Вакуум-терапия (баночный массаж). Вакуумная терапия (банки)
Вакуум-терапия – метод внешнего воздействия на организм, широко применяемый в практике восточной медицины. Это одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом. Такой метод лечения известен в народе как "банки" или "баночный массаж".
Все методы тибетской медицины базируются на принципе взаимосвязи всех внутренних органов человека, поэтому принцип лечебного действия баночного массажа заключается в полезном воздействии вакуума на биологически активные точки нашего тела, связанные с определенными органами.
Вакуум-терапия благотворно влияет на кровообращение, восстанавливает ткани организма и способствует выведению токсинов. При помощи тибетского массажа устраняется целый набор болезненных симптомов, позволяя наслаждаться жизнью во всей ее полноте. После курса вакуумного массажа вы почувствуете явное улучшение работы организма в целом.
Принцип действия вакуум-терапии
При статичной вакуум-терапии банки ставятся вдоль позвоночника на 15-30 минут, а при динамичном (скользящем) методе врач двигает банку по телу пациента, ориентируясь на энергетические меридианы. При баночном массаже из организма выводятся токсические продукты метаболизма, активизируются обменные процессы в организме, устраняются застойные явления, происходит "разгон" энергии. В результате процедуры также улучшается мозговое кровообращение. Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, бронхолегочной системы и желудочно-кишечного тракта, баночный массаж широко применяется при лечении неврологических расстройств.
Лечебное действие банок
В основе лечения методом постановки банок лежит предварительное определение целей лечения и воздействие на соответствующие энергетические точки, связанные с внутренними органами. Вакуум-терапия обладает невероятно обширным полем воздействия - от спортивных травм до посттравматической реабилитации.
Показания к применению
Снятие застойных явлений в органах и тканях
Проведение эффективного лимфодренажа
Коррекция положения внутренних органов
Восстановление пораженного сосудистого русла (варикоз, геморрой)
Восстановление вялой моторики кишечника
Регулирование и восстановление функции желудка, желчного пузыря, почек и других органов
Проведение диагностики состояния лимфо- и кровообращения организма
Стимуляция иммунитета (неинвазивная аутогемотерапия)
Лечение простудных заболеваний
Снятие стресса и патологической клеточной памяти со структурной соединительной ткани и устранение причинно-следственной цепочки некоторых хронических состояний
Снижение избыточного веса
Косметический эффект (повышение тонуса кожи)
Противопоказания
Опухоли любого характера и локализации
Острые инфекционные заболевания и лихорадки
Сильный склероз сосудов со склонностью к кровоизлияниям и тромбозам
Неврозы с аффективными состояниями и судорожными припадками
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Грибковые и гнойные поражения кожи
Тромбофлебит и варикозное расширение вен второй и третьей степени
Вторая половина беременности
Особенности проведения процедуры
По глубине воздействия вакуумный массаж не имеет себе равных, оказывает длительное воздействие и одновременно является хорошим методом диагностики. По характеру пятен или отеков можно с высокой достоверностью судить о внутреннем состоянии организма.
Если рассматривать крайние состояния от воздействия вакуумных банок, то сильное микроизлияние на коже говорит о венозном застое и плохом состоянии стенок сосуда, а отсутствие пятна говорит о полном или частичном исчезновении кровотока.
Следует отметить, процедура вакуум-терапии в клинике «Наран» проводится квалифицированным специалистом с учетом психофизического состояния пациента. Мобилизация внутренних резервов организма с помощью вакуум-терапии приводит к стойкому улучшению или избавлению от многих болезней. Это хорошая профилактика старения и преждевременного увядания организма.
ВАКУУМНАЯ ТЕРАПИЯ
Самым известным и распространенным элементом вакуумной терапии является
баночный массаж. Но на самом деле спектр технологий в вакуумной терапии намного шире.
Вакуумные технологии, вне всяких сомнений, позволяют значительно расширить лечебно-оздоровительное воздействие холистического массажа, и потому работе с разными типами вакуумных средств я уделяю большое внимание в любом массажном курсе.
В основе действия вакуумной терапии лежит физическое свойство любой жидкости устремляться из зоны более высокого давления в зону более низкого давления. Причем, чем более низкое давление мы имеем, тем больше жидкости туда устремляется.
Банка создает именно такую область низкого давления (или вакуум), в которую согласно законам физики устремляются жидкости: межклеточная жидкость, кровь и лимфа.
Чем сильнее мы "засасывам" банкой кожу, тем больше крови и лимфы привлекается к этому месту из глубьлежащих тканей. Когда я начала работать с массажными банками, то, как и любой специалист столкнулся с таким явлением, как синяки. Вакуумное воздействие оставляло на теле синяки, полосы, покраснения, красно-сине-фиолетовые "разводы", которые порой пугали людей, или по крайней мере вводили в сомнение - это хорошо или нет, правильно это или нет?История синяка:)
Оказалось, что отношение к синякам в восточной традиции и западной - разное.
Запад боится синяка как чёрт ладана:)
А вот на востоке существуют целые системы, основанные на мощном целительном потенциале синяка.Да-да! Именно вот так: ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ СИНЯКА! Ни больше, ни меньше!:)
Более всего эта "синячная тема" проработана в китайской медицине - вакуумные технологии, ударные, скребковые (массаж гуа-ша).
На видеозаписях мастер-классов китайских докторов видно, какие синяки они оставляют на телах пациентов.
Или это красно-синие разводы от скребковой техники гуа-ша. Разводы порой просто страшные для изнеженного гламурно-гедонистического западного глаза...Собственно, и на Руси издавна были известны самые разнообразные лечебные технологии, связанные с искусственным созданием синяка. Например такие технологии описываются в интереснейшей книге П.Торэн, "Народная медицина и психология", в которой описываются традиции народной медицины начала ХХв. - еще до "медицинской эры". И вот там есть такая технология: когда крестянин надрывал живот, то его клали на спину в солому, закрывали соломой так, чтобы открытым был только оголенный живот. Насыпали на живот проса и пускали сюда куриц. Курицы, выщипывая просо, создавали на животе сплошную гематому. И очень скоро крестьянин восстанавливал свою работоспособность.
Тоже самое касалось и срывания спины, только в этом случае человек клался в солому на живот, а открытой оставалась спина. Курицы склевывали просо со спины, оставляя на ней сплошную гематому. И тоже это приводило к быстрому восстановлению работоспособности.Можно себе представить, насколько жесткой была эта техника и насколько "впечатляющей" была такая гематома на животе или спине - любая вакуумная методика отдыхает:)
Кроме этой оригинальной технологии, известны самые разные варианты вышлёпывания, выстукивания, выколачивания, выстёгивания - как просто руками, так и с использованием разных присособлений - от деревянных ложек до полена. И суть всех этих технологий одна - создание искусственной гематомы.
Ну и наконец самая близкая к нам тема из "истории синяка" - это наши родные медицинские стеклянные банки из детства, которые нам ставили всякий раз при простуде.
Они тоже оставляли синяки - порой еще какие, и которые для всех окружающих были совершенно в порядке вещей. И никому тогда в голову не приходило даже заикнуться по этому поводу, что мол, врач или медсестра, которая своими банками наставила ребенку синяков - непрофессиональна и некомпетентна...o tempora, o mores , как говорят у нас в нашей деревне:)Итак, изучение истории вопроса показало, что синяк сам по себе благо , правда для этого нужно уже строго позиционировать себя не как классического медицинского массажиста, а представителя восточной школы массажа. Слава Богу, мой холистический массаж уже тогда благополучно базировался именно на восточных принципах целостного подхода к оздоровлению.
Теперь нужно было выяснить, каков же, собственно, механизм лечебного действия синяка? Методики, описанные у Торэн и в китайских источниках - это просто эмпирика. У тех же китайцев нормальное отношение к синяку настолько естественно и настолько обычно с самого детства, что там ни у кого нет потребности вникать в механизмы, вполне достаточно того, что оно реально работает уже не первую тыщу лет...
Оказалось, что это вполе известно уже в нашей русской медицине.
Причем - в научной!
Просто засилье запада эти вещи из реальной медицинской практики вытеснило (ох уж этот запад...не случайно само слово созвучно слову "западня", и даже - "западло":))Общая теория синяка:)
Истоки в понимании мощного целительного потенциала искусственно вызванного синяка находятся в так называемой аутогемотерапии , которая описана еще в начале XXв. но особенно широко применялась русскими и советскими врачами во время Первой и Второй Мировых войн.
Лекарственных средств тогда катастрофически не хватало, и эта терапия использовалась на фронтах повсеместно и спасла жизнь многим русским и советским воинам.В настоящее время эта методика хорошо известна и тоже довольно широко используется в клинической практике, хотя разумеется, далеко не на весь свой потенциал. Методика настолько мощная и настолько дешевая, что нынешние "властители мира" - транснациональные фармакомпании - такого безобразия никогда не допустят!:)
В чем суть метода?
Из вены пациента берется кровь и тут же вводится ему подкожно в районе больного органа.
Именно подкожно вводится - как раз для создания такой гематомы, синяка.
Терминологически это называется "обкалывать кровью" или "подкалывать кровь".И вот что при этом происходит: появление крови в этом - неположенном! - месте воспринимается организмом точно так же, как это бы была прямая рана, когда течет кровь .
А известно же, что любая рана с кровотечением включает в этом месте мощнейшие защитно-восстановительные механизмы : гормоны, антитела, специфическая нервная и иммунная реакция, множество других специфических факторов.Это - автоматическая система. Так запрограммировано самой природой.
Это похоже на автоматическую систему пожаротушения, установленную во многих помещениях.
Как только в датчик попадает дым, сразу включаются заранее установленные распылители и помещение заливается водой.
При этом, известны случаи, когда эта система срабатывает без реального пожара: бывают шутники, которые чисто по приколу зажигают какой-нибудь предмет и подносят к датчику (или еще так в фильмах-боевиках делают агенты, уходя от погони:)). И система пожаротушения, "обманутая" этим дымом, срабатывает, повергая весь офис в веселую водную процедуру. Она не может не сработать, поскольку дым-то был реальный...И вот при подколе крови мы совершаем примерно такой же финт.
Мы провоцируем включение всего этого механизма защиты-регенерации безо всякой реальной опасности для организма !
Кровь - своя, родная. Реальной раны с кровотечением - нет. А механизм регенерации автоматически включается .
В результате происходит мощнейшая регенерация всех тканей в районе подкола крови - в том числе и внутренних органов - что оказывает лечебный эффект даже бо льший, чем использование каких-то искусственных лечебных средств.
Так вот, оказывается, синяк, оставляемый банкой, имеет точно такой же механизм лечебного действия!
Различие состоит лишь в том, каким образом кровь попадает в интерстициальное пространство (межклеточное).При создании вакуума, кровь выжимается , выдавливается из капилляров сквозь их тоненькие стенки, и оказывается в межклеточном пространстве (подчеркиваю: именно выдавливается сквозь стенки, и никакого "разрыва капилляров" о котором часто говорят несведущие люди (коих, кстати, и среди медиков немало) тут не происходит!
Мало того, в данном случае мы имеем еще один замечательный оздоровительный эффект. Дело в том, что в нормальном, здоровом состоянии капилляры очень эластичны, и потому они способны растянуться практически при любой силе вакуума - по крайней мере такой, какую можно создать банками.
Таким образом кровь выдавливается только из неэластичных капилляров .А ведь потеря эластичности капилляров сопровождается застоем крови в них. Застой крови - это застревание затвердевших эритроцитов .
