Вечерам горят ступни ног. Отчего горят уши. Факторы риска варикозной болезни

Многим, особенно женщинам, знакомо чувство, когда после рабочего дня чувствуется усталость и неприятные ощущения в нижних конечностях. Причины, почему горят по ночам стопы ног, могут быть весьма разнообразными и не всегда подобная симптоматика обусловлена какими-либо серьезными заболеваниями. Все зависит от индивидуальных особенностей пациента и сопутствующих факторов. В медицинской практике появление жжения в ступнях в ночное и вечернее время классифицируется, как синдром Гопалана, и требует обязательной коррекции, а иногда и пересмотра образа жизни.

Основные причины развития патологии

Появление жжения в области ступней в некоторых случаях может быть вызвано следующими патологическими состояниями:

1. Аллергия

Горящие подошвы ног могут быть вызваны специфической реакцией на контакт с возможными аллергенными веществами, которые могут присутствовать в синтетических носках, стельках для обуви, в стиральном порошке, лосьонах, кремах и т.д. В этом случае на аллергическую природу, помимо жжения, указывают кожные реакции в виде гиперемированной сыпи, пятен и сильного зуда. При появлении подобной симптоматики необходимо обратиться к дерматологу или аллергологу, который подскажет, что нужно сделать для избавления от аллергических проявлений.

2. Проблемы с сосудами

Спровоцировать жжение в стопах могут патологии сосудов нижних конечностей, к которым относятся:

Варикозное расширение вен

Это заболевание достаточно часто сопровождается жжением в ногах, которое распространяется от икроножных мышц до ступней.

При варикозе пациенты нередко жалуются на тяжесть и судороги в нижних конечностях, которые их беспокоят ночью

Облитерирующий эндартериит

Эндартериит развивается на фоне сосудистого инфицирования и сопровождается онемением и жжением в стопах в ночное время суток. При этом возможны судороги в икроножных мышцах во время ходьбы, которые могут закончиться эпизодической хромотой. Пациенты сначала чувствуют парестезию, сменяющуюся чувством жжения нижних конечностей.

Тромбофлебит

Заболевание характеризуется воспалительным процессом в сосудистых стенках нижних конечностей с последующим оседанием на поверхности сосудов кровяного сгустка. При этом отмечается покраснение кожи над венами, отек тканей и боль в пораженной конечности. Характерным признаком тромбофлебита является гиперемия и уплотнение по ходу вены.

Атеросклероз сосудов

При атеросклерозе наблюдается образование тромба в сосудах, жжение в пальцах и ступнях. Помимо этого, пациенты предъявляют жалобы на появление внезапных судорог, которые способны вызвать хромоту. Характерной локализацией симптомов атеросклероза является область ниже колен и ягодицы. В последнее время атеросклероз все чаще встречается в достаточно молодом возрасте, поэтому при появлении подобной симптоматики, следует обратиться к врачу для выяснения причины жжения и беспокойства в ногах.

Опасность атеросклероза нижних конечностей заключается в сужении просвета вены или сосуда, что ухудшает кровоток и может привести к их разрыву.

Кожные грибковые заболевания

Жжение и ночной зуд могут быть вызваны грибковым поражением кожи (микозом). Это наиболее частая причина развития подобного состояния. На начальном этапе поражаются межпальцевые складки с последующим шелушением кожи, после чего поражаются соседние участки с более выраженной симптоматикой.

При микозе необходимо обратиться к дерматологу и микологу для выбора необходимой терапии

4. Патологии нервной системы

Привести к тому, что горят ступни ног, способны не только микозы и патологии сосудов, спровоцировать такую симптоматику могут и различного рода нарушения в работе нервной системы, например, вегето-сосудистая дистония. Это заболевание сопровождается тахикардией, перепадами артериального давления, головными болями, а в особо тяжелых случаях возможна даже потеря сознания.

5. Сахарный диабет

При развитии сахарного диабета в крови резко снижается количество инсулина, вырабатываемого эндокринной системой, что негативно отражается на периферийных мелких сосудах, у которых повреждается структура. В первую очередь возникают неприятные ощущения в стопах после длительной ходьбы, а затем появляется жжение в и зуд в стопах и пальцах на ногах. По мере ухудшения состояния поврежденный капилляр отмирает, при этом кожа в области стоп бледнеет, а на периферических участках синеет. При отсутствии своевременного врачебного вмешательства на нижних конечностях могут возникнуть язвенные образования с постепенным некрозом тканей.

Наиболее уязвимые места образования диабетических язв

6. Подагра

Чувство жжения стоп ног возможно при развитии такого заболевания, как подагра. Наиболее часто от подагры страдают мелкие периферийные сосуды в нижних конечностях. Характерным признаком подагры является именно жжение в ступнях и пальцах ног, поэтому при развитии подобной симптоматики рекомендуется обратиться к ревматологу.

В результате повышенного содержания мочевой кислоты в крови, ее кристаллы откладываются в костях и суставах, тем самым постепенно их разрушая.

