Укрепление корней зубов народными средствами. Качественная гигиена полости рта. Можно ли лечить десны самостоятельно

Укрепление зубов и десен народными средствами поможет избавиться от множества проблем здоровья полости рта. Кровоточивость десен, их чувствительность и болезненность, а также неприятный запах изо рта – все это следствие гингивита, предотвратить развитие которого помогут секреты народной медицины.

Когда надо подумать об укреплении?

Многие люди пренебрегают регулярным посещением стоматолога, а ведь именно это является залогом крепких зубов и красивой улыбки. При появлении проблемы многие стараются замаскировать ее или вовсе не обращать внимания. Проблемы десен проявляются кровоточивостью и болезненностью, а это может стать причиной потери зубов. Кровоточивость может возникнуть вследствие нарушения правил ежедневной гигиены рта, которая часто становится причиной развития гингивита – воспалительного процесса десен.

Если присутствуют следующие симптомы, следует задуматься о том, как можно укрепить зубы и десна народными средствами:

кровь во время чистки зубов;
кровь при пережевывании твердой пищи;
отек ткани и синий оттенок десен;
виден корень зуба;
шатание зубов.

На стадии оголения корня и шатания зубов можно говорить о прогрессировании гингивита и начале пародонтоза. Следствием этого заболевания является ослабление корня и потеря зуба.

Укрепление зубов и десен осуществляется комплексно и включает:

корректировку питания;
тщательную гигиену полости рта;
использование лечебных паст;
применение лечебных ополаскивателей.

Чтобы приготовить ополаскиватель для укрепления можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Народные средства на страже здоровья

Народные средства, используемые для укрепления зубов и десен, отличаются своей доступностью и натуральностью. Наибольшую популярность в народной медицине завоевали следующие травы и лекарственные растения для укрепления десен и зубов:

Для приготовления ополаскивателя из дубовой коры понадобиться большая ложка сухой смеси. Порошок заливается кипятком и настаивается около часа. Затем средство необходимо процедить и применять для ополаскивания ротовой полости после каждого приема пищи.

Ромашка является эффективным природным антисептиком. Применение ополаскивателя на основе ромашки уменьшает воспаление, а также препятствует скоплению микробов в ротовой полости. Для приготовления средства понадобиться чайная ложка сухих цветков и стакан кипятка.

Еще один простой народный рецепт предлагает смешать ромашку и сухую мяту в пропорциях 1:1, а затем залить столовую ложку смеси кипятком. После того как средство настоится, его процеживают и ополаскивают рот 3-4 раза в сутки после приема пищи.

Эфирный экстракт чайного дерева отличается хорошим антисептическим действием. Он используется в виде водного раствора для полоскания ротовой полости. Для приготовления ополаскивателя понадобиться всего шесть капель масла и 500 мл воды комнатной температуры. Помимо укрепления и обеззараживания, масло чайного дерева является эффективным средством для предотвращения развития кариеса.

Отвар репейника является проверенным средством для укрепления десен. Он готовится из расчета одна чайная ложка растения на стакан кипятка. Средство должно настаиваться не менее одного часа, после чего его можно применять как ополаскиватель.

Народная медицина предлагает использовать листья репы для лечения пародонтоза и кровоточивости. Приготовить его очень просто: 25 гр листьев заливают 500 мл кипятка, настаивают и используют для ополаскивания 5-6 раз в день.

Самое простое средство для укрепления и снятия воспаления десен и зубов – это обычная пищевая соль. Ее используют для ополаскивания ротовой полости 3-4 раза в день. Для приготовления понадобиться чайная ложка соли и стакан воды комнатной температуры. Наиболее эффективной считается морская соль, также для ополаскивания может применяться йодированная.

Травы для уменьшения воспаления десен и укрепления зубов можно как приобрести в аптеке, так и собрать самостоятельно за городом.

Простые средства для укрепления

Прополис – это уникальное средство, которое улучшает регенерацию, является антисептиком и повышает иммунитет. Использование небольшого количества прополиса в качестве своеобразной жвачки поможет предотвратить кариес, укрепить десна, а также избавит ротовую полость от микробов.

Для здоровья необходимы витамины и микроэлементы. Помимо корректировки питания, можно использовать обычные листья лимона. Существует два способа использования листьев этого цитруса:

жевание листочков в течение двух минут утром и вечером;
использование отвара листьев лимона в качестве ополаскивателя полости рта.

Еще одно эффективное средство, чтобы укрепить десна – это листки обычного алоэ. Для приготовления отвара понадобиться 2-3 листика растения залить стаканом кипятка.

Следует помнить, что ополаскиватели на основе трав необходимо использовать регулярно после каждого приема пищи в течение месяца. Курс рекомендуется повторять каждые 3 месяца.

Простые правила для здоровья

Здоровое питание – это крепкое здоровье и ослепительная улыбка. В меню следует ввести продукты, богатые витаминами.

Цитрусовые должны обязательно присутствовать в рационе, так как витамин С способствует укреплению десен и зубов. Следует регулярно употреблять лимоны, апельсины или грейпфруты как сами по себе, так и в виде свежевыжатого сока.

В рационе должны присутствовать свежие салаты с луком и петрушкой. Эти продукты повышают иммунитет, укрепляют и очищают зубы от микробов и немного отбеливают их. К тому же лук богат цинком, который славиться своими противовоспалительными свойствами.

Молочные продукты и рыба содержат не только кальций, но и так необходимый для здоровья зубов и десен витамин К и фосфор, которые способствуют укреплению, а также снимают воспаление и уменьшают кровоточивость.

Образование зубного камня приводит к скоплению бактерий между зубом и десной, что является причиной воспаления ткани. Чтобы этого избежать, рекомендуется хотя бы раз в день полоскать ротовую полость водным раствором морской соли.

Чтобы лечение народными методами было эффективно перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с врачом.

nashizuby.ru

Характеристика проблемы

В стоматологии различают две разновидности воспалений десен, отличающихся по характеру и тяжести протекания. О наличии гингивита говорят такие симптомы, как кровоточивость во время чистки зубов, заметная отечность, рыхлость десен, а также покраснение тканей в месте соприкосновения с межзубными сосочками.

Более тяжелая патология — пародонтит, помимо уже описанных признаков проявляется в виде гнойных выделений из десен, заметном оголении корня зуба, сопровождающемся появлением его подвижности. Эти симптомы указывают на разрушение зубной ткани.

У пациентов, страдающих от пародонтита, наблюдается наличие микробного налета или камня в зоне шеек зубов. Нередко источники инфекции опускаются ниже, в пародонтальные карманы, где наносят еще больший вред.