Как известно, эритроциты сами по себе крупнее просвета капилляра, и проходить по капиллярам они могут только изменив свою форму с плоской дискообразной: на "пулеобразную" или "торпедообразную":Если же кровь у человека закислена (о чем более подробно можно почитать ), то эритроциты твердеют, перестают быть эластичными, застревают в капиллярах, создавая в них застойный процесс, который и приводит к жесткости капилляров. Капилляры тоже становятся неэластичными.
И вот мы создаем банкой вакуум. Эластичные капилляры - по которым нормально течет кровь - растягиваются, а неэластичные капилляры - в которых имеется застой крови, под воздействием силы вакуума освобождаются от скопившейся в них "свалки" отмерших эритроцитов . Это даже уже и не эритроциты, а пойкилоциты - если уж строго говорить (этим термином обозначаются деформированные эритроциты, уже не способные выполнять свою функцию - это фактически уже просто "мусор")
Сила вакуума выталкивает, выжимает эти пойкилоциты из капилляров в интерстициальное пространство, и вот мы имеем практически ту же самую ситуацию, что и в случае аутогемотерапии.
Соответственно, как только застойная кровь оказалась в "неположенном месте", в организме включается тот же самый механизм защиты/регенерации, что и при аутогемотерапии. Происходит мощный скачок местного иммунитета, все ткани обновляются и регенерируют.
Как показывает практика, если у человека нет застоя крови в капиллярах, то синяка после баночного воздействия оставить практически невозможно .
Сила вакуума при постановки банок ограничена, поскольку объем банки ограничен.
Так вот даже при максимально возможном вакууме, после снятия банок остается только покраснение, которое проходит в течение 15-30 минут.Если же забитых капилляров много, застой крови сильный, то после снятия банок мы будем иметь красные, фиолетово-красные, фиолетовые, фиолетово-синие, синие и даже черно-синие пятна - синяки.
Разница в цвете обусловлена характером того материала, что выдавливается из капилляров.В заключение же этой нашей "общей теории синяка":), могу предложить еще послушать фрагмент лекции профессора Огулова , где он рассказывает о механизме действия синяков.
Вакуумные технологии
Долгое время я практиковал только один элемент вакуумной терапии - баночный массаж , пока не попал на вторую ступень обучения висцеральной терапии в школе профессора Огулова.
Это обучение обогатило меня широчайшим спектром вакуумных техник, коих в клинике Огулова наработано уже очень много.
Обучение вел замечательный мастер, вице-президент Российской Ассоциации Висцеральных терапевтов Олег Хазов
Еще только когда мы вошли в аудиторию и увидели многообразие приспособлений для вакуумной терапии, мы были весьма впечатлены, ибо в основном все мы знали примерно одинаковый набор банок, которые продаются в аптеках - как раз тот набор, что я описал на страничке про баночный массаж . Здесь же всё было гораздо многообразнее.
Вначале нам было подробно рассказано о вакуумной терапии вообще, о принципах действия вакуума на тело, где в том числе было подробно разобрано всё то, что я описал выше .Даже будучи довольно информированным в плане всех этих принципов, я был глубоко впечатлен масштабом знаний, накопленных в российской школе висцеральной терапии.
После теоретической части была практика.
Основной тип банок, которые используются в центре Огулова - это банки с клапанами, воздух в которые закачивается очень удобным насосом с резиновой насадкой.
Причем, существует целый набор таких банок. В этот набор входят банки различных диаметров - от самого маленького - для использования на шее или лице, до довольно большого - для использования на больших поверхностях тела или на молочной железе.Надо отметить, что Российская Ассоциация висцеральных терапевтов напрямую сотрудничает с производителями этих банок и поддерживает с ними постоянный контакт, работая над их усовершенствованием.
Разумеется, использования именно этого типа банок было нам всем наиболее интересно.
И понеслоооось:)
Какие только схемы и варианты постановок банок Олег нам не показывал!!!
Поскольку данный текст предназначен для клиентов, а не для специалистов, рассказывать о сути всех этих схем постановок банок я здесь буду, а ограничусь только фотографиями - что бы дать представление о том, что нас ждет в нашем с вами лечебно-оздоровительном процессе:)Приверженцам западных стандартов массажа - тоже.
Разумеется, я не упустил шанс испытать и на себе самом "руку мастера":)
Причем, постарался попасть на разные виды постановок банок.
Уххх, незабываемые, яркие ощущения!:)
Так что, вакуумную терапию я испытал на собственной тушке!:) И потому, меня в этом плане можно не бояться - в своей клиентской работе я стараюсь быть максимально бережным в этой действительно весьма радикальной дисциплине:)Очень впечатлила авторская разработка Олега, в которой банки ставятся на короткий промежуток 1-2 минуты, и быстро переставляются так, что бы следующая позиция банки перекрывала половину зоны, задействованной в предыдущей позиции. В результате тело потом вот такое распрекрасное:
А вот постановка банок маленького диаметра на шею:
Не менее интересным был раздел, посвященный сочетанию вакуумной терапии с самыми разными другими оздоровительными техниками - как мягкими массажными техниками...
Так и более жесткими техниками, например - ударно-динамическим массажем.
Здесь сначала производится мощный ударно-динамический массаж, а потом, сверху - баночный массаж:
После чего сверху еще и статическая постановка банок:
Это - наиболее радикальная техника из всех, с которыми мы познакомились. И, конечно, результат с виду весьма впечатлял... Это уж точно не для слабонервных...
Но еще бОльшим открытием для меня (да как, собственно, и для всех, кто до этого еще не видел в интернете Огуловских семинаров) явились техники работы с молочной железой.
Терапия молочной железы
Молочная железа в западной системе - это вообще фетиш. Иначе и не назовешь...
Никто, кроме маммолога, даже и близко к ней подойти не может. А уж массажист - за версту обходить должен...
И теперь становится понятным почему рак молочной железы - это лидер онкологии !
Мне в моём массажном становлении очень повезло: мой первый учитель прекрасно владел техниками массажа молочной железы, и потому в самом начале постижения массажного искусства я обучился им детально - под непосредстенным наблюдением мастера. Поэтому массаж этой зоны я знал и делал всегда - как в косметическом, так и в оздоровительном ключе.
Но вакуумных методик работы с молочной железой я не знал.
В клинике же Огулова с молочной железой работают давно и успешно. Разумеется, далеко не только вакуумными техниками. Здесь собран опыт практически со всего мира.
Но в основе всего, разумеется - наука. И потому первым делом мы изучили все виды проблем молочной железы.И после этой теоретической части мы изучили методы работы с мол.железой, в том числе и посредством вакуумной терапии.
Причем - работа с мол.железой начинается с периферии, т.е. со всех тех зон, которые ответственны за иннервацию и кровоснабжение молочной железы.
Арсенал техник работы с молочной железой нам был показан богатейший.
Как недавно было модно говорить в интернете - респект и уважуха!Разумеется, тут нельзя заблуждаться и впадать в иллюзии, мол, достаточно разок обставить молочную железу банками и всё пройдет, вплоть до онкопроцесса. Реальность сурова. Все эти техники - это на самом деле большой труд и кропотливая работа. Порой - даже огромный труд, причем, как для специалиста, так и для клиента.
По большому счету, не возможно исправить ситуацию только массажными техниками - хоть даже и столь мощными.
Без существенной корректировки образа жизни ничего не возможно добиться. А это уже работа только самого человека: и питание, и гигиена, и самостоятельные процедуры, и отказ от вредных продуктов, и восстановление психологического равновесия, и устранение гиподинамии и дыхательная практика.
Круг причин, порождающих заболевания молочной железы - широк. И без устранения тех причин, которые влияют в каждом конкретном случае, успеха только одними этими техниками добиться очень сложно.
Но это уже другая тема, а что касается вакуумных технологий в оздоровлении молочной железы, то могу сказать, что все техники, которым я там обучился уже проверены на практике и прекрасно работают.Лечебные свойства
Воздействие вакуумной терапии достаточно хорошо изучено и описано.
Улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости.
Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность.
В зоне, где происходит вакуумное воздействие, образуются биологически активные вещества под названием энзимы. Они запускаю многообразные обменные и восстановительные процессы.Кроме того, благодаря вакууму, из организма через кожу буквально "высасываются" токсины и многие другие вредные вещества.
Под банкой происходит выделение экстракта сальных и потовых желез, в состав которого помимо солей, входят мочевина, ацетон, жирные кислоты, которые в излишних концентрациях токсичны для организма. Эффективное выведение их при вакуумном массаже, дает возможность сравнивать этот метод с эффектом бани.Если количество шлаков и токсинов в органе, который связан с зоной, где стоит банка, слишком большое, то орган буквально выбрасывает из себя эти шлаки в виде специфических пузырей, наполненных прозрачной жидкостью, которые появляются под банкой:
Когда эту жидкость исследовали, оказалось, что в ней кроме всего прочего особенно много герпес-вируса!
Особенностью герпес-вируса, как известно является его потрясающая живучесть и приспособляемость.
Он может поселиться в любом место организма и преспокойненько там жить годами.
Тот факт, что он часто вылезает у нас на губах создает у нас впечатление, буд-то герпес связан с губами. Отнюдь. Он может "сесть" на любой орган и и существенно осложнять его жизнедеятельность.
И вот оказывается, через вакуумное воздействие, орган может очень эффективно освободиться от герпеса который "сидит" на этом органе.Если человек на фоне такой терапии сразу перейдет на правильное питание и проведет защелачниваине организма , герпес уже не вернется.
Кроме прямого физиологического воздействия, вакуумная терапия работает и как рефлекторный метод, основанный на раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом.
Вакуум вызывает местный прилив крови и лимфы к коже, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов и стимулирует укрепление их иммунитета...Противопоказания:
При кожных заболеваниях (экземе, псориазе, дерматите, грибке), гнойных воспалениях, мозолях, мелких ссадинах и ранах;
при пониженной свёртываемости крови;
при лечении стероидами;
в первой половине беременности, так как иммунная система и без того на пике активности и дополнительная стимуляция может нанести вред;
при повышенной температуре;
при кровотеченияхСамостоятельная практика вакуумной терапии
Самостоятельно практиковать многие техники вакуумной терапии можно и нужно.
Технически ничего сложного в этом нет.
Достаточно попробовать пару раз, и навык уже образуется.
Либо же можно взять урок-другой у специалиста.
Скажем, мы с клиентами после сеанса нередко уделяем время тому, чтобы я показал им основные приемы работы с банками. Для того, чтобы рассказать и показать эти приемы достаточно получаса. Ну или несколько таких получасовых мини-уроков.
У меня есть клиенты, кто вот так, "тихой сапой", освоил такой спектр баночных технологий, что и не каждый профессионал в массажном салоне знает...Приобрести качественные банки можно прямо в центре Огулова . Банки там надежные - проверено.
На этой же страничке можно найти и наглядные видеоролики о способах применения этих банок.
Причем, в комплект этих банок входит и специальная насадка - шланг, с помощью которого можно самому себе поставить банку на спину. Очень удобно!
Чем больше будет у нас всех навыка работы с банками, тем меньше будет потребности в "химии" - как нас самих, так и наших детей. Благо банки сейчас доступны, и пользоваться ими теперь гораздо удобнее, чем во времена нашего детства, когда нужно было зажигать спирт.
Короче, комплект банок - в каждый дом!:)))
Поклонники олимпийского плавания повсеместно говорят о вакуумной терапии в наши дни: это дискуссия, вызванная пурпурными пятнами на плечах Майкла Фелпса и Коди Миллера. Такие же похожие на засосы пятна были обнаружены у олимпийского гимнаста Алекса Наддура и многие другие спортсмены мирового класса признаются в применении баночного массажа.