7. Гиповитаминоз

При недостаточном поступлении в организм необходимых микроэлементов и витаминов, в особенности группы Д и В, пациента начинает беспокоить жжение нижних конечностей, чаще всего именно в ночное время суток. Такая реакция обусловлена ответной реакцией организма. Кроме того, при гиповитаминозе могут наблюдаться ночные и вечерние судороги и значительное ухудшение состояния кожных покровов и ногтей. Для того чтобы избежать подобного состояния, рекомендуется сделать коррекцию питания и прием поливитаминных препаратов.

8. Беременность

В результате изменений организма при беременности усиливается нагрузка на нижние конечности, что в результате провоцирует повышение давления в сосудах ног и отеки. В этом случае пациентке рекомендуется ограничение питьевого режима и соблюдение специальной диеты, ограничивающей употребление соли, сахара, жирной и сладкой пищи, а также регулярное наблюдение врача.

Жжение в области стоп возможно у беременных женщин в начале 3 триместра, что объясняется значительным увеличением массы тела и гормональной перестройкой организма

Не всегда первопричинами того, что стопы могут гореть, гудеть и болеть, являются различные по степени тяжести заболевания. В некоторых случаях подобная симптоматика обусловлена обычным переутомлением или неправильно подобранной обувью, поэтому сначала следует исключить такой вариант развития негативных проявлений. При необходимости врач может назначить адекватную терапию с применением лекарственных средств (наружно и внутрь).

Медикаментозная терапия

Лечение жжения в области стоп в первую очередь направлено на устранение первопричины, спровоцировавшей такое состояние, и предусматривает применение следующих препаратов:

в том случае, когда диагностика подтвердила аллергическую природу возникновения жжения в стопах, рекомендуется прием антигистаминных препаратов (Супрастина, Диазолина, Лоратадина, Зиртека и т.д.);
при грибковой этиологии заболевания назначаются противомикозные средства (Тербинафин, Клотримоксазол, Нафтивин, Миконазол и т.д.);
для снятия болевой симптоматики и воспаления рекомендуется прием НПВС (Диклофенака, Ортофена, Ибупрофена и т.д.);
при подагре назначаются Антуран и Колхицил, а также кортикостероиды (Преднизолон, Гидрокортизон и т.д.);
для нормализации венозного тонуса назначаются венотоники (Детралекс, Эскузан, Венарус и т.д.), а в том случае, если ступни горят из-за тромбофлебита, рекомендуется прием антикоагулянтов (Гепарина, Варфарина и т.д.);
при сахарном диабете жжение может присутствовать не только в ступнях, подобная симптоматика может поражать и ладони, что требует обязательного лечения, в первую очередь такими препаратами, как Букарбан и Глюренорм;
для восполнения дефицита витаминных веществ рекомендуется пероральный прием витаминов группы В (Нейробион, Тяньши и т.д.).

При жжении и болевой симптоматике достаточно часто делают внутримышечные и внутривенные инъекции спазмолитиков и обезболивающих средств (Анальгина, Спазгана, Тригана и т.д.), однако основная роль в терапии отводится физиопроцедурам (электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации, массаж, ЛФК и т.д.).

Народные средства

При легкой симптоматике возможно применение народных рецептов, которые используются как самостоятельно, так и в комплексе с традиционной терапией. Широко применяются компрессы с использованием голубой глины, накладываемые на стопы перед ночным сном.

При выполнении массажа можно использовать аппликатор Кузнецова

Во время отдыха необходимо подкладывать под ножной конец валик или небольшую подушку, чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение, исключив застойные процессы в конечностях. Эффективным воздействием обладают ножные ванны (в том числе контрастные). Для этого могут использоваться такие травы, как мята, календула, ромашка, полынь, лаванда, эвкалипт и т.д.

Для снятия жжения и зуда рекомендуется протереть стопы и икры перед отходом ко сну кусочком льда (в течение 3-4 минут), соком алоэ или лимона. Если делать такие процедуры регулярно, зуд и жжение довольно быстро проходят. Кроме того, крайне эффективно массирование стопы, особенно вечером, с добавлением ментолового крема.

Необходимо помнить, что любые проблемы требуют своевременного решения. Поэтому при появлении неприятных ощущений в области стопы, в том числе жжения и зуда в ночное время, нужно обратиться в медицинское учреждение для получения квалифицированной консультации. Это позволит исключить ряд серьезных заболеваний, которые могут сопровождаться осложнениями в дальнейшем.

Наверно, каждый слышал о том, что если у человека горят уши, то о нем кто-то говорит. Так ли это на самом деле? Этот вопрос актуален, ведь каждый человек сталкивается с этим симптомом. Попробуем разобраться с вопросом “почему горят уши у человека” в нашей статье.

С медицинской точки зрения

Все наше тело оплетает сеть кровеносных сосудов, уши не исключение. Сердце работает в интенсивном ритме, на его работу может повлиять множество факторов: лекарственные препараты, наследственные заболевания, стресс, психические расстройства и многие другие факторы, которые нас окружают.

С усилением работы увеличивается частота сердечных сокращений и минутный объем сердца, поэтому кровь по сосудам начинает двигаться в более активном ритме, органы начинают снабжаться кислородом и питательными веществами в наибольшем объеме.

