Рефлексотерапия - что это? Микротоковая рефлексотерапия. Лечение с помощью рефлексотерапии

Рефлексотерапия - это альтернатива классической медицине. Данное название является собирательным для большого количества методов воздействия на центральную нервную систему человека через раздражение рецепторов кожи, слизистых и мышц. Родиной рефлексотерапии считается Древний Китай. За ее основу берется восприятие человека не просто как биологического объекта, а как сложной системы, похожей в своем функционировании на Вселенную. Согласно данной методике внутри каждого человека течет энергия «чи» (или «ци»), движется она по кругу, каждая точка которого связана с определенным внутренним органом. Этот круг имеет такой вид: лёгкие - толстый кишечник - желудок – селезёнка - сердце - тонкий кишечник - мочевой пузырь - почки - перикард - желчный пузырь - печень - лёгкие. Если правильно воздействовать на нужные акупунктурные точки (они же точки рефлексотерапии), то можно лечить практически все болезни, за исключением лишь тяжелых форм органических изменений. Лечение методами рефлексотерапии пользуется большой популярностью из-за высокой эффективности, основанной на использовании внутренних сил организма человека. При данном методе существенно уменьшается список лекарств для лечения той или иной болезни. Кроме того, у большинства методов рефлексотерапии практически отсутствуют побочные эффекты.

Самые распространенные показания к применению рефлексотерапии: неврологические расстройства, болезни легких, ЖКТ, урологические и гинекологические заболевания, ЛОР-болезни. Сегодня методами рефлексотерапии также успешно лечат табакозависимость и решают проблемы с лишним весом. Однако есть и противопоказания к применению рефлексотерапии (опухоли, болезни сердца, почек, печени, ОРЗ и ОРВИ, обострения хронических болезней, высокая температура тела), поэтому в обязательном порядке метод рефлексотерапии назначает врач после полного обследования организма пациента.

Методы рефлексотерапии

К методам рефлексотерапии относят:

лечение иглорефлексотерапией («чжень-цю» терапия, иглоукалывание), суть которого сводится к введению через точки рефлексотерапии (акупунктурные точки, биологически активные точки) специальных игл в кожу пациента для воздействия на энергетические потоки в организме, связанные с функционированием того или иного органа;
аурикулотерапия – внедрение микроигл в акупунктурные точки на ушах или точечный массаж;
микроиглотерапия – использование игл-кнопок малого размера с оставлением их в кожных покровах на длительное время (применяется в основном у детей);
термопунктура – влияние на БАТы теплом с помощью аппарата или прижигания;
акупрессура – механическое влияние на точки рефлексотерапии при помощи особых тупых игл или пальцев;
электропунктура – воздействие электрическим током;
магнитопунктура – влияние с помощью переменного или постоянного магнитного поля;
апирефлексотерапия – лечение с помощью укусов пчел;
вакуумная рефлексотерапия предполагает использование специальных банок;
су-джок-акупунктура – воздействие на биологически активные точки кистей и стоп;
акупунктура дарсонвализацией;
лазерная и ультразвуковая рефлексотерапия;
сантиметроволновая рефлексотерапия;
микротоковая рефлексотерапия - второй по степени распространенности метод лечения рефлексотерапией. Чаще всего применяется для лечения деток с задержками развития и нервно-психическими болезнями. В данной методике воздействие на БАТы оказывают сверхмалые электрические импульсы постоянного тока с изменением знаков с «минуса» на «плюс». Микроток считается более щадящим, чем остальные методы рефлексотерапии, поэтому его использование разрешено с полугодовалого возраста. С помощью микротоковой рефлексотерапии можно скорректировать задержки в речевом развитии, улучшить память, внимание, способности к счету, чтению и письму, развить мелкую моторику ребенка. Кроме этого, данный метод используется для стабилизации мышечного тонуса, снижения возбудимости ЦНС и уровня агресии. Метод микротоковой рефлексотерапии хорошо сочетается с лекарственным лечением, ЛФК, массажами и хвойными ваннами, за счет чего достигается лучший результат лечения. К применению данного метода также есть противопоказания (острые инфекции, злокачественные образования), потому консультация врача обязательна.

Методов рефлексотерапии огромное количество. Для каждого заболевания можно подобрать наиболее эффективный метод лечения. Кроме того, рефлексотерапия хорошо дополняет другие лечебные практики, повышая уровень их эффективности. Методы рефлексотерапии можно использовать и здоровым людям, например, для снятия усталости, стресса и в профилактических целях.

Рефлексотерапия для детей

В вотчине рефлексотерапии, в Китае, она нередко используется для лечения детей, поскольку китайцы полагают, что дети более подвержены дефициту энергии «ци». Ее недостаток приводит к различным психологическим проблемам, нервным расстройствам, может спровоцировать слабость суставов, частые приступы головокружения и ослабление иммунитета. Применяют методы рефлексотерапии, как правило, с 6-месячного возраста. Для детей до 1 года используется точечный массаж, молоточек с иголочками и практика семянотерапии (лечение семенами растений). Рефлексотерапия для детей в данном возрасте используется при наличии послеродовых травм, задержки психического и физического развития, кишечных коликах и отклонениях сна.

Для детей 1 – 3 лет методы рефлексотерапии эффективны в лечении неврозов, повышенной нервной возбудимости, расстройств сна, задержек в формировании речи, заикания, ночных вскрикиваний, пробуждений, страхов, кошмаров, частых простуд, проблем с пищеварением, аллергических заболеваний (астмы, ринитов, кожных болезней). Для лечения детей такого возраста применяются иглоукалывание, термопунктура, точечный массаж, магнитотерапия.

У дошкольников и младших школьников показания к использованию рефлексотерапии расширяются (неврозы и фобии, болезни ЖКТ, бронхиты, циститы). Эффективна рефлексотерапия при головных болях, заболеваниях костной системы, а также при аллергических заболеваниях (псориазе, экземе, дерматите, угревой сыпи). В данном возрасте можно использовать почти все методы рефлексотерапии.

Среди всех методов рефлексотерапии наиболее популярным и эффективным считается иглоукалывание. Иглы для рефлексотерапии изготавливаются из серебра, стали, золота, платины - материал зависит от необходимости стимулировать, успокаивать или гармонизировать деятельность внутреннего органа. При этом сила воздействия регулируется продолжительностью и глубиной погружения иглы, а также площадью укола. Для достижения определенной цели используют иглы с разным диаметром сечения (от 0,25 до 1 мм). Помимо этого различается и длина иглы (от 30 до 450 мм). Сам процесс введения иглы происходит путём вибрации или вращения, чтобы минимизировать болевые ощущения. В любом случае никогда не выбирайте иглы для иглорефлексотерапии самостоятельно. В вопросах здоровья лучше довериться специалистам.