По данным Reuters, продажи оборудования для баночной терапии выросли на 20 процентов за три дня после большой победы Фелпса.
Международная ассоциация вакуумной терапии также сообщила о «50-процентном увеличении числа практикующих врачей, заинтересованных в получении сертификатов баночной терапии» в течение того же периода времени. У акупунктурных медиков также отмечалось увеличение количества запросов информации о терапии.
Что такое вакуумная терапия?
Вакуумная терапия - это древняя медицинская техника; она уходит корнями в китайскую медицину 300 или 400 годов н.э. Она также задокументирована в Египетской и ближневосточной культурах.
Банки по-прежнему регулярно используются в традиционной китайской медицине в китайских больницах и в других местах. К телу присоединяются присоски разных размеров, а всасывание вытягивает кровь на поверхность кожи. Таким образом и образуются похожие на синяки следы.
Говорят, что данное лечение улучшает кровообращение, тем самым ускоряя заживление, уменьшая и ослабляя боль в мышцах. По словам доктора Гумана Данеша, специалиста по устранению боли в больнице Горы Синай в Нью-Йорке, банки помогают «ускорить процесс естественного исцеления организма».
Фелпс и Наддур горячо советуют данное лечение. На недавней пресс-конференции Фелпс сказал, что он проводит вакуумную терапию перед большинством встреч, а Наддур сказал USA Today, что вакуумная терапия это его «тайна..., оптимального здоровья. Это лучшее, на что я тратил свои деньги».
Помогают ли банки от боли?
Хотя некоторые СМИ высмеивают спортсменов за продвижение шарлатанства, исследования, как правило, поддерживают их использование. Например, в обзоре, проведенном в 2014 году по 16 исследованиям вакуумной терапии, можно предположить, что она действительно может быть полезна от боли. По мнению авторов:
«Вакуум в сочетании с иглоукалыванием превосходил использование только акупунктуры при интенсивной боли после лечения... Результаты других отдельных исследований показали значительную пользу от банок по сравнению с обычными препаратами или обычным уходом...
Этот обзор предполагает потенциальный положительный кратковременный эффект вакуумной терапии на снижение интенсивности боли по сравнению с отсутствием лечения, тепловой терапией, обычным уходом или обычными лекарствами».
Вакуумная терапия может облегчить множество болезненных состояний
В исследовании, опубликованном в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine в начале этого года, было обнаружено, что вакуумная терапия значительно уменьшает хроническую боль в шее и плечах, по сравнению с отсутствием терапевтического вмешательства.
В группе вакуумной терапии интенсивность боли в шее снижалась с оценки степени тяжести в 9,7 до 3,6. В контрольной группе боль уменьшилась с 9,7 до 9,5. Исследование также оценило измеримые физические эффекты терапии, включая изменения температуры поверхности кожи и артериального давления.
Оба измерения показали статистически значимые улучшения среди тех, кто проходил вакуумную терапию. Более раннее исследование, в котором сравнивали вакуумную терапию с прогрессирующей мышечной релаксацией, выявило, что обе процедуры обеспечивали похожее облегчение боли у пациентов с хронической болью в шее после 12 недель.
Тем не менее, те, кто проходил вакуумную терапию, сообщали о значительно большем ощущении «благополучия» и более высоком блевом пороге, чем те, кто практиковал прогрессирующее расслабление мышц. Исследование, опубликованное в 2012 году, также сообщило о положительных результатах для пациентов с артритной болью в колене.
«Мета-анализ показал, что вакуумная терапия в сочетании с другими методами TCM значительно превосходит другие виды лечения в увеличении количества излеченных пациентов с опоясывающим герпесом, лицевым параличом, акне и шейным спондилезом. О серьезных побочных эффектах в исследованиях не сообщалось».
Основы вакуумной терапии
Миофасциальная декомпрессионная терапия – так называется вакуумная терапия в среде атлетических тренеров.
Практикующие TCM терапевты обычно используют стеклянные банки. Сначала на кожу наносится масло, чтобы предотвратить чрезмерное трение и боль, поскольку плоть всасывается внутрь. При использовании стеклянных банок вакуум создается путем поджигания ватного шарика, пропитанного спиртом, и удерживания его внутри.
Огонь сжигает кислород внутри банки, поэтому, когда пламя удаляется и банка помещается на кожу, полученный вакуум создает всасывание. Если всасывание слишком сильное, вы можете облегчить его, осторожно надавив пальцем рядом с краем банки, впуская немного воздуха.
Банки можно оставить на месте или медленно перемещать, в таком случае это называется баночным массажем; его эффект подобен эффекту глубокого массажа тканей. Банки обычно оставляют на три-пять минут. Получившееся в результате рубцы, как правило, исчезают через пару дней, как обычный синяк.
Вакуумная терапия может влиять на ваш врожденный иммунный ответ
Леонид Каличман, доктор философии, старший преподаватель Университета им. Бен-Гуриона в Негеве в Израиле, написал более 150 работ по физиотерапии и ревматологии. Он считает, что, вызывая локализованное воспаление, купирование помогает стимулировать производство цитокинов, которые модулируют реакцию вашей иммунной системы.
В недавнем обзоре исследований вакуумной терапии, опубликованном в «Journal of Bodywork and Movement Therapies», Каличман и его соавтор Эфени Розенфельд отмечают, что:
«Механически вакуумная терапия увеличивает кровообращение, тогда как физиологически она активирует иммунную систему и стимулирует механочувствительные волокна, что приводит к уменьшению боли.
Существует научное доказательство того, что сухая вакуумная терапия способна уменьшить боль в опорно-двигательной системе. Поскольку вакуумная терапия - это недорогой, неинвазивный и низкорисковый (если выполняется обученным практиком) терапевтический метод, мы считаем, что он должен быть включен в арсенал опорно-двигательной медицины».
Неподтвержденные домыслы
В то время как большее количество исследований может помочь объяснить точные механизмы лечебной силы вакуумной терапии, многие пациенты довольны тем, что она им помогает - независимо от того, как и почему. Как отметила Джессика Маклин, исполняющая обязанности директора Международной ассоциации вакуумной терапии:
«Когда люди получают лечение, и они восстанавливаются очень быстро, им не нужны научные данные - им просто нужно, чтобы лечение работало».
О следующей непроверенной истории успеха сообщила Desert News Utah:
«Терапия помогает 33-летней Марии, которая была у Мастера Лу... на терапии иглоукалыванием и банками от нескольких грыж межпозвоночных дисков в нижней части спины. Она сказала, что попробовала много вариантов, но боль становится невыносимой время от времени, «Как только я прошла терапию, я почувствовала немедленное облегчение, - сказала она, - я никогда не возвращалась ни к чему другому».
Мария... повредила спину, поднимая и двигая много коробок. Она сказала, что в дополнение к немедленному и долговременному облегчению боли процедура иглоукалывания и вакуумной терапии «расслабляет», в процессе. Лу сказал, что у нее будет около трех процедур в течение недели, а затем не нужно больше ставить банки, пока боль не вернется.”
Вы готовы попробовать вакуумную терапию?
Вакуумный массаж легко сделать самостоятельно, и вакуумные наборы можно купить в Интернете всего за 30 долларов. Тем не менее, я настоятельно рекомендую обратиться к обученному практикующему TCM. Лицензированные врачи TCM проходят минимум 3000 часов обучения и знают, как выполнять вакуумную терапию безопасно и эффективно.
Следует избегать чрезмерного всасывания при лечении определенных участков тела. В то время как спина и бедра могут безопасно справляться с тяжелым всасыванием, на определенных участках шеи вакуумную терапию проводить рискованно, если вы не знаете, что делаете.
Вакуумная терапия также не проводится на голове или лице, поэтому, если у вас , вам нужно лечить мышцы шеи, плеч и / или спины; банки НЕ помещаются на висках или на лбу. Банки также противопоказаны при определенных серьезных заболеваниях.
Итак, может ли вам помочь вакуумная терапия? Вам просто нужно попробовать ее, прежде чем списывать со счетов. Исследования и неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что вакуумная терапия может быть полезным дополнением к другим методам лечения боли. В некоторых случаях она может даже работать как самостоятельное лечение, хотя это и не является нормой. Хорошая новость заключается в том, что если она сработает, вы заметите разницу. А если нет, никакого вреда она вам не принесет.
Сама процедура, как правило, безболезненна (если не применяется чрезмерное всасывание), а синяки, которые указывают на то, что застойная кровь была выведена из ткани на поверхность, обычно исчезают в течение нескольких дней. Если у вас нет застоя крови, у вас вообще не будет никаких синяков.
Из книги П.П. Михайличенко «Вакуум-терапия: баночный массаж».
Стр. из
Кинетическая вакуум-терапия.
Движение банок должно совпадать с ходом венозно-лимфатического оттока.
Таким образом, направление движений при кинетической вакуум-терапии примерно такое же, как и при классическом массаже.
Например, перемещение банок на спине происходит снизу вверх в подмышечные и подключичные лимфатические узлы, на грудной клетке - от грудины к центру, на ноге - от стопы к паховой области, на руке - от кисти к подмышечной впадине.
При кинетическом вакуумном массаже к тем процессам, которые происходят при статическом массаже, мы добавляем еще надавливания, сотрясения, сдвигания, смещения кожи и подкожной жировой клетчатки по отношению к более глубоким мышечным пластам, фасциям, связкам, сухожилиям и костным образованиям. Мягкие ткани попеременно растягиваются и возвращаются в свое прежнее состояние. На проблемных участках, там, где существует выраженная мышечная патология, определяемая на ощупь (например, миогелоз - когда мышечная ткань прорастает соединительными уплотнениями), требуется более глубокая проработка, банки здесь накладывают повторно.
Завершают сеанс вакуум-терапии легкими поглаживающими и вибрирующими движениями классического массажа, некоторыми приемами мануальной терапии. Длительность всей процедуры составляет в среднем 20- 30 минут, в зависимости от площади воздействия.
Обычно курс вакуумного массажа состоит из 7-11 процедур с интервалом в 1-3 суток. Этого бывает достаточно для оздоровления и нормализации обменных процессов в тканях. Если иметь цель избавить пациента от каких-либо конкретных заболеваний, то схему курса составляют индивидуально. При необходимости курс процедур можно повторить через 2-3 недели, учитывая при этом, что организм легко адаптируется к нагрузкам и эффективность от процедур немного снижается.
Практика проведения вакуумного массажа говорит о том, что обычно сеансы вакуум-терапии переносятся довольно легко, но, конечно же, нужно учитывать возраст, общее состояние пациента, характер сопутствующих заболеваний и обязательно контролировать самочувствие пациента во время сеанса.
^ ВАКУУМ-ТЕРАПИЯ И РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ
Как и другие методы рефлексотерапии, вакуум-градиентная терапия оказывает многофункциональное действие на организм человека. Воздействуя на биологически активные зоны на поверхности тела, активизируя все рефлексы (кожно-нервные, висцеро-моторные, нейрогуморальные), вакуум-терапия оказывает лечебное действие, как на определенные части тела, так и на различные органы и системы организма. Поистине великие терапевтические возможности раскрываются при проведении вакуумного массажа - как статического, так и кинетического - по биологически активным точкам и каналам акупунктуры.
Здесь действуют закономерности, свойственные основным канонам рефлексотерапии. Это отмечали исследователи и первооткрыватели метода вакуумной терапии Е. С. Вельховер и Г. В. Кушнир. В зависимости от места, силы и продолжительности воздействия на определенные точки и каналы можно добиваться заданной степени воздействия на внутренние органы и системы.