Важно! Причинами возникновения воспалений мягких тканей является, в первую очередь, неправильный уход за зубами и деснами.

Существуют другие факторы, в сочетании с основной причиной способствующие развитию воспалительных процессов. К ним относятся:

нарушение прикуса, характеризующееся скученностью или расхождением зубов;
запущенный кариес, являющийся источником постоянной инфекции;
малая выработка слюны, обладающей естественными обеззараживающими свойствами.

Как укрепить десна профессиональными методами?

Прежде чем приступать к процедурам по укреплению десен, необходимо снять с зубов налет, поверхностное и поддесневое загрязнение. Для этого проводится очистка с использованием ультазвукового метода, после которой назначается курс терапии сроком до 10 дней. В процессе лечения необходимо регулярно проводить полоскания антисептическими средствами для укрепления десен и ставить аппликации из противовоспалительных мазей.

Процедуры осуществляются следующими препаратами:

Раствор Хлоргексадина . Антисептик, применяемый для полосканий. Эффективен против многих патогенных микроорганизмов ротовой полости. Имеет пролонгированное действие, которое обеспечивается пленкой хлоргексидина биглюконата, защищающей ткани некоторое время после проведения процедуры. Как укрепить зубы и десны средством? Для получения результата необходимо полоскать ротовую полость дважды в день после еды.

Холисал Гель . Обладает противомикробными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые обеспечиваются особенностями основных действующих веществ – холина сатилата и цеталкония хлорида. Укрепляющий гель наносится на десны два – три раза в сутки: до принятия пищи для снятия болевых ощущений, после еды и перед сном – для устранения инфекции.

Если производить укрепление десен в домашних условиях без предварительной очистки зубов, эффективность средств будет минимальной, а результат сохранится только на время проведения процедур. После завершения курса симптомы вернутся, поскольку инфекция не была устранена.

Обратите внимание! Лечение пародонтита в запущенной форме заключается в устранении больных экземпляров либо в укреплении их специальными методами. Любой из вариантов сопровождается определенными рисками и дополнительными расходами.

Укрепление десен народными средствами

Помимо профессиональных препаратов для укрепления десен можно воспользоваться рецептами народной медицины. Но, учитывая индивидуальность каждого конкретного случая, перед началом лечения необходимо проконсультироваться со стоматологом на предмет его целесообразности.

Как укрепить десны в домашних условиях?

Отваром ромашки для устранения воспалений. 2 ст. л. высушенных цветков ромашки заливаем стаканом кипятка и настаиваем под закрытой крышкой около часа. По истечению срока отвар процеживаем и полощем рот два раза в день после еды на протяжении трех недель.

Отваром коры дуба для уменьшения кровоточивости и улучшения регенерации тканей. Кору дуба измельчаем в кофемолке в порошок, насыпаем 3 ст. л. в 0,5 л воды и ставим емкость на огонь. После закипания остужаем до теплой температуры и полощем три раза в день.
Отваром алоэ для обеззараживания. Измельчаем два листика алоэ до кашицеобразного состояния, заливаем 1,5 стакана воды и кипятим около двух минут. После остывания используем в качестве полосканий после каждого приема пищи.
Сборным отваром для улучшения кровообращения. Измельченные листья сухих шалфея и мяты (по 1 ст. л.) заливаем кипятком (200 мл). Накрываем крышкой и настаиваем в течение часа. Применяем дважды в день после гигиенических процедур.
Раствором прополиса для борьбы с инфекцией. Разбавляем 1 ч. л. спиртовой настойки прополиса 100 мл кипятка, остужаем и полощем рот дважды в день после еды. При безболезненном протекании болезни можно втирать прополис непосредственно в ткани, чем укрепить зубы и десны.
Медово-солевой смесью для лучшего кровообращения и обеззараживания. Смешиваем 1 ч. л. каменной соли с 1 ст. л. любого меда, наносим на воспаленные места перед сном, после процедуры ополаскиваем рот водой либо лекарственным отваром.

Предупредить развитие болезни всегда проще, чем после с ней бороться. С целью профилактики необходимо включать в рацион продукты, содержащие витамины С, D, А, минералы (кальций и фосфор) или пропивать включающие их комплексы. Следует чистить зубы дважды в день, используя щетку средней или повышенной жесткости, что необходимо для проведения массажа десен. Если выполнять рекомендации регулярно, вопрос о том, как укрепить зубы и десны не возникнет.

skzub.ru

Слабые и рыхлые десны: причины

Если вы внимательно посмотрите на фото, то увидите, что абсолютно на всех фотографиях воспаленных десен – в области шеек зубов присутствует либо мягкий микробный зубной налет, либо отложения твердого зубного камня. И это не случайно, т.к. именно скапливающиеся в результате недостаточной гигиены полости рта зубные отложения и вызывают воспаление десен.

В некоторых случаях вы можете не заметить зубные отложения, т.к. помимо хорошо заметных наддесневых зубных отложений существуют и поддесневые отложения зубного камня. Последний локализуется в пародонтальных карманах при развившемся пародонтите, и его может обнаружить только стоматолог при специальном обследовании десен.

Таким образом, недостаточная гигиена и зубные отложения – это и есть главный фактор развития слабости и рыхлости десен. Есть и второстепенные факторы, которые могут усиливать фактор недостаточной гигиены (но которые ни в коем разе не являются самостоятельной причиной воспаления десен). Речь идет о…

Укрепление десен: методы

Укрепление десен и зубов в принципе возможно только при условии, что у вас сняты все зубные отложения, включая поддесневой зубной камень. Таким образом, начинать укрепление десен нужно именно с визита к стоматологу для проведения ультразвуковой чистки зубов от камня и налета. Посмотрите как меняется вид десны после профессионального удаления зубных отложений у стоматолога (рис.7,8).

После удаления зубных отложений врач назначит вам противовоспалительную терапию, которую вы сможете делать в домашних условиях. Такой курс лечения длится 10 дней и состоит из антисептических полосканий + аппликаций на десны противовоспалительного геля, которые следует применять 2 раза в день. В комплексе используют следующие препараты –

Фото состояния десен До и После снятия зубных отложений ультразвуком –

Важно : конечно, вы можете пойти по более легкому пути – начать использовать гели, растворы, пасты от воспаления без предварительного удаления зубных отложений. В результате такого применения симптомы кровоточивости и отечности действительно снизятся, но только в период использования средств, но самое главное, что при этом воспаление продолжает развиваться, только более незаметно, т.к. причинный фактор воспаления никуда не исчез.

В результате такого самолечения пациенты со временем приходят к врачу уже с выраженной подвижностью зубов, когда сделать что-либо уже практически невозможно, кроме как направить на удаление к хирургу, либо в лучшем случае – на шинирование зубов коронками или стекловолокном.