Иглоукалывание – это довольно популярная лечебная методика, которая является разновидностью рефлексотерапии, позволяет избавиться от многих недугов. При проведении процедуры используются наружные раздражители – иглы, которые воздействуют на чрезвычайно малую зону поверхности кожи, а именно на нервные окончания, которые расположены в тканях. Однако эта лечебная манипуляция имеет ряд противопоказаний, поэтому ее нельзя проводить без показаний врача.

В основе лечебной методики лежит практический опыт восточной медицины – китайское иглоукалывание практиковалось еще до нашей эры и до сих пор популярно в этой стране. Со временем возможности методики существенно расширились, и сегодня все больше и больше заболеваний можно излечить с помощью тонких игл.

Уникальность аккупунктурных иголок заключается в запуске разных вариантов рефлекторных ответов, которые зависят от глубины и способа постановки игл. Рефлекторные реакции способны изменять функциональное состояние абсолютно всех отделов нервной системы и воздействовать на трофику тканей.

Теории, объясняющие терапевтический эффект иглоукалывания

Существует несколько теорий, которые объясняют лечебное воздействие иглоукалывания.

Изменение электрического разряда на местном уровне, при постановке иглы в определенную точку изменяется электрический разряд организма. Потенциал из акупунктурной точки распространяется по каналу и дополнительно стимулирует другие рефлекторные точки.

Биоэлектрические токи создают резонанс, который и обеспечивает лечебное воздействие. При совпадении длины волн и частоты биотоков с такими же показателями тканей больного органа оказывается положительный терапевтический эффект.

Электрическая теория.

Гистаминное выравнивание. Нормализация показателей уровня гистамина и гистидина, которые образуются в пораженных органах на рефлекторном уровне, вследствие воздействия игл на определенные участки спинного мозга и симпатической ЦНС. Это приводит к нормализации капиллярного кровотока и обмена веществ.

Теория тканевой терапии. Предполагают, что терапевтический эффект оказывают продукты распада белков и некрогормоны, которые образуются в точке постановки иглы в результате травмирования кожи.

Теория нормализации капиллярного кровотока. Воздействие игл провоцирует нормализацию кровотока по капиллярам, что оказывает вторичный эффект – устранение патологии системы или органа.

Термоэлектрическая концепция. Игла является термозондом и способна влиять на тепловой гомеостаз. При погружении иглы в электролитную среду на ней формируется электрический потенциал, который оптимально воздействует на нервную систему. При этом наблюдается двухфазность температуры – при возбуждении местная температура повышается в результате активизации кровотока, при торможении присутствует локальное снижение температуры. Иглы из золота имеют меньшую теплопроводность и оказывают возбуждающее воздействие, в то время как серебряные иглы обеспечивают эффект торможения.

Теория гипноза. Гипноз – особое состояние сознания, которое позволяет оказывать направленное воздействие на память и восприятие. Артериальное давление при выполнении иглоукалывания повышается до уровня реакции на болевой раздражитель, но анальгезия при этом значительно выше, чем при обычном гипнозе. В отличие от приемов психотерапии иглоукалывание работает при раздражении периферической нервной системы и соматических рецепторов нервных волокон.

Рефлекторные механизмы иглоукалывания

Рефлекторный принцип действия является официально признанным медициной, что объясняет пользу процедуры иглоукалывания. Рефлекторный ответ проходит с вовлечением нервных и гуморальных механизмов и участием большинства из структур головного мозга. Зная висцеральную и мозговую иннервацию, можно целенаправленно влиять на определенные функции организма или конкретный орган путем внешнего рефлекторного воздействия.

Выбор точек иглоукалывания и глубины введения игл осуществляется на основе зоны воздействия и структуры раздражаемых тканей. Ответная реакция реализуется посредством нервной системы. Стимуляция рефлекторной точки вызывает наиболее сильную реакцию конкретного метамера или спинального сегмента, с которым наиболее связана данная точка.

Данный принцип имеет название «метамерная рефлексотерапия». Сегодня такой механизм воздействия имеет нейроанатомическое обоснование, поскольку к спинномозговым сегментам можно отнести не только участки кожи, но и сосуды, внутренние органы, кости, связки, мышцы.

Как действует игла

Обезболивание. Игла раздражает быстрые чувствительные нервные волокна: таким образом, нервный импульс быстрее передается к головному мозгу, чем болевой импульс от пораженного органа, который распространяется по «медленным» волокнам. При попадании в головной мозг импульс от иглы активирует ингибиторные интернейроны, блокирующие участки мозга, которые воспринимают боль от больного органа.

Улучшение общего состояния. В точке акупунктуры располагаются нервные окончания, относящиеся к эндорфинергической системе. Возбуждение таких окончаний приводит к секреции гипофизом эндорфинов, которые оказывают анальгетический и расслабляющий эффект, который можно сравнить с препаратом опия.

Активация иннервации и кровоснабжения. Игла через рефлекторную точку активирует участок мозга, который отвечает за работу отдельного органа. Его кровоснабжение стимулируется, улучшается иннервация, что существенно ускоряет процесс выздоровления.

Действие иглоукалывания на организм:

улучшение состояния кожи;

нормализация гормонального фона;

противовоспалительное действие;

повышение иммунитета;

обезболивание;

устранение отеков;

улучшение психического состояния, которое проявляется стимуляцией ЦНС и расслаблением;

нормализация обмена веществ;

улучшение кровообращения.

Лечение иглоукалыванием – показания:

болезни органов дыхания: хронический трахеит, ларингит, не обостренная хроническая пневмония, бронхит, бронхиальная астма;

патологии нервной системы: нервные тики, истерия, невроз, ночной энурез, мигрень, головокружение, позвоночные грыжи, радикулит, невралгии, невриты, вегетососудистая дистония;

заболевания опорно-двигательного аппарата: сколиоз, пяточная шпора, переломы, бурситы, растяжение связок, миозиты, артрозы, периартриты, остеохондроз, артриты. Довольно часто иглоукалывание применяется при наличии остеохондроза – полное излечение при помощи иглоукалывания невозможно, однако значительно уменьшить проявления патологии можно. Наилучший эффект иглоукалывание дает при наличии проблем в шейном отделе позвоночника;

аллергия: крапивница, экзема, нейродермиты, зуд кожи;

заболевания глаз: падение остроты зрения, косоглазие, глазодвигательные нарушения;

заболевания женской сферы: нарушение менструального цикла, климакс, дисфункция яичников, бесплодие на фоне гормональных расстройств;

заболевания мочеполовой сферы: нефрит, хронический цистит, простатит;

заболевания органов пищеварения: запоры, застой желчи (холестаз), язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, функциональные расстройства ЖКТ, гастродуоденит, тошнота, гастралгия;

патологии сосудов и сердца: гипертония 1-2 степени, гипотензия, аритмии, сердечные блокады;

эндокринные заболевания: гипоталамический синдром, легкий тиреоидит и тиреотоксикоз, гипотиреоз, сахарный диабет второго типа;

ожирение. Иглоукалывание особенно эффективно для похудения в переломных моментах жизни человека, когда мотивация и сила воли покидают желающего похудеть;

вредные привычки: наркомания, курение, алкоголизм. Иглоукалывание при курении и прочих зависимостях положительно сказывается на мотивации больного на пути к избавлению от вредной привычки.