Метод вакуум-градиентной терапии можно (и нужно!) использовать и в качестве хорошей подготовки больных перед проведением мануальной терапии. Прежде чем проводить сеансы мануальной терапии, нужно особым образом подготовить ткани. Только так можно добиться стойкого и необратимого положительного эффекта. Никакой другой метод не оказывает столь мощного расслабляющего действия в глубинных структурах мышц и одновременно усиливает микроциркуляцию жидкостей в тканях, обеспечивает отток крови, лимфы и межклеточной жидкости из патологических зон. Как правило, после «вакуумной подготовки» организма использование приемов мануальной терапии проходит легко и дает наибольший эффект.
^ КАК БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО ПРОВОДИТЬ ДЕТОКСИКАЦИЮ ОРГАНИЗМА
Следует заметить, что человеческий организм - довольно инертная система. С возрастом, особенно при неразумном, нездоровом образе жизни, начинают давать сбои те или иные системы. Первыми постепенно выходят из строя мельчайшие кровеносные сосуды, замедляется ток крови в артериолах и венулах, а значит, продукты метаболизма не выводятся из тканей, а остаются в них. Мы говорим, что «организм зашлаковывается». Освободить тканевые структуры от продуктов распада, от «шлаков», иными словами, нормализовать взаимоотношения внутри мышечных пластов, бывает чрезвычайно сложно. Вакуум-терапия позволяет блестяще решить эти проблемы.
Именно за счет горизонтально-вертикальных перепадов давления создаются уникальные условия для дозированного расширения и поверхностных, и глубоких сосудов. Происходит своеобразная сосудистая гимнастика, то есть попеременное расширение и сужение кровеносных и лимфатических сосудов. При этом в работу включаются так называемые «спавшиеся», то есть нефункционирующие капилляры. За счет динамического поперечного сжатия и растяжения глубинных структур мягких тканей активизируются процессы циркуляции межтканевой жидкости.
Применение вакуум-терапии приводит к ускорению микроциркуляции крови, лимфы и межклеточной жидкости в коже, глубинных мышечно-фасциальных структурах, связках, сухожилиях и, что очень важно, в рефлекторно связанных с ними внутренних органах. В результате в этих структурах устраняются застойные явления, выводятся токсические продукты обмена веществ, нормализуются регуляторно-обменные процессы и активизируются функции органов. Подтверждением этому могут служить исследования российского ученого Е. С. Вельховера, который, изучая процессы, происходящие в организме после применения вакуум-терапии, пришел к заключению, что на отдельных участках температура кожи повышается на 3-5 градусов. Кроме того, с помощью реоэнцефалографии выяснилось, что в головном мозге резко возрастает скорость кровообращения.
Под влиянием вакуум-терапии активизируется общий обмен веществ в организме. С секретом потовых желез начинают активно выделяться продукты метаболизма. Е. С. Вельховер приводит характерный пример: внутренние детали вакуумного аппарата, который использовал исследователь для сеансов вакуумной терапии, были сделаны из углеродистой стали - материала, который значительно более устойчив к коррозии, чем железо. И, тем не менее, через некоторое время эти детали покрылись своеобразными наростами, причина которых - усиленное потоотделение у пациентов во время сеансов вакуумной терапии. И очень скоро эти детали заржавели! Это произошло потому, что каждый сеанс лечения сопровождается выделением экскретов потовых и сальных желез, которые оседают на стенках вакуумных банок. Обычно в состав пота входит вода, соли, мочевина, ацетон, желчные кислоты, муравьиная кислота и другие продукты, которые могут агрессивно относиться к металлу. Авторы исследования провели спектральный анализ пота, который выделяется во время сеанса вакуум-терапии. Оказалось, что в этом случае пот содержит еще и кальций, барий, цинк, магний, кремний, натрий, марганец, а также мышьяк, олово, свинец, медь, хром, никель. Особенно высокое содержание бария - до 30 процентов от общего количества всех микроэлементов - свидетельствует, во-первых, о том, что организм был в значительной степени интоксицирован, а во-вторых, о том, что вакуум-терапия способствует быстрому выведению из организма токсических веществ.
Известно, что общая выделяющая поверхность кожи равна приблизительно 5 кв. м, а выделяющая поверхность почек - 8 кв. м. На каждом квадратном сантиметре кожи насчитывается около 500 потовых желез. Они обеспечивают постоянную температуру организма и являются важным элементом системы выделения. Во время лихорадки потовые железы начинают работать в «аварийном режиме». Это напоминает отчаянные действия моряков в борьбе за живучесть судна: они быстро откачивают воду из трюмов корабля. То есть, с потом начинают активно выделяться вредные вещества, в том числе и токсины - продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Известный русский физиотерапевт А. С. Залманов придавал огромное значение физиологическому механизму потения. Он писал о том, что если нарушен обмен веществ в организме, то потовые железы берут на себя основную функцию выведения токсических веществ. Во время приема гипертермических ванн потовые железы за 1 час выводят столько вредных веществ, сколько выводится почками в течение суток. После мышечной нагрузки, интоксикации, стрессовых состояний в тканях, сосудах, в межклеточных жидкостях накапливаются продукты метаболизма, которые удаляются с потом. Все это говорит о том, что для поддержания постоянства внутренней среды в организме (гомеостаза) потовые железы играют важнейшую роль.
После проведенного курса сеансов вакуумного массажа практически все пациенты отмечают заметное усиление выделительной функции кожи.
Еще одним важным показателем детоксикации организма является чувство зуда, которое периодически наблюдается после сеансов вакуумного массажа. Зуд вызывается избытком токсических метаболитов (промежуточных продуктов обмена веществ), которые накапливаются в организме в результате нарушений обменных процессов и расстройств выделительных путей. Кстати, А. С. Залманов также рассматривал зуд как следствие избыточной кумуляции (накопления) продуктов метаболизма в межклеточной жидкости.
Таким образом, вакуум-градиентную терапию вполне можно считать одним из самых доступных и эффективных инструментов активной детоксикации организма, методом, который как никакие другие помогает обновить, омолодить ткани. Причем, в отличие от традиционных систем оздоровления, в организм не вводятся какие-либо лекарственные средства извне (а это зачастую способствует еще большему отравлению практически всех органов и систем), а наоборот, токсины выводятся наружу!
Прекрасный и хорошо известный эффект дает вакуум-терапия - при лечении простудных заболеваний. Считается, что банки действуют только на дыхательную систему, перераспределяя поток крови и направляя кровь к очагу воспаления. На самом деле, и я с этим сталкивался не раз, при простудных заболеваниях с помощью вакуум-терапии мы оказываем на организм комплексное влияние. И детоксикация в этом случае едва ли не главное условие быстрого и полного выздоровления. После проведенного курса вакуумного массажа на пациентов производит неизгладимое впечатление мощное расслабление мышц , заметное уменьшение, а во многих случаях - полное исчезновение болевых синдромов , общее хорошее самочувствие. У достаточно адаптированных к этому методу людей к концу процедуры наступает общая релаксация , многие даже засыпают, что свидетельствует о седативном и антистрессорном эффекте вакуумного массажа. У пациентов снижается артериальное давление - в среднем на 10-30 мм рт. ст., на 10- 20 процентов замедляется пульс , наступает общее состояние расслабленности, ощущение приятного тепла в проработанных участках тела.
^ ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ ОТ ДРУГИХ ВИДОВ МАССАЖА
Обычный классический массаж оказывает на организм мощное оздоравливающее действие. Механические натяжения тканей, возникающие при обычном массаже, некоторым образом изменяют структуру клеток, в результате чего клетки тканей начинают активно выделять так называемые регуляторы регионального кровотока (гистамин, простогландины и др.), необходимые для воздействия на капиллярное кровообращение. Количество функционально активных капилляров после сеанса классического массажа может увеличиваться в 45 раз, а объемная скорость кровотока в них - в 140 раз! Исследователи практически единодушно отмечают, что при этом ускоряется выход продуктов метаболизма, устраняются застойные явления в тканях.
Но воздействие при всех приемах классического массажа не проникает дальше поверхностных тканей . Добраться до глубинных структур, застой в которых накапливается и усиливается в течение жизни, с помощью рук, пусть даже очень умелых и вполне сильных, совершенно невозможно. Так же как невозможно глубоко вспахать почву при помощи лопаты. Для этого нужен специальный инструмент - плуг, который способен проникнуть на необходимую глубину.
Таким «инструментом», который «вспахивает» глубокие мышечно-фасциальные структуры , является вакуумный массаж. И воздействие, оказанное в ходе вакуумного массажа, энергетически более сильное и результативное. Это понятно: глубина проработки мягких тканей прямым образом зависит от силы воздействия.
Рисунок-схема.
Различная сила воздействия на мягкие ткани при классическом и вакуумном массаже
Итак, преимущества вакуумного массажа перед классическим заключаются в следующем:
глубинная проработка тканей: по глубине воздействия на мягкие ткани метод не имеет аналогов;
пролонгированное (длительное) влияние : один сеанс вакуум-градиентной терапии оказывает действие в течение 3-5 суток;
визуальный контроль : по наличию пятен и (или) отеков можно с высокой степенью достоверности судить о наличии застойных явлений в том или ином участке тела, а также - по отсутствию пятен - об эффективности лечения; то ость метод вакуум-градиентной терапии одновременно является точным, простым и доступным способом диагностики.
! ! ! ! В последние годы довольно широкое распространение получил так называемый баночный массаж . Методика его довольно проста: пациенту накладывают несколько банок небольшого калибра, причем чаще всего используются стандартные медицинские банки, и скользящими движениями банки передвигают по поверхности кожи пациента. Иногда используют специальные вакуумные аппараты, с помощью которых воздействуют на тело, меняя степень разрежения вакуума. Пятен при этом не образуется. А пациент, несомненно, испытывает довольно приятные ощущения. Польза от такого массажа, наверное, есть. Можно предположить, что расслабляются мышцы, видимо, усиливается кровоток, ускоряются обменные процессы. Но эта процедура, пусть даже имеющая громкое и модное название, так же как и все остальные виды массажа, никоим образом не влияет на глубокие структуры и не может рассматриваться как средство глубинной проработки тканей. Соответственно, она и не оказывает такого мощного целебного эффекта, как вакуум-градиентная терапия. А вот дискредитировать метод вакуум-терапии вполне в состоянии. Поэтому нужно отличать баночный массаж, который сейчас предлагают в качестве услуги многие косметические кабинеты, и вакуумный массаж, грамотно проводить который под силу лишь специалистам.
В отличие от лекарственной терапии, классического массажа и так называемого «баночного» или «вакуумного» массажа (когда пятна на теле не образуются), метод вакуум-градиентной терапии оказывает мощное детоксицирующее действие, то есть активно способствует удалению токсических веществ-продуктов обмена (метаболитов).
^ Вакуум-терапия способствует выведению метаболитов наружу, освобождая мягкие ткани от продуктов обмена веществ, которые годами накапливались в них.
Лечебный эффект вакуум-терапии также связан:
С активным лимфодренажем и сосудистой «гимнастикой» , которые происходят в результате горизонтально-вертикального перепада давлений;
С профилактикой многих грозных заболеваний - развития атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца, новообразований;
С явным антистрессорным воздействием;
С активизацией иммунной системы организма , многократным повышением устойчивости к инфекциям;
Со структурно-функциональным обновлением тканей и организма в целом , то есть с омоложением организма;
С активизацией обменно-регуляторных процессов , в результате которых интенсивно «сгорают», уменьшаются жировые отложения, снижается масса тела ;
С , которые достаточно легко переносятся.