Так образуется гиперемия органа, поэтому мы можем наблюдать в области органа покраснение. Именно разгоряченная кровь даёт нам ощущение покраснения ушей. Орган слуха выполняет очень важную функцию. Поэтому важно следить за состоянием данного органа и обращать внимание на какие-либо изменения. Изменение цвета ушной раковины может быть сигналом о том, что в организме что-то происходит.

Причины покраснения органов слуха

В настоящее время люди очень часто подвергаются состоянию стресса. Эти ситуации бывают самыми разнообразными, поэтому на них стоит обратить особое внимание. Очень интересно разобраться в том явлении, когда горит только одно ухо, либо правое, либо левое.

При активном умственном напряжении головной мозг нуждается в большом количестве кислорода для его активации, приток крови к голове, а также ушных раковин вызывает чувство теплоты или жгучести;
Любые эмоции могут вызвать жжение ушей. Причиной может быть страх, гнев, расстройство, стыд, сильное волнение, сильный смех. При этом органы слуха могут краснеть не равномерно, так как в этот момент состояние сосудов может быть разным;
Если человек сильно испугается, то это также может вызвать гиперемию ушных раковин и даже лица. Обусловлено это тем, что при испуге в организме начинает вырабатываться гормон адреналин. Он в свою очередь усиливает работу сердца, повышает артериальное давление. Это способствует приливу крови к органам;
Погодные условия тоже могут сыграть роль в покраснение органов слуха. Каждый организм индивидуален, поэтому на жару и холод все реагируют по-разному. В жаркую погоду происходит расширение сосудов, повышается давление. Также организм может не справляться с температурой и в помещениях;
Стоит задуматься, если уши жжёт продолжительный период времени. Это может стать причиной какой-либо инфекции. Такой случай может возникнуть, если вы на днях чистили уши предметами, которые не подходят для данной процедуры. Вследствие этого вы могли повредить нежную кожу ушных раковин;
Головной убор должен быть всегда по размеру. В противном случае происходит сдавливание ушных раковин, а значит и сдавливание сосудов. Также это касается любителей наушников, особенно больших. Если кожу сдавливать долгое время, то ее оттенок может стать не только красным, но и приобрести синюшный оттенок;
Еще одной причиной может стать перестройка организма. Особенно этой категории относятся девушки в период климакса.

Могут спровоцировать

Заболевание респираторной системы;
Развитие микроорганизмов в носовой, ушной полости;
Изменение гормонального фона;
Гипертонический криз (увеличение артериального давления);
Препараты, регулирующие артериальное давление.

Народные приметы

Если вы заметили, что у вас горят оба уха, то вас обсуждают за спиной. Это можно объяснить тем, что люди обладают силой улавливать информационные потоки, которые затрагивают их личность. Опять же это зависит от специфики организма: у кого-то может быть лёгкое покраснение, а кто-то ощущает жар, зуд.

Считается, что если горит только правое ухо, то о вас говорят хорошо. Возможно, с вами кто-то хочет встретиться или связаться, но у него не получается это сделать. Если вы попробуете отгадать имя того, кто вас обсуждает, то покраснение должно пройти.

У вас нет повода для волнения, если вы заметили покраснение правого уха. Ученые утверждают, что в период выброса адреналина в организме человека начинает гореть именно правое ухо. В таком случае любая положительная эмоция может вызвать этот синдром.

Если всё же горит левое ухо, то отзывы о вас отрицательные. Скорее всего, о вас говорят нехорошие вещи или даже приписывают вам не правдивые действия. Многие люди отмечают в такие моменты ухудшение общего самочувствия. Особенно это проявляется, если этот человек улыбается вам, а за спиной обсуждает вас и говорит о вас скверно.

Стоит ли верить народным приметам личное дело каждого человека, но все же стоит обращать на это внимание с медицинской точки зрения. Каждое проявление на нашем теле, это признак или сигнал какого-то внутреннего изменения органа или системы органов.

Методы лечения гиперемии

Для того чтобы начать лечение обязательно нужно выяснить причину патологии. Если данная проблема является причиной патологических изменений в организме, и краснота не проходит долгое время, то стоит обратиться к врачу. В противном случае какое-либо заболевание может дать осложнение и привести к необратимым последствиям. Если причин всё- таки в , то рекомендуется попробовать вспомнить имя этого человека.

Совет: Можно перебрать всех возможных кандидатов, таким образом, назвав имя виновника, покраснение тут же пропадёт.
Отличным методом является оградить себя от негативных воздействий, психический расстройств.

Народные методы лечения

Смыть с себя весь негатив водой. Вода является сильным энергетическим источником. Считается, что вода смывает с человека всю отрицательную энергию. Водой можно как обливаться, так и подойдёт обычное умывание. Если у вас есть возможность умыться святой водой, то сделайте это три раза, не забудьте захватить макушку головы. После окончания этого обряда не стоит обтираться, вода должна высохнуть естественно.

Многие пациенты жалуются на то, что ступни ног горят без объективной причины. Как правило, этот симптом не является самостоятельным заболеванием, а указывает на ряд патологий и болезней. При этом некоторые из них напрямую связаны с нижними конечностями, другие же являются признаком внутренних системных нарушений. Точно установив причину жжения стоп, можно определить правильное направление терапии и обеспечить пациенту скорейшее выздоровление.