Укрепление десен в домашних условиях: препараты, способы

Ниже, мы перечислили основное, на что вы можете делать упор в домашних условиях (при этом мы имеем в виду, что вы уже посетили стоматолога и сняли с зубов все зубные отложения).

1. Качественная гигиена полости рта –

Это самое главное, если вы хотите иметь крепкие десны. Многие люди думают, что уж их гигиена как раз таки нормальная и качественная, а воспаление десен связано с водой или наследственностью. Имейте в виду, что если вы не пользуетесь зубной нитью и тем более не чистите зубы после каждого приема пищи, то ваша гигиена именно неудовлетворительная. И то, что вы имеете рыхлые и слабые десна – тому закономерное подтверждение.

Подробнее о том, какой именно должна быть гигиена – читайте в статье:
→ «Профилактика заболеваний зубов и десен»

Кратко об основные правилах хорошей гигиены –

2. Лечебные зубные пасты при слабых деснах –

Такие зубные пасты можно разделить на 2 группы. Первая группа паст содержит в своем составе сильнодействующие антисептики (хлоргексидин, гексетидин, фенилсалицилат), которые нельзя использовать более чем 2-4 недели. Такие пасты с антисептиками желательно применять только в период обострения воспаления десен, параллельно с лечением десен у стоматолога.

Вторая группа паст не содержит сильнодействующих антисептиков, поэтому такие пасты можно применять длительно. Как правило, такие пасты содержат высокие концентрации противовоспалительных компонентов растительного происхождения, а также фтор, который также имеет свойство тормозить рост микроорганизмов в полости рта.

Для укрепления десен (для длительного применения) мы прежде всего рекомендуем 2 следующие очень эффективные зубные пасты…

Зубная паста «LACALUT – fitoformula» (Германия) –
содержит активные вещества: алюминия лактат, экстракты шалфея, зверобой, ратании, мирра, натрия фторид (1360 ppm). Лактат алюминия устраняет кровоточивость и делает десны более плотными, а комплекс растительных компонентов обладает выраженным противовоспалительным действием.
Фтор в составе фторида натрия укрепляет эмаль зубов, а также обладает естественным антисептическим действием и тормозит развитие патогенных микроорганизмов, вызывающих воспаление. Цена: 50 мл – от 155 руб., 75 мл – от 190 рублей (на 2016 год).

Подробнее об особенностях использования противовоспалительных зубных паст для укрепления десен читайте в статье:
→ «Рейтинг зубных паст при воспалении десен»

3. Лечебные ополаскиватели для полости рта –

Ополаскиватели, также как и зубные пасты, можно разделить на 2 группы. Во-первых – ополаскиватели, содержащие сильные антисептики, и следовательно годящиеся только для коротких курсов терапии. Вторая группа – ополаскиватели на основе экстрактов лекарственных растений и фтора, которые можно применять при воспалении десен на постоянной основе.

Для укрепления десен в перерывах между курсами лекарственной терапии у стоматолога мы рекомендуем применять следующие средства…

Ополаскиватель «PRESIDENT классик плюс» (Италия) –
содержит активные вещества: фторид натрия (250 ppm), экстракты шалфея, мелиссы и ромашки, ксилитол. Экстракты лекарственных растений и фторид натрия обладают хорошим укрепляющим действием на десны, а также противокариозным эффектом. Ополаскиватель не содержит спирта, поэтому его можно применять как автомобилистам, так и детям старше 6-ти лет.
Цена: 250 мл – от 280 руб.

Ополаскиватель «МЕКСИДОЛ – dent professional» (Россия) –
содержит активные вещества: метил-гидроксипиридина сукцинат (Мексидол ®), экстракт солодки, аминокислотный комплекс. Мексидол обладает противовоспалительным действием на слизистую, а комплекс аминокислот позволяет повысить местный иммунитет слизистой оболочки, сделав ее менее восприимчивой к патогенным микроорганизмам, вызывающим воспаление. Содержит спирт! Цена: 200 мл – от 240 руб.

Ополаскиватель «ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ» (Россия) –
данный ополаскиватель выпускается в восьми вариантах, которые содержат следующие компоненты в различных комбинациях – отвары тысячелистника, коры дуба, крапивы, зверобоя, чистотела, ромашки, шалфея; экстракты зверобоя, пихты; прополис, масло кедровых орешков. Содержит спирт! Цена: 250 мл – от 120 руб, 400 мл – от 190 руб. Надеемся, что наша статья на тему: Как укрепить десна – оказалась Вам полезной!

24stoma.ru

Зачастую при правильном и должном уходе за ротовой полостью, зубы все равно начинают шататься. Прежде чем приступать к лечению необходимо установить причину, по которой появляется подвижность зубов.

Провоцирующие факторы разделяют на две группы: заболевания ротовой полости и общие болезни организма.

Стоматологические болезни:

Другие возможные факторы:

Изменения в иммунной системе.
Генетическая предрасположенность.
Изменение гормонального фона, что вызвано менопаузой, беременностью, лактацией, половым созреванием.
Травма челюстно-лицевой области.
Недостаток витаминов в организме.
Несбалансированное питание.
Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов.
Сахарный диабет, нарушение солевого обмена и работы эндокринной железы.

Во многих случаях, шатаются не все, а только нижние передние зубы . Выявление истинной причины такого явления даст возможность устранить проблемы в кратчайшие сроки. Чаще всего причиной стают вредные привычки.

Курение и употребление алкоголя в больших количествах — основные провокаторы недуга. Перемена своего образа жизни — это начало решения проблемы.

Если шатается коренной зуб у взрослого человека, первое, что нужно делать — следовать нескольким основным направлениям:

Если причиной подвижности коренных зубов является недостаток витаминов, то вопрос, как укрепить зубы, если они шатаются, можно легко решить, составив правильный рацион.

Он обязательно должен состоять из таких продуктов:

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами вполне возможно если ситуация не требует кардинальных мер. Эффективные рецепты народной медицины можно применять в качестве основного или дополнительного лечения, а также в целях профилактики.

Хорошо зарекомендовало себя регулярное полоскание ротовой полости специальными настоями или отварами целебных растений. Среди них отвары коры дуба, кожуры баклажана, хрена. Наиболее действенные травы для укрепления зубов и десен — ромашка, шалфей, зверобой, мята, репейник.

Можно попробовать такие рецепты:

Массаж десен пальцами относится к процедурам, которые укрепляют десна. Правильное его выполнение — это один из наиболее действенных способов, чем укрепить десна, чтобы не шатались зубы.