И при этом метод вакуум-терапии абсолютно физиологичен, безвреден для человека и является универсальным средством омоложения, профилактики и лечения.
И что особенно важно - этот метод не нарушает биополе человека, окружающую физическое тело энергетическую оболочку. Каждый человек и каждое живое существо обладает биоэнергетической оболочкой. Банки обладают универсальной формой, которая способна аккумулировать энергию. Вот почему практически всегда после курса лечения пациент чувствует себя обновленным и помолодевшим, полным сил и энергии.
Вакуум-градиентная терапия - это:
Один из самых эффективных и физиологичных методов немедикаментозного оздоровления организма, который действует за счет мобилизации собственных ресурсов;
Один из действенных способов предупреждения целого ряда заболеваний;
Метод, который позволяет быстро и безопасно купировать (снимать) болевые синдромы при целом ряде заболеваний;
Метод, активизирующий микроциркуляцию всех жидкостных сред в организме, что особенно важно для обновления и омоложения тканей;
Метод, позволяющий быстро и качественно очистить организм от накопившихся токсинов.
^ ПОКАЗАНИЯ И ПЮТИВОПОКАЗАНИЯ К ВАКУУМНОМУ МАССАЖУ
Назначение курса вакуумного массажа требует предварительного клинического обследования, а в некоторых случаях - рентгенологических и специальных обследований. Необходимо контролировать артериальное давление и пульс, провести тщательный телесный осмотр пациента, учесть все жалобы. После того как вся имеющаяся в распоряжении информация будет сопоставлена, необходимо разработать индивидуальный план. Очень важно постепенно наращивать силу воздействия банок с учетом индивидуальных особенностей. Курс вакуум-терапии обычно включает всебя 7-9 сеансов, которые проводятся через 2 суток. Но вполне могут быть и другие варианты: в зависимости от состояния пациента количество сеансов, время и сила воздействия и другие параметры могут быть сокращены или увеличены. Правильный выбор дозировки, адекватный состоянию пациента, имеет решающее значение, а это, разумеется, требует от специалиста соответствующей квалификации.
Для поддержания здоровья практически каждый человек начиная с дошкольного возраста должен периодически получать сеансы вакуум-градиентной терапии на протяжении всей жизни!
Показания:
патологии опорно-двигательного аппарата - остеохондроз позвоночника; миофасциальные боли в шее, спине, конечностях; миозиты и нейромиозиты; радикулиты вертеброгенного и дискогенного происхождения; ишиас и ишиомиалгический болевой синдром; грыжи дисков позвонков; артрозы суставов, в том числе и мелких; ревматические артриты в фазе ремиссии; сколиоз позвоночника; контрактуры суставов;
неврологические расстройства и патологии сосудистой системы - невриты и невралгии посттравматической, инфекционной и другой этиологии; головные боли и бессонница вертеброгенного характера; заболевания, связанные с нарушением микроциркуляции крови и лимфы, - эндартерииты, элефантиаз; начальные проявления недостаточности мозгового кровообращения и их последствия; умеренный атеросклероз мозговых сосудов; ДЦП; акинетико-ригидные синдромы, болезнь Паркинсона; соляриты, полиневриты, шейно-плечевой синдром;
внутренние болезни - хронический трахеобронхит, хроническая пневмония; бронхиальная астма; вегетососудистая дистония; язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки в фазе ремиссии, хронический запор;
травматология - боли в шее, суставах, голени, стопе, пальцах; посттравматическая реабилитация после операции; спортивные травмы;
урология - ишурия; недержание мочи; импотенция;
дерматология - нейродермиты; крапивница; остео-фолликулиты; хронический фурункулез; дерматозы; герпес;
стоматология - артрозы верхнечелюстных суставов; невриты и невралгии лицевого нерва; пародонтоз; спазмы мимической и жевательной мускулатуры;
косметология - преждевременное увядание кожи; атония глубоких мышц лица; двойной подбородок; цел-люлит; преждевременное старение.
^ Абсолютные противопоказания:
Опухоли любого характера и локализации; резкое истощение организма; острые инфекционные заболевания и лихорадочные состояния; выраженный склероз сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияниям; неврозы с аффективными состояниями и судорожными припадками; заболевания сердечно-сосудистой системы: острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, пороки сердца в стадии декомпенсации, гипертоническая болезнь III степени, инфаркт миокарда в остром периоде, частые приступы стенокардии, острая сердечно-сосудистая недостаточность; варикозное расширение вен II-III степени, тромбофлебит; гнойные и грибковые поражения кожи; вторая половина беременности.
^ ПЯТНА ПОСЛЕ МАССАЖА. Причины возникновения и диагностика.
Каждый, кто хоть однажды испытал на себе процедуру банок, знает, что после нее на спине образуются пятна. В народе бытует мнение, что чем сильнее эффект от этой процедуры, тем контрастнее будут пятна. Как ни странно, но в целом это так. Хотя многие люди, как пациенты, так и врачи, считают, что пятна - это плохо, это больно, это ненормально, это вредит организму. Но так ли страшны пятна, как их представляют? И вообще, почему они возникают?
О пятнах, практически всегда возникающих после сеанса вакуум-терапии, рассуждали многие исследователи. Одни из них (В. С. Гойденко, В. М. Котенева, 1982 г.) считали, что пятна появляются из-за того, что разрываются стенки сосудов, что ведет к кровоизлияниям и возникновению гематом. Другие авторы (Е. С. Вельховер, У Вэй Синь, Д. М. Табеева) рассматривали пятна после воздействия вакуума как петехии, или экстравазаты (см. ниже). Но и в этих работах феномен появления пятен не получил должной оценки. Что представляет собой пятно? В результате каких процессов оно появляется? Почему пятна бывают разного цвета и интенсивности окраски?
Сначала разберемся с терминологией.
Абсолютное большинство людей, даже дипломированные специалисты, видя пятна на коже человека после сеанса вакуум-терапии, часто говорят: «Да это же гематомы! »
Что такое гематома? Это ограниченное скопление крови в тканях, которое происходит из-за полного разрыва сосудов. При этом образуется полость, содержащая жидкую или свернувшуюся кровь.
Экстравазаты , или, как их еще называют, петехии , - это пятна, сыпь, разновидность геморрагических пятен (геморрагия - синоним слова «кровоизлияние»). Этот термин более точный, но в дальнейшем экстравазаты (петехии) для простоты восприятия будут называться «пятнами». Они возникают на коже или слизистых оболочках в результате мельчайших капиллярных кровоизлияний из-за структурных функциональных изменений сосудистой стенки. Это очень важно - изменения стенки сосуда, а не разрыв!
Многолетняя практика вакуум-терапии показывает, что даже мри использовании максимальных значений вакуума целостность сосудистых стенок капилляров не нарушается, а возникают лишь точечные кровоизлияния - экстравазаты. Изменяется только проницаемость сосудистой стенки . Это имеет принципиальное значение для понимания сути явлений.
Для проверки этого утверждения были проведены специальные исследования. На тыльной поверхности кистей рук сосудистая сеть достаточно близко прилежит к коже. Сюда накладывались вакуумные банки с максимальной степенью разрежения воздуха, какую только можно достичь, - около 101,3 кПа (760 мм рт. ст.). Даже при длительном воздействии образования гематом не наблюдалось. А значит, стенки сосудов оставались целыми. Пятна же (экстравазаты) при этом возникали.
Феномен возникновения пятен после сеанса вакуум-терапии нужно рассматривать как важный составляющий элемент диагностики и лечения.
^ ПРИРОДА ПЯТЕН
Многие исследователи сходятся во мнении, что пятна - это дозированные микрокровоизлияния на коже, включающие в себя следующие вещества: форменные элементы крови, белковые субстраты плазмы крови, эндогенные, то есть внутреннего происхождения, физиологически активные вещества, такие как гистамин, простогландины, нейромедиаторы, гормоны и другие.
В
ся эта совокупность веществ - в микродозах! - оказывает мощный стимулирующий эффект и на весь организм, и на определенную область, мощно активизирует мягкие ткани. И такое влияние длится несколько суток - до тех пор, пока пятно не рассосется. В области пятна происходит выброс серотонина и эндогенных опиатов, оказывающих значительный обезболивающий эффект
. Вещества, выброс которых происходит сразу после воздействия вакуумом и которые и обуславливают появление пятна, инициируют усиление микроциркуляции крови и лимфы в капиллярах
, нормализуют ток межтканевой жидкости и в целом стимулируют всю иммунную систему организма
. Вакуум-терапия с образованием пятен активно включает собственные ресурсы организма, заставляет его вырабатывать собственные лекарства, именно те, которые нужны в данный момент.
Сеансы вакуум-терапии вызывают такое явление, которое специалисты называют «аутофармакологией организма» . Это массовое выделение биологически активных веществ, которые являются носителями энергии, свободно циркулируют в крови и межклеточной жидкости. Многие заболевания исчезают только за счет мобилизации внутренних резервов. А это - лучший и самый безвредный способ лечения!
Известно и такое явление - аутогемотерапия. Это лечение с помощью собственной крови пациента. Этот метод хорошо известен спортивным врачам: с помощью аутогемотерапии можно быстро и мощно увеличить работоспособность организма, повысить его защитные свойства, укрепить иммунную систему.
Но ведь вещества, которые содержатся в пятне, не что иное, как субстраты собственной крови. Значит, вакуум-терапия - не что иное, как аутогемотерапия .
Итак, роль пятен, возникающих после воздействия вакуумом, исключительно важна. Можно сказать, что вещества, содержащиеся в пятнах, оказывают на организм исключительный лечебный эффект. Но и не только. С помощью пятен можно очень точно оценить процессы, происходящие в глубинных мягких тканях.
^ Причины возникновения пятен. Цвет и характер пятен как критерии диагностики.
Есть весьма интересные особенности возникновения пятен. Обычно после сеанса вакуумного массажа даже с минимальными степенями вакуума образуются мелкоточечные микрокровоизлияния на коже - пятна, иногда с припухлостью по краям. Они возникают уже в первые минуты и даже секунды после воздействия вакуумом. Иногда проявление пятен идет более медленно, через 1-2 часа после сеанса вакуумного массажа, даже при высоких степенях вакуума. В большинстве случаев проявление пятен на коже совпадает с зонами болевых ощущений или болевого синдрома. Это обстоятельство имеет исключительно важное значение для диагностики заболеваний.
Процесс образования пятен происходит, как правило, в течение первых четырех сеансов вакуумного массажа .
В последующие сеансы идет обратное их развитие, то есть пятна полностью рассасыв аются и больше не образуются.
Это свидетельствует об исчезновении условий для их развития: происходит нормализация капиллярного крово- и лимфотока, активизация процессов структурно-функционального восстановления в тканях, исчезают признаки застоя в тканях. Все это сопровождается улучшением общего самочувствия, пропадают болевые синдромы.
Сопоставляя картину пятен с характером заболевания, жалобами пациента, пришли к выводу, что темно-багровые с синюшно-фиолетовым оттенком, с отечными краями пятна - это признак мощных застойных процессов в глубине тканей. Красные пятна с мелко-точечными кровоизлияниями, но без припухлости указывают на более поверхностные изменения в коже, подкожной и жировой клетчатке, поверхностных слоях мышц, фасций.
^ Замедленное образование пятен свидетельствует о глубинной природе застойных процессов.