Нужно понимать, что иглорефлексотерапия не может выступать в качестве самостоятельной методики – она эффективна только в комплексной терапии с медикаментозным лечением и диетотерапией. Наиболее активно иголки помогают при лечении позвоночника, но и чудес ожидать не стоит. К примеру, если лечение грыжи возможно только хирургическим методом, то иглорефлексотерапия никак не может являться основным методом терапии.

Противопоказания к иглорефлексотерапии

Абсолютные:

Детский возраст до 1 года. Многие интересуются, возможно ли проведение иглорефлексотерапии детям до года при наличии у них патологий ЦНС, при которых данная процедура способна оказывать положительный эффект. В таких случаях нужно уяснить, что возраст до 12 месяцев является абсолютным противопоказанием для проведения иглоукалывания, поскольку существует большой риск повреждения тонкой кожи и подкожных тканей и структур.

Лихорадка – нарушение механизмов, которые обеспечивают терапевтическое воздействие от процедуры.

Наркотическая или алкогольная интоксикация – также может возникать неадекватная реакция со стороны больного.

Психические заболевания – даже минимальный дискомфорт и боль во время проведения процедуры могут спровоцировать у больного непредсказуемую реакцию и приступ возбуждения.

Болезни крови (гемофилия, лейкозы) – ухудшение состояния крови и органов кроветворения.

Доброкачественные опухоли и онкологические заболевания – активация кровообращения провоцирует ускорение метастазирования и роста опухоли.

Осложненная беременность – процедура способна стимулировать сокращения матки, что может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.

Острые боли невыясненного генеза – возможно это проявление болезней, при которых данная процедура противопоказана.

Заболевания иммунной системы – риск развития аутоиммунных заболеваний.

Инфекционные заболевания (открытая форма туберкулеза, СПИД, гнойные воспалительные заболевания, венерические заболевания, гепатиты) – процедура может способствовать распространению патологии по всему организму.

Относительные противопоказания – решение о возможности лечения принимает только врач в индивидуальном порядке:

эмоциональное перенапряжение, физическое переутомление;

период менструации у женского пола;

прогрессирующая мышечная дистрофия;

гипоталамический синдром с нейроэндокринными и трофическими нарушениями;

рассеянный склероз;

инсульты;

эпилепсия;

полиомиелит;

возраст больного старше 70 лет;

беременность, во второй половине беременности данная методика лечения не рекомендована, даже в случае нормального течения процесса вынашивания;

истощение.

Местные противопоказания:

шрамы, рубцы;

варикозное расширение вен (запрещено ставить иглы в проекции вен);

поражения кожи различного генеза в месте постановки игл;

не используются акупунктурные точки на лице и передней части головы у детей до 7 лет.

Особые указания

Во время прохождения процедуры человеку нужно ощущать себя спокойно. Нежелательны переохлаждения, поскольку спазмированные сосуды и мышцы уменьшают эффект лечения.

Во время первого курса терапии нужно воздержаться от употребления алкоголя.

Перед проведением процедуры нежелательно посещать баню или сауну.

Следует сообщить доктору обо всех препаратах, которые употреблялись до процедуры.

Нельзя приходить на процедуру на пустой желудок или сразу после еды, также нежелательно проводить иглоукалывание после внутривенных инвазий.

Даже официальная медицина признает, что для успешности лечения больной должен верить в положительный исход.

Как проводится сеанс иглоукалывания

Кабинет иглорефлексотерапии оборудуют таким образом, чтобы пациент испытывал ощущение психологического комфорта. Если проводится одновременный прием нескольких пациентов, то для каждого должна быть предусмотрена огороженная кушетка или индивидуальная кабинка. Процедура может сопровождаться легкой музыкой, которая хорошо сказывается на лечении истерии, невроза и других заболеваний нервной системы.

После обеззараживания кожи доктор аккуратными движениями проводит вкручивание иголок в определенные биологически активные точки, также постановка игл может проводиться с помощью специального аппарата. Точки подбираются в зависимости от патологии, которая присутствует у больного (так, к примеру, при наличии шейного остеохондроза точки для постановки игл находятся около внутреннего края лопатки).

Обычно один сеанс подразумевает установку 8-10 иголок, которые присутствуют на теле около 20-40 минут. К окончанию процедуры иголки самостоятельно выходят из тканей или же их извлекает врач.

Длительность и кратность лечения определяется индивидуально, однако в любом случае нужно быть готовым к курсу из 10-12 процедур, ежедневных. Для лечения возникших первый раз патологий в составе комплексной терапии достаточно 1 курса иглотерапии, при наличии хронических заболеваний необходимо курсовое лечение раз в квартал.

Некоторые пациенты отмечают существенное облегчение после первого сеанса терапии, другие видят улучшение спустя несколько недель после окончания сеанса. В любом случае эффект от процедуры является индивидуальным показателем, который зависит от каждого отдельного организма.

Что чувствует больной при постановке иголок?

В целом процедура переносится довольно хорошо и не оказывает дискомфорта, а главное, выраженных болей. Ощущения в момент постановки иголок сугубо индивидуальны и зависят от порога чувствительности пациента.

Иглы имеют закругленный край, поэтому не прокалывают кожу, а раздвигают ее. Во время процедуры пациент ощущает пульсацию и незначительное давление в акупунктурных точках. Также возможно ощущение незначительного тепла, зуда или покалывания. Также в некоторых случаях присутствует чувство удара током, онемения, тяжести.

Вред иглоукалывания, побочные действия

После процедуры иглоукалывания у некоторых больных могут развиваться нежелательные эффекты:

падение артериального давления, вплоть до обморочных состояний;

малингизация доброкачественных образований при их повреждении иглой (келоидные рубцы, родинки);

повреждение низлежащих тканей как результат нарушения техники постановки игл при низкой квалификации врача;

инфицирование заболеваниями, которые передаются через кровь (ВИЧ, гепатит В, С), которое связано с нарушением техники обеззараживания игл;

боль и кровоподтеки в месте постановки игл (вследствие повреждения кровеносного сосуда).