Каждый человек может сам выполнять процедуру, следуя таким рекомендациям:

Тщательно вымыть руки и обмакнуть пальцы в облепиховое или пихтовое масло.
Поставить указательный и большой пальцы по обе стороны от зубов, обхватив челюсть.
Проделывать круговые движения, перемещая пальцы от одного зуба к другому.
Вышеперечисленные действия продолжать не менее 3 минут.
По окончании процедуры ополоскать ротовую полость противовоспалительным или укрепляющим травяным настоем.

Для достижения ожидаемого эффекта массаж десен следует выполнять ежедневно утром и вечером. Кроме того, усилить действия можно применяя следующие продукты:

Массировать десна смесью мелкой морской соли или оливкового масла.
При кровоточивости для такой процедуры замечательно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
Спасти зуб можно таким средством: высушить и измельчить кожуру одного банана, добавить туда 3 столовых ложки мелкой морской соли и оливкового масла. Должна получиться густая паста, которой нужно массировать десна утром и вечером на протяжении 10 минут. После такой процедуры полоскать рот не нужно.
Восстановить поврежденную слизистую поможет массаж смесью пихтового масла с рыбьим жиром.

lechenie-narodom.ru

Что можно приобрести для укрепления десен дома

На сегодняшний день существует множество различных гигиенических и лекарственных средств, что позволяет без особых хлопот укрепить зубы и десна в домашних условиях. С каждым годом выпускаются более усовершенствованные формы, которые при использовании приносят максимум эффекта и предотвращают риск развития воспалительных процессов.

Для ухода за полостью рта подойдут следующие средства:

. Они предназначены для ежедневного гигиенического ухода. В их составе могут быть экстракты растительных растений, эффективные компоненты, активные добавки и ферменты. Назначение также разное – это отбеливание, снижение кровоточивости, укрепление десен и зубов, комплексный уход и т. д. Есть лечебные варианты, способствующие повышению эластичности и прочности стенок кровеносных сосудов, ускорению регенерации и снижению воспалительного процесса. Главное подобрать для себя наиболее оптимальный вариант и следовать всем правилам ухода, для этого существует инструкция по применению.
Ополаскиватели . Эти средства очень важны в плане поддержания чистоты полости рта и оказания лечебного эффекта. Могут применяться после каждого приема пищи путем ополаскивания слизистых оболочек. Благодаря таким препаратам не только очищается ротовая полость, но и оказывается профилактический уход в виде снижения чувствительности зубов, кровоточивости десен, предотвращения развития воспаления и ускорения восстановления тканей. Главное правило – регулярность использования. Обязательно обращайте внимание на состав ополаскивателя.
Гели и мази. Такие лекарственные препараты чаще всего начинают применяться уже при наличии какой-либо проблемы. Они оказывают выраженный лечебный эффект и всегда используются в комплексной терапии.

Внимание: важным моментом приобретения продукта является не цена или производитель, а его эффективность в применении, поэтому лучше предварительно проконсультироваться со специалистом. Укрепление десен у стоматолога на приеме принесет максимум пользы и знаний о правильном домашнем уходе за полостью рта.

Какие нужно кушать продукты для укрепления десен

Правильное сбалансированное питание оказывает пользу не только деснам, но и всему организму в целом. Обогащение витаминами и профилактика их дефицита хорошо сказывается на здоровье зубов и десен.

Особенно правильный рацион полезен при наличии стоматологических проблем. Хорошая диета совместно с рекомендованными стоматологом препаратами помогает достичь благоприятных результатов в короткие сроки.

Так какое должно быть питание? В первую очередь оно должно обязательно включать пищу с повышенным содержанием витаминов, минералов и клетчатки, свежие фрукты и т. д.

Предпочтительные продукты будут представлены в таблице ниже:

Название продукта	Его свойство
Свежая зелень	Вот что укрепляет десны зубов и снижает риск появления кровоточивости и других воспалительных заболеваний
Цитрусовые	За счет большого содержания витамина С и природных антиоксидантов укрепляются слизистые оболочки рта и кровеносные сосуды
Орехи	В его составе есть убихинон, который при достаточном количестве в организме снижает риск образования камней и развития воспалительных процессов
Красное вино	Танины и антиоксиданты способствуют противовоспалительному и заживляющему действию. Однако потреблять нужно лишь в умеренных количествах
Рыба и свежие морепродукты	За счет фосфора оказывается выраженное укрепляющее действие по отношению к деснам
Сыр	Кальций повышает прочность эмали зубов и десен
Молочные продукты	Содержат витамин К и кальций, укрепляющие десна и зубы, повышающие тонус кровеносных сосудов и снижающие риск развития кровоточивости

Альтернативным методом являются витаминные комплексы, которые принимаются курсами. Фото ниже иллюстрирует один из таких видов препаратов.

Домашние методы профилактики

Укрепление зубов и десен народными средствами достаточно эффективное и довольно часто не несет за собой негативных последствий.

В домашних условиях можно использовать следующие методы:

Раствор солевой . Это хороший антисептик, снимающий признаки воспаления. Готовится путем смешивания 1 ст. л. морской соли на 1 стакан воды.
Настойка прополиса . Оказывается хорошая профилактика возникновения онкологических новообразований и устранения патогенной флоры бактерий. Полоскать нужно приготовленным раствором (1 ч. л. на половину стакана теплой воды) 2 раза в сутки.
Компрессы на основе масел . Подойдет масло облепихи, пихты, эвкалипта, мяты, ели и оливы. Капнуть несколько капелек на ватный тампон и массировать десна несколько минут.
Листья лимона . Можно жевать их 1-2 раза в день или же использовать для приготовления лимонного отвара.

Также полезны и травы для укрепления десен.

В этом случае применимы такие рецепты:

Отвар из коры дуба или же ивы. Нужно взять 2 ст. л. измельченного ингредиента, залить его стаканом кипятка, настоять, процедить и полоскать им рот до 2-3 раз в сутки.
Отвар из ромашки. Взять 2 ст. л. сушеной ромашки и залить 200 мл кипятка. Дав настояться некоторое время и процедив, можно использовать для орошений 2 раза в день. Лечебный курс составляет 3 недели. Такой метод хорошо заживляет ранки и обладает противовоспалительным действием.
Алоэ. Взять два больших листа, промыть их и измельчить. Залить 300 мл воды, довести до кипения, остудить и процедить. Полоскать рот после каждого приема пищи.
Отвар из мяты и шалфея. Взять по 1 ст. л. каждой лекарственной травы и залить стаканом кипятка. Настояв полчаса, орошать отваром полость рта утром и вечером. Такое средство хорошо активизирует кровообращение.
Отвар из репейника. Нужно взять 1 ст. л. сухого компонента и залить стаканом кипятка. Настояв средство один час, использовать для полосканий.