Причины, почему горят ступни ног

Проблемы с нижними конечностями

Существует ряд ситуаций, когда жжение в ногах проявляется периодически и проходит самостоятельно:

усталость после длительной ходьбы или бега;

недостаток витаминов (особенно группы В);

наследственная предрасположенность (редко);

неравномерная нагрузка на нижние конечности, вызванная старой травмой, недавней операцией в области, неправильно сросшимися переломами, разрывами тканей и т.д.;

дискомфорт после направленной нагрузки на область (например, приседания или выпады с весом);

индивидуальная реакция на изменение давления или погоды (ноги и ступни «крутит»);

судороги в области икр;

тесная и неудобная обувь (зачастую ноги горят в новой обуви или с неподходящим размером);

травмы после длительной ходьбы босиком ();

микротравмы стоп (раны, порезы, проколы, язвы, ожоги, обморожение и т.д.), а также занесение инфекции.

Диагностика в этом случае предполагает опрос пациента (условия и время, когда появился симптом) и визуальный осмотр.

В случае застарелых или новых травм, неравномерной нагрузки или деформации стопы терапевт отправляет пациента к ортопеду, хирургу. Они в свою очередь могут назначить повторный рентген области для выявления повреждений.

Если врач заподозрил инфекционное поражение, то назначается общий анализ крови (иногда мочи) для выявления патогенной микрофлоры.

Системные заболевания

Если жжение в ногах не является единственным симптомом и доставляет дискомфорт продолжительное время, необходимо исключить ряд системных заболеваний.

Аллергия

Чаще всего жжение является местной реакцией стоп на материал, используемый для изготовления обуви, стелек. Также аллергия может быть на чулки, колготки, носки и домашние тапки, косметические средства для ухода (крем для депиляции, молочко для тела, дезодорант для стоп и т.д.). Для исключения аллергии назначают общий анализ крови и аллергопробы.

Эндартериит облитерирующий

Патология сосудов, связанная с нарушением функционирования вегетативной нервной системы. Его может вызвать стресс, психические и нервные расстройства, инфекции. В пораженную артерию ноги плохо поступает кровь с кислородом и питательными веществами, что приводит к ряду симптомов: онемение и отек тканей, чувство жжения и покалывания, периодические боли, покраснение и т.д.

Пациента направляют на осмотр и консультацию у флеболога и невролога. Они назначат необходимые диагностические исследования согласно своей специализации (коагулограмма, функциональные пробы, УЗДГ, ангиография, капилляроскопия и т.д.).

Варикоз нижних конечностей

Распространенная причина, почему горят ступни ног у женщин. Патология связана с аномальным увеличением объема поверхностных вен ног. Заболевание сопровождается судорогами мышц, жжением в икрах и стопах ближе к позднему вечеру, отеком тканей, усталостью ног и другими симптомами.

Диагностику заболевания проводит флеболог, назначая исследования (дуплекс-сонография, ВМР, КТ флебография и т.д).

Микоз стоп

Появляется после посещения общественных мест (сауна, бассейн, пляж), а также в результате повышенной влажности обуви (гипергидроз ног, промокание в дождливую погоду и т.д.). Чувство жжения, зуд и шелушение начинается в области межпальцевых складок, затем грибок захватывает поверхность стоп и ногти, приводя к изменению их цвета.

При подозрении на грибок терапевт направляет пациента к микологу, который назначает анализы и исследования (например, культуральное).

Сахарный диабет

Удивительно, но одним из самых ранних признаков диабета является чувство «горения ног». Высокий уровень сахара приводит к повреждению капилляров, что приводит к их спазмам и болевым ощущениям. Эндокринолог диагностирует диабет на основании теста на толерантность к глюкозе, анализов крови и мочи и т.д.

Вегето-сосудистая дистония

Чувство жжения стоп связано с нарушениями работы ЦНС по различным причинам (хроническая усталость и недосыпание, стресс, вредные привычки, злоупотребление крепким кофе и чаем, генетическая предрасположенность, гиподинамия, болезни сосудов и сердца, эндокринные нарушения и т.д.). Вместе с жжением пациент может наблюдать изменение температуры поверхности стоп (становятся то горячими, то ледяными).

Постановка диагноза требует консультации невролога, кардиолога и эндокринолога. Также назначается ЭЭГ и ЭКГ головного мозга, функциональные пробы.

Беременность

Еще одна причина, почему могут гореть ступни ног у женщины.На поздних сроках будущие мамы жалуются на онемение и жжение стоп, что может быть связано с осложнением беременности – гестозом. Поздний токсикоз сопровождается также высоким давлением и отеками нижних конечностей, из-за чего икры и стопы буквально «горят». Также патологию могут вызвать лишние килограммы, набранные во время беременности.

Лечение жжения в ступнях

Физиотерапия

Устранить или облегчить симптом можно с помощью физиотерапевтических методов и процедур:

Контрастный душ с холодной и теплой водой поможет снять тяжесть в ногах и убрать чувство покалывания, «остудить» поверхность стоп. Продолжительность процедуры – 20 минут в день. После манипуляций увлажните область охлаждающим кремом с ментолом.