Рефлексотерапия - это метод лечения, использующий воздействие на биологически активные точки и зоны на теле человека.

Чтобы понять, как работает рефлексотерапия, надо уяснить, что человек – это целостная многоуровневая и саморегулирующаяся система, где всё между собой взаимосвязано и имеет единый центр управления. Традиционная восточная медицина ещё тысячи лет назад знала об этих связях и использовала их для лечения.
Эти связи не только физиологические (нервные, гормональные), но, прежде всего, энергоинформационные. Энергия – прямой двигатель физиологии и сама находится в постоянном движении.

Здоровье – динамическое равновесие между системами тела и между телом и внешним миром, которое обеспечивается постоянным ровным потоком энергии. Нарушение этого потока приводит к нарушению равновесия в теле и болезни.

Болезнь – это дисгармония, нарушение порядка взаимоотношений между органами и системами, между организмом и окружающей средой, приводящее к расстройству нормальной жизнедеятельности тела.

Современная западная медицина пытается исправить последствия этого нарушения.
Традиционная восточная – восстанавливает равновесие, устраняет причину и, по возможности, условия возникновения болезни.

В норме энергия непрерывно циркулирует в теле по своим каналам. Эти каналы связаны между собой и имеют как поверхностные, так и глубокие потоки.
Сужение или закупорка каналов приводят к замедлению или даже блокировке потока энергии. На одних участках возникает её избыток, на других – пустота.

На каждом канале есть особые точки, воздействуя на которые, можно устранить нарушения в каналах и восстановить нормальное движение энергии. Вслед за этим начинается восстанавливаться физиология, а затем и анатомия тела до своего исходного нормального состояния.

Эффективность воздействия может быть поразительной! Например, стимуляция точки канала мочевого пузыря на мизинце ноги может исправить положение плода, воздействие на точку канала лёгких на большом пальце руки снимает отёк горла и т.п.

Методы рефлексотерапии

Способы воздействия, применяемые в рефлексотерапии

Прижигание (прогревание).
Точечный массаж - акупрессура (давление, растирание, поколачивание и др.).
Постановка банок (вакуумный массаж).

Все методы рефлексотерапии, за исключением массажа, должны применяться только специалистами, прошедшими надлежащее обучение.

– лечение посредством введения игл в особые точки и воздействие на них различными способами. Иглы могут быть золотыми, серебряными и из разных сплавов. Чаще всего применяются иглы из нержавеющей стали. Глубина и угол введения иглы зависит от целей лечения.

После введения иглы проводятся некоторые манипуляции на игле для «прихода Ци» (Ци, кит. – энергия). «Приход Ци» ощущается пациентом как тяжесть, распирание, онемение или жжение в области точки, а иногда и по ходу всего канала. Причём, сам укол обычно слабо ощутим. Игла оставляется в точке на 10-30 минут, а иногда и до двух часов.
Различные способы иглоукалывания могут собирать или рассеивать энергию, ускорять или замедлять её течение, стимулировать или успокаивать.

Интересно, что ещё в III веке до н.э. в указе китайского императора Хуан Ди сказано: «Мне прискорбно, что мой народ, отягощённый бременем болезней, не рассчитывается с податями и оброками. Моя воля – не назначать ему больше лекарств, лишь отравляющих его, но также и не пользоваться древними каменными остриями. Мне угодно, чтобы применялись только таинственные иглы из металла, которыми направляется энергия».

ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) выпустила внушительный список заболеваний, которые с успехом можно лечить акупунктурой.
Кроме того, рефлексотерапия может быть полезна для избавления от зависимостей: сигарет, алкоголя, наркотиков, пристрастия к кофе и сахару и т.п.

(прогревание акупунктурных точек) основано на действии жары, которую выделяет горящая мокса – спрессованные листья китайской полыни. Используется в трёх вариантах: прижигание конусами, сигаретами и прогревание введённой акупунктурной иглы. Обладает более мощным действием по сравнению с иглоукалыванием. Прижигание бывает прямым и непрямым. Прямое – между кожей и моксой ничего нет, непрямое – через имбирную или чесночную прокладку. В прямом, по интенсивности воздействия различают прижигание с образованием рубцов (сейчас почти не применяется) и без их образования – прогревание.

Точечный массаж – процедура, которую можно проводить самостоятельно, при наличии необходимых знаний и овладения методикой воздействия.
Воздействие не должно быть грубым и резким.
Основные приёмы: касание или лёгкое поглаживание, лёгкое надавливание, глубокое надавливание. Давление производится подушечкой большого или среднего пальца. Движение пальца должно быть постоянным, вращательным или вибрирующим, в определённом темпе. Чем сильнее воздействие, тем оно короче по времени. Качеством раздражения, его интенсивностью и продолжительностью определяются два основных эффекта: тонизирующий и успокаивающий.

Для постановки банок традиционно использовались бамбуковые банки — срез бамбука длиной 8-10 см, диаметром 3-7 см, с одним закрытым концом. Позже появились известные нам стеклянные банки. Ставятся они просто: в банку быстро вводится-выводится горящая вата, после чего она ставится на кожу.
Сейчас используются вакуумные банки из разных материалов, со специальными присосками. Используются и магнито-вакуумные банки.

– воздействие на точки микротоком. Основоположником метода считается немецкий врач Р. Фолль, создавший прибор, определяющий местоположение и состояние акупунктурных точек.

Основные противопоказания для акупунктуры

Острые психические заболевания, онкология, острые инфекционные заболевания.
Младенческий и старческий возраст являются противопоказанием для иглоукалывания, но можно применять акупрессуру (надавливание на точки).
Не проводится сеанс на голодный желудок или сразу после еды, в состоянии усталости.

Длительность лечения и частота сеансов рефлексотерапии зависят не только от выраженности заболевания, но и от индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Рефлексотерапия успешно сочетается с другими традиционными методами лечения (массаж, мануальная терапия, фитотерапия, БАДы, физическая культура и т.п.).

Рефлексотерапия существует тысячелетиями. Можно сказать, что два, и можно что сто тысячелетий.

Метод рефлексотерапии оброс легендами и суевериями, но им пользуются для лечения болезней, хронических и в стадии обострения, а во всем мире издаются сотни научных журналов, посвященных рефлексотерапии.

Так что такое рефлексотерапия и когда она зародилась? В 3 веке до н.э. в китайской книге «Ней-Цзин» в форме диалога между императором и его придворным медиком был описан метод лечения «чжень-цзю» . Считается, что метод рефлексотерапии основывается на пятитысячелетнем опыте.

Заключается в укреплении и лечении органов и систем организма путем стимуляции определенных точек на теле. Точки могли быть обнаружены древними на основе их болезненности при заболеваниях.