Внимание: для укрепления зубов и десен народные средства могут оказывать как пользу, так и вред. Особенно если не соблюдать все рекомендации по применению. Особенно внимательно нужно относиться людям с индивидуальной гиперчувствительности, ведь при наличии аллергии на какой-либо компонент могут быть серьезные проблемы со здоровьем.

Массаж для десен

Массаж помогает укрепить десна, т. к. в этот момент происходит улучшение кровотока и питания десенной ткани. Перед выполнением нужно обязательно помыть руки, а затем при помощи указательного и большого пальца совершать круговые массажные движения от центра и дальше по десне.

Длительность не более 5 минут. Повторять каждый день – утром и вечером, в после прополоскать рот лекарственным отваром или лечебным ополаскивателем.

Какие нужны витамины для десен

Витамины можно получать при помощи правильного питания или путем приобретения специальных витаминных комплексов. Для зубов очень полезна пища, нейтрализующая действие агрессивных внешних факторов и веществ, а также защищающая эмаль.

Итак, для нашей слизистой рта полезны фосфор, кальций и витамины D3, С, А, В6 – они питают десна и зубы и защищают от неблагоприятного воздействия.

Их польза выражена в следующих свойствах:

Для нормального обмена фосфора и кальция нужен витамин D. Он активирует всасывание полезных веществ в ЖКТ и эффективно распределяет их по всем тканям и органам в организме.
Аскорбиновая кислота очень важна в окислительно-восстановительных процессах, она укрепляет стенки кровеносных сосудов, участвует в обмене веществ и в регенерации клеток в костной ткани. А, как известно, наш зуб держится на костных ячейках – альвеолах, подвергающихся сильным нагрузкам при жевании и откусывании пищи. Альвеолам нужно много кальция, всасывание которого происходит с участием аскорбиновой кислоты.
Витамин А также очень важен для укрепления зубов и десен. При их дефиците наблюдается уменьшение выработки слюны, эмаль становится чувствительней, а ткани пародонта страдают недостаточным питанием, в результате чего десна размягчаются, и начинается шатание зубов.
В составе ретинола есть бета-каротин, способствующий хорошему формированию зубов и укреплению корней. Также при приеме уменьшается чувствительность и кровоточивость десен.
Витамины группы В помогают в получении и поддержании белоснежной улыбки, а также снижают риск развития стоматологических проблем.

При правильном сочетании полезных микроэлементов можно ускорить выздоровление или улучшить качество проводимых профилактических действий. Зная, чем укрепить десна и зубы, можно подобрать хороший поливитаминный комплекс.

Что использовать при начавшихся проблемах с деснами

Постепенное оголение корней и шатание зубов, отечность и покраснение десенных тканей, появление кровоточивости и т. д. Все это является признаками прогрессирования гингивита и начала пародонтоза.

Результатом такой патологии может стать потеря зубов и ослабление корней. В таком случае очень важно обратиться к врачу и продолжить профилактические и лечебные меры, дабы предотвратить ухудшение клинической симптоматики.

Если вы не знаете, как укрепить десны и зубы, то в данном случае возможно использование таких аптечных средств:

Гепариновая мазь. Она останавливает кровоточивость десен, усиливает микроциркуляцию крови в тканях, способствует предотвращению процесса разрушения десен и зубов и оказывает противовоспалительное действие.
Камистад. Это гель, в составе которого есть лидокоин (анестетик) и экстракт ромашки. В данном случае от средства можно ждать хороший противовоспалительный и обезболивающий эффект. Курс лечения составляет около 7 или 10 дней.
Холисал. Это противовоспалительное и противомикробное средство, снижающее отечность и кровоточивость десен с легким обезболивающим эффектом.
Асепта. Этот гель также оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, в составе которого имеется прополис.
Метрогил Дента. Активно действующими веществами являются антибиотик – метронидазол и антисептик – хлоргексидин. Действует лишь на поверхности десны и обладает хорошим лечебным эффектом.

Узнать больше о лекарственных препаратах и видах домашнего укрепления зубов и десен можно из видео в этой статье.

Внимание: все препараты обязательно назначаются врачом. Самолечение при наличии воспаления или других стоматологических проблем неуместно, ведь результатом таких действий могут стать серьезные последствия.

Как укрепить десны в домашних условиях правильно? Здесь главное соблюдать комплексный подход и не ограничиваться одним лишь методов.

Используйте зубные пасты, предназначенные для укрепления десен и зубов. Проводить гигиенические мероприятия нужно 2 раза в день обязательно.
После каждого приема пищи обязательно пользуйтесь ополаскивателями и зубными нитями (только осторожно, чтобы не повредить мягкие ткани десны).
Правильно питайтесь, введите в рацион молочные продукты, рыбу, свежие фрукты и овощи, качественное мясо и т. д.
Готовьте домашние отвары из лекарственных трав, делайте компрессы и массаж.
Посещайте стоматолога для профилактического осмотра. Особенно уделяйте внимание начавшимся кариозным поражениям и зубным отложениям. Зубные камни могут травмировать десенную ткань и вызывать тем самым воспаление.

Зная, как укрепить десна народными средствами или другими способами можно предотвратить появление различных серьезных заболеваний и таким образом сохранить здоровье десен и белизну зубов. Обязательно обращайтесь к стоматологу при появлении проблем, ведь врач сможет грамотно оценить состояние полости рта и назначить грамотное лечение.

Как уменьшить слюноотделение Можно ли чистить зубы содой

Кровоточивость и рыхлость десен говорит о наличии хронических инфекционных заболеваний, например, пародонтита или гингивита. Если не проводить мероприятия по укреплению десен, то можно и вовсе остаться без зубов. Поэтому пускать на самотек такие заболевания ни в коем случае нельзя. О том, как укрепить десна и что для этого потребуется, мы сейчас и поговорим. Но прежде хотелось бы сказать несколько слов о том, как начинают развиваться заболевания ротовой полости и какими симптомами они проявляются.

Заболевания ротовой полости можно легко выявить самостоятельно. Первый признак их развития – кровоточивость десен. Кровь может появляться как при чистке зубов, так и при употреблении твердой пищи.

При этом у человека возникает неприятный запах изо рта, который появляется уже спустя 15-20 минут после проведения гигиенических процедур. Десна при этом становятся красными или приобретают синюшный оттенок. Их поверхность становится мягкой и шершавой.

При некоторых заболеваниях ротовой полости происходит отхождение края десны от зубов, в результате чего происходит «оголение» корней. Сами зубы при этом становятся чувствительными и болезненными.