Чтобы нормализовать отток крови от ног и снять покалывание необходимо лечь в положение «ноги выше головы» и оставаться в нем 10-15 минут. При этом хорошо, если родственник будет наносить охлаждающий крем по направлению от пальцев вверх к колену.

Убрать чувство жжения можно с помощью попеременного сгибания пальцев на ногах. Также можно покрутить ступни по и против часовой стрелки – кровообращение улучшится, а чувство усталости пройдет.

Сделайте массаж стопы – разотрите ее по направлению от фалангов к пятке. Потяните и разомните каждый палец. Также можно использовать деревянные массажеры.

Насыпьте на пол или специальный коврик небольшие камни (лучше морские), гречку или горох и потопчитесь босиком в течение 5-10 минут.

Постарайтесь почаще охлаждать ступни с помощью прохладных ванночек или компрессов. Парить ноги и прикладывать грелку категорически запрещено.

Запишитесь на процедуры физиотерапии: магнитотерапия, электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации на ступни и т.д.

Лечение медикаментами и народными рецептами

Аллергическую реакцию на материал обуви или колготок можно устранить с помощью антигистаминов: Флуцинара и Целестодерма.

Жжение из-за растяжений, застарелых травм, нагрузок и усталости убирают препараты от и остеохондроза.

Микоз стоп следует лечить противогрибковыми мазями: Миконазол, Нистатин, Клотримазол и т.д. При острой форме антимикозные препараты принимаются и перорально.

При невралгиях и поражениях вегетативной и центральной нервной системы целесообразно принимать антиконвульсанты (Габапентин), антиоксиданты, антидепрессанты (Дезипрамин), противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен).

Если в организме недостаточно витамина В, повысить его уровень можно с помощью специальной белковой диеты, а также комплексных препаратов (Нейробион, В-50 и другие).

При сахарном диабете целесообразно принимать бигуаниды, препараты сульфонилмочевины, меглитиниды для устранения жжения стоп.

Для терапии эндартериита применяется комплексное лечение антигистаминами (Супрастин), гангиоблокаторами (Гексоний), обезболивающими средствами (Но-шпа) и препаратами, повышающими реологию крови (кислоты аскорбиновая и никотиновая).

Варикоз лечится венотониками (Венарус), капилляро-стабилизирующими лекарствами, противовоспалительными анальгетиками и антигипоксантами. Для лечения тромбофлебита дополнительно назначаются фибринолитики (Урокиназа) и антикоагулянты (Гепарин).

Что касается народных рецептов, то если горят ступни ног, наиболее эффективно использовать следующие:

Травяная ванночка. Используется сбор полыни, хмеля, ромашки аптечной и ноготка. Берем 2 ложки сбора и заливаем литром крутого кипятка. Остужаем отвар до комнатной температуры и опускаем в него стопы на полчаса.

Аппликации с голубой глиной. Наносим размягченную массу на стопы, плотно укрываем пищевой пленкой и оставляем на 2 часа. После этого средство следует смыть и увлажнить ноги охлаждающим гелем. Обертывание следует делать каждые 3 дня.

Напиток из конского каштана. Возьмите 2 ложки сбора и залейте 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут, после чего следует равномерно пить отвар в течение суток. Готовую аптечную настойку следует пить трижды в день по 20 капель на голодный желудок.

Спиртовой компресс. Соедините 100 мл медицинского спирта с 2 столовыми ложками оливкового масла. Полученным средством разотрите область жжения и накройте пищевой пленкой на 30 минут.

Лимонная примочка. Протрите горящие ступни лимонной цедрой или соком, через некоторое время примите прохладную ванночку для ног и дайте ступням подышать без тапок, обуви и носков.

Профилактика жжения стоп

В первую очередь следите за тем, какую обувь покупаете. Она должна строго соответствовать размеру (в том числе не быть «на вырост»), хорошо вентилироваться, иметь устойчивую колодку (подошву). Очень хорошо, если в производстве изделия применялись экологичные и натуральные материалы. Дома постарайтесь чаще ходить босиком и избегайте закрытых тапок, шерстяных носков и т.д. Не забывайте и регулярно проветривать, просушивать обувь после прогулки, особенно, если в нее попала жидкость.

Следите за состоянием сосудов, для чего необходимо равномерно нагружать обе ноги и контролировать самочувствие во время занятий спортом.

Необходимо придерживаться правильной для сосудов диеты, которая исключает алкогольные и крепкие напитки, пряности, острые и слишком кислые блюда, сладкую газировку и холестерин. Эти продукты способствуют развитию ОДА, а также нарушают кровоток в венах.

Контрастный душ для ног после длительной прогулки станет отличной профилактикой не только жжения стоп, но и грибка, невралгий, сосудистых патологий. Также полезны периодические ванночки для усталых ног с морской солью, эфирным маслом ментола или эвкалипта, отваром целебных трав.

Перед сном помассируйте стопы с увлажняющим или охлаждающим кремом, что поможет нормализовать кровоток в области.

Ну и, конечно, соблюдайте регулярную гигиену ног!

Во избежание патологий будьте внимательны к своему здоровью. При появлении первых признаков усталости и дискомфорта в ногах обратитесь к врачу.