Считалось, что проколы кожи иглами раскрывают отверстия для выхода болезнетворных начал. А когда в расположении точек были найдены закономерности, их объединили по линиям, названным каналами.

Метод применяется для лечения многих заболеваний. Как мог зародиться метод, предполагающий, что воздействием на избранные точки человеческого тела можно излечить болезни? Существует древняя легенда , что некогда один из подданных китайского императора страдал от головной боли и, случайно поранив себя в ногу, от боли избавился.

А затем родоначальник метода пробовал воздействовать на различные точки при различных болезнях, его последователи на протяжении тысяч лет накопили и обобщили опыт, зафиксировали его письменно, и теперь мы имеем четкие рекомендации по проведению лечения посредством рефлексотерапии.

Все эти предания и легенды красивы , но вряд ли убедительны при критическом к ним подходе. Крестьянин, вылечивший головную боль от того, что случайно уронил камень на нужную точку нужного меридиана, должен был еще многократно ронять камень на то же самое место, да еще подобрать иные точки, оттого как одного сеанса и одной точки для излечения мало.

И не факт, что метод был открыт в Китае. Об активных зонах тела и воздействии в лечебных целях на точки говорится в одном из древнеегипетских папирусов . Прижигание было широко распространено во времена древнегреческого целителя и врача Гиппократа. В инструментарий древнегреческого врача входил набор игл; впрочем, точного назначения их мы не знаем.

Заслуга Китая скорей в сохранении метода и донесении его в неизменном виде до нашего времени. Этому способствовало сохранение на протяжении 30 веков государственности, ассимиляция и превращение в китайцев всех завоевателей, коих за это время было немало, и, самое главное, письменная фиксация всего произошедшего и наблюденного.

Дошла рефлексотерапия и до России. После принятия христианства в 10 веке через византийские лечебные книги пришел совет проводить «точечное жжение» специальными иглами. В Европу метод иглотерапии в развитом виде попадает в 17 веке.

Золотое же время рефлексотерапии пришлось на Китай 10-14 веков . Рефлексотерапия получила поддержку государства, были организованы государственные учреждения для лечения.

А во времена «культурной революции» , когда, при нехватке квалифицированных врачей, оказались востребованы «босоногие врачи», некоторым навыкам иглотерапии и прижигания начали обучать солдат, старшеклассников и крестьян.

В современное время делаются многочисленные попытки обосновать древнюю практику рефлексотерапии морфолого-физиологическими и прочими научными исследованиями. Несмотря на отдельные успехи, решающего прорыва в исследовании сделано не было, а рефлексотерапия всегда вызывала протест представителей «химической» медицины .

Так каковы же основные понятия рефлексотерапии? Сразу же оговоримся, что этим понятиям нет аналогов в современной научной медицине, либо же имеющиеся аналогии прослеживаются очень слабо. Итак:

организм – производное энергии Чи (или праны по представлениям традиционной индийской медицины);
в здоровом организме Чи циркулирует правильно, а болезнь есть нарушение циркуляции;
энергия Чи движется по 14 каналам;
на каналах располагаются активные точки;
энергия по каналам циркулирует ритмично, в соответствии с часовыми, суточными, месячными, годичными и более длительными циклами;
каналы связаны с определенными органами и функциями организма.

Попытки перевести вышеуказанное на современные понятия заканчиваются неудачами. И, вполне обоснованно, считается, что найти ответы и аналогии в рамках современной медицины невозможно .

Рефлексотерапия в ее самом древнем виде – иглоукалывании, возникла на основе древних философских концепций У-Син и Инь-Ян. Концепция У-Син более ранняя, возникла на основе представления о пяти стихиях (ветре, жаре, влажности, сухости, холоде) и пяти первоэлементах (дереве, огне, земле, металле, воде).

Отношения между пятью первоэлементами объясняют отношения между внешней средой и организмом, патологией и физиологией человеческого организма.

На концепции У-Син основывается правило лечения «мать-сын» , позволяющее регулировать течение энергии Чи в канале с нарушенной энергией. Первоэлемент «мать» передает энергию, а первоэлемент «сын» эту энергию воспринимает.

Учение об Инь и Ян – важнейшее положение древних систем мира. Буквально Ян означает освещенную часть горы, а Инь – ее теневую. Все в мире обусловлено постоянным преобразованием Ян и Инь. Ян – мужское, активное начало, а Инь – женское, пассивное.

В человеке по китайской традиции существуют 6 ян-органов (желудок, тонкая кишка, толстая кишка, желчный пузырь, мочевой пузырь, тройной обогреватель) и 6 инь-органов (печень, почки, сердце, легкие, селезенка-поджелудочная железа, управитель сердца).

Из перечисленных 12 органов 10 нам хорошо известны , а тройной обогреватель и управитель сердца (или перикард) аналогий в научной физиологии не имеют. Эти два канала уподоблены Солнцу и Луне.

Физическое здоровье человека определяется в основном Инь-органами . Но в любом иневском органе имеется элемент Ян, и наоборот. Со временем концепции У-Син и Инь-Ян стали представлять собой единое целое.Металл и воду отнесли к Инь, огонь и дерево – к Ян, а землю сочли поворотной точкой между Инь и Ян.

Первоэлементы – символы составляющих материального мира и движения: дерево – рост, огонь – активность, земля – центр циклического движения, металл – упадок, вода – пассивная сила. Установлена следующая последовательность стимуляции первоэлементов: дерево порождает огонь, огонь – землю, земля – металл, металл – воду, вода – дерево.

На правиле связи и взаимодействия первоэлементов и внутренних органов человека основан метод выбора точек воздействия и их сочетаний для лечения в рамках учения У-Син . Предположим, необходимо вылечить заболевание печени. В первую очередь необходимо стимулировать рефлексотерапией точки канала печени.

Для усиления возбуждения канала печени можно дополнительно раздражать точки канала мочевого пузыря (предшествующее звено), а для усиления тормозного действия – точки канала тонкой кишки (последующее звено) или точки канала толстой кишки.

Выработанная система помогает рефлексотерапевтам , поскольку при выборе неидеального варианта выбора точек для лечения, выбранный вариант, тем не менее, оказывается зачастую полезным, поскольку ошибки гасятся, а положительные воздействия усиливаются устройством системы.

Лечить можно исходя из любого принципа, но лучше сочетать принципы для достижения наибольшего эффекта. Различные методы рефлексотерапии при правильном выборе точек воздействия успешно применяются для лечения заболеваний органов дыхания, пищеварения, кровообращения, нервной системы, органов движения, уха, горла, носа, глазных, кожных и гинекологических.