При этом обнаружен ряд закономерностей.
Во-первых , пятна образуются в областях, где мышцы выполняют преимущественно большие статические нагрузки (мышцы шеи, спины, околосуставные ткани), в местах прикрепления мышечных сухожилий к костям. Почти всегда появление в этих местах пятен сопровождается болевым синдромом. Но пятна не возникают или возникают очень редко на ладонях, подошвах, в области живота. Это обусловлено, во-первых, большими динамическими, а не статическими нагрузками на мышечно-фасциальные структуры в этих областях, а также большей плотностью кожи.
Во-вторых , при повторном курсе вакуумного массажа пятна уже не образуются даже при высоких степенях разрежения воздуха, а также практически отсутствуют болезненные ощущения.
И, в-третьих , пятна возникают после сеанса вакуум-терапии не только у людей с нарушениями опорно-двигательной системы, но и у клинически здоровых людей, причем у людей разного возраста. Пятна образуются даже у детей! На первый взгляд, этого не должно быть, это загадка. Но дальнейшие наблюдения показали, что действительно пятна после массажа возникают у людей практически в любом возрасте. Но также является закономерностью и то, что после курса вакуум-терапии пятна больше не образуются. Это объясняется тем, что воздействие стресса и других неблагоприятных факторов (гиподинамии, больших статических нагрузок у школьников и т. д.) формирует условия для возникновения застойных процессов в мягких тканях в любом возрасте. Исподволь, постепенно в тканях происходит формирование определенных условий для развития патологии (спазмы, застой крови, лимфы, накопление метаболических токсинов), которые впоследствии могут реализоваться в конкретных заболеваниях, таких как остеохондроз, артрозы, болезни внутренних органов. Когда в дальнейшем после сеансов вакуум-терапии пятна уже не образуются, можно говорить о том, что лечение способствовало устранению нарушений, произошла нормализация взаимоотношений во внутритканевых структурах . Клинически это всегда проявляется в улучшении самочувствия, исчезновении болевых синдромов, хорошем расслаблении мышц, стимуляции умственной и физической работоспособности, повышении эмоционального настроения.
Таким образом, пятна можно рассматривать в качестве своеобразного индикатора состояния тканей и движения жидкостей в них . Для специалистов такой индикатор может служить верным путеводителем, точным указателем наличия проблем в конкретной области, то есть является важным диагностическим критерием. И одновременно по образованию пятен, их окраске можно судить и об эффективности проведенного лечения. Довольно точно по характеру образования пятен можно судить о наличии застойных явлений в определенных областях мягких тканей, их локализации, даже без учета субъективной информации. Например, у людей, которые занимаются преимущественно физическим трудом, пятна появляются, прежде всего, в области предплечий, лучезапястного сустава, на тыльной поверхности кистей. А у тех, кто ведет «сидячий» образ жизни, пятна в этих местах или отсутствуют, или слабо выражены.
Иногда пятна бывают несколько припухлыми и даже отечными. В отдельных случаях, когда пятна уже не образуются, локальная отечность может возникать еще некоторое время, уже независимо от наличия пятен. Это обстоятельство может быть обусловлено особенностями восстановления функции лимфатической системы , капилляров или же глубокими нарушениями микроциркуляции межтканевой жидкости.
Весьма важно, что пятна у разных людей появляются (а также исчезают) с разной скоростью. Это говорит, во-первых , о наличии морфофункциональных нарушений в тканях, степени этих изменений и их глубине. Во-вторых , о реактивности организма в ответ на воздействие фактора стресса, на проводимое лечение. И, в-третьих , о скорости восстановительных процессов в тканях организма. Эти показатели являются определенным критерием для анализа и прогнозирования формирующихся условий в глубинных структурах тканей, приводящих к различной патологии.
Кроме того, впервые был обнаружен еще один вид пятен. Они могут образовываться спустя 1-3 недели после проведенного курса вакуумного массажа . Это одиночные пятна с мелко- и крупноточечными микрокровоизлияниями ярко-красного цвета на розовом фоне. Сопоставляя возникновение таких пятен с условиями жизни человека в этот период, удалось выявить определенную закономерность. Оказывается, в 90 процентах случаев в это время пациенты подвергались значительному воздействию психологического стресса ! Пятна полностью исчезали после повторного курса (первых двух сеансов) вакуумного массажа.
Значит, можно сделать вывод, что существует прямая зависимость между возникновением специфических пятен и стрессорным влиянием на организм. Поэтому такие пятна назвали «стрессорными». Их вполне можно рассматривать в качестве определенного «материального субстрата» эффекта стрессовых воздействий.
^ ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ МЯГКИХ ТКАНЕЙ
Более 50 лет назад выдающийся советский патолог И. В. Давыдовский высказал парадоксальную по тем временам, но чрезвычайно глубокую мысль, устремленную в будущее. «Диагностика болезней, - писал он, - должна начинаться не у постели больного, это, скорее, пройденный этап медицины, а в клинике здорового человека». Конечно, все мы знаем прописную истину: предупредить болезнь легче, чем ее вылечить, вылечить болезнь легче, пока она еще на ранней стадии. Но только как распознать проблему, когда еще нет никаких объективных показателей: температура тела нормальная, анализ крови в порядке, болевые и другие симптомы отсутствуют? Попытались ответить на этот вопрос.
Целый ряд заболеваний так или иначе связан с состоянием мягких тканей организма человека. Застойные явления в них, которые происходят, в свою очередь, из-за нарушения микроциркуляции крови, лимфы и межтканевой жидкости, приводят к остеохондрозу позвоночника с различными неврологическими проявлениями, артрозам и контрактурам суставов, миозитам, нейромиозитам, эндартериитам, невритам и невралгиям и т. д. Для диагностики таких заболеваний медицина использует целый арсенал средств: рентген, компьютерную томографию, магниторезонансную томографию, электромиографию, термографию, реовазографию, ультразвуковую допплерографию и т. д. Но эти средства иногда недоступны, дорогостоящи, сами аппараты громоздки, а процедуры сложны, их могут проводить только специально подготовленные медики. Мне удалось разработать и на протяжении многих лет использовать метод экспресс-диагностики функционального состояния мягких тканей с помощью вакуумных банок.
Впервые использовать это простейшее устройство для оценки состояния кровеносных сосудов предложил выдающийся врач-терапевт А. И. Нестеров. Он обнаружил, что при некоторых заболеваниях (туберкулезе легких, дегенеративно-воспалительных поражениях почек, атеросклерозе, гипертонической болезни, облитерирующем эндартериите, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, функциональных расстройствах нервной системы, геморрагическом диатезе, лейкемии, гепатите, базедовой болезни) существуют определенные закономерности в появлении пятен после воздействия вакуумом. Именно Нестеров выяснил, что геморрагические пятна на коже - результат не капиллярных кровоизлияний, а кровоизлияний из венозных сплетений. Венозные капилляры находятся в более глубоких слоях рыхлой ткани , пребывают в условиях худшего питания, чем поверхностные капилляры, имеют больший диаметр, ближе расположены к венозным бассейнам, откуда при вакуумной пробе притекает основная масса крови.
Использовать элементарные медицинские банки для оценки проницаемости сосудистых стенок и ломкости капилляров предложил и Е. С. Вельховер в 1983 г. Но эти авторы и многие другие специалисты не проследили феномен пятен в динамике.
По пятнам, которые образуются в результате воздействия вакуумом, можно судить не только и не столько о состоянии сосудистой системы. Статическая вакуум-терапия дает прекрасную возможность быстро и достаточно точно оценить состояние мягких тканей, различные изменения которых лежат в основе многих заболеваний.
Метод вакуумной экспресс-диагностики желательно использовать до, во время и после курса вакуумного массажа. Одновременно на исследуемый участок тела ставят несколько вакуумных банок одинакового размера. Время воздействия - 1 мин. Заданная величина вакуума - 40 кПа (300 мм рт. ст.) для взрослых и в три раза меньше - для детей. После чего вакуумные банки снимают и меняют их расположение для того, чтобы охватить всю площадь тестируемого участка. Основные критерии функционального состояния мягких тканей - наличие пятен и (или) отека.
Шкала оценки:
0-я степень - характеризуется появлением на слегка гиперемированном (покрасневшем) участке кожной поверхности отдельных мелкоточечных геморрагии в среднем до 15 в исследуемой области;
1-я степень - на гиперемированном фоне кожи есть ярко выраженная отечность, возвышающаяся над поверхностью кожи на 0,1 см и более. Геморрагии либо отсутствуют, либо наблюдаются в виде отдельных мелкоточечных кровоизлияний в среднем до 15 в исследуемом поле;
2-я степень - на гиперемированном фоне наблюдаются мелкие и средней величины экстравазаты, общее количество которых достигает 30-40;
3-я степень - на интенсивно гиперемированном фоне кожной поверхности наблюдается большое количество мелких, средних и крупных геморрагии, количество которых трудно подсчитать;
4-я степень - на коже определяются синюшные пятна с образованием отека, который заметно возвышается над поверхностью кожи.
5-я степень - багрово-синюшные пятна с образованием отека более 0,5 см.
Пятна 0-й и 1-й степени рассасываются в течение первых трех суток или быстрее.
Пятна 2-5-й степени рассасываются в течение 5-7 суток.
^ Отек тканей исчезает в период от нескольких часов до 1 суток.
Результаты оценки:
0-я степень - нормальная реакция внутренних тканей; такое состояние наблюдается после проведенного курса вакуум-градиентной терапии, а также у тех людей, кто внимательно следит за своим здоровьем, занимается спортом и ведет правильный образ жизни (регулярные чистки организма, посещения бани, обливания, голодания и т. д.);
1-я степень - отражает начальные сдвиги в микроциркуляции лимфы и межтканевой жидкости. Чаще всего это можно трактовать как отражение еще формирующихся патологических процессов, как предболезнь, когда отсутствуют видимые признаки и симптомы;
2 - 3-я степень - характеризует патологическую проницаемость капилляров, которая вызвана застойными процессами в глубинных структурах мягких тканей за счет нарушения микроциркуляции крови, лимфы и межтканевой жидкости. Как правило, такие пятна показывают, что патология уже сформировалась и проявляется определенными симптомами, например легкими болями, скованностью движений при начальных стадиях остеохондроза или артрозов суставов.
4 -5 -я степень - усиленная патологическая проницаемость сосудистой сети кровеносно-лимфатической системы в результате застойных процессов в глубинных структурах мягких тканей. Это уже функционально-органическая стадия заболевания, которая характеризуется мышечными болями, нарушениями функций. Такие пятна бывают, например, при остром радикулите, артрозах суставов или при остеохондрозе со всеми его неврологическими проявлениями: миофасциальными болями, ограничением двигательной активности. Весьма вероятно, что и некоторые заболевания внутренних органов также дают подобную реакцию на коже после сеанса вакуум-терапии.
В процессе лечения с помощью вакуум-терапии пятна и сопровождающие их отеки рассасываются и больше не появляются, что сопровождается улучшением общего самочувствия, уменьшением и полным исчезновением болевых синдромов. В это время нужно провести еще одну экспресс-диагностику, чтобы понять, насколько эффективно лечение и с какой скоростью проходят восстановительные процессы в мягких тканях. Несколько вакуумных банок, одинаковых по размеру, ставят на исследуемые участки тела. Величина вакуума - 40 кПа (300 мм рт. ст.), экспозиция - 1 мин. Банки снимают и через час вновь ставят их на те же участки, изменив при этом параметры вакуума - 66,6 кПа (500 мм рт. ст.), экспозиция - 1 мин.