У каждого человека хотя бы раз в жизни было ощущение, что его уши горят. Этому явлению дают массу разных объяснений от медицинских до народных. По такому поводу даже придумали гадания по дням недели. Но иногда, когда ухо краснеет – это симптом серьезного аурикулярного заболевания.

Если горит левое ухо, отличаются ли причины возникновения такого явления от тех, которые вызывают аналогичные ощущения в правом? Что происходит на физиологическом уровне такого процесса? Как объяснить его с научной точки зрения?

Медицинское объяснение

Все процессы, протекающие в человеческом организме, обязательно связаны с какими-либо изменениями и приводят к определенным результатам. Вследствие этого, есть ряд медицинских объяснений, почему горят уши.

Чаще всего с пылающим эффектом сталкиваются школьники, студенты, работники умственного труда. Ученые связывают это с активной мозговой деятельностью, что вызывает усиленный приток крови к внутренним тканям головы. Эту примету могут взять на вооружение преподаватели, наблюдая за учениками во время контрольных и экзаменов. Если у кого-то из них краснеют уши, значит, идет бурный процесс восстановления в памяти выученной информации. Но можно попасть впросак. Ведь уши горят и тогда, когда ученик переживает, что не владеет материалом и ощущает панику.
Жжение в ушах происходит, когда человеку стыдно, он взволнован, врет, так как эти эмоции тоже стресс. Адреналин заставляет покраснеть не только уши, но и щеки либо лицо.
Если уши горят после улицы в холодное время года, значит они промерзли и организм пытается восстановить нормальное кровоснабжение, чтобы избежать воспалительного процесса.
Органы слуха могут болеть и печь, если носить неудобный головной убор, или меньшего размера, чем анатомически требуется. В таком случае сосуды пережимаются, кожа натирается, внутренние ушные хрящики начинают ныть, поверхность – зудеть. Боль в каналах появляется у меломанов от частого использования наушников, которые неблагоприятно воздействуют на сосуды, сдавливая их.
При физических нагрузках, занятии спортом, силовых напряжениях, после подъема тяжелых предметов кровообращение ускоряется, в теле создается ощущение теплоты и даже жара, нагреваются все органы. Вот почему горят уши после посещения спортзала, танцев, бега и т. д.
Когда ушные раковины не только пылают, но и чешутся, стоит обратить внимание на другие кожные реакции. Это возможный признак аллергии или ответ на определенную пищу, питье, косметические средства.
Во время болезни температура повышается за счет нагрева крови, вдобавок – растет артериальное давление. Это заставляет гореть как органы слуха, так и все части тела. Важно обратить внимание, что к изменению цвета ушных раковин приводят воспаления лор-органов.
Жар в ушах вызывает гипертония – повышенное артериальное давление. Ему сопутствуют сильное учащенное сердцебиение, головная боль в области затылка, темные точки перед глазами, внутричерепное давление, покраснение лица. Эти симптомы опасны и требуют медицинского наблюдения, так как часто приводят к нарушению кровообращения, что изнашивает сердце.
Ответом на вопрос почему горят уши, может быть жара на улице либо в помещении. При перегреве организму нужно избавиться от избыточного тепла, что происходит за счет расширения сосудов и прилива крови. Также жар появляется при недостатке влаги, замедлении кровотока. Если краснеют ушки у ребенка, следовательно ему жарко и родителям нужно уберечь от причин перегрева.
Покраснение ушей иногда является признаком инсульта. Происходит резкий прилив крови к голове, что может привести к разрыву слабых сосудов и кровоизлиянию в мозг. На такой симптом необходимо обращать внимание людям, которые часто нервничают, находятся в состоянии стресса, проявляют агрессивное поведение.
Гормональные нарушения, перестройки, сбои также могут быть ответом на вопрос, почему краснеют уши. Стоит обратить внимание на работу яичников, наличие покраснений в зоне декольте, шеи, щек, особенно если часто кидает в жар.
Красное ухо – частый признак его внутренних воспалительных процессов, проникновения инфекции, отита. Если симптом носит устойчивый характер, сопровождается болевыми ощущениями, заложенностью и снижением слуха – следует неотлагательно посетить лор-врача.
Жжение в ушной раковине вызывают грибковые заболевания. Они же приводят к зуду, шелушению кожных покровов, раздражению.

Органы слуха не всегда краснеют и горят одновременно. В стрессовых ситуациях сердце учащенно бьется и качает кровь с неравномерной скоростью. Состояние и строение сосудов в ушах отличается. Это объясняет, почему горит левое ухо, а правое при этом чувствует себя нормально.

Народные суеверия

В народе левую сторону называют сердечной и душевной. Из-за этого, любые возникающие в этой зоне неприятные симптомы, связывают с отрицательным энергетическим воздействием. Когда горит левое ухо – человека ругают, плохо о нем говорят, бранятся в его сторону . При этом он может чувствовать себя нехорошо, ощущать дискомфорт . Если левое ухо горит вечером, по поверьям о человеке говорят неправду, клевещут на него, оговаривают.

Тот, кто боится, что такое влияние плохо скажется на его здоровье, благополучии, следуя народным советам, плюет через левое плечо, в надежде защититься этим от злой силы. Многие суеверные люди в таких случаях идут в церковь, смывают негатив святой водой, молятся. Считается, что вода – сильнейший энергетический очиститель, особенно когда над ней прочитали молитву. После омовения нельзя вытираться полотенцем, нужно просто дать себе обсохнуть, чтобы благотворная сила впиталась.