Учение о точках и каналах

В классической анатомии и физиологии никогда не существовало понятия точек и каналов . Классики рефлексотерапии утверждают, что на теле человека существуют 360 точек, или 720 точек с учетом симметрии человеческого тела.

Открыты эти точки были 5000 лет тому назад, и их существование принято подтверждать наличием лечебного эффекта их применения. Но лечебный эффект может быть объяснен также и временем и уходом.

Вполне объективно обнаружено снижение электрического сопротивления кожи в точках, некоторые авторы настаивают, что снижение электрического сопротивления наблюдается и по ходу каналов.

Ряд авторов считает, что от системы каналов следует отказаться, объективно существуют лишь точки. Не исключено также, что при желании, применив чувствительный прибор, можно обнаружить хоть 10.000 точек .

Образование систем точек рефлексотерапии начинается еще в человеческом зародыше и идет параллельно с образованием внутренних тканей и органов. В это же время устанавливается связь между точками рефлексотерапии и внутренними органами, что и позволяет путем воздействия на точки оказывать влияние на внутренние органы. Окончательно эта взаимосвязь формируется к моменту рождения нового человека.

Каналы по-китайски дословно называются «линии с точками» , в европейской традиции они названы меридианами. Каждый канал относится к одному из пяти элементов, но в каждом канале содержатся точки, относящиеся к каждому из элементов, и эти точки располагаются на кистях и стопах.

Среди точек любого канала есть так называемые основные пункты , располагающиеся от кисти до локтя и от стопы до колена. Основным пунктам приписаны определенные функции – тонизирующие, седативные, стабилизирующие, «пособников», «глашатаев», «успехов» и обезболивающие.

Точки «глашатай» , выполняющие функцию сигнализации, соответствуют открытым в конце 19 века в России и Англии зонам Захарьина-Геда.

Количество точек на определенном канале выглядит произвольным и ничем не объясняется. Помимо точек, объединенных в каналы, существует еще около 150 внеканальных точек . Такие точки существуют на ушной раковине, где выявляется соответствие точек проекциям всех частей тела.

Внеканальные точки обнаруживаются в полости носа и в полости рта. Такие точки и зоны всех органов также обнаружены на стопе и кисти. Внеканальные точки, скорей всего, не точки, а зоны, локализующиеся вокруг суставов, их назначение – внеорганизменные связи.

Метод развивался, если во 2 веке была изготовлена бронзовая статуя с точками , объединенными в 12 наружных спаренных каналов, то еще через 200 лет к ним прибавили 2 срединных канала. Срединные каналы относятся к системе огонь, один из них Ян, другой Инь.

На этом нахождение каналов не завершилось , их продолжали искать и находили. К 12 основным каналам (или меридианам) добавили 8 экстраординарных, или «чудесных» каналов, и еще мышечные, расходящиеся и соединяющие.

До сих пор никто еще из сторонников или противников наличия или отсутствия меридианов-каналов-линий не смог окончательно утвердить свою точку зрения.

Методы рефлексотерапии

Рефлексотерапия – это собирательный термин для множества лечебных приемов, к которым относятся иглорефлексотерапия, прижигание, акупрессура, баночная терапия, аппликация пластин, электрорефлексотерапия, магнитопунктура, лазерная рефлексотерапия, апирефлексотерапия.

Метод рефлексотерапии современная наука относит к альтернативной медицине, и его успешно сочетают с традиционным лечением.

Иглорефлексотерапия (иглотерапия)

Полезность иглотерапии признана почти во всех странах, и она применяется для лечения многих болезней. При иглотерапии в активные точки вводятся иглы из различных металлов и сплавов – золотые, серебряные, из нержавеющей стали.

Концы игл острые , не допускается наличие заусенец, но иглы не могут быть и слишком острыми, т.к. в этом случае могут быть травмированы ткани.

Иглы вводят в положении пациентов сидя, лежа на спине, лежа на животе, лежа на боку. Игла вводится одновременно двумя руками – правой рукой игла удерживается, а левой производится надавливание.

Игла может быть введена перпендикулярно, косо под углом 45°, или горизонтально (угол введения 10-15° к поверхности). После введения иглы на необходимую глубину (у стариков и слабых больных укалывание поверхностное, а у сильных пациентов более глубокое), проводятся мероприятия для «прихода Чи».

Это пунктирование (игла «клюет» точку), вращение, надавливание и массаж, поддергивание, царапание, встряхивание, быстрое вращение вправо-влево 3 раза, дрожание.

Игла может быть оставлена в теле пациента на время от 10 до 30 минут, в пределе до двух часов. По завершению процедуры игла извлекается, после чего для предупреждения кровотечения производится надавливание на точку.

Прижигание

Прижигание заключается в воздействии теплом на активную точку. Прижигание применяется совместно с иглоукалыванием, они прекрасно дополняют друг друга. Применяется прижигание мокса-конусами и мокса-сигаретами.

Мокса-вата – это высушенный измельченный порошок полыни.

Иногда в мокса-сигареты вводят особые добавки. Существует также метод прогревания уже введенных игл.

Акупрессура

Используется массажное воздействие на точки рефлексотерапии без нарушения целостности кожи. Массаж отдельных точек называется точечным, вдоль хода каналов поверхностным. Традиционный массаж предполагает комбинацию точечного массажа с поверхностным. Лечебное воздействие схоже с действием сегментарного массажа по зонам Захарьина-Геда .

Вакуумная рефлексотерапия (баночная терапия)

Банки действуют на точки акупунктуры посредством отрицательного атмосферного давления.

Иногда банки комбинируются с кровопусканием , банка ставится после проведенного кровопускания.

Аппликация металлических пластин

Метод применяется, если пациент боится иглоукалывания , при лечении ослабленных больных, а также, если точка воздействия находится вблизи раны или крупного кровеносного сосуда. Применяется для лечения детей и беременных женщин, лиц преклонного возраста.

Лечебные пластины – это шлифованные металлические кружки диаметром 2-15 мм из золота, серебра, нержавеющей стали или красной меди. Кружочки накладываются на точки и закрепляются лейкопластырем.

Считается, что наличие в пластине отверстия диаметром 0,2-0,7 мм увеличивает эффект воздействия. Пластины накладываются на 3-5 суток , после чего делается перерыв на двое суток.

Следующее наложение пластин на 3 суток из другого металла. Вместо аппликации металлических пластин применяются также аппликации фольги, горчичника или перцового пластыря.

– это воздействие на активные точки электрическим током. Еще в 1796 году было предложено усиливать эффект иглотерапии статическим электричеством.

Различают электроакупунктуру – воздействие электротоком через введенную иглу, и электропунктуру – воздействие электротоком через наложенный накожный электрод .