Если своевременно не использовать средства укрепляющие десна зубов, то со временем они становятся подвижными и начинают выпадать. Поэтому, если ваши десна покраснели, кровоточат или изо рта постоянно исходит неприятный запах, то вам следует сразу же обратиться за помощью к врачу. Он вам расскажет, чем можно укрепить десна и проведет лечебные мероприятия для устранения очагов инфекции, если они имеются.

Но стоит отметить, что помимо современных лекарственных препаратов для укрепления десен можно использовать и средства народной медицины. Они, конечно, не дают мгновенных результатов, но зато они способствуют устранению самого фактора, провоцирующего развитие заболеваний ротовой полости.

Укрепление десен в домашних условиях

Не все люди любят ходить к стоматологу. Одни просто бояться, а у других на это нет финансовых средств. Именно поэтому многие люди, когда сталкиваются с заболеваниями ротовой полости, начинают задаваться вопросом – как укрепить десна в домашних условиях. И на помощь к ним приходит народная медицина.

Но прежде чем мы расскажем вам, как укрепить десна в домашних условиях, хотелось бы несколько слов сказать о гигиене полости рта. Если у вас на зубах имеется кариес или налет, то вам нужно прежде всего обратиться к стоматологу, чтобы устранить все очаги инфекции. В противном случае ни одно, даже самое лучшее средство не поможет вам укрепить десна. Негативный фактор будет постоянно оказывать свое влияние, и их состояние также будет постепенно ухудшаться.

При этом необходимо регулярно осуществлять чистку зубов. Делать это нужно после каждого приема пищи. В обязательном порядке необходимо использовать зубные нити. Они помогут вам устранить остатки пищи в межзубном пространстве и предотвратят образование патогенной микрофлоры в ротовой полости, которая также негативно влияет на состояние десен.

Для чистки зубов нужно использовать специальные лечебные зубные пасты на основе лекарственных трав. Они обладают успокаивающим и заживляющим действием. Помимо них следует также использовать ополаскиватели для рта, в составе которых также присутствуют лекарственные травы, и принимать .

Ну а теперь давайте перейдем с вами непосредственно к тому, как укрепить десна народными средствами. Применять их нужно регулярно и в комплексе с вышеописанными рекомендациями. Только так вы сможете улучшить состояние своих десен и предотвратить выпадение зубов.

Как укрепить десна и зубы народными средствами? Для этого необходимо использовать различные средства для полоскания рта и втирания в пораженные ткани. Например, в домашних условиях мы можете использовать прополис. Этот продукт пчеловодства отличается своими уникальными свойствами. Он не только способствует активизации регенерации поврежденных тканей, но и оказывает на них антибактериальное и укрепляющее действие.

Для укрепления десен вам потребуется настойка прополиса, которую в количестве 1ч.л. нужно развести в о,5 стакана кипяченой, но не горячей воды. Таким раствором следует прополаскивать ротовую полость после каждого употребления пищи. А саму настойку можно втирать в десна 1-2 раза в день.

Для укрепления десен в домашних условиях можно использовать и листья алоэ. Их измельчают, помешают в эмалированную посуду и ставят на медленный огонь. Остужают, процеживают, разводят кипяченой водой в соотношении 1:1 и поласкают полученным раствором ротовую полость несколько раз в день.

Укреплению десен способствует и отвар из коры дуба или ивы. Готовят его следующим образом: берут 2ст.л. сырья, заливают стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Использовать отвар нужно для полоскания рта 2-3 раза в день.

В домашних условиях вы также можете использовать 3% перекись водорода. Ею в чистом виде поласкают рот 2 раза в день. Перекись пенится, проникает во все межзубные пространства, вымывает из них остатки пищи и обеззараживает.

Если вас интересует, как быстро укрепить десна в домашних условиях, то вы можете использовать следующий раствор: стакан воды, 1ч.л. поваренной соли и 3-5 капель йода. Таким раствором следует полоскать рот не менее 3 раз в день.

Вместо обычной соли и йода можно использовать морскую соль. Ее разбавляют в стакане кипяченой воды в количестве 1-1,5ст.л.

Укрепление десен в домашних условиях при помощи народных средств необходимо проводить на протяжении нескольких месяцев. Даже если основные признаки заболевания исчезли, нужно применять их еще 1-2 недели, чтобы закрепить полученный результат.

Видео о лечении дёсен народными средствами

Хорошее здоровье организма – это не только отсутствие заболеваний внутренних органов, но и хорошее состояние кожных покровов, зубов. Красивая и белоснежная улыбка, оголяющая ровные и здоровые зубы, – это не только залог нормального пищеварения, но и эстетичного вида.

Стоматологи все чаще слышат от своих пациентов жалобы на кровоточивость десен, шатающиеся зубы, оголившиеся шейки зубов. Причин для развития таких патологий много, но, если знать, как укрепить десны в домашних условиях, то многих проблем удастся избежать.

Причины, провоцирующие проблемы с деснами

Даже правильный уход иногда не спасает от заболеваний зубов и десен, а что тогда говорить при его нарушении. Перед тем, как искать ответ на вопрос о том, как укрепить десны в домашних условиях, важно выяснить причину.

Провоцирующие факторы можно разделить на две группы:

Заболевания ротовой полости.
Общие патологии организма.

К первой группе относятся:

Пародонтит.
Гингивит.
Периодонтит.
Пародонтоз.
Неправильный прикус.

Вторая группа включает следующие проблемы в организме:

Нарушения в работе иммунной системы.
Наследственная предрасположенность.
Изменения в гормональном фоне, что наблюдается во время вынашивания малыша, при климаксе, при половом созревании.
Травмы в области лица.
Дефицит витаминов и минералов в рационе.
Погрешности в питании.
Сахарный диабет.
Проблемы в щитовидной железе.

Человеческий организм – это сложно устроенная система, в которой все органы взаимосвязаны, поэтому невозможно укрепить десны средствами лекарственными или народными, если не устранить причину такого состояния.

Распознаем проблему в лицо

Неважно, какие причины привели к проблеме с деснами, но пациентов начинают беспокоить следующие симптомы:

Покраснение и отечность десен.
Появление кровоточивости и болезненности во время чистки зубов.

Расшатывание зубов.
Образование промежутков между деснами и зубами.
Наблюдаются оголившиеся пришеечные части зубов.

Перечисленные симптомы всего лишь верхушка айсберга, проблема только усугубится, если не предпринять срочных мер.

Отсутствие эффективного лечения подобных проблем чревато потерей зубов, даже вполне здоровых.