Правую сторону всегда ассоциировали с чем-то хорошим, благоприятным. Поэтому, если начинает гореть правое ухо, говорят, что это к долгожданной встрече, приятному известию. Возможно, человека хвалят, лестно отзываются, торопятся к нему. Быть может, кто-то скучает и думает о вас. Чтобы узнать имя этого человека, нужно мысленно перебрать знакомых людей. На ком жар пройдет, тот о вас и говорил. Кстати, у правшей чаще горит левое ухо и часть лица, у левшей происходит наоборот.

Есть и научное объяснение тому, почему горит правое ухо. Яркие эмоции, такие как радость, волнение, восторг, страх, вызывают в организме мощный выброс адреналина в кровь. Именно этот гормон, по данным исследований ученых, вызывает покраснение, прежде всего, правого уха.

Доктора не могут дать ответа, по какой причине дилетантские приметы точней различных приспособлений, приборов, измерений объясняют почему горят уши. Ведь с помощью такого явления предсказывают даже погоду! Если жжение наблюдается у человека с летней датой рождения, значит будет тепло, если с зимней – к похолоданию. Когда уши не горят, а сильно чешутся – все наоборот.

Методы борьбы

Что делать, когда горят уши? От злых языков придумано много способов защиты: создаются обереги, мысленно строится стена перед злоумышленником, в кармане носится зеркало, скрещиваются пальцы. Можно прикусить мизинец, говорят, сплетник в это время прикусит себе язык.

Если уши часто горят при волнении, нужно просто успокоить разгулявшиеся нервы: попить травяной чай, чаще гулять на свежем воздухе, читать приятные книги, заняться любимым делом, хобби. А утихомирить угрызения совести поможет исправление содеянной ситуации.

Прислушиваться ли к народным приметам – дело индивидуальное. Но, когда такое явление повторяется часто, долго не проходит или приносит боль – нужна консультация отоларинголога.

На сайте размещены исключительно оригинальные и авторские статьи.
При копировании разместите ссылку на первоисточник - страницу статьи или главную.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал, что горят ступни ног. Что делать в такой ситуации? Может ли такой неприятный симптом сигнализировать о начале серьезной болезни, или проблема пройдет сама собой, и на нее можно просто не обращать внимания?

Заболевания, приводящие к жжению в стопах и голенях

Всем знакомо чувство, когда после снятия тесной или неудобной обуви, в ногах возникает чувство жжения. Такое же чувство может появляться при различных заболеваниях, требующих незамедлительного лечения.

Причинами неприятных ощущений в ногах могут быть:

сосудистые заболевания нижних конечностей: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз;
врожденные патологии развития мышц и костей;
инфекционные и грибковые поражения кожи стоп;
эндокринологические и метаболические патологии (например, сахарный диабет);
авитаминоз.

Сосудистые патологии

При тромбофлебите, варикозном расширении вен, атеросклерозе и других сосудистых заболеваниях ног нарушается кровообращение в тканях, происходят ишемические изменения, атрофия мышц.

Если ноги горят именно по причине заболевания сосудов нижних конечностей, то симптомам жжения обычно сопутствует:

наличие отека,
онемение ног выше и ниже колен,
чувство распирания в сосудах.

Лечение таких патологий должно проводиться под пристальным контролем лечащего врача. В некоторых случаях, может возникнуть необходимость оперативного вмешательства.

Эндокринологические проблемы

Нередко горят ноги и при эндокринных заболеваниях. В первую очередь, при сахарном диабете. Это заболевание поражает сосуды по всему телу, в том числе и на нижних конечностях, что нередко приводит к появлению осложнения, именуемого «диабетическая стопа».

На начало синдрома диабетической стопы обычно указывает подошва на ногах: на одной или обеих стопах возникает жжение. Позже на этом месте появляется небольшая язва, которая очень трудно поддается лечению, и в запущенных случаях, даже может становиться причиной ампутации конечности.

На фоне эндокринологических нарушений заметно ухудшается обмен веществ. При таких заболеваниях кожа ступней, особенно на пятках, становится сухой, истонченной, покрытой трещинками. Лечением подобных проблем должен заниматься квалифицированный врач.

Инфекционные и грибковые поражения

Жжение может появляться и при наличии инфекционного или грибкового поражения стоп. При грибковом поражении больше всего страдают пальцы ног и ногти. В подобной ситуации необходимо в срочном порядке обратиться за медицинской помощью и пройти курс медикаментозной терапии.

Причины жжения в ногах, не связанные с заболеваниями

Аллергия

Очень часто причиной того, что горят ступни ног, становится аллергическая реакция на ткани и вещества, соприкасающиеся с кожей. В этом случае ступни ног не только испытывают жжение, но и покрываются характерной аллергической сыпью, которая усиливается в местах тесного контакта кожи и аллергена.

Причиной аллергии может служить неправильный состав:

материала, из которого изготовлена обувь;
ткани носков, колготок, обувных стелек;
обувного клея;
крема, лосьона и других средств по уходу за ногами.