Электропунктура безболезненна , стерильна и строго дозируема. Возбуждающий эффект достигается одноминутным пропусканием тока через выбранную точку с изменением полярности каждые 10 секунд.

Тормозной эффект достигается пропусканием тока в течение 3-6 минут с изменением полярности каждые 40 секунд. Напряжение постоянного тока от 1 до 9 вольт, пропускаемый ток порядка 10-250 мкА. Болевая реакция при таких токах совершенно исключается.

Магнитопунктура

При магнитопунктуре осуществляется воздействие на точки магнитным полем, постоянным или переменным. Предполагается, что южный магнитный полюс снимает боль, а северный активирует работу органа.

Лазерная и апирефлексотерапия

При лазерной рефлексотерапии на точки воздействуют импульсным излучением маломощного лазера. А при апирефлексотерапии воздействие на точки происходит укусами пчел .

Противопоказания к процедуре

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

к рефлексотерапии являются :

доброкачественные и злокачественные опухоли;
инфекционные заболевания в острой стадии;
общее истощение организма;
повышенная температура;
младенческий возраст;
беременность;
психическое возбуждение;
состояние алкогольного или наркотического опьянения;
активная форма туберкулеза;
нарушение свертываемости крови;
венозное тромбообразование в острой стадии.

Также воздействия не проводятся в дни с назначением других процедур (УФЛ-облучение, рентгенотерапия, ультразвук и пр.).

Метод рефлексотерапии эффективен при правильном подборе активных точек воздействия. В то же время система защищена от некоторых погрешностей при подборе точек, поскольку при соблюдении принципов подбора точек ошибки гасятся, а положительные воздействия усиливаются.

Как проходит лечение с помощью рефлексотерапии, смотрите на видео:

Рефлексотерапия – один из древнейших методов релаксации и восстановления человеческого организма. В его основе лежит понимание того, что на теле человека находится более 800 активных точек, воздействие на которые позволяет стимулировать работу определенных органов, а значит, помогает в лечении различных заболеваний.

Местом зарождения этого лечебного комплекса считается Китай, ведь первые упоминания о точечном массаже обнаружены в старинных китайских письменах, датированных V веком до нашей эры. Европейцы узнали о таком направлении в медицине лишь в XVII веке, однако в нынешнем своем виде рефлексотерапия возникла только на заре XX века. Произошло это благодаря ученому Уильяму Фитцжеральду, который заметил, что массаж определенных точек на руках и ногах позволяет унять боль, улучшить работу органов и достичь состояния релаксации. Именно Фитцжеральд разработал базу современной рефлексотерапии, пользу от которой мы можем получить в различных медицинских центрах и SPA-салонах.

Действительно, современные медицинские центры готовы предложить сразу несколько методов рефлексотерапии, среди которых наибольшей популярностью пользуется акупунктура (иглоукалывание и иглотерапия), термопунктура (прогревание и прижигание), электроакупунктура, криопунктура, магнитопунктура, а также вакуум-прессопункутра (баночный массаж) и монопрессопунктура (точечный массаж). Каждый из этих методов зарекомендовал себя в качестве эффективного средства расслабления и восстановления организма. Минусы их лишь в том, что проводить такие процедуры могут лишь высококвалифицированные специалисты в условиях медицинских центров. Да и стоимость сеансов такого лечения довольно высока, что делает рефлексотерапию недоступной для малообеспеченных слоев населения. Исключением является лишь монопрессопунктура, которую все мы знаем как точечный массаж. Такую процедуру под силу провести каждому из нас, достаточно лишь знать, какие точки на теле связаны с конкретным органом, и как правильно на них воздействовать.

Прежде всего, расскажем о способах воздействия. Как правило, применяется надавливание, растирание, прямое или круговое поглаживание в течение 2-3 минут. На зоны, в которых боль отсутствует, можно применить быстро и резкое надавливание, а также массирование против часовой стрелки. Что же касается точек, прикосновение к которым вызывает боль, к ним применяется равномерное надавливание до исчезновения неприятных ощущений. Если к таким точкам применяется массаж круговыми движениями, то проводится он по часовой стрелке, с целью «завести» энергию.

Теперь перейдем непосредственно к заболеваниям, в лечении которых помогает данный метод нетрадиционной медицины.

1. Заболевания органов пищеварения

Если вы страдает от проблем пищеварения, мучаетесь от диспепсии, регулярно сталкиваетесь с метеоризмом и желудочными коликами, вам следует массировать центр ладони левой руки. Именно здесь расположена область, которая помогает активизировать работу желудка и кишечника, убрав имеющийся дискомфорт. При запорах рекомендуется активное круговое воздействие по часовой стрелке, а в случае диареи – нежное надавливание и растирание против часовой стрелки. При проблемах с печенью необходимо регулярно массировать центральную часть ладони правой руки или же области на подошвах ног, отмеченные на схеме №2 красным цветом.

Кстати, под зоной печени на правой ноге можно найти точку, которая стимулирует работу желчного пузыря. Ежедневное активное воздействие на эту область помогает в борьбе с холециститом и желчнокаменной болезнью.

2. Бессонница

К такому недугу многие относятся с пренебрежением, считая, что с проблемами сна обращаться к врачам как-то несерьезно. На самом же деле бессонница – тяжелое заболевание, которое серьезно влияет на качество жизни и мешает нормальному функционированию всех органов и систем в организме. Обратившись к врачу с такой проблемой, пациент чаще всего получает рецепт снотворного препарата, а также рекомендации по налаживанию режима работы и отдыха, избегания стрессов и правильного питания. Однако это совсем не мешает самостоятельно помочь себе наладить сон при помощи рефлексотерапии. Делается это достаточно просто, нужно лишь каждый день проводить массаж точек расположенных под пятками, а также под мизинцами каждой из ног. Принесет пользу и массаж рук, в частности, подушечек на пальцах, благодаря чему активизируется шишковидная железа, которая вырабатывает гормон мелатонин, улучшающий сон.

3. Гипертония

Не секрет, что именно с гипертонии начинаются самые опасные заболевания, грозящие человеку летальным исходом. Повышенное артериальное давление приводит к сердечной недостаточности и вызывает критические состояния, такие как инсульт или инфаркт. Да и сама по себе гипертония сопровождается сильной головной болью, слабостью и недомоганием, что серьезно ухудшает качество жизни. Чтобы нормализовать давление и предупредить ухудшение здоровья можно воспользоваться точечным массажем, направленным на улучшения работы диафрагмы и легких. В этом плане следует массировать области на ладонях, расположенные под пальцами. Делать это нужно возвратно-поступательными движениями большого пальца другой руки или потирая ладони. Хорошую помощь в снижении артериального давления окажет и массаж зон, отвечающих за надпочечники, которые призваны регулировать деятельность кровеносной системы. Здесь также стоит обратить внимание на середину стоп, где расположены особые точки (схема №2).