Результаты оценивают по шкале путем сравнительного анализа между первой и второй позициями через час после второго воздействия.
И наконец, уже после проведенного лечения еще раз проводят экспресс-диагностику. Несколько банок одинакового размера ставят на исследуемые участки тела дважды, через час, задавая следующие параметры: сначала уровень вакуума поддерживают в 66,6 кПа (500 мм рт. ст.), экспозиция - 3 мин; затем увеличивают силу воздействия до 93,3 кПа (700 мм рт. ст.), экспозиция - 3 мин. Результаты оценивают по шкале.
Эти критерии - появление пятен и (или) отеков - помогают судить о глубине воздействия на мягкие ткани за счет реакции кровеносно-лимфатической системы и межтканевой жидкости на разных уровнях структур мягких тканей. Экспресс-диагностика с помощью вакуумных банок позволяет выявлять заболевания даже без учета субъективных и объективных показателей и, что особенно важно, на ранних стадиях развития заболевания, когда пациент практически ничего не чувствует. А также - наблюдать за ходом течения болезни и восстановительных процессов в тканях. И все это - без проведения дорогостоящих исследований. В большинстве случаев, например, у больных с остеохондрозом позвоночника, радикулитом, миофасциальным болевым синдромом, артрозами суставов и другими заболеваниями в 90 процентах случаев пятна и отечность совпадают с болевой зоной. И наоборот: когда уменьшается или полностью исчезает болевой синдром, отсутствуют пятна и отеки. Этот метод был опробован более чем на трех тысячах пациентов, практически здоровых или страдающих теми или иными заболеваниями. Возраст их составлял от 5 до 80 лет.
Впервые была обнаружена прямая взаимосвязь между возникновением биологического феномена (пятно и/ или отечность) и патологиями в мягких тканях.
Причем на здоровых участках тела пятна не обнаруживаются или проявляются лишь в виде 0-й степени. А значит, мы имеем возможность с помощью пятен действительно объективно оценить состояние исследуемых участков тела, в частности: диагностировать и прогнозировать функциональное состояние мягких тканей; оценить состояние кровеносно-лимфатической системы и межтканевой жидкости; контролировать эффективность лечения как с помощью лекарственных препаратов, физиотерапии, массажа, так и с помощью вакуум-терапии.
Выдающийся русский доктор А. С. Залманов любил повторять: «Заставьте кожу говорить, и она информирует вас лучше, чем большинство исследований при помощи самых современных аппаратов! Кожа - это гигантский „периферический мозг", неутомимый сторож, который, будучи всегда начеку, постоянно извещает центральный мозг о каждой агрессии, каждой опасности!» И это действительно так: пятна и отеки, которые возникают на коже после воздействия вакуумом, - это своеобразные информационные системы, коды, отражающие внутреннюю картину взаимоотношений различных структур в мягких тканях. Это сигналы о начале болезни, о предболезни. Эту систему кодов еще предстоит расшифровать более подробно и внимательно. Но уже сейчас ее надо использовать - для борьбы с болезнями, и самое главное - для их предупреждения.
Большинство специалистов (и это является общепринятой точкой зрения!) считают остеохондроз заболеванием, при котором сначала происходят изменения в межпозвонковых дисках, затем на позвонках появляются специфические костные наросты. В результате сдавливаются корешки спинномозговых нервов, нарушается функциональное состояние мягких тканей и внутренних органов. То есть остеохондроз - это дегенеративно-дистрофические нарушения в позвоночнике. Тем самым подчеркивается главенствующая роль повреждений в костных и хрящевых структурах позвонков.
Но существует и другая точка зрения. Остеохондроз - это мышечная блокада дисков позвоночника, обусловленная рефлекторным спазмом глубоких мышц спины. Это подчеркивал в своей работе, опубликованной в 1996 году, российский исследователь М. Я. Жолондз. Другими словами, патология предопределяется структурно-функциональными изменениями и в мышечной системе, и в целом в мягких тканях, окружающих костные элементы скелета. Эти процессы, включенные в понятие «остеохондроз», весьма характерны и для других заболеваний: артрозов суставов, поражения грудины и т. д.
Правы и те, и другие. Все дело в том, что они рассматривают разные стадии одного и того же взаимосвязанного патологического процесса, реализующегося в разных нозологических формах.
^ СТРЕСС И СОСТОЯНИЕ МЯГКИХ ТКАНЕЙ
Большая медицинская энциклопедия трактует понятие «мягкие ткани (ткани внутренней среды организма)» следующим образом: «это группа тканей, которые принимают участие в процессах клеточного питания, процессах поддержания постоянства химического и коллоидно-дисперсного состава межклеточного вещества и гомеостаза организма, а также в защитных реакциях и механических опорных функциях. Между всеми компонентами тканей внутренней среды существует функциональная взаимосвязь, и они подчиняются общим законам нервной и эндокринной регуляции».
Таким образом, мягкие ткани опорно-двигательной системы - это совокупность взаимосвязанных структурно-функциональных образований, включающая кожу, подкожную жировую клетчатку, фасции и мышцы, сухожилия мышц, связки, синовиальные оболочки суставов, нервную и сосудистую сети, пронизывающие ткани, кровь, лимфу и межклеточную жидкость. Все эти структуры окружают костные и хрящевые ткани. Кожа и мышцы имеют разветвленную нервно-сосудистую сеть, здесь интенсивно идет процесс метаболизма. Следующий слой - сухожилия, связки, фасции - имеет гораздо меньше нервных окончаний, кровеносных сосудов, процесс обмена веществ проистекает здесь гораздо медленнее.
Мягкие ткани имеют послойное строение. И это очень важно для нас.
Принцип послойного строения вообще хорошо известен в природе. Например, растения «построены» из отдельных, но тесно связанных между собою слоев: достаточно вспомнить, как выглядит срез спиленного дерева. Планета Земля состоит из земной коры, мантии и ядра. Земная кора, в свою очередь, имеет плодородный слой (почву), осадочный, гранитный и базальтовый слои. Известно, что при определенных процессах почва может заболачиваться или засаливаться. Аналогичные процессы, по-видимому, происходят и в мягких тканях человеческого организма в виде застойных явлений. Это процессы одного уровня, они ведут к негативным последствиям: почва теряет плодородие, а человеческий организм заболевает. Но хорошая вспашка почвы или другая ее обработка восстанавливает ее структуру, повышает ее плодородие. Так и глубинная проработка мягких тканей организма с помощью вакуум-градиентной терапии устраняет застойные явления в них, восстанавливает микроциркуляцию жидких сред, нормализует обменные процессы. А значит, и устраняет причину возможных заболеваний.
К заболеваниям же человека могут привести различные негативные влияния, которые с раннего детства шквалом обрушиваются на его организм. Это и неправильное, нерациональное питание, и гиподинамия, и вредные привычки, и все более ухудшающиеся экологические условия, и нервные, психологические, физические нагрузки. Это и стресс, то есть чрезвычайные раздражители, которые ведут к напряжению реактивности организма. С самого рождения и даже находясь еще в утробе матери, человек подвергается стрессу (или, точнее, дистрессу 1). Согласно утверждению Г. Селье, любое действие, особенно вызванное бесплодными усилиями и приводящее к крушению надежд (фрустрации), оставляет после себя заметные химические последствия в организме. В молодом возрасте организм имеет высокие компенсаторные возможности, но со временем «микрополомки» на разных уровнях не исчезают полностью, они накапливаются. Именно стрессовые «химические рубцы», накапливаясь в тканях, ведут к их износу, старению. Накопление таких неустранимых повреждений - это причина многих заболеваний. Таким образом, происходит постепенное, в одних случаях замедленное, в других - ускоренное развитие патологии, и прежде всего в мягких тканях.
^ СТРЕСС И СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА
Что происходит под влиянием стресса с сосудистой системой и каким образом это связано с развитием остеохондроза?
Известно, что на 70 процентов человеческое тело состоит из воды, и бесконечно малыми, но замечательно используемыми средствами организм осуществляет совершенное орошение всех своих тканей приблизительно 5 литрами крови, 2 литрами лимфы и 28 литрами внеклеточной и внутриклеточной жидкости.
Длина всех кровеносных сосудов составляет около 100 000км, кровь по ним движется со средней скоростью 20 литров в минуту, 1200 литров в час, 28 000 литров в сутки. В состоянии покоя площадь капиллярного обмена в 1 куб. см мышечной массы равна 650 кв. см, во всей мускулатуре - 3000 кв. м, а при физической нагрузке эта цифра увеличивается в 4-5 раз.
Замечательный российский ученый и целитель А. С. Залманов совершенно справедливо считал, что одним из фундаментальных механизмов возникновения любой болезни и старения является именно нарушение функции капилляров - мельчайших кровеносных и лимфатических сосудов. Таким образом, увеличение количества открытых капилляров в организме - ключ к здоровью!
Стресс приводит прежде всего к спазму капилляров и в дальнейшем - к стазу (застою) крови и лимфы на разных уровнях организма. Следует попутно заметить, что в последние годы стали выделять в отдельную группу так называемые болезни застоя, которые характеризуются блокадой токсичных метаболитов в структурах мягких тканей, крови, лимфе и межклеточной жидкости. Это происходит в результате атонии сосудов или за счет запустевания вен, капилляров, что ведет к гипоксии тканей и их метаболическому отравлению. Эти нарушения обуславливают сдвиги регуляторно-компенсаторных механизмов и расстройство процессов внутритканевого самоочищения. Все это является глубинной основой возникновения различных заболеваний и преждевременного старения организма в целом.
Вообще же проблема застоя, или, точнее, венозного застоя, крови известна медицине давно. Но до настоящего времени она трактуется в основном в теоретическом аспекте, на основании определенных фундаментальных знаний о механизмах развития болезней. В известной мере это обусловлено трудностями выявления застоя крови, когда о наличии застойных явлений судят на основании только косвенных признаков. Тем не менее, в последние годы исследователи и практикующие врачи называют конкретные зоны, органы и целые системы, патология которых обусловлена процессами венозного застоя. Так, например, выделяют застой крови в области головного мозга, позвоночника, груди, живота, предстательной железы, ануса (геморрой) и т. д. Застой может быть первичным, то есть приводить к развитию заболевания, и вторичным, развивающимся в результате уже имеющихся болезней, например при воспалениях. Сейчас говорится о проблеме венозного застоя крови и других циркулирующих жидкостей в тканях опорно-двигательной системы человека, возникающей в результате влияния стресса, спазма, гиподинамии. Известно, что в артериях объем крови не превышает 10 процентов от общего объема циркулирующей крови. Приблизительно такое же количество крови содержится в венах. Остальная кровь (80 процентов) находится в мелких и мельчайших сосудах - артериолах, венулах и капиллярах. Теперь понятно, почему явление застоя имеет столь важное, определяющее значение для сохранения в норме всех органов и систем организма. Очень важно выявить первоначальные сдвиги в системе венозного кровообращения, чтобы вовремя устранить их, не позволяя развиться серьезному заболеванию. Это можно сделать с помощью метода вакуум-градиентной терапии и даже в домашних условиях с помощью обычных банок. Тест удивительно прост и вместе с тем весьма информативен и является достаточно надежным инструментом в диагностике нарушений взаимоотношений внутри тканей.