Иногда, пациенты отмечают, что стопы горят огнем только в определенной обуви. В такой ситуации следует заподозрить аллергическую реакцию на материал, из которого она изготовлена. Наиболее часто подобная реакция появляется после ношения силиконовой, резиновой и дерматиновой обуви, не соответствующей требованиям и ГОСТам.

Кроме того, к аллергической реакции может привести нанесение на кожу ног различных косметических средств, в том числе кремов для депиляции, лосьонов, автозагаров, а также контакт с некачественной синтетической тканью носков или колгот.

Неудобная обувь, длительное нахождение на ногах

Как мы уже упомянули выше, к жжению в стопах, особенно в вечернее время и перед сном, может привести:

длительное нахождение на ногах в течение дня (стоячая работа);
ношение тесной, излишне свободной или неудобной обуви, а также обуви на каблуках.

Почему горят подошвы ног в этих случаях? Все просто: неудобная обувь, высокий каблук, длительное нахождение в стоячем положении приводят к резкому расширению и спазму сосудов ниже колен.

Этот процесс сопровождается усиленным кровоснабжением тканей стоп, что и дает ощущение жжения. Особенно ярко такая ситуация проявляется у женщин, которые любят проводить весь день на высоких каблуках.

Вынашивание ребенка

Жалобы на то, что горят ноги можно услышать и от женщин во время беременности. Симптом жжения при беременности не является патологией и связан с увеличившимся весом будущей матери, нарушением кровообращения нижних конечностей и быстрой утомляемостью.

Обычно в такой ситуации не требуется медикаментозного лечения и проходит самостоятельно после родоразрешения. Чтобы предупредить и минимизировать жжение в стопах беременным рекомендуется полноценный отдых, а ночью желательно спать с приподнятыми на валике ногами.

Что делать при появлении жжения в ступнях и икрах?

К сожалению, очень часто при появлении первых симптомов практически любого заболевания, мы пытаемся излечить его самостоятельно, и только с запущенной формой недуга обращаемся за медицинской помощью. Такой подход в корне неправильный и может иметь негативные последствия для здоровья.

Если вы изо дня в день ощущаете, как стопы ног горят огнем изнутри, как можно скорее посетите врача!

В срочном порядке обратиться в медицинское учреждение следует и в случае, если вы заметили жжение впервые, но, при этом, ему сопутствуют такие симптомы, как:

изменение привычного окраса кожи;
наличие отека и онемения ног;
сухость и микротрещины кожи;
эрозивные поражения ступней ног;
сыпь и язвы на ногах невыясненной этиологии.

Если же вы уверены, что причиной жжения ступней и/или голеней стала аллергия, необходимо как можно скорее прекратить контакт кожи с аллергеном (избавиться от некачественных носков, обуви или крема для ног) и записаться к врачу.

Если же вы находитесь в ожидании ребенка или провели весь день на ногах, и, помимо того, что горят стопы, никаких симптомов не наблюдаете, для улучшения самочувствия достаточно провести следующие процедуры:

Погрузите ноги в теплую ванночку с морской солью или отваром трав;
Сделайте легкий массаж.
Нанесите на стопы питательный крем;
Во время отдыха примите положение лежа с приподнятыми на подушке ногами.

Особенности лечения жжения в области стоп и голеней

Самый надежный и эффективный метод лечения жжения в ногах у здоровых людей - ношение удобной обуви и тщательный гигиенический уход. Ежедневно необходимо проводить гигиенические ванночки, контрастные обливания, наносить питательные средства.

Если же после визита к специалисту выяснится, что причиной появления неприятных симптомов стало заболевание, необходимо воздействовать на первопричину недуга:

при сосудистых поражениях - прием венотоников, противовоспалительные препаратов нестероидного происхождения, ношение компрессионного белья;
при аллергической сыпи - десенсибилизирующее лечение препаратами для системного и местного воздействия;
при инфекционном поражении - антибактериальные, противовоспалительные и противогрибковые препараты по назначению врача.

Обращаем внимание: все препараты для лечения ног должен назначать только врач, учитывая причины возникновения, стадию и запущенность заболевания, а также индивидуальные особенности организма пациента!

Профилактика жжения в ногах ниже колен

Предупредить возникновение заболеваний ног помогут следующие несложные меры:

Соблюдение ежедневной гигиены стоп.
Контрастные обливания ног (контрастный душ).
Расслабляющие ванночки с морской солью или отваром лечебных трав.
Нанесение на очищенную кожу питательного крема, проводя при этом легкий массаж.
Полноценный ночной отдых, не меньше 8 часов в сутки.
Выбор для повседневной носки качественной и удобной, по возможности из натуральных материалов, обуви, соответствующей ортопедическим требованиям.
Контроль за собственным весом тела.
Отказ от вредных привычек.
Ведение здорового, активного образ жизни.
Ограждение себя от лишних стрессов.

И главное, чтобы не столкнуться с ситуацией, когда болят, чешутся и горят подошвы ног, никогда не примеряйте и не носите чужую обувь!

Тщательно следите за своим здоровьем и здоровьем своих детей: не занимайтесь самолечением и своевременно обращайтесь к врачу, даже если проблема вам кажется незначительной.

Здоровья вам и вашим стопам!