Устраняем недуг в домашних условиях

При наличии сильной кровоточивости, шатании зубов без помощи стоматолога не обойтись, но при появлении первых симптомов патологии можно попробовать справиться самостоятельно.

Гигиенические мероприятия.
Пересмотр рациона.
Лечебный массаж.
Использование рецептов народной медицины.
Лечебные мази и пасты.

Любая проблема скорее поддается искоренению, если подходить к терапии комплексно.

Правильный гигиенический уход

Все проблемы в полости рта начинаются с неправильного ухода или полного его отсутствия. Любой стоматолог подскажет, как укрепить десны, и начать посоветует со следующих манипуляций:

Ежедневно утром и вечером качественно чистить зубы щеткой. Причем она должна быть правильно подобрана, слишком жесткая щетина будет травмировать воспаленные десны.
Использовать в уходе зубную нить для удаления остатков пищи в промежутках между зубами.

После каждого приема пищи ротовую полость полоскать.
Для домашнего использования можно приобрести ирригатор, который очистит рот от частичек еды, не забудет при этом про щели между зубами и пародонтальные карманы.
Подобрать качественную зубную пасту.

Оказывается, что многие не умеют правильно чистить зубы, тогда придется сходить к стоматологу за уроком по уходу за зубами.

Пересматриваем рацион

Рациональное и правильное питание – залог здоровья организма, но при наличии проблем с деснами на него стоит обратить особое внимание. В меню обязательно надо включать то, что укрепляет десны зубов, а к таким продуктам относятся:

Все цитрусовые. Они богаты витамином С, который укрепляет стенки кровеносных сосудов.
В дополнение отлично подойдет квашеная капуста.
Молочные и молочнокислые продукты являются поставщиком кальция, без него невозможно себе представить здоровые зубы.
Морепродукты.

Бобовые как источник белка.
Растительное и сливочное масло.
Свежие овощи и зелень.
Желток куриного яйца.
Мед, обладая антибактериальными свойствами, поможет в терапии заболеваний десен.

Если питание далеко от правильного, то необходимо принимать поливитаминные препараты.

Лечебный массаж десен

Улучшить кровообращение в патологических участках десен можно при помощи массажа. Он ускорит протекание воспалительного процесса и улучшит состояние десен. Рекомендации по выполнению следующие:

Хорошо вымыть руки.
Большим и указательным пальцем совершать круговые движения по десне, начинать от центра и двигаться к сторонам.
Длительность процедуры около 5 минут, лучше ее проделывать утром и вечером.
После массажа ротовую полость ополоснуть отваром ромашки.

Для усиления эффективности процедуры можно в качестве дополнения использовать следующие средства:

Мелкой солью или оливковым маслом массировать.
При сильной кровоточивости прекрасно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
Хорошо восстанавливает слизистую массаж с пихтовым маслом, смешанным с рыбьим жиром.

Массаж является прекрасным профилактическим средством, чтобы не допустить развития заболеваний десен.

Народные средства против заболеваний десен

В помощь к лекарственной терапии прекрасно подойдут народные рецепты. Натуральные компоненты устранят кровоточивость, предупредят появление подвижности зубов. Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

Отвар ромашки. 2 столовые ложки залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Использовать для полосканий и обработки десен на протяжении 2 недель. Средство хорошо укрепляет, заживляет.
Среди народных средств, укрепляющих десны, пользуется популярностью отвар коры дуба. 3 столовые ложки кипятят в 0,5 литра воды. Раствор использовать для полосканий в течение недели. Ткани в ротовой полости быстро восстанавливаются, исчезает кровоточивость.
Измельчить несколько листочков алоэ и залить 200 мл воды. После доведения до кипения использовать отвар для полоскания после каждого приема пищи.

4. Настой из шалфея и мяты. По столовой ложке сырья заливают 300 мл кипятка и настаивают полчаса. Применять два раза в день, средство хорошо ускоряет кровообращение.

5. Водный настой прополиса: чайную ложку настойки продукта пчеловодства разбавляют 0,5 литра кипящей воды. После остывания втирать в десна.

Любые народные средства надо принимать с большой осторожностью, даже натуральные компоненты могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию организма.

Профилактика проблем в ротовой полости

Не проблема найти советы, как укрепить десны народными средствами или лекарственными препаратами, но можно предпринять профилактические меры, чтобы снизить риск развития патологии. Простые рекомендации помогут укрепить десны и избежать проблем:

Ежедневно и качественно очищать зубы от налета.
Использовать для чистки зубов лечебные пасты, которые лучше приобретать по рекомендации стоматолога.
Пересмотреть рацион и обогатить его свежими овощами и фруктами, следить за поступлением в организм достаточного количества необходимых витаминов и минералов.
Убрать из своей жизни вредные привычки, которые не только отравляют внутренние органы, но и не проходят мимо зубов и десен.
Укреплять иммунитет.
Вести здоровы образ жизни с регулярной физической активностью.
Регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и своевременного устранения появившихся проблем.
Использовать регулярно ополаскиватели на травах для укрепления десен.
С особой тщательностью следить за состоянием полости рта при наличии наследственной предрасположенности.

Подвижность зубов, кровоточивость десен – это симптомы, которые нельзя оставлять без внимания. Устранить их современными средствами достаточно просто, но важнее найти причину и искоренить ее. Своевременная терапия вернет белоснежную и здоровую улыбку.

Как укрепить десну и сохранить зубы? Об этом знают немногие. Однако специалисты утверждают, что укрепление десен является необходимой и важной процедурой, благодаря которой можно избежать финансовых расходов во время посещения стоматолога, а также сохранить зубы здоровыми и крепкими.

Простые методы того, как укрепить десна в домашних условиях, известным многим. К ним относят банальную гигиену полости рта. Как правило, такие процедуры не требуют больших затрат и не отнимают много времени. Если же пренебрегать ими, то вполне вероятно, что в скором времени у вас появятся куда более серьезные проблемы, нежели обычная

Признаки воспаления

Прежде чем рассказать вам о том, как укрепить десны самостоятельно в домашних условиях, следует поведать, по каким симптомам можно выявить их воспаление.

В самом начале заболевание проходит незаметно. Его первые признаки начинают проявляться гораздо позже. При неправильном лечении или отсутствии в стоматологической клинике или народными средствами воспалительный процесс интенсивно нарастает.

К основным признакам такого заболевания относят:

Причины воспаления

Мало лишь знать о том, как укрепить зубы и десны народными средствами. Перед началом процедур следует обязательно выявить причины воспаления. К ним относят следующие:

патологические процессы в ЖКТ;
несоблюдение гигиены полости рта;
прием лекарств для снижения слюноотделения;
ослабленный иммунитет;
вирусная атака;
нехватка в организме витамина C;
курение;
гормональные изменения;
генетическая предрасположенность;
воспалительные заболевания;
некачественное лечение зубов;
сахарный диабет;
болезни сосудов и сердца.