Нельзя не сказать и еще об одном существенном факторе, который способствует развитию застойных процессов. Это дефицит физических нагрузок, который приводит к тому, что в области позвоночного столба ухудшается кровоснабжение; ткани, непосредственно прилегающие к позвоночнику, не получают достаточного питания. Кроме того, отсутствие физических нагрузок на мышцы спины и брюшного пресса приводит к развитию мышечной гипотрофии, и любые, даже самые незначительные физические напряжения при отсутствии хорошо развитого мышечного корсета, укрепляющего и разгружающего позвоночник, могут провоцировать развитие заболеваний. Как правило, неразвитая мускулатура спины приводит к нарушению осанки. Сутулая спина - чем это может грозить? В первую очередь, увеличиваются статические нагрузки на позвоночник, затрудняется дыхание. А хорошее дыхание необходимо, в свою очередь, для того, чтобы поддерживать действие венозного «насоса» в нижних конечностях; затрудняется лимфообращение и кровообращение в органах и мягких тканях, в том числе и тканях, окружающих позвоночный столб. Замкнутый круг...
Как «включить» в работу неработающие капилляры, как устранить застой жидкости в мягких тканях? Лучшее и практически незаменимое средство для этого - вакуумный массаж. Он помогает расширить сосуды, когда они спазмированы, и восстановить их тонус, когда они атоничны. При этом, несомненно, происходит значительное улучшение микроциркуляции жидкостей и питания тканей, восстанавливаются их функции, а токсические вещества, которые годами накапливались в них, удаляются. Это означает фактическое обновление, другими словами, - омоложение тканей, что и наблюдается на практике.
^ СТРЕССЗАВИСИМЫЕ ЗОНЫ
Характеристика клинических проявлений остеохондроза достаточно подробно дана в специальной литературе. Но на проблему можно посмотреть под несколько другим углом зрения.
К
линический опыт дает основание полагать, что уже в самом раннем возрасте у человека возникают те или иные проявления болезни. У многих детей можно диагностировать различные функциональные изменения в мышцах и скелете, часто трактуемые как искривление оси позвоночного столба. Широко распространены мышечные гипертонусы, приводящие к локальным асимметриям мышечного напряжения; а это, в свою очередь, ведет к сколиозам. И дальше, в течение жизни, когда человек будет испытывать стресс, если будут нарушены основные принципы здорового питания, когда скажется недостаток физических нагрузок, все эти функциональные изменения в мышцах и скелете обязательно отразятся на здоровье.
Но даже если явления не ярко выражены, это не значит, что человек застрахован от остеохондроза. Обследуя и наблюдая клинически здоровых людей, практически у каждого обнаруживаются первые признаки формирующегося заболевания: образование соединительнотканных тяжей в мышцах, уплотнений и т. д. Можно предположить, что на разных уровнях организма в тканях накапливаются «микрополомки», причем они происходят в местах «locus minoris resistance», то есть в местах наименьшего сопротивления. Эти места, где наиболее часто встречается локализация мышечных гипертонусов, назвали «стрессзависимыми зонами». Их можно считать своеобразными первичными индикаторами функционального состояния мягких тканей.
Стрессзависимые зоны:
область задней поверхности шеи, включая затылочные бугры;
область трапециевидной мышцы;
межлопаточное пространство, углы лопаток и поверхность лопаточной области;
грудинно-реберное сочленение, мечевидный отросток;
область плечевых суставов.
А эти изменения отчетливо проявляются после применения вакуум-градиентной терапии. Впервые обнаружили, что именно эти зоны реагируют на вакуумный массаж иным образом, чем другие части тела: наиболее часто здесь появляются ярко выраженные пятна и (или) локальные отеки на коже, что указывает на застой крови и нарушение лимфооттока и циркуляции межклеточной жидкости. Уже через несколько сеансов вакуум-терапии пятна и локальные отеки в этих зонах исчезают, а это сопровождается улучшением общего самочувствия, исчезновением боли. Обнаруженная закономерность наблюдается у людей практически всех возрастов, как у клинически здоровых, так и страдающих различными заболеваниями.
О пользе массажа знает каждый, ведь эта приятная процедура отлично расслабляет, нормализует кровообращение в тканях, снимает гипертонус и укрепляет мышцы. Существует огромное количество видов массажа, среди них ручной и аппаратный, а проводят его в целях профилактики, для релаксации или в лечебных целях.
Один из популярных видов массажа – вакуумный. Вакуумная терапия проводится в лечебных и косметических целях. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, если освоить несложную технику. Этот метод лечения применяют уже многие годы в народной и традиционной медицине.
Вакуумная терапия –это вид массажа, при котором используют специальные банки, или аппарат для вакуумного массажа. Баночки помещают на кожу так, чтобы примерно один ее сантиметр оказался втянутым в банку. Затем не отрывая банок от кожи специалист водит ими по проблемной области, улучшая таким образом кровообращение и расслабляя мышцы.
Длительность терапии зависит обычно от общего состояния и кратности процедуры. Если процедура первая, то скорее всего длиться она будет не долго, чтобы не травмировать не привыкшую кожу, и не спровоцировать появление кровоподтеков. Людям со слабым организмом также процедуру проводят минимальное количество времени, в среднем это не более 15 минут.
Как правило, баночный массаж назначают курсами через день. Уже на 3-4 сеанс не появляется синяков, кожа привыкает к такому интенсивному массажу, укрепляется и становится более эластичной. Часто вакуумная терапия чередуется с обычным мануальным массажем, точный план лечения рассчитывает физиотерапевт.
Показания
Вакуумный масса — разновидность физиопроцедур
Баночный массаж – это известное в косметологии средство от целлюлита. Процедура помогает разбить жировые отложения и способствует их выводу из организма, так как после вакуумного массажа улучшается лимфоотток и микроциркуляция в зоне воздействия.
Кроме того, вакуумная терапия – это очень эффективный физиотерапевтический метод, который применяют при самых разных патология опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Показания к вакуумному массажу:
- радикулит;
- плече-лопаточный периартрит ;
- хронический бронхит;
- бронхиальная астма;
- пневмония хроническая;
- повышенное артериальное давление;
- искривление осанки в детском и подростковом возрасте;
- реабилитация при лечении язвы желудка;
- хроническая усталость, стрессы;
- слабость мышц пресса;
- ожирение;
- проблемы с ЖКТ;
- вегето-сосудистая дистония;
- неврологические проблемы.
Вакуумная терапия помогает нормализовать кровообращение в тканях и отток жидкости, после процедуры ткани начинают получать достаточное количество питания и быстрее восстанавливаются. Такой массаж является прекрасным методом профилактики застойных процессов в организме.
Противопоказания
Несмотря на всю пользу процедуры, она имеет и ряд противопоказаний, при которых выполнять ее, особенно в домашних условиях, очень опасно. Если присутствует хоть одно противопоказание из списка ниже, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом прежде чем приступать к процедуре:
- Период беременности. Вакуумный массаж в таком случае может стать причиной преждевременных родов, особенно при стимуляции живота.
- Проблемы с сосудами и кровеносной системой, например, варикозное расширение вен или тромбозы . При процедуре происходит активное воздействия на стенки сосудов. При заболеваниях это может быть опасно, например, повышает риск отрыва тромбов.
- Патология противопоказана и при наличии любых опухолей, и доброкачественных и злокачественных.
- При патологиях соединительной ткани также не рекомендуется проводить вакуумную терапию, так как во время массажа происходит активная стимуляция внутренних слоев кожи и мышц.
- Процедура противопоказана при нарушении целостности тканей, например, высыпаниях, ссадинах, ранах. В этом случае нужно сначала вылечить кожу.
- При обострении хронических заболеваний внутренних органов процедуру можно проводить только в период реабилитации, когда все симптомы воспаления сняты.
- При инфекции в организме процедура полностью противопоказана.
Самое важное в физиотерапевтическом лечении – не навредить пациенту или самому себе. Поэтому не стоит рисковать здоровьем и проводить процедуру при наличии противопоказаний. Вакуумная терапия является вспомогательным методом, а не главным условием лечения заболевания, поэтому использовать ее нет острой необходимости.
Эффективность
В наше время баночный массаж является очень доступным методом терапии и достаточно эффективным при этом. Вакуумную терапию часто применяют для лечения проблем с позвоночником, так как она помогает снять мышечный спазм, унять боли, без применения лекарств.
Дело в том, что когда возникает гипертонус мышц спины, например, при остеохондрозе, человек мучается от боли. А баночный массаж разминает мышцу, заставляя ее расслабиться, таким образом спазм уменьшается уже после первой процедуры. А если сочетать вакуумную терапию с мануальным массажем, эффект появится быстрее.
Баночный массаж можно использовать и как меру профилактики, чтобы продлить ремиссию различных патологий. Кроме того, такая терапия делает кожу подтянутой, красивой, омолаживает ее и разглаживает. Это связано с тем, что во время процедуры происходить улучшение оттока жидкости, и подкожно-жировой слой разглаживается.
Аппаратная вакуумная терапия является более эффективной, так как при процедуре устройство меняет силу давления. Это позволяет более глубоко проработать мышечную ткань и снять спазм, что трудно осуществить при обычном баночном массаже. Второй скорее подходит для косметических процедур и профилактики.
Интервальная вакуумная терапия оказывает следующие эффекты:
- Улучшает циркуляцию жидкости в тканях организма;
- Способствует выведению из организма вредных веществ;
- Улучшает питание тканей и, соответственно, ускоряет выздоровление;
- Ускоряет обновление тканей;
- Оказывает омолаживающий эффект на кожные покровы;
- Удаляет застой жидкости и целлюлит;
- Нормализует мышечный тонус;
- Нормализует двигательную активность суставов и позвоночника;
- Оказывает расслабляющее действия, помогает отдохнуть от стресса.
Дома
Массаж, который выполняется профессионалом, обычно считается максимально эффективным и безопасным. Так как специалист воздействует на необходимые точки, меняет давление в аппарате, улучшая таким образом эффект от процедуры. Но при желании, особенно в целях профилактики, проводить процедуру можно и дома.
Еще наши бабушки лечились банками 20-30 лет назад при болях в спине и кашле. Они считали этот метод очень эффективным и безопасным, но в последние годы вакуумную терапию вытеснили различные лекарства. Чтобы провести процедуру, необходимо приобрести в аптеке специальные баночки для вакуумного массажа. Их изготавливают не только из стекла, но из пластика, резины. Как правило, достаточно будет пары баночек.
Техника проведения вакуумной терапии дома:
- В первую очередь пациенту необходимо принять теплый душ, чтобы разогреть кожу и подготовиться к массажу. Так она станет более эластичной и процедура будет приятнее.
- Массажисту нужно взять масло для массажа или жирный крем, растереть его в руках и нанести на зону воздействия. Если массировать нужно ноги или руки, живот, то можно это сделать и самому себе. Массаж на спине же придется проводить кому-то из близких.
- Затем необходимо разместить обе банки на коже так, чтобы примерно сантиметр оказался внутри.
- Баночки нужно перемещать вдоль лимфотока, то есть по спине снизу вверх, на животе по часовой стрелке, на ногах от пят к ягодицам.
- В первый раз не стоит слишком долго массировать тело, 10 минут будет достаточно.
- Во время процедуры в норме может появляться покраснение и несильная боль, но если боль становится резкой, процедуру нужно прекратить.
- Также не стоит применять банки для самолечения при обострении болезни, можно таким образом ухудшить состояние. Лучше сразу обратиться к врачу и нормально вылечиться.
Стоит отметить, что массировать можно не все зоны, запрещается воздействие на внутренней поверхности бедра, области лимфоузлов, крупных артерий, в паху, под коленом, нельзя массировать молочные железы и область груди над сердцем. Также запрещается водить банки по позвоночнику, ставить их необходимо с двух сторон от него.
Процедура (видео)