзя использовать это средство в период обострения болезней ЖКТ.
8. Во время обострения почечной недостаточности.

Мед помогает от многих заболеваний, дополнив его полезные свойства алоэ, можно навсегда излечиться от гастрита и язвы желудка. Если же употреблять данное средство для повышения иммунитета, то можно совершенно не думать о больном желудке. Народные рецепты являются отличной профилактикой любых заболеваний.