Можно ли лечить десны самостоятельно?

О том, как укрепить десну, знают немногие люди. Поэтому большинство из них обращается к опытным специалистам. Разумеется, в серьезных случаях такую процедуру лучше осуществлять в лечебном учреждении. Однако некоторые сторонники народной медицины утверждают, что большинство стоматологических заболеваний в начальной стадии можно лечить и дома. Для этого рекомендуется приобрести такой прибор для орошения полости рта, как ирригатор. Его механизм действия заключается в том, что вода под давлением удаляет пищевые остатки, осуществляя легкий и предотвращая образование зубного камня.

Но какое бы устройство для чистки ротовой полости вы ни использовали, все равно требуется выполнять основные принципы ухода, о которых мы расскажем чуть ниже.

Основные принципы

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы стоматологов довольно часто сводятся к следующим принципам:

Ежедневно проводить гигиенические процедуры. К ним относят чистку зубов щеткой, а также удаление остатков еды при помощи зубочисток и специальных нитей.
Обратить особое внимание на свое питание. Чрезмерно сладкая и кислая пища плохо влияет не только на зубы, но и на десны. Нездоровая еда провоцирует размножение бактерий, которые способствуют развитию воспалительного процесса.

Полоскание полости рта

Как укрепить десну самостоятельно? Для этого очень часто прибегают к такой процедуре, как полоскание. Такие гигиенические манипуляции осуществляют по утрам и вечерам, а также после каждого приема пищи.

Если полоскание ротовой полости производится не обычной водой, а специальными растворами, то оно становится лечебным.

Виды растворов

Чем можно укрепить десны? Средства эффективные продаются во всех аптеках. Более того, такие растворы можно сделать самостоятельно.

Итак, полоскание полости рта осуществляется:

Готовыми препаратами. Их можно купить в аптеке. После приобретения средства следует обязательно изучить инструкцию, так как некоторые препараты необходимо разводить водой. Из таких растворов наиболее действенными являются следующие: «Мирамистин», «Хлорофиллипт», «Фурацилин», «Хлоргексидин», «Лесной бальзам», «Ротокан», «Малавит».
Травами. Применение трав для приготовления лечебных отваров следует подбирать с особой тщательностью. Особенностью таких средств является то, что хранить их продолжительное время запрещается. Готовить отвары следует каждый день.

Как укрепить десны народными средствами? Для этого используют такие антибактериальные растения, как ромашка и календула. Если вам требуются обезболивающие и противовоспалительные травы, то в качестве них используют тысячелистник и шалфей.

Что касается и зверобоя, то они обладают вяжущим эффектом.

Народные рецепты

Как в домашних условиях можно укрепить десны? Советы сторонников народной медицины помогут вам избавиться от кровоточивости, неприятного запаха изо рта, а также сохранить зубы.

Итак, для укрепления десен можно использовать следующие средства:

Другие рецепты

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? Для этого очень часто используют алоэ. Два крупных листа этого домашнего растения измельчают и заливают 300 мл воды, а затем кипятят. Таким раствором поласкают рот после каждого приема пищи.

О том, как укрепить десну, должен знать каждый человек. Ведь от воспалительных процессов никто не застрахован.

Для укрепления десен в домашних условиях идеально подходят средства, которые включают в себя соль и соду. Рассмотрим некоторые рецепты:

Массаж десен

Чтобы не шатались зубы, чем можно укрепить десны? О том, какие народные средства следует использовать в этом случаем, мы рассказали выше. Однако следует отметить, что для улучшения кровообращения в деснах их требуется регулярно массажировать (в течение 4-6 минут). Для этого пальцы рук хорошенько моют и несильно смачивают в пихтовом или облепиховом масле. После этого осуществляют массаж десен, слегка надавливая на них.

Медицинские мази и гели

В домашних условиях можно укреплять десны не только народными средствами, но и различными медикаментами. К ним относят мази и гели. Они не только способствуют обезболиванию десен, но и избавляют их от кровоточивости, зуда, жжения и отечности. Происходит это благодаря образованию защитной пленки на слизистой оболочке. Как правило, такие средства применяют после ополаскивания ротовой полости несколько раз в сутки.

К самым эффективным и действенным аптечным мазям и гелям относят следующие средства: «Метрогил дента», «Солкосерил», «Дентал», «Асепта», «Холисал».

Для терапии или периостита в домашних условиях можно использовать мазь «Стоматофит». Такой препарат быстро снимет боль и помогает остановить гнойный процесс.

Подведем итоги

Шаткость зубов и кровоточивость десен - это явление, которое нельзя игнорировать. Если идти в стоматологическую клинику не хочется, то следует самостоятельно улучшить свое состояние.

Сегодня существует множество средств, предназначенных для ухода за ротовой полостью. Их можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Однако не следует переоценивать собственные силы. При сильной боли, обильной кровоточивости и отечности десен лучше обратиться к доктору.

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
Термические и химические ожоги.
Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
Нерациональное питание.
Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

Эндокринные болезни, особенно диабет.
Метаболические нарушения.
Болезни органов пищеварения.
Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
Неполноценное и несбалансированное питание.
Нарушение кровообращения.
Врожденные генетические аномалии.
Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

Диагноз	Симптоматика	Фото
Слизистая оболочка десен опухает, часто кровит.
Убыль десны и обнажение шеек зубов без признаков воспаления. Гной в зубодесневых карманах не скапливается, и зубы не теряют связь с челюстью.
Зубы оголяются, образуются зубодесневые карманы, которые со временем воспаляются и начинают гноиться. На последних стадиях болезни зубные отростки челюсти деградируют настолько, что зубы расшатываются и выпадают.
Постепенное нарастание боли возле зуба, у которого воспаляется периодонт, фиксирующий корень. Пациент чувствует болезненные ощущения при надавливании на коронку пораженного зуба. Со временем проявляются внешние симптомы воспаления мягких тканей, зуб расшатывается и кажется «выросшим» – выступает за границу зубного ряда.

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Пародонтит и пародонтоз – заболевания, схожие по симптоматике, но отличные по природе. При первом недуге оголение зубных корней происходит из-за воспаления пародонта по причине некачественного соблюдения гигиены, при втором – из-за нарушения питания тканей, окружающих зуб, которое имеет не воспалительный характер. Поскольку причины возникновения двух указанных заболеваний различны, отличаются и методы борьбы с ними.

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.