Стоит лишь добавить, что параллельно с массажем, направленным на нормализацию давления, нужно стимулировать мозг и глаза, то есть органы, которые страдают от гипертонии. Для избавления от боли в глазах потребуется легкий массаж основания мизинца на обеих руках, а также стимуляция точек под пальцами на ногах.

4. Тошнота

Тошнота – это не болезнь, но очень неприятный симптом, который сопровождается слабостью, потливостью и нередко предшествует рвоте. Иногда это сигнал организма к тому, что он хочет избавиться от отравляющих его ядовитых веществ. В этом случае бороться с тошнотой нет смысла, лучше помочь освободить кишечник от вредных элементов. Однако медицине известно более десятка заболеваний, которые сопровождаются подташниванием. В этих случаях необходимо искать способ борьбы с таким состоянием. Благо точечный массаж помогает и в этом случае, достаточно найти точки, которые отвечают за желудок и кишечник. Располагаются они по центру левой ладони, а также на сужениях подошв обеих ног. Массировать их лучше надавливанием или поглаживаниями по часовой стрелке.

Кроме того, чтобы избавиться от тягостного ощущения тошноты, следует массировать подушечки пальцев, стимулируя тем самым мозг, который в свою очередь, снизит возбуждение рвотного центра.

5. Депрессия

Наиболее распространенным психическим расстройством в наше время является депрессия. Она негативно влияет на наше настроение и умственные способности, а также провоцирует появление физиологических проблем, таких как головная боль, диарея или гормональный дисбаланс. Более того, депрессия может довести человека до самоубийства, если вовремя не распознать и не лечить этот недуг. Конечно, рефлексотерапия не поможет вам избавиться от депрессии, это под силу лишь квалифицированным психотерапевтам, однако оказать помочь в нормализации состояния и вернуть душевное равновесие такой процедуре вполне по силам. Как и при многих других заболеваниях, здесь важно воздействовать на мозг, чтобы посредством этого органа регулировать работу нервной системы. Для этого каждый день массируйте вершины пальцев ног, а также подушечки пальцев на руках. Это поспособствует выработке серотонина, что самым положительным образом скажется на вашем настроении.

6. Эндокринные заболевания

Болезни эндокринной системы, в частности, тиреотоксикоз или зоб щитовидной железы, требуют серьезного медикаментозного лечения и длительной заместительной терапии назначенной врачом. В свою очередь точечный массаж зон, которые активизируют деятельность эндокринных желез, в том числе и «щитовидки», становится отличной помощью в терапии этих заболеваний. Каждый человек, столкнувшийся с такими проблемами, может оказать себе посильную помощь, если будет регулярно массировать точку в основании большого пальца руки (смотри схему №3), а также области на подошвах, идущие от большого пальца к подъему ноги. Массировать эти зоны следует вращательными или возвратно-поступательными движениями.

7. Менструальные боли

Миллионы женщин во всем мире из месяца в месяц испытывают это неприятное состояние в период месячных. Причем у некоторых представительниц прекрасного пола менструальные боли бывают столь интенсивными, что приходится прибегать к сильным анальгетикам. А это не только серьезная нагрузка на печень, но и снижение иммунитета. Но есть ли альтернатива обезболивающим средствам? И здесь на помощь может прийти акупрессура, а именно стимуляция яичников и матки. Данные точки вы сможете найти на ладонях, чуть ниже середины, а также на запястье (смотрите схему №3).

Бороться с менструальными болями можно и воздействием на мозг, а именно на шишковидную железу и гипофиз, которые расслабляют мышцы матки и убирают имеющийся дискомфорт. Для стимуляции гипофиза и шишковидной железы нужно активно массировать подошвенную часть большого пальца одной и другой ноги. Проводить массаж лучше круговыми движениями против часовой стрелки.

8. Остеоартроз и ревматоидный артрит

Болезни суставов нередко беспокоят людей в возрасте. Каждый человек, которому довелось столкнуться с ревматоидным артритом или остеоартрозом знает, что ноющие боли, которыми сопровождается обострение этих недугов, просто сводят с ума, не давая уснуть и мешая заниматься повседневными делами. Причем уколы, мази или таблетки приносят лишь временное облегчение. Может ли здесь чем-то помочь точечный массаж? Безусловно. Для избавления от болей следует массировать области, расположенные под мизинцами, которые помогут унять неприятные ощущения в руках и плечах, а также область под мизинцем на левой ноге. А людям, у которых болят колени и ощущается дискомфорт в области таза, требуется регулярный массаж областей с наружной стороны подошв обеих ног (выделены красным цветом на схеме №2).

Кроме того, устранить боли, вызванные ревматоидным артритом, помогает стимуляция надпочечников, для чего необходимо интенсивно нажимать на точки, находящиеся по центру стоп. Такой массаж улучшит секрецию кортикостероидных гормонов, благодаря которым уменьшится воспалительный процесс.

9. Заболевания позвоночника

Люди среднего и старшего возраста не понаслышке знакомы с заболеваниями позвоночника, такими как остеохондроз, радикулит или межпозвоночная грыжа. Лица с такими проблемами страдают от постоянных ноющих болей, и вынуждены горстями принимать лекарственные средства для облегчения своего состояния. Однако и здесь существенную помощь может оказать рефлексотерапия. Обратите внимания на схему №3. Здесь можно заметить, что точки, отвечающие за тот или иной отдел позвоночника, располагаются вдоль больших пальцев обеих рук. К примеру, с шейным отделом позвоночника связана первая фаланга пальца, с грудным отделом – вторая, а за поясничный отдел отвечает область от запястья до начала второй фаланги. В зависимости от того, какая область позвоночника доставляет вам дискомфорт, вы можете массировать конкретные зоны рук, помогая унять боль. Стоит лишь помнить, что воздействовать на такие зоны следует осторожно, слегка надавливая или массируя зоны вращательными движениями по часовой стрелке.

10. Мужские половые проблемы

С проблемой мужского полового бессилия следует немедленно обращаться к специалистам. Однако и здесь большим подспорьем в лечении может стать точечный массаж. К примеру, если причина недуга кроется в простатите, кроме приема лекарственных средств и массажа простаты можно порекомендовать стимулировать точку на запястье левой руки, которая отвечает за этот орган (смотри схему №3). Желательно слегка нажимать на точку акупрессуры или совершать круговые массирующие движения в любую из сторон. Кроме того, помочь справиться с мужским половым бессилием помогает массаж стоп, а именно областей под пятками которые активно воздействуют как на половые органы мужчины, так и на нервную систему, со сбоя в которой чаще всего и начинается данное заболевание. Берегите